बच्चा चिड़चिड़ा और नर्वस है। अतिसक्रिय बच्चा: वह बाकियों से किस प्रकार भिन्न है? यह कैसे प्रकट होता है - परीक्षण का युग

बहुत बार रिसेप्शन पर बाल रोग विशेषज्ञया माँ के मनोचिकित्सक के बारे में शिकायत "गलत" व्यवहार, कठिन चरित्रपुत्र या पुत्री। जैसे, वे अनर्गल, असभ्य हैं, कोई भी टिप्पणी उन्हें जलन का कारण बनती है, वे अक्सर कक्षाएं याद करते हैं, स्कूल छोड़ देते हैं ... जरूरी नहीं कि हर "मुश्किल" बच्चा बीमार हो, लेकिन डॉक्टर बच्चों के व्यवहार के उल्लंघन के कुछ रूपों पर विचार करते हैं। घबराहट की अभिव्यक्ति.

नर्वस बच्चे में, व्यवहार में बदलाव कभी-कभी जल्दी दिखाई देते हैं पूर्वस्कूली उम्र. उन्हें अक्सर के रूप में व्यक्त किया जाता है अति उत्तेजना और बेचैनी. इस उम्र में, निषेध की प्रक्रिया अभी तक पर्याप्त रूप से विकसित नहीं हुई है, उत्तेजना की प्रक्रिया प्रबल होती है, इसलिए एक स्वस्थ बच्चे के लिए भी आंदोलन की अपनी इच्छा को दबाना मुश्किल होता है। बच्चा आश्चर्य से वयस्कों को देखता है: वे इतने लंबे समय तक कैसे बैठ सकते हैं? आपने शायद ही कभी किसी बच्चे को यह शिकायत करते सुना होगा कि वह खेलते या दौड़ते-भागते थक गया है, लेकिन अक्सर वह अपने माता-पिता से कहता है: “ मैं बैठे-बैठे थक गया हूँ».

वे "अलग" क्यों हैं?

बढ़ी हुई गतिविधि स्वस्थ बच्चों की विशेषता है। हालाँकि, यह से अलग है एक घबराए हुए बच्चे की लक्ष्यहीन, अराजक बेचैनी. नर्वस बच्चे बहुत हिलते हैं, उपद्रव करते हैं, सब कुछ पर्यावरण उनका ध्यान आकर्षित करता है, लेकिन लंबे समय तक नहीं: वे एक खिलौना लेते हैं और तुरंत उसे फेंक देते हैं, एक परी कथा पढ़ने की मांग करते हैं, लेकिन बहुत जल्दी इसे सुनना बंद कर देते हैं, विचलित हो जाते हैं। यह चिंता आमतौर पर साथ होती है मुखरता, और बच्चे के बयान असंगत, खंडित हैं। वह अंतहीन सवाल पूछता है, लेकिन जवाब की प्रतीक्षा किए बिना, वह खुद कुछ के बारे में बात करना शुरू कर देता है। थकान के साथ, स्थिति में बदलाव, घर में नए व्यक्ति की उपस्थिति, यात्रा करते समय, बच्चा बन जाता है विशेष रूप से उत्साहित, शरारती, स्थिर नहीं बैठ सकता.

मोटर बेचैनी, विघटन अक्सर उन बच्चों में होता है जो गुजर चुके हैं कई बीमारियां या सिर की चोटें. माता-पिता के उसके प्रति गलत रवैये से बच्चे का यह व्यवहार आसानी से तय हो जाता है।

बच्चे की अत्यधिक चिंता को देखते हुए माता-पिता को उस पर लगातार टिप्पणी नहीं करनी चाहिए। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, ऐसे बच्चे में निषेध की प्रक्रिया कमजोर हो जाती है और वह अपनी अत्यधिक गतिशीलता को दबाने में असमर्थ है. उसे उपयोगी गतिविधियों में भेजना, बच्चे को घर के आसपास संभव काम देना, उसे आंदोलन से संबंधित खेलों में व्यस्त रखना (कार को रोल करना, ब्लॉकों को मोड़ना आदि) आवश्यक है। बच्चे को इस बात की चिंता किए बिना कि वह अपने कपड़े दाग देगा, यार्ड में स्वतंत्र रूप से दौड़ने की अनुमति दी जानी चाहिए। बच्चे के तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने के लिए, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि वह अवलोकन करता है दैनिक व्यवस्था(अध्ययन और आराम के सही ढंग से वैकल्पिक घंटे)। उसके लिए मेहमानों का बार-बार आना, छुट्टियों पर लंबे समय तक रुकना हानिकारक है।

लगातार निषेध, टिप्पणी, दंड इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि कुछ बच्चों के पास है विरोध प्रतिक्रिया: वे सब कुछ अपने बड़ों की अवज्ञा में करते हैं, चिल्लाते हैं, फर्श पर गिरते हैं, अपने पैरों को दबाते हैं, लड़ने की कोशिश करते हैं।

ऐसी प्रतिक्रिया न केवल मोटर रूप से बाधित बच्चों में हो सकती है। 3-4 साल की उम्र में बच्चे का विकास होता है स्वाधीनता की अभिलाषा, वह सब कुछ खुद करना चाहता है: पोशाक, खाना, खेलना। और कई माता-पिता, इस डर से कि बच्चा गिलास गिरा देगा, खुद को जला देगा या गलत तरीके से पोशाक करेगा, उसे सीमित कर देगा। यह इन प्रतिबंधों के खिलाफ है कि बच्चा विरोध करना शुरू कर देता है। इस तरह की परवरिश बड़े बच्चों में विरोध का कारण बन सकती है। आइए कुछ विशिष्ट स्थितियों को देखें जो मदद करेंगी सख्त और अत्यधिक सख्त के बीच का अंतर देखेंअपने बच्चों के प्रति माता-पिता की देखभाल और अत्यधिक देखभाल करने वाले रवैये के बीच। पेरेंटिंग एक बहुत ही नाजुक मामला है, जिसमें कभी-कभी सही और गलत के बीच की रेखा खींचना मुश्किल होता है, इसलिए हमें चिंतित माता-पिता के साथ बातचीत में "बहुत ज्यादा", "पर्याप्त नहीं" जैसे शब्दों के साथ काम करना पड़ता है। "बहुत अधिक", आदि। लेकिन यह विशेष रूप से, आदिम तुलना के लिए खेद है, "अधिक या कम वजन", जो एक वयस्क के लिए पूरी तरह से हानिरहित लगता है, बच्चे के मानस को गहरा नुकसान पहुंचा सकता है और बच्चे के अनुचित व्यवहार, "अनियंत्रितता" का तंत्र शुरू करें.

गाजर और डंडा

वयस्कों के खिलाफ साशा का विरोध व्यक्त किया गया था कक्षा में और घर पर जोर से पढ़ने से मना करना. साशा की मां ने हमेशा मांग की कि उसका बेटा उसकी बात माने, उसने प्रतिबंध के कारणों को बताए बिना उसे बहुत मना किया। एक दिन एक बच्चे ने अपने साथ एक खिलौना ले जाने की अनुमति मांगी। माँ ने बिना यह बताए कि वह ऐसा क्यों कर रही थी, खिलौने को थैले से बाहर फेंक दिया। दूसरी बार, जब साशा ने लड़के के साथ झगड़ा किया और उसे मारा, तो माँ ने मुड़कर बच्चे को छोड़ दिया, जिससे वह बहुत रोया और आँसू बहाए ...

माँ के बहुत "शांत" व्यवहार के प्रति बच्चे की यह प्रतिक्रिया थी। ए ने सहपाठियों की उपस्थिति में अपनी मां के बाद साशा को जोर से पढ़ने से इनकार कर दिया उसने कहा कि वह सबसे खराब पाठक था. लड़का नाराज था, रोया, किताब फेंक दी, और कई हफ्तों तक उसे किताब लेने के लिए मजबूर नहीं किया जा सका। इतनी अधिक (और अनुचित) मांग, कठोर रूप में की गई टिप्पणी, बच्चे के अभिमान को ठेस पहुंचाना, व्यवहार के उल्लंघन का कारण बन सकता है।

धमकियां, सजा का लगातार डर बना बच्चा "दलित", डरपोक, आश्रित. कुछ बच्चे ऐसी स्थिति में आ जाते हैं धोखेबाज, कपटी.

विशेष रूप से स्वास्थ्य, बच्चे के व्यक्तित्व के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है शिक्षा में माता-पिता के बीच संघर्ष. अक्सर उनमें से एक अत्यधिक सख्त और मांग वाला होता है, पूरी तरह से बच्चे को उसकी इच्छा के अधीन करने का प्रयास करता है, जबकि दूसरा (अक्सर माँ) उसे अपने पिता के इस तरह के कठोर रवैये से बचाता है, "चुपके से" सनक लेता है, खुश करने की कोशिश करता है एक नया खिलौना, मिठाई, लेकिन अवज्ञा में पिता के अधिकार का सहारा लेता है, उससे शिकायत करने की धमकी देता है, उसे याद दिलाता है कि "पिता दंड देगा।"

यहां दूसरी स्थिति, यह चित्रित करना कि जिस परिवार में दो बच्चे बड़े होते हैं, उसमें संबंध कैसे विकसित हुए। माँ काम नहीं करती है, और कात्या और शेरोज़ा हमेशा उसकी देखरेख में रहते हैं। बच्चों के साथ पिता बहुत सख्त होते हैं, वह उनकी आवश्यकता को समझाए बिना उनके सभी निर्देशों की निर्विवाद पूर्ति को प्राप्त करते हैं। एक बार ट्रेन में, उसने लड़के को अपना गर्म स्वेटर उतारने की अनुमति नहीं दी, इस तथ्य के बावजूद कि वह बहुत भरा हुआ और गर्म था। प्रतिबंध इस तथ्य के कारण था कि लड़के ने बिना अनुमति के स्वेटर पहना था, और अपने पिता की चेतावनी के जवाब में कि यह गर्म होगा, उसने शिकायत न करने का अपना वचन दिया। पिता का मानना ​​​​है कि ऐसी परवरिश से ही बच्चे मजबूत इरादों वाले, साहसी, स्वतंत्र होंगे।

माँ - एक देखभाल करने वाली, स्नेही, दयालु महिला, बच्चों पर दया करती है, उन्हें अनावश्यक तनाव से मुक्त करने की कोशिश करती है, यह मानते हुए कि वे थके हुए हैं। बच्चों पर दया करते हुए, वह अक्सर, अपने पिता की अनुपस्थिति में, उनके आदेशों को रद्द कर देती है, उन्हें लाड़-प्यार करती है, और उन्हें बहुत कुछ करने देती है।

और बच्चे उस तरह से बड़े नहीं होते जिस तरह उनके माता-पिता चाहते हैं। वे हैं बेचैन, नर्वस और चिड़चिड़े, शेरोज़ा भी मिल गया नर्वस टिक(चेहरे और कंधों की मांसपेशियों का फड़कना)। पिता की अनुपस्थिति में बच्चे अपनी माँ और दूसरों के प्रति असभ्य होते हैं, मांग करते हैं कि उनकी मनोकामना पूरी हो, झगड़ा और लड़ाई। स्कूल में, उनका अक्सर सहपाठियों के साथ संघर्ष होता है। जब पिता घर पर होता है, तो परिवार में बाहरी शांति बहाल हो जाती है, बच्चे वह सब कुछ करते हैं जो उनके माता-पिता उन्हें बताते हैं। लेकिन कात्या और शेरोज़ा की यह आज्ञाकारिता केवल व्यवहार का एक बाहरी रूप है, लेकिन संक्षेप में वे बढ़ रहे हैं। अनुशासनहीन, अनुशासनहीन.

