घर पर रूखी त्वचा के लिए प्राकृतिक क्लींजिंग स्क्रब। मुंहासों के लिए नमक का तेल

साधारण उत्पादों से बने उत्पाद न केवल त्वचा के लिए सुरक्षित होते हैं, बल्कि बजट की भी काफी बचत करते हैं। और सबसे सुखद बात यह है कि कभी-कभी वे महंगे "शॉप" स्क्रब से अधिक प्रभावी होते हैं।

स्क्रब और पीलिंग में अंतर और चेहरे की त्वचा पर इसके प्रभाव

बहुत से लोग सोचते हैं कि स्क्रब और पीलिंग एक ही प्रक्रिया है। वास्तव में, ये त्वचा की देखभाल के दो स्वतंत्र तरीके हैं। चेहरे की त्वचा पर उनका समान प्रभाव पड़ता है: वे गहरी सफाई करते हैं, एपिडर्मिस की आंतरिक परतों में प्रवेश करते हैं। वे इसमें भिन्न हैं कि पहले का यांत्रिक प्रभाव होता है, और दूसरा - रासायनिक प्रभाव। यदि ठोस कण (खुबानी की गुठली, कॉफी के मैदान, नमक) स्क्रब के आधार के रूप में कार्य करते हैं, तो फलों के एसिड (साइट्रिक, सेब, अंगूर का रस) के आधार पर छीलने को तैयार किया जाता है। इसमें अपघर्षक कण भी होते हैं, लेकिन इतने छोटे होते हैं कि वे कोई एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव नहीं देते हैं।

छीलने की क्रिया का उद्देश्य चेहरे पर कायाकल्प और रंजकता को कम करना है। लेकिन इस तथ्य के कारण कि इसकी संरचना में फलों के एसिड का उपयोग किया जाता है, उत्पाद एलर्जी और जलन पैदा कर सकता है। संवेदनशील त्वचा वाली महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए दृढ़ता से अनुशंसित नहीं है। बाकी के लिए, महीने में एक बार इसका उपयोग करना पर्याप्त है, और स्क्रब - सप्ताह में 2-3 बार। ब्लैकहेड्स की त्वचा को गहराई से साफ करने और खुरदरापन को दूर करने के लिए दोनों प्रक्रियाओं को नियमित रूप से किया जाना चाहिए।

उपयोग के लिए मतभेद

अन्य क्लीन्ज़र की तुलना में, एक प्राकृतिक स्क्रब अद्भुत परिणाम देता है। लेकिन अपघर्षक कण त्वचा को घायल कर सकते हैं। घर पर फेशियल स्क्रब तैयार करने से पहले, सभी contraindications का अध्ययन करें।

• पतली और संवेदनशील त्वचा।आपको ऐसे व्यंजनों को वरीयता देनी चाहिए जिनमें सौम्य सफाई प्रभाव हो। दलिया और केफिर की संरचना एपिडर्मिस की ऊपरी परत को परेशान किए बिना धीरे से काम करती है।
• कूपरोज़। यदि चेहरे पर एक पारभासी केशिका जाल है, तो सफाई प्रक्रियाओं को मना कर दें।
• सूजन और मुँहासे।चेहरे पर बिना ठीक हुए घाव और निशान स्क्रब का उपयोग करने से मना करने का एक और कारण है। मुंहासों को ठीक करें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि सफाई प्रक्रिया करने से पहले चेहरे पर सभी खुले घाव ठीक न हो जाएं।
• चर्म रोग।जिल्द की सूजन के साथ, किसी भी चेहरे के स्क्रब का उपयोग contraindicated है। इन रोगों में मुँहासे, विटिगो, रोसैसिया, पेपिलोमा और अन्य शामिल हैं।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि स्क्रब के उपयोग से अवांछनीय परिणाम न हो, एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए परीक्षण करें। तैयार उत्पाद को कलाई पर लगाएं और 20 मिनट के बाद कुल्ला न करें। अगले 24 घंटों के लिए परीक्षण किए जा रहे क्षेत्र का निरीक्षण करें। यदि इस दौरान उस पर जलन दिखाई देती है, तो उत्पाद का उपयोग बंद कर दें।

सप्ताह में तीन बार से अधिक स्क्रब का उपयोग करके सफाई की प्रक्रिया करें। यदि आपके चेहरे की त्वचा शुष्क है, तो उत्पाद के उपयोग की आवृत्ति को एक तक कम करें। कॉस्मेटोलॉजिस्ट के अनुसार, स्क्रब के दुरुपयोग से त्वचा का पतलापन और समय से पहले बूढ़ा हो सकता है।

खाना पकाने की सामग्री

उत्पाद का मुख्य घटक ठोस कण हैं जिनका एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है।

• कॉफ़ी। स्क्रब के लिए इसका उपयोग जमीन के रूप में किया जाता है। इसे पेय तैयार करने के बाद बचे हुए कॉफी ग्राउंड से बदला जा सकता है। उत्पाद का मुरझाई हुई त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है: यह रंग को एक समान करता है और इसे एक स्वस्थ चमक देता है।
• अंडे का छिलका।युवा त्वचा को बनाए रखने के लिए आवश्यक कैल्शियम और हाइलूरोनिक एसिड का एक प्राकृतिक स्रोत। अंडे के छिलके से एक प्रभावी स्क्रब तैयार किया जा सकता है, जो महीन झुर्रियों और उम्र के धब्बों को खत्म करने में मदद करता है।
• पाइन और अखरोट।उनके पास एक मजबूत पौष्टिक प्रभाव होता है, इसलिए वे शुष्क त्वचा के लिए स्क्रब का हिस्सा होते हैं। उपकरण लाली को खत्म करते हुए, रंग को भी बाहर कर देता है। ग्राउंड अखरोट के गोले का एक कोमल सफाई प्रभाव होता है।
• अनाज। तैलीय त्वचा के लिए दलिया के साथ स्क्रब की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है: यह चमड़े के नीचे की वसा के स्राव को नियंत्रित करता है और चेहरे को एक मैट फिनिश देता है। उत्पाद का चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है: यह लोच और चिकनी झुर्रियों को बहाल करने में मदद करता है।
• खाद्य और समुद्री नमक।भोजन - रोमछिद्रों में जमा होने वाली अशुद्धियों को दूर करता है, चेहरे पर काले धब्बे बनने से रोकता है। और समुद्र - चेहरे की त्वचा की संरचना को चिकना करने में मदद करता है। स्क्रब नमक मोटा नहीं होना चाहिए: यह त्वचा को नुकसान पहुंचाएगा और लाली पैदा करेगा। संयोजन त्वचा के लिए, हर हफ्ते उत्पाद का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
• चीनी। घर पर एक्सफोलिएटिंग फेशियल स्क्रब में एक घटक के रूप में कार्य करता है। यह मृत कोशिकाओं को हटाकर त्वचा की कोमलता और मखमलीपन को पुनर्स्थापित करता है। उत्पाद के निरंतर उपयोग के साथ, रंग एक समान हो जाता है, और त्वचा चिकनी हो जाती है। ब्राउन और व्हाइट शुगर होममेड स्क्रब के लिए उपयुक्त हैं, मुख्य बात यह है कि यह ठीक होना चाहिए। नाजुक त्वचा वाले लोगों के लिए इस स्थिति का अनुपालन विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
• सोडा। तैलीय त्वचा के लिए घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। चिकना चमक, बढ़े हुए और प्रदूषित छिद्र - सोडा स्क्रब के नियमित उपयोग से यह सब समाप्त हो जाता है। अपने सफाई प्रभाव के साथ, उत्पाद महंगे सौंदर्य प्रसाधनों से नीच नहीं है।
• अंगूर के बीज।वे जमीन के रूप में उपयोग किए जाते हैं और उम्र बढ़ने वाली त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। अंगूर के बीज में तेल होता है जो एपिडर्मिस की ऊपरी परत पर एक चिकनाई प्रभाव डालता है।

