सही ढंग से ब्रा कैसे पहनें और सही आरामदायक मॉडल कैसे चुनें।

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प्रसिद्ध अधोवस्त्र विशेषज्ञ रेबेका एप्सन ने सेक्स एंड द सिटी की नायिकाओं के लिए अंडरवियर उठाया। एंजेलीना जोली, मेरिल स्ट्रीप और लिंडा इवेंजेलिस्टा उसकी दुकानों में तैयार होती हैं। उन्होंने ब्रा फिटिंग - अंडरवियर के व्यक्तिगत चयन पर एक किताब भी लिखी।

रेबेका का दावा है कि सही ब्रा हमारे शरीर और जीवन को बदल देती है और हमें खुश करती है।

वेबसाइटआपको विस्तार से दिखाएंगे कि अंडरवियर कैसे चुनें ताकि यह आराम और सुंदरता को पूरी तरह से जोड़ सके।

माप कैसे लें

कई महिलाएं अपनी पसंद के आकार की ब्रा खरीदती हैं, न कि उस आकार की जो वास्तव में उन्हें फिट बैठता है। और एक नियम के रूप में, एक कप के साथ यह अंडरवियर आवश्यकता से छोटा होता है, और बेल्ट आवश्यकता से अधिक लंबी होती है।

सब कुछ पूरी तरह से समझने के लिए, माप से शुरू करें। लेकिन जागरूक रहें माप अभी शुरुआत है. फिटिंग प्रक्रिया के दौरान आपका 75V 70C और 80A दोनों में बदल सकता है। और 65D में - भी। क्योंकि आकार निर्माता से निर्माता में भिन्न होता है। और इसलिए भी आपकी छाती अद्वितीय है।

गर्थ अंडर बस्ट

अपने हाथ नीचे रखें। मापने वाला टेप सख्ती से क्षैतिज रूप से जाना चाहिए और शरीर के खिलाफ पूरी तरह से फिट होना चाहिए। यह सबसे अच्छा है कि कोई आपको माप ले, लेकिन आप इसे स्वयं कर सकते हैं।

तोड़ देना

अपनी सबसे आरामदायक क्लासिक ब्रा पहनें (पुश-अप या मिनिमाइज़र नहीं)। मापने वाले टेप को क्षैतिज रूप से रखा जाना चाहिए और छाती के सबसे उभरे हुए बिंदुओं को एक साथ खींचे बिना पास करना चाहिए।

चार्ट का उपयोग करके अपना आकार निर्धारित करें (खोलने के लिए क्लिक करें)।

विभिन्न देशों में अलग-अलग आकार के पदनाम हैं। यदि आप अमेरिकी या फ्रेंच अधोवस्त्र खरीद रहे हैं, तो कृपया आकार मिलान के लिए इस चार्ट को देखें।

हमारे वजन में उतार-चढ़ाव हो सकता है, लेकिन हम अभी भी हठपूर्वक अपना पसंदीदा 75B खरीदते हैं। एक आकार से चिपके न रहें।यदि आपका वजन 3-5 किलो के बीच में उतार-चढ़ाव करता है, तो अपने आप को फिर से मापें और अपने आकार पर पुनर्विचार करें।

अब आप स्टोर पर जा सकते हैं। इस तथ्य पर ध्यान दें कि फिटिंग में डेढ़ घंटा लग सकता है।

कैसे प्रयास करें

अंडर बस्ट और बस्ट पूरक हैं। 75 सेमी की परिधि के लिए आकार C, 80 सेमी की परिधि के लिए आकार C से भिन्न होता है। कैसे? बस्ट के नीचे की परिधि जितनी बड़ी होगी, कप उतना ही चौड़ा और अधिक क्षमता वाला होगा। फिटिंग करते समय इस बात का ध्यान रखें।

कम से कम दो अलग-अलग ब्रांडों की कम से कम 10 ब्रा आज़माने के लिए ट्यून इन करें. चिकने कप के साथ क्लासिक मॉडल लें। यह कठोर या नरम हो सकता है, जो भी आपके लिए अधिक आरामदायक हो। जब आप आकार निर्धारित करते हैं, तो आप अन्य शैलियों पर कोशिश कर सकते हैं - बालकनी, पुश-अप, कोरबील, आदि।

अपने माप के परिणामस्वरूप आकार के पहले दो मॉडल लें। उदाहरण के लिए, 75 वी।

अगले दो मॉडल कमर पर छोटे हैं लेकिन कप में बड़े हैं। यानी 70 सी।

तीसरी जोड़ी कमर में छोटी होनी चाहिए। यानी 70 वी।

चौथी जोड़ी - बड़े कप साइज के साथ। यानी 75 सी।

पिछले दो मॉडल बेल्ट और कप दोनों में बड़े हैं। यानी 80 सी।

प्रत्येक मॉडल का मूल्यांकन तीन मापदंडों के अनुसार किया जाना चाहिए: बेल्ट, कप और पट्टियाँ।

ब्रा पर कोशिश करते समय, हुक को सबसे दाहिनी पंक्ति पर बांधें(सबसे ढीली स्थिति)। पहनने की प्रक्रिया में, कपड़े के आधार पर बेल्ट, 5 सेमी तक फैल सकता है। तब बाकी हुक की आवश्यकता होगी।

कैसे सही ब्रा बैठती है: एक चेकलिस्ट

बेल्ट

लेकिन बेल्ट में 90% ब्रा सपोर्ट और केवल 10% स्ट्रैप्स के लिए होता है। बेल्ट को छाती के चारों ओर कसकर लपेटना चाहिए, लेकिन शरीर में नहीं काटा जाना चाहिए। अपने हाथ उठाएँ, बाएँ और दाएँ झुकें - बेल्ट जगह पर रहनी चाहिए। ब्रा का केंद्र छाती के खिलाफ पूरी तरह से फिट होना चाहिए। यदि बेल्ट शिफ्ट हो रही है, तो आपको छोटे आकार की आवश्यकता है।

पीछे की ओर दो अंगुलियां अकवार के नीचे फिट होनी चाहिए, अधिक नहीं, अन्यथा, लगाने के आधे घंटे बाद, बेल्ट ऊपर उठ जाएगी। बेल्ट की सही स्थिति सख्ती से क्षैतिज है। जब आप पहली बार इसे आजमाते हैं, तो आपको लग सकता है कि बेल्ट थोड़ी टाइट है - यह सामान्य है।

कप

यदि कप में झुर्रियां और झुर्रियां दिखाई देती हैं, तो ब्रा बहुत बड़ी है, एक छोटे कप का प्रयास करें।

अगर प्याला छाती को दबाता हैताकि छाती पर "रोलर्स" बने और बगल में ब्रा छोटी हो। एक कप साइज़ ऊपर लें।

हड्डियों को छाती के चारों ओर स्थित होना चाहिए - उरोस्थि और पसलियों पर. यदि हड्डी कम से कम आंशिक रूप से स्तन पर ही है, तो आपको बड़े आकार की भी आवश्यकता है।

पट्टियाँ

ब्रा को न केवल छाती को सहारा देना चाहिए, बल्कि उसे उठाना भी चाहिए।यह देखने के लिए एक साधारण परीक्षण करें कि आपका अंडरवियर सही ढंग से फिट बैठता है या नहीं। कंधे और कोहनी के बीच के बीच का पता लगाएं। यह इस स्तर पर है कि छाती का सबसे फैला हुआ हिस्सा होना चाहिए। यदि यह कम है, तो पट्टियों को ऊपर खींचें। लेकिन याद रखें: उन्हें कंधों में नहीं काटना चाहिए और पीठ पर बेल्ट को ऊपर उठाना चाहिए।

जांचें कि क्या पट्टियाँ बहुत भारी हैं. उन्हें अपने कंधों से उतार दें - कप थोड़े ढीले हो सकते हैं, लेकिन बेल्ट जगह पर रहना चाहिए।

वैसे, पट्टियों की लंबाई को हर दिन समायोजित करने की आवश्यकता होती है।

टिप्पणी - स्तन ब्रा के निचले किनारे से नीचे नहीं होने चाहिए. आखिरकार, अंडरवियर सिर्फ वही है जो आपको गुरुत्वाकर्षण को ना कहने की जरूरत है।

सही ब्रा नेत्रहीन मदद करेगी 3-5 किलो वजन कम करें.

और क्या ध्यान देना है

ब्रा खरीदने का फैसला करते समय हड्डियों के साथ या बिनाजानिए: अगर आपके ब्रेस्ट का साइज C या इससे ज्यादा है, तो अतिरिक्त सपोर्ट निश्चित रूप से उसे नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

अगर पट्टियाँ गिर जाती हैं, एक विशेष पट्टा कनेक्टर खरीदें जो उन्हें पीछे से जोड़ता है।

यदि आप आकार के बारे में निर्णय नहीं ले सकते हैं,उदाहरण के लिए 75 या 80, बड़े कप वाली ब्रा लें और बेल्ट को छोटा करने के लिए दर्जी के पास ले जाएं।

अगर स्तन अलग-अलग आकार के हैं, तो एक ढाला कप के साथ एक क्लासिक ब्रा आपको सूट करेगी, जो अंतर को छिपाएगी, या एक पुश-अप - एक छोटे स्तन के लिए कप में एक सिलिकॉन या फोम डालें (वे अक्सर स्टोर में एक अतिरिक्त मुफ्त में देते हैं) ) अगर आपकी ब्रा में पैड पॉकेट हैं, तो आप पैड को एक पॉकेट से निकाल सकते हैं और दूसरे में अतिरिक्त पैड डाल सकते हैं।

यदि आपकी पीठ चौड़ी और छोटी सी छाती है,कप के आकार द्वारा निर्देशित रहें, भले ही बेल्ट बहुत छोटा हो। यह एक क्लैप एक्सटेंशन (ब्रा-एक्सटेंडर) खरीदने के लिए पर्याप्त है, और समस्या हल हो जाएगी।

कई महिलाएं अपनी ब्रा गलत पहनती हैं। लोचदार सामग्री और गलत आकार के अंडरवियर बस्ट को कमर के करीब "नीचे जाने" की अनुमति देते हैं। निचली छाती नेत्रहीन रूप से उम्र और कुछ अतिरिक्त पाउंड जोड़ती है। उच्च स्तनों के साथ, एक महिला अधिक टोंड दिखती है, पतली और छोटी लगती है।

छाती कंधे के मध्य स्तर पर होनी चाहिए। एक दर्पण के सामने खड़े हो जाओ और अपने कंधे और कोहनी के जोड़ों के बीच एक काल्पनिक क्षैतिज रेखा खींचें। छाती का सबसे चौड़ा और सबसे फैला हुआ हिस्सा इसी जगह पर होना चाहिए।

फोटो में बाईं ओर, छाती जितनी होनी चाहिए, उससे नीचे है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि आकृति का सबसे संकीर्ण स्थान "अवरुद्ध" है, और महिला वास्तव में उससे अधिक भरी हुई दिखती है। सही साइज की ब्रा चुनकर इमेज को काफी बदला जा सकता है।

अब साइड कर दें। प्रोफ़ाइल में, कंधे के मध्य की सशर्त रेखा छाती के सबसे उभरे हुए हिस्से के साथ मेल खाना चाहिए।

यह प्रभाव केवल सही ब्रा साइज के साथ ही प्राप्त किया जा सकता है। अपने आप को कैसे मापें और अपने स्तन का आकार कैसे निर्धारित करें, इस लेख में पढ़ें, और यहां हम सही ब्रा फिट देखेंगे।

बेल्ट

ब्रा बैंड या कॉर्सेट भाग वह संरचना है जो स्तन का वजन रखती है। यह बेल्ट है जो छाती को जगह में रखती है, न कि पट्टियाँ। इसलिए, बेल्ट की जकड़न तंग होनी चाहिए, लेकिन इससे असुविधा नहीं होनी चाहिए।

आम तौर पर, बेल्ट शरीर की पूरी परिधि के चारों ओर समान स्तर पर फर्श के समानांतर होनी चाहिए। ठीक से चयनित अंडरवियर में, चलते समय बेल्ट हिलता नहीं है, आराम से फिट बैठता है, लेकिन दबाता नहीं है।

आइए सामान्य गलतियों को देखें:

1. बेल्ट बहुत छोटा है: नरम ऊतक दृढ़ता से संकुचित होते हैं, किनारों को पीछे की ओर काट दिया जाता है, और पक्षों पर धक्कों और सिलवटों का निर्माण होता है, भले ही महिला अधिक वजन वाली न हो।
2. बेल्ट बड़ा है: पीछे का हिस्सा ऊपर उठता है, और सामने का हिस्सा, स्तन ग्रंथियों के वजन के नीचे, नीचे की ओर स्लाइड करता है। इस मामले में, ब्रा छाती का समर्थन नहीं करती है, महिला को पट्टियों को कसने के लिए मजबूर किया जाता है, वे उसके कंधों पर दबाव डालना शुरू कर देते हैं, लेकिन फिर भी भार का सामना नहीं कर सकते। नतीजतन, बस्ट बस अपने वजन के नीचे लटक जाता है।
3. सही ढंग से चयनित ब्रा आकार के साथ, बेल्ट कसकर बैठता है, लेकिन असुविधा का कारण नहीं बनता है - यह निचोड़ या कट नहीं करता है।

कृपया ध्यान दें कि यदि अधिक वजन है, तो निश्चित रूप से ब्रा बेल्ट के चारों ओर रोलर्स दिखाई देंगे। आकार यहाँ दोष नहीं है। घने सामग्री से बने विस्तृत बेल्ट वाले मॉडल उपस्थिति में सुधार करने में मदद करेंगे।

यह जांचने के लिए कि ब्रा आपके लिए सही है या नहीं, निम्नलिखित प्रयास करें:

टेस्ट 1:

अपनी बाहों को ऊपर उठाएं: ब्रा अपनी जगह पर रहनी चाहिए और कमरबंद के चारों ओर कोई तह या तह नहीं होनी चाहिए।

बेल्ट के नीचे अपना अंगूठा डालें और इसे वापस खींचें: यदि बेल्ट 3-4 सेमी दूर जाती है और आगे नहीं जाती है, तो आकार सही ढंग से चुना जाता है।

टेस्ट 2:

सुबह ब्रा लगाते समय, बेल्ट के नीचे के पिछले हिस्से को स्थायी कॉस्मेटिक पेंसिल से चिह्नित करें। शाम को चेक करें। यदि निशान बेल्ट के किनारे के नीचे है, तो वॉल्यूम बड़ा है (दिन के दौरान यह ऊपर उठ गया है)।

बाईं ओर एक विशिष्ट मामला है: बेल्ट परिधि में बहुत चौड़ी है और छाती का समर्थन नहीं करती है, लड़की को पट्टियों को कसने के लिए मजबूर किया जाता है, बेल्ट को और भी ऊंचा उठाती है। नतीजतन, समस्या हल नहीं होती है - छाती अपने वजन के नीचे लटकती है, बेल्ट को ऊपर उठाया जाता है, कंधों में पट्टियाँ खींची जाती हैं। दाईं ओर की तस्वीर ब्रा बैंड की सही स्थिति दिखाती है। अंतर ध्यान देने योग्य है।

टेस्ट 3:

एक ब्रा पर रखो और फिर पट्टियों को हटा दें। कप शिथिल हो सकते हैं, लेकिन बेल्ट यथावत रहेगी।

पट्टियाँ

पट्टियाँ आपकी ऊंचाई के अनुसार ब्रा को "ट्यून" करने में मदद करती हैं। पट्टियों को समायोजित करें ताकि आप प्रत्येक पट्टा के नीचे अपनी उंगली खिसका सकें।

यदि आपको छाती को उठाने के लिए लंबाई को छोटा करना है, तो बेल्ट मात्रा में बहुत बड़ी है और इसके समर्थन के मुख्य कार्य का सामना नहीं करती है।

पट्टियों को कंधों पर दबाव नहीं डालना चाहिए और निशान छोड़ देना चाहिए।

यदि पट्टियाँ त्वचा में खोदकर निशान छोड़ती हैं, तो ब्रा का आकार सही ढंग से नहीं चुना जाता है। छाती को ब्रा के कॉर्सेट भाग से पकड़ना चाहिए, यदि ऐसा नहीं होता है और स्तन ग्रंथियों का भार कंधों तक जाता है, तो बेल्ट बड़ी होती है।

कृपया ध्यान दें: फुलर ब्रेस्ट और फुलर शोल्डर वाली महिलाओं में नियमित-चौड़ाई वाली स्ट्रैप होने की संभावना अधिक होती है जो कट जाएगी। व्यापक प्रयास करें - वे निश्चित रूप से उनके साथ अधिक सहज होंगे।

कप

सभी स्तन ऊतक कपों में स्थित होते हैं। यदि ब्रा को सही ढंग से चुना जाता है, तो स्तन कप के पूरे आयतन पर कब्जा कर लेता है: यह voids नहीं छोड़ता है और इससे आगे नहीं जाता है।

कप का आकार गलत है यदि:

• इसमें स्तन का केवल एक हिस्सा रखा जाता है: स्तन ग्रंथि के ऊतकों से सामने और किनारों पर रोलर्स बनते हैं। पतले ब्लाउज में आपको "चार स्तनों का प्रभाव" मिलता है;
• यदि कप नरम है, तो सामग्री सिलवटों में इकट्ठी हो जाती है, या यदि इसे ढाला जाता है, तो यह खाली हो जाती है;
• किसी भी लापरवाह हरकत के साथ, छाती कपों से बाहर निकल जाती है।

टेस्ट 1:

बस हाथ ऊपर करो। यदि ब्रा के निचले हिस्से में स्तन दिखाई दे रहे हैं, तो आपको एक बड़े कप की आवश्यकता है।

टेस्ट 2:

झुकें और अपनी छाती के साथ कुछ आठ अंकों का वर्णन करें। अगर आपको इसे वापस अपनी ब्रा में "टक" देना है, तो एक कप साइज बड़ा करके देखें।

गलत आकार के कपों के उदाहरण

कप की गहराई को बढ़ाना आवश्यक है ताकि ग्रंथि के ऊतक पूरी तरह से उनमें फिट हो सकें, और जम्पर उरोस्थि के खिलाफ दबाया जाता है। अगर चेस्ट क्लोज-फिटिंग है, तो लो जम्पर वाली ब्रा चुनना बेहतर है।

छोटे स्तनों के साथ समान समस्याएं हो सकती हैं - कप छोटा होता है और छाती को काटता है।

संकुचित छाती का पार्श्व दृश्य। ऐसे रोलर्स किसी भी ब्लाउज या जैकेट के नीचे ध्यान देने योग्य होंगे।

छाती न केवल ऊपर से, बल्कि नीचे से भी गिर सकती है (आमतौर पर यह गति में होता है)।

यदि ब्रेस्ट कप बड़ा है, तो यह भी ध्यान देने योग्य है। कपड़े सिलवटों में इकट्ठा होते हैं, और ढले हुए कप शरीर से "गिर जाते हैं", एक ऐसा कदम बनाते हैं जो कपड़ों के नीचे स्पष्ट रूप से दिखाई देता है।

सही आकार के साथ, छाती का पूरा आयतन विशेष रूप से ब्रा के कपों में होता है, और कप स्वयं छाती के चारों ओर कसकर लपेटते हैं और शरीर में जाने पर चिकनी रेखाएँ बनाते हैं।

हड्डियाँ

हड्डियाँ - चाप जो आधार पर छाती को "गले" लगाते हैं - यह ब्रा का कठोर फ्रेम है, जिसकी बदौलत अंडरवियर अपने आकार को अच्छी तरह से "पकड़" लेता है।

कप का आकार जितना बड़ा होगा, हड्डी का व्यास उतना ही बड़ा होगा।
हड्डियों की "कठोरता" आपको उन पर अधिक ध्यान देती है। उन्हें स्तन ग्रंथि के आसपास की पसलियों पर लेटना चाहिए। उन्हें नीचे या किनारों से स्तन के ऊतकों को दबाना या खोदना नहीं चाहिए।

हड्डी की सही स्थिति - इन्फ्रामैमरी फोल्ड

हड्डी को ठीक से फिट करने के लिए, स्तन ग्रंथि को एक हाथ से थोड़ा ऊपर और बीच में ले जाने की कोशिश करें, और हड्डी को छाती पर रखें। यदि हड्डी हिलती है और स्तन के ऊतकों पर दबाव डालती है, तो कप का आकार उपयुक्त नहीं है।

इस मामले में, आपको कप के आकार को बढ़ाने की जरूरत है।

यदि आकार सही है, लेकिन हड्डियों में असुविधा होती है, तो संभव है कि यह ब्रा मॉडल आपके शरीर के अनुरूप न हो, उदाहरण के लिए, हड्डियां बगल तक पहुंचती हैं, इसलिए वे चुभती हैं और रगड़ती हैं।

परीक्षण:

अपनी ब्रा उतारें, नीचे झुकें और अपने स्तनों को ट्रेस करें - यानी, वह सब कुछ जो नीचे लटकता है - एक कॉस्मेटिक पेंसिल के साथ इन्फ्रामैमरी फोल्ड की रेखा के साथ। खींचे गए चापों का व्यास ब्रा की हड्डियों से मेल खाना चाहिए।

उछलनेवाला

ब्रा के कपों के बीच का जम्पर स्तन ग्रंथियों के बीच शरीर के खिलाफ अच्छी तरह से फिट होना चाहिए। स्तन के किसी भी आकार और आकार के साथ, कोई अंतराल नहीं होना चाहिए।

यदि जम्पर शरीर से दूर चला जाता है:

• ब्रा का कोर्सेट वाला हिस्सा बड़ा होता है, आपको छोटी बेल्ट वाली ब्रा लेने की जरूरत होती है।
• छोटे कप। कप स्तनों को फिट करने के लिए काफी बड़े नहीं होते हैं। नतीजतन, ब्रा स्तन ग्रंथियों को ढकती है, लेकिन छाती के चारों ओर नहीं लपेटती है। आपको बड़े कप वाली ब्रा चुनने की जरूरत है।

अगर आपके पास क्लोज-फिटिंग चेस्ट है, तो लो बार वाली ब्रा ट्राई करें।

स्तन के प्रकार या आकार के बावजूद, जम्पर को छाती से अच्छी तरह फिट होना चाहिए।

दृश्य जांच

लेख की शुरुआत में, हमने छाती का सही स्थान निर्धारित किया। ठीक से फिट की गई ब्रा में, छाती कप या हड्डी के निचले किनारे से नीचे नहीं गिरनी चाहिए। यदि स्तन शिथिल हो जाते हैं, तो समर्थन समारोह वाली ब्रा सामना नहीं कर सकती है। आपको आकार फिर से जांचना होगा या ब्रा की एक अलग शैली चुननी होगी।

पतले कपड़े से बना टाइट-फिटिंग ब्लाउज़ पहनने की कोशिश करें। ठीक से चुनी गई और फिट की गई ब्रा की रेखाएं शरीर की रेखाओं के साथ विलीन हो जाएंगी: कंधा और बाजू सम होंगे, कोई लकीरें या क्रीज नहीं दिखाई देंगे।

सही ब्रा आरामदायक होती है। आप इसे महसूस नहीं करते हैं और आपको इसे लगातार ठीक करने की आवश्यकता नहीं है। एक फिटिंग ब्रा आपकी पीठ से भार हटा देगी और आपको अंत में अपने कंधों को सीधा करने की अनुमति देगी, चाहे आपके स्तनों का आकार कुछ भी हो।

महिलाओं ने हर समय अपना सर्वश्रेष्ठ दिखने की कोशिश की, जो उन्होंने बहुत अच्छा किया। महिला लिंग फैशन, शैली, सबसे परिचित चीजों के बारे में, यहां तक ​​​​कि भोजन के बारे में कई विचारों को बदलने में कामयाब रही है, इसलिए हम महिलाओं के लिए बहुत कुछ कर रहे हैं। लेकिन सबसे बढ़कर, महिलाओं ने अपने लिए हर संभव कोशिश की, क्योंकि उनके लिए सुंदरता, आत्मविश्वास और सफलता एक अच्छे जीवन के मुख्य संकेतक हैं। यह लेख महिलाओं के अंडरवियर और इसे पहनने के बुनियादी नियमों पर केंद्रित होगा।

सिलिकॉन ब्रा के मॉडल काफी विविध हैं, ताकि उन्हें बिल्कुल किसी भी पोशाक से मेल किया जा सके।

जहां तक ​​मुख्य रूप से महिलाओं की बात है, यहां सब कुछ बहुत गंभीर है, क्योंकि महिला समाज हर चीज को स्पष्ट और सख्त प्यार करता है। उदाहरण के लिए अगर बात उनके फिगर की हो तो एक लापरवाह शब्द सब कुछ तबाह कर सकता है, इसलिए आपको इससे सावधान रहना चाहिए। वास्तव में, महिलाएं अपने फिगर, लुक और अंडरवियर को लेकर बहुत सतर्क रहती हैं, क्योंकि ये अंतरंग दिखने वाली चीजें सबसे प्रमुख और ध्यान देने योग्य होती हैं।

एक महिला के लिए अंडरवियर हमेशा बहुत महत्वपूर्ण और कठिन होता है, क्योंकि इसमें खामियों को छिपाना चाहिए, गरिमा पर जोर देना चाहिए, कपड़ों के नीचे से बाहर नहीं दिखना चाहिए, आरामदायक होना चाहिए, जो कम महत्वपूर्ण नहीं है। इसलिए कुछ साल पहले सिलिकॉन ब्रा बनाई गई थी। यह क्या है? बहुत से लोग पूछेंगे कि इस प्रकार के अंडरवियर का सामना किसने कभी नहीं किया।

सिलिकॉन ब्रा क्या हैं और अन्य मॉडलों की तुलना में उनके क्या फायदे हैं?

ताकत। त्वचा के साथ मिश्रण करने के लिए ब्रा दो बेज सिलिकॉन कप से बनी होती है। इन ओवरले में फास्टनर, स्ट्रैप या हड्डियाँ नहीं होती हैं और यह पूरी तरह से महिला की छाती को कवर करती हैं। ऐसी ब्रा पिछले पांच वर्षों में लोकप्रिय हो गई हैं और पहले ही हमारे ग्रह के कई देशों में "दर्शकों का प्यार" जीत चुकी हैं। लेकिन अगर आप पहली बार इसका सामना कर रहे हैं तो ऐसी चोली कैसे पहनें?

सिलिकॉन ब्रा कैसे पहनें

यह एक बहुत ही कठिन अंडरवियर है, क्योंकि इसमें सामान्य पट्टियाँ, अंडरवायर और फास्टनर नहीं होते हैं, और त्वचा के रंग से पूरी तरह मेल खाने के लिए केवल बेज रंगों में भी बेचा जाता है। शुरू से ही, यह समझना सार्थक है कि इस तरह के अंडरवियर हर रोज और लगातार पहनने के लिए नहीं हैं।

सबसे पहले, सिलिकॉन ब्रा महंगी हैं, और यदि आप एक अमीर सुपरमॉडल नहीं हैं, तो आपको उनका बहुत सावधानी से इलाज करना चाहिए। दूसरे, लगातार पहनने के साथ, वे छाती की त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं, क्योंकि सिलिकॉन, शरीर के साथ लगातार संपर्क के साथ, सूख सकता है और त्वचा की स्थिति को खराब कर सकता है।

तीसरा, इस तरह की ब्रा को केवल सही समय पर रात के खाने में महिला को आत्मविश्वास देने के लिए डिज़ाइन किया गया है, न कि असुविधा पैदा करने के लिए, उसके कपड़ों के नीचे से बाहर देखने के लिए नहीं, और उसके स्तनों को सहारा देने के लिए भी।

विभिन्न आकार और स्तनों के आकार के लिए सुंदर सिलिकॉन ब्रा की शैलियाँ।

सिलिकॉन ब्रा की देखभाल कैसे करें

चूंकि इस तरह के अंडरवियर की उपस्थिति बहुत नाजुक होती है, इसलिए इसे पहनने के कई नियम हैं। नियम एक: किसी भी मामले में आपको शॉवर के तुरंत बाद इस ब्रा को नहीं पहनना चाहिए, क्योंकि त्वचा पूरी तरह से सूखी होनी चाहिए ताकि ब्रा छाती पर मजबूती से टिकी रहे।

नियम दो: ब्रा लगाने से पहले, आपको विभिन्न क्रीम, जैल और तेलों का उपयोग नहीं करना चाहिए जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ कर सकते हैं या इसे तैलीय बना सकते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि सिलिकॉन त्वचा पर पूरी तरह से फिट बैठता है।

नियम तीन: ऐसे अंडरवियर की देखभाल के लिए विशेष प्रयासों की आवश्यकता होती है, क्योंकि प्रत्येक पहनने के बाद ऐसी ब्रा को अच्छी तरह से धोना चाहिए और साबुन से पूरी सतह को सावधानीपूर्वक साफ करना चाहिए। "धोने" के बाद, इसे सुखाया जाना चाहिए, लेकिन बैटरी पर या चिलचिलाती धूप में नहीं, अन्यथा सिलिकॉन बस खराब हो जाएगा।

आमतौर पर, इन ब्रा को स्ट्रैपलेस ड्रेस और अन्य कपड़ों के नीचे पहना जाना पसंद किया जाता है जो अंडरवियर को उजागर कर सकते हैं। हाँ, ऐसे मामलों में, सिलिकॉन ब्रा बहुत अच्छी तरह से काम करती है, लेकिन एक साधारण सैर के साथ, और इससे भी अधिक गर्मियों में, आपको निश्चित रूप से इसे नहीं पहनना चाहिए, क्योंकि आप इसे कितना भी पहन लें, देर-सबेर आपकी त्वचा पर पसीना आ जाएगा, और सिलिकॉन चोली बस धीरे-धीरे अपने गुणों को खोना शुरू कर देगी और छाती से बाहर निकल जाएगी।

ड्रेसिंग निर्देश

चूंकि एसबी छाती के आकार को पूरी तरह से बनाए रखता है, इसलिए उन्हें एक विशेष तरीके से पहनना उचित है। शुरू करने के लिए, यह आपके हाथ से छाती को सीधा करने और चोली के पहले कप में डालने के लायक है, फिर सिलिकॉन के लिए त्वचा के खिलाफ अच्छी तरह से फिट होने के लिए कुछ सेकंड प्रतीक्षा करें, और फिर दूसरे के साथ एक ही ऑपरेशन करें। स्तन।

रबर की चोली को ठीक से कैसे लगाया जाए, इस पर सरल निर्देश

यह बहुत सुविधाजनक, व्यावहारिक और काफी आसान है, अगर आप इस मामले को ठंडे दिमाग से देखते हैं। यदि देखभाल और सही ढंग से पहना जाता है, तो वे सुंदर सेक्सी चित्र बनाने में वफादार सहायक बन सकते हैं और एक लंबी वफादार सेवा के लिए सेवा कर सकते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इसे पहनने वाली लड़की या महिला सभी सरल नियमों और सलाह का पालन करती है, क्योंकि अगर वह उनकी उपेक्षा करती है, तो वह बहुत अजीब स्थिति में हो सकती है।

दुनिया भर में कई महिलाओं ने पहले ही ऐसी ब्रा को आजमाया और सराहा है, और कई ने निष्कर्ष निकाला है कि वे वास्तव में बहुत आरामदायक, उपयोगी और पहनने में आसान हैं, ताकि हर कोई सुरक्षित रूप से ऐसी चोली खरीद सके और उसके अंडरवियर के बारे में चिंता न करें दर्द या परेशानी का कारण होगा .

मानव जीवन का कपड़ों से गहरा संबंध है। कोई अलमारी में फैशनेबल कपड़े और सुंड्रेस इकट्ठा करता है, जबकि अन्य पतलून और जींस पसंद करते हैं। लेकिन ऐसी चीजें हैं जो एक प्रांतीय लड़की और उच्च समाज की एक महिला दोनों पहनती हैं - अंडरवियर, विशेष रूप से, एक ब्रा।

प्राचीन काल से स्मृतियों को संरक्षित किया गया है जिससे पता चलता है कि उस समय एक महिला के स्तन के नीचे कपड़े की एक पट्टी बंधी हुई थी, और वही उसके चारों ओर घाव था। यह काल लगभग 15वीं शताब्दी का है। अगली शताब्दी में, कोर्सेट का आविष्कार किया गया था, जिसकी बदौलत छाती की रेखा बनाना संभव था, साथ ही इसे ऊपर उठाना भी संभव था।

दो सदियों पहले, डिजाइनरों ने दो कप कोर्सेट से जोड़े थे, प्रत्येक स्तन के लिए एक। और केवल बीसवीं शताब्दी में, महिलाओं ने आज तक अपनी अलमारी में ब्रा का उपयोग करना शुरू कर दिया। सच है, आधुनिक दुनिया में इसका उपयोग न केवल छाती को बनाए रखने के लिए किया जाता है, बल्कि सेक्सी अंडरवियर के रूप में भी किया जाता है।

ब्रा पहनना: हानिकारक या फायदेमंद?

अक्सर इस तरह के कपड़े पहनना एक आम आदत है। सबसे बढ़कर, जो महिलाएं बड़े स्तनों का घमंड कर सकती हैं, उन्हें ब्रा की जरूरत होती है।

यह काफी भारी होता है और ब्रा महिला को बेचैनी और बेचैनी से राहत दिलाती है। छोटे स्तनों के मालिक अक्सर मनोवैज्ञानिक कारणों से अंडरवियर की कमी के कारण शर्मिंदगी महसूस करते हैं।

यदि ब्रा पहनने के बाद उसके मालिक को कुछ जकड़न महसूस होती है, और जब इसे हटा दिया जाता है, तो शरीर पर हड्डियों या पट्टियों के निशान रह जाते हैं, तो आपको सही चुनाव और इसे पहनने के बारे में सोचने की जरूरत है।

मैमोलॉजिस्ट के अनुसार, ब्रा को चौबीसों घंटे नहीं पहना जा सकता है, जिससे महिला स्तन ग्रंथि में ट्यूमर बनने का खतरा बढ़ जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि छाती के अंडरवियर को निचोड़ने के दौरान लसीका का बहिर्वाह दब जाता है। यह बदले में, उन स्थानों पर विभिन्न विषाक्त पदार्थों के संचय में योगदान देता है।

इस बात के प्रमाण हैं कि कपड़ों का यह टुकड़ा शरीर के तापमान को अधिक बार बढ़ाता है और कम मेलाटोनिन का उत्पादन होता है। यह अच्छी नींद, शरीर की युवावस्था और प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार के लिए जिम्मेदार हार्मोन है। अपने स्तनों को स्वस्थ रखने के लिए, आकार के अनुसार कड़ाई से ब्रा का चयन करने की सिफारिश की जाती है, और इसे केवल तभी पहनें जब आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता हो।

सबसे पहले, छाती को एक अच्छा आकार देने के लिए, इसे सहारा देना चाहिए। हालांकि कुछ डॉक्टरों का दावा है कि यह शरीर में स्नायुबंधन द्वारा समर्थित है, और वे अक्सर ब्रा पहनने के कारण ठीक से शोष करते हैं।

दूसरे, सौंदर्यशास्त्र एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारण है, क्योंकि पारदर्शी कपड़ों के माध्यम से छाती स्पष्ट रूप से दिखाई देने पर यह बहुत सभ्य और सुंदर नहीं होती है। साथ ही इसमें और किसी भी अन्य मामले में समाज बहुत बड़ी भूमिका निभाता है।

अगर कोई ब्रा पहनता है, तो दूसरों को जरूर करना चाहिए। अधिकांश का विरोध करना काफी कठिन होता है, इसलिए कोई भी इसे छोड़ने की अनुशंसा नहीं करता है, बस इसे कम से कम समय के लिए पहनना चाहिए।

कई लोग स्तनपान की अवधि के कारण ब्रा की तत्काल आवश्यकता की व्याख्या करते हैं। ऐसी महिलाओं के लिए, विशेष अंडरवियर विकसित किया गया है, जो सही चुनने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

नहीं तो सीने में दर्द और हल्का खुरदरापन हो सकता है। बेशक, कोई भी चिकित्सक गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान अनिवार्य रूप से अंडरवियर पहनने पर जोर नहीं दे सकता है, लेकिन दूसरी ओर, यह बहुत सुविधाजनक है, खासकर जब स्तन का दूध बहता है।

सबसे पहले आपको अपने स्तन के आकार को स्पष्ट रूप से जानना होगा। कई दुकानों में आकार के साथ एक विशेष तालिका होती है, साथ ही मापदंडों को मापने के लिए एक सेंटीमीटर भी होता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि कप पूरी छाती पर फिट बैठता है और शरीर को निचोड़ता नहीं है, यहां तक ​​​​कि मुक्त श्वास में भी हस्तक्षेप करता है।

बड़े स्तनों वाली महिलाओं के लिए बेहतर है कि वे चौड़ी पट्टियों और मोटी सामग्री वाली ब्रा खरीदें। ब्रा पहनना बहुत सुविधाजनक है, जिसके कप में एक विवरण होता है जो आसानी से पट्टियों में बदल जाता है।

निर्बाध अंडरवियर अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहा है, क्योंकि यह किसी भी आकार में फिट बैठता है, कोई निशान नहीं छोड़ता है और स्पष्ट रूप से स्तन के आकार को दोहराता है। चूंकि ब्रा लंबी अवधि के लिए डिज़ाइन की गई चीजें हैं, इसलिए बेहतर है कि उन पर बचत करने की कोशिश न करें, और विश्वसनीय और अच्छी तरह से स्थापित निर्माताओं के उत्पादों का चयन करें।

कुछ महिलाएं गलती से मानती हैं कि इसे पहनने में कुछ खास नहीं है। लेकिन फिर भी, निम्नलिखित विशेषताओं को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• स्तन को आराम देना आवश्यक है, ताकि कुछ भी उसकी स्वतंत्रता को न बांधे;
• ब्रा पर हड्डियों को छाती को निचोड़ना नहीं चाहिए, त्वचा पर डेंट छोड़ देना चाहिए;
• सामग्री को शरीर को सांस लेने देना चाहिए;
• गर्भवती, स्तनपान कराने वाली और खेल में शामिल महिलाओं के लिए, बिक्री पर विशेष कार्यात्मक मॉडल हैं;
• खरीदने से पहले आपको निश्चित रूप से ब्रा पर कोशिश करनी चाहिए, भले ही आकार टैग पर इंगित किया गया हो;
• सप्ताह में दो बार ब्रा बदलने की सलाह दी जाती है।

एक महिला के स्वास्थ्य के लिए सही ढंग से ब्रा चुनना और पहनना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि पूरी तरह से सरल नियम मास्टोपाथी और घातक ट्यूमर के गठन को रोक सकते हैं।

हम बहुत सारे आउटफिट्स के युग में रहते हैं - इतने सारे सुंदर कपड़े, इस तरह की कई तरह की शैलियाँ और सजावटी तकनीकें। ऐसा लगता है कि डिजाइनर बिना यह सोचे-समझे बनाते हैं कि क्या यह सब पहनना सुविधाजनक है और क्या अंडरवियर चुनना आसान है। कंधे का पट्टा या ब्रा फास्टनर के साथ जगह से बाहर चिपके हुए, पोशाक खराब न हो, इसके लिए आपको क्या चाल चलनी होगी?

सामान्य तौर पर, इसमें कुछ न कुछ अन्याय होता है। हम एक ऐसी पोशाक पहनते हैं जो किसी प्रकार के कार्यात्मक डिजाइनर अंडरवियर के साथ हर तरह से ठाठ हो। क्या करना है, लड़कियों? ठीक है, अगर इस बहुमुखी ब्रा में एक अच्छा, बेहतर रूप है।

छाती पर गहरी नेकलाइन

हम नेकलाइन और गहराई के आकार को देखते हैं और बिना या अदृश्य ब्रा के पट्टियों के साथ उपयुक्त मॉडल चुनते हैं। एक चरम नेकलाइन के लिए, निप्पल कवर और अलग सिलिकॉन कप उपयुक्त हैं। स्तन की मात्रा और समर्थन के लिए, आप घने अलग सिलिकॉन कप या छाती को ऊपर उठाने वाले विशेष स्टिकर चुन सकते हैं। .

अदृश्य ब्रा

कई सबसे जटिल कटआउट और बहुत ही आकर्षक संगठनों के साथ, एक सिलिकॉन स्ट्रैपलेस ब्रा इसे संभाल सकती है, इसलिए मैं इसकी तस्वीर को आगे नहीं दोहराऊंगा। यह सामान्य पारभासी हो सकता है, लेकिन इसके कपों को पैटर्न के साथ या बिना कपड़े से भी ढका जा सकता है। आमतौर पर यह मांस के रंग का या काला कपड़ा होता है। कुछ मॉडलों में सिलिकॉन कान होते हैं जो अतिरिक्त निर्धारण के लिए बाईं और दाईं ओर स्थित होते हैं, लेकिन वे कपड़ों के नीचे से बाहर झांक सकते हैं यदि आपके पास पीठ पर एक गहरा कटआउट है या पक्षों पर स्लिट है। याद रखें कि लंबे समय तक सिलिकॉन में चलना अस्वस्थ है।

ब्रा चुनते समय एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु हमेशा पोशाक के नेकलाइन के आकार और गहराई को ध्यान में रखना है। कप और उनके बीच एक जम्पर अदृश्य ब्रा के साथ भी दिखाई नहीं देना चाहिए।

पीठ पर काटें

यह बहुत जरूरी है कि नेकलाइन पीठ पर कितनी गहरी हो। यदि पीठ बहुत खुली है, तो सिलिकॉन अदृश्य ब्रा या विशेष बॉडीसूट पहनना सबसे अच्छा है। उथले बैक नेकलाइन के लिए और अगर ड्रेस पर स्ट्रैप्स या स्लीव्स हैं, तो आप स्ट्रैप की लंबाई वाली एक विशेष ब्रा खरीद सकते हैं या दूसरी ब्रा से अतिरिक्त स्ट्रैप को हटा सकते हैं। पीछे की तरफ ब्रा के एक सिरे पर पट्टा बांधें, धड़ के चारों ओर लपेटें और दूसरे सिरे पर इसे जकड़ें।

कुछ मॉडलों पर पारदर्शी पट्टा, पीठ को पार करते हुए, बहुत अच्छा नहीं लगता है और इसका उपयोग न करना बेहतर है। यदि आप एक अलग करने योग्य बैक स्ट्रैप वाली ब्रा के लिए कम जटिल, लेकिन विश्वसनीय डिज़ाइन चाहते हैं, तो एक सुरुचिपूर्ण प्रतिस्थापन चुनें। साइड से ऐसा लगेगा कि यह ड्रेस का हिस्सा है।

बस्टियर ड्रेस और बंदू

यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आपके सामने कौन सा कटआउट है। अधिकतर यह सम या हृदय होता है। सुनिश्चित करें कि ब्रा के किनारे पोशाक से आगे नहीं बढ़ते हैं। त्वचा से जुड़ी सिलिकॉन स्ट्रिप वाली बस्टियर और ब्रा सबसे अच्छी लगती हैं। इसलिए लिनन बेहतर रहता है और उड़ता नहीं है। आप अपनी नियमित ब्रा को अलग करने योग्य पट्टियों के साथ बस्टियर ड्रेस में ढाल सकते हैं। उनमें से एक पर, अधिक लंबाई छोड़ें और धड़ के चारों ओर लपेटते हुए जकड़ें, जैसा कि पीठ पर एक गहरी नेकलाइन के मामले में होता है। ऐसी ब्रा चुनें जो आपके धड़ के चारों ओर अच्छी तरह से फिट हो।

गले में पट्टा के साथ पोशाक

नेकलाइन के शेप के हिसाब से ही ब्रा चुनें। अलग करने योग्य पट्टियों वाली नियमित ब्रा के साथ इसे प्राप्त करना आसान है। कंधे के पट्टा की लंबाई छोड़ें और इसे गर्दन के पीछे लपेटकर जकड़ें। तीसरी तस्वीर के मामले में, आप एक स्ट्रैपलेस ब्रा या एक का उपयोग कर सकते हैं जिसमें किनारे के साथ अवकाश हो, जिससे आप कहीं भी पट्टियों को जकड़ सकते हैं।

पीठ और नेकलाइन पर कटआउट के साथ लगाम वाली पोशाक

पोशाक का बहुत खुला संस्करण। इसके लिए या तो एक जटिल ब्रा की आवश्यकता होती है, जिसमें शीर्ष पर पट्टा गर्दन के चारों ओर लपेटता है और कमरबंद नीचे धड़ के चारों ओर लपेटता है, जैसे कि पीछे की ओर, या एक चुपके ब्रा के मामले में।

एक्स आकार के सामने के कपड़े

वास्तव में, ये गले के चारों ओर वही कपड़े या विकल्प हैं जो सामने संकुचित होते हैं। यहां, हटाने योग्य पट्टियों वाली एक ब्रा जिसे गर्दन के पीछे बांधा जा सकता है और सामने की ओर क्रॉसवर्ड बांधा जा सकता है, सबसे सामंजस्यपूर्ण और सबसे सुविधाजनक होगा। आप एक पट्टा का उपयोग कर सकते हैं, इसे अधिकतम लंबाई तक धकेल सकते हैं। सिलिकॉन बेस्ड स्ट्रैपलेस ब्रा भी एक बेहतरीन उपाय है।

एक कंधे पर पोशाक

हमेशा एक ही आकार के तैयार समाधान होते हैं, लेकिन आप केवल 1-2 पट्टियों को तिरछे बन्धन करके फिर से एक नियमित ब्रा का उपयोग कर सकते हैं। आप सिर्फ स्ट्रैपलेस ब्रा पहन सकती हैं।

टी-शर्ट कुश्ती

यहां पट्टियों को छिपाना आसान है। एक विशेष स्ट्रैप क्लिप प्राप्त करें या एक नियमित पेपर क्लिप का उपयोग करें। अगर आपकी ब्रा में रिमूवेबल स्ट्रैप हैं, तो उन्हें क्रॉसवाइज पर लगाएं। कई तैयार समाधान भी हैं।

बोट नेकलाइन

हमेशा की तरह, एक स्ट्रैपलेस ब्रा मदद करेगी, लेकिन आप एक नियमित ब्रा का उपयोग कर सकते हैं। प्रत्येक नए आइटम में हैंगर से जोड़ने के लिए रिबन लूप होते हैं। उन्हें एक छोटी लंबाई में काटें और बटन फास्टनरों पर सीवे। अब आप सावधानी से अपने कपड़ों के नीचे की पट्टियों को बांध सकते हैं।

वियोज्य पट्टियों वाली ब्रा और स्ट्रैपलेस उपयोग के लिए सिलिकॉन पट्टी

मैं कहाँ खरीद सकता था?