Как правильно определить размер бюста: инструкции к действию. Твой гид по размеру груди

У многих женщин 2 размер груди. Нормальная женская железа только украшает девушку. Но во все века ценились разные размеры женской груди. К примеру, 16 век характеризовался внушительными параметрами бюста и талии. При обхвате бюста меньше 100 см на девушку не обращали внимания, считая ее недостойной мужчины. В 18 веке в моду вошли «худышки» с плоской грудью. Считалось, чем меньше талия и молочные железы, тем более привлекательная и сексуальная девушка.

У многих женщин 2 размер груди

Классификация бюста

Какие бывают размеры? Существует огромное количество параметров и пропорций груди. Каждая женщина сама может себе выбрать желаемый объем бюста. Благодаря медицине и финансовым возможностям можно сделать любые формы сисек. Зачастую железу увеличивают на два размера, иногда делают сразу 5 либо 4 размер груди.

Обычно женщины со 2-го размером груди недовольны своими параметрами. Но нужно ли ложиться под хирургический нож для получения третьего размера бюста? Мнения мужчин и женщин в данном вопросе могут кардинально отличаться. Перед пластической операцией рекомендуется проконсультироваться с несколькими специалистами.

Как выглядит грудь с нулевым значением? Это практически отсутствующая сиська. Для мужчин маленькая железа — эротическая и женственная часть тела. Обладательницы такого параметра длительное время выглядят хрупкими и нежными. Женщины с небольшим бюстом зачастую страдают от недостатка мужского внимания только в молодом возрасте.

Однако сильный пол больше предпочитает маленькую и аккуратную железу. Она слабо выражена либо не выделяется на фоне грудной клетки. От этого зависит окружность, которая бывает совершенно разной. Данный параметр в повседневной жизни часто именуют АА. Появление его связывают с генетическими особенностями либо с незначительными гормональными сбоями. Ошибочно предполагать, что в основе развития небольшой сиськи лежит заболевание.

Нулевой размер имеет ряд преимуществ. В 18 века он считался признаком благородства, воспитанности. И, наоборот, всех женщин с пятым размером бюста называли порочными и сословными. Поэтому все барышни в давние времена максимально стягивались корсетом, чтобы казаться более миниатюрными.

Нулевой размер имеет множество плюсов, включая физиологические процессы. Дело в том, что мышцы грудной зоны быстро ослабевают. Этот процесс приводит к обвисанию — после 40 лет женщины с крупным бюстом практически всегда имеют неприглядный вид. Наличие грудного вскармливания только усугубляет процесс.

Доказано, что обнаженный небольшой бюст выглядит красиво, а женщина — моложе своих настоящих лет. Она даже не догадывается обо всех неудобствах пышных форм. Даже грудь 3 размера доставляет дискомфорт при спортивных занятиях и ходьбе. Чем больше объем, тем чаще развивается опрелость под железами. Женщины жалуются на дискомфорт во время сна в лежачем положении.

Как определить размер бюстгальтера (видео)

Формы бюста №1

В первую очередь мужчины обращают внимание на сиськи. Это их подсознательный инстинкт, который связан с плодородием. Ведь самое главное предназначение железы — кормление детей. Большие объемы встречаются у полных женщин. Картинки по анатомии показывают, что кроме желез в структуре груди имеется значительная прослойка жира. Поэтому худенькие девушки имеют форму №1, из-за чего сильно комплексуют.

В современном мире маленький объем — не приговор. А в каких-то ситуациях — это выгодное решение многих проблем. Всем известны параметры моделей. В модельном бизнесе неважно, какой у девушки бюст. 90 см — это стандарт обхвата груди. Очень часто бывает, что у женщин с небольшой грудью такой параметр составляет 95-100 см. Он зависит от конституциональных особенностей.

Для правильного определения объема бюста существует пошаговая инструкция:

  1. Измерение грудной клетки под железой. При помощи обычного швейного сантиметра измеряется окружность под сиськами.
  2. Определение стандартного объема. Измеряют длину грудной клетки по самой выступающей части (это 2 женских соска). Для правильного измерения важно контролировать, чтобы лента плотно прилегала к коже, но не сдавливала ее. Иначе истинные показатели будут сильно уменьшены.
  3. Определение разницы. На данном этапе нужно вычесть из стандартного объема первое значение. По специальным таблицам можно определить истинный объем железы.

В современном мире маленький объем — не приговор

Ориентировочное соотношение разницы в обхвате и размере выглядит следующим образом:

  • если разница 10-11 см — это нулевая форма;
  • 12-13 см — первый размер бюста;
  • 14-15 см — 2-й;
  • 16-17 — 3-й;
  • 18-19 — 4-й.

Дальше классификация складывается по аналогии. Каждые 2 см отвечают следующему номеру бюста. Один и тот же размер может выглядеть по-разному. Это зависит от многих факторов. Так, при помощи специального лифчика (с пуш-апом) объем груди значительно увеличивается, а форма ее улучшается. Возраст тоже откладывает свой отпечаток на внешний облик. Фотография дает четкое представление, что чем моложе девушка, тем более подтянутая и красивая у нее грудь.

Фигуральные сравнения грудей дают возможность более четко представить себе классификацию размеров. Сиська 2-го размера схожа с апельсином. 1-й размер — средние яблоки, 3-й — 2 грейпфрута.

