भाप कटलेट। घर पर हर्बल स्टीम फेशियल कैसे बनाएं

अधिक से अधिक लोग आश्वस्त हैं कि एक अपार्टमेंट या घर को गर्म करने का एक स्वायत्त तरीका एक केंद्रीकृत की तुलना में अधिक किफायती है। डू-इट-ही स्टीम हीटिंग सबसे कठिन कार्यों में से एक है, लेकिन यह काफी संभव है यदि आपके पास बिजली उपकरणों के साथ काम करने का बुनियादी कौशल है। स्थापना कार्य से पहले भी, गणना करना और आवश्यक घटकों को खरीदना आवश्यक है।

प्रश्न का सार

कुछ भ्रमित हैं और मानते हैं कि वास्तव में ऐसी प्रणाली का सही नाम जल तापन है, और उपसर्ग "भाप" अतीत से बना हुआ है, जब औद्योगिक बॉयलरों द्वारा हीटिंग किया जाता था जो बड़ी मात्रा में भाप का उत्पादन करते थे। वास्तव में, आज भी ऐसे बॉयलर हैं जो तरल को एकत्रीकरण की दो अवस्थाओं में परिवर्तित करके स्थान ताप प्रदान करते हैं। इस समाधान की ताकत हैं:

• दोहरा गर्मी हस्तांतरण - संवहन द्वारा, साथ ही साथ अवरक्त विकिरण;
• स्रोत से ऊर्जा के हस्तांतरण के दौरान हीट एक्सचेंजर में न्यूनतम नुकसान;
• उच्च विश्वसनीयता;
• ठंड के मौसम में सिस्टम को डीफ्रॉस्ट करने का कोई खतरा नहीं है;
• वर्ष के किसी भी समय आवेदन की संभावना;
• विफलताओं के बिना लंबी सेवा जीवन।

कुछ नुकसान हैं:

• पाइप और रेडिएटर का अपेक्षाकृत उच्च तापमान;
• एक सफलता के मामले में गंभीर परिणाम;
• स्थापना के दौरान कुछ कठिनाइयाँ;
• जंग के लिए उच्च संवेदनशीलता।

कामकाज और उच्च दक्षता का सार यह है कि भाप, मुख्य से गुजरती है, संघनित होती है और बस जाती है, जबकि बड़ी मात्रा में तापीय ऊर्जा निकलती है। समान ईंधन खपत के साथ, ऐसी प्रणाली लंबाई में समान जल प्रणाली की तुलना में बहुत अधिक कुशल होगी।

आमतौर पर, उपयोगकर्ताओं की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, आधुनिक बॉयलरों में कुछ प्रतिबंध लागू होते हैं। उदाहरण के लिए, भाप को जिस अधिकतम तापमान तक गर्म किया जाता है वह 130ºC है, और उच्चतम बिंदु जिस पर दबाव पहुंचता है वह 6 वायुमंडल है।

प्रणालियों की किस्में

सभी प्रकार की प्रणालियों को सिंगल-सर्किट और डबल-सर्किट में विभाजित किया गया है। पहले विकल्प में, बॉयलर की पूरी शक्ति का उपयोग वाहक को गर्म करने के लिए किया जाता है, जो कमरे के अंदर हवा के तापमान को बढ़ाने में भाग लेगा। दूसरे विकल्प में, एक अतिरिक्त हीट एक्सचेंजर है जिसमें बहते पानी को गर्म किया जाता है, जो इसे घरेलू जरूरतों के लिए उपयोग करने की अनुमति देता है। दूसरे विकल्प को लागू करते समय, यह याद रखने योग्य है कि बॉयलर रूम में अतिरिक्त संचार की आपूर्ति करना और उन्हें रहने वाले क्वार्टर में वापस करना आवश्यक होगा।

वाहक परिसंचरण की विधि के अनुसार, जैसा कि जल प्रणालियों के मामले में होता है:

• प्राकृतिक परिसंचरण या बंद। इस मामले में, संक्षेपण के बाद, बिना पंप के प्राकृतिक प्रवाह द्वारा गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में पानी बॉयलर में वापस आ जाता है, जहां इसे फिर से भाप में परिवर्तित किया जाता है और उपयोग किया जाता है।
• जबरन परिसंचरण या खुला। इस मामले में, पानी तुरंत हीटर में वापस नहीं जाता है। सबसे पहले, इसे एक विशेष टैंक में एकत्र किया जाता है, जिससे इसे गैसीय अवस्था में आगे रूपांतरण के लिए एक पंप के साथ आपूर्ति की जाती है।

अंदर के दबाव के स्तर के अनुसार, वे भेद करते हैं:

1. वायुमंडलीय। उनमें दबाव मान वायुमंडलीय दबाव से कई गुना अधिक होता है, जिससे दुर्घटना की स्थिति में गंभीर चोट लग सकती है। इसके अलावा, ऐसी प्रणाली में, उत्सर्जक को उच्च तापमान पर गर्म किया जाता है, और बसने वाली धूल जल जाती है और एक अप्रिय गंध निकलती है।
2. खालीपन। इस विकल्प को लागू करने के लिए, पूरी लाइन को सील करना होगा। एक विशेष पंप की मदद से अंदर एक वैक्यूम बनाया जाता है। इसका परिणाम कम तापमान पर पानी को गैसीय अवस्था में स्थानांतरित करना है, जिससे सुरक्षा बढ़ जाती है।

पाइपिंग की विधि के अनुसार, वे भेद करते हैं:

• सिंगल-पाइप। एक पाइप से भाप लगातार चलती रहती है। यात्रा के पहले भाग में, यह रेडिएटर्स को अपनी ऊर्जा देता है, धीरे-धीरे एक तरल अवस्था में बदल जाता है। इस मामले में, बॉयलर के करीब रेडिएटर का तापमान उन लोगों की तुलना में अधिक होगा जो सर्किट के अंत में हैं। इस मामले में, बड़े व्यास के पाइप की आवश्यकता होगी ताकि कोई बाधा न हो।

• दो-पाइप। एक पाइप के माध्यम से भाप की आपूर्ति की जाती है, और दूसरे के माध्यम से कंडेनसेट वापस किया जाता है। इस मामले में, वाहक सभी उपकरणों तक पहुंचता है, व्यावहारिक रूप से तापमान खोए बिना। यह विकल्प उन बड़े घरों के लिए प्रासंगिक होगा जिनमें कई मंजिलें हैं। यदि परिसर छोटा है, तो इसका कोई मतलब नहीं है, यह केवल परियोजना की समग्र लागत में वृद्धि करेगा।

वैक्यूम सिस्टम अभी भी परीक्षण के चरण में हैं। इनका उपयोग करते समय विद्युत ऊर्जा की निरंतर उपलब्धता आवश्यक होगी, क्योंकि। वैक्यूम पंप लगभग लगातार काम करता है।

