जब वह गर्भवती होने पर बीमार महसूस करने लगती है। एक लक्षण के रूप में मतली: संभावित कारण और उपचार

गर्भावस्था के नियोजन चरण में कोई भी महिला सवाल पूछती है: गर्भावस्था के दौरान वह कब बीमार महसूस करने लगती है। मतली शायद सबसे अप्रिय लक्षण है जो एक महिला एक दिलचस्प स्थिति में अनुभव करती है। गर्भावस्था के दौरान, यह किस समय प्रकट हो सकता है, ठीक-ठीक ज्ञात नहीं है। यह आमतौर पर पहली तिमाही के अंत तक रहता है और इसे सामान्य माना जाता है और इसके लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। मतली अपने आप दूर हो जानी चाहिए।

पहला संकेत

ज्यादातर महिलाएं सोच रही हैं: गर्भावस्था कैसे होनी चाहिए। ऐसे कई संकेत हैं जिनके द्वारा आप प्रारंभिक अवस्था में गर्भाधान का निर्धारण कर सकते हैं:

1. 1. मासिक धर्म की कमी सबसे स्पष्ट संकेतों में से एक है, खासकर उन महिलाओं के लिए जो गर्भधारण की योजना नहीं बनाती हैं और गर्भधारण के बाद पहली बार अपनी स्थिति की निगरानी नहीं करती हैं।
2. 2. बार-बार शौचालय जाना - गर्भावस्था के 2 सप्ताह के बाद होता है, क्योंकि शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं।
3. 3. स्तन ग्रंथियां अधिक संवेदनशील हो जाती हैं। निप्पल सूज जाते हैं, दबाने पर दर्द होता है। स्तन के आकार में वृद्धि।
4. 4. पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द।
5. 5. बेसल तापमान सामान्य से ऊपर है। इसे सुबह बिस्तर पर लेटे हुए मापा जाता है। यदि लगातार कई दिनों तक यह 37 डिग्री सेल्सियस से ऊपर रहता है, तो, सबसे अधिक संभावना है, गर्भावस्था हुई है और आप गर्भावस्था परीक्षण के लिए फार्मेसी जा सकते हैं या स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ नियुक्ति कर सकते हैं।
6. 6. एचसीजी के स्तर को बढ़ाना। गर्भाधान के एक सप्ताह बाद उठना शुरू हो जाता है। चिकित्सा संस्थानों में ऐसा विश्लेषण करें।
7. 7. जी मचलना एक नए जीव के लिए सबसे लगातार और सटीक प्रतिक्रिया है जो एक महिला के अंदर प्रकट हुई है। यह गर्भाधान के 8 दिन बाद से शुरू हो सकता है, और बाद के महीने में हो सकता है। जब गर्भावस्था के दौरान मतली शुरू होती है, तो यह पूरी तरह से व्यक्तिगत अवधारणा है, और प्रत्येक महिला के लिए यह अपने तरीके से होता है।

विषाक्तता की उपस्थिति

गर्भावस्था के दौरान मतली की शुरुआत के समय को सटीक रूप से निर्धारित करना असंभव है। यह अप्रिय घटना गर्भाधान के बाद अलग-अलग अवधियों में सभी के लिए होती है, लेकिन यह एक नई हार्मोनल पृष्ठभूमि और एक नए जीवन के जन्म से जुड़ी होती है। अंडे के निषेचन के बाद, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन सक्रिय रूप से उत्पादित होना शुरू हो जाता है, जो भ्रूण के विकास में योगदान देता है। पहली तिमाही में, इस हार्मोन का अधिक से अधिक स्राव हर दिन होता है, और गर्भ के बाद के चरणों में, प्लेसेंटा भ्रूण के विकास के लिए जिम्मेदार होता है, इसलिए प्रोजेस्टेरोन की मात्रा कम हो जाती है। नतीजतन, इस अवधि के दौरान अस्वस्थता, मतली और उल्टी बहुत कम होती है।

टॉक्सिकोसिस कई प्रकार का होता है। इसका श्रेय किसको दिया जाए यह इस बात पर निर्भर करता है कि वास्तव में एक महिला को मतली और अन्य अप्रिय संवेदनाएं कब होती हैं:

• प्रारंभिक विषाक्तता। इसके साथ, प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन की शुरुआत में, गर्भावस्था के 3-4 सप्ताह के शुरुआती चरणों में मतली होती है। लेकिन इस समय मतली बहुत कम महिलाओं में होती है और केवल सुबह के समय ही बहुत से लोग गर्भावस्था की शुरुआत को बहुत बाद में नोटिस करते हैं।
• देरी के बाद विषाक्तता। गर्भाधान के 6-8 सप्ताह बाद अक्सर होता है और प्रकट होता है। यह इस अवधि के दौरान है कि हार्मोनल पृष्ठभूमि मौलिक रूप से बदल जाती है। गर्भवती माँ के आहार में बदलाव के कारण इस समय पाचन भी गड़बड़ा जाता है, जो उन व्यंजनों के उपयोग की विशेषता है जो उसने पहले कभी नहीं खाए थे।
• प्रारंभिक विषाक्तता की देर से शुरुआत। यह 10-12 सप्ताह की अवधि में होता है, इसके बारे में विशेषज्ञ को सूचित करना अनिवार्य है ताकि वह गर्भवती महिला को विशेष नियंत्रण में ले सके। यदि 14 सप्ताह के बाद भी मतली बंद नहीं होती है, तो महिला को विशेष उपचार निर्धारित किया जाता है। ऐसे समय में विषाक्तता बहुत कम होती है, और अक्सर मतली बड़ी मात्रा में भोजन के उपयोग से जुड़ी होती है।
• कोई विषाक्तता नहीं। महिलाओं का एक छोटा समूह है जो गर्भावस्था के दौरान पाचन तंत्र से बिल्कुल भी असुविधा का अनुभव नहीं करती है, इस दौरान उनका स्वास्थ्य और मनोदशा उत्कृष्ट होती है। लेकिन हाल ही में, विषाक्तता की अनुपस्थिति अत्यंत दुर्लभ है, और यह एक विकृति नहीं है।

गर्भाधान के बाद इससे पहले कितने सप्ताह बीत जाते हैं?

गर्भावस्था के दौरान मतली काफी आम है। यह किसी भी समय प्रकट हो सकता है, लेकिन गर्भाधान के 5-6 सप्ताह बाद सबसे आम है। गर्भावस्था के किस दिन मतली दिखाई देती है? गर्भावस्था का सबसे पहला 8वां दिन होता है।

यदि गर्भाधान के अपेक्षित दिन के लगभग तुरंत बाद मतली दिखाई देती है, तो इसका गर्भावस्था से कोई लेना-देना नहीं है, क्योंकि गर्भवती शरीर ने अभी तक खुद को महसूस नहीं किया है। यहां अपच का कारण बनने वाले मनोवैज्ञानिक कारक काम कर रहे हैं।

एक गर्भवती महिला की स्वाद वरीयताओं में तेज बदलाव होता है, वह उन गंधों से भी मिचली महसूस कर सकती है जो पहले सुखद लगती थीं। यह न केवल भोजन की गंध पर लागू होता है, बल्कि विभिन्न इत्र, व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों और घरेलू रसायनों पर भी लागू होता है।

गलत तरीके से चुने गए आहार, पैल्विक अंगों में सूजन प्रक्रियाओं, तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज में गड़बड़ी के कारण मतली हो सकती है। भूख, थकान और तंत्रिका तनाव केवल मतली के हमलों को बढ़ाते हैं।

सभी महिलाएं अपने नए राज्य को एक विशेष तरीके से अनुभव करती हैं। कुछ को थोड़ा मिचली आती है, कुछ अपने आप मतली का सामना करने में असमर्थ होते हैं और किसी विशेषज्ञ की मदद लेने के लिए मजबूर होते हैं, कुछ को अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है। जिस समय के दौरान मतली गुजरती है वह भी प्रत्येक गर्भवती मां के लिए अलग-अलग होती है। कुछ केवल 1 तिमाही पीड़ित होते हैं, दूसरों के लिए यह गर्भावस्था के अंत में प्रकट होता है, तीसरा इस अप्रिय बीमारी से पूरी तरह से बचने में कामयाब रहा।

यह माना जाता है कि एक महिला में शुरुआती विषाक्तता के साथ, एक अनुकूली तंत्र बाधित होता है जो एक नए राज्य की लत को बढ़ावा देता है।

देर से विषाक्तता (जेस्टोसिस) मां और अजन्मे बच्चे के लिए सबसे खतरनाक स्थिति है। जब ऐसा होता है, तो रक्तचाप में वृद्धि होती है, माँ को सिरदर्द, आक्षेप, बेहोशी से पीड़ा हो सकती है, उसकी दृष्टि ख़राब हो जाती है, अंग और नाल सूज जाते हैं, और मूत्र में प्रोटीन मौजूद होता है।

अधिकतर, गर्भधारण के 20वें सप्ताह के बाद प्रीक्लेम्पसिया विकसित होना शुरू हो जाता है, लेकिन इसके लक्षण जितनी जल्दी दिखाई देंगे, गर्भवती महिला की स्थिति उतनी ही कठिन होगी।

मतली में मदद करें

यह सुनिश्चित करना असंभव है कि आप गर्भावस्था के दौरान बिल्कुल भी बीमार महसूस न करें, लेकिन आप अपनी स्थिति को काफी हद तक कम कर सकती हैं। ऐसा करने के लिए, आपको घबराहट बंद करने, अधिक आराम करने और ताजी हवा में रहने की जरूरत है, आहार से उन खाद्य पदार्थों को बाहर करें जो मतली का कारण बनते हैं।

गर्भावस्था के दौरान मतली कब शुरू होती है? हर लड़की जो निकट भविष्य में मां बनने की योजना बना रही है, इस मुद्दे को समझना चाहती है। आखिरकार, विषाक्तता "दिलचस्प स्थिति" की सबसे सुखद अभिव्यक्ति नहीं है। और मैं किसी तरह इसके लिए मानसिक रूप से भी तैयारी करना चाहता हूं। अगला, गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता के बारे में सब कुछ बताया जाएगा। विशेषज्ञ इसके बारे में क्या जानते हैं? इस तरह की बीमारी से कैसे निपटें? या इस घटना को किसी भी तरह से पराजित और कम नहीं किया जा सकता है?