परिवार में, माता-पिता के प्यार के बावजूद, बच्चों के लिए परवरिश की शर्तें बहुत कठिन हो गईं। उन्हें करना है लगातार बदलती परिस्थितियों के अनुकूल होना, वे एक अभिन्न चरित्र नहीं विकसित करते हैं, जैसा कि हम चाहते हैं, लेकिन बुरी आदतें और कौशल। इसके अलावा, इन स्थितियों का कारण बनता है तंत्रिका तंत्र पर तनाव, जिसके परिणामस्वरूप सेरेज़ा ने एक नर्वस टिक विकसित किया।

कलह और कलह

बच्चे के व्यवहार में बदलाव का एक सामान्य कारण है माता-पिता के बीच झगड़े, असहमति. बच्चे दर्द से इसका अनुभव कर रहे हैं, वे चिंता की स्थिति में हैं, शर्मीले हो जाते हैं, कर्कश हो जाते हैं। बड़े बच्चों का प्रदर्शन बिगड़ा हुआ है, वे थकान, सिरदर्द की शिकायत करते हैं।

ल्यूबा के माता-पिता आश्चर्य करते हैं कि उनकी बेटी का चरित्र क्यों बदल गया है। लड़की हमेशा स्नेही, हंसमुख, हंसमुख थी। और अब, जब वह 9 वर्ष की है, तो वह अत्यधिक उत्तेजित, काँपती, उधम मचाती, अपने कंधे फड़फड़ाती है। ल्यूबा उदास, अविश्वासी, मिलनसार हो गया, अपने बारे में बात करना पसंद नहीं करता, बंद कर देता है ...

पिछले दो वर्षों में, परिवार की स्थिति बदल गई है। पिता बार-बार शराब पीकर घर आता है। बार-बार होने वाले झगड़ों को देखकर ल्यूबा समझ नहीं पाती कि उसके माता-पिता के बीच क्या हो रहा है, लेकिन वह लगातार तंत्रिका तनाव की स्थिति में. वह अपने पिता के पास जाती है, फिर अपनी माँ के पास और उनसे एक-दूसरे को ठेस न पहुँचाने के लिए कहती है, वह दोनों के लिए खेद महसूस करती है। माता-पिता लड़की से प्यार करते हैं, उसकी चिंता करते हैं, लेकिन अपने असंयम से वे खुद उसे नुकसान पहुंचाते हैं।

एक अमित्र परिवार में, जहां अक्सर झगड़े और झगड़े होते हैं, जहां वे एक-दूसरे के प्रति असभ्य होते हैं, बच्चा अक्सर प्रकट होता है अशिष्टता, दूसरों के प्रति अभद्रता, ये चरित्र लक्षण तय हो जाते हैं, व्यक्ति को संवाद करना मुश्किल हो जाता है। स्कूल में, बच्चा शिक्षकों के साथ संघर्ष में आता है, क्योंकि उसके लिए कोई अधिकार नहीं है।

बच्चे बहुत ग्रहणशील होते हैं, वे दूसरों के प्रति व्यवहार और दृष्टिकोण के रूप को आसानी से अपना लेते हैं, जिसे वे अपने प्रियजनों में देखने के आदी हैं। इसीलिए एक बच्चे की परवरिश करना सबसे पहले खुद पर बहुत बड़ी माँग है.

बचपन का डर

अक्सर घबराहट का पहला लक्षण होता है कम उम्र में डर. बच्चा किताबों में अंधेरे, डरावने पात्रों से डरता है, कमरे में अकेले रहने से डरता है, अपने जीवन और स्वास्थ्य के लिए डरता है। हालांकि, भय और भय हमेशा एक रोग की स्थिति का संकेत नहीं होते हैं। बच्चा बस अपने आस-पास की दुनिया को जान रहा है, पहले तो बहुत कुछ समझ से बाहर है, और इसलिए डरावना है। उम्र के साथ, जैसे-जैसे जीवन के अनुभव जमा होते हैं, नई घटनाओं से परिचित होते हैं, भय आमतौर पर गायब हो जाते हैं।

घबराहट की अभिव्यक्ति के रूप में भय प्रभाव में उत्पन्न हो सकता है भय, डरावनी कहानियाँ, दृश्यों के अप्रत्याशित परिवर्तन के साथ, परिवार में परेशानियों और झगड़ों के साथ। यहां तक ​​कि कुत्ता, बिल्ली, जोर से रोना, भाप इंजन की सीटी भी छोटे बच्चे में डर पैदा कर सकती है, खासकर अगर बच्चे ने यह सब पहले नहीं देखा या सुना है।

और फिर से मैं चिकित्सा पद्धति से उदाहरणों का सहारा लेना चाहता हूं।

गाला 5 साल की है। अब एक साल से वह न केवल रात में जाग रही है, बल्कि दिन में भी सो रही है, रो रही है, चिल्ला रही है, दोहरा रही है कि वह एक भयानक सपना देख रही है। बाबा यगा के बारे में". एक बालवाड़ी शिक्षक से एक परी कथा सुनने के बाद ये डर गली में प्रकट हुए। इसे कैसे समझाया जा सकता है? यह पता चला कि केवल बालवाड़ी में ही गल्या ने पहली बार किताबें पढ़ना शुरू किया ...

एक छोटे बच्चे में डरावनी प्रतिक्रियाविशेष रूप से आसानी से ऐसे समय में होता है जब यह किसी बीमारी से कमजोर हो जाता है। एक बीमारी के बाद, एक बच्चा आमतौर पर शालीन होता है, उसे अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। और वयस्क किसी भी तरह से उसका मनोरंजन करने की कोशिश करते हैं - वे किताबें पढ़ते हैं, लेकिन हमेशा उपयुक्त नहीं, वे उसे टीवी पर कार्यक्रम देखने की अनुमति देते हैं। माता-पिता इस बात पर ध्यान नहीं देते हैं कि इस अवधि के दौरान एक छोटी सी अड़चन, किसी प्रकार का आश्चर्य जो उन्हें हानिरहित लगता है, बच्चे में भय पैदा कर सकता है।

चार साल की नीना को गंभीर कण्ठमाला का सामना करना पड़ा, वह खराब खाती थी, और मितव्ययी थी। उसके माता-पिता ने उसे खुश करने और उसे शांत करने की पूरी कोशिश की। उन्होंने घर में बच्चों की सभी किताबें पढ़ीं, बहुत सारी नई किताबें खरीदीं और शाम को टीवी चालू कर दिया। लड़की को अच्छा लगा और अगर टीवी बंद कर दिया तो वह रोने लगी। माता-पिता को नीना पर तरस आया और उन्होंने उसकी माँग मानी। कुछ देर बाद नीना आधी रात को डर के मारे जागने लगी। वह कांप गई, रोई, अपनी माँ को जाने नहीं दिया, चिल्लाया कि वह "चाचा" से डरती है, टीवी की ओर इशारा किया और दोहराया: "वह वहाँ है, वह वहाँ है।"

एक मजबूत डर एक स्वस्थ बच्चे में भी डर पैदा कर सकता है। यह अवस्था कभी-कभी लंबे समय तक रहती है।

कम उम्र में एक बच्चे को होने वाले डर, अगर उन्हें खत्म करने के लिए उचित उपाय नहीं किए गए, तो यह एक दर्दनाक स्थिति के विकास का कारण बन सकता है। नकारात्मक चरित्र लक्षणों का निर्माण: बच्चे डरपोक, डरपोक हो जाते हैं, वे नई परिस्थितियों में खो जाते हैं। स्कूल में वे चिंतित, ब्लैकबोर्ड पर मौखिक उत्तर से डरना. वे अपना सारा खाली समय पाठ तैयार करने में लगाते हैं, कार्य को ध्यान से याद करने की कोशिश करते हैं, उन्हें डर है कि वे शिक्षक के सवालों का जवाब नहीं दे पाएंगे। स्कूल में, वे उत्सुकता से शिक्षक के बुलावे की प्रतीक्षा कर रहे हैं, और यदि उनसे पूछा जाता है, तो वे भूल जाते हैं कि उन्होंने ध्यान से क्या सीखा है। कक्षा में उत्तर देने के डर का तात्कालिक कारण असफल उत्तर वाले बच्चों का उपहास हो सकता है। लेकिन यह डर पैदा होता है, डर आमतौर पर उन बच्चों में होता है जिन्हें पहले घबराहट के लक्षण नजर आए हों।

जब एक बच्चे में भय की भावना विकसित हो जाती है, माता-पिता से उसके लिए विशेष दृष्टिकोण. बच्चे को डर पर काबू पाने के लिए मजबूर न करें। डर के बाद पहले दिनों में, उस विषय के बारे में सभी बातों को बाहर करना आवश्यक है जिसने उसे डरा दिया, एक शांत वातावरण बनाने का प्रयास करें। एक डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है जो आवश्यक दवा लिखेंगे। भविष्य में यह बहुत महत्वपूर्ण है धीरे-धीरे बच्चे को उस वस्तु से परिचित कराएं जिससे वह डरता था, - खेल, बातचीत, उदाहरण। उसे समझाने की कोशिश करें कि डरने की कोई वजह नहीं है। इसलिए, यदि कोई बच्चा किसी जानवर से डरता है, तो उसकी उपस्थिति में इस जानवर को पालतू बनाना, उसके साथ खेलना उपयोगी है।

डर की उपस्थिति और डरपोकता, भय, अनिर्णय जैसे चरित्र लक्षणों के विकास को रोकने के लिए, बच्चे को कम उम्र से ही गतिविधि में शिक्षित करना आवश्यक है। उसे पूरा करना होगा कड़ी मेहनत, खुद को तैयार करो, और जब बड़ा हो, तो अपना बिस्तर बनाओ, टेबल सेट करने में मदद करो, बर्तन साफ ​​करो। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे के पास लगातार कुछ कर्तव्य हों, जिन्हें पूरा करना दूसरों के लिए आवश्यक हो।

आपने स्पष्ट रूप से देखा कि अपनी बातचीत के दौरान मैंने इस बात पर जोर दिया कि एक स्वस्थ बच्चे के व्यवहार में गलतियाँ पालन-पोषण में गलतियों के कारण होती हैं, और यहाँ यह पर्याप्त है माता-पिता स्वयं अपने व्यवहार का विश्लेषण और सुधार करें, पारिवारिक रिश्ते। सहायक के रूप में, आप लोकप्रिय साहित्य को आकर्षित कर सकते हैं, एक स्कूल शिक्षक, एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श कर सकते हैं। लेकिन बच्चे के व्यवहार में विचलन होते हैं, जो पहले से ही उसके मानस की दर्दनाक स्थिति का संकेत देते हैं। यहां पेशेवर मदद की जरूरत है। मनोविश्लेषक, मनोचिकित्सक.