बॉयलर चयन

सही हीटर चुनने के लिए, पहला कदम उस क्षेत्र की गणना करना है जो गर्म हो जाएगा। ऐसा करने के लिए, आपको चौड़ाई को लंबाई से गुणा करके प्रत्येक व्यक्तिगत कमरे के क्षेत्र की गणना करने की आवश्यकता है। उसके बाद, सभी परिणामों को जोड़ा जाना चाहिए, अंतिम आंकड़ा वांछित मूल्य होगा। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह 3 मीटर तक की छत की ऊंचाई के लिए सच है, यदि यह अधिक है, तो अतिरिक्त पावर मार्जिन बनाना आवश्यक है।

• 200-300 m2 तक के कुल क्षेत्रफल के लिए, 25-30 kW की क्षमता पर्याप्त है।
• 400-600 मीटर 2 के लिए - 35-60 किलोवाट;
• 600‒1200 मीटर 2 - 60‒100 किलोवाट।

अगला कदम ईंधन का विकल्प है। स्टीम बॉयलर ऐसे स्रोतों से आसानी से संचालित होते हैं:

• तरल। यह हो सकता है, उदाहरण के लिए, डीजल ईंधन या प्रयुक्त तेल। इस विकल्प का उपयोग करते समय यूनिट को अलग कमरे में रखना अनिवार्य होगा। यह हानिकारक धुएं के साँस लेने और स्वास्थ्य पर उनके नकारात्मक प्रभाव से बचने में मदद करेगा।
• ठोस - जलाऊ लकड़ी, कोयला, पीट और सब कुछ जो बड़ी मात्रा में गर्मी की रिहाई के साथ जल सकता है।
• गैसीय आमतौर पर यह प्राकृतिक या तरलीकृत गैस होती है।
• विद्युत।

कुछ मामलों में, ठोस ईंधन समाधान बहुत सस्ते होते हैं, लेकिन यह न केवल ईंधन की लागत पर विचार करने योग्य है, बल्कि जलाने में लगने वाले समय पर भी विचार करना चाहिए। इस मामले में, यह कई घंटों तक पहुंच सकता है, जबकि तापमान को उचित स्तर पर बनाए रखने के लिए भट्ठी को लगातार भरना आवश्यक है।

कुछ निर्माता विभिन्न प्रकार के ईंधन को मिलाते हैं। उदाहरण के लिए, वे ठोस ईंधन लोड करने के लिए एक भट्ठी को जोड़ते हैं और एक हीटिंग तत्व प्रदान करते हैं। उसी समय, दक्षता में गिरावट नहीं होती है, लेकिन यह खपत पर बचत करता है, और इसलिए भुगतान पर।

पाइप चयन

बहुत कुछ चुनते समय नियोजित बजट पर निर्भर करेगा। स्पष्ट रूप से क्या कहा जा सकता है - इस प्रकार की प्रणालियों के लिए, किसी भी मामले में पॉलीप्रोपाइलीन से बने पाइप का उपयोग नहीं किया जाता है। यह उच्च तापमान की स्थिति में उनकी अस्थिरता से समझाया गया है। आपको निम्नलिखित विकल्पों में से चुनना होगा:

• स्टील का पाइप। उनकी स्थापना के लिए, एक वेल्डिंग मशीन की आवश्यकता होती है। वे उच्च दबाव और तापमान के प्रतिरोधी हैं। सकारात्मक पक्ष भी सस्ती कीमत और व्यापकता है। नुकसान जंग के लिए एक उच्च संवेदनशीलता है।

• जस्ती पाइप। उनमें स्टील के सभी फायदे शामिल हैं, साथ ही जंग की अस्थिरता की कमी की भरपाई यहां की जाती है। जोड़ थ्रेडेड कनेक्शन का उपयोग करके बनाया गया है, इसलिए वेल्डिंग की आवश्यकता नहीं है।

• ताँबा। वे आदर्श हैं। लेकिन वे लागत में बहुत अधिक महंगे हैं, इसके अलावा, उनकी स्थापना के लिए इस सामग्री को टांका लगाने में विशेष कौशल की आवश्यकता होगी।

स्थापना के दौरान, पाइप दीवारों या फर्श में छिपाए जा सकते हैं। लेकिन साथ ही, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि निर्माण सामग्री थर्मल प्रभावों के लिए प्रतिरोधी है।

अतिरिक्त नोड्स

मुख्य के लिए बॉयलर और पाइप के अलावा, आपको अनिवार्य तत्वों की आवश्यकता होगी जो आप बिना नहीं कर सकते:

• रेडिएटर। ये कास्ट आयरन बैटरी, स्टील उत्पाद या पसलियों के साथ पाइप हो सकते हैं। उन्हें खिड़कियों के नीचे स्थापित करना बेहतर है। इस प्रकार, एक थर्मल प्लग बनता है, जो ठंडी हवा को काट देता है। यह कांच पर संघनन के गठन को रोकेगा।
• फिटिंग। विभिन्न कनेक्टिंग तत्व: कपलिंग, कोण, झुकता, एडेप्टर जो पाइपलाइन की स्थापना के दौरान आवश्यक होंगे।
• कमी-शीतलन संयंत्र। वाष्प को द्रव अवस्था में बदलता है।
• रेड्यूसर। सिस्टम में दबाव को विनियमित करने के लिए डिज़ाइन किया गया।
• विस्तार के लिए उपयुक्त टैंक। खुले प्रकार के तत्व का उपयोग करना बेहतर है। यदि एक सीलबंद टैंक लगाने की इच्छा है, तो इसे एक दबाव नापने का यंत्र और एक दबाव राहत वाल्व से सुसज्जित किया जाना चाहिए। ऐसा करने में विफलता के परिणामस्वरूप इसकी विफलता हो सकती है।
• घनीभूत संग्रह टैंक।
• परिसंचरण पंप। मजबूर द्रव आंदोलन वाले सिस्टम के लिए।
• हाइड्रोलिक ताला। यह उस स्थिति में आवश्यक होगा जब आपको किसी भी घटक की मरम्मत या प्रतिस्थापन के लिए सिस्टम को निकालने की आवश्यकता होगी।
• छानना। पानी बॉयलर में प्रवेश करने से पहले ठोस पदार्थों को निकालना आवश्यक होगा। यह आवश्यक है ताकि कुछ भी प्रदर्शन को कम न करे।
• मेव्स्की क्रेन।

स्टीम हीटिंग सिस्टम में एक अप्रत्यक्ष हीटिंग बॉयलर स्थापित करना संभव है। इसके लिए तीन-तरफा वाल्व की आवश्यकता होगी। यह थर्मोस्टेट से जुड़ता है और शीतलक की गति को पुनर्निर्देशित करता है।

प्रारंभिक कार्य

पहला कदम एक ड्राइंग तैयार करना है। भवन की एक योजना जिसमें स्थापना की जाएगी, कागज की एक शीट पर लागू होती है। बॉयलर का स्थान निर्धारित किया जाता है। उसके लिए एक अलग कमरा आवंटित करना उचित है। यह अधिकतम सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए किया जाता है। यदि यह प्राकृतिक परिसंचरण के साथ एक बंद प्रणाली है, तो यह निम्नतम बिंदु पर होना चाहिए। यह आवश्यक है ताकि इसमें पानी स्वतंत्र रूप से प्रवाहित हो सके।