विवरण

गर्भावस्था के किस सप्ताह में आप बीमार महसूस करने लगती हैं? इस प्रश्न का सही उत्तर देने के लिए, हमें यह पता लगाना होगा कि हम किससे निपटेंगे।

गर्भावस्था के दौरान मतली को टॉक्सिकोसिस कहा जाता है। यह उल्टी के साथ हो सकता है। यह प्रारंभिक अवस्था में यह संकेत है जो एक बच्चे के सफल गर्भाधान का संकेत देता है।

रोग के प्रकार

गर्भावस्था के दौरान मतली कब शुरू होती है? इस मुद्दे को समझना इतना आसान नहीं है जितना लगता है। आखिर हर शरीर अलग होता है। और कुछ के लिए, विषाक्तता पहले प्रकट होती है, किसी के लिए - बाद में, और किसी को इसका सामना नहीं करना पड़ता है।

यह इस तथ्य पर ध्यान देने योग्य है कि महिलाओं को निम्न प्रकार की बीमारी का सामना करना पड़ सकता है:

• शारीरिक विषाक्तता (प्रारंभिक);
• गर्भावस्था (देर से मतली)।

इसके अलावा, अध्ययन के तहत घटना को अभिव्यक्ति की डिग्री के अनुसार वर्गीकृत किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, इस तरह:

बाद के मामले में, विशेषज्ञ सहायता की आवश्यकता हो सकती है। कभी-कभी विषाक्तता का एक गंभीर रूप गर्भपात की आवश्यकता की ओर ले जाता है। लेकिन यह एक अत्यंत दुर्लभ घटना है। आमतौर पर, डॉक्टर गर्भवती महिला की स्थिति को कम करने और एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने में मदद करते हैं।

क्यों दिखाई देता है

गर्भावस्था के किस दिन से वह बीमार महसूस करने लगती है? इस प्रश्न का एक भी उत्तर नहीं है। प्रत्येक लड़की व्यक्तिगत रूप से इस बीमारी का सामना करती है। और हो सकता है कि कोई व्यक्ति प्रीक्लेम्पसिया या टॉक्सिकोसिस से बिल्कुल भी पीड़ित न हो।

फिलहाल, स्थिति में महिलाओं में मतली और उल्टी के कारणों को पूरी तरह से समझा नहीं गया है। सबसे अधिक बार, विशेषज्ञ विषाक्तता पर प्रभाव के ऐसे कारकों को अलग करते हैं:

• वंशागति;
• मनोवैज्ञानिक कारक (एक महिला अवचेतन रूप से उल्टी और मतली की उम्मीद करती है);
• सफल गर्भाधान के बाद हार्मोनल परिवर्तन;
• प्लेसेंटा गठन।

इसके अलावा, कुछ का कहना है कि विषाक्तता एक महिला के शरीर में "विदेशी" जीव की उपस्थिति की प्रतिक्रिया के रूप में होती है। कुछ समय के लिए, भ्रूण के अंडे के जड़ होने की प्रतीक्षा करना और इसके साथ एक माना जाना आवश्यक है।

महत्वपूर्ण: एक महिला के शरीर में अंडे के निषेचन के बाद, हल्का नशा देखा जा सकता है। यह भ्रूण के अंडे के गर्भाशय की दीवारों से जुड़ने के बाद होता है। और इसलिए विषाक्तता है।

दिखने के लक्षण

गर्भावस्था के दौरान मतली कब शुरू होती है? सभी संभावित परिदृश्यों पर विचार करें। आइए "दिलचस्प स्थिति" के शुरुआती संकेतों से शुरुआत करें।

कुछ लड़कियों का कहना है कि असुरक्षित संभोग के कुछ दिनों बाद उन्हें मतली और उल्टी का अनुभव होता है। वास्तव में, एक सफल गर्भाधान के तुरंत बाद।

हाँ, यह वास्तव में हो सकता है। लेकिन यह सब सिर्फ एक प्लेसबो प्रभाव है, आत्म-सम्मोहन। असली विषाक्तता बहुत बाद में शुरू होती है। यह तब तक प्रकट नहीं होता जब तक कि भ्रूण का अंडा गर्भाशय से जुड़ा न हो। सफल आरोपण के बाद ही विषाक्तता हो सकती है।

पहली वास्तविक तिथियां

गर्भावस्था के दौरान मतली कब शुरू होती है? नियम, मानदंड और विचलन हमारे ध्यान में प्रस्तुत किए गए हैं। जैसा कि हम पहले ही पता लगा चुके हैं, गर्भाधान के तुरंत बाद विषाक्तता नहीं होनी चाहिए। अधिक सटीक रूप से, कोई वास्तविक उल्टी और मतली नहीं होगी। यह सब आत्मग्लानि है।

ओव्यूलेशन के लगभग 2 सप्ताह बाद, एक महिला का शरीर सक्रिय रूप से गर्भावस्था के हार्मोन का उत्पादन करना शुरू कर देता है। यह एचसीजी के बारे में है। इस बिंदु पर, होम एक्सप्रेस परीक्षण का उपयोग करके गर्भाधान का निर्धारण करना संभव है।

गर्भावस्था के किस सप्ताह में आप बीमार महसूस करने लगती हैं? विषाक्तता की प्रारंभिक अभिव्यक्ति "दिलचस्प स्थिति" के 3-4 वें सप्ताह में होती है। लेकिन ऐसा आमतौर पर कम ही होता है। अध्ययन के तहत अधिकांश लड़कियां कुछ देर बाद इस बीमारी का सामना करती हैं।

मानदंड

गर्भावस्था के किस बिंदु पर मतली शुरू होती है? इस प्रश्न का एक भी उत्तर नहीं है और न ही हो सकता है। प्रत्येक जीव व्यक्तिगत है। और इसलिए विषाक्तता भी अलग-अलग तरीकों से प्रकट होगी। एक ही महिला के अलग-अलग गर्भधारण हो सकते हैं।

औसतन, भविष्य के थोक और पहले से ही अपनी स्थिति की आदी माताओं ने ध्यान दिया कि पहली बार उन्हें "दिलचस्प स्थिति" के 5-7 वें सप्ताह में विषाक्तता और उल्टी हुई थी। इस समय को मतली के लिए सामान्य माना जाता है। पहले यह रोग भी हो सकता है, लेकिन केवल एक अपवाद के रूप में।

कब तक सहना

गर्भावस्था के दौरान किस दिन बीमार महसूस करना शुरू होता है? सबसे अधिक बार, स्थिति के 20-35 वें दिन विषाक्तता का सामना करना पड़ता है। शायद गर्भावस्था के इस संकेत का पहले / बाद में प्रकट होना।

सबसे महत्वपूर्ण सवाल जो आधुनिक लड़कियां पूछती हैं, वह है विषाक्तता के पाठ्यक्रम की अवधि का प्रश्न। यह कब गुजरेगा? विशेष रूप से उत्तर बीमारी की मध्यम या गंभीर अभिव्यक्तियों वाली महिलाओं को चिंतित करता है।

बात यह है कि विषाक्तता की अवधि, साथ ही साथ इसकी उपस्थिति का कोई विशेष ढांचा नहीं है। आमतौर पर, प्लेसेंटा के पूरी तरह से बनने के बाद मतली और उल्टी दूर हो जाती है। यह अवधि स्थिति के 14-16 वें सप्ताह से शुरू होती है।

यदि हम आदर्श के बारे में बात करते हैं, तो "दिलचस्प स्थिति" के साथ मतली को पहली तिमाही में गर्भावस्था का एक सामान्य संकेत माना जाता है। यह वह मील का पत्थर है जो लड़कियों को पीड़ा के अंत की प्रतीक्षा करने में मदद करता है। जैसे ही विषाक्तता कम हो जाती है, जीवन के सामान्य तरीके से जुड़ना और मातृत्व की आसन्न शुरुआत का आनंद लेना संभव है।

प्राक्गर्भाक्षेपक

हमें पता चला कि गर्भावस्था के किस दिन उल्टी होने लगती है। मुख्य बात यह है कि इस बीमारी के लिए खुद को मानसिक रूप से तैयार न करें। यह संभव है कि एक महिला को उल्टी और विषाक्तता का सामना बिल्कुल भी न करना पड़े। यह काफी सामान्य है, लेकिन काफी दुर्लभ है।

यह पहले ही कहा जा चुका है कि देर से विषाक्तता है। यह जेस्टोसिस के बारे में है। यह आदर्श नहीं है और अक्सर एक डॉक्टर द्वारा लड़की के अवलोकन की आवश्यकता होती है।

गर्भावस्था के किस सप्ताह में आप बीमार महसूस करने लगती हैं? यदि उल्टी और मतली 17-18वें सप्ताह में या स्थिति के दूसरे या तीसरे तिमाही में दिखाई दे, तो यह प्रीक्लेम्पसिया है।

यह विषाक्तता के रूप में उसी तरह प्रकट होता है। अंतर इस बात में है कि प्रीक्लेम्पसिया न केवल मां और भ्रूण के लिए खतरनाक हो सकता है, बल्कि यह कई समस्याओं का कारण भी बनता है। उदाहरण के लिए, 2-3 तिमाही में पेट और एडिमा के साथ लगातार टॉयलेट के पास रहना हमेशा आसान नहीं होता है।

प्रीक्लेम्पसिया इस तथ्य की ओर ले जाता है कि गर्भवती माँ अपनी सामान्य गतिविधियों के बारे में नहीं जा सकती है। पहली तिमाही में शुरू होने पर इसे विषाक्तता से अलग करना विशेष रूप से कठिन है।

बात यह है कि प्रीक्लेम्पसिया बाद के चरणों में कोई मतली और उल्टी है। यदि प्लेसेंटा के गठन के अंत के बाद विषाक्तता पारित नहीं हुई है, तो आपको जल्दी से डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है। आखिर हम बात कर रहे हैं जेस्टोसिस की।

कैसे लड़ें?

