बच्चा अन्य बच्चों से डरता है - एक मिलनसार व्यक्ति को क्या करना है और कैसे उठाना है। अगर बच्चा अजनबियों से डरता है

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बच्चे के पहले जन्मदिन से ही उसके जीवन में प्रतिदिन परिवर्तन होते रहते हैं, वह बढ़ता और विकसित होता है। सबसे पहले, नवजात शिशु केवल सोता है और खाता है, फिर धीरे-धीरे अपने आस-पास की दुनिया में रुचि दिखाना शुरू कर देता है, वयस्कों की बात सुनता है, खेलता है और सीखता है। अपने आस-पास होने वाली हर चीज के बारे में नवजात शिशु की जागरूकता भी बदल रही है।

वर्ष के करीब, अधिकांश शिशुओं में भय होता है, और उनमें से पहला है अजनबियों और उससे अपरिचित लोगों का डर। सबसे अधिक बार, ऐसा डर एक बच्चे में एक साथ माँ की अनुपस्थिति के डर के साथ प्रकट होता है। यह डर पूरी तरह से सामान्य और जायज है। एक वर्ष की आयु में, एक बच्चा नवजात शिशु से बहुत बड़ा होता है, और माता-पिता कभी-कभी उसे छोड़ देते हैं, उदाहरण के लिए, दादी, चाची या यहां तक ​​​​कि एक नानी के साथ।

बच्चे अजनबियों से क्यों डरते हैं?

माँ के आस-पास होने पर अजनबियों के डर का मुख्य कारण आराम और शांति है। बच्चा उन लोगों से लगाव विकसित करता है जिन्हें वह अपने आस-पास सबसे अधिक बार देखता है। और तदनुसार, अपरिचित चेहरों, अक्सर पुरुषों की सतर्कता और भय होता है। बच्चे किसी भी उम्र में एक दूसरे को शांति से और सामान्य रूप से समझते हैं।

नवजात शिशु को इस तथ्य की इतनी आदत होती है कि उसकी माँ हमेशा उसकी दृष्टि और पहुँच के भीतर होती है, यहाँ तक कि उसकी अस्थायी अनुपस्थिति भी उसे डराती है। कुछ माता-पिता कहते हैं कि कभी-कभी आप शांति से शौचालय भी नहीं जा सकते हैं, बच्चा दरवाजे के नीचे खड़ा है और रो रहा है। मां के न होने की इस चिंता पर ही दूसरे अजनबियों का डर हावी हो जाता है।

बच्चा डरता है कि उसकी दृष्टि के क्षेत्र में एक नए व्यक्ति की उपस्थिति उसकी मां की अनुपस्थिति या उसकी संभावित अनुपस्थिति से जुड़ी है। इसलिए, वह सभी अजनबियों से सावधान रहता है और उनसे डरने के लक्षण दिखा सकता है। मां के गायब होने से बचने और किसी अजनबी के साथ अकेले न रहने के लिए, बच्चा जोर से रोना शुरू कर सकता है और बचाने वाली मां के हाथ को मजबूती से पकड़ सकता है। इस बिंदु पर, माता-पिता के पास पूरी तरह से तार्किक प्रश्न हो सकता है: इस डर का क्या करें और कैसे मदद करें?

माता-पिता क्या कर सकते हैं

8 महीने की उम्र में बच्चों में अजनबियों का डर दिखाई दे सकता है और ऐसा होता है कि यह दो साल की उम्र के करीब होता है। इस तरह के डर को आँसू और नखरे के रूप में जोर से व्यक्त किया जा सकता है, और कभी-कभी शर्मिंदगी और नए व्यक्ति के साथ बात करने की अनिच्छा में प्रकट होता है। माता-पिता अपने व्यवहार से स्थिति को काफी बढ़ा सकते हैं, और बच्चे को डर और शर्म से निपटने में मदद कर सकते हैं। नए और अपरिचित लोगों के प्रति बच्चे का आगे का रवैया वयस्कों की प्रतिक्रिया पर निर्भर करता है।

यदि एक माँ किसी अजनबी के साथ संवाद करती है, एक बच्चे का परिचय उससे कराती है, कहीं नहीं जाती है और बच्चे को नहीं छोड़ती है, तो उसे अजनबी पर विश्वास हो जाता है, और थोड़ी देर बाद वह शांति से संवाद करते हुए उससे दोस्ती कर लेगा। हालांकि, आपको किसी बच्चे और किसी और के वयस्क से मिलने, उसे बात करने, खेलने के लिए मजबूर करने पर जोर नहीं देना चाहिए। यह अपने आप ऐसे समय में होना चाहिए जब बच्चे की जरूरत हो, न कि वयस्कों को।

एक बच्चे के लिए एक अपरिचित वयस्क के साथ संवाद करने का एक अच्छा विकल्प हो सकता है यदि बच्चा अपनी माँ की बाहों में बैठता है, उसके समर्थन और आत्मविश्वास को महसूस करता है कि सब कुछ क्रम में है और डरने की कोई बात नहीं है। कुछ बच्चे इतने संपर्क और मिलनसार होते हैं कि कुछ मिनटों के बाद वे पहले से ही किसी अजनबी के साथ संवाद करना शुरू कर सकते हैं। दूसरों को अधिक समय और निरंतर महसूस करने की आवश्यकता होती है कि माँ है और सब कुछ क्रम में है।

यदि कोई बच्चा किसी अजनबी को दूसरी और तीसरी बार देखता है, तो वह उसे पहचानना शुरू कर देगा और वयस्कों को "अपने" के घेरे में शामिल कर सकता है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए और घबराना नहीं चाहिए, बच्चे को कुछ लोगों से मिलने और संवाद करने के लिए, उसे और समय की आवश्यकता होगी।

अगर परिवार को बच्चे को अजनबियों, दादी या नानी के साथ छोड़ने की जरूरत है, तो आपको धैर्य रखने की जरूरत है ताकि बच्चे को एक नए व्यक्ति की आदत हो जाए। अजनबियों के डर को दूर करने के लिए समय का अंतर रखने के लिए पहले से डेटिंग शुरू करना बेहतर है। कम से कम कई बार आपको एक साथ समय बिताने की जरूरत है: माँ, बच्चा और एक अजनबी। उस पर भरोसा करना सीख लेने के बाद, बच्चे के लिए अपनी माँ को अपनी दृष्टि के क्षेत्र से बाहर निकालना बहुत आसान हो जाएगा।

यदि किसी बच्चे में अजनबियों का डर उन्माद और आंसुओं में प्रकट होता है, तो वह कई परिचितों के बाद भी, अपनी मां को छोड़कर, अन्य वयस्कों को उसके पास जाने की अनुमति नहीं देता है और वयस्कों के शब्दों को स्वीकार नहीं करना चाहता है कि यह एक दोस्त है और अपने स्वयं के व्यक्ति, तो यह एक विशेषज्ञ के साथ विचार करने और परामर्श करने योग्य है। अभिव्यक्ति के चरम रूपों में, भय बच्चे के तंत्रिका तंत्र में विकृति या गड़बड़ी हो सकता है।

माता-पिता की गलतियाँ

जब किसी बच्चे को नए वयस्कों से मिलवाने या किसी अजनबी के साथ उसे कुछ समय के लिए छोड़ने की कोशिश की जाती है, तो कुछ माता-पिता ऐसी गलतियाँ करते हैं जो स्थिति को और खराब कर सकती हैं। यदि आप जानते हैं और उन्हें ध्यान में रखते हैं, तो आप गलत व्यवहार से बचने की कोशिश कर सकते हैं। ऐसे मामलों में माता-पिता गलती करते हैं:

• जब कोई अजनबी प्रकट होता है, तो वे आवाज का स्वर और बातचीत का माहौल बदल देते हैं, बच्चा तुरंत बदलाव महसूस करेगा और सतर्क हो जाएगा।
• वे एक नए व्यक्ति के साथ बच्चे के परिचित और संचार पर थोपते हैं, उन्हें बात करने, खेलने, अपने खिलौने दिखाने के लिए मजबूर करते हैं।
• वे चिंता करते हैं और चिंता करते हैं कि क्या वह किसी अजनबी के साथ एक आम भाषा ढूंढ सकता है, और उत्तेजना बच्चे को प्रेषित होती है।
• जब किसी बच्चे का डर प्रकट होता है, तो माता-पिता उसे तुरंत एक अलग कमरे में ले जाते हैं या किसी अजनबी को चले जाने के लिए कहते हैं। बच्चा समझ जाएगा कि उसके कुछ कार्यों के साथ, माँ जैसा चाहेगी वैसा करेगी और भविष्य में इसका इस्तेमाल करेगी।

अजनबियों का डर समय के साथ-साथ अगोचर रूप से गुजरेगा जैसा कि यह पैदा हुआ था। केवल कुछ बच्चों में शर्म और नए लोगों के साथ संवाद करने का डर जीवन भर बना रहता है, लेकिन ज्यादातर कम उम्र में ही इस पर काबू पा लेते हैं।

