मेरे पूर्व के दोस्त मेरा पीछा कर रहे हैं। सामाजिक नेटवर्क पर संपर्कों को कैसे सीमित करें
किसी व्यक्ति की जुनूनी खोज को "पीछा करना" कहा जाता है। इस अवधारणा में पीड़ित के लिए अवांछित कॉल, उत्पीड़न या यहां तक कि डराना भी शामिल है।
"फेसबुक स्टॉकिंग" की अवधारणा सामने आई है, जिसमें एक व्यक्ति सोशल नेटवर्क पर अपने पेज के माध्यम से लगातार दूसरे के जीवन को देखता है। मनोआ में ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी और हवाई विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने इसी तरह की घटना में दिलचस्पी ली है, जो उन लोगों पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं जो एक पूर्व साथी के खिलाफ ऑनलाइन पीछा कर रहे हैं।
पर अनुसंधान"ब्रेकअप के बाद रोमांटिक पार्टनर पर जासूसी" शीर्षक के साथ, शोधकर्ताओं ने रिश्ते में दो मनोवैज्ञानिक प्रकार के लगाव (चिंतित और लगाव से बचने वाले), ब्रेकअप के बाद ऑनलाइन पीछा करने की उनकी संवेदनशीलता, और बाद में नकारात्मक परिणामों को देखा।
शोधकर्ताओं ने संबंधों में विभिन्न प्रकार के व्यवहार का संक्षिप्त विवरण दिया। चिंतित प्रकार के प्रतिनिधियों में कम आत्मसम्मान होता है, वे अपने साथी पर बहुत अधिक ध्यान देते हैं और उसके साथ घनिष्ठ भावनात्मक संपर्क चाहते हैं। दूसरे प्रकार को दूसरों में निम्न स्तर के विश्वास की विशेषता है और, परिणामस्वरूप, घनिष्ठ संबंध शुरू करने की अनिच्छा। इसके अलावा, इस प्रकार के प्रतिनिधियों के रिश्तों में "निवेश" (एक साथी के साथ बहुत समय बिताने, अंतरतम विचारों को साझा करने, गहरा स्नेह पैदा करने) की संभावना कम होती है, लेकिन वे लगातार विकल्पों की तलाश करते हैं।
अध्ययन के लिए, शोधकर्ताओं ने 18 से 42 वर्ष की आयु के 431 सक्रिय फेसबुक उपयोगकर्ताओं के बीच एक सर्वेक्षण किया, जिन्होंने सोशल नेटवर्क पर रोजाना लगभग 100 मिनट बिताए और हाल ही में संबंध टूटने का अनुभव किया। प्रश्नों में "रिश्ते में निवेश", "विकल्प की तलाश", और "ब्रेकअप के बाद तनाव" जैसे विभिन्न विषय शामिल थे।
वैज्ञानिकों ने पाया है कि ब्रेकअप के बाद निराशा की ताकत और अवधि सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करती है कि पार्टनर ने रिश्ते में कितना निवेश किया और ब्रेकअप की शुरुआत किसने की।
बदले में, इन कारकों द्वारा बनाया गया तनाव जितना मजबूत होता है, उतना ही एक व्यक्ति सोशल नेटवर्क पर अपने पूर्व साथी की निगरानी के लिए अतिसंवेदनशील होता है।
इसके अलावा, शोधकर्ता इस बात पर जोर देते हैं कि ब्रेकअप के बाद ऑनलाइन दोस्ती बनाए रखने से रिकवरी की प्रक्रिया धीमी हो जाती है और अप्रिय भावनाओं से छुटकारा मिल जाता है।
अवलोकनों को संक्षेप में, वैज्ञानिकों ने एक अनुक्रम की पहचान की जो अक्सर ऑनलाइन निगरानी की ओर जाता है। यह घटना चिंतित प्रकार के प्रतिनिधियों के लिए सबसे अधिक संवेदनशील थी। वे रिश्तों को बनाए रखने में भारी भावनात्मक संसाधनों का निवेश करते हैं और उन्हें लंबे और मजबूत मानते हैं। इस प्रकार, ब्रेकअप की स्थिति में, यह एक चिंतित प्रकार के लोग हैं जो सबसे बड़ी निराशा का अनुभव करते हैं, इससे न केवल ब्रेकअप के तुरंत बाद, बल्कि लंबे समय तक पूर्व-साथी की निगरानी भी होती है।
उसी समय, वैज्ञानिक ध्यान दें कि वास्तव में, ऐसी घटना उतनी हानिरहित नहीं है जितनी पहली नज़र में लग सकती है।
लगातार तनाव और असंतोष मनोवैज्ञानिक विकारों को जन्म देता है, जो कभी-कभी एक नए रिश्ते को शुरू करने और अवसाद की ओर ले जाने में असमर्थता में व्यक्त होते हैं।
पारिवारिक मनोवैज्ञानिक अन्ना सोबोलेवा के अनुसार, यह घटना बहुत सामान्य है, और कई प्रकार की "निगरानी" को सशर्त रूप से प्रतिष्ठित किया जा सकता है।
"पहला प्रकार उदासीन निगरानी है, जब एक व्यक्ति चुपचाप अपने पूर्व साथी के जीवन में सभी घटनाओं की निगरानी करता है। एक नियम के रूप में, सर्जक अपने कुछ विचारों की पुष्टि करने की कोशिश करता है, उदाहरण के लिए, यदि वह मानता है कि पूर्व साथी को ब्रेकअप का पछतावा है, तो वह सभी स्थितियों में इसकी पुष्टि की तलाश करेगा, ”मनोवैज्ञानिक ने Gazeta.Ru को बताया।
हालांकि, अक्सर एक व्यक्ति से गलत, इच्छाधारी सोच हो सकती है। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति यह देखना चाहता है कि उसका पूर्व साथी जीवन से खुश है और अतीत के बारे में भूल गया है, तो वह ठीक यही देखेगा। यह स्थिति, बदले में, और भी अधिक तनाव पैदा कर सकती है।
दूसरे प्रकार की निगरानी को सशर्त रूप से "अप्रत्यक्ष भागीदारी" कहा जा सकता है, जब कोई व्यक्ति पूर्व साथी के सोशल नेटवर्क पर सभी अपडेट का बारीकी से पालन करता है, व्यक्तिगत रूप से उसे कुछ भी नहीं लिखता है, लेकिन दोस्तों पर सक्रिय रूप से टिप्पणी करना शुरू कर देता है पूर्व साथी, नोट्स छोड़कर जहां पूर्व निश्चित रूप से उन्हें देखेगा।
