गर्भवती महिलाओं के लिए फेस लोशन। गर्भावस्था के दौरान समस्या त्वचा

गर्भावस्था किसी भी महिला के जीवन का सबसे खूबसूरत समय माना जाता है। पहले सप्ताह, जबकि पेट विशेष रूप से दिखाई नहीं देता है, महिला को लगातार इस विचार से ताक़त और ताकत का उछाल महसूस होता है कि एक और जीवन उसमें रहता है। लेकिन गर्भकाल जितना लंबा होता है, उसे उतनी ही ज्यादा दिक्कतों का सामना करना पड़ता है।

गर्भावस्था के दौरान समस्याग्रस्त त्वचा कमजोर प्रतिरक्षा, हार्मोनल परिवर्तन, छिपी हुई बीमारियों के कारण होती है जिन्हें गर्भाधान के समय पहचाना गया था। लेकिन आप अभी भी संपूर्ण त्वचा प्राप्त कर सकते हैं, मुख्य बात निराशा नहीं है।

यदि गर्भावस्था से पहले आपके मासिक धर्म से पहले आपको मुहांसे थे, तो गर्भावस्था के दौरान उनके हमेशा के लिए गायब होने की संभावना नहीं है। बात यह है कि हार्मोनल संतुलन गड़बड़ा जाता है, और गर्भावस्था के दौरान महिला शरीर को भारी भार और तनाव का अनुभव होता है।

इस मामले में, डॉक्टर उचित पोषण के सिद्धांतों का पालन करते हुए, दिन में कम से कम 2 लीटर पानी पीने की सलाह देते हैं। त्वचा को साफ करने के लिए डिज़ाइन किए गए टॉनिक का उपयोग करने की अनुमति है, लेकिन आपको किसी भी क्रीम से बचना चाहिए। अंत में, बच्चे के जन्म के बाद ही मुंहासे दूर होने चाहिए।

यदि गर्भावस्था से पहले आपकी त्वचा सामान्य थी, और गर्भाधान के बाद आपने देखा कि यह शुष्क हो गई है, तो इसके लिए हार्मोनल असंतुलन जिम्मेदार है। इन मामलों में, विशेषज्ञ साबुन का उपयोग किए बिना सादे पानी से धोने की सलाह देते हैं, साथ ही अपने कॉस्मेटिक बैग में कोई भी मॉइस्चराइज़र मिलाते हैं।

आदर्श कॉस्मेटिक उत्पाद थर्मल पानी के साथ एक स्प्रे है। अपने कमरे को हमेशा नम रखने के लिए, एक ह्यूमिडिफायर प्राप्त करें, जिसकी आपको प्रसवोत्तर अवधि के लिए भी आवश्यकता होगी।

कई महिलाओं को गर्भावस्था के अंतिम तिमाही के दौरान गंभीर खुजली का अनुभव होने लगता है। ज्यादातर, शाम को खरोंचने की तीव्र इच्छा होती है, जबकि गर्भवती महिला को अपनी त्वचा पर कोई दाने नहीं दिखाई देते हैं।

सबसे ज्यादा खुजली हथेलियों और पैरों में महसूस होती है। यह पित्त के ठहराव के कारण होता है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान यकृत भारी तनाव में होता है। इसकी वजह से खून में बड़ी मात्रा में पित्त लवण जमा हो जाते हैं, जिससे खुजली होती है। अगर आप खुद में ये लक्षण देखते हैं तो आपको विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। ज्यादातर, यह स्थिति बच्चे के जन्म के एक महीने बाद गायब हो जाती है।

अक्सर, गर्भवती महिलाओं को अपनी त्वचा पर लंबी लाल रेखाएं दिखाई देती हैं, जिन्हें स्ट्रेच मार्क्स कहा जाता है। और गर्भधारण की अवधि जितनी लंबी होगी, शरीर पर उतनी ही अधिक धारियां होंगी। यह इस तथ्य के कारण है कि त्वचा की कोशिकाओं को ठीक होने का समय नहीं मिलता है, और वजन तेजी से बढ़ता है। स्ट्रेच मार्क्स को रोकने के लिए आपको विशेष क्रीम लगानी चाहिए या नियमित जैतून के तेल का उपयोग करना चाहिए। यह न भूलें कि उचित पोषण गर्भवती महिला को अतिरिक्त वजन बढ़ने से बचाएगा, जिसका मतलब है कि खिंचाव के निशान बिल्कुल दिखाई नहीं दे सकते हैं।

कुछ गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक बालों के झड़ने की सूचना मिलती है। यह सब हार्मोन से संबंधित है। अक्सर बालों के झड़ने के साथ बड़ी संख्या में मुँहासे दिखाई देते हैं। ज्यादातर, यह स्थिति बच्चे के जन्म के छह महीने बाद गायब हो जाती है।

गर्भावस्था के दौरान, आप नोटिस कर सकती हैं कि आपको घमौरियां और डायपर रैश कैसे हो जाते हैं। यह वसामय ग्रंथियों के बढ़ते काम से समझाया गया है। ऐसे में सलाह दी जाती है कि दिन में कई बार नहाएं, प्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़े पहनें। अक्सर, घमौरियां गर्भवती महिलाओं को आखिरी तिमाही में घेर लेती हैं और बच्चे के जन्म के बाद गायब हो जाती हैं।

समस्या त्वचा के लिए मास्क के लिए व्यंजन विधि

समय के दौरान समस्याग्रस्त त्वचा को छुपाना काफी मुश्किल होता है। यदि त्वचा की खामियों को कपड़ों के नीचे छिपाया जा सकता है, तो नींव की कई परतें भी मुँहासे या रंजकता को छिपाने की संभावना नहीं हैं। इसके अलावा, बड़ी मात्रा में सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से त्वचा में रुकावट आती है, जिसके परिणामस्वरूप गर्भवती महिला में मुँहासे और अन्य भड़काऊ चकत्ते दिखाई दे सकते हैं।

एक राय है कि गर्भावस्था के दौरान त्वचा की देखभाल करना बेकार है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, जितना अधिक आप त्वचा की देखभाल करते हैं, उतना ही अच्छा दिखता है। कुछ फेस मास्क के इस्तेमाल से गर्भवती महिला की त्वचा को चमकदार और स्वस्थ रूप दिया जा सकता है। नीचे घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों की रेसिपी दी गई हैं।

100 ग्राम खट्टा क्रीम लें, इसमें 1 अंडे की जर्दी डालें, 1 नींबू का बारीक कटा हुआ छिलका, ऊपर से एक छोटा चम्मच वनस्पति तेल डालें। सब कुछ अच्छी तरह मिला लें। उसके बाद, परिणामी मिश्रण को ब्रश से चेहरे पर लगाएं, इसके पूरी तरह सूखने तक प्रतीक्षा करें। इसके बाद अजवायन के काढ़े से अपना चेहरा धो लें।