अपघर्षक कणों के अलावा, होममेड फेशियल स्क्रब में जेल और क्रीम उत्पाद शामिल हैं। वे त्वचा को चोट से बचाते हैं।

• खट्टा क्रीम और दही।वे स्क्रब को कम आक्रामक बनाते हैं और प्रक्रिया के बाद चेहरे पर कोमलता की भावना छोड़ देते हैं। उत्पादों के मॉइस्चराइजिंग गुणों के कारण, उत्पाद को सामान्य से अधिक बार उपयोग किया जा सकता है।
• फ्रूट प्यूरे। इसमें बड़ी मात्रा में विटामिन और खनिज होते हैं जो चेहरे की त्वचा को अनुकूल रूप से प्रभावित करते हैं। सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला केला या सेब की प्यूरी।
• शावर जेल।सफाई एजेंट को बहुत अधिक साबुन बनाता है, जिससे इसके आवेदन का प्रभाव कम से कम हो जाता है। वॉशिंग जेल पर आधारित स्क्रब "खरीदे गए" के समान होता है, लेकिन यहीं पर इसके फायदे खत्म हो जाते हैं।
• जतुन तेल ।नमी के स्तर को सामान्य करता है और कोमलता देता है। एक तेल आधारित स्क्रब नाजुक चेहरे की त्वचा वाली महिलाओं को पसंद आएगा।

आसान और असरदार घरेलू स्क्रब रेसिपी

होममेड क्लींजर बनाने में ज्यादा मेहनत नहीं लगती है। घर पर फेशियल स्क्रब के लिए सबसे लोकप्रिय व्यंजनों पर विचार करें।

ब्लैकहेड्स और मुंहासों के लिए नमक

उपकरण प्रभावी रूप से समस्याग्रस्त चेहरे की त्वचा की सभी अभिव्यक्तियों से लड़ता है: ब्लैकहेड्स, मुँहासे और चिकना चमक। इसमें कुचल समुद्री नमक और अंडे का सफेद भाग होता है। नमक गहरी सफाई प्रदान करता है और छिद्रों को अशुद्धियों से मुक्त करता है। प्रोटीन अतिरिक्त चमड़े के नीचे की चर्बी को हटाता है और इसमें कसाव और सुखाने वाला प्रभाव होता है। शुष्क त्वचा के लिए, यह उपाय contraindicated है: यह छीलने और जलन पैदा करेगा।

1. समुद्री नमक पीस लें।
2. प्रोटीन को जर्दी से अलग करें।
3. एक चम्मच पिसा हुआ नमक डालें और मिलाएँ।

दही के साथ कॉफी

तैलीय त्वचा के लिए स्क्रब प्राकृतिक दही का उपयोग करके तैयार किया जाता है, जिसमें पौष्टिक गुण होते हैं और तैलीय चमक को समाप्त करता है। शुष्क त्वचा के लिए, खट्टा क्रीम (15-20% वसा) का उपयोग किया जाता है। खट्टा क्रीम के साथ कॉफी स्क्रब का कायाकल्प प्रभाव पड़ता है: यह त्वचा को लोच देता है और चेहरे पर झुर्रियों की संख्या को शून्य तक कम करता है। घर पर ऐसा फेशियल स्क्रब मास्क कम समय में छीलने और खुजली को खत्म करने में सक्षम है, चेहरे को एक नया रूप देता है। यदि आप लैक्टोज असहिष्णु हैं, तो अपनी कॉफी को अपने नियमित फेशियल क्लींजर या दूध के साथ मिलाएं।

1. एक चम्मच की मात्रा में कॉफी के साथ एक चम्मच खट्टा क्रीम या दही मिलाएं।
2. इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें।

तैयार उत्पाद को स्क्रब मास्क के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। नतीजतन, चेहरा एक स्वस्थ रंग और हल्की चमक प्राप्त करेगा।

दलिया के साथ फल

घर पर ऐसा फेशियल स्क्रब तैयार करने के लिए किसी भी उपलब्ध फल का इस्तेमाल करें।

एक सेब में आयरन, पोटैशियम और विटामिन ए, सी, के भरपूर मात्रा में पाया जाता है। वे त्वचा को ऑक्सीजन की आपूर्ति करते हैं और इसके सुरक्षात्मक कार्य में सुधार करते हैं। केले का गूदा छिद्रों में जमा होने वाली अशुद्धियों से लड़ता है। इसका उपयोग पौष्टिक स्क्रब में किया जाता है जो शुष्क प्रकार के लिए अनुशंसित होते हैं। शहद सक्रिय रूप से मुरझाई हुई त्वचा को पुनर्स्थापित करता है, इसके स्वस्थ रंग, लोच को बहाल करता है और इसे थोड़ी चमक देता है। क्रीम में मौजूद कोलीन, पोटेशियम और कैल्शियम एपिडर्मिस में कोलेजन और इलास्टिन के स्तर को पोषण और फिर से भर देते हैं। विटामिन ए और बी त्वचा के चयापचय को सामान्य करते हैं और मुंहासों को रोकते हैं।

1. एक चौथाई सेब को छीलकर कद्दूकस कर लें।
2. एक छोटे केले के एक तिहाई भाग को कांटे से मैश करके प्यूरी बना लें।
3. फ्रूट दलिया में एक चम्मच लिक्विड शहद, एक बड़ा चम्मच लो-फैट और उतनी ही मात्रा में ओटमील मिलाएं।
4. सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें।

नमक और नींबू के रस के साथ सोडा

बेकिंग सोडा और समुद्री नमक एक्सफोलिएट करता है। शहद उपयोगी ट्रेस तत्वों के साथ त्वचा को चिकना और संतृप्त करता है, इसकी लोच बढ़ाता है। नींबू का रस उसे ताजगी देता है और इसमें मैटिंग प्रॉपर्टी होती है। विटामिन सी की एक उच्च सामग्री जलन पैदा कर सकती है, एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए संरचना की जांच करना सुनिश्चित करें। समस्या त्वचा के लिए घर पर सोडा फेशियल स्क्रब की सलाह दी जाती है।

1. आधा चम्मच बेकिंग सोडा में एक चम्मच समुद्री नमक मिलाएं।
2. मिश्रण में एक बड़ा चम्मच नींबू का रस और उतनी ही मात्रा में शहद मिलाएं। हलचल।
3. धीरे से सोडा-नमक स्क्रब लगाएं। मिश्रण को त्वचा में जोर से रगड़ने से जलन और लालिमा हो सकती है।

