Kako naučiti sjediti, stajati, hodati - nakon moždanog udara. Kako početi hodati nakon moždanog udara

Moždani udar bilo koje vrste složena je bolest koja utječe na osnovne funkcije tijela, uključujući govor i mišićno-koštani sustav, pamćenje i rad srca. Saznajte što ne učiniti nakon moždanog udara od interesa za pacijente kojima je dijagnosticirana takva dijagnoza i njihove rodbine koji planiraju raspored skrbi za njih. Brzina oporavka ovisi o uspješnosti rehabilitacije i pridržavanju preporuka liječnika. Mnogi se pacijenti uspijevaju vratiti u normalan život čak i nakon teških oblika moždanog udara s dodatnim patologijama.

Oporavak nakon moždanog udara

Moguće je obnoviti vitalne funkcije tijela uz ozbiljne napore, ali taj proces može trajati godinama. Prema statistikama, pacijenti koji su imali moždani udar oporavljaju se samo djelomično, jer ova patologija utječe na mozak. Njihovi rođaci morat će se pripremiti za dugi oporavak, čije vrijeme izravno ovisi o vrsti bolesti i težini stanja pacijenta.

Važno! Početna faza liječenja odvija se u stacionarnim uvjetima, gdje se pacijent izvodi iz besvjesnog stanja i normaliziraju hemodinamski parametri. Nakon otpusta, liječnici i bliski rođaci trebali bi pratiti njegovu dobrobit.

Dobar učinak daje dodatni tečaj liječenja u sanatoriju ili specijaliziranom centru, gdje se stvaraju prikladni uvjeti za potpuni oporavak. Mnogo je teže organizirati oporavak i dalje nakon otpusta, ali uz pravilnu njegu, otprilike 85% pacijenata vraća se uobičajenom životu nakon 1,5 godine. Pacijent može postići dobre rezultate ako ne krši pravila i ispunjava sve upute liječnika.

Preporuke liječnika nakon moždanog udara

Klasifikacija razdoblja oporavka nakon moždanog udara

Trajanje i redoslijed razdoblja oporavka ovisi o individualnom stanju pojedinog pacijenta, promjenama na krvnim žilama i lezijama. Ako pacijent dosljedno slijedi preporuke liječnika, trajanje razdoblja rehabilitacije može se smanjiti.

Faze oporavka razlikuju se uzimajući u obzir postignute rezultate. Rano razdoblje traje najmanje šest mjeseci, kasno traje do godinu dana, a vidljivi učinak možete dobiti i nakon nekoliko godina. Rehabilitolozi razlikuju 4 faze:

1. Prvi mjesec. Ovo se razdoblje smatra najopasnijim, budući da o njemu ovisi preživljavanje pacijenta. U to vrijeme mogu se pojaviti ponovljeni srčani i moždani udari, mogu se zabilježiti napadaji i vidljivo pogoršanje stanja. Predenje i glavobolja. Liječenje se sastoji u uklanjanju moždanog edema, poticanju kolateralne cirkulacije i sprječavanju razvoja komplikacija.
2. šest mjeseci nakon moždanog udara. U sljedećih šest mjeseci pacijent će se morati psihološki prilagoditi svom stanju i razviti jasan plan djelovanja. Stav pacijenta je od velike važnosti - ako je spreman oduprijeti se bolesti, poboljšanje će doći puno brže.
3. sljedećih šest mjeseci. Ako je pacijent sedam mjeseci držao odmor u krevetu i dijetu, nije odbio uzimanje lijekova i isključio moguće komplikacije, uspijeva djelomično vratiti izgubljene funkcije, uključujući govor i motoričku aktivnost.
4. Druga godina nakon ishemijskog ili hemoragijskog moždanog udara. Osoba koja je imala bolest može se potpuno vratiti u prijašnji život, dok će doživotno nakon moždanog udara morati slijediti preporuke liječnika.

Standardno razdoblje rehabilitacije je tri godine, ali sve ovisi o promjenama u radu srca, progresiji ishemije i drugim komorbiditetima, kao i mnogim drugim čimbenicima. Svaki organizam je individualan, a mozak pojedine osobe ima svoje karakteristike, zbog čega nekim pacijentima treba više ili manje vremena za oporavak.

Vježbe za oporavak od moždanog udara

Popis tipičnih komplikacija nakon moždanog udara

Prognoze liječnika omogućuju razumijevanje koliko će trajati potpuno ili djelomično vraćanje vitalnih funkcija. Rehabilitaciju treba započeti što je prije moguće nakon stabilizacije općeg stanja bolesnika. Njegovi rođaci trebaju aktivno sudjelovati u liječenju, pratiti provedbu plana, uzimajući u obzir promjene, povećati opterećenja i postaviti nove ciljeve za pacijenta. Moždani udar često uzrokuje mnoge probleme koji se javljaju tijekom liječenja:

1. Paraliza gornjih i donjih ekstremiteta, slabost u nogama ili rukama. Češće, pacijent paralizira jedan dio tijela, dok može samostalno ustati da sjedi i čak hoda. Uklanjanje problema postiže se uz pomoć fizioterapije i liječenja lijekovima, nakon početka vidljivih poboljšanja, pacijent će morati trenirati i raditi vježbe.
2. Spazmi i povećan tonus mišića. Često paralizirani udovi dugo ostaju u jednom položaju, što uzrokuje probleme s pokretljivošću. Stručnjaci propisuju posebne lijekove koji opuštaju mišiće, fizioterapiju.
3. Problemi s govorom. Djelomično ili potpuno logopedsko oštećenje govora primjećuje se kod svih bolesnika koji su imali moždani udar. Često takvi pacijenti gube sposobnost pisanja, obnova ove funkcije odvija se pod nadzorom logopeda.
4. Poteškoće u gutanju. Disfagija ili poteškoće s gutanjem hrane i tekućine može dovesti do upale pluća ako hrana uđe u dušnik. To je zbog oštećenja živaca koji su uključeni u funkciju gutanja.
5. Problemi s vidom. Često, nakon moždanog udara, vid pacijenata je znatno smanjen, njegov djelomični gubitak je zbog kršenja funkcija mozga.
6. Poremećaji gastrointestinalnog trakta i mjehura. Urinarna inkontinencija i zatvor veliki su problem ležećih bolesnika. Problemi s crijevima nastaju zbog dugotrajnog ležanja u krevetu i mogu se ispraviti prilagodbom prehrane, vježbanjem mišića zdjelice i povećanjem tjelesne aktivnosti.

Druga česta komplikacija je epilepsija i mentalni poremećaji. Pacijenti s moždanim udarom često doživljavaju depresiju, karakteriziraju ih povećana emocionalnost, anksioznost, stalne promjene raspoloženja i nemogućnost samokontrole. Psihički poremećaji mogu usporiti proces oporavka, pa liječnici često propisuju posebne lijekove protiv anksioznosti. U razdoblju od 6 mjeseci do 2 godine, neki pacijenti razviju epilepsiju, zahtijevajući zasebno liječenje.

Moždani udar

Ograničenja u fazi oporavka nakon moždanog udara

Nakon povratka u normalan život, mnogi pacijenti žele više neovisnosti, na primjer, ponovno početi voziti, ići na posao i obavljati normalne i svakodnevne aktivnosti. Nažalost, moždani udar nameće niz ograničenja na mnoge vrste aktivnosti, takve zabrane uvelike kompliciraju život pacijenta i negativno utječu na njegovu emocionalnu pozadinu. Sposobnost ponovnog uključivanja u jednu ili drugu vrstu aktivnosti u potpunosti ovisi o individualnom stanju organizma.

Sport i tjelesna aktivnost nakon moždanog udara

Odgovarajući na pitanje je li moguće baviti se sportom nakon moždanog udara, mnogi liječnici preporučuju uključivanje izvedivih i umjerenih opterećenja u drugoj fazi oporavka. Sport i tjelesna aktivnost obnavljaju mišićno tkivo, pomažu pacijentu da ponovno nauči kontrolirati svoje tijelo, jačaju funkcioniranje živčanog sustava. Uz održavanje optimalne aktivnosti, vjerojatnost ponovljenih moždanih udara značajno je smanjena. Prvi mjesec terapije je najvažniji nakon bolesti i uključuje mnoge postupke.

Važno! U ranoj fazi oporavka zabranjeni su intenzivni fitness tečajevi, posjeti standardnom sportskom centru i bazenu. Pacijent se ne bi trebao baviti teškim sportovima. Propisuje mu se posebno dizajniran skup vježbi uzimajući u obzir stanje i postupno povećava opterećenje.

Takvi bi razredi trebali biti redoviti, samo u ovom slučaju oni će donijeti stvarne koristi. Zabranjeno je kupanje u moru i bazenu tijekom nekoliko mjeseci rehabilitacije.

Lagana opterećenja pozitivno utječu na živčani sustav, razvijaju srčani mišić, smanjuju razdražljivost i povećavaju otpornost organizma na stres, kako kod žena tako i kod muškaraca. Izvedivo vježbanje pozitivno utječe na dišni sustav, povećava kapacitet pluća i omogućuje mozgu da dobije više kisika.

Sport nakon moždanog udara

Posjet kupki i sauni nakon moždanog udara

Mnogi su zainteresirani je li moguće ići u kupaonicu nakon moždanog udara i kako će parna soba utjecati na funkcioniranje mozga i drugih tjelesnih sustava. Liječnici dopuštaju posjet kupelji, ali u svakom pojedinačnom slučaju pacijent će morati proći pregled, uključujući MRI, i dobiti dodatne savjete. Zbog mogućeg razvoja komplikacija, vodeni postupci mogu pogoršati stanje ili dovesti do iznenadne smrti. Tijekom prve godine nakon moždanog udara, odlazak u kupku je strogo zabranjen.

Važno! Na pitanje može li se ići na more nakon moždanog udara, liječnici uglavnom preporučuju pričekati najmanje šest mjeseci. Nakon pojave prvog poboljšanja, kao terapija općeg jačanja indiciran je odlazak na more, uzimajući u obzir zahtjeve neurologije.

Ako oporavak teče normalno, oštećenje mozga je neznatno, a ožiljci od nekrotičnog tkiva nastaju brzo, kratki posjeti parnoj kupelji učinit će više koristi nego štete. Ako se pacijent okupa u parnoj kupelji i ode u saunu, poštujući sve sigurnosne mjere, tada će za kratko vrijeme primijetiti učinak. Popis prednosti kupke i saune nakon moždanog udara uključuje vazodilataciju i opuštanje motoričkog aparata, poboljšanu opskrbu krvlju i intenzivnu prehranu živčanih stanica.

Kupka nakon moždanog udara

Prehrana bolesnika je od velike važnosti i izravno utječe na oporavak. Usklađenost s prehranom koju preporučuje liječnik pomoći će značajno skratiti razdoblje rehabilitacije i poboljšati opće stanje pacijenta. Dijeta treba sadržavati namirnice koje smanjuju zgrušavanje krvi i razrjeđuju krv. Preporuča se jesti nemasno meso i ribu, više kuhanog ili pirjanog povrća, svježeg voća, bobičastog i ljekovitog bilja, orašastih plodova, pčelinjih proizvoda, zdravih ugljikohidrata u obliku žitarica.

Na pitanje je li moguće piti crnu kavu nakon moždanog udara, liječnici obično preporučuju odustajanje od ovog pića neko vrijeme i davanje prednosti slabom čaju ili biljnim dekocijama. Popis zabranjenih namirnica uključuje masno meso i mast, mliječne proizvode s visokim udjelom masti, majonezu, dimljeno meso, začinjenu, prženu i slanu hranu. Treba ih napustiti za cijelo razdoblje rehabilitacije kako bi se održalo zdravlje i ubrzalo izlječenje. Dodatne preporuke uključuju:

• isključivanje alkoholnih pića, kave i duhana, koji negativno utječu na proces obnove moždanih stanica i funkcioniranje imunološkog sustava;
• smanjenje potrošnje šećera i soli, koji imaju loš učinak na krvne žile i krvožilni sustav;
• isključivanje i dijeta hrane koja sadrži veliku količinu kolesterola i transgenih masti;
• smanjenje unosa jela od pšeničnog brašna.

Kućni obroci trebaju biti frakcijski i kombinirani s rasporedom uzimanja lijekova i lijekova. Mnogi pacijenti koji su imali ishemijski moždani udar imaju probleme s gutanjem, koji se rješavaju u bolnici i traju nakon otpusta kući. Iz tog razloga, dijeta u prvim danima razdoblja oporavka treba biti nježna. Bolesnik treba uzimati veliku količinu tekućine i hranu u kašastom ili tekućem obliku. Zdrava i svježa hrana, u kombinaciji s cjelovitim režimom, pomoći će pacijentu da se brže oporavi i vrati normalnom životu.

Prehrana nakon moždanog udara

Važna ograničenja za pacijente s moždanim udarom

Opći popis ograničenja ovisi o težini stanja pacijenta, vrsti moždanog udara i dodatnim komplikacijama koje će se zabilježiti u fazi pregleda. Zanemarivanje kontraindikacija i savjeta liječnika može uzrokovati poremećaj motoričkih i drugih funkcija, probleme s vidom, izazvati ponovni opsežni srčani ili moždani udar.

Pacijentu se savjetuje da se pravilno hrani, pridržava se savjeta liječnika i ne preskače lijekove. Budući da je moždani udar popraćen kršenjem mnogih važnih funkcija, pacijentu je često potrebna stalna njega.

Briga o pacijentima

Pijenje alkoholnih pića, čak iu malim količinama, strogo je zabranjeno tijekom cijelog razdoblja oporavka - osoba koja pije značajno povećava rizik od drugog moždanog udara. Alkohol negativno utječe na rad malog mozga, povećava pritisak, pojačava bol u predjelu glave, što može vršiti pritisak na vratno područje. Bolesnici s poremećajem cirkulacije razvijaju poremećaje govora, probleme s pamćenjem, motoričkim funkcijama i emocijama. Takve osobe trebaju biti pod nadzorom rodbine i liječnika tijekom cijelog razdoblja liječenja. Popis ograničenja uključuje:

1. Snažan emocionalni stres i živčani napor. Pacijent se ne bi trebao baviti fizičkim radom i doživljavati stres.
2. Vožnja automobila. Zabranjeno je voziti automobil 3-6 mjeseci nakon bolesti. Ako je riječ o najtežem obliku patologije, ova zabrana će biti trajna.
3. Putovanje zrakoplovom zabranjeno je najmanje dva tjedna nakon dijagnoze. U najtežem obliku bolesti potrebno je prekinuti letove na razdoblje od najmanje mjesec dana, a prije planiranog putovanja bit će potreban ponovni pregled.

U prvom tjednu ili dva nakon moždanog udara, rad na vraćanju motoričke aktivnosti obično je ograničen na masažu. Svaki dan (uz dopuštenje liječnika!) Nježno masirajte ruke i stopala pacijenta: mazite, trljajte i lagano gnječite mišiće. Masaža ne samo da će pomoći u održavanju mišića u "radnom" stanju, već će poslužiti i kao izvrsna obrana od takve pošasti kao što je tromboza.

Uz masažu, od prvih dana nakon moždanog udara, korisno je započeti i tzv. “pozicijski tretman”. Već smo govorili o tome koliko je važno redovito mijenjati položaj tijela bolesnika, sa stajališta prevencije dekubitusa, upale pluća i tromboze. Ali bolje je ne samo pomicati ruke i noge imobilizirane paralizom s mjesta na mjesto, već im dati različite položaje koji doprinose obnovi mišićne aktivnosti. Ako je jedna ili druga mišićna skupina napeta, potrebno je položiti pacijenta tako da se ti mišići istegnu i opuste. Ako je npr. pacijentova ruka paralizirana (a paraliza podrazumijeva napetost mišića), potrebno ju je ispraviti i položiti na stranu pod pravim kutom u odnosu na tijelo bolesnika (ako širina kreveta to ne dopušta, stavite stolac pored njega, stavite mali jastuk na njegovo sjedište) , dlan prema gore, prsti ispravljeni. Kako se ruka ne bi savila unatrag, morat ćete je zaviti na nešto pouzdano: na primjer, na traku šperploče ili vrlo debelog kartona (samo ga ne zaboravite omotati mekom krpom!). Za dodatnu fiksaciju ruke u tako "ispravljenom" položaju, stavite mali teret na dlan - vrećicu pijeska ili soli, težine oko 500 grama. Stavite mali valjak ispod pazuha pacijenta.

Nakon “tretmana položajem” možete prijeći na “tretman stajanjem”. Prijelaznom fazom između ova dva načina liječenja možemo smatrati „liječenje sjedenjem“. To postaje moguće čim se pacijentu dopusti da sjedi. Pomozite bolesniku da zauzme sjedeći položaj, ispod leđa mu stavite jastuk (ili više jastuka, ali ne premekanih), a noge spustite s kreveta i ispod njih postavite nisku klupu. U ovom položaju, u početku, pacijent provodi samo nekoliko minuta dnevno, postupno se trajanje "vježbe" povećava na sat vremena. Po mišljenju zdrave osobe, ovdje nema vježbanja. Ali za pacijenta koji se oporavlja od moždanog udara, ovo je veliki korak naprijed: jedno je beskrajno ležati u krevetu, čak i ako vas ponekad malo pridignu („sjednu“), podmetnuvši jastuk ispod ramena, a nešto sasvim drugo sjedite ovako, gotovo sami, i osjetite oslonac pod nogama. Uostalom, sada već možete zamisliti da će doći dan kada ćete moći stati na ove noge!

A sada se približavate sljedećoj prekretnici: pacijent je spreman konačno stati na noge. U početku mu s velikom pažnjom pomažete da ustane iz kreveta; držeći ga čvrsto za struk. Sam bolesnik mora se rukama pridržavati za naslon kreveta. Kada bolesnik uspije zauzeti okomiti položaj, pobrinite se da se jednako oslanja na obje noge - i zdravu i paraliziranu (kako bi bolna noga ostala ravna, fiksirajte je u tom položaju: najprikladnije je to učiniti odmarajući se vlastito koljeno na pacijentovo koljeno i tako spriječiti savijanje noge). Bolesnik koji nakon moždanog udara prvi put ustaje na noge ne smije stajati dulje od tri minute, obično je za prvi put dovoljna minuta; postupno se povećava vrijeme koje provodi na nogama.

Nakon što pacijent nauči više ili manje stabilno stajati na nogama, potrebno je prijeći na učenje pokreta. Ovdje opet sve počinje od malog. Prije svega, pacijent će morati naučiti kako premjestiti težinu svog tijela s jedne noge na drugu. Pritom se i dalje treba čvrsto držati za uzglavlje, a vi i dalje pazite da se njegova bolna noga ne savija (po potrebi fiksirajte zglob koljena kao i prije).

Sljedeća faza rada usmjerena na obnovu motoričke aktivnosti je "liječenje hodanjem". Sada se pretvarate u svojevrsnu "ŽIVU štaku", bez koje pacijent ne može. Stanite uz njega i čvrsto ga zagrlite oko struka, a sam pacijent bi trebao staviti ruku oko vašeg vrata s paraliziranom šakom (pomozite mu da ruci zada pravilan položaj). Počnite se polako kretati; prva takva lekcija, naravno, trebala bi biti prilično kratka, postupno se opterećenje povećava.

Mnogi ljudi koji su imali moždani udar nisu samo oslabili sposobnost kretanja, već i koordinaciju. I u svakom slučaju, nakon dugog razdoblja nepokretnosti vrlo je teško kontrolirati svoje tijelo. S druge strane, kao iu slučaju malog djeteta, sada stečene vještine uskoro će biti prilično čvrsto učvršćene. Stoga je od prvih koraka koje poduzima bolesnik koji se oporavlja važno osigurati da on razvije ispravan, "uredan" hod. Evo samo jednog jednostavnog trika: točno na podu (ili, ako je pod šteta, na velikom listu papira za crtanje položenom na pod), nacrtajte "kontrolnu traku". Da biste to učinili, samo trebate namazati nešto po svojim petama (najsigurniji lijek za vas i za unutrašnjost je obična kreda) i hodati stazom kojom pacijent redovito "šeta". Zatim zaokružite svoje otiske stopala malim svjetlijim - i "simulator" je spreman. Zadatak pacijenta je jednostavan (barem sa stajališta zdrave osobe) i razumljiv: on mora dati sve od sebe da slijedi striktno vaše korake.

Općenito, uz malo mašte, ove male šetnje po sobi mogu se pretvoriti u prave "zabavne startove" (naravno, s obzirom na sposobnosti sudionika). Uz pomoć jednostavnih vježbi trenirat ćete koordinaciju pacijenta, on će moći razviti različite pokrete. Isti tragovi mogu se prikazati u različitim intervalima: pacijent će morati hodati nekoliko metara vrlo malim koracima, na sljedećem dijelu staze morat će hodati šire. S razvojem njegovih motoričkih sposobnosti, možete smisliti male prepreke: postaviti kutije šibica ili kockice ispred tragova nacrtanih na podu, preko kojih će pacijent morati gaziti, postupno povećavajte visinu ovih "prepreka". Možete čak ponuditi pacijentu da "igra nogomet", dok se kreće naprijed, gurajući malu loptu prstom stopala.

Čak i ako pacijent zaista vrtoglavo napreduje i kreće se svakim danom sve sigurnije, ni u kojem slučaju ga ne smijete ostaviti samog tijekom svih ovih vježbi: uvijek ga trebate osigurati. Osim toga, pobrinite se da pacijent uzima pravovremene stanke i odmor. Radost ponovnog stjecanja sposobnosti kretanja može biti tolika da sam pacijent neće htjeti stati dok se doslovno ne sruši bez snage. Vaš zadatak je spriječiti takve "ekscese".

I vi i vaš štićenik osjetit ćete kada je vrijeme da ga pustite na samostalan “put”. Istina, pacijentu je još uvijek nemoguće bez ikakve podrške. Ali sada ga više ne trebate držati i voditi; pacijent može pokušati hodati bez potpore, oslanjajući se na stolicu (postoje i posebni "hodači", ali, nažalost, ne može ih svatko priuštiti). Pa, nakon što postane moguće stolac zamijeniti običnim štapom, oboje ćete imati puno pravo slaviti jednu od najvećih pobjeda u vašoj borbi za zdravlje.

Osim hodanja, postoji još jako puno pokreta koje će osoba koja je imala moždani udar morati savladati. Za razvoj fine motorike (odnosno malih i preciznih pokreta prstiju) nema ništa bolje od svih vrsta "dječjih" razvojnih aktivnosti: modeliranja plastelina, crtanja (osobito slikanja prstima; sada u specijaliziranim trgovinama za djecu možete kupiti za to namijenjene boje koje se vrlo lako ispiraju s ruku i odjeće), dizajneri. Sve ove aktivnosti su od velike važnosti i od velike su koristi s nekoliko gledišta: pridonose razvoju preciznih pokreta, razvijaju inteligenciju i maštu, a uz to su i dobro psihoterapijsko sredstvo. Psiholozi već dugo znaju da vam kiparstvo i crtanje omogućuju da se riješite napetosti, "isprskate" nakupljenu agresiju i razdražljivost. Usput, možete učiniti nešto poput ovoga s pacijentom: ovo je dobar način da provedete vrijeme s dobrotom i zadovoljstvom, opustite se i zabavite se. Možda ćete se u početku osjećati malo neugodno od takvog "padanja u djetinjstvo", ali ubrzo ćete osjetiti okus.

S vremenom možete početi uključivati ​​pacijenta u svakodnevni život obitelji. Čim shvatite da je već u stanju obavljati barem najjednostavnije radnje, počnite ga postupno "tovariti" kućanskim poslovima. Već smo govorili o tome koliko je važno ne dopustiti pacijentu da uroni u bolest, da se "fiksira" na svoju patnju. Mora se vlastitim iskustvom uvjeriti da je oporavak moguć, da je svakim danom sve bliže punom životu. Neka najprije nauči elementarne vještine samoposluživanja, a zatim mu povjerite najjednostavniji “društveno koristan posao” (primjerice, brisanje prašine s onih površina koje su mu vrlo lako dostupne ili zalijevanje cvijeća). Važno je da tijekom oporavka pacijent bude sve više uključen u niz raznih obaveza i da se osjeća ne kao teret, već kao punopravni član svoje obitelji.

L. Obraztsova

Članak "Vraćanje motoričke aktivnosti nakon moždanog udara" iz rubrike Moždani udar

pretplatite se na vijesti

Moždani udar

MOŽDANI UDAR. PRIZNANJE

Pitajte žrtvu OSMIJEH.

Pitajte GOVORI. Tražite jednostavnu rečenicu. Povezan. Na primjer: Sunce sja izvan prozora.

Pitajte njega ili nju PODIĆI obje ruke.

Pažnja! Još jedan način prepoznavanja moždanog udara osim gore navedenih je da zamolite oboljelu osobu da isplazi jezik. A ako je jezik iskrivljen ili nepravilnog oblika i tone na jednu ili drugu stranu, onda je i to znak moždanog udara. Ako primijetite da unesrećeni ima problema s bilo kojim od ovih zadataka, odmah pozovite hitnu pomoć i medicinarima koji su stigli na mjesto događaja opišite simptome.

Konzumiranje začinske biljke bosiljak uvelike smanjuje rizik od moždanog udara (pogledajte odjeljak o mekim tkivima u članku o tjeranju komaraca)

Potrebno je razlikovati ishemijski od hemoragičnog moždanog udara, t.j. krvarenja u mozgu. S potonjim, postoji gubitak svijesti na pozadini visokog krvnog tlaka. U ovom slučaju, nemoguće je razrijediti krv, morate hitno nazvati hitnu pomoć.

Postoje vjesnici moždane katastrofe. Kada se pojave, odmah se obratite liječniku. Harbingeri uključuju stalne glavobolje, vrtoglavicu. Povremeno i kratko, vid i govor su poremećeni, postoji osjećaj utrnulosti udova, nestabilan rad srca, zbunjenost. Moždani udar se lako dijagnosticira - ako je uz ovu bol sljepoća na jednom oku, udvostručena slika, slabost u ruci ili nozi, utrnulost - to je moždani udar. Najčešće je zahvaćena desna hemisfera, pacijent zanemaruje sve lijevo. Ako se od pacijenta traži da nacrta, recimo, cvijet, on će nacrtati samo desnu stranu cvijeta, siguran da je nacrtao sve u potpunosti. Tretman koji se provodi unutar šest sati daje dobre rezultate.

„U slučaju hipertenzivne krize, kako biste spriječili tako tešku komplikaciju kao što je moždani udar, otopite u ustima 5 tableta glicerina (vjerojatno glicina - NT) 3 puta u razmaku od 30 minuta. Ako osjećate bol u prsima, stavite tabletu nitroglicerina pod jezik. Vrlo je dobro ako područje ovratnika utrljate mješavinom biljnog ulja i terpentina.

Svake godine gotovo pola milijuna Rusa dobije moždani udar. Četvrtina ih umire u prvom mjesecu, a još 30% u idućoj godini. Dakle, tragično drugo mjesto moždanog udara (nakon koronarne bolesti srca) po broju smrtnih slučajeva može se smatrati legitimnim prvim. Preživjeli stavljaju obitelj pred potrebu danonoćne brige za osobu s invaliditetom koja nije sposobna ni za samozbrinjavanje. Manje od 20% žrtava uspije se vratiti u puni život. Ali 2007. godine, u TV emisiji "Bez recepta", liječnik je uvjeravao da je plastičnost živčanog sustava vrlo visoka, a nakon moždanog udara možete se potpuno oporaviti u razdoblju od 1 do 6 mjeseci ako je pacijent uporan i marljiv.

Uz moždani udar, morate nazvati hitnu pomoć. Prije njenog dolaska, pacijent se mora skinuti, položiti s podignutom glavom. Stavite hladne ili ledene obloge na glavu, a grijaće jastučiće na noge. Usta treba očistiti od povraćanog sadržaja i sluzi.

Dobra prevencija moždanog udara su male doze alkohola. Američki institut za alkoholizam i vaskularne poremećaje odredio je da je profilaktička doza 200 grama žestokih pića (votka, konjak) tjedno. Najbolje je to pretočiti u suho crno vino (dobit ćete bocu) i ravnomjerno uzimati sedam dana.

“Moja majka je imala upornu hipertenziju, a kada je imala 75 godina, doživjela je moždani udar. Lijeva polovica tijela je bila paralizirana, tlak je i dalje bio visok, hitna pomoć se zvala svaki dan: injekcije, puno tableta. Mama nije ustala, a cijela je obitelj odlučila pitanje: kako dalje živjeti?

Palo mi je na pamet da ako se naši muškarci napiju kako bi ublažili svoje stanje, onda možda pokušajte mami dati malo alkohola? Žile će se proširiti, protok krvi će se povećati i možda će se mama osjećati bolje?Pogotovo jer nismo imali što izgubiti - hitna pomoć je zvana svaki dan, ali lijekovi nisu pomogli.

Ukratko, odlučio sam joj dati pola čaše vrućeg svježe skuhanog čaja s 1 žličicom šećera i 1 žlicom konjaka 10 minuta prije jela ujutro i navečer (majka nikad nije pila alkohol). Istodobno smo otkazali sve beskorisne tablete koje je uzimala i prestali zvati hitnu pomoć. Rezultat je bio nevjerojatan! Unutar mjesec dana moja majka nikada nije imala visoki krvni tlak. Tijelo se postupno očistilo od droge, a majka je počela ustajati. Prešao sam na jednokratni čaj s konjakom, a kasnije sam ga potpuno napustio. Mama je živjela još 12 godina i umrla u 87. I sve ove godine imala je normalan pritisak.

Helichrysum pomaže kod moždanog udara. Za infuziju, 2-3 žlice cvjetova poparite s dvije šalice kipuće vode i ostavite 30 minuta. Uzimati 3 puta dnevno po 0,5 šalice pola sata prije jela.

“Moj otac ima 78 godina. U proljeće je imao moždani udar. Susjed mi je donio knjigu profesora A.E. Lyubetsky "Ljekovitost u prirodi", u kojoj sam pročitao da svježa seoska jaja pomažu kod moždanog udara. U svibnju je poslala oca iz grada k svojoj sestri. Jeo je, kako je preporučeno u knjizi, dva sirova jaja dnevno ujutro i navečer. Nakon mjesec dana liječenja otac je oživio, prohodao, govor i pamćenje su mu se gotovo vratili. Otac je cijelo ljeto proveo na selu, udebljao se i sada se osjeća dobro.

“Moj muž je imao moždani udar. Imao sam dva tretmana vodikovim peroksidom. Rezultat - hoda, noga mu je oslobođena, desna ruka još ne radi dobro, ali mu se apetit poboljšao. Počeo sam izlaziti van, raspoloženje i orijentacija su mi se osjetno popravili.”

“Godine 2002. dogodila se katastrofa - moja žena je doživjela moždani udar. Bez razmišljanja sam zgrabio pripremljenu za mene tinkturu zlatnog brka (za liječenje alergija) i počeo trljati tijelo svoje žene od glave do pete. Pomoglo je - usta su se ispravila, kretanje noge gotovo se vratilo u normalu.

Znanstvenici iz Kalifornije tvrde da primjena malih doza ženskih hormona pomaže u smanjenju oštećenja mozga tijekom moždanog udara.

S interneta: za liječenje i prevenciju ishemijskog moždanog udara (a on se događa 3 puta češće nego hemoragični moždani udar), trebate 1) normalizirati krvni tlak, držati ga malo višim od normalnog, piti više vode za to, 2) opskrbiti tijelo glukozom (osim dijabetičara), 3) pristup kisiku, 4) lijekovima ukloniti aritmiju, 5) držati glavu podignutu u ležećem položaju, 6) uzeti aspirin 100-300 mg, 7) uzeti antikonvulziv (fenitoin). ), 8) za smanjenje moždanog edema deksametazon koji se koristi u početnoj dozi od 10 mg, a zatim 4 mg svakih 6 sati. Za smanjenje moždanog edema provodi se i kontrolirana hiperventilacija pluća.

U prevenciji moždanog udara kombinacija aspirina i dipiridamola učinkovitija je od monoterapije jednim od ovih lijekova.

Ako kombinirana primjena nije moguća, treba dati niske do umjerene doze aspirina (50-325 mg dnevno) kao prvi izbor za prevenciju ponovnog moždanog udara. Glicin (u slobodnoj prodaji) vrlo je koristan. Umjesto nootropila, sada se koristi fenotropil, koji bolje povećava apsorpciju kisika i glukoze u mozgu. Phenotropil se uzima 30 dana, 50-100 mg 1-2 puta dnevno (ujutro i sredinom dana).

Klopidogrel je učinkovitiji od ASK u prevenciji aterotromboembolije. Također se može smatrati lijekom prvog izbora za upotrebu kod bolesnika koji ne podnose ASK, s visokim rizikom od ponovljenog moždanog udara i nakon ponovljenog moždanog udara tijekom liječenja ASK.

Antikoagulanse treba koristiti u bolesnika s dokumentiranim kardioembolijskim moždanim udarom i visokim rizikom od ponovljenog moždanog udara (fibrilacija atrija, reumatska bolest srca, zatajenje srca, kardiomiopatija, defekt atrijalnog septuma ili okluzija foramena ovale s potvrđenim ranžiranjem). U tom slučaju vrijednost INR3 treba održavati u rasponu od 2,0-3,0.

Bolesnici s umjetnim srčanim zaliscima u svim slučajevima zahtijevaju dugotrajnu antikoagulantnu terapiju. Vrijednost INR treba održavati unutar 3,0-4,0.

Akademik Chazov se već 50 godina bavi problemom ateroskleroze. Izveo je maršala Žukova iz kome od moždanog udara prije više od 40 godina - uz pomoć trombolize, tj. provodi postupak za otapanje krvnih ugrušaka.

“Moj brat je imao moždani udar. Liječili su ga liječnici. A onda je njegova žena dovela iscjelitelja. A brat kaže da je njemu najviše zaslužan za ozdravljenje: iscjelitelj je, kažu, pobijedio bolest iz njega. Kad sam bila djevojčica, znala sam patiti od glavobolja. Mama me odvela vještici. Rekla mi je da udarim zglobovima prstiju po bolnim sljepoočnicama. Pokušao sam! I zamislite, bol se povukla. Ljeti je profesor na medicinskom institutu za ovu kuru rekao da se takvom kurom povećava kapilarni protok krvi, masiraju se mišići i dolazi do opuštanja. Ovo je korisno čak i za one koji su preživjeli moždani udar.”

Mali zimzelen - smanjuje područje ishemije kod moždanih udara, poboljšava cirkulaciju krvi u ishemijskim područjima mozga.

“Godine 1998. od posljedica moždanog udara pola tijela mi je bilo paralizirano. Zahvaćen je veći dio mozga, izgubljena je ravnoteža, vid, govor.

… Borba treba početi od samog početka. Sada se sjećam kako su me pokušavali spustiti i držali me konopcima sa svih strana, dok sam padao kao snoplje na pod. I nakon svakog neuspjeha, sve počinje ispočetka.

Postoji pretpostavka da je preostali dio netaknutog mozga sposoban naučiti prenijeti potrebne impulse do paraliziranih dijelova tijela. Ali to je moguće samo ako se prisilite razmišljati na novi način, uz stalnu nadu da ćete poboljšati svoje stanje i pokušavate ne pribjegavati vanjskoj pomoći. Za mene je izuzetno teško razdoblje u životu bilo naučiti gutati tekućinu, jesti hranu, kontrolirati mjehur i želudac. Ali odlučila sam ne odustati, nego se boriti svakodnevno, iz sata u sat za svoj život, jer vrijedi.

Postupno sam naučio silaziti niz stepenice, držeći se za ogradu, unatrag, bez ikakve upotrebe štapa. Prvi korak prema dolje mora biti učinjen s paraliziranom nogom. Također je potrebno izbjegavati saginjanje. Odnosno, pokušajte cijelo vrijeme ostati uspravni.

Iznimno je važno utvrditi položaj svoje noge prije nego što se spremate ustati. Činjenica je da paralizirana noga, dok se diže sa stolice, nije u stanju zadržati težinu tijela, već se, takoreći, savija. Navikli smo na činjenicu da imamo drugu podršku, ali nije. Potrebno je vrijeme da se naučite osloniti na paraliziranu nogu i održati ravnotežu tijela. … Uvijek se može naći izlaz, kako riješiti ovaj ili onaj problem. Čak i jednom rukom ili jednom nogom.

… Ako ruka natekne zbog loše cirkulacije limfe, onda mi tyk pomaže kašice za vene, koje jedem nekoliko dana dok ne splasne oteklina. Osim toga, možete uzimati diuretike, ali kada je osoba paralizirana, to nije baš zgodno.

Također je korisno nekoliko puta dnevno istegnuti šaku i svaki prst paralizirane šake, pazeći da ne poremete zglobove zbog nedostatka osjeta.

Od samog početka nakon moždanog udara imala sam neobičnu reakciju na iznenadne zvukove, čak i ako sam bila u sjedećem položaju, izbacivala sam se iz stolice. Morao sam naučiti ustati nakon što sam pao. Da biste ustali bez vanjske pomoći, trebate pokušati okrenuti tijelo na zdraviju stranu, zatim doći do stabilnog predmeta (kauč, stolica) i, zgrabivši ga, dobiti snagu i pažljivo ustati. S vremenom će to uspjeti.

Danas se u invalidskim kolicima mogu kretati i bez pomoći ruke, samo uz pomoć jedne noge. Štoviše, kolica koristim samo kad sam umorna ili kad osjećam da gubim ravnotežu. Pokušavam hodati, polako ustajati iz sjedećeg položaja, uvijek pazeći na položaj nogu. I još nešto: dajem sve od sebe da budem neovisan i mislim da ću to postići.

Ispiram usta otopinom vodikovog peroksida. U Americi je to njegova glavna svrha. 3% peroksid treba otopiti u vodi 1 : 1 i ispirati usta najmanje minutu, zatim ispljunuti.Osobno ovaj recept koristim duže vrijeme, jer ostaci hrane imaju tendenciju da se talože u ustima.

Moždani udar udara kao grom iz vedra neba. Međutim, prethodi mu simptomi: glavobolja, slabost u rukama, nesiguran hod. Vrtoglavica je posebno opasna u ležećem položaju. Ako je jedna ruka hladnija od druge, to je znak da mozak nije dobro. Prehrana je od velike važnosti. Životinjske masti zamijenite biljnim. Izbacite jetru, mozak, kavijar, vrhnje. Jedite puno povrća i voća. Pokušajte smanjiti viskoznost krvi (pogledajte datoteku "Žile, krv"). 300 g jabuka mjesec dana svaki dan spasit će vas od skleroze šest mjeseci. Uvarak od kore oskoruša liječi sklerozu: 200 g kore kuhati 2 sata u pola litre vode, uzimati 20-30 kapi prije jela tri puta dnevno. Sljedeći lijek savršeno čisti krvne žile: 1 šalicu sjemenki kopra i 2 žlice nasjeckanog korijena valerijane prelijte s 2 litre kipuće vode u staklenoj posudi. Inzistirati na dan, omotan toplom dekom. Dodajte 2 šalice meda. Piti 3 puta dnevno po 1 žlicu 20 minuta prije jela. Na taj način možete poboljšati stanje u liječenju moždanog udara. Vruće kupke za ruke poboljšavaju moždanu cirkulaciju. Ruke s laktovima uronite u vruću vodu i držite 10 minuta uz dolijevanje vruće vode. Nakon kupke potrebno je odmoriti se u krevetu, pokriveni dekom, najmanje 40 minuta. Smanjuje vensku kongestiju u području glave, poboljšava san. Vrlo je korisna salata od kuhane cikle s češnjakom i orasima (200 g svaki drugi dan tijekom godinu dana očistit će stijenke krvnih žila i dati im elastičnost. Prosena kaša također je korisna ako joj dodate oguljenu i nasjeckanu jabuku, suhe marelice i bilo kakvog suhog voća nekoliko minuta prije nego je gotova.U takvu kašu nije potrebno dodavati šećer,maslac i mlijeko.

Obnova govora nakon moždanog udara. Trebat će pola kilograma meda i 2 kg običnog luka. Oba proizvoda moraju biti kvalitetna: pravi med, jaki luk, s bijelim sokom. Liječenje će trajati tri tjedna.

Pomiješajte pola čaše meda i pola čaše soka od luka. Smjesu čuvajte u zatvorenoj staklenci u hladnjaku. Utapanje sastava nije potrebno, naprotiv, što je svježije, to bolje.

Uzmite smjesu u žlicu tri puta dnevno 20 minuta prije jela. Kada je prva porcija gotova, prijeđite na drugu. Prvi ciklus liječenja trajat će tjedan dana. Zatim napravite pauzu 7-10 dana, a zatim provedite drugi tečaj - kopiju prvog. Nemojte se uznemiriti ako je želudac malo uznemiren prvih dana.

“Moj otac je imao moždani udar. Govorio je teško. Natjerala me da naglas čitam Puškinove bajke u stihovima. Čitajte ujutro i navečer. Dalje više. Osvojio, poput Alpa, "Eugene Onegin". Obvezao se naglas ponovno pročitati sve pjesme Tvardovskog. Kao rezultat toga, tata je počeo govoriti puno bolje od mene. Prijeti da će se upustiti u brbljanje.

Paprena metvica dobro potiče prokrvljenost mozga (upamtite, moždani udarci!).

Vidi gore "Glavobolja s bukom u glavi" - oporavak govora nakon moždanog udara.

Zapamtite da se lijekovi kao što su cavinton, nootropil, amtroptillin piju u tečajevima od 2-3 mjeseca, ne više. Pokušajte slijediti savjete temeljene na razvoju Odjela za neurologiju Ruskog državnog medicinskog sveučilišta:

- glicin 1 t. 3 puta dnevno i glog 15 kapi također 3 puta dnevno nakon jela;

- mildranat 250 mg 2 puta dnevno

- xanax 1 mg. ½ t. 2 puta dnevno.

Napitak za noć: corvalol, motherwort, valerijana (tinkture alkohola) ulijte u jednu bočicu. Uzmite 1 žličicu noću za tijek liječenja - 2-3 mjeseca.

“Doživio sam ishemijski moždani udar. Nakon bolnice je ustala i otišla kući. Napravio sam kompoziciju poznatu mnogima: uzeo sam 200 g grožđica, suhih marelica, oraha, 2 limuna, provukao sam kroz mlin za meso i dodao 200 g meda. Vjeruje se da za vraćanje snage, morate uzeti ovu mješavinu 1 žličicu. Ali uz čaj sam pila koliko sam htjela - obično 3-4 žličice. Ovo je veliko zadovoljstvo - nakon uzimanja ugodna toplina širi se tijelom. Nakon dva tjedna potpuno sam prestao osjećati bol u srcu. Istina, glava me i dalje boljela, desna ruka i noga ostale su neosjetljive. Ali već se osjećao jasan val snage. Radila je vježbe, tiho vrištala od boli, ali postupno je oporavila ruku, nogu i glavu. Pila je svoje omiljene čajeve: cvatove nevena, matičnjak, cikoriju, maslačak, pastirske torbice, listove stolisnika, kupine i trešnje. Dodano gospina trava, origano, motherwort. Čaj je toliko mirisan da vas sam miris veseli. Kupala se s eukaliptusom, lovorom, lišćem oraha, s biljkom i trljala običnom soli umjesto sapuna (jedan paket po postupku). Dali su mi i vrlo jednostavan recept za čišćenje krvnih žila: 1 šalicu sjemena kopra i 2 žlice korijena valerijane preliti s 2 litre kipuće vode, zamotati na jedan dan. Zatim dodajte dvije čaše meda, promiješajte i pijte 1 žlicu 20 minuta prije jela. Oporavak je puno posla. Ali kad sam prošao pregled, napravio sam snimak, doktor je rekao: "Slušaj, kod tebe je sve puno bolje nego kod zdrave!". Oporavio se!

“U ljeto 2001. doživjela je mikrošlog: lice joj je bilo iskrivljeno, lijevo oko gotovo zatvoreno. Počeo sam piti votku s uljem 30x30 tri puta dnevno. Nakon 10 dana počela sam hodati, zubi su mi prestali cvokotati. Prije toga ruke nisu slušale - sada je sve gotovo normalno, usta su i dalje iskrivljena, a oko poluzatvoreno, ali vidi na udaljenosti ruke. Ali što je najvažnije, po stanu hodam sama, bez pomoći sa strane. Mješavina se uzimala tri puta dnevno šest mjeseci, a zatim se prešlo na jednokratno.

Oporavak nakon moždanog udara pomaže uzimanjem cimeta tri puta dnevno, 2-3 grama prije jela (ili jutarnjeg čaja s dodatkom cimeta).

MOŽDANI UDAR - HITNA POMOĆ ZA MOŽDANI UDAR

Kod paralize udova zbog krvarenja u mozgu potrebno je u apoteci kupiti 60 g amonijaka (amonijev klorid) u pakiranju od 0,5 g, što čini 120 praška. Praške uzimati s malom količinom vode, prema sljedećoj shemi: prvih 40 prahova uzimati 3 praha dnevno, ujutro, u vrijeme ručka, navečer, 15 minuta prije jela. Drugih 40 praška uzimati 2 praška dnevno (ujutro i navečer). Posljednjih 40 prašaka treba uzeti po jedan dnevno ujutro, također 15 minuta prije doručka. Istodobno, nekoliko puta dnevno potrebno je snažno masirati zahvaćene udove. Sve liječenje provodi se pod liječničkim nadzorom.

Ako u ljekarnama nema amonijevog klorida (amonijak u prahu), možete se obratiti prodavaonici kemikalija u kojoj postoji amonijev klorid marke "HCh" - kemijski čist ili marke "ChDA" - čist za analizu.

Ako se amonijev klorid kupuje u kristalnom obliku, mora se samljeti u prah u drvenom ili porculanskom tarioniku.

Amonijev klorid (NH 4 Cl) ima jak diuretski učinak i tako pomaže u ublažavanju srčanog edema koji se kod bolesnika vrlo brzo razvija zbog neaktivnosti. Smanjenjem intersticijalnog tlaka sprječava pucanje kapilarnih žila i time daljnje širenje žarišta krvarenja, a pomaže i vraćanju narušene acidobazne ravnoteže u organizmu u normalu.

No, za prevenciju moždanog udara potrebno je svaki mjesec 3-4 dana piti čaj od jabuke guščje i jabuke uspravne (galangala).

Čaj od pepelice: 1 žlica. l. nasjeckani trava Potentilla guska i 1 žlica. l. zdrobljeni korijeni galangala (Potentilla uspravni), ulijte 0,5 litara kipuće vode, inzistirajte, omotani, 20 minuta, procijedite. To je dnevna doza, koju treba piti toplu u malim gutljajima, podijeljenu u dvije doze – ujutro i navečer.

Glavni neprijatelji

1. Patološko držanje

Rođaci bi trebali znati da nakon moždanog udara pacijent često razvije tonus mišića u zahvaćenoj ruci ili nozi. Zategnutost mišića dovodi do stalnih poteškoća u savijanju zgloba.

Kako se boriti. Obratite veliku pažnju na nožne i nožne prste, kao i na podlaktice i mišiće opružače bedara, posebno na "ozlijeđenoj" strani. Ako se komplikacije počnu razvijati, mišići se ne opuštaju, pacijent ima patološko držanje, koje, prema prikladnom popularnom izrazu, izgleda ovako kada hoda: "ruka traži, noga kosi".

Da se to ne bi dogodilo, u prvim danima i tjednima nakon moždanog udara potrebno je položiti bolesnika tako da je zahvaćena ruka ili noga potpuno opuštena. Položite ga na leđa tako da se mišići u kojima se tonus povećao nakon udarca istegnu.

Nakon održavanja ovog položaja 1,5-2 sata, pacijent se prenosi na zdravu stranu 30-50 minuta.

U prvim danima nakon bolesti to treba činiti što češće, sve dok bolesnik i oni koji ga njeguju imaju dovoljno strpljenja. U idealnom slučaju, pauze se mogu uzimati samo tijekom obroka, noćnog spavanja i medicinskih postupaka. Osim toga, potrebno je izvoditi posebne vježbe opuštanja za bolnu ruku ili nogu. Također je korisno primijeniti toplinu na paralizirane dijelove tijela (na primjer, zagrijani parafin) ili jednostavno napraviti tople kupke 10-15 minuta.

Greške. Ponekad "upućeni" susjedi savjetuju pacijentu da redovito pritiska gumenu loptu ili prsten. Ni pod kojim uvjetima to ne smijete učiniti!

Bol nakon moždanog udara može biti vrlo mala: na primjer, bol prilikom kretanja ili pritiska na zahvaćeni zglob. Ali mogu se pojaviti i jaki, gorući bolovi, koji zahvataju polovicu tijela. To se događa kada se lezija mozga nalazi u području takozvanog talamusa, gdje se spajaju osjetni živci. Takvi bolovi nastaju iznenada, ponekad se oštro pojačavaju i postaju nepodnošljivi. Mogu biti uzrokovani pritiskom na zahvaćene dijelove tijela (ponekad i dodirom), promjenom vremena i negativnim emocijama. Kod većine bolesnika bolovi ove vrste javljaju se 3-4 mjeseca nakon moždanog udara. Ponekad izazivaju sumnju: i je li došlo do drugog moždanog udara. Pacijent također može osjetiti nelagodu poput "smrzavanja", "puzanja", "zatezanja" kože. Sve to dovodi do značajnog pada raspoloženja.

Kako se boriti. Ako je u prvim danima nakon moždanog udara pacijent podvrgnut kompjutorskoj tomografiji mozga, tijekom koje je pronađena lezija u području talamusa, možete se unaprijed pripremiti za buduće probleme. Ako bol nije jaka, pomaže toplina - aplikacije parafina ili ozocerita, tople kupke. Koriste se hormoni koji poboljšavaju prehranu zahvaćenih tkiva, kao i lijekovi protiv bolova, fizioterapija - dijadinamičke struje.

Ako liječnik smatra potrebnim, može na temelju rezultata kompjutorizirane tomografije propisati ne samo analgetike koji izravno smanjuju bol, već i antidepresive.

Greške. Nemojte dopustiti da se svi interesi pacijenta koncentriraju oko boli. Iz tog razloga u početku ne biste trebali angažirati medicinsku sestru. Bolje je da se bliski ljudi brinu za unesrećenog, da s njim razgovaraju, tješe ga, dijele osjećaje, ali ga pritom odvraćaju od misli o bolesti.

3. Poteškoće u verbalnoj komunikaciji

Nemogućnost razgovora postaje glavna prepreka povratku u normalan život. Osoba otpuštena iz bolnice treba tečajeve s logopedom-afaziologom ili neuropsihologom. Podrška rodbine u ovom slučaju je neprocjenjiva, s obzirom da su logopedske usluge dostupne samo u nekim gradovima zemlje. Nakon što su dobili potrebne savjete od logopeda ili liječnika, rođaci bi se trebali svakodnevno baviti pacijentovom obnovom govora i srodnih funkcija - čitanja i pisanja.

Greške. Proces vraćanja govora ponekad je sporiji od vraćanja pokreta i može trajati godinu ili dvije. Rođaci i prijatelji pacijenta ne bi trebali očajavati i zapamtiti da intelekt, u pravilu, ne pati od poremećaja govora. Stoga se pacijent ne može tretirati kao nerazumno dijete. Čak i uz teške poremećaje govora, osobe koje su preživjele moždani udar zadržavaju ne samo logiku mišljenja i adekvatnu reakciju na okolinu, već i kreativne sposobnosti. Tako je slavni skladatelj Alfred Schnittke, pateći od poremećaja govora kao posljedica moždanog udara, nastavio skladati prekrasnu glazbu u posljednjim godinama svog života.

Glavni pomoćnici

1. Masaža i liječenje lijekovima

Masaža je neophodna za smanjenje tonusa mišića. Kako bi bio što korisniji, bolje ga je povjeriti stručnjaku u prvom mjesecu nakon otpusta, a zatim ga rođaci mogu koristiti za svladavanje osnovnih tehnika i nastavak postupka svakodnevno - redovito izlaganje važno je nakon moždanog udara. Osim toga, preporuča se uzimanje lijekova koji smanjuju tonus mišića smanjenjem intenziteta živčanih signala. Doze ovih lijekova su strogo individualne, treba ih odabrati liječnik.

2. Stalni razgovori s pacijentom

Rodbina i prijatelji osobe koja je imala moždani udar trebaju što više razgovarati s njom. Čak i razgovor o uobičajenim svakodnevnim situacijama uvelike doprinosi vraćanju pacijentovog razumijevanja govora drugih i "govora u sebi". Ako se čini da niste razumjeli, potrebno je ponoviti pitanje upućeno pacijentu, govoreći jasno, glasno i polako.

Korisno je zajedno slušati radio i gledati televizijske programe, nerazumljiva mjesta s kojih je potrebno prvo razjasniti. Čak i razgovor u prisutnosti pacijenta o kućanskim poslovima i malim događajima (ali samo onima koji ga se neizravno tiču ​​i ne ozljeđuju) pridonijet će obnovi njegovog govora.

U prisutnosti bolesnika nemoguće je govoriti o njegovim govornim poteškoćama. Naprotiv, potrebno je zabilježiti sve njegove uspjehe, i najmanje poboljšanje stanja. Često o taktičnosti i osjetljivosti rodbine izravno ovisi kako će bolesnik prevladati svoje poteškoće.

Ne smije biti "govorne izolacije" bolesnika kada je prepušten sam sebi. Istodobno, rodbina se treba osloniti na one govorne funkcije koje su u potpunosti ili djelomično očuvane kod osobe koja je preživjela moždani udar. Ako je ovo razumijevanje govora drugih, morate sami više razgovarati, ako čitate - razgovarajte o onome što ste pročitali tijekom dana. Ako pacijent dobro ponavlja riječi i fraze, morate se usredotočiti na ove razrede. Budi strpljiv! Vaš trud neće biti uzaludan!

Hodanje se može koristiti u nekim od najnaprednijih pristupa u suvremenom istraživanju oporavka. Na primjer, jedna od metoda koju koriste istraživači za poticanje brzog oporavka tzv specijalizirana obuka. To znači trening za oporavak u kontekstu smislenog zadatka. Ima zadataka koji su vredniji od hodanja. Hodanje je također povezano s drugim popularnim pojmom iz istraživanja rehabilitacije: ponavljana praksa(ponavljanjem istog pokreta). Istraživači vjeruju da je vježbanje koje se ponavlja važno za svladavanje izgubljenih vještina. Još jedan vrhunski pristup rehabilitaciji nakon moždanog udara je dodavanje komponente ritam. Hodanje je inherentno ritmično. Također je povezana s drugom metodom oporavka koju istraživači vole - bilateralna obuka, sugerirajući stimulaciju interakcije dviju nogu. Istraživači vjeruju da su ruke i noge povezane jedna s drugom na dva načina:

• udovi "komuniciraju" kroz mozak;
• udovi "komuniciraju" izravno, izravno preko leđne moždine, bez sudjelovanja mozga.

Dakle, hodanje spaja četiri moderna koncepta:

1. Značaj zadatka: uključuje treniranje upravo onoga što treba naučiti.
2. Repetitivnost: uključuje izvođenje istog pokreta mnogo puta.
3. Ritam: sugerira ritam. Samo hodanje daje ritam.
4. Bilateralni trening: temelji se na odnosu dviju nogu. Tijekom bilateralnog treninga, zdravi ud može učiniti da se bolesni bolje i brže kreće.

Hodanje je možda najbolja dostupna vježba.

• odnosi se na fizičke vježbe s niskim udarnim opterećenjem, tako da lagano opterećuje zglobove;
• pomaže u skladištenju energije za srce i pluća;
• sagorijeva kalorije i pomaže u kontroli težine;
• pomaže u kontroli razine šećera u krvi;
• povećava mentalnu budnost;
• smanjuje vjerojatnost krvnih ugrušaka u nogama, što smanjuje rizik od drugog moždanog udara;
• potiče rast mišića;
• poboljšava ravnotežu i može smanjiti rizik od pada;
• jača kosti;
• ...omogućuje mnoge druge prednosti.

Kako se to radi?

Postoji mnogo načina da se zaštitite tijekom brzog hodanja. Sa svojim liječnikom i fizioterapeutom možete razgovarati o upotrebi prikladnih ortopedskih pomagala kao što su ortopedsko pomagalo "gležanj-stopalo" (OASL), i srodna pomagala za hodanje, posebno štapovi i hodalice. Međutim, ako još niste spremni hodati bez potpore, postoje i druge mogućnosti (osim nošenja pojasa za koji vas drže dva terapeuta dok hodate). Sve navedeno treba provoditi pod nadzorom fizioterapeuta.

Vježbe na traci za trčanje (TBD). Oni mogu pružiti sigurnost i udobnost pri hodanju u zatvorenom prostoru koristeći "beskrajne paralelne šipke". Ali trčanje na traci za trčanje nosi rizik od pada.

Hodanje s djelomičnim osloncem na tijelo (CPBT).

• HFPT na traci za trčanje: Djelomično ste poduprti trakama. Trake se mogu povući prema gore kako bi se smanjila težina koju nosite ili spustiti kako biste mogli nositi svoju punu težinu, no trake vas štite ako padnete. To vam omogućuje da trenirate svoj osjećaj za ravnotežu bez opasnosti od pada. Simulator koji se obično koristi u ovoj vrsti treninga zove se LiteGait.
• HCPT na ravnoj površini: Ovaj sustav je isti kao verzija trake za trčanje, osim što hodate po ravnoj površini. Strojevi koji spadaju u ovu kategoriju uključuju Biodex Unweighing System, NeuroGym Bungee Walker i LiteGait. Obratite se fizikalnom terapeutu ili lokalnoj klinici za odvikavanje kako biste pronašli opremu u vašem području koja pruža CPPT.

Istraživači su postigli dobre rezultate koristeći novu vrstu oporavka od hodanja - intervalni trening na traci za trčanje. Ideja iza ove metode je jednostavna: vaše će hodanje postati bolje i brže ako vježbate hodanje brže. Brzo hodanje poboljšava brze pokrete potrebne za kontrolu ravnoteže, što rezultira glatkijim i učinkovitijim hodanjem. Intervalni trening na traci za trčanje korišten je kako bi se udvostručila brzina hoda sudionika istraživanja.

Koje mjere opreza treba poduzeti?

Hodanje je jedna od najprirodnijih vrsta kretanja koje obavljaju ljudi, ali režim hodanja osmišljen da poboljša kvalitetu hoda zahtijeva više fizičkog i psihičkog napora od normalnog hodanja. Budući da je ovaj režim hodanja intenzivniji od normalnog hodanja, razgovarajte sa svojim liječnikom i terapeutom prije nego što uključite terapeutsko hodanje u svoj cjelokupni plan oporavka. Ako možete hodati sami, činite to sigurno. Vaš liječnik i terapeut razgovarat će s vama o medicinskim i fizičkim ograničenjima kojih se trebate pridržavati.

22.12.2016

Pacijentu je prilično teško početi hodati nakon moždanog udara, stoga je potrebno odabrati pravu individualnu tehniku ​​koja će pomoći u brzom postizanju rezultata, ali u isto vrijeme sigurno neće naštetiti zdravlju.

Rehabilitacijska sredstva

U raznim medicinskim stručnim centrima za sve pacijente koji su pretrpjeli moždani udar odvija se obuka svih osnova i vještina hodanja uz pravilnu upotrebu različitih jedinstvenih tehničkih pomagala za rehabilitaciju:

• Trake za trčanje;
• hodalice;
• lokomati;
• rendgensko odijelo;
• parapodiji.

Upravo su široke mogućnosti takvih uskoprofilnih centara mnogo bolje za pacijente. Ali ipak, nemaju svi priliku koristiti ih, jer mnogi pacijenti moraju ponovno naučiti sjediti, ustati i hodati kod kuće. U ovom slučaju, teško je precijeniti pravu vrijednost šetača.

Glavna i izravna svrha šetača je pružiti osobi maksimalnu pouzdanu potporu tijekom kretanja. Potrebno je pravilno i promišljeno odabrati prijevozno sredstvo. Postoji nekoliko različitih modifikacija takvih struktura:

• lagani za hodanje, koji se lako podešavaju po visini i imaju posebne rukohvate protiv klizanja;
• hodalice su dovoljno visoke s dovoljno masivnim i fiksnim naslonima za ruke koji su prikladni za one koji imaju oslabljene zglobove;
• podesive, koje su čvrsto fiksirane i prikladne su za vrlo jake pacijente;
• s dva mala kotača sprijeda ili s četiri na obje police.

Ovladavanje hodalicom

Početi hodati nakon moždanog udara prilično je teško, pa to morate učiniti postupno. Tek kada je pacijent čvrsto na nogama, možete početi poduzimati prve korake. Prilično težak zadatak je napraviti ih kada osoba pokušava ne pasti.

Često je potrebno pouzdano osigurati pacijenta koji ima paralizirane pojedine dijelove tijela. Potrebno je osigurati da žrtva moždanog udara stavi ruku na vrat asistenta i izravno nasloni koljeno na koljeno, fiksirajući zglob. Tek nakon toga potrebno je i dopušteno učiniti prvi korak.

Pomoćnik će morati ne samo maksimalno osigurati pacijenta, već i kontrolirati sam hod i njegovo postupno formiranje. Kada osoba lako koristi stečenu hodalicu, vrlo je važno promatrati prirodni položaj stopala, okretanje koljena i sve zglobove izvana. Samo zajedničkim naporima moguće je naučiti pacijenta hodati.

Oblikovanje visine tona

Učimo hodati brzo i jedino ispravno. U različitim centrima za oporavak uskog profila ili u bolnici, na određenom mjestu, jednostavno crtaju po podu specijalizirana staza iz tragova, koju će pacijent morati hodati i pogoditi svaku stazu kako bi razradio korak.

• širiti običnu bijelu pozadinu;
• zamolite rođaka ili prijatelja da premaže potplat cipele tintom ili bojom, a zatim hodajte duž rola ispravnim hodom;
• bit će jasni otisci stopala po kojima morate naučiti hodati.

Ako je osoba jako pretrpjela moždani udar, tada su mu potrebni posebni fiksatori za zglobove kako bi ostali u pravim položajima. Kada posljedice bolesti nisu bile kritične, možete bez hodalice i lokomotive, jer možete gotovo odmah početi hodati.

Već na kraju rehabilitacije možete početi koristiti posebnu stazu za trčanje, kada se pacijent drži za rukohvate tijekom treninga pri malim i umjerenim brzinama.

Kad osoba hoda nakon moždanog udara, ne biste trebali stalno gledati u svoja stopala, već samo povremeno - ostatak vremena pokušajte gledati ispred sebe ili u stranu. Posebno nordijsko hodanje pomoći će vam da pravilno hodate nakon moždanog udara, pa se možete prijaviti za takav trening u školi.

Učenje hodanja nakon moždanog udara: važna pravila ažurirano: 18. travnja 2017. od strane: Autor

Kalkulator vjerojatnosti moždanog udara

Postoji li opasnost od moždanog udara?

Prevencija

Dob

1. Povišen (više od 140) krvni tlak:

3. Pušenje i alkohol:

4. Bolesti srca:

5. Prolazak liječničkog pregleda i dijagnostičke MRI:

Ukupno: 0%

Moždani udar je prilično opasna bolest koja pogađa ljude daleko od starije dobi, već i srednje, pa čak i vrlo mlade ljude.

Moždani udar je hitna situacija koja zahtijeva hitnu pomoć. Često završava invalidnošću, u mnogim slučajevima čak i smrću. Osim začepljenja krvne žile u ishemijskom tipu, cerebralno krvarenje na pozadini visokog krvnog tlaka, drugim riječima, hemoragijski moždani udar, također može izazvati napad.

Faktori rizika

Brojni čimbenici povećavaju mogućnost moždanog udara. Na primjer, nisu uvijek krivi geni ili godine, iako nakon 60 godina prijetnja značajno raste. No, svatko može učiniti nešto da to spriječi.

1. Izbjegavajte hipertenziju

Visoki krvni tlak glavni je čimbenik rizika za moždani udar. Podmukla hipertenzija ne pokazuje simptome u početnoj fazi. Stoga je bolesnici kasno primijete. Važno je redovito kontrolirati krvni tlak i uzimati lijekove za povišenu razinu.

2. Prestati pušiti

Nikotin sužava krvne žile i povisuje krvni tlak. Pušač ima dvostruko veću vjerojatnost da će doživjeti moždani udar od nepušača. Međutim, postoje dobre vijesti: oni koji prestanu pušiti značajno smanjuju taj rizik.

3. S viškom tjelesne težine: smršaviti

Pretilost je važan čimbenik u razvoju moždanog infarkta. Pretile osobe trebale bi razmisliti o programu mršavljenja: jesti manje i bolje, dodati fizičku aktivnost. Starije osobe trebaju razgovarati sa svojim liječnikom o tome u kojoj mjeri imaju koristi od gubitka težine.

4. Održavajte normalnu razinu kolesterola

Povišene razine "lošeg" LDL kolesterola dovode do naslaga plakova u krvnim žilama i embolije. Koje bi trebale biti vrijednosti? Svatko bi se trebao individualno raspitati s liječnikom. Budući da granice ovise, na primjer, o prisutnosti popratnih bolesti. Osim toga, visoke vrijednosti "dobrog" HDL kolesterola smatraju se pozitivnima. Zdrav način života, posebice uravnotežena prehrana i puno kretanja, mogu pozitivno utjecati na razinu kolesterola.

5. Jedi zdravu hranu

Za krvne žile korisna je prehrana koja je poznata kao "mediteranska". Odnosno: puno voća i povrća, orašastih plodova, maslinovo ulje umjesto ulja za kuhanje, manje kobasica i mesa, a puno ribe. Dobre vijesti za gurmane: možete si priuštiti odstupanje od pravila na jedan dan. Općenito je važno pravilno se hraniti.

6. Umjerena konzumacija alkohola

Pretjerana konzumacija alkohola povećava odumiranje moždanih stanica zahvaćenih moždanim udarom, što je nedopustivo. Potpuna apstinencija nije potrebna. Čaša crnog vina dnevno je čak i korisna.

7. Krećite se aktivno

Kretanje je ponekad najbolje što možete učiniti za svoje zdravlje kako biste smršavjeli, normalizirali krvni tlak i održali elastičnost krvnih žila. Idealno za ovu vježbu izdržljivosti, kao što je plivanje ili brzo hodanje. Trajanje i intenzitet ovise o osobnoj tjelesnoj spremnosti. Važna napomena: Neutrenirane osobe starije od 35 godina treba prvo pregledati liječnik prije početka vježbanja.

8. Slušajte ritam srca

Brojna srčana oboljenja doprinose vjerojatnosti moždanog udara. To uključuje fibrilaciju atrija, urođene mane i druge poremećaje ritma. Moguće rane znakove srčanih problema ne treba zanemariti ni pod kojim okolnostima.

9. Kontrolirajte šećer u krvi

Osobe s dijabetesom imaju dvostruko veću vjerojatnost da će doživjeti moždani infarkt od ostatka populacije. Razlog je taj što povišene razine glukoze mogu oštetiti krvne žile i potaknuti nakupljanje plaka. Osim toga, dijabetičari često imaju druge čimbenike rizika za moždani udar, poput hipertenzije ili previsokih lipida u krvi. Stoga bi dijabetičari trebali voditi računa o regulaciji razine šećera.

10. Izbjegavajte stres

Ponekad stres nema ništa loše, može čak i motivirati. Međutim, dugotrajni stres može povećati krvni tlak i osjetljivost na bolesti. Neizravno može uzrokovati moždani udar. Ne postoji lijek za kronični stres. Razmislite što je najbolje za vašu psihu: sport, zanimljiv hobi ili možda vježbe opuštanja.

Moždani udar odnosi milijune života diljem svijeta, ostavlja ljude invalidima, a ne može se svatko u potpunosti oporaviti od napada. potpuna ili djelomična paraliza, gubitak uobičajenih vještina, osoba postaje nesposobna i zahtijeva redovitu samonjegu izvana. Ovisnost bolesnika o njegovateljima zajedno sa zdravstvenim stanjem izaziva psihičke probleme. U ovom slučaju potrebna je pomoć psihologa, pacijent mora biti spreman na poteškoće na putu oporavka.

Oporavak motoričkih funkcija važna je faza rehabilitacije.

Osim potpore bliskim ljudima, sam pacijent mora uložiti znatne napore kako bi vratio izgubljene funkcije. Razdoblje rehabilitacije može trajati od nekoliko mjeseci do godina. Tečaj se sastoji od korištenja sveobuhvatnih mjera usmjerenih na motoričke, kognitivne funkcije. Kada prođe krizno razdoblje, pacijentu je potrebna duga rehabilitacija, jer naučiti ponovno hodati nakon moždanog udara može biti vrlo teško. Mjere rehabilitacije ne smiju se odgađati, treba ih započeti odmah nakon terapije lijekovima za vraćanje cerebralne cirkulacije. Pacijent se ne bi trebao navikavati na odmor u krevetu, što prije može ustati iz kreveta, brže će započeti proces oporavka.

Utjecaj moždanog udara na motoričke funkcije

Akutni poremećaji cirkulacije uzrokuju kvarove svih tjelesnih sustava. Uz nekoherentan govor, disfagiju, pacijent ima utrnulost udova, paralizu. Ako vrijeme ne poduzme mjere, ovi simptomi mogu prerasti u trajni fenomen. Prisutnost grčeva u mišićima može biti izuzetno opasna i najavljivati ​​ponovni napad.

Sljedeći znakovi karakteristični su za oštećenje motoričkih funkcija:

• postoji nesigurnost, nestabilnost hoda;
• nemogućnost razvoja brzine kretanja;
• pacijent ne može saviti, ispraviti ili ispraviti ruku ili nogu što je više moguće;
• bolni spazam mišića nogu sprječava fleksiju zglobova zdjelice i koljena, često se javlja u stopalu;
• pokreti paralizirane noge mogu pogoršati grčeve ruku;
• koordinacija pokreta je slomljena;
• djelomični ili potpuni nedostatak osjetljivosti udova;
• pacijent ne može staviti nogu na potplat, kao rezultat toga, kada hodate, pokreti počinju s prstom, a ne s petom;
• hodanje nakon moždanog udara može biti popraćeno naglim padovima.

Mjere rehabilitacije počinju se provoditi na individualnoj osnovi, nema jasno utvrđenih rokova za proces oporavka, sve ovisi o stanju pacijenta. Neki pacijenti počinju hodati nakon 2-3 mjeseca, drugima je potrebno puno više vremena da vrate izgubljene funkcije. U svakom slučaju, pacijent i voljeni moraju biti strpljivi i raditi kako bi dobili pozitivan rezultat.

Unatoč značajnom utjecaju opsega oštećenja mozga na dinamiku oporavka, potpora rodbine daje veliki doprinos uspješnosti mjera. Ne manje važan je i psihološki stav samog pacijenta. Depresivno stanje uzrokovano osjećajem bespomoćnosti, osuđenosti i nespremnosti na djelovanje može u korijenu pokvariti sav započeti rehabilitacijski rad.

Terapija lijekovima ne završava nakon akutne faze patologije. Pacijentu se može propisati lijek na dulje vrijeme, ovisno o stanju i simptomima:

• lijekovi koji stabiliziraju normalan protok krvi kroz žile, normaliziraju rad srca;
• sredstva za u slučaju njegove visoke učinkovitosti;
• lijekovi za razrjeđivanje krvi koji sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka u ekstremitetima (ne koriste se za hemoragijski moždani udar);
• relaksanti mišića koji ublažavaju grčeve mišića;
• neurotrofni lijekovi koji potiču motoričku aktivnost;
• antioksidansi za obnovu moždanih stanica.

Kako početi hodati nakon moždanog udara

Kako bi se osoba što prije ustala iz kreveta, potrebno je postupno prijeći na ozbiljniji trening. Pacijent nakon moždanog udara izrazito je nemotiviran i često ne želi učiniti ništa kako bi se stanje poboljšalo. Zadatak psihologa i bliskih ljudi je pozitivno postaviti pacijenta za oporavak. Unatoč duljini razdoblja rehabilitacije, pacijent ima priliku vratiti sve ili dio funkcija izgubljenih kao posljedica napada.

Postupci oporavka uključuju sljedeće:

1. U prvoj fazi potrebno je pasivno punjenje koje ne zahtijeva ustajanje iz kreveta. Provode ga zdravstveni radnici ili rodbina bolesnika. Gimnastika trenira funkciju savijanja zglobova, za to se naizmjenično podižu, savijaju jednu ili drugu ruku u laktu, a zatim izvode slične vježbe na svakoj nozi.
2. Krevet simulatora dizajniran je za pokretanje procesa učenja pravilnog kretanja nogu u početnoj fazi, oponaša hodanje.
3. Otprilike 4-5 dana nakon napada, pacijent pokušava sjesti. Poseban uređaj pomaže u postizanju okomitog položaja. Pacijent prvo sjedi na krevetu, a zatim objesi noge na pod.
4. Nadalje, možete imitirati hodanje pomicanjem nogu u sjedećem položaju. Potreba za uspravnim položajem nije utvrđena točnim terminima i ovisi o individualnom stanju bolesnika.
5. U ovoj fazi su u tijeku pripremni radovi za vježbanje hodanja, učinkovito je koristiti pokret "bicikl", jer uključuje sve skupine mišića.
6. Hidroterapija, koja uključuje korištenje hidromasaže, poboljšava cirkulaciju krvi.
7. Ozokeritne aplikacije, liječenje parafinskim oblogama.
8. Masaže su učinkovit i sastavni dio tretmana.
9. Hidroterapija, aplikacije ozocerita, masaže pomažu u uklanjanju grčeva u mišićima.
10. Rehabilitacija se uspješno provodi kod kuće, gdje bolesnik pokušava obavljati uobičajene kućanske aktivnosti koje razvijaju motoriku.
11. Korištenje simulatora značajno ubrzava proces oporavka. Postoji nekoliko vrsta sprava za razvijanje sposobnosti hodanja, ustajanja sa stolice, sobni bicikli, trake za trčanje.
12. Nakon nekog vremena (razdoblje rehabilitacije je individualno), pacijent uspijeva stati na noge. Stajanje i hodanje nije lako za pacijenta u postinfarktnom stanju. Prve korake treba početi činiti uz podršku druge osobe, zatim samostalno uz pomoć podrške.
13. Možete označiti tragove pacijenta kako biste dodatno ispravili hod. Da biste učvrstili vještinu pravilnog postavljanja stopala, morate hodati po označenoj stazi s posebno označenim koracima na njoj.

S početkom faze učenja vještine hodanja bit će potrebno usvojiti:

• ortopedske cipele sa širokim potplatom s blagim porastom;
• za fiksiranje stopala koriste se posebni držači;
• Također je poželjno nositi steznike za koljena kako se noga ne bi savijala u koljenu tijekom hodanja.

Često, nakon moždanog udara, noge ne idu dobro, znaju što učiniti u ovom slučaju, ali nemaju svi priliku priuštiti skupe postupke. Ništa manje učinkovit može biti trening hodanja kod kuće prema principu "Naučit ću te hodati onako kako ja hodam", vježbe se mogu izvoditi uz pomoć voljenih osoba.

Vježbe hodanja

Broj ponavljanja ovisit će o stanju pacijenta, ako su neke vježbe izvan njegove moći, pacijentu se može pomoći. Previše aktivne vježbe najbolje je raditi kada se pacijent osjeća bolje.

• u ležećem položaju sa savijenim nogama u koljenima, pacijent ispravlja jednu ili drugu nogu, počevši od zdravog uda;
• bacanje jedne noge na drugu zauzvrat;
• pacijent okreće stopala prema unutra, zatim na strane;
• ekstenzija i fleksija zglobova ruku i nogu;
• vježba "bicikl";
• abdukcija noge u stranu: vježba se izvodi ležeći na leđima s ispravljenim ili savijenim nogama u koljenima;
• podizanje zdjelice: noge su savijene u koljenima, u ležećem položaju pacijent podiže i spušta zdjelicu;
• prijenos ispravljene noge preko druge;
• fleksija nogu;
• ležeći na boku, pacijent treba podići i spustiti nogu, a zatim, okrećući se na drugu stranu, učiniti isto s drugom nogom.

Nije tako lako vratiti kontrolu nad mišićima, ali napori pacijenta i njegove obitelji ponekad postižu nevjerojatne rezultate. U medicinskoj praksi postoji mnogo slučajeva kada su se, čini se, potpuno beznadni pacijenti vratili u svoje prijašnje živote.