बच्चों की परवरिश में बहुत समय और मेहनत लगती है। हर माँ और पिता का सपना होता है कि उनका बच्चा बड़ा हो और स्मार्ट हो। आदर्श रूप से, वे सामाजिक रूप से सक्रिय बच्चों की परवरिश करना चाहते हैं जो अपने साथियों के साथ संपर्क बनाएंगे और अपना असंतोष व्यक्त करने में सक्षम होंगे। लेकिन सभी बच्चों को यह नहीं मिलता। लेकिन क्या होगा अगर बच्चा बुरा बोलता है, दूसरे बच्चों और जानवरों से डरता है? बच्चे के साथ कहाँ चलना है, उसकी क्षमताओं का विकास कैसे करें? आइए इसे जानने की कोशिश करते हैं।

संभावित कारण

अगर आपका बच्चा भीड़-भाड़ वाली जगहों पर रहना पसंद नहीं करता है, शोर-शराबे और कंपनियों को बर्दाश्त नहीं करता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह हर किसी की तरह नहीं है। कभी-कभी बच्चे अपने दम पर खेलना चाहते हैं, लेकिन माता-पिता को भी अपने बच्चे को प्रभावित करना चाहिए। उसके विचारों और कार्यों को सही दिशा दें।

अगर कोई बच्चा (2 साल का) बच्चों से डरता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह ऑटिस्टिक या असामान्य है। यह संकेत दे सकता है कि बच्चा अन्य बच्चों से नाराज था। वह बस समझ नहीं पा रहा था कि क्या हुआ था, लेकिन इसे याद रखें और नहीं चाहता कि यह स्थिति फिर से हो। लगभग सभी बच्चे पहले असफल अनुभव की गलतियों को अच्छी तरह याद रखते हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि वे फिर से नकारात्मक भावनाओं का अनुभव नहीं करना चाहते हैं। यह संभावना नहीं है कि आपका बच्चा ठीक उसी तरह, बिना किसी स्पष्ट कारण के, अन्य बच्चों से खुद को बचाता है।

बच्चे की सभी क्रियाएं उन स्थितियों की बात करती हैं जिनमें वह रहा है। जो बच्चे अपने साथियों के साथ शायद ही कभी संपर्क बनाते हैं, वे अपनी मां से दृढ़ता से जुड़े हो सकते हैं और शायद ही कभी समाज में बाहर जाते हैं। इन क्षणों के कारण, बच्चा नहीं जानता कि कैसे व्यवहार करना है और बच्चों के साथ दोस्त नहीं है।

2 साल की उम्र के बच्चों के लिए मानदंड

प्रारंभ में, यह 2 वर्ष की आयु के बच्चों के मानकों को समझने योग्य है। यदि आपका बच्चा वर्णित सभी क्रियाओं को नहीं करता है, या सभी शब्द नहीं कहता है, तो निराशा न करें। शायद आपने उससे उसकी भाषा में बात करने की कोशिश नहीं की, और बाल मनोवैज्ञानिक की मदद बिल्कुल भी काम नहीं आएगी। बस अपने बच्चे के लिए अधिक समय निकालें।

मोटर कौशल और शारीरिक विकास:

• सीढ़ियों से ऊपर और नीचे चलता है। रेलिंग पर झुक सकते हैं या किसी वयस्क का हाथ मांग सकते हैं;
• बाधाओं पर कूदता है;
• रन;
• एक स्टैंड पर खड़ा है;
• गेंद को पकड़ता है और फेंकता है;
• बच्चों के आउटडोर खेल खेलता है;
• रेखाएँ और वृत्त/अंडाकार खींचता है;
• किसी वस्तु को उठाने के लिए नीचे झुकने में सक्षम;
• चेहरे के भावों को नियंत्रित करता है: होंठों को एक ट्यूब में मोड़ता है, चीकबोन्स को पीछे हटाता है;
• गेंद को लात मारता है।

संचार और शब्द:

• खेल के मैदान में बच्चों का अध्ययन करता है, उनके साथ बातचीत करने की कोशिश करता है,
• एक शब्द बोल सकते हैं और प्रश्न पूछ सकते हैं,
• लुका-छिपी खेलता है,
• वयस्कों की नकल करना
• मदद के लिए पूछना
• कुछ रोजमर्रा की अवधारणाओं को समझता है,
• दिखाता है कि कितना पुराना है, नाम पुकारता है।

स्वच्छता और जीवन:

• स्वतंत्र रूप से खाता और पीता है
• अपने दाँत ब्रश करता है
• पॉटी में जाता है
• उतारना और जाँघिया पहनना
• एक हल्के फास्टनर के साथ जूते उतारने और पहनने में सक्षम।

यह छोटी सूची मानकों को संदर्भित करती है। प्रत्येक बच्चा अलग-अलग होता है, कुछ उपरोक्त सभी करते हैं और इससे भी अधिक, और कुछ नहीं करते हैं। अपने बच्चे के विकास को देखें और उस क्षण को याद न करें जब आप उसकी रुचि ले सकें। कुछ माता-पिता इन सभी प्रक्रियाओं को सिखाते हैं ताकि बच्चा किंडरगार्टन जाए। शिक्षा के लिए कोई अन्य शर्तें नहीं होने पर 2 साल के बच्चों को आमतौर पर बगीचे में ले जाया जाता है।

बच्चों को सामाजिक होने की आवश्यकता क्यों है?

नवीनतम तकनीक के युग में आधुनिक माता-पिता सरल सत्य को पूरी तरह से भूल जाते हैं। यहां तक ​​कि हमारे पूर्वजों ने भी बच्चों के विकास के बारे में अपने अनुभव और ज्ञान को न केवल शैक्षिक गतिविधियों में, बल्कि मुख्य रूप से खेलों के माध्यम से पारित किया। प्रसिद्ध "मैगपाई-व्हाइट-साइडेड", "लडस्की", "गीज़-गीज़" और अन्य खेलों को अवांछनीय रूप से भुला दिया जाता है। यद्यपि उनके लिए धन्यवाद, आप न केवल ठीक मोटर कौशल विकसित कर सकते हैं, बल्कि सोच, स्मृति और दृढ़ता भी विकसित कर सकते हैं।

बहुत से बच्चे नहीं जानते कि साथियों के साथ ठीक से कैसे संवाद किया जाए। समस्या बचपन से ही आती है, ऐसे लोग अक्सर बुढ़ापे में भी अपनी इच्छाओं को सामान्य रूप से व्यक्त नहीं कर पाते हैं।

वयस्क संचार के लिए सीमाएँ निर्धारित करते हैं और चाहते हैं कि बच्चे उन गतिविधियों के अनुरूप हों। लेकिन यह समझने योग्य है कि प्रत्येक बच्चे को दुनिया का अपना ज्ञान होता है, प्रत्येक बच्चा स्वतंत्र रूप से सीखने में सक्षम होता है कि दूसरे बच्चों से कैसे संपर्क करें, संवाद करें, खेलें और संघर्षों को भी हल करें। इसलिए अनुचित होने पर अपनी बात को व्यक्त करने का प्रयास न करें। यार्ड में खेल का मैदान बच्चों के सामूहीकरण के लिए एक बेहतरीन जगह है।

संकीर्ण सामाजिक दायरा

वास्तव में, माँ खुद बच्चे से ज्यादा उस पर निर्भर होती है। यह मनोवैज्ञानिक जाल अक्सर भ्रमित करने वाला और भ्रामक होता है। यदि कोई बच्चा लगातार केवल माँ, पिताजी या दादी के साथ समय बिताता है, तो यह भ्रम पैदा होता है कि अन्य लोगों की कोई आवश्यकता नहीं है। इसलिए, सड़क पर दिखाई देने पर, एक बच्चा (2 वर्ष का) बच्चों से डरता है या बचता है, संपर्क नहीं करता है।

एक राय है कि यदि बच्चा लोगों के एक सीमित दायरे को देखता है, तो वह समाज में आक्रामक व्यवहार कर सकता है। ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि उसके पास ऐसा चरित्र है, सब कुछ होता है क्योंकि उसे पता नहीं है कि एक विस्तारित सर्कल में कैसे संवाद करना है। इस तथ्य के कारण कि बच्चा लगातार वयस्कों के साथ समय बिताता है, उसके लिए साथियों की तुलना में उनके साथ संपर्क करना आसान होता है। बच्चों की गतिविधियों को व्यवस्थित करके, आप (और आपका बच्चा) इस प्रक्रिया का आनंद लेंगे।

माता-पिता के कार्य

• न केवल अपना, बल्कि अपने बच्चे का भी विस्तार करें।
• परिवेश बदलें।
• परिवारों से दोस्ती करें - जितने अधिक लोग, उतना अच्छा।
• अपने बच्चे के साथियों की संगति में बच्चों के अधिक आउटडोर खेल खेलें।
• बच्चों के साथ गतिविधियों में रुचि दिखाएं।
• अपने बच्चे की अक्सर तारीफ करें।
• पहले आसान कार्य दें, फिर अधिक कठिन कार्य। बच्चे के पहले के साथ मुकाबला करने के बाद, कहें कि वह कर सकता है, आपको बस सोचने की जरूरत है।
• पहले बच्चे को खेलना सिखाएं, फिर खेलने को कहें।