जैतून के तेल के साथ दलिया

चीनी और दलिया एक्सफ़ोलीएटिंग कार्य करते हैं: वे मृत त्वचा की परत को हटाते हैं, यहां तक ​​कि संरचना और रंग को भी। और जैतून का तेल त्वचा को विटामिन ए और ई से संतृप्त करता है, जो जलयोजन और लोच के लिए जिम्मेदार होते हैं। यह क्लीन्ज़र सभी प्रकार की त्वचा के लिए अनुशंसित है।

1. एक चम्मच मैदा सीखने के लिए ओटमील को कॉफी ग्राइंडर में पीस लें।
2. एक चम्मच चीनी डालें।
3. आधा चम्मच जैतून का तेल गर्म करें।
4. मिश्रण में गर्म तेल डालें।

चेहरे पर कोई भी स्क्रब लगाने से पहले त्वचा पर भाप लें। हल्के मालिश आंदोलनों के साथ उत्पाद को पूरे चेहरे पर फैलाएं। आंखों और होंठों के आसपास के क्षेत्र के संपर्क से बचें। धोने के बाद, अपने चेहरे पर एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।

होममेड फेशियल स्क्रब से नियमित रूप से क्लींजिंग प्रक्रियाएं करें, और परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं होगा। आप अनूठी रेसिपी बनाकर और किसी भी उत्पाद को रचना में जोड़कर प्रयोग कर सकते हैं। बुद्धिमानी से उन अवयवों का चयन करें जिनका आपकी त्वचा के प्रकार पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

144 0 नमस्ते! इस लेख में, आप घर के बने चेहरे, होंठ और गर्दन के स्क्रब के लिए कई व्यंजन पा सकते हैं। प्रत्येक उत्पाद में सभी प्राकृतिक तत्व होते हैं, जिनमें से अधिकांश आपके पास पहले से मौजूद हैं।

स्क्रब के उपयोगी गुण

स्क्रबिंग एक ऐसी प्रक्रिया है जो एपिडर्मिस की सतह से मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करती है जो इसकी सामान्य श्वास और पोषक तत्वों के अवशोषण के साथ-साथ छिद्रों को बंद करने वाली अशुद्धियों में हस्तक्षेप करती है।

प्रतिक्रियाशील त्वचा के लिए स्क्रब मास्क

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए नींबू-शहद का स्क्रब

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए अंडे का स्क्रब

अखरोट का स्क्रब चिकना करना

पुदीना पुनर्जीवित करने वाला स्क्रब

विटामिन सी के साथ कॉफी छीलना

मुंहासों के लिए दालचीनी को स्क्रब करें

स्क्रब सफाई

घर का बना लिप स्क्रब

अपने होठों को मुलायम, चिकना और अच्छी तरह से संवारने के लिए होममेड स्क्रब का इस्तेमाल करें। इस नाजुक क्षेत्र को एक्सफोलिएट करने के लिए सबसे अच्छी सामग्री चीनी, सोडा, कॉफी और दलिया हैं। मुसब्बर का उपचार और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है, शहद पूरी तरह से पोषण करता है, नींबू विटामिन के साथ संतृप्त होता है, इसलिए रचना को और भी उपयोगी बनाने के लिए स्क्रब बनाते समय उन्हें मिश्रण में जोड़ा जा सकता है।

हनी लिप स्क्रब

सोडा लिप स्क्रब

लेमन लिप स्क्रब

एलोवेरा लिप स्क्रब

चेहरे के प्राकृतिक छिलके के लिए वीडियो टिप्स और रेसिपी

उपयोगी लेख:

त्वचा की कोशिकाओं को नवीनीकृत करने और उसकी स्थिति में सुधार करने के लिए स्क्रब का उपयोग करना सबसे अच्छा तरीका है। यदि, विभिन्न प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों के बावजूद, आप प्राकृतिक उत्पादों से अपनी त्वचा की देखभाल करना पसंद करते हैं, तो यह लेख आपके लिए उपयोगी होगा। हम आपको घर पर स्क्रब बनाने के सर्वोत्तम व्यंजनों के साथ-साथ इसके उपयोग के मुख्य नियमों के बारे में जानने के लिए आमंत्रित करते हैं।

स्क्रब का इस्तेमाल कैसे करें

आप कितनी बार होममेड स्क्रब का इस्तेमाल करते हैं यह आपकी त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है। तैलीय त्वचा में प्रदूषण का खतरा अधिक होता है, इसलिए इसे सप्ताह में एक बार साफ करने की सलाह दी जाती है, लेकिन शुष्क त्वचा को अक्सर छीलने की आवश्यकता नहीं होती है - महीने में 2 बार पर्याप्त है। चेहरे की त्वचा की चोटों, सूजन प्रक्रियाओं और बड़ी संख्या में मुँहासे के मामले में, स्क्रब का उपयोग करने के लिए इसे contraindicated है।

घरेलू स्क्रब लगाना:

• स्टीम्ड त्वचा पर स्क्रब लगाना सबसे अच्छा है - इसे साफ करना आसान है;
• प्रक्रिया को शाम को करने की सिफारिश की जाती है, जब आप अब बाहर जाने की योजना नहीं बनाते हैं। एक घर का बना स्क्रब चेहरे को साफ करता है और छिद्रों को खोलता है, जिससे वे सड़क की धूल की चपेट में आ जाते हैं;
• अपने चेहरे को गर्म पानी से धोएं और त्वचा के उन क्षेत्रों पर थोड़ी मात्रा में स्क्रब लगाएं, जिन्हें सफाई की आवश्यकता है। आंखों के आसपास के क्षेत्र को प्रभावित होने की जरूरत नहीं है;
• रगड़ के बिना चिकनी आंदोलनों के साथ स्क्रब लगाया जाता है, ताकि गलती से त्वचा को चोट न पहुंचे, और 3 मिनट के बाद धो लें;
• स्क्रब को धोने के बाद, अपनी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त क्रीम का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

घर का बना फेशियल स्क्रब

स्क्रब तैयार करने के लिए उत्पादों का चुनाव आपकी त्वचा की स्थिति और प्रकार पर निर्भर करता है। शुष्क त्वचा की देखभाल के लिए, पौष्टिक और कोमल गुणों वाले घटकों का उपयोग किया जाता है। यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो घरेलू स्क्रब से वसामय ग्रंथियों को सामान्य बनाने और त्वचा को गहरी सफाई प्रदान करने में मदद मिलेगी।

स्क्रब रचना

अपघर्षक मोटा नहीं होना चाहिए - यह कॉफी के मैदान, कॉर्नमील, पिसी हुई खुबानी या आड़ू के गड्ढे, कुचल समुद्री नमक आदि हो सकते हैं। निम्नलिखित उत्पादों को घरेलू स्क्रब के आधार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है:

• सूखी त्वचा के लिएवसा खट्टा क्रीम, पौष्टिक फेस क्रीम, प्राकृतिक शहद (मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी की अनुपस्थिति में), या केला प्यूरी उपयुक्त हैं;
• तैलीय त्वचा के लिएआमतौर पर केफिर, सेब या संतरे की प्यूरी, कम वसा वाला पनीर या ग्लिसरीन आधारित फेस क्रीम का उपयोग करें। स्क्रब की संरचना में, आप नींबू के रस की 5-7 बूंदों या साइट्रस आवश्यक तेल की 2-3 बूंदों को जोड़ सकते हैं;
• परिपक्व त्वचा के लिएउपयुक्त शहद, गाजर या कद्दू प्यूरी, खट्टा क्रीम या पौष्टिक क्रीम।