अगर आप ऑयली स्किन की मालकिन हैं, तो नीचे दिया गया मास्क आप पर जरूर सूट करेगा। बिना फिलर वाला सादा दही लें, इसे अपने चेहरे पर लगाएं, जब तक यह पूरी तरह से सूख न जाए, तब तक सादे पानी से अपना चेहरा धो लें। यह मास्क हर दिन इस्तेमाल किया जा सकता है, यह तैलीय त्वचा को सुखाता है, छिद्रों को कसता है।

अगर आप अपने चेहरे की त्वचा को तरोताजा करना चाहती हैं तो तरबूज के मास्क का इस्तेमाल करें। तरबूज की थोड़ी मात्रा लें, इसके गूदे को गूदे में बदल लें, फिर इसे अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं। एक बार जब मास्क सूखने लगे तो इसे गर्म पानी से धो लें।

अगर आपकी रूखी त्वचा है, तो आपको अंडे की जर्दी का मास्क आजमाना चाहिए। एक अंडे की जर्दी लें और इसमें एक बड़ा चम्मच वनस्पति तेल मिलाएं। त्वचा को पोषक तत्वों से समृद्ध करने के लिए मिश्रण में एक छोटा चम्मच शहद मिलाएं। मास्क को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं, फिर ठंडे पानी से धो लें।

वीडियो: गर्भावस्था के दौरान त्वचा की देखभाल

लेकिन अगर आप पहले से इनके बारे में जान लें तो कई समस्याओं से बचा जा सकता है।

त्वचा रंजकता

गर्भावस्था के दौरान रंग बदल सकता है। कभी-कभी वे बात भी करते हैं मुखौटा गर्भवती- हल्के भूरे रंग के धब्बे जो माथे या गालों पर दिखाई देते हैं। कभी-कभी गर्भवती माताएं कहती हैं कि वे पहले से काफी हल्की हैं। शर्म, कानों, पलकों, गालों के क्षेत्र में हल्के ब्लश से ढका हुआ। यह पूरी तरह से हानिरहित है, बच्चे के जन्म के बाद उम्र के धब्बे अपने आप चले जाते हैं, और इसके साथ या इसके बिना ब्लश करने की क्षमता धीरे-धीरे गायब हो जाएगी।

अक्सर पूरे शरीर में रंजकता में वृद्धि होती है। एक गर्भवती महिला के शरीर में अधिक एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन होता है, और इस हार्मोनल पृष्ठभूमि के खिलाफ, निपल्स, उम्र के धब्बे और तिल कुछ हद तक काले हो सकते हैं। इस अवधि के दौरान, खुली धूप और पराबैंगनी विकिरण से बचने की सलाह दी जाती है - बिना सनस्क्रीन और विश्वसनीय टोपी के बाहर न निकलें।

छीलने और सफेद करने की प्रक्रियाओं के साथ स्थिति को ठीक करने की कोशिश न करें - गर्भावस्था के दौरान, त्वचा बहुत संवेदनशील हो जाती है, और आक्रामक क्रियाएं इसे सबसे अच्छे तरीके से प्रभावित नहीं कर सकती हैं।

चकत्ते

कभी-कभी गर्भावस्था विभिन्न प्रकार की त्वचा पर चकत्ते के रूप में सबसे सुखद आश्चर्य नहीं प्रस्तुत करती है। यह हो सकता है:

मुँहासे (मुँहासे)

एक परिवर्तित हार्मोनल पृष्ठभूमि की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रकट होता है। डीप क्लींजिंग, स्टीमिंग आदि से त्वचा को स्वयं साफ करने की कोशिश न करें। गर्भावस्था के दौरान, सौम्य तेलों का उपयोग करना बेहतर होता है जो त्वचा को धीरे से साफ करते हैं। आपके शरीर को अब विटामिन ए और ई की बढ़ी हुई मात्रा की आवश्यकता है (आप उन्हें संयोजन में ले सकते हैं - उदाहरण के लिए, "एविट" की तैयारी में), लेकिन आपको पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ से हमेशा सलाह लेनी चाहिए।

त्वचा की सिलवटों में दाने

यह अप्रिय घटना अक्सर लालिमा और खुजली के साथ होती है। अंडरवियर पर ध्यान दें - यह शुद्ध कॉटन का बना होना चाहिए। त्वचा को अधिक बार हवा देने की कोशिश करें ताकि वह खुलकर सांस ले सके। आप पतले नींबू के रस से दाने को चिकना कर सकते हैं - यह दाने से निपटने में भी मदद करता है।

खुजली के साथ (अधिक बार यह त्रिकास्थि में प्रकट होता है, लेकिन कभी-कभी पूरे शरीर में होता है), विटामिन ए और डी सामना करने में मदद करेंगे। आहार में जैतून का तेल जोड़ें, गाजर, अंडे की जर्दी, समुद्री मछली की वसायुक्त किस्मों के बारे में मत भूलना, नारंगी सब्जियां और फल, गेहूं और नट्स। अरंडी का तेल खुजली वाले क्षेत्रों पर लगाया जा सकता है।

शिरापरक परेशानी

पैरों पर शिरापरक "मकड़ियों" और "सितारे" भी अक्सर गर्भावस्था के दौरान पहली बार दिखाई देते हैं - वे अक्सर अपने आप चले जाते हैं, हालांकि इस तरह की घटना के साथ एक फेलोबोलॉजिस्ट को देखना अच्छा होगा।

खिंचाव के निशान

यह एक अलग समस्या है जो गर्भवती माताओं को चिंतित करती है। दुर्भाग्य से, ज्यादातर महिलाओं में स्ट्रेच मार्क्स की प्रवृत्ति अनुवांशिक होती है। तो अपनी मां से पूछें- अगर उन्हें गर्भावस्था के दौरान ऐसी कोई समस्या हुई है तो आपको छाती, जांघों और पेट की त्वचा पर विशेष ध्यान देने की जरूरत होगी।

खिंचाव के निशान (वे "गर्भावस्था बैंड" भी हैं, वे स्ट्राई भी हैं) एक परिणाम के रूप में दिखाई देते हैं, फिर से, हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन। त्वचा में प्रोटीन और इलास्टिन की कमी होती है, इसलिए यह पतली होने लगती है (विशेषकर उन जगहों पर जहां यह सबसे ज्यादा खिंचती है)। शरीर संयोजी ऊतक का निर्माण करके जितनी जल्दी हो सके इंट्राडर्मल आँसू की मरम्मत करना चाहता है (चोट के बाद घाव कैसे ठीक होता है)। सबसे पहले, संयोजी ऊतक में एक गुलाबी या बैंगनी रंग होता है, फिर इसमें रक्त वाहिकाओं की संख्या कम हो जाती है, और यह सफेद हो जाता है, और धूप से झुलसने पर भी इसका रंग नहीं बदलता है।