हमें पता चला कि गर्भावस्था के किस दिन उल्टी होने लगती है। और क्या किसी तरह शरीर की स्थिति को कम करना संभव है?

यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो गर्भवती महिलाएं एक-दूसरे को देती हैं:

1. अक्सर नाश्ता करें। क्रैकर्स, क्रैकर्स, कुकीज इसके लिए उपयुक्त हैं।
2. अधिक काम न करें। और भावनात्मक रूप से भी। तनाव आमतौर पर शरीर के लिए बुरा होता है, साथ ही थकान भी।
3. खाली पेट बिस्तर से न उठें। आप बेड के पास कुकीज या सैंडविच रख सकते हैं। यदि आप इसे लेटे हुए खाते हैं, तो विषाक्तता कम तीव्रता के साथ प्रकट होगी।
4. कोका-कोला या पेप्सी पिएं। इस सलाह का उपयोग अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। पेय की संरचना अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है।
5. विषाक्तता के हमलों के साथ, छोटे घूंट में पुदीने की चाय या पुदीने के साथ पानी पिएं। नींबू के साथ पेय करेंगे। उदाहरण के लिए, नींबू के रस को चीनी या नींबू पानी के साथ पतला करें। आप इन पेय को स्टोर पर खरीद सकते हैं या अपना बना सकते हैं।
6. विषाक्तता के लिए पुदीना सबसे अच्छा उपाय है। इसलिए अपने साथ पुदीना लोजेंज/मिठाई/चॉकलेट रखना जरूरी है। च्युइंग गम भी काम करेगा। विषाक्तता के दौरान, उपरोक्त में से एक को खाने के लिए पर्याप्त है।
7. छोटा और सही खाओ। भारी भोजन शरीर की सामान्य स्थिति को बढ़ा देता है।
8. कुछ लोगों को कॉफी के साथ दूध या कॉफी पीने से फायदा होता है। उनका उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

शायद बस इतना ही। अधिक आराम, ताजी हवा में चलना, डाइटिंग और उपवास नहीं - उपरोक्त सभी चीजें वास्तव में मदद करती हैं। लेकिन अलग-अलग डिग्री के लिए।

महत्वपूर्ण: विषाक्तता के हमलों से राहत पाने के लिए आप डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं। विशेषज्ञ अक्सर ग्लूकोज ड्रॉपर लिखते हैं। लेकिन कभी-कभी वे मदद भी नहीं करते। तब अध्ययन के तहत बीमारी को केवल अनुभव किया जाना चाहिए।

निष्कर्ष

हमें पता चला कि गर्भावस्था की शुरुआत में यह कब बीमार होने लगता है। विषाक्तता की अनुपस्थिति सामान्य है। इसके अलावा, कई लड़कियां जो मां बनने की योजना बना रही हैं, उन्हें इसकी उम्मीद है।

गर्भावस्था के किस बिंदु पर मतली शुरू होती है? यह समझा जाना चाहिए कि कोई निश्चित उत्तर नहीं होगा। मुख्य बात यह याद रखना है कि आम तौर पर उल्टी और मतली "दिलचस्प स्थिति" की पहली तिमाही में होती है। बाद में विषाक्तता या इसके लंबे पाठ्यक्रम के लिए अनिवार्य निगरानी की आवश्यकता होती है। संभव है कि यह जेस्टोसिस हो।

जरूरी: कुछ मामलों में, प्रीक्लेम्पसिया बच्चे के जन्म के बाद भी बनी रहती है। आमतौर पर कई हफ्तों तक।

पूर्वगामी के आधार पर, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि गर्भावस्था के दौरान बीमार होने पर इसका उत्तर देना असंभव है। सब कुछ विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है। और एक ही माँ को अपनी गर्भावस्था के दौरान अलग-अलग समय पर विषाक्तता का अनुभव हो सकता है।

मतली पूरी तरह से अलग मूल के कई विकृति का संकेत है। यह अधिजठर में असुविधा की एक अप्रिय भावना है - ऊपरी पेट, जो अन्नप्रणाली और मौखिक गुहा में भी फैल सकता है। इस लक्षण की प्रकृति बहुक्रियात्मक है। मतली नसों (सीलिएक और वेजस) की जलन के परिणामस्वरूप प्रकट होती है, जो मस्तिष्क में स्थित उल्टी केंद्र को संकेत प्रेषित करती है। बहुत बार, मतली के समानांतर, रोगी अत्यधिक लार की शिकायत करते हैं, अर्थात्, लार, क्षिप्रहृदयता, शरीर में कमजोरी, पीली त्वचा, हाइपोटेंशन, ठंडे हाथ।

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प्रश्न के उत्तर "आप बीमार क्यों महसूस कर सकते हैं?" बहुत कुछ हो सकता है। मतली विभिन्न कारकों और बीमारियों के कारण होती है। यदि वह बहुत बार या लगातार (कई दिन लगातार) चिंता करती है, अतिरिक्त लक्षणों के साथ है, जीवन की गुणवत्ता को बाधित करती है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से मिलना चाहिए।
मतली के कारण हो सकते हैं:

• आंतों में संक्रमण. इसके साथ जी मिचलाना उल्टी के साथ होता है, पेट में दर्द होता है, तापमान बढ़ जाता है, कमजोरी बढ़ जाती है। यह महत्वपूर्ण है कि देरी न करें और तुरंत उपचार शुरू करें, जो दस्त के परिणामस्वरूप निर्जलीकरण से बचने में मदद करेगा जो आंतों के संक्रमण के लिए बहुत विशिष्ट है।
• भूख।यह मतली का कारण भी बन सकता है।
• मीठा।खाली पेट केक या पेस्ट्री का एक टुकड़ा खाने के बाद अधिजठर में अप्रिय संवेदना प्रकट हो सकती है।
• . मजबूत उत्तेजना और भावनात्मक अति उत्तेजना अक्सर मतली में बदल जाती है, जो रक्त में एड्रेनालाईन के स्तर में वृद्धि के कारण होती है।
• अग्नाशयशोथ. अग्न्याशय कम गुणवत्ता वाले भोजन, शराब, वसायुक्त खाद्य पदार्थों के प्रति बहुत संवेदनशील है। इसकी सूजन से मतली, बाईं ओर दर्द, गंभीर सूजन भी होती है।
• हाइपोथायरायडिज्म. थायराइड हार्मोन की कमी लगातार मतली से प्रकट हो सकती है, लेकिन बहुत स्पष्ट नहीं है, साथ ही उनींदापन, भूख में कमी आई है।
• जठरांत्र संबंधी मार्ग में नियोप्लाज्म।इसके अलावा, यह सौम्य और घातक दोनों प्रकृति के ट्यूमर हो सकते हैं।
• पहली तिमाही में - 12 सप्ताह तक, मतली विषाक्तता का मुख्य लक्षण है, जो जागने के तुरंत बाद प्रकट होता है।

विभिन्न स्थितियों और विकृति में मतली की एक अप्रिय, अक्सर दर्दनाक भावना कुछ अन्य संकेतों के साथ होती है। कई लक्षणों का संयुग्मन डॉक्टर को एक समान नैदानिक ​​​​तस्वीर के साथ एक बीमारी को दर्जनों अन्य लोगों से अलग करने की अनुमति देता है।

चक्कर आना और मतली के साथ रोग

ये दो संकेत बड़ी संख्या में बीमारियों के साथ प्रकट हो सकते हैं, इसलिए यह सबसे महत्वपूर्ण पर ध्यान देने योग्य है। मतली, चक्कर आना (कमजोरी) का कारण अक्सर होता है:

• आंख की मांसपेशियों की विकृति;
• ग्रीवा रीढ़ की osteochondrosis;
• सिर पर चोट;
• वेस्टिबुलर न्यूरिटिस;
• गर्भावस्था;
• रीढ़ की हड्डी की चोट;
• समुद्री बीमारी;
• मासिक धर्म;
• मध्य कान की सूजन - भूलभुलैया;
• कुछ दवाएं लेना;
• माइग्रेन;
• फिस्टुला (पेरीलिम्फेटिक);
• मस्तिष्क का ट्यूमर;
• हृदय प्रणाली के रोग;
• महिलाओं में रजोनिवृत्ति;
• मिनियर रोग;
• रक्ताल्पता;
• उच्च रक्तचाप;
• हाइपोटेंशन;
• जहरीली शराब;
• बुढ़ापा;

महत्वपूर्ण: मतली और चक्कर आने का सही मूल कारण निर्धारित करने के लिए, एक व्यापक निदान से गुजरना आवश्यक है।