"यह अप्रत्यक्ष संचार निकलता है। एक नियम के रूप में, इस तरह की निगरानी का कुछ उद्देश्य होता है: पूर्व साथी और उसके दल को कुछ दिखाना या साबित करना। इसका व्यक्तित्व पर विनाशकारी प्रभाव भी पड़ता है, क्योंकि इसमें बहुत अधिक शक्ति और ऊर्जा लगती है, और बहुत कम प्रभाव और प्रतिक्रिया होती है, ”सोबोलेवा का मानना है।
एक अन्य प्रकार की निगरानी सक्रिय भागीदारी है, जब कोई व्यक्ति अपने पूर्व साथी के प्रकाशनों के जवाब में कुछ लिखता है या अपने पदों को पढ़कर अपने पृष्ठ पर उनके बारे में कुछ लिखता है। एक व्यक्ति कुछ समझौता करने वाली बात भी प्रकाशित कर सकता है, चीजों को सार्वजनिक रूप से सुलझा सकता है और उपद्रव कर सकता है। इस तरह के तरीके ज्यादातर देखने वाले को नुकसान पहुंचाते हैं।
ऐसा होता है कि यह एक पूर्व साथी के खातों को हैक करने की बात आती है। यहां सब कुछ बहुत अधिक जटिल और गंभीर है, क्योंकि हम पहले से ही व्यक्तिगत सीमाओं के उल्लंघन, गोपनीयता के आक्रमण और यहां तक कि एक अपराध के बारे में बात कर रहे हैं।
"बेशक, यह प्रक्रिया में सभी प्रतिभागियों को नुकसान पहुँचाता है - पीड़ित असुरक्षित महसूस करता है और लगातार चिंता का अनुभव करता है, और जो पीछा करता है, आक्रामकता दिखाता है, बहुत सारी नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करता है, भले ही तथाकथित बदला कुछ समय के लिए संतुष्टि लाता है, सामान्य तौर पर, वह आगे नहीं बढ़ सकता, लगातार तनाव में रहता है, विक्षिप्तता बढ़ती है और, यदि आप समय पर नहीं रुकते हैं, तो आप एक गहरी न्यूरोसिस में जा सकते हैं, ”विशेषज्ञ ने कहा।
चरम स्थितियों में कानूनी और मनोवैज्ञानिक सहायता केंद्र के प्रमुख मिखाइल विनोग्रादोव कहते हैं, लेकिन कभी-कभी इंटरनेट पर स्नेह की वस्तुओं को देखने से वास्तविक जीवन में गंभीर परिणाम हो सकते हैं। विशेषज्ञ ने Gazeta.Ru को विस्तार से बताया कि सामाजिक नेटवर्क में पीछा कैसे हो सकता है।
- मिखाइल, आज इंटरनेट पर कितना व्यापक है?
- रूस सहित लगभग सभी विश्व इंटरनेट उपयोगकर्ताओं के बीच यह घटना बहुत आम है। दुर्भाग्य से, इंटरनेट ने हमारे जीवन में मजबूती से प्रवेश कर लिया है और आपको किसी का भी अनुसरण करने, कोई भी राय व्यक्त करने, साथ ही ऑनलाइन संचार करते समय लोगों को परेशान करने और अपमान करने की अनुमति देता है। इंटरनेट के शुरुआती दिनों में भी, FSB ने मनोवैज्ञानिकों, उद्योग के विशेषज्ञों से बात की, जो खतरे के पैमाने का आकलन करने की कोशिश कर रहे थे।
चर्चा के परिणामस्वरूप, एक स्पष्ट निष्कर्ष निकला कि इंटरनेट का उपयोग ज्यादातर विभिन्न घुसपैठियों और स्कैमर द्वारा किया जाता है।
- यह स्पष्ट है। लेकिन इंटरनेट पर लोगों की निगरानी की समस्या कितनी गंभीर है?
- यह ऐसे "पर्यवेक्षकों" के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य की समस्या है। लेकिन कई सवाल तुरंत उठते हैं। उनमें से पहला और सबसे बुनियादी यह है कि क्या इस तरह की निगरानी को रोकना संभव है। और जवाब है हाँ।
संयुक्त राज्य अमेरिका सहित कई पश्चिमी देशों में, विशेष रूप से सक्रिय "शिकारी" की पहचान की जाती है और उन्हें प्रशासनिक या आपराधिक दायित्व के अधीन किया जाता है, क्योंकि लोगों को अपनी गोपनीयता की रक्षा करने का अधिकार है।
- और रूस में इसके साथ कैसा चल रहा है?
- पूर्व में अब तक इस समस्या पर उचित ध्यान नहीं दिया गया है। अमेरिका में, "पीछा करने वालों" पर मुकदमा चलाने के लिए विशेष पुलिस इकाइयां बनाई गई हैं, लेकिन हमारे पास इसके लिए पर्याप्त ताकत और साधन नहीं हैं, हालांकि मैं और मेरे सहयोगी दोनों इस मामले पर लगातार पुलिस अधिकारियों और जांचकर्ताओं से परामर्श कर रहे हैं।
फिर भी, आंतरिक मामलों के मंत्रालय ने पहले ही इस मुद्दे पर गंभीरता से भाग लिया है, और विभाग के प्रमुख, व्लादिमीर कोलोकोलत्सेव, व्यक्तिगत रूप से विशेषज्ञों के साथ बातचीत और नेटवर्क पर घुसपैठियों को पकड़ने के लिए विशेष इकाइयों के त्वरित निर्माण में रुचि रखते हैं।
यह पॉप सितारों और अन्य प्रसिद्ध लोगों द्वारा इंटरनेट उत्पीड़न की लगातार शिकायतों से सुगम है।
— लेकिन ऑनलाइन स्टाकिंग में शामिल लोगों में कौन से मनोवैज्ञानिक परिवर्तन होते हैं?
- रोजमर्रा की जिंदगी में, यह अगोचर है, लेकिन अंदर से वे अपने ध्यान को अस्वीकार करने वालों के संबंध में उत्पीड़न और बदला लेने की एक निश्चित प्यास से पीड़ित हैं।
यह महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है, क्योंकि इस संबंध में वे बहुत अधिक प्रतिशोधी हैं। और अक्सर बदला लेने के बहुत परिष्कृत तरीकों में सक्षम। लेकिन अक्सर वो खुद भी फैन्स के बदला लेने का शिकार हो जाते हैं, इसलिए स्टार्स के अकाउंट्स को लगातार हैक करना और अपनी इंटिमेट फोटोज और पर्सनल पत्राचार ऑनलाइन पोस्ट करना.
- यानी ऐसा बदला पीछा करने का सीधा नतीजा है?