होंठ की रगड़ के सफाई

होममेड लिप स्क्रब बनाना बहुत आसान है - बस क्रश की हुई चीनी को खट्टा क्रीम, फेस क्रीम या लिक्विड लिप बाम के साथ मिलाएं। वैकल्पिक रूप से, शुद्ध कैंडिड शहद का उपयोग किया जा सकता है।

इसका उपयोग कैसे करना है

• गर्म पानी से होंठों को गीला करें और तौलिये से थपथपाकर सुखाएं;
• हल्के आंदोलनों के साथ होठों पर घर का बना स्क्रब लगाएं, और 1-2 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें;
• एक पौष्टिक क्रीम का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

एंटी-सेल्युलाईट बॉडी स्क्रब

स्क्रब नियम:

• होममेड बॉडी स्क्रब को साफ, नम त्वचा पर लगाया जाता है, हल्के मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ा जाता है;
• औसत प्रक्रिया समय 5 से 10 मिनट है;
• स्क्रब को बिना साबुन के पानी से धोया जाता है। आप कंट्रास्ट शावर के साथ होम स्क्रब के एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव को बढ़ा सकते हैं;
• स्क्रब के अवशेषों को शरीर से निकालने के बाद, एक एंटी-सेल्युलाईट क्रीम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

कॉफी स्क्रब

होममेड कॉफ़ी स्क्रब के लिए, ताज़ी पिसी हुई कॉफ़ी बीन्स का उपयोग करना बेहतर होता है, लेकिन यदि यह संभव नहीं है, तो स्टोर से खरीदी गई ग्राउंड कॉफ़ी उपयुक्त होगी।

व्यंजन विधि: 2 बड़े चम्मच के साथ 200 ग्राम पिसी हुई कॉफी मिलाएं। जैतून का तेल के बड़े चम्मच और अंगूर या नींबू के आवश्यक तेल की 10 बूँदें।

समुद्री नमक स्क्रब

यदि समुद्री नमक बहुत अधिक मोटा है, तो स्क्रब तैयार करने से पहले इसे कुचल दिया जाना चाहिए।

व्यंजन विधि: 1 कप पिसा हुआ समुद्री नमक 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। पौष्टिक क्रीम के चम्मच और 2 बड़े चम्मच। ताजा नींबू के रस के चम्मच।

सेब का स्क्रब

होममेड स्क्रब के लिए हरे सेब का इस्तेमाल करना बेहतर होता है। आवेदन से तुरंत पहले स्क्रब तैयार किया जाता है।

व्यंजन विधि:आवश्यक मात्रा में सेब को ब्लेंडर से पीस लें ताकि आपको 1 कप प्यूरी मिले और 6 टेबलस्पून डालें। सूजी के चम्मच।

कॉर्न स्क्रब

स्क्रब बनाने के लिए कॉर्नमील का इस्तेमाल किया जाता है। इस प्रकार का होममेड स्क्रब नॉन-स्टोरेबल होता है और इसे तैयार करने के 5 मिनट के भीतर इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

व्यंजन विधि: 4 बड़े चम्मच के साथ 1 कप कॉर्नमील मिलाएं। जैतून का तेल के चम्मच और 2 बड़े चम्मच। ताजा नींबू के रस के चम्मच

छील स्क्रब

सेल्युलाईट से लड़ने के लिए घर का बना साइट्रस पील स्क्रब सबसे प्रभावी माना जाता है।

व्यंजन विधि:एक कॉफी ग्राइंडर में संतरे, नींबू या अंगूर के छिलके को पीस लें। आपको बराबर भागों में ग्राउंड कॉफी के साथ 1 कप ग्राउंड जेस्ट या समान मात्रा में मिक्स जेस्ट की आवश्यकता होगी। बाइंडर के रूप में, 4 बड़े चम्मच डालें। बॉडी क्रीम या जैतून के तेल के चम्मच।

सुंदर पैकेज में स्टोर से खरीदे गए स्क्रब हमेशा शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं। निर्माताओं में ऐसे उत्पादों की संरचना में संरक्षक, सुगंधित सुगंध, बाइंडर शामिल हैं।

लेकिन शुष्क त्वचा विशेष रूप से रासायनिक मूल के किसी भी तत्व के प्रति संवेदनशील होती है जो जलन और खुजली को भड़का सकती है। सफाई करते समय रूखी त्वचा के लिए घर पर बने फेशियल स्क्रब का इस्तेमाल करना सबसे अच्छा है।

क्या ये जरूरी है

कई महिलाएं शुष्क चेहरे की त्वचा के मालिकों से ईर्ष्या करती हैं - उन्हें चिकना चमक, बड़े बढ़े हुए छिद्र, ब्लैकहेड्स और छोटे पिंपल्स का सामना नहीं करना पड़ता है।

लेकिन सब कुछ इतना सरल नहीं है, अक्सर डर्मिस का सूखापन कई समस्याओं का कारण बनता है और इसके लिए सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। एक वसायुक्त परत की अनुपस्थिति त्वचा को बेहद कमजोर और रक्षाहीन बनाती है।

शुष्क त्वचा की अपनी कमियां हैं:

• नकली झुर्रियाँ और गहरी झुर्रियाँ उस पर तेजी से दिखाई देती हैं;
• बाहरी कारकों के प्रभाव में, एपिडर्मिस की ऊपरी परत के केराटिनाइज्ड तराजू छील जाते हैं, लेकिन सतह पर बने रहते हैं;
• अपक्षय या शुष्क हवा के परिणामस्वरूप त्वचा पर लाल धब्बे दिखाई देते हैं;
• संकुचित छिद्र विटामिन और पोषक तत्वों की गहरी परतों में प्रवेश को रोकते हैं।

महिलाओं को अक्सर त्वचा में जकड़न और खुजली की शिकायत होती है।

मॉइस्चराइज़र या लोशन लगाने के बाद, स्थिति नहीं बदलती है: कॉस्मेटिक खराब अवशोषित होता है।

संकीर्ण छिद्र कोशिकीय चयापचय के उत्पादों और एपिडर्मिस के केराटिनाइज्ड तराजू से घनीभूत होते हैं। रोमछिद्रों को साफ करने के लिए आपको स्क्रब की जरूरत होती है और इस प्रकार की त्वचा के लिए यह बेहद कोमल होना चाहिए।

यह काम किस प्रकार करता है

अनुवांशिक प्रवृत्ति से लेकर अनुचित रूप से चयनित सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग तक, शुष्क त्वचा के कई कारण हैं। घर पर शुष्क त्वचा के लिए तैयार फेस स्क्रब, एपिडर्मिस की इस कमी के एटियलजि की परवाह किए बिना, छिद्रों को साफ करने में मदद करेगा। उचित रूप से चयनित सामग्री चेहरे को स्वस्थ रूप और चमक प्रदान करेगी।

प्राकृतिक अवयवों से युक्त स्क्रब एक साथ कई दिशाओं में कार्य करता है:

• आंखों के लिए अदृश्य अशुद्धियों को भी साफ करता है;
• एपिडर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटा देता है;
• विटामिन और खनिजों के प्रवेश के लिए छिद्र खोलता है;
• डर्मिस के सभी शब्दों की कोशिकाओं और ऊतकों के पुनर्जनन को तेज करता है;
• त्वचा को अत्यधिक आवश्यक नमी से भर देता है;
• ऊतकों को निर्जलीकरण से बचाता है;
• कोशिकाओं में मुक्त कणों के निर्माण को रोकता है।

