मोती ध्यान - स्त्री ऊर्जा की बहाली! ध्यान के माध्यम से स्त्री ऊर्जा को मजबूत करना।

प्राचीन पूर्वी ऋषियों का मानना ​​​​था कि नारी ऊर्जा सभी नींवों का आधार है। मनोवैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि एक पुरुष के लिए महिला ऊर्जा बहुत महत्वपूर्ण है - वह उसे पंख देने, लुप्त होती ताकत को पुनर्जीवित करने, उसे सही दिशा में निर्देशित करने और उसे आगे के कार्यों के लिए प्रोत्साहित करने में सक्षम है। यह पता लगाने का समय है कि महिला ऊर्जा क्या है, इसके भंडार की भरपाई कैसे करें और इसका सही उपयोग कैसे करें।

हमारी दुनिया में कुल मिलाकर दो ऊर्जाएं हैं - नर और मादा।

1. पुरुष ऊर्जासाहस, जोखिम, आक्रामकता और नेतृत्व करने की क्षमता को व्यक्त करता है। लेकिन इसके मूल में, पुरुष ऊर्जा बहुत कमजोर होती है और इसे नियमित रिचार्जिंग की आवश्यकता होती है। और मजबूत सेक्स का प्रतिनिधि इसे अपनी महिला से प्राप्त कर सकता है, जो उसे कोमलता, स्नेह और शांति देता है। नारी शक्ति के बिना पुरुष कुछ भी नहीं बना सकता! इसलिए, यह पता चला है कि स्त्रीत्व एक विशेष महिला ऊर्जा है जो दुनिया पर राज करती है।
2. स्त्री शक्ति से भरा निष्पक्ष सेक्स,वह अपने आदमी को प्रेरित करने, मुसीबतों, गलतियों से बचाने में सक्षम है, वह आसानी से माफ कर सकती है और आशीर्वाद दे सकती है। ऐसा माना जाता है कि वैवाहिक जीवन का सामंजस्य सत्तर प्रतिशत स्त्री ऊर्जा की मात्रा पर निर्भर करता है। और अगर बाद वाले की कमी हो जाती है, तो शादी टूट जाती है। पुरुष स्वाभाविक रूप से महिलाओं के दृष्टिकोण का पालन करने के लिए इच्छुक होता है, इस कारण वह पारिवारिक संबंधों को नियंत्रित करने में असमर्थ होता है।

एक महिला को एक अच्छी माँ बनने, घर के माहौल में सामंजस्य बिठाने, अपने चारों ओर शांति और सुंदरता पैदा करने के लिए कहा जाता है। जब एक महिला अपने स्त्री स्वभाव का विरोध नहीं करती है, तो वह जो कुछ भी करती है वह आसानी से और स्वाभाविक रूप से हो जाता है। वह जो चाहती है उसे आसानी से प्राप्त कर लेती है।

महिला ऊर्जा को कैसे बहाल करें - हार्मोन की भूमिका

महिलाओं का शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य अंतःस्रावी ग्रंथियों के काम और विशेष महिला हार्मोन की रिहाई पर निर्भर है। इसलिए, अपनी सुंदरता, आकर्षण और स्त्री शक्ति को बनाए रखने के लिए हार्मोनल प्रणाली की स्थिति की निगरानी करना बेहद जरूरी है।

वैज्ञानिकों ने इस संबंध में कई प्रयोग किए हैं और पाया है कि जिन महिलाओं में महत्वाकांक्षी, मर्दाना व्यवहार होता है, उनमें से अधिकांश कुछ हार्मोनल विकारों से पीड़ित होती हैं। वे बहुत सारे टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करते हैं, जो एक पुरुष सेक्स हार्मोन है जो अंडे की परिपक्वता को रोकता है।

और कमजोर लिंग के वे प्रतिनिधि जो एक बच्चे को गर्भ धारण नहीं कर सकते हैं, उन्हें हमारे समाज में जड़ें जमाने वाली प्राथमिकताओं को बदलना चाहिए और समाज में महसूस होने के बजाय, घर के काम करना, खुद पर अधिक ध्यान देना चाहिए। यह सब स्त्री ऊर्जा की पूर्ति प्रदान करता है।

यदि एक महिला में बहुत अधिक पुरुष ऊर्जा है और वह अपने निजी जीवन को व्यवस्थित करना चाहती है, तो उसे अपने व्यवहार पर पुनर्विचार करने, अपने कार्यों और अपने आसपास की दुनिया के प्रति दृष्टिकोण को बदलने की जरूरत है। आखिरकार, एक वास्तविक पुरुष कभी भी किसी लड़की की सामाजिक स्थिति को नहीं देखता है, वह उसकी जीवनदायिनी महिला ऊर्जा से दिलचस्पी और आकर्षित करता है।

ऐसे पेशे हैं जो महिलाओं में पुरुष ऊर्जा की मात्रा को बढ़ाते हैं। यह लेखांकन है, विज्ञापन और व्यापार से संबंधित सब कुछ। यदि आप अपने आप में वास्तविक स्त्रीत्व विकसित करना चाहते हैं तो इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए।

यह भी माना जाता है कि ऊर्जावान रूप से एक महिला पुरुष की तुलना में तीन गुना अधिक मजबूत होती है। इसलिए, यदि वह एक रिश्ते में एक नेता बनने की कोशिश करती है, तो यह उसके जीवनसाथी की मर्दाना ऊर्जा को हमेशा के लिए दबा देगा। एक सामंजस्यपूर्ण संतुलन बनाए रखना महत्वपूर्ण है!

महिला ऊर्जा कैसे बढ़ाएं, यह भी बताएंगे इस वीडियो में

क्या आपके पास पर्याप्त नारी शक्ति है?

यदि आप लगातार अपराधबोध की भावनाओं से पीड़ित हैं, उदास मनोदशा में हैं, जल्दी थक जाते हैं, आपकी आंखों के सामने आपका निजी जीवन ढह रहा है - आपके चेहरे पर ऊर्जा असंतुलन के संकेत हैं। बाह्य रूप से, यह बालों की विकृति में ही प्रकट होता है।

आप अपने इनडोर पौधों की स्थिति से भी नारी शक्ति की मात्रा का पता लगा सकते हैं। वे ऊर्जा के उतार-चढ़ाव के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, और यदि आप देखते हैं कि वे जल्दी से सूख जाते हैं, तो मुरझा जाते हैं - आवश्यक उपाय करें!

हम यह भी सुझाव देते हैं कि आप अपने आप में महिला ऊर्जा की मात्रा का परीक्षण करें। निम्न चरण दर चरण करें:

• एक आरामदायक स्थिति में बैठें, अपनी आँखें बंद करें। एक सुंदर घर की ओर जाने वाले एक सुंदर वन पथ की कल्पना करें।
• इसे दर्ज करें। आरामदेह संगीत की आवाज़ें सुनें, घर की दीवारों पर टंगे चित्रों को देखें।
• दूसरे कमरे में जाएं, जिसमें एक चित्रफलक है, और उस पर आपके चित्र का एक पूर्ण विकास है, लेकिन यह काला और सफेद है।
• पास ही रंगों का एक पैलेट है, जो सफेद और लाल रंग को प्रस्तुत करता है। आपको ब्रश लेने और अपने स्वयं के चित्र को जीवंत करने की आवश्यकता है, लेकिन रंगों को मिलाए बिना।
• जब काम पूरा हो जाता है, तो थोड़ी दूरी तय करना और परिणाम का मूल्यांकन करना आवश्यक है। चित्र में किस रंग की योजना अधिक होगी?

आदर्श रूप से, लाल रंग को लगभग 75 प्रतिशत चित्र (स्त्री सार के लिए जिम्मेदार), और सफेद - लगभग 25 (मर्दाना सार) पर कब्जा करना चाहिए। यदि आपको कोई अलग परिणाम मिलता है, तो आपको शायद जीवन में अपना दृष्टिकोण बदलना चाहिए।

महिला ऊर्जा को कैसे जगाएं

कई लड़कियों को इस सवाल में दिलचस्पी है कि महिला ऊर्जा को कैसे बहाल किया जाए।

नारी शक्ति का अधिपति ग्रह चंद्रमा है। वह कमजोर लिंग के प्रतिनिधियों को खोई हुई महिला शक्ति से भरने में मदद करेगी। ऐसा करने के लिए, आपको एक छोटा जादुई अनुष्ठान करने की आवश्यकता है - रात में, जब चंद्रमा आकाश में चमक रहा हो, एक शांत कमरे में सेवानिवृत्त हो जाएं (आप बालकनी में जा सकते हैं) और उससे आशीर्वाद और समर्थन मांगें।

इसके अलावा, जब चंद्रमा बढ़ रहा हो, तो उसे अपनी स्त्री शक्ति बढ़ाने और किसी भी लाभ को बढ़ाने के लिए कहें। और जब यह कम हो जाए, तो किसी भी बीमारी, बाधाओं, ईर्ष्या और अन्य चीजों से छुटकारा पाने के लिए प्रार्थना करें।

अपने आप को स्त्री ऊर्जा से भरने की एक और प्रभावी तकनीक है कि आप अपने सौंदर्य प्रसाधन और पानी को चांदनी में छोड़ दें। सूर्य की पहली किरणों के साथ यह सब हटाना सुनिश्चित करें, जो सौर, पुरुष ऊर्जा का प्रतीक है।

पुरुषों को आकर्षित करने वाली स्त्री ऊर्जा का विकास कैसे करें

नारी शक्ति सामान्यत: स्त्री क्रियाकलापों द्वारा दी जाती है।

कपड़ों का रंग भी मायने रखता है - हल्के रंगों को अपनी प्राथमिकता दें जो चंद्र हों।

1. स्टाइलिश सजावट. आभूषण न केवल सुंदर दिखते हैं, बल्कि ऊर्जा संरक्षण भी प्रदान करते हैं:

• छोटी लंबाई के मोती - गले के चक्र के लिए एक ताबीज के रूप में कार्य करेंगे;
• लंबे मोती ऊर्जा केंद्र के लिए सुरक्षा हैं;
• लटकते हुए झुमके - ऊपरी चक्रों के लिए सुरक्षा के रूप में कार्य करते हैं;
• कंगन - रीढ़ की रेखा के साथ गुजरने वाले मुख्य ऊर्जा चैनल की सुरक्षा में योगदान करते हैं। जब हम अपने हाथों से गति करते हैं, तो हम खुद को सुरक्षा प्रदान करते हैं और ऊर्जा प्रवाह में तेजी लाते हैं।

1. मीठा।आपने देखा होगा कि यदि आप अपने आहार से मिठाई को बाहर कर देते हैं, तो आपका मूड तुरंत खराब हो जाता है, और शरीर में हार्मोनल विकार उत्पन्न हो जाते हैं। और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि यह मीठा है जो महिला हार्मोनल प्रणाली का आधार है। साथ ही, उच्च स्तर की महिला शक्ति के लिए, आपको नियमित रूप से सब्जियां खाने और डेयरी उत्पादों का सेवन करने की आवश्यकता है। लेकिन मांस को छोड़ दिया जाना चाहिए, क्योंकि यह आक्रामकता के विकास में योगदान देता है, जो सामाजिक क्षेत्र में प्रकट होने के लिए आवश्यक है, लेकिन परिवार के लिए नहीं।
2. जल्दबाजी से इंकार।नारी शक्ति को बहाल करने का एक बहुत ही प्रभावी तरीका है शांत रहना और कहीं भी जल्दबाजी न करना। अपने जीवन से भाग-दौड़ को दूर करें। सब कुछ धीरे-धीरे और मजे से करें।
3. घर के काम।वे नारी शक्ति का एक बहुत शक्तिशाली स्रोत हैं। एक महिला तब और अधिक स्त्रैण हो जाती है जब वह स्वादिष्ट भोजन बनाती है, एक परिवार के घोंसले की व्यवस्था करती है और घर का काम करती है।

लेकिन एक महत्वपूर्ण बिंदु है - आपको यह सब करने की ज़रूरत है, शांत, सामंजस्यपूर्ण स्थिति में, ताकि घर का काम एक बोझ न हो, खुशी हो।

