चेहरे की झुर्रियों को क्या कहते हैं? झुर्रियों की शुरुआती उपस्थिति की रोकथाम

झुर्रियाँ ... दार्शनिक उन्हें समय की एक ईमानदार मुहर मानते हैं, शरीर विज्ञान के विशेषज्ञ झुर्रियों द्वारा चरित्र का निर्धारण करने और यहां तक ​​कि भाग्य की भविष्यवाणी करने में सक्षम हैं। झुर्रियाँ एक आदमी के चेहरे पर ज्ञान और अधिकार जोड़ सकती हैं - निश्चित रूप से उचित सीमा के भीतर। लेकिन महिलाओं को कभी भी झुर्रियों से ज्यादा खूबसूरत नहीं बनाया गया है, किसी भी उम्र में।

सदियों से लोग झुर्रियों के खिलाफ जंग लड़ रहे हैं। हमारी परदादी द्वारा उपयोग की जाने वाली विदेशी विधियों का स्थान आधुनिक विज्ञान की उपलब्धियों ने ले लिया है। अब, प्लास्टिक सर्जरी के अलावा, कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास पर्याप्त संख्या में गैर-सर्जिकल तरीके हैं जो बिना किसी निशान के किसी भी शिकन को सुचारू कर सकते हैं।

झुर्रियाँ - वे क्या हैं?

कॉस्मेटोलॉजिस्ट झुर्रियों को उनकी गहराई और कारणों के अनुसार वर्गीकृत करते हैं।

गहराई:

सतह("एपिडर्मल") त्वचा की सतह परत को प्रभावित करने वाली झुर्रियाँ - एपिडर्मिस। ये छोटी झुर्रियाँ हैं, कुछ मामलों में "जाल" की तरह दिखती हैं। यदि कई एपिडर्मल झुर्रियाँ हैं, तो त्वचा चर्मपत्र का रूप ले लेती है। सतही झुर्रियों का सबसे आम कारण त्वचा का निर्जलीकरण है। इसके अलावा, उनकी उपस्थिति एपिडर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम को मोटा करने से सुगम होती है, जो स्ट्रेटम कॉर्नियम के तराजू के छूटने की प्रक्रिया में मंदी और इसकी कोशिकाओं के नवीकरण की दर के कारण होती है।
मध्यम गहरा("त्वचीय") झुर्रियाँ त्वचा की मध्य परत को प्रभावित करती हैं - डर्मिस, सतही झुर्रियों के आगे के विकास और गहरा होने का परिणाम हैं। उनकी उपस्थिति मुख्य रूप से मुक्त कणों द्वारा कोलेजन फाइबर को नुकसान के कारण होती है, फाइब्रोब्लास्ट द्वारा इसके संश्लेषण को धीमा कर देती है।
गहरी झुर्रियाँ- न केवल त्वचा की सभी परतों को प्रभावित करता है, बल्कि उपचर्म वसा भी उनके गठन में भाग लेता है। सबसे पहले, प्राकृतिक त्वचा की सिलवटों के क्षेत्र में गहरी झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, उदाहरण के लिए, नासोलैबियल सिलवटों। उनकी घटना में एक महत्वपूर्ण भूमिका चेहरे के ऊतकों के गुरुत्वाकर्षण ptosis द्वारा निभाई जाती है, जब मांसपेशियों की टोन के कमजोर होने की पृष्ठभूमि के खिलाफ गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में वे उतरते हैं।

एक बड़े क्षेत्र में एक निश्चित क्षेत्र में गहरी झुर्रियों के गठन की प्रवृत्ति आनुवंशिक रूप से निर्धारित होती है, चेहरे की संरचना की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है। हालांकि, उनकी अभिव्यक्ति की डिग्री उन्हीं नकारात्मक कारकों के प्रभाव पर निर्भर करती है जो सतही और मध्यम-गहरी झुर्रियों की उपस्थिति को प्रभावित करते हैं।

उपस्थिति के मुख्य कारणों के लिए:

गतिशील झुर्रियाँसबसे पहले, चेहरे की मांसपेशियों के नियमित संकुचन के कारण दिखाई देते हैं। उन्हें "नकल" भी कहा जाता है। चेहरे के भाव हमारी भावनाओं का प्रतिबिंब होते हैं, चेहरे की हरकतें किसी भी व्यक्ति के चेहरे की मांसपेशियों द्वारा निर्मित होती हैं, लेकिन हम में से प्रत्येक की विशेषताएं होती हैं, जिसमें चेहरे के भाव भी शामिल हैं। उदाहरण के लिए, हम में से कई लोगों को अक्सर एक भौं को ऊपर उठाने, भौंकने, भेंगाने की आदत होती है। इसके अलावा, इस तरह की आदतों वाले लोग नियमित रूप से अनजाने में, बिना इस पर ध्यान दिए, मुंह फेर लेते हैं। उन क्षेत्रों में जहां इस तरह की बढ़ी हुई मांसपेशियों की गतिविधि का उल्लेख किया जाता है, नकली आंदोलनों के दौरान होने वाली त्वचा की सिलवटें 20 साल की उम्र तक पूरी तरह से सीधी हो जाती हैं - गतिशील झुर्रियाँ बन जाती हैं। सबसे अधिक बार, पहली नकली झुर्रियाँ माथे पर दिखाई देती हैं। थोड़ी देर बाद - आंखों के बाहरी कोनों पर। 30 साल की उम्र के आसपास ऊपरी पलकों पर झुर्रियां पड़ने लगती हैं।

(उम्र, गुरुत्वाकर्षण)। एक नियम के रूप में, वे 40 साल बाद दिखाई देते हैं। गतिशील झुर्रियों के विपरीत, मिमिक मांसपेशियों के काम की परवाह किए बिना स्थिर झुर्रियाँ होती हैं। उनकी घटना त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं के कारण होती है, दोनों प्राकृतिक, उम्र से संबंधित उम्र बढ़ने, और धूम्रपान के प्रभाव के कारण "कृत्रिम", पराबैंगनी विकिरण और अन्य नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों के कारण। त्वचा की उम्र बढ़ने के साथ, इसमें रक्त परिसंचरण धीमा हो जाता है, कोलेजन, इलास्टिन, हयालूरोनिक एसिड की सामग्री कम हो जाती है, जिससे इसकी लोच कम हो जाती है, यह परतदार हो जाता है। अपना स्वर खो देता है और मांसपेशियों की नकल करता है। गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में, चेहरे के ऊतक उतर जाते हैं। इसके अलावा, वे असमान रूप से गिरते हैं, जिससे स्थैतिक (गुरुत्वाकर्षण की क्रिया के तहत उत्पन्न होने वाली) झुर्रियों की उपस्थिति होती है। आसन विकार, नींद के दौरान गलत मुद्रा और अन्य कारक भी उनकी उपस्थिति को भड़का सकते हैं।

झुर्रियां भी हो सकती हैं संयुक्त- स्थिर और गतिशील दोनों के लक्षण होना।

शिकन सुधार के तरीके

• कंटूर प्लास्टिक- विधि लगभग सार्वभौमिक है, विभिन्न घनत्व वाले जैल का उपयोग करके, इसका उपयोग सतही और गहरी दोनों झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए किया जा सकता है।
• बोटॉक्सतथा डिस्पोर्ट- उनका परिचय गतिशील झुर्रियों से निपटने का मुख्य तरीका है। चेहरे की मांसपेशियों की गतिविधि को अस्थायी रूप से दबाते हुए, वे उनकी घटना के कारण पर कार्य करते हैं।
• आरएफ उठाने- "उठाने" का प्रभाव प्रदान करता है, त्वचा का क्षेत्र कम हो जाता है, जो गर्दन और ठुड्डी की विशेष रूप से स्पष्ट उम्र से संबंधित झुर्रियाँ देता है।
• सतही छिलके- एपिडर्मल कोशिकाओं के नवीकरण की प्रक्रियाओं को तेज करते हुए, वे झुर्रियों की उपस्थिति की रोकथाम हैं। लागू होने पर, त्वचा की सूक्ष्म राहत को समतल किया जाता है, बारीक झुर्रियाँ गायब हो जाती हैं।
• बीच के छिलकेगहराई से काम करें। उनकी मदद से, आप एक साथ कई अन्य सौंदर्य समस्याओं को हल करते हुए, मध्यम-गहरी झुर्रियों को दूर कर सकते हैं।
• एलपीजी मालिशआपको चेहरे के ऊतकों को रक्त की आपूर्ति में सुधार करने की अनुमति देता है, इसकी मांसपेशियों के स्वर को बहाल करता है (जो विशेष रूप से गुरुत्वाकर्षण झुर्रियों के लिए महत्वपूर्ण है), "युवा कोशिकाओं" को सक्रिय करें - फाइब्रोब्लास्ट, कोलेजन और इलास्टिन के उनके उत्पादन में वृद्धि।
• Biorevitalization. त्वचा की नमी का कम होना झुर्रियों का कारण बनने वाला पहला कारक है। इसके साथ, आप न केवल झुर्रियों की उपस्थिति को रोक सकते हैं, बल्कि मौजूदा सतही झुर्रियों को भी खत्म कर सकते हैं।
• बायोसाइबरनेटिक थेरेपीब्यूटीटेक प्रीमियम - चेहरे की मांसपेशियों की टोन के सामान्यीकरण द्वारा प्रदान किया गया "लिफ्टिंग" प्रभाव, प्रक्रिया के तुरंत बाद दिखाई देता है। इसके अलावा, माइक्रोक्यूरेंट्स के प्रभाव में, नरम ऊतकों में माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार होता है, और फाइब्रोब्लास्ट की क्षमता बहाल हो जाती है।
• Mesotherapyआपको त्वचा में उन पदार्थों में प्रवेश करने की अनुमति देता है जिनकी उसे आवश्यकता होती है। झुर्रियों के "उपचार" की एक विधि नहीं होने के कारण, यह उनकी प्रभावी रोकथाम की अनुमति देता है। इस पद्धति का उपयोग करते हुए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट व्यक्तिगत रूप से दवा की संरचना का चयन कर सकता है, उन पदार्थों को पेश कर सकता है जो किसी विशेष मामले में आवश्यक हैं।
• 3डी मेसोथ्रेड्स के साथ थ्रेडलिफ्टिंग- त्वचा के नीचे शोषक धागों की शुरूआत एक "नया रूप" का प्रभाव प्रदान करती है और त्वचा का समर्थन करने वाले आंतरिक "ढांचे" के निर्माण के कारण झुर्रियों को चिकना करती है।

झुर्रियों की उपस्थिति को धीमा कैसे करें?

झुर्रियों के मुख्य कारण हैं:

• प्राकृतिक उम्र बढ़ने;
• पराबैंगनी विकिरण और अन्य बाहरी कारकों के संपर्क में आने के कारण त्वचा की उम्र बढ़ना;
• त्वचा का निर्जलीकरण;
• चेहरे की नकली मांसपेशियों की अत्यधिक गतिविधि;
• अनुचित त्वचा देखभाल (विशेषकर शुष्क के लिए);
• धूम्रपान, अन्य बुरी आदतें;
• चेहरे की संरचनात्मक विशेषताएं (उदाहरण के लिए, कुरूपता नासोलैबियल सिलवटों और अन्य झुर्रियों के निर्माण में योगदान कर सकती है)।

रोकथाम के तरीकों का उद्देश्य इन कारकों के प्रभाव को खत्म करना या कम करना होना चाहिए।

त्वचा की देखभाल. घरेलू देखभाल उत्पाद डर्मोगोलिका या नेचुरा बिस्से का उपयोग करके पेशेवर देखभाल के समान प्रभाव देने में सक्षम नहीं होंगे, लेकिन उनका दैनिक उपयोग किया जा सकता है, और यह बहुत महत्वपूर्ण है। सौंदर्य प्रसाधनों का चयन त्वचा के प्रकार, उम्र, व्यक्तिगत सहनशीलता के आधार पर किया जाना चाहिए। इसके मॉइस्चराइजिंग प्रभाव पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।

मॉइस्चराइजिंग. विभिन्न बाहरी और आंतरिक कारकों के संपर्क में आने से त्वचा का निर्जलीकरण होता है, जिसमें मूत्रवर्धक दवाएं लेना, त्वचा के बाद के मॉइस्चराइजिंग के बिना लगातार पानी की प्रक्रियाएं शामिल हैं। सौंदर्य प्रसाधनों में मॉइस्चराइजिंग घटक आमतौर पर हयालूरोनिक एसिड और इसके डेरिवेटिव, इलास्टिन और कोलेजन हाइड्रोलिसेट्स, सेरामाइड्स, शैवाल के अर्क, मुसब्बर और अन्य पौधों, आवश्यक तेल, असंतृप्त फैटी एसिड (ओलिक, लिनोलिक, लिनोलेनिक) होते हैं।

उत्तेजना. घरेलू देखभाल सौंदर्य प्रसाधनों में अधिकांश सक्रिय तत्व एपिडर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम से अधिक गहराई तक प्रवेश नहीं करते हैं। लेकिन अब ऐसी तैयारी है जिनके घटक जीवित कोशिकाओं के स्तर तक गहराई से प्रवेश करते हैं। ये पदार्थ कोलेजन और इलास्टिन के उनके उत्पादन को प्रभावित करने में सक्षम हैं। इन घटकों में विटामिन सी, रेटिनॉल, फाइटोएस्ट्रोजेन, फलों के एसिड और कुछ खनिजों जैसे तांबा और लोहा के सक्रिय रूप शामिल हैं।