स्ट्रेच मार्क्स को कैसे रोकें

• ठीक से खाएँमिठाई और पेस्ट्री के शौकीन हुए बिना। यह, एक ओर, अतिरिक्त वजन नहीं बढ़ने में मदद करेगा, दूसरी ओर, त्वचा पर इसका लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। जैसा कि हमें पता चला है, त्वचा को विशेष रूप से प्रोटीन की आवश्यकता होती है (जिसमें से कोलेजन और इलास्टिन को संश्लेषित किया जाता है), साथ ही सब्जियां (विटामिन, कैरोटीनॉयड और अन्य उपयोगी पदार्थों का एक स्रोत)। वैसे, विटामिन के बारे में। विटामिन ई (टोकोफेरोल) पर ध्यान दें। ऐसा माना जाता है कि यह वह है जो कोशिका झिल्ली को ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाता है। यदि आप गर्भवती महिलाओं के लिए जटिल विटामिन लेते हैं, तो यह लगभग सभी परिसरों का हिस्सा है। लेकिन शायद आपको विटामिन ई के अतिरिक्त स्रोतों की आवश्यकता है। यह विशेष रूप से अनाज, स्प्राउट्स (गेहूं, राई, मटर), सब्जियां - टमाटर, सलाद, मटर, पालक, अजमोद, गुलाब कूल्हों में प्रचुर मात्रा में होता है। विटामिन ई का एक उत्कृष्ट स्रोत अपरिष्कृत वनस्पति तेल है: सूरजमुखी, सोयाबीन, बिनौला, मूंगफली, मक्का, समुद्री हिरन का सींग।
• बाहर प्रभाव. विटामिन ई बाहरी उपयोग में भी मदद करेगा - यह (अन्य वसा में घुलनशील विटामिन के साथ) "खिंचाव के निशान के लिए" (जैल, क्रीम, तेल) सबसे विशेष उत्पादों का हिस्सा है। उनका उपयोग गर्भावस्था के तीसरे महीने से शुरू किया जा सकता है, जबकि त्वचा अभी तक विशेष रूप से फैली हुई नहीं है। बिस्तर पर जाने से पहले "जोखिम क्षेत्र" को लुब्रिकेट करें - यह फाइब्रोब्लास्ट्स की गतिविधि को सक्रिय करने में मदद करेगा - कोशिकाएं जो कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन करती हैं।
• बाहरी समर्थन. विशेष रूप से सज्जित प्रसवपूर्व पट्टी पहनें। यह रीढ़, पेट की मांसपेशियों पर भार कम करने में मदद करेगा। लेकिन फिर भी, इसका दुरुपयोग न करने का प्रयास करें, मांसपेशियों को अपने आप काम करना चाहिए। अगर आप घर पर हैं, तो इसे दो घंटे के ब्रेक के साथ लगभग 2 घंटे तक पहनें, ताकि पेट की मांसपेशियां अपने आप काम करें।

आपकी त्वचा जितनी मजबूत होगी, स्ट्रेच मार्क्स से निपटना उतना ही आसान होगा। ए निम्नलिखित तरीकों से त्वचा की लोच में सुधार किया जा सकता है :

• ठंडा और गर्म स्नान। यह पूरी तरह से रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और त्वचा को अधिक लोचदार बनाता है। इस प्रक्रिया को सही तरीके से करने का तरीका यहां बताया गया है। शुरुआत में, पानी एक आरामदायक तापमान पर होना चाहिए। उसके बाद, सबसे गर्म पानी चालू करें (लेकिन अगर आपने पहले कभी कंट्रास्ट शावर नहीं लिया है, तो पहले तापमान कंट्रास्ट को नरम करने की कोशिश करें, कमरे और ठंडे तापमान पर वैकल्पिक पानी)। 30 सेकंड के बाद, हम गर्म पानी को बंद कर देते हैं और ठंडे पानी को खोल देते हैं - 20-30 सेकंड के लिए। फिर दोबारा गर्म करें। इसे 3-5 बार दोहराना चाहिए। हम प्रक्रिया को ठंडे डौश के साथ पूरा करते हैं। एक महत्वपूर्ण बिंदु - यदि आपको गर्भावस्था समाप्त होने का खतरा है तो कंट्रास्ट शावर का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए!
• एक सरल और प्रभावी उपाय मालिश है, विशेष रूप से खिंचाव के निशान के लिए क्रीम के संयोजन में। उदाहरण के लिए, पिंचिंग मसाज की कोशिश करें, जिसमें त्वचा को आसानी से संकुचित किया जाता है और वापस खींच लिया जाता है। 10 मिनट के लिए "जोखिम क्षेत्र" में मालिश करें। वैसे, यह सेल्युलाईट की एक उत्कृष्ट रोकथाम है। मालिश के लिए, आप बहुत कठोर ब्रश या घोड़े के बालों वाली मिट्टी (नहाने या शॉवर के दौरान सूखे या गीले) का भी उपयोग नहीं कर सकते हैं। त्वचा को छोटे हलकों में मालिश करें, सावधान रहें कि बहुत मुश्किल न दबाएं। मालिश हमेशा परिधि से केंद्र तक - अंगों से हृदय तक की जाती है। यदि आप फिंगर मसाजर का उपयोग करते हैं, तो त्वचा को एक विशेष क्रीम या जेल से चिकना करना न भूलें।

गर्भावस्था के दौरान त्वचा की समस्याएं घातक नहीं होती हैं, लेकिन वे आपको अपने आहार और जीवनशैली पर गंभीरता से ध्यान देती हैं। अपने शरीर के संकेतों को सुनें!

इनेसा स्माइक

गर्भावस्था के दौरान आपका पूरा शरीर बदल जाता है, और आपकी त्वचा कोई अपवाद नहीं है। जबकि कुछ महिलाएं बस सुंदरता से चमकती हैं, दूसरों को चेहरे की लालिमा और टूटी हुई रक्त वाहिकाओं से लेकर स्ट्रेच मार्क्स और मुंहासों तक कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याओं का अनुभव होता है।

इस तरह के परिवर्तन कोई मिथक नहीं हैं, गर्भवती महिला में रक्त की मात्रा लगभग 50% बढ़ जाती है। शरीर के ऊतकों में रक्त परिसंचरण में वृद्धि इस तथ्य की ओर ले जाती है कि गाल रसीले हो जाते हैं, केशिकाएं जो इस तरह की मात्रा का सामना नहीं कर सकती हैं, भंगुर हो जाती हैं, इसके अलावा, वसामय ग्रंथियां अधिक सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती हैं और चेहरा "शानदार" दिखता है ”। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उम्मीद करने वाली मां इन सभी खुशियों को सह ले।

