बच्चे को स्तनपान से जल्दी कैसे छुड़ाएं। क्या बच्चा स्तन छोड़ने के लिए तैयार है? आपको अपने बच्चे को स्तनपान क्यों बंद कर देना चाहिए?

स्तनपान कितना भी सफल क्यों न हो, प्रत्येक माँ-बच्चे की जोड़ी के पास जल्द या बाद में यह सवाल होता है कि बच्चे को स्तन से कैसे छुड़ाया जाए। स्तनपान रोकने के कारणों के बावजूद, यह लगभग हमेशा बच्चे और माँ के लिए सबसे अधिक तनावपूर्ण होता है। इसीलिए, जब बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने का काम आता है, तो इसे यथासंभव सही और सही तरीके से किया जाना चाहिए।

आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि 6 महीने का होने से पहले बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना उचित नहीं है, क्योंकि जीवन के पहले छह महीनों में शिशुओं को माँ के दूध के अलावा किसी अन्य भोजन की आवश्यकता नहीं होती है।

सैद्धांतिक रूप से, आप अपने बच्चे के 6 महीने के होने के बाद धीरे-धीरे उसे स्तनपान कराना बंद कर सकती हैं। लेकिन अगर मां और बच्चे के पास ऐसा करने का अवसर और इच्छा है, तो बेहतर है कि बच्चे के एक साल का होने के बाद स्तनपान रोकने का मुद्दा उठाया जाए। यह बच्चे को संक्रमण से बचाएगा, माँ और बच्चे के बीच घनिष्ठ मनोवैज्ञानिक संबंध बनाए रखेगा, और बच्चा निस्संदेह मनोवैज्ञानिक रूप से बेहतर महसूस करेगा, सुरक्षित महसूस करेगा।

एक राय है कि शैशवावस्था में स्तनपान रोकना संभव है, लेकिन केवल बच्चा एक वर्ष का होना चाहिए, और यह सही होगा। लेकिन आधुनिक चिकित्सा में भी यह मानने का अच्छा कारण है कि बच्चे को 2 साल का होने तक स्तनपान जारी रखा जा सकता है। माँ का दूध अमूल्य होता है, यह बच्चे के शरीर के लिए अच्छा होता है और उसकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।और अगर माँ और बच्चे की इच्छा हो, तो स्तनपान को सफलतापूर्वक दो साल या उससे अधिक तक बढ़ाया जा सकता है।

कैसे पता करें कि आपके बच्चे को दूध पिलाने का समय कब है

एक नियम के रूप में, बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने की आवश्यकता बच्चे की तुलना में माँ में अधिक होती है। एक बच्चे के लिए, माँ और माँ के स्तन सबसे प्रिय चीज हैं जो उसके जीवन में मौजूद हैं और पूर्ण सुरक्षा की भावना से जुड़ी हैं। इसलिए, दूध छुड़ाने की प्रक्रिया में, आपको मुख्य रूप से बच्चे की तत्परता पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे से स्तन लेने की सिफारिश नहीं की जाती है। एक नियम के रूप में, एक वर्ष के बच्चे को "वयस्क तालिका" में स्थानांतरित किया जाना चाहिए, लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि उसे मां के दूध के साथ पूरक नहीं किया जा सकता है, हालांकि एक वर्ष के बाद इसकी आवश्यकता अब उतनी नहीं है जैसे जीवन के पहले छह महीनों के दौरान। यदि आपके पास इच्छा और अवसर है, तो आप अपने बच्चे को दो साल की उम्र तक स्तनपान कराना जारी रख सकती हैं।

आमतौर पर, कुछ संकेत एक युवा मां को बता सकते हैं कि यह उसके बच्चे को स्तन से छुड़ाने का समय हो सकता है:

1. बच्चा दो साल का है।
2. बच्चा स्तन में रुचि खो देता है, दूर हो जाता है।
3. माँ के पास बहुत कम दूध है, वह "जल जाता है"।
4. माँ शारीरिक रूप से थकी हुई है।
5. माँ को काम पर जाने की जरूरत है (सामाजिक गतिविधियों में संलग्न होने के लिए, आदि)।

शायद कुछ और खाना

कभी-कभी ऐसी स्थिति उत्पन्न हो जाती है जब ऐसा लगता है कि स्तनपान बंद करने का समय आ गया है, लेकिन थोड़ा इंतजार करना बेहतर है।

बच्चे को स्तन से छुड़ाने का सबसे अच्छा समय नहीं है जब उसके दांत काटे जा रहे हों, अगर बच्चा बीमार है। यह भी बेहतर है कि ऐसे समय में दूध न छुड़ाएं जब आपके परिवार के जीवन में बड़े बदलाव हो रहे हों या चल रहे हों (चलना, माँ जल्द ही काम पर जाना, आदि)।

माँ के स्तन से दूध छुड़ाने की प्रक्रिया बच्चे के लिए अपने आप में तनावपूर्ण होती है, और आपको इसे अतिरिक्त परिस्थितियों में नहीं बढ़ाना चाहिए।

बच्चा बिना स्तन के नहीं सोएगा

शायद कई माताओं के लिए सबसे कठिन कार्यों में से एक है रात में बच्चे को दूध पिलाना। एक वर्ष के बाद कई बच्चे लगातार स्तन के नीचे सोने की आदत बना सकते हैं। यह तीन साल तक चल सकता है। छाती पर "लटका" करने के लिए रात और रात से पहले आखिरी भोजन के बारे में यह विशेष रूप से सच है।

एक साल बाद, आप अपने बच्चे को लोरी, स्ट्रोक, परियों की कहानियों के लिए सो जाना सिखाने की कोशिश कर सकते हैं। बच्चे को बिछाने की इस पद्धति में संक्रमण के साथ स्तन से दूध छुड़ाना और रात के भोजन को बदलने के लिए माता-पिता के धीरज की एक निश्चित मात्रा की आवश्यकता होती है। वांछित परिणाम प्राप्त किया जा सकता है यदि आपके कार्य सुसंगत और स्थिर हैं। अपने बच्चे को शांत वातावरण में एक ही समय पर सो जाना सिखाएं। वैकल्पिक रूप से, एक बच्चे को उसकी माँ की बाहों में हिलाकर सो जाना सिखाया जा सकता है।

दो साल के बाद, आप अपने बच्चे को उसकी माँ की उपस्थिति के बिना अपने आप सो जाना सिखाने की कोशिश कर सकते हैं। इसे सही कैसे करें? पिताजी या दादी को मोशन सिकनेस की समस्या से निपटने दें। साथ ही मां को दिन में जितना हो सके बच्चे पर ध्यान देना चाहिए ताकि वह खुद को परित्यक्त महसूस न करे।

जहां तक ​​रात्रि भोजन का प्रश्न है, एक वर्ष के बच्चे को उसके लिए शारीरिक आवश्यकता नहीं होती है, बल्कि यह मनोवैज्ञानिक स्तर पर एक आदत है। उसी समय, बच्चा सुरक्षा की भावना महसूस करता है, जो उसे शांति से सो जाने की अनुमति देता है। यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने की योजना बनाते हैं, तो एक वर्ष के बाद यह धीरे-धीरे रात के भोजन की संख्या को कम करने के लायक है।

सुरक्षित दूध छुड़ाने के नियम

1. यदि संभव हो तो, एक वर्ष के बाद से पहले बच्चे को स्तन से छुड़ाना बेहतर है।
2. डब्ल्यूएचओ दो साल तक के बच्चों को स्तनपान कराने की सलाह देता है।
3. आपको कट्टरपंथी तरीकों का उपयोग करके बच्चे को जल्दी से स्तन से छुड़ाने का प्रयास नहीं करना चाहिए।
4. आप एक बच्चे को हर दिन सोने की उसी रस्म का पालन करते हुए, उसकी पसंदीदा लोरी को हिलाकर बिना स्तन के जल्दी से सो जाना सिखा सकते हैं।
5. यदि आपके पास हाथ में बोतल में बच्चे के लिए गर्म पेय है, तो जितनी जल्दी हो सके रात के भोजन को मना करना संभव है।
6. रात में दूध पिलाने से बचने से आपके बच्चे की नींद अच्छी नहीं होगी, इसलिए उसके लिए तैयार रहें।

एचबी को रोकने के लिए क्या विकल्प हैं?

