Как сделать губы больше на дому? Обзор лучших способов. Как сделать губы пухлыми в домашних условиях быстро и эффективно

О красивых и объемных губах мечтает каждая третья женщина. Пухлые губы нравятся мужчинам и делают лицо по-девичьи молодым и привлекательным. Но как быть, если природа не столь щедро одарила вас?

Массаж губ в домашних условиях

Попрактикуйте массаж губ обычной мягкой зубной щеткой. Вы можете дополнительно нанести на щетину каплю питательного крема. Таким образом, вы сделаете губы яркими и более пухлыми, а контур губ – более четким. При этом старайтесь не переусердствовать, продолжительность массажа должна не превышать 30 секунд, а щетка не должна быть жесткая. Отдайте преимущество гипоаллергенному питательному крему, например, детскому. После осуществления этой процедуры, промокните губы салфеткой и нанесите гигиеническую помаду.

Массаж со льдом

Прекрасным средством для увеличения губ является лед. Необходимо в течении 10 секунд помассировать губки кусочком льда (для этого можно заморозить отвары трав или натуральные соки), затем сразу приложить к ним салфетку, смоченную в воде, температура которой не менее 60 градусов. Повторять процедуру до тех пор, пока не появится легкое покалывание в губах. Стоит отметить, что эффект от данной процедуры длится до одного часа.

Маски для губ

Маска с кофе

Отличную натуральную маску-скраб, которая прекрасно стимулирует кровоток, отлично решает сразу несколько задач: отшелушивает, питает, увлажняет и усиливает приток крови к губам, можно приготовить самостоятельно.Взять немного засахаренного меда, добавить пол чайной ложки масла (оливкового или масла какао), 3 капли эфирного масла мяты и щепотку молотого кофе. Перемешать, нанести теплую смесь на губы на 10 минут, после хорошо помассировать губы с этим составом пару минут и смыть. После такой процедуры губки станут нежные, сочные, мягкие и приобретут желанный объем.

Маска с корицей

Корица в порошке или в виде эфирного масла также хорошо воздействует на объем и помогает сделать губы пухлыми в домашних условиях. Эта пряность обладает разогревающим и стимулирующим кровообращение действием. Можно приготовить такой бальзам с корицей в двух вариантах:

Первый вариант (простой): взять чайную ложку вазелина и добавить 3 капли эфирного масла корицы или добавить половинку чайной ложки порошка корицы. Тщательно перемешать. Наносить такой бальзам по мере необходимости. Губы становятся яркими и более пухлыми.

Второй вариант (более сложный): 20 грамм твердого масла какао + 10 грамм пчелиного воска + 10 грамм миндального масла + 5 капель эфирного масла корицы + 2 капли эфирного масла имбиря + 2 капли эфирного масла мяты. Сначала на водяной бане нужно растопить масло какао и пчелиный воск, затем добавить жидкое миндальное масло, смесь хорошо размешать и снять с водяной бани. Добавить эфирные масла и перемешать. Влить смесь в подходящую формочку и поставить стынуть в холодильник. После остывания можно использовать бальзам по назначению. Он вызывает сильный прилив крови к губам, в следствии чего они становятся сочными и пухлыми, контур становиться четкий, а сами губки будут мягкие и нежные.

Маска с красным перцем

Чайную ложку меда смешать с чайной ложкой молотого красного перца, влить пол-чайной ложки персикового масла (можно заменить на любое другое косметическое масло). Все компоненты перемешать между собой и густо намазать губы. Держать от 20 минут до 1 часа. Затем удалить влажным ватным диском.

Маска с глицерином

В небольшой емкости смешиваем по 15 г сахара, сока лимона, вазелина, меда и 8 г глицерина. Все ингредиенты взбиваем и ставим на плиту (5 минут будет достаточно). После остывания накладываем массу на поверхность губ плотным слоем и ждем 15 минут. Убираем застывшее средство ватным диском и споласкиваем губки прохладной родниковой или колодезной водой.

Мята для увеличения губ

Необходимо взять свежие листья мяты и выжать из них сок (нужно всего несколько капелек). Затем нанести полученный сок на губы на 10 минут. По завершении процедуры остатки снять ватным диском, смоченным в ромашковом отваре.