काश, गर्भवती महिलाओं के लिए कौन से तत्व खतरनाक होते हैं, इस पर सहमति अभी तक पूरी तरह से नहीं बन पाई है। जैसे ही इंटरनेट पर "विटामिन" के संभावित खतरों के बारे में कोई लेख दिखाई देता है - और जार कूड़ेदान में उड़ जाता है। नतीजतन, समस्याएं स्नोबॉल की तरह जमा हो जाती हैं, और गर्भावस्था के बाद ब्यूटी क्लीनिक में खर्च की जाने वाली राशि दस गुना बढ़ जाती है।

अपनी देखभाल करते समय आपको मुख्य बात याद रखनी चाहिए:

• सबसे महत्वपूर्ण पहली तिमाही है। यह गर्भावस्था का पहला सप्ताह है, जब आप अभी भी भावी मातृत्व से अनजान हैं, जो बच्चे के विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। इस समय, एक नए व्यक्ति की महत्वपूर्ण गतिविधि के ऊतक और प्रणालियां रखी जाती हैं। यह इस समय है कि यह देखभाल प्रक्रियाओं और जीवनशैली (बुरी आदतों को छोड़ दें) में सावधानी बरतने लायक है।
• गर्भावस्था के दौरान, देखभाल सुखद और आरामदायक होनी चाहिए, एंडोर्फिन बहुत महत्वपूर्ण हैं। किसी भी घटक या प्रक्रिया से बचें जो आपको असहज महसूस कराती है, भले ही वह काम करती हो। तनाव, दर्द, आदि कोर्टिसोल की रिहाई को भड़काते हैं, जो रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है। मेरा विश्वास करो, यह आपके होने वाले बच्चे के लिए उपयोगी नहीं है।

- गर्भावस्था का मुखौटा

यह क्या है:मेलास्मा गर्भावस्था से जुड़े सबसे आम त्वचा परिवर्तनों में से एक है। ये हल्के या गहरे भूरे रंग के धब्बे होते हैं जो 70% गर्भवती महिलाओं में दिखाई देते हैं। हार्मोन एस्ट्रोजेन, प्रोजेस्टेरोन और मेलानोस्टिम्युलेटिंग हार्मोन में वृद्धि से ऊपरी होंठ, ठुड्डी, गाल या माथे पर धब्बे हो जाते हैं।

क्या करें:मेलास्मा को पूरी तरह से रोका नहीं जा सकता है, लेकिन ब्राइटनिंग सीरम की मदद से तीव्रता को कम करना संभव है। यदि आपने गर्भावस्था से पहले एएचए एसिड के साथ नियमित रूप से सतही रासायनिक छिलके का प्रदर्शन किया है और वे आपको असुविधा नहीं देते हैं, तो आप लैक्टिक एसिड के साथ प्रक्रियाओं का एक कोर्स कर सकते हैं - यह केवल स्ट्रेटम कॉर्नियम को प्रभावित करता है और एक प्रणालीगत प्रभाव नहीं दिखाता है।

विटामिन सी, नियासिनामाइड, और ओलिगोपेप्टाइड्स 34 और 51 देखें। एसपीएफ 30+ वाले उत्पादों का उपयोग करें, सनब्लॉक पसंद करें, यानी टाइटेनियम डाइऑक्साइड और जिंक ऑक्साइड, वे त्वचा से गर्मी को प्रतिबिंबित करते हैं और गर्भवती महिलाओं के लिए आदर्श हैं।

टालना:हाइड्रोक्विनोन का प्रयोग नहीं करना चाहिए। सेलुलर विषाक्तता का खतरा बहुत अधिक है।

सोरायसिस, एक्जिमा या रोसैसिया

यह क्या है:गर्भावस्था शरीर के लिए तनावपूर्ण हो सकती है, और यह तथ्य मौजूदा या उभरती हुई समस्याओं को बढ़ा देगा। एक सिद्धांत के अनुसार, प्रतिरक्षा प्रणाली और सभी सेलुलर प्रतिक्रियाएं बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए स्विच करती हैं और मां पहले से ही "पर्याप्त मजबूत नहीं होती है।" हालांकि, कभी-कभी गर्भवती महिलाएं, इसके विपरीत, एलर्जी की खुजली और चकत्ते का अनुभव करती हैं।

क्या करें:अपनी त्वचा के प्रति कोमल रहें। हल्के सफाई करने वाले (हाइड्रोफिलिक तेल या मलाईदार बनावट, ठंडे क्रीम), लैमेलर क्रीम (प्राकृतिक लिपिड परत का अनुकरण) और सरल मॉइस्चराइजिंग सीरम।

मुख्य इंग्रेडिएंट पैन्थेनॉल, बिसाबोलोल, बीटा ग्लूकन, ओटमील एक्स्ट्रैक्ट या ओटमील पाउडर, कोलाइडल ओटमील, बोरेज, सूरजमुखी या जैतून के बीज का तेल. लालिमा को छिपाने के लिए आपको हरे रंग के कंसीलर की आवश्यकता हो सकती है। सिलिकोन से डरो मत, वे निष्क्रिय हैं, एलर्जी का कारण नहीं बनते हैं और त्वचा में गहराई तक प्रवेश नहीं करते हैं।

टालना:सबसे छोटे कणों (पॉलिश) के साथ भी अपघर्षक छिलके। गर्मी और घर्षण भड़काऊ प्रतिक्रियाओं को भड़का सकते हैं। सुगंधित उत्पादों से भी बचना चाहिए - भले ही शॉवर जेल में "कड़वी चॉकलेट और नारंगी" की अच्छी खुशबू आ रही हो, बेहतर है कि इसे जोखिम में न डालें। परफ्यूम त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ाते हैं।

मुंहासा

यह क्या है:गर्भावस्था के दौरान हार्मोन प्रोजेस्टेरोन, एस्ट्रोजन और एण्ड्रोजन के स्तर में वृद्धि वसामय और पसीने की ग्रंथियों को उत्तेजित करती है। त्वचा तैलीय हो जाती है, रोमकूप अवरुद्ध हो जाते हैं, चेहरे, छाती और पीठ पर ब्लैकहेड्स दिखाई दे सकते हैं। अध्ययनों ने गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में हार्मोन का अधिकतम स्तर दर्ज किया है, दूसरे में कमी और तीसरे सेमेस्टर में अंतिम उछाल।

क्या करें:हमें मिट्टी के मास्क की आवश्यकता है जो अतिरिक्त सीबम को अवशोषित करते हैं, अगर संरचना में सल्फर है तो यह अच्छा है।

क्रीम में, सीबम-विनियमन और जीवाणुरोधी घटकों की तलाश करें - नियासिनामाइड, जिंक ग्लूकोनेट, नॉर्डिहाइड्रोगुआएरेटिक एसिड, सैलिक्स अल्बा (सफेद विलो) छाल का अर्क। यदि आपके पास पस्ट्यूल या पपल्स हैं, तो बेंज़ोयल पेरोक्साइड की कम सांद्रता का उपयोग करना संभव है। 2% सैलिसिलिक एसिड और लैक्टिक एसिड के छिलके स्वीकार्य हैं।