रोग जो कमजोरी और मतली से संकेतित हो सकते हैं

यदि मतली का हमला शरीर में कमजोरी और सामान्य अस्वस्थता के साथ होता है, तो यह ऐसी बीमारियों का संकेत दे सकता है:

टिप्पणी: यदि चक्कर आना, मतली के साथ, लंबे समय तक या दर्दनाक है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

सुबह के समय जी मिचलाने के कारण

ऐसी स्थितियों के लिए सुबह पेट में बेचैनी की भावना का प्रकट होना विशिष्ट है।:

• उच्च रक्तचाप। इसके साथ सुबह के समय मतली लगातार हो सकती है, लेकिन समानांतर में चक्कर आना, सूजन, बिना कारण थकान और चेहरे पर लालिमा भी देखी जाती है।
• गर्भावस्था की पहली तिमाही। इसे खत्म करने के लिए, आपको बिस्तर पर उठे बिना (एक सेब, एक कुकी) जागने के बाद कुछ खाने की जरूरत है।

खाने के बाद मतली के कारण

खाने के बाद, निम्नलिखित मामलों में मतली विकसित हो सकती है::

सूची से यह ध्यान देने योग्य है कि खाने के बाद मतली के लगभग सभी कारण जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याएं हैं। समानांतर में, रोगी अक्सर शूल, पेट फूलना या बाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम की भी शिकायत करते हैं।

टिप्पणी: "मनोवैज्ञानिक मतली" जैसी कोई चीज होती है - यह दृश्य या घ्राण असुविधा के परिणामस्वरूप प्रतिवर्त मतली है। यह न्यूरोसिस वाले लोगों के लिए विशिष्ट है।

क्या मतली और बुखार का कारण बनता है

ये दो मानदंड अक्सर जठरांत्र संबंधी मार्ग और श्वसन अंगों के संक्रामक रोगों के साथ होते हैं। ऐसी विकृति के साथ मतली और उल्टी देखी जा सकती है:

• दवाओं, क्षार, भोजन, एसिड के साथ विषाक्तता के परिणामस्वरूप तीव्र जठरशोथ;
• रूबेला;
• साल्मोनेलोसिस;
• मस्तिष्कावरण शोथ;
• हेपेटाइटिस;
• पेट दर्द;
• लोहित ज्बर;
• मस्तिष्कावरण शोथ;
• छोटी आंत;
• पेट और अन्नप्रणाली के श्लेष्म झिल्ली पर कटाव प्रक्रियाएं;
• सर्जिकल हस्तक्षेप।

मतली और दस्त

ये संकेत जठरांत्र संबंधी मार्ग में विकारों के एक विशिष्ट क्लिनिक हैं। विशेष रूप से, वे एक साथ निम्नलिखित शर्तों के साथ होते हैं:

• विषाणुजनित संक्रमण;
• जीवाणु संक्रमण;
• अग्नाशयशोथ;
• बिना धुली सब्जियों और फलों का उपयोग;
• दवा लेने से एक दुष्प्रभाव;
• गलत आहार।

महत्वपूर्ण: दस्त एक लक्षण है जिससे निपटा जाना चाहिए। यह शरीर के निर्जलीकरण का कारण बन सकता है, जो वयस्कों और बच्चों दोनों को समान रूप से नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। एक इष्टतम पीने का शासन मनाया जाना चाहिए।

बचपन में, मतली कई कारणों से हो सकती है जो न केवल पाचन समस्याओं से संबंधित हैं। निम्नलिखित विशेष ध्यान देने योग्य हैं:

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यह देखते हुए कि इस लक्षण के अलग-अलग कारण हैं, मतली का उपचार उस मूल कारण का उपचार है जिसने इसे उकसाया। इस मामले में स्व-दवा जटिलताओं का कारण बन सकती है, इसलिए आपको डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए। विभिन्न मामलों में मतली का उन्मूलन:

चक्कर आना और मतली के उपचार में शामिल हैं:

• एक क्षैतिज स्थिति को अपनाना;
• ताजी हवा की आपूर्ति;
• चेतना के नुकसान के मामले में, नथुने में अमोनिया के साथ सिक्त एक कपास झाड़ू ले आओ;
• यदि कारण निम्न रक्तचाप है - कॉफी या मीठी चाय पिएं;
• ट्रैंक्विलाइज़र और शामक - वे नर्वस ओवरस्ट्रेन (वेलेरियन, मदरवॉर्ट टिंचर, सेडक्सन, नोवो-पासिट) के लिए निर्धारित हैं;
• वेस्टिबुलोलिटिक एजेंट - मतली (लोराज़ेपम, डायजेपाम, प्रोमेथाज़िन) के मुकाबलों के दौरान स्थिति से राहत देते हैं;
• Metoclopramide या Cerucal की शुरूआत एक लंबी और दर्दनाक स्थिति के लिए संकेत दिया गया है।

मतली की गोलियाँ केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती हैं। अक्सर, एंटीसाइकोटिक्स (डोम्परिडोन, एमिनाज़िन), एनहिस्टामाइन (डिपेनहाइड्रामाइन, पिपोल्फ़ेन), डोपामाइन रिसेप्टर ब्लॉकर्स (सेरुकल, एलिज़ाप्रिड), साथ ही मेटासिन, मोटीलियम, एरोन अक्सर इन उद्देश्यों के लिए उपयोग किए जाते हैं। टिप्पणी: अंतर्निहित बीमारी का इलाज करना बहुत महत्वपूर्ण है जो मतली का कारण बनता है, न कि केवल लक्षण ही।मतली क्या संकेत कर सकती है? इसका जवाब आपको इस वीडियो रिव्यू को देखकर पता चलेगा:

विक्टरोवा जूलिया, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ

विषाक्तता अक्सर अपेक्षित मां के साथ होती है। इस अप्रिय घटना के मुख्य लक्षण गर्भावस्था के दौरान बढ़ी हुई लार और उल्टी, सिरदर्द और थकान, कमजोरी और मॉर्निंग सिकनेस हैं।

विषाक्तता किस समय प्रकट होती है और कब अलार्म बजने लायक है, हर गर्भवती महिला को पता होना चाहिए।

डॉक्टरों के मुताबिक, गर्भावस्था के दौरान मतली, असुविधा के बावजूद, आदर्श है, लेकिन यह इस बात पर निर्भर करता है कि यह कब तक दिखाई देता है। यदि खराब स्वास्थ्य जल्दी प्रकट होता है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान मतली कब होती है

आमतौर पर, गर्भवती माँ दूसरे महीने के करीब अस्वस्थ महसूस करने लगती है।गर्भावस्था और अगले 8 हफ्तों में अपने सभी "आकर्षण" का अनुभव करना जारी रखती है।

ऐसे मामले भी होते हैं जब पहले दिनों में एक महिला को मतली महसूस हो सकती है।

आप कब तक राहत महसूस कर सकते हैं और विषाक्तता के लक्षणों को भूल सकते हैं? हर कोई बहुत व्यक्तिगत होता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में, तीसरी तिमाही की शुरुआत तक लक्षण गायब हो जाते हैं।

अपने शरीर को सुनना महत्वपूर्ण है और पैथोलॉजी के थोड़े से संदेह पर, अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।

गर्भावस्था के दौरान मतली, जो बाद के चरणों में आपके साथ होती है, एक गंभीर बीमारी का लक्षण है जिसके अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं।

मतली के संभावित कारण

विषाक्तता के प्रकट होने के किसी एक विशिष्ट कारण का नाम देना कठिन है। सबसे अधिक संभावना है, उनमें से कई एक साथ होंगे। और इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि आपको परेशानी होगी, क्योंकि हर गर्भवती महिला को इस समस्या का सामना नहीं करना पड़ता है।

निम्नलिखित कारकों के कारण विषाक्तता प्रकट होती है:

1. वंशागति. यदि गर्भवती माँ को गर्भावस्था के दौरान मतली का सामना करना पड़ा, तो सबसे अधिक संभावना है कि बेटी में सभी लक्षण होंगे। साथ ही, वंशानुगत कारक उस अवधि को निर्धारित करता है जिस पर विषाक्तता प्रकट होती है।
2. हार्मोनल परिवर्तन. गर्भावस्था की शुरुआत के साथ ही एक महिला के हार्मोनल बैकग्राउंड में भी बदलाव आता है। कुछ हार्मोन का संश्लेषण बढ़ जाता है, जबकि अन्य, इसके विपरीत, धीमा हो जाता है।
3. जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याएं. यदि गर्भावस्था से पहले एक महिला को गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की समस्याओं का सामना करना पड़ा, तो प्रारंभिक अवस्था में विषाक्तता विकसित होने की संभावना बहुत अधिक होती है।
4. प्रतिरक्षाविज्ञानी प्रकृति. इसका मतलब यह है कि प्रतिरक्षा प्रणाली सबसे पहले भ्रूण की कोशिकाओं पर "विदेशी" के रूप में प्रतिक्रिया करती है।
5. मनोवैज्ञानिक कारक. जबकि एक महिला को अभी तक भविष्य की मां के रूप में अपनी नई भूमिका की आदत नहीं है, उसे एक अलग प्रकृति के भय और संदेह से दूर किया जा सकता है। कुछ के लिए, यह एक अप्रत्याशित गर्भावस्था हो सकती है, दूसरों के लिए, डर, अक्सर उचित नहीं, गर्भावस्था के दौरान। किसी भी मामले में, अस्थिर मनोवैज्ञानिक अवस्था का गर्भवती माँ की भलाई पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है।
6. आयु. 30 साल के बाद, कम उम्र की तुलना में विषाक्तता का खतरा अधिक होता है। यह इस तथ्य की भी व्याख्या करता है कि पहली गर्भावस्था के दौरान, बाद की उम्र में बाद की उम्र के विपरीत, एक महिला को यह नहीं पता हो सकता है कि गर्भावस्था के दौरान मतली क्या है।