स्त्री ऊर्जा के लिए व्यवस्था और स्वच्छता रखना महत्वपूर्ण है, खासकर रसोई में। इसलिए, अधिक बार वैश्विक सफाई की व्यवस्था करें, नई सजावट की वस्तुएं खरीदें और आपकी मनःस्थिति निश्चित रूप से बेहतर हो जाएगी।

यदि आप सेंकना पसंद करते हैं, तो खमीर आटा को अपनी वरीयता दें - यह वह है जो आपको स्त्री शक्ति देता है।

1. योजना. अधूरे कामों के होने से स्त्री शक्ति का ह्रास होता है। इसलिए जरूरी है कि भविष्य के लिए योजनाएं बनाएं और उन पर अमल करें।
2. गर्लफ्रेंड के साथ संचार. आपने देखा होगा कि दोस्तों के साथ संवाद करने से आपका मूड बेहतर हो जाता है, आप ऊर्जा से भर जाते हैं और सकारात्मक ऊर्जा से भर जाते हैं। इसलिए, अक्सर फोन पर बात करें, बैचलरेट पार्टियों का आयोजन करें और साथ में खरीदारी करने जाएं।
3. महिलाओं के शौक।उनका लक्ष्य कुछ सुंदर बनाना और अपने आसपास की दुनिया को सजाना है। महिलाओं का शौक आपको कामुकता और स्त्रीत्व विकसित करने की अनुमति देता है।

पारंपरिक महिलाओं के व्यवसाय कढ़ाई, सिलाई, ड्राइंग हैं - जिसकी मदद से अपने विचारों और नृत्यों को स्वतंत्र रूप से व्यक्त करना संभव है - जो ऊर्जा को स्थिर नहीं होने देते हैं और एक आकर्षक महिला आकृति प्रदान करते हैं। गायन - स्त्री चक्र की शुद्धि का कारण बनता है।

यदि आप नियमित रूप से निम्नलिखित क्रियाएं करते हैं तो आप महिला शक्ति के संतुलन की भरपाई कर सकते हैं:

• बगीचे में काम करो;
• इनडोर पौधों की खेती में संलग्न;
• प्रकृति में नंगे पैर चलना;
• पिकनिक की व्यवस्था करें;
• चाँद के नीचे चलना।

1. महिलाओं की देखभाल. एक महिला, अपनी स्त्री शक्ति को अधिकतम करने के लिए, उन लोगों की देखभाल करने की जरूरत है जो उसके बगल में हैं - ये लोग और जानवर दोनों हो सकते हैं।

इसलिए, दान का अभ्यास करें, अपने परिवार को अधिक बार सुखद आश्चर्य दें, अपने प्रियजनों की मदद करें - यह सब आप में स्त्री शक्ति का विकास करेगा।

स्त्री ऊर्जा निष्पक्ष सेक्स ऊर्जा को शक्ति देती है। जब एक महिला में महिला सार अधिकतम रूप से प्रकट होता है, तो जीवन एक सुखद परी कथा में बदलना शुरू हो जाता है, जिसमें सभी सपने आसानी से सच हो जाते हैं, और आपको वह सब कुछ मिलता है जो आप चाहते हैं। इसलिए, आपको अपने आप में स्त्री शक्ति को सावधानीपूर्वक संरक्षित करने, अपनी आंतरिक महिला से प्यार करने, अपने आप को लाड़ प्यार करने, सुखद आश्चर्य करने और अपनी महान स्त्री शक्ति पर बिना शर्त विश्वास करने की आवश्यकता है। तभी आप अपने जीवन में सकारात्मक बदलाव हासिल कर पाएंगे।

टैरो "दिन का कार्ड" लेआउट की मदद से आज भाग्य बता रहा है!

सही अटकल के लिए: अवचेतन पर ध्यान केंद्रित करें और कम से कम 1-2 मिनट तक कुछ भी न सोचें।

जब आप तैयार हों, तो एक कार्ड बनाएं:

पिछले लेखों में, मैंने पहले ही बात कर ली है कि महिला ऊर्जा क्या है ("यिन और यांग - महिला और पुरुष ऊर्जा के बीच अंतर क्या हैं"), साथ ही साथ यह समझने के लिए कि महिला ऊर्जा पर्याप्त नहीं है (पढ़ें "कारण" और महिला ऊर्जा की कमी के संकेत")। अब यह बताने का समय है कि महिला ऊर्जा को कैसे बहाल किया जाए।

रोजमर्रा की गतिविधियों, गतिविधियों, शौक की मदद से महिला ऊर्जा की बहाली:

ऊर्जा प्रथाओं, योग, ध्यान की मदद से महिला ऊर्जा की बहाली।

सबसे पहले, क्यों वास्तव में योग महिला ऊर्जा की बहाली की ओर जाता है, और सभी क्योंकि योग का अभ्यास शांत करता है, शांत करता है, हमारी गहराई में उतरता है, ऊर्जा देता है, और लचीलापन और स्वयं पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता विकसित करता है, किसी की आंतरिक स्थिति, किसी की आंतरिक स्थिति दुनिया, इसके सार का। प्राचीन काल में, तांत्रिक विद्वानों ने योगिनियों को आत्मा की कृपा रखने वाली स्पष्ट और दृढ़निश्चयी महिलाओं के रूप में वर्णित किया। इसके अलावा, योग में एक संपूर्ण विशिष्ट "महिला" दिशा है - कुंडलिनी योग और विशेष आसन जो महिला ऊर्जा को शक्तिशाली रूप से विकसित करते हैं।

निम्नलिखित अभ्यास भी महिला ऊर्जा को सक्रिय और फिर से भर देते हैं:

• अंतरंग मांसपेशी विकास अभ्यास, अंतरंग जिमनास्टिक, गीशा जिमनास्टिक।
• उनके परिसरों का मनोवैज्ञानिक अध्ययन, महिला गुणों, अभिव्यक्तियों, महिला व्यवहार को अवरुद्ध करने से जुड़े विनाशकारी अवचेतन कार्यक्रमों के साथ काम करता है।
• सार्वभौमिक, बिना शर्त प्रेम की स्थिति को सक्रिय करने के लिए ध्यान, जो हृदय को शुद्ध दिव्य प्रेम से भर देता है।
• वर्जिन मैरी, क्वान-यिन, आइसिस, आदि के साथ महिला देवी (रूपांतरण, उनसे प्रार्थना) के साथ संचार।
• सामान्य तौर पर, ईमानदारी से प्रार्थना (प्रार्थना ऊर्जा के मामले में एक स्त्री उपकरण है)।
• मंत्र जाप।
• क्षमा के अभ्यास और शिकायतों की सफाई।
• महिलाओं के पत्थरों का उपयोग और पहनना, विशेष रूप से मूनस्टोन, ओपल, पुखराज, नीलम, गुलाब क्वार्ट्ज, मोती।
• मौन का अभ्यास, जैसे मौन में यिन ऊर्जा होती है। इसके अलावा, वैज्ञानिकों ने लंबे समय से जाना है कि पुरुष बस नहीं सुनते हैं, उच्च स्वर का अनुभव नहीं करते हैं, और एक महिला उच्च स्वर वाली चीख बस उनकी धारणा को बंद कर देती है, इसलिए यदि आप चाहते हैं कि पुरुष आपको सुनें, तो आपको बस सीखने की जरूरत है कि कैसे अपनी आवाज को नियंत्रित करने के लिए।

सेफिरोटिक जादू और तत्वों के जादू (टैरो के मेजर और माइनर अर्चना के साथ काम) की मदद से महिला ऊर्जा की बहाली।

हमारे ग्रह पर दो विशुद्ध रूप से स्त्री तत्व हैं - पृथ्वी और जल। पृथ्वी नैतिकता है, स्थिरता है, यह मांस है, दुनिया का गर्भ है, यह उर्वरता है, जीवन देने की क्षमता है, जन्म देने की क्षमता है। उसके पास आत्मविश्वास, व्यावहारिकता, विश्वसनीयता, धैर्य, कठोरता जैसे गुण हैं। प्राचीन मिस्र के "ओसिरिस और आइसिस के मिथक" में, पृथ्वी तत्व देवी मात से मेल खाती है। यह कोई संयोग नहीं है कि विभिन्न भाषाओं में "मा" शब्द से शुरू होने वाले शब्दों का अर्थ माँ, महिला होता है। पृथ्वी दुनिया को आदेश, सच्चाई और न्याय लाती है, इसमें विशाल संभावित ताकतें हैं, क्योंकि यह वह है जो दुनिया को अपनी शक्तिशाली प्राकृतिक ऊर्जा से खिलाती है।

जन्म से व्यक्त पृथ्वी तत्व वाली महिलाएं आमतौर पर गोल, मुलायम आकार, चौड़े कूल्हे, शानदार स्तन वाली होती हैं। एक नियम के रूप में, इस महिला में शक्तिशाली यौन ऊर्जा छिपी हुई है, सबसे अधिक बार छिपी हुई, गहरी। ऐसी महिलाएं न केवल बाहरी, बल्कि आंतरिक भी शांति और शांति पैदा करती हैं, और सक्रिय, ऊर्जावान पुरुषों के लिए आश्चर्यजनक रूप से आकर्षक हैं।

पृथ्वी के तत्वों की शक्ति हम में से प्रत्येक में एक डिग्री या किसी अन्य में मौजूद है। लेकिन अगर हम में केवल पृथ्वी की ऊर्जा है, तो हम उबाऊ, कठिन मालिक और नैतिकतावादी बन सकते हैं। जो हर छोटी-छोटी बात पर तिरस्कार करते हुए लगातार घरवालों को संरक्षण देंगे और अपने टाइटैनिक काम के लिए ध्यान और कृतज्ञता की मांग करेंगे। इसके पीछे एक दूसरे स्त्री तत्व की आवश्यकता है। – पानी। जल विश्व की आत्मा है, यह भावना, आंतरिक शांति, संरक्षण, स्मृति है। पानी प्लास्टिक है, यह प्रेम है, इसकी गति, निर्माण, सृजन, यह प्रेम है जो चारों ओर सब कुछ बदल देता है और बदल देता है।

जन्म से व्यक्त जल तत्व वाली महिला दयालु और दयालु होती है, वह किसी अन्य व्यक्ति को उसकी मनोदशा, स्थिति, आवाज के समय, श्वास में सूक्ष्मतम परिवर्तनों से महसूस करती है, लेकिन सबसे अच्छा वह अपने दिल से महसूस करती है। प्राचीन मिस्र के संस्करण में, ऐसी महिला को आइसिस कहा जाता है। यह बहुत ही भावुक, संवेदनशील और कामुक महिला है।

लेकिन अगर पानी ही हमारे अंदर मौजूद है, तो हमारे पास इतनी कामुकता और संवेदनशीलता है कि कभी-कभी दर्द होता है, हम खुले घाव की तरह होते हैं जो किसी के पास पीड़ित होने पर खून बहता है, किसी तरह का अन्याय होता है तो दर्द होता है। बहुत बार, एक महिला - पानी बिना किसी निशान के खुद को पूरी तरह से देता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि दो महिला तत्व पृथ्वी और जल एक महिला में सामंजस्यपूर्ण रूप से परस्पर जुड़े हों। तदनुसार, पृथ्वी और जल के तत्वों पर ध्यान हमारे अंदर स्त्री ऊर्जा को मजबूत करता है, जैसे जल या पृथ्वी।

मेजर अर्चना के लिए, निम्नलिखित को अर्चना के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है जो महिला ऊर्जा को बढ़ाता है। सबसे पहले, यह 21 लस्सो है - शांति। पहले से ही सिद्धि से, लसो की महाशक्ति (उच्च शक्ति से जो आवश्यक है उसे प्राप्त करने की क्षमता), यह स्पष्ट हो जाता है कि यह यिन लासो है। और कार्ड के केंद्र में महिला आकृति इस कार्ड के निष्क्रिय यिन चरित्र को इंगित करती है। 21 लस्सो प्रकाश की उड़ान, लापरवाही और अनुग्रह की स्थिति है, यह प्राप्त करने की स्थिति है, जीवन में आवश्यक को आकर्षित करती है।