टालना:गर्भवती महिलाओं के लिए रेटिनॉल हानिकारक है - यह आसानी से त्वचा की गहरी परतों से होकर गुजरता है और प्रणालीगत संचलन में प्रवेश करता है, इसमें टेराटोजेनिक प्रभाव होता है, और सेल म्यूटेशन का कारण बन सकता है।

कुछ का कहना है कि सैलिसिलिक एसिड भी खतरनाक है क्योंकि यह लाल रक्त कोशिकाओं को प्रभावित करता है और रक्त को एस्पिरिन के समान तरीके से पतला करता है। मेरा मानना ​​​​है कि सैलिसिलिक एसिड वाला 20% छिलका भी केवल वसामय ग्रंथियों में काम करेगा और गहराई तक नहीं जाएगा। इसलिए, रक्तस्राव की उत्तेजना के बारे में सभी डरावनी कहानियाँ उचित नहीं हैं। लेकिन अल्ट्रासोनिक सफाई वास्तव में बचने के लिए बेहतर है, गर्भवती महिलाओं के शरीर पर उनके प्रभाव का वास्तव में अध्ययन नहीं किया गया है।

माँ बनना कोई आसान काम नहीं है, आपको "कॉस्मेटिक" डरावनी कहानियों और घबराहट के साथ अपने जीवन को जटिल नहीं बनाना चाहिए। लेख में दिए गए सरल सुझाव आपकी त्वचा की स्थिति को बनाए रखने और यहां तक ​​कि उसे बेहतर बनाने में आपकी मदद करेंगे।

तातियाना मॉरिसन

फोटो Thinkstockphotos.com, अलीना ट्राउट द्वारा कोलाज

धन्यवाद

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गर्भावस्था के दौरान त्वचा की स्थिति में बदलाव सभी महिलाओं द्वारा देखा जाता है। कुछ के लिए, ये परिवर्तन अधिक मात्रा में होते हैं, और कुछ के लिए, कुछ हद तक।
गर्भावस्था के दूसरे तीन महीनों में त्वचा की स्थिति में सबसे अधिक परिवर्तन होता है।

गर्भावस्था के दौरान त्वचा में परिवर्तन क्यों होते हैं?

यह निश्चित रूप से गर्भावस्था के हार्मोन की गतिविधि के कारण होता है। प्रचलन भी बदल जाता है। यह रक्त परिसंचरण में परिवर्तन है जो आप उस अद्भुत, चमकदार रंग के कारण हैं जो गर्भवती महिलाओं की विशेषता है। गर्भावस्था के दौरान वसामय और पसीने की ग्रंथियां अलग तरह से काम करती हैं। वे सक्रिय होते हैं, यही वजह है कि कई महिलाओं ने नोटिस किया है कि गर्भावस्था के दौरान उन्हें अधिक पसीना आता है और उनकी त्वचा तैलीय हो जाती है। त्वचा रंजकता के लिए जिम्मेदार तंत्र भी अधिक तीव्रता से काम करता है। इसके अलावा, यदि आप स्वाभाविक रूप से गहरे रंग के हैं, तो उम्र के धब्बे, झुर्रियां जैसे अधिक आश्चर्य होंगे, और वे उज्जवल होंगे। पीली त्वचा वाली लड़कियां व्यावहारिक रूप से उम्र के धब्बों से डरती नहीं हैं। डरो मत, जैसे ही आपका बच्चा पैदा होगा, हार्मोनल पृष्ठभूमि सामान्य होने लगेगी और त्वचा का रंग फिर से निकल जाएगा।

चेहरे पर पिगमेंट के धब्बे

गर्भावस्था के दौरान चेहरे पर उम्र के धब्बे महिलाओं को सबसे बड़ा अनुभव देते हैं। यह गर्भवती महिलाओं का तथाकथित मुखौटा है। गर्भवती महिलाओं का मुखौटा गर्भावस्था के मध्य के करीब दिखाई देता है। यह अचानक होता है। एक सुबह आप अचानक अपने चेहरे पर भूरे रंग के धब्बे पाते हैं। यह प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजेन की क्रिया के लिए त्वचा कोशिकाओं की प्रतिक्रिया है। कोशिकाएं गहन रूप से मेलेनिन का उत्पादन करना शुरू कर देती हैं, लेकिन यह अनायास होता है, इसलिए त्वचा समान रूप से काली नहीं होती है। यदि आप एक श्यामला या भूरे बालों वाली महिला हैं, तो अपने चेहरे को सूरज की किरणों से कम उजागर करने का प्रयास करें। फिर गर्भवती महिलाओं का मुखौटा, अगर ऐसा लगता है, तो यह इतना उज्ज्वल नहीं होगा।

चेहरे पर पिंपल्स

गर्भावस्था के दौरान, आपके चेहरे पर लंबे समय से भूले-बिसरे मुंहासे हो सकते हैं। जब आप पंद्रह वर्ष के थे तब मुँहासे त्वचा की देखभाल आपके द्वारा की जाने वाली देखभाल से अलग नहीं है। स्क्रब और पीलिंग क्रीम का इस्तेमाल न करें। आप अपने चेहरे को जितना ज्यादा साफ कर सकते हैं, वह ओटमील पर आधारित स्क्रब है। किसी भी परिस्थिति में आपको मुंहासों की कोई दवा पीने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, ये बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती हैं।

गर्भावस्था के दौरान त्वचा की अन्य समस्याएं

गर्भावस्था के दौरान, आपके हाथों और पैरों का रंग हल्का हो सकता है और कभी-कभी उनमें खुजली भी हो सकती है। यह परिवर्तित हार्मोनल पृष्ठभूमि के कारण भी है। बच्चे के जन्म के तुरंत बाद अप्रिय संवेदनाएं गुजर जाएंगी।

मकड़ी नसें त्वचा पर या आंखों के सफेद हिस्से पर भी दिखाई दे सकती हैं। विशेष रूप से अक्सर यह पहले से ही बच्चे के जन्म के दौरान होता है। ये दोष कभी-कभी अपने आप दूर हो जाते हैं और कुछ मामलों में चेहरे की त्वचा से वैस्कुलर नेटवर्क को हटाने के लिए आपको किसी विशेषज्ञ की मदद लेनी पड़ती है।

गर्भावस्था के दौरान, आपको पैपिलोमा जैसे त्वचा के दौरे का दौरा पड़ सकता है। ये बहुत छोटे लम्बे मस्से होते हैं जो अक्सर कांख के नीचे, स्तनों के नीचे या गर्दन पर दिखाई देते हैं। यदि गर्भावस्था के दौरान पेपिलोमा दिखाई देते हैं, तो बच्चे के जन्म के साथ ही वे अपने आप ही गुजर जाएंगे।