त्वचा की सुरक्षा. अपनी त्वचा को पराबैंगनी किरणों के हानिकारक प्रभावों से बचाएं, सनस्क्रीन का प्रयोग करें, और ठंड के मौसम में - इसे हवा और ठंड के प्रभाव से बचाएं।

चेहरे की मांसपेशियों के लिए जिम्नास्टिक. इसे करने से पहले किसी ब्यूटीशियन से सलाह लें। एक ओर, इस तरह के प्रशिक्षण से चेहरे की मांसपेशियां मजबूत होती हैं, त्वचा में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, जो झुर्रियों की रोकथाम के लिए उपयोगी है। दूसरी ओर, चेहरे की गतिविधियों के परिणामस्वरूप झुर्रियां उत्पन्न होती हैं। व्यायाम के एक सेट के गलत चयन और गतिशील झुर्रियों की उपस्थिति की प्रवृत्ति के साथ, जिम्नास्टिक का प्रभाव अपेक्षा के विपरीत हो सकता है।

विश्राम. ध्यान दें कि जब आप तनाव में होते हैं तो आपका चेहरा कितना तनावग्रस्त होता है। ऐसा लंबे समय तक तनाव उपयोगी नहीं है, इससे रक्त परिसंचरण में सुधार नहीं होता है, लेकिन इसके विपरीत, रक्त का ठहराव होता है, ऊतक पोषण बिगड़ जाता है। आराम करना सीखें। न केवल स्पा उपचार एक आराम प्रभाव प्रदान करते हैं। प्रभाव मनोवैज्ञानिक विश्राम तकनीकों के विकास द्वारा भी दिया जाता है, उदाहरण के लिए, ऑटो-ट्रेनिंग या योग के शस्त्रागार से। चेहरे की मांसपेशियों को आराम देने के लिए नियमित प्रशिक्षण इस तथ्य की ओर जाता है कि उनका स्वर सामान्य हो जाता है, गतिशील झुर्रियों की उपस्थिति का क्षण दूर हो जाता है। इसके अलावा, तनावपूर्ण मांसपेशियों से मस्तिष्क तक तंत्रिका आवेगों की संख्या कम हो जाती है, जो बदले में पूरे तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालती है।

धूम्रपानआदि। उम्र के साथ, सभी दोष और बुरी आदतें चेहरे पर अंकित हो जाती हैं। इसलिए, जितनी जल्दी आप अपने शरीर के साथ समझदारी और प्यार से व्यवहार करना शुरू करते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि आप युवा त्वचा को बनाए रखें।

झुर्रियाँ और उनके प्रकार। झुर्रियों के जल्दी दिखने के कारण। झुर्रियां कैसे बनती हैं और उनसे कैसे छुटकारा पाएं?

धन्यवाद

परिचय

हर कोई चाहता है कि वह ज्यादा से ज्यादा समय तक जवां रहे, लेकिन साल खराब हो जाते हैं, जो न केवल सेहत पर बल्कि चेहरे पर झुर्रियों के रूप में छाप छोड़ते हैं। अनादि काल से, लोग "युवाओं के अमृत" की तलाश में रहे हैं, जिसका उन्होंने आविष्कार नहीं किया, चाहे वे कितने भी परिष्कृत क्यों न हों, लेकिन, दुर्भाग्य से, हमारे "प्रगतिशील" समय में भी अनन्त युवाओं का कोड एन्क्रिप्टेड रहता है।

इतिहास में शाश्वत सौंदर्य, यौवन और अमरता के साधनों का आविष्कार करने के बहुत से असफल प्रयास हुए हैं। इसलिए, वे अभी भी क्लियोपेट्रा के व्यंजनों का उपयोग करते हैं, जिन्होंने अपने पूरे जीवन में सुंदरता का आदर्श और किसी भी पुरुष का सपना बनने की कोशिश की। ये सभी प्रकार के मुखौटे, क्रीम, स्नान, सौंदर्य प्रसाधन हैं, जिनमें वनस्पति और पशु घटकों का उपयोग किया जाता था, लेकिन युवा पुरुषों के शुक्राणुओं से बने मास्क और गधे के दूध के स्नान विशेष रूप से प्रसिद्ध हैं। कुछ का मानना ​​था कि युवा रक्त अन्य लोगों के जीवन का बलिदान देकर युवाओं को लम्बा खींचता है। और मध्य युग के कीमियागरों ने अपना पूरा जीवन "दार्शनिक का पत्थर" या "अमरता का पत्थर" के आविष्कार पर लगा दिया। उस समय, अन्य विशेष रूप से उन्नत लोगों को युवाओं के साथ यौन संबंध से फिर से जीवंत किया गया था, इसलिए बोलने के लिए, गर्म हो गए और रक्त को फैला दिया। और सभी को यकीन था कि एक व्यक्ति को कम से कम 150 साल या उससे ज्यादा जीना चाहिए।

20वीं सदी के मध्य में, वैज्ञानिकों ने दूर-दूर तक जाकर बंदरों से लोगों में सेक्स ग्रंथियों का प्रत्यारोपण किया, यह उम्मीद करते हुए कि पशु हार्मोन उन्हें फिर से जीवंत कर देंगे, लेकिन इसने उन्हें बुढ़ापे से बचने की अनुमति नहीं दी, इसके अलावा, कुछ वैज्ञानिक एचआईवी के प्रसार को भी जोड़ते हैं। इस तथ्य के साथ मानव जाति।

हमारे समय में, वे आणविक और आनुवंशिक स्तर पर इस समस्या को हल करने की कोशिश कर रहे हैं, उनका मानना ​​​​है कि अनन्त युवाओं में भविष्य स्टेम कोशिकाओं का है, लेकिन इस सिद्धांत की भी पुष्टि नहीं हुई है, इस समय उनका उपयोग जीवन के लिए अधिक जोखिम भरा है। और प्रभाव से स्वास्थ्य कायाकल्प.

युवाओं और हमारे समय को लम्बा करने का सबसे प्रभावी तरीका एक स्वस्थ जीवन शैली और पोषण, उचित देखभाल माना जाता है त्वचाऔर मनोवैज्ञानिक संतुलन। और भी बहुत से लोगों को अपने बुढ़ापे को गरिमा के साथ स्वीकार करना चाहिए, प्रत्येक व्यक्ति किसी भी उम्र में अपने तरीके से सुंदर होता है। मुख्य बात यह है कि अपना ख्याल रखना बंद न करें। और यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि उपस्थिति व्यक्ति की आंतरिक दुनिया की दर्पण छवि है।

लेकिन जबकि वैश्विक खोजों के परिणाम नहीं मिले हैं, लोग इससे निपटने के विभिन्न तरीकों से अपनी युवावस्था को लम्बा खींचते हैं झुर्रियों- बुढ़ापे की त्वचा की अभिव्यक्तियाँ। पूरी विशेषताएँ भी थीं - सौंदर्य चिकित्सा, सौंदर्य प्रसाधन, प्लास्टिक सर्जरी ।

झुर्रियों के कारण

स्वाभाविक रूप से, झुर्रियों के प्रकट होने का मुख्य कारण उम्र है, यानी त्वचा की उम्र बढ़ने की शारीरिक प्रक्रिया। लेकिन काफी बड़ी संख्या में बाहरी और आंतरिक कारक हैं जो त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं और झुर्रियों की अधिक तेजी से उपस्थिति का कारण बनते हैं। कई लोगों ने नोटिस किया है कि कुछ लोगों में झुर्रियां 50-60 साल की उम्र में ही दिखाई देने लगती हैं, जबकि अन्य में 20 के बाद चेहरे पर झुर्रियां दिखाई देने लगती हैं।
झुर्रियों के जल्दी दिखने के मुख्य कारण:

1. जीवन शैली:

• धूम्रपान और अन्य बुरी आदतें;
• तनाव, नींद की कमी, पुरानी थकान;
• ताजी हवा में दुर्लभ सैर और एक गतिहीन जीवन शैली;
• अचानक वजन कम होना या बढ़ना आदि।

2. चेहरे के भावों के लिए जिम्मेदार चेहरे की मांसपेशियों का तनाव:

• माथे पर झुर्रियां पड़ने, भेंगापन करने और "मुस्कुराने" की आदत;
• लगातार मुस्कान और हँसी;
• उदघोषकों, अभिनेताओं, गायकों, पवन वाद्ययंत्र बजाने वाले संगीतकारों के पेशेवर भार।

3. पर्यावरण की स्थिति:

• धूल;
• शुष्क हवा;
• धूपघड़ी सहित सूर्य के लगातार और लंबे समय तक संपर्क;
• ठंढा और हवा का मौसम।

4. गलत पोषण:

• बड़ी मात्रा में मांस, आटा उत्पादों, नमक और चीनी का उपयोग;
• थोड़ा शुद्ध पानी पीने की आदत;
• विटामिन और ट्रेस तत्वों की अपर्याप्त सामग्री के साथ अनियमित और असंतुलित आहार;
• "जंक फूड" खाना: स्मोक्ड मीट, खाद्य संरक्षक, रंजक, स्वाद बढ़ाने वाले और बहुत कुछ।

5. व्यक्तिगत विशेषताएं:

• चेहरे की शुष्क त्वचा;
• तैलीय त्वचा;
• खराब त्वचा लोच और प्रारंभिक शिकन गठन (आनुवंशिकता) के लिए अनुवांशिक पूर्वाग्रह।

6. गलत त्वचा की देखभाल:

• कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग, सजावटी और देखभाल दोनों;
• सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का चौबीसों घंटे उपयोग;
• त्वचा की अपर्याप्त सफाई वगैरह।

7. कुछ रोग:

• एटोपिक जिल्द की सूजन (न्यूरोडर्माेटाइटिस);
• फुरुनकुलोसिस, मुँहासे और चेहरे की त्वचा की अन्य सूजन संबंधी बीमारियां;
• एचआईवी और कैंसर सहित शरीर की कमी की स्थिति (प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन और ट्रेस तत्वों की कमी, निर्जलीकरण, ऑक्सीजन की कमी);
• चेहरे और पलकों में एडिमा के साथ रोग;
• हार्मोनल विकार (प्रारंभिक रजोनिवृत्ति, अंडाशय को हटाने, थायरॉयड हार्मोन का असंतुलन, अधिवृक्क ग्रंथियां और अन्य);
• हृदय और तंत्रिका तंत्र के रोग जो मांसपेशियों और त्वचा के रक्त परिसंचरण को बाधित करते हैं।

शिकन निदान: माथे पर, गर्दन पर, आंखों के आसपास, मुंह के कोनों में, इयरलोब पर झुर्रियों के कारण - वीडियो

त्वचा की उम्र बढ़ने और झुर्रियाँ कैसे होती हैं?

उम्र के साथ और नकारात्मक कारकों के प्रभाव में, त्वचा में और चमड़े के नीचे की वसा की परत में विभिन्न परिवर्तन होते हैं, जिससे त्वचा का फड़कना और झुर्रियों का निर्माण होता है। पहला बदलाव 25 साल की उम्र में ही दिखने लगता है। त्वचा की उम्र बढ़ने का ट्रिगर तंत्र रक्त परिसंचरण और त्वचा के पोषण, चमड़े के नीचे की वसा परत और मांसपेशियों का उल्लंघन है।

यह समझने के लिए कि त्वचा की उम्र कैसे होती है, आपको यह समझने की जरूरत है कि यह कैसे काम करता है।

त्वचा की संरचना

त्वचा एक विशाल क्षेत्र वाला अंग है। इसका मुख्य कार्य पर्यावरण और संक्रमण के प्रभाव से पूरे जीव के लिए एक सुरक्षात्मक कार्य है। त्वचा गर्मी और पानी के आदान-प्रदान में भी शामिल होती है।

त्वचा अक्सर कई स्वास्थ्य समस्याओं को प्रदर्शित करती है, विभिन्न रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, यह रंग बदल सकती है, नमी, तैलीयता, लोच और उस पर चकत्ते कई बीमारियों का एक ज्वलंत लक्षण हैं। इसलिए स्वस्थ त्वचा एक स्वस्थ व्यक्ति में ही हो सकती है।

त्वचा तीन परतों से बनी होती है:

• एपिडर्मिस एक पानी-वसा परत से ढका हुआ है;
• त्वचा;
• त्वचा के नीचे की वसा।

इन परतों में से प्रत्येक की स्थिति त्वचा की उपस्थिति और झुर्रियों के गठन में परिलक्षित होती है।

चित्र 1।चेहरे और आंखों के आसपास की त्वचा की संरचना का योजनाबद्ध निरूपण।

जल-वसा परतत्वचा में स्थित वसामय और पसीने की ग्रंथियों के उत्पादन का परिणाम है। यह वह परत है जो त्वचा की नमी के लिए जिम्मेदार है। लेकिन, कॉस्मेटिक प्रभाव के अलावा, पानी-वसा की परत त्वचा को विभिन्न कारकों और संक्रमणों से बचाती है। इसकी सामान्य स्थिति झुर्रियों की उपस्थिति में देरी करती है।