सूखी त्वचा को पहले साफ किए बिना मॉइस्चराइज़र, सीरम और मास्क लगाने का कोई मतलब नहीं है। पोषक तत्व बंद वाहिकाओं के माध्यम से प्रवेश करने में सक्षम नहीं होते हैं, और केवल त्वचा पर एक मोटी फिल्म बनाते हैं।

होम स्क्रब एक जटिल क्लीन्ज़र है जिसमें प्री-स्टीमिंग की आवश्यकता नहीं होती है, जो इस तरह की पतली त्वचा के लिए हानिकारक है।

ठीक से कैसे लगाएं और कुल्ला करें

घर पर बने स्क्रब का इस्तेमाल हफ्ते में एक बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए। कोई फर्क नहीं पड़ता कि उत्पाद के प्राकृतिक तत्व कितने कोमल होंगे, शुष्क त्वचा विभिन्न नुकसानों के लिए प्रवण होती है। उदाहरण के लिए, तैलीय त्वचा के लिए उपयोगी खुबानी की गुठली पतली डर्मिस को गंभीर रूप से घायल कर देती है।

घरेलू स्क्रब का उपयोग करने के कई रहस्य हैं जो इसकी प्रभावशीलता को बढ़ाते हैं:

• पहले सजावटी और देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों को हटा दें;
• त्वचा को कसने के बिना, कोमल आंदोलनों के साथ चेहरे की मालिश करें;
• मालिश प्रक्रिया तीन मिनट से अधिक नहीं चलनी चाहिए।

यदि आप इसे इस्तेमाल करने से पहले चेहरे के लिए गर्म सेक बनाते हैं तो स्क्रब की क्रिया अधिक प्रभावी होगी। ऐसा करने के लिए, एक लिनन नैपकिन को गर्म पानी में सिक्त किया जाना चाहिए, त्वचा पर लगाया जाना चाहिए और 15-20 मिनट के लिए लेटना चाहिए।

ब्यूटीशियन सलाह देते हैं कि किसी भी घरेलू उपाय का उपयोग करने से पहले, संरचना में शामिल घटकों के प्रति संवेदनशीलता की अनुपस्थिति के लिए परीक्षण करें। ऐसा करने के लिए, कलाई पर मिश्रण की थोड़ी मात्रा लगाएं और 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें। लाली की अनुपस्थिति में, आप सफाई के लिए सुरक्षित रूप से स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं।

यदि आवेदन के दौरान असुविधा होती है, तो उत्पाद को तुरंत गर्म पानी से धोया जाना चाहिए। स्क्रब को हटाने के लिए पानी को फिल्टर किया जाना चाहिए, जिसमें हानिकारक खनिज लवण और अन्य अशुद्धियाँ न हों। धोने के बाद त्वचा को रुई के तौलिये से पोंछना चाहिए।

घर पर रूखी त्वचा के लिए फेशियल स्क्रब कैसे बनाएं

शुष्क त्वचा बाहरी परेशानियों के प्रति अत्यधिक संवेदनशील होती है - मिश्रण तैयार करने से पहले सामग्री को सावधानी से चुना जाना चाहिए। एक नियम के रूप में, एक महिला जानती है कि कौन से उत्पाद त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं और ऐसे घटकों के साथ घर के बने स्क्रब व्यंजनों का उपयोग नहीं करते हैं।

आपको किस पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

• मिश्रण में ठोस कण नहीं होने चाहिए जो एपिडर्मिस की ऊपरी परत को नुकसान पहुंचा सकते हैं;
• आप स्क्रब तैयार करने के लिए महीन या मोटे नमक का उपयोग नहीं कर सकते हैं, जो त्वचा को और भी अधिक शुष्क कर देगा;
• सभी उत्पाद ताजा होने चाहिए;
• आप पके हुए स्क्रब को दो बार इस्तेमाल नहीं कर सकते हैं।

स्क्रब तैयार करने के लिए, आप उन उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं जो शेल्फ पर या प्रत्येक गृहिणी के रेफ्रिजरेटर में हैं:

1. ओट मिल्क स्क्रब।एक चौथाई कप दूध में उबाल लें और ठंडा करें। जब दूध ठंडा हो रहा हो, तो मुट्ठी भर प्राकृतिक ओटमील को 2-3 बादाम की गुठली के साथ मोर्टार में पीस लें। जई-अखरोट के मिश्रण के साथ दूध मिलाएं और हल्के आंदोलनों के साथ चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद धो लें।
2. शहद और नीली मिट्टी का स्क्रब। 2 बड़ी चम्मच। एक गाढ़ा घोल बनने तक चम्मच नीली मिट्टी को पानी में घोलें। 3. पानी के स्नान में फूल शहद के बड़े चम्मच पिघलाएं, एक सजातीय मिश्रण में जोड़ें। चेहरे पर 10 मिनट से ज्यादा न लगाएं।
3. क्रिएटिव स्क्रब।एक छलनी के माध्यम से 100 ग्राम अनाज पनीर पास करें। 3 अखरोट की गुठली को मूसल से हल्का क्रश करके दही के मिश्रण के साथ मिला लें। एक बूंद सी बकथॉर्न ऑयल और आर्गन ऑयल डालकर अच्छी तरह मिलाएं। सर्कुलर मूवमेंट से मसाज करते हुए चेहरे पर लगाएं। 25 मिनट बाद धो लें।
4. मूंगफली के साथ मीठा स्क्रब। 3 कला। गन्ना चीनी के चम्मच 5 बड़े चम्मच में भंग कर दिया। मोटी खट्टा क्रीम के चम्मच। छिली हुई मूंगफली की 10 गुठली को एक मोर्टार में पीसकर तैयार मिश्रण में मिला दें। चेहरे पर लगाएं और करीब दो मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें। 30 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।
5. चावल का स्क्रब।एक कॉफी ग्राइंडर में 4 बड़े चम्मच पीस लें। पॉलिश किए हुए चावल के चम्मच और 3 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। गर्म शहद के चम्मच जैतून के तेल की एक बूंद और बादाम के तेल की 2 बूंदें मिलाएं। परिणामी गाढ़े घोल को गर्म दूध के साथ तरल खट्टा क्रीम की अवस्था में पतला करें। एक मिनट तक चेहरे पर मसाज करें, 25-30 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें।
6. सूजी का स्क्रब। 5 सेंट सूजी के चम्मच 5 बड़े चम्मच डालें। दूध के बड़े चम्मच और दो घंटे के लिए छोड़ दें। एक तामचीनी कंटेनर में, अंगूर के लटकन, गेहूं के रोगाणु और भांग के तेल की 2 बूंदें मिलाएं। सूजे हुए अनाज में तेल का मिश्रण मिलाएं और चेहरे पर सर्कुलर मोशन में लगाएं। उपयोग के तुरंत बाद धो लें।

एक गर्म मिश्रण बंद बर्तनों को अधिक प्रभावी ढंग से साफ करेगा। यदि स्क्रब की तैयारी के घटकों को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया गया था, तो उन्हें पहले हटा दिया जाना चाहिए। आप गर्म करने के लिए पानी के स्नान का भी उपयोग कर सकते हैं।