और एक और अजीब दर्द जो गर्भवती महिलाओं में होता है वह है घमौरियां। थोड़ी देर बाद, आप अपने बच्चे के उदाहरण का उपयोग करके इस समस्या से विस्तार से परिचित होंगे, लेकिन अब आपकी बारी है। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, गर्भावस्था के दौरान पसीना और वसामय ग्रंथियां अधिक सक्रिय रूप से काम करती हैं। घर्षण के कारण शरीर से पसीना निकलता है और कुछ जगहों पर छोटे-छोटे लाल दाने निकल आते हैं। इनसे खुजली हो सकती है। खुजली कभी-कभी उन जगहों पर दिखाई देती है जहां त्वचा को मजबूत खिंचाव के अधीन किया जाता है।

ऊपर जो कुछ कहा गया है, उससे साइट का मेडिकल बोर्ड यह निष्कर्ष निकाल सकता है कि गर्भावस्था के दौरान होने वाली त्वचा की समस्याओं की प्रकृति चाहे जो भी हो, एक बात स्पष्ट है। गर्भवती महिला की त्वचा को अधिक सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। विशेष सौंदर्य उत्पादों या फेस मास्क में रगड़कर दिन में कुछ अतिरिक्त मिनट बिताएं। तब गर्भावस्था से आपकी त्वचा को ही फायदा होगा।

उपयोग करने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

समीक्षा

और मेरी बाहों और पैरों पर मेरी त्वचा, 30 सप्ताह से शुरू होकर, बहुत शुष्क हो गई है, कोई क्रीम मदद नहीं करती है ((मुझे आशा है कि यह बच्चे के जन्म के बाद चली जाएगी)

और मेरे पूरे चेहरे पर मुहांसे हैं और हर दिन उनमें से अधिक होते जा रहे हैं और वे इतने लाल हो रहे हैं कि मुझे नहीं पता कि उनके साथ क्या करना है

मैं अपनी गर्भावस्था के दौरान बहुत पीला था। मैंने अपने आप में और अन्य लड़कियों में भी चेहरे की कोई असामान्य स्थिति नहीं देखी। मेरे किसी भी दोस्त पर उम्र के धब्बे नहीं थे। विशेष रूप से सुंदर रंग भी लोगों का एक आविष्कार है। कोई रंग नहीं था। त्वचा जैसी त्वचा। केवल अब मैं कहता हूं कि वह पीली थी। मैंने हमेशा की तरह एक ही टूल का इस्तेमाल किया। कुछ खास या नया नहीं। वे मुझे अच्छी तरह से सूट करते हैं, फिर क्यों बदलते हैं, क्योंकि नए फिट नहीं हो सकते।

मेरे सहकर्मी ने अपने पहले बच्चे को कठिनाई से जन्म दिया, वह बड़ा था, और उसने लंबे समय तक जन्म दिया। तो उसकी आँखों के सारे गोरे टूटे हुए रक्त वाहिकाओं से ढके हुए थे। और गर्दन पर भी बर्तन फट गए। फिर समय के साथ सब कुछ चला गया। त्वचा फिर से गोरी और सुन्दर हो गई। और मेरी आँखों को बिल्कुल भी चोट नहीं लगी। इसलिए ऐसी बातों से डरने की जरूरत नहीं है। यह सब बीत जाता है, सब कुछ अस्थायी है। मुख्य बात यह है कि बच्चा स्वस्थ पैदा होता है और आप भी गंभीर रूप से पीड़ित नहीं होते हैं। और त्वचा वापस आ जाएगी।

त्वचा की स्थिति पर गर्भावस्था भी प्रभावित नहीं होती है। त्वचा वही है जो पहले हुआ करती थी। लेकिन स्तनपान के दौरान, मेरी त्वचा वास्तव में बूढ़ी हो गई। झुर्रियाँ आँखों के कोनों के पास, और आँख के कोने से और तुरंत मंदिर तक दिखाई दीं। इसे करीब से नोटिस नहीं करना असंभव है। और मुझे कोई और बदलाव नजर नहीं आया। हालांकि सामान्य तौर पर शरीर परिपक्व लग रहा था। बहुत सी नई चीजें हैं। मैं इसमें से बहुत कुछ नहीं लूंगा। लेकिन शरीर यह नहीं पूछता कि हम क्या चाहते हैं।

मुझे ऐसा लगता है कि गर्भावस्था के दौरान त्वचा में बदलाव के बारे में सभी बातें अतिशयोक्तिपूर्ण हैं। मैंने उन्हें बिल्कुल नोटिस नहीं किया। त्वचा जैसी त्वचा। मैं सांवली नहीं हूं, इसलिए मुझे कभी भी पिगमेंटेशन की कोई समस्या नहीं हुई। मैंने कोई विशेष त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग नहीं किया। सभी लड़कियां खिंचाव के निशान के लिए महंगी क्रीम का पीछा कर रही थीं, और मैंने एक साधारण बॉडी क्रीम का इस्तेमाल किया। कुछ भी महंगा या खास नहीं। परिणाम मेरे लिए वही है जो उनके लिए है। खिंचाव के निशान अभी भी दिखाई देते हैं।

मुझे कुछ समय पहले पेपिलोमा हुआ था। लेकिन गर्भावस्था के दौरान उनमें से कई उन जगहों पर दिखाई दीं जहां वे पहले नहीं थीं। मुझे लगता है कि यह वायरस रक्त में रहता है और गर्भवती होने पर प्रतिरक्षा प्रणाली गिर जाती है। यहाँ सभी प्रकार की गंदी चालें हैं और शानदार ढंग से खिलती हैं। मैं पेपिलोमा से बहुत सरलता से लड़ता हूं - मैंने उन्हें नेल क्लिपर्स से काट दिया। पहले, निश्चित रूप से, मैं तार कटर को कीटाणुरहित करता हूं और जड़ के नीचे काटता हूं। कभी-कभी इसमें थोड़ा खून आता है। लेकिन यह आमतौर पर आसानी से ठीक हो जाता है। यह केवल छोटे पेपिलोमा के साथ किया जा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान मेरी सहेली के पूरे चेहरे पर झाइयां और धब्बे हो गए थे। वह नहीं जानती कि इसके साथ क्या करना है, बेचारी। मैंने अपनी गर्भावस्था के दौरान पीड़ित किया, खीरे के साथ अपना चेहरा धुंधला कर दिया। यदि केवल किसी दयालु व्यक्ति ने उसे बताया कि जैसे ही वह जन्म देगी, यह सब अपने आप बीत जाएगा। और फिर आखिरकार, उसने सोचा कि अपने पूरे जीवन के लिए वह इतनी हैरान रह जाएगी। लेकिन वास्तव में जन्म के दो महीने बाद ही सब कुछ खत्म हो गया। चेहरा सामान्य हो गया। इसलिए चिंता न करें कि ये धब्बे किसे मिलते हैं।