इसके अलावा, 17 लासो - तारा विकसित अनाहत चक्र, हृदय चक्र, मुख्य रूप से महिला चक्र से मेल खाता है, यह लस्सो सूक्ष्म दुनिया को देखने की क्षमता देता है, भावनाओं, संवेदनशीलता और अंतर्ज्ञान को बढ़ाता है। और 17वीं लसो के नक्शे पर ही, हम वर्जिन को भी देखते हैं, जो पानी खींचता है और उसे किनारे पर डालता है।

8 लासो - ताकत, यह लासो एक असीम रूप से बड़ी, आंतरिक, निष्क्रिय शक्ति और अपनी चेतना को बाहरी वस्तुओं को निर्देशित करने की क्षमता विकसित करने की क्षमता को कूटबद्ध करता है। और फिर यहाँ हम लासो के कार्ड पर देखते हैं कि वर्जिन शेर को शांत करता है (टैरो के प्रतीकवाद में कन्या स्वयं अंतर्ज्ञान है)। इस वर्जिन के सिर पर माल्यार्पण से पता चलता है कि उसकी चेतना प्रकृति से जुड़ी हुई है, जिसके माध्यम से उसकी पहुंच ब्रह्मांड तक है।

3 लासो - महारानी, ​​​​इस लासो का वर्णन करने के लिए समानार्थक शब्द - पदार्थ, महान यिन, प्रकृति। इस लसो पर, एक महिला पृथ्वी पर बैठती है और ग्रह के साथ ऊर्जावान रूप से जुड़ी हुई है, वह यिन चैनल को स्वयं नियंत्रित करती है, जो किसी भी ऊर्जा आवेग को अपनी ओर खींचती है। इस कार्ड में बहुत अधिक ऊर्जा है जिसे निष्क्रिय रूप से प्राप्त किया जा सकता है। यह ऊर्जा मुख्य रूप से महिलाओं द्वारा की जाती है, यह महिला लिंग को परिभाषित और निर्धारित करती है। यह ऊर्जा पृथ्वी की यिन ध्रुवता से संबंधित है, यह ऊर्जा महिलाओं की यौन ऊर्जा से संबंधित है।

2 लासो - महायाजक, इस लसो की ऊर्जा का उपयोग जानकारी पढ़ने के लिए किया जाता है। और कार्ड पर फिर से एक महिला की छवि - जिसका अर्थ है कि यह एक निष्क्रिय सिद्धांत है, यिन। एक महिला के सिर पर देवी आइसिस के सींग होते हैं, जिसका अर्थ प्राचीन मिस्रवासियों के बीच ज्ञान था। इस लासो में ग्रह पृथ्वी का सूचना आधार है और यह ग्रह के सूचना क्षेत्र के प्रवेश द्वार का प्रतिनिधित्व करता है, जो किसी भी ज्ञान तक पहुंच प्रदान करता है। अगर हम इस ऊर्जा के प्रवाह में शामिल हो जाते हैं, तो किसी भी चीज की जानकारी हमारे पास आने लगती है और वह आती है, जैसे वह थी, कहीं से भी। इस अर्चना की शक्ति रात में सबसे अधिक शक्तिशाली होती है इसलिए सपने में कई महान खोजें की जाती हैं।

इन अर्चना का ध्यान किसी भी तरह से हमारे अंदर, विभिन्न रंगों की, तानवाला की नारी ऊर्जा को सक्रिय करता है।

निष्पक्ष सेक्स के लिए प्रथाएं आमतौर पर कामुकता को प्रकट करने और सुंदरता, मातृ गुणों और स्वास्थ्य को बढ़ाने के उद्देश्य से होती हैं।

विशिष्ट परिणामों के बावजूद, ध्यान जो मुख्य प्रभाव दे सकता है वह महिला ऊर्जा है, जो एक सुखी और पूर्ण जीवन सुनिश्चित करती है। अवचेतन के साथ काम करने की कुछ कक्षाएं आपको न केवल अपनी ऊर्जा की खोज करने की अनुमति देती हैं, बल्कि इसे बढ़ाने के साथ-साथ इसे अपनी पिछली मात्रा में बहाल करने की भी अनुमति देती हैं।

नारी शक्ति पर ध्यान के बुनियादी नियम

1. उम्र पर ध्यान न दें. कभी-कभी महिलाएं अपने बुरे अनुभव पर अटक जाती हैं या इसके विपरीत कुछ नया सीखने से डरती हैं। कायाकल्प और सार-प्रकटकारी गतिविधियों के लिए, ध्यानी की उम्र चाहे कितनी भी हो, केवल इच्छा की शक्ति महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, आप किसी भी उम्र में सामान्य रूप से एक सच्ची महिला की तरह महसूस कर सकते हैं।
2. अपना ध्यान प्रबंधित करना सीखें।नारी ऊर्जा के साथ काम करते समय आज के लिए एकाग्रता सबसे महत्वपूर्ण गुण है। आप विज़ुअलाइज़ेशन, चिंतन आदि की मदद से सही वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने के कौशल को बढ़ा सकते हैं। भविष्य में, यह जीवन के विशिष्ट क्षेत्रों में शक्ति और ऊर्जा को निर्देशित करने में मदद करेगा।
3. ध्यान करते हुए नियमित रूप से खुद पर और दुनिया पर मुस्कुराएं. याद रखें कि इस नकली इशारे में महिला आकर्षण निहित है। इसके अलावा, मुस्कुराने से आप तीसरी आंख के क्षेत्र को आराम दे सकते हैं।
4. जीभ और हाथों की स्थिति पर ध्यान दें. अपनी जीभ की नोक को हमेशा ऊपरी तालू के खिलाफ दबाया जाना चाहिए, क्योंकि यह हवा का वह बिंदु है जो स्वर्गीय और सांसारिक चैनलों के संबंध को नियंत्रित करता है। इस तरह आप ऊर्जा हस्तांतरण की प्रक्रिया को बंद कर देते हैं। हाथों के लिए, यह इशारों से निर्धारित होता है कि शरीर में कौन सी ऊर्जा जमा होनी चाहिए: यिन या यांग। महिलाओं की बायीं हथेली को जोड़ने पर हमेशा दाहिने हाथ को ढकना चाहिए।
5. भावनात्मक स्थिरता को न भूलें. यह आंतरिक संतुलन प्राप्त करने के बाद ही महिला ध्यान शुरू करने लायक है। इसका मतलब है कि कोई भी नकारात्मक भावना, चाहे वह गुस्सा हो या नाराजगी, केवल आवश्यक ऊर्जा ही बहाती है।
6. अतिरिक्त विशेषताओं का उपयोग करें. सुगंधित मोमबत्तियां और ध्यान के लिए संगीत आपको आकर्षण और कामुकता की लहर में धुनने में मदद करेगा। स्त्री ऊर्जा को काम पर अधिकतम एकाग्रता की आवश्यकता होती है, इसलिए पृष्ठभूमि की धुनों और प्रकृति की सुखद ध्वनियों का चयन करें: समुद्र की आवाज़, पक्षियों का गीत, आदि। आप मंत्रों को भी डाउनलोड कर सकते हैं, यदि उन्हें अभ्यास का हिस्सा माना जाता है।
7. लय पर ध्यान दें. अभ्यास करते समय स्थिरता एक महत्वपूर्ण चीज है। यदि आप ध्यान करना बंद कर देते हैं, तो आपको यह सब फिर से करना शुरू करना होगा। अपने आप को करना बंद न करें, अन्यथा कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा। सबसे इष्टतम लय प्रति सप्ताह एक सत्र है।
8. प्राप्त ऊर्जा को सही ढंग से वितरित करें. यह नियम उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है जिन्होंने अपनी भलाई में सुधार के लिए चिकित्सकों की ओर रुख किया है। यदि आप निचले पेट में ऊर्जा जमा करते हैं, तो इसे 36 बार दक्षिणावर्त और फिर 24 बार विपरीत दिशा में रगड़ें। उसके बाद ही आप पूरे शरीर में प्रवाह के कोमल वितरण के लिए आगे बढ़ सकते हैं।
9. एकत्रित ऊर्जा बचाओ. यदि आप नारी शक्ति प्राप्त करने में समय बर्बाद नहीं करना चाहते हैं, तो निचले डैन तियान को सील करना सीखें। इसका मतलब है कि अंतरंग क्षेत्र की मांसपेशियां अच्छी स्थिति में होनी चाहिए ताकि प्रवाह वहां से न जाए। यह भी सुनिश्चित करें कि यह क्षेत्र (पेट के निचले हिस्से) हमेशा गर्म रहे।

मोती अभ्यास: ऊर्जा की परिभाषा

अपनी शक्ति के विकास पर काम शुरू करने से पहले, महिला ऊर्जा पर ध्यान आवश्यक है, जो इसकी मात्रा निर्धारित करने में मदद करेगा। उसके बाद, यह समझना आसान होगा कि क्या इकाई को बिजली की पूर्ण बहाली की आवश्यकता है या एक स्थिर छोटा पुनर्भरण करेगा।

• गहरी सांस लें और आंखें बंद कर लें। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, अपने प्रजनन तंत्र पर ध्यान केंद्रित करें। कल्पना कीजिए कि आप अपने गर्भाशय की दुनिया में प्रवेश कर रहे हैं। वस्तुत: यह स्त्रैण प्रकृति की सुन्दर छाती होती है, जहाँ फूल, पक्षी और वृक्ष होते हैं।
• इस जगह पर एक नज़र डालें। आप कुछ ज़रूरत से ज़्यादा, गंदगी के अवशेष या निशान हटा सकते हैं - वह सब कुछ जो सुंदरता और सद्भाव को खराब करता है। जगह को व्यवस्थित करने के बाद स्वतंत्र और उत्थान महसूस करें। महसूस करें कि आप ऊंचे उठ रहे हैं और आप पहले से ही स्वर्ग की ऊंचाई से दुनिया को देख सकते हैं। आनंद लें और अपनी आंखें खोलें।
• अब विचार करें कि क्या आपके प्राकृतिक परिदृश्य में पानी का शरीर था। यह वह द्रव है जिसकी पहचान नारी शक्ति से की जाती है, लेकिन किसी के लिए यह एक पूरा समुद्र है, और किसी के लिए यह केवल एक छोटा सा स्रोत है।
• अपनी आँखें फिर से बंद करें और साँस छोड़ते हुए प्रारंभिक बिंदु पर लौट आएं। स्रोत खोजने के लिए चारों ओर देखें। यह एक भूमिगत कुंजी, बारिश, पत्ते के नीचे एक धारा - कुछ भी हो सकता है।
• इस अद्भुत परिदृश्य में एक झरना खोजें जहाँ आप तैर सकते हैं। बूंदों को त्वचा को छूने दें, हर कोशिका में प्रवेश करें और आक्रोश और भय को दूर करें। इस धारा में डूबने की कोशिश करो, बूंद बनने के लिए। पानी आपको उठाता है और आगे समुद्र में ले जाता है।
• आप लहरों पर झूलते हैं और महसूस करते हैं कि कीप आपको नीचे तक ले जा रही है। नीचे जाओ और एक सुंदर बड़ा खोल ढूंढो। इसके ऊपर तैरें और इसे खोलें। अंदर आपको एक झिलमिलाता मोती मिलेगा। यही स्त्री आकर्षण, आपके रहस्य और शक्ति का सार है। एक मोती लें और उसे गर्भाशय में रख दें। यहां आप महसूस करेंगे कि यह शरीर को अंदर से झिलमिला कर भर देगा।
• अब आप सूरज की ओर दौड़ सकते हैं। एफ़्रोडाइट की तरह, आप समुद्री झाग से पुनर्जन्म लेते हैं। दुनिया में एक नई महिला आ रही है जो अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना, अपनी शक्ति को नियंत्रित करना जानती है। यह एक वास्तविक तत्व है, हमेशा भिन्न होता है, लेकिन स्वयं को नहीं बदलता है। इस दुनिया को प्यार देने के लिए तत्परता की भावना के साथ तट पर आएं।