- निश्चित रूप से।
इसके अलावा, सोशल मीडिया मैनिक सर्विलांस अक्सर बलात्कार और हत्या सहित वास्तविक दुनिया में गंभीर अपराध करने का पहला कदम होता है।
एक व्यक्ति आक्रामकता जमा करता है, जिसे समय के साथ आभासी नहीं, बल्कि वास्तविक निकास की आवश्यकता होती है। तो यह एक बहुत बड़ी समस्या है, और यह व्यावहारिक रूप से विधायी स्तर पर विनियमित नहीं है।
रूस में, ऐसे मामले सामने आए हैं जब इस तरह के जुनूनी उत्पीड़न ने एक आपराधिक मामला भी बनाया।
इसलिए, मास्को क्षेत्र का निवासी केवल इंटरनेट से अपराधी से बदला लेने के लिए उरल्स में आया था। उसे पाकर उस व्यक्ति ने क्रूर कृत्य किया। जैसा कि बाद में पता चला, सोशल नेटवर्क पर उनके बीच झगड़ा होने से पहले पीड़ित और अपराधी एक-दूसरे को जानते भी नहीं थे।
सर्दियों का पहला दिन - क्या यह पूर्व (पूर्व) को बधाई के साथ एक विनीत एसएमएस लिखने का कारण नहीं है? चुटकुले चुटकुले हैं, लेकिन अधिकांश बेलारूसवासी वास्तव में यह नहीं जानते हैं कि प्रेम संबंध को ठीक से कैसे समाप्त किया जाए। VKontakte सोशल नेटवर्क पर पूर्व प्रेमिका और पूर्व-प्रेमियों के ये सभी पृष्ठ दृश्य, अजीब एसएमएस कई महीने बाद, इंस्टाग्राम पर पसंद करते हैं - अच्छे जीवन से नहीं। मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, यह इस बात का संकेत है कि रिश्ता पूरा नहीं हुआ है। Onliner.by ने पारिवारिक मनोविज्ञान के क्षेत्र में एक विशेषज्ञ, एक मिन्स्क मनोवैज्ञानिक, गेस्टाल्ट चिकित्सक स्वेतलाना मकारेविच से बात की, कि क्या यह पूर्व में लौटने और ठीक से भाग लेने के लायक है या नहीं।
बेलारूस में तलाक की दर दुनिया में सबसे अधिक है, और विवाह पूर्व संबंध इतने सरल भी नहीं हैं। जोड़े क्यों टूटते हैं?
बेलारूस में तलाक की संख्या बढ़ रही है क्योंकि सामाजिक-आर्थिक स्थिति अस्थिर है। इसमें बाहर से काफी दबाव होता है। आंकड़ों के मुताबिक, संकट के समय में तलाक की संख्या हमेशा बढ़ जाती है। इसके लिए बहुत प्रयास और निवेश की आवश्यकता होती है। तनाव इतना बढ़ जाता है कि तितर-बितर करना आसान हो जाता है। जब वे रजिस्ट्री कार्यालय में आते हैं तो तलाक के मुख्य कारण क्या होते हैं? "हम चरित्र में सहमत नहीं थे", "हमारे अलग-अलग विचार हैं", "हम साथ नहीं मिल सके"। इन मानक सूत्रों के पीछे सच्ची अंतरंगता की कमी है, जो सामाजिक-आर्थिक कठिनाइयों की पृष्ठभूमि के खिलाफ स्पष्ट हो गई है। हमें एक साथ इतने सारे कार्य हल करने हैं कि लोग बहुत थक जाते हैं और बड़ी संख्या में समस्याओं का सामना नहीं कर पाते हैं।
इसके अलावा, यह अर्थव्यवस्था में संकट है जो पुरुषों में इस तरह के डर की ओर जाता है, जब आर्थिक रूप से सफल बेलारूसवासी भी डरते हैं कि वे अपनी संतानों के लिए भविष्य प्रदान करने में सक्षम नहीं होंगे: "हाँ, मेरे पास एक अपार्टमेंट और एक अच्छा वेतन है, लेकिन स्थिति अस्थिर है। मुझे नहीं पता कि कल क्या होगा। आज मैं उन्हें सब कुछ दे सकता हूं, लेकिन भविष्य में क्या होगा? क्या मैं बच्चों को अच्छी शिक्षा और रहने की स्थिति प्रदान कर पाऊंगा?”यह स्थिति न केवल बेलारूस में, बल्कि रूस और अन्य देशों में भी देखी जाती है।
दिलचस्प बात यह है कि बेलारूस में 68% मामलों में तलाक के लिए अर्जी दाखिल करने वाली महिलाएं हैं। इससे पता चलता है कि उनमें सामान्य असंतोष है।
- लेकिन हमारे दादा-दादी खुद को ऐसे बार-बार तलाक नहीं लेने देते।
पिछली पीढ़ियों से तुलना की जाए तो वहां सबसे पहले स्थिरता अधिक थी। तब स्थिरता में निम्नलिखित शामिल थे: एक व्यक्ति को स्पष्ट रूप से पता था कि सिविल सेवा में उसका वेतन क्या होगा, आगे कैरियर की वृद्धि क्या होगी। परिवार में महिलाओं और पुरुषों की जिम्मेदारियों की एक सामान्य समझ थी। इसके अलावा, तलाक, खासकर बच्चों के साथ, को अनैतिक माना जाता था। अक्सर, परिवार केवल एक ही कारण से रिश्तों में बने रहते हैं: "लेकिन लोग क्या कहेंगे?"एक बार और जीवन के लिए चुना। सिद्धांत था: रिश्ते में रहो और धैर्य रखो। शायद ऐसे रिश्ते नहीं थे, लेकिन बस आपसी सहिष्णुता पर लोग साथ रहे। इसके लिए एक तार्किक व्याख्या है: युद्ध के बाद, लोगों के लिए एक-दूसरे को पकड़ना, पितृसत्तात्मक जीवन शैली बनाए रखना महत्वपूर्ण था, क्योंकि यह उस तरह से सुरक्षित है।
अब बेलारूस में, शादी में एक पुरुष (कमाना, प्रदान करना, एक नेता बनना) और एक महिला (बच्चों को पालना, खाना बनाना, साफ करना) का पारंपरिक विचार क्या करना चाहिए। पुराने विचार बने हुए हैं, लेकिन वास्तविकता अलग है। उदाहरण के लिए, एक आधुनिक परिवार में, एक महिला अधिक कमा सकती है - और फिर पति, रूढ़ियों के प्रभाव में, जटिल होने लगता है। यद्यपि कमाने वाले की भूमिका पहले से ही परिचित हो चुकी है, जन चेतना में इसके वैधीकरण में देर हो चुकी है।
दूसरी ओर, आज रिश्तों को लेकर कुछ विचार और मूल्य बदल गए हैं। एक अपार्टमेंट किराए पर लेना और शादी से पहले एक साथ रहना सामाजिक रूप से स्वीकार्य है। साथ ही, मेरे अभ्यास में, मुझे इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि युवा हमेशा ऐसी जिम्मेदारी लेने के लिए तैयार नहीं होते हैं। कई चीजें एक अपार्टमेंट खोजने के चरण में समाप्त होती हैं। आदमी कहता है: "मैंने ऐसा कभी नहीं किया, मुझे डर लग रहा है।"यदि कोई व्यक्ति अपने डर को स्वीकार करता है, तो संभावना है कि साथी एक साथ जारी रखने में सक्षम होंगे। क्योंकि उसके पास अपने अनुभवों के बारे में बात करने का पर्याप्त साहस है। एक और बात यह है कि अगर पार्टनर जिम्मेदारी से इतना डरता है कि वह बस भाग जाता है। ऐसे कई मामले हैं जब मेरे ग्राहक पहले ही फर्नीचर को एक नए अपार्टमेंट में स्थानांतरित कर चुके हैं, वे एक आदमी के साथ रहने वाले थे, और वह गायब हो गया। ऐसे मामलों में, मैं हमेशा कहता हूं: यह अच्छा है कि आपने अभी छोड़ दिया है कि आप "ठीक है"। क्योंकि अन्यथा मैं संकट की स्थिति में छोड़ देता, उदाहरण के लिए, बच्चे के जन्म पर, जो बहुत अधिक दर्दनाक और कठिन होता।
क्या आपको अपने पूर्व के साथ संबंधों को फिर से जगाना चाहिए?