हाथी के दस्ताने

जिन बच्चों का पालन-पोषण सख्ती से किया जाता है, उनमें उन बच्चों की तुलना में संचार की समस्याएँ अधिक होती हैं जिनकी प्रशंसा की जाती है। ऐसे बच्चे की हमेशा मर्यादा होगी, खुश करने की कोशिश करें। हालांकि लगभग सभी मामलों में बच्चों के लिए ऐसी आवश्यकताएं बहुत अधिक होती हैं। इस वजह से, बच्चा अपने आप में वापस आ जाता है, क्योंकि उसके विचारों के साथ अकेले रहना आसान है, जहां आपको डांटा नहीं जाएगा, आपसे मांग नहीं की जाएगी, और आप लगातार उतने अच्छे नहीं रहेंगे जितना आपको होना चाहिए।

आखिरकार, यह व्यर्थ नहीं है कि यह माना जाता है कि बच्चे सब कुछ महसूस करते हैं, और, तदनुसार, यदि आपका बच्चा (2 वर्ष) बच्चों से डरता है, तो वह बस आत्मविश्वासी और चिंतित नहीं है। ऐसे बच्चे के साथ, बच्चे ठंडे या रूखे व्यवहार करेंगे, जिसका बच्चा जवाब नहीं देगा, क्योंकि घर पर यह उसके कार्यों की एक सामान्य प्रतिक्रिया है।

एक बच्चे के कम आत्मसम्मान के साथ, उसकी चिंता और आत्म-संदेह बढ़ जाता है। ऐसे बच्चे अक्सर कहते हैं कि वे कुछ नहीं कर सकते। इसका मतलब है कि बच्चा दूसरे बच्चों से डरता है और उसे आपकी मदद की जरूरत है। वह नहीं जानता कि आपसे कैसे पूछा जाए और अस्वीकार न किया जाए। उसे अपनी क्षमताओं पर भरोसा नहीं है, हालाँकि वह कोशिश करना बहुत पसंद करेगा।

प्रारंभिक आत्मकेंद्रित

एक गैर-संपर्क बच्चे का सबसे कठिन मामला बचपन का आत्मकेंद्रित है। यार्ड में खेल का मैदान खुशी का कारण नहीं बनता है, बच्चा अपने आप में बंद है और माता-पिता के लिए बहुत सुविधाजनक है। ऐसे बच्चे एक जगह बैठकर एक घंटे तक वस्तुओं को हिला सकते हैं। आधुनिक चिकित्सा बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में ही ऐसे मामलों का निदान करती है।

प्रारंभिक आत्मकेंद्रित के लक्षण

1. बचपन से ही, बच्चे को रिश्तेदारों और माँ के साथ संवाद करने की खुशी का अनुभव नहीं होता है।
2. जब उसे उठाया जाता है, तो वह किसी वयस्क को छूने या उसे गले लगाने की कोशिश नहीं करता है।
3. आँख मिलाना नहीं।
4. एक ही वाक्यांश, चाल, क्रिया को कई बार दोहराता है। इन बच्चों की भाषा देर से विकसित होती है।
5. ऑटिस्टिक बच्चे अपने चेहरे पर एक विचारशील और अलग अभिव्यक्ति के साथ टिपटो पर चलते हैं या चारों ओर कूदते हैं।

यदि आपको कोई संदेह है कि बच्चा बीमार हो सकता है, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें। बीमारी का समय पर पता लगाना इस पर आधा काम है। जांच के बाद डॉक्टर बताएंगे कि बच्चा स्वस्थ है या बीमार।

अगर, फिर भी, आपका बच्चा ऑटिज्म से पीड़ित है, तो घर के छोटे-छोटे कामों से शुरुआत करें, जिन्हें वह अपने दम पर पूरा करने में सक्षम है। बच्चों के आउटडोर खेल आपको संचार में रुचि विकसित करने में मदद करेंगे। पालतू जानवर प्राप्त करें, वे बच्चे को जिम्मेदारी का एहसास करने और आसपास की दुनिया के अनुकूल होने में मदद करने में बहुत अच्छे हैं।

बच्चों के साथ संचार

कई बच्चे साथियों के प्रति अपनी पहली प्रतिक्रिया आक्रामकता के रूप में दिखाते हैं। यह कोई खतरनाक संकेतक नहीं है, बल्कि अन्य बच्चों और दुनिया के अध्ययन का एक अजीबोगरीब तरीका है। ऐसे खेलों में, वे महसूस कर सकते हैं कि "मेरा" कहाँ है और "विदेशी" कहाँ है। आक्रामकता अन्य बच्चों के साथ बातचीत करने का एक आदिम तरीका है। आप इसे परिचित का पहला स्तर कह सकते हैं।

बच्चे बहुत संवेदनशील होते हैं, वे अपने प्रति भावनाओं और दृष्टिकोण को पकड़ने में सक्षम होते हैं। लेकिन बच्चे को संचार की आदत डालने और भय और आक्रामकता को दूर करने के लिए, उसे अपनी माँ के निरंतर समर्थन को महसूस करना चाहिए। समय के साथ, उसका व्यवहार बदल जाएगा, लेकिन अभी के लिए, माँ को संघर्षों को रोकना चाहिए, बच्चों के कार्यक्रमों में भाग लेना चाहिए।

उदाहरण के लिए, एक बच्चा (2 वर्ष का) बच्चों से डरता है क्योंकि सैंडबॉक्स में उससे एक खिलौना लिया गया था। जब वे आपके बच्चे से उसका खिलौना छीनने की कोशिश करते हैं, और वह इसके खिलाफ है, तो आपको अपराधी से पूछना चाहिए: "क्या मेरी बेटी को आपके खेलने से ऐतराज है?" - या: "पहले कात्या से पूछो, फिर ले लो।" यह आवश्यक है ताकि बच्चा आपकी ओर से सुरक्षित महसूस करे और अपनी इच्छाओं की रक्षा कर सके। आखिरकार, वह भी एक व्यक्ति है, और उसकी इच्छाओं और विरोधों का सम्मान करना आवश्यक है। जैसे-जैसे समय बीतता जाएगा, आपका बच्चा खुद ही बच्चों को अपने अधिकार समझाना शुरू कर देगा।

यदि आप देखते हैं कि आपका शिशु केवल खरोंच से आहत है, तो एक तरफ खड़े न हों। अपराधी को कड़े लहजे में बताएं कि आप ऐसा नहीं कर सकते। यह तो बुरा हुआ! यह संभावना नहीं है कि वह जारी रखना चाहेगा, लेकिन अगर यह काम नहीं करता है, तो बुरे बच्चे को एक तरफ ले जाएं। जब तक बच्चा 3 साल की उम्र तक नहीं पहुंच जाता, तब तक आपको उसकी पूरी तरह से रक्षा करनी चाहिए, अगर वह अपने दम पर सामना नहीं कर सकता है। बड़ी उम्र में, बच्चे समझते हैं कि क्या संभव है और क्या नहीं, वे अच्छी तरह से याद करते हैं कि उनकी मां ने उनका समर्थन कैसे किया, और स्वतंत्र रूप से अपनी बात का बचाव किया।

बचपन में, मानस केवल बनता है, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि देर-सबेर बच्चे को कई तरह के भय होते हैं। बचपन के शुरुआती फोबिया में से एक अजनबियों का डर है, जो मां का ध्यान खोने के डर से जुड़ा है। बड़ी उम्र में, बच्चे अक्सर किसी से डरने के बजाय शर्मीले हो जाते हैं। कुछ मामलों में, अजनबियों का डर हाइपरट्रॉफाइड रूप ले लेता है।

एक बच्चा अजनबियों से क्यों डरता है?