मतभेद

त्वचा की सफाई और पोषण के लिए घरेलू उपचार स्टोर से खरीदे गए उत्पादों की तुलना में अधिक कोमल होते हैं। लेकिन कई घटक एलर्जी का कारण बन सकते हैं।

उच्च सांद्रता में शहद या कॉस्मेटिक तेलों का उपयोग करने से पहले, संवेदनशीलता परीक्षण करना अनिवार्य है।

शुष्क त्वचा अक्सर हार्मोनल स्टेरॉयड या एंटीकैंसर दवाओं के उपयोग के कारण होती है। इस प्रक्रिया की उपयुक्तता के बारे में स्क्रब का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है।

चेहरे की त्वचा पर छोटे-छोटे जहाजों के लगातार विस्तार के साथ, स्क्रब का उपयोग नहीं किया जा सकता है। हेमटॉमस या लाल क्षेत्रों के गठन के साथ धमनियों और केशिकाओं को नुकसान होने की संभावना है।

शुष्क त्वचा के लिए मुँहासा दुर्लभ है, लेकिन यदि आपके पास एक भी ओमेंटम है, तो स्क्रब के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है।

निम्नलिखित बीमारियों के लिए स्क्रब का प्रयोग न करें:

• सफेद दाग;
• पित्ती;
• ऐटोपिक डरमैटिटिस;
• रसिया;
• एक्ज़िमा।

धूपघड़ी का दौरा करने के बाद सफाई प्रक्रियाओं को अंजाम देना अवांछनीय है। यदि कोई महिला अपनी छुट्टियां समुद्र तट पर बिताती है, तो स्क्रब का उपयोग करने के लिए एक ताजा तन एक contraindication है।

दैनिक अभ्यास में, कॉस्मेटोलॉजिस्ट भोजन, तेल और औषधीय जड़ी-बूटियों से बने प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों को अधिक पसंद करते हैं। यह त्वचा की विशेषताओं वाले प्रत्येक रोगी के लिए धन के व्यक्तिगत चयन की संभावना को खोलता है।

यहाँ अनुभवी ब्यूटीशियन के कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. यदि शुष्क त्वचा के लिए स्क्रब की संरचना में कुचल कॉफी बीन्स शामिल हैं, तो आप ऐसे उपकरण का उपयोग नहीं कर सकते। आप इस घटक को कॉफी बनाने के बाद बचे हुए मैदान से बदल सकते हैं।
2. गर्म कम वसा वाले दूध से स्क्रब को धोना सबसे अच्छा है।लेकिन सोने से पहले आपको खुद को पानी से धोना चाहिए।
3. स्क्रब की संरचना में विटामिन ए और ई की एक बूंद मिलाई जा सकती है। वे त्वचा को एक चमक और स्वस्थ रूप देंगे।
4. स्क्रब लगाने के बाद अपने चेहरे पर पौष्टिक या मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाएं।
5. आराम वाली त्वचा पर स्क्रब लगाना चाहिए।जब आप अस्वस्थ या भावनात्मक रूप से परेशान महसूस करते हैं तो उपाय का उपयोग करने से वांछित परिणाम नहीं मिलेगा।

एक दो महीने में घरेलू स्क्रब के नियमित इस्तेमाल से एक महिला का रूप बदल जाएगा। त्वचा नमी से संतृप्त हो जाएगी, महीन झुर्रियाँ चिकनी हो जाएंगी, और अप्रिय चकत्ते गायब हो जाएंगे।

जो कोई भी नियमित रूप से और कुशलता से अपनी त्वचा की देखभाल करने की कोशिश करता है, वह एक्सफोलिएशन प्रक्रिया से परिचित होता है, जिसे आम लोगों में छीलने के रूप में जाना जाता है। कॉस्मेटोलॉजी में, आज यह बहुत लोकप्रिय और मांग में है, क्योंकि इसमें उपयोगिता और उत्कृष्ट दक्षता का उच्च गुणांक है।

जो कोई भी नियमित रूप से और कुशलता से अपनी त्वचा की देखभाल करने की कोशिश करता है, वह एक्सफोलिएशन प्रक्रिया से परिचित होता है, जिसे आम लोगों में छीलने के रूप में जाना जाता है। कॉस्मेटोलॉजी में, आज यह बहुत लोकप्रिय और मांग में है, क्योंकि इसमें उपयोगिता और उत्कृष्ट दक्षता का उच्च गुणांक है। पीलिंग सतही त्वचा को हटाने, केराटिनाइज्ड और छिद्रों को सांस लेने से रोकना है। परिणाम स्वास्थ्य और सुंदरता के साथ त्वचा चमकदार है, मृत कोशिकाओं, अशुद्धियों और वसामय प्लग से मुक्त है। चमड़े के नीचे के माइक्रोकिरकुलेशन को बहाल किया जाता है, रंग में सुधार होता है, सेल पोषण अधिक पूर्ण हो जाता है। एपिडर्मिस की सतह से सभी "भूसी" को हटाने के लिए, एक घर का बना फेशियल स्क्रब मदद करता है, जो तैयार करना आसान है और लगभग तुरंत कार्य करता है।

होममेड फेशियल स्क्रब की विशेषताएं

होममेड स्क्रब की समय-परीक्षणित प्रभावशीलता उनके अवयवों की गुणवत्ता द्वारा समर्थित है। मुख्य घटक हमेशा उच्च, मध्यम या नरम घर्षण, यानी कठोरता वाला उत्पाद होता है। तेज किनारों वाले छोटे कण, त्वचा पर "यात्रा" करते हैं, इसकी सतह से मलबे से चिपके रहते हैं, इसे साथ खींचते हैं। ये दाने जितने सख्त होते हैं, उतने ही गहरे छिद्रों में घुसते हैं, उनके बिंदुओं के लिए धन्यवाद। हालांकि, त्वचा को नुकसान पहुंचाने का जोखिम जितना अधिक होगा। अपघर्षक कणों की भूमिका में, आप स्क्रब की संरचना में विभिन्न उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं:

• खोल (पागल, अंडे);
• नट स्वयं (अखरोट और बादाम सबसे उपयोगी हैं);
• हड्डियां (अंगूर, आड़ू);
• अनाज (दलिया, एक प्रकार का अनाज, कॉफी);
• जामुन (बीज और बीज के साथ प्रयोग किया जाता है);
• नमक (खाना पकाने और समुद्र);
• चीनी;

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नमक, चीनी, बेकिंग सोडा साफ-सुथरा इस्तेमाल किया जा सकता है। बाकी सभी को कॉफी ग्राइंडर या ब्लेंडर में पीसने की सलाह दी जाती है। इन घटकों के लिए धन्यवाद, घर के बने चेहरे के स्क्रब में उच्च सफाई क्षमता होती है, और कई अन्य त्वचा के अनुकूल कार्य भी करते हैं। :

नमक, चीनी, बेकिंग सोडा साफ-सुथरा इस्तेमाल किया जा सकता है। बाकी सभी को कॉफी ग्राइंडर या ब्लेंडर में पीसने की सलाह दी जाती है। इन घटकों के लिए धन्यवाद, घर के बने चेहरे के स्क्रब में उच्च सफाई क्षमता होती है, और कई अन्य त्वचा के अनुकूल कार्य भी करते हैं। :