हमारे पास ऐसे विशेषज्ञ हैं, और उनके लिए एक यात्रा को खींचने की कोई जरूरत नहीं है, डरने की कोई जरूरत नहीं है कि पड़ोसियों, रिश्तेदारों, शिक्षकों द्वारा इसका गलत अर्थ निकाला जाएगा। आखिर आपके लिए सबसे जरूरी चीज है बच्चे की सेहत।

नतालिया ग्रिगोरीवा, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार।
स्वास्थ्य और सफलता में प्रकाशित, नंबर 1, 1997।

यह ज्ञात है कि बड़े होने पर बच्चे का चरित्र बदल जाता है, चरित्र में ये परिवर्तन काफी आसानी से और अक्सर रिश्तेदारों और अन्य लोगों के लिए अदृश्य रूप से होते हैं। तथाकथित संक्रमणकालीन युग से जुड़ी भावनात्मक स्थिति में परिवर्तन बहुत अधिक ध्यान देने योग्य है।

लेकिन क्या यह केवल एक संक्रमणकालीन उम्र है जो मनो-भावनात्मक व्यवहार में लगातार बदलाव के कारण खतरनाक है? क्या करें - बच्चा चिड़चिड़ा और नर्वस हो गया है?

चिड़चिड़ापन और घबराहट केवल संक्रमणकालीन युग की नियति नहीं है।

दुर्भाग्य से, चिड़चिड़ापन और क्रोध का प्रकोप, निराशा, आक्रोश, तूफानी खुशी और हिंसक गतिविधि की अभिव्यक्तियों के साथ, किशोरावस्था से पहले और बाद में दोनों हो सकता है। जब आप देखते हैं कि एक बच्चा व्यवस्थित रूप से, लगातार, समय-समय पर, इसे एक प्रणाली में बदल देता है, किसी भी अवसर पर बहस करता है, दिलेर है, अक्सर प्रियजनों के साथ तनावग्रस्त और चिड़चिड़ा होता है, या अजनबियों के साथ आक्रामक होता है, तो एक संभावना है कि यह एक विपक्षी अवज्ञा विकार है। बच्चे की स्थिति का निर्धारण करने और इस विकार को समय पर ठीक करने के लिए, शिक्षकों की शिकायतों और टिप्पणियों की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए कि बच्चा बेचैन, असावधान, खराब सुझाव देने वाला, चिड़चिड़ा, जुनूनी या व्यवहार में दिलेर हो गया है। आखिरकार, आपका बच्चा अधिकांश सक्रिय दिन स्कूल में बिताता है और उसका व्यवहार लगातार शिक्षकों के ध्यान के क्षेत्र में होता है। अक्सर, पूर्वस्कूली उम्र में विपक्षी उद्दंड विकार होता है।

कभी-कभी माता-पिता मानते हैं कि बच्चा चिड़चिड़ा है क्योंकि वह बस खराब हो गया है, और उम्र के साथ सब कुछ बदल जाएगा। यह भी होता है। ऐसे मामले हैं जब छह साल के बच्चे को स्कूल की पहली कक्षा में भेजा गया था, लेकिन वह कक्षाओं के कार्यक्रम के लिए तैयार नहीं है और यहां तक ​​​​कि अपने व्यवहार से पाठ को बाधित भी करता है। ऐसे बच्चों को सलाह दी जाती है कि वे एक साल स्कूल के बाहर रुकें, और अगले साल जब बच्चा वापस स्कूल जाता है, तो ऐसा लगता है कि उसे बदल दिया गया है। वह चौकस और मेहनती है, और वह सब कुछ करता है जिसकी उसे आवश्यकता होती है। फिर भी, बच्चों की मनो-भावनात्मक स्थिति को निरंतर निगरानी की आवश्यकता होती है ताकि उस समय को याद न किया जाए जब एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक का हस्तक्षेप आवश्यक हो।

विपक्षी उद्दंड विकार।

बेशक, आपको स्वयं ऐसा अप्रिय निदान नहीं करना चाहिए, क्योंकि बाहरी उत्तेजनाओं की प्रतिक्रिया के रूप में कई बच्चों में व्यवहारिक आक्रामकता का प्रकोप होता है और कभी-कभी यह सामान्य होता है। आखिरकार, बच्चों में से प्रत्येक वयस्कों की संरक्षकता और सहायता के बिना, अपने दम पर सब कुछ करने के लिए प्रवृत्त होता है। लेकिन उन्हें उनकी स्वतंत्रता से वंचित करने का विरोध हर किसी के द्वारा अलग-अलग तरीके से व्यक्त किया जाता है। इनकार, रोना या असहनीय उन्माद - ये सभी विरोध के भाव हैं। और फिर भी, बच्चे का ऐसा व्यवहार एक विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक की मदद लेने का एक कारण है। आखिरकार, समय पर निदान, और विपक्षी अवज्ञा विकार सिंड्रोम का समय पर उपचार, बच्चे को स्थिति से निपटने में मदद करने, माता-पिता और प्रियजनों के साथ संबंधों को बहाल करने, साथियों और दोस्तों, शिक्षकों और सहपाठियों के साथ, दृढ़ता और चौकसता में सुधार करने की गारंटी है, और विकास के साथ भी रहो ..

बच्चों में जलन और घबराहट के कारण।

दुर्भाग्य से, इस बीमारी की घटना और विकास के कारणों को विश्वसनीय रूप से ज्ञात नहीं है। कुछ पंडितों का कहना है कि इस सिंड्रोम के कारण मस्तिष्क के न्यूरोट्रांसमीटर के सामान्य कामकाज में व्यवधान हैं जो तंत्रिका कोशिकाओं के बीच कंपन और आवेगों को संचारित करते हैं। दूसरों का तर्क है कि आनुवंशिकता और जीन की प्रवृत्ति को दोष देना है। अभी भी अन्य, बाहरी कारकों पर सब कुछ दोष देने के आदी हैं, पारिस्थितिकी में कारण देखते हैं, या बच्चे के सामाजिक वातावरण के प्रभाव में, घर और परिवार में स्थिति, और आगे श्रृंखला के साथ: किंडरगार्टन, स्कूल, कॉलेज में, संस्थान।

विपक्षी उद्दंड विकार के सिंड्रोम द्वारा बच्चे के चिड़चिड़ापन और अनुचित व्यवहार के कारणों की व्याख्या करने के अलावा, बच्चों में असामाजिक व्यवहार के दो और सिद्धांत हैं।
1. पहला कहता है कि 5-7 वर्ष की आयु तक, विभिन्न कारणों से, एक बच्चे के विकास में 2-3 वर्ष के स्तर पर देरी हो सकती है। इस मामले में, सब कुछ बस समझाया गया है - यह असामाजिक व्यवहार स्वाभाविक है और इसके विकास के स्तर से मेल खाता है। आखिरकार, 2-3 साल का बच्चा अभी भी तार्किक तर्कों को पूरी तरह से नहीं समझ सकता है और जीवन के अनुभव को पूरी तरह से अपने ऊपर ले लेता है।
2. एक अन्य सिद्धांत कहता है कि बच्चों का असामाजिक व्यवहार गलत परवरिश, माता-पिता के ध्यान और प्यार की कमी या अत्यधिक ध्यान में निहित है। ऐसे मामले जब या तो माता-पिता व्यावहारिक रूप से अनुपस्थित होते हैं और बच्चे की बिल्कुल भी देखभाल नहीं करते हैं, या जब वे बहुत परेशान और सख्त होते हैं, जब वे बच्चे को स्वतंत्रता दिखाने की अनुमति नहीं देते हैं।

विपक्षी अवज्ञा विकार सिंड्रोम के लक्षण।

यदि बच्चा अपने साथियों की तुलना में बहुत अधिक चिड़चिड़े और आक्रामक व्यवहार करता है, यदि ये विचलन व्यवस्थित हैं, यदि वे 6 महीने से अधिक समय तक चलते हैं, तो शायद उसे जांच के लिए मनोवैज्ञानिक के पास ले जाना उचित है। निम्नलिखित व्यवहार प्रकार और पैटर्न हैं, जो व्यक्तिगत रूप से, बीमारी की पुष्टि के रूप में काम नहीं कर सकते हैं, लेकिन साथ में वे बच्चों में संभावित विपक्षी अवज्ञा विकार सिंड्रोम का संकेत देते हैं:

- बच्चे का खुद पर बहुत कम या बिल्कुल नियंत्रण नहीं है;
- बच्चा अत्यधिक आक्रामक है;
- बच्चा हमेशा माता-पिता और अन्य वयस्कों के साथ बहस करता है, नहीं मानता;
- जानबूझकर अन्य लोगों को परेशान करता है;
- यह नहीं जानता कि कैसे खेलना है और आम तौर पर अन्य बच्चों, साथियों के साथ संवाद करना है;
- अक्सर घबराहट या गुस्सा, कभी-कभी बिना किसी कारण के;
- बहुत जिद्दी;
- अक्सर हिस्टीरिया के दौरे पड़ते हैं;
- पढ़ाई नहीं करना चाहता, दूसरों के साथ और शेड्यूल के अनुसार कुछ भी नहीं करना चाहता;
- शिकायतों को बहुत लंबे समय तक याद रखता है और अक्सर अपराधियों को उनकी याद दिलाता है।