कई माता-पिता उस स्थिति से परिचित होते हैं जब एक बच्चा जो परिवार में सहज महसूस करता है, एक अजनबी को देखकर जोर से रोने लगता है, अपनी माँ के पास दौड़ता है और उसके पीछे छिपने की कोशिश करता है। एक और परिदृश्य यह है कि जब मेहमान घर आते हैं, तो बच्चा अपना कमरा नहीं छोड़ता है। मनोविज्ञान में, इस व्यवहार को "अजनबियों का डर" कहा जाता है। ऐसे बच्चे को अत्यधिक शर्मीला भी कहा जा सकता है।

अजनबियों का डर पहली बार सात से आठ महीने में सबसे अधिक बार होता है, हालांकि कुछ शिशुओं में यह बाद में विकसित हो सकता है। सबसे पहले, डर आँसू (और कभी-कभी नखरे) के रूप में प्रकट होता है, और एक साल बाद बच्चा पहले से ही शर्मीला होने लगता है, किसी अजनबी से बात करने से इनकार कर देता है।

जब कोई अजनबी आता है तो रोना एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है।

यह व्यवहार काफी उचित है: बच्चा अपनी मां से सबसे ज्यादा प्यार करता है (आखिरकार, वह वही है जो लगातार उसकी देखभाल करती है)। अवचेतन स्तर पर एक अजनबी (विशेषकर एक पुरुष) की उपस्थिति उससे अलग होने का डर पैदा करती है।इसके अलावा, कम उम्र में, बच्चा अभी तक अपने लिए खड़ा नहीं हो पाता है, और बच्चे को ऐसा लगता है कि कोई अजनबी उसे नुकसान पहुंचाना चाहता है।

यह दिलचस्प है कि न केवल अजनबी "अजनबियों" की श्रेणी में आ सकते हैं, बल्कि रिश्तेदार भी, उदाहरण के लिए, पिताजी, जो अपने काम की प्रकृति के कारण, अक्सर घर से अनुपस्थित रहते हैं (व्यापार यात्राएं, शिफ्ट का काम), दादी या दादाजी, जो दूर रहते हैं और शायद ही कभी मेहमानों के पास आते हैं। सभी मामलों में बच्चों के आंसुओं का कारण एक ही होगा - बच्चा अपनी प्यारी माँ को खोने से डरता है या मानता है कि वह खुद नाराज हो सकता है।

अजनबियों का प्राकृतिक डर, एक नियम के रूप में, दो साल की उम्र तक रहता है, और फिर अदृश्य रूप से कम हो जाता है। लेकिन कुछ लोगों के लिए, अत्यधिक शर्म के रूप में ऐसा चरित्र लक्षण बहुत लंबे समय तक रहता है और अक्सर जीवन भर बना रहता है।

कुछ मामलों में, अजनबियों का डर हाइपरट्रॉफ़िड रूपों में बदल जाता है, जो पहले से ही कुछ अतिरिक्त स्थितियों के कारण होता है जिन्होंने मानस को आघात पहुँचाया है: यह तनावपूर्ण संवेदनाओं से जुड़े क्लिनिक का दौरा हो सकता है, या एक अजनबी जिसने घुमक्कड़ को देखा है गलत समय पर। दो साल की उम्र के बाद, अधिकांश बच्चे किंडरगार्टन में जाना शुरू कर देते हैं, और अजनबियों का डर उनके लिए बड़ी समस्या और मानसिक आघात में बदल सकता है। ऐसी स्थितियों में, निश्चित रूप से, पहले से ही एक विशेषज्ञ की सलाह की आवश्यकता होती है, हालांकि बच्चे को मुख्य सहायता केवल माता-पिता के संवेदनशील रवैये से ही प्रदान की जा सकती है।

दो साल से अधिक की उम्र में डर अक्सर बच्चे के एक संकीर्ण सामाजिक दायरे से जुड़ा होता है।यदि बच्चा अपना सारा समय केवल माँ, पिताजी, दादा-दादी के साथ बिताता है (विशेषकर यदि वह परिवार में एकमात्र बच्चा है), तो उसे यह भ्रम होता है कि उसे अजनबियों की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है। इसलिए, जब वह बाहर जाता है, तो वह अन्य लोगों (और बच्चों के साथ भी) से संपर्क नहीं करता है। कम अक्सर, एक और विकल्प भी संभव है - अजनबियों के साथ आक्रामक व्यवहार, बच्चे की प्रकृति के कारण नहीं, बल्कि लोगों के व्यापक दायरे में संवाद करने में असमर्थता के कारण।

उस स्थिति पर अधिक विस्तार से विचार करना आवश्यक है जब कोई बेटा या बेटी अन्य बच्चों से संपर्क करने से डरता है।आम तौर पर विकासशील बच्चे किसी भी उम्र में एक-दूसरे को शांति से समझते हैं। यदि दो साल का बच्चा बच्चों से डरता है, तो यह अक्सर इस तथ्य के कारण होता है कि दूसरे लोग उसे पहले नाराज करते थे और वह फिर से नकारात्मक भावनाओं का अनुभव नहीं करना चाहता। एक अन्य विकल्प यह है कि बच्चा माँ से बहुत अधिक जुड़ा हुआ है और साथ ही समाज में शायद ही कभी बाहर जाता है। वह बस यह नहीं जानता कि दूसरे बच्चों के साथ कैसे व्यवहार किया जाए, उनसे कैसे दोस्ती की जाए। इस तथ्य के कारण कि बच्चा हर समय वयस्कों के साथ समय बिताता है, उसके लिए साथियों के साथ संपर्क बनाना मुश्किल होता है।बच्चा स्वेच्छा से टहलने जा सकता है, खिलौने चुन सकता है, लेकिन जैसे ही वह खेल के मैदान में पहुंचता है, जहां वह बच्चों को देखता है, वह चिंता से घिर जाता है (यह स्पष्ट है कि बच्चों में रुचि है, लेकिन शर्म उस पर हावी हो जाती है)। वह अब खेलना नहीं चाहता, अपनी माँ के पीछे छिपकर, बहाने लेकर आता है, जैसे "सब कुछ पहले ही यहाँ ले लिया गया है", "मैं दूसरी साइट पर जाना चाहता हूँ", आदि।

एक बच्चा जो एक संकीर्ण पारिवारिक दायरे में संचार का आदी है, वह साथियों से संपर्क नहीं करता है

एक अन्य प्रकार का बच्चों का अजनबियों से डर भीड़ का डर है (मनोविज्ञान में, इस अवधारणा को "डेमोफोबिया" कहा जाता है)। यदि कुछ बच्चे शहर के चौराहों में जीवंत छुट्टियां पसंद करते हैं, भीड़ के बीच सहज महसूस करते हैं, तो अन्य बच्चे तनावग्रस्त, हथकड़ी और कभी-कभी घबरा जाते हैं (यह स्कूली उम्र का बच्चा हो सकता है)। ऐसी स्थितियां होती हैं जब किंडरगार्टन में भाग लेने वाले और अपने साथियों के साथ सामान्य रूप से संवाद करने वाले बच्चे डरते हैं, उदाहरण के लिए, मैटिनी या प्रदर्शन जहां काफी बड़ी संख्या में लोग इकट्ठा होते हैं। इस तरह के भय बचपन में उत्पन्न होते हैं, अवचेतन में जमा होते हैं। एक नियम के रूप में, भीड़ उन बच्चों से डरती है जिन्हें बचपन में व्यक्तिगत स्थान के उल्लंघन से जुड़ी समस्याएं थीं।

कभी-कभी बच्चा न केवल अजनबियों से, बल्कि एक निश्चित लिंग के प्रतिनिधियों से भी डरता है।पुरुषों का डर अधिक आम है: यह एकल-माता-पिता परिवारों में होता है (जब एक बच्चे को एक मां द्वारा उठाया जाता है) या पिता के आक्रामक व्यवहार से जुड़ा होता है (जिसने बच्चे या उसकी मां को शारीरिक या नैतिक नुकसान पहुंचाया)। बहुत सख्त या बहुत चिंतित माँ द्वारा बच्चे को पालने पर महिलाओं का डर पैदा हो सकता है। ऐसी स्थितियों में एक मनोवैज्ञानिक के अनिवार्य हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, क्योंकि बच्चे को भविष्य में विपरीत लिंग के साथ संवाद करने में सबसे अधिक समस्या होगी।

अजनबियों से डरने वाले बच्चे की मदद कैसे करें

मनोवैज्ञानिकों के अनुसार किसी समस्या को स्वीकार करने का अर्थ है उसका आधा समाधान। माता-पिता को सबसे पहले इस तथ्य को स्वीकार करना चाहिए कि उनका बच्चा अजनबियों से डरता है, कि वह बहुत शर्मीला है।

माता-पिता की रणनीति

किसी भी मामले में आपको बच्चे की भावनाओं को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, और इससे भी ज्यादा उसे "तोड़ने" की कोशिश करें (किसी अजनबी से मिलने पर जोर दें)।

अजनबियों के साथ संवाद करने के लिए बच्चे को धक्का देने का प्रयास केवल उसके मानस को नुकसान पहुंचाएगा - बच्चा खुद को और भी अधिक बंद कर देगा, और डर केवल बदतर हो जाएगा।

प्रियजनों का कार्य अपने संवेदनशील रवैये से बच्चे के व्यवहार की ख़ासियत को दूर करने में मदद करना है। आखिरकार, एक बेटे या बेटी का आगे का सामाजिक अनुकूलन माँ और पिताजी की प्रतिक्रिया पर निर्भर करता है। यदि किसी बच्चे को लगता है कि उसके माता-पिता उसके कार्यों से असंतुष्ट हैं, तो वह कठोर और असुरक्षित हो जाता है। और, इसके विपरीत, प्रियजनों से सम्मान और समर्थन एक आत्मविश्वासी व्यक्तित्व बनाने में मदद करेगा।

इसके अलावा, अपने बच्चे की तुलना दूसरे, अधिक साहसी और तनावमुक्त बच्चों से करना एक अक्षम्य गलती है।इससे बच्चे के आत्म-सम्मान में कमी आएगी, खुद की बेकार की भावना।