लंबे समय से प्रतीक्षित राहत कब तक दिखाई देती है यह प्रत्येक महिला के स्वास्थ्य की स्थिति और वह किस जीवन शैली का नेतृत्व करती है, इस पर निर्भर करती है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपके अपने शरीर से बेहतर कोई आपकी मदद या सलाह नहीं देगा।

यदि आप सही खाते हैं, और हर दिन आप ताजी हवा में हैं, लेकिन आप ऐसा केवल इसलिए करते हैं क्योंकि डॉक्टर ने ऐसा कहा है, और आप व्यक्तिगत रूप से इसका आनंद नहीं लेते हैं, तो आपको इसके बारे में सोचना चाहिए।

जो कुछ भी बलपूर्वक किया जाता है, उससे न तो आपको लाभ होगा और न ही शिशु को। अपनी भावनाओं को सुनें और उनका पालन करें। कारण के भीतर, बिल्कुल।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में मतली

गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में, दूसरी तिमाही को "सुनहरा" कहा जा सकता है। इस समय, मतली और कमजोरी कम हो जाती है। गर्भवती महिला को पहले से ही अपनी नई स्थिति की आदत हो रही है।

अधिक चलने और अपने और अपने बच्चे के लाभ के लिए समय बिताने की ताकत और इच्छा है। लेकिन कुछ महिलाएं ऐसी भी होती हैं जो थोड़ी कम भाग्यशाली होती हैं। कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान मतली इस समय आती है।

भले ही पहली तिमाही में किसी समय वह दिखाई न दी हो। अगर हम थोड़ी सी अस्वस्थता की बात कर रहे हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि चिंता का कोई कारण नहीं है। मामले में जब खराब स्वास्थ्य एक निरंतर साथी बन जाता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

यह इस तथ्य पर ध्यान देने योग्य है कि विषाक्तता से जुड़ी असुविधा एक महिला में किसी भी पुरानी बीमारी की उपस्थिति का संकेत दे सकती है। आपको एक परीक्षा से गुजरना होगा और यह सुनिश्चित करना होगा कि हृदय, यकृत और गुर्दे जैसे आंतरिक अंग सामान्य रूप से काम कर रहे हैं।

यदि लक्षण गायब नहीं हुए हैं, लेकिन और भी स्पष्ट हो गए हैं, तो अलार्म बजने का समय आ गया है। तुरंत डॉक्टर के पास! गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में, देर से विषाक्तता का खतरा बढ़ जाता है। यह गर्भवती माँ और बच्चे दोनों के लिए बहुत खतरनाक है।

बाद के चरणों में मतली

जब दूसरी तिमाही के बाद पहली बार एक महिला को विषाक्तता का सामना करना पड़ता है, तो यह गर्भावस्था के दौरान पहले से ही रोग संबंधी मतली है। जेस्टोसिस कब तक प्रकट होता है और इसमें क्या शामिल है?

देर से विषाक्तता के सभी लक्षणों की शुरुआत के लिए सबसे खतरनाक अवधि 28 से 30 सप्ताह तक है।

प्रीक्लेम्पसिया एक गर्भवती महिला में निम्नलिखित स्थितियों की विशेषता है:

• शोफ;
• निम्न या उच्च रक्तचाप;
• उल्टी के लगातार मुकाबलों;
• प्रीक्लेम्पसिया और एक्लम्पसिया;
• निर्जलीकरण;
• नज़रों की समस्या;
• मूत्र में प्रोटीन।

प्रीक्लेम्पसिया के लक्षण जितने अधिक स्पष्ट होते हैं, स्थिति उतनी ही कठिन होती है और गर्भवती महिला को तत्काल अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता होती है। केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही पर्याप्त उपचार लिख सकता है। और जितनी जल्दी निदान किया जाता है, उतना ही प्रभावी होगा।

गर्भावस्था के उपचार की कमी के परिणाम:

• मस्तिष्क का विघटन, एडिमा तक;
• फुफ्फुसीय शोथ;
• हृदय, यकृत और गुर्दे का विघटन;
• घातक परिणाम।

गर्भावस्था के दौरान शाम को जी मिचलाना

शाम को विषाक्तता किस समय प्रकट होती है, यह निश्चित रूप से कहना असंभव है, क्योंकि यह गर्भकालीन आयु पर निर्भर नहीं करता है, बल्कि गर्भवती मां के स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करता है। ज्यादातर, मतली के हमले जो केवल शाम या रात में पीड़ा देते हैं, कुपोषण का परिणाम होते हैं।

अनियमित भोजन और भोजन न करना, वसायुक्त, नमकीन और मसालेदार भोजन सोने से पहले मतली के मुख्य कारण हैं।

यह स्थिति पाचन तंत्र के काम में गड़बड़ी का परिणाम भी हो सकती है।. यदि आपको पुरानी गैस्ट्र्रिटिस या अग्नाशयशोथ है, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि आप शाम को मतली से पीड़ित होंगे।

बेशक, बिस्तर पर जाने से पहले अच्छा महसूस करने के लिए गर्भवती माँ को पूरे दिन शांत रहना चाहिए। तनावपूर्ण स्थितियां न केवल मतली, बल्कि उल्टी के मुकाबलों को भी भड़का सकती हैं। और यह एक दुष्चक्र है।

यानी एक गर्भवती महिला दिन में नर्वस होती है, जो उसे बेचैन करती है, नतीजतन, शाम को उसे बुरा लगता है और पर्याप्त नींद न लेने पर अगले ही दिन वह फिर से नर्वस हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान मतली और बुखार

गर्भावस्था के पहले तीन महीनों में शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि होना सामान्य है।. मुख्य बात यह सुनिश्चित करना है कि यह 37 ° से ऊपर न उठे।

जानना ज़रूरी है!एक गर्भवती महिला में तापमान में उल्लेखनीय वृद्धि न केवल बच्चे के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, बल्कि गर्भावस्था को समाप्त करने का कारण भी बन सकती है।

38 ° से तापमान में वृद्धि एक संकेत हो सकती है कि गर्भवती महिला पाइलोनफ्राइटिस से बीमार है। यह रोग गर्भस्राव का कारण बन सकता है। पायलोनेफ्राइटिस गुर्दे में एक भड़काऊ प्रक्रिया है जो इस तथ्य के कारण प्रगति कर सकती है कि विकासशील भ्रूण मूत्रवाहिनी पर दबाव बढ़ाता है।

नतीजतन, मूत्र का बहिर्वाह परेशान होता है, जिससे संक्रमण का विकास होता है।

पायलोनेफ्राइटिस के लक्षण:

• सिरदर्द;
• शरीर के तापमान में उल्लेखनीय वृद्धि;
• ठंड लगना;
• जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द;
• कमज़ोरी।

भावी मां और बच्चे के स्वास्थ्य के रास्ते में एक और दुश्मन एक साधारण सार्स हो सकता है। एक महिला के लिए "स्थिति में" लक्षण सभी के लिए समान होते हैं। एक और बात परिणाम है।

वायरस न केवल एक गर्भवती महिला को, बल्कि एक बच्चे को भी संक्रमित कर सकता है, जो नाल के माध्यम से प्रवेश करता है।. ऐसी स्थिति में जहां एक गर्भवती महिला को सार्स के पहले लक्षण महसूस होते हैं, आपको इंतजार नहीं करना चाहिए और इसके अलावा, स्व-दवा करना चाहिए। एक डॉक्टर से परामर्श करना अत्यावश्यक है जो सही और सुरक्षित उपचार लिखेगा।

गर्भावस्था के दौरान खून की उल्टी होना

गर्भावस्था के दौरान मतली, जो उल्टी में रक्त की उपस्थिति के साथ होती है, गर्भवती महिला के लिए सबसे खतरनाक संकेत है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि समस्या कितनी देर तक होती है।

गर्भावस्था की इतनी गंभीर अभिव्यक्ति के साथ, चिकित्सा सहायता लेना जरूरी है।. गर्भावस्था के दौरान कोई भी रक्तस्राव एक विकृति है।

गर्भावस्था के दौरान मतली से कैसे निपटें

यदि आपके मतली के लक्षण पैथोलॉजिकल नहीं हैं, तो उन्हें अपने आप रोका जा सकता है। पहला, और सबसे महत्वपूर्ण, गर्भवती माँ का आहार है।

विषाक्तता के दौरान, भोजन के बारे में सोचना काफी कठिन होता है, लेकिन यदि आप भोजन छोड़ देते हैं, तो यह केवल स्थिति को बढ़ा देगा।

उचित पोषण के सिद्धांतों का पालन करना आवश्यक है:

• भोजन के बीच ब्रेक 3 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए। यह नाश्ते के लिए विशेष रूप से सच है। भूख की भावना मतली और चक्कर आना भड़काती है।
• तले और नमकीन से परहेज करें. भारी भोजन न तो मां और न ही बच्चे के लिए अच्छा होता है।
• शेष पानी. निर्जलीकरण मतली के कारणों में से एक है। लेकिन यह मत भूलो कि गर्भावस्था के दौरान एडिमा दिखाई दे सकती है, इसलिए आपको इसका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। आम तौर पर स्वीकृत मानदंड 2-2.5 लीटर है। प्रति दिन पानी अच्छे स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त होगा।
• अपने शरीर को सुनो. वह आपको बताएगा कि आप क्या खो रहे हैं, निश्चित रूप से, कारण के भीतर।