Форма бюста №2

Как выглядит 2 размер? Это средний и самый распространенный объем железы (7 из 10 женщин имеют данные параметры груди). Имеет одновременно свои достоинства и недостатки. Выделяют 7 главных преимуществ небольшой груди. Плюсы 2-го размера:

  • омолаживающий эффект;
  • грудь имеет форму, выделяется (есть что показать);
  • данный параметр быстрее восстанавливается после родов и лактации (такое возвращение в норму — доказанный факт);
  • не доставляет хлопот при выборе нижнего белья;
  • удобно помещается в мужской ладони (увеличивает количество поклонников и повышает самооценку);
  • аристократично выглядит;
  • сохраняет привлекательность и упругость, несмотря на возраст.

Недостатки:

  • такой объем «не выглядит модно»;
  • часто у подростков с таким бюстом развивается комплекс неполноценности;
  • нельзя носить лифчик без бретелек.

Третий размер

В размерной сетке размер отвечает разнице в 16-17 см между двумя обхватами туловища. Визуально такой бюст нельзя назвать неприметным. Подобный размер обычно бывает у дам среднего и крупного телосложения либо при наличии широкой кости (7 из 10 женщин «в теле» имеют пышную грудь). Бывают случаи, когда у хрупких и миниатюрных девушек бывает такой бюст. Тогда женская грудь выглядит идеально.

Перечень достоинств и недостатков для 3-го размера у девушек 20 лет практически одинаковый. Преимущества:

  • пышные формы привлекают внимание мужчин глубоким декольте (и неважно, обладательнице груди 20 либо 50 лет);
  • для такого бюста существует огромное количество разнообразного нижнего белья;
  • все фасоны одежды лежат практически идеально на такой фигуре в любом возрасте (в 20, 40, 60 лет);
  • подобная железа чрезвычайно чувствительна к ласкам;
  • позволяет носить бюстгальтер без поролоновых включений и вставок;
  • не дает девушкам в 20 лет комплексовать;
  • пышные формы отвлекают внимание от недостатков фигуры.

Подобный размер обычно бывает у дам среднего и крупного телосложения либо при наличии широкой кости

Некоторые женщины желали бы иметь четыре груди такого параметра, считая его идеальным. Большинство мужчин считают подобную сиську идеальной и самой привлекательной. Большая грудь — 3 размер — выглядит привлекательно. Но сколько минусов она имеет!

Выделяют 7 основных недостатков подобного бюста:

  • даже в 20 лет пышные формы под своим весом сильно провисают, вызывая дряблость;
  • железа меньше времени сохраняет свой тонус и упругость (а 2 размер бюста — нет);
  • пышная сиська нередко провоцирует болезненность спины, часто приводит к сильной сутулости позвоночника (порой даже в 20 лет);
  • часто голая грудь второго размера после лактации выглядит более привлекательно, нежели третий размер;
  • ношение тесного белья нарушает кровоток — это в будущем обязательно провоцирует утрату первозданных форм;
  • 3 размер бюста провоцирует дискомфорт во время и после занятий спортом и активных передвижений.

Как определить правильный размер (видео)

Четвертый и пятый параметры

Представительницы такого бюста имею разность обхватов 18-20 см. Это объем груди Д. Четвертый размер груди — это желание многих девушек. Но бюст создает много дискомфортных ощущений, ограничивает выбор белья и одежды. Иногда третий размер груди вызывает серьезные нарушения в позвоночнике, а 4 параметр всегда сопровождается болью в спине и пояснице.

Женщины стремятся иметь пышные формы. Как выглядит 5 размер груди? Это чрезмерно увеличенные параметры, которые выглядят неестественно. Женщина решается на пластику, пытаясь «идти в ногу с модой». Красивый бюст и пятый размер груди — практически культ красоты.

Женщины всеми возможными способами пытаются сражаться с природой, чтобы выглядеть, как модель. Но мало кто задумывается о тяжелых последствиях и проблемах со здоровьем.

Маммологи в один голос утверждают, что перед тем, как корректировать второй размер бюста, нужно внимательно изучить свое телосложение. Увеличение желез несет серьезную нагрузку на грудной отдел позвоночника. Это должны помнить женщины, у которых первый размер груди. Но после увеличения желез обычно возникают хронические боли в спине и плечах. Увеличенный второй размер груди приводит к дистрофическим изменениям и развитию межпозвонковых грыж. При таком диагнозе требуется срочное лечение.

Почему бывает большой бюст от природы?

Имея 1 размер груди, многие интересуются, от чего зависит объем желез. Доказано, что все дело в генетической предрасположенности, особенностях наследственности. Некое влияние оказывает гормональный фон организма (у 7 из 10 женщин этот фактор играет ключевую роль). Бывают случаи, когда девушки и женщины имеют от природы упругий шестой размер.

Объем желез во многом зависит от жировой прослойки. Поэтому представительницы традиционного модельного бизнеса редко имеют 5 размер бюста (меньше 7% моделей могут похвастаться своими пышными формами).

Доктора не рекомендуют девушкам в 20 лет садиться на жесткие диеты и терять вес. Пока не произошло окончательное формирование желез, дефицит жировой ткани провоцирует гормональный дисбаланс и недоразвитие (у них чаще остается грудь 2 размера).

Специалистами выявлено множество других причин, влияющих на формирование желез. Среди наиболее изученных выделяют:

  • длительное ношение неправильно подобранного бюстгальтера (тесное белье ухудшает кровоток, а слишком свободное в 4 случаях из 5 нарушает форму железы);
  • прием гормональных лекарств (контрацептивы увеличивают бюст первого размера);
  • физические нагрузки.

Бюстовые пропорции — индивидуальное решение каждой женщины. Но нужно учитывать, что даже незначительное увеличение желез сильно изменяет самочувствие и работу всего организма.

