स्तन के दूध को ठीक से कैसे व्यक्त करें। यदि आप लंबी चाल चलते हैं तो स्तन के दूध को कैसे स्टोर करें? स्तन के दूध को हाथ से व्यक्त करना
डॉक्टर इस बारे में क्या कहते हैं कि क्या स्तन के दूध को व्यक्त करना आवश्यक है, किन स्थितियों में और इसे सही तरीके से कैसे किया जाए? छाती पर दबाने पर दूध न दिखे या बहुत कम हो तो क्या करें? कई सामान्य स्थितियों और सिफारिशों पर विचार करें जो कुछ मामलों में माताओं को दी जाती हैं।
1. बच्चे के जन्म के बाद स्तनों का उभारना।बच्चे के जन्म के बाद दूसरे और छठे दिन के बीच, एक महिला को असली, परिपक्व दूध मिलता है। बच्चे के जन्म के तुरंत बाद केवल कोलोस्ट्रम होता है, जो पर्याप्त नहीं है। इससे असुविधा नहीं होती है। मां का दूध आमतौर पर एक बार में ही आता है। एक बच्चे की जरूरत से ज्यादा और वह चूस सकता है। दूसरे तरीके से, इस स्थिति को हाइपरलैक्टेशन कहा जाता है। इस मामले में स्तन के दूध को ठीक से कैसे व्यक्त किया जाए, यह आमतौर पर प्रसूति अस्पताल के बच्चों के विभाग की नर्सों द्वारा या सीधे प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा बताया और दिखाया जाता है। स्तन के दूध को मैन्युअल रूप से कैसे व्यक्त किया जाए, इसका एक मुख्य नियम है - निपल्स को घायल न करें। यही है, पंपिंग प्रक्रिया के दौरान, हाथों को निप्पल के घेरा पर नहीं रखा जाना चाहिए, बल्कि आगे, स्तन ग्रंथि के पीछे के लोब से दूध को बाहर निकालना चाहिए।
यदि बहुत दर्द न हो तो ब्रेस्ट पंप का भी उपयोग किया जा सकता है। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि स्तन में दूध के ठहराव से छुटकारा तभी संभव है जब स्तन पूरी तरह से व्यक्त न हो। और बच्चे को दूध पिलाने से पहले, बाद में नहीं।
2. एंटीबायोटिक्स और अन्य शक्तिशाली दवाएं लेना।यदि आपको उपचार की अवधि के लिए स्तनपान बंद करने की आवश्यकता है, लेकिन आप स्तनपान नहीं खोना चाहती हैं, तो आपको पंप करके इसका समर्थन करना चाहिए। अपने हाथों से या स्तन पंप से स्तन के दूध को सही ढंग से व्यक्त करने की आवृत्ति और तकनीक का पालन करना चाहिए। आपको दिन में कम से कम 6 बार पंप करना होगा। हर 3 घंटे। इसके अलावा, इस मामले में, दूध को आखिरी बूंद तक व्यक्त करना आवश्यक है ताकि बच्चे को खिलाने की शुरुआत से इसकी मात्रा कम न हो। रात में व्यक्त करना भी वांछनीय है। कम से कम 1 बार। आखिरकार, यह रात में होता है कि लैक्टेशन के हार्मोन, प्रोलैक्टिन का उत्पादन होता है। जो महिलाएं रात में बच्चों को दूध पिलाती हैं, उनके पास रात का लंबा ब्रेक लेने वालों की तुलना में हमेशा अधिक दूध होता है।
यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखा जाना चाहिए कि छाती का कोई उभार न हो। इस मामले में, दूध का भंडारण और इसका आगे उपयोग असंभव है, क्योंकि महिला ने ऐसी दवाएं लीं जो स्तनपान के अनुकूल नहीं हैं।
डॉक्टर आपको बताएंगे कि दवा बंद करने के बाद आपको कितने समय तक बच्चे को दूध पिलाने से बचना चाहिए। यह उस दर पर निर्भर करेगा जिस पर शरीर से दवा समाप्त हो जाती है। इसमें कई घंटों से लेकर कई दिनों तक का समय लग सकता है। बार-बार पंप करने से इस प्रक्रिया में तेजी नहीं आएगी। इसके निर्देशों में दवा के उत्सर्जन की दर भी पाई जा सकती है।
3. अगर माँ को दूर जाना है।स्तन के दूध का उचित मैनुअल अभिव्यक्ति और भंडारण भी एक विज्ञान है। दूध अच्छी तरह से बाहर खड़ा होने के लिए, आसानी से व्यक्त होने के लिए, हार्मोन ऑक्सीटोसिन की रिहाई को उत्तेजित करना आवश्यक है। इसके निकलने से नलिकाओं का विस्तार होगा, स्तन से ही दूध निकलने लगेगा। यह बच्चे के प्राकृतिक आहार के साथ होता है। इसलिए अनुभवी महिलाएं दूध पिलाने के दौरान अपने स्तनों को सही तरीके से व्यक्त करती हैं। यही है, उन्हें एक स्तन से खिलाया जाता है, और दूसरे को एक स्तन पंप, हाथों से व्यक्त किया जाता है, या यहां तक \u200b\u200bकि सिर्फ एक कंटेनर को प्रतिस्थापित किया जाता है जिसमें निप्पल को उतारा जाता है। बाद की विधि हाइपरलैक्टेशन वाली महिलाओं के लिए आदर्श है, जब बहुत सारा दूध लीक हो जाता है।
लेकिन ज्यादातर महिलाओं को अभी भी पंप करना सीखना होगा। और अगर एक स्तन पंप के साथ सब कुछ स्पष्ट है, वैसे, एक स्तन पंप के साथ दूध व्यक्त करना अधिक सुविधाजनक है जो एक बच्चे के चूसने की नकल करता है, तो मैनुअल उपकरण के साथ यह अधिक कठिन है। यह महत्वपूर्ण है, जब दूध को बाहर निकलने के लिए धकेलने की कोशिश की जाती है, निप्पल को उत्तेजित करने के लिए नहीं, उसमें दूध नहीं होता है, लेकिन इरोला के ऊपर का क्षेत्र होता है। कुछ सहज, गैर-दर्दनाक आंदोलनों से ऑक्सीटोसिन निकलेगा, और दूध कई गुना तेजी से व्यक्त होने लगेगा। जब तक ऑक्सीटोसिन का स्राव नहीं होगा, तब तक आप बहुत सारा दूध व्यक्त नहीं कर पाएंगे। आप सोचकर या अपने बच्चे को देखकर, उसे अपनी बाहों में लेकर, उसे अपने सामने नग्न करके और उसकी गंध को अंदर लेकर ऑक्सीटोसिन के स्राव को उत्तेजित कर सकती हैं। बहुत सारे तरीके।
भरपूर गर्म या गर्म पेय भी आसान पंपिंग में योगदान देता है। या छाती पर गर्म सेक करें। आप इसे गर्म पानी में भिगोए हुए तौलिये से बदल सकते हैं। यदि आपको बार-बार या लगातार बोतल से दूध पिलाने की आवश्यकता है, तो आपको एक बार में दोनों स्तनों को व्यक्त करने की आवश्यकता है। यह ठहराव और कम स्तनपान की रोकथाम है। स्तनपान विशेषज्ञ बार-बार पंप करने की सलाह देते हैं, हालांकि लंबे समय तक नहीं।
4. दूध की मात्रा कैसे बढ़ाएं।ज्यादातर मामलों में स्तनपान बढ़ाने के लिए दूध व्यक्त करना एक पुरानी सिफारिश है। यह तभी होता है जब बच्चा और मां अलग हो जाते हैं। फिर, दूध और उसकी मात्रा को संरक्षित करने के लिए, आपको अंतिम बूंद तक अधिक से अधिक बार व्यक्त करने की आवश्यकता है।
यदि बच्चा छाती पर है, तो उसे मांग पर दूध पिलाने के लिए स्थानांतरित करना पर्याप्त होगा, न कि घड़ी से। और एक शांत करनेवाला पर चूसने और एक बोतल से पीने की अनुमति भी न दें। जितना अधिक बच्चा चूसता है, प्रोलैक्टिन का स्तर उतना ही अधिक होगा, उतनी ही अधिक बार हार्मोन ऑक्सीटोसिन का उत्सर्जन होगा। इस सब के परिणामस्वरूप दूध अधिक होगा, बच्चा तृप्त होगा और वजन अच्छी तरह से बढ़ेगा।
और याद रखें, अगर आप बहुत कम दूध निकालते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपके सीने में भी पर्याप्त दूध नहीं है। उसे नरम होने दें, लगभग असभ्य नहीं। और "कंट्रोल पंपिंग" सोवियत दवा का अवशेष है।
5. यदि लैक्टोस्टेसिस होता है।लैक्टोस्टेसिस के साथ अपने हाथों से स्तन के दूध को कैसे व्यक्त किया जाए, इस विषय पर कई शैक्षिक वीडियो हैं। स्तनपान सलाहकारों, अन्य अनुभवी माताओं और डॉक्टरों से भी जानकारी प्राप्त की जा सकती है। गर्म पानी की एक धारा के तहत या एक गर्म सेक के बाद स्तन को व्यक्त करना अधिक प्रभावी होता है। बस ध्यान रखें कि यदि भड़काऊ प्रक्रिया शुरू हो गई है, तो छाती को ज़्यादा गरम करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह इसके प्रसार को भड़काएगा। हां, और स्तन के दूध को अपने हाथों से मास्टिटिस के साथ व्यक्त करना इलाज के लिए पर्याप्त नहीं है। आपको एंटीबायोटिक्स लेने की जरूरत है।
लैक्टोस्टेसिस और सीधी मास्टिटिस के लिए अक्सर बच्चे को ऐसी स्थिति में खिलाना बहुत प्रभावी होता है जिसमें स्तन ग्रंथि का प्रभावित क्षेत्र विशेष रूप से अच्छी तरह से खाली हो जाता है। बच्चे की नाक को इस क्षेत्र की ओर "देखना" चाहिए।
6. लैक्टेज की कमी।इस विकृति के साथ, महिलाओं को तथाकथित स्तन के दूध को व्यक्त करने की सलाह दी जाती है, ताकि बच्चे को दूध पिलाने के दौरान मुख्य रूप से वसा से भरपूर दूध मिले, न कि कार्बोहाइड्रेट। यही है, एक महिला को दूध पिलाने से पहले दूध निकालने की सलाह दी जाती है, लेकिन ज्यादा नहीं, ताकि खुद में हाइपरलैक्टेशन न हो।
कुछ स्थितियों में पम्पिंग एक उपयोगी तकनीक है। लेकिन केवल अगर इसका इस्तेमाल समझदारी से किया जाए।
स्तनों की मालिश करने और अपने हाथों से स्तन के दूध को व्यक्त करने की वीडियो तकनीकें:
आजकल, लंबे समय तक स्तनपान कराने का प्रचार अपने चरम पर पहुंच गया है। यह आश्चर्य की बात नहीं है और इसमें केवल सकारात्मक पहलू हैं। माँ का दूध वह सब है जो एक बच्चे को उसके उचित विकास और विकास, उसके स्वास्थ्य और उसकी माँ के स्वास्थ्य के लिए चाहिए।स्तन दूध व्यक्त करना: कब व्यक्त करना है
लेकिन किसी भी महिला के जीवन में, कम से कम कुछ हद तक स्तनपान, ऐसी स्थिति उत्पन्न हो सकती है जब बच्चे को स्तन से जोड़ना असंभव हो, जब किसी कारण से आपको दूध पिलाना छोड़ना पड़े। सबसे अधिक बार, यह अलगाव है (यदि माँ को छोड़ने की ज़रूरत है, अगर माँ काम करती है, और रिश्तेदारों में से एक या नानी बच्चे के साथ रहती है) या, इससे भी बदतर, माँ की बीमारी।व्यक्त स्तन दूध का उचित भंडारण
पहली स्थिति के साथ, सब कुछ कमोबेश स्पष्ट है - आप दूध पिलाने के बाद स्तन में बचे हुए दूध को व्यक्त कर सकते हैं (सौभाग्य से, एवेंट, मेडेला, चिक्को के आधुनिक सुविधाजनक स्तन पंप आपको इसे आसानी से और जल्दी से करने की अनुमति देते हैं)। इस तरह के दूध को रेफ्रिजरेटर में ठंडा किया जा सकता है, और फिर शरीर के तापमान (बच्चे को भोजन या पेय देने के लिए इष्टतम तापमान) के लिए आवश्यक भागों में गर्म किया जा सकता है। ठंडा दूध एक या दो दिन के लिए 4-6 डिग्री के तापमान पर रेफ्रिजरेटर के मुख्य कक्ष में संग्रहीत किया जा सकता है। पंप करते समय आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उपकरणों की सफाई पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए - यह बहुत महत्वपूर्ण है! स्थिति तब और अधिक जटिल हो जाती है जब माँ के स्वास्थ्य की बात आती है (विशेषकर यदि उसे एंटीबायोटिक्स के एक कोर्स की आवश्यकता होती है) या माँ और बच्चे के लंबे समय तक अलगाव (उदाहरण के लिए, जब एक कामकाजी माँ जो अपने बच्चे को स्तनपान कराती है, उसे आगे बढ़ने के लिए मजबूर किया जाता है) व्यपारिक यात्रा)।ऐसी और अन्य समान स्थितियों में, दूध का "भंडार" बनाना आवश्यक हो जाता है। ठंडा दूध ज्यादा समय तक नहीं रहता है, इसलिए इसे भविष्य में बच्चे को खिलाने के लिए इस्तेमाल करने के लिए फ्रीज किया जाना चाहिए। निस्संदेह, जमे हुए और फिर पिघला हुआ दूध मां के स्तन से ताजा जैसा नहीं होता है। इसके अलावा, इसे एक बोतल से देना पड़ता है, जिसे कई बच्चे पसंद नहीं करते हैं और पहचान नहीं पाते हैं (विशेषकर वे जो लंबे समय तक मांग पर स्तन प्राप्त करते हैं)। यह, निश्चित रूप से, बच्चे को चम्मच से, कप या पीने वाले से पीने के लिए आमंत्रित करके निपटा जा सकता है; लगभग एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को एक ट्यूब- "स्ट्रॉ" की पेशकश की जा सकती है।
बर्फ़ीली माँ का दूध
विशेषज्ञों के मुताबिक - और यह किसी के लिए कोई रहस्य नहीं है - जमे हुए दूध अपने कुछ संक्रामक गुणों को खो देता है। इसके आधार पर, कुछ बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे को मिश्रण में थोड़ी देर के लिए स्थानांतरित करने की सलाह देते हैं। लेकिन मिश्रण की शुरूआत कुछ हद तक लंबी प्रक्रिया है, और इसे तुरंत और सही मात्रा में बच्चे के आहार में पेश करना असंभव है। इसके अलावा, मिश्रण अभी भी एक कृत्रिम रूप से बनाया गया उत्पाद है, और केवल मानव दूध की संरचना के जितना संभव हो उतना करीब है। जबकि माँ का दूध वह उत्पाद है जिसे बच्चा अच्छी तरह से "जानता है", जिसे शिशु का शरीर प्राप्त करने के लिए उपयोग किया जाता है, और जो आदर्श रूप से किसी विशेष बच्चे की जरूरतों और जरूरतों को पूरा करता है। इस दृष्टिकोण से, कुछ अन्य विकल्पों की तलाश करने के बजाय, बच्चे को व्यक्त और जमे हुए दूध के साथ दूध पिलाना बेहतर है। स्तन के दूध को व्यक्त करने, फ्रीज करने, भंडारण और पुन: उपयोग करते समय पालन करने के लिए कुछ सरल नियम हैं।पम्पिंग की शुद्धता
एक बाँझ स्तन पंप और बोतलें, साफ हाथ और माँ के स्तन - इसके बिना, दूध को पंप करना और स्टोर करना कोई मतलब नहीं है। स्वच्छता की इच्छा लगभग वृत्ति के स्तर पर रखी जानी चाहिए, क्योंकि हम हमेशा खाना पकाने या रात के खाने से पहले हाथ धोते हैं। इसलिए ब्रेस्ट पंप से व्यक्त करते समय भी स्वच्छता के बुनियादी नियमों को न भूलें।स्तन के दूध का शेल्फ जीवन
डीप फ्रोजन दूध, जो फ्रीजर में पिछली दीवार पर (माइनस 18-20 डिग्री के तापमान पर) जमा होता है, ठंड के क्षण से 2-3 महीने तक बच्चे को खिलाने के लिए उपयुक्त होता है।स्तन के दूध को फ्रीज कैसे करें
फ्रीज कैसे करें। दूध को पहले ठंडा करके (रेफ्रिजरेटर के मुख्य कक्ष में) फ्रीज करना बेहतर है। ठंड के लिए बर्फ के सांचों का उपयोग करना सबसे अच्छा है - "क्यूब्स" लगभग समान होते हैं (आमतौर पर आकार के आधार पर 15-20 मिली) , वे आसानी से बोतल की छोटी गर्दन में भी प्रवेश कर जाते हैं और जल्दी से पिघल जाते हैं। इस मुद्दे का एक सुविधाजनक और व्यावहारिक समाधान एवेंट द्वारा खोजा गया था, जो दूध को व्यक्त करने, फ्रीज करने, भंडारण करने और फिर बच्चे को खिलाने के लिए इसका उपयोग करने के लिए विशेष किट तैयार करता है। इस तरह के एक सेट में एक स्तन पंप, बाँझ डिस्पोजेबल दूध बैग, एक बैग धारक और निपल्स शामिल हैं। किसी भी मामले में आपको पहले से ही ठंडा और विशेष रूप से जमे हुए दूध में ताजा व्यक्त दूध नहीं डालना चाहिए।जमे हुए दूध को पहले से ही पिघला हुआ और विशेष रूप से गर्म दूध में न जोड़ें। रेफ्रिजरेटर के मुख्य कक्ष में दूध को पिघलाना बेहतर है (क्रमिक रूप से पिघलना, लेकिन इसमें समय लगता है)। आप पानी के स्नान में दूध पिघला सकते हैं। आप पिघले हुए दूध को पानी के स्नान में या बच्चे के भोजन को गर्म करने के लिए एक विशेष उपकरण में भी गर्म कर सकते हैं। साथ ही इस बात का भी ध्यान रखना चाहिए कि दूध को ज्यादा गर्म करने से इसके संक्रमण रोधी गुण और कम हो जाएंगे।
माइक्रोवेव (माइक्रोवेव ओवन) में दूध को डीफ्रॉस्ट और गर्म करने के बाद उसके गुणों में बदलाव के बारे में कोई सटीक डेटा नहीं है। हालांकि, पहली बार में माइक्रोवेव में दूध को गर्म करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि ऐसे दूध में "गर्म बूंदों" का खतरा होता है, जो बच्चे को जला सकता है। स्तन के दूध को व्यक्त करने, जमने और फिर उपयोग करने का अनुभव उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि वास्तविक भोजन। आखिरकार, कभी-कभी यह "दूध भंडार" होता है जो प्राकृतिक भोजन को बनाए रखने और यहां तक कि लंबे समय तक बनाए रखने में मदद करता है। कुछ भी हो, मां का दूध हमेशा ऐसा ही रहेगा। दरअसल, एक बच्चे के लिए, विशेष रूप से जीवन के पहले महीनों में, स्तन का दूध भोजन और स्वास्थ्य (आवश्यक विटामिन, खनिज, एंटीबॉडी जो प्रतिरक्षा को मजबूत करता है), और सांत्वना, और माँ के साथ निकटतम और सबसे गर्म संपर्क दोनों है। मां के दूध से बेहतर कुछ भी नहीं, प्रकृति ने नहीं बनाया है। और यह बनाने की संभावना नहीं है।
स्तनपान बढ़ाने के लिए ठीक से पंप कैसे करें
अक्सर, नई माताएँ यह सलाह सुनती हैं कि दूध पंप करना स्तनपान का एक अभिन्न अंग है। हालाँकि, यह कथन त्रुटिपूर्ण है।मांग पर दूध पिलाते समय, जब बच्चा माँ के स्तन को सही ढंग से पकड़ लेता है और माँ उतना दूध पैदा करती है जितना बच्चे को दैनिक उपभोग के लिए चाहिए, पंपिंग एक आवश्यक प्रक्रिया नहीं है।
कब व्यक्त करें
लेकिन ऐसी कई स्थितियां हैं जहां पंपिंग के बिना करना असंभव है। उदाहरण के लिए, यदि माँ के पास बच्चे की तुलना में अधिक दूध है। ऐसे में बचा हुआ दूध रुक सकता है और दर्द हो सकता है। या इसके विपरीत, यदि पर्याप्त दूध नहीं है, अर्थात स्तनपान कम हो जाता है, तो पंपिंग इसकी वृद्धि को प्रोत्साहित कर सकती है। पंपिंग तब भी आवश्यक है जब माँ को अस्थायी रूप से अनुपस्थित रहने की आवश्यकता होती है या वह अब मातृत्व अवकाश पर नहीं आ सकती है। और अगर मां को लैक्टोस्टेसिस, मास्टिटिस है, या निपल्स सख्त और फटे हुए हैं, तो औषधीय प्रयोजनों के लिए पंपिंग आवश्यक है।
आइए बात करते हैं कि ठीक से कैसे व्यक्त किया जाए। एक नियम के रूप में, पंपिंग हाथों या स्तन पंप की मदद से की जाती है। प्रक्रिया शुरू करने से पहले, गर्म स्नान करने की सिफारिश की जाती है। दूध नलिकाओं को खोलने के लिए, एक गर्म सेक बनाना आवश्यक है (सूती के कपड़े के एक टुकड़े को गर्म पानी से सिक्त किया जाता है और छाती पर लगाया जाता है) और मालिश की जाती है। मालिश इस तरह की जाती है - एक हाथ नीचे से छाती को सहारा देता है, और दूसरे की उंगलियां इसे गोलाकार गति में मालिश करती हैं। यदि छाती में सीलें पाई जाती हैं, तो इन जगहों पर मालिश सबसे तीव्र होनी चाहिए। दोनों स्तनों को गूंथना आवश्यक है, जिसके बाद आप छानना शुरू कर सकती हैं।
स्तन दूध अभिव्यक्ति तकनीक
पम्पिंग के लिए, आपको एक बाँझ कंटेनर और साफ हाथों की आवश्यकता होगी। अंगूठे और तर्जनी को इरोला के बाहरी समोच्च पर रखें। कोमल लयबद्ध आंदोलनों के साथ, एरोला पर दबाव डालना आवश्यक है। स्तन के एक क्षेत्र को दूध से खाली करने के बाद, आपको अगले एक पर जाना चाहिए। इंडेंटेशन को दोहराते हुए, आपको दक्षिणावर्त घुमाने की जरूरत है जब तक कि पूरी छाती खाली न हो जाए। इन क्रियाओं को दोनों स्तनों पर लागू करना चाहिए। व्यक्त करते समय, निप्पल को सीधे निचोड़ें नहीं, क्योंकि इससे माइक्रोट्रामा हो सकता है। एक नियम के रूप में, प्रसूति अस्पताल में भी, दाई को युवा मां को पंपिंग प्रक्रिया से परिचित कराना चाहिए। यदि ऐसा नहीं होता है, तो एक स्तनपान सलाहकार से आवश्यक जानकारी प्राप्त की जा सकती है।
आज मैकेनिकल और इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंपों की एक विस्तृत श्रृंखला है। कुछ माताओं का मानना है कि यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण और आवश्यक उपकरण है। लेकिन निश्चित रूप से ऐसे लोग होंगे जो मैनुअल पंपिंग पसंद करते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस तरह के एक तकनीकी उपकरण की मदद से केवल छाती के सामने के हिस्से को व्यक्त किया जा सकता है। शेष दूध मैन्युअल रूप से व्यक्त किया जाता है।
व्यक्त स्तन के दूध को कमरे के तापमान (19-20 डिग्री सेल्सियस), एक दिन में 15 डिग्री सेल्सियस, रेफ्रिजरेटर में लगभग 2 दिन (6 डिग्री सेल्सियस), फ्रीजर में 7 दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है।
स्तन के दूध के उपचार गुण
हर महिला जानती है कि मां का दूध हर बच्चे के जीवन में कितना महत्वपूर्ण है। इसमें शिशु के सामान्य विकास के लिए सभी आवश्यक तत्व होते हैं। लेकिन कई लोगों को इस बात का एहसास भी नहीं होता कि दूध में हीलिंग गुण होते हैं।मैं अभी भी अस्पताल में था। मैंने अभी-अभी अपनी पहली बेटी कत्युष्का को जन्म दिया है और मेरे निपल्स में दरारें आ गई हैं। यह बहुत दर्दनाक था। मुझे नहीं पता था कि इलाज कैसे किया जाता है। क्रीम ने मदद नहीं की। अगर डॉक्टर अंदर नहीं आते और पूछते - "क्या आपके पास पहले से दूध है, तो मैं इसे सह लेता? तो आप किसका इंतज़ार कर रहे हैं? अपने दूध से इलाज करो।" और शेष। मैंने कोशिश की। प्रत्येक भोजन के बाद निप्पल पर दूध की एक बूंद छोड़ दें। जब तक वह सूख नहीं गई। और सचमुच अगले दिन, लगभग सब कुछ चला गया था। और दरार का कोई निशान नहीं था।
और अगर आपके बच्चे की नाक बह रही है तो मां का दूध आपके बच्चे की मदद करेगा। प्रत्येक नथुने में दूध की कुछ बूँदें डालें और देखें। बच्चा बेहतर सांस लेगा। और बहती नाक जल्दी निकल जाएगी।
यदि बच्चे की आंखें खट्टी हो जाती हैं, तो आप विशेष बूंदों से टपक सकते हैं, आप चाय से कुल्ला कर सकते हैं, या आप स्तन के दूध से कुल्ला कर सकते हैं। दूध पिलाते समय एक-दो बूंद आंखों पर डालें। और आंख की खटास जल्दी ही बंद हो जाएगी।
हमने ठीक वैसा ही किया। और जब मैंने देखा कि बच्चे की आंखों के ठीक सामने यह बेहतर हो रहा है, तो मैं स्तनपान की सराहना करने लगी और समझ गई कि यह मेरे बच्चे के लिए कितना महत्वपूर्ण है और यह उसे कितना देता है।
स्तन के दूध को कैसे व्यक्त करें वीडियो
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