पुदीने की चाय

विषाक्तता के खिलाफ लड़ाई में पुदीने की पत्ती की चाय मदद करेगी। यह एक बहुत ही स्वादिष्ट पेय है जो बेचैनी को दूर करेगा। पुदीने की चाय तैयार करने के लिए, 3 बड़े चम्मच पत्तियों पर 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालना आवश्यक है। जोर 30 मिनट। भोजन से पहले आधा गिलास चाय पियें।

खराब गंधों को दूर करें।यदि खाना बनाना अब आपके लिए असंभव प्रक्रिया है, तो बेहतर होगा कि आप अपने प्रियजनों से मदद मांगें।

नींद जरूरी है

गर्भवती माँ को सुबह और पूरे दिन अच्छा महसूस करने के लिए, उसे पर्याप्त नींद लेने की आवश्यकता होती है। जरूरत पड़ी तो दिन की नींद भी फालतू नहीं होगी।

लेकिन अगर मतली की भावना आपको सोने से रोकती है, तो विशेष नींद की स्थिति का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, एक ऊंचे तकिए पर और अपनी बाईं ओर सोना सबसे अच्छा है।

घुटने-कोहनी की स्थिति

मतली घुटने-कोहनी की स्थिति से निपटने में मदद करता है।इस स्थिति में 15 मिनट बिताने के लिए पर्याप्त है और आपको बेहतर महसूस करना चाहिए। इस तकनीक का उपयोग भोजन के बाद 20 मिनट से पहले नहीं किया जा सकता है।

अच्छा महसूस करने के लिए, अधिक बार सड़क पर चलें, ताजी हवा में सांस लें। यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो दैनिक हल्की शारीरिक गतिविधि को कनेक्ट करें।

यदि आप अभी भी यह तय करते हैं कि विटामिन का अनियंत्रित सेवन सुरक्षित है, तो याद रखें कि अब से आप न केवल अपने जीवन के लिए, बल्कि एक नए छोटे आदमी के स्वास्थ्य के लिए भी जिम्मेदार हैं.

गर्भावस्था के दौरान मतली से छुटकारा पाने के लिए उपयोगी वीडियो

इस वीडियो में, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भावस्था के शुरुआती दिनों में मतली से राहत पाने के तरीके के बारे में बता रही है:

इस वीडियो में, गर्भावस्था के दौरान एक महिला के स्वास्थ्य के बारे में कार्यक्रम का एक अंश:

यह वीडियो आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि गर्भावस्था के दौरान मतली कब होती है:

प्रसव के दौरान मतली सबसे आम शिकायतों में से एक है, यह प्रारंभिक अवस्था में हो सकती है, प्रारंभिक विषाक्तता के मुख्य लक्षणों में से एक के रूप में, और बाद के चरणों में विकसित होती है। मासिक धर्म जल्दी और देर से आने के कारण अलग-अलग हैं, और यदि आप पहले से ही बच्चे के जन्म के बाद अपच के बारे में चिंतित हैं, तो यह शायद एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट की क्षमता में है, न कि स्त्री रोग विशेषज्ञ।

मतली की अनुपस्थिति किसी भी विकृति का संकेत नहीं देती है, ऐसी खुश महिलाएं हैं जिन्होंने पूरी अवधि के लिए इस अप्रिय सनसनी का सामना नहीं किया है, यदि आप उनमें से एक हैं, तो इसे अपनी किस्मत मानें।

प्रारंभिक अवस्था में गर्भवती महिलाओं में मतली शरीर के पुनर्गठन की प्रतिक्रिया के रूप में होती है, और कुछ गर्भवती माताएं विषाक्तता से पीड़ित हुए बिना इन परिवर्तनों को बहुत आसानी से सहन करती हैं।

गर्भावस्था और समय के दौरान मतली

विषाक्तता कब शुरू होती है इसका समय कारण पर निर्भर करता है। यदि आप गर्भावस्था की शुरुआत में हैं, तो आपको 5 से 6 सप्ताह की शुरुआत में ही मॉर्निंग सिकनेस से पीड़ित होना शुरू हो सकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जितनी जल्दी आप बीमार महसूस करते हैं, विषाक्तता उतनी ही गंभीर होती है और अत्यधिक उल्टी में विकसित होने की संभावना अधिक होती है, जिसके लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

गर्भावस्था के दौरान मतली कितने समय तक रहती है यह इस बात पर निर्भर करता है कि यह कब शुरू हुआ, क्या आपको गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल रोग हैं (ऐसी महिलाओं के लिए, बेचैनी हमेशा लंबे समय तक रहती है), और यह भी कि क्या मामला सिंगलटन या मल्टीपल है। सिंगलटन के साथ, सब कुछ 11-12 सप्ताह तक रुक जाता है, जुड़वां और तीन बच्चों के साथ, केवल 14-16 सप्ताह तक।

दूसरी-तीसरी तिमाही में शुरू हुई दर्दभरी अनुभूति आपको बच्चे के जन्म तक अकेला नहीं छोड़ेगी, लेकिन 35 सप्ताह के बाद, जब बच्चे के जन्म से पहले पेट गिर जाता है, इससे राहत मिल सकती है।

प्रारंभिक गर्भावस्था में मतली, जल्दी विषाक्तता

पेट की सामग्री के फटने तक अस्वस्थ महसूस करना, गर्भाधान के निश्चित संकेतों में से एक माना जाता है।

गर्भावस्था के अन्य पहले लक्षणों की तरह, यह पहले महीने में बहुत जल्दी प्रकट होता है, लेकिन यह एक पूर्ण लक्षण नहीं है, क्योंकि यह अन्य कारणों से भी हो सकता है।

पहली तिमाही में चक्कर आना प्रारंभिक विषाक्तता के लक्षण परिसर में शामिल है, यह एक रोग संबंधी स्थिति है जो गर्भावस्था की शुरुआत के लिए महिला के अनुकूलन के साथ-साथ उल्टी, नाराज़गी, लार और गंध के प्रति संवेदनशीलता के कारण होती है।

जल्दी मतली क्यों होती है?

आज कोई एक सिद्धांत नहीं है जो प्रारंभिक विषाक्तता के कारणों की व्याख्या कर सके। डॉक्टर एक महिला के रक्त में मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन, प्रोलैक्टिन के उच्च स्तर के साथ मतली, उल्टी, प्रुरिटस, ऑस्टियोमलेशिया, लार, डर्मेटोसिस और अधिक जैसे लक्षणों को जोड़ते हैं। विषाक्तता को शरीर की न्यूरोहुमोरल प्रतिक्रिया द्वारा गर्भाशय के एंडोमेट्रियम में कोरियोनिक विली की शुरूआत, मनोवैज्ञानिक कारकों और यहां तक ​​​​कि आनुवंशिकता, उम्र, स्वास्थ्य की स्थिति और भ्रूण के प्रतिजनों के लिए मां के शरीर की प्रतिरक्षात्मक प्रतिक्रिया द्वारा समझाया गया है। जो भी हो, और कारण जो भी हो, तथ्य यह है कि खराब स्वास्थ्य और मासिक धर्म की अनुपस्थिति भ्रूण की उपस्थिति से जुड़ी है।

विषाक्तता की शर्तें व्यक्तिगत हैं। लक्षणों की शुरुआत और अवधि के बीच एक पैटर्न होता है। शब्द जितना पहले होगा, उतना ही कठिन और लंबा प्रवाहित होगा। यह ज्ञात है कि भाटा रोग, गैस्ट्रिटिस, ग्रहणीशोथ और जठरांत्र संबंधी मार्ग के अन्य विकृति के साथ महिलाओं में, गर्भावस्था के दौरान मतली और उल्टी पहले और लंबे समय तक होती है।

गर्भावस्था के दौरान मतली कैसे प्रकट होती है?

यह भावना सबसे अधिक बार सुबह के समय दिखाई देती है, जब बिस्तर से उठती है। स्थिति का बिगड़ना अचानक आंदोलनों, तेज गंध, कुछ खाद्य पदार्थों से उकसाया जाता है। शुरुआती दौर में यह सिर्फ सुबह ही नहीं, शाम को भी परेशान कर सकता है।

इस तथ्य के बावजूद कि, आंकड़ों के अनुसार, 10 में से 6 महिलाएं जल्दी विषाक्तता से पीड़ित होती हैं, 10 में से केवल 1 को उपचार की आवश्यकता होती है, बाकी को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, सब कुछ अपने आप दूर हो जाता है। गर्भावस्था के दौरान नाराज़गी और मतली को केवल उन मामलों में उपचार की आवश्यकता होती है जहां गर्भवती मां की सामान्य स्थिति में गड़बड़ी होती है। उल्टी दिन में 5 बार से ज्यादा दोहराई जाती है, और मूत्र परीक्षण में एसीटोन पाया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान जी मिचलाने के उपाय

आपकी दिलचस्प स्थिति के पहले दिनों में बीमारी उन्हें कठिन और कठिन बना देती है। समय असहनीय रूप से धीरे-धीरे घसीटता है, और ऐसा लगता है कि यह दुःस्वप्न कभी समाप्त नहीं होगा।

दवाओं के साथ गर्भावस्था के दौरान मतली को कम करने का कोई सुरक्षित तरीका नहीं है, गर्भवती महिलाओं के लिए मतली की लगभग सभी गोलियां सुरक्षित नहीं हैं, और डॉक्टर उन्हें निर्धारित करने से बचते हैं। अत्यधिक उल्टी होने पर और महिला की स्थिति उसके स्वास्थ्य को खतरे में डालने पर ही विषाक्तता का इलाज किया जाता है।