Одним из самых главных украшений представительниц прекрасного пола, является грудь. Девушки верят, что именно эта выдающаяся часть тела напрямую влияет на желание мужчин. Различными домами мод и глянцевыми журналами уже давно навязаны определенные стереотипы идеальной женской груди. Ежедневно появляются статьи и реклама о том, как увеличить грудь или изменить ее форму, с обязательным упоминанием о том, что после операции жизнь женщины изменится в лучшую сторону.

Но зачем идти на поводу у маркетинговых кампаний? Каждая женщина по-своему прекрасна и уникальна, точно так же, как и ее грудь. Ухоженная и уверенная в себе женщина сможет преподнести бюст любой формы и размера с самой лучшей стороны и не оставит мужчин равнодушными. А наша статья поможет определить, какие формы, параметры и виды женской груди существуют, как правильно подбирать белье и ухаживать за бюстом.

От чего зависит форма груди

Начиная с подросткового периода, грудь проходит массу изменений и только после полового созревания обретает свой окончательный размер и форму.

Однако и после этого периода эти параметры могут меняться по ряду причин:

  • беременность и грудное вскармливание;
  • прием гормональных препаратов;
  • хронические и другие заболевания груди;
  • занятия спортом;
  • проведение маммопластики;
  • климакс.

Но все-таки, главными факторами, определяющими форму груди и ее размер, остаются наследственные показатели, которые способствуют развитию молочных желез в подростковом возрасте. Половые гормоны также играют очень важную роль. Если в их функционировании происходит перебой, то рост молочных желез может остановиться или напротив значительно увеличиться. Подкожный слой жира и состояние связок, крепость соединительных тканей и тренированность мышц также определяют формы грудных желез.

Основные параметры

Есть несколько основных параметров, используемых для характеристики молочных желез:

  1. По расположению на грудной клетке грудь бывает низкой и высокой посадки. Но не стоит путать обвисшую грудь с низкой посадкой.
  2. Упругость и плотность молочных желез, так же характеризует форму груди у женщин. В идеале бюст должен быть упругим и мягким. Но в ходе беременности и лактационного периода он может стать менее упругим или даже вялым. Исправляется такая проблема только хирургическим путем.
  3. По ширине основания молочной железы формы женского бюста классифицируются на узкие, средние или широкие.
  4. По объему, грудь может быть втянутой, выпуклой или плоской.

Далеко не все девушки могут похвастаться идеальной грудью.

Во множестве случаев грудь разнится с классическим вариантом своими параметрами и характеристиками:

  1. Коническая. Небольшой размер груди чаще всего бывает конической формы. Такая форма женского бюста отличается тем, что основание у нее обычное, но выше к соскам она становится конусообразной.
  2. Асимметричная. Эта форма отличается тем, что одна грудь больше другой. Обычно такая разница не существенна, различие всего в одном размере. Но если превышение составляет 2 и более размера, то встает вопрос о ее изменении с помощью хирурга.
  3. Неполная. Особенная форма, у которой очень узкое основание. Такие молочные железы смотрятся удлиненными и неполными.
  4. Шарообразная. Другое название такой формы «Омега». Основание у бюста такого же размера, как и вся молочная железа. Это отличие не является врожденным и может присутствовать только у девушек с полной грудью.
  5. Форма низкой проекции. Бюст такой формы имеет довольно маленький размер, а окружность – стандартную. Таким образом, получается несоответствие двух параметров.

Расстояние между грудями

Существуют и другие особенности, которые отличают женский бюст – это направление сосков и расстояние между левой и правой грудью.

Отличительные особенности в зависимости от расстояния:

  • грудь очень плотно прилегает друг к другу, расстояния совсем не видно;
  • между правой и левой молочной железой расстояние составляет 2-3 сантиметра;
  • левая и правая молочная железа сверху находятся вблизи друг к другу, а к низу – интервал между ними расходится, образуя треугольник;
  • широко расставленным бюстом, считается расстояние более 5 сантиметров;
  • редко встречается смешанная ситуация, когда молочные железы и далеко расположены друг от друга, и расходятся к низу в противоположные стороны.

Направления сосков

Отличительные особенности направления и виды сосков у женщин:

  • совершенной формой считается, когда соски смотрят четко прямо и имеют небольшую ареолу вокруг себя. Некоторые девушки даже прибегают к услугам хирурга, чтобы добиться таких результатов;
  • часто встречающаяся особенность — это когда соски смотрят в прямо противоположные стороны;
  • в старшем возрасте (после 40 лет), грудь может обвиснуть и тогда соски становятся направленными вниз.

Основные формы

Американские специалисты, изучающие психические особенности личности, провели анализ физических форм девушек и сделали интересные выводы. Оказывается, о характере прекрасных женщин может многое поведать их грудь. Разные формы женской груди говорят о разных темпераментах их обладательниц.

Давайте рассмотрим, какие бывают женские груди и как это влияет на характер женщины.

Округлая

Такая форма встречается довольно редко и считается самой красивой формой груди. Наиболее популярный из всех типов женской груди, который делают в пластической хирургии. Счастливицы с такой совершенной формой часто разбалованы вниманием мужчин, имеют завышенные амбиции и являются карьеристками. Мужчины, способные на измену, сразу попадают в черный список, так как такого отношения к себе эти дамы не потерпят, никогда не будут страдать из-за печальной любви.

Конусообразная

Чаще всего этот тип бюста имеют девчонки-пацанки. Они активны, дружелюбны, чаще всего занимаются активными видами спорта и увлекаются «мужским» хобби. Такие девушки всегда являются душой компании и хорошими подругами. Мужского внимания им не занимать, и не редко их большая взаимная любовь появляется из близкой дружбы. Они будут преданны и верны своему избраннику, а для ребенка станут хорошей подружкой.