यदि बच्चे के व्यवहार में व्यवहार के निम्नलिखित चार या अधिक पैटर्न देखे जाते हैं, तो यह एक प्रमाणित मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक से मदद लेने का एक सीधा संकेत है।

एक मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक द्वारा बच्चे की चिड़चिड़ापन का उपचार।

मनोचिकित्सक की भागीदारी कब आवश्यक है? एक बच्चे के माता-पिता को गलत कैसे नहीं किया जा सकता है और उसकी बीमारी का निर्धारण कैसे किया जा सकता है? इस मामले में गेहूँ को भूसी से अलग करने की समस्या विशेष रूप से विकट है। चूंकि विपक्षी अवज्ञा विकार की परिभाषा इस तथ्य से जटिल है कि आज के अधिकांश बच्चे लक्षणात्मक रूप से काफी रक्षात्मक व्यवहार कर रहे हैं, और यहां तक ​​कि आक्रामक रूप से, बड़ों के सम्मान की भावना के बिना लाए गए हैं। पूर्वगामी के संबंध में, न केवल स्वयं बच्चे के व्यवहार पर विचार करना आवश्यक है, बल्कि उसके पर्यावरण के व्यवहार संबंधी कारकों का भी सावधानीपूर्वक अध्ययन करना है।
बाल मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक का जिक्र करते समय, वे पहले संभावित सहवर्ती पुरानी बीमारियों की पहचान करते हैं। यह मानसिक विकार भी हो सकता है - ध्यान की कमी, चिंता या आचरण विकार। विपक्षी उद्दंड सिंड्रोम से जुड़े, अन्य बीमारियों का इलाज एक साथ किया जाना चाहिए। उपचार के दौरान, ऐसे विकारों के कारणों को समाप्त किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, दूसरे क्षेत्र में जाना या बच्चे को दूसरे स्कूल में स्थानांतरित करना। उसी समय, प्यार से संवाद करना आवश्यक है, लेकिन मांग के साथ, बच्चे के साथ, उसे उपचार की आवश्यकता के लिए स्थापित करें, उसकी बीमारी का सार और इलाज के तर्क की व्याख्या करें।
आमतौर पर, उपचार में ड्रग थेरेपी का एक कॉम्प्लेक्स होता है, जिसमें मनोचिकित्सा, परीक्षण और बच्चे और उसके माता-पिता के साथ मनोवैज्ञानिक की बातचीत शामिल होती है। एक सकारात्मक और त्वरित परिणाम के लिए, माता-पिता को बच्चे के साथ भावनात्मक संबंध स्थापित करना सीखना चाहिए, विशेष रूप से किशोरावस्था में बच्चे के साथ, निष्पक्ष, चौकस, रुचि और बच्चे की आकांक्षाओं और समस्याओं के प्रति उदासीन नहीं होना सीखना चाहिए। इसके अलावा, एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक बच्चे के माता-पिता और रिश्तेदारों को परिवार में एक सामान्य, स्वस्थ मनो-भावनात्मक वातावरण को फिर से स्थापित करना सिखाएगा, उन्हें अनावश्यक विवादों और ज्यादतियों के बिना विभिन्न संघर्ष स्थितियों को प्रभावी ढंग से हल करना सिखाएगा।

एक बच्चे की अपेक्षा करना हमेशा हर्षित सपनों, योजनाओं और आशाओं से भरा होता है। माता-पिता अपने भविष्य के जीवन को एक बच्चे के साथ चमकीले रंगों में रंगते हैं। बेटा या बेटी सुंदर, होशियार और हमेशा आज्ञाकारी रहेगा। हकीकत कुछ और ही सामने आती है। लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चा वास्तव में सबसे सुंदर, बुद्धिमान और प्रिय है, और कभी-कभी आज्ञाकारी भी। हालांकि, दो साल के करीब, बच्चे का चरित्र बदलना शुरू हो जाता है। इतना कि माता-पिता अपने बच्चे को पहचानना बंद कर देते हैं।

एक बच्चे के साथ सामना करना बेहद मुश्किल हो जाता है। हाल ही में, वह बहुत प्यारा और मिलनसार है, वह सनकी, हिस्टेरिकल हो जाता है और सब कुछ अपने तरीके से करने का प्रयास करता है। बेशक, माता-पिता जानते हैं कि दो से तीन साल के बीच बच्चा अपनी पहली संक्रमणकालीन उम्र में प्रवेश करता है।

मनोवैज्ञानिक इस अवधि को "दो वर्ष की आयु का संकट" कहते हैं। वह अभी भी बहुत छोटा बच्चा है - 2 साल का। अक्सर पागल हो जाता है और सनकी होता है। हालाँकि, यह ज्ञान इसे आसान नहीं बनाता है। छोटे अत्याचारी के बगल में जीवन बस असहनीय हो जाता है। इतना आज्ञाकारी और प्यारा बच्चा अचानक जिद्दी और शालीन हो जाता है। नखरे कई बार और कहीं से भी होते हैं। इसके अलावा, यदि बच्चा जो चाहता है उसे पाने के लिए ठान लेता है, तो उसका ध्यान किसी और चीज़ पर लगाकर उसका ध्यान भटकाना संभव नहीं होगा। बच्चा आखिरी तक अपने दम पर खड़ा रहेगा।

माता-पिता की उलझन

अधिकांश माता-पिता ऐसे परिवर्तनों के लिए तैयार नहीं होते हैं। बच्चे के साथ जो होता है वह उन्हें हैरान कर देता है। भले ही बच्चे का कोई बड़ा भाई या बहन हो और माता-पिता पहले से ही कुछ ऐसा ही कर चुके हों, फिर भी हमेशा नखरे करते रहते हैं, एक घबराया हुआ बच्चा घर में असहनीय माहौल बनाता है। माता-पिता, इस विचार से भयभीत हैं कि बच्चे को गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, अनुभवी परिचितों की मदद लें। हालांकि, कुछ लोग किसी विशेषज्ञ के पास जाने और बाल मनोवैज्ञानिक से सलाह लेने की हिम्मत करते हैं।

ऐसे मामलों में नगरवासियों की सलाह एक ही प्रकार की दी जाती है। अधिकांश लोग सोचते हैं कि बच्चे को केवल "ठीक से पूछने" की आवश्यकता है ताकि वह जानता हो कि कैसे व्यवहार करना है। हालांकि, ऐसे तरीकों से लाभ नहीं होता है। बच्चा घबराया हुआ है और और भी अधिक डरता है, प्रियजनों को अपने व्यवहार से सचमुच लाता है

यह कैसे प्रकट होता है - परीक्षण का युग

सबसे अधिक बार, बच्चा अपने असंतोष के हिंसक प्रदर्शन का सहारा लेता है। फर्श पर गिर जाता है, चीजों को बिखेरता है, माता-पिता को मारता है, खिलौने तोड़ता है। इसके अलावा, असंतोष के कारण कभी-कभी खरोंच से उत्पन्न होते हैं। उदाहरण के लिए, एक बच्चा पानी चाहता है। माँ उसे एक बोतल देती है, जो तुरंत फर्श पर उड़ जाती है। यह पता चला कि बच्चा चाहता था कि बोतल भर जाए, लेकिन वह केवल आधी भरी हुई थी; या बच्चा कल रबड़ के जूते में पोखर के माध्यम से भाग गया और आज भी उन्हें रखना चाहता है। स्पष्टीकरण कि आज सड़क पर सूरज और जूते की जरूरत नहीं है, मदद नहीं करते हैं। बच्चा एक नखरे फेंकता है।

यह कहा जाना चाहिए कि माता-पिता कभी-कभी खुद हिस्टीरिया से नहीं डरते, बल्कि अपने आसपास के लोगों की प्रतिक्रिया से डरते हैं। ऐसी स्थिति में जहां आपका बच्चा लगातार चिल्ला रहा हो या फर्श पर चिल्लाते हुए इधर-उधर लुढ़क रहा हो, शांत रहना मुश्किल है। खासकर अगर यह "शुभचिंतकों" से भरे सार्वजनिक स्थान पर होता है। माताएं घाटे में हैं। क्या हुआ? शिक्षा में क्या कमी है? अगर बच्चा नर्वस और शरारती है तो क्या करें?

अक्सर, ऐसी स्थितियों में माता-पिता को दोष नहीं देना चाहिए। यह सिर्फ इतना है कि बच्चे ने अपनी पहली संक्रमणकालीन उम्र शुरू की। बाल मनोवैज्ञानिक इस स्थिति को दो साल पुराना संकट कहते हैं। संकट का कारण स्वयं बच्चे में है। बच्चा सक्रिय रूप से अपने आस-पास की दुनिया की खोज कर रहा है, जो उसे लगातार आश्चर्य के साथ प्रस्तुत करता है। वह स्वतंत्र होना चाहता है, लेकिन वह अभी भी अपने माता-पिता की मदद के बिना प्रबंधन नहीं कर सकता। इसके अलावा, सहायता को अक्सर सक्रिय रूप से अस्वीकार कर दिया जाता है। इस प्रकार, 2 वर्ष प्रकट होता है - यह बच्चे और उसके माता-पिता दोनों के लिए एक कठिन उम्र है।

जबकि बच्चा बहुत छोटा था, उसने खुद को अपनी माँ के साथ महसूस किया। उसने शांति से अपने आप को उठाया और एक जगह से दूसरी जगह ले जाने दिया, खिलाया, कपड़े पहने और कई अन्य आवश्यक जोड़तोड़ किए। अपने स्वयं के "मैं" की सीमाओं का एहसास करना शुरू करते हुए, बच्चा एक साथ यह पता लगाने की कोशिश करता है कि अन्य लोगों के संबंध में क्या अनुमति है। हालांकि कभी-कभी माता-पिता को ऐसा लगता है कि उन्हें जानबूझकर नाराज किया गया है। बहरहाल, मामला यह नहीं। बच्चा संवाद करना सीखता है, यह महसूस करने की कोशिश करता है कि अन्य लोगों पर उसकी शक्ति कितनी है, और उन्हें हेरफेर करने की कोशिश करता है। वयस्कों को संयम दिखाने की ज़रूरत है, उकसावे के आगे झुकने की नहीं।

कोई विशिष्ट तिथि नहीं है जब बच्चा चरित्र दिखाना शुरू करेगा। औसतन, यह दो साल से शुरू होता है और लगभग साढ़े तीन साल में समाप्त होता है। यदि एक छोटा बच्चा (2 वर्ष का) अक्सर बाहर निकलता है और शरारती होता है, तो इसे उम्र का मानदंड कहा जा सकता है। एकमात्र सवाल यह है कि इस अवधि को कम से कम नुकसान के साथ कैसे जीवित रखा जाए।