आप इस लेख में पढ़ सकते हैं कि चरम मामलों में किन दवाओं का उपयोग किया जाता है। यहां हम केवल प्राकृतिक लोक तरीकों और सिफारिशों पर स्पर्श करेंगे कि गर्भावस्था के दौरान खुद को और आपके बच्चे को नुकसान पहुंचाए बिना मतली को कैसे दूर किया जाए।

1. गर्भावस्था के दौरान मतली का उपचार महिला के लिए मनोवैज्ञानिक आराम और शांति के लिए परिस्थितियों के निर्माण से शुरू होता है। तनावपूर्ण स्थितियों से छुटकारा पाने से ही आपकी स्थिति में काफी सुधार हो सकता है।

2. आपकी नींद पर्याप्त होनी चाहिए, दिन में कम से कम 8 घंटे सोने की कोशिश करें और हो सके तो दिन में कम से कम डेढ़ घंटा सोने की कोशिश करें। यदि आप अनिद्रा से पीड़ित हैं, तो आपको नींद को ठीक से व्यवस्थित करके और आदर्श स्थिति बनाकर इससे निपटने का प्रयास करने की आवश्यकता है। शाम के समय मतली अक्सर केवल इसलिए होती है क्योंकि आप बहुत अधिक थके हुए होते हैं, अधिक काम से बचकर आप इससे निपटने में सक्षम होंगे। जिस कमरे में आप सोते हैं, वहां ताज़ी ठंडी हवा में सो जाना और आराम करना आसान है, और बिस्तर पर जाने से पहले शाम की सैर अनिवार्य है। पार्क में कहीं आधा घंटा टहलें और आप एक बच्चे की तरह सोएंगे। कई लोगों द्वारा अनुशंसित अरोमाथेरेपी, जैसे कि लैवेंडर का तेल, सावधानी के साथ उपयोग किया जाना चाहिए, क्योंकि, सबसे पहले, आप विभिन्न सुगंधित तेलों के प्रति असहिष्णुता विकसित कर सकते हैं, और दूसरी बात, उनमें से कुछ आपको नुकसान पहुंचा सकते हैं।

3. प्रारंभिक अवस्था में आपका आहार एक विशेष बातचीत है।

गर्भावस्था के दौरान पोषण के साथ मतली को कैसे दूर करें?

यदि आप बिस्तर से उठे बिना नाश्ता करते हैं तो आप सुबह बेहतर महसूस कर सकते हैं। पर्याप्त कुकीज़ या कुछ पटाखे, और 15-20 मिनट के बाद आपके लिए उठना बहुत आसान हो जाएगा। शाम को सबसे पहले सुबह का नाश्ता तैयार करें और एक पटाखा या एक सेब खाने के बाद शांति से लेट जाएं, धीरे-धीरे उठकर होश में आएं। इसके बाद आप नाश्ता कर सकते हैं।

उचित और संतुलित पोषण के प्रयास में, जो बेशक प्रशंसनीय है, याद रखें कि गर्भावस्था के शुरुआती दौर में अपनी भावनाओं पर भरोसा करना, अपनी बात सुनना ज्यादा सही है। अब आप अपनी सनक को संतुष्ट करते हुए लगभग हर चीज का उपयोग कर सकते हैं, और आपको जरूरी नहीं कि वह खाने की कोशिश करनी चाहिए जिसे आपका शरीर अस्वीकार करता है।

आपका आहार प्रोटीन खाद्य पदार्थों और लंबे समय तक पचने वाले कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होना चाहिए। उनका स्रोत अनाज, आलू और अन्य खाद्य पदार्थ हो सकते हैं जिनमें बहुत सारे स्टार्चयुक्त पदार्थ होते हैं।

अक्सर खाना खाएं, लेकिन छोटे हिस्से में, आपका पेट हमेशा कम से कम थोड़ा भरा होना चाहिए, लेकिन आपको ज्यादा खाना नहीं खाना चाहिए।

अपने आहार से तले और वसायुक्त खाद्य पदार्थों को हटा दें - ऐसे खाद्य पदार्थ अपने आप में हानिकारक होते हैं।

बहुत गर्म या बहुत ठंडा खाना वांछनीय नहीं है, यह सुखद गर्म होना चाहिए।

भोजन के दौरान सूप और पेय की सिफारिश नहीं की जाती है। आपको अधिक पीने की आवश्यकता है, लेकिन इसे भोजन के बीच में करें, भोजन को धोकर न रखें। मिनरल वाटर भी मतली से छुटकारा पाने में मदद करता है।

कुछ खाद्य पदार्थ विषाक्तता में मदद करने के लिए जाने जाते हैं:

सूखे मेवे, किशमिश
- quince
- सभी रूपों में टकसाल
- हरी चाय
- सेब
- चकोतरा
- बीज
- हथगोले
- खट्टी गोभी
- अचार या नमकीन खीरा
- नींबू
- नमकीन पटाखे
- कीनू
- ताजा अदरक

प्रत्येक महिला की अपनी भोजन प्राथमिकताएं होती हैं, और अब आपको अपने शरीर को सुनना चाहिए और प्रयोग करना चाहिए, ताकि आप पाएंगे कि आपको क्या मदद मिलेगी। यह संभव है कि ऊपर दी गई सूची में से कुछ आपको केवल घृणा करेगा, इसलिए आपका शरीर आपका सबसे अच्छा सलाहकार है।

5. अचानक हरकत से बचें। बहुत से लोग कहते हैं कि मतली का हमला बिस्तर से तेज वृद्धि और यहां तक ​​\u200b\u200bकि सिर को मोड़ने से शुरू हो सकता है, परिवहन में हिलने का उल्लेख नहीं करने के लिए।

6. एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर प्रभाव। अब आप मतली के लिए गर्भावस्था का ब्रेसलेट खरीद सकती हैं। ब्रेसलेट के प्रभाव का सार कलाई पर जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर दबाव है, विशेष रूप से पेरिकार्डियम P6 के एक्यूपंक्चर बिंदु पर, जो मन की शांति और पेट के सामान्य कामकाज के लिए जिम्मेदार है। TravelDream ब्रेसलेट को मोशन सिकनेस को रोकने के लिए डिज़ाइन किया गया है और यह गर्भवती महिलाओं सहित अलग से उपलब्ध है। चीनी दवा द्वारा कई दर्दनाक स्थितियों के इलाज के लिए एक गैर-औषधीय तरीके के रूप में एक्यूप्रेशर का प्रस्ताव दिया गया है।

7. गंध के प्रति संवेदनशीलता और उनमें से कुछ के लिए गैग रिफ्लेक्स एक अप्रतिरोध्य चीज है। आप इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते, आपको बस इनसे बचना है। तो अब किसी और को खाना बनाने दो।

ये सभी पारंपरिक चिकित्सा व्यंजन हैं जो भ्रूण पर दवा के प्रभाव को बाहर करते हैं। आपको जड़ी-बूटियों या दवाओं के अपने स्वयं के काढ़े का चयन नहीं करना चाहिए, यह पहले से ही एक गंभीर उपचार है जिसे डॉक्टर को निर्धारित करना चाहिए।

गंभीरता से इलाज करें, केवल 10% गर्भवती महिलाएं। ऊपर बताए गए संकेत दिन में 5 बार से अधिक उल्टी कर रहे हैं, जिसमें रात की उल्टी भी शामिल है, जो तब होती है जब शरीर की स्थिति बदल जाती है, जिससे निर्जलीकरण होता है, मूत्र में एसीटोन का उत्सर्जन होता है। महिला को अस्पताल में भर्ती कराया गया है और अस्पताल में उसका इलाज किया जा रहा है।

उपचार का उद्देश्य विषाक्तता के बजाय निर्जलीकरण को खत्म करना है, दवाओं का उपयोग किया जाता है जो द्रव के नुकसान की भरपाई करते हैं और सामान्य नशा से राहत देते हैं, एक गर्भवती महिला के यकृत के कामकाज में सुधार करते हैं। ये पॉलीफेपन और स्प्लेनिन, सेरुकल और एसेंशियल फोर्ट, विटामिन सी के साथ ड्रॉपर हैं। यदि इस मामले में विषाक्तता का सामना करना संभव नहीं है, तो स्थिति जीवन के लिए खतरनाक हो जाती है, गर्भपात का सवाल उठ सकता है, सौभाग्य से, ऐसा बहुत कम होता है .