Широко посаженная

Девушки, обладающие такой формой, довольно искренние и открытые. Они не принимают участие в женских сплетнях и интригах. Их можно охарактеризовать, как честных, порядочных и откровенных. Всегда готовы прийти на помощь нуждающимся, чаще себе в ущерб. Но иногда они чересчур прямолинейны, но не для того, чтобы специально кого-то задеть, а просто, потому что такова их натура.

Каплевидной формы

У владелиц такой формы – обостренная эмоциональная чувствительность к внешнему миру. Девушки предрасположены «раздувать из мухи слона», маленькие проблемы делать большими, и по этому поводу нервничать и переживать. Такие сентиментальные особы зачастую ищут в мужчинах «принца на белом коне», идеализируя партнера, близко к сердцу принимают любые передряги. Очень ценят романтические порывы второй половинки, боготворят мужчину, который оберегает их и проявляет заботу. В будущем становятся любящими мамами.

Маленькая

Женщины с такой грудью не впадают в отчаяние никогда. Со стороны, кажется, что они обладают неиссякаемой энергией и оптимизмом, но правда в том, что они открыто не показывают свои переживания. Так же происходит и в обществе: множество знакомых, с которыми можно развлечься, но настоящих друзей, каким она может полностью довериться, из них может быть всего пару человек.

Асимметричная

Девушки очень эмоциональные, с переменчивым настроением, которое меняется без видимых причин. Тем не менее, именно эти особы творческие натуры с нестандартными идеями и оригинальными подходами по разрешению проблем. Они умеют придумать сразу несколько выходов в сложившихся ситуациях.

Тяжелая

Другие разновидности

В разные эпохи времени существовал свой эталон женской груди. В одни времена почитался большой и пышный бюст, в другие особо ценилась маленькая грудь. Но одно остается неизменным – грудь всегда в центре мужского внимания и является украшением любой женщины.

Поэтому выделены не только основные разновидности груди, но даже придуманы оригинальные наименования:

  1. «Дульки». Изысканные прелести узкой формы, которые становятся шире в области темного соска.
  2. «Бутончики». Грудь не более 2-го размера с немного удлиненной узкой формой и острыми сосками.
  3. «Снежные холмы». Аккуратная грудь небольшого размера со светлыми немного острыми сосками.
  4. «Водяная гладь». Довольно весомый и мягкий бюст (4, 5 и более размер) с тонковатой кожей и просвечивающимися через нее венами.
  5. «Альма-матер». Бюст значительного размера с низкой проекцией и сильно упругими сосками.
  6. «Цирцея». Совершенная тугая грудь, размер немного больше среднего, но не более 3-го, с коричневым ореолом и сосками смотрящими вперед.
  7. «Спелые груши». Молочные железы большого размера, немного мягкие и обвисшие, с крупным соском и коричневым ореолом.
  8. «Глобусы». Значительный размер (4,5 и больше) и округлая форма бюста, с четким выделяющимся соском, который белее по краю и более темный к центру.
  9. «Каштанки». Слегка сплющенная, мягкая грудь 3-4 размера с большими сосками и светлыми.
  10. «Ренессанс». Мягкий крупный бюст с полной верхней частью и слегка прозрачной кожей.
  11. «Персик». Название говорит само за себя. Прелестная разновидность женской груди – упругая, крупная, с нежного цвета светлыми сосками.
  12. «Дамские пальчики». Имеет большой размер и своей формой похожа на знаменитый виноград.
  13. «Глаза турчанки». Вытянутая и узкая грудь, с некрупными сосками, смотрящими в различные стороны.
  14. «Африканская саванна». Имеет средний размер и четкий ореол вокруг соска, а так же темную кожу.
  15. «Сапфо». Мягкая и даже немного вялая грудь, удлиненная к низу и не более 2-го размера.
  16. «Хлоя». Миниатюрная и правильной формы грудь с маленьким и светлым соском.

Существует еще масса названий этой прелестной части женского тела. Сравнивая бюст по форме и размеру с овощами и фруктами, рождались и такие названия: апельсинки, клюковки, лимончики, дыньки, арбузики, грейпфрутики, огурчики, помидорки, картофелинки, репки. Самые необычные и забавные названия: сумочки, укусы пчелы, крючки, весла, уши спаниеля, указатели, блюдца, бутылочки, чайнички.

Виды сосков

Женская грудь – это уникальный орган, созданный природой, для выработки молока и кормления им младенцев. Сосок, как раз, и отвечает за то, откуда будет выходить накопившееся молоко. Сосок окружен ареолой, которая имеет цвет от светло-розового до темно-коричневого. Формы сосков бывают: маленькими, средними, крупными.

Существует пять типов женских сосков по степени выпуклости:

  1. Нормальный сосок. Сосок значительно выступает от ареолы даже без применения к нему стимуляции. Если же, использовать последнее, то он увеличивается и становится твердым.
  2. Выпуклый сосок. Внешний вид соска кажется немного опухшим, в связи с тем, что ареола вокруг него слегка приподнята. При применении стимуляции размер соска увеличивается.
  3. Втянутый сосок. Почти все время сосок находится внутри ареолы, но при возбуждении может стать заметным.
  4. Плоский сосок. Практически не выступает из-за ареолы и иногда может не реагировать на стимуляцию.
  5. Односторонний сосок. Другое название – разные соски, когда один сосок выпуклый, а второй нет.

Как правильно подобрать белье

Когда встает вопрос о выборе бюстгальтера, необходимо следовать следующим рекомендациям:

  • бюстгальтер всегда должен быть по размеру;
  • бюстгальтер с чашечками из толстого поролона больше подходит обладательницам скромных форм;
  • бюстгальтер в виде буквы «Т» лучше приобретать девушкам и женщинам с большим размером бюста и опавшей формой;
  • бюстгальтер с горизонтальным швом визуально делает бюст более округлым.