एपिडर्मिसकोशिकाओं की 5 परतों से मिलकर बनता है। सबसे निचली परत (बेसल) में बेसल केराटिनोसाइट्स होते हैं। ये कोशिकाएं बाहरी स्ट्रेटम कॉर्नियम तक एपिडर्मिस की अन्य परतें बनाती हैं। हॉर्न कोशिकाएं स्वाभाविक रूप से मृत होती हैं, उनमें केराटिन होता है, और धीरे-धीरे छूट जाती है, इस तरह त्वचा का नवीनीकरण होता है। इसके अलावा एपिडर्मिस में मेलानोसाइट कोशिकाएं होती हैं जो मेलेनिन बनाती हैं। यह रंगद्रव्य त्वचा के रंग के लिए जिम्मेदार है, जिसमें नस्लीय, उम्र के धब्बे और मोल्स की उपस्थिति शामिल है, और पराबैंगनी प्रकाश के प्रभाव में, यह त्वचा को एक गहरे रंग - तन में दाग देता है।

चित्र 2।एपिडर्मिस की परतों का योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व।

एपिडर्मिस का मुख्य कार्य त्वचा के निर्जलीकरण के साथ-साथ विभिन्न कारकों की कार्रवाई से रक्षा करना है। इसके अलावा, एपिडर्मिस में प्रतिरक्षा कोशिकाएं होती हैं जो त्वचा को संक्रमण से बचाती हैं।

डर्मिस- यह वास्तव में त्वचा है। यह त्वचा की स्थिति से है कि त्वचा की दृढ़ता और लोच काफी हद तक निर्भर करती है। इसके मूल में, यह एक संयोजी ऊतक है जो त्वचा का एक लोचदार और लोचदार फ्रेम बनाता है, जिसमें निम्न शामिल हैं:

• कोलेजन;
• इलास्टिन;
• प्रोटीन ग्लाइकेन (हाइलूरोनिक एसिड)।

ये सभी पदार्थ विशेष फाइब्रोब्लास्ट कोशिकाओं द्वारा बनते हैं। उनकी मात्रा जितनी अधिक होगी और गुणवत्ता उतनी ही बेहतर होगी, त्वचा उतनी ही अधिक लोचदार होगी।

Hyaluronic एसिड ऐसे जेल के रूप में त्वचा में नमी बनाए रखने में सक्षम है, जो इसे सम और लोचदार बनाता है। साथ ही, यह पदार्थ त्वचा पर विभिन्न विषाक्त पदार्थों के प्रभाव को रोकता है।

इसके अलावा, डर्मिस में रक्त और लसीका वाहिकाओं, तंत्रिका अंत, वसामय और पसीने की ग्रंथियां होती हैं। शिकन गठन की दर भी इन संरचनाओं की स्थिति पर निर्भर करती है।

त्वचा के नीचे की वसावसा और संयोजी ऊतक से बना होता है। प्रत्येक व्यक्ति के लिए, इस परत का विकास "मोटापे" के आधार पर भिन्न होता है। चमड़े के नीचे की वसा की परत में कई वाहिकाएँ और नसें भी होती हैं।

आंखों और होंठों के आसपास, पलकों की त्वचा की संरचना की विशेषताएं:

• आंखों के आसपास की त्वचा बहुत पतली है, चेहरे की त्वचा से चार गुना पतली है;
• कम वसामय और पसीने की ग्रंथियों के कारण पतली पानी-वसा परत;
• डर्मिस में कम कोलेजन, इलास्टिन और हाइलूरोनिक एसिड होता है;
• चमड़े के नीचे की वसा परत अनुपस्थित है या व्यावहारिक रूप से विकसित नहीं है;
• रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका अंत की आपूर्ति में वृद्धि।

यह सब आंखों और होंठों के आसपास की त्वचा को अधिक संवेदनशील बनाता है और विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है, क्योंकि इस क्षेत्र में पहली झुर्रियाँ दिखाई देती हैं।

त्वचा प्रकार

कॉस्मेटोलॉजिस्ट चार प्रकार की चेहरे की त्वचा में अंतर करते हैं। ग्रेडेशन वसामय और पसीने की ग्रंथियों की स्थिति, यानी त्वचा की नमी और तैलीयता पर आधारित था।

चेहरे की त्वचा के प्रकार:

• सामान्य त्वचा- अच्छा लग रहा है, पर्यावरणीय कारकों की कार्रवाई के प्रति बहुत संवेदनशील नहीं है, झुर्रियों के गठन के लिए सबसे कम संवेदनशील है।
• शुष्क त्वचा आमतौर पर नाजुक होती है, जिसमें लगभग कोई दिखाई देने वाले छिद्र नहीं होते हैं। लेकिन ऐसी त्वचा अधिक तेजी से जलन और जल्दी झुर्रियों (अनुचित देखभाल के साथ) के लिए प्रवण होती है।
• तैलीय त्वचा- आमतौर पर चमकता है, केशिकाएं पारभासी होती हैं, छिद्र बढ़े हुए होते हैं। यह अक्सर मुँहासे और pustules बनाता है। लेकिन दूसरी ओर, ऐसी त्वचा विभिन्न अड़चनों की क्रिया के प्रति कम संवेदनशील होती है और बाद में झुर्रियाँ बनाती है।
• मिश्रत त्वचा- सबसे ज्यादा परेशानी। माथा, नाक, होंठ और ठुड्डी आमतौर पर तैलीय होते हैं, जबकि बाकी का चेहरा सामान्य या सूखा होता है।

देखभाल, कायाकल्प और सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का चयन त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है।

झुर्रियाँ कैसे बनती हैं?

1. जल्दी बुढ़ापा या उम्र के विभिन्न कारणों के प्रभाव में खराब पोषण और परिसंचरणडर्मिस और चमड़े के नीचे की वसा, साथ ही साथ मिमिक मांसपेशियां।
2. एपिडर्मिस में कम बेसल केराटोसाइट्स बनते हैं और मृत सींग वाली कोशिकाओं की संख्या बढ़ जाती है, उनका सामान्य छूटना बाधित होता है, त्वचा खुरदरी और परतदार, खुरदरी हो जाती है। भी मेलानोसाइट्स की संख्या घट जाती है, त्वचा बेजान हो जाती है। इसके परिणामस्वरूप, सीबम के निर्वहन का उल्लंघन होता है, त्वचा में सभी चयापचय प्रक्रियाएं बिगड़ जाती हैं।
3. वसामय और पसीने की ग्रंथियों का काम बाधित होता हैजल-वसा की परत पतली हो जाती है, त्वचा शुष्क हो जाती है, निर्जलित हो जाती है।
4. फाइब्रोब्लास्ट नवीनीकरण धीमा हो जाता है, परिणामस्वरूप - कम कोलेजन, इलास्टिन और हाइलूरोनिक एसिड बनते हैं, संयोजी ऊतक अपनी मूल संरचना खो देता है। त्वचा अपनी लोच खो देती है और आसानी से झुर्रियाँ पड़ जाती है, जिससे झुर्रियाँ और सिलवटें बन जाती हैं - झुर्रियाँ।
5. त्वचा में हयालूरोनिक एसिड की सामग्री में कमीनिर्जलीकरण की ओर जाता है। त्वचा पर विभिन्न विषाक्त पदार्थों का नकारात्मक प्रभाव भी बढ़ जाता है, जो झुर्रियों के बनने की सभी प्रक्रियाओं को तेज कर देता है।
6. मोटी या पतली चमड़े के नीचे की वसा की परतझुर्रियों के गठन को भी प्रभावित करता है। तो, इसकी कमी के साथ, पूरी त्वचा की लोच कम हो जाती है, और इसकी अधिकता के साथ, त्वचा की सभी चयापचय प्रक्रियाएं परेशान होती हैं, और इसका मुरझाना होता है।

नतीजतन, त्वचा धीरे-धीरे झुर्रीदार, परतदार, सुस्त और शुष्क हो जाती है।

झुर्रियों के विकास में एक और महत्वपूर्ण भूमिका चेहरे की मांसपेशियों की स्थिति द्वारा निभाई जाती है, उनके अतिरेक और चंचलता के साथ, मिमिक सिलवटों और त्वचा की विभिन्न शिथिलता विकसित होती है।

चेहरे पर झुर्रियों के प्रकार और प्रकार

झुर्रियों की गंभीरता के अनुसार हैं:
1. सतह- एपिडर्मिस में बदलाव काफी हद तक होते हैं। इस तरह की झुर्रियां अक्सर युवा लड़कियों और महिलाओं के चेहरे पर पाई जाती हैं। उथली झुर्रियों के प्रकट होने का मुख्य कारण शुष्क त्वचा और चेहरे की मांसपेशियों में तनाव (नकल झुर्रियाँ) हैं।
2. गहरा- डर्मिस और चमड़े के नीचे की वसा में परिवर्तन होते हैं, त्वचा की लोच खो जाती है, यह परतदार हो जाती है, खिंची हुई त्वचा की शिथिलता दिखाई देती है। ये आमतौर पर उम्र से संबंधित झुर्रियाँ होती हैं और, दुर्भाग्य से, वे पारंपरिक कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के साथ समाप्त करने के लिए व्यावहारिक रूप से उत्तरदायी नहीं हैं।

इसके अलावा, झुर्रियों की गंभीरता के अनुसार, उन्हें विभाजित किया जा सकता है गतिशीलतथा स्थिर. पहले वाले शांत अवस्था में दिखाई नहीं देते हैं, वे केवल तभी ध्यान देने योग्य होते हैं जब चेहरे की मांसपेशियों में खिंचाव होता है। दूसरे को शांति के मुखौटे के पीछे नहीं छिपाया जा सकता।

उनके होने के कारण झुर्रियाँ के प्रकार:
1. भांड- तब होता है जब चेहरे की मांसपेशियां तनावग्रस्त होती हैं।
2. गुरुत्वीय- इसकी खराब दृढ़ता और लोच के कारण त्वचा के ढीलेपन का परिणाम।
3. आयु- उम्र बढ़ने से जुड़ी झुर्रियां आमतौर पर चेहरे की पूरी सतह को ढक लेती हैं।

स्थानीयकरण के आधार पर झुर्रियों के प्रकार
प्रत्येक व्यक्ति अपनी झुर्रियों की तरह व्यक्तिगत होता है, जिसे आनुवंशिक विशेषताओं और विभिन्न आदतों द्वारा समझाया जाता है। लोगों के बीच, कुछ प्रकार की झुर्रियों की उपस्थिति चरित्र और जीवन की कठिनाइयों दोनों से जुड़ी होती है।

झुर्रियों के प्रकार	उनकी उपस्थिति के मुख्य कारण	झुर्रियाँ कैसी दिखती हैं (फोटो)?
ललाट या "चिंतित" झुर्रियाँ	माथे (चेहरे की मांसपेशियों) को निचोड़ने की आदत	माथे पर क्षैतिज खांचे
इंटरब्रो या "गर्व" या "क्रोधित" झुर्रियाँ	भौहें हिलाने की आदत (चेहरे की मांसपेशियां)	भौंहों के बीच और नाक के पुल पर खड़ी झुर्रियाँ
आंखों के आसपास झुर्रियां: "कौवा का पैर" पलकों की तह	प्रारंभिक शिकन गठन और आयु में योगदान करने वाले सभी कारक
आंसू कुंड के साथ झुर्रियाँ	जीवनशैली, विभिन्न रोग और अपर्याप्त त्वचा देखभाल	आंखों के नीचे बैग बनाने वाली तिरछी खांचे।
नासोलैबियल फोल्ड या "उदास झुर्रियाँ"	ढीली होती त्वचा	नासिका छिद्र से होठों के कोनों तक सिकुड़ जाता है।
होठों के आसपास और ठुड्डी पर झुर्रियाँ: "पर्स-स्ट्रिंग झुर्रियाँ" "कठपुतली झुर्रियाँ" ठोड़ी पर खांचे		"पर्स-स्ट्रिंग झुर्रियाँ" - होठों के ऊपर और नीचे, साथ ही साथ स्वयं होठों पर छोटी खड़ी सिलवटें। "कठपुतली" - मुंह के कोनों से ठोड़ी तक तिरछी झुर्रियाँ।
गाल झुर्रियाँ	अधिकांश उम्र से संबंधित परिवर्तन	प्रत्येक व्यक्ति भिन्न होता है।
गर्दन की झुर्रियाँ या "शुक्र के छल्ले"	उम्र बढ़ने और ढीली त्वचा	क्षैतिज सिलवटों, झुलसी त्वचा।

झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाएं?