वास्तव में, स्तनपान रोकने और बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने के कई तरीके हैं:

1. स्तनपान की चिकित्सा समाप्ति। आधुनिक चिकित्सा में, हार्मोनल एजेंटों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है जो स्तन के दूध के उत्पादन को दर्द रहित रूप से रोकने में मदद करते हैं। उनकी कार्रवाई हार्मोन प्रोलैक्टिन को दबाने के उद्देश्य से है।
2. स्तनपान की प्राकृतिक समाप्ति। इन्वॉल्वमेंट - एक महिला का शरीर स्वतंत्र रूप से स्तन के दूध का उत्पादन बंद कर देता है। बच्चे के लिए स्तन से स्व-वीन करना भी संभव है।
3. "पुराने ढंग से।" हमारी माताओं और दादी के बीच, चादरों से छाती खींचने की विधि लोकप्रिय थी।
4. फीडिंग में धीरे-धीरे कमी।

चुनी हुई विधि के दुष्प्रभाव

स्तनपान रोकने और बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने के किसी भी संभावित तरीके के अपने नकारात्मक पक्ष हैं। दुर्भाग्य से, निर्धारित लक्ष्य को पूरी तरह से दर्द रहित रूप से प्राप्त करना हमेशा संभव नहीं होता है, और आपको सबसे कम विकल्प चुनना होगा।

स्तन से टुकड़ों को छुड़ाने के चरण

आपको बच्चे को जल्दी से स्तन से छुड़ाने का प्रयास नहीं करना चाहिए, इसे धीरे-धीरे, कई चरणों में करना बेहतर होता है। इस प्रक्रिया को टुकड़ों के लिए कम से कम दर्द रहित बनाने के लिए, इसे कई महीनों तक बढ़ाया जा सकता है।

1. दिन के दौरान बच्चे पर अधिक ध्यान देना, उसे गले लगाना और चूमना, उसे उठाना आवश्यक है। इस प्रकार, बच्चे को स्तन से छुड़ाना उसके लिए कम दर्दनाक और दर्दनाक होगा।
2. यह आवश्यक नहीं है कि बच्चे को माता-पिता के बिस्तर पर सोने की आदत डालें।
3. अपने बच्चे को दूध पिलाने के क्षण तक बिना स्तन के सो जाना सिखाएं।
4. स्तनपान रोकने के लिए ठंड के मौसम को चुनना बेहतर है। इस प्रकार, आप आंतों के संक्रमण के जोखिम को काफी कम कर सकते हैं।
5. जब बच्चा नियमित रूप से पूरक आहार प्राप्त करता है (दस महीने से - दिन में कम से कम 3 बार) तो बच्चे के लिए माँ के दूध को मना करना आसान हो जाएगा।
6. दूध छुड़ाने के समय बच्चे को रिश्तेदारों को न दें। यह बच्चे और मां के लिए सबसे मजबूत तनाव है।
7. यदि बच्चे को स्तन के नीचे सोने की लगातार आदत है, तो उसे प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, मोशन सिकनेस के साथ।
8. रात में स्तनपान से दूध छुड़ाने के लिए माँ की सहनशक्ति और धैर्य की आवश्यकता होगी। सबसे पहले, आप पानी की एक बोतल या मीठी चाय का उपयोग कर सकते हैं, जिसे पहले से तैयार करना चाहिए।
9. जब आप अपने बच्चे को दूध पिला रही हों तो लो-कट टी-शर्ट और ब्लाउज़ न पहनें।

प्रिय माताओं, इस लेख में हमने अधिक से अधिक विस्तार से वर्णन करने की कोशिश की है कि बच्चे को स्तनपान कब और कैसे बंद करना है। निस्संदेह, प्रत्येक विशेष परिवार के जीवन में, ऐसी कई परिस्थितियाँ होती हैं जो आपको हमेशा बच्चे को स्तन से ठीक से छुड़ाने की अनुमति नहीं देती हैं। किसी भी स्थिति में आपको अपने लिए "गलतियों" का आविष्कार नहीं करना चाहिए, अपने आप को दोष देना चाहिए और कुछ गलत होने पर परेशान होना चाहिए। मां के दूध के अलावा, आप अपने बच्चे को उतनी ही कम मूल्यवान गर्मजोशी, स्नेह, प्यार और देखभाल दे सकती हैं, जिसकी आपके बच्चे को बहुत जरूरत है।

खुश रहो और स्वस्थ हो जाओ!

बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं? इस प्रक्रिया के लिए कौन सी उम्र उपयुक्त है? ये सवाल कई मांओं के मन में तब उठते हैं जब बच्चे डेढ़ साल के हो जाते हैं। दूध छुड़ाने का कोई आदर्श समय या उम्र नहीं होती। डब्ल्यूएचओ की आधुनिक सिफारिशें डेढ़ या दो साल तक के बच्चों को खिलाने की सलाह देती हैं, अगर वांछित है, तो यह लंबा हो सकता है। एक वर्ष तक स्तनपान कराना सुनिश्चित करें। इसकी आगे की निरंतरता मां और बच्चे की इच्छा, उनके स्वास्थ्य पर निर्भर करती है।

खारिज करें या नहीं?

एक वर्ष के बाद स्तनपान के दो घटक होते हैं। यह बच्चे के लिए अतिरिक्त पोषण है, और माँ के साथ घनिष्ठ संचार का क्षण है। इस अवधि के दौरान मां का दूध बच्चे की सभी पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने में सक्षम नहीं होता है। एक वर्ष के बाद, बच्चे पहले से ही लगभग सभी "वयस्क" खाद्य पदार्थ खाते हैं, इसलिए वे स्तन के दूध के बिना भूखे नहीं रहेंगे। लेकिन यह एंटीबॉडी को बरकरार रखता है जो बच्चे को विभिन्न संक्रमणों से बचा सकता है।

डेढ़ साल या दो साल के बच्चे को खिलाने का मनोवैज्ञानिक क्षण पोषण से ज्यादा महत्वपूर्ण है। बच्चा अपनी माँ के स्तनों को शांत करने, ऊबने पर मनोरंजन करने का एक तरीका मानता है। कई बच्चे सोने से पहले दूध पिए बिना सो नहीं पाते हैं। यह शिशु और मां के बीच संचार का एक महत्वपूर्ण क्षण है। लेकिन क्या यह वाकई जरूरी है? अगर दोनों को यह पसंद है, तो कुछ भी हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। जब एक माँ को असुविधा महसूस होती है, तो उसे यह तय करने की आवश्यकता होती है कि क्या इस तरह के नियम का पालन करना है, या यह अपने बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना शुरू करने का समय है।

कई कारण हैं कि माताएँ स्तनपान क्यों बंद करना चाहती हैं:

• बच्चे को लगातार स्तनपान कराने की आवश्यकता के कारण भावनात्मक और शारीरिक थकान, खराब नींद।
• स्वास्थ्य समस्याएं।
• काम पर जाने की जरूरत है।
• रिश्तेदारों और दोस्तों की राय।

यदि माँ थकी हुई है, दिन में सोना और आराम काम नहीं करता है, या उसके बड़े बच्चे हैं, तो बच्चे को धीरे-धीरे स्तन से छुड़ाना चाहिए। स्तनपान के साथ असंगत स्वास्थ्य समस्याओं पर भी यही बात लागू होती है। ऐसे मामलों में, आपको इसे अचानक मना करना होगा, जो कि मां और बच्चे को सबसे अच्छे तरीके से प्रभावित नहीं करता है। जब काम पर जाने की जरूरत हो तो आप सुबह-शाम दूध पिलाने से बचा सकती हैं, लेकिन रात में ब्रेस्ट न दें, नहीं तो मां को नींद नहीं आएगी। आपको रिश्तेदारों की राय पर ध्यान नहीं देना चाहिए, अगर यह आपके अपने से अलग हो। यह उनका बच्चा नहीं है, यह तुम्हारा है।

दूध छुड़ाने के तरीके

अपने बच्चे को सही तरीके से स्तनपान कराने से रोकने के कई तरीके हैं। कुछ को अप्रचलित माना जाता है, अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा स्वीकार नहीं किया जाता है। अन्य अभी भी विवादास्पद हैं। यह नहीं कहा जा सकता कि वे आदर्श हैं। यहाँ कुछ प्रसिद्ध दूध छुड़ाने के तरीके दिए गए हैं:

• स्तन पट्टी
• उत्तेजक पदार्थों के साथ निपल्स का स्नेहन
• कुछ दिनों के लिए माँ का जाना
• चिकित्सा के तरीके
• प्राकृतिक समावेश
• बच्चे का धीरे-धीरे दूध छुड़ाना।

छाती पर पट्टी बांधकर, प्याज, सरसों, लहसुन या काली मिर्च के साथ निपल्स को सूंघने की सलाह एक बार दादी ने दी थी। आजकल, इन लोक विधियों को सर्वश्रेष्ठ नहीं माना जाता है। जब पट्टी बांधी जाती है, तो स्तन ग्रंथियों में रक्त परिसंचरण गड़बड़ा जाता है, लैक्टोस्टेसिस होता है। यहां तक ​​कि इससे मास्टिटिस भी हो सकता है। चिड़चिड़े पदार्थ निप्पल को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे मां और बच्चे दोनों को नुकसान होता है। कई माताएँ बच्चे को कुछ दिनों के लिए पिताजी या दादी के पास छोड़ने की कोशिश करती हैं ताकि वह स्तन से दूध छुड़ाए। यह विधि तब प्रभावी होती है जब शिशु को शैशवावस्था से कुछ समय तक बिना माँ के रहने की आदत हो। अन्य मामलों में, यह स्थिति अनावश्यक तनाव को जन्म देगी।

स्तनपान की कृत्रिम समाप्ति के चिकित्सा तरीके उन मामलों में उपयुक्त होते हैं जहां बच्चे का दूध अचानक बंद होना चाहिए। उदाहरण के लिए, माँ की बीमारी के कारण स्तनपान रोकने की तत्काल आवश्यकता। गोलियाँ केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती हैं, उनके पास कई contraindications हैं, अवांछित प्रतिक्रियाओं का कारण बनते हैं।

बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने से पहले, माँ को यह तय करना होगा कि इसे अचानक करना है या धीरे-धीरे। डॉ. कोमारोव्स्की के अनुसार, दूध छुड़ाने में देरी नहीं करनी चाहिए। वह भोजन रोकने के अचानक तरीकों को पसंद करता है। कुछ अन्य बाल रोग विशेषज्ञ प्राकृतिक समावेशन की प्रतीक्षा करने की सलाह देते हैं। लेकिन इस प्रक्रिया में 3-4 साल तक लग सकते हैं। आप एक या डेढ़ साल के बाद धीरे-धीरे बच्चे की छाती से बच्चे का दूध छुड़ाना शुरू कर सकती हैं। आइए इन तरीकों पर करीब से नज़र डालें।

प्राकृतिक स्तन समावेश

लंबे समय तक स्तनपान के समर्थकों का मानना ​​​​है कि मां को स्तन ग्रंथियों के प्राकृतिक समावेश की प्रतीक्षा करनी चाहिए। यह क्या है? ज्यादातर महिलाओं में, गर्भावस्था के 18-20 महीने बाद, स्तन ग्रंथियों में ग्रंथि ऊतक धीरे-धीरे वसायुक्त ऊतक द्वारा प्रतिस्थापित होने लगते हैं। रक्त में प्रोलैक्टिन का स्तर गिरता है, दूध की मात्रा कम हो जाती है। सीने में दर्द, परिपूर्णता की भावना जैसी संवेदनाएं गायब हो जाती हैं। फीडिंग के बीच लंबे ब्रेक के साथ, माँ को अब खुद को व्यक्त करने की आवश्यकता नहीं है। बच्चे के लिए दूध पीना मुश्किल हो जाता है। धीरे-धीरे, वह इससे थक जाता है, वह स्वतंत्र रूप से और दर्द रहित रूप से अपनी छाती को फेंक देता है।

प्राकृतिक समावेश कितने समय तक चलता है? यह प्रक्रिया बहुत ही व्यक्तिगत है। कुछ माताओं को बच्चे के जन्म के 9-10 महीने बाद ही दूध उत्पादन में उल्लेखनीय कमी महसूस होती है। दूसरों के लिए, एक वर्ष के बाद, इसका ज्वार इतना बड़ा होता है कि खिलाने में 3-4 घंटे का ब्रेक भी असुविधा का कारण बनता है। ऐसे मामलों में एक या दो साल बाद दूध छुड़ाने में समस्या होती है। आखिर बच्चे के लिए न केवल दूध खाने की आदत से छुटकारा पाना मुश्किल होता है, बल्कि दूध छुड़ाने के बाद मां को बहुत अच्छा महसूस नहीं होता है।

अगर प्राकृतिक समावेशन दो या तीन साल तक चलता है तो क्या करें? माँ को खुद से कहना चाहिए: “मैं जब तक चाहूँ बच्चे को स्तनपान करा सकती हूँ। इसे कौन रोक सकता है?" तब स्थिति अब कोई समस्या नहीं होगी। यदि, किसी कारण या किसी अन्य कारण से, एक महिला स्तनपान रोकना चाहती है, या वह अपने बच्चे को चिकित्सा कारणों से स्तनपान नहीं करा सकती है, तो आप धीरे-धीरे बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने की कोशिश कर सकती हैं।

एक साल बाद दूध छुड़ाना

जब कोई बच्चा 12 महीने का हो जाता है, तो आप सोच सकती हैं कि उसे धीरे-धीरे स्तनपान से कैसे छुड़ाया जाए। सबसे पहले आपको दृढ़ता से जोर देने की जरूरत है कि आपको किसी भी कारण से उल्लू नहीं मांगना चाहिए। बच्चा पहले से ही काफी बड़ा है, आप उसे शांत कर सकते हैं या अन्य तरीकों से उसका मनोरंजन कर सकते हैं। जब कोई बच्चा बोरियत से स्तन मांगता है, तो उसके साथ खेलना, किताब पढ़ना, पिरामिड को मोड़ना बेहतर होता है। बच्चे जल्दी से विचलित हो जाते हैं और अपने मूल अनुरोध को भूल जाते हैं।

जब कोई बच्चा शरारती होता है, तो यह समझने लायक होता है कि वह ऐसा क्यों करता है। कारण वही बोरियत, अस्वस्थ महसूस करना, डायपर की परेशानी, अजनबियों का डर हो सकता है। अगर मां बच्चे की जरूरत को पूरा करने में कामयाब हो जाती है, तो स्तन चूसने की इच्छा अपने आप गायब हो जाएगी। अपवाद रोग है। इस समय, बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने की सिफारिश नहीं की जाती है, उसके ठीक होने की प्रतीक्षा करना बेहतर होता है। गर्मी के मौसम में दूध पिलाना बंद करने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि आंतों में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

दिन में बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना हमेशा आसान नहीं होता है। माँ को दृढ़ता दिखाने की ज़रूरत है और उसकी सनक और अनुनय के आगे नहीं झुकना चाहिए। एक या डेढ़ साल में बच्चे को यह समझाना पहले से ही संभव है कि स्तन केवल सोते समय दिया जाएगा। एक या दो सप्ताह के बाद, वह इस नियम को स्पष्ट रूप से सीख लेगा, और पूरे दिन दूध की मांग करना बंद कर देगा। फिर आपको आराम से अगले चरण में जाने की जरूरत है, बिस्तर पर जाने से पहले स्तन चूसने से दूध छुड़ाना। तरीके अलग-अलग हैं, यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• सोने से पहले अपने बच्चे को अच्छी तरह खिलाएं
• अपने बच्चे को दूध या बोतलबंद पानी दें
• एक बच्चे को एक किताब पढ़ें
• कोई गाना गाएं या सुकून देने वाला संगीत लगाएं
• बच्चे को गोद में उठायें, लेकिन स्तनपान न करायें
• बच्चे को पालना में रखो, धीरे से सिर को सहलाओ
• रोजगार का हवाला देते हुए कुछ मिनट के लिए छुट्टी दें।

एक वर्ष के बाद स्तनपान से छुटकारा पाने के इन सभी तरीकों को एक दूसरे के साथ जोड़ा जा सकता है जब तक कि आपको अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छा विकल्प न मिल जाए। जब वह अपने आप सो जाना सीख जाता है, तो आप धीरे-धीरे सुबह या दोपहर के भोजन को हटा सकते हैं। बच्चे के जागने के बाद उसे उठाया जा सकता है। इसे तुरंत खिलाने या पीने की कोशिश करें। यह वांछनीय है कि जागने के बाद बच्चा माँ को अपने बगल में लेटा हुआ न देखे। इसे स्तनपान से जोड़ा जाएगा। इसलिए बेहतर है कि बच्चे से थोड़ा पहले उठकर चले जाएं। अगर वह एक मिनट के लिए फुसफुसाता है तो कोई बात नहीं।

दो साल बाद बच्चे को स्तन से छुड़ाना

स्तनपान रोकने की प्रक्रिया में एक महीने से अधिक समय लग सकता है। खासकर उन मामलों में जहां मां पर्याप्त कठोरता नहीं दिखाती है, या उसके पास बहुत अधिक दूध है। 2 साल की उम्र में स्तनपान से दूध छुड़ाना मुश्किल हो सकता है। इस समय, कई महिलाएं काम पर जाती हैं या बस लगातार भोजन से थक जाती हैं, उनके पास अपने लिए पर्याप्त समय नहीं होता है। शायद दूसरा बच्चा जल्द ही घर में आ जाए। या बड़ा बच्चा स्कूल जाता है, जिसे माँ से अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

दो साल का बच्चा एक साल का बच्चा नहीं है, वह बहुत कुछ समझता है। माँ के दूध के सभी मूल्यों के साथ, इस उम्र में अब इसका पोषण मूल्य नहीं रह गया है। बच्चे लगभग सभी खाद्य पदार्थ खाते हैं जिससे उन्हें पोषक तत्व प्राप्त होते हैं। यदि एक माँ ने दो साल तक के बच्चे को खिलाया, तो उसे एंटीबॉडी की पर्याप्त आपूर्ति मिली, उसकी प्रतिरक्षा पहले से ही बीमारियों से निपटने के लिए तैयार है। एक बच्चे के लिए अब स्तनपान मूल रूप से मां के साथ मनोवैज्ञानिक अंतरंगता का क्षण है।

स्तनपान से दूध छुड़ाने की प्रक्रिया में, आपको पिताजी को सक्रिय रूप से शामिल करने की आवश्यकता है। यदि वह शाम को या सप्ताहांत में बच्चे के साथ व्यवहार करता है, अपनी माँ को अकेले टहलने के लिए जाने देता है, तो बच्चा सीख जाएगा कि उसकी माँ अकेली नहीं है जो उसके करीब है। आप पिता को सोने से पहले बच्चे को दूध पिलाने, उसे बिस्तर पर लिटाने का निर्देश दे सकते हैं। फिर सोते समय स्तन चूसने की आदत जल्दी छूट जाएगी। यदि पिताजी के पास बच्चे पर पर्याप्त ध्यान देने का अवसर नहीं है, तो दादा-दादी से जुड़ें। आप बच्चे को कुछ समय के लिए उनसे मिलने के लिए भेज सकते हैं, फिर लौटने के बाद वह स्तन के बारे में भूल सकता है।