Выбор белья в зависимости от формы груди

Разные формы женской груди подразумевают и ношение разного белья:

  1. «Цирцея» или классическая форма. Девушкам с такой идеальной формой груди подходят любые модели бюстгальтеров. При выборе белья можно ориентироваться только на личные предпочтения.
  2. «Глобус». Рекомендовано ношение бюстгальтера с перемычкой, который полностью будет прилегать к кости груди или у которого она вовсе будет отсутствовать. Для того чтобы поднять бюст, лучше выбрать лиф с косточками, доходящими до середины груди, швы в чашках лифа должны быть прострочены. Хорошим выбором станет бюстгальтер «Планж».
  3. «Ренессанс». Особое внимание требует только правильный выбор размера.
  4. «Каштан». Подходят бюстгальтеры без косточек, имеющие контурные чашки, либо лифы с чашкой, сшитой из трех частей, а так же лифы у которых центральный шов в нижней половине.
  5. «Водная гладь». Чашки лифа должны быть полноразмерными и иметь вставки сбоку, для того, чтобы свободно разместить в них грудь и направить ее вперед.
  6. «Альма-матер». Подходят модели с косточками, плавно облегающие грудь и выполненными вставками из плотной ткани, для компенсации объема. Идеальны будут бюстгальтеры-минимайзеры.
  7. «Бутоны». Бюстгальтеры с контурной чашкой и дополнительными вкладышами отлично подходят для этого типа груди. Лифы с пуш-апом, бюстгальтеры бандо станут лучшим выбором.
  8. «Сапфо». Лучше всего подойдет лиф с пуш-апом, с нижними и боковыми вкладышами, для придания груди объема.
  9. «Хлоя». Для придания объема подходят лифы с косточками и мягкими контурными чашечками.

Формула идеальной женской груди

Учеными из Италии открыта формула идеального женского бюста. Для этого необходимо представить треугольник АВС, как показано на картинке. Отрезок АС – будем считать за основание треугольника, углы — на сосках и во впадине ключицы.

Длина АС нужно поделить на 2, затем полученное число делится на длину отрезка АВ и узнаем число параметров груди. Правильная и самая красивая форма груди соответствует числу от 0,4 до 0,6.

Расстояние параметров идеальной груди:

  • между сосками должно быть от 20 см до 21 см;
  • от пупка до соска — от 24 см до 25 см;
  • диаметр основания груди от 12 до 13 см.

Уход и сохранение формы груди

Какой бы формой и параметрами ни обладал бюст, своевременный уход и правильно подобранное белье смогут сохранить его в прекрасной форме.

Правильный уход заключается в следующем:

  1. Очищение кожи груди водой и мягкими гелевыми средствами, щадящим пилингом;
  2. Ношение правильного и комфортного бюстгальтера;
  3. Выполнение упражнений для укрепления мышечной ткани груди;
  4. Применение кремов, которые улучшают состояние кожи;
  5. Проведение массажа;
  6. Защита кожи груди от ультрафиолетовых лучей специальными средствами;
  7. Контроль осанки и веса.

Следуйте этим несложным правилам, чтобы сохранять и поддерживать красивые и упругие формы.

Видео

Как подтянуть мышцы груди, чтобы придать ей более красивую форму, вы узнаете из нашего видео.

Красивая грудь всегда считалась подлинным украшением каждой девушки. В разные эпохи параметры красивого женского тела очень различались. Например, в 16 веке дама с обхватом груди меньше 100 считалась недостойной внимания мужского пола. А в 18 веке, чем меньше обхват груди и талии, тем большим вниманием у женихов пользовалась девушка.

В эпоху пластических операций и силиконовых имплантатов вы можете добиться желаемого объема молочных желез, не смотря на природные данные. Но стоит ли тратить деньги на увеличение 2 размера груди? Давайте определимся, как выглядит 2 размер бюста, и что думают по этому поводу современные мужчины.

Не путайте два понятия: размер чашечки и обхват груди. Например: в модельном бизнесе совсем не важно, какой у девушки размер бюста, важно, чтобы обхват груди был не больше 90 см. В то же время у многих девушек с 1 размером обхват груди - 95-100. Это зависит от объема грудной клетки.

Пошаговая инструкция по замерам:

  1. Объем грудной клетки под грудью. Берем обычный швейный сантиметр и измеряем длину окружности прямо под молочными железами. Записываем результат.
  2. Стандартный объем груди. Тем же швейным сантиметром измеряем длину грудной клетки по самой выступающей части, т.е. по соскам. Не затягивайте сантиметр слишком сильно. Он должен плотно прилегать к коже, но в тоже время не сдавливать её, тем самым уменьшая истинные показатели.
  3. Разница. Вычитаем из стандартного объема первый показатель. Теперь по таблице определяем объем вашей груди.
Разница в обхвате, см Размер груди
10-11 0
12-13 1
14-15 2
16-17 3
18-19 4
20-21 5
22-23 6

На фото 2 размер бюста может выглядеть по-разному. Например, лифчик с пуш-ап объемом зрительно увеличивает размер. Так же нужно смотреть на возраст. У молодых девушек более подтянутая и красивая грудь, чем у более зрелых женщин.

Если выражаться фигурально, то 2 размер груди стандартно сравнивают с двумя апельсинами. В то время как 1 размер - два яблока, а 3 – два грейпфрута.

Второй размер груди: плюсы и минусы

Каждая вещь в этом мире имеет как отрицательные, так и положительные стороны. И 2 размер бюста - не исключение.