Косметика для губ

Обратите внимание на косметические средства по уходу за губами. Если вы хотите с их помощью увеличить губы, выбирайте такие, которые в своем составе имеют ментол. Он является одним из самых эффективных и безопасных методов по увеличению объема губ. Секрет ментола заключается в следующем. Он увеличивает приток крови к губам, делая их более пухлыми. Современный рынок богат на огромное разнообразие блесков и помад с ментоловым маслом, поэтому у вас есть возможность легко подобрать что-то подходящее для себя. После нанесения такой помады или блеска, вы ощутите небольшое жжение или покалывание. Этих ощущений бояться не стоит, так как такая реакция является нормальной на расширение сосудов.

Попробуйте визуально увеличить губы с помощью грамотного макияжа. Сперва используйте бальзам-уход, который увлажнит губы и разгладит мелкие морщинки. Светлый корректор нанесите по контуру губ, чтобы добавить объем. Затем светлым карандашом цвета кожи нарисуйте линию чуть выше контура губ, начиная с уголка в центре верхней губы. Приподнимите кончики губ, соединяя внешние углы с центром верхней губы. Это сделает лицо моложе. Начиная с середины губ, контур не прокрашивайте. Пользуйтесь светлой помадой и блеском с эффектом влажных губ. Чем больше мерцающих частиц, тем полнее выглядят губы. Темные, яркие оттенки не для вас – это уменьшит губы и подчеркнет носогубные складки.

Тренажер для губ

Если вы хотите добавить объем своим губам, то попробуйте воспользоваться специальным тренажером. Эта новинка в бьюти-индустрии стремительно набирает обороты. Фуллипс представляет собой пластиковый колпачок специально разработанной формы. Простыми движениями создается вакуум, который позволяет накачать губы и значительно увеличить их объем.

Упражнения для губ

Будьте осторожны, выполняя упражнения, старайтесь не растягивать кожу вокруг губ для того, чтобы не образовались лишние морщинки.

Полные, нежные и сексуальные губы приковывают мужские взгляды своей чувственностью. Они делают улыбку обворожительней и говорят о молодости, добродушности и оптимизме их обладателя. Тонкие губы хотя и придают женскому образу элегантность и утонченность, но они мало кому нравятся. Зачастую они производят впечатление надменности и злого нрава. Поэтому большинство женщин хотят добиться чувственной улыбки и придать объем. Как сделать губы побольше без инъекций и кардинальных решений? Какие способы и средства существуют для придания эффекта «налитых» губ? Об этом мы расскажем ниже. Мы дадим практические советы милым дамам по поводу того, как сделать губы больше с помощью макияжа.

Аксиома оттенков и цветов

При выборе одежды стилисты советуют обращать внимание на темные тона, если мы хотим выглядеть стройнее и скрыть недостатки, и светлые, если, наоборот, мы желаем подчеркнуть и выделить объем. Такое же правило действует и при нанесении макияжа. Темная помада или тени зрительно уменьшают область век или губы. А светлые оттенки увеличивают, придают объем и подчеркивают выразительность.

Поэтому при нанесении макияжа следует помнить, что помада бежевого, кораллового, персикового, светло-розового тонов зрительно придаст губам объем. А вот палитры красного, бордового, морковного и малинового цветов желательно избегать.

Выбор правильной фактуры макияжа губ

При нанесении макияжа значение имеют не только используемые цвета и оттенки помады, но и их фактура. Как это? При удачном выборе фактуры помады тоже можно сделать губы больше и чувственней. Желательно остановить выбор на перламутровых, кремовых и сатиновых вариантах. Свет, отражаясь на поверхности губ, делает их более объемными, в то время как матовая текстура зрительно их уменьшает. Замечательным дополнением станет специальный блеск, наносимый на середину нижней губы и загадочно мерцающий при свете.

Значение правильной формы губ

Профессиональные визажисты советуют при использовании макияжа в качестве «оружия» в виде соблазнительной улыбки научиться выбирать правильную форму прорисовки губ. Именно этот момент вкупе с умело нанесенным макияжем способен дать потрясающий результат. В основном визажисты используют пять базовых вариантов.

• «Бутон». Эта форма идеально подойдет обладательницам тонких и удлиненных губ. Создать ее очень просто - достаточно прорисовать контур на 2 или 3 миллиметра дальше от природного. Яркой представительницей, используемой данный прием, является неподражаемая Дита фон Тиз.
• «Лепесток». Эта форма является самой выигрышной среди остальных вариантов. Она помогает добиться наиболее заметного результата. Для достижения варианта «Лепесток» нужно сделать нижнюю губу овальной формы. Плавно прорисуйте амплитуду контурным карандашом. А верхняя губка должна быть немного меньше. И не забыть уголки рта - их следует слегка приподнять.
• «Пирожок». Для этого варианта характерны идентичные формы как верхней, так и нижней губы. Линия ровная и выпуклая. Чтобы представить такую форму, достаточно взглянуть на соблазнительные губы Бриджит Бардо.
• «Буква М». Контур верхней губы должен быть максимально заострен и выделен в области «лука купидона». Он напоминает по форме букву «М».
• «Рыбка». Чтобы добиться такой формы, нижнюю губу прорисовываем плавно, как в варианте «Пирожок», а верхнюю выделяем четкими и плавными линиями. Все просто. Такими соблазнительными губками запомнилась всем неподражаемая красавица и кокетка Мэрилин Монро.

При самостоятельной корректировке следует помнить, что наносимый контур не должен выходить за естественный больше чем на 2 мм. Иначе вместо очаровательной и чувственной улыбки можно получить неестественную и вульгарную маску.

Специальные средства для увеличения объема губ

Если по каким-либо причинам нет желания или возможности создать многослойный мейк-ап, то можно сделать губы больше с помощью специального лака. Это новшество появилось в продаже не так давно и уже успело завоевать широкую популярность среди модниц простотой использования. Особенными и шикарными свойствами этого косметического средства являются насыщенный цвет и 3D-эффект. В состав лака входят минералы и специальные масла, разглаживающие морщинки на губах, делающие поверхность идеально гладкой и обеспечивающие дополнительный объем.

Еще одним инновационным средством придания устам некоторого объема является пламер - специальный блеск для губ. В его состав входят такие известные и разогревающие вещества, как кайенский перец, ментол, гиалуроновая кислота и коллаген. Чудесные свойства пламеров основаны на разогреве кожи губ входящими специальными добавками и притоке крови. Это делает уста припухлыми. Но действие данного косметического средства длится максимум 4 часа. По истечении времени блеск снова нужно нанести на губы по мере необходимости. Да и стоит он недешево.

Использование подручных косметических средств

Как сделать губы визуально больше с помощью помады и блеска, мы рассмотрели выше. Достичь желаемого объема можно не только при помощи помады, но и используя другие продукты, которые всегда найдутся под рукой у каждой прелестницы. Если природа не подарила вам такие роскошные уста, как у Анджелины Джоли, то вполне можно воспользоваться обычными косметическими средствами, умелое применение которых может дать ошеломляющий результат.

Далее будут даны практические советы. Как сделать губы побольше при помощи комплексного использования тонального крема, пудры, перламутровых теней и хайлайтера, контурных карандашей, помады и блеска? Для нанесения макияжа понадобятся маленькие мягкие кисточки и зеркало.

Как сделать губы больше в домашних условиях?

Алгоритм нанесения макияжа на губы:

1. Наносим на лицо тональный крем или основу. Им же затушевываем и область губ.

2. При припудривании лица необходимо нанести очень тонкий слой пудры на уста.

3. Контур губ обвести хайлайтером. Необходимо очень тщательно растушевать. Маскируем естественный контур.

4. Границу губ очерчиваем светлой подводкой, экспериментируя и подбирая наиболее выигрышную форму, которая подходит именно вам. Не стоит прорисовывать слишком широкий рот. Грубое и неумелое моделирование даст обратный эффект.

5. Затушевываем всю поверхность губ карандашом выбранного светлого оттенка.

6. Затем карандашом более темного оттенка оформляем контур, начиная с уголков рта и заканчивая по центру.

7. Красим уста выбранной помадой и немного растушевываем ее кисточкой по всей поверхности.

8. На середину нижней губы наносим немного блеска. После на некоторое время следует сомкнуть уста для того, чтобы блеск равномерно распределился.

Данная методика нанесения макияжа основана на оптических эффектах и игре света и тени.

Трюк с коричневым карандашом

Можно добиться эффекта чувственного рта и сделать губы больше карандашом светлого коричневого оттенка. Для этого нужно провести линию чуть выше естественного контура. И обязательно нанести блеск в центр нижней губы. Такой небольшой секрет тоже сможет придать объем губкам.

Как сделать губы побольше с помощью народных средств?

Кроме традиционных способов макияжа, можно прибегнуть к народным средствам придания объема губам. Ими пользовались еще наши бабушки.

1. Небольшое количество гвоздичного масла смешать с ежедневно используемой помадой или блеском. Достаточно маленькой капли масла, чтобы уста стали немного пухлыми.

2. Замечательный результат дает нанесение на губы смеси порошка корицы и вазелинового масла. Все очень просто. В масло всыпать немного корицы, тщательно перемешать и нанести смесь на губы на 15 минут. Затем аккуратно удалить салфеткой.

Типичные ошибки

На первый взгляд кажется все очень просто: нанесли контур, помаду, блеск - и вуаля. Но тут главное - проявить аккуратность и не перестараться. Иначе можно достичь совсем обратного эффекта.

Распределять тональную основу на губах желательно кончиками пальцев - так можно добиться нанесения очень тонкого и равномерного слоя.

Для женщин в возрасте следует избегать применения контурного карандаша для губ, так как он будет акцентировать мелкие морщинки возле рта. Лучше пользоваться светлым хайлайтером, которым высветляют участки возле контура. Помаду следует наносить и на поверхность обведенного контура.

Контурный карандаш должен быть темнее губной помады на 1 или 2 тона, но не больше.

Не нужно обольщаться, что гламурные уста получатся сразу. Только каждодневная практика и терпение могут помочь в данном деле.

Лучше всего использовать фирменные и стойкие косметические средства, которые будут держаться дольше.

В этой статье были описаны легкодоступные хитрости и дано множество советов милым женщинам по поводу того, как сделать губы побольше. Очень надеемся на то, что следование этим правилам поможет достичь нужного эффекта и воплотить мечты в реальность.

Женщины любого возраста испокон веков беспокоятся о сохранении своей красоты, прикладывают массу усилий для этого. Волосы, ногти, кожа – все должно быть ухоженным и цветущим. Губы – не исключение. Женщины желают сохранить их мягкость и нежность, красивый здоровый цвет, молодость и гладкость максимально долго. И для этого подходят способы, перечисленные ниже.

Мягкость губ от применения магазинных средств

Производители косметических и фармацевтических средств для женской красоты регулярно предлагают крема, бальзамы, маски, скрабы, блестки, специальные помады, которые оказывают смягчающий эффект на губы. И результат обычно достигается быстро. Ваши губы смягчаются, но теряют свой натуральный цвет. Потому вы привязываетесь к косметике и уже не можете себе позволить ежедневно обходиться без нее.

И все же иногда вас может спасти вазелин, нанесенный на сухие потрескавшиеся губы на ночь.

Народные рецепты, чтобы сделать губы мягкими

Зная свойства продуктов питания, вы легко можете самостоятельно ухаживать за своими губками, готовить для них крема, скрабы, бальзамы, масляные смеси и обогащать последними свои косметические средства.

• Например, в чистом виде наносите на губы масла оливковое, кунжутное. Лучше это делать на ночь, но без чрезмерного усердия – слой масла не должен захватывать кожу вокруг губ и быть слишком толстым. Допустимо обогащать блески и бальзамы готовыми масляными смесями. Так вы достигаете эффекта мягких и здоровых губ еще быстрее.
• Сезонные овощи и фрукты разрезайте дольками и массируйте губы в течение 5-10 минут. Подойдут яблоки без кожуры, арбузы, бананы, киви, огурцы, крыжовник, клубника, морковь, лимон. Также смешивайте их между собой, предварительно измельчив, и наносите как маску на губы.
• Мед – натуральный сладкий увлажнитель и смягчитель. Особенно полезен для губ липовый его тип.
• Топленое сливочное масло или кашица из жирного творога с любым из компонентов – со сметаною, сливками, медом в равных пропорциях быстро возвращают мягкость сухим потрескавшимся губкам.
• Если вы практикуете приготовление для себя косметических средств самостоятельно, то смешивайте ланолин либо топленое свиное сало с эфирным маслом розы и наносите на губы тонким слоем на ночь. Готовую смесь храните в стеклянной таре в холодильнике.

Сделать губы мягкими при помощи зубной щетки

Выбирайте щетку с мягкими щетинками и очень бережно массирующими круговыми движениями губы.

Для усиления лечебного эффекта увлажняйте щетку медом, маслом либо любым другим понравившимся средством.

Достаточно 1-2 раза в день в течение 4-5 минут выполнять эти манипуляции для губ, чтобы вернуть и сохранить их мягкость и красоту.

Здоровое питание – залог мягкости губ

Внешняя маскировка проблем женской красоты крайне зыбка. Если вы регулярно используете увлажняющую помаду, то после ее снятия ваши губы уже не выглядят привлекательными. А значит и на люди с ними не покажешься без специальной “брони”. Однако задумайтесь – если вы питаетесь фаст-фудом, вредной едой, игнорируя свежие зелень, фрукты и овощи, то о каком внешнем здоровье может идти речь? Ни один журнал красоты не напишет, что для возвращения мягкости губам нужно их смазывать кетчупом или майонезом.

Потому полюбите свежие сезонные овощи и фрукты и регулярно их кушайте!

Народные рецепты эффективны, однако результат их применения будет заметен не сразу, и вы должны быть к этому готовы. Использовать такие методы следует регулярно. Например, очень полезно утром и вечером, почистив зубы, промыть щетку и помассировать ею губы в течение 3–4 минут. Этот метод поможет вам убрать часть ороговевших клеток и улучшить приток крови.

Чтобы губы были более пухлыми и чувственными, после массажа щеткой нанесите на них немного свежего меда. Это отличный вариант питательной маски

2–3 раза в неделю делайте маску из 1 ч.л. сметаны с несколькими каплями оливкового масла и лимонного сока. Такое средство следует наносить на губы, мягко массируя их, а затем оставлять на 15–20 минут. Хорошо помогает также маска из жирного творога со сливками.

Не забывайте о том, что кожа губ очень нежная и нуждается в защите. Обязательно используйте гигиеническую помаду – она обеспечит увлажнение и питание, а также станет защитой от негативного воздействия ветра, высокой и низкой температуры. Избавьтесь от привычки кусать и поджимать губы, иначе вы сделаете их лишь тоньше.

Увеличить губы можно и с помощью упражнений. Сначала вытяните губы трубочкой, подождите 5–7 секунд, расслабьте мышцы, а затем снова повторите упражнение. Выполнять его следует 7–8 раз. После этого вытяните и напрягите губы так, словно хотите произнести звук О. Повторите это упражнение 8–10 раз. Выполняйте гимнастику для лица каждый день, и после нее смазывайте губы кремом или наносите на них гигиеническую помаду.

Как увеличить губы с помощью макияжа

Поскольку упражнения, массаж и маски не дают мгновенного эффекта, вам также стоит научиться делать губы более пухлыми с помощью косметики. Основной прием, который следует использовать в таких случаях, – использование контурного карандаша. Этим косметическим средством можно очертить контур губ, слегка выйдя за границы. При этом карандаш должен быть немного темнее помады.

Будьте осторожны, отклоняясь от естественной линии губ. Если вы сделаете контур неправильно, макияж будет выглядеть комично

Чтобы губы выглядели более чувственными и пухлыми, поверх помады нанесите немного блеска. Такой прием поможет увеличить губы визуально. Кроме того, вы можете использовать два близких оттенка помады: уголки губ и нижний край накрасьте темным тоном, середину – светлым.

Многие наверняка согласятся с тем, что пухлые губы смотрятся привлекательно, сексуально и красиво, однако не всех девушек природа одарила именно такими губами.

Как же быть, если обращаться за помощью к хирургу совсем не хочется, но и мечта о пухлых губах не оставляет в покое?

Прежде чем перейти к подробным методам и домашним рецептам увеличения губ, запомните одну важную вещь: кожа на губах очень чувствительная, нежная и тонкая, а за объём губ отвечает внутреннее кровообращение.

Иногда обветренные губы распухают и словно горят, ведь из-за воспаления кровоток увеличивается.

Аналогичного эффекта, но уже без негативных симптомов и последствий, позволят добиться определённые средства, усиливающие кровоток. Вот только пользоваться ими необходимо регулярно.

Как сделать губы более пухлыми? Добиться желаемых результатов вы сумеете посредством:

• увлажнения губ;
• отшелушивания сухой кожи;
• стимулирования кровообращения;
• а также выполнения специальных упражнений.

Как сделать губы пухлыми в домашних условиях, рецепты

Первый способ является одним из самых простых, так как вам не придётся приобретать различные дорогие крема или проводить недешёвые косметические процедуры.

Дабы не просто увеличить губы, но также и сохранить их красоту, молодость надолго, запомните четыре главных этапа ухода: кожу губ нужно защищать, увлажнять, питать и ухаживать за кожей вокруг них.

А чтобы сделать их сочными, пухлыми и красивыми старайтесь каждый вечер, перед тем как пойти спать, аккуратно массажировать кожу губ обычной зубной щёткой, сидя перед зеркалом.

Так старые клетки будут своевременно отшелушиваться, кровоток усилится, губы сумеют в достаточной мере насытиться необходимыми им питательными веществами.

Натуральная маска-скраб

Эта маска очень позитивно влияет на кровоток, усиливая его, вдобавок отшелушивая отмершие клетки эпидермиса, питая и увлажняя кожу губ.

Возьмите немножко мёда (обязательно засахаренного), добавьте к нему половину чайной ложки оливкового масла и 3 капли эфирного масла (лучше мяты). Не забудьте добавить и щепоточку молотого кофе.

Перемешайте все компоненты и нанесите скраб на губы. Выдержите скраб 10 минут на губах, после чего помассируйте их этим же составом и смойте его. После процедуры вы заметите, что ваши губы стали нежнее, мягче, выглядят более объемными.

Бальзам с корицей

Если использовать корицу (в виде эфирного масла или же в виде порошка), можно также придать губам желаемый объём, ведь корица обладает разогревающим свойством, а кроме того, стимулирует внутреннее кровообращение.

Вам понадобится чайная ложка вазелина и 3 капли эфирного масла корицы (или же половина чайной ложки порошка). Перемешайте и наносите данный бальзам на губы по мере необходимости.

Не менее эффективна маска для губ с красным перцем

Просто смешайте по чайной ложке молотого перца и мёда, затем влейте туда половину чайной ложки любого косметического масла (например, персикового) и перемешайте.

Маску наносят на губы густым слоем на 20-60 минут (зависит от того, сколько вы готовы выдержать), после удаляют смоченным в воде ватным диском.

Воспользуйтесь ментоловым компрессом для пухлых губ

Готовится он следующим образом: смешиваются чайная ложка ментолового масла и щепотка порошка какао. Смесь следует нанести на губы, чем-нибудь прикрыть и походить так 20 минут, по истечении которых смыть средство водой.

Вероятнее всего, вы ощутите на губах холодок и лёгкое покалывание – не пугайтесь, ведь вы имеете дело с ментолом. Когда снимите и смоете компресс, заметите, что ваши губы действительно увеличились.

Увеличение губ при помощи косметики

Отойдём от масок, чудодейственных скрабов и перейдём к другим домашним способам, которые помогут сделать губы пухлыми.

• Как накрасить губы, чтобы они казались пухлыми? Наверняка в вашей сумочке лежит обычный косметический карандаш. Этим самым карандашом необходимо очертить контуры, придавая губам желаемую форму. Здесь самое важное – не переусердствовать, потому как сильно отклонившись от своей естественной линии, вы рискуете визуально ухудшить их вид и превратиться в подобие циркового клоуна. Разрешается лишь слегка нарушить естественные рамки, однако использовать нужно карандаш такого цвета, который совпадает с тоном выбранной вами помады либо чуть темнее этого цвета.

Если вы решите воспользоваться карандашом, который заметно контрастирует с цветом помады, будьте готовы к визуальному уменьшению объёма губ.

• Возьмите на вооружение ещё один несложный приём, коим нередко пользуются визажисты и даже мировые звёзды. Он поможет сделать губы визуально пухлыми. Используйте косметический карандаш белого цвета: прочертите им линию над верхней губой так, чтобы она повторяла ваш контур губ. Теперь растушуйте получившуюся линию.

Упражнения для губ

1. Итак, первое упражнение для пухлости губ. Вам нужно вытянуть губы трубочкой, будто вы планируете произнести букву «О». Рот округлите настолько, насколько сможете. Затем зафиксируйте губы в таком положении на 5 секунд, после чего можете их расслабить. Данное упражнение повторяется от 6 до 10 раз.
2. Теперь произносим букву «У», максимально напрягая при этом мышцы. После этого расслабьтесь и отдохните в течение пяти секунд, но не дольше. Повторите упражнение 10 раз.
3. Слегка высуньте вперёд язык, а губы подожмите. В указанном положении следует продержаться всё так же 5 секунд, далее расслабиться и вновь повторить упражнение. Рекомендуется повторять это упражнение каждое утро, а лучше ещё и вечером, но тратить на его выполнение не более 15 минут, иначе у вас могут опуститься уголки губ. Конечно, опущенные уголки не смертельны, однако ничего хорошего тут тоже нет.
4. В заключение своеобразной гимнастики для увеличения объёма губ, выполните последнее упражнение. Постарайтесь губами изобразить знак бесконечности или цифру восемь.