आप अपनी जीवनशैली में बदलाव करके और अपनी त्वचा की ठीक से देखभाल करके पहली झुर्रियों से खुद ही निपट सकते हैं। विभिन्न होममेड मास्क या रेडीमेड प्लांट-बेस्ड एंटी-रिंकल प्रोडक्ट्स इनोवेटिव कंपोनेंट्स के साथ बचाव में आएंगे।

यदि सरल तरीके मदद नहीं करते हैं, तो आपको एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट की मदद की आवश्यकता होगी जो आपको बताएगा कि चेहरे की त्वचा को प्रभावी ढंग से कैसे चिकना किया जाए, फिजियोथेरेपी सहित आवश्यक प्रक्रियाओं को निर्धारित किया जाए। सर्जन से संपर्क किया जा सकता है जब मास्क और हार्डवेयर प्रक्रियाएं मदद नहीं करती हैं, वे इंजेक्शन, लेजर थेरेपी और, एक कट्टरपंथी विकल्प के रूप में, प्लास्टिक सर्जरी की पेशकश कर सकते हैं।

सरल नियम जिन्हें झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में और उनके विकास को रोकने के लिए देखा जाना चाहिए:

• बुरी आदतों को छोड़ दें, धूम्रपान और शराब का चेहरे की बनावट पर विशेष रूप से नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• पर्याप्त नींद लें और ताजी हवा में टहलें।
• शुद्ध और मिनरल वाटर पर ध्यान केंद्रित करते हुए पर्याप्त तरल पदार्थ पिएं।
• इसके बारे में और इसके बिना परेशान न हों।
• तन के प्रति उत्साही मत बनो, चेहरे पर शानदार सिलवटें अनिवार्य रूप से शानदार रंग में जोड़ देंगी। सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूरी है, बिना खास तैयारी के ठंड में न दिखना भी बेहतर है।
• अपनी त्वचा की विशेषताओं और प्रकार के अनुसार अपने चेहरे की त्वचा को अच्छी तरह से साफ और मॉइस्चराइज़ करें।
• उचित पोषण स्वास्थ्य और सुंदरता की कुंजी है, अधिक सब्जियां, विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ खाएं, मॉडरेशन और डेयरी उत्पादों में वनस्पति वसा के बारे में मत भूलना।
• विटामिन ए और ई (एविट) के नियमित सेवन से त्वचा को अंदर से जवां बनाए रखने में मदद मिलेगी।
• कम मुस्कराते हुए, अपने चेहरे की मांसपेशियों को सही व्यायाम और व्यायाम से तनाव देना बेहतर है।
• आपको धीरे-धीरे वजन कम करने की जरूरत है, शरीर के वजन में तेज कमी से न केवल कमर पर, बल्कि चेहरे पर भी त्वचा ढीली हो जाती है। हां, और अतिरिक्त पाउंड भी रंग को ताज़ा नहीं करते हैं।

चार सक्रिय अणुओं (पेप्टाइड्स) का एक अनूठा संयोजन।
इस क्रीम को बोटॉक्स या कोलेजन इंजेक्शन के प्रभाव को बढ़ाने और बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, साथ ही इन इंजेक्शनों के लिए मतभेद या बोटॉक्स का उपयोग करने की अनिच्छा के मामले में स्वतंत्र उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है।
बायोटोपिक्स त्वचा के तनाव से राहत देता है, इसकी संरचना का अनुकूलन करता है, त्वचा को नरम करता है, कोलेजन के गठन को उत्तेजित करता है, एक प्राकृतिक कायाकल्प परिणाम देता है, नकल और उम्र की झुर्रियों को कम करता है और चिकना करता है।

त्वचा की देखभाल और शिकन मुक्त त्वचा

युवावस्था में भी चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने के खिलाफ लड़ाई का सहारा लेना आवश्यक है, और इसके लिए व्यापक और सही तरीके से संपर्क करना आवश्यक है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हमारे सभी प्रयास नियमित होने चाहिए, क्योंकि प्रभाव केवल दैनिक प्रयासों से ही होगा। चेहरे की उचित देखभाल आपको न केवल आपके चेहरे पर पहले से दिखाई देने वाली झुर्रियों से निपटने की अनुमति देगी, बल्कि नई झुर्रियों के विकास को भी रोकेगी और बुढ़ापे को बाद तक के लिए स्थगित कर देगी।

चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए एंटी-एजिंग कॉम्प्लेक्स

1. चेहरे की सफाईस्वस्थ त्वचा के लिए जरूरी है। दिन के समय चेहरे की त्वचा हमेशा धूल, पर्यावरण से हानिकारक पदार्थों, पसीने और सीबम से प्रदूषित होती है। मेकअप भी ऐसा ही प्रदूषण है। यह सब छिद्रों को बंद कर देता है, चयापचय प्रक्रियाओं को बाधित करता है और एपिडर्मिस की वसूली को धीमा कर देता है, और परिणामस्वरूप, त्वचा मुरझा जाती है, सूजन हो जाती है और झुर्रीदार हो जाती है। चेहरे की त्वचा को साफ करने के लिए सरल दिशानिर्देश निम्नलिखित हैं:

• मेकअप के साथ बिस्तर पर जाना चेहरे की त्वचा के खिलाफ अपराध है।
• चेहरे पर सभी जोड़तोड़ साफ और कोमल होने चाहिए, त्वचा को मजबूत रगड़ने, खींचने और रगड़ने से यह घायल हो जाता है, जिससे झुर्रियां तेजी से दिखाई देती हैं।
• आप त्वचा को पानी और साबुन (कॉस्मेटिक या बेबी) से साफ कर सकते हैं, लेकिन इसके लिए विशेष क्लींजर या मेकअप रिमूवर का इस्तेमाल करना बेहतर होता है। ये फंड कॉटन पैड्स पर लगाए जाते हैं, जो चेहरे को पोंछते हैं।
• शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़र, जैसे दूध, और तैलीय त्वचा को लोशन और फलों के अर्क से साफ किया जाना चाहिए, और मुँहासे की उपस्थिति में, सैलिसिलिक एसिड मदद करेगा। लेकिन समस्याग्रस्त संवेदनशील त्वचा साधारण वनस्पति तेल के लिए उपयुक्त है, उदाहरण के लिए, जैतून, साथ ही कैमोमाइल या कैलेंडुला का काढ़ा। इसके अलावा संवेदनशील त्वचा के लिए, माइक्रेलर पानी उपयुक्त है, जिसमें अद्वितीय जल क्रिस्टल - मिसेल होते हैं। मिसेल ग्रीस, मेकअप और धूल को हटाने में सक्षम हैं, इसमें सुगंध और अन्य परेशान करने वाले पदार्थ नहीं होते हैं।
• कई फेस मास्क त्वचा को भी साफ करते हैं, जैसे फल, खीरा, मिट्टी, मुसब्बर, और अन्य के साथ मास्क। यह संवेदनशील त्वचा के लिए आदर्श है। सप्ताह में 1-2 बार सफाई मास्क की सिफारिश की जाती है।

2. छीलना या उपकला की ऊपरी परत को हटाना।एपिडर्मिस की वसूली में तेजी लाने के साथ-साथ पोषक तत्वों और मॉइस्चराइज़र के प्रवेश में सुधार करने के लिए यह आवश्यक है। यह प्रक्रिया सतही झुर्रियों को अच्छी तरह से फिर से जीवंत और चिकना करती है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि त्वचा पर सूजन और एलर्जी की उपस्थिति में, साथ ही धूप या ठंढ में जाने से पहले, आंखों और होंठों के आसपास के क्षेत्रों में छीलना नहीं किया जाता है।

छीलने के प्रकार:

• स्क्रब: एक विशेष कॉस्मेटिक उत्पाद, कॉफी ग्राउंड, नमक, दलिया, सूजी और जो कुछ भी हाथ में आता है।
• वॉशक्लॉथ - चेहरे के लिए एक विशेष सॉफ्ट वॉशक्लॉथ की आवश्यकता होती है, और इसका उपयोग करते समय, खुरदरी हरकत नहीं करनी चाहिए।
• एसिड और एंजाइम - फलों के एसिड, सैलिसिलिक, रेटिनोइक एसिड, शहद, आदि।
• ब्यूटी सैलून में प्रक्रियाएं: लेजर, एसिड, एंजाइम के साथ छीलना। ऐसी प्रक्रियाओं को विशेष रूप से रंजकता की उपस्थिति में इंगित किया जाता है।

स्क्रब या वॉशक्लॉथ से छीलने को हफ्ते में 1-2 बार किया जा सकता है। गहरे छीलने की सिफारिश आमतौर पर वर्ष में 2 से 6 बार की जाती है (विधि और व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर)।

3. चेहरे की त्वचा को मॉइस्चराइजिंग और पोषण देना।लगभग किसी भी प्रकार की सफाई एपिडर्मिस की ऊपरी जल-वसा परत या हमारी त्वचा की सुरक्षा को नुकसान पहुंचाती है, इसलिए इसके बाद त्वचा को मॉइस्चराइज करने की सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए, एक मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम या मास्क का उपयोग करें। इन उत्पादों को चुनते समय, आपको अपनी त्वचा की ख़ासियत और किसी विशेष समस्या की उपस्थिति को ध्यान में रखना होगा। मुखौटा एक पौष्टिक क्रीम से भिन्न होता है जिसमें यह त्वचा को बहुत जल्दी और प्रभावी ढंग से पोषण देने में सक्षम होता है, जैसे कि झुर्रियों को बाहर निकालना, एक दृश्य परिणाम देना। इस प्रक्रिया को हर कुछ दिनों या पाठ्यक्रमों में किया जाना चाहिए। क्रीम का संचयी प्रभाव होता है और दैनिक उपयोग के लिए आवश्यक है। यदि हम इन उत्पादों की एक दूसरे के साथ तुलना करें, तो क्रीम की तुलना में मुखौटा अधिक प्रभावी है, और संयोजन में उनका उपयोग वही वांछित परिणाम देता है। आंखों और होठों के आसपास अलग-अलग विशेष त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करना भी महत्वपूर्ण है।

4. मेकअप सजावटी सौंदर्य प्रसाधन- अधिकांश निष्पक्ष सेक्स के लिए आत्म-देखभाल का एक अभिन्न अंग। लेकिन इसके अनुचित उपयोग से त्वचा जल्दी मुरझा जाती है और उम्र बढ़ने लगती है।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के लिए आवश्यकताएँ:

• प्रसाधन सामग्री उच्च गुणवत्ता और यथासंभव प्राकृतिक होनी चाहिए, एलर्जी का कारण नहीं होनी चाहिए और अच्छी शेल्फ लाइफ होनी चाहिए।
• त्वचा के रोमछिद्रों को बंद नहीं करना चाहिए। इसे एक पतली परत में लगाया जाता है - मेकअप की मोटी परत किसी को रंग नहीं देती है।
• मेकअप करने से पहले त्वचा को साफ और मॉइस्चराइज करना चाहिए।
• मेकअप को केवल साफ स्पंज और ब्रश से ही लगाना चाहिए।
• समय पर मेकअप हटाना जरूरी है।

बेशक, अपने आप पर बहुत काम है, लेकिन सुंदरता और यौवन के लिए बलिदान की आवश्यकता होती है। अगर आप रोजाना अपना ख्याल रखेंगे तो परिणाम आपका इंतजार नहीं करेगा।

मेकअप से झुर्रियों को कैसे छुपाएं?

1. अनिवार्य जलयोजनसजावटी सौंदर्य प्रसाधन लगाने से पहले - ये मास्क, क्रीम, सीरम, जैल और अन्य उत्पाद हो सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि मॉइस्चराइजर पूरी तरह से अवशोषित हो जाए, अतिरिक्त को एक साफ कपड़े से मिटाया जा सकता है।

2. सही टिनटिंग एजेंट:झुर्रियों के लिए, एक रेशमी बनावट वाली क्रीम की आवश्यकता होती है, जो अतिरिक्त रूप से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करेगी। एक चिकनाई और घनी स्थिरता के साथ तानवाला नींव का उपयोग करना अवांछनीय है। टिंट का रंग भी मायने रखता है, यह आपकी त्वचा के रंग से हल्का नहीं होना चाहिए।

3. नींव का सही आवेदन:

• नींव चेहरे के केंद्र से परिधि (मालिश लाइनों के साथ) पर लागू होती है, जबकि उंगलियों के साथ हल्के दोहन और पथपाकर आंदोलनों की आवश्यकता होती है, और "टोनल" को स्पंज और ब्रश के साथ भी लगाया जा सकता है;
• गहरी त्वचा की सिलवटों पर फाउंडेशन लगाने से बचें;
• एक साफ स्पंज का उपयोग करके, झुर्रियों के क्षेत्र से उत्पाद को हटा दें;
• पाउडर कॉम्पैक्ट होना चाहिए, इसे माथे, नाक और ठुड्डी पर क्रीम के ऊपर ब्रश से लगाना बेहतर होता है;
• आंखों के नीचे के क्षेत्र में पाउडर का उपयोग न करना बेहतर है, केवल क्रीम ही काम करेगी।

4. कंसीलर का इस्तेमाल करें।शिकन सिलवटों को एक विशेष सुधारक के साथ रंगा जाता है - कंसीलर, इसमें पानी का आधार होता है, आसानी से अवशोषित हो जाता है, इसका रंग मुख्य टोन की तुलना में एक टोन दो हल्का चुना जाता है। वे आंखों के नीचे खरोंच और बैग को भी ढक सकते हैं। कंसीलर को पतले ब्रश से और केवल त्वचा के सीमित क्षेत्रों पर, छोटे स्ट्रोक के रूप में लगाया जाता है।


5. आंख क्षेत्र में झुर्रियों का सुधार:

• निचली पलक क्षेत्र में काजल और आईलाइनर न लगाएं, यह केवल ऊपरी पलकों पर जोर देने योग्य है;
• निचली पलक के श्लेष्म समोच्च पर, आप हल्के रंग की पेंसिल, सफेद से बेज तक लगा सकते हैं - यह लुक को स्पष्ट रूप देगा;
• आपको बहुत गहरे, चमकीले और मदर-ऑफ-पर्ल शैडो का उपयोग नहीं करना चाहिए - यह हर शिकन पर जोर देगा, मैट बेड-कलर्ड शैडो त्वचा की तुलना में एक या दो शेड गहरे रंग के होते हैं जो बेहतर अनुकूल होते हैं।

6. होंठ क्षेत्र में झुर्रियों का सुधार:

• होठों के चारों ओर गहरी झुर्रियाँ कंसीलर से छिपाई जा सकती हैं;
• मैट और डार्क लिपस्टिक झुर्रियों पर जोर देंगे, लिप ग्लॉस बेहतर है, और यदि आप होंठों के मध्य भाग में लिपस्टिक का हल्का टोन लगाते हैं, तो यह नेत्रहीन रूप से उनमें वॉल्यूम जोड़ देगा;
• यह महत्वपूर्ण है कि लिपस्टिक या लिप ग्लॉस स्मज न करें, ऐसे में कंसीलर जैसे सौंदर्य प्रसाधन प्रत्येक शिकन को भर देंगे और उसे रंग देंगे।