• धूल, गंदगी, चमड़े के नीचे की वसा और मृत कोशिकाओं से भरे छिद्रों की गहरी, पूरी तरह से, उच्च गुणवत्ता वाली, प्रभावी सफाई;
• विभिन्न प्रकार की त्वचा का पूर्ण पोषण, जलयोजन और कायाकल्प, क्योंकि घरेलू स्क्रब की संरचना में अमीनो एसिड, विटामिन, माइक्रोलेमेंट्स, कार्बनिक अम्ल और अन्य उपयोगी, जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों से भरपूर उत्पाद शामिल हैं;
• हर बार जब त्वचा पर स्क्रब लगाया जाता है, तो यह एक हल्की मालिश के साथ होता है, जो इस कॉस्मेटिक प्रक्रिया में भी योगदान देता है: रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, रंग ताजा और स्वस्थ हो जाता है, त्वचा दृढ़ता और लोच प्राप्त करती है, दूसरी ठोड़ी की समस्या और गाल धीरे-धीरे हल हो जाते हैं;
• कोशिकाओं तक ऑक्सीजन की मुफ्त पहुंच सेलुलर स्तर पर कई चयापचय, वसा, कार्बोहाइड्रेट, लिपिड प्रक्रियाओं को सक्रिय करती है, जिसके परिणामस्वरूप सबसे अधिक समस्याग्रस्त त्वचा की स्थिति में भी काफी सुधार होता है;
• रक्त वाहिकाओं में बनने वाले रक्त के थक्के और सजीले टुकड़े त्वचा के सक्रिय घटकों की क्रिया द्वारा अवशोषित होते हैं;
• सेल झिल्ली की उच्च पारगम्यता (यह सूचक सभी के लिए बहुत ही व्यक्तिगत है) के कारण 100% प्राकृतिक, ताजा, घर-निर्मित उत्पादों से बने कुछ प्रभावी स्क्रब विषाक्त पदार्थों जैसे हानिकारक पदार्थों को हटाने में सक्षम हैं।

चेहरे की छीलने की प्रक्रिया के लिए घरेलू स्क्रब का नियमित उपयोग आपको त्वचा की विभिन्न समस्याओं को व्यापक रूप से हल करने की अनुमति देता है।

आप उनके प्रभाव का आनंद ले सकते हैं यदि आप कुछ सिफारिशों का पालन करते हैं और ऐसे उपयोगी सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के लिए मतभेदों का पालन करते हैं। वे अवांछित दुष्प्रभावों और कड़वी निराशा से बचने में मदद करते हैं।

चेहरे के लिए सौंदर्य तेलों के उपयोग और त्वचा पर उनके प्रभाव के बारे में जानें https://website/uhod/za-kozhey/kosmeticheskie-masla-dlya-lica.html

सही और नियमित उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने और चेहरे पर झुर्रियों से बचने में मदद करेगा।

मतभेद

स्क्रब सबसे आक्रामक घरेलू उपचारों में से एक है। ठोस कण नाजुक, संवेदनशील, पतली त्वचा को घायल कर सकते हैं, माइक्रोक्रैक को परेशान कर सकते हैं, खुले घाव और सूजन के फॉसी। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको घर पर स्क्रब के उपयोग के लिए मतभेदों का पालन करने की आवश्यकता है।

1. संवेदनशील, पतली, नाजुक त्वचा के लिए, हल्के स्क्रब की सिफारिश की जाती है (उदाहरण के लिए दलिया या कॉफी के मैदान)। यहां तक ​​​​कि अगर उनके बाद भी असुविधा, गंभीर जलन और झुनझुनी की भावना होती है, तो सफाई प्रक्रियाओं को केवल लोशन और टॉनिक तक सीमित करना होगा।
2. स्क्रब उनकी संरचना में बहु-घटक होते हैं, इसलिए वे अक्सर सभी प्रकार की एलर्जी का कारण बनते हैं, यदि मिश्रण का पहले कलाई की त्वचा पर परीक्षण नहीं किया गया हो। यदि मौजूद है, तो उन घटकों की पहचान करना आवश्यक है जो इसकी उपस्थिति को भड़काते हैं, और इसे सफाई स्क्रब की संरचना से बाहर करते हैं।
3. कूपरोज़ होममेड स्क्रब के लिए सबसे स्पष्ट और निर्विवाद मतभेदों में से एक है। इसका कारण चमड़े के नीचे के संचलन का उल्लंघन है, त्वचा की सतह पर जहाजों के स्थान को भी बंद करना। त्वचा को घायल करने वाले कणों के प्रभाव में, रक्त वाहिकाओं की नाजुकता बढ़ सकती है, चेहरे की त्वचा का एक मजबूत और अस्वस्थ लाल होना शुरू हो जाएगा, और मकड़ी नसों का निर्माण बढ़ जाएगा।
4. चेहरे पर खुले, अभी तक पूरी तरह से ठीक नहीं हुए घावों के साथ, स्क्रब से सूजन हो सकती है, इसलिए आपको ऐसे घावों, निशान, माइक्रोक्रैक के ठीक होने की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है।
5. इसी तरह, मुँहासे और मुँहासे के रूप में सूजन के साथ। यदि मवाद के गठन से फॉसी बहुत व्यापक और जटिल हैं, तो उन्हें पहले ठीक किया जाना चाहिए, और फिर स्क्रब का उपयोग किया जाना चाहिए।

इन contraindications के अधीन, चेहरे की त्वचा को साफ करने के लिए घरेलू स्क्रब के उपयोग से होने वाले दुष्प्रभावों को बाहर रखा गया है। अन्यथा, परिणामस्वरूप गंभीर त्वचा क्षति के लिए दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता होगी।

घरेलू स्क्रब के उपयोग के नियम

प्रभावशीलता को अधिकतम करने के लिए, आपको चेहरे की कोमल और उच्च गुणवत्ता वाली सफाई के लिए स्क्रब का सही ढंग से उपयोग करने में सक्षम होना चाहिए।

चरण 1. पकाने की विधि चयन

यह चरण सबसे महत्वपूर्ण क्षणों में से एक है, क्योंकि त्वचा की सफाई का परिणाम चुने हुए नुस्खा पर निर्भर करेगा। एकमात्र उपाय खोजने से पहले आपको एक से अधिक संयोजनों का प्रयास करना पड़ सकता है जो त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालेगा और नियमित रूप से इसकी देखभाल करेगा।

1. स्क्रब की संरचना का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें: इसमें ठोस कण होने चाहिए।
2. इस बात पर ध्यान दें कि क्या नुस्खा में ऐसे उत्पाद हैं जो एक बार आपको एलर्जी का कारण बने।
3. ध्यान रखें कि स्क्रब के घरेलू उपयोग के लिए नियमितता की आवश्यकता होती है, इसलिए इसकी संरचना में सभी सामग्री किसी भी समय उपलब्ध होनी चाहिए।
4. अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार और उस समस्या के अनुसार जिसे आप अतिरिक्त रूप से हल करना चाहते हैं, एक उपाय चुनें: एक गुणवत्तापूर्ण नुस्खा यह इंगित करना चाहिए कि यह किस त्वचा के लिए अनुशंसित है।