इस ध्यान में, मोती ऊर्जा के प्रत्यक्ष प्रतीक के रूप में कार्य करता है, और फ़नल जो नीचे की ओर खींचता है वह शक्ति की संरचनाओं का प्रतिबिंब है। यह अभ्यास वास्तव में स्त्री को प्रकट करता है, ऊर्जा के केंद्र के साथ संपर्क स्थापित करने में मदद करता है। यह न केवल कायाकल्प करता है, बल्कि आत्मा को भी ठीक करता है।

उभारने वाली ऊर्जा

एक महिला को यह पता चलने के बाद कि उसके पास और ऊर्जा विकास की क्षमता है, आपको उपलब्ध शक्तियों को सक्रिय करने की आवश्यकता है और इस प्रकार अपने स्वयं के स्त्री सार को महसूस करना होगा।

महिला ऊर्जा के लिए ध्यान हार्मोन के विकास को तेज करता है, आपको अभ्यास के परिणामों को संरक्षित करना सिखाता है, सौंदर्य और स्वास्थ्य को बढ़ाता है।

आप दो प्रभावी सत्रों में से चुन सकते हैं।

देवी स्वर्गीय कमल

यह ध्यान दो चंद्र मुद्रा में किया जाता है। बैठने की स्थिति से पैरों को पार किया जाना चाहिए और एक चाप बनाना चाहिए। पीठ को गोल रखा जाता है, ठुड्डी को नीचे किया जाता है। अपनी हथेलियों को अपने पेट के निचले हिस्से पर रखें।

• अपनी आँखें बंद करें और अपने शरीर और अपने नितंबों पर फर्श के दबाव को महसूस करने का प्रयास करें। अंगूठे और पैर की उंगलियों, अपने सिर के ऊपर महसूस करें।
• कल्पना कीजिए कि आपके सिर के ऊपर प्रकाश की एक फ़नल बढ़ रही है। इससे एक पूरी सफेद धारा सिर में बहने लगती है, और तुम इस प्रकाश को अंदर लेते हो। लहरें चेहरे पर धोती हैं, मांसपेशियों को आराम देती हैं, फिर कंधों, बाहों के नीचे बहती हैं, तनाव को दूर करती हैं। छाती और पीठ के साथ प्रकाश विचरण करता है, पूरे शरीर को विश्राम से भर देता है। आंतरिक अंग ठीक हो जाते हैं और फिर से जीवंत हो जाते हैं। प्रकाश डायाफ्राम, पेट, आंतों में जाता है, और फिर नितंबों, अंडाशय, गर्भाशय को भरता है।
• कूल्हों, घुटनों, पिंडलियों, पिंडलियों, पैरों को आराम मिलता है। इतनी रोशनी होती है कि त्वचा भी चमकती है। इस तरह के आसान विश्राम के समय, अपनी हथेलियों को देखने का समय है, उनसे गर्मी के प्रवाह को महसूस करना। अपने हाथों को अपने पेट को गर्म करने दें।
• अब आप जागरूक हो सकते हैं और अपने गर्भाशय को देख सकते हैं। छवियों, संवेदनाओं, विचारों पर ध्यान दें। महिला केंद्र से बात करें, किसी भी जवाब के लिए उसे धन्यवाद दें, अलविदा कहें। फिर एक गहरी सांस लें, खिंचाव करें और अपने शरीर पर मुस्कुराएं।

आप ध्यान के तुरंत बाद उस छवि को खींच सकते हैं जो महिला केंद्र के बारे में सोचते समय आपके दिमाग में आई थी। भविष्य में अपनी ऊर्जा पर लौटने के लिए ड्राइंग का उपयोग करें।

मधु द्वार भरना

योनि की मांसपेशियों को मजबूत करने का अभ्यास करें, जो महिला ऊर्जा को बनाए रखने में मदद करती हैं और शरीर को फिर से जीवंत करना शुरू कर देती हैं।

• एक कुर्सी के किनारे पर बैठें और अपने पैरों को अपने शरीर से 90 डिग्री के कोण पर रखें। अपने हाथों को शक्ति मुद्रा में मोड़ें, उन्हें पेट के निचले हिस्से तक नीचे करें।
• अपनी आँखें बंद करो, अपनी सांस पर ध्यान केंद्रित करो। सीना भर जाता है, फेफड़ों में हवा भर जाती है। एक साँस छोड़ने के साथ, अनावश्यक विचार और तनाव आपको छोड़ देते हैं।
• प्रत्येक सांस के साथ, योनि गुलाबी रंग का एक सुखद तरल, शहद की याद ताजा करना शुरू कर देती है। इसकी विस्तार से कल्पना करें, लेकिन मांसपेशियों पर दबाव न डालें। थोड़ी देर के बाद, आप महसूस करेंगे कि योनि विचारों का अनुसरण करती है: जैसे ही आप श्वास लेते हैं, शहद अंदर आ जाता है, और जब आप साँस छोड़ते हैं तो मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं। इस मामले में, गुदा और पेट को आराम देना चाहिए।

हम ऊर्जा से भरे हुए हैं

यदि, नैदानिक ​​​​ध्यान के परिणामों के बाद, आपको ऐसा लगता है कि गर्भाशय केंद्र खाली है या शक्ति का अल्प भंडार है, तो "नारी ऊर्जा से भरना" ध्यान बचाव में आएगा। अभ्यास को अपनी दैनिक जीवन शैली का नियमित हिस्सा बना लें, और तब बहुत जल्द आप अपनी ऊर्जा क्षमता के विकास को महसूस करने में सक्षम होंगे।

यह विश्राम सत्र एक महिला की ऊर्जा और प्रेम के लिए जिम्मेदार तीन महत्वपूर्ण चक्रों के साथ काम करके प्रतिष्ठित है: स्वाधिष्ठान, आज्ञा और अनाहत।

• आराम से बैठें, अपनी पलकें बंद करें, अपनी हथेलियों को गर्भाशय और अंडाशय पर रखें। अपना ध्यान स्वाधिष्ठान पर भेजें। गर्भाशय के माध्यम से श्वास और श्वास छोड़ते हुए सांस लें। नाक के माध्यम से गहरी और शांति से श्वास और श्वास छोड़ते हुए पेरिनेम को अनुबंध और आराम करना चाहिए।
• 5-10 मिनट के बाद, जब चक्र में पर्याप्त ऊर्जा होती है, तो इसे ऊपर की ओर, अनाहत तक ले जाना आवश्यक है। प्रत्येक श्वास को रीढ़ की हड्डी के दूसरे केंद्र से धाराओं को ऊपर खींचना चाहिए। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, ऊर्जा छाती में और शरीर से बाहर प्रवाहित होनी चाहिए। 10 मिनट तक इसी तरह सांस लेते रहें।
• अब तीसरे नेत्र क्षेत्र पर ध्यान दें। आज्ञा कुछ सेकंड के लिए आपके ध्यान का केंद्र होना चाहिए। धीरे-धीरे अपनी आँखें खोलें और अपनी आँखों को एकाग्र करें। सरल चिंतन पर भरोसा करते हुए विचारों को जाने दें। अलग-अलग वस्तुओं की जांच 30 सेकंड से अधिक न करें।
• अगले 5-10 मिनट के लिए, अपनी आँखें फिर से बंद करें और मौन में आराम करें। ध्यान पेट के निचले आधे हिस्से से माथे तक जाने दें। प्रत्येक श्वास के साथ, कशेरुकाओं को ऊपर की ओर खिसकाएँ, और जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, धड़ के सामने के आधे भाग से नीचे जाएँ।

महिलाओं के लिए इस तरह के ध्यान का मुख्य परिणाम सबसे महत्वपूर्ण चक्रों को स्वस्थ और मजबूत ऊर्जा से भरना है।

सुबह अभ्यास का प्रयोग करें, और फिर पूरे दिन आप जीवन का आनंद लेंगे, भाग्य के किसी भी मोड़ को स्वीकार करेंगे और दुनिया के लिए करुणा दिखाएंगे।

ताकत बनाना सीखना

यदि आकर्षण और कामुकता का लगातार रिसाव होता है, तो ध्यान "नारी ऊर्जा का संचय" की आवश्यकता होती है। अभ्यास में दो मुख्य भाग होते हैं और इसमें न केवल सामान्य दृश्य शामिल होता है, बल्कि ऊर्जा प्रवाह को बढ़ाने के लिए एक कंपन तकनीक भी शामिल होती है।

1. अपनी आंखें बंद करें और गर्भाशय पर ध्यान केंद्रित करें। जैसे ही आप श्वास लेते हैं, इसकी मांसपेशियों को निचोड़ें, साँस छोड़ते हुए, कल्पना करें कि यह फैलता है और ताकत से भर जाता है। इस अभ्यास को 10-15 बार करें, और फिर कल्पना करें कि पृथ्वी की आंतों से एक शक्तिशाली ऊर्जा निकलती है। यह पैरों के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है और प्रत्येक साँस छोड़ने के साथ गर्भाशय को भरता है।
2. 15 साँस लेने और छोड़ने के बाद, आप पेट के निचले हिस्से में गर्मी और गर्भाशय की हल्की धड़कन महसूस कर सकते हैं। प्रत्येक दिल की धड़कन के साथ, आंतरिक यौन स्थान बढ़ जाते हैं। सबसे पहले, गर्भाशय एक कमरे के आकार तक पहुंचता है, फिर एक शहर, देश, ग्रह का वर्ग। अंत में, यह ब्रह्मांड में बढ़ता है।
3. अपने अंतरिक्ष में चढ़ें और पूर्णता का आनंद लें, गर्भाशय की महानता। ब्रह्मांड के स्पंदन को महसूस करें, जो नई दुनिया बनाता है। फिर गर्भाशय के स्थान को विपरीत दिशा में संपीड़ित करना शुरू करें। धन्यवाद अंतरिक्ष और अपनी आँखें खोलो।
4. ऊर्जा बढ़ाने (या इसे सक्रिय करने) के लिए, आप तथाकथित टोनिंग का उपयोग कर सकते हैं। ध्वनियों की तीन पंक्तियों का प्रयोग करें:

• दो-लाम री-वम;
• एमआई-राम फा-यम सोल-हम;
• ला-ओम सी-ओम।

प्रत्येक पाठ को तीन बार दोहराएं। इस तरह के कंपन प्रत्येक चक्र को गति देने और ऊर्जा के मार्ग में ब्लॉकों को नष्ट करने में मदद करेंगे।

इस आराम की गतिविधि के लिए वास्तविकता से पीछे हटने और अपने अवचेतन, शरीर और संवेदनाओं में खुद को विसर्जित करने की आवश्यकता होती है। यह वास्तविक आनंद देता है, हालांकि बाहर से यह विचार की स्थिति जैसा दिखता है। आपको केवल एक ही वस्तु पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है।

ऊर्जा विकास अभ्यास

नारी शक्ति को बढ़ाने के लिए ध्यान किसी भी स्थिति में क्रियान्वित करने के लिए उपलब्ध है।

इस ध्यान का उद्देश्य हार्मोनल सिस्टम को बदलना, इसे तेजी से और अधिक सक्रिय रूप से काम करना है।

यौवन बनाए रखने, तनाव कम करने और अकेलेपन की भावनाओं से छुटकारा पाने के लिए अपनी पसंद की किसी भी तकनीक का उपयोग करें।

तकनीक "जुनून की आग जलाना"

तकनीक ऊर्जा क्षमता को जागृत करती है और पूरे दिन के लिए सक्रिय करती है, यदि आप मुख्य अभ्यास को लगातार 5 बार दोहराते हैं।