इसके अलावा, जब कोई अजनबी आता है, तो माँ गलत व्यवहार करती है, वह चिंता करने लगती है, अपनी आवाज़ बदल देती है। बच्चा तुरंत इसे महसूस करता है, उसमें उत्तेजना का संचार होता है। ऐसे समय होते हैं जब मेहमान आते हैं और बच्चे को एक अलग कमरे में ले जाया जाता है: ऐसा करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि बच्चा भविष्य में अपने व्यवहार को बदले बिना इस रणनीति का उपयोग करेगा।

यह व्यवहार समस्या का समाधान नहीं करेगा, यह केवल इसे बढ़ा देगा।

आपको बच्चे को समय देने की ज़रूरत है: उसे किसी अजनबी की आवाज़, उसकी शक्ल की आदत डालने दें। अजनबियों के साथ संवाद करते समय, माँ के लिए बच्चे को गोद में लेना अच्छा होता है: इस तरह वह सुरक्षित महसूस करेगा। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि प्रत्येक बच्चे को उसके लिए एक नए व्यक्ति से संपर्क करने के लिए अलग-अलग समय की आवश्यकता होती है: कभी-कभी इसमें कई दिन लगते हैं।

बहुत महत्व का स्वयं माँ का उदाहरण है।अपने मिलनसार लुक, मुस्कान, यहां तक ​​कि आवाज के लहजे से वह बच्चे को समझाती है कि किसी अजनबी से डरने की कोई वजह नहीं है। एक महिला को यह दिखाना होगा कि नए लोगों से मिलना बहुत दिलचस्प है। उदाहरण के लिए, एक माँ अपने बेटे या बेटी का हाथ पकड़ कर खेल के मैदान में दूसरे बच्चों के साथ चल सकती है।

बच्चा नियमित नखरे में बदल जाता है, वह अपनी माँ के तर्कों को स्वीकार नहीं करना चाहता है, तो इस मामले में यह एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक से संपर्क करने लायक है। आखिरकार, डर के ऐसे हाइपरट्रॉफाइड रूप पैथोलॉजिकल हो सकते हैं, जो तंत्रिका तंत्र में खराबी से जुड़े होते हैं।

परी कथा चिकित्सा

विभिन्न प्रकार के बच्चों के डर के खिलाफ लड़ाई में, परी कथा चिकित्सा की पद्धति ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। अत्यधिक शर्म के खिलाफ लड़ाई में, अनुनय और नैतिकता बेकार है, लेकिन यदि आप माता-पिता की सलाह को एक विनीत परी-कथा के रूप में पहनते हैं, तो बच्चा इसे स्पष्ट रूप से महसूस करेगा।

इस तकनीक की तुलना लाक्षणिक रूप से मीठे जैम के साथ मिश्रित कड़वी गोली से की जा सकती है। परियों की कहानियां बच्चे के चरित्र के गठन को प्रभावित करने में सक्षम हैं: वे उसे खुद को बाहर से देखने और खुद को परिसरों से मुक्त करने का अवसर देती हैं।

तात्याना खोलकिना की परी कथा "हाउ एंड्रियुशा मेट द गेस्ट्स" में मुख्य पात्र अपने आप में एक बहादुर लड़का है (वह एक आंधी, एक बाघ, एक वैक्यूम क्लीनर से डरता नहीं है)। लेकिन जब मेहमान घर में आते हैं, तो लड़का बहुत शर्मीला होता है: वह उनका अभिवादन नहीं करता, बात नहीं करता, लेकिन भाग जाता है, बिस्तर के नीचे छिप जाता है, किसी तरह की वस्तु होने का नाटक करता है। और फिर एक दिन, जब मेहमान एक बार फिर नीचे उतरे, तो एंड्रीषा ने चूहा होने का नाटक किया। वह चूहे के छेद की ओर दौड़ा और एक असली छोटे चूहे से मिला। वे बात करने लगे, चूहे ने कहा कि वह एक भयानक बिल्ली से दूर भाग रहा है जो उसे खाना चाहती है। बदले में एंड्रीषा ने कहा कि वह उन मेहमानों से छिप रहा था जो उसे नमस्ते कहना चाहते थे। मिंक के सभी चूहे बहुत डर गए, छिपने लगे, आँखें बंद कर लीं, एक दूसरे को भयानक मेहमानों के बारे में बताने लगे। और लड़के को पहले तो अजीब लगा, और फिर शर्म आ गई: आखिरकार, वह खुद इन चूहों की तरह दिखता है, वह मेहमानों से भी छिपता है, जैसे कि वे उसे खाना चाहते हैं। और एंड्रियुशा ने चूहों को शांत करना शुरू कर दिया, और उन्हें यह साबित करने के लिए कि मेहमान बिल्कुल भी भयानक नहीं थे, वह उनके पास गया, साहसपूर्वक उनका अभिवादन किया और चाय और केक पीने के लिए बैठ गया। और छोटे चूहे को अपने बहादुर दोस्त पर गर्व था, जो दुनिया में किसी भी चीज से नहीं डरता।

यह शिक्षाप्रद कहानी बच्चे को अपने व्यवहार का मूल्यांकन करने की अनुमति देती है और उसे इस विचार की ओर ले जाती है कि अजनबियों के साथ संवाद करने में कुछ भी गलत नहीं है।

आईरिस रिव्यू में " एक शर्मीले लड़के की कहानी ”मुख्य पात्र साशा श्वेतिकोव की एक ही समस्या है - शर्म। लड़का स्वतंत्र रूप से लोगों के साथ संवाद नहीं कर सकता, हालाँकि वह बहुत कुछ कर सकता है: तस्वीरें, मछली और कई अन्य चीजें लें। साशा नमस्ते कहने से डरती है, बातचीत जारी रखें, वार्ताकार की आँखों में देखें और मुस्कुराएँ भी। और फिर एक दिन एक जिज्ञासु मैगपाई एक बच्चे के पास उड़ता है जो पार्क में एक बेंच के पीछे छिपा है और उससे सवाल पूछना शुरू कर देता है। साशा ने उसे स्वीकार किया कि वह लोगों से छिप रहा है, हालांकि वे उसे काटते या चोट नहीं पहुंचाते हैं। मैगपाई यह नहीं समझ पा रहा है कि जो लोग उसे धमकाते नहीं हैं उनसे क्यों डरता है। वह लड़के से पूछती है कि क्या वह बीमार है। नतीजतन, साशा ने महसूस किया कि मैगपाई सच कह रहा था और उसने हमेशा के लिए अपनी शर्म से छुटकारा पाने का फैसला किया, क्योंकि यह सामान्य जीवन में हस्तक्षेप करता है। वह अपनी मदद के लिए पक्षी को धन्यवाद देता है, अपने छिपने की जगह से बाहर निकलता है, और पहले लड़के का अभिवादन करता है जो पास से गुजरता है।

परी कथा आइरिस रिव्यू के लिए चित्रण

यह काम फिर से बच्चे को यह समझने में मदद करता है कि उसके शर्मीलेपन का कोई गंभीर औचित्य नहीं है: आपको बस अपने डर को दूर करने और लोगों के साथ संवाद शुरू करने की आवश्यकता है।

एक अन्य चिकित्सीय कहानी मेंकैसे हाथी के बच्चे ने शर्मीला होना बंद कर दिया ”मुख्य पात्र एक जानवर है।हाथी का बच्चा द्वीप पर रहता है और वास्तव में दोस्त बनाना चाहता है, लेकिन पहले संपर्क करने में बहुत शर्मीला है। इसलिए वह हमेशा दुखी रहता है। एक बार नायक एक बड़े हाथी से मिला जिसने उसकी मदद की: उसने बच्चे को अपनी सूंड से गले लगाया और उसे जानवरों के पास ले गया। हाथी ने हाथी के बच्चे को खुश किया, प्रेरित किया कि हर कोई उसे जरूर पसंद करेगा। प्रेरित बच्चा हाथी जानवरों के पास पहुंचा और सबसे पहले उनका अभिवादन किया। सब एक साथ खेलने लगे।

यह लघुकथा बच्चे को आजाद होने, खुद पर विश्वास करने, आत्मविश्वासी बनने में मदद करेगी। वह समझ जाएगा कि दूसरे बच्चों के पास जाकर उनसे बात करने में कोई बुराई नहीं है।

खेल चिकित्सा

प्ले थेरेपी बच्चे की अत्यधिक शर्म और जकड़न को दूर करने में मदद करेगी।उचित रूप से चुने गए खेल बच्चे को शारीरिक और भावनात्मक तनाव को दूर करना, अपनी भावनाओं को अधिक स्वतंत्र रूप से व्यक्त करना और उन्हें अधिक आत्मविश्वासी बनाना सिखाएंगे। खेल अभ्यास कठोरता और अलगाव को दूर कर सकते हैं:

• "चल बात करते है!"। माता-पिता बच्चे को बताते हैं कि वह एक जादूगर, एक जादूगर, एक चौकीदार (आदि) बनना चाहता है और बताता है कि वह ऐसा क्यों चाहता है। वयस्क बच्चे को प्रश्न पूछने के लिए प्रोत्साहित करता है। और फिर बच्चा खुद कल्पना करता है।
• "मुझे समझो!"। एक वयस्क ए। बार्टो द्वारा कविताएँ पढ़ता है, और बच्चे को चेहरे के भाव और इशारों की मदद से प्रत्येक पंक्ति में वर्णित क्रिया या भावना को चित्रित करना चाहिए (यह खेल अभ्यास मुक्ति, भावनाओं की मुक्त अभिव्यक्ति में योगदान देता है)।
• "किसका चलना?" खेल द्वारा एक ही लक्ष्य का पीछा किया जाता है। (एक बच्चा और एक वयस्क बारी-बारी से चित्रित करते हैं कि कैसे एक बच्चा, एक बूढ़ी औरत, एक भालू, एक बिल्ली, एक सर्कस में एक तंग वॉकर, आदि चलता है), "परिवर्तन" (एक बच्चा एक जानवर, सुपर हीरो का मुखौटा लगाता है) , परी कथा या कार्टून चरित्र और उसकी आवाज और आचरण की नकल करता है)।

शर्म और कठोरता पर काबू पाने में भूमिका निभाने वाले खेल बहुत मददगार होते हैं।एक बच्चे के साथ एक वयस्क जीवन से एक ऐसी स्थिति निभाता है जो बच्चे में चिंता का कारण बनती है। उदाहरण के लिए, हरे जानवरों से परिचित होने के लिए संपर्क करता है, गुड़िया एक संगीत कार्यक्रम में आती है जहां बहुत सारे लोग होते हैं, या आतिशबाजी (आप फुलझड़ियाँ जला सकते हैं)।

इस तरह के खेल बच्चे को मुक्त होने और लोगों के साथ संवाद करने के डर को दूर करने में मदद करते हैं।

एक दिलचस्प विकल्प तब होता है जब एक पिल्ला या बिल्ली का बच्चा अपने मालिक को टहलने के दौरान खो देता है और सड़क पर राहगीरों के पास जाता है ताकि उसे घर का रास्ता खोजने में मदद मिल सके।

कई मनोवैज्ञानिकों की राय है कि बच्चों में अजनबियों का डर अक्सर अतीत में नकारात्मक अनुभवों के कारण होता है, जब अजनबियों के साथ संचार से बच्चे में अप्रिय भावनाएं आती हैं। इस स्थिति में माता-पिता की ओर से धैर्य और चातुर्य बहुत महत्वपूर्ण है। एक बेटा या बेटी, सबसे पहले, यह सुनिश्चित होना चाहिए कि प्रियजन समझते हैं, लेकिन उनके व्यवहार की निंदा नहीं करते हैं।

बचपन के शर्मीलेपन के खिलाफ लड़ाई में, माता-पिता की बचपन में अपने ही इसी तरह के डर और इस समस्या को दूर करने के तरीके के बारे में कहानियां बहुत प्रभावी हैं। साथ ही एक अच्छी चिकित्सीय तकनीक कठपुतलियों की मदद से अपने डर को खेल रही है।

दिलचस्प,कि कई विशेषज्ञों का मानना ​​है कि किसी बच्चे में किसी भी तरह के डर का न होना आदर्श नहीं है, बल्कि, इसके विपरीत, एक खतरनाक लक्षण है। और अगर एक साल का बच्चा पोस्टोरोस के लिए किसी भी तरह से प्रतिक्रिया नहीं करता है, तो प्रकट होने पर अपनी मां से चिपकता नहीं है, तो एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

बाल मनोवैज्ञानिक टी। शिशोवा का दावा है कि एक साल के बच्चों में अजनबियों के डर का दिखना एक संकेत है कि बच्चा "हम" और "अजनबियों" के बीच अंतर करना शुरू कर दिया है, आत्म-संरक्षण की प्रवृत्ति का प्रमाण है। विशेषज्ञ माता-पिता को अपने बेटे या बेटी को मेहमानों के आगमन के बारे में पहले से चेतावनी देने की सलाह देते हैं, जबकि बच्चे की कल्पना में आपको एक सकारात्मक छवि बनाने की आवश्यकता होती है। बच्चे की उपलब्धियों के लिए उसकी प्रशंसा करना बहुत महत्वपूर्ण है: आँसू रोकना, नमस्ते कहना आदि।

मनोवैज्ञानिक एल। समरस्काया इस बात पर जोर देते हैं कि बच्चे अज्ञात और समझ से बाहर हर चीज से डरते हैं। यही कारण है कि उनमें से कई आतिशबाजी, संगीत कार्यक्रम आदि के दौरान बड़ी भीड़ से डरते हैं। इस समस्या के खिलाफ लड़ाई में, जो हो रहा है उस पर माँ या पिताजी की प्रतिक्रिया बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चे को स्पर्शपूर्ण संपर्क प्रदान करते हुए (गले लगाना, हाथ पकड़ना) प्रदान करते हुए, सलामी ज्वालामुखी, गीतों की ईमानदारी से प्रशंसा करना आवश्यक है।

वीडियो: बच्चे को डरने से रोकने में कैसे मदद करें

एक बच्चा दूसरे लोगों के बच्चों से क्यों डरता है, इस पर कोमारोव्स्की

बाल रोग विशेषज्ञ ई। कोमारोव्स्की शर्मीलेपन को एक नकारात्मक गुण बिल्कुल नहीं मानते हैं।डॉक्टर माँ और पिताजी को चेतावनी देते हैं कि "आप इतने शर्मीले क्यों हैं?" जैसे वाक्यांशों से बचें, "जब आपसे पूछा जा रहा है तो आप जवाब क्यों नहीं देते?" (आखिरकार, माता-पिता अक्सर एक वयस्क वार्ताकार के सम्मान में ऐसा कहते हैं)। इस तरह की टिप्पणियां बच्चे के व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करती हैं, उसे इस विचार से प्रेरित करती हैं कि वह कुछ बुरा कर रहा है। इस बात से त्रासदी करने की कोई जरूरत नहीं है कि बच्चे ने किसी को नमस्ते नहीं कहा, इस सवाल का जवाब नहीं दिया कि वह कैसे कर रहा है। बचपन के शर्मीलेपन के बारे में जितने कम वयस्क बात करें, बच्चे के लिए उतना ही अच्छा है। दरअसल, जैसे-जैसे वे बड़े होते जाएंगे, बेटा या बेटी निश्चित रूप से अधिक मिलनसार और तनावमुक्त हो जाएंगे।

वीडियो: डर पर काबू पाने के 5 तरीके

बच्चे का बड़ा होना अनिवार्य रूप से कुछ आशंकाओं के उद्भव से जुड़ा है। उनमें से कुछ सामान्य विकास का संकेत हैं, एक प्रकार का अनुकूलन चरण। कम उम्र में, शिशुओं को अक्सर अजनबियों से डर लगता है, जो काफी उचित है। एक बच्चा माता-पिता की मदद से व्यवहार की इस विशेषता को दूर कर सकता है, हालांकि कभी-कभी अत्यधिक शर्म और अजनबियों के साथ संवाद करने का डर जीवन के लिए एक व्यक्ति के साथ रहता है। हालाँकि, आपको अपने बच्चे को वैसे ही स्वीकार करने की ज़रूरत है जैसे वह है, किसी भी मामले में उसकी तुलना अन्य, अधिक आराम से साथियों के साथ नहीं करना चाहिए।

उच्च दार्शनिक शिक्षा। प्रूफरीडर, संपादक, साइट रखरखाव, शिक्षण अनुभव (प्रथम श्रेणी) के रूप में अनुभव।