किसी एक नुस्खा पर चुनाव बंद होने के बाद, कार्य करने का समय आ गया है।

स्टेज 2. तैयारी

1. व्यंजनों के साथ प्रयोग करना मना है: आप उनमें उत्पादों और खुराक को नहीं बदल सकते। प्रत्येक व्यक्तिगत संरचना के निर्देशों का सटीक पालन घर छीलने की प्रभावशीलता और सुरक्षा सुनिश्चित करेगा। अन्यथा, नकारात्मक परिणामों और दुष्प्रभावों के लिए दोष देने वाला कोई नहीं होगा।
2. यदि आपके पास स्टोर-खरीदा नहीं, बल्कि घर का बना (या कम से कम खेत) उत्पादों को खरीदने का अवसर है, तो इसका उपयोग करें: इससे चेहरे के स्क्रब की प्रभावशीलता में काफी वृद्धि होगी। यह डेयरी उत्पादों और अंडों पर लागू होता है।
3. तैलीय त्वचा के लिए, आपको कम वसा वाले डेयरी उत्पादों की आवश्यकता होगी, सामान्य - मध्यम वसा के लिए, शुष्क और संवेदनशील के लिए - उच्च।
4. अपनी त्वचा को भाप दें। इस प्रक्रिया का समय व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है: संवेदनशील त्वचा के लिए - 5 मिनट से अधिक नहीं, सामान्य के लिए - 10. यह छिद्रों को खोलने की अनुमति देगा ताकि सक्रिय पदार्थ गहराई से प्रवेश कर सकें और अधिकतम सफाई प्रभाव प्रदान कर सकें।

चरण 3. स्क्रब तैयार करना

1. यदि त्वचा संवेदनशील या शुष्क है, तो अपघर्षक कणों को आटे की अवस्था में पीसना बेहतर होता है। यह उनकी कार्रवाई को नरम करेगा और चोट के जोखिम को कम करेगा। तैलीय त्वचा के साथ, यह बेहतर है कि ब्लेंडर और कॉफी ग्राइंडर के साथ दूर न जाएं या उन्हें इस तरह से सेट न करें कि अपघर्षक कण अपने ठोस रूप को बनाए रखें।
2. स्क्रब की संरचना में गांठों से डरने की कोई आवश्यकता नहीं है: आप उन्हें त्वचा पर रगड़ेंगे, जिससे उत्पाद की सफाई के गुण बढ़ेंगे। यह एक मुखौटा या क्रीम नहीं है, इसलिए आपको रचना को एक भावपूर्ण तरल अवस्था में लाने की आवश्यकता नहीं है, अन्यथा प्रक्रिया विफल हो जाएगी।
3. तैयार स्क्रब को कलाई (अंदर की तरफ) पर लगाएं, जहां पतली त्वचा उत्पाद की संरचना में एक एलर्जेन की उपस्थिति पर तुरंत प्रतिक्रिया करेगी। खुजली, जलन, लालिमा, झुनझुनी दिखाई दी - इस तरह के स्क्रब को समय पर मना करना और दूसरा नुस्खा आज़माना बेहतर है।
4. स्क्रब को एक बार में ही इस्तेमाल करें, इसे दोबारा इस्तेमाल के लिए न छोड़ें: यह अपने लाभकारी गुणों को खो देगा।

चरण 4. आवेदन

1. मसाज लाइनों को दोहराने की कोशिश करते हुए, अपने चेहरे पर सर्कुलर स्मूद मूवमेंट्स में स्क्रब लगाएं। आंखों के आसपास के क्षेत्र को न छुएं। मिश्रण को धीरे से त्वचा में रगड़ें ताकि कठोर कण इसे नुकसान न पहुंचाएं। गर्दन और डायकोलेट का इलाज करना न भूलें।
2. आप 3-5 मिनट के समय के दायरे में त्वचा की मालिश कर सकते हैं।
3. कमरे के तापमान पर स्क्रब को फ़िल्टर्ड पानी या हर्बल काढ़े से धो लें।
4. छीलने के बाद अपने चेहरे को तौलिये (विशेष रूप से सख्त) से पोंछने की अनुशंसा नहीं की जाती है: बस अपनी त्वचा को एक मुलायम कपड़े से हल्के से थपथपाएं।

चरण 5. अंतिम

1. स्क्रब के बाद, विभिन्न मास्क का उपयोग करना बहुत प्रभावी होता है जो साफ त्वचा में बेहतर अवशोषित होते हैं।
2. मास्क के बाद, आप अपनी दैनिक क्रीम को त्वचा पर लगा सकते हैं।
3. छीलने की प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार दोहराया जा सकता है। सामान्य और समस्याग्रस्त त्वचा के लिए, यह आंकड़ा प्रति सप्ताह 1 बार कम हो जाता है। संवेदनशील त्वचा को इस तरह के तनाव से बचाना चाहिए और स्क्रब का इस्तेमाल 10 दिनों में 1 बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए।
4. हर 10 प्रक्रियाओं में स्क्रब की संरचना को बदलने की सिफारिश की जाती है।

होममेड फेशियल स्क्रब का उपयोग करने के नियम सरल हैं, लेकिन आवश्यक हैं। इस निर्देश का पालन करें - और त्वचा की कोशिकाओं को बहुत तेजी से अपडेट किया जाएगा, वे एक नई, ताजा सांस प्राप्त करेंगे।

घरेलू स्क्रब रेसिपी

फेस स्क्रब के लिए बहुत सारे व्यंजन हैं: कॉफी किसी के लिए उपयुक्त है, बेरी या अखरोट किसी के लिए मोक्ष होगा। चुनें, पकाएं, कोशिश करें और परिणामों का आनंद लें।

• कॉफ़ी

दो चम्मच पिसी हुई कॉफी (तैलीय, सामान्य और समस्या वाली त्वचा के लिए) या नाश्ते से बचे हुए कॉफी के मैदान (सूखी, संवेदनशील त्वचा के लिए) के साथ एक चम्मच ताजा (यदि संभव हो, घर का बना) खट्टा क्रीम मिलाएं। अपनी बहुमुखी प्रतिभा के कारण लोकप्रिय है। यह किसी भी प्रकार की त्वचा को तरोताजा कर देगा।

• बेर

त्वचा को हटाए बिना एक बड़ा चम्मच ब्लैककरंट बेरीज को प्यूरी में बदल दें। इसे उतने ही प्रीमियम गेहूं के आटे के साथ मिलाएं, अच्छी तरह से गूंध लें। एक चम्मच क्रीम और कटे हुए अखरोट डालें। संयोजन त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त।

• फल

सेब को बीज से छीलकर छील लें, प्यूरी बना लें। इसे (एक अधूरा चम्मच) उतनी ही मात्रा में केले की प्यूरी में मिलाएं। शहद गर्म करें और एक चम्मच की मात्रा में कुल मिश्रण में मिलाएं। एक चम्मच ओटमील और क्रीम डालें। संवेदनशील त्वचा को साफ करने के लिए स्क्रब उपयोगी है।

• अंगूर

एक चम्मच कुचले हुए अंगूर के बीज में एक चम्मच अंगूर के गूदे को मिलाएं। गर्म शहद और केले की प्यूरी एक-एक चम्मच डालें। एक चम्मच खट्टा क्रीम या क्रीम के साथ मिश्रण को पतला करें।

घर का बना फेशियल स्क्रब - उपयोग और तैयारी के नियम

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