• सीधे खड़े हो जाएं, अपने हाथों को अपने घुटनों पर रखें, अपनी पीठ को सीधा करें। अपनी नाक से सांस लें और अपने पेट को अंदर लेते हुए, उसे फुलाते हुए, और साँस छोड़ते हुए, इसे डिफ्लेट करते हुए संलग्न करें।
• कल्पना कीजिए कि ऊर्जा नथुने से बहती है, कशेरुक से नीचे गर्भाशय की ओर बहती है। वे हर साँस छोड़ने के साथ अंदर की जगह को भरते हैं।
• अब सांस भरते हुए पेट को आराम देने की कोशिश करें और सांस छोड़ते हुए पीछे ले जाएं।साथ ही पेरिनेम को भी निचोड़ें। पेट के निचले हिस्से में गर्मी महसूस करें और जल्दी-जल्दी सांस अंदर-बाहर करना शुरू करें। यह ऊर्जा को बदलने में मदद करेगा।
• 2 मिनट के बाद सांस छोड़ते हुए पेट को आराम दें। 4 ताले बनाकर अपनी सांस को रोके रखें। पहला ताला योनि की सिकुड़ी हुई मांसपेशियां हैं, दूसरा पीछे हटने वाला डायाफ्राम है, तीसरा ठुड्डी को छाती से दबाया जाता है, और 4 आंखें माथे की ओर होती हैं।
• फिर धीरे-धीरे अपनी पीठ को सीधा करें और कल्पना करें कि गर्भाशय में कांच की ऊर्जा है। साँस छोड़ना।

ध्यान "नारी ऊर्जा को मजबूत करना"

ध्यान कामुकता को विकसित करने और इसे यथासंभव लंबे समय तक रखने में मदद करता है।

• एक आरामदायक स्थिति में बैठें, आराम करें, अपने शरीर को भारहीन और हल्का महसूस करें।
• अपने आप को रात के क्षेत्र में देखें। आप एक झूला में स्थित हैं, और आपके ऊपर एक चमकीले बड़े चंद्रमा के साथ एक तारों वाला आकाश है।
• चंद्रमा का चेहरा देखने की कोशिश करें। मुंह, नाक, आंखें याद रखें। वह भी तुम्हें देख रही है, क्योंकि वह जीवित है। अपने हाथ उसकी ओर बढ़ाएँ और शक्ति, खुशी माँगें। स्त्रैण ऊर्जा को ऊपर उठाना आभा के लिए ध्यान है, इसलिए यह कल्पना करना बहुत महत्वपूर्ण है कि चांदनी की एक उपचार किरण आप पर उतर रही है।
• प्रवाह के साथ चार्ज करें, महसूस करें कि अंदर की शक्ति बढ़ रही है। चंद्रमा धन्यवाद। प्रतिबिंबित करें कि अब आपका बायोफिल्ड चमक रहा है और आपके आस-पास की दुनिया में प्रकाश उत्सर्जित कर रहा है। आपका प्रिय साथी भी इस लहर के अंतर्गत आता है। कल्पना कीजिए कि आपके बच्चे आस-पास हैं, आप सब ठीक हैं। उनके साथ प्रकाश की किरणें साझा करें, और फिर अपनी आंखें खोलें।

ताकत की बहाली

महिला ऊर्जा की बहाली पर यह ध्यान सुंदरता और स्वास्थ्य की प्राकृतिक स्थिति में लौटने में मदद करता है।

तकनीक उन लोगों के लिए उपयोगी है जो नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों से पीड़ित हैं जो लगातार अनावश्यक भावनाओं और यौन वाइब्स को आकर्षित करते हैं।

1. अपने पैरों को पार किए बिना एक लापरवाह स्थिति लें। अपने हाथों को शरीर के साथ रखें, अपनी हथेलियों को अंदर की ओर ऊपर की ओर रखें। आंखें बंद कर लें, गहरी सांस लें। साँस छोड़ते हुए तनाव छोड़ें। विश्राम पूरे शरीर में फैल जाता है।
2. अपने आप को एक रात के मैदान में कल्पना कीजिए। आप मोमबत्तियां सुनते हैं, जड़ी-बूटियों की सुगंध में सांस लेते हैं, सितारों को देखते हैं। इस प्रकृति का आनंद लें और दृश्यों के केंद्र में खड़े हों। आप जैसे चाहें इस स्थान को बदल सकते हैं। फिर अपनी हथेलियों को फैलाएं और लेडी ऑफ द एयर को बुलाएं। यह वास्तविक छवि में प्रकट हो सकता है या हल्के स्पर्श के रूप में आ सकता है। देवी आपको पंख देंगी और साथ में आप चंद्रमा पर उड़ान भरेंगे। इस उड़ान को याद रखें, वायु तत्व की ऊर्जा, लेडी के साथ बातचीत।
3. नदी के ऊपर से उड़ते हुए, आप उतरते हैं और पानी की सतह में झाँकते हैं। सितारों के प्रतिबिंब के बीच, आप लेडी ऑफ द वॉटर को देखते हैं और उसके दायरे में कूद जाते हैं। पानी आपके शरीर को धोता है, आपको लचीला और कोमल लहर बनना सिखाता है। मालकिन दिखाती है कि आप जीवन का कोई भी रूप कैसे ले सकते हैं। अपने आप में जल के तत्व को पहचानो और तट पर जाओ।
4. जमीन पर, आप एक आग देखते हैं। गर्मी महसूस करने के लिए आओ। आग की लपटों में आप डांसिंग मिस्ट्रेस ऑफ फायर को देख सकते हैं। वह आपको इशारा करती है और आप एक कदम उठाते हैं। अग्नि आपके शरीर को शुद्ध करती है। महिला के साथ नृत्य करें, अपने आप में अग्नि की ऊर्जा, सृजन की प्रेरणा, गति की शक्ति का एहसास करें। इसका आनंद लें, देवी का धन्यवाद करें, उनसे अपने सभी लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आपको ऊर्जा देने के लिए कहें।
5. आग धीरे-धीरे दूर हो रही है, और तुम राख में दबे हो। इसमें आपको एक कीमती पत्थर दिखाई देता है जिसमें से पृथ्वी की देवी आपको देख रही है। वह आपको अपनी आंखों में तत्वों के सभी गुणों से अवगत कराती है: विश्वसनीयता, आत्मविश्वास, प्रजनन क्षमता। देवी को भूमि पर प्रणाम करें। अब आप एक साथ 4 तत्वों की उपस्थिति महसूस कर सकते हैं। वे केंद्र में प्रकाश का एक चक्र बनाते हैं जिसके केंद्र में वे आपको रखते हैं। वायु के साथ उड़ान, जल से तरलता, अग्नि से शुद्धि और पृथ्वी के साथ स्थिरता को याद रखें। इसे एक पूरे में मिला लें - यह एक महिला की स्थिति होगी।

ऐसी एकता से अपनी भावनाओं को याद रखें। स्थिति का आनंद लें और धीरे-धीरे वास्तविकता में लौट आएं। खिंचाव, शरीर की सभी कोशिकाओं को महसूस करो। आंखें खोलो।

रेकी तकनीक

रेकी ऊर्जा की मदद से नारी शक्ति की बहाली पर ध्यान के विभिन्न रूप हैं। उनमें से प्रत्येक शक्ति और आकर्षण को बढ़ाता है, ब्रह्मांड के प्रवाह से जोड़ता है। एक शांत जगह, हल्की मोमबत्तियां चुनने और अपनी पसंदीदा मुद्रा चुनने के लिए पर्याप्त है।

तीन गहरी सांस अंदर और बाहर लें और अपने हाथों को गशो स्थिति में रखें। एक मुक्त श्वास लय में बदलें और ऊर्जा को जमीन पर उतारें। इरादा कहो। आपको उच्च शक्तियों, स्वर्गदूतों और आकाओं से आपको ध्यान से जोड़ने के लिए कहना चाहिए।

एफ़्रोडाइट की जादुई बेल्ट

आपका शरीर आराम करता है और नीचे गिर जाता है। आप उड़ते हैं और एक नदी पर उतरते हैं जो आपको आगे ले जाती है। छींटे, पानी की खुशबू, अपने ऊपर सूरज को महसूस करें। यह आपको लैगून तक ले जाता है, जहां एक रेतीला रास्ता है। आप रास्ते पर चलते हैं, जंगल में जाते हैं और प्रेम और सौंदर्य की देवी के मंदिर में जाते हैं।

अंदर आप वेदी पर एफ़्रोडाइट की मूर्ति देखते हैं। उसे नमन करें और देखें कि वह कैसे जीवन में आती है, वापस आपको देखकर मुस्कुराती है। देवी अपनी बेल्ट उतारकर आपको देती हैं। इस एक्सेसरी पर ट्राई करें, इसके भारीपन को महसूस करें। यदि आप पुरुषों का ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं तो अब आप हमेशा इस बेल्ट की कल्पना कर सकते हैं। एफ़्रोडाइट को धन्यवाद कहो और मंदिर छोड़ दो।

वास्तविकता पर वापस जाओ।

गुलाब की खुशबू

आप उस पहाड़ की चोटी पर हैं जहाँ दुनिया का सबसे ऊँचा जलप्रपात स्थित है। पानी में कूदो और अपने आप को नीचे की ओर भागते हुए महसूस करो। पानी शरीर को घोलता है, तुम प्रवाह में विलीन हो जाते हो। आपके भीतर, गर्भाशय के क्षेत्र में, एक फूल उभरने लगता है। कली नमी को अवशोषित करती है और विकसित होती है।

जब यह खिलता है, तो मादा गर्भ एक अद्भुत सुगंध से भर जाता है। गंध को शरीर में फैलने दें, सभी कोशिकाओं को भर दें। सुगंध आपको फिर से जीवंत और चंगा करती है, पर्यावरण में फैलती है। अब यह गुलाब हमेशा तन में खिलता रहेगा।

अब हम वास्तविकता पर लौट सकते हैं।

देवी Norns

जीवन के महान वृक्ष की कल्पना करें। इसका मुकुट आकाश की ओर जाता है, इसकी जड़ें मिट्टी में गहराई तक जाती हैं। अचानक आप जमीन पर गिर जाते हैं। भाग्य की देवी नोर्न्स, आपसे संपर्क करते हैं। उनमें से सबसे छोटी - एक लड़की - आपको गुलाबी तरल के साथ एक कड़ाही में बुलाती है।

अपने शरीर को फिर से जीवंत करने के लिए अमृत के लिए वहां स्नान करें। युवा नोर्ना को धन्यवाद कहो और बीच में जाओ, जिसने पन्ना तरल के साथ एक कड़ाही तैयार की है। अपनी हर कोशिका को ठीक करने के लिए अमृत के लिए गोता लगाएँ। बुजुर्ग देवी तेज रोशनी की कड़ाही चढ़ाती हैं।

इसमें कूदें और महसूस करें कि आप नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पा रहे हैं। अब आप फिर से जीवन के वृक्ष पर लौट सकते हैं। वहाँ आप फिर से नोर्न से मिलते हैं: वे आपको दिखाएंगे, यदि आप चाहें, तो भाग्य के कुएं में भविष्य की तस्वीरें।

तब आप वापस वास्तविकता में कूद सकते हैं।

इनमें से किसी भी अभ्यास के बाद, आपको उच्च शक्तियों को उनके समर्थन के लिए धन्यवाद देना चाहिए। कृपया ध्यान दें कि आपको हमेशा सफलता के बारे में सुनिश्चित होना चाहिए, और तब दिया गया कोई भी ध्यान आपकी मदद करेगा। आधुनिक दुनिया में अक्सर स्त्री-ऊर्जा खो जाती है और समाप्त हो जाती है, लेकिन अवचेतन और विश्राम में बार-बार डूबने से किसी भी समस्या का समाधान हो सकता है।

56. अपने आप को प्यार से खिलाना सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है। इस घटना में कि एक महिला ने अपने दिल और आत्मा को प्यार से नहीं भरा है, वह ऊर्जावान रूप से कमजोर है। और आदमी को कुछ नहीं दे सकता। इससे भी बदतर, वह उससे ऊर्जा पिशाच करना शुरू कर देगी। - एक आदमी की गिरावट, आर्थिक पतन, बीमारी। अपने कुएं को प्रेम से भरने के लिए किसी भी तकनीक का प्रयोग करें। एक महिला एक दाता है। वह प्यार से भरी होनी चाहिए।