आंकड़ों के मुताबिक, ऐसा होता है कि लोग दो या तीन बार मिलते हैं और अलग हो जाते हैं, लेकिन फिर भी, अंत में, वे रिश्ते में बने रहते हैं। उदाहरण के लिए, वे शादी कर लेते हैं, तलाक ले लेते हैं और फिर साथ रहना शुरू कर देते हैं। सच है, ऐसे जोड़ों का प्रतिशत नगण्य है।
इस मामले में, संबंधों को तोड़ने की आवश्यकता और दूर जाने की आवश्यकता, अकेले रहने की आवश्यकता के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है। मान लीजिए कि किसी प्रकार की कठिनाई है जिसे दूर नहीं किया जा सकता है। आदमी अपना सामान इकट्ठा करता है और चला जाता है। यहाँ यह समझना महत्वपूर्ण है: मैं क्या छोड़ रहा हूँ? मुझे इस रिश्ते से क्या निकालता है? क्या सूट नहीं करता? आवेगी वापसी एक वास्तविक वापसी नहीं है, बल्कि दूर जाने और कुछ समझने का अवसर है। कभी-कभी अकेले रहने के लिए दूसरे को समय देना बहुत जरूरी है। शायद एक जोड़े में किसी के पास पर्याप्त व्यक्तिगत स्थान नहीं है। हो सकता है कि एक अस्थायी अलगाव इस तथ्य के बारे में सोचने का मौका हो कि आपको दिन में 24 घंटे एक साथ नहीं रहना चाहिए, एक-दूसरे से आराम करना सीखें, अपना खुद का व्यवसाय करें। एक महिला अक्सर अत्यधिक जुनून के साथ पाप करती है। वह लगातार कॉल कर सकती है, लिख सकती है, आमंत्रित कर सकती है। और आदमी अभी भी अधिक स्वायत्तता के लिए इच्छुक है। उसके लिए - और यह बिल्कुल निश्चित है - किसी बिंदु पर अकेले रहना महत्वपूर्ण है। एक महिला को न केवल इसे समझने की जरूरत है, बल्कि इसे पहचानने और स्वीकार करने की भी जरूरत है। उसके पास भी अपना स्पेस, फुटबॉल और दोस्तों के लिए समय हो सकता है।
एक शब्द में, जब एक व्यक्ति ने जोर से दरवाजा पटक दिया, लेकिन वास्तव में कहीं नहीं जाना चाहता था, लेकिन बस एक ब्रेक लिया, तो आपको उसे यह अवसर देने की आवश्यकता है। और इसमें कुछ भी गलत नहीं है, अगर एक विराम के बाद, पूर्व आपके पास लौट आए। या आप उसे।
एक और बात यह है कि अगर हम एक यादृच्छिक आवेग के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, आवेग के बारे में नहीं, बल्कि संबंधों को तोड़ने की वास्तविक इच्छा के बारे में, जब एक साथ अलग होना आसान होता है। यहां से चले जाना वाकई बेहतर है। छोड़ो और वापस मत आना। और गुणात्मक रूप से सही ढंग से भाग लेना बहुत महत्वपूर्ण है।
- और ब्रेकअप का सही तरीका क्या है?
अगर हम किसी रिश्ते को अचानक से खत्म कर देते हैं और उसे ठीक से खत्म नहीं करते हैं, तो एक अच्छा मौका है कि हम भविष्य में उसी रिश्ते परिदृश्य को दोहराएंगे। आखिरकार, लोग तर्क देते हैं: वह मुझे शोभा नहीं देता, क्योंकि, उदाहरण के लिए, वह कमजोर है, मुझे खराब प्रदान करता है और बहुत कम देखभाल करता है। या: वह मुझे शोभा नहीं देती, क्योंकि वह मेरी खूबियों की सराहना नहीं करती है और अनुचित रूप से आहत है। यानी सभी समस्याओं के लिए दूसरे को दोष देने और छोड़ने की प्रवृत्ति होती है। सही ढंग से टूटने के लिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपने किसी रिश्ते में वास्तव में क्या किया या नहीं किया ताकि वे आपके अनुरूप हों। दूसरे व्यक्ति को दोष देना नहीं, बल्कि यह समझना आवश्यक है कि क्या गलत था। बात क्यों नहीं बनी? मैंने यह सुनिश्चित करने के लिए क्या किया कि मेरा साथी मेरी ज़रूरतों को पूरा करे? मैंने यह सुनिश्चित करने के लिए क्या किया कि वह उन्हें संतुष्ट न करे?
यदि आपने पहले ही तितर-बितर होने का फैसला कर लिया है, तो अपने साथी को इसके बारे में मानवीय तरीके से बताएं। फोन द्वारा, एसएमएस के माध्यम से, VKontakte सोशल नेटवर्क पर, एक पारस्परिक मित्र के माध्यम से - यह नहीं है सर्वोत्तम विकल्प. इस समय दूसरा पक्ष परित्यक्त महसूस करता है: "उन्होंने मुझे व्यक्तिगत रूप से यह बताने के लिए भी समय नहीं लिया!"यदि आप अलविदा कहते हैं, तो व्यक्तिगत मुलाकात में, आंख से आंख मिलाकर बात करना बेहतर है। इस बातचीत में आपको बेहद सावधान रहने की जरूरत है। अपने साथी को दोष न दें, यह कहते हुए कि आप यह और वह हैं, लेकिन "आई-मैसेज" कहें कि यह आपके लिए मुश्किल था: "मैंने इस रिश्ते को छोड़ना चुना क्योंकि ...", "मुझे इस रिश्ते में चोट लगी थी क्योंकि इस बात के लिए कि... "," मैं इस रिश्ते में नहीं आता..."। अलविदा कहने का एक और महत्वपूर्ण हिस्सा माफी मांगना है। खासकर अगर आप रिश्ते को खत्म करने का फैसला करते हैं, और दूसरा व्यक्ति इसके लिए तैयार नहीं है। इस मामले में, आप उसे पर्याप्त दर्द देते हैं। और अंत में, इस प्रक्रिया में सबसे महत्वपूर्ण बात यह कहना है कि रिश्ते में क्या मूल्यवान था। यानी जो कुछ भी हुआ उसके लिए व्यक्ति को धन्यवाद देना। यह महत्वपूर्ण है कि उस समय, ध्यान, देखभाल और भावनाओं का अवमूल्यन न करें जो दूसरे व्यक्ति ने आपको दिया है, लेकिन इसे कृतज्ञता के साथ व्यवहार करने के लिए: "मैं आपको उस समय के लिए धन्यवाद देता हूं जो हमने एक साथ बिताया, और मुझे दुख है कि हम होने के लिए नियत नहीं थे एक साथ"। यदि आप इन भावनाओं को गुणात्मक रूप से व्यक्त करते हैं, तो आपको न तो अपने साथी के प्रति अपराधबोध की भावना होगी और न ही बाद में उसे वापस करने और कुछ कहने की इच्छा होगी। पूर्णता का चरण आ रहा है। आप एक व्यक्ति को बिना किसी निंदा और हमले के रिहा कर देते हैं। अपने साथी को शुभकामनाएं, उसकी भविष्य की यात्रा में खुशी। और याद रखें: उसे इसकी आवश्यकता नहीं है, आपको इसकी आवश्यकता है।
यानी एक एसएमएस जैसे “नमस्ते! आज ठीक नौ महीने बीत चुके हैं जब हमारा ब्रेकअप हुआ था। आइए मिलें, एक-दूसरे को माफ करें और इंसान की तरह अलविदा कहें ”- क्या यह अधूरे रिश्ते की निशानी है?
बेशक। इसमें सोशल नेटवर्क और ऐसी ही अन्य चीजों में पूर्व के पेज देखना भी शामिल है। जितना बेहतर आप रिश्ते को खत्म करेंगे, उतनी ही कम संभावना है कि आप इसी तरह के एसएमएस का सामना करेंगे।
बिदाई करते समय, मैं अत्यधिक अनुशंसा करता हूं कि तुरंत नए उपन्यास शुरू न करें। यह मामला नहीं है जब एक कील के साथ एक कील को खटखटाया जाता है। शोक करने और नुकसान से बचने में समय लगता है - "आंतरिक अलगाव" की तथाकथित अवधि। तुरंत एक नया रिश्ता शुरू करें - यह पिछले वाले को पूरा न करने का एक और तरीका है। यदि आपको समझ में नहीं आया कि क्या हुआ, क्या गलत था, क्या कमी थी, इस बारे में मत सोचो, शायद जो आपने हठ पर ध्यान नहीं दिया (या नोटिस नहीं करना चाहता था), तो पिछले परिदृश्य को दोहराने की संभावना 99% है। एक व्यक्ति की पीठ पीछे पांच शादियां हो सकती हैं, लेकिन उसे रिश्ते में संतुष्टि कभी नहीं मिलेगी। इससे पता चलता है कि वह खुद को एक आदर्श साथी खोजने का भ्रम जी रहा है जो खुद से यह सवाल पूछने के बजाय "मैं क्या गलत कर रहा हूं?" "सही" व्यवहार करेगा।
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आप में से कितने मूर्ख हैं! ठीक हो जाओ। एक मनोवैज्ञानिक को देखें, आपको वास्तव में उत्पीड़न उन्माद है। इस तरह के रिश्ते के साथ, आप जल्द ही अकेले हो जाएंगे।
क्या आप दिन भर घर पर बैठे रहते हैं? कुछ ऐसा ढूंढें जिसे आप करना पसंद करते हैं और अधिक दोस्त बनाएं। महिलाओं के लिए ऊर्जा और सूचनाओं का आदान-प्रदान बहुत महत्वपूर्ण है। यह समय के साथ बीत जाना चाहिए, सबसे अधिक संभावना है, और अपने आप को कुछ के साथ व्यस्त रखना चाहिए।
रुको जब तक आप अंत में उसे उठा नहीं लेते, कोई आदमी नहीं होगा - कोई समस्या नहीं होगी। धिक्कार है, मैं इसे कभी नहीं समझा। ऐसे व्यक्ति को परेशान क्यों करें। वह तुमसे दूर भागेगा।
अंत में, विचलित हो जाओ, कुछ उपयोगी करो, काम पर जाओ या अपना खाली समय शौक पर बिताओ, लेकिन सामान्य तौर पर ईर्ष्या आपके अंदर जटिल है और अपने साथी पर अविश्वास है, इसके बारे में सोचें। एक लड़के को नियंत्रित करना आपकी हीन भावना है, सबसे अधिक संभावना है।
आदमी आपको छोड़ देगा (और सही काम करेगा) और कोई समस्या नहीं होगी। कोई प्रेमी नहीं, कोई समस्या नहीं। बस ये बकवास करना बंद करो। अपने आप से कहो नहीं, और देखो। और इसलिए आप एक लड़के को खो देते हैं, वैंग।
फोन बाहर फेंक दो। साबुन का बर्तन खरीदें। और जाओ और काम करो। जानें - चरम तक। पहले से ही कुछ करो। आपको बस परवाह नहीं है।
एक प्रेमी प्राप्त करें। ज़रा सोचिए कि अगर आप अपना पाठ नहीं सीखते हैं तो आपको ए कैसे मिलेगा। मैं आशान्वित हूं कि इससे आपको सहायता मिलेगी। जाओ, अध्ययन करो, और उस आदमी पर नियंत्रण मत करो, शर्लक होम्स देसी है।
आत्म-संदेह बहुत बुरा है, और आपके पास है। आपको एक मनोवैज्ञानिक के पास जाना चाहिए और अपने प्रति अपने दृष्टिकोण पर काम करना चाहिए। आप बस अपने आप को कम महत्व देते हैं, आप अपने आकर्षण के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं। संक्षेप में, विशेषज्ञ समझ जाएगा।
यह एक निदान है - संलग्न या आश्रित प्रेम (ऐसा कुछ)। इलाज की जरूरत है। यह एक बीमारी है। तो तुम पागल हो सकते हो। ठीक हो जाओ। आपको निश्चित रूप से एक मनोवैज्ञानिक की आवश्यकता है।
आपके पास अभी बहुत अधिक खाली समय है। किसी काम में व्यस्त हो जाओ। आप, जाहिरा तौर पर, दिनों के लिए कुछ नहीं करते हैं, क्योंकि इस तरह के कचरे के लिए पर्याप्त समय है। विषय के अनुसार - पुरुष का नियंत्रण बुरी बात है, आप अकेले रह जाएंगे।
नियंत्रण क्यों? अपनी अहमियत जानो। अगर वह चाहता है, तो वह चला जाएगा, भले ही आप उस पर कैमरे और वॉयस रिकॉर्डर लटका दें।
यह सोचें कि वह आपकी खोज से थक जाएगा, और वह चला जाएगा। और फिर उसे कोई दूसरा मिल जाएगा जो उस पर भरोसा करेगा। शायद यह आपको रोक देगा? क्या आप अपने आप को इस तरह देखना चाहेंगे?
मेरे पास यह था, सोशल नेटवर्क पर उसका पेज डिलीट कर दिया, जब मैंने लगातार फोन किया तो मुझे कुछ शक हुआ, महिलाओं की आवाजें सुनाई दीं, बात इस बात पर पहुंच गई कि जब मैंने प्यार के बारे में कुछ दुखद गीत सुना, तो मुझे लगा कि वह पूर्व को याद कर रहा है, यहां तक कि जब वह पास था। मुझे अभी भी कुछ संदेह था। अभी मुझे एहसास हुआ कि यह सब बकवास है, और अगर उसे दूसरे की जरूरत होती, तो वह बहुत पहले चला जाता और मेरे साथ अपनी नसों को नहीं हिलाता।
यदि कोई व्यक्ति धोखा देना चाहता है, तो वह धोखा देगा, और यदि वह चाहता है, तो शायद आपको इसके बारे में पता भी नहीं चलेगा। रिश्ते में नियंत्रण कुछ नहीं देगा। क्या किसी ऐसे व्यक्ति पर अपनी खुद की नसों को बर्बाद करना समझ में आता है, जिसके साथ, सिद्धांत रूप में, कुछ भी गंभीर आपको अभी तक नहीं जोड़ता है? पतियों पर उतना क़ाबू नहीं होता, जितना कि तुम अब भी मर्द हो।
मैं भी 6 साल का हूँ। प्यार क्या करना है। मैं उसके बिना नहीं रह सकता। लत। दुर्लभ बकवास। अब मैं एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के बारे में सोच रहा हूं - मैंने खुद इसे बहुत हद तक समझ लिया है।
शायद यह तुम्हारा प्रेमी नहीं है? क्या वह जानता है? सामान्य तौर पर, यदि आप चाहें तो पीड़ित हों। वास्तव में आवश्यक चीजों के बजाय - पीड़ित।
हाँ, हमारे बारे में, बिल्कुल! मैं भी पीड़ित था। अब मुझे याद आया - मैं एक आदमी की तरह पीड़ित नहीं था। राज्य को खुद ऐसी चीज की जरूरत थी। घायल। ईर्ष्या किसी भी बकवास के लिए एक स्क्रीन है।
अच्छा, तुम्हारे पास करने के लिए कुछ नहीं है? इन्हें आमतौर पर जल्दी छोड़ दिया जाता है, लोगों को कोई दिलचस्पी नहीं होती है जब उनके आधे हिस्से इतने भूरे और संकीर्ण दिमाग वाले होते हैं।
टिन, क्या आप अपने बारे में निश्चित नहीं हैं? आमतौर पर जिन लोगों को खुद पर भरोसा नहीं होता है वे ऐसा करते हैं, या किसी लड़के में असुरक्षा की भावना होती है, तो फिर एक साथ क्यों रहें अगर आप उस तरह से भरोसा नहीं करते हैं? आप एक घटिया रिश्ते में हैं।
हां, आपने खुद को एक शौक, या नौकरी, कुछ न करने से सभी समस्याएं पाईं। ठीक है, या तो आप एक जन्मजात जंजीर हैं। पहले मामले में - व्यापार के लिए नीचे उतरो, दूसरे में - आप डॉक्टर के पास जाते हैं।
शुरू करने के लिए, अपने लिए कुछ सार्थक शुरू करें। तो बस रुक जाएगी। यह एक निदान है। अपने दिमाग को चोदना बंद करो, और जीवन बेहतर हो जाएगा। हार्मोन अस्थायी फटने, मूड हैं। और किसी व्यक्ति की जासूसी करने के लिए अपना जीवन समर्पित करना व्यक्ति का पतन है।
आपको इससे दूर होने की जरूरत है, शांति से रहें और जानें कि आप स्वतंत्र हैं और अब आप खुद को पीड़ित और यातना नहीं देंगे। स्वतंत्रता!
अपने आप को थकाओ मत, कचरा मत भुगतो। अपने प्रेमी को चोट मत पहुँचाओ। कोई खुशी नहीं है, मूर्ख अविश्वास में, तुम्हारे लिए नहीं, उसके लिए नहीं। आप अपनी आत्मा को फाड़ देते हैं, आप उसके विश्वास को राख कर देते हैं, और उसके बाद आप फूट-फूट कर रोते हैं, यदि वह जानते हुए भी क्षमा नहीं करता है। परिचित, मैं पूर्व का अनुसरण करता हूं, मैं एक मनोवैज्ञानिक के पास जाता हूं।
आप बहुत समय पहले टूट गए थे, लेकिन इस व्यक्ति में रुचि आपको सताती है। आप सोशल नेटवर्क पर उनके पेज पर जाएं और कभी-कभी अपने आपसी दोस्तों से पूछें कि उनके व्यक्तिगत मोर्चे पर चीजें कैसी चल रही हैं। या, इससे भी बदतर, आप अपने पति या प्रेमी के पूर्व जुनून से प्रेतवाधित हैं। इस अर्थ में नहीं कि वे आपको फोन पर बुलाते हैं और किसी प्रियजन की वापसी की मांग करते हैं - लेकिन आप उनसे अपनी तुलना करना बंद नहीं कर सकते। मनोवैज्ञानिक मानते हैं कि इस व्यवहार के बहुत विशिष्ट कारण हैं।
सैकड़ों महिलाएं ब्रेकअप के बाद अपने पूर्व पार्टनर की जिंदगी को फॉलो करती हैं। इंटरनेट के आगमन के साथ, "झांकने" का प्रलोभन और भी मजबूत हो गया है। आप सोशल नेटवर्क पर उनके पेज पर जा सकते हैं, ब्लॉग पढ़ सकते हैं और देख सकते हैं कि आपके बिना क्या किया जा चुका है।
मनोवैज्ञानिक मानते हैं कि इस व्यवहार का एक संभावित कारण किसी व्यक्ति को अपने जीवन से बाहर करने की अनिच्छा है। जब तक आप उसका अनुसरण करते हैं, ऐसा लगता है कि कोई और चीज आपको बांधती है। यदि ब्रेकअप के कुछ हफ्तों या महीनों बाद ऐसा होता है, तो यह व्यवहार बिल्कुल सामान्य है: आप अभी तक नुकसान के साथ नहीं आए हैं। लेकिन जब आप एक साल या कई सालों के बाद भी किसी पूर्व-साथी के बारे में जानकारी एकत्र करना जारी रखते हैं, तो यह सोचने वाली बात है।
आपके वर्तमान जीवन में क्या कमी है, आप अतीत में क्या प्रमाण खोज रहे हैं? क्या आप अभी भी असफल रिश्ते के लिए खुद को दोषी मानते हैं, या आप इसे फिर से जगाने की उम्मीद कर रहे हैं? या आप अभी भी न्याय करना चाहते हैं कि "कौन दोषी है"?
बदला लेने की छिपी इच्छा एक पूर्व साथी की "देखभाल" करने का एक और मकसद है।उसने आपको नाराज किया, और आप अवचेतन रूप से यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपके बिना वह सचमुच गायब हो जाएगा! आपको उम्मीद है कि उसकी नई प्रेमिका बेवकूफ और बदसूरत होगी, उसके दोस्त उससे दूर हो जाएंगे, स्टाल, और इसी तरह।
जब तक यह वास्तविक प्रतिशोध की बात नहीं आती, तब तक आपकी भावनाएँ पूरी तरह से सामान्य हैं। "बोलने" की कोशिश करें, अपने पूर्व जीवन साथी के प्रति अपनी नाराजगी लिखें या आकर्षित करें। अपने सामने एक नरम खिलौना या वही तकिया रखें, कल्पना कीजिए कि यह वही व्यक्ति है जो आपको प्रिय था। उसे बताएं कि उसके व्यवहार ने आपको कैसे आहत किया, झगड़ों के दौरान और बिदाई के दौरान आपको कैसा लगा। यदि आपके पास एक तकिया या पंचिंग बैग है तो पंच करें। यदि आवश्यक हो तो इसे समय-समय पर दोहराएं। धीरे-धीरे कम होना चाहिए, और इसके साथ ही पूर्व प्रेमी में रुचि भी गायब हो जाएगी।
वर्तमान प्रेमी या पति के अतीत के लिए ईर्ष्या भी पीड़ा बन सकती है।महिलाएं अपने पक्ष में बहुत सी तुलनाएं खोजने में सक्षम हैं: उनका "पूर्व" पतला था, अधिक सुंदर, अधिक सफल, करियर बनाया, कार चलाई ... मानसिक "प्रतियोगिता" अनिश्चित काल तक चल सकती है। इस तरह की पीड़ा लड़कियों के साथ-साथ मालिकों के लिए भी विशिष्ट है।
यदि आपकी अपने बारे में कम राय है, तो यह याद रखना उपयोगी होगा कि आपका चुना हुआ अभी भी आपके साथ है, न कि उस दुबली, सुंदर और सफल (जैसा कि आप सोचते हैं) महिला के साथ। तो आप में कुछ ऐसा है जो वह उसे नहीं दे सकती। स्वामित्व की प्रवृत्ति के लिए, उनके मालिक को यह महसूस करना होगा: हालांकि उसके पति को "दूसरा आधा" कहा जाता है, फिर भी वह उसकी संपत्ति नहीं है।
एक आदमी के पास हमेशा उसके जीवन का एक हिस्सा होगा जो आपके लिए बंद है: दोस्तों के साथ बातचीत, पिछले रिश्ते, उसके अपने विचार। इस क्षेत्र पर आक्रमण करने की कोशिश करना आपके रिश्ते के गले में फंदा डालने जैसा है, इसकी "स्वायत्तता" को स्वीकार करना ज्यादा समझदारी होगी। "अपने क्षेत्र" के अपने अधिकार के लिए सम्मान केवल उसकी भावनाओं को मजबूत करेगा। वैसे, नियंत्रण की एक बढ़ी हुई इच्छा भी अक्सर आत्म-संदेह, साथी को खोने के डर से उत्पन्न होती है।
अतीत में जाने की इच्छा किसी के अपने जीवन में रोमांच की कमी से भी जुड़ी हो सकती है। आप रोज़मर्रा की ज़िंदगी में "काली मिर्च" जोड़ने के लिए ईर्ष्या की चिंगारी भड़काते हैं। लेकिन यह लंबे समय के लिए पर्याप्त नहीं है, और यह विधि सबसे रचनात्मक नहीं है। शायद अपने जीवनसाथी के साथ संयुक्त प्रशिक्षण, उन्नत प्रशिक्षण, या यहाँ तक कि बच्चे के जन्म के बारे में सोचना बेहतर है?
यदि आप किसी भी तरह से "पूर्व" के लिए ईर्ष्या की चुभन से छुटकारा नहीं पा सकते हैं, तो इस ऊर्जा को सही दिशा में निर्देशित करने का एक अच्छा तरीका है। ईर्ष्या में आत्म-सुधार के लिए एक प्रोत्साहन खोजें। आपके पूर्व पति के वर्तमान क्रश कपड़े पसंद करते हैं, लेकिन क्या आपने हमेशा जींस और टर्टलनेक पसंद किए हैं? कुछ पैसे बचाएं और एक स्टाइलिस्ट बुक करें। एक प्रतिद्वंद्वी की तस्वीरों को देखते हुए, एक डो के रूप में पतला, घर पर पीड़ित न हों - एक फिटनेस सदस्यता खरीदें। आप एक विदेशी भाषा सीखने, शिल्प या खाना पकाने की कक्षाएं लेने या यहां तक कि करियर बदलने के बारे में सोच रहे होंगे। कोई भी गतिविधि शुरू करें जो आपको अपनी आंखों में उठने में मदद करे। इसके अलावा, ईर्ष्या के लिए कम और कम समय होगा।
Google ने घोषणा की कि Google फ़ोटो (क्लाउड-आधारित फोटो स्टोरेज सेवा) में लोग निर्देशिका में अवांछित व्यक्तित्वों को अनदेखा करने की क्षमता है, और उन्हें इस दिन फिर से खोज में दिखाने से भी प्रतिबंधित किया जा सकता है। एप्लिकेशन उपयोगकर्ताओं को अपनी तस्वीरों के बीच उन लोगों के चेहरे छिपाने की अनुमति देता है जो किसी कारण से उनके लिए अप्रिय हैं, विशेष रूप से पूर्व प्रेमियों में! और अभी भी अतीत की कुछ घटनाओं के बारे में याद नहीं है।
यह मुझे व्यक्तिगत रूप से प्रभावित नहीं करता... मेरे एक्स फिल्म फोटोग्राफी के युग में बने रहे, जब चित्रों को प्रिंट करना अभी भी फैशनेबल था।अपने इकलौते से मिलने के बाद, मैंने इन सभी भावना कार्डों को जला दिया, पहले उन पर कुछ जादू-टोने की रस्में निभाईं।
पहले, सामाजिक नेटवर्क के बड़े पैमाने पर हमले से पहले, "पूर्व" के साथ समस्या को आसानी से और जल्दी से हल किया गया था: दृष्टि से बाहर - दिमाग से बाहर। ठीक है, शायद एक दिन आपसी परिचित कहेंगे कि, वे कहते हैं, "एन ने अपना दिमाग पूरी तरह से खो दिया, आश्रम गया और आपके जाने के बाद उसकी नसों को ठीक कर दिया" या "एल ने किसी तरह के गंभीर को डेट करना शुरू कर दिया जो आपके सामने चाँद जैसा है पैरों पर।" बेशक, यह आदर्श है।
अब चीजें और जटिल हो जाती हैं:इंस्टाग्राम मदद से रिपोर्ट करता है कि एक निश्चित एन ने आपके पेज का अनुसरण किया है, एल ने Pinterest में आपकी सभी दीवारों को "दिल" के साथ चिह्नित किया है। यहां तक कि पर्दे वाले भी। फेसबुक पर एस की ओर से एक फ्रेंड रिक्वेस्ट आती है। एक मजबूत स्वतंत्र महिला होने के नाते, आपको "एक्सएक्स" से सारा ध्यान हटाना होगा। अपने दांत भींच रहा हूं। जैसा कि एक बाहरी परीक्षा से पता चलता है, भारत में एन ने न केवल आध्यात्मिक रूप से प्रबुद्ध, उन आदतों से छुटकारा पाया जो आपको परेशान करती थीं, बल्कि एक गोरी मॉडल की उपस्थिति से भी मिलीं, आश्चर्यजनक रूप से सुंदर बुद्धिमान और अच्छे व्यवहार वाले मेस्टिज़ो बच्चों को उनके साथ मिला और एक योग केंद्र खोला। जिसमें आप - हे भगवान ! मैंने अभी-अभी एक वार्षिक सदस्यता खरीदी है। S को भी इस पूरे समय कष्ट नहीं हुआ। हो सकता है कि वह थोड़ा गंजा हो गया हो, लेकिन, जैसा कि यह निकला, वह एक उत्कृष्ट शौकिया फोटोग्राफर निकला। और आदमी अपने शौक के परिणामों को हैशटैग #mybeautifulwife #lovetravel #lifesuccessful के तहत बैचों में पोस्ट करने के लिए बहुत आलसी नहीं है। मुझे इस पूरी बात को अपने टेप से छिपाना है ताकि इस बार अपने ही मानस को चोट न पहुंचे।
आपकी सभी पोस्ट को खुशी से "पसंद" करता है और उनमें से कुछ पर अच्छे स्वभाव की टिप्पणी भी करता है।पुरुषों के बाद, उनके वफादार और भारी तोपखाने आपके पृष्ठ पर आते हैं - पत्नियों की गर्लफ्रेंड या वर्तमान जुनून। मैडम भी टिप्पणियाँ छोड़ती हैं - उनके निष्क्रिय-आक्रामक तरीके से, जिसे आप, ऐसा लगता है, सहने के लिए बाध्य नहीं हैं, लेकिन याद रखें: #stronginनिर्भर महिला।
हालांकि, उनका संदेह निराधार नहीं है। महिला मंच स्वीकारोक्ति से भरे हुए हैं, कभी-कभी नाटकीय भी - कई पूर्व प्रेमी, आभासी अंतरिक्ष में फिर से मिलने के बाद, उसी नदी में फिर से प्रवेश करने और फिर से मिलने का फैसला करते हैं। और सफलता के बिना नहीं! प्रकृति ऐसे कई मामलों को जानती है जब ऐसे मिलन समझ में आते हैं। वान्या उर्जेंट को बाहर निकालें। या किम बेसिंगर और एलेक बाल्डविन, जो एक से अधिक बार एक-दूसरे के "पूर्व" बने। हां, और जस्टिन बीबर और सेलेना गोमेज़ के प्यार-नफरत में, इसे खत्म करने का शायद ही समय हो।
एक बार एक दोस्त ने मुझे इस तरह के रिश्तों के विकास के बारे में अपना सिद्धांत समझाया: जब आप किसी को फिर से डेटिंग करना शुरू करते हैं, भले ही आप एक नए रिश्ते में हों, इसे धोखा नहीं माना जाता है। काल्पनिक रूप से, अब आप अपने "पूर्व" को अपने "वर्तमान" के साथ धोखा दे रहे हैं। यह मज़ेदार है, लेकिन सच है: बहुत से पुरुष ऐसा सोचते हैं। और महिला मंचों पर मैं प्यार करता हूं, ऐसी स्थितियां लगभग उसी तरह विकसित होती हैं। तथाकथित "वास्तविक" लड़की या पत्नी को "पूर्व" के साथ अपने वफादार पत्राचार से पता चलता है, जिससे उसे पता चलता है कि संबंध प्लेटोनिक के बाद अगले चरण में जाने के लिए तैयार है। फिल्म "सरल जटिलता" याद रखें, जहां एलेक बाल्डविन (फिर से एलेक!) का नायक नायिका मेरिल स्ट्रीप के साथ "घर फिर से" है।
यह शायद अकेले पुरुषों को कलंकित करने लायक नहीं है।याद रखें कि पिछली बार जब आपने अपने पूर्व-बॉयफ्रेंड (कम से कम उनमें से जिनके अंतिम नाम आप जानते हैं) के नाम गुगल किए थे या यहां तक कि किसी नकली खाते से उनके पृष्ठों का अनुसरण किया था? ओह अच्छा!