झुर्रियों के लिए पानी

पानी हमारे शरीर का मुख्य घटक है। और यह त्वचा में जितना अधिक होता है, उतना ही लोचदार और सुंदर दिखता है। कई अध्ययनों से पता चला है कि जो लोग प्रतिदिन 2 लीटर से अधिक शुद्ध पानी पीते हैं, उनमें झुर्रियां बहुत बाद में दिखाई देती हैं। यह भी साबित हो गया है कि एक अच्छा पीने का आहार मौजूदा ठीक नकली झुर्रियों को दूर करने में मदद करेगा। तो पानी के बिना कोई रास्ता नहीं है, मुख्य बात यह है कि यह साफ, टेबल मिनरल और गैर-कार्बोनेटेड हो। यह भी याद रखना महत्वपूर्ण है कि भोजन के बीच में, भोजन के आधे घंटे पहले और भोजन के आधे घंटे बाद पानी पीना चाहिए।

लेकिन हम जो पानी पीते हैं, उसके अलावा जिस पानी से हम खुद को धोते हैं वह बहुत महत्वपूर्ण है। इसे भी शुद्ध किया जाना चाहिए, अधिमानतः खनिज, क्लोरीन से मुक्त और त्वचा के लिए सुखद तापमान पर।

झुर्रियों के लिए चेहरे की मालिश

चेहरे की मालिश एक कठिन दिन के बाद आराम करने का एक अच्छा तरीका है और एक अच्छा एंटी-एजिंग उपाय है। यह ब्यूटी सैलून में एक निश्चित मात्रा में या बिल्कुल मुफ्त, अपने दम पर, घर पर किया जा सकता है। इसमें कुछ भी मुश्किल नहीं है, और प्रक्रिया में ज्यादा समय नहीं लगता है। बुनियादी नियमों और सिद्धांतों को जानना महत्वपूर्ण है, लेकिन कुछ आंदोलनों को सीखना बेहतर है जो पेशेवर सलाह देते हैं।

चेहरे की मालिश के क्या फायदे हैं?

• सबसे पहले, मालिश रक्त परिसंचरण और त्वचा के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार है। "रक्त के त्वरण" के कारण इसमें सभी उपयोगी पोषक तत्व आते हैं, चयापचय प्रक्रियाओं को तेज किया जाता है, जो अपने स्वयं के कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन में सुधार करता है - लोचदार त्वचा का फ्रेम। इसके अलावा, अच्छा रक्त परिसंचरण एक स्वस्थ रंग और ब्लश देगा।
• कोई भी मालिश मांसपेशियों को प्रभावित करती है। पहले वे टोन अप करते हैं, फिर आराम करते हैं। यह न केवल चेहरे की अच्छी आकृति और अंडाकार मॉडल बनाता है, बल्कि नकली झुर्रियों और विभिन्न ढीली त्वचा के गठन की एक ठाठ रोकथाम भी बन जाएगा। मालिश से त्वचा की रंगत में भी सुधार होता है।
• नसों और लसीका वाहिकाओं के जल निकासी में सुधार होता है, आंखों के नीचे सूजन और बैग से निपटा जा सकता है।
• साथ ही, मालिश एपिडर्मिस के पुनर्जनन (वसूली) की प्रक्रियाओं को प्रभावित करेगी, त्वचा का नवीनीकरण और कायाकल्प किया जाता है।
• मालिश का वसामय ग्रंथियों पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, उनके काम को सामान्य करता है, जो तैलीय त्वचा के प्रकारों में मुँहासे और मुँहासे के विकास को रोकता है।

आपको चेहरे की मालिश कब नहीं करनी चाहिए?

• त्वचा के किसी भी प्रकार के सूजन संबंधी रोग होते हैं, मालिश के बाद संक्रमण पूरे चेहरे और यहां तक ​​कि रक्त में भी फैल सकता है।
• हर्पेटिक विस्फोट दिखाई दिया।
• चेहरे पर घाव और खरोंच, चेहरे की हड्डियों, नाक पर चोट।
• मौसा, नेवी और बड़े तिल की उपस्थिति, जब तक कि त्वचा विशेषज्ञ द्वारा उनकी जांच न की गई हो। इस तरह की संरचनाएं दुर्दमता के लिए प्रवण होती हैं, और कोई भी ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजी शारीरिक और यांत्रिक जलन को बर्दाश्त नहीं करती है।
• रक्त रोगइसकी जमावट के उल्लंघन से जुड़े - मालिश से चोट के निशान और बड़े हेमटॉमस का विकास हो सकता है।
• उच्च रक्तचाप ।
• कूपरोसिस - चेहरे की त्वचा के नीचे रक्त वाहिकाओं का पतला होना।

यदि ऐसे कोई मतभेद नहीं हैं या उन्हें समाप्त कर दिया गया है, तो मालिश किसी भी उम्र में और दैनिक रूप से सुरक्षित रूप से की जा सकती है।

घर पर झुर्रियों की मालिश कैसे करें?

1. मालिश से पहले, मांसपेशियों को गर्म सेक के साथ गर्म करना बेहतर होता है।

2. यह महत्वपूर्ण है कि मालिश चिकित्सक के हाथ अच्छी तरह से धोए जाएं, कोई खुले घाव, लंबे नाखून, गहने न हों। बालों को टोपी या दुपट्टे के नीचे छिपाना भी जरूरी है। इससे चेहरे की नाजुक त्वचा में संक्रमण और चोट से बचा जा सकेगा।

3. हाथों को आसानी से खिसकने और त्वचा के अवांछित खिंचाव को रोकने के लिए, विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना आवश्यक है:

• चेहरे की मालिश तेल;
• जतुन तेल;
• आपकी पसंदीदा वनस्पति और आवश्यक तेलों का मिश्रण जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप है, इसे और अधिक संतृप्त करेगा और एक कायाकल्प प्रभाव डालेगा;
• कॉस्मेटिक क्रीम;
• मेकअप रिमूवर दूध

4. दर्पण के सामने एक आरामदायक स्थिति लें, बैठे हों या खड़े हों, मुख्य बात यह है कि अपनी पीठ को संरेखित करें।

5. मालिश सही ढंग से करना महत्वपूर्ण है, यदि नियमों का उल्लंघन किया जाता है, तो त्वचा की स्थिति खराब हो सकती है। ऐसा करने के लिए, आपको मालिश लाइनों को जानना होगा और उनके साथ सख्ती से आगे बढ़ना होगा। चेहरे की मालिश लाइनें:

• गर्दन पर ठोड़ी से लेकर कॉलरबोन के बीच तक, थायरॉयड ग्रंथि के ऊपर के क्षेत्र से बचना;
• ठोड़ी का केंद्रीय बिंदु इयरलोब है;
• निचले होंठ के नीचे माध्यिका फोसा - इयरलोब और ऊपर;
• ऊपरी होंठ के ऊपर माध्यिका फोसा - मंदिरों के मध्य क्षेत्र;
• होठों के कोने कानों के ट्रैगस हैं;
• नाक के पुल से नाक की नोक तक;
• नाक के बीच से बगल तक, चीकबोन्स और कानों तक;
• माथे के साथ नाक के पुल के ऊपर एक बिंदु मंदिरों तक और खोपड़ी तक जाता है;
• निचली पलक के साथ बाहरी कोने से भीतरी तक;
• ऊपरी पलक के साथ भीतरी कोने से बाहरी तक।

6. चेहरे की मालिश के लिए बुनियादी उंगलियों को हिलाने की तकनीक:

• उंगलियों से पथपाकर;
• एक सर्पिल गति में उंगलियों से रगड़ना;
• चेहरे की मांसपेशियों की पिंचिंग;
• छोटी थपथपाना और उंगलियों से टैप करना;
• पूरी हथेली के साथ कंपन आंदोलनों।

इन मालिश तकनीकों को बारी-बारी से उपयोग करने की सलाह दी जाती है, पूरे चेहरे पर एक-दूसरे की जगह, या चेहरे के कुछ क्षेत्रों के लिए विधियों में से एक। तो, आंखों के क्षेत्र में, उंगलियों के साथ केवल एक छोटा सा टैपिंग आवश्यक है।

वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, चेहरे की मालिश प्रतिदिन 15-20 मिनट या 7-10 प्रक्रियाओं के आवधिक पाठ्यक्रमों के लिए की जानी चाहिए।

क्लासिक चेहरे की मालिश के अलावा, कई अनूठी मालिश तकनीकें हैं, सबसे लोकप्रिय जापानी असाही (ज़ोगन) चेहरे की मालिश तकनीक है।

जापानी कायाकल्प चेहरे की मालिश ज़ोगन (असाही)

जापानी सौंदर्य उद्योग विशेषज्ञ युकुको तनाका द्वारा इस पद्धति में सुधार और प्रस्तावित किया गया था।

इस मालिश का मुख्य सकारात्मक प्रभाव लसीका जल निकासी है। लसीका वाहिकाओं के बेहतर जल निकासी के साथ, त्वचा जल्दी से हानिकारक पदार्थों और अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाती है, चयापचय और कायाकल्प की प्रक्रियाएं शुरू होती हैं।

ज़ोगन मसाज में चेहरे की मांसपेशियों का गहन अध्ययन भी शामिल होता है, जो चेहरे की आकृति को अच्छी तरह से मॉडल करता है और चेहरे की मांसपेशियों के विकास को रोकता है।

युकुको के अनुसार, इस तरह की मालिश मांसपेशियों और त्वचा की सकारात्मक ऊर्जा को जागृत करती है, चेहरे को पुनर्जीवित करती है और कई वर्षों तक युवाओं को बनाए रखती है। और कई और तर्क देते हैं कि नियमित ज़ोगन मालिश चेहरे की प्लास्टिक सर्जरी को भी बदल सकती है।

इस तरह की मालिश को स्वतंत्र रूप से करने के लिए, आपको स्पष्ट रूप से यह जानना होगा कि चेहरे में लिम्फ नोड्स कहाँ स्थित हैं।

चित्र तीनचेहरे के लिम्फ नोड्स का योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व।

झुर्रियों के लिए जापानी लसीका जल निकासी मालिश असाही (ज़ोगन) का कायाकल्प - वीडियो

झुर्रियों से चेहरे और आंखों के लिए कायाकल्प जिमनास्टिक

हर कोई जानता है कि शरीर की सुंदर आकृति और राहत के साथ एक सुंदर टोंड फिगर केवल नियमित खेलों से ही संभव है। चेहरे की स्थिति और यौवन भी सीधे चेहरे की मांसपेशियों की स्थिति पर निर्भर करता है, और उन्हें व्यायाम की भी आवश्यकता होती है। दिन के दौरान हमारे चेहरे की मांसपेशियां दूसरों की तुलना में अधिक चलती हैं, हम बात करते हैं, भावनाओं को व्यक्त करते हैं, खाते हैं, वे अक्सर ओवरस्ट्रेन करते हैं, झुर्रियां दिखाई देती हैं। चेहरे की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने और उचित स्वर में रखने की आवश्यकता है, उनके लिए विशेष अभ्यास विकसित किए गए हैं।

झुर्रियों से चेहरे की एक्सरसाइज कैसे करें?

• चार्ज करने से पहले, चेहरे की त्वचा को अपने पसंदीदा कॉस्मेटिक उत्पाद से साफ और अच्छी तरह से मॉइस्चराइज किया जाना चाहिए;
• आराम से बैठें, सीधी पीठ के साथ, शीशे के सामने;
• चेहरे और खोपड़ी की त्वचा की हल्की मालिश करें;
• गहरी साँस;
• व्यायाम करना शुरू करें।

माथे और नाक के पुल पर झुर्रियों को चिकना करने के लिए व्यायाम:

1. अपनी उंगलियों से भौंहों के ऊपर के क्षेत्र को ठीक करें, इसे थोड़ा नीचे खींचें, इसके विपरीत, मांसपेशियों का उपयोग करके भौंहों को जितना अधिक ऊपर उठाने की कोशिश करें, 5-10 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें, व्यायाम को 10 बार दोहराएं।
2. माथे के बीच के क्षेत्र को अपनी उंगलियों से दबाएं, इसे ऊपर उठाएं, और भौहें - इसके विपरीत, इसे जितना संभव हो उतना कम करने का प्रयास करें और 5 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें, इस अभ्यास को कम से कम 10 बार दोहराएं।
3. अपनी हथेलियों को ऊपरी ललाट क्षेत्र पर रखें, अपनी पलकें बंद करें और अपनी नेत्रगोलक के साथ गोलाकार गति शुरू करें, पहले 10 बार दक्षिणावर्त, फिर 10 बार विपरीत दिशा में।
4. भौंहों के बीच के क्षेत्र को दबाने के लिए अपनी तर्जनी का उपयोग करें, जितना हो सके भौंहों को एक-दूसरे की ओर ले जाने की कोशिश करें, और अपनी उंगलियों से त्वचा को गति के विपरीत फैलाना आसान है।

आंखों के आसपास झुर्रियों को चिकना करने के लिए व्यायाम:

1. अपनी उंगलियों से, आंखों के बाहरी कोनों को थोड़ा सा खींचे, पलकों को नीचे करें और नेत्रगोलक के साथ गोलाकार गति करें, पहले एक दिशा में, फिर दूसरी में, इसलिए 10 बार।
2. आंखों के बाहरी कोनों के क्षेत्र में हड्डी के लिए महसूस करें, इस जगह में अपनी उंगलियों से त्वचा को थोड़ा नीचे खींचें और इसे ठीक करें। अपनी आँखें चौड़ी करें और जितना हो सके ऊपर की ओर देखें, इसलिए 5 सेकंड के लिए रुकें, व्यायाम को कम से कम 10 बार दोहराएं।

गाल व्यायाम:

1. अपने मुंह में हवा लें, अपने गालों को फुलाएं, उन्हें अपनी हथेलियों से हल्के से दबाएं, 5 सेकंड के लिए रुकें। व्यायाम को 10 बार दोहराएं।
2. हम अपने गालों को फुलाते हैं और हवा को मुंह के एक आधे हिस्से से दूसरे हिस्से तक ले जाने की कोशिश करते हैं।

होंठ व्यायाम:

1. अपने होठों को एक ट्यूब में घुमाएं और उन्हें सूंड की तरह आगे की ओर फैलाएं। आराम करने के लिए। इसे 10 बार दोहराएं।
2. होठों को गोल करें और इस स्थिति में जितना हो सके उन्हें आगे की ओर खींचें, इसलिए रुकें और दोहराएं।
3. निचले जबड़े को प्रत्येक दिशा में 10 बार दाएं और बाएं घुमाएं।
4. धीरे-धीरे और धीरे से अपना मुंह अधिकतम (जम्हाई) तक खोलें, इसलिए 10 बार।
5. निचले होंठ को ऊपर की ओर उठाएं, सिर को पीछे की ओर झुकाएं और फिर जितना हो सके आगे की ओर। ऐसे पांच व्यायाम पर्याप्त होंगे।

दरअसल, चेहरे के लिए सैकड़ों तरह की एक्सरसाइज होती हैं, लेकिन हम दिन भर ऐसा नहीं कर सकते, हमें अपने लिए एक्सरसाइज चुनने की जरूरत होती है। प्रस्तुत परिसर चेहरे की मांसपेशियों को काफी प्रभावी ढंग से टोन करेगा, आकृति को कस देगा और झुर्रियों और झुलसी त्वचा के विकास को रोकेगा। किसी भी खेल की तरह सबसे महत्वपूर्ण चीज नियमितता है। यह दैनिक जिम्नास्टिक हो सकता है

स्वस्थ त्वचा के लिए। ये तह और खांचे हैं जो इस तथ्य के कारण दिखाई देते हैं कि त्वचा समय के साथ लोच और ताकत खो देती है।

हालांकि, यहां तक ​​​​कि नवजात शिशुओं के जोड़ों के क्षेत्र में सिलवटें होती हैं, जहां हाथ और पैर झुकते हैं और झुकते हैं, और "ड्रेसिंग" - जहां उनके पास बहुत अधिक चमड़े के नीचे की वसा होती है।

वे कहाँ दिखाई देते हैं?

झुर्रियाँ अचानक और तुरंत नहीं दिखाई देती हैं, सिवाय शायद अपवादों के रूप में, जैसे कि प्रणालीगत रोग, जब त्वचा में कोशिकाओं का एक द्रव्यमान अचानक जमा हो जाता है। इसलिए, यह अनुमान लगाना आसान है कि झुर्रियाँ कहाँ दिखाई देंगी:

• वे स्थान जहाँ मांसपेशियां सबसे अधिक बार सिकुड़ती हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप भौंकते हैं या मुस्कुराते हैं, तो आंखों के आसपास और माथे पर झुर्रियां दिखाई देती हैं।
• वे स्थान जो अक्सर पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आते हैं। सूरज, जो हमें तन देता है, झुर्रियों की उपस्थिति में योगदान देता है।
• जिन जगहों पर त्वचा पतली होती है। वहां, वह सबसे तेजी से कोलेजन (शक्ति और लोच के लिए जिम्मेदार प्रोटीन) खो देती है।

झुर्रियाँ क्यों दिखाई देती हैं?

सबसे पहले, यह एक ऐसी उम्र है जो किसी को नहीं बख्शती।

दूसरे, झुर्रियाँ पराबैंगनी विकिरण का परिणाम हैं। झुर्रियों. सूरज उन्हें रंग भी देता है, कोलेजन की संरचना को बदल देता है। और त्वचा का रंग जितना हल्का होगा, सूरज की झुर्रियों का खतरा उतना ही अधिक होगा।

और चिकनी त्वचा का तीसरा मुख्य दुश्मन सिगरेट है (यह धूम्रपान और यहां तक ​​कि छोड़ने का एक और कारण है)।

झुर्रियों का इलाज करने का समय कब है?

चूंकि झुर्रियां सामान्य रूप से स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करती हैं, लेकिन केवल सौंदर्यशास्त्र को प्रभावित करती हैं, यह सब बटुए की स्थिति और सुंदरता के व्यक्तिगत दृष्टिकोण पर निर्भर करता है। बेशक, रोकथाम में संलग्न होना हमेशा आसान होता है, क्योंकि यह संभावना नहीं है कि निकट भविष्य में झुर्रियाँ फैशनेबल हो जाएँगी। त्वचा की अप्राकृतिक सफेदी, तन और चमक अपने चरम पर थी, लेकिन झुर्रियाँ कभी ईर्ष्या नहीं करती थीं।

उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए?

सभी शिकन उपचार कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं हैं। यहां तक ​​कि अगर हम सर्जरी की बात कर रहे हैं तो यह प्लास्टिक स्वास्थ्य कारणों से नहीं है। इस तरह के जोड़तोड़ रोगी की स्थिति में मौलिक रूप से कुछ भी नहीं बदलते हैं, लेकिन वे भलाई में सुधार कर सकते हैं। और जैसा कि हम याद करते हैं, स्वास्थ्य न केवल शारीरिक, बल्कि मानसिक कल्याण भी है, जो प्रभावित होता है।

झुर्रियों का इलाज करने वाले कॉस्मेटिक उपचारों को इस तरह समूहीकृत किया जा सकता है:

1. चेहरे की सतही मांसपेशियों का पक्षाघात।यह बोटॉक्स और ऐसा दिखने वाला सब कुछ है। एक ऐसा खतरनाक जीवाणु है - बोटुलिनम क्लोस्ट्रीडियम। उसका विष (अर्थात वह जो जहर स्रावित करता है) पक्षाघात का कारण बनता है। और अगर, उदाहरण के लिए, आप बोटुलिज़्म से संक्रमित डिब्बाबंद भोजन का डिब्बा खाते हैं, तो आप श्वसन की मांसपेशियों के पक्षाघात से मर सकते हैं। लेकिन मानवता ने इस प्रभाव को अपने फायदे के लिए इस्तेमाल करना सीख लिया है।

उद्यमी शोधकर्ताओं ने विष को शुद्ध और क्षीण किया है ताकि इसे चेहरे की स्पास्टिक और सतही मांसपेशियों में इंजेक्ट किया जा सके। विष की क्रिया के कारण, जीव की खुराक और विशेषताओं के आधार पर, वे दो से तीन महीने के लिए लकवाग्रस्त हो जाते हैं। नतीजतन, मांसपेशियों की गतिविधियों के कारण दिखाई देने वाली झुर्रियों को चिकना कर दिया जाता है। बोटॉक्स इंजेक्शन के जोखिम सिरदर्द और फ्लू जैसी बीमारी हैं।

2. रिक्त स्थान भरना।कई दवाएं हैं जिन्हें झुर्रियों की गहरी गुहाओं में इंजेक्ट किया जा सकता है ताकि उन्हें अंदर से चिकना किया जा सके। उदाहरण के लिए, वही जो अब झुर्रियों को भरने, और होठों को बड़ा करने, और चेहरे के आकार को सही करने के लिए प्रयोग किया जाता है।

एफडीए (अमेरिकन फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन) द्वारा उपयोग के लिए स्वीकृत फिलर्स की एक विशाल सूची है, जिसमें रोगी की अपनी वसा कोशिकाएं (एक स्थान पर निकाली गई, दूसरे पर अपलोड की गई), कोलेजन (और इसके आधार पर बहुत सारी तैयारी) शामिल हैं। , लैक्टिक एसिड, हाइड्रॉक्सीपैटाइट, साथ ही साथ उनके विभिन्न संयोजन। सिलिकॉन और खनिज तेलों के बारे में मत भूलना, जो कि उनकी असुरक्षा के कारण अतीत की बात हैं, फिर भी लोकप्रिय हैं।

3. आक्रामक विनाशकारी प्रक्रियाओं या चिकित्सा साधनों द्वारा कोलेजन में परिवर्तन।ऐसी प्रक्रियाएं हैं जो त्वचा में कोलेजन की गुणवत्ता में सुधार करने और इसके स्वरूप को बदलने वाली हैं। लेजर, रासायनिक छिलके, डर्माब्रेशन का उपयोग मृत कोशिकाओं को हटाता है और फ़ाइब्रोब्लास्ट को महीन रेखाओं को हटाने के लिए अधिक कोलेजन का उत्पादन करने के लिए प्रोत्साहित करता है। सच है, ये वही प्रक्रियाएं गंभीर नुकसान पहुंचा सकती हैं - एक रासायनिक जला - या एक निशान छोड़ दें, इसलिए बेहतर चुनें। इसके लिए अल्ट्रासाउंड और कम आवृत्ति वाले उपकरणों का उपयोग किया जाता है।

4. अतिरिक्त त्वचा का सर्जिकल निष्कासन।यह प्रक्रिया प्लास्टिक सर्जरी से संबंधित है और एनेस्थीसिया के तहत ऑपरेटिंग रूम में की जाती है। परिणाम सर्जन के कौशल पर निर्भर करता है और प्रभावशाली हो सकता है।

कुछ प्रक्रियाएं त्वचा की सतह पर क्रीम लगाने जितनी सरल होती हैं (हालांकि यह हमेशा काम नहीं करती: अध्ययनों से पता चलता है) अध्ययन: अधिकांश शिकन क्रीम काम नहीं करती, अधिकांश होममेड शिकन क्रीम केवल एक मार्केटिंग चाल है)। अन्य प्रमुख हस्तक्षेप हैं जिनके लिए संज्ञाहरण की आवश्यकता होती है। प्रत्येक मामले में वास्तव में क्या मदद करेगा, यह त्वचा के प्रकार, झुर्रियों की गहराई और लागत पर निर्भर करता है।

वास्तव में क्या उपयोग करना है और कैसे, कॉस्मेटोलॉजिस्ट को तय करना चाहिए। बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि क्लिनिक या सैलून किस दवा का उपयोग करता है, आप कितना भुगतान करने को तैयार हैं और आप कितना जोखिम उठाने को तैयार हैं। अधिकांश इंजेक्शन योग्य कायाकल्प विधियों को निरंतर पुनरावृत्ति की आवश्यकता होती है, क्योंकि भराव त्वचा के नीचे घुल जाता है और यह अपनी मूल स्थिति में लौट आता है (यह है यदि आप भाग्यशाली हैं, लेकिन यदि नहीं, तो हम भयानक दुष्प्रभाव और विकृत चेहरे देखते हैं)।

झुर्रियों को कम करने के लिए क्या किया जा सकता है?

झुर्रियों से बचने के इतने तरीके नहीं हैं। उदाहरण के लिए, आप हमेशा एक पत्थर के चेहरे के साथ चल सकते हैं, ताकि चेहरे की झुर्रियों की उपस्थिति को उत्तेजित न करें (ठीक है, कम से कम भ्रूभंग न करें)।

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि कोई कुछ भी कह सकता है, आनुवंशिकी त्वचा की गुणवत्ता को प्रभावित करेगी।

दूसरी ओर, हम उन हानिकारक कारकों को कम कर सकते हैं जो हमारी त्वचा को खराब और नुकसान पहुंचाते हैं। यह, ज़ाहिर है, सूरज और धूम्रपान। इसलिए, आपको हमेशा यूवी सुरक्षा के साथ अपने साथ रखना चाहिए और कभी भी अपने साथ सिगरेट नहीं ले जाना चाहिए।

टैन अपेक्षाकृत हाल ही में फैशन में आया, और एक राय है कि इसे इस फैशन से बाहर निकालने का समय आ गया है - आखिरकार, त्वचा का स्वास्थ्य हमारे लिए अधिक महत्वपूर्ण है। एक हल्का तन, प्राकृतिक रूप से या समुद्र तट पर प्राप्त होता है, लेकिन क्रीम के साथ, विटामिन डी की आवश्यकता को अच्छी तरह से भर सकता है (विशेषकर यदि आप तैलीय मछली खाते हैं), और केवल हयालूरोनिक एसिड (या कुछ इसी तरह) झुर्रियों को भर देगा।

इंसान का चेहरा उसके जीवन की खुली किताब होता है। आप एक को देखते हैं और देखते हैं कि दिन कितने आनंदमय थे, और दूसरा अनुभव की गई कठिनाइयों के बारे में बताता है। झुर्रियाँ सूचना की वाहक बन जाती हैं। उनमें से जितना अधिक आंखों के पास, माथे पर, किसी व्यक्ति के जीवन में क्या गलत हुआ, उसके बारे में सोचने के लिए अधिक कारण। फोटो में भी चेहरे पर झुर्रियां अनाकर्षक लगती हैं, लेकिन असल जिंदगी में इनकी मौजूदगी से मूड खराब होता है और नर्वस ब्रेकडाउन होता है। आखिरकार, हम वास्तव में युवाओं को लम्बा करना चाहते हैं और आंखों के पास माथे पर गहरी सिलवटों या जाल के गठन को पीछे हटाना चाहते हैं, और इसके लिए हमें उनकी उपस्थिति के कारणों, उपचार के तरीकों का अध्ययन करना होगा और प्रारंभिक रोकथाम के बारे में सोचना होगा।