ओल्गा कोरोल्कोवा, पुरुष, 1 साल का

नमस्ते! कृपया मेरी मदद करें! मेरे साथ घर पर बेटा (1 वर्ष 7 महीने), पिताजी, दादी और अन्य रिश्तेदार, जिन्हें वह अक्सर कम उम्र से देखता था, सक्रिय, मिलनसार है। मुस्कुराते हुए, मिलन से खुशी दिखाते हुए, खेलते हुए। वह प्यार करता है जब किताबें उसे पढ़ी जाती हैं, नायकों को पहचानता है, उनके कार्यों का अनुकरण करता है (दादा हारमोनिका बजाते हैं), बच्चों के संगीत से प्यार करते हैं। वह खिलौनों से खेलता है (उदाहरण के लिए, एक बिल्ली को चम्मच से खिलाता है और यम-यम कहता है), रिमोट कंट्रोल पर कार चलाना जानता है, फोटो में खुद को और अपने रिश्तेदारों को पहचानता है ... लेकिन जब वह टीम में आता है, सब कुछ बदलता है। संपर्क खराब है। वह अन्य बच्चों से दूर हो जाता है यदि वे ऊपर आते हैं और अपना खिलौना लेना चाहते हैं - वह चुपचाप सब कुछ देता है (जब तक कि मैं स्थिति में हस्तक्षेप नहीं करता और दूसरे बच्चे से कहता हूं कि आपको पहले अपने बेटे से पूछना चाहिए कि क्या वह अपना खिलौना देगा)। यदि वह सीढ़ी पर चढ़कर पहाड़ी पर चढ़ जाए और दूसरा बच्चा उसके बगल में चढ़ जाए, तो वह खड़ा होगा और तल पर तब तक प्रतीक्षा करेगा जब तक कि वह पहाड़ी से बाहर न निकल जाए या दृष्टि से ओझल न हो जाए। जब दूसरे बच्चे, यहां तक ​​कि छोटे बच्चे भी करीब आते हैं, चिंता दिखाते हैं और मेरे पीछे छिपना चाहते हैं। मैं ऐसी स्थितियों में संचार पर जोर नहीं देता, क्योंकि मैं उसे चोट पहुँचाने या डराने से डरता हूँ। हम चले जाते हैं या चले जाते हैं यदि वह कहता है "चलो चलें" और दूसरी दिशा में इशारा करता है। खेल के मैदान में या बच्चों के खेल के कमरे में अन्य बच्चों के ठीक बगल में, वह स्वेच्छा से मेरे साथ खेलता है, लेकिन उनके साथ नहीं। 5-6 साल और उससे अधिक उम्र के बड़े बच्चों के साथ शांति से व्यवहार करता है। जब वे मेरे दोस्त (उसकी 2.5 साल की बेटी है) से मिलने आए, तो वह दहलीज से "चलो चलें", चिल्लाना शुरू कर दिया और सामने के दरवाजे की ओर इशारा किया, मुझे नहीं छोड़ा, जब उसने शांत किया और कोशिश की खेलने के लिए, लड़की ने उससे उसके सारे खिलौने छीन लिए और वह फिर से रोने लगा ... हम आखिरकार घर चले गए। हालाँकि, जब एक दोस्त और उसकी बेटी हमारे पास आए, तो उसने शांति से व्यवहार किया, लड़की के बगल में खेला, लेकिन साथ नहीं। मैं बहुत चिंतित हूं, क्योंकि किंडरगार्टन बस कोने के आसपास है। मुझे चिंता है कि मेरा बेटा डरा हुआ है या असहज है। मुझे बताओ कि क्या यह सामान्य है और क्या करना है। मैं यह भी जोड़ूंगा कि मेरे बिना वह लगभग कभी नहीं था (दिन में 2-3 घंटे से अधिक नहीं, और फिर बहुत कम)। अग्रिम में बहुत बहुत धन्यवाद!

नमस्कार! सबसे पहले, मैं आपको विश्वास दिलाता हूं कि यह पूरी तरह से सामान्य है :)। इस उम्र में, बच्चा अभी भी नहीं जानता है कि स्वतंत्र रूप से अन्य बच्चों के साथ संबंध कैसे स्थापित किया जाए। यदि वयस्कों की मध्यस्थता के माध्यम से, हाँ - कभी-कभी एक खेल खेलना संभव होता है, उदाहरण के लिए, लेकिन सबसे अधिक संभावना एक साथ नहीं, बल्कि कंधे से कंधा मिलाकर, जैसे कि समानांतर में। बच्चा अन्य बच्चों को जिज्ञासा से देख सकता है, या हो सकता है कि उनमें बिल्कुल भी दिलचस्पी न हो। बच्चे के "पीछे" जाने के लिए बेहतर है, यानी, उसकी "योजना" का पालन करें - दूसरे बच्चे के करीब जाना चाहता है - उसके साथ जाएं और "फिसलन" क्षणों को नियंत्रित करें: जब कोई दूसरा बच्चा आपके खिलौने लेता है - यहां वह जगह है चोट लग सकती है, वयस्कों के पीछे बच्चे सही "परस्पर लाभकारी" संबंध बनाते हैं (हम खिलौनों का आदान-प्रदान करते हैं, और बच्चों की आपसी इच्छा पर :)। यदि यह काम नहीं करता है और बच्चों में से कोई एक खिलौना नहीं देना चाहता है, तो उन्हें लालच आदि के बारे में बात करने के लिए मजबूर न करें, स्थिति से बाहर निकलना, विचलित होना या बस चले जाना बेहतर है। वास्तव में, इस उम्र में, बच्चों को अकेले खेलने के लिए छोड़ना बहुत जल्दी है, क्योंकि यह अनिवार्य रूप से पार्टियों में से एक की ओर जाता है: छोटे अभी तक अपने अधिकारों की रक्षा नहीं कर सकते हैं, बड़े लोग छोटे बच्चों की क्षमताओं का पर्याप्त रूप से आकलन नहीं कर सकते हैं और उन्हें नुकसान पहुंचा सकता है। जब कोई बच्चा अपने क्षेत्र में होता है, तो वह आत्मविश्वास महसूस करता है, जिसका अर्थ है कि वह साझा करने में सक्षम है, और भविष्य में, संचार और "अभ्यास" के नियमों में महारत हासिल करने के बाद, अपने साथियों के साथ संवाद करें। बगीचे को अभी भी 3 साल की उम्र से बच्चों के लिए अनुशंसित किया जाता है, और अधिमानतः 4 साल की उम्र से, जब बच्चा पहले से ही अच्छा बोलता है और अपना ख्याल रखता है, और पहले से ही अब की तुलना में बहुत अधिक जटिल चीजों को समझता है। अपना समय ले लो, सब कुछ आ जाएगा। गुड लक, स्वेतलाना।

ओल्गा कोरोल्कोवा

आपका बहुत बहुत धन्यवाद! ऐसा लगता है कि मेरे जैसे माता-पिता को स्वयं कुछ पेशेवर मदद की ज़रूरत है! संतान को लेकर काफी चिंता रहती है। मैं उसे सही ढंग से शिक्षित करना चाहता हूं... लेकिन मैं अक्सर समझ नहीं पाता कि कैसे और क्या सही है। मैं उसे "जबरदस्ती" कुछ करने के लिए मजबूर करने के लिए उसे शर्मिंदा नहीं करना चाहता या किसी तरह उसका उल्लंघन नहीं करना चाहता। लेकिन अंत में मैं समझता हूं कि सीमाओं को सही ढंग से या कुछ और निर्धारित करना असंभव है ... वह परेड की पूरी कमान में है! दादी-नानी कहती हैं कि बचपन से ही सही क्या है ये सिखाना जरूरी है। लेकिन अंत में, जब वे खुद उसके साथ बैठते हैं - सभी को अनुमति है!

माता-पिता अक्सर खुद पर अत्यधिक मांग करते हैं - "आदर्श" होने के लिए, "सही ढंग से" लाने के लिए। बेशक, ये सिर्फ रूढ़ियाँ और पाइप सपने हैं :)। हम सभी कभी-कभी गलतियाँ करते हैं, कभी-कभी हम अपने बच्चों सहित लोगों के साथ संबंधों में तुरंत सही रास्ता नहीं खोज पाते हैं। अपने आप को सुधार करने का अवसर दें: आपने यह समझने के लिए पर्याप्त सोच और अंतर्ज्ञान विकसित किया है कि आपके बच्चे को वास्तव में क्या और कब चाहिए। दादी कभी-कभी अच्छी सलाह देती हैं, लेकिन बच्चे की परवरिश में "पहला वायलिन" उनके द्वारा नहीं, बल्कि माता-पिता द्वारा बजाया जाता है। आप नियम बनाते हैं और दादी से कहते हैं कि वे बच्चे की भलाई के लिए उनसे चिपके रहें। क्योंकि यदि नियम अलग हैं, तो बच्चा वयस्कों (जो कभी-कभी जीवन में उपयोगी होता है) में हेरफेर करना सीखता है, लेकिन यह भी सीखता है कि वयस्क ऐसे बिना शर्त अधिकारी नहीं हैं (और यह विकास और माता-पिता के साथ आगे के संबंधों के लिए बहुत उपयोगी नहीं है)। बेशक, सीमाओं को अभी निर्धारित करने की आवश्यकता है, लेकिन धीरे-धीरे :)। गुड लक, स्वेतलाना।

जब कोई बच्चा अभी पैदा होता है, तो वह डर की अवधारणा से अपरिचित होता है। लेकिन फिर आपने देखा कि आपका शिशु अकेले अंधेरे कमरे में जाने या शाम को अकेले बाहर जाने से डरता है। आप समझते हैं कि बच्चे में भय विकसित होता है - एक प्रकार की चिंता, चिंता या चिंता की भावना, जो भावनात्मक पृष्ठभूमि में परिवर्तन की विशेषता है। उसे हृदय गति में वृद्धि हो सकती है, सांस लेने की लय में गड़बड़ी हो सकती है, मांसपेशियों में तनाव बढ़ सकता है। डर बाहरी खतरे के प्रति बच्चे की प्रतिक्रिया है - वास्तविक और/या काल्पनिक।

बच्चों के डर का निदान इस क्षेत्र के विशेषज्ञों द्वारा किया जाता है: मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक बातचीत, परीक्षण और प्रश्नावली के माध्यम से। अनुसंधान के परिणामों के आधार पर, उपचार के पर्याप्त तरीकों का चयन किया जाता है।

बच्चे के डर के पीछे क्या है?