57. सजावटी और अनुप्रयुक्त कला - बुनाई, कढ़ाई, मॉडलिंग ... - आप अपने हाथों से जो कुछ भी कर सकते हैं वह आपके स्तर को बढ़ाता है।
58. तारीफ - आप और अन्य महिलाएं। एक अच्छा दयालु शब्द हमें मजबूत बनाता है। इस प्रकार, यदि आपके लिए अन्य महिलाओं के बारे में कुछ अच्छा कहना मुश्किल है - इस मुद्दे को हल करें। महिलाओं की अस्वीकृति मां, सास, बेटी के साथ संबंधों में मुश्किलें दे सकती है।
59. प्यार का इजहार - किसी भी रूप में, किसी भी समय। गले लगाओ, अपने प्रियजनों को चूमो। दुनिया से, लोगों से, अपनी चीजों से प्यार के शब्द बोलो। सूरज, बसंत की हवा, बारिश और यहां तक ​​कि आपकी उदासी। क्योंकि वह आपकी शिक्षिका है। कोई भी अस्वीकृति और संघर्ष एक महिला को तबाह कर देता है।

60. गुलदस्ते बनाना - फूलों के साथ काम करना नई ताकत का प्रभार देता है। चार्ज चार्ज नवीनीकरण और फूल।

61. उचित पोषण - ऐसे खाद्य पदार्थों का उपयोग करें जिनका प्रसंस्करण कम हुआ हो और जो प्रकृति के करीब हों। याद रखें कि आपके द्वारा बगीचे में उठाया गया सेब क्या ताकत देता है? और कुछ हैमबर्गर। संवेदनाएं बहुत अलग हैं।

62. दुलार - कोमल स्पर्श एक महिला को खुद को समझने में मदद करते हैं। और पता करो। अपने शरीर को सहलाओ। यदि तुम्हारे पास पुरुष नहीं है, तो अपने आप को कोमलता से इनकार न करें। हर सुबह की शुरुआत करें और बिस्तर पर अपने चेहरे, शरीर, पैरों को कोमल स्पर्श के साथ समाप्त करें। अपने हाथों को खुद चूमो - और दूसरे उन्हें अपना आदर्श मानेंगे। 63. खुद के साथ अकेले रहना - उन पलों से मत डरना जब आप बिलकुल अकेले रह जाते हैं। सिर्फ इसलिए शादी न करें क्योंकि आप अकेले हैं।

पुरुष ऊर्जा संघर्ष और उपलब्धि की ऊर्जा है, और महिला ऊर्जा शांति और आनंद है। "मैं स्वयं हूँ" के सिद्धांत पर कार्य करना एक पुरुष मार्ग है, एक पुरुष को आपकी देखभाल करने की अनुमति देना एक महिला है। पुरुष ऊर्जा ध्यान केंद्रित करने, परिणाम प्राप्त करने में मदद करती है। लेकिन अगर यह बहुत अधिक हो जाता है, तो लड़की सख्त, नियंत्रित और मांग करने वाली हो जाती है। वह पुरुषों के साथ प्रतिस्पर्धा करना शुरू कर देती है, उनके साथ इच्छाशक्ति और ताकत को मापने के लिए। लेकिन इस संघर्ष से कुछ नहीं होता। तिरछी पुरुष ऊर्जा वाली महिला दबा देती है, पुरुष उसके बगल में अपनी ताकत खो देता है, कमजोर और आश्रित हो जाता है। और महिला खुद थकने लगती है, बीमार हो जाती है और अकेलेपन से पीड़ित हो जाती है। सारी जिम्मेदारी लेने के बाद, किसी समय वह खाली और थका हुआ, निचोड़ा हुआ और ठंडा महसूस करती है।

यौन ऊर्जा महिला ऊर्जा है। यह रचनात्मकता और जुनून की ऊर्जा है, यह दुनिया को गति में सेट करती है, इसे विकसित करने और बदलने के लिए मजबूर करती है। इसलिए, एक पुरुष एक महिला के साथ विलय करने के लिए इतना उत्सुक है, वह इस ऊर्जा से भरना चाहता है और कुछ सामग्री बनाकर अपनी क्षमता का एहसास करना चाहता है। यह एक फिल्म या एक गीत, एक कारखाना या एक रेस्तरां, एक कार या घर हो सकता है - मर्दाना ऊर्जा हमेशा किसी न किसी रूप में प्रकट होती है, जिसमें स्त्री ऊर्जा बदल जाती है।

1. स्वयं की देखभाल
महिलाओं का तत्व सौंदर्य है। एक महिला, अपनी उपस्थिति पर ध्यान देकर, अपने शरीर की देखभाल और देखभाल करती है, आंतरिक ऊर्जा स्रोत का पोषण करती है। नकारात्मक भावनाओं का अनुभव होने पर महिलाएं सबसे पहले क्या करती हैं? वे सैलून में जाते हैं और अपनी छवि बदलते हैं, अपने बालों को काटते और रंगते हैं। उसके बाद जो आत्मविश्वास दिखाई देता है वह स्त्री को पोषण देता है। हर दिन कम से कम 30 मिनट खुद को समर्पित करें और आप अपने जीवन के सभी क्षेत्रों में सकारात्मक बदलाव देखेंगे।

2. "पुरुष कंधे"
किसी व्यक्ति से मदद या समर्थन मांगने से न डरें। मजबूत सेक्स से ध्यान का कोई भी संकेत एक महिला को खुश करता है। वे ऊर्जा स्रोत पर कम सकारात्मक रूप से कार्य करते हैं, इसे चार्ज करते हैं और उत्तेजित करते हैं (आखिरकार, एक महिला एक मर्दाना सिद्धांत के बिना मौजूद नहीं हो सकती है, ठीक उसी तरह जैसे एक पुरुष बिना स्त्री के)।

ऊर्जा का ऐसा आदान-प्रदान मजबूत और कमजोर सेक्स दोनों के बायोफिल्ड को मजबूत करता है, जिससे पुरुषों को एक प्रमुख स्थिति का एहसास होता है। खैर, किस पुरुष को नेता बनना पसंद नहीं है? अपने साथी को अधिक महत्वपूर्ण महसूस कराने वाली महिला का मूल्य एक तानाशाह के साथी के मूल्य से कई गुना अधिक होता है।

3.रचनात्मकता
महिला रचनात्मक है। उसे खुद को व्यक्त करने की जरूरत है। यह चित्रों को चित्रित करने से लेकर बढ़ते इनडोर पौधों तक कुछ भी हो सकता है। एक भावुक महिला विपरीत लिंग को चुंबक की तरह आकर्षित करती है। मातृ ऊर्जा रचनात्मक विचारों के "जन्म" में एक रास्ता खोजती है, जिसका अर्थ है कि चक्र स्वतंत्र रूप से कार्य करते हैं और ऊर्जा प्रवाह के ठहराव की स्थिति में नहीं जाते हैं।

4. धन्यवाद दें और प्रार्थना करें
प्रार्थना और कृतज्ञता सकारात्मक अभिव्यक्तियाँ हैं जो आपको आंतरिक दुनिया के "तार" को ट्यून करने और सभी प्रक्रियाओं में सामंजस्य स्थापित करने की अनुमति देती हैं। यदि चक्र बंद हैं या ऊर्जा को प्रसारित नहीं होने देते हैं, तो यह प्रार्थना और कृतज्ञता के शब्द हैं जो स्थिति को बचा सकते हैं। लोगों को सुखद, उत्साहजनक शब्द कहकर संचार की ऊर्जा का उपयोग करने का प्रयास करें। देने से, आप खर्च करने योग्य संसाधनों को सकारात्मक ऊर्जा आवेगों से बदल देंगे।

स्कर्ट और कपड़े पहनें
सहमत हूं, एक पोशाक में एक महिला जो हम उसे पैंट में देखते हैं उसकी तुलना में पूरी तरह से अलग दिखती है। स्कर्ट आपको आकृति की गरिमा पर जोर देने और सिल्हूट को एक विशेष जादू देने की अनुमति देते हैं। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि उच्च समाज में पतलून में पहली सात तारीखों का आना बुरा माना जाता है। हां, और पैंट, महिलाओं के लिए कपड़े की तरह, 20 वीं शताब्दी से ही रोजमर्रा की अलमारी में प्रवेश करना शुरू कर दिया।

अपने आप में स्त्री ऊर्जा का विकास कैसे करें। अन्य महिलाओं के साथ संचार।

दिल से दिल के संचार में स्त्री ऊर्जा बढ़ती है। इस ऊर्जा के समान वाहकों के साथ संचार करने पर यह और भी बढ़ जाता है। यानी महिलाएं। हम अक्सर महिलाओं की बातचीत को नजरअंदाज कर देते हैं। कई लड़कियों से दोस्ती करना पसंद नहीं करते और नहीं जानते।

लेकिन इस तरह की दोस्ती ही आपके जीवन को समृद्ध बना सकती है। आखिर कोई भी पुरुष कभी भी आपको उस तरह नहीं समझ पाएगा जैसे एक महिला करती है। और एक आदमी के लिए आपके अनुभवों और समस्याओं को सुनना कहीं अधिक कठिन है। और गर्लफ्रेंड - वास्तविक समान विचारधारा वाले लोग - सहर्ष सुनेंगे और समर्थन करेंगे।

विशेष रूप से मूल्यवान संचार विवाहित महिलाओं के साथ होता है जो पारिवारिक जीवन में खुश हैं। वे आपके लिए एक खजाना बन सकते हैं - आपको ज्ञान, और अनुभव, और समर्थन, और दोस्ती, और प्यार दोनों - एक ही व्यक्ति में मिलेंगे।

पिछले लेख में, का प्रश्न चूंकि हमारी ऊर्जा विभिन्न गतिविधियों, अन्य लोगों, दैनिक चिंताओं और समस्याओं पर खर्च की जाती है, स्त्री ऊर्जा को बहाल करने के 20 प्रभावी तरीके नीचे दिए गए हैं:

1. खाना बनाना। खाना बनाना एक रचनात्मक गतिविधि है। अपनी कल्पना को चालू करें, कृपया स्वयं को या अपने प्रियजनों को। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या पकाते हैं, बस प्रक्रिया का आनंद लें।
   
2. अपनी पुरानी या नई तस्वीरों के साथ एक सुंदर एल्बम बनाएं। देखने से सौंदर्य आनंद मिलता है।
3. मालिश सबसे अच्छे तरीकों में से एक है। यह बहुत अच्छा है अगर आपका प्रिय व्यक्ति आपको मालिश से प्रसन्न करेगा। आपके शरीर को कोमल स्पर्श आपको अधिक कामुक और स्त्री बना देगा। यह थकान और तनाव को दूर करने, पूरे शरीर में ऊर्जा फैलाने में मदद करेगा।
4. बालों और हाथों की देखभाल। यह तो सभी जानते हैं कि महिलाओं के बालों में गजब की ऊर्जा और ताकत होती है। एक महिला बस अपने स्वास्थ्य और सुंदरता की निगरानी करने के लिए बाध्य है। सब कुछ हाथों पर भी लागू होता है। हाथों को संवारने और मैनीक्योर बनाने की प्रक्रिया ऊर्जा को अच्छी तरह से बहाल करती है।
5. योग अभ्यास। यहां आप अपने शरीर के विकास के साथ-साथ अपने दिमाग को भी प्रशिक्षित करते हैं। विचार सकारात्मक दिशा में निर्देशित होते हैं, स्थिति में सुधार होता है, आप सद्भाव, आंतरिक शांति से भरे होते हैं।
   
6. आराम से बुलबुला स्नान। पानी सभी बुरी ऊर्जा, विचार, थकान को दूर करने में सक्षम है। और आवश्यक तेलों, समुद्री नमक, फूलों और शांत संगीत की मदद से, आप सब कुछ अच्छा और सुखद से भर देंगे।
7. अपने लिए मेकअप। एक महिला को हमेशा खूबसूरत दिखना चाहिए। न केवल महत्वपूर्ण बैठकों में, सार्वजनिक रूप से, शादी से पहले एक आदमी के लिए, आदि। घर पर, आपको भी क्रम में रहने की आवश्यकता है, क्योंकि सुंदर होना अच्छा है और मूड तुरंत अच्छा है।
8. नाचने से बेहतर क्या हो सकता है? अपने पसंदीदा संगीत को चालू करें और दिल से नृत्य करें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह मज़ेदार है, तेज़ नृत्य है या धीमा, कामुक है। रसोई में या आईने के सामने कोई फर्क नहीं पड़ता। बस नाचो और जीवन का आनंद लो।
9. खुली हवा में चलता है। आप किसी प्रियजन के साथ चल सकते हैं, जिससे रिश्ते मजबूत होंगे। या आप कभी-कभी अकेले सैर कर सकते हैं, जीवन और लोगों, प्रकृति और जानवरों को देख सकते हैं। किसी भी मामले में, टहलना एक उपयोगी शगल है।
10. खरीदारी। नया कपड़ा खरीदने से आपको पूरे दिन के लिए अच्छी सेहत मिलती है। और कोशिश करने की प्रक्रिया स्फूर्तिदायक है। इसलिए, यदि आपके पास खरीदारी करने का ऐसा अवसर नहीं है, तो आप बस कोठरी से सुंदर पोशाक प्राप्त कर सकते हैं और उन पर कोशिश कर सकते हैं।
    
11. घर की सफाई करना। अनावश्यक, पुरानी चीजों से छुटकारा पाना बहुत जरूरी है। घर को साफ करने के लिए समय निकालें, जिससे आपकी आभा शुद्ध हो। फूलों को फूलदान में रखें, उन्हें गर्मी, आराम और सुगंध दें।
12. अपने दोस्तों को सौना ले जाएं। एक शानदार जगह जहां आप आराम कर सकते हैं, समस्याओं को भूल सकते हैं, अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं, अपने बारे में बात कर सकते हैं।
13. अन्य महिलाओं के साथ संचार। फिर स्त्री ऊर्जा का आदान-प्रदान होता है। समान विचारधारा वाले दोस्तों के साथ संवाद करना और खुश, विवाहित महिलाओं के साथ और भी बेहतर तरीके से संवाद करना बहुत महत्वपूर्ण है। वे पुरुषों की तुलना में बेहतर सुनेंगे, समझेंगे और समर्थन करेंगे। हां, और लगातार एक पुरुष पर लटके रहना उनकी महिलाओं की समस्याएं बेवकूफी है।
14. अन्य महिलाओं की प्रशंसा और अच्छे शब्दों के साथ उदार रहें। हमेशा लोगों में अच्छाई तलाशने की कोशिश करें। बस खुद तारीफ स्वीकार करना सीखो, शरमाओ मत। महिलाएं सुखद शब्दों के साथ एक-दूसरे का समर्थन करती हैं, और पुरुष हमेशा अपने प्रिय के छोटे प्रयासों पर ध्यान नहीं देते हैं।
15. बाहर व्यायाम करने के लिए, घर पर या जिम में समय निकालें। एक अच्छे मूड के अधिग्रहण के साथ अपने शरीर को आकार में रखना। आखिरकार, यह साबित हो गया है कि शारीरिक गतिविधि के दौरान बड़ी संख्या में खुशी के हार्मोन का उत्पादन होता है, और तनाव और भावनाएं खो जाती हैं।
    
16. फूलों की देखभाल। इस गतिविधि की तुलना ध्यान से की जा सकती है, जो एक महिला को अविश्वसनीय रूप से बड़ी ताकत देती है और साथ ही उसकी आत्मा में शांति, आंतरिक सद्भाव और फूल देती है। वे जिस अवस्था में हैं वह महिला पर निर्भर करती है। यदि आप उन्हें दया और देखभाल देते हैं, तो वे बदले में और भी सकारात्मक देते हैं।
17. अपने आप को एक फोटो सत्र की अनुमति दें। तस्वीरें लेना भी एक कला है, जहां आप खुद को विभिन्न भूमिकाओं और छवियों में देख सकते हैं। देखो, अपना मूल्यांकन करो, सुनिश्चित करो कि तुम सुंदर हो।
18. अभिनय कौशल। सभी महिलाएं अभिनेत्री हैं, भावनात्मक संस्थाएं हैं। विभिन्न भूमिकाएँ निभाएँ, इसे मज़ेदार और मज़ेदार होने दें।
19. हर चीज में स्वच्छता। यदि आप नकारात्मक भावनाओं से घिरे हैं, तो अपने हाथ और बर्तन धो लें। स्वच्छता खराब मूड से छुटकारा पाने में मदद करती है। यदि आप ब्रेकडाउन महसूस करते हैं, तो थोड़ी मात्रा में ऊर्जा - स्नान करें या अपने बालों को धो लें।
20. सुई का काम। यह रचनात्मक प्रक्रिया महिला हार्मोन को प्रभावित करती है। नीडलवर्क मस्तिष्क के दाहिने गोलार्ध को चालू करता है, जो आधुनिक महिलाओं के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। अब इस उपयोगी और सुंदर गतिविधि के कई प्रकार हैं, हर कोई अपने लिए सही तकनीक चुन सकता है, और फिर तैयार कार्य का आनंद ले सकता है।

जैसा कि आपने अब देखा, महिला ऊर्जा को बहाल करने के कई तरीके हैं। मुख्य बात खुद से प्यार करना और प्यार से भरना है, क्योंकि आपको इसे दुनिया को देने की जरूरत है।

अपने लेखों में, मैं अक्सर इस तथ्य के बारे में लिखता हूं कि हमें, महिलाओं को, खुद को स्त्री ऊर्जा से भरने की जरूरत है। कि हमें अपने लिए समय निकालना होगा, महिलाओं का व्यवसाय करने के लिए। ऐसी गतिविधियों की एक सूची भी है जो स्त्री ऊर्जा को बढ़ाती हैं - आप इसे यहां पढ़ सकते हैं।

और सब कुछ बहुत अच्छा होगा यदि यह उसी स्थिति के लिए नहीं है जिसका मैं सामना कर रहा हूं। महिलाएं यह सब उद्देश्य को समझे बिना करती हैं। बार-बार वे नहाते हैं, खरीदारी की व्यवस्था करते हैं, मैनीक्योर करते हैं। लेकिन इन सबका मकसद सिर्फ ऊर्जा से भर जाना है। अपने आप के लिए। और फिर मुझे उनकी थकी हुई आवाजें सुनाई देती हैं - जो पहले से ही इस सब से इतने थक चुके हैं और खुशी नहीं लाते।

अगर हम कल्पना करें कि एक महिला एक गिलास है, और ऊर्जा पानी है, तो यह स्पष्ट है कि आपको एक गिलास से पीने की जरूरत है। ऐसे ही भरे गिलास में पानी डालते रहना बेवकूफी है। पानी बर्बाद होगा और दूसरों को असुविधा होगी।

ऊर्जा के साथ भी। इसे बचाना अजीब और व्यर्थ है। ऊर्जा के लिए बचाओ। उसे इसका इस्तेमाल करने की जरूरत है। इसे कहीं निर्देशित करने की आवश्यकता है। यह दुनिया के लिए फायदेमंद होना चाहिए।

चंद्र ऊर्जा से भरा होना महत्वपूर्ण है। यह निश्चित रूप से महत्वपूर्ण है। एक भरी हुई महिला खुश, आत्मविश्वासी, स्त्री बन जाती है।

लेकिन इससे भी ज्यादा महत्वपूर्ण यह है कि वह क्या या किसके लिए करती है। ऊर्जा के लिए ऊर्जा से भरा होना एक खाली अपार्टमेंट में रोशनी चालू करने जैसा है। और बिजली बर्बाद।

किसी के लिए दीप जलना चाहिए। उसे किसी न किसी की मदद करनी चाहिए। मेज के ऊपर का दीपक बच्चों को अपना गृहकार्य करने में मदद करता है। किचन में लैम्पशेड - शाम की चाय पीने के दौरान आत्मीयता का माहौल बनाता है। सामने के दरवाजे में एक लाइट बल्ब लोगों को अपार्टमेंट में सुरक्षित और स्वस्थ होने में मदद करता है।

और महिला?

निश्चित रूप से आपने बहुत ही स्त्री, आकर्षक, सेक्सी महिलाएं देखी होंगी जो खालीपन में सांस लेती हैं। प्रकाश बल्ब के साथ एक खाली अपार्टमेंट।

और अगर यह अपार्टमेंट एक हजार गुना खूबसूरत है, तो इसे कोई नहीं देखता। उत्तम बिस्तर पर सोने के लिए कोई नहीं लेट सकता है। कोई भी सुस्वादु रूप से चयनित मगों की सराहना नहीं कर पाएगा। शराबी तौलिये के ढेर के साथ विस्तृत बाथरूम का आनंद लेने के लिए कोई नहीं है। फिर यह सब क्यों?

यदि आप उनका उपयोग नहीं करते हैं तो अपने आप में स्त्रैण शक्तियों का संचय क्यों करें?

जब हमारे पास पर्याप्त ऊर्जा हो, तो हमें दुनिया के साथ साझा करना शुरू कर देना चाहिए। दूसरों की देखभाल करना, किसी की मदद करना, अपना समय और ऊर्जा दूसरे के लाभ के लिए देना।

तब सब कुछ जो संचित किया गया है, महसूस किया जा सकता है। जीवन में आवेदन का एक बिंदु मिल सकता है। और अपने साथ और ऊर्जा लेकर आएं।

दान और निस्वार्थ सेवा लालच और संकीर्णता की तुलना में लाखों गुना अधिक ऊर्जा देती है।

उपहार देने की तुलना में उपहार देना कहीं अधिक सुखद है।

प्राप्त करने की तुलना में देना अधिक आनंददायक है।

दूसरों की सेवा करने में बहुत अधिक प्रेम है।

मैं कामना करता हूं कि आप अपने लिए नहीं बल्कि स्त्री ऊर्जा से परिपूर्ण हों। एक महिला वह है जो आत्माओं को देखती है। यह उन्हें अपने उद्देश्य को खोलने और पूरा करने में मदद करता है। इसी के लिए चंद्र स्त्री शक्ति हमें दी जाती है।

ओल्गा वाल्येवा - valyaeva.ru

महिला ऊर्जा को मजबूत करने के लिए व्यायाम

1. आराम से बैठें, गहरी सांस लें - सांस छोड़ें। अपनी आँखें बंद करें।
2. अपने शरीर को महसूस करो, अपने विचारों को देखो। बस उनके अस्तित्व के तथ्य पर ध्यान दें, उन्हें अपने दिमाग में चलते हुए देखें। अब कल्पना कीजिए कि सिर में जो भी ऊर्जा है वह धीरे-धीरे डूबने लगती है।
3. यदि आप संवेदनशील हैं, तो बस ऊर्जा के प्रवाहित होने की प्रक्रिया को महसूस करें और उसका निरीक्षण करें। यदि आप कम संवेदनशील हैं, तो आप कल्पना कर सकते हैं कि आप की एक छोटी प्रति आपके सिर में बैठी है, और फिर एक लिफ्ट में नीचे जा रही है और गर्भाशय के स्तर पर बहुत धीरे से उतर रही है।
4. अब ध्यान का पूरा ध्यान गर्भाशय के स्तर पर रखें, बस महसूस करें कि आपके पास है। जहां ध्यान बहता है, वहां ऊर्जा प्रवाहित होती है। संवेदनाओं का निरीक्षण करें।
5. कुछ गहरी सांसें अंदर और बाहर लें। कल्पना कीजिए कि आप गर्भाशय के माध्यम से सांस ले रहे हैं। इस अभ्यास को धीरे-धीरे करें, ध्यानपूर्वक, हर संवेदना का स्वाद लेते हुए, सांस लेने में स्वयं की सहायता करें।
6. 2-3 मिनट के लिए गर्भाशय पर ध्यान केंद्रित रखें।
7. अब व्यायाम से पहले और बाद में अपनी स्थिति में अंतर पर ध्यान दें।

वीडियो महिला ऊर्जा: इसे कैसे विकसित किया जाए और इसे कैसे प्रबंधित किया जाए।

जब एक फूल को प्यार किया जाता है, तो उसे पानी पिलाया जाता है। यानी वे जीवन का पोषण करते हैं और ऊर्जा देते हैं।

जब एक महिला को प्यार किया जाता है, तो उसकी देखभाल की जाती है। वह फूल नहीं, प्यार के बिना है फीका भी पड़ सकता है.