माता-पिता को क्या करना चाहिए

यह शायद सबसे समझदार सलाह है जो माता-पिता को दी जा सकती है जो अपने बच्चे के साथ अपना पहला संकट अनुभव कर रहे हैं। यह कुछ समय के लिए सही और गलत को अलग रखने लायक है और बच्चे को उसका अपना अनुभव होने दें। सबसे अच्छे कारण के लिए, बिल्कुल।

"मैं स्वयं" वह वाक्यांश है जो माता-पिता अब सबसे अधिक बार सुनते हैं। मैं खुद कपड़े पहनूंगा, मैं खुद खाऊंगा, मैं खुद टहलने जाऊंगा। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह +30 बाहर है, लेकिन बच्चा बाहर गर्म लेगिंग पहनना चाहता था। जिद्दी बच्चे से बातचीत हिंसक तंत्र-मंत्र में खत्म होगी। ऐसी स्थिति में करने के लिए सबसे अच्छी बात यह है कि बच्चे को केवल वही पहनने दिया जाए जो वह चाहता है। उसे गर्म जांघिया में बाहर जाने दें। अपने साथ हल्के कपड़े लेकर आएं और जब बच्चा गर्म हो जाए तो उसे बदल दें। रास्ते में, यह समझाते हुए कि अब सूरज चमक रहा है, और आपको हल्का कपड़े पहनने की जरूरत है।

लंच के समय भी यही स्थिति दोहराई जाती है। बच्चा मीठा सूजी दलिया खाना चाहेगा, उसमें नमकीन टमाटर डुबोकर। उसे "सही" खिलाने की कोशिश करने से वह दोनों को छोड़ देगा। वह जो चाहता है और जैसा चाहता है उसे खाने दें। यदि आप इसे नहीं देख सकते हैं, तो इसे न देखें।

अपने बच्चे को अधिक स्वतंत्रता दें और उसके साथ खिलौने की तरह व्यवहार न करें। वह भी आपकी तरह ही एक इंसान है और उसे भी गलती करने का अधिकार है। आपका काम उसे सभी परेशानियों से बचाना नहीं है, बल्कि उसे अपने जीवन का अनुभव हासिल करने में मदद करना है। बेशक, बच्चे को खुद तैयार करने की तुलना में खुद को तैयार करना बहुत आसान है। बस खुद को तैयार होने के लिए थोड़ा और समय दें। इसके अलावा, खुद बच्चे की राय सुनने की कोशिश करें। आखिर वह भी एक इंसान है और उसे सुनने का अधिकार है। यदि दोपहर के भोजन का समय हो गया है, और बच्चा खाने से इंकार कर देता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह अभी तक भूखा नहीं है। उसकी ओर जाओ। सबसे अधिक संभावना है, उसे जल्द ही भूख लगेगी, और आप उसे बिना किसी समस्या के खिलाएंगे।

खेल के माध्यम से अपने बच्चे से जुड़ें

2 साल के बच्चों के लिए खेल बाहरी दुनिया के साथ बातचीत करने का मुख्य तरीका है। इस सवाल पर: "आप क्या करते हैं?", 2-3 साल का बच्चा शायद जवाब देगा: "मैं खेलता हूं।" बच्चा हर समय खेलता है। अगर उसके पास खिलौने हैं, तो वह उनके साथ खेलेगा। यदि खिलौने नहीं हैं, तो वह उन्हें अपने लिए आविष्कार करेगा।

अक्सर माता-पिता शिकायत करते हैं कि बच्चे के पास बहुत सारे खिलौने हैं, लेकिन वह लगभग कभी उनके साथ नहीं खेलता है। ज्यादातर ऐसा तब होता है जब खिलौने इधर-उधर पड़े होते हैं, बिखर जाते हैं और टूट जाते हैं। बच्चा बस उनके बारे में भूल जाता है।

बच्चे को अपने खिलौने याद रखने के लिए, उन्हें उसके सामने होना चाहिए। ऐसा करने के लिए, उन्हें खुली अलमारियों पर रखना सबसे अच्छा है। बड़े खिलौनों को फर्श पर सबसे अच्छा रखा जाता है ताकि बच्चा उन्हें आसानी से प्राप्त कर सके। मध्यम आकार के खिलौनों को सीधे शेल्फ पर रखें। यहां वे सबसे आकर्षक दिखेंगे।

सभी प्रकार की छोटी-छोटी वस्तुएं जैसे छोटी कारें, किंडर सरप्राइज की मूर्तियां, सड़क पर मिले सुंदर कंकड़, छोटे-छोटे बक्सों में रख दें। प्रत्येक बॉक्स के ऊपर, उसमें से एक आइटम रखें। तो बच्चा समझ जाएगा कि किसका घर है।

अपने बच्चे को एक ही समय में सभी खिलौने न दें

यदि बच्चा अपने सभी खिलौनों को एक साथ नहीं देखता है, तो वह उनमें अधिक समय तक रुचि रखेगा। अगर बहुत सारे खिलौने जमा हो गए हैं, तो कुछ हिस्सा इकट्ठा करके छिपा दें। थोड़ी देर बाद उन्हें बच्चे को दिखाया जा सकता है। वह उनके साथ नए लोगों की तुलना में कम दिलचस्पी के साथ खेलना शुरू कर देगा। बेशक, आपको उन खिलौनों को नहीं छिपाना चाहिए जिनसे बच्चा बहुत जुड़ा हुआ है। कुछ रखने के लायक हैं जहां वे सबसे अधिक बार उपयोग किए जाते हैं। उदाहरण के लिए, आपकी बेटी के खिलौने के रसोई के बर्तन रसोई में खिलौने के डिब्बे में रखे जा सकते हैं। इससे आपका खुद का कुकवेयर बरकरार रहेगा।

बेटे के खिलौने के औजार पिता के बगल में रखे जा सकते हैं। बच्चे के अनुरोध के जवाब में, उसे एक हथौड़ा या ड्रिल देने के लिए, उसे अपना खिलौना उपकरण दें। स्नान करने वाले खिलौनों को बाथरूम में सबसे अच्छा रखा जाता है, और जिस गेंद से वह बाहर खेलता है उसे दालान में सबसे अच्छा रखा जाता है।

अपने बच्चे के लिए गतिविधियों के बारे में सोचें

शायद आपका बच्चा इस तथ्य के कारण लगातार शरारती है कि वह बस ऊब गया है। वह अभी भी बहुत छोटा है और हमेशा यह नहीं समझ सकता कि इस या उस खिलौने के साथ कैसे खेलें। बच्चे को हमेशा व्यवसाय में रहने के लिए, सभी प्रकार की दिलचस्प छोटी चीजों के लिए एक विशेष बॉक्स प्राप्त करें। सही समय पर, आप बॉक्स से एक रिबन निकालेंगे, जिससे आप एक टेडी डॉग के लिए एक पट्टा बना सकते हैं, जिसमें उसने पहले ही रुचि खो दी है, या एक गुड़िया के लिए एक नई पोशाक के लिए एक टुकड़ा।

खेलते समय आपका शिशु आपके करीब आने की कोशिश करता है। अपने खेल में, वह आपकी मदद की पेशकश को सहर्ष स्वीकार करेगा, लेकिन वह यह नहीं चाहता कि उसे क्या करना है, इस बारे में निर्देश दिए जाने की संभावना नहीं है। 2 साल के बच्चों के लिए खेल सभी प्रकार के शोध, प्रयोग और नई खोजें हैं। आपको उसे किसी विशेष खिलौने का उद्देश्य समझाने का प्रयास नहीं करना चाहिए या किसी ऐसे प्रश्न का उत्तर देने में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए जिसे वह स्वयं वास्तव में तैयार नहीं कर सकता है। इस तरह आप सब कुछ बर्बाद कर सकते हैं। बच्चे को अपने खेल में अग्रणी बनने का अवसर देने का प्रयास करें और उसका अनुसरण करें।

बच्चे की मदद करें, उसके साथी बनें

आपका बच्चा कुछ व्यवसाय के बारे में सोच सकता है, लेकिन इस तथ्य के कारण उसे पूरा नहीं कर पाएगा कि उसकी शारीरिक क्षमता अभी भी बहुत सीमित है। उसकी मदद करो, लेकिन उसके लिए सब कुछ मत करो। उदाहरण के लिए, उसने रेत में एक पेड़ की एक शाखा लगाई और अब अपने "फूलों की क्यारी" को पानी देना चाहता है। सैंडबॉक्स में पानी का एक जार ले जाने में उसकी मदद करें, लेकिन खुद पानी न डालें। आखिरकार, वह इसे अपने दम पर करना चाहता है। यदि आप उसे इस तरह के अवसर से वंचित करते हैं, तो घोटाले से बचा नहीं जा सकता है। बच्चे ने अभी तक अपनी नकारात्मक भावनाओं को सही ढंग से व्यक्त करना नहीं सीखा है, इसलिए बच्चों में अक्सर हिस्टीरिया होता है। 2 साल वह उम्र है जिस पर सभी बच्चे अभी भी ठीक से बात करना नहीं जानते हैं। अपनी स्थिति के बचाव में भारी तर्क न दे पाने के कारण, बच्चा नखरे करता है।

कई खेल अपने आप खेलना असंभव है। आप गेंद को पकड़ या रोल नहीं कर सकते हैं अगर इसे फेंकने वाला कोई नहीं है, तो आप कैच-अप नहीं खेल सकते हैं अगर कोई आपके साथ पकड़ने वाला नहीं है। अक्सर बच्चों को उनके साथ खेलने के लिए लंबे समय तक अपने माता-पिता से भीख मांगनी पड़ती है। बहुत समझाने के बाद, वे अनिच्छा से सहमत होते हैं, लेकिन कुछ मिनटों के बाद वे कहते हैं: "ठीक है, यह बहुत है, अब इसे स्वयं खेलें।" या, खेलने के लिए सहमत होकर, वे पहले से घोषणा करते हैं कि वे बच्चे को केवल 10 मिनट ही दे सकते हैं। उसके बाद, बच्चा इतना नहीं खेलता जितना कि डर के साथ वादा किए गए मिनटों के समाप्त होने की प्रतीक्षा करता है और वे उससे कहेंगे: "आज के लिए बहुत हो गया।" यह स्पष्ट है कि आप पूरे दिन नहीं खेल पाएंगे, लेकिन कभी-कभी यह दिखावा करने लायक होता है कि आप वास्तव में ऐसा चाहते हैं। अपने बच्चे को इस तथ्य का आनंद लेने का अवसर दें कि जब वह चाहता है तो उसने स्वयं खेल समाप्त कर दिया। 2 साल के बच्चों के लिए खेल उनका जीवन हैं।

अगर बच्चे को टैंट्रम हो तो क्या करें

दो साल के बच्चे के साथ आप कितना भी सावधानी से पेश आएं, फिर भी कभी-कभी ऐसी स्थितियां पैदा हो जाती हैं जिनमें नखरे से बचना संभव नहीं होगा। दुर्भाग्य से, एक छोटा बच्चा (2 वर्ष का) अक्सर पागल हो जाता है और शरारती होता है। कभी-कभी उसके पास नखरे होते हैं। आंकड़ों के अनुसार, दो साल के आधे से अधिक बच्चे नखरे और गुस्से के प्रकोप के शिकार होते हैं। कई लोगों के लिए, यह सप्ताह में कई बार होता है। टैंट्रम-प्रवण बच्चे आमतौर पर बहुत बेचैन, होशियार होते हैं और जानते हैं कि उन्हें क्या चाहिए। वे बहुत कुछ करना चाहते हैं और वयस्कों को ऐसा करने से रोकने के प्रयासों के प्रति उनका रवैया बहुत बुरा है। अपने रास्ते में एक बाधा का सामना करने के बाद, एक छोटा बच्चा (2 वर्ष का) अक्सर अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए पागल और सनकी होता है।

हिस्टीरिक्स में पड़कर बच्चा खुद पर काबू नहीं रख पाता है। वह कुछ भी देख या सुन नहीं सकता। इसलिए, उसके रास्ते में आने वाली सभी वस्तुएं आमतौर पर अलग-अलग दिशाओं में बिखर जाती हैं। बच्चा फर्श पर गिर सकता है और जोर से चिल्ला सकता है। गिरते समय, यह फर्श या फर्नीचर पर जोर से टकरा सकता है। माता-पिता आमतौर पर नुकसान में होते हैं, उन्हें समझ में नहीं आता कि बच्चा क्यों घबरा रहा है, क्योंकि अभी सब कुछ ठीक था। बच्चा बीमार होने तक चिल्ला सकता है। साथ ही माता-पिता खुद को दहशत के करीब की स्थिति में पाते हैं, उन्हें नहीं पता कि बच्चा नर्वस और शरारती है तो क्या करें।

माता-पिता के लिए ऐसी तस्वीरें देखना बहुत मुश्किल है। खासकर जब वह पीला पड़ जाता है और ऐसा लगता है कि वह होश खोने वाला है। सच है, वह इस तरह से खुद को गंभीर नुकसान नहीं पहुंचाएगा। उसके शरीर की सुरक्षात्मक सजगता बचाव में आएगी, जो उसे दम घुटने से बहुत पहले सांस लेने के लिए मजबूर करेगी।

बच्चे की मदद कैसे करें

सबसे पहले, आपको बच्चे के जीवन को व्यवस्थित करने का प्रयास करना चाहिए ताकि उसे नर्वस ओवरलोड न हो। यदि बच्चा नर्वस हो गया है, तो लक्षण तुरंत दिखाई देंगे। ये अक्सर क्रोध के विस्फोट होते हैं। जब ये प्रकोप बहुत अधिक हो जाते हैं, तो वे कुछ भी अच्छा नहीं करेंगे। यदि आप बच्चे को कुछ मना करते हैं या उसे कुछ ऐसा करने के लिए मजबूर करते हैं जिससे वह बहुत खुश नहीं है, तो जितना संभव हो उतना नम्रता दिखाने का प्रयास करें। बच्चे को कठोर ढांचे में रखने की कोशिश न करें। खुद को बचाने के प्रयास में, बच्चा नियमित रूप से नखरे करेगा।

कभी-कभी माता-पिता शामक दवा के स्व-प्रशासन द्वारा बच्चे की स्थिति में सुधार की उम्मीद करते हैं। इसके अलावा, वे रिश्तेदारों और दोस्तों की सलाह पर खुद दवाओं को "निर्धारित" करते हैं। ऐसा करने से दृढ़ता से हतोत्साहित किया जाता है। केवल एक डॉक्टर ही बच्चों के लिए शामक लिख सकता है। 2 वर्ष वह उम्र है जिस पर बच्चा अभी भी बेहद कमजोर है, दवाओं का अनियंत्रित उपयोग उसे नुकसान पहुंचा सकता है।

अगर बच्चे को नखरे हो रहे हैं, तो उसे ध्यान से देखें ताकि वह खुद को नुकसान न पहुंचाए। एक बच्चे के नखरे के दौरान, ऐसा कि उसे याद न रहे कि उसने उग्र होने के दौरान क्या किया। ताकि वह खुद को अपंग न करे, उसे धीरे से पकड़ने की कोशिश करें। जब वह अपने होश में आता है, तो वह देखेगा कि आप उसके बगल में हैं और उसने जो घोटाला किया है, उससे कुछ भी नहीं बदला है। जल्द ही वह आराम करेगा और आपकी बाहों में सो जाएगा। छोटा राक्षस एक ऐसे बच्चे में बदल जाएगा जिसे स्नेह और आराम की जरूरत है। आखिरकार, यह अभी भी एक छोटा बच्चा (2 वर्ष) है। वह अक्सर पागल हो जाता है और शालीन हो जाता है, लेकिन साथ ही उसे आपके प्यार, स्नेह और आराम की सख्त जरूरत होती है।

ऐसे बच्चे हैं जो बिल्कुल खड़े नहीं हो सकते हैं, जब हिस्टेरिकल हमलों के दौरान उन्हें रोकने की कोशिश की जाती है। यह केवल हिस्टीरिया को बढ़ाता है। इस मामले में, बल का प्रयोग न करें। बस यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि बच्चा खुद को नुकसान न पहुंचाए। ऐसा करने के लिए, उसके रास्ते से सभी पिटाई और आसानी से टूटने वाली वस्तुओं को हटा दें।

हिस्टीरिकल बच्चे को कुछ साबित करने की कोशिश न करें। जब तक हमला नहीं हो जाता, तब तक उसे कुछ भी प्रभावित नहीं करेगा। अगर बच्चा हिस्टीरिकल है तो उस पर चिल्लाएं नहीं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ेगा। कुछ माता-पिता बच्चे को होश में लाने की कोशिश करते हुए उसे पीटना शुरू कर देते हैं। आमतौर पर, यह न केवल उसे शांत करता है, बल्कि, इसके विपरीत, उसे और भी जोर से चिल्लाता है। इसके अलावा, आप ताकत की गणना नहीं कर सकते हैं और बच्चे को अपंग कर सकते हैं।

चिल्लाते हुए बच्चे को कुछ समझाने की कोशिश न करें। अत्यधिक जलन की स्थिति में, एक वयस्क को भी मनाना मुश्किल होता है। और दो साल के बच्चे के बारे में हम क्या कह सकते हैं। उसके शांत होने के बाद, पहले बातचीत शुरू न करें। कई बच्चे इसे एक रियायत के रूप में लेते हैं, और चीखें प्रतिशोध के साथ शुरू हो सकती हैं।

तब तक इंतजार करना बेहतर है जब तक कि बच्चा खुद आपके पास न आ जाए। यदि वह आपके पास आता है, तो उसे गले लगाओ, उसे दुलार दो और ऐसा व्यवहार करो जैसे कुछ हुआ ही नहीं।

अक्सर माता-पिता इस सोच से भयभीत होते हैं कि उनका बच्चा सार्वजनिक रूप से "एक संगीत कार्यक्रम फेंकेगा"। वे कोई भी रियायत देने के लिए तैयार हैं, जब तक कि उनके पास तंत्र-मंत्र न हो। यह अभ्यास पूरी तरह से विपरीत परिणाम देता है। बच्चे बहुत चौकस होते हैं और अपने माता-पिता के साथ छेड़छाड़ करना अच्छी तरह जानते हैं। यदि आपका बच्चा नियमित रूप से और सबसे अनुपयुक्त स्थानों पर नखरे करने लगे तो आश्चर्यचकित न हों।

अपने बच्चे को बताएं कि नखरे उसे आपसे बिल्कुल कुछ नहीं मिलेगा। यदि वह गुस्से में था क्योंकि आपने उसे ऊंची सीढ़ी पर चढ़ने से मना किया था, तो उसके शांत होने के बाद उसे अनुमति न दें। यदि टैंट्रम से पहले आपने उसके साथ टहलने जाने की योजना बनाई है, तो जैसे ही सन्नाटा हो, जाओ, और बच्चे को कुछ भी याद न दिलाओ।

अधिकांश बच्चों के नखरे दर्शकों की उपस्थिति के लिए बनाए गए हैं। जैसे ही आप दूसरे कमरे में जाते हैं, चीखें चमत्कारिक रूप से बंद हो जाती हैं। कभी-कभी आप एक मज़ेदार तस्वीर देख सकते हैं: बच्चा अपनी पूरी ताकत से चिल्लाता है, फर्श पर लुढ़कता है। जैसे ही उसे पता चलता है कि आसपास कोई नहीं है, वह चुप हो जाता है, फिर अपने माता-पिता के करीब जाता है और अपना "कॉन्सर्ट" फिर से शुरू करता है।

बाल मनोवैज्ञानिक को देखने का सही समय कब है?

यदि बच्चे के नखरे बहुत अधिक हो गए हैं और लंबे हो गए हैं, तो आपको एक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करने की आवश्यकता है। विशेष रूप से, वे पास नहीं होते हैं, भले ही बच्चे को अकेला छोड़ दिया जाए। अगर माता-पिता ने तमाम कोशिशें कर ली हैं, लेकिन फिर भी नखरे पर काबू पाना संभव नहीं है, तो बाल मनोवैज्ञानिक से सलाह लेने का समय आ गया है। एक अच्छा विशेषज्ञ खोजने के लिए, अपने उन दोस्तों से पूछें जिन्हें पहले से ही बाल मनोवैज्ञानिक ने मदद की है। समीक्षाएं आपके लिए एक अच्छी मार्गदर्शक होंगी। इसके अलावा, यह एक बाल रोग विशेषज्ञ का दौरा करने लायक है। यह डॉक्टर आवश्यक परीक्षाएं लिखेंगे और यदि आवश्यक हो, तो बच्चों के लिए शामक लिखेंगे। 2 वर्ष वह उम्र है जिस पर प्राकृतिक हर्बल तैयारियों की सबसे अधिक सिफारिश की जाती है।

कभी-कभी बच्चों के नखरे का कारण पारिवारिक परेशानी और माता-पिता के बीच सहमति की कमी होती है। भले ही माता-पिता बच्चे के सामने कभी झगड़ा न करें, फिर भी बच्चा घबराहट के माहौल को महसूस करता है और अपने तरीके से उस पर प्रतिक्रिया करता है। जैसे ही वे एक समझौते पर आते हैं, उनके विचारों और भावनाओं को शांत करते हुए, बच्चे के नखरे तुरंत बंद हो जाते हैं।

एक बच्चा होना उतना ही मुश्किल है जितना कि एक वयस्क होना। हालाँकि, समय हमारे पक्ष में है। बहुत जल्द आप पाएंगे कि दो साल का मील का पत्थर बीत चुका है, और सभी नखरे बहुत पीछे हैं।

बच्चे अपने माता-पिता के लिए भी कमोबेश अप्रत्याशित होते हैं। कभी-कभी ऐसा लगता है कि बच्चा बस बेकाबू और हिस्टीरिकल है। हालांकि, इसके लिए क्या प्रेरणा थी - बच्चे के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की बीमारी, मनो-भावनात्मक विकार, या सिर्फ हेरफेर करने की इच्छा?

बीमारी या व्यक्तित्व लक्षण?

यदि कोई बच्चा बहुत घबराया हुआ है, तो यह उसके और उसके आसपास के लोगों के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है। इस शब्द का अर्थ आमतौर पर अशांति, उत्तेजना, नींद की समस्या, अवज्ञा, चिड़चिड़ापन, हिस्टीरिया होता है। घबराए हुए बच्चों से संपर्क करना बहुत मुश्किल है, क्योंकि ऐसा बच्चा किसी भी टिप्पणी या सुझाव पर हिंसक नखरे और विरोध के साथ प्रतिक्रिया करता है। यह दर्शाता है कि अधिकांश समस्याएं बचपन में गलत शिक्षा में निहित हैं।

शरारती और नर्वस बच्चे ऐसी परस्पर जुड़ी हुई अवधारणाएँ हैं कि कभी-कभी योग्य विशेषज्ञों की मदद के बिना समस्या के सार को समझना मुश्किल हो सकता है। बच्चों में अवज्ञा के कुछ सबसे सामान्य कारणों में शामिल हैं:

केवल अंतिम स्थान पर बच्चे के तंत्रिका तंत्र के विकार हैं।

बच्चों के न्यूरोसिस

एक छोटे बच्चे का मानस बहुत नाजुक होता है और बाहर से प्रभाव के अधीन होता है। कई निषेधों, तनावपूर्ण स्थितियों और ध्यान की कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, न्यूरोसिस बन सकते हैं। यह एक न्यूरोसाइकिएट्रिक डिसऑर्डर है, जो असामान्य मनोदैहिक और व्यवहार संबंधी लक्षणों की उपस्थिति की विशेषता है। अक्सर घबराए हुए बच्चे न्यूरोसिस की घटना के कारण ठीक होते हैं।

पैथोलॉजिकल स्थिति के विकास का चरम 5-6 वर्ष की आयु माना जाता है, जब बच्चा अनुचित व्यवहार करना शुरू कर देता है। कुछ मामलों में, न्यूरोसिस 2-3 साल की उम्र में दिखाई देते हैं।

न्यूरोसिस के कारण

मनोवैज्ञानिक रोग की स्थिति के विकास के लिए ऐसी किसी और चीज को अलग करते हैं:

साथ ही, 2 या अधिक वर्ष का एक नर्वस बच्चा किसी रिश्तेदार की मृत्यु, कार दुर्घटना में होने के कारण बन सकता है।

मानसिक विकार के लक्षण

बच्चे के तंत्रिका तंत्र के काम में विकारों के पहले लक्षणों को निम्नलिखित अभिव्यक्तियाँ माना जा सकता है:

चौकस माता-पिता निश्चित रूप से बच्चे के व्यवहार में कुछ बदलाव देखेंगे। यह अन्य बच्चों और वयस्कों दोनों के प्रति अत्यधिक आक्रामकता, चिड़चिड़ापन, अति-उत्तेजना हो सकता है। ये सभी अभिव्यक्तियाँ डॉक्टरों के लिए एक अपील को जन्म देती हैं, क्योंकि स्थिति को आगे बढ़ने देने से माता-पिता और बच्चे दोनों के लिए भविष्य में नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।

न्यूरोसिस का उपचार

तंत्रिका तंत्र की रोग संबंधी स्थिति के लिए थेरेपी को जटिल तरीके से चुना जाता है। एक मनोवैज्ञानिक, न्यूरोलॉजिस्ट और अन्य संबंधित विशेषज्ञों के साथ एक पूर्ण परीक्षा से गुजरना महत्वपूर्ण है। आज तक, न्यूरोसिस के उपचार के ऐसे तरीके हैं:

1. मनोचिकित्सा का उद्देश्य उन सामाजिक समस्याओं को हल करना है जो न्यूरोसिस का कारण बन सकती हैं। सत्र माता-पिता और अकेले बच्चे दोनों के साथ हो सकते हैं। मनोचिकित्सक उपचार के लिए निम्नलिखित तकनीकों का उपयोग करता है: व्यक्तिगत उपचार, पारिवारिक सत्र, कला चिकित्सा, सम्मोहन का उपयोग, बच्चों के साथ समूह सत्र उनके समाजीकरण में सुधार के लिए।
2. ड्रग थेरेपी में शांत प्रभाव वाले फाइटोप्रेपरेशन, विटामिन कॉम्प्लेक्स, एंटीडिप्रेसेंट, ट्रैंक्विलाइज़र, नॉट्रोपिक ड्रग्स शामिल हैं। रोग प्रक्रिया के पाठ्यक्रम की स्थापित गंभीरता के आधार पर उपचार का चयन किया जाता है।
3. लोक उपचार जो बच्चे के तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं - वेलेरियन, नींबू बाम, मदरवॉर्ट के संक्रमण।

एक अतिरिक्त चिकित्सा के रूप में, जानवरों के साथ संचार का उपयोग किया जा सकता है - डॉल्फ़िन, घोड़े, कुत्ते।

नर्वस टिक्स

दुर्भाग्य से, मनोवैज्ञानिक समस्याएं न्यूरोसिस के साथ समाप्त नहीं होती हैं। डॉक्टर ध्यान दें कि 3 से 18 साल का हर नर्वस बच्चा टिक्स की वजह से नर्वस हो सकता है। इस बात के प्रमाण हैं कि पांच में से लगभग एक बच्चे ने इसी तरह की घटनाओं का अनुभव किया है। सुविधा के लिए, विशेषज्ञों ने तंत्रिका टिक्स के प्रकारों को 3 समूहों में विभाजित किया है:

गंभीरता के अनुसार, स्थानीय (मांसपेशियों का एक समूह शामिल होता है) और मिश्रित (एक साथ कई प्रकार के तंत्रिका टिक्स) होते हैं।

नर्वस टिक्स के कारण

विशेषज्ञ प्राथमिक और माध्यमिक रोग स्थितियों के बीच अंतर करते हैं। पहला समूह ऐसे कारकों से जुड़ा है:

• मैग्नीशियम और कैल्शियम जैसे महत्वपूर्ण ट्रेस तत्वों के शरीर में कमी;
• भावनात्मक उथल-पुथल - तनावपूर्ण स्थितियां, माता-पिता से कड़ी सजा, भय, प्यार और स्नेह की कमी;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर तनाव जो बड़ी मात्रा में चाय, कॉफी, ऊर्जा पेय के उपयोग के कारण होता है। सबसे अधिक बार, 12 से 18 वर्ष के किशोर इससे पीड़ित होते हैं;
• बड़े प्रशिक्षण भार की पृष्ठभूमि पर अधिक काम करना, कंप्यूटर का लंबे समय तक उपयोग, टीवी देखना;
• प्रतिकूल आनुवंशिकता।

माध्यमिक तंत्रिका टिक्स गंभीर बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हो सकते हैं, जैसे:

• टौर्टी का सिंड्रोम;
• एन्सेफलाइटिस;
• बंद (कंस्यूशन) और खुले प्रकार दोनों की क्रानियोसेरेब्रल चोटें;
• एक ब्रेन ट्यूमर;
• तंत्रिका तंत्र के जन्मजात रोग।

ज्यादातर, बच्चे के जागने की अवधि के दौरान नर्वस टिक्स दिखाई देते हैं, जबकि नींद को अपेक्षाकृत शांत कहा जा सकता है।

नर्वस टिक्स के लिए थेरेपी

इस स्थिति में निम्नलिखित मामलों में चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है:

• नर्वस टिक एक महीने के भीतर अपने आप दूर नहीं हुआ;
• पैथोलॉजी बच्चे को किसी भी असुविधा का कारण बनती है;
• लक्षणों की गंभीर गंभीरता या कई प्रकार के टिक्स का संयोजन।

ज्यादातर मामलों में, इसका इलाज करना आसान होता है यदि उनके कारण मनोदैहिकता से जुड़े हों। अधिक गंभीर मामलों में, समस्या हमेशा के लिए बनी रह सकती है।

एक मनोवैज्ञानिक प्रकार के तंत्रिका टिक के लिए थेरेपी न्यूरोसिस के उपचार के समान निर्धारित है। सुखदायक दवाओं का एक जटिल चुनना आवश्यक है, साथ ही एक योग्य मनोचिकित्सक के साथ कई सत्र आयोजित करना आवश्यक है। कुछ मामलों में, लैवेंडर, टकसाल के आवश्यक तेलों के साथ स्नान के माध्यम से वेलेरियन, नींबू बाम, मदरवॉर्ट या अरोमाथेरेपी के सुखदायक टिंचर के रूप में वैकल्पिक उपचार पर्याप्त है।

चोटों या बीमारियों के कारण होने वाले सेकेंडरी टिक्स का उपचार केवल एक डॉक्टर की देखरेख में शुरू किया जाना चाहिए जो सही निदान प्रकट करेगा और सक्षम चिकित्सा निर्धारित करेगा।

माता-पिता के लिए आचरण के नियम

नर्वस बच्चे अक्सर अपनी ही मां और पिता की गलती होते हैं। मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए, न केवल बच्चे को किसी विशेषज्ञ को दिखाना आवश्यक है, बल्कि अपने स्वयं के व्यवहार मॉडल पर भी पुनर्विचार करना चाहिए:

इसके अलावा, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चों के सामने अपनी खुद की नकारात्मक भावनाओं को न दिखाएं, क्योंकि बच्चे इस व्यवहार को अपना सकते हैं।

दैनिक दिनचर्या और पोषण

3 या उससे अधिक उम्र के एक नर्वस बच्चे की एक विशेष दैनिक लय होनी चाहिए। मनोवैज्ञानिक इस मामले में कई महत्वपूर्ण सुझाव देते हैं:

• जिन कक्षाओं में मानसिक गतिविधि की आवश्यकता होती है, उनमें हर 20 मिनट में 15 मिनट का ब्रेक लेना आवश्यक है;
• विटामिन और ट्रेस तत्वों की कमी की भरपाई के लिए पोषण यथासंभव संतुलित होना चाहिए;
• कोको, कॉफी, मजबूत चाय जैसे पेय को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए - वे तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करते हैं।

फिजियोथेरेपी के लिए बहुत समय देना आवश्यक है, जैसे कि सख्त होना। हालांकि, यह एक बाल रोग विशेषज्ञ की देखरेख में किया जाना चाहिए।

आयु विशेषताएं

एक घबराए हुए बच्चे का उपचार हमेशा आवश्यक नहीं होता है, क्योंकि ये विकासात्मक विशेषताएं हो सकती हैं:

माता-पिता को अपने बच्चे के साथ "बड़ा होना" चाहिए, उसकी विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए और बचपन से ही उसके साथ समान स्तर पर संवाद करना चाहिए। परिवार में विश्वास और शांति बनाए रखने का यही एकमात्र तरीका है।

एक साल या बाद में एक नर्वस बच्चा बहुत परेशानी ला सकता है, इसलिए कभी-कभी मानसिक विकारों के विकास को रोकने के लिए उनका इलाज करना आसान होता है। मनोवैज्ञानिक इसके बारे में कई सिफारिशें देते हैं:

• स्थिति की परवाह किए बिना, शांत रहना आवश्यक है, क्योंकि माँ की घबराहट बच्चे में फैलती है, खासकर छोटे बच्चों में;
• एक बेटे या बेटी को दुराचार के लिए माफी माँगना सिखाना ज़रूरी है, लेकिन बच्चे से माफ़ी माँगना उतना ही ज़रूरी है;
• शांत संतान पैदा करने के लिए, आपको धैर्य रखने की जरूरत है;
• आपको अपने कार्यों के साथ एक सकारात्मक उदाहरण स्थापित करने की आवश्यकता है;
• बच्चे के हितों को सबसे ऊपर न रखें;
• अपने बच्चे को चुनने का अधिकार देना महत्वपूर्ण है।

इसके अलावा, किसी भी उम्र के बच्चों को अपने माता-पिता की देखभाल और प्यार की सख्त जरूरत होती है।

निष्कर्ष

बच्चों की घबराहट अक्सर उनकी परवरिश या बाहरी कारकों में त्रुटियों से जुड़ी होती है। शिशु के प्रति अपने स्वयं के व्यवहार को समायोजित करके ही ऐसी स्थितियों को आसानी से ठीक किया जा सकता है। हालांकि, यदि गंभीर मानसिक विकृतियों की पहचान की जाती है, तो उनके उपचार को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यह भविष्य में गंभीर समस्याओं में बदल सकता है।

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बच्चे के मानस में बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है, जो वास्तव में, विभिन्न उत्तेजक स्थितियों के लिए नाबालिगों की कुछ हद तक बढ़ी हुई प्रतिक्रिया का कारण बनती है। इस सब के साथ, एक शरारती नर्वस बच्चे के व्यवहार, बिना किसी कारण के चिड़चिड़ापन दिखाते हुए, एक मनोवैज्ञानिक द्वारा मूल्यांकन की आवश्यकता होती है। पता करें कि कौन से संकेत इंगित करते हैं कि टुकड़ों में भावनात्मक समस्याएं हैं।

बच्चों में घबराहट

व्यक्तित्व निर्माण की प्रक्रिया, साथ ही व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं के कार्यान्वयन को सुनिश्चित करने वाले उच्च तंत्र, जन्म से शुरू होते हैं, लेकिन तीन साल के करीब अधिक सक्रिय रूप से विकसित होने लगते हैं। इस अवधि के दौरान, बच्चा अभी भी अपनी भावनाओं, भय, जरूरतों को स्पष्ट रूप से व्यक्त नहीं कर सकता है।वयस्कों की ओर से गलतफहमी और अपने स्वयं के "मैं" के बारे में जागरूकता की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक घबराया हुआ बच्चा सचेत स्वैच्छिक आवेग दिखाता है।

यदि 2-3 वर्ष का बच्चा बिना किसी स्पष्ट कारण के मकर राशि का हो जाता है, तो आपको गंभीर मानसिक विकारों से बचने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। अन्यथा, बच्चों में न्यूरोसिस के लक्षणों की शुरुआत को पूरी तरह से प्राकृतिक घटना माना जाता है, जो कि बढ़ी हुई उत्तेजना और मामूली बाहरी उत्तेजनाओं के लिए एक तेज प्रतिक्रिया की विशेषता है।

कारण

बौद्धिक अधिभार, तर्कहीन अवकाश और कुपोषण के साथ, एक बच्चे में व्यवहार संबंधी विकारों के विकास के लिए एक ट्रिगर बन सकता है। बचपन की घबराहट के मूल कारण इसकी रोगसूचक तस्वीर की गंभीरता को प्रभावित करते हैं। तो, अंतर्निहित बीमारी (यदि कोई हो) की प्रकृति के आधार पर, जो एक मनोवैज्ञानिक विकार का कारण बनती है, बाद वाले को अवसाद की प्रवृत्ति द्वारा पूरक किया जा सकता है; नींद की गड़बड़ी और अन्य नकारात्मक स्थितियां। साथ ही, बच्चे के बहुत नर्वस और उत्तेजित होने के अन्य कारण हो सकते हैं:

• पिछले संक्रामक रोग;
• साइकोट्रॉमा (माता-पिता से अलगाव, बच्चों के समूहों में जाने की शुरुआत);
• शिक्षा का गलत मॉडल (सत्तावादी, अनुमति का मॉडल);
• मानसिक बीमारी;
• तंत्रिका तनाव;
• चरित्र लक्षण।

लक्षण

लगातार तनाव, सनक अंततः एक न्यूरोसिस या एक क्षणिक मानसिक विकार में विकसित हो जाती है। ज्यादातर मामलों में, यह स्थिति 4-6 साल की उम्र तक विकसित हो जाती है, लेकिन संवेदनशील माता-पिता पहले भी भावनात्मक अशांति के कुछ लक्षण देख सकते हैं। इसी समय, मानस में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के दौरान वयस्कों से निकट ध्यान देने के लिए टुकड़ों के व्यवहार की आवश्यकता होती है। एक नियम के रूप में, इस अवधि के दौरान, एक नर्वस बच्चा निम्नलिखित स्थितियों का विशेष रूप से गहन अनुभव करता है:

• निद्रा विकार;
• चिंता, भय की उपस्थिति;
• Enuresis का विकास, जठरांत्र संबंधी विकार;
• भाषण विकार;
• नर्वस टिक्स (खांसना, झपकना, दांतों का अकड़ना);
• साथियों के साथ संवाद करने की अनिच्छा।

अगर बच्चा घबराए तो क्या करें

यदि आक्रामकता के हमले रोग संबंधी स्थितियों के कारण होते हैं, उदाहरण के लिए, मनोवैज्ञानिक बीमारियां, तो उन्हें सुधारात्मक शिक्षकों और मनोवैज्ञानिकों के साथ मिलकर निपटा जाना चाहिए। ऐसी स्थिति में जहां नर्वस ब्रेकडाउन उम्र से संबंधित परिवर्तनों या किसी प्रकार की तनावपूर्ण स्थितियों के कारण होता है, आपको धैर्य रखने और यह पता लगाने की कोशिश करने की आवश्यकता है कि दौरे की शुरुआत में कौन से कारक योगदान करते हैं।

इस स्थिति में, शैक्षिक विधियों पर पुनर्विचार करना उपयोगी है। इसलिए, यदि आप सत्तावादी माता-पिता में से एक हैं, तो नियंत्रण को थोड़ा ढीला करने का प्रयास करें। स्थिति के आगे बढ़ने से बचने के लिए कमजोर बच्चे के मानस की रक्षा करना अत्यंत महत्वपूर्ण है। यह अंत करने के लिए, अनुचित निषेध और दंड से बचने के लिए, परिवार में एक अनुकूल माइक्रॉक्लाइमेट बनाना आवश्यक है।

एक उत्तेजित बच्चे में न्यूरोसिस की अभिव्यक्तियों पर सफलतापूर्वक काबू पाना सबसे पहले, वर्तमान स्थिति के लिए वयस्कों की प्रतिक्रिया पर निर्भर करता है। मनोवैज्ञानिक आक्रामकता के धैर्यपूर्वक स्थायी अभिव्यक्तियों की सलाह देते हैं।उसी समय, सीधे हमले के दौरान, बच्चे को शांत करने और उसके असंतोष का कारण समझने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है। यदि बच्चा नर्वस और आक्रामक है, तो आपको उसे डराना नहीं चाहिए या किसी भी तरह से उसकी गरिमा को कम नहीं करना चाहिए। बच्चों में बढ़ी हुई उत्तेजना के लक्षणों को दूर करने के लिए, मनोवैज्ञानिक निम्नलिखित विधियों का उपयोग करने की सलाह देते हैं:

1. बच्चे को लैंडस्केप शीट पर समस्या का कारण बताने के लिए कहें, और फिर उसे फाड़ने की पेशकश करें।
2. शरारती crumbs का ध्यान किसी और चीज़ पर स्विच करें।
3. अपने बच्चे को खेलों में शामिल करें।

शिक्षा के तरीके

ज्यादातर मामलों में, तंत्रिका तनाव का उपचार सही दैनिक दिनचर्या को स्थापित करने और बनाए रखने के लिए नीचे आता है। स्पष्ट कारणों से, जीवन के सामान्य तरीके में बदलाव बच्चे को खुश नहीं कर सकता है, इसलिए टुकड़ों के लिए अवकाश योजना के रूप में कोई भी समायोजन सबसे अच्छा किया जाता है। एक उत्साहित बच्चे को विशेष ध्यान और धैर्य की आवश्यकता होती है, यही वजह है कि न्यूरोलॉजिस्ट ऐसे बच्चे के साथ अधिक समय बिताने की सलाह देते हैं। तो, टीवी देखने का एक अच्छा विकल्प प्रकृति की सैर या चिड़ियाघर की यात्रा हो सकता है। उसी समय, माता-पिता के प्यार और ध्यान के बारे में मत भूलना।