कारण

आप कितना भी लंबे समय तक जवां रहना चाहें, आपके चेहरे पर खांचे इधर-उधर दिखाई देने लगते हैं। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया अपरिहार्य है, यह वैसे भी सभी के पास आएगी। लेकिन कुछ के लिए, पहले से ही 20 के बाद, आंखों के पास झुर्रियों का एक नेटवर्क चेहरे पर दिखाई देता है, जबकि अन्य 50 साल की उम्र में भी युवा और सुंदर रहते हैं। त्वचा के साथ होने वाली प्रक्रियाओं पर नकारात्मक प्रभाव डालने वाले कारकों की पहचान की जाती है। अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ सिलवटों का निर्माण कई कारणों से प्रभावित होता है:

आयु. इन वर्षों में, इलास्टिन का उत्पादन कम हो जाता है, त्वचा की संरचना में काफी गिरावट आती है। वे थक जाते हैं, लोच खो देते हैं, स्वर खो देते हैं, लेकिन एक पीले रंग की टिंट और कई झुर्रियाँ प्राप्त कर लेते हैं, जो पहले मुश्किल से ध्यान देने योग्य होती हैं, और फिर गहरी हो जाती हैं।

जीवन शैली. एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली का नेतृत्व करके, एक व्यक्ति अपने स्वास्थ्य को जोखिम में डालता है। शरीर में परेशानी की पहली छाप त्वचा पर होती है। इसके मुरझाने का कारण ताजी हवा में टहलना, धूम्रपान, लगातार नींद की कमी, नर्वस शॉक, अधिक मात्रा में शराब का सेवन, थकान है।

अत्यधिक चेहरे का भाव. ऐसे लोग हैं जो वस्तुओं की जांच करते समय आश्चर्य, नाराजगी, भेंगापन व्यक्त करते हैं। इस व्यवहार का परिणाम कम उम्र में आंखों के आसपास, माथे पर नकली झुर्रियों का दिखना है।

बीमारी. सभी नहीं, लेकिन जठरांत्र संबंधी मार्ग के कई रोग त्वचा की स्थिति को प्रभावित करते हैं। इसमें स्त्रीरोग संबंधी रोग, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकार और अंतःस्रावी तंत्र की खराबी भी शामिल हैं। त्वचा रोग (फुरुनकुलोसिस) त्वचा के लिए विशेष रूप से खतरनाक हो जाते हैं।

अत्यधिक सूर्य एक्सपोजर. यूवी किरणों का कोलेजन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह धीरे-धीरे नष्ट हो जाता है, डर्मिस की ऊपरी परत की लोच कम हो जाती है।

आहार. अनुचित रूप से चयनित आहार, उपयोगी उत्पादों में प्रतिबंध त्वचा के लिए आवश्यक प्रोटीन की कमी का कारण बनता है। इलास्टिन और कोलेजन का उत्पादन तुरंत कम हो जाता है, जिससे चेहरे में बदलाव आता है।

गलत देखभाल. सौंदर्य प्रसाधनों का चुनाव एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। त्वचा में पोषक तत्वों की कमी के कारण त्वचा मुरझा जाती है, बुढ़ापा आ जाता है।

झुर्रियों के प्रकार

जिसे एक शब्द में झुर्रियां कहते हैं, वह बिल्कुल अलग दिखती है। आप उनके वर्गीकरण पर विचार कर सकते हैं, झुर्रियों के प्रकार और प्रकारों का परिसीमन कर सकते हैं।

शिक्षा के स्थान सेचेहरे के विभिन्न हिस्सों पर हो सकता है, जैसा कि फोटो में देखा जा सकता है:

• आँखों पर;
• माथे पर;
• नाक के पंखों पर;
• गालों पर;
• भौंहों के बीच;
• ठोड़ी पर;
• गर्दन पर, डायकोलेट क्षेत्र में;
• मुंह पर।

गहराई से:

• सतही - त्वचा के लिए पोषण की कमी के साथ जल्दी दिखाई देते हैं;
• गहरी - सिलवटें हाइपोडर्मिस तक पहुंचती हैं, अलग-अलग उम्र में होती हैं;
• मध्यम-गहरा - सतही लोगों के खिलाफ लड़ाई की अनुपस्थिति में विकसित, त्वचा की मध्य परतों तक पहुंचें।

अभिव्यक्ति की प्रकृति के अनुसार:

• सांख्यिकीय - हर समय ध्यान देने योग्य;
• गतिशील - केवल मांसपेशियों की गतिविधि की अभिव्यक्ति के साथ दिखाई देते हैं।

शिक्षा के कारण:

• नकल - अत्यधिक मांसपेशियों के काम से;
• गुरुत्वाकर्षण - ढीली त्वचा के कारण (अक्सर तेज वजन घटाने के साथ);
• उम्र - शरीर की उम्र बढ़ने के दौरान प्राकृतिक।

झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाएं: उपचार और प्रक्रियाएं

सौंदर्य चिकित्सा झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए कई प्रभावी उपचार प्रदान करती है। प्रत्येक तकनीक अपने तरीके से अच्छी है, लेकिन चेहरे पर बनने वाली झुर्रियों से स्थायी रूप से छुटकारा नहीं पा सकती है, इसलिए समय-समय पर प्रक्रियाओं को दोहराना या उन्हें वैकल्पिक करना आवश्यक है। वयस्कता में लड़कियां और महिलाएं, साथ ही कई पुरुष झुर्रियों से जल्दी छुटकारा पाना चाहते हैं। यह पैसे और अनुभवी पेशेवरों की मदद करेगा। सैलून मुफ्त पेशेवर प्रक्रियाओं की पेशकश नहीं करते हैं।

छीलना।उथली झुर्रियों को दूर करने में मदद करता है। सैलून में, लेजर, एंजाइम, फलों के एसिड के साथ चेहरे का उपचार किया जाता है। घर पर, इस प्रक्रिया को अक्सर स्क्रब कहा जाता है। यह समुद्री नमक, कॉफी के मैदान, सूजी, शहद का उपयोग करके किया जाता है। आप समय-समय पर त्वचा की ऊपरी केराटिनाइज्ड परत को एक सख्त वॉशक्लॉथ से साफ कर सकते हैं।

बोटुलिनम थेरेपी. फोटो में दिखाया गया एंटी-एजिंग प्रक्रिया, चमड़े के नीचे के इंजेक्शन की शुरूआत पर आधारित है जो चेहरे की मांसपेशियों को अवरुद्ध करता है जो चेहरे के भाव के लिए जिम्मेदार होते हैं। सबसे आम दवाएं Dysport, Lantox, Xeomin, Botox हैं।

Mesotherapy. कंटूर प्लास्टिक में हयालूरोनिक एसिड के साथ झुर्रियों को भरना शामिल है। पदार्थ पानी के अणुओं को धारण करने में सक्षम है। इससे एपिडर्मिस में हमेशा पर्याप्त मात्रा में नमी रहती है। त्वचा अधिक समय तक जवान रहती है। Hyaluronic एसिड त्वचा के नीचे इंजेक्ट किया जाता है। इसके आधार पर Perline और Restylane की तैयारी विकसित की गई है। यह कई क्रीम (लौरा, बार्क, एवलिन, विची) में शामिल है।

प्लास्टिक सर्जरी. गहरी झुर्रियों को दूर करने का अचूक उपाय। वे वयस्कता में इसका सहारा लेते हैं। सर्जिकल हस्तक्षेप आपको त्वचा को कसने और इसके अतिरिक्त (कट ऑफ) को हटाने की अनुमति देता है। प्रभाव 10 साल तक रहता है।

3डी मेसोथ्रेड्स के साथ थ्रेडलिफ्टिंग. बायोएब्जॉर्बेबल फाइबर्स को त्वचा के नीचे एक आंतरिक पाड़ बनाने के लिए अंतःक्षिप्त किया जाता है जो त्वचा को सहारा प्रदान करता है।

लिपोफिलिंग. रोगी की अपनी चर्बी को उन क्षेत्रों में प्रत्यारोपित किया जाता है जहाँ झुर्रियाँ होती हैं, जिससे खाली जगह भर जाती है। प्रक्रिया कम से कम आक्रामक है, स्थानीय संज्ञाहरण के तहत किया जाता है, अक्सर लिपोसक्शन के संयोजन के साथ। एस्पिरेटेड फैट को पहले से साफ किया जाता है, जिसके बाद इसे चेहरे या गर्दन पर त्वचा के नीचे पतली नलिकाओं के साथ इंजेक्ट किया जाता है।

हार्डवेयर कस. चिकित्सा प्रौद्योगिकी का उपयोग करके त्वचा की झुर्रियों के उपचार के लिए विशेष प्रक्रियाएं। वे डर्मिस की स्थिति में सुधार करते हैं। त्वचा धाराओं, चुंबकीय क्षेत्रों, अल्ट्रासोनिक और प्रकाश तरंगों, गर्मी, ठंड, आदि के संपर्क में है। सबसे आम प्रक्रियाएं हैं:

• मायोलिफ्टिंग;
• आरएफ उठाने;
• माइक्रोक्रोरेंट थेरेपी;
• डार्सोनवल;
• आयनटोफोरेसिस;
• अल्ट्रासाउंड;
• चुंबक चिकित्सा;
• फोटो कायाकल्प;
• लेजर रिसर्फेसिंग।

झुर्रियों की शुरुआती उपस्थिति की रोकथाम

चेहरे को गहराई से काटने वाली झुर्रियों के घने नेटवर्क के सामने सैलून प्रक्रियाएं भी शक्तिहीन होती हैं। प्लास्टिक सर्जन में कटौती न करने के लिए, महत्वपूर्ण मात्रा में खर्च करते हुए, झुर्रियों की रोकथाम के बारे में पहले से सोचना बेहतर है। त्वचा की देखभाल में ज्यादा समय नहीं लगेगा, लेकिन यह युवाओं को लम्बा खींचेगा और परिवार के पैसे बचाएगा।

मास्क

पौष्टिक मास्क बनाने वाले उपयोगी घटक त्वचा को विटामिन, एसिड, माइक्रोलेमेंट्स से समृद्ध करते हैं और सेलुलर चयापचय में सुधार करने में मदद करते हैं। आप उन्हें 30 साल की उम्र से करना शुरू कर सकते हैं। हर बार सैलून जाना जरूरी नहीं है। घर का बना एंटी-रिंकल मास्क प्रभावी होता है। कार्यान्वयन में आसानी उन्हें वहनीय बनाती है। ट्रेस तत्व और पौधे के अर्क त्वचा को जल्दी से बहाल करते हैं।

एंटी-एजिंग क्रीम

त्वचा की उम्र बढ़ने वाली क्रीम की रोकथाम के लिए चुनें जो त्वचा के प्रकार और उम्र के अनुरूप हों। उपयोग करने से पहले एलर्जी की जाँच करें। आदत से बचने के लिए इसे समय-समय पर बदलें।

पीने की व्यवस्था

शरीर में पानी की कमी महसूस होने पर त्वचा पतली, झुर्रीदार हो जाती है। हर सुबह आपको कॉफी या चाय से नहीं, बल्कि एक गिलास ठंडे पानी से शुरुआत करने की जरूरत है। दिन के दौरान, लगभग 2 लीटर तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है। गर्म मौसम में इसकी मात्रा 3 लीटर तक बढ़ जाती है।

स्वास्थ्य

हर किसी को व्यायाम के लिए समय निकालना चाहिए। ताजी हवा में या कम से कम खुली खिड़की, बालकनी के दरवाजे के साथ व्यायाम करने की सलाह दी जाती है। व्यायाम के दौरान, रक्त वाहिकाएं तीव्रता से काम करती हैं, जिससे चेहरे की त्वचा को अधिक पोषण मिलता है।

पूरी नींद

रात को सोने के बाद कोई भी थकान दूर हो जाती है। यह पूरा होना चाहिए: कम से कम 7 घंटे, हवादार कमरे में, साफ लिनेन के साथ आरामदायक बिस्तर पर।

भोजन

उचित रूप से व्यवस्थित पोषण त्वचा की जोश को बनाए रखने में मदद करता है। पोषण विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट अब आहार से अनुशंसा नहीं करते हैं, लेकिन वसायुक्त खाद्य पदार्थ, आटा व्यंजन, अतिरिक्त चीनी और नमक, अचार, स्मोक्ड मीट, इंस्टेंट कॉफी को हटाने की मांग करते हैं। उनकी जगह सब्जियां, तरह-तरह के फल, डेयरी उत्पाद, शहद, ग्रीन टी लेगी।

सैर

रोजाना कम से कम 1 घंटे हवा में रहने से लोग अपनी जवानी को लम्बा खींचते हैं। राजमार्गों से दूर चलने की सलाह दी जाती है।

जंगल में जाकर, जलाशयों पर आराम करने से चेहरे सहित पूरे शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

स्व-मालिश या मालिश

चेहरे के होटल क्षेत्रों में रक्त की भीड़ त्वचा को टोन की ओर ले जाती है, चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाती है, लोच और दृढ़ता बनाए रखती है।

आप झुर्रियों से लड़ सकते हैं यदि आप खुद से प्यार करते हैं और अपने चेहरे की देखभाल करते हैं जो युवाओं के विस्तार की गारंटी देता है। चलो जवान रहो। यह हमारे हाथ में है।

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समीक्षाएं और टिप्पणियां

क्ले मास्क ट्राई करें। वे झुर्रियों में भी मदद करते हैं।

क्या सफेद मिट्टी का इस्तेमाल झुर्रियों के खिलाफ किया जा सकता है? क्या सफेद मिट्टी के मास्क झुर्रियों को अच्छी तरह से चिकना करते हैं?