पहली तिमाही में जीवित रहना अक्सर बहुत मुश्किल होता है। यदि आपको अभी गंभीर विषाक्तता है, तो हम चाहते हैं कि आप इससे निपटें और इन कठिन पहले हफ्तों को सहें। प्लेसेंटा का निर्माण समाप्त होने पर आप हमेशा उल्टी के मुकाबलों से परेशान नहीं होंगे - यह घट जाता है, और आप बहुत बेहतर महसूस करेंगे।

अध्ययनों से पता चला है कि अनुभवी शुरुआती विषाक्तता का मतलब है कि भविष्य में गर्भावस्था बहुत अच्छी तरह से आगे बढ़ेगी।

खतरनाक लक्षण

कौन से लक्षण संकेत कर सकते हैं कि कुछ गलत हो रहा है? स्थिति में कुछ बदलाव आपको संभावित जटिलताओं या एक संक्रामक बीमारी के प्रति सचेत कर सकते हैं।

इसलिए, जब आपको तत्काल डॉक्टर को देखने की आवश्यकता हो:

जमे हुए गर्भावस्था और मतली

एक छूटी हुई गर्भावस्था के दौरान चक्कर आना अचानक गायब हो सकता है। कल ही तुम एक तरह के भोजन से बीमार थे, और सुबह तुम अपना सिर तकिए से नहीं हटा सकते थे, लेकिन आज तुम बहुत अच्छा महसूस करते हो। यदि आपके पास स्थिति में 10 सप्ताह भी नहीं हैं, तो भाग्य के ऐसे उपहार पर खुशी मनाने के लिए जल्दी मत करो, आपको ध्यान रखना चाहिए, लेकिन क्या बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है? यदि मतली गायब हो जाती है, तो यह भ्रूण के विकास की समाप्ति के कारण हो सकता है। गर्भाशय में उनकी मृत्यु का अर्थ है मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन के उत्पादन की समाप्ति, और इसलिए आपकी स्थिति में अचानक सुधार होता है। एक नियम के रूप में, जननांग पथ से थोड़ा खूनी निर्वहन हो सकता है, और दर्द खींच सकता है, लेकिन ये अनिवार्य लक्षण नहीं हैं। भले ही कुछ भी दर्द न हो, तुरंत अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें। और शरमाओ मत, शिकायत पर कोई भी नहीं हंसेगा "किसी कारण से मैं अब बीमार महसूस नहीं करता, और ऐसा लगता है कि मेरी अवधि शुरू हो गई है।" इस तरह के रुकावट के साथ गर्भावस्था, जब भ्रूण गर्भाशय में रहता है, इसकी जटिलताओं के लिए खतरनाक है, क्योंकि भ्रूण सचमुच वहां सड़ना शुरू हो जाता है, जिसका अर्थ है कि आपको जल्द से जल्द छूटी हुई गर्भावस्था से छुटकारा पाने की आवश्यकता है। डॉक्टर आपको एक अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए रेफर करेंगे, जिस पर बच्चे की स्थिति स्पष्ट हो जाएगी, अगर बच्चे का दिल धड़क रहा है, तो आप बस टॉक्सिकोसिस की समाप्ति पर आनन्दित होंगे।

अस्थानिक गर्भावस्था में जी मिचलाना

जब तक अस्थानिक गर्भावस्था अपेक्षाकृत सामान्य रूप से विकसित होती है, तब तक आपकी स्थिति अन्य महिलाओं से भिन्न नहीं होगी। अस्वस्थ महसूस करना उसी तरह से परेशान करने वाला हो सकता है जैसे सामान्य के साथ, प्रारंभिक विषाक्तता विकसित होती है। जटिलताओं के विकसित होने तक आपको संदेह नहीं हो सकता है कि कुछ गलत हो रहा है। जब फैलोपियन ट्यूब फट जाती है, तो एक महिला आंतरिक रक्तस्राव विकसित करती है, जो काफी बड़े पैमाने पर हो सकती है, बड़ी रक्त हानि के कारण चक्कर आना, चक्कर आना और कमजोरी होती है। 6 सप्ताह से अधिक की अवधि के लिए, ऐसे लक्षण तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करने का एक कारण हैं, क्योंकि यदि लक्षण ट्यूब के टूटने के कारण होते हैं और पेट की गुहा में रक्तस्राव जारी रहता है, तो इससे मां के जीवन को खतरा हो सकता है। एक जटिल अस्थानिक गर्भावस्था में चक्कर आना और मतली जरूरी नहीं कि जननांग पथ से खूनी निर्वहन के साथ हो। यह बहुत संभव है कि कोई स्राव नहीं होगा, और उनकी अनुपस्थिति शांत होने का कोई कारण नहीं है।

गर्भावस्था के दौरान मतली और बुखार

गैग रिफ्लेक्स और तापमान की उपस्थिति आंतों के संक्रमण या अन्य संक्रामक रोग, पेट में दर्द, मतली और दस्त के लक्षण हो सकते हैं - डॉक्टर को बुलाने का एक कारण, आपको बस किसी चीज से जहर दिया गया हो सकता है। आप सक्रिय चारकोल या पॉलीफेपन अपने दम पर ले सकते हैं, अन्य दवाओं की नियुक्ति डॉक्टर पर छोड़ दें।

गर्भावस्था के दौरान खून के साथ मिचली

अत्यधिक उल्टी के साथ, जब हमलों को जुनूनी रूप से बार-बार दोहराया जाता है, तो मेलोरी-वीस सिंड्रोम का विकास संभव है। इस विकृति के साथ, म्यूकोसा में दरारें पेट के आउटलेट के म्यूकोसा के क्षेत्र में दिखाई देती हैं, जो खून बह रहा है, जहां से लक्षणों का यह संयोजन आता है। अपने आप को ऐसी स्थिति में लाने के लिए बहुत प्रयास करने की आवश्यकता है, अगर आपको भी ऐसी ही शिकायत है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

देर से गर्भावस्था में मतली

इस मिसाल का शुरुआती विषाक्तता से कोई लेना-देना नहीं है।

दूसरी तिमाही में मतली इस तथ्य के कारण प्रकट होती है कि बढ़ता हुआ गर्भाशय, उदर गुहा में ऊंचा और ऊंचा उठ रहा है, धीरे-धीरे पेट सहित आंतरिक अंगों को निचोड़ता है, इसके काम को बाधित करता है। यहां तक ​​​​कि अगर आपके साथ सब कुछ ठीक है, तो दूसरी तिमाही पहले से ही कुछ लक्षणों से जटिल हो सकती है।

मतली कैसे होती है?

जब आप खाते हैं तो खाना सबसे पहले पेट में जाता है। गर्भावस्था के दौरान, जठरांत्र संबंधी मार्ग की चिकनी मांसपेशियां "आलसी" हो जाती हैं, खराब काम करती हैं, और गर्भाशय पेट से बाहर निकलने को निचोड़ता है, जिससे इसे खाली करना और आंत में भोजन को आगे बढ़ाना और भी मुश्किल हो जाता है। जब आप लेटते हैं या झुकते हैं, यहां तक ​​कि regurgitation, पेट की सामग्री का घुटकी में वापस प्रवाह, पेट की छूट के कारण संभव है। गर्भावस्था के दौरान खाने के बाद मतली ठीक यही कारण है कि पेट जल्दी से सामग्री से छुटकारा नहीं पा पाता है।

बाद के चरणों में विशेष रूप से बुरा, आप शाम और रात में महसूस कर सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान रात में मतली होती है, क्योंकि लापरवाह स्थिति में, पेट की सामग्री की वापसी और भी अधिक सुविधाजनक होती है, अम्लीय सामग्री अन्नप्रणाली को जला देती है।

आहार का उल्लंघन होने पर मतली अधिक परेशान करती है, उदाहरण के लिए, यदि आप अपने आप को तले हुए और वसायुक्त खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग करने की अनुमति देते हैं। छोटे हिस्से में उचित पोषण के साथ, यह बहुत कम चिंता करता है, लेकिन आमतौर पर पूरी तरह से गायब नहीं होता है।

बाद के चरणों में गर्भावस्था के दौरान मतली को कैसे दूर करें?

अंतिम अवधि में दर्दनाक संवेदनाओं से छुटकारा पाने के इतने तरीके नहीं हैं।

यह केवल एक आहार के साथ अभिनय करने लायक है, न कि मुश्किल चाल के साथ जो पेट की रिहाई और पुनरुत्थान की सुविधा प्रदान करता है। गोलियाँ केवल उन मामलों में निर्धारित की जाती हैं जहां कुछ भी मदद नहीं करता है।

खुराक

मतली के लिए सबसे अच्छा उपाय उचित पोषण है। गर्भावस्था के अंतिम चरण में और इस शिकायत के बिना भोजन दुबला होना चाहिए, इससे पहले कि महिलाएं बच्चे के जन्म से पहले उपवास करें, जिससे बच्चे को बहुत अधिक वजन बढ़ने से रोका जा सके और बच्चे को जन्म दिया जा सके। और हां, दुबला भोजन आपकी मदद करेगा।

यदि आप छोटे हिस्से में खाते हैं, उबला हुआ और दम किया हुआ खाना खाते हैं, अतिरिक्त वसा से बचें जो पित्त के स्राव को उत्तेजित करते हैं, तो आप बहुत कम बीमार महसूस करेंगे। अक्सर, हर 3 घंटे में, छोटे, लगभग बचकाने हिस्से में खाएं।

घुटने-कोहनी की स्थिति

एक और प्रभावी "दवा" घुटने-कोहनी की स्थिति है। इस स्थिति में, गर्भाशय को आगे की स्थिति में स्थानांतरित कर दिया जाता है, और पेट के क्षेत्र को दबाव से छुटकारा मिलता है, जिसका अर्थ है कि भोजन पेट को बिना कहीं रुके स्वतंत्र रूप से छोड़ देता है। आप तुरंत बेहतर महसूस करते हैं।

खाने के लगभग 20 मिनट बाद दूसरी तिमाही से घुटने-कोहनी की स्थिति का प्रयोग करें। इस स्थिति में सिर्फ 10-15 मिनट - और आप तुरंत बेहतर महसूस करेंगे।

नींद की स्थिति

नींद के दौरान आसन अप्रिय लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं, पेट को भोजन से मुक्त करने में मदद करते हैं और इसकी सामग्री को अन्नप्रणाली में वापस जाने से रोकते हैं।

यदि आप ऊंचे तकिये पर और बायीं करवट लेकर सोते हैं तो शाम और रात के दौरे कम हो जाएंगे।

यदि सभी प्रयासों के बावजूद मतली दूर नहीं होती है, तो तय करें कि अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ आगे क्या करना है। बाद के चरणों में, दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो गैस्ट्रिक रस के अत्यधिक स्राव को रोकती हैं, रेनी को गर्भवती माताओं के लिए सबसे सुरक्षित माना जाता है।