Kožu i učiniti je elastičnom. Opći pristup kako bi koža bila podatnija

Sve žene žele biti lijepe, a ako se u mladosti ne trebate zanositi šminkom, s vremenom se arsenal proizvoda za njegu lica i tijela širi. Glavna stvar je shvatiti da je moguće održati kožu elastičnom i elastičnom u bilo kojoj dobi, čak i kada prijeđe granicu koja se zove "poslije". Postoje pristupačni i jednostavni načini za to.

Pročitajte u ovom članku

Tjelesne vježbe za povećanje elastičnosti

Zapravo, nije važno što će se preferirati - sport, ples ili joga. Sve ove vrste tjelesne aktivnosti imat će blagotvoran učinak na izgled i dobrobit, jer će pomoći "raspršiti" metabolizam i poboljšati cirkulaciju krvi. Kisik i hranjive tvari aktivnije će ulaziti u stanice kože, pomažući im da se oproste od štetnih toksina i brže se regeneriraju.

Osim toga, redovita tjelovježba učinit će mišiće gustima i reljefnima, a tjelesna mast se neće moći taložiti na "problematičnim područjima". Zbog toga se koža neće istegnuti i izgubiti svoju prirodnu elastičnost. Stoga je važno započeti brigu o svom tijelu unaprijed, čak i prije nego što se osete prve promjene vezane uz dob. I nastavite to činiti redovito, nadopunjujući nizom drugih metoda.

Domaće kupke za čvršću kožu

Razmatra se česta preporuka kozmetologa i fitness instruktora nakon aktivnog treninga. Ovaj postupak pomaže ne samo očistiti kožu od tragova znoja i drugih nečistoća, već i suziti proširene pore i ojačati stijenke krvnih žila. Korisno je isprati tijelo hladnom vodom, a nakon uobičajenih jutarnjih higijenskih postupaka, to će vam dati energiju za cijeli dan i učiniti vašu kožu mekom.

Ali navečer se isplati razmaziti domaćim kupkama. Kako bi postupak bio ne samo ugodan, već i koristan, vodu možete obogatiti hranjivim tvarima. To možete učiniti barem svaki dan, izmjenjujući dodatke. Kao koristan dodatak prikladne su i mješavine kupljene u trgovini i one koje ste sami pripremili.

Ljekarničko bilje

Dodavanjem infuzije biljnih pripravaka ili pojedinačnih biljaka u vodu možete postići učinak pomlađivanja kože, riješiti se osipa i iritacija. Za ovo:

1. Tri žlice biljnog praha prelijte čašom kipuće vode.
2. Inzistirati dva sata.
3. Zatim procijedite i ulijte u kupku tople vode.

Možete uzeti postupak oko dvadeset minuta. Infuziju možete pripremiti od:

• kamilica;
• latice ruže (ljekarna);
• kadulja;
• niz;
• metvica;
• origano;
• lišće breze.

Mlijeko i med

Kažu da se Kleopatra redovito kupala u mlijeku i medu, što je dugi niz godina zadržalo njezinu mladost i ljepotu. Tajna njihove učinkovitosti je u tome što med ima antioksidativna svojstva, a kravlje mlijeko služi kao izvor hranjivih tvari. Pod utjecajem topline pretvaraju se u pravi koktel za pomlađivanje koji kožu čini baršunastom i podatnom.

Kako biste recept za kupku za fatalnu zavodnicu prilagodili suvremenim uvjetima, možete upotrijebiti kupovno mlijeko ili vrhnje visoke masnoće. Moderna verzija izgleda ovako:

1. Litru mliječnog proizvoda potrebno je malo zagrijati.
2. Dodajte mu 200 g meda.
3. Dobro promiješajte dok se potpuno ne otopi.
4. Ulijte u toplu kupku.

Po želji možete dodati nekoliko kapi svog omiljenog eteričnog ulja.

Da biste saznali kako napraviti opuštajuću i pomlađujuću Kleopatrinu kupku kod kuće, pogledajte ovaj video:

Sol i soda

Ove komponente pomažu u normalizaciji mineralne ravnoteže kože, čine je zategnutom i ublažavaju otekline. Možete ih primijeniti na sljedeći način:

1. U čašu kuhinjske soli dodajte dvije žlice sode bikarbone.
2. Dobro izmiješajte komponente.
3. Ulijte ih u toplu vodenu kupelj.

Nemojte povećavati udio soli i sode kako biste pojačali učinak. Visoke koncentracije ovih proizvoda mogu dovesti do prekomjernog gubitka tekućine i dehidracije, što može samo pogoršati izgled kože.

Sol za kupku

Maske za lice i tijelo

Vodene postupke možete nadopuniti maskama. Tako će vrijeme provedeno u kupaonici donijeti dvostruku korist. Ali kako biste izbjegli prezasićenost, bolje ih je raditi ne više od dva ili tri puta tjedno.

Hranjiva maska

Takav alat će dobro navlažiti kožu i pomoći u uklanjanju znakova umora. Treba ga nanijeti na lice, vrat i dekolte. Ovisno o tipu kože, mlijeko se može zamijeniti mineralnom vodom ili kefirom. Osnovni recept:

1. Zagrijte pola čaše mlijeka.
2. U mlincu za kavu sameljite žlicu zobenih pahuljica.
3. Zalijte mlijekom i ostavite da nabubri.
4. Dodajte žlicu maslinovog ulja.
5. Dobro promiješajte i nanesite na kožu.
6. Isperite toplom vodom nakon 15-20 minuta.

Maska za pomlađivanje

Osnova ove maske je krumpirov škrob. Poboljšava oval lica, vraća koži elastičnost, uklanja sitne bore i sprječava nastanak dubokih. Bolje je nanositi proizvod širokom četkom, u ležećem položaju. Tijekom postupka preporuča se izbjegavati razgovor i općenito bilo kakvu aktivnost. Za masku vam je potrebno:

1. Žličicu škroba prelijte s pola čaše hladne vode.
2. Dobro promiješajte i stavite na malu vatru.
3. Kuhajte dok se ne zgusne uz stalno miješanje.
4. Ohladiti na temperaturu tijela.
5. Dodajte svježe iscijeđeni sok od mrkve u omjeru jedna čajna žličica do dvije žlice škrobnog želea.
6. Nadopunite masku žličicom maslinovog ulja ili masnog kiselog vrhnja.
7. Dobro promiješajte i nanesite na kožu lica i tijela na dvadesetak minuta.
8. Zatim nježno uklonite suhom krpom i isperite toplom vodom.

Nakon nanošenja ovih maski nije potrebno kožu nanositi njegujućom kremom. Ali prije uporabe važno je osigurati da nema alergije na bilo koju od njihovih komponenti. Stoga, unaprijed morate testirati osjetljivost na koži unutarnje strane zapešća.

Pilinzi koji kožu čine gipkom i podatnom

Kako bi hranjivi sastojci što bolje djelovali na kožu, potrebno ju je prethodno pravilno pripremiti. Nakon čišćenja napravite piling.

Za nježnu kožu

Sredstva za lice i vrat ne smiju sadržavati velike i grube čestice. Oni mogu uzrokovati mikrotraumu, a umjesto pameti ostat će crvene ogrebotine i iritacija. U tom slučaju neće biti moguće nanijeti maske.

Kod kuće, zašećereni med i sitna morska sol mogu postati dobar i nježan piling. Oba se proizvoda mogu koristiti čista ili pomiješana u jednakim omjerima. Pomoći će u pilingu površine kože, poboljšati njezinu elastičnost i očistiti pore.

Za tijelo

Ali za povećanje tonusa kože tijela, naprotiv, piling s velikim uključcima može. Njihove će čestice bolje mehanički djelovati na potkožna tkiva, poboljšavajući cirkulaciju limfe u njima i potičući cirkulaciju krvi.

Kao osnova za takav domaći piling prikladna je mljevena kava ili granulirani šećer. Ovisno o očekivanom učinku, mogu im se dodati bazna i eterična ulja, začini i druge korisne komponente. Vrijedno je koristiti takva sredstva u intervalu od jednog do dva dana. A za svakodnevnu upotrebu talog kave možete pomiješati s gelom za tuširanje.

O tome koje pilinge za tijelo možete kuhati kod kuće, pogledajte ovaj video:

Masaža i njezine mogućnosti

Masaža pomaže da koža bude zategnuta i ljepša. Može se provoditi u tečajevima, pribjegavajući uslugama masažnih terapeuta iz salona ili provoditi samostalno kod kuće.

Tehnike i sredstva koja se koriste u različitim područjima će se razlikovati. Na primjer, ne biste trebali koristiti ulje i aktivni pritisak na vrat. Svi pokreti trebaju biti što glatkiji, izbjegavajući istezanje i ozljeđivanje kože. Dopušteno je koristiti kozmetički led od dekocija bilja.

Na koži tijela, posebno na mjestima nakupljanja "ekstra", intenzivna izloženost, naprotiv, bit će vrlo poželjna. Za najbolje rezultate:

• Koriste se proizvodi za masažu s dodatkom komponenti koje potiču krvotok (eterična ulja citrusa, cimeta ili crvene paprike).
• Nanesite masažere (ručne, valjkaste, električne).
• Aktivno trljajte i gnječite problematična područja.

Čak i ako još nema vidljivih problema s kožom, korisno je masirati za prevenciju:

• Na lice i vrat svakodnevno nanesite kremu duž "masažnih" linija, krećući se od središta prema rubovima.
• Tijelo perite ručnicima od tvrdih prirodnih vlakana i odgovarajućim gelom za tuširanje. Zatim nanesite vrhnje ili mlijeko.

Ravnoteža vode za borbu protiv opuštenosti

Hrana također utječe na izgled. Od negativnog utjecaja nezdravog jelovnika najprije pati koža. Uz višak šećera, alkohola i grickalica u prehrani, postaje dosadan i mlohav, pojavljuju se osipi. A tijekom strogih dijeta gube se elastičnost i baršunastost. To je zbog dehidracije i nedostatka masnih kiselina.

Da biste uklonili suhoću i vratili ravnotežu, vrlo je važno pridržavati se režima pijenja. Količina tekućine potrebna dnevno za odraslu osobu određena je formulom: 30 ml na 1 kg težine. U isto vrijeme, za utaživanje žeđi, bolje je piti negaziranu mineralnu vodu, bez zamjene čajem, kavom i sokovima.

Lanolin i njegova uloga u ljepoti lica i tijela

Lanolin se smatra još jednim spasonosnim lijekom koji pomaže vratiti mladost koži lica i tijela. Ova tvar u svojoj strukturi vrlo je slična ljudskoj masti, stoga je tijelo lako percipira i djeluje učinkovito. Na njegovoj osnovi pripremaju se hidratantne, hranjive i omekšavajuće kreme i maske, dodaju se gotovoj kozmetici, au "zanemarenim" slučajevima koriste se u čistom obliku.

Zbog svojstva upijanja i zadržavanja vlage, lanolin pomaže stanicama da duže ostanu elastične, brzo se regeneriraju i održavaju elastičnost. Stoga se najčešće koristi za obnavljanje suhe i stare kože. Ali također se koristi kao sredstvo za njegu u drugim slučajevima.

Na primjer, da biste napravili višenamjensku kremu, možete pomiješati po jednu žlicu lanolina, vode i maslinovog ulja. Ovaj lijek možete nanijeti na kožu lica i tijela noću, te ga čuvati u dobro zatvorenoj posudi u hladnjaku.

Kao ekspresna metoda prikladna je sljedeća maska:

1. Iscijedite sok iz pola grejpa.
2. Dodajte po jednu žličicu meda i lanolina.
3. Miksajte dok ne postane glatko.
4. Nanesite na očišćeno lice i tijelo 15 minuta.
5. Zatim isperite spužvom namočenom u mineralnu vodu.

Glavni nedostatak ovčjeg "voska" je rizik od alergija, pa prije nanošenja na veliku površinu kože, bolje je osigurati da nema reakcije. Osim toga, česta uporaba ove tvari može dovesti do začepljenih i začepljenih pora. Stoga, lanolin treba koristiti u tečajevima, s vremena na vrijeme, uzimajući pauzu.

Promjene kože povezane s godinama su neizbježne. Ali s kućnim lijekovima, može se odgoditi ili učiniti manje progresivnim. Glavna stvar je redovito provoditi postupke i odabrati prave metode.

Koristan video

Da biste naučili kako pripremiti maske za lice s lanolinom, pogledajte ovaj video:

Svatko će se morati suočiti s promjenama kože povezanim s godinama. Pojavljuju se bore, suhoća, opuštenost i pigmentacije. Privlačnost za ženu je čvrsta i elastična koža. Da biste ga sačuvali, morate voditi zdrav stil života, pažljivo se brinuti za njega.

Zašto se pojavljuje mlohavost?

Glavni razlog smatraju se promjene povezane s dobi, što rezultira smanjenjem proizvodnje hijaluronske kiseline. Stanice su dehidrirane i koža nije hidratizirana. Vlakna kolagena i elastina rastu manje, što dovodi do smanjenja elastičnosti i počinje opadati.

Također, razlozi niske elastičnosti mogu biti: nasljedstvo; pušenje, zlouporaba alkohola; nepoštivanje ekspresne dijete; nekvalitetna ili loše odabrana kozmetika; nepravilna njega; problemi s endokrinim sustavom; kronične bolesti i redoviti upalni procesi; hormonska neravnoteža; stres; zamarati; naglo povećanje tjelesne težine.

Kako učiniti kožu lica elastičnom?

Potrebno je povećati čvrstoću i elastičnost kože lica, s tim se ne treba miriti. Postoji nekoliko načina za rješavanje problema.

• Kozmetološki postupci: termalna masaža, lifting, piling, mezoterapija, laserska terapija.
• Gimnastika za elastičnost lica (samomasaža), vitamini, pravilna prehrana, kontrastni oblozi i pranje, brisanje ledom, maske i kreme.

Na vama je da odaberete metodu za uklanjanje mlohavosti, ali bolje je početi s provjerenim narodnim metodama. Kozmetički zahvati donijet će brz učinak, ali ima puno kemije. Razmotrite načine koji će kožu učiniti podatnom.

Pravilna prehrana je glavno pravilo koje se mora poštovati. Uostalom, samo uravnotežena prehrana koja sadrži vratit će elastičnost koži lica.

1. Pijte najmanje dvije litre čiste negazirane vode dnevno.

2. Vitamin A potiče proizvodnju kolagena, što pomaže u povećanju elastičnosti i čvrstoće. Vrijedi jesti mrkvu, jetru, jaja, voće i bobice.

3. Vitamin B će uštedjeti vodu u stanicama. Nalazi se u namirnicama kao što su: krompir, grah, banane, zelje.

4. Vitamin C, koji je snažan antioksidans, pomoći će zaštititi vaše lice od ultraljubičastog zračenja i održati elastičnost.

5. Vitamin E je sinonim za vječnu mladost. Upravo on ima blagotvoran učinak na regeneraciju stanica kože. Nalazi se u biljnom ulju, špinatu i drugoj hrani.

6. Da bi se koži lica vratila elastičnost i čvrstoća, te ubrzala sinteza kolagena, ne mogu se izostaviti masne kiseline i antioksidansi. Stoga u prehranu uključite zeleni čaj, zeleno povrće, kakao, laneno sjeme, sojino ulje, ulje konoplje, školjke, sardine, orašaste plodove.

7. Silicij može povećati elastičnost. Sadrži namirnice kao što su: poriluk, krastavci, jagode, mango, celer.

Smrznute biljne infuzije pomoći će poboljšati ten, vratiti tonus, elastičnost i suziti pore. Svako jutro trljajte lice kockicama leda.

• Za suhi tip prikladni su dekocije lipe, matičnjaka, metvice, kamilice, kadulje, latica ruže, dopušteno je kombinirati bilje.
• Za mast - dekocije preslice, nevena, gospine trave, podbjela.

Također zapamtite da su svježe infuzije najučinkovitije, stoga držite biljni led najviše tjedan dana. Kontrastne obloge i pranje:

• Korisno je noću oprati lice hladnom vodom, a zatim obrisati kožu infuzijom: 2 žlice divlje ruže prelijte s dvije šalice kipuće vode i pustite da se kuha. Ovaj postupak vraća elastičnost i zdravu boju.
• Kontrastni oblozi pomoći će vratiti i poboljšati tonus, kao i sakriti simptome prekomjernog rada. Suština je korištenje toplih i hladnih opcija. Za prvi koristite infuzije i dekocije bilja (kiselica, peršin, kamilica, kadulja), za potonje - vodu. Hladno se nanosi 5 minuta, vruće - 2.
• Lice obrišemo fiziološkom otopinom. Uzimamo čašu vode u kojoj otopimo žlicu kuhinjske ili morske soli (ako je koža suha koristi se tanin). Namočite vatu u otopinu i obrišite lice tapkajućim pokretima. Time se vraća elastičnost i poboljšava tonus.

Kremu za elastičnost kože lica možete kupiti u trgovini ili pripremiti sami. Posljednja opcija je najjednostavnija i najučinkovitija, jer sadrži samo prirodne sastojke. Za kuhanje trebat će vam: bademovo ulje - dvije žličice, izvarak kamilice - 1 žlica. l, 2 žličice vazelina, pola žličice meda i morske soli, pola žumanjka (svježeg). Pomiješajte sve komponente. Krema se čuva u hladnjaku. Nanesite malu količinu na očišćeno lice, najbolje neposredno prije spavanja.

Gimnastika za lice pomoći će povećati elastičnost i čvrstoću kože. Postupak je lako izvesti kod kuće, dovoljno je provesti 20 minuta da biste dobili željeni rezultat. Prvo morate: ukloniti šminku; Operite ruke; stavite vrući oblog na lice nekoliko minuta; nanesite kremu; sjednite na stolicu i ispravite leđa, raširite ramena.

Obratite posebnu pozornost na područja gdje je tonus smanjen i pojavljuju se bore. Umasirajte navečer kako bi vaše lice ujutro izgledalo odmorno i svježe. Svaku vježbu treba izvesti najmanje 10 puta. Najjednostavniji alat je pinceta. Lagano stisnite kožu u smjeru masažnih linija, ali nemojte je povlačiti natrag. Time se potiče protok krvi. Dobro je samomasažu kombinirati s hranjivim maskama ili kremama.

Započnite jutro umivanjem hladnom vodom i intenzivnom masažom. Nanesite lagane udarce na bradu, obraze i jagodične kosti za lagano crvenilo. Proces završava hladnim pranjem lica.

Maske za elastičnost kože

Djelovanje - 20 minuta, isprati samo toplom vodom.

1. Maska od krumpira. Uzimamo krumpir, naribamo ga na sitno ribež, dodamo žlicu maslinovog ili bademovog ulja. Nanesite na očišćenu kožu. Maska ima učinak zatezanja.

2. Maska od mrkve pomoći će obogatiti kožu vitaminima. Malo povrće skuhajte, sameljite u kašasto stanje, dodajte žlicu ulja pšeničnih klica i žumanjak jednog jajeta. Nanijeti u tankom sloju.

3. Proteinska maska ​​- prva vrsta. U jedan protein dodajte žlicu zobenog ili pšeničnog brašna, nekoliko kapi eteričnog ulja komorača. Nanesite tanak sloj na kožu lica. Čim se osuši, uklonite i namažite lice hidratantnom kremom.

4. Proteini – druga vrsta. Istucite bjelanjak dok se ne zapjeni i nanesite na kožu.

5. Med. Uzimamo žlicu tekućeg meda, glicerina i žumanjka. Pomiješajte sastojke i nanesite na lice. Umjesto glicerina može se koristiti bilo koje ulje. Ako ste alergični na med, maska ​​je kontraindicirana.

6. Maska na bazi gline za elastičnost. Kozmetička glina (bijela, zelena) - jedna žlica. l, med - 1 žličica i nekoliko kapi soka od limuna. Pomiješajte sve sastojke.

7. Senf. Uzimamo žličicu senfa, čl. l prokuhane vode i dvije žličice biljnog ili maslinovog ulja. Nanesite na kožu u tankom sloju na 5 minuta.

Mnoge žene s godinama primjećuju da koža postaje manje privlačna: mlohavija i manje svilenkasta.

Neki odustanu i ne poduzmu ništa. No, na kraju krajeva, elastičnost kože lica je odlika zanimljive i pune energije žene. Postići to nije tako teško kao što se čini. Trebate se samo malo potruditi.

Elastičnost kože tijela omogućuje nam da budemo samouvjereni i da se ne sramimo otvorenih kupaćih kostima i dubokih dekoltea. I uopće nije potrebno posjećivati ​​skupe kozmetološke centre, eksperimentirati na svom tijelu uz pomoć nepoznatih postupaka i novonastalih lijekova. Sve što vam može zatrebati možete pokupiti među najbogatijim obiljem narodnih lijekova. Danas ćemo govoriti o tome kako kožu učiniti elastičnijom.

Narodni lijekovi za elastičnost kože

Među narodnim lijekovima za elastičnost kože postoje mnogi koji su uvijek pri ruci svakoj discipliniranoj domaćici. A ako ih nema u kuhinji, onda ih ima u velikom broju na policama supermarketa.

Ako je vaša koža izgubila elastičnost, zdrav izgled i ugodnu glatkoću, poslužite se sljedećim receptima.

Mlijeko

Ne zna svaka žena kako kožu lica učiniti elastičnom mlijekom ili svježim sirom. Recept za ovu masku za elastičnost kože lica došao nam je iz skandinavskih zemalja. Od davnina su Skandinavci poznati po svojoj nježnoj koži ugodne kremaste nijanse. Njihove tajne vrijedi posuditi.

Za povećanje elastičnosti kože pomoći će prirodno kozje ili kravlje mlijeko. Može se koristiti za pripremu kupke za elastičnost kože. To se radi vrlo jednostavno: 2 litre prirodnog svježeg proizvoda dodaju se u kupku.

Svježi sir pomoći će povećati elastičnost kože lica. Uzmite 3 žlice. žlice što masnijeg svježeg sira. Dobro ga utrljajte s 1 žlicom meda. Dobivenu masku za elastičnost kože lica nježno nanesite 20 minuta, isključujući područje oko očiju. Nakon isteka vremena, uklonite smjesu vatom, nakon što ste je namočili u hladno mlijeko.

Ovi proizvodi za učvršćivanje kože lica i tijela su dosta dobri. Masti koje se nalaze u mlijeku i sličnim proizvodima pomažu zagladiti kožu. Točnije, linolna, arahidonska i linolenska kiselina, koje pripadaju skupini esencijalnih nezasićenih masnih kiselina, te oleinska kiselina čine zaštitni tanki sloj koji sprječava gubitak vlage s površine kože.

Zobena kaša

Kako povećati elastičnost kože lica uz pomoć zobenih pahuljica, rekli su nam Švicarci. Uzmite nekoliko žlica zobenih pahuljica, potopite ih u nepasterizirano mlijeko ili prirodni jogurt. Nanesite ovu pastu na dlanove i lice.

Nakon 20 minuta, čak i koža koja je izgubila elastičnost, istrošena i presušena, postat će ljepša i glatka.

Ako imate masnu ili mješovitu kožu, šaku zobenih pahuljica pomiješajte sa sokom od 1 limuna i dobro umućenim bjelanjkom.

Naravno, možete koristiti razna sredstva, sa svim vrstama nerazumljivih komponenti. Oni mogu biti mnogo snažniji od narodnih lijekova za elastičnost kože. Ali što bi moglo biti bolje od darova prirode? Zobene pahuljice sadrže vitamine B skupine i folnu kiselinu - oni reguliraju lučenje lojnih žlijezda i ublažavaju nadraženost. A zobeno brašno čini kožu matiranom.

Med

Svojstva meda znali su i naši davni preci. Ovo je najjači antioksidans koji blagotvorno djeluje na organizam, osim ako, naravno, niste alergični na njega.

Postoji nekoliko načina za povećanje elastičnosti kože medom, na primjer, masaža medom. Ova metoda je vrlo učinkovita nakon trudnoće. Koža brzo poprima elastičniji i ljepši izgled. Vrlo učinkovit način korištenja meda je namazanje cijelog tijela. Ovaj postupak treba provesti u sauni. Učinak će nadmašiti sva očekivanja i odmah ćete zaboraviti na neugodnosti uzrokovane boravkom u ljepljivoj tvari.

Med je bogat fruktozom i glukozom, sadrži vitamine, mikroelemente i najjače antioksidanse – polifenole.

Ovo sredstvo za elastičnost kože tijela treba provjeriti za individualnu netoleranciju. Samo namažite usne, a ako osjetite nelagodu ili bilo kakve neugodne reakcije, nemojte ga koristiti.

Krumpir

Kako kožu učiniti mekom uz omiljeni pire krumpir? Je li moguće? Da, itekako. Treba nam voda u kojoj se ovo povrće kuhalo. Uronite ruke u hladnu vodu. Osjećaj podsjeća na parafinsku kupku u kozmetičkom salonu.

Kožu lica možete učiniti elastičnom uz pomoć kuhanog krumpira u ljusci. Zgnječite ga u pastu i nanesite na lice. Takva maska ​​također je pogodna za povećanje elastičnosti kože tijela. Kao rezultat, dobit ćete glatku i meku kožu.

Zato što se škrob može smatrati velikim polisaharidnim molekulama koje ne mogu prodrijeti duboko u kožu, ali su u stanju zadržati vlagu. Osim toga, velika količina vitamina C doprinosi zaglađivanju i čišćenju. Sirovi krumpir može se koristiti za smanjenje oteklina i umirivanje iritacije.

Grah

Kako poboljšati elastičnost kože grahom? Postoji recept za masku ljepote koji je donesen iz Španjolske. Sorta ovdje ne igra veliku ulogu, važno je da je proizvod čist, bez raznih pesticida: oni mogu izazvati iritaciju.

Uzmite čašu graha i potopite u vodu 12 sati. Kad dođe vrijeme, mahune kuhajte u malo vode dok ne omekšaju. Vruće mahune procijedimo, dodamo sok od ½ limuna i 1 žlicu maslinovog ulja. Ohlađena smjesa je maska ​​za elastičnost kože lica. Nanosimo ga na lice 20 minuta, zatim isperemo toplom vodom, a zatim hladnom.

Ovaj postupak će vam pomoći da koža postane gipka, glatka. Ovo je dobar lijek za suhu i osjetljivu kožu. Mahune sadrže vitamine B skupine i magnezij koji njeguju kožu.

Kvasac

Praktične njemačke žene mogu vam reći kako koži dati elastičnost. Pekući pite, sigurno imaju vremena brinuti se za svoju ljepotu. Prilično je jednostavno – kvasac može činiti čuda!

Napravite masku za lice. Za nju će vam trebati 20 g mljevenog kvasca i kap toplog mlijeka. Dobro promiješajte sastojke. Nanesite pastu na lice, ostavite 15 minuta. Smrznutu masu kružnim pokretima utrljajte u kožu. Sve što je ostalo na licu isperite vodom.

Sirovo tijesto može se koristiti kao maska ​​za elastičnost kože tijela, na primjer, za dekolte i vrat. Sirovo tijesto razvaljajte u šal i omotajte oko vrata. Ostavite dok se ne osuši. Nakon uklanjanja, možete obrisati tretirano područje sokom od limuna.

Rezultat djelovanja takvog sredstva za elastičnost kože tijela bit će ne samo tupost i elastičnost, već i sužene pore.

Kvasci reguliraju rad lojnih žlijezda, njihov ekstrakt koristi se i u pripremi krema za masnu kožu. Izgled kože postaje svježiji i blistaviji.

Badem

Sredstva za elastičnost kože lica, koja su stvorena na prirodnoj bazi vlastitim rukama, imaju prekrasno svojstvo - psihološki sudjelujete u "stvaranju" svoje ljepote. Uostalom, gubitak elastičnosti kože također uzrokuje unutarnju nelagodu povezanu s percepcijom starosti i vizualnim osjećajem "odumiranja" mladosti.

Japanke, na primjer, čine kožu elastičnijom s 4 žlice. žlice čipsa od badema i čašu kuhane vode. Promiješajte sastojke, imajte na umu da voda treba biti sobne temperature. Rezultat bi trebala biti homogena masa.

Očistite lice i nanesite našu učvršćujuću masku za lice. Treba ga trljati kružnim pokretima, te isprati – poput običnog pilinga. Ovaj postupak trebate raditi nekoliko puta tjedno. Ova mješavina pomoći će vratiti elastičnost koži lica, dati joj glatkoću i hidratizirati je.

Bademovo ulje za elastičnost kože koristi se prilično često. Zaglađuje, omekšava i pojačava zaštitnu sposobnost lipidne barijere. Pogodan je za osobe s osjetljivom i nadraženom kožom. Mrvice od badema bogate su proteinima, a oni su zaslužni za elastičnost kože.

Ocat

Temperamentni Talijani znaju kako uz pomoć octa povećati elastičnost kože tijela. Za njegu kože vrata i dekoltea koristi se voćni ocat: grožđani, jabučni ili limunov (5%). Treba ga razrijediti vodom u omjeru 1:1. Voila! Naš "losion" je spreman.

Da biste koži dali elastičnost, samo umočite pamučni jastučić ili štapić u ohlađenu tekućinu i obrišite prsa. Za vrat treba koristiti zavoj. Namočite ga u dobiveni proizvod i omotajte oko vrata, čvrsto, ali bez stiskanja.

No treba napomenuti da će voćni ocat osim zaglađivanja djelovati i posvjetljujuće na kožu. A može još više isušiti osjetljivu kožu, pa čak i izazvati iritaciju.

Kupke za elastičnost kože, obloge i maske

Osim raznih losiona i maski, možete napraviti i kupke za elastičnost kože. Također vam mogu podići raspoloženje i omogućiti vam da se opustite.

Kupka od meda i mlijeka - povećat će elastičnost kože tijela. Uzmite šalicu toplog meda i vrućeg, ali ne kuhanog mlijeka. Dobro promiješajte i dodajte 2 žlice. žlice ružinog ulja. Promiješajte do jednolične konzistencije i ulijte u kadu. Trajanje postupka varira prema vlastitom nahođenju.
Biljke za čvrstoću kože također mogu biti učinkovite. Sve sastojke možete kupiti u apoteci. Praktičan je, brz i jednostavan. A ako razumijete bilje, neće vam biti teško skupiti ih sami.

Prvo morate pripremiti tinkturu bilja za elastičnost kože. Uzmite majčinu dušicu, slatku djetelinu, ljekovitu kamilicu, lišće breze. Ove biljke se uzimaju po 1 dio. Gryzhnik goli treba uzeti 2 dijela. Prokuhajte sve sastojke i ostavite da se kuhaju. Zatim ga ulijemo u kadu i naše “jezero” ljepote i zdravlja je spremno. Ne samo da ćete očistiti kožu, već joj i vratiti elastičnost i čvrstoću.

Izgubljenu elastičnost kože pomoći će vratiti i tinktura od metvice, latica ruže, matičnjaka i origana. Svi sastojci se preliju kipućom vodom, infundiraju i izliju u kadu.

Za elastičnost kože tijela, za živahnost i dobrobit, možete uzeti mineralne kupke. Dovoljno je kupiti veću količinu mineralne vode, zagrijati je i uliti u kadu. „Kućni jacuzzi“ poslužit će kao dašak svježeg zraka, kako vašoj koži tako i vama samima.

Učvršćivanje kože tijela može se postići kupkama od citrusa. Osim toga, poslužit će kao profilaktika protiv ranih bora. Uzmite naranču, grejpfrut i limun (od svake voćke po 2 komada) i iz njih iscijedite sok koji zatim ulijte u kadu. Voda treba biti sobne temperature.

Kako kožu tijela učiniti elastičnom pomoću pelina? Možete napraviti parnu kupelj. Ovaj postupak će pospješiti bolju cirkulaciju krvi u koži.

Uzmi pelin. Trebat će nam 1 žlica sitno nasjeckanog bilja. Prelijte ga s 1 litrom kipuće vode i poparite tinkturu. Ako je koža vrlo suha, tada je trajanje postupka 2-3 minute, pazite da para nije prevruća. Za vlasnike normalne kože, trajanje parenja može se povećati na 5 minuta. Masna koža zahtijeva 8-10 minuta parenja vrlo vrućom parom.
Kako koži lica vratiti elastičnost oblogom od latica šipka. Točnije od tinkture. Uzmite 3 žlice latica, prelijte s 200 ml kipuće vode i pustite da se kuha. Kad se tinktura ohladi, pravite obloge.

Kontrastni oblozi pomoći će da koža tijela postane elastična. Vruće nanosimo 2-4 minute, nakon 10-15 minuta hladno. Ovaj postupak pomaže u jačanju mišića. Dobro za kožu lica i vrata.

Vraćanje elastičnosti kože lica nije stvar jednog dana. Redoviti oblozi od mineralne vode povećat će elastičnost kože. Treba ih nanijeti na lice 25-30 minuta. Između ostalog, ovaj postupak pomoći će vam da se riješite natečenosti.

Možete napraviti masku za elastičnost kože tijela u cjelini. Trebat će vam 1 žlica meda, te 1 žlica zobenih pahuljica i kokosovog mlijeka. Dobro promiješajte i nanesite na prethodno očišćeno tijelo. Trajanje maske je 30 minuta. Počinjemo ispirati toplom vodom, ponovno ispirati hladnom vodom. Da biste osjetili učinkovitost, trebali biste provesti sličan postupak najmanje 3 puta tjedno.

Francuska maska ​​pomoći će vratiti elastičnost kože lica. Ulijte 1 čašu svježeg vrhnja u staklenu ili emajliranu posudu. Umutiti sirovo jaje i dodati u kremu. Iscijedite sok od cijelog limuna, dodajte ga ostalim sastojcima. U smjesu se također dodaje 100 g votke i 1 čajna žličica glicerina. Dobro promiješajte i obrišite lice i vrat prije spavanja. Čuvajte u hladnjaku i ne više od šest mjeseci.

Poznata ljepotica Sophia Loren također zna kako vratiti elastičnost kože lica i vrata. Trebat će 100 g vrhnja i 1 žličica želatine, meda i glicerina. Želatina mora biti prelivena kremom preko noći. Ujutro, zagrijavajući ga na laganoj vatri dok se potpuno ne otopi, dodajte glicerin i med.

Vraćanje elastičnosti kože grudi nije lako. Ali ako redovito radite vježbe i maske, održavajući tijelo u dobroj formi, možete postići dobre rezultate. Učinak će pojačati kontrastni tuš i piling.

Uzmite 1 žlicu prirodnog jogurta i naribanog (ili pulpe) kokosa, dodajte 1 žličicu svakom. morska sol i zobene pahuljice. Sve dobro promiješajte. Nanesite dobivenu masku na prethodno rasparenu kožu prsa. Masirajućim pokretima utrljajte piling 5-10 minuta, zatim sve isperite toplom vodom. Postupak treba provoditi 2 puta tjedno tijekom 3 mjeseca.

Eterična ulja za elastičnost kože

Vrlo su učinkovita i eterična ulja za elastičnost kože. Različita ulja imaju različite učinke i treba ih nanositi prema uputama. Navest ćemo samo neke od njih, a izbor ćete napraviti sami.

Ulja za učvršćivanje kože uključuju:

• Anis. Tonira, dobar antiseptik, potiče elastičnost kože, učinkovit kod nesanice.
• Naranča. Potiče cirkulaciju krvi i obnavlja kožu. Izglađuje bore.
• Odoljen. Ublažava iritaciju i zaglađuje bore.
• Karanfil. Ima učinak pomlađivanja.
• Eterično ulje za elastičnost kože plodova grejpa zateže i tonira kožu.
• Dotjerati. Tonira mišićno tkivo, vraća snagu.
• Tamjan. Izglađuje bore, potiče pomlađivanje kože koja stari.
• Mandarinski. Vlaži, zaglađuje, poboljšava boju i tonira.
• smirna. Snažan učinak pomlađivanja.

Oblozi za elastičnost kože

Korisni su i oblozi za elastičnost kože. Indijci su prvi u svijetu pogodili čudesan učinak obične čokolade na ljudski organizam.

Povećanje elastičnosti kože događa se zahvaljujući elastinu i kolagenu koji se pod utjecajem čokolade počinju još intenzivnije proizvoditi. Kao rezultat toga, koža postaje čvršća i mekša.
Kofein, koji je dio čokolade, normalizira metabolizam, pomaže u uklanjanju staračkih pjega i smanjuje pojavu celulita.

Ovaj postupak možete provesti kod kuće, zamijenivši kozmetičku čokoladu kakaovim prahom. Bez pomoći stručnjaka, bolje je omotati na odvojene dijelove tijela, na one najproblematičnije.
Ako imate bilo kakve kronične bolesti, bolje je ne provoditi takve manipulacije bez savjetovanja s liječnikom.

Čokoladni oblog za elastičnost kože radi se na sljedeći način: na pola litre vruće vode (isključivo!) uzme se 200 grama praha. Dobro rašireno. Prethodno očistite kožu, a zatim dobivenu masku nanesite na tijelo. Odozgo pokriti prozirnom folijom i preko plahtom. Umotajte se i u deku, to će stvoriti toplinski efekt. Trajanje postupka je oko 15 minuta, zatim se istuširajte i nanesite hidratantnu kremu.

Koja od predloženih opcija vam je bliža, ovisi o vama. Ulja su prikladna za jedne, maske će biti po ukusu za druge. U svakom slučaju, čak i ako nemate priliku posjećivati ​​kozmetičke salone, možete se sami pobrinuti za svoje zdravlje. A ovo je prvi korak do meke, svilenkaste i elastične kože. Budite lijepi i privlačni!

Mnoge djevojke i žene nastoje produžiti svoju mladost, ali ne znaju svi točno kako to postići. Moderni ritam ostavlja trag na psiho-emocionalno stanje i zdravlje. Najviše je pogođena koža koja s vremenom blijedi. Ovaj faktor određen je vremenskim uvjetima, vanjskim podražajima, ritmom života, prehranom i nepravilnim odabirom kozmetike. Da bi epidermis bio elastičan, nije dovoljno koristiti kreme i tonike. Potreban nam je integrirani pristup, o kojem ćemo danas govoriti.

Čimbenici koji utječu na tonus kože

1. Kao što je ranije spomenuto, elastičnost kože izravno je povezana s okolišem, hranom, općim zdravljem. Hidratacija kože je važna. Nedostatak vlage izaziva isušivanje, zbog čega dermis gubi elastičnost.
2. Elastičnost kože lica povezana je s epidermom cijelog tijela. Ako ne slijedite integrirani pristup, sami kozmetički zahvati zatezanja lica neće biti dovoljni. S obzirom na to da je proizvodnja kolagena, hijalurona i elastina značajno smanjena, već u dobi od 30 godina možete primijetiti prve duboke bore.
3. Kolagen je odgovoran za gustoću tkiva, hijaluron pomaže koži zadržati vlagu, a elastin daje opći tonus. Ako iz nekog razloga jedna od komponenti nije dovoljna, koža počinje prerano starjeti.
4. Čimbenik okoliša važan je aspekt u borbi protiv bora. Česte promjene klime ili nagle promjene temperature dehidriraju kožu, usporavaju krvotok i sve metaboličke procese.

Načini poboljšanja elastičnosti kože

Ranije smo već rekli da je moguće tonirati kožu samo uz pomoć integriranog pristupa. Razmotrite svaki korak redom, označite glavne točke.

Jedi ispravno

1. Heljda će pomoći zadržati kožu mladom, sadrži veliku količinu rutina i nezasićenih masnih kiselina. Navedeni organski spojevi sprječavaju prerano starenje, zaglađuju sitne nabore i ubrzavaju krvotok.
2. Redovita konzumacija svježeg povrća, bobica i voća pomaže u borbi protiv dehidracije. Održavaju ravnotežu tekućine u tkivima, potičući ubrzanu proizvodnju hijalurona i kolagena. Također je važno promatrati režim pića, koji je izravno povezan s kožom. Koristite najmanje 2,5 litre. čiste vode dnevno.
3. Lanena krupica ili sjemenke sadrže Omega kiseline koje sprječavaju pucanje, ljuštenje i venuće. Vitamini B3-B12 pomažu lipidnom sloju da ostane na odgovarajućoj razini, štiteći od štetnih utjecaja okoliša.
4. Blijeda i siva nijansa kože ukazuje na opijenost i nedostatak željeza u tijelu. Jedite teletinu i goveđu pulpu, svinjsku jetru, pileće meso, žumanjke, ribu, zobene pahuljice i zelje.
5. Selen se smatra jednim od glavnih proizvoda koji povećavaju elastičnost. Nalazi se u svježem češnjaku, morskom koktelu, ribi, jajima (piletina, prepelica), goveđoj jetri. Uz selen, potrebno je nadoknaditi ravnotežu cinka (gljive, mekinje, kvasac, kakao maslac, sve vrste orašastih plodova).

Izbjegavajte stresne situacije

1. Negativni čimbenici izazivaju starenje kože ne samo kod starijih žena, već i kod mladih djevojaka. Kao rezultat stalnog stresa, epiderma brzo stari, gubeći dragocjenu vlagu.
2. Ako na koži postoje male bore, one će se za kratko vrijeme pretvoriti u prave nabore. U ovoj situaciji postoji samo jedan izlaz - invazivna kozmetologija. Kako ne biste posegnuli za injekcijama Botoxa ili Dysporta, potražite izlaz za negativne emocije. Čitajte knjige, gledajte smiješne filmove i omiljene serije, plešite.
3. Jednom ili dvaput tjedno priuštite si kupku s eteričnim uljima i morskom soli, ove kozmetičke mogućnosti potiču opuštanje. Posjetite tečaj joge, istezanja ili pilatesa, navedeni smjerovi normaliziraju psiho-emocionalnu pozadinu.
4. Zbog stresa mnoge djevojke pate od kronične nesanice. Odaberite za sebe lijekove za smirenje ili pijte infuziju valerijane kako biste normalizirali dobar odmor (oko 7-8 sati dnevno).

Naparite kožu

1. Poznato je da izvori topline pospješuju cirkulaciju krvi, ubrzavaju metabolizam, šire krvne žile i kapilare. Iz tog razloga preporuča se jednom tjedno pariti kožu na sve moguće načine.
2. Izvrsna opcija je kupka ili sauna. Tijekom posjeta namažite kožu lica medom, tek nakon toga idite u parnu sobu. Nakon četvrt sata isperite sastav ledenom vodom, takav će potez dati koži ton.
3. U kadi, morate učiniti ribanje lica. Da biste to učinili, pomiješajte zdrobljenu morsku sol i tekući med u pastoznu masu. Masirajte kožu 5 minuta, zatim isperite hladnom vodom.
4. Zbog visoke temperature iz kože se uklanjaju šljake i toksini koji izazivaju prerano starenje. Nadopunite parenje domaćim ili kupovnim maskama. Korisne tvari puno se brže apsorbiraju u parenu epidermu.
5. Ako nije moguće posjetiti parnu sobu, pripremite kupku za lice. Skuhajte u 5 litara kipuće vode 100 gr. bilo koje ljekovito bilje (kadulja, kora breze, ružmarin, matičnjak itd.). Spustite glavu iznad posude i omotajte se ručnikom. Pričekajte 15 minuta.

Koristite kozmetički led

1. Trljanje kozmetičkim ledom aktivira metabolizam kože i poboljšava protok krvi. Postupak se mora provoditi svakodnevno. Trajanje brisanja je 3 minute, dok se na jednoj točki ne možete zadržati duže od 2 sekunde.
2. Za izradu leda potrebno je uzeti 30 ml. ružmarina, 20 ml. hrastove kore, 45 ml. sok od limuna. Navedene sastojke preliti sa 650 ml. strmu kipuću vodu, ostavite pola sata. Procijediti, uliti u kalupe.
3. Također, od krastavca se može napraviti kozmetički led. Odrežite "guzice" od 2-3 ploda, usitnite u kašu pomoću mlina za meso ili blendera. Pomiješajte s vodom u omjeru 3:1, spakirajte u odjeljke kalupa. Zamrznite, nanesite ujutro i navečer.
4. Ako se ne želite zamarati ljekovitim biljem, pomiješajte filtriranu vodu i limunov sok u jednu smjesu (omjer 3:1). Pošaljite otopinu na zamrzavanje, obrišite kožu samo ujutro.
5. Redovito korištenje leda izglađuje bore i daje licu zdrav izgled. Alternativa postupku je ispiranje otopljenom vodom pomiješanom s morskom soli (50 g labave smjese na 1 litru tekućine).

Redovito hidratizirajte kožu

1. Kako bi koža bila ujednačena i zategnuta, potrebno je redovito vraćati ravnotežu vode. Da biste to učinili, pijte svježe iscijeđene sokove, čistu vodu, zeleni čaj i čaj od kamilice.
2. Koristite serume i kreme primjerene dobi. Preporuka se smatra posebno relevantnom ljeti, kada izravna ultraljubičasta prodire dovoljno duboko u slojeve dermisa. Kupujte posebne proizvode sa SPF filtrom.
3. Zimi koža pati od hladnog vjetra i mraza, pa ima smisla razmisliti o hranjivim kremama. Prikladan dječji sastav "Umka" ili mast protiv smrzavanja "Nivea".
4. