घर › प्रार्थना › जब जाने का समय हो। सही निर्णय कैसे लें? जिन दोस्तों पर आप भरोसा करते हैं, वे उसे पसंद नहीं करते, और बदले में वह उन्हें पसंद नहीं करता

जब जाने का समय हो। सही निर्णय कैसे लें? जिन दोस्तों पर आप भरोसा करते हैं, वे उसे पसंद नहीं करते, और बदले में वह उन्हें पसंद नहीं करता

एक जोड़े के जीवन में, एक क्षण ऐसा आ सकता है, जैसे कि आंखों से पर्दा गिर जाए, और आपको एहसास हो कि सब कुछ ऐसे ही जारी नहीं रह सकता। रिश्ते एक गतिरोध पर पहुंच गए हैं और आपको उन्हें अभी तोड़ने की जरूरत है, क्योंकि वे आपके जीवन में जहर घोलते हैं और आपको आगे बढ़ने से रोकते हैं।

लेकिन आप कैसे जानते हैं कि आप एक साथ नहीं रह सकते? आखिर हम लड़कियां दया, आदत या कुछ और भावनाओं के कारण अपने साथ संबंधों को एक मृत वजन की तरह खींच लेती हैं। हम किन संकेतों से अपने आप को "रुको" कह सकते हैं?

1. संचार की कमी

अपने रिश्ते के शुरुआती दिनों में, आप में से कोई भी एक-दूसरे को फोन कॉल या टेक्स्ट मैसेज के बिना एक घंटा भी नहीं बिता सकता था। यह आदर्श था। अब आप कभी-कभी यह भी सोचते हैं कि वह जान-बूझकर आपसे संपर्क करने की आपकी कोशिशों को नज़रअंदाज कर देता है।

2. भविष्य के बारे में कोई बात नहीं

किसी भी रिश्ते के सबसे स्वाभाविक और आनंददायक हिस्सों में से एक भविष्य के लिए एक साथ योजना बना रहा है। छुट्टियों की योजनाएँ, सपने जहाँ आप एक घर बनाना चाहते हैं, भविष्य के बच्चों के लिए संभावित नामों के साथ आना - यह सब सुरक्षा की भावना देता है, यह विचार कि आप हमेशा एक साथ रहेंगे और एक साथ बूढ़े होंगे। अब इस विषय पर चर्चा करने का प्रयास करें - आपको केवल एक अस्पष्ट संकेत मिलता है। आप में से कोई भी इस बारे में बात नहीं करना चाहता कि आप गर्मियों के दौरान कहाँ जाना चाहते हैं या आप सप्ताहांत में कहाँ जाना चाहते हैं।

3. प्रयास करने की अनिच्छा

पहले तो आप यह तय नहीं कर पाए कि आप दोनों के लिए क्या करना है: नदी के किनारे लंबी पैदल यात्रा या पिकनिक - सब कुछ समान रूप से आनंदमय और रोमांटिक था। अब आप एक प्रयास भी नहीं करना चाहते हैं और किसी भी तरह से बाहर जाने वाले जुनून का समर्थन करने के लिए किसी रेस्तरां या सिनेमा में जाना चाहते हैं। अब आपके पास विकल्प है कि आप उदासीनता से घर पर बैठें और टीवी देखें। और यह अच्छा है अगर वे एक साथ हैं।

4. व्यक्ति के लिए संक्रमण के साथ झगड़े

आपके पहले भी छोटे-मोटे, तुच्छ झगड़े हुए हैं। अब यह एक वास्तविक युद्ध है, जहां सभी साधन अच्छे हैं। आप एक-दूसरे की कमजोरियों और कमजोरियों को अच्छी तरह से जानते हैं और उनका उपयोग अपने साथी को "प्राप्त" करने के लिए करते हैं।

5. झगड़े तुरंत टूट जाते हैं, सब कुछ कष्टप्रद होता है

यहां तक कि एक मामूली संकेत जो आपको परेशान करता है, इस तथ्य की ओर जाता है कि आप बिना किसी अतिरिक्त चेतावनी के झगड़े में पड़ जाते हैं। अगर ऐसा है, तो हम मान सकते हैं कि आपके मन में गहरी नाराजगी है जो रिश्ते में जहर घोलती है। आप अपने साथी को फिर कभी उसी तरह नहीं देखेंगे।

6. जनता में झगड़ा

अगर ऐसा होता है, तो आप बिल्कुल परवाह नहीं करते हैं अगर किसी को आपकी समस्याओं के बारे में पता चलता है, तो यह इस बात का संकेत है कि आपने एक-दूसरे के लिए सम्मान खो दिया है।

7. स्वाधीनता की अभिलाषा

सबसे पहले, आप हर खाली मिनट को एक साथ बिताना चाहते थे, सुबह में स्नान करने के साथ शुरू करना। अब आप बस इतना करना चाहते हैं कि दोस्तों से मिलें या ओवरटाइम भी काम करें ताकि आप जरूरत से ज्यादा समय एक साथ न बिताएं।

8. विश्वास की हानि

यहां कोई टिप्पणी नहीं, क्योंकि विश्वास किसी भी सफल रिश्ते का आधार है।

9. धारणा में बदलाव

याद रखें, एक बार उसकी बटन नाक ने आपको छुआ, आकर्षक लग रहा था? या उसकी छोटी, अजीब हंसी? वह कितना मजाकिया और स्नेही लग रहा था! आज वही नाक उसे वराह बना देती है, और एक बेहूदा हंसी पूरी तरह परेशान करती है।

कभी-कभी यह महसूस करना बहुत मुश्किल होता है कि रिश्ते को खत्म करने का समय आ गया है। सही निर्णय लेना हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहने से बुरा कुछ नहीं है जिससे आप खुश नहीं हैं। आपको पता नहीं है कि पार्टनर जीवन को कितना प्रभावित करता है, इसलिए बेहतर है कि बाहर से सब कुछ देखने के लिए एक-दूसरे से थोड़ी देर के लिए दूर हो जाएं।

यहां सब कुछ विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है - हर कोई अपने लिए अपना आदर्श परिभाषित करता है। हालाँकि, एक खुशहाल रिश्ते के महत्वपूर्ण संकेतों में से एक यह भी है कि भागीदारों का एक सौ प्रतिशत विश्वास है कि उन्हें वास्तव में एक दूसरे की आवश्यकता है। 10 संकेतों पर ध्यान दें कि आप "गंभीर" हैं।

एक रिश्ते में सामंजस्य स्थापित करने के लिए, दोनों भागीदारों को हर संभव प्रयास करने की आवश्यकता होती है, और आप जितने लंबे समय तक साथ रहेंगे, आपको उतने ही अधिक प्रयास करने होंगे। हालांकि, शायद यह भी मदद नहीं करेगा - कुछ लोग बस एक साथ रहने के लिए नहीं होते हैं। और यह सच नहीं है कि आप तुरंत समझ जाएंगे कि आप एक-दूसरे के लिए उपयुक्त नहीं हैं। साथ रहना, भौतिक समस्याएं, बच्चे पैदा करना - यह सब समय के साथ संबंधों को और अधिक कठिन बना देता है। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात - जिसे कभी नहीं भूलना चाहिए - आप प्यार और सम्मान के योग्य हैं।. शायद आपको अपने रिश्ते के बारे में संदेह है, यह लेख आपको खुद को समझने और सही निर्णय लेने में मदद करेगा।

अपॉइंटमेंट लेने के लिए अपने सोलमेट को कॉल करने में जल्दबाजी न करें? ऐसा महसूस करें कि आपका साथी खींच रहा है नीचे"? और जब वह सोता है तो राहत महसूस करता है, क्योंकि नींद ही एकमात्र समय है जब आप लड़ते नहीं हैं।

दूसरी ओर, कुछ समय के लिए खुद के साथ अकेले रहना काफी सामान्य है। हालाँकि, यदि आप उसके आस-पास न होने पर ठीक महसूस करते हैं ... प्रश्न: आप अभी भी डेटिंग क्यों कर रहे हैं?

अपनी आत्मा के साथी के साथ भविष्य के बारे में विचार आदर्श रूप से कृपया करने चाहिए। हालांकि, कुछ जोड़ों के लिए, विपरीत सच है: वे भविष्य के बारे में नहीं सोच सकते हैं, क्योंकि वे इस समय इस व्यक्ति के साथ सहज हैं। किसी भी मामले में, इसके बारे में सोचें।

अब मैं स्पष्ट कर दूं, पहली डेट के बाद संदेह होना बिल्कुल सामान्य है। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं जो कई सालों से साथ हैं, लेकिन फिर भी यह तय नहीं किया है कि वे शादी करना चाहते हैं या नहीं। आपको इस बारे में स्पष्ट होना चाहिए कि क्या आप इसे चाहते हैं (यही बात आपकी आत्मा के साथी पर भी लागू होती है)।

दुख की बात है, लेकिन यह सच है। भले ही आप एक-दूसरे से बहुत प्यार करते हों, लेकिन जीवन से अलग चीजें चाहते हों, सब कुछ डाउनहिल हो जाएगा। सबसे स्पष्ट उदाहरणों में से एक बच्चे पैदा करने की इच्छा / अनिच्छा है। यदि इस मुद्दे पर आपके विचार मेल नहीं खाते हैं, तो यह एक गंभीर समस्या है।

आप दोनों को इस बात का पूरा यकीन होना चाहिए कि आप एक दूसरे से बच्चे पैदा करना चाहते हैं।

प्रेम की तरह सुखी और सौहार्दपूर्ण संबंधों के विकास के लिए भी आवश्यक है। लेकिन क्या होगा अगर आपका कामेच्छा स्तर और आपके साथी का कामेच्छा स्तर मेल नहीं खाता है? दूसरे शब्दों में, आप में से कुछ कम बार सेक्स करना चाहते हैं, और कुछ अधिक बार। यह स्थिति गंभीर समस्याओं को जन्म दे सकती है जिसके परिणामस्वरूप बेडरूम के बाहर कई झगड़े हो सकते हैं।

अपनी सेक्स लाइफ को बेहतर बनाने वाली 5 एक्सरसाइज पर ध्यान दें। अगर आप अपनी सेक्स लाइफ को लेकर चिंतित हैं तो आपको अपने पार्टनर के साथ गम्भीरता से बात करने की जरूरत है।

रिश्ते कड़ी मेहनत करते हैं, लेकिन मेरा विश्वास करो, यह समय पर भुगतान करेगा! आगे कठिन दिन हैं, लेकिन आप हमेशा जानते होंगे कि सबसे कठिन समय में आपके पास किसी पर भरोसा करने के लिए कोई होगा। लेकिन अगर आपको लगता है कि आप प्रयास कर रहे हैं, और आपका साथी सिर्फ प्रवाह के साथ जा रहा है, तो यह सोचने का एक कारण है।

विश्वास एक सामंजस्यपूर्ण संबंध की नींव है।. कोई भरोसा नहीं है - और सब कुछ तुरंत ढह जाता है। आप एक-दूसरे के प्रति शंकालु और शंकालु हो जाते हैं, प्रेम को नष्ट कर देते हैं और धीरे-धीरे घृणा करने लगते हैं। एक बार विश्वास टूट जाने के बाद, इसे बहाल किया जा सकता है, लेकिन इसके लिए दोनों भागीदारों की ओर से एक बड़े प्रयास की आवश्यकता होती है।

सामान्य तौर पर, यदि आपके रिश्ते में अभी भी कोई भरोसा नहीं है, और आप इस पर काम नहीं करने जा रहे हैं, तो यह दोष हर दिन खराब होता जाएगा और अंत में, ब्रेक का कारण बन सकता है।

एक रिश्ते में एक महत्वपूर्ण पहलू एक साथी के लिए सहानुभूति है। क्या आपकी रुचियां करीब हैं? आप इस व्यक्ति के साथ जीवन भर रहने वाले हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप और वह कम से कम कुछ हद तक समान हैं। अक्सर लोग व्यावहारिक कारणों से एक साथ रहते हैं, या इसके विपरीत, वे जुनून के बारे में चले गए।

इसलिए, आपको कम से कम अपनी आत्मा के साथी को जो पसंद है उसे साझा करना चाहिए। यदि आप फ़ुटबॉल से घृणा करते हैं और वह इसके बिना नहीं रह सकता है, तो ठीक है, आपको जीवन भर इसके साथ रहना होगा।

प्रत्येक व्यक्ति अलग-अलग तरीकों से अन्य लोगों के साथ संवाद करता है। लेकिन फिर भी, आपको होना चाहिए उसी लहर पर". यदि आप लगातार बहस कर रहे हैं, तो कुछ गलत हो सकता है। यही बात प्यार का इजहार करने के तरीके पर भी लागू होती है। क्या किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहना इसके लायक है जो आपके लिए अपने प्यार का इजहार करना जरूरी नहीं समझता?

लेकिन सबसे बुरी बात यह है कि जब आपने गंभीर बातचीत शुरू की, और साथी बस नहीं सुनता। रिश्ते संचार पर निर्भर करते हैं, और यदि आप एक दूसरे से बात करना बंद कर देते हैं, तो इससे भलाई नहीं होगी।

एक आदर्श रिश्ता तब होता है जब आप दोनों हर दिन एक दूसरे से ज्यादा से ज्यादा प्यार करते हैं। लेकिन आप जितने लंबे समय तक साथ रहेंगे, आपके रास्ते में उतनी ही अधिक बाधाएँ आएंगी।

जैसे-जैसे साल बीतते हैं, समस्याएं और भी बदतर हो सकती हैं, लेकिन छोड़ने का फैसला करना लगभग असंभव हो सकता है। हालांकि किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहना जो आपको बर्दाश्त नहीं कर सकता, उससे भी ज्यादा बुरा है। लंबे समय तक एक भयानक रिश्ते को जारी रखने का बहाना नहीं है।

यह वीडियो रिश्तों जैसे सूक्ष्म और ज्वलंत विषय को छूता है। यह इस बारे में है कि आप झगड़ों से बचते हुए रिश्तों को कैसे बनाए और बनाए रख सकते हैं। हम आशा करते हैं कि कुछ अवलोकन अभी भी आपके लिए उपयोगी होंगे!

कुछ के लिए, दर्दनाक अनुभव ठीक वही बन जाते हैं जो उनके रिश्ते पर आधारित होते हैं।
एक साथी को दोष देने से, हम इस तथ्य की दृष्टि खो देते हैं कि भावनाओं के भ्रम का कारण, शायद, स्वयं में है।
बिदाई झगड़े में तर्क नहीं होना चाहिए, बल्कि संतुलित निर्णय का परिणाम होना चाहिए।

वह मुश्किल से उसकी उपस्थिति को सहन कर सकती है, लेकिन उसके साथ रहना जारी रखती है। वह अब उसकी फटकार नहीं सुन सकता, लेकिन वह उसे नहीं छोड़ता। संघीय राज्य सांख्यिकी सेवा के अनुसार, दो विवाहों में औसतन एक तलाक होता है। लेकिन उन लोगों पर कोई डेटा नहीं है जो एक जोड़े में रहते हैं, हालांकि सब कुछ उन्हें अलग करने के लिए प्रेरित कर रहा है।

शायद, हम में से प्रत्येक अपने परिचितों को याद कर सकता है, जिनके बारे में हर कोई केवल यही सोचता है: "ठीक है, वह (वह) क्यों नहीं जाती?" खालीपन, उदासी, गलतफहमी - कई वर्षों तक वे चीजों को तय करने और इकट्ठा करने से पहले एक समान स्थिति को सहन करते हैं।

एक रिश्ते के छिपे हुए लाभ

एक जोड़े के रूप में, हम समर्थन और समझ प्राप्त करते हैं, संघर्षों को हल करना सीखते हैं और समझौता पाते हैं, बढ़ते हैं और आंतरिक रूप से विकसित होते हैं। एक साथी के साथ संवाद करते हुए, हम खुद को बेहतर जानते हैं, अपने बचपन के घावों को ठीक करते हैं और सुरक्षित महसूस करते हैं। लेकिन अगर जोड़े के पास अब संवाद नहीं है और साथ रहने की खुशी नहीं है तो क्या होगा?

हममें से कुछ लोग उस परिवार की छवि को संजोते हैं जिसे उन्होंने बनाने में कामयाबी हासिल की है। अधिकांश आधुनिक पुरुष और महिलाएं बिदाई को अपने जीवन आदर्श के पतन के रूप में देखते हैं, क्योंकि हम यह विश्वास करना चाहते हैं कि विवाह "एक बार और सभी जीवन के लिए" है। 2011 में टिबुरॉन रिसर्च द्वारा किए गए एक सर्वेक्षण के अनुसार, विवाहित लोगों में से 79% और तलाकशुदा लोगों में से 57% इस बात से सहमत हैं।

29-वर्षीय सर्गेई स्वीकार करता है, “जब मुझे अपने माता-पिता को बताना पड़ा कि मैं और मेरी पत्नी का तलाक हो रहा है, तो मैं अपने आप को अपने पिता की आँखों में नहीं देख सका।” मुझे पता था कि वह मुझे दोष देंगे। उनके दृष्टिकोण से, एक आदमी एक आदमी कहलाने के योग्य नहीं है अगर वह अपने परिवार को नहीं बचा सकता है।

यदि हम पीड़ित के रूप में अपनी छवि के साथ जीते हैं, तो हम एक जोड़े में रहने की अधिक संभावना रखते हैं जहां हम यह भूमिका निभाते हैं।

फैमिली साइकोथेरेपिस्ट इना खमितोवा कहती हैं, "एक जोड़ा जितना अधिक समय तक साथ रहता है, "पारिवारिक आवरण" को तोड़ना उतना ही कठिन होता है। - एक सामान्य स्मृति रखता है और यह महसूस करता है कि जीवन के हिस्से को पार कर दिया जाएगा, बिदाई के दौरान अवमूल्यन किया जाएगा। अक्सर इसमें भविष्य का डर जुड़ जाता है। लेकिन कभी-कभी पार्टनर के दर्द भरे अनुभव ही रिश्ते को बांधे रखने वाली सीमेंट बन जाते हैं।

"जीवन पीड़ित है", "एक महिला को सब कुछ सहना चाहिए, अगर केवल बच्चों के पास एक पिता है", "किसी से बेहतर एक बुरा परिवार नहीं" - पारिवारिक मनोचिकित्सक उन विश्वासों का उदाहरण देता है जो संबंध तोड़ने की अनुमति नहीं देते हैं, भले ही उसके पास हो दर्दनाक हो जाना। "साझेदार संघ में बने रहते हैं यदि यह संघ स्वयं और दुनिया के उनके विचार का समर्थन करता है," इन्ना खमितोवा ने कहा। "उदाहरण के लिए, यदि हम पीड़ित के रूप में खुद की छवि के साथ रहते हैं, तो हम एक जोड़े में रहने की अधिक संभावना रखते हैं जहां हम यह भूमिका निभाते हैं।"

शून्य का डर

45 वर्षीय तात्याना याद करती है कि कैसे लगभग 8 वर्षों तक उसने अपने पति के साथ भाग लेने की हिम्मत नहीं की। "वह व्यंग्यात्मक था: अपने आप को देखो, तुम्हें इस तरह किसकी जरूरत है? और मुझे विश्वास था ... ”- तातियाना याद करते हैं। हममें से कुछ लोग न केवल अकेलेपन को, बल्कि इसके बारे में सोचकर भी शायद ही सहन कर सकते हैं। वे एक गहरी, अस्थिर शून्यता के साथ आमने-सामने होने से डरते हैं।

"इससे निपटने के लिए सबसे कठिन काम उन लोगों के लिए है जिन्हें बचपन में पर्याप्त प्यार नहीं मिला था या उनके माता-पिता में से एक ने उन्हें छोड़ दिया था," मनोवैज्ञानिक मैरीसे वैलेंट कहते हैं। - अकेले छोड़ दिए जाने पर, वे अप्रसन्न महसूस करते हैं, जिसका अर्थ है कि वे बुरे हैं और अपने पिछले दुखों को दूर करते हैं। वे बहुत कुछ सहने के लिए तैयार हैं - ऊब, आक्रामकता, अवमानना - बस इससे बचने के लिए।

अपरिहार्य परिणाम आत्मसम्मान में कमी है। एक दुष्चक्र पैदा होता है: आत्मसम्मान जितना कम होता है, अपनी ताकत पर उतना ही कम विश्वास होता है और इसे छोड़ना उतना ही मुश्किल होता है। अगर ऐसी बेकार की साझेदारी लंबे समय तक चलती है, तो आत्मसम्मान गिर जाता है। यह सब यौन संबंधों में परिलक्षित होता है: वे या तो आनंद नहीं लाते हैं, या पूरी तरह से अनुपस्थित हैं।

साझेदारों में खुद को यह सोचने की अनुमति नहीं देने की आदत विकसित हो जाती है कि वास्तव में उनके साथ क्या हो रहा है।

"ऐसे जोड़ों में अक्सर एक महिला होती है जो अपनी इच्छा से डरती है और एक पुरुष जो महिला की इच्छा से डरता है," मैरीस वैलेन्ट जारी रखता है। - आखिरकार, बिना सेक्स के करने के लिए सहमत होने के लिए, आपको दो की जरूरत है। दो - एक साथ नाखुश रहने के लिए सहमत ... "

पार्टनर अपनी भावनाओं को दबाने की आदत विकसित करते हैं और खुद को इस बात पर प्रतिबिंबित करने की अनुमति नहीं देते हैं कि वास्तव में उनके साथ क्या हो रहा है। तो यह 54 वर्षीय इवान के साथ था, जिसने शादी के 20 साल बाद घर छोड़ दिया।

"पिछले दस वर्षों से, मैं हमेशा किसी न किसी चीज़ में व्यस्त था, मैंने सोचने की कोशिश नहीं की," इवान कहते हैं। - हम दोस्तों से मिले, बच्चों की मदद की, पागलों की तरह काम किया - और ये सभी दस साल दुखी थे, पता नहीं क्यों। मैं खुद से यह सवाल पूछना भी नहीं चाहता था, क्योंकि वह दूसरों की एक पूरी श्रृंखला को अपने साथ खींच लेता था। लेकिन मेरे दोस्त चिंतित थे, यह देखकर कि मैं उदास था, कि मैं पोछा और चिढ़ रहा था। मैंने उनकी बात तब तक नहीं मानी जब तक उनमें से एक ने सीधे तौर पर यह नहीं पूछा कि मुझे जाने से कौन रोक रहा है। मुझे उसके लिए कोई जवाब नहीं मिला। और शेष"।

"मैं अपनी सास के जाने से मुक्त हो गया"

इन्ना, 44 साल की, एनेस्थेसियोलॉजिस्ट

"मैं एक पिता के बिना बड़ा हुआ और बहुत पहले ही मैंने एक अच्छे, योग्य व्यक्ति से हर तरह से शादी कर ली। लगातार पंद्रह वर्षों तक, मैंने सब कुछ किया जैसा कि होना चाहिए: मैंने दो बेटों की परवरिश की, एक घर चलाया, मेरी पसंदीदा नौकरी थी, एक चौकस पति, अच्छे दोस्त। और हम अपनी सास के साथ अच्छी तरह से मिल गए, उसने मेरी बहुत मदद की: उसने सलाह दी, समर्थन किया, अपने पोते के साथ बैठी।

और साथ ही, अपनी आत्मा की गहराई में, मुझे पता था कि मैंने प्यार की तुलना में सुविधा के लिए अधिक शादी की थी: मैं हमेशा सुरक्षा चाहता था, एक विश्वसनीय परिवार, हमेशा वहां रहना। मुझे अपने पति के प्रति कोई आकर्षण नहीं था। हमारे जीवन से कामुकता पूरी तरह से गायब हो गई है, लेकिन मेरे पास हमेशा स्पष्टीकरण थे: बच्चे, चिंताएं, थकान। लेकिन फिर भी, कभी-कभी ऐसी उदासी छा जाती थी कि मैं सब कुछ छोड़कर जाना चाहता था। मैंने काम में खुद को डुबो दिया - और यह आसान हो गया। मैंने सोचा: मैं अपने घर को अपने हाथों से बर्बाद नहीं करूँगा, इतना आरामदायक, इतना प्रिय!

और फिर मेरी सास की मृत्यु हो गई। किसी प्रकार का संतुलन गड़बड़ा गया था, और इसने मुझे "बाहर निकलने" के लिए प्रेरित किया। एक बार जब मैं बचपन के एक दोस्त से मिला, तो हम बातचीत करने लगे, याद आने लगे... हमें एक सहपाठी की याद आई - मेरा पहला प्यार। मैंने सावधानी से पूछा कि क्या वह जानती है कि वह अब कहाँ है। "क्या आप उसके निर्देशांक चाहते हैं?" उसने तुरंत जवाब दिया।

मुझे कॉल करने का फैसला करने में एक महीने से अधिक समय लगा। लेकिन जब हम मिले तो हम खुद को एक-दूसरे से अलग नहीं कर पाए... नतीजा यह हुआ कि मेरा तलाक हो गया। लेकिन अब तक, मैं खुद से पूछती हूं: क्या मेरे पास तब फोन करने और अपने पति को तलाक देने की हिम्मत होती, अगर मेरी सास, हमारे परिवार को "रखने" वाली यह मजबूत महिला अभी भी जीवित होती? हम उसके लिए आश्वस्त नहीं हैं"।

एक आरोप के रूप में टूटना

कई जोड़े ऐसे होते हैं जिनमें एक दूसरे पर दोषारोपण करते हैं, यह महसूस नहीं करते कि भावनाओं के भ्रम का कारण स्वयं में है। साथी बलि का बकरा बन जाता है, आक्रामकता की वस्तु। प्यार नफरत के साथ जुड़ा हुआ है, और युगल अपने सूक्ष्म जगत में बंद हो जाता है, यहां तक \u200b\u200bकि कोई रास्ता खोजने की कोशिश भी नहीं करता है।

"दो लोग पारिवारिक सुख के लिए लड़ रहे हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि उनमें से प्रत्येक का अपना विचार है कि यह खुशी क्या होनी चाहिए," इन्ना खमितोवा एक विशिष्ट स्थिति का वर्णन करती है। - ऐसा लगता है कि दूसरा जानबूझकर हस्तक्षेप करता है और सब कुछ खराब कर देता है। आपसी आरोप-प्रत्यारोप शुरू हो जाते हैं और इस संघर्ष में जो कुछ और नष्ट हो सकता था, वह नष्ट हो जाता है। अंतर दूसरे को चिल्लाने का एक और तरीका बन जाता है: "यह सब तुम्हारी गलती है!" इस मामले में, तलाक समस्याओं का समाधान नहीं करता है, बल्कि नए पैदा करता है।

"बिदाई हमेशा दर्द देता है," गेस्टाल्ट चिकित्सक डेनियल ख्लोमोव पर जोर देता है। - हम इसे जानते हैं और इसलिए कभी-कभी इसे विवाद में अंतिम तर्क के रूप में उपयोग करते हैं - भावनाओं के अनुकूल या किसी दूसरे को पीड़ा के लिए दंडित करने की इच्छा से, जैसा कि हम मानते हैं, यह वह था जिसने हमें पैदा किया। लेकिन हम दूसरे को कितना भी दुख दें, वह हमारे खुद के घावों को नहीं भरेगा।

शायद यह हमारे लिए अधिक मददगार होगा कि हम रुकें और खुद से पूछें, "क्या होगा अगर मेरे साथ कुछ गलत है?" कुछ जोड़े ब्रेकअप की एक पूरी श्रृंखला का अनुभव करते हैं, जो हर बार हिंसक भावनाओं के साथ होते हैं। इना खमितोवा ने कहा, "इनमें से प्रत्येक साथी के पास संवेदनशीलता की इतनी उच्च सीमा है कि वे केवल दुख या खुशी - केवल दुख या खुशी का अनुभव करने में असमर्थ हैं।" - जीवित महसूस करने के लिए, उन्हें न केवल घटनाओं की आवश्यकता होती है, बल्कि भाग्य के प्रहार की भी। उन्हें मजबूत भावनाओं की जरूरत है, नहीं तो जीवन असत्य लगता है।"

खुली आँखें

37 वर्षीय नताल्या को यकीन था कि उसे एक बेरोजगार दोस्त को छोड़ने का कोई अधिकार नहीं है, जिसके साथ वे पांच साल तक रहे, क्योंकि उसके बिना वह खो जाएगा। नताल्या याद करती है, "जब उसके बुरे मूड के हमले असहनीय हो गए, तो मैं भाग गया।" - और फिर उसे वह पहचान दिलाने में मदद करने के लिए फिर से आया, जिसके वह हकदार थे, लेकिन फिर भी नहीं मिला।

"आप ऐसे रहते हैं जैसे कि अपनी आँखें बंद करके," मेरे सबसे करीबी दोस्त ने एक बार मुझसे दुखी होकर कहा था। और उस क्षण सब कुछ उल्टा हो गया: मैंने अचानक देखा कि मेरी भावनाओं, विचारों, योजनाओं, इच्छाओं का मेरे लिए भी कोई अर्थ नहीं है - केवल उसके साथ जो होता है वह महत्वपूर्ण लगता है। इसने मुझे सचमुच डरा दिया! उसके बाद ही मैं ईमानदारी से चला गया।”

अक्सर महीनों, कभी-कभी वर्षों के लिए भी एक अंतराल धीरे-धीरे तैयार किया जाता है, जब तक कि कोई घटना, बैठक, वाक्यांश या किसी बाहरी व्यक्ति से नज़र, जैसे फ्लैश, हमें स्थिति को एक नए तरीके से देखता है। और जो असंभव लग रहा था वह स्पष्ट हो जाता है: यह जाने का समय है।

"अगर मैं लंबे समय से खुश नहीं हूं तो मैं क्यों रह रहा हूं?" - यह वह सवाल है जो आपको सबसे पहले खुद से पूछने की जरूरत है, - इन्ना खमितोवा निश्चित है। - उससे पूछने का मतलब है रास्ते का हिस्सा जाना। और अगला कदम एक मनोचिकित्सक की मदद से उठाया जा सकता है: अचेतन कारणों को अकेले पहचानना बहुत मुश्किल है जो हमें कई सालों तक अपने बारे में भूल गए।

प्रारंभ करें

"एक जोड़े में रहना अब जीवन और मृत्यु का मामला नहीं है," डेनियल ख्लोमोव जोर देता है। - सदियों से, परिवार छोड़कर, एक महिला अपमान के लिए बर्बाद हो गई थी, और एक आदमी ने अपनी पत्नी और बच्चों को बिना कमाने वाले के छोड़ दिया। आजकल, शादी को बचाने और भंग करने के बीच का चुनाव इतना नाटकीय नहीं है।

आज पुरुषों की तरह महिलाएं भी आर्थिक रूप से स्वतंत्र हैं। और यूनियनों के प्रकार बहुत अधिक विविध हो गए हैं। कुछ लोग खुली शादी या व्यापार साझेदारी या दोस्ती जैसा कुछ करते हैं। पार्टनरशिप यूनियनों में दो से अधिक प्रतिभागी शामिल हो सकते हैं: यदि यह सभी के लिए उपयुक्त है, तो क्यों नहीं? चुनौती यह है कि हमारे लिए सही प्रकार के रिश्ते का पता लगाया जाए।"

कोई भी ऐसे रिश्ते में रहने के लिए बाध्य नहीं है जो पूरा नहीं कर रहा है। लेकिन एक-दूसरे से नफरत न करने के लिए, अलगाव के क्षण को सही ढंग से चुनने में सक्षम होना चाहिए।

"किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जो संबंधों को तोड़ने की हिम्मत नहीं करता है, हालांकि वह जानता है कि उन्होंने उसे लंबे समय तक संतुष्ट नहीं किया है, मैं आपको सलाह देता हूं कि आप बहुत अधिक देरी न करें ताकि द्वेष के जहर से जहर न हो," मैरीसे कहते हैं वैलेंट। - कुछ इस तरह से खुद को दुख और पछतावे से बचाने की उम्मीद में, एक साथ अनुभव की गई हर चीज का अवमूल्यन करते हैं। लेकिन इस तरह की रणनीति से अंतर के कारणों का निष्पक्ष विश्लेषण करना और सबक सीखना मुश्किल हो जाता है।

प्रत्येक परिवार एक परियोजना है, कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए दो का मिलन। और जब वे हासिल हो जाते हैं, तो परियोजना समाप्त हो जाती है।

अगर कोई सोचता है कि ब्रेकअप की मदद से वह अतीत को "शुद्ध" करने में सक्षम होगा, जो वह पहले था, और सब कुछ एक नए पत्ते से शुरू करता है, तो यह एक बहुत ही रोमांटिक दृश्य है, और यह बहुत दूर है वास्तविकता। "बिदाई का मतलब यह नहीं है कि हमारे सभी सामान्य अतीत गायब हो जाएंगे," डेनियल ख्लोमोव जारी है। "मैं इस व्यक्ति की आदतों को जानता हूं, मुझे पता है कि उससे कैसे बात करनी है, और यह ज्ञान कहीं नहीं जाएगा, यह हमेशा मेरे पास रहेगा।"

आदर्श स्थिति में, बिदाई का अर्थ है भागीदारों के बीच दूरी बढ़ाना, न कि एक दर्दनाक विराम। भले ही प्यार और साथ रहने की इच्छा बीत जाए, आप अपने और अपने पूर्व साथी के लिए सम्मान बनाए रख सकते हैं। आखिरकार, किसी चीज ने हमें एक बार एकजुट किया, किसी कारण से हमें एक-दूसरे की जरूरत थी और साथ में हमारे जीवन का हिस्सा रहे।

कभी-कभी एक जोड़ा आश्चर्य ला सकता है। 58 साल की मरीना याद करती है, “एंटोन और मैंने ग्रेजुएशन के ठीक बाद शादी कर ली और बच्चों के बड़े होने पर तलाक हो गया।” - हम सभी अपने-अपने जीवन में लगे हुए थे, काम किया, उपन्यास शुरू किए। और फिर हम बात करने के लिए मिले ... और अचानक पाया कि हम फिर से एक साथ रहना चाहते हैं। हमारे पोते भी हमारी दूसरी शादी में थे!"

गेस्टाल्ट थेरेपिस्ट डेनियल ख्लोमोव ने निष्कर्ष निकाला, "प्रत्येक परिवार एक परियोजना है, कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए दो का एक संघ।" "और जब वे लक्ष्य पूरे हो जाते हैं, तो परियोजना समाप्त हो जाती है।" एक जोड़े में जीवन का अंत तब होता है जब वह मौन अनुबंध जो इसे रेखांकित करता है, अब मान्य नहीं है। लेकिन कुछ भी हमें नए संघ की शर्तों पर सहमत होने से नहीं रोकता है।

तलाक... ट्रायल के लिए

अंत में टूटने से पहले, कुछ जोड़े प्रारंभिक ब्रेकअप की कोशिश करते हैं। यह क्या है - स्थिति को अधिक स्पष्ट रूप से देखने का अवसर या बेहतर कूदने के लिए एक प्रकार का रन-अप?

"अगर बिदाई हमेशा दर्द देती है, तो यह तौलना महत्वपूर्ण है कि कौन सा दर्द अधिक मजबूत है: किसी व्यक्ति की उपस्थिति से या उसकी अनुपस्थिति से," गेस्टाल्ट चिकित्सक डेनियल ख्लोमोव कहते हैं। - लेकिन जब हम साथ होते हैं, तो हमारे लिए यह स्पष्ट रूप से कल्पना करना मुश्किल होता है कि जब हम अलग होंगे तो भावनाएँ क्या होंगी। एक परीक्षण पृथक्करण आपको पता लगाने की अनुमति देता है। और फिर तलाक, अगर ऐसा होता है, एक संतुलित निर्णय होगा।

पारिवारिक मनोचिकित्सक इन्ना खमितोवा इस बात से सहमत हैं कि एक विराम आपको संघर्ष से पीछे हटने की अनुमति देगा, सब कुछ अधिक शांति से तौलेगा, इस बारे में सोचें कि साथी एक-दूसरे से किस हद तक जुड़े हुए हैं।

"अगर हम दरवाजे को पटक कर और सभी पापों के लिए दूसरे को दोषी ठहराते हुए निकलते हैं, तो हम अपने साथ नकारात्मक भावनाओं का एक बड़ा सामान ले जाते हैं। और हम एक नया जीवन शुरू करने में सक्षम नहीं होंगे: अधूरी भावनाओं का भार पीछे हट जाएगा, - इन्ना खमितोवा ने चेतावनी दी। "अलग-अलग दिशाओं में फैलाना, एक-दूसरे से दूर जाना, शारीरिक दूरी के अर्थ में, अपने आप से निपटने के लिए, भावनाओं की अधिकता के बिना एक साथी के बारे में सोचना और एक शांत सिर के साथ तय करना उपयोगी है कि क्या युगल के पास है संभावनाओं।"

ऐसा होता है कि सहवास असंभव हो जाता है और यह विचार अधिक से अधिक बार दिमाग में आता है कि यह सब रोकने का समय आ गया है। यह विचार जितना अधिक कष्टप्रद होता है, पारिवारिक संबंधों को तोड़ने की इच्छा उतनी ही तेजी से आती है। लेकिन हमेशा वैवाहिक संबंधों को तोड़ने का दृढ़ संकल्प ही इस स्थिति से बाहर निकलने का एकमात्र सही तरीका नहीं है। यदि, आखिरकार, जो पहले से ही तेजी से फट रहा है, उसे संरक्षित करने की न तो इच्छा है और न ही ताकत है, तो, शायद, यह कार्य करने का समय है।

तलाक दाखिल करने से पहले, प्रतिबिंब के लिए समय दिया जाता है, और व्यर्थ नहीं। भावनाओं को अपनी ताकत समाप्त करने के लिए यह अवधि काफी है, और फिर तलाक के मकसद के रूप में कार्य करने वाली परिस्थितियों को पूरी तरह से अलग कोण से देखा जा सकता है।

ऐसा होता है कि पारिवारिक जीवन बस असहनीय हो गया है, और पति-पत्नी को तलाक की कोई जल्दी नहीं है। किसी महत्वपूर्ण मुद्दे के समाधान में देरी का कारण भय हो सकता है। और फिर भी, कैसे समझें कि तलाक लेने का समय आ गया है? हम समस्या को भावनाओं के बिना, विभिन्न कोणों से देखते हैं, जो एक सूचित निर्णय के लिए बहुत महत्वपूर्ण और आवश्यक है।

तलाक कितना बुरा है?

तलाक से डरने की वजहें सिर्फ महिलाओं को ही नहीं बल्कि पुरुषों को भी प्रभावित कर सकती हैं। कुछ पत्नियां नशे में धुत्त, नैतिक बदमाशी सहने के लिए तैयार हैं, सिर्फ इसलिए कि उनका मानना है कि बच्चों को जो कुछ भी चाहिए, लेकिन एक पिता की जरूरत है। यह मुख्य गलत धारणाओं में से एक है जो महिलाओं को घरेलू आतंक सहने के लिए मजबूर करती है, क्योंकि वह अपने बच्चे को एक पूर्ण परिवार से वंचित करने से डरती है।

तलाक होने का डर सिर्फ इसलिए कि रिश्तेदार आपको बताएंगे कि वे किसका पक्ष लेंगे, क्या उनका समर्थन होगा, निर्णय को भी प्रभावित कर सकता है। अधिक बार, समस्या के सार के विरूपण के परिणामस्वरूप रिश्तेदारों की गलतफहमी पैदा होती है, जब तलाक का कारण गलत तरीके से प्रदान किया जाता है। तलाकशुदा पति-पत्नी अपने पापों को छिपाने के लिए ऐसे तरीकों का सहारा लेते हैं।

मुद्दे का भौतिक पक्ष भी महत्वपूर्ण है और कुछ असफल परिवारों के तलाक न लेने के कारणों में से एक है।

अपने पति द्वारा प्रदान की गई पत्नी बिना भौतिक आधार, काम और अपने निर्वाह के साधनों के बिना मुफ्त यात्रा पर जाने से डरती है। एक आदमी, पैसे के मुद्दों के कारण, अपनी पत्नी के प्रभुत्व को सहने के लिए तैयार है यदि वह उससे कहीं अधिक सफल है और मुख्य पूंजी उसी की है।

तलाक, जिसने एक महिला को अप्रिय क्षणों से मुक्त कर दिया है, जो बोझ बन गए हैं, अकेलेपन के विचार से उसके अंदर भय पैदा करता है। तलाकशुदा महिला के रूप में ऐसी परिभाषा है, लोग "तलाकशुदा" कहते हैं, महिलाएं इसे कलंक के रूप में मानती हैं। उनके लिए, यह अवधारणा एक वाक्य की तरह लगती है कि वह एकांत में एक नीरस, नीरस जीवन के लिए बर्बाद है। इसलिए, वे अपने अस्तित्व को एक अप्राप्य व्यक्ति के साथ घसीटते रहते हैं जो उनके जीवन को अपमानित और नष्ट कर देता है। ब्रेकअप को स्वीकार करने और जीवित रहने के लिए, शायद एक मनोवैज्ञानिक की सलाह मदद करेगी।

तलाक के मुख्य कारण

कई महत्वपूर्ण कारण बताते हैं कि जो अब मौजूद नहीं है उसे संरक्षित करना संभव है।

पति-पत्नी में से किसी एक का व्यसनों की लत तलाक का मुख्य कारण है।

आखिरकार, एक व्यक्ति जो अपनी लत के कारण भ्रष्ट हो गया था, उसने निराश होने वाले के धैर्य से बहुत पहले अपनी पसंद बना ली और परिवार के खंडहर से भागने का फैसला किया। निश्चित रूप से, कई प्रयास किए गए जो सकारात्मक परिणाम नहीं देते थे, और बचाने के लिए कोई ताकत नहीं बची थी। इसलिए आपको खुद को बचाना होगा और अपने बच्चों को बचाना होगा, क्योंकि परिवार का दूसरा सदस्य समझता है कि शादी तलाक के लिए बर्बाद है।

अत्याचार और शारीरिक शोषण

परिवार में शारीरिक हिंसा, दुर्भाग्य से, काफी आम है। एक राय है कि अगर कोई पुरुष एक बार किसी महिला पर हाथ उठाता है, तो वह अगली बार ऐसा करेगा, दुख की बात है, लेकिन यह एक सच्चाई है। शायद प्राचीन काल में इसे आदर्श माना जाता था, एक महिला वापस नहीं लड़ सकती थी या बदमाशी से बचने का रास्ता नहीं खोज सकती थी, लेकिन अब स्थिति अलग है, कमजोर सेक्स को चुनने का अधिकार है। परिवार में वास्तविक स्थिति को उन लोगों से छिपाते हुए जो एक दोस्ताना कंधे उधार देने के लिए तैयार हैं, आप अपने आप को एक शिकार किए गए जानवर की भूमिका के लिए बर्बाद कर देते हैं। इस मामले में, आपको तलाक लेने की आवश्यकता है, क्योंकि ऐसा रवैया मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए सीधा खतरा है।

एक बहुत शक्तिशाली व्यक्ति के साथ जीवन अंततः नरक में बदल जाता है यदि आप पति या पत्नी में से किसी एक के अत्यधिक नैतिक दबाव को हल करने का प्रयास नहीं करते हैं। इस प्रकार की हिंसा शारीरिक हिंसा से कम खतरनाक नहीं है, इसलिए, पति या पत्नी की निरंकुशता की स्पष्ट प्रवृत्ति को देखते हुए, कोई भी हर चीज को अपना काम नहीं करने दे सकता। इस व्यक्ति को स्वाद मिलेगा, घरेलू आतंकवाद को बल मिलेगा और फलेगा-फूलेगा। जो कोई भी खुद को तानाशाह के लगातार दबाव में पाता है, वह अंततः मानसिक रूप से टूट जाएगा, जो भविष्य में निश्चित रूप से शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करेगा। यह तय करना बाकी है कि यह जाने का समय है।

परिवर्तन एक कारण नहीं है?

व्यभिचार कई आधुनिक परिवारों में कलह का कारण बनता है। ऐसे पति-पत्नी हैं जो इन परेशानियों का सामना करते हैं, वे अपने पूर्व जुनून को फिर से हासिल करने का प्रबंधन करते हैं और परिवार एक दूसरे युवावस्था का अनुभव कर रहा है। यदि धोखा देने वाला अपने प्रियजन के साथ इतना अनादर करता है कि वह अपने निजी जीवन को छिपाता नहीं है, जो परिवार के समानांतर चलता है, तो किसी चीज के लिए लड़ने की बिल्कुल जरूरत नहीं है। एक बात स्पष्ट है, तलाक अपरिहार्य है। यह आदर्श होगा यदि युगल आपसी सहमति से अलग हो जाए। यदि जोड़े में से केवल एक ही परिवार छोड़ने की इच्छा व्यक्त करता है, तो दूसरे के लिए - यह दोहरा झटका है।

तथ्य यह है कि पति एक आलसी और सोफे आलू कई महिलाओं के होठों पर है, लेकिन उनमें से कोई भी तलाक के लिए फाइल करने के लिए सिर झुकाकर नहीं दौड़ता है।

ऐसा होता है कि जीवनसाथी की नौकरी छूट जाती है और उपयुक्त स्थान या पद खोजने में समय लगता है। एक और बात यह है कि जब एक आदमी काम से बहुत डरता है, और हर बार वह अपने परिवार के लिए वित्तीय दायित्वों से कतराता है। यह घटना दुर्लभ नहीं है। ऐसे पति को तलाक देना है या नहीं? हर महिला अपने आप को सहारा देने के लिए आलसी व्यक्ति का सामना नहीं करेगी और तलाक होने पर बिल्कुल सही होगी, इसलिए यह आवश्यक है और यह उसके और बच्चों के लिए बेहतर होगा।

क्या आपको याद दिलाता है कि मामला तलाक के करीब पहुंच रहा है?

पारिवारिक रिश्तों में बदलाव अवचेतन स्तर पर महसूस किया जाता है। केवल उस व्यक्ति के लिए जो बेहद असावधान है और केवल अपने ही व्यक्ति के साथ व्यस्त है, यह किसी का ध्यान नहीं जाएगा। यह मुख्य रूप से पुरुषों से संबंधित है, वे इस तथ्य के प्रति इतने संवेदनशील नहीं हैं कि परिवर्तन की हवा बह रही है, कि उनकी पत्नी के साथ कुछ गलत हो रहा है। इसलिए, तलाक लेने की उसकी इच्छा हमेशा उसके लिए एक बड़ा आश्चर्य होता है।

यदि जीवनसाथी का व्यवहार कुछ बदल गया है, तो आपको कुछ अभिव्यक्तियों पर ध्यान देना चाहिए जो पहले खतरे की घंटी का काम करेंगी। संकेत है कि यह परिवार की सुरक्षा के बारे में चिंता करने का समय है या तो ब्रेकअप को रोकने में मदद करेगा या पति-पत्नी को तलाक लेने में मदद करेगा, लेकिन कम से कम नसों और धन की हानि के साथ।

पति और पत्नी के बीच बहुत कम संपर्क होने लगा, प्रश्नों के संक्षिप्त उत्तर तक सीमित, एक साथ कम रहना - यह एक आसन्न आपदा की पहली चेतावनी है।

बंद होना, अपने अनुभवों के बारे में बात करने की अनिच्छा प्रकट होती है यदि पति-पत्नी तेजी से एक-दूसरे में रुचि और विश्वास खो रहे हैं। और इसलिए भी कि यह रुचि पक्ष में दिखाई दे सकती है। ऐसी स्थिति में, जल्दबाजी न करना महत्वपूर्ण है, लेकिन करीब से देखने के लिए, ऐसा परिवर्तन काम पर परेशानी या स्वास्थ्य की स्थिति के कारण नहीं हुआ।

क्या आप समझना चाहते हैं कि पुरुष या महिला तलाक चाहते हैं, या यह सिर्फ कल्पना है? निम्नलिखित कथन स्पष्ट रूप से भागीदार की स्थिति की व्याख्या करते हैं:

प्यार और रिश्ते: अंतरंग जीवन में समस्याएं उत्पन्न होती हैं, अंतरंगता अत्यंत दुर्लभ या न के बराबर होती है।
ध्यान और देखभाल: देखभाल और ध्यान की अभिव्यक्तियाँ कम से कम हो जाती हैं, अगर जीवनसाथी से पूछा जाए कि उसे क्या चाहिए, तो जवाब जलन या आक्रामकता के साथ कहा जाएगा।
निर्णय लेना: पार्टनर को बताए बिना स्वतंत्र रूप से मुद्दों को हल करता है।
क्लोजर, लैकोनिज़्म: यदि आप पूछते हैं कि देर तक देरी का कारण क्या है, दिन के दौरान कौन सी घटनाएँ हुईं, तो उत्तर आमतौर पर छोटा होता है या यह बिल्कुल भी नहीं होगा।

यदि सभी चार बिंदु मेल खाते हैं, तो निष्कर्ष इस प्रकार है कि स्थिति बहुत उपेक्षित है हालांकि, यदि आप चाहें, तो आप हमेशा शांति बनाने की कोशिश कर सकते हैं, अपने प्रियजन के लिए भावनाओं को बनाए रख सकते हैं और परिवार को बहाल कर सकते हैं।

कुछ के लिए, दर्दनाक अनुभव ठीक वही बन जाते हैं जो उनके रिश्ते पर आधारित होते हैं।
एक साथी को दोष देने से, हम इस तथ्य की दृष्टि खो देते हैं कि भावनाओं के भ्रम का कारण, शायद, स्वयं में है।
बिदाई झगड़े में तर्क नहीं होना चाहिए, बल्कि संतुलित निर्णय का परिणाम होना चाहिए।