  • Чем меньше размер, тем моложе своих лет выглядит девушка (женщина);
  • 2 размер лучше, чем 1-ый. Есть что показать;
  • Ученые провели исследования и выяснили, что 2-3 размеры быстрее приходят в норму после родов и грудного вскармливания;
  • Нет проблемы с размером белья в магазине;
  • Очень удобно помещается в стандартную мужскую ладонь. Это увеличивает число поклонников и, как следствие, увеличивает самооценку;
  • Аккуратная маленькая грудь – это аристократично;
  • Сохраняет свою привлекательность и упругость, не смотря на возраст.

  • Мода на большой размер;
  • У девушек-подростков часто развивается комплекс неполноценности, в связи с маленьким размером груди, который они проносят через всю жизнь;
  • Нельзя носить бюстгальтер без бретелек.

Как увеличить 2 размер груди

Этим вопросом задаются не только девушки, которые хотят иметь успех у мужской половины планеты, но и женщины, которым предстоит рожать:

А так ли необходимо изменять себя или того хуже – ложиться под нож хирурга?

С точки зрения психологии все женщины улучшают себя только для мужчин. Есть, конечно, некоторые исключения, но где их нет?

Девушки пользуются косметикой, делают подкожные инъекции, укладывают волосы и тому подобное только ради внимания со стороны мужского пола.

Желание понравиться противоположному полу заложено на уровне нашего подсознания. Но самая частая ошибка – девушки не знают предпочтения мужчин.

Девушки, которые накачали гелем губы и сделали накладные ногти, удивляются: «Почему так мало мужского внимания?». Потому что мужчинам это неинтересно. Сейчас в тренде естественная (натуральная) красота.

Социальный опрос показал, что 75% мужчин предпочтут девушку с натуральной, но маленькой грудью. Отсюда следует вывод: операция по увеличению груди не нужна. Но почему же тогда на эту услугу такой большой спрос? Ответ очевиден – женские комплексы.

Это начинается в подростковом возрасте, когда красота и зрелость девушки определяется среди сверстниц только размером груди. Это даёт толчок развитию комплекса неполноценности, зажатости, скованности, неуверенности в себе и т.п..

В будущем девушка ассоциирует все эти проблемы с объемом бюста и ложится по нож хирурга. Но это не меняет ситуацию, потому что необходимо измениться внутри и перебороть себя.

Что касается отношения мужчин к женской груди – это сугубо индивидуально.

Но стоит отметить, что большая грудь отпугивает мужчин, нежели притягивает. Второй – третий размер – это золотая середина между красотой и здоровьем.

Как характер влияет на предпочтения?

При выборе партнерши на большой объем бюста смотрят либо подростки, либо психологически незрелые мужчины. Потому что большая грудь ассоциируется с матерью, материнским молоком, вечной заботой и пониманием. Такие молодые люди подсознательно ищут себе «мамочку».

Мужчины, ищущие себе жену-дочку, или, как их ещё называют «папики» предпочитают девушек с маленьким размером груди. По понятной ассоциации. Такому мужчине нужна девушка, которая будет им восхищаться, о которой можно заботиться и которая не будет проявлять сильного характера.

Мужчинам, предпочитающие средний размер (2,3) бюста женщины, нужна девушка-друг. Она всегда сможет подсказать, подбодрить. Она понимает с полуслова и с ней не страшно отправляться в разведку. Обычно такие пары в шутку называют «брат-сестра». По статистике, это самые крепкие семьи. По опросам – самые счастливые отношения. Но у таких отношений есть один существенный недостаток – дружба. Очень редко такие отношения перерастают в настоящую беззаветную любовь.

Не стоит изменяться только ради мужчины. Полюбите и цените себя, и тогда вы сможете найти свою вторую половинку, несмотря на то, какой у вас размер бюста – первый, второй или же третий. Удачи!

И еще несколько советов по увеличению груди с помощью доступных и простых народных способов.

Грудь – не только предмет женской гордости и красоты. Так уж устроено, что обладательницам большого размера бюста в жизни намного проще и легче добиться своих целей, завоевать мужчину, преуспеть в карьере и т.д.

На что влияет размер груди?

Это объясняется в первую очередь той уверенностью в себе, которую способны излучать девушки, знающие о своей привлекательности. Да и мужчины, даже самые сдержанные и строгие не могут не обращать внимания на женскую грудь.

С мужской точки зрения грудь – это одна из важнейших составляющих женской красоты. Размеры женских бюстов постоянно были объектами повышенного внимания и не оставляют равнодушными ни окружающих, ни их обладательниц.

Какие бывают размеры и формы груди

Идеальный размер груди – понятие весьма индивидуальное. Идеальной может быть грудь любого размера, сохраняющая свою форму при любых движениях тела. То есть ее идеальность определяет не размер, а упругость.

Механизм формирования груди запускается у девушек примерно в двенадцать – четырнадцать лет. Это связано с выработкой женских половых гормонов, которые влияют на сконцентрированные в области бюста чувствительные рецепторы.

Рост груди прекращается примерно к двадцати трем – двадцати пяти годам, именно в этом возрасте грудь достигает своих максимальных размеров. К сожалению, четверть женского населения этот размер не устраивает. Но здесь важно осознавать, что для настоящей красоты важнее не просто большой размер, а ее красивая форма. Часто небольшая, но упругая грудь смотрится намного выигрышней, чем обвисшая грудь четвертого размера.

Размер груди любой женщины всегда индивидуален и зависит от развитости подкожно-жирового слоя.

Грудь определяют как подкожно-жировой слой , окружающий железистые ткани, так и состояние окружающей соединительной капсулы. Молочные железы непосредственно связаны с половыми железами и после климакса они начинают уменьшаться в размере. Железистую ткань начинает замещать жировая, и грудь постепенно теряет в размере и упругости.

По форме грудь обычно бывает конической или полушаровидной. Среди них также можно выделить подвиды, у полушаровидной бывают яблоковидная, дискообразная и сферическая, а у конической груди – грушевидная и в форме баклажана. Часто размер и форму груди можно подкорректировать, исправив осанку и правильно подобрав бюстгальтер.

Сравниваем размер груди

Иногда для того, чтобы правильно определиться с размером достаточно бывает визуального сравнения, это как раз подходит для мужчин не знающих размера девушки. Например, размер любой груди можно сравнить с фруктами: нулевой размер соответствует киви, первый – яблочку, второй – апельсину, третий – небольшому кокосу, четвертый – грейпфруту, пятый – ананасу, а шестой – дыне.

Как правильно определить размер груди

Для того чтобы избежать ошибок при покупке нижнего белья, важно правильно определить размер груди . Для этого существует достаточно простой способ. Чтобы измерения соответствовали действительности, измерять размер стоит поверх надетого бюстгальтера, только он не должен преувеличивать или уменьшать ваш реальный размер, а должен сидеть как влитой.

Чтобы определить размер необходимо снять мерки в двух позициях.

Первая мерка снимается под грудью. Плотно прижмите сантиметр к телу, при этом дышите нормально, не задерживайте дыхание.

  • От 67 до 72 см – 70
  • от 73 до 77 см – 75
  • от 78 до 82 см – 80
  • от 83 до 87 см – 85
  • от 88 до 92 см – 90
  • от 93 до 97 см – 95
  • от 98 до 102 см – 100

Вторую мерку снимаем по обхвату груди – сантиметровая лента должна проходить по области сосков, но без плотного натяжения ленты. Для проведения второго замера обладательницам большой груди следует надеть подтягивающий бюстгальтер. Чтобы измерение обхвата груди было точным, встаньте прямо, и плотно, но, не сжимая сантиметр, проведите его горизонтально полу.

Разница между этими двумя замерами обозначает полноту чашечки и ее размер. Руководствуясь этими тремя цифрами, можно определить правильный размер груди. Полученная вами разница соответствует буквенному или цифровому обозначению. В некоторых странах такие обозначения не соответствуют друг другу.

В России принято обозначать размер груди цифрами начиная от нуля, в Европе используются буквы от А до Н.

Но наиболее практичными считаются буквенно-цифровые обозначения, они учитывают объем грудной клетки и параметры молочных желез.

Отсюда берутся обозначения – 70А, 80С и т.д. Чтобы запомнить, какая буква соответствует размеру, можно просто понять, что АА равна объему 10-12 сантиметров, А – 12-14 сантиметров, В – 14-16 сантиметров, С 16-18 сантиметров, D – 18-20 сантиметров, Е 20-22 сантиметра и так далее.

Чтобы определить свой размер груди, просто посмотрите, какой букве соответствует ваша полученная разница объемов.

Не стоит приукрашивать действительность и сообщать любимому больший размер груди, ведь тогда подаренное вам красивое белье будет велико.

А у вас какой размер груди? Может пришло время определить размер груди заново?

Красивая грудь является несомненной гордостью каждой женщины, атрибутом ее женственности. С научной точки зрения грудь необходима представительнице слабого пола для кормления младенцев, поскольку ее молоко содержит все необходимые витамины и другие полезные вещества, которые предоставляют ребенку возможность выработать иммунитет в первые месяцы его жизни. Однако бюст женщины является и признаком ее сексуальности и желанности в глазах мужчин. При этом 4 размер бюста сочетает в себе привлекательность размера и симметрию форм.

Основная ткань женской груди

Около 70 % груди - это железистая ткань, которая состоит из альвеол, отделенных друг от друга небольшими каналами. В общем случае насчитывается 15 или 16 альвеол, которые делятся на дольки меньшего размера. Каждая такая долька отделена от остальных тонкой прослойкой жировой ткани. Грудь любой зрелой девушки имеет указанное строение, однако ее размеры и форма варьируются значительно от одной представительницы прекрасного пола к другой.

От соска идет центральный проток, в который впадают сотни более мелких протоков, идущих с объема всей груди. Эта сеть канальцев соединена с маленькими альвеолами, в которых находятся множество небольших молочных желез. Функция последних заключается в выработке молока. Именно через сосок происходит питание малыша, при этом объем бюста не влияет на продуктивность молочных желез.

Жировые отложения, мышцы и нервные окончания

Помимо желез, грудь каждой девушки на 30 % состоит из жировой ткани. Когда женщина начинает набирать вес, то часть лишнего жира откладывается у нее также и в груди, что приводит к увеличению в них этой субстанции до 50 %. Такое явление может наблюдаться у представительниц слабого пола и с 4 размером бюста, и с любым иным. Данный факт является одним из естественных способов увеличения размера этой прекрасной части женского тела.

Третье место по общему количеству тканей, составляющих грудь, занимает мышечная ткань, которая составляет всего 5 % от общего объема. Мышцы обеспечивают упругость груди и не позволяют ей провисать, то есть играют эстетическую роль и практически не добавляют объема бюсту.

Кроме того, на поверхности груди и ее сосках существует огромное количество нервных окончаний, поэтому их механическая стимуляция способна некоторых женщин довести даже до оргазма либо просто возбудить и подготовить к началу занятия сексом.

Процесс развития форм

Процесс формирования женского бюста является многоэтапным. Начинается он с момента, когда у девушки-подростка появляются первые месячные. Так, при менструации в начале цикла начинают активно работать женские половые органы, в частности яичники, которые выбрасывают в кровь большое количество женских гормонов. Главными среди гормонов, ответственных за рост груди являются эстроген и особенно прогестерон. Именно последний гормон дает толчок к образованию альвеол и железистой ткани. Как только менструация заканчивается, грудь приостанавливает свой рост.

Далее при каждом менструальном цикле происходит развитие железистой ткани и альвеол и последующее их торможение. В итоге ступенчатый рост бюста продолжается длительное время. Скорость роста груди зависит от ряда факторов:

  • Генетических особенностей.
  • Количества гормонов, выбрасываемых в кровь.
  • Здоровья и общего эмоционального состояния девочки.

Половая активность и беременность также представляют собой два мощных фактора, которые определяют размер груди. По этим причинам у девушки и женщины со временем может появиться 4 размер бюста и даже больше. Согласно общим статистическим данным, если брать во внимание возраст, то женская грудь способна увеличивать свой размер до 27 лет.

Измерение размера груди

Грудь является нежным органом каждой девушки, поэтому за ним необходим соответствующий уход. Одним из важных аспектов такого ухода является правильный подбор бюстгальтера. Для того чтобы это сделать, можно поступить двумя способами:

  1. Примерять все подряд нижнее белье в магазине.
  2. Знать четко свой размер, выбирать подходящий вариант среди ограниченного количества моделей.

Второй вариант считается более приемлемым и правильным, поскольку исключает возможность ошибки выбора и экономит большое количество времени. Статистикой установлено, что 60 % женщин носят лифчик неправильного размера.

Чтобы узнать правильный размер груди, достаточно измерить два параметра: обхват по наиболее выступающим частям груди, то есть по соскам, обхват под грудью. Затем следует взять разность первой и второй величины. Полученный результат сверяется с таблицей стандартов и делается вывод о конкретном размере.

Следующая таблица показывает соответствие полученных размеров и маркировки чашечки бюстгальтера:

Факторы, влияющие на выбор бюстгальтера

Знание конкретного размера не является единственным фактором, согласно которому подбирается бюстгальтер для данной женщины. Дело в том, что фирмы производят различные модели, допуская небольшую вариацию размеров.

Кроме того даже сформированная женская молочная железа непостоянна в объеме, она меняет свой размер в зависимости от месячного цикла. Также следует учитывать, что около 65 % дам имеют несимметричный бюст, при котором левая грудь обычно немного больше правой, а чашечки всех лифчиков являются абсолютно симметричными. Все эти факторы необходимо учитывать при выборе подходящего, а главное, удобного нижнего белья.

Особенности

Женщины с 4 размером бюста после правильных измерений двух обхватов должны получить разницу между их значениями от 18 до 20 см. Данной разнице соответствует чашечка с маркировкой "D".

Бюстгальтер помимо размера чашечки обладает также длиной пояса. Это значение соответствует обхвату под грудью женщины. В России приняты следующие стандарты для размера пояса лифчика, которые подходят девушкам со значениями на 2 см как больше, так и меньше приведенных в следующем списке:

Например, если женщина с 4 размером бюста, после измерений своих параметров получила значения по груди 110 см, а под грудью 91 см, тогда для нее должен подойти бюстгальтер с маркировкой 90D.

Следует отметить, что размер чашечки никак не коррелирует с размером пояса бюстгальтера, то есть женщина с 4 размером может носить как белье 80D, так и белье 90D, что определяется уже индивидуальными особенностями строения ее тела и ее физической формой.

Правила ухода за грудью 4-го размера

Представительницы слабого пола с 4 размером бюста (фото приведено ниже) испытывают сильное воздействие сил гравитации, их грудные мышцы ослабляются сильнее, чем у девушек с меньшим размером. Для того чтобы бюст имел привлекательную и свежую форму, необходимо знать и выполнять некоторые правила по уходу за ней:

  1. Каждодневное выполнение упражнений для укрепления мышц груди.
  2. Применение кремов и других средств, которые способствуют увлажнению кожных покровов.
  3. Правильное питание и подбор соответствующего размера бюстгальтера.

Очень важно выбирать верный размер нижнего белья. Если бюстгальтер будет меньше необходимого, то бюст будет выглядеть сдавленным, нарушится обмен крови в нем, что может иметь негативные последствия для здоровья. Наоборот, слишком свободное нижнее белье ведет к ослаблению и атрофии мышц, в результате чего грудь быстро теряет свой эстетический вид.

Очень важно выбрать правильный размер бюстгальтера, когда женщина переживает период лактации. В это время ее размер груди увеличен, поэтому рекомендуется приобретать специальные лифчики с эластичным материалом чашечки и с опорными подтяжками для лучшей фиксации груди.

Знаменитости с 4-м размером бюста

Многие женщины выставляют свою грудь напоказ, другие же предпочитает раскрывать только то, что считают нужным, не хвастаясь своими атрибутами. Как бы там ни было, достоверные данные о размере бюста знаменитостей хорошо известны.

Как выглядит 4 размер бюста у американской актрисы Кейт Аптон, видно на следующем фото.

Еще одна американская знаменитость, Ким Кардашьян, также обладает данным размером. Как выглядит 4-й размер бюста у нее, можно увидеть на фото.

Знаменитая певица и композитор Кэти Перри является обладательницей шикарной груди с чашечкой D. Как выглядит фото с 4 размером бюста певицы, показано ниже.

Любопытно отметить, что Кэти в подростковом возрасте стыдилась своих выразительных форм, которыми она стала обладать уже к 19 годам. В настоящее время она является одной из самых красивых девушек в мире и имеет миллионы поклонников.


Top