डर आत्म-संरक्षण का एक तरीका है। वयस्कों के डर के विपरीत, बच्चों के डर हमेशा वास्तविक खतरे पर आधारित नहीं होते हैं।

वे बच्चों द्वारा प्राप्त जानकारी के आधार पर विकसित होते हैं, समृद्ध और प्रभावशाली बच्चों की कल्पना से पूर्ण होते हैं, और अधिकांश बच्चों में वे स्वयं ही गुजरते हैं। लेकिन, जैसा कि किसी भी नियम में होता है, बच्चों के डर के मामलों में अपवादों का एक छोटा प्रतिशत भी होता है, ऐसे मामले जब सामान्य भय फोबिया में विकसित हो जाते हैं जिन्हें विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। लड़कों की तुलना में लड़कियां अधिक बार फोबिया विकसित करती हैं। बच्चों में भय के विकास में योगदान देने वाले कारक परिवार में उनका अकेलापन, साथियों के साथ सीमित संचार हैं।

जिन बच्चों में एक ज्वलंत कल्पना, प्रभाव क्षमता और उच्च विश्वसनीयता होती है, वे चिंता की स्थिति के विकास के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। अक्सर, बच्चे और माता-पिता के बीच परवरिश, अस्थिर संबंधों से भय के विकास में मदद मिलती है।

बच्चों के डर के कारणों में निम्नलिखित हैं:

1. कम उम्र में एक बच्चे द्वारा अनुभव किए गए मनो-भावनात्मक आघात। यह वे हैं जो अक्सर फोबिया में विकसित होते हैं और इलाज करना मुश्किल होता है। ऐसे मामलों का एक उदाहरण कुत्तों के काटे जाने का डर है।
2. बच्चे के असामाजिक व्यवहार को रोकने के लिए माता-पिता की धमकी। उदाहरण के लिए, "यदि तुम रोओगे, तो एक दुष्ट चाचा आएगा और तुम्हें ले जाएगा।"
3. हर मौके पर खुद माता-पिता की पैथोलॉजिकल चिंता। अंतहीन निषेध और झटके बच्चे में निरंतर चिंता की भावना विकसित करते हैं, जो भय में विकसित होती है।
4. माता-पिता के आक्रामक व्यवहार का उद्देश्य बच्चे की गरिमा को ठेस पहुंचाना, बच्चे पर माता-पिता के प्रभुत्व का प्रदर्शन करना उनके रिश्तेदारों के लिए जटिल भय और भय का निर्माण करता है।
5. हिंसा के दृश्यों वाली डरावनी फिल्में या हिंसक कंप्यूटर गेम भी बच्चे में देखी गई स्थितियों को दोहराने का डर पैदा करते हैं।
6. बच्चों में भय के विकास में एक निश्चित मनोवैज्ञानिक बीमारी की उपस्थिति भी व्यक्त की जा सकती है। पेशेवर विशेषज्ञों द्वारा बच्चे की जांच करने के बाद ही बीमारी के प्रकार को निर्धारित करना और उपचार निर्धारित करना संभव है।

भय के उद्भव और विकास का तंत्र

बच्चों में पहला डर दो या तीन साल की उम्र में पैदा होता है, जब वे बाहरी जानकारी को समझने के बाद कुछ असामान्य कल्पना करना, आविष्कार करना और कल्पना करना शुरू करते हैं। कल्पना का चरम पूर्वस्कूली और प्राथमिक विद्यालय की उम्र में पहुंच जाता है। बच्चा जितना अधिक प्रभावशाली होगा, उसका डर उतना ही विविध और असामान्य होगा। चूंकि कम उम्र में बच्चा अभी तक डर के कारणों और उसकी प्रतिक्रिया का विश्लेषण करने में सक्षम नहीं है, इससे भय का समेकन और रखरखाव होता है। उम्र के साथ, डर के विकास में योगदान देने वाली स्थितियां, बच्चे के जीवन के क्षेत्रों के रूप में बदलती हैं: बचपन में मां के बिना छोड़े जाने के डर से लेकर स्कूली उम्र में सामाजिक भय तक।

बच्चों में डर के प्रकार

बच्चों के डर सामाजिक और प्राकृतिक में विभाजित हैं। पूर्व दूसरों के साथ बच्चे के पारस्परिक संचार की प्रक्रिया में बनते हैं, बाद वाले आत्म-संरक्षण की प्राकृतिक भावना से जुड़े होते हैं।

घटना की प्रकृति से, बच्चों के डर भी विभाजित हैं:

• विशेष रूप से मूल्यवान लोगों पर, जो बच्चों की कल्पना का उत्पाद हैं और बच्चे के लिए विशेष महत्व प्राप्त करते हैं;
• जुनूनी, जो एक निश्चित जीवन स्थिति (एक बंद स्थान का डर) के परिणामस्वरूप उत्पन्न हुआ और आसानी से एक आतंक में विकसित हो गया;
• भ्रमपूर्ण, जिसे तार्किक रूप से समझाया नहीं जा सकता है।

टिप्पणी!

नवजात शिशुओं में भय के प्रकट होने के लक्षण हाथ-पैरों का कांपना, चिंता और अकारण रोना है। इतनी कम उम्र में भय भड़काने के लिए अचानक आंदोलनों, तेज आवाज, तेज रोशनी में सक्षम हैं। छह महीने तक, बच्चे में अपनी माँ के प्रति लगाव की भावना बढ़ जाती है - लंबे समय तक उसकी दृष्टि की हानि भी चिंता और चिंता का कारण बनती है। बड़ा होने पर, बच्चा अजनबियों, ऊंचाइयों, कठोर आवाजों, अकेलेपन से डरने लगता है।
दो साल बाद, बच्चा अपने डर को अलग-अलग वस्तुओं से जोड़ता है: आक्रामक जानवर, तेज गति से चलने वाली कारें, आग।

"तीन साल के संकट" की अवधि के दौरान, बच्चे को एक किए गए कदाचार के लिए दंडित होने का डर पैदा होता है, एक डर होता है कि वह अपने माता-पिता से प्यार नहीं करता है।

परियों की कहानियों और शानदार कॉमिक्स के प्रभाव में, प्रीस्कूलर जादुई, गैर-मौजूद जानवरों और प्राणियों, ट्रोल और भूतों का डर विकसित करते हैं। स्कूली बच्चे और किशोर दर्शकों के सामने बोलने से डरते हैं, एक असंतोषजनक ग्रेड प्राप्त करने के लिए, वे आलोचना, निंदा और उपहास से डरते हैं। साथ ही, किशोर बच्चे विभिन्न आपदाओं और दुर्घटनाओं, आग और बाढ़ से डरने लग सकते हैं।

भय की पृष्ठभूमि के खिलाफ, बच्चा शांति खो देता है, चिड़चिड़ा हो जाता है, उसकी भूख और नींद गायब हो जाती है, और उसकी सामान्य स्वास्थ्य स्थिति बिगड़ जाती है।

यदि बच्चे को समय पर मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान नहीं की जाती है, तो भय भय, जुनून और मनोवैज्ञानिक विकारों में विकसित हो जाएगा।

एक बच्चे में भय की उपस्थिति की पहचान कैसे करें।

लगातार बचपन का डर माता-पिता को डॉक्टरों से पेशेवर मदद लेने के लिए मजबूर करता है। निदान चिंता और चिंता के कारणों की पहचान करने के लिए बच्चे के साथ गोपनीय बातचीत से शुरू होता है।

एक बच्चे की जांच करने के अन्य तरीके विशेष आयु प्रश्नावली, ड्राइंग परीक्षण, स्थितियों के निदान के लिए परियों की कहानियां और अन्य मनोवैज्ञानिक परीक्षण हैं।

हम बच्चों के डर का इलाज करते हैं

अपने डर से निपटने के लिए, बच्चे को सुरक्षित महसूस करने, शांत महसूस करने और घर पर रहने की जरूरत है। इसके लिए, मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक न केवल बच्चे के साथ, बल्कि माता-पिता के साथ भी काम करते हैं, उन्हें चिंतित बच्चे को पालने के तरीके, प्रभावी बातचीत के तरीके, उचित आराम और संचार का आयोजन करना सिखाते हैं।

बच्चों के डर की कल्पना करने और इसे सचमुच नष्ट करने के लिए मनोविश्लेषण कक्षाएं और रचनात्मक कार्यशालाएं व्यक्तिगत रूप से आयोजित की जाती हैं।

गहरे मनोवैज्ञानिक विकारों के लिए, दवा उपचार का उपयोग तब तक किया जाता है जब तक कि एक दृश्य प्रभाव प्राप्त न हो जाए। कड़ाई से निर्धारित नुस्खे के अनुसार डॉक्टर की देखरेख में कोई भी उपचार किया जाता है। उपस्थित चिकित्सक उपचार में सुधार, अतिरिक्त धन की नियुक्ति और उनके सेवन की अवधि के निर्धारण से भी संबंधित है।

समय के साथ, बच्चे का डर गायब हो जाता है। मुख्य बात यह है कि उसके मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक विकास के प्रति चौकस रहना, अपने बच्चे से प्यार करना, उसकी देखभाल करना, उसके साथ एक समान व्यवहार करना, उसके खाली समय को ठीक से व्यवस्थित करना, बाहरी गतिविधियों और रचनात्मक विकास के पक्ष में चुनाव करना।

और किसी चीज से डरो मत।