जीवन में, ऐसी परिस्थितियाँ आती हैं जब माँ के सामने यह सवाल उठता है कि स्तनपान से कैसे छुटकारा पाया जाए। स्तनपान को तत्काल रोकने का निर्णय अच्छे कारणों से तय किया जाना चाहिए। वास्तव में, ज्यादातर मामलों में, आप विभिन्न परिस्थितियों के अनुकूल, स्तनपान जारी रखने के तरीके खोज सकते हैं।
एक नियम के रूप में, इसके लिए अपने स्वयं के दूध के साथ थकाऊ संघर्ष की तुलना में बहुत कम बलिदान और प्रयास की आवश्यकता होती है। स्तनपान सलाहकारों के अनुसार, लगभग 70% माताएँ जो प्रकृति द्वारा निर्धारित समय से पहले स्तनपान छोड़ने का निर्णय लेती हैं, अगले 2-3 सप्ताह के भीतर फिर से स्तनपान कराती हैं। इसके अलावा, बच्चा जितना छोटा होता है, उतनी ही बार बहिष्कृत करने का प्रयास विफल हो जाता है। इसके अलावा, मैमोलॉजिस्ट चेतावनी देते हैं कि कैंसर सहित कई समस्याएं, जिनके साथ महिलाएं पहले से ही वयस्कता में उनकी ओर मुड़ती हैं, स्तनपान के अनुचित समापन में उत्पन्न होती हैं।

कम समय में स्तनपान से कैसे छुड़ाएं?

यदि परिस्थितियाँ फिर भी आपको यह तय करने के लिए मजबूर करती हैं कि थोड़े समय में स्तनपान से कैसे छुटकारा पाया जाए, तो किसी विशेषज्ञ, स्तन रोग विशेषज्ञ या स्त्री रोग विशेषज्ञ की देखरेख में ऐसा करना बेहतर होता है। आपका डॉक्टर ऐसी दवाएं लिख सकता है जो स्तनपान को कम करती हैं। लेकिन यह उम्मीद न करें कि गोलियां आपकी समस्या का तुरंत समाधान कर देंगी। बहुत कुछ आपके स्तनपान के प्रकार, बच्चे की उम्र, आपके शरीर में प्रोलैक्टिन उत्पादन के स्तर और कई अन्य कारकों पर निर्भर करता है। ऐसा होता है कि दवा केवल दूध के उत्पादन को कम कर देती है, लेकिन जैसे ही दवा बंद हो जाती है, स्तनपान फिर से शुरू हो जाता है। एक बार जब आप पहली गोली ले लेते हैं, तो आप अपनी छाती पर टुकड़ों को नहीं लगा सकते। एक ओर, यह बच्चे के लिए खतरे से जुड़ा है (ऐसी दवाओं के मजबूत दुष्प्रभाव हैं)। दूसरी ओर, स्तनपान कराने वाला बच्चा स्तनपान को उत्तेजित करता है, जबकि दवा उसी समय इसे दबा देती है। इस तरह के परस्पर विरोधी आदेशों से, मां के तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र खराब हो सकते हैं। इस तथ्य के लिए भी तैयार रहें कि सबसे पहले आपको अपने स्तनों को बहुत बार व्यक्त करने की आवश्यकता हो सकती है।

स्तनपान से कैसे छुड़ाएं: स्तनों का क्या करें?

तो, आपने अपने बच्चे को स्तनपान कराना बंद कर दिया और दिन में छह बार आने वाले दूध को व्यक्त करना शुरू कर दिया। अब मुख्य कार्य पंप किए गए दूध की मात्रा को कम से कम करना है। कोशिश करें कि अपनी छाती को पूरी तरह से खाली न करें। हर 2-3 दिनों में, एक बार में व्यक्त दूध की मात्रा 10-15 मिली कम करें। जब आप एक बार में 50 मिली से अधिक पंप नहीं कर सकते हैं, तो पम्पिंग के बीच के अंतराल को बढ़ाना शुरू करें। समय अंतराल बढ़ाकर, कुछ दिनों के बाद आप एक पंप को निचोड़ने में सक्षम होंगे, उनमें से पांच होंगे।
अब आप अपने स्तनों को लगभग पूरी तरह से तीन बार व्यक्त करेंगी, और केवल दो बार ही आप दूध को तब तक छानेंगी जब तक आप राहत महसूस न करें। कुछ दिनों के बाद कोशिश करें कि एक दिन में केवल तीन पंप ही छोड़े। इनमें से एक बार (अधिमानतः सुबह में), पूरी तरह से पंप करें, और दो बार केवल अपनी छाती को पंप करें। 3-4 दिनों के बाद, आपके पास केवल एक पंपिंग शेष रह जाएगी, जिसे आप धीरे-धीरे छोड़ भी सकते हैं।

स्तनपान से कैसे छुड़ाएं: फॉर्मूला दूध

हमने पाया कि स्तनपान से कैसे छुटकारा पाया जाए, लेकिन एक और महत्वपूर्ण बिंदु है। जीवन के पहले महीनों के शिशुओं को कृत्रिम खिला में स्थानांतरित करना होगा। अब आपको अपने बच्चे को दूध पिलाने के बीच स्पष्ट अंतराल देखना होगा - दिन में कम से कम 3 घंटे और रात में 6 घंटे। मिश्रण की सही मात्रा को मापते समय बच्चे के वजन और उम्र पर ध्यान देना बहुत जरूरी है।
बाल रोग विशेषज्ञ निम्नलिखित मानदंडों द्वारा निर्देशित होने की सलाह देते हैं: जीवन के पहले 2 महीनों में, मिश्रण की दैनिक मात्रा शरीर के वजन का 1/5, वजन के 2-4 महीने -1/6, 4- पर होना चाहिए। वजन का 6 -1/7, और 6 महीने के बाद - शरीर के वजन का 1/8, 1/9। कृपया यह भी ध्यान दें कि फार्मूला खिलाते समय बच्चे को पूरक आहार देना चाहिए।

• ऋषि और पुदीना जैसी जड़ी-बूटियों के जलसेक का स्तनपान पर निराशाजनक प्रभाव पड़ता है। वे दूध और अल्कोहल कंप्रेस के उत्पादन को कम करते हैं, लेकिन उनका उपयोग केवल उन मामलों में किया जा सकता है जहां छाती में जमाव और सूजन नहीं होती है।
• उच्च तापमान के बावजूद, सहने के लिए अपने दोस्तों की सलाह का उपयोग न करें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि दूध स्वयं जल न जाए।
• किसी भी स्थिति में छाती को अधिक न कसें। हर कोई समझता है कि क्या परेशानी हो सकती है, उदाहरण के लिए, एक हाथ कसकर खींचा जाता है: लसीका प्रवाह, रक्त परिसंचरण, ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति का उल्लंघन एक गंभीर मामला है। लेकिन छाती को खींचना और भी खतरनाक है। स्तन ऊतक बहुत नाजुक होते हैं, आसानी से घायल हो जाते हैं, और जमाव के साथ सूक्ष्म आघात अक्सर मास्टिटिस का कारण बनते हैं।

1 साल के बाद बच्चों को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं

• स्तनपान से दूध छुड़ाने का निर्णय लेने के बाद, बच्चे को सही समय पर स्तन चूसने के विचार से जल्दी से विचलित करने के लिए कुछ बहुत ही रोमांचक गतिविधि या खेल को हमेशा तैयार रखें। ऐसे "व्याकुलता" के लिए पहले से विकल्प तैयार करना बेहतर है।
• अपने आप को ऐसी चीजें प्रदान करें जिनके लिए लंबे समय तक गतिहीन बैठने की आवश्यकता नहीं है। चूंकि आमतौर पर, जब वह एक माँ के रूप में "आसान शिकार" को एक कुर्सी पर फोन पर एक दोस्त के साथ चैट करते हुए देखता है, तो बच्चा खुशी से चूसने के लिए उसके पास जाता है।
• "1000 किस्स" पद्धति ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। बच्चे को यह महसूस करने दें कि दूध छुड़ाने का मतलब मां के प्यार को खोना नहीं है। गले लगाओ, चूमो, बच्चे की अधिक बार प्रशंसा करो। इससे उसे शांति और आत्मविश्वास मिलेगा।
• अपने बच्चे को समय-समय पर कुछ स्वादिष्ट खिलाएं। उसका पसंदीदा भोजन पकाएं ताकि बच्चा लगातार भरा और संतुष्ट महसूस करे।
• वाटरहोल व्यवस्थित करें। मग या पीने वाले को सुलभ स्थान पर रखें। साफ पानी, कॉम्पोट या फ्रूट ड्रिंक हमेशा हाथ में रहने दें।
• बड़े और छोटे दोनों तरह के लोग वह करना पसंद नहीं करते जो उन्हें करने के लिए मजबूर किया जाता है। एक दिलचस्प खेल के बीच में स्तन को आक्रामक रूप से पेश करने की कोशिश करें, बच्चे को स्तन से पकड़ें जब वह अपने महत्वपूर्ण व्यवसाय पर जाना चाहता है। यदि स्तनपान मस्ती से उबाऊ काम में बदल जाता है, तो बच्चा जल्द ही इसे अपने आप टालना शुरू कर देगा।
• सही समय चुनें। जिस समय आपने स्तनपान छोड़ने का फैसला किया, वह बच्चे के जीवन में अन्य रोमांचक घटनाओं के साथ मेल नहीं खाना चाहिए: एक नई जगह पर जाना, माता-पिता के बिस्तर से बाहर जाना या बालवाड़ी में प्रवेश करना
• यदि आपका शिशु अभी-अभी बीमार हुआ है या दूसरा दांत काट रहा है, तो दूध छुड़ाना स्थगित कर दें। यह पूछना भी वांछनीय है कि स्तनपान से कैसे छुटकारा पाया जाए, गर्म महीनों के दौरान योजना न बनाएं, जब आंतों के संक्रमण से मिलने की उच्च संभावना हो, और आपको फ्लू महामारी के दौरान या शुरुआती वसंत में ऐसा नहीं करना चाहिए, जब प्रतिरक्षा है कमजोर।

सभी डॉक्टर प्राकृतिक भोजन की सलाह देते हैं। उसके लिए धन्यवाद, बच्चे को वे पदार्थ प्राप्त होते हैं जो सूखे मिश्रण की संरचना में नहीं होते हैं, लेकिन साथ ही, माँ को अंततः एक समस्या होती है कि बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाया जाए। यह एक बहुत ही कठिन प्रश्न है, क्योंकि अनुचित दूध छुड़ाने से टुकड़ों में मनोवैज्ञानिक आघात हो सकता है। उसके लिए, माँ के दूध का नुकसान बहुत बड़ा माना जा सकता है, खासकर अगर वह सामान्य भोजन को अच्छी तरह से नहीं समझता है।

एक शिशु को स्तनपान कराने से पहले, इस निर्णय के कारणों पर विचार करना उचित है। बहुत से लोग मानते हैं कि मां की बीमारी दूध पिलाना बंद करने का एक कारण है, भले ही बच्चा नवजात हो, लेकिन सभी बीमारियां स्तनपान (एचबी) के लिए एक पूर्ण contraindication नहीं हैं। कुछ दवाएं लेते समय, वास्तव में, आपको बच्चे को अस्थायी रूप से दूध पिलाने की आवश्यकता होती है। उपचार के समय, स्तनपान को बनाए रखने के लिए मां को नियमित रूप से पंप करने की आवश्यकता होती है। डब्ल्यूएचओ के प्रतिनिधियों का मानना ​​​​है कि अक्सर आप इसके बिना कर सकते हैं। अब डॉक्टर ऐसी दवाएं लिखते हैं जो कम से कम खुराक में स्तन के दूध में चली जाती हैं और बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करती हैं।

ऐसे औषधीय एजेंट दवाओं के समूह में हैं:

• स्थानीय सड़न रोकनेवाला;
• एंटीट्यूसिव;
• एंटीबायोटिक्स:
• दर्द निवारक;
• ज्वरनाशक

• लैक्टोस्टेसिस या मास्टिटिस;
• निपल्स में स्पष्ट दरारें;
• एक पुरानी दैहिक बीमारी का तेज होना;
• हरपीज निपल्स पर घाव।

माँ में गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं होने पर स्तनपान पूरी तरह से बंद करना आवश्यक है:

• तपेदिक का खुला रूप;
• तीव्र मानसिक विकार;
• गुर्दे, फेफड़े, यकृत या हृदय की पुरानी बीमारियों में विघटन की स्थिति;
• अतिगलग्रंथिता;
• खतरनाक संक्रमण जिनमें शक्तिशाली दवाओं के उपयोग की आवश्यकता होती है।

इन रोगों के साथ दूध छुड़ाना माँ की इच्छा और बच्चे की उम्र की परवाह किए बिना होता है। आंकड़ों के अनुसार, पैथोलॉजिकल स्थितियां जो स्तनपान के साथ असंगत हैं, महिलाओं के एक छोटे प्रतिशत में होती हैं। अन्य सभी मामलों में, प्राकृतिक भोजन की समाप्ति तब होती है जब बच्चा पहले से ही मजबूत होता है।

आपको किस उम्र में खाना बंद कर देना चाहिए?

हर माँ के लिए, यह सवाल बहुत मुश्किल होता है कि बच्चे को स्तनपान से कब छुड़ाया जाए। इस मामले में, आपको अन्य माताओं और पड़ोसियों की सिफारिशों को सुनने की आवश्यकता नहीं है। केवल अपनी भावनाओं और बच्चे की स्थिति पर ध्यान दें।

मनोवैज्ञानिक ध्यान दें कि जब मां पूरी तरह से तैयार हो तो स्तनपान बंद कर देना चाहिए। उस समय बच्चे की आयु एक वर्ष से अधिक होनी चाहिए। तेज दूध छुड़ाने (बीमारी के कारण) के साथ, वह अपराध बोध, आत्म-सम्मान में कमी का अनुभव कर सकती है। इसलिए, दूसरों के दबाव में स्तनपान बंद न करें।

लक्षण जिनके लिए प्राकृतिक भोजन को रोकना आवश्यक है:

• स्तन भरने की कमी (यह "खाली" लगता है);
• दूध पिलाते समय माँ में दर्द;
• स्तन चूसना, सोने की रस्म का हिस्सा बन गया।

एक साल से कम उम्र के बच्चे अक्सर पूरक आहार देने के बाद स्तनपान कराने से मना कर देते हैं। सात या नौ महीनों में, उन्हें उनके प्राकृतिक आहार से छुड़ाना आसान है, लेकिन करने लायक नहीं है। एक वर्ष के बाद, बच्चा माँ के दूध और पूरक खाद्य पदार्थों को मिलाना सीख जाएगा।

स्तनपान की पूर्ण समाप्ति का समय ताकि वह गर्मियों में न पड़े। साल का यह समय आंतों के संक्रमण के लिए खतरनाक है।

ऐसी कई स्थितियां हैं जब आपको प्राकृतिक भोजन को रोकने से बचना चाहिए:

• नानी के घर में उपस्थिति;
• बालवाड़ी में अनुकूलन अवधि;
• बच्चा एक उंगली या निचला होंठ चूसता है;
• काम पर जाना या माँ को छोड़ना;
• बच्चा बीमार है;
• अगले सप्ताह बच्चे को टीका लगाया जाएगा;
• एक नए कमरे में बच्चे का संक्रमण;
• मां के साथ संयुक्त नींद की समाप्ति;
• बच्चे की नींद की समस्या।

घर का माहौल बदलना crumbs के लिए तनावपूर्ण है। यदि आप अतिरिक्त रूप से बच्चे को जीवी से छुड़ाते हैं, तो उसे गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात होगा। एकमात्र विवादास्पद स्थिति वह होती है जिसमें माँ बच्चे के जाने के कारण दूध पिलाना बंद कर देती है। एवगेनी ओलेगोविच कोमारोव्स्की का मानना ​​​​है कि बच्चे को नर्सरी फीडिंग में स्थानांतरित करने के लिए पृथक्करण विधि का उपयोग किया जा सकता है। एकमात्र प्रतिबंध यह है कि इस अवधि के दौरान बच्चे को एक परिचित और माँ, परिवार के सदस्य - पिताजी या दादी से कम प्रिय के साथ नहीं रहना चाहिए।

सॉफ्ट वीनिंग की विशेषताएं

मनोवैज्ञानिक स्तनपान से धीरे-धीरे दूध छुड़ाने की सलाह देते हैं। यह सबसे स्वाभाविक और कोमल तरीका है, लेकिन इसके लिए मजबूत इच्छाशक्ति और आत्म-संगठन की आवश्यकता होती है। धीरे-धीरे दूध छुड़ाने में समय लगेगा।

एक बच्चे को कोमल तरीके से स्तनपान से छुड़ाने की चरण-दर-चरण योजना इस तरह दिखती है:

1. सबसे पहले, टुकड़ों को आराम देने के लिए उपयोग की जाने वाली सभी फीडिंग हटा दी जाती हैं। अपने बच्चे को साधारण आलिंगन से शांत करना सीखें। गतिविधियों, पढ़ने और खेलों के साथ अपने बच्चे के दिन का अधिकतम लाभ उठाएं।
2. सोने से एक दिन पहले या उसके दौरान भोजन करना बंद कर दें। बिस्तर पर जाने से पहले, परियों की कहानियां पढ़ना शुरू करें, गाने गाएं या अपने बच्चे के साथ लेट जाएं। एक साथ दो या अधिक एप्लिकेशन को न छोड़ें। पहले एक को छोड़ दें, और फिर दिन में स्तनपान पूरी तरह से बंद कर दें।
3. सुबह का खाना बंद कर दें, उसके लिए दलिया पकाने के लिए टुकड़ों से पहले उठना शुरू करें।
4. अंतिम चरण शाम के भोजन का उन्मूलन है। उन्हें केफिर या अन्य डेयरी उत्पादों से बदलें। बच्चे को उसी तरह लेटाओ जैसे दिन के दौरान: स्ट्रोक, गाने, परियों की कहानियां पढ़ना। शाम के सोने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए, सोने से 3 घंटे पहले आउटडोर गेम्स बंद कर दें और शाम के स्नान में मदरवॉर्ट काढ़ा मिलाएं।
5. आखिरी चीज जो आपको रात को खिलाने से रोकने की जरूरत है। बच्चे को अपने पास ले जाओ, स्ट्रोक और रॉक।

यह मार्गदर्शिका आपके बच्चे को धीरे-धीरे सेल्फ-वीनिंग की ओर ले जाने में मदद करेगी। रद्द किए गए फीडिंग को पूरक खाद्य पदार्थों और नर्सरी भोजन से बदला जाना चाहिए। आप आठ महीने की उम्र से ही दूध छुड़ाना शुरू कर सकते हैं। नियमित भोजन जितना अधिक संतोषजनक होगा, उसे छुड़ाना उतना ही आसान होगा। यदि आवश्यक हो, तो आप उपरोक्त योजना को समायोजित कर सकते हैं। यदि बच्चा शाम को बिना स्तनपान के आसानी से सो जाता है, तो पहले इन फीडिंग को हटाना सही होगा, फिर रात में उसे बिना स्तन के शांत करना।

वर्णित प्रक्रिया को तेज नहीं कहा जा सकता है: योजना के कार्यान्वयन में छह महीने तक का समय लगेगा। इसे एकमात्र सही माना जाता है। एक नए चरण में संक्रमण तभी संभव है जब बच्चा आसानी से पिछले एक को महसूस कर ले। अगर बच्चे को सुबह का प्राकृतिक आहार याद नहीं है, तो आप दोपहर में इसे मना कर सकते हैं।

भोजन का अचानक बंद होना

कुछ परिस्थितियों में, कोई दूसरा रास्ता नहीं है और बच्चे को स्तनपान से जल्दी छुड़ाने के लिए एक तरीके की आवश्यकता होती है। आपको बस बच्चे को एक स्तन देने की ज़रूरत नहीं है, हर संभव तरीके से उसे प्रक्रिया से विचलित करना। आपको नियमों के अनुसार सीखने की जरूरत है:

1. अपने बच्चे के साथ शारीरिक और शारीरिक संपर्क बनाए रखें।
2. साथ में ज्यादा से ज्यादा समय बिताएं।
3. बड़े नेकलाइन वाले कपड़ों से बच्चे को न उकसाएं, उसके सामने कपड़े न बदलें। कुछ समय के लिए ऐसी शर्ट पहनें जो गले को जकड़ें, टर्टलनेक।
4. कोशिश करें कि कुर्सी पर या ऐसी जगह पर न बैठें जहाँ नियमित रूप से भोजन कराया जाता हो।
5. अपना दिन ले लो। सामान्य सफाई करें, पाई बेक करें या कुछ किलोग्राम सब्जियां सुरक्षित रखें। आप जितना कम खाली बैठेंगे, शिशु को खाने की जरूरत उतनी ही कम याद आएगी।
6. दादी और पिताजी से अपने बच्चे का ध्यान भटकाने में मदद करने के लिए कहें।

यदि बुटुज़ को अभी भी छाती याद है, तो उसे अपनी बाहों में ले लें, और फिर उसे खिड़की, एक बिल्ली या एक उज्ज्वल किताब के बाहर के परिदृश्य में विचलित करें। एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे के साथ, आप बातचीत कर सकते हैं। वह अभी भी खराब बोलता है, लेकिन अपने माता-पिता को अच्छी तरह समझता है।

इस पद्धति से, आप कम से कम नुकसान के साथ खिलाना बंद कर देंगे। बच्चा आपके साथ संवाद करना जारी रखेगा, लेकिन साथ ही उसे दूध नहीं मिलेगा, जिसके बिना आप एक साल बाद कर सकते हैं।

"दादी" के तरीकों का उपयोग करना

अक्सर, एक बच्चे को स्तन से छुड़ाने के एक त्वरित तरीके के रूप में, वे "दादी की" विधियों की पेशकश करते हैं, जिसमें निपल्स को सूंघना शामिल है:

• सरसों;
• आयोडीन;
• शानदार हरा;
• वर्मवुड या मदरवॉर्ट की टिंचर;
• ड्रोटावेरिन या क्लोरैमफेनिकॉल की गोलियों से घी।

समान लोक विधियों में शब्द शामिल हैं: "चाचा ने तैसा लिया" या निपल्स को बैंड-सहायता से चिपका दिया। इससे crumbs में मनोवैज्ञानिक परेशानी का खतरा होता है, जो अपने शरीर या अजनबियों से सावधान हो सकते हैं। बाल रोग विशेषज्ञ इस तरह के तरीकों का उपयोग नहीं करने की सलाह देते हैं, क्योंकि यह बच्चे के मानस के विकारों से भरा होता है और यहां तक ​​कि मूत्र असंयम या बेचैन रात की नींद के रूप में शारीरिक समस्याओं से भी भरा होता है।

कुछ बच्चे ऐसे त्वरित तरीकों से प्रभावित नहीं होते हैं: वे सुरक्षित रूप से एक स्मीयर स्तन ले सकते हैं या बैंड-सहायता को फाड़ सकते हैं।

पृथक्करण विधि

स्तनपान का अचानक बंद होना।

इसका उपयोग तब किया जाता है जब मां को इनपेशेंट उपचार की आवश्यकता होती है या काम या पारिवारिक कारणों से छोड़ने की आवश्यकता होती है। इस पद्धति के बारे में, बाल रोग विशेषज्ञों की राय भिन्न है, लेकिन मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​​​है कि इस पद्धति को छोड़ना संभव है, लेकिन आपको यह समझने की आवश्यकता है कि यह अक्सर माँ के प्रति छिपी नाराजगी का कारण बनता है।

हालांकि, इस तकनीक का उपयोग अक्सर उन माताओं द्वारा किया जाता है जिनके पास बच्चों के विरोध को दूर करने के लिए पर्याप्त इच्छाशक्ति नहीं होती है। प्रक्रिया को आसान बनाने के लिए, इस विधि को फीडिंग के हिस्से को धीरे-धीरे हटाने के साथ मिलाएं। आप अपने बच्चे को उनकी दादी से मिलने के लिए मंच पर भेज सकते हैं जब आपके पास प्रति दिन केवल एक आवेदन होता है।

अलगाव तभी किया जाना चाहिए जब आपका कोई रिश्तेदार हो जिस पर आप पूरा भरोसा कर सकें। नहीं तो यह खुद मां के लिए तनावपूर्ण होगा। बच्चे को अपनी दादी या पिता के साथ मधुर संबंध रखने चाहिए, साथ में समय बिताने के अवसर का आनंद लेना चाहिए।

स्तनपान कैसे रोकें?

बच्चे को स्तनपान से ठीक से कैसे छुड़ाया जाए, इस सवाल को हल करने के लिए पर्याप्त नहीं है, माँ को अपने स्वास्थ्य का भी ध्यान रखना चाहिए। दूध पिलाने की समाप्ति के बाद, शरीर को पुनर्निर्माण के लिए कुछ समय की आवश्यकता होती है। यदि आप अनुलग्नकों की संख्या को धीरे-धीरे कम करते हैं, तो कोई गंभीर असुविधा नहीं होगी। अन्यथा, माँ को शारीरिक कष्टों का अनुभव होगा:

• गर्मी;
• स्तन ग्रंथियों में दर्द;
• मुहरों की उपस्थिति;

आप निम्न तरीकों से चिंता से निपट सकते हैं:

• राहत के लिए पम्पिंग;
• गोभी के पत्ते से सेक, थोड़ा ठंडा और रम्प्ड;
• दवाएं लेना ("नो-शपा" या "पैरासिटामोल");
• नियमित गर्म स्नान;

दूध छुड़ाना हमेशा माँ और बच्चे के जीवन का एक कठिन चरण होता है। दूध छुड़ाने के साथ ही मां और बच्चे के बीच के रिश्ते में बदलाव आता है। बच्चा अधिक स्वतंत्र हो जाता है, और माँ अपनी पिछली मनो-शारीरिक स्थिति में लौट आती है, जो उसे गर्भावस्था से पहले थी।

वीनिंग का न केवल बच्चे की मनोवैज्ञानिक स्थिति पर, बल्कि माँ की स्थिति पर भी बहुत प्रभाव पड़ता है। यह माँ के मूड में बदलाव, आक्रामकता के हमलों या अवसादग्रस्तता की स्थिति के साथ हो सकता है। मनो-भावनात्मक स्थिति में इस तरह के बदलावों को रक्त में हार्मोन प्रोलैक्टिन की मात्रा में तेज कमी से समझाया जाता है, जो स्तनपान के दौरान उत्पन्न होता है। प्रोलैक्टिन एक तनाव-रोधी हार्मोन है जो माँ की भावनात्मक स्थिति और मनोदशा को प्रभावित करता है, इसलिए बच्चे को स्तन से धीरे-धीरे छुड़ाना चाहिए ताकि रक्त में प्रोलैक्टिन का स्तर धीरे-धीरे कम हो जाए। माँ और बच्चे दोनों को इस कदम के लिए तैयार रहना चाहिए।

अपने बच्चे का दूध छुड़ाना कब शुरू करें

विशेषज्ञों का कहना है कि स्तन से बच्चे के प्राकृतिक रूप से दूध छुड़ाने का सबसे अच्छा समय 2 से 3 साल का अंतराल है। कुछ बच्चे इस समय तक अपने आप स्तनपान कराने में रुचि खो देते हैं। यदि ऐसा नहीं होता है, तो बच्चे को स्तन से छुड़ाना आवश्यक हो जाता है।

किसी भी मामले में बच्चे को माँ के स्तन से बहुत जल्दी और अचानक से दूध नहीं छुड़ाना चाहिए, क्योंकि कम उम्र में बच्चा मानसिक रूप से भी माँ से जुड़ा होता है। इसलिए, धीरे-धीरे दूध छुड़ाना शुरू करने के लिए, आपको यह समझने की जरूरत है कि मां और बच्चा इसके लिए तैयार हैं। स्तन को दूध से भरने की समाप्ति से मां की तत्परता निर्धारित होती है। यानी जब छाती लंबे समय तक (उदाहरण के लिए, पूरे दिन या पूरी रात) शारीरिक परेशानी की डिग्री तक नहीं भरती है। बच्चे की तत्परता, ज्यादातर मामलों में, माँ खुद को निर्धारित करने में सक्षम होती है।

कैसे समझें कि बच्चा दूध छुड़ाने के लिए तैयार है

यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जिनसे आप समझ सकते हैं कि बच्चा दूध छुड़ाने के लिए तैयार है:

• बच्चे ने एक स्तन मांगा, और आपने दृढ़ता से "नहीं" कहा, जबकि बच्चा कार्य नहीं करता है, रोता नहीं है, नखरे नहीं करता है, लेकिन थोड़े समय के बाद शांति से इसके बारे में भूल जाता है (बेशक, अगर वह भूखा नहीं है );
• बच्चे को सुलाते समय, वह अपनी माँ का स्तन माँगता है, रोता है, लेकिन फिर 15 मिनट के भीतर शांत हो जाता है;
• बच्चा शांतचित्त और बोतलों को मना करने लगा।

धीरे-धीरे दूध छुड़ाना तब शुरू हो सकता है जब बच्चा स्तनपान करने से इंकार कर देता है, या जब पूरक खाद्य पदार्थ पेश किए जाते हैं, या जब बच्चा सामान्य टेबल से खाने के लिए स्विच कर लेता है। लगभग छह महीने के बाद, स्तन का दूध बच्चे के शरीर की भोजन के साथ-साथ पोषक तत्वों और विटामिन की सभी जरूरतों को पूरा करना बंद कर देता है। इस समय तक, पूरक खाद्य पदार्थ मुख्य ऊर्जा भोजन होते हैं, और स्तनपान केवल अतिरिक्त पूरक खाद्य पदार्थ रहता है और एक नियम के रूप में, केवल सुबह और (या) रात में होता है। बच्चा पूरी तरह से "कॉमन टेबल" पर चला जाता है। इस समय से, धीरे-धीरे दूध छुड़ाना शुरू हो सकता है। इस अवधि के दौरान, अधिकांश बच्चों के लिए यह दर्द रहित होता है।

यदि बच्चा एक वर्ष से कम उम्र का है और वह स्तनपान कराने से इनकार करता है, तो आपको सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि यह शिशु के स्वास्थ्य में कुछ बदलावों का संकेत हो सकता है।

इस तरह के बदलावों में शामिल हो सकते हैं:

• गले में खराश या कान
• बच्चा दांत काट रहा है,
• नाक सांस नहीं ले रहा है
• मौखिक संक्रमण - कैंडिडिआसिस, स्टामाटाइटिस,
• बच्चा घबराया हुआ या चिंतित है,
• माँ के शरीर से तीखी गंध (इत्र या क्रीम का उपयोग)।

यदि आपको संदेह है कि इन कारणों से शिशु का स्तनपान से इंकार करना हो सकता है, तो उन्हें समाप्त कर देना चाहिए।

जब बच्चे को दूध नहीं पिलाना है

यदि आप वीनिंग शुरू करना चाहते हैं, लेकिन बच्चा पहल नहीं करता है, तो आप खुद वीनिंग प्रक्रिया शुरू करने की कोशिश कर सकते हैं। हालांकि, इस मामले में बहुत सावधानी से कार्य करना चाहिए, जब बच्चे के जीवन में दूध छुड़ाने के अलावा कोई अन्य परिवर्तन नहीं होते हैं। साथ ही, माँ का दृष्टिकोण सकारात्मक और अच्छा स्वास्थ्य होना चाहिए, और दूध पिलाने की संख्या में कमी के साथ, पूर्ण स्तनों की दर्दनाक अनुभूति नहीं होती है। कुछ कारकों को ध्यान में रखना आवश्यक है जिनकी उपस्थिति में वीनिंग के साथ इंतजार करना बेहतर होता है:

• 6 महीने से कम उम्र का बच्चा
• बच्चे के दांत निकलना,
• बच्चा बीमार है
• बच्चा बगीचे या नर्सरी में गया,
• माँ का काम पर जाना या माँ से अलग होना,
• नई नानी,
• चलती,
• दृश्यों में बदलाव की योजना है, एक छुट्टी, या इसके विपरीत, आप अभी-अभी छुट्टी या लंबी यात्रा से लौटे हैं।

गर्मियों में अपने बच्चे को स्तन से न छुड़ाएं, क्योंकि आपके बच्चे के लिए स्तन के दूध से उसकी प्यास बुझाना स्वाभाविक और सुखद है। साथ ही गर्मियों में आंतों और रोटावायरस संक्रमण से बीमार होने का खतरा बढ़ जाता है।

स्तनपान जल्दी बंद करने की सिफारिश क्यों नहीं की जाती है?

छह महीने की उम्र से पहले मां के दूध से दूध छुड़ाने वाले शिशुओं में स्तनपान के शुरुआती रुकावट के नकारात्मक परिणामों का अधिक खतरा होता है। क्या समस्याएं आ सकती हैं:

• पाचन विकार,
• त्वचा की समस्याएं (एक्जिमा, pustules),
• एलर्जी प्रतिक्रियाएं (जिल्द की सूजन),
• प्रतिरक्षा में सामान्य कमी,
• कान के संक्रमण, साथ ही सर्दी और फ्लू का खतरा बढ़ जाता है।

यदि किसी कारण से आप जल्दी (6 महीने से पहले) स्तनपान बंद करने का निर्णय लेती हैं, तो स्तन के दूध को बेहतर फ़ार्मुलों (अधिमानतः प्रोबायोटिक्स के साथ) के साथ बदलने का प्रयास करें। इस उम्र के लिए महत्वपूर्ण घटकों और पोषक तत्वों वाले पूरक खाद्य पदार्थों को शुरू करना भी आवश्यक होगा।

बच्चे को ब्रेस्ट से छुड़ाने के उपाय

बच्चे को स्तन से छुड़ाने के कई तरीके हैं।

आपातकालीन दूध छुड़ाना

ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब दूध छुड़ाना तत्काल होता है: जब माँ को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है; उसकी बीमारी, जिसके उपचार के लिए ऐसी दवाएं लेना आवश्यक है जो स्तनपान के दौरान contraindicated हैं; अन्य कारणों से माँ की लंबी अनुपस्थिति।

ऐसी स्थितियों में, आपको आवश्यक सब कुछ करने की ज़रूरत है ताकि बाद में आप खिलाना जारी रख सकें। यह नियमित रूप से व्यक्त करने के लिए पर्याप्त है ताकि जब पहला अवसर आए, तो मां और बच्चा तुरंत स्तनपान पर लौट सकें।

स्तनपान रोकने के लिए दवा का उपयोग करना

दवाओं का उपयोग हार्मोन प्रोलैक्टिन के स्तर को कम करता है, जो दुद्ध निकालना के लिए जिम्मेदार है, और परिणामस्वरूप, एक महिला का दूध धीरे-धीरे गायब हो जाता है। यह शायद दूध छुड़ाने का सबसे अप्राकृतिक और हानिकारक तरीका है। दरअसल, इस मामले में, बच्चे के लगाव की संख्या को कम करना महत्वपूर्ण है, न कि स्तन के दूध की मात्रा। और अगर दवाओं के बिना करना संभव है, तो ऐसा करना बेहतर है, क्योंकि दवा पद्धति के नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं। यह अंतिम उपाय के रूप में सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है।

आपातकालीन वीनिंग के दौरान या दवाओं का उपयोग करते समय पंपिंग तब तक की जानी चाहिए जब तक राहत महसूस न हो। यदि आप पंपिंग के चक्कर में पड़ जाते हैं, तो दूध का उत्पादन कभी बंद नहीं होगा।

अपने बच्चे को माँ के स्तन से छुड़ाना कैसे शुरू करें

वीनिंग शुरू करने के लिए, आपको यह समझने की जरूरत है कि दिन का कौन सा समय नियमित भोजन या खेल के साथ स्तनपान को बदलने के लिए सबसे आसान है। अपने बच्चे को बार-बार गले लगाएं और उसे दुलारें। अपने बच्चे को अधिक शारीरिक संपर्क और ध्यान देने की कोशिश करें।

यदि आपका शिशु अब दिन में स्तनपान नहीं कर रहा है, तो आप रात में अपने बच्चे को दूध पिलाना कम कर सकती हैं। हालांकि, अगर रात में स्तनपान की संख्या अचानक बढ़ जाती है, तो इसका मतलब है कि आपका शिशु अभी भी दूध पीना बंद नहीं कर सकता है। इसलिए, आपको अभी भी इंतजार करना चाहिए।

दूध छुड़ाने के लिए बच्चे की खराब तत्परता का संकेत उंगलियों, मुट्ठी या निचले होंठ को चूसने की एक उभरती या तीव्र आदत से भी हो सकता है। यदि ऐसा व्यवहार होता है, तो दूध छुड़ाना स्थगित कर देना चाहिए, क्योंकि बच्चा, जाहिरा तौर पर, तनाव के प्रति दृढ़ता से प्रतिक्रिया करता है। इसलिए, धीरे-धीरे उन फीडिंग को खत्म करें जो नींद से जुड़ी नहीं हैं या बच्चे को शांत करने की तत्काल आवश्यकता है। भविष्य में, बच्चे के सोने के बाद आवेदन रद्द कर दिए जाते हैं। फिर बच्चे को दिन में और फिर रात में बिना स्तन के सोना सीखना होगा।

यदि आप अपने बच्चे को स्तन से छुड़ाने की योजना बना रहे हैं, तो आपको यह समझने की जरूरत है कि बच्चा आपको तंग करने के लिए स्तनपान नहीं कराना चाहता, बल्कि इसलिए कि यह शांत होने, छुट्टी देने और आनंद लेने का उसका तरीका है। और, अफसोस, उसके पास कुछ और तरीके हैं। बच्चा जितना बड़ा होता है, उसका ध्यान खेल, सैर और अन्य मनोरंजन पर लगाना उतना ही आसान होता है। बच्चे को पोषण के स्रोत के रूप में, केवल शांति के स्रोत के रूप में, मां के स्तन की ज्वलंत आवश्यकता नहीं होती है। कभी-कभी उसे एक बार फिर से उत्तेजित न करने के लिए पर्याप्त है: उसके सामने कपड़े न बदलें, अपनी छाती को उजागर न करें, बिना हिले-डुले उसके बगल में न बैठें, बच्चे को अधिक चूमें और उसे गले लगाएं, बच्चे को देने की कोशिश करें पहले से अधिक शारीरिक संपर्क, इससे पहले कि वह छाती के बारे में याद करे।

किसी भी मामले में लोक तरीकों का उपयोग न करें जैसे कि विभिन्न अप्रिय-चखने वाले यौगिकों के साथ निपल्स को सूंघना। यह हमेशा बच्चे के साथ संबंधों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है - विश्वास खो जाता है। यह एक बच्चे के लिए बहुत दर्दनाक हो सकता है अगर माँ का स्तन, जो हमेशा आराम, सुरक्षा और पोषण के रूप में काम करता है, अब अचानक कुछ बहुत ही बेस्वाद, और सबसे महत्वपूर्ण, बेहद दुर्गम हो गया है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जल्दबाजी न करें। हर बार प्रतीक्षा करना आवश्यक है जब तक कि प्रत्येक चरण में स्तनपान में कमी एक आदत न बन जाए। यदि बच्चा थका हुआ है या बीमार है या जोर से मारा है तो बच्चे को स्तन देना काफी तार्किक है।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि माँ अपने बच्चे को स्तन से छुड़ाना शुरू करने में संकोच न करे। यदि यह प्रक्रिया धीरे-धीरे होती है, तो माँ हमेशा बच्चे, उसकी मनोदशा, स्तनपान की उसकी वास्तविक आवश्यकता को महसूस करती है। आप किसी भी समय रुक सकते हैं, या एक कदम पीछे भी हट सकते हैं। ऐसे में मुख्य बात मां और बच्चे के बीच अच्छे संबंध और विश्वास बनाए रखना है। और यहां जल्दी करने की कोई जरूरत नहीं है।

स्तनपान कैसे कम करें

स्तन में दूध उत्पादन कम करने के लिए माँ को क्या करना चाहिए:

• कम तरल पीने की कोशिश करें और एक तंग ब्रा पहनें - इससे उत्पादित दूध की मात्रा को कम करने में मदद मिलेगी;
• धीरे-धीरे फीडिंग की संख्या कम करें;

कुछ महिलाएं ऋषि, चमेली और पुदीना जैसी जड़ी-बूटियों पर भरोसा करती हैं, जिन्हें दूध के प्रवाह को कम करने के लिए सूचित किया गया है। इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करें और याद रखें कि इस बात का कोई सबूत नहीं है कि यह तरीका कारगर है।

स्तनपान को कम करने के लिए एक महिला को क्या नहीं करना चाहिए:

• आप छाती को कपड़े से नहीं खींच सकते और तंग ब्रा नहीं पहन सकते (जैसा कि वे पुराने दिनों में करते थे), क्योंकि इस तरह के तरीके छाती में दूध के ठहराव को भड़का सकते हैं और मास्टिटिस को जन्म दे सकते हैं;
• सरसों या गर्म काली मिर्च के साथ छाती को सूंघना आवश्यक नहीं है, क्योंकि इससे बच्चे के मौखिक श्लेष्म में जलन हो सकती है;

1. जब बच्चा शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से बिल्कुल स्वस्थ हो। एक परिचित माहौल में, यानी घर पर। इस अवधि के दौरान, लंबी यात्राओं, मरम्मत, मेहमानों से बचें, सामान्य तौर पर, वह सब कुछ जो दैनिक दिनचर्या को बाधित कर सकता है।
2. दूध छुड़ाने से कुछ महीने पहले, अपने बच्चे को पीना सिखाएं। अगर किसी बच्चे ने पहले कभी स्तन के दूध के अलावा कुछ नहीं पिया है, तो उसे इसका आदी बनाना काफी मुश्किल है। एक विशेष ड्रिंकर या नॉन-स्पिल मग खरीदना सही होगा, आप बोतल से, चम्मच से या मग से भी पी सकते हैं। अपने बच्चे को सादा पानी और मीठे कॉम्पोट, जूस या फ्रूट ड्रिंक दोनों दें। आपको एक चम्मच से पीना शुरू करना होगा, धीरे-धीरे तरल की मात्रा बढ़ाना। अधिक बार पीने की पेशकश करें, जैसे सोने के बाद, चलने के बाद और भोजन के बीच।
3. यदि बच्चा एक वर्ष से अधिक उम्र का है और पहले से ही आपके शब्दों को अच्छी तरह समझता है, तो स्तन से दूध छुड़ाना बहुत आसान है। आप उसे समझा सकते हैं कि वह पहले से ही बड़ा है और उसके लिए माँ और पिताजी, बड़े भाई या बहन की तरह खाने का समय आ गया है। बच्चे को बताएं कि मां का दूध खत्म हो गया है और अब गाय दूध लाएगी।
4. यदि आप छाती से दूध छुड़ाने के लिए दृढ़ हैं - वीन। किसी की न सुनें और अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें।
5. इस दौरान बच्चे को गले लगाएं और दुलारें ताकि वह आपके प्यार को महसूस करे, उसे ज्यादा से ज्यादा ध्यान दें ताकि वह अकेलापन महसूस न करे। यदि आप बहुत व्यस्त हैं और आपके पास इसके लिए कम समय है (आप काम करते हैं या अध्ययन करते हैं), तो अधिक स्नेह और कोमलता के साथ अपने बिदाई की भरपाई करने का प्रयास करें। दरअसल, एक साल के बाद बच्चे के लिए न केवल मां के स्तन की जरूरत होती है, बल्कि खुद मां और उसके साथ स्पर्श (शारीरिक) संपर्क होता है।
6. तथाकथित ट्रिगर के साथ बच्चे को उत्तेजित न करें - ऐसी वस्तुएं जो स्तनपान के साथ बच्चे की स्मृति में मजबूती से जुड़ी हुई हैं। यह वे कपड़े हो सकते हैं जिनमें आप आमतौर पर खिलाते हैं, वह कमरा या कुर्सी जहाँ आपने भोजन किया था, और निश्चित रूप से, माँ का स्तन ही। स्तन पाने की इच्छा से बच्चे का ध्यान हटाने की कोशिश करें - उसे खेलने के लिए ले जाएं, खाने का एक अलग तरीका पेश करें, उसके साथ टहलने जाएं।
7. अपने बच्चे को सोने के लिए वैकल्पिक तरीके खोजें।

स्तन से टुकड़ों का धीरे-धीरे और धीरे-धीरे दूध छुड़ाना सबसे स्वीकार्य और प्रभावी तरीका है, क्योंकि यह ज्यादातर बच्चों के लिए दर्द रहित होता है। लेकिन कई बार बच्चों को मनोवैज्ञानिक आराम के लिए लंबे समय तक स्तनपान कराने की आवश्यकता होती है। कभी-कभी मां के लिए खुद को छोड़ना मुश्किल होता है। अगर वह सोच रही है कि क्या उसे बच्चे को स्तन से छुड़ाना शुरू कर देना चाहिए, या थोड़ी देर और इंतजार करना चाहिए, तो इस मामले में वह माँ है जो तैयार नहीं है। इसलिए, जितनी जल्दी हो सके बच्चे को स्तन के दूध से छुड़ाने के निर्णय में जल्दबाजी न करें। आपातकालीन स्थिति में ही बच्चे को स्तन से छुड़ाने के लिए आपातकालीन और चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग करें।

रिश्तेदार और दोस्त आपको जो कहते हैं, उसे न सुनें, आप यह तय करने के लिए सबसे अच्छे जज हैं कि आपके बच्चे को माँ के स्तन से छुड़ाने का समय कब है।

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स्तनपान। कितना लंबा? — डॉ. कोमारोव्स्की का स्कूल