मार्था, तुम अपने साथ क्या करना चाहती हो? आपकी त्वचा खूबसूरत है, आप इसे फोटो में देख सकते हैं। चाकू के नीचे मत जाओ। झुर्रियां आना स्वाभाविक है। जो प्राकृतिक है उसे क्यों खराब करें? आप अभी भी जवान हैं। आपको सफलता मिलेगी।

प्लास्टिक सर्जरी में कितना खर्च होता है? मैं अपनी त्वचा को कसना चाहता हूं। झुर्रियाँ जल्दी दिखाई दीं।

झुर्रियां सिर्फ कॉस्मेटिक्स, पाउडर, टोनल क्रीम से ही छुपाई जा सकती हैं। लेकिन सर्जिकल तरीकों को छोड़कर उन्हें पूरी तरह से हटाया नहीं जा सकता है।

एलिजाबेथ, शायद। झुर्रियों को साधारण तरीकों से दूर किया जा सकता है। औषधीय जड़ी बूटियों, जामुन का उपयोग तेल बनाने के लिए किया जाता है और मैं उनका उपयोग करता हूं। बहुत सारी रेसिपी हैं।

मुझे लगता है कि एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना और जीवन से सभी बुरी आदतों को पूरी तरह से दूर करना आवश्यक है। इसके अलावा दिन के शासन का निरीक्षण करें और आराम करें, ताजी हवा में अधिक समय बिताएं। आपको स्वस्थ नींद लेनी चाहिए।

एलिज़ाबेथ- 12 सितंबर 2018, 08:52

मैंने पहले ही सुनिश्चित कर लिया है कि कोई भी सौंदर्य प्रसाधन त्वचा को बाहर भी नहीं कर सकता है। केवल प्लास्टिक सर्जरी। आप त्वचा को फिर से जीवंत कर सकते हैं, लेकिन अब और नहीं।

ऐलिस- 06 सितंबर 2018, 23:18

दो साल पहले मेरी प्लास्टिक सर्जरी हुई थी। बहुत पैसा दिया। चेहरा एकदम सही है। इससे पहले, झुर्रियों के लिए किसी भी तरीके ने मदद नहीं की।

एशिया- 05 सितंबर 2018, 17:31

नहीं, झुर्रियों को केवल प्लास्टिक सर्जरी से ही हटाया जा सकता है। यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। यह अकेले क्रीम के साथ काम नहीं करेगा।

मेरे माथे पर गहरी झुर्रियां हैं। केश बदल गया है, लेकिन दृष्टि में बनाम। कोई सहायता नहीं कर सकता। प्लास्टिक सर्जरी की सलाह दें। उसके लिए पैसे नहीं हैं। और क्या किया जा सकता है?

झुर्रियों का कारण। त्वचा की राहत बहाल करने के लिए सैलून प्रक्रियाएं। त्वचा की अनियमितताओं की रोकथाम और उन्मूलन के लिए सामान्य सिफारिशें।

लेख की सामग्री:

झुर्रियाँ त्वचा की संरचना के उल्लंघन का प्रमाण हैं। वे विभिन्न आकार, लंबाई और गहराई की त्वचा की तह हैं। वे एक कॉस्मेटिक दोष हैं, इसलिए वे उपस्थिति को काफी खराब कर देते हैं। ऐसे कई कारण हैं जो उनकी उपस्थिति को भड़काते हैं, लेकिन साथ ही, उन्हें रोकने और मुकाबला करने के प्रभावी तरीके भी हैं।

झुर्रियों के मुख्य कारण

Hyaluronic एसिड त्वचा की लोच के लिए जिम्मेदार है, और कोलेजन फाइबर इसकी लोच के लिए जिम्मेदार हैं। यह उन पर निर्भर करता है कि त्वचा कितनी चिकनी और आकर्षक होगी। ये महत्वपूर्ण तत्व हर व्यक्ति के शरीर में मौजूद होते हैं और कम उम्र में ही पर्याप्त मात्रा में संश्लेषित हो जाते हैं। हालांकि, ऐसे कारक हैं जो उन पर विनाशकारी रूप से कार्य करते हैं या उनके प्राकृतिक संश्लेषण में कमी को भड़काते हैं। नतीजतन, चेहरे और गर्दन पर अलग-अलग गहराई और आकार की सिलवटें दिखाई देती हैं, जो महिलाओं की उपस्थिति को बिल्कुल भी नहीं सजाती हैं।

निम्नलिखित कारक झुर्रियों के कारणों के रूप में काम कर सकते हैं:

• आयु परिवर्तन;
• लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहना;
• सिगरेट का धुआं, शराब के नकारात्मक प्रभाव;
• अनुचित पोषण, शरीर का स्लैगिंग;
• अपर्याप्त पानी का सेवन;
• अत्यधिक अभिव्यंजक चेहरे के भाव;
• कुछ सूजन त्वचा की स्थिति, जैसे मुँहासे;
• तनाव और नींद की कमी;
• एपिडर्मिस की अनुचित देखभाल, अपर्याप्त जलयोजन और पोषण;
• जीर्ण रोग, संक्रमण।

झुर्रियों की उपस्थिति को कैसे कम करें?

त्वचा में संरचनात्मक परिवर्तनों के खिलाफ लड़ाई में सबसे प्रभावी सैलून प्रक्रियाएं हैं। उन्हें उम्र, मौजूदा त्वचा की खामियों, संभावित मतभेदों और वांछित परिणाम को ध्यान में रखते हुए चुना जाता है। कई तरीके हैं, और हम उनके बारे में अधिक विस्तार से बताएंगे।

झुर्रियों से लड़ने के लिए गैर-इंजेक्शन तरीके

बहुत लोकप्रियता प्राप्त है सक्रिय मॉइस्चराइजिंग कॉम्प्लेक्स. यह कई साधनों का उपयोग करके किया जाता है, सबसे अधिक बार तीन चरणों में। सबसे पहले, एंजाइमेटिक पीलिंग की जाती है, जिसकी मदद से त्वचा की सतही और गहरी सफाई होती है। सभी अशुद्धियों को हटा देता है, त्वचा के तराजू के अवशेष। इसके बाद, हयालूरोनिक एसिड और एंटीऑक्सिडेंट के साथ संतृप्त सीरम लगाया जाता है। इसकी भेदन शक्ति को एक विशेष मुखौटा द्वारा बढ़ाया जाता है।

यह प्रक्रिया जल्दी से चेहरे के समोच्च को क्रम में लाती है, एक स्थायी प्रभाव प्रदान करती है और इसके वस्तुतः कोई मतभेद और दुष्प्रभाव नहीं होते हैं।

प्रभावी भी है एलपीजी मालिश. यह हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी के तरीकों को संदर्भित करता है। यह रक्त की आपूर्ति को आराम और सामान्य करने का सबसे आरामदायक तरीका है। ऊतक स्वर बढ़ाता है, तथाकथित युवा कोशिकाओं को सक्रिय करता है - फाइब्रोब्लास्ट, जो इलास्टिन और कोलेजन प्रोटीन के संश्लेषण को बढ़ाते हैं।

झुर्रियों को दूर करने के लिए माइक्रोइंजेक्शन के तरीके

समस्या क्षेत्रों में उपयोगी सक्रिय पदार्थों के त्वरित वितरण के लिए, निम्नलिखित सूक्ष्म इंजेक्शन विधियों का उपयोग किया जाता है:

1. Mesotherapy. यह इंजेक्शन द्वारा सीधे समस्याग्रस्त ऊतकों में एक विटामिन कॉम्प्लेक्स की शुरूआत है। इसकी मदद से आंखों के आसपास के क्षेत्र में थकान की झुर्रियां खत्म हो जाती हैं। मुख्य उद्देश्य: झुर्रियों का तेजी से चौरसाई, कोशिकाओं का उचित पोषण, इसके बाद उनकी संरचना और कार्यक्षमता की बहाली। यह विधि धीमी चयापचय, अपर्याप्त कोलेजन संश्लेषण, बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह के लिए इंगित की जाती है, जो ऑक्सीजन सहित पोषक तत्वों की कमी को भड़काती है। यदि किसी योग्य विशेषज्ञ द्वारा उपयुक्त परिस्थितियों में प्रदर्शन किया जाए तो यह बिल्कुल सुरक्षित है।
2. Biorevitalization. पराबैंगनी विकिरण के नकारात्मक प्रभावों और ऊतकों की तेजी से कमी के बाद त्वचा की बहाली के लिए विधि का संकेत दिया गया है। निर्जलित त्वचा को पुनर्जनन की आवश्यकता होती है, इसलिए प्रशासित दवाओं के प्रभाव का उद्देश्य कोशिकाओं में आसान एकीकरण और त्वचा की संरचना की तेजी से बहाली सुनिश्चित करना है। चेहरा चिकना हो जाता है, सिलवटें गायब हो जाती हैं। माइक्रोइंजेक्शन विधि एक लक्षित कार्रवाई प्रदान करती है और प्राकृतिक प्रक्रियाओं की बहाली और सुरक्षात्मक कार्यों के स्थिरीकरण को उत्तेजित करती है।
3. बोटुलिनम विष इंजेक्शन. बहुत मशहूर। कार्रवाई का उद्देश्य चेहरे की मांसपेशियों को आराम देना है, जो चेहरे के भावों को आराम देने और झुर्रियों को खत्म करने में मदद करता है। यह एक संभावित खतरनाक तरीका है। एक योग्य व्यक्ति द्वारा किया जाना चाहिए।

झुर्रियों की रोकथाम और त्वचा की बनावट में मौजूदा परिवर्तनों के खिलाफ लड़ाई के लिए सामान्य सिफारिशें:

• ठीक झुर्रियों को खत्म करने और उनकी पुन: उपस्थिति को रोकने के लिए, यह दैनिक देखभाल स्थापित करने के लिए पर्याप्त है। त्वचा को साफ और टोन करना सुनिश्चित करें, मॉइस्चराइज़र, मास्क के बारे में मत भूलना। रात भर अपने चेहरे पर मेकअप कभी न छोड़ें।
• उम्र के हिसाब से ही एंटी-एजिंग कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल करें। 40 वर्षों के बाद इस तरह के फंड का सबसे उचित उपयोग। क्रीम में प्रोटीन (कोलेजन, केराटिन, इलास्टिन), पेप्टाइड्स और रेटिनोइड्स होने चाहिए। लोकप्रिय उत्पादों पर ध्यान दें: विची लिफ्टएक्टिव रेटिनॉल, नेचुरल्स, न्यूट्रोजेना हेल्दी स्किन एंटी-रिंकल क्रीम, ओले रीजनरिस्ट। चेहरे का सूक्ष्म मूर्तिकार", 46 वर्षों के बाद क्लेरिन्स मल्टी-रीजेनरेंट जर्स डे और विशेषज्ञ ब्लैक पर्ल क्रीम।
• अपनी त्वचा को यूवी विकिरण से बचाएं और धूप का चश्मा पहनें।
• नियमित रूप से व्यायाम करना न भूलें। यहां तक ​​​​कि घर पर आधे घंटे की फिटनेस पतली रक्त वाहिकाओं में रक्त के प्रवाह में काफी सुधार करती है, पूरी तरह से टोन करती है और चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करती है। आप सक्रिय व्यायामों को ताजी हवा में टहलने से बदल सकते हैं।
• अच्छी रात की नींद अच्छे स्वास्थ्य और त्वचा की ताजगी की कुंजी है।
• अंदर से बाहर तक हाइड्रेशन को नजरअंदाज न करें। मानव शरीर के लिए पानी के महत्व को कम करना मुश्किल है। कोशिकाओं में होने वाली प्रत्येक प्रक्रिया के लिए यह आवश्यक है।
• आहार के बारे में अलग से कहा जाना चाहिए। युवा त्वचा को बनाए रखने के लिए, आपको अपने मेनू में निम्नलिखित उत्पादों को शामिल करना चाहिए: टमाटर, रसभरी और ब्लूबेरी, प्राकृतिक हरी चाय, केफिर और दही, स्ट्यूड या बेक्ड मछली (सामन, सार्डिन, मैकेरल), नट्स (मूंगफली, हेज़लनट्स, बादाम, पिस्ता ), शहद, एवोकैडो संयोजन में, वे विटामिन सी, ई और अन्य, फ्लेवोनोइड्स, प्रोबायोटिक्स, एंटीऑक्सिडेंट, फैटी एसिड (ओमेगा -3) की आपूर्ति प्रदान करेंगे, जो पुनर्जनन, सुरक्षात्मक कार्यों में सुधार करेगा, चयापचय को गति देगा और विषाक्त पदार्थों को समाप्त करेगा, एक इष्टतम स्तर प्रदान करेगा। नमी की, और समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है।

झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाएं - वीडियो देखें:

हर महिला पूरी तरह से दैनिक त्वचा देखभाल करने का प्रबंधन नहीं करती है। इस मामले में, यह उन तरीकों को चुनने के लायक है जो अधिकतम दक्षता प्रदान करते हैं और लंबे समय तक कार्रवाई की विशेषता है।