पूरे सिस्टम की वायरिंग लागू होती है, साथ ही उन सभी तत्वों का स्थान जो पिछले उपधारा में सूचीबद्ध थे। इस चरण को करते समय, एक विशिष्ट कमरे में होना बेहतर होता है, फिर बाधाओं या किनारों के आसपास पाइपलाइन को मोड़ने की आवश्यकता को ध्यान में रखते हुए, सब कुछ सबसे अच्छे तरीके से योजना बनाना संभव होगा। आरेख पर सभी कोनों और संक्रमणों को चिह्नित करना आवश्यक है। ड्राइंग पूरा होने के बाद, आप उस सामग्री की सबसे सटीक गणना कर सकते हैं जिसकी आवश्यकता पूरी परियोजना को सफलतापूर्वक पूरा करने के लिए होगी।

कुछ कारीगर अपने दम पर स्टीम बॉयलर बनाते हैं। इसे या तो शीट सामग्री से उबाला जाता है, या पाइप से एक विशेष सर्किट बनाया जाता है, जिसे एक ईंट स्टोव के अंदर रखा जाता है। दूसरे मामले में, हीट एक्सचेंजर की स्थिति की निगरानी करना आवश्यक होगा, जो सबसे अच्छा स्टेनलेस स्टील से बना है, जो इसकी सेवा जीवन का विस्तार करेगा। धुएँ के रास्तों को अधिक बार साफ करना भी बहुत महत्वपूर्ण है।

अनुक्रमण

आरेख पर मार्कअप के अनुसार:

• बॉयलर लगाया जा रहा है। जिस कमरे में यह स्थित होगा, वहां एक ठोस आधार होना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो एक छोटी नींव बनाई जाती है।
• यह एग्जॉस्ट गैस आउटलेट सिस्टम से जुड़ा है।
• उत्सर्जक निलंबित हैं। ऐसा करने के लिए, हुक का उपयोग किया जाता है जो उनके वजन का सामना करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस बारे में कि उन्हें कहाँ स्थित होना चाहिए, ऊपर उल्लेख किया गया है।
• हवा के ताले को छोड़ने के लिए प्रत्येक रेडिएटर को मेवस्की वाल्व से लैस किया जाना चाहिए।
• बॉयलर से थोड़ी दूरी पर, उच्चतम बिंदु पर, एक विस्तार टैंक दुर्घटनाग्रस्त हो जाता है।
• बॉयलर के आउटलेट पर एक दबाव नापने का यंत्र और एक राहत वाल्व स्थापित किया गया है, जो दबाव के अनुमेय सीमा से अधिक होने पर काम करेगा।
• चयनित सामग्री से बने पाइप का उपयोग करके सभी घटक आपस में जुड़े हुए हैं।
• यदि यह एक खुली प्रणाली है, तो लाइन के अंत में एक विशेष टैंक और पंप लगाया जाता है।
• पंप से बॉयलर तक सभी हीटिंग की तुलना में छोटे व्यास की आपूर्ति पाइप होती है।
• बॉयलर में प्रवेश करने से पहले, एक फिल्टर होता है जो बड़े कणों को फंसाता है।
• यदि गैस को वाहक के रूप में उपयोग किया जाना है, तो बिना किसी लचीली नली के कठोर आपूर्ति की जाती है।
• सर्किट में तरल भरा जा रहा है।
• अखंडता की जांच के लिए तापमान में क्रमिक वृद्धि के साथ सिस्टम का परीक्षण चलाया जाता है।

इस लेख में, हमने विस्तार से जांच की कि एक निजी घर का स्टीम हीटिंग कैसे बनाया जाए। हम रेडीमेड और क्रियाशील परियोजनाओं के बारे में जानना चाहेंगे। टिप्पणियों में अपने अनुभव और अवलोकन साझा करें।

लकड़ी के घर में हीटिंग स्थापित करते समय, आपको ऐसी संरचना की बारीकियों को ध्यान में रखना होगा।

वीडियो

हीटिंग को सही तरीके से कैसे करें, इस पर एक वीडियो देखें।

चमत्कारी भाप

गर्म भाप का एपिडर्मिस पर लाभकारी सफाई प्रभाव पड़ता है। उच्च तापमान के संपर्क के कारण, वसामय प्लग और घुसपैठ अवशोषित हो जाते हैं - सूजन वाले मुँहासे के बाद स्थानीय सील। छिद्र खुलते हैं, भाप के रूप में पानी त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करता है, इसे कॉमेडोन - काले डॉट्स से साफ करता है। गर्मी के प्रभाव में, रक्त परिसंचरण बढ़ जाता है, कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रिया तेज हो जाती है, उपयोगी पदार्थ जो भाप स्नान के लिए काढ़े का हिस्सा होते हैं, सक्रिय रूप से अवशोषित होते हैं। प्रक्रिया सक्रिय पसीने को भड़काती है, इसके कारण विषाक्त पदार्थों को हटा दिया जाता है। त्वचा पर संघनित जल की बूँदें नीचे की ओर बहने से सतह पर निकलने वाले हानिकारक पदार्थों को धो देती हैं। त्वचा का सक्रिय जलयोजन होता है और इसके परिणामस्वरूप इसका कायाकल्प होता है।

एक जोड़े के लिए जड़ी बूटी

औषधीय जड़ी बूटियों और आवश्यक तेलों की क्रिया के साथ संयोजन करके भाप की कॉस्मेटिक संपत्ति को काफी बढ़ाया जा सकता है। स्टीम्ड त्वचा सक्रिय रूप से हवा में वाष्पशील पदार्थों को अवशोषित करती है, हीलिंग माइक्रोलेमेंट्स की मर्मज्ञ शक्ति काफी बढ़ जाती है।

भाप स्नान तैयार करते समय, हर्बल संग्रह के 1-2 बड़े चम्मच और आवश्यक तेल की 3-4 बूंदों को 1.5 लीटर उबलते पानी में फेंक दें। रूखी त्वचा के लिए पुदीना, अजमोद, कोल्टसफूट, गुलाब की पंखुड़ियों का काढ़ा उत्तम है। आवश्यक तेलों में से, चंदन, शीशम का तेल, कैमोमाइल, चमेली, जेरेनियम, नारंगी की सिफारिश की जाती है - प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र और पोषण। वर्मवुड, यारो, सेंट जॉन पौधा, चिकोरी, कैमोमाइल, कैलेंडुला और हॉर्सटेल के काढ़े तैलीय त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। आवश्यक तेलों की विविधता से, बरगामोट, अंगूर, दौनी, पचौली, लौंग, देवदार, नींबू बाम, नींबू - प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी एजेंटों के तेल को चुनना बेहतर होता है।

भाप स्नान चेहरे के लिए एक उपयोगी प्रक्रिया है, इसे चिकित्सीय और निवारक चिकित्सा दोनों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। भाप एपिडर्मिस से जुड़ी कई समस्याओं से निपटने में मदद करती है। गर्म चिकित्सीय भाप छिद्रों को खोलने और सौंदर्य प्रसाधनों के बाद के अवशोषण को सुविधाजनक बनाने में मदद करती है। लेख आपको बताएगा कि चेहरे को भाप देने की प्रक्रिया को ठीक से कैसे किया जाए।