और अगर बाहरी प्यार काफी नहीं है, अपने आप में प्यार की तलाश करें।

यह सबसे पुण्य का काम है। साथ ही अपनी ऊर्जा को बढ़ाएं। यह आपको ताकत और अंदर से तृप्ति की भावना देगा।

युवा वर्षों में, एक महिला आसानी से विपरीत लिंग के ध्यान की वस्तु बन जाती है। यौवन ही सौंदर्य है।

लेकिन उम्र के साथ, वे ऊर्जा के साथ आकर्षित होते हैं।यहाँ इस प्रश्न का उत्तर निहित है "उसने उसमें क्या पाया?" जब आप एक असमान जोड़े से मिलते हैं, जहाँ दिखने में लाभ स्पष्ट रूप से पुरुष के पक्ष में होता है।

एक आंतरिक रूप से मुक्त महिला खुश होगी, उसे एक संसाधन और किसी भी कठिन परिस्थिति से बाहर निकलने का रास्ता मिलेगा। अनुकूल परिस्थिति में भी आंतरिक रूप से मुक्त नहीं होगा।

इसलिए, एक अच्छे दिन की प्रतीक्षा करना आवश्यक नहीं है जब ब्रह्मांड एक ही समय में आपके साथ हो और वर्तमान दिन के लिए शक्ति प्रदान करे।

आप सच्चे स्त्रीत्व और आत्म-प्रेम से भरकर, ऊर्जा के तथाकथित फूल को स्वयं पानी दे सकते हैं।

महिला ऊर्जा कैसे बढ़ाएं - 14 नियम

1. 8 घंटे सोएं और 24.00 . से पहले बिस्तर पर जाएं

आराम करने के लिए समय निकालने के लिए अपने शरीर को प्रशिक्षित करें। रात बनी है प्यार के लिए या सोने के लिए।

प्रेरक उद्धरण खोजें, जिन्हें पढ़कर आप सुबह उठने की सुंदरता को महसूस करेंगे। अनुष्ठान कॉफी या चाय, अधिमानतः खिड़की से एक दृश्य के साथ एक काटने, अपने आप से संचार, दिन की अनहोनी की योजना।

और सबसे महत्वपूर्ण बात - मौन।

और स्वाभिमान भी।

मेरा विश्वास करो, अंतरिक्ष इन परिवर्तनों का तुरंत जवाब देगा। और इस विषय पर सबसे आम कहावत, "जो जल्दी उठता है, भगवान उसे देता है," आपके जीवन में भी काम करेगा।

2. आध्यात्मिक पाठ, कृतज्ञता, प्रार्थना का प्रयोग करें

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका विश्वास क्या है। मुख्य शर्त ईमानदारी है।

जब आपका ब्रेन सेंसर अभी तक पूरी तरह से नहीं जागा है, तो दिल के लिए महत्वपूर्ण शब्द कहें, अपने अभिभावक देवदूत से संवाद करें। और धन्यवाद दो.

शुरुआत में, कम से कम दुनिया के सात अजूबों के लिए जो लगातार आपके साथ हैं - आप कर सकते हैं देखें, सुनें, सांस लें, चलें, और महसूस करें, प्यार करें और मुस्कुराएं.

3. ध्यान करने के लिए समय निकालें

खासकर भीड़-भाड़ वाली जगहों के बाद, घर आना, कंट्रास्ट शावर लेना और अकेले में मौन रहना उपयोगी है।

पांच मिनट कुछ नहीं से बेहतर है।

यह वर्तमान समय से जुड़े किसी चक्र का अध्ययन हो सकता है। या सिर्फ अपने सपनों की रंगीन दुनिया की यात्रा।

आधुनिक दुनिया में, ध्यान पवित्र (छिपा हुआ) ज्ञान नहीं रह गया है, और हम में से प्रत्येक के लिए उपलब्ध हो गया है। आखिरकार, ये केवल अमूर्त तत्वमीमांसा अभ्यास नहीं हैं, बल्कि रोजमर्रा के जीवन को बेहतर बनाने के लिए एक बहुत ही उपयोगी और मूल्यवान उपकरण हैं।

4. आनंद और सकारात्मक भावनाओं से भरे रहें

आप एक आदत विकसित कर सकते हैं - दिन के अंत में, एक सुंदर नोटबुक में लिखें "5 चीजें जिन्होंने मुझे खुश किया।"

यह दिलचस्प बैठकों, क्षणभंगुर मुस्कान, हर्षित खोजों का एक अदृश्य और लगातार अद्यतन संग्रह होगा।

क्या यह अपनी असफलताओं, खाली जेबों और बुरी खबरों को इकट्ठा करने से ज्यादा सुखद नहीं है।

और फिर आप देखेंगे कि दिन के दौरान आप अधिक बार रुकने लगे और अधिक सुंदरता और आश्चर्य पर ध्यान दें.

स्त्रीत्व, स्त्री ऊर्जा और शक्ति पर सबसे अच्छी सामग्री जो आपको याद दिलाएगी कि आपको जो कुछ भी चाहिए वह आपके भीतर है।

5. खुद को बनाएं और अभिव्यक्त करें

भले ही आप कलाकार, सुईवुमन या कवयित्री न हों, कभी भी और कहीं भी बनाएं।

इस तरह आप अपने अंदर जो जमा किया है उसे साझा करते हैं, अपने आप को व्यक्त करते हैं, इस दुनिया में एक व्यक्तिगत छाप छोड़ते हैं। अंत में, इस तरह आप अपनी नसों को शांत करते हैं।

एक दिलचस्प विचार लिखें - तुम्हारा, पतझड़ के पत्तों को इकट्ठा करो और एक गुलदस्ता बनाओ, एक नए तरीके से एक स्कार्फ बांधो, छत को पागलपन से सजाओ।

यह काम नहीं कर सकता। यह रचनात्मकता है।

और आप हमेशा कह सकते हैं: मैँ इसे देखता हूँ!»

एक महिला हर पल बनाती है, गैर-मानक विकल्पों की तलाश में। वह साधारण से साधारण रोजमर्रा की चीजों में भी सुंदरता और जादू देखती है और बनाती है। एक नृत्य, एक पेंटिंग, एक बच्चे के साथ एक खेल या भोजन - उसके हाथ में सब कुछ एक चमत्कार बन जाता है।

6. यात्रा

ऊर्जा की पुनःपूर्ति का एक बहुत ही सुखद और विविध स्रोत।

साल में एक बार उन जगहों पर जाने का नियम बना लें, जहां आप पहले कभी नहीं गए हों।

महीने में कम से कम एक बार शहर से बाहर जाएं।

सप्ताह में एक बार, उस क्षेत्र की बेरोज़गार सड़कों से यात्रा करें जहाँ आप रहते हैं।

और दिन में एक बार, आप सामान्य मार्ग बदल सकते हैं - काम करने के लिए, स्टोर करने के लिए, किसी मित्र को।

तस्वीर को ताज़ा करें। यात्रा कभी असफल नहीं होती। यह एक बहुत जरूरी रिबूट है।

घर वापस आना कितना सुखद है!

7. प्रकृति, जंगल, पहाड़, पानी के करीब रहें

यह भी एक यात्रा है। लेकिन सिर्फ नई जगहों पर जाने से ज्यादा सफाई और स्फूर्तिदायक।

एक पेड़ को गले लगाओ और उसकी शक्ति को अपनी रीढ़ से होकर बहने दो। पहाड़ों को खुली बांहों से नमस्कार करो।

"मुझ से सब कुछ धो लो" शब्दों के साथ नदी में जाओ।

और बस चिल्लाओ। दिल से!

8. अपने आप को फूल दो

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उन्हें पुरुषों से प्राप्त करते हैं या नहीं। चाहता था - खरीदो।

हम दूसरों के लिए इतनी सावधानी से चुनते हैं। अपने लिए क्यों नहीं चुना?

छुट्टी के लिए नहीं। और बस ऐसे ही!

लेकिन यह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए एक प्रदर्शनकारी तिरस्कार नहीं होना चाहिए, जिसने शायद उन्हें अभी तक प्रस्तुत नहीं किया है।

इसे अपनी हानिरहित सनक होने दें। थोड़ी सी खुशी खुद को दी।

9. सही खाओ

हम जैसा खाते हैं वैसा ही बनते हैं। एक बहुत व्यापक विषय। कोशिश करें कि 30% पका हुआ खाना और 70% सब्जियां खाएं। प्राकृतिक कुंवारी तेल पिएं।

हर साल, महिला शरीर को अधिक से अधिक विटामिन ई की आवश्यकता होती है, जो कि विटामिन सी के साथ सबसे अच्छा अवशोषित होता है। इसलिए, अपने शरीर और ऊर्जा को एक चम्मच जैतून का तेल और नींबू के रस के साथ सुबह खाली पेट पिएं।

जिगर पर दया करो और सफेद रोटी को आहार से हटा दो।

लेकिन एक महिला को खाने में ज्यादा पांडित्य नहीं होना चाहिए। तुच्छ व्यवहार वाला दिन बिताएं और वही खाएं जो आपका शरीर मांगता है।

हमारा शरीर शरीर के दिमाग के साथ एक अनूठा उपकरण है जो हमारी जरूरतों के बारे में जितना हम अक्सर महसूस करते हैं उससे कहीं अधिक जानता है। हमारा शरीर एक समय या किसी अन्य समय में वास्तव में हमें जो चाहिए उसे "पढ़ने" में सक्षम है, और स्पष्ट सुराग देता है। उदाहरण के लिए, शरीर आपको बताता है कि आज आपके पास किन पदार्थों और सूक्ष्म तत्वों की कमी है।

10. हटो और फिर से आगे बढ़ो

हम सभी इसके बारे में जानते हैं, लेकिन हम कल के लिए एक नया जीवन बंद कर देते हैं। हर किसी को खेल चाहिए, यहां तक ​​कि दुबले-पतले और खूबसूरत भी। बस इसे आपके जीवन में होना चाहिए।

किसी भी रूप में। और बस।

बाकी टिप्पणियाँ बेमानी हैं।

एक बार वजन बढ़ने से रोकने का एकमात्र और प्रभावी तरीका व्यायाम के माध्यम से है। मेरा मतलब है बहुत तीव्र व्यायाम जैसे वजन उठाना, साइकिल चलाना, दौड़ना या तैरना। मांसपेशियों का निर्माण शुरू करने के लिए व्यायाम पर्याप्त होना चाहिए।

11. शरीर को शुद्ध करें

महिला ऊर्जा की पुनःपूर्ति का काव्यात्मक बिंदु भी नहीं। यदि डॉक्टर की अनुमति हो, तो सप्ताह में एक बार अरंडी के तेल की सफाई करना उपयोगी होता है। 1 किलो शरीर के वजन के लिए 1 ग्राम अरंडी के तेल की सिफारिश की जाती है।

सुबह केवल सब्जियां और फल होते हैं। 14 से 17 तक पानी पिएं। और 17 पर सही मात्रा में अरंडी का तेल और 150 ग्राम नींबू का रस लें। और कुछ नहीं है।

एसिड-बेस बैलेंस को बहाल करने के लिए, महीने में तीन दिन केवल फल खाने की सलाह दी जाती है।

एक अच्छा बोनस आपका इंतजार कर रहा है - उपस्थिति में बदलाव (बेशक, बेहतर के लिए) और बाहरी परिवर्तन)

12. अपनी अंतरंग मांसपेशियों को प्रशिक्षित करें

अतिरिक्त ऊर्जा के अलावा, आप अपने स्वास्थ्य में सुधार करेंगे और अपने प्रियजन को आश्चर्यचकित करेंगे।

सबसे आम विकल्प केगेल व्यायाम है। शर्मीले, लेकिन उद्देश्यपूर्ण के लिए, इंटरनेट है। या किसी ऐसे प्रशिक्षण में जाएं जहां आपको सिखाया जाएगा कि सही तरीके से सांस कैसे ली जाए।