मुझे जन्म देने के बाद बहुत अधिक पसीना आता है। गर्भावस्था के दौरान किसी तरह यह ध्यान देने योग्य नहीं था। और त्वचा भी ज्यादा नहीं बदली है। लेकिन स्तनपान के दौरान पसीना अधिक कास्टिक हो गया है, इससे तेज गंध आती है। मात्रा के संदर्भ में, यह एक ही राशि प्रतीत होती है, अधिक नहीं। लेकिन जो डिओडोरेंट मदद करते थे, वे अब पूरी तरह से बेअसर हो गए हैं। शायद कुछ हार्मोनल परिवर्तन।

पिछली तिमाही में मेरी त्वचा पर कुछ दाने हो गए हैं। पित्ती का प्रकार। पहले तो सब कुछ ठीक था, विषाक्तता ने मुझे विशेष रूप से पीड़ा नहीं दी। और अंत में त्वचा खराब हो गई। डॉक्टरों ने कहा कि यह शरीर की ऐसी व्यक्तिगत प्रतिक्रिया है। इस तरह यह सब खत्म हो गया। मैंने कोई दवा नहीं ली और अंत में, जन्म देने के बाद, सभी चकत्ते अपने आप दूर हो गए। डॉक्टर शायद यही उम्मीद कर रहे थे कि यह अपने आप ठीक हो जाएगा। यहाँ यह चला गया है।

आज, इतने सारे अलग-अलग त्वचा देखभाल उत्पाद हैं कि, निश्चित रूप से, निर्माताओं ने दिलचस्प स्थिति में ग्राहकों की देखभाल की है। मैंने क्रीम से केवल एक्सटेंशन से देखा। ऐसे कई फंड हैं। मैंने विशेष रूप से स्ट्रेच मार्क्स के लिए कोई क्रीम नहीं खरीदी, लेकिन मैंने एक बेबी क्रीम का इस्तेमाल किया। मैंने पढ़ा है कि यह भी मदद करता है। मेरे पेट पर खिंचाव के निशान बन गए हैं, लेकिन बहुत ध्यान देने योग्य नहीं हैं और बहुत बड़े नहीं हैं। इसलिए मुझे चिंता नहीं है। आप अब और ठीक नहीं हो सकते।

गर्भावस्था के दौरान मेरे चेहरे पर कोई धब्बे नहीं थे, वे लिखते हैं कि वे हो सकते हैं, लेकिन मेरी गर्भावस्था शरद ऋतु-सर्दियों में और थोड़ी वसंत में हुई थी, इसलिए ज्यादा धूप नहीं थी और धब्बे नहीं थे। मैं यह नहीं कह सकता कि त्वचा में कोई बदलाव आया है। सब कुछ हमेशा की तरह ही लगता है। सभी सामान्य त्वचा देखभाल उत्पादों का इस्तेमाल किया और कुछ नहीं। किसी चीज से कोई एलर्जी भी नहीं थी, उसने अपने बालों को भी अपनी सामान्य तैयारी से रंग लिया था।

गर्भावस्था के दौरान त्वचा की स्थिति के बारे में मैं कुछ नहीं कह सकती। गर्भावस्था के दौरान न तो मुझे और न ही मेरे किसी दोस्त की त्वचा में कोई बदलाव आया। वह क्या थी, ऐसी है और बनी हुई है। लेकिन जन्म देने के बाद वास्तव में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। बच्चे के जन्म के एक साल बाद, मैंने आँखों के चारों ओर कौवे के पैरों की उपस्थिति पर ध्यान दिया, वही कहानी मेरी प्रेमिका के साथ हुई, जो कि मुझसे उम्र में छोटी होगी। और झुर्रियां पहले से ही हैं। इसके अलावा, मेरे बाल तैलीय हो गए, और मुझे अधिक पसीना आने लगा। मासिक धर्म बहाल होने तक यह अवधि के दौरान विशेष रूप से सच था।

गर्भावस्था के दौरान देखभाल के विषय को जारी रखते हुए आइए चेहरे की त्वचा के बारे में बात करते हैं। इस पोस्ट में, हमने कॉस्मेटोलॉजिस्ट, स्त्री रोग विशेषज्ञ और नियोनेटोलॉजिस्ट की सिफारिशों के आधार पर गर्भावस्था के दौरान चेहरे की देखभाल की सभी बारीकियों का विश्लेषण किया है।

गर्भावस्था के दौरान दैनिक चेहरे की देखभाल

गर्भावस्था के दौरान चेहरे की त्वचा अक्सर बदलती रहती है। अधिकतर, यह या तो बहुत अधिक शुष्क या बहुत अधिक तैलीय हो जाता है। इसलिए, एक नया देखभाल कार्यक्रम बनाने के बारे में सोचने लायक है।

इसके अलावा, देखभाल कोमल होनी चाहिए। समस्या त्वचा के लिए गंभीर एंटी-एजिंग उत्पादों और आक्रामक उत्पादों का उपयोग बाद के लिए सबसे अच्छा है। ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों में सक्रिय तत्व होते हैं, जिनमें से कई गर्भावस्था के दौरान अनुशंसित नहीं होने वाली सूची में शामिल हैं।

आइए गर्भावस्था के दौरान चेहरे की देखभाल के तीन बुनियादी चरणों और उनकी विशेषताओं के बारे में विस्तार से बात करते हैं।

मेकअप हटाने और सफाई

मेकअप हटाने के लिए, "सरल" रचना वाले सबसे प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करें, उदाहरण के लिए, मिकेलर पानी। दूध शुष्क त्वचा के लिए आदर्श है। यह सूखता नहीं है, बल्कि अतिरिक्त रूप से मॉइस्चराइज़ और सूथ करता है।

गर्भावस्था के दौरान धोने के लिए, शुरू करना सुनिश्चित करें। लेबल पर, रचना में सल्फेट शब्द वाले घटक नहीं होने चाहिए (सल्फेट). सल्फेट्स के बजाय, हल्के सर्फेक्टेंट मौजूद होने चाहिए, उदाहरण के लिए: कोकामिडोप्रोपाइल बीटाइन (कोकामीडोप्रोपाइल बीटाइन), सोडियम कोकोएट (सोडियम कोकोएट), सोडियम कोकोफॉएसेटेट (सोडियम कोकोएम्फोऐसीटेट), लॉरिल ग्लूकोसाइड (लॉरिल ग्लूकोसाइड).