भाप चेहरे के लिए क्यों अच्छी होती है

भाप न केवल समस्याओं और दोषों वाली त्वचा के लिए उपयोगी है, इस तरह के स्नान से रक्त परिसंचरण में सुधार हो सकता है, जिसका समग्र रूप से एपिडर्मिस पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। भाप स्नान का मुख्य लाभकारी प्रभाव:

• भाप से छुटकारा पाने में मदद मिलती है। चूंकि त्वचा और वसा के साथ कूप के रुकावट के परिणामस्वरूप एक दाना होता है, भाप छिद्रों को खोलने में मदद करती है। डर्मिस के बाहर सभी अशुद्धियों और मवाद को हटाने के लिए एक खुला छिद्र आसान होता है;
• उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है। भाप के साथ गर्म होने के परिणामस्वरूप, रक्त परिसंचरण में काफी सुधार होता है, इलास्टिन और कोलेजन अधिक सक्रिय रूप से बाहर खड़े होने लगते हैं। एपिडर्मिस लोचदार हो जाता है, और झुर्रियों की कुल संख्या घट जाती है;
• कॉमेडोन को हटा दिया। छिद्रों को भाप से खोलने के बाद खुले और बंद प्रकारों को साफ करना आसान होता है;
• डर्मिस के रंग में सुधार करता है। गर्म करने के बाद, त्वचा के चयापचय की प्रक्रिया में सुधार होता है, एक समान और ताजा रंग बहाल होता है;
• विषाक्त पदार्थ हटा दिए जाते हैं। स्टीमिंग, स्क्रबिंग प्रक्रियाओं और मास्क लगाने के बाद सबसे अच्छा परिणाम मिलता है, छिद्र अधिक अच्छी तरह से साफ हो जाते हैं।

भाप स्नान किसी के लिए भी एक किफायती और सरल प्रक्रिया है। इसके कार्यान्वयन के लिए विशेष ज्ञान और कौशल की आवश्यकता नहीं है। लेकिन एक अच्छा प्रभाव पाने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा:

• भाप लेने से पहले, दिन के दौरान जमा सजावटी उत्पादों और गंदगी को चेहरे से हटा दिया जाना चाहिए;
• पलकों के नीचे के क्षेत्र में एक उच्च वसा सामग्री के साथ एक क्रीम वितरित करना आवश्यक है, क्योंकि इस क्षेत्र में त्वचा विशेष रूप से नाजुक और पतली होती है, गर्म धुएं इसे नुकसान पहुंचा सकती हैं;
• उबलते पानी के साथ कंटेनर के नीचे न झुकें, क्योंकि इससे जलने का खतरा होता है;
• आप स्टीम इनहेलर का उपयोग कर सकते हैं, इस तकनीक की मदद से प्रक्रिया बिल्कुल सुरक्षित हो जाएगी;
• भाप लेने के लिए, उबलते पानी को तामचीनी के कटोरे में रखा जाना चाहिए;
• समाधान तैयार करना और एल्यूमीनियम व्यंजनों पर चेहरे को भाप देना मना है, साथ ही उबलते तरल को प्लास्टिक के कंटेनर में डालना;
• गर्मी और भाप को संरक्षित करने के लिए, सिर को टेरी तौलिया से ढंकना चाहिए, ताकि प्रक्रिया लंबे समय तक अपना प्रभावी प्रभाव बनाए रखे।

चेहरे को भाप देने के बाद, बाद की सही देखभाल करना आवश्यक है। भाप स्नान के बाद, यह सिफारिश की जाती है:

1. हाथों को धोना चाहिए, बालों को इलास्टिक बैंड और हेयरपिन से हटाना चाहिए।
2. त्वचा को बिना पोंछे 10 मिनट के लिए आराम दें, पानी को अपने आप वाष्पित होने दें।
3. अपने चेहरे को कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।
4. एक साफ वॉशक्लॉथ से अपने चेहरे को धीरे से थपथपाकर सुखाएं।
5. यदि त्वचा तैलीय है या उसमें समस्या है, तो आपको निम्नलिखित में से किसी एक तरीके से सफाई के चरण को जारी रखना चाहिए:

• नमक के साथ सोडा;
• फल।

1. 20 मिनट के बाद, एक पौष्टिक क्रीम से चेहरे की सतह को चिकना कर लें।

भाप स्नान के बाद, ताजी हवा में बाहर जाना मना है, क्योंकि बढ़े हुए छिद्र जल्दी से फिर से गंदे हो सकते हैं। एक नई भड़काऊ प्रक्रिया को रोकने के लिए, प्रक्रिया शाम को की जानी चाहिए। सफाई के बाद, 20 मिनट तक चुपचाप लेटने की सलाह दी जाती है।

उपयोगी सलाह। भाप लेने के बाद हर्बल काढ़ा नहीं डालना चाहिए। उपयोग किए गए ठंडे पानी को एक सांचे में जमने की सलाह दी जाती है। ऐसे क्यूब्स सुबह चेहरे को पोंछने के लिए उपयोगी होते हैं। व्यापक लाभकारी प्रभाव के अलावा, ऐसी प्रक्रियाएं डर्मिस को सख्त कर देंगी और इसके रक्षा तंत्र को सक्रिय कर देंगी।

आप शैम्पू करने के बाद अपने बालों को काढ़े से भी धो सकते हैं। उपयोग किए गए घटकों के संयोजन के बावजूद, ऐसा पानी कर्ल के लिए उपयोगी होगा।

त्वचा के प्रकार के अनुसार हर्बल तैयारियों के साथ स्नान

भाप स्नान के लिए कई विकल्प हैं। उपचार समाधान के लिए, विभिन्न घटकों को जोड़ा जाता है:

• जड़ी बूटी;
• मीठा सोडा;
• पैराफिन;

त्वचा के प्रकार के अनुसार घटकों को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।

तेल का

तैलीय एपिडर्मिस के लिए, भाप स्नान में मुख्य रूप से सुखाने के गुण होने चाहिए। इस तरह के स्नान को जड़ी-बूटियों की मदद से वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करना चाहिए: बटरबर, मुसब्बर, सन्टी, बिछुआ, ओक, लिंडेन, जड़, पुदीना, केला या हॉर्सटेल। जड़ी बूटियों को मिलाया जा सकता है और उबलते पानी में जोड़ा जा सकता है।

कैमोमाइल विरोधी भड़काऊ भाप समाधान

सामग्री:

• जड़ी बूटी (कैमोमाइल और पुदीना) - बड़े चम्मच;
• पानी - 1 एल।

किसी भी काढ़े को आवश्यक तेल की कुछ बूंदों के साथ जोड़ा जा सकता है। तैलीय त्वचा के लिए, चाय के पेड़ के तेल, लैवेंडर, पाइन या ऋषि को जोड़ने की सिफारिश की जाती है।

सोडा बाथ

सोडा तैलीय प्रकार के एपिडर्मिस के लिए उपयोगी है, इसका नरम प्रभाव पड़ता है, खुले छिद्रों में मदद करता है, और फ्लेकिंग और सूजन को खत्म करने में मदद करता है। ऐसे नहाने के बाद तैलीय त्वचा को और साफ करना चाहिए। एक साफ कॉटन पैड को उबले हुए पानी में सिक्त करना चाहिए, फिर सोडा में नमक मिलाकर उसे पूरे चेहरे पर लगाना चाहिए। आंदोलन सुचारू होना चाहिए। इस प्रकार, काले बिंदुओं और मवाद से छिद्रों की बेहतर सफाई प्राप्त करना संभव है।

सूखा

त्वचा के प्रकार को भाप देने के लिए, आपको थाइम, कैलेंडुला और अजवायन जैसी जड़ी-बूटियों का उपयोग करना चाहिए। उपचार समाधान तैयार करने के लिए कई विकल्प और संयोजन हैं:

1. कैमोमाइल, बे पत्ती और नद्यपान।
2. कॉम्फ्रे, संतरे का छिलका, सिंहपर्णी, गुलाब।
3. ऋषि, नागफनी, लिंडेन।

संयुक्त

संयोजन त्वचा के उपचार के लिए, व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए स्नान का चयन किया जाता है। यदि त्वचा सबसे अधिक शुष्क प्रकार की है, तो शुष्क एपिडर्मिस के लिए उपयुक्त जड़ी-बूटियों का चयन किया जाता है, यदि डर्मिस तैलीय है, तो इसके विपरीत।

सामान्य

• बे पत्ती;
• कार्नेशन;
• अल्टिया;
• गुलाब;
• सौंफ;
• कैमोमाइल।

उपरोक्त सभी जड़ी बूटियों का उपयोग अकेले या एक साथ किया जा सकता है। 1 लीटर पानी के लिए घोल तैयार करते समय 1 बड़ा चम्मच घास होती है। आवश्यक तेलों को स्नान में जोड़ा जा सकता है:

• चप्पल;
• लैवेंडर;
• बर्गमोट।

लुप्त होती

भाप स्नान के दौरान कायाकल्प के प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, जड़ी बूटियों को जोड़ना आवश्यक है:

• समझदार;
• कोल्टसफ़ूट;
• कैमोमाइल;
• रोजमैरी।

स्टीमिंग के लिए कोई इष्टतम समय नहीं है, क्योंकि प्रत्येक प्रकार की त्वचा को विशेष उपचार और देखभाल की आवश्यकता होती है। शुष्क डर्मिस के लिए, स्टीमिंग की कम से कम सिफारिश की जाती है, यदि आवश्यक हो, तो इसे महीने में एक बार किया जाता है। अपने चेहरे को 3 मिनट से ज्यादा स्टीम न करें। सामान्य त्वचा के प्रकार के लिए, हर 14 दिनों में एक बार और 5 मिनट से अधिक की अवधि के लिए स्टीमिंग सत्र करने की सलाह दी जाती है। तैलीय त्वचा के लिए, भाप सत्रों का सबसे अधिक संकेत दिया जाता है। आप साप्ताहिक रूप से अपना चेहरा भाप सकते हैं। समय के साथ, इस प्रक्रिया में 8 से 10 मिनट तक लग सकते हैं।

भाप स्नान न केवल उपयोगी हैं। ये सत्र किफायती और किफायती हैं। सभी आवश्यक जड़ी-बूटियाँ और आवश्यक तेल किसी भी फार्मेसी में खरीदे जा सकते हैं। अपना आधा घंटा देने के बाद, आप त्वचा को अच्छी तरह से साफ करने और स्वास्थ्य के साथ चमकने में मदद कर सकते हैं, क्योंकि सामान्य दैनिक प्रक्रियाओं से ऐसा प्रभाव नहीं हो सकता है।

भाप स्नान न केवल समस्या त्वचा वाले लोगों के लिए संकेत दिया जाता है, वे रक्त परिसंचरण में सुधार करने में सक्षम होते हैं, जिसका एपिडर्मिस की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

चेहरे के लिए स्टीम बाथ के फायदे:

• मुँहासे से निपटने में मदद करता है. त्वचा और वसा के टुकड़ों द्वारा बालों के रोम के रुकावट के कारण एक आंतरिक दाना बनता है। भाप बंद छिद्रों को खोलने में मदद करती है, जिससे मवाद निकालना और उनमें से घुसपैठ करना आसान हो जाता है।
• उम्र बढ़ने को धीमा करें. भाप स्नान त्वचा को गर्म करता है, जिससे रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और इलास्टिन और कोलेजन के संश्लेषण को सक्रिय करता है। इससे डर्मिस लोचदार दिखता है, झुर्रियों की संख्या कम हो जाती है।
• कॉमेडोन निकालें. कॉमेडोन ब्लैकहेड्स होते हैं जो सीबम और गंदगी से भरे हुए रोम होते हैं। प्रक्रिया के दौरान, छिद्र खुल जाते हैं, और उनमें से गंदगी निकल जाती है।
• त्वचा का रंग सामान्य करें. नहाने के दौरान त्वचा गर्म होती है और रक्त संचार बेहतर होता है। यह एपिडर्मिस में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है और सामान्य रंग को बहाल करने में मदद करता है। त्वचा का पीलापन और पीलापन दूर हो जाता है।
• विषाक्त पदार्थों को हटा दें. स्क्रबिंग और मास्क लगाने के दौरान, इन उत्पादों के घटक हमेशा एपिडर्मिस की गहरी परतों में नहीं जाते हैं। भाप स्नान छिद्रों को खोलता है, जो विषाक्त पदार्थों की गहरी सफाई में योगदान देता है।

चेहरे के लिए भाप स्नान के उपयोग के लिए मतभेद

कार्यान्वयन में आसानी, लाभ और हानिरहित लगने के बावजूद, भाप स्नान मौजूदा संक्रमण के प्रसार का कारण बन सकता है। प्रक्रिया के लिए अन्य contraindications भी हैं।

त्वचा के लिए भाप स्नान के लिए मतभेद:

1. कूपरोज़. रक्त परिसंचरण में सुधार के रूप में संवहनी नेटवर्क अधिक विशिष्ट हो सकता है, जो इस प्रक्रिया के दौरान होता है।
2. पुरुलेंट मुँहासे. यदि आपकी त्वचा पर घुसपैठ से भरे ब्लैकहेड्स की एक बड़ी मात्रा है, तो आपको हेरफेर का सहारा नहीं लेना चाहिए। गर्म करने से मवाद अधिक तरल और तरल हो जाता है, यह पूरे चेहरे की सतह पर संक्रमण के और प्रसार में योगदान देता है।
3. उच्च रक्तचाप. उच्च रक्तचाप के साथ, गर्म पानी और हवा का उपयोग करने वाली कोई भी प्रक्रिया निषिद्ध है। वे चेहरे पर रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करते हैं और दबाव बढ़ाते हैं।
4. दमा. यह ब्रोन्कियल हाइपरएक्टिविटी है, जिसमें श्वसन पथ में आने वाली कोई भी एलर्जी, धूल या गर्म नमी की छोटी बूंदें उनकी ऐंठन को भड़काती हैं। प्रक्रिया के दौरान, रोगी को खांसी और घुटन होती है।

चेहरे की त्वचा के लिए भाप स्नान के लिए व्यंजन विधि

प्रक्रिया को अंजाम देने के कई तरीके हैं। औषधीय योगों को तैयार करने के लिए अक्सर औषधीय जड़ी-बूटियों, बेकिंग सोडा, आवश्यक तेलों और पैराफिन का उपयोग किया जाता है। त्वचा की समस्याओं के आधार पर स्नान तरल की संरचना का चयन किया जाता है।

चेहरे की सफाई के लिए भाप स्नान

चेहरे की गंदगी और ब्लैकहेड्स को साफ करने के लिए अक्सर स्टीम बाथ का इस्तेमाल किया जाता है। गर्म पानी की बूंदों के संपर्क में आने पर रोम छिद्र खुल जाते हैं और उनमें से गंदगी निकालना काफी आसान हो जाता है। ऐसा करने के लिए, प्रक्रिया के बाद, स्क्रबिंग की जाती है या क्लींजिंग मास्क लगाया जाता है।

एपिडर्मिस की सफाई के लिए भाप स्नान के लिए व्यंजन विधि:

• यारो के साथ. एक थर्मस या सॉस पैन में 2 बड़े चम्मच हर्ब्स डालें और उसके ऊपर उबलता पानी डालें। ढक्कन के साथ कंटेनर को बंद करें और यदि आवश्यक हो, तो एक तौलिया के साथ लपेटें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें और काढ़े को छान लें। तरल को एक बड़े बर्तन में डालें और उसके ऊपर बैठें। अपने सिर को तौलिये से ढक लें और 5 मिनट के लिए भाप में सांस लें।
• टकसाल के साथ. ताजी पत्तियों का उपयोग करना सबसे अच्छा है, लेकिन अगर वे उपलब्ध नहीं हैं, तो एक सूखे फार्मेसी संयंत्र करेगा। 500 मिलीलीटर पानी के साथ एक चम्मच कच्चा माल डालें और उबाल लें। 2 मिनट उबालें। आँच बंद कर दें और तलछट को छानकर हटा दें। अपने चेहरे को भाप के ऊपर रखें, अपने सिर को तौलिये से ढकें। 5 मिनट तक भाप में रहने के बाद आप अपनी त्वचा पर कॉफी स्क्रब लगा सकते हैं। ऐसा करने के लिए कॉफी के मैदान में शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं, 1 मिनट तक मसाज करें।
• अजमोद और स्ट्रिंग. अजमोद के एक गुच्छा और सूखी स्ट्रिंग का एक बड़ा चमचा पर 500 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। कसकर बंद कंटेनर में 120 मिनट के लिए छोड़ दें। ढक्कन हटा दें और तलछट हटा दें। एक सॉस पैन के ऊपर बैठें और अपने सिर पर नहाने का तौलिये रखें ताकि भाप आपकी त्वचा पर इधर-उधर बिखरने के बजाय टकराए। प्रक्रिया की अवधि 5 मिनट है। कैमोमाइल और स्ट्रिंग सीबम उत्पादन को कम करते हैं और इसमें एंटीसेप्टिक और सुखाने के गुण होते हैं।
• नींबू के साथ. 700 मिलीलीटर पानी उबालें और इसमें 50 मिलीलीटर नींबू का रस डालें। चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूँदें जोड़ें। एक कुर्सी पर बैठें और अपने सिर पर तौलिये के साथ भाप के ऊपर बैठें। प्रक्रिया को 5 मिनट तक करें। नहाने के बाद चेहरे को किसी भी स्क्रब से पोंछना चाहिए। गंदगी और सीबम के अवशेष हटा दिए जाएंगे।

मुंहासों के खिलाफ चेहरे के लिए भाप स्नान

किशोरों में मुँहासे एक आम समस्या है। इस समय, यौवन शुरू होता है, जो रक्त में बड़ी संख्या में हार्मोन की रिहाई की विशेषता है। इस वजह से, वसामय ग्रंथियों का काम बाधित होता है। रोम छिद्र बंद हो जाते हैं और मुंहासे निकल आते हैं। इनसे छुटकारा पाने के लिए सिर्फ मास्क और लोशन का इस्तेमाल करना ही काफी नहीं है। छिद्रों को खोलना आवश्यक है, और इसके लिए आपको यह जानना होगा कि चेहरे के लिए भाप स्नान कैसे करें।

मुँहासे के लिए भाप स्नान के लिए व्यंजन विधि:

1. नमक के साथ कैमोमाइल. स्टोव पर 700 मिलीलीटर पानी गरम करें और उसमें 10 ग्राम सूखे कैमोमाइल फूल डालें। बर्तन को ढक्कन से बंद कर दें और 2 मिनट के लिए उबलने दें। छान लें और शोरबा को एक बड़े कटोरे में डालें। तरल में 20 ग्राम समुद्री नमक डालें और एक चम्मच से तब तक हिलाएं जब तक कि क्रिस्टल घुल न जाएं। अपने सिर पर एक तौलिया के साथ समाधान के कटोरे पर बैठें। 3-7 मिनट के लिए भाप के ऊपर बैठें। नहाने के बाद आप सोडा और साबुन के झाग से नमक से स्क्रब बना सकते हैं।
2. सोडा. यह नुस्खा केवल तभी इस्तेमाल किया जा सकता है जब आपकी तैलीय त्वचा हो और ब्रेकआउट की प्रवृत्ति हो। एक लीटर उबलते पानी के साथ एक कटोरी में 20 ग्राम बेकिंग सोडा डालना आवश्यक है। घोल को हिलाएं और उसके ऊपर बैठ जाएं। अपने सिर को तौलिये से ढकना न भूलें, यह भाप को किनारों तक जाने से रोकेगा और अधिक गर्म बूंदें आपके चेहरे पर उतरेंगी। 5 मिनट के लिए भाप के ऊपर बैठें और आप यीस्ट मास्क लगा सकते हैं। यह छिद्रों को संकीर्ण कर देगा। इसे बनाने के लिए एक बाउल में 20 ग्राम यीस्ट डालें और 50 मिली पानी में डालें। जब झाग दिखाई दे, तो बस इसे अपने चेहरे पर लगाएं।
3. बिच्छू बूटी. यह जड़ी बूटी लंबे समय से अपने सफाई गुणों के लिए जानी जाती है। प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, एक बड़े सॉस पैन में 1000 मिलीलीटर पानी डालें और 2 बड़े चम्मच बिछुआ के पत्ते डालें। एक उबाल लेकर आओ और 5 मिनट के लिए ढककर, बिना गरम किए छोड़ दें। जब पत्तियाँ जम जाएँ, तरल को निथार लें और इस उपचार घोल के बर्तन के ऊपर बैठ जाएँ। अपने आप को एक कपड़े से ढकें और 7 मिनट के लिए बिछुआ से सांस लें।
4. केलैन्डयुला. दवा में, कैलेंडुला का उपयोग दमन और खुले घावों के इलाज के लिए किया जाता है। यह अपने एंटीसेप्टिक गुणों द्वारा प्रतिष्ठित है। इस पौधे का उपयोग मुंहासों के इलाज के लिए भी किया जाता है। भाप स्नान के संयोजन में, आप एक छोटे से दाने या एकान्त फोड़े को जल्दी से दूर करने में सक्षम होंगे। स्नान तैयार करने के लिए, उबलते पानी (750 मिलीलीटर की जरूरत है) के साथ 20 ग्राम कैलेंडुला फूल डालें और ढक्कन के नीचे 20 मिनट तक खड़े रहने दें। शोरबा को तनाव दें और फिर से उबाल लें। अपने सिर पर तौलिये के साथ 3-5 मिनट के लिए भाप के ऊपर बैठें। किसी भी लोशन का प्रयोग करें।

चेहरे पर काले धब्बों से भाप स्नान

कॉमेडोन न केवल किशोरों के लिए बल्कि वयस्कों के लिए भी एक आम समस्या है। इस तरह के भद्दे बिंदुओं की उपस्थिति अत्यधिक बढ़े हुए छिद्रों और बड़ी मात्रा में सीबम के स्रावित होने के कारण हो सकती है। फिल्म मास्क और विशेष पैच का उपयोग करके भी कॉमेडोन को हटाना काफी मुश्किल हो सकता है। ऐसे में चेहरे के लिए स्टीम बाथ की सलाह दी जाती है।

काले डॉट्स से चेहरे के लिए भाप स्नान के लिए व्यंजन विधि:

• एक प्रकार का वृक्ष. घोल तैयार करने के लिए, एक लीटर उबलते पानी के साथ मुट्ठी भर चूने का फूल डालें और 2 मिनट तक पकाएं। फूलों को तरल से निकालें और इसे एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें। 5 मिनट के लिए भाप पर बैठें, अपने बालों को तौलिये से ढक लें। शीशे के सामने बैठें और अपनी नाक, गाल और ठुड्डी पर एक पैच लगाएं। पैच को फाड़ दें, छिद्रों की सामग्री चिपकने वाली तरफ रहेगी।
• रोवाण. मुट्ठी भर फल लें और उन्हें मीट ग्राइंडर में पीस लें। मिश्रण को चीज़क्लोथ पर निकालें और सारा रस निचोड़ लें। आपके पास 50 मिलीलीटर नारंगी तरल होना चाहिए। इसे एक लीटर उबलते पानी में डालें और कंटेनर के ऊपर बैठें। अपने सिर को तौलिये से ढक लें और भाप के ऊपर बैठ जाएं।
• सेंट जॉन का पौधा. एक बड़े सॉस पैन में 20 ग्राम सूखा कच्चा माल लें। 1 लीटर पानी की जरूरत है। काढ़े को 2 मिनट के लिए आग पर रख दें। मिश्रण को छानकर टेबल पर रख दें। आराम से बैठें और अपने आप को कंबल या नहाने के तौलिये से ढक लें। 3 मिनट के लिए भाप के ऊपर बैठें। प्रक्रिया के बाद, छिद्रों की सामग्री को निचोड़ें। उन्हें संकीर्ण करने के लिए, कैमोमाइल के काढ़े से बनी बर्फ से एपिडर्मिस को पोंछ लें।
• सीरम. खट्टा दूध से एक लीटर मट्ठा पैन में डालें और उबाल लें। तरल के बर्तन के ऊपर बैठें, अपने सिर को घूंघट से ढकें। 5 मिनट के लिए भाप के ऊपर बैठें। अपना चेहरा पोंछने के लिए जल्दी मत करो। थोड़ा सा दलिया लगाएं और सबसे अधिक समस्याग्रस्त क्षेत्रों को रगड़ें। त्वचा को धोकर टॉनिक से पोंछ लें।
• तेल मिश्रण. एक सॉस पैन में 1200 मिलीलीटर पानी डालें और उबाल आने दें। उबलते तरल में 1 मिलीलीटर बादाम का तेल और संतरे और पुदीने के तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। बर्तन के ऊपर बैठें और 5 मिनट के लिए भाप लें, अपने बालों को कपड़े से ढकना याद रखें। अपने चेहरे को बर्फ से पोंछ लें, और फिर टॉनिक से इलाज करें।

झुर्रियों से चेहरे की त्वचा के लिए स्टीम बाथ

बड़ी उम्र की महिलाओं को भी स्टीम बाथ से मना नहीं करना चाहिए। जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो वे त्वचा को छोटा और टोन कर सकते हैं। झुर्रियों को दूर करने और झुर्रियों को दूर करने के लिए, भाप स्नान के बाद, वनस्पति और आवश्यक तेलों से मालिश करने की सिफारिश की जाती है।

झुर्रियों के लिए भाप स्नान के लिए व्यंजन विधि:

1. गुलाब के साथ. एक बड़े बर्तन में एक लीटर पानी और मुट्ठी भर गुलाब की पंखुड़ियां डालें। रोज़मेरी तेल की कुछ बूँदें डालें। 7 मिनट के लिए भाप के ऊपर बैठें। प्रक्रिया के बाद, अपने चेहरे को तौलिये से पोंछने के बाद, उस पर जैतून के तेल और नींबू बाम के अर्क का मिश्रण लगाएं। त्वचा के अत्यधिक खिंचाव से बचने के लिए, अपनी उंगलियों को मालिश की रेखाओं के साथ ले जाएँ। नासोलैबियल त्रिकोण के क्षेत्र में, अपनी उंगलियों से टैप करें।
2. जुनिपर के साथ. एक धातु के कंटेनर में मुट्ठी भर जुनिपर सुई डालें और उसके ऊपर एक लीटर उबलते पानी डालें। आग पर रखो और 5 मिनट के लिए उबाल लें। तरल को दूसरे कंटेनर में निकालें और उसके ऊपर बैठें। यह जरूरी है कि भाप चेहरे पर लगे। आपको 5 मिनट के लिए सॉस पैन पर बैठने की जरूरत है। उसके बाद, अपने चेहरे पर कायाकल्प करने वाली क्रीम या मास्क लगाएं।
3. नारंगी के साथ. एक संतरा लें और उसे छिलके समेत छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। एक संतरे को पैन में डालें और 1000 मिली पानी में डालें। आग पर रखो और 2 मिनट के लिए उबाल लें। संतरे को एक कोलंडर में निकालें और सभी रस को शोरबा में निचोड़ लें। बर्तन के ऊपर बैठें और अपने बालों को चादर से ढक लें। प्रक्रिया की अवधि 5 मिनट है। नहाने के बाद त्वचा को स्ट्रेच न करें और न ही पोंछें। बस किसी भी शेष नमी को कागज़ के तौलिये से मिटा दें।
4. मुसब्बर के साथ. एलोवेरा के तीन पत्तों को त्वचा से छील लें। गूदे को ब्लेंडर में पीसकर एक लीटर उबलते पानी में डालें। चम्मच से हिलाएँ और भाप से भरे द्रव के ऊपर बैठ जाएँ। प्रक्रिया का समय 5 मिनट है। भाप को फैलने से रोकने के लिए, अपने आप को एक कंबल से ढक लें। हेरफेर के बाद, अपने चेहरे को आइस क्यूब से पोंछ लें और मालिश करें।

भाप स्नान कैसे करें

भाप स्नान एक सरल और सस्ती प्रक्रिया है जिसमें कुछ ज्ञान और कौशल की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन ऐसे नियम हैं जिनका पालन करके आप इसे और अधिक प्रभावी बना देंगे।

भाप स्नान के नियम:

• प्रक्रिया से पहले, चेहरे से सौंदर्य प्रसाधन और गंदगी के अवशेष को हटाना आवश्यक है। आंखों के नीचे मोटी क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है। इस क्षेत्र की त्वचा बहुत शुष्क होती है और भाप इसे नुकसान पहुंचा सकती है।
• अपने चेहरे को उबलते पानी के बहुत पास न रखें, क्योंकि इससे खुद के जलने का खतरा कम हो जाएगा। प्रक्रिया के लिए, इसे स्टीम इनहेलर का उपयोग करने की अनुमति है। यह हेरफेर को सुरक्षित बना देगा।
• प्रक्रिया के लिए, तामचीनी कटोरे और धूपदान का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। आप एल्युमिनियम के बर्तनों में स्नान करके काढ़ा नहीं बना सकते। प्लास्टिक के कंटेनर में काढ़े और तरल पदार्थ न डालें।
• कमरे के चारों ओर भाप को फैलने से रोकने के लिए और इसके अधिक बाहर आने से रोकने के लिए, अपने सिर को एक तौलिये से ढँक दें, इसके किनारों को पैन के हैंडल से जोड़ दें।
• शुष्क त्वचा वाली महिलाओं के लिए, प्रक्रिया को हर 14 दिनों में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए। तैलीय डर्मिस के साथ निष्पक्ष सेक्स सप्ताह में एक बार हेरफेर का सहारा ले सकता है। झुर्रियों वाली महिलाओं को महीने में एक बार नहाना चाहिए।

चेहरे की त्वचा के लिए भाप स्नान कैसे करें - वीडियो देखें:

घर पर चेहरे के लिए भाप स्नान अतिरिक्त प्रक्रियाएं हैं जो आपको मास्क को अधिक प्रभावी बनाने की अनुमति देती हैं। इसके अलावा, इस तरह के जोड़तोड़ छिद्रों को खोलते और साफ करते हैं।

चेहरे से ब्लैकहेड्स हटाने के लिए स्टीम बाथ बहुत कारगर होता है। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि कैसे सही तरीके से स्टीम बाथ बनाया जाए और कुछ टिप्स दिए जाएं।

फेशियल स्टीम बाथ एक ऐसी प्रक्रिया है जो बिल्कुल सभी प्रकार की त्वचा के लिए अनुमत है। जटिल प्रभाव के कारण, यह छिद्रों को साफ करता है, त्वचा की ग्रंथियों को स्रावित करने वाले पदार्थों के क्षय के परिणामों को दूर करता है और पुनर्जनन को बढ़ाता है। लेकिन वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको ऐसी प्रक्रियाओं के रहस्यों को जानना होगा।

ब्लैकहेड्स और मुंहासों के साथ स्टीम बाथ कैसे मदद करता है?

दो या तीन भाप प्रक्रियाओं के बाद, आप अपने चेहरे को भाप देने में सक्षम होंगे, और त्वचा की सतह नरम, चमकदार और चिकनी होगी - यह परिणाम औषधीय पौधों के उपयोग से आता है। इसके अलावा, मुँहासे भाप स्नान निम्नलिखित में योगदान करते हैं:

• दूषित छिद्रों की सामग्री नरम हो जाएगी और अपने आप बाहर आ जाएगी, बहुत कम ही आपको अच्छी सफाई के लिए स्क्रब का उपयोग करने की आवश्यकता होती है;
• औषधीय पौधों के काढ़े का वाष्पीकरण त्वचा को शांत करता है और सूजन को दूर करता है;
• सौंदर्य प्रसाधन, विषाक्त पदार्थों और ग्रंथियों के जमा के अवशेषों से त्वचा पूरी तरह से साफ हो जाती है;
• त्वचा की सेलुलर श्वसन में सुधार होगा।

यह किसके लिए उपयुक्त है?

यह प्रक्रिया दोष वाले त्वचा के प्रत्येक स्वामी द्वारा की जानी चाहिए। उदाहरण के लिए, मुँहासे या ब्लैकहेड्स की कई अभिव्यक्तियाँ। ब्यूटीशियन आश्वस्त हैं कि स्टीम बाथ स्पा में महंगे ब्यूटी फेशियल को सफलतापूर्वक बदल सकते हैं। परिणाम वही है, लेकिन लागत बहुत कम है।

ब्लैक डॉट्स से स्टीम बाथ प्रसिद्ध ब्लैकमास्क से लगभग बेहतर मदद करते हैं, लेकिन साथ ही वे चेहरे की त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।

लेकिन चूंकि इस प्रक्रिया का त्वचा पर गहरा प्रभाव पड़ता है, इसलिए उनके उपयोग के लिए मतभेद हैं:

• हृदय प्रणाली के पुराने रोगों वाले लोगों के लिए भाप स्नान करना मना है;
• लंबे समय तक चलने वाले किसी भी विकार वाले लोगों के लिए इस तरह की घटनाओं को बहुत सावधानी से किया जाता है;
• यदि आपके शरीर का तापमान ऊंचा है तो भाप लेने की प्रक्रिया को मना कर दें।

ब्लैकहेड्स के लिए स्टीम बाथ कैसे करें?

प्रक्रिया के लिए, आपको लगभग आधे घंटे आवंटित करने की आवश्यकता है, बेहतर है कि यहां जल्दी न करें।

सबसे पहले आपको 2-3 लीटर पानी उबाल कर एक बाउल में डालना है। अगला, तैयार शोरबा का 1 कप जोड़ें और एक तौलिया के साथ कवर करें। इस समय, सभी बालों को इकट्ठा करें ताकि कुछ भी आपके साथ हस्तक्षेप न करे। हम कटोरे के ऊपर अपना चेहरा झुकाते हैं और अपने आप को एक साफ तौलिये से ढक लेते हैं। वास्तव में, प्रक्रिया में ज्यादा समय नहीं लगेगा (10-15 मिनट)।

ब्यूटीशियन भाप स्नान की समाप्ति के तुरंत बाद चेहरे को पोंछने की सलाह नहीं देते हैं - त्वचा को खुद सूखने दें।

10 मिनिट बाद आप बचे हुए पानी को सूखे कपड़े से निकाल कर क्रीम लगा सकते हैं. प्रक्रिया के अंत में, विशेषज्ञ त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए त्वचा पर मास्क या क्रीम लगाने की दृढ़ता से सलाह देते हैं। ऐसे स्टीम बाथ और एक्ने बाथ हफ्ते में एक बार जरूर करना चाहिए।

ऐसे स्नान का प्रभाव 2-3 प्रक्रियाओं के बाद दिखाई देने लगेगा। लेकिन केवल व्यवस्थित कार्यान्वयन ही वांछित परिणाम देगा।

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