ये उत्पाद एपिडर्मल बैरियर को नुकसान पहुंचाए बिना धूल और सीबम को धीरे से हटा देंगे।

toning

औषधीय और अल्कोहल-आधारित लोशन से बचें। गर्भवती महिलाओं के लिए अत्यधिक सक्रिय अवयवों की सिफारिश नहीं की जाती है, और शराब त्वचा को बहुत शुष्क कर देती है और रंजकता को और भड़का सकती है।

एक हल्का टॉनिक चुनें जो जितना संभव हो उतना प्राकृतिक हो। अच्छी तरह से फिट। लेकिन याद रखें कि उन सभी में हल्की, बल्कि विशिष्ट "सब्जी" गंध होती है, जो गर्भवती महिलाओं में असुविधा पैदा कर सकती है। खरीदने से पहले सूंघना बेहतर है।

त्वचा के प्रकार के बावजूद:

• ठंड के मौसम में, हम सुबह में एक पौष्टिक क्रीम लगाते हैं और रात में मॉइस्चराइजिंग करते हैं।
• गर्म समय में (जब तापमान +7 से ऊपर रहने लगता है) - रात में भोजन, और सुबह मॉइस्चराइजिंग।

गर्भावस्था के दौरान, फार्मेसी ब्रांडों से तटस्थ क्रीम पर ध्यान दें। गर्भवती माताओं के लिए उनका लाभ उच्च गुणवत्ता वाला है, लेकिन बहुत सक्रिय तत्व नहीं है। बड़े पैमाने पर बाजार अक्सर सस्ते और संदिग्ध परिरक्षकों के साथ पाप करता है। और पेशेवर क्रीम आमतौर पर सक्रिय अवयवों से संतृप्त होती हैं, जो अब हमारे लिए बिल्कुल बेकार है।

क्रीम की तटस्थता के बारे में बोलते हुए, हमारा मतलब न केवल एलर्जी (आवश्यक तेल, मजबूत सुगंध, आदि) की अनुपस्थिति से है, बल्कि यह भी है कि क्रीम केवल बुनियादी कार्य करती है - पोषण और जलयोजन, लेकिन त्वचा की विशिष्ट समस्याओं को हल नहीं करती है - कि है, यह सफेद नहीं होता है, मैट नहीं करता है, मुँहासे से नहीं लड़ता है, आदि इन समस्याओं के समाधान को बाद के लिए स्थगित कर दें। अब त्वचा के प्राकृतिक स्वास्थ्य को बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

मॉइस्चराइजिंग के लिए, हाइलूरोनिक एसिड या मुसब्बर के साथ एक क्रीम आदर्श है, और पोषण के लिए - प्राकृतिक तेलों के साथ।

गर्भावस्था के दौरान चेहरे की गहन देखभाल

आइए उन प्रक्रियाओं के बारे में बात करते हैं जिन्हें सप्ताह में 1-2 बार करने की आवश्यकता होती है।

गहरी सफाई

गर्भवती माताओं (अल्ट्रासाउंड, लेजर, आदि) के लिए किसी भी सफाई उपकरणों का उपयोग सख्ती से contraindicated है। वैसे, डार्सोनवल और विभिन्न इलेक्ट्रिक मालिश करने वालों पर भी यही बात लागू होती है। बच्चे पर उनके प्रभाव का बिल्कुल भी अध्ययन नहीं किया गया है, और कॉस्मेटोलॉजी के मामले में लाभ संभावित नुकसान से अधिक नहीं हो सकते।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा चेहरे की मैन्युअल सफाई एक दर्दनाक प्रक्रिया है। इसलिए, यह गर्भवती माताओं के लिए भी contraindicated है। इसके अलावा, इस तरह की सफाई त्वचा में एक गंभीर भड़काऊ प्रक्रिया को भड़का सकती है, और गर्भवती महिलाओं की कमजोर प्रतिरक्षा इसके साथ ठीक से सामना नहीं कर पाएगी। इसलिए, जोखिम न लें और गर्भावस्था के अंत तक पेशेवर सफाई के साथ प्रतीक्षा करें।

एक भी सक्षम कॉस्मेटोलॉजिस्ट नहीं, यह जानकर कि आप गर्भवती हैं, आपको इस प्रक्रिया के लिए साइन अप करेगी।

पौष्टिक मास्क

गर्भावस्था के दौरान शुष्क त्वचा के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण। रचना में मूल्यवान लिपिड और तेल के साथ ये घने क्रीम मास्क हैं।

गर्भावस्था के दौरान आंखों के आसपास की त्वचा पर विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है। चूंकि, सूखापन और निर्जलीकरण की सामान्य प्रवृत्ति के कारण मिमिक झुर्रियां दिखाई दे सकती हैं। इसलिए, एक अच्छा हाइपोएलर्जेनिक आपका सबसे अच्छा दोस्त है।

गर्भावस्था के दौरान होंठ

गर्भावस्था के दौरान स्पंज भी अक्सर अत्यधिक सूखापन, छिलने और यहां तक ​​कि टूटने से पीड़ित होते हैं। यह अच्छा है अगर आपके लिप बाम में एक भौतिक एसपीएफ, प्राकृतिक तेल और मोम हो। सप्ताह में एक दो बार, आप एक स्क्रब या उसी सेलूलोज़ स्पंज के साथ हल्के होंठ छील सकते हैं, और रात में एक मोटी परत में शीया, कोको या नीम मक्खन लगा सकते हैं। थोड़ी देर के लिए लुकास पपे जैसे एंजाइमेटिक लिप बाम बेहतर हैं।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधन। गर्भावस्था के दौरान अपना चेहरा कैसे रंगे

गर्भावस्था खनिज श्रृंगार पर स्विच करने का समय है। खनिज यथासंभव तटस्थ हैं। बड़े पैमाने पर बाजार और पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों में, जहरीले तत्व, कठोर परिरक्षक और संभावित एलर्जेंस होते हैं, जिन पर त्वचा ने पहले प्रतिक्रिया नहीं दी होगी। अब जब प्रतिरक्षा प्रणाली पहले से ही कमजोर हो चुकी है, सौंदर्य प्रसाधनों में उनकी उपस्थिति एक समस्या बन सकती है। इसलिए, गर्भवती महिलाओं के लिए खनिज सबसे अच्छा सजावटी सौंदर्य प्रसाधन हैं।

संक्षेप

गर्भावस्था के दौरान चेहरे की देखभाल सबसे प्राकृतिक अवयवों के साथ कोमल होनी चाहिए। कोई हार्डवेयर प्रक्रिया नहीं, न्यूनतम आक्रामक घटक जो त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं।

कोमल सफाई और त्वचा की प्राकृतिक प्रतिरक्षा को बनाए रखने पर ध्यान दें। बच्चे के जन्म और दुद्ध निकालना के बाद, सभी गंभीर सौंदर्य प्रसाधन और प्रक्रियाएं न केवल आपके लिए सुरक्षित होंगी, बल्कि अधिक प्रभावी भी होंगी।

अपने आप से प्यार करें, सुंदर रहें और अपनी "दिलचस्प स्थिति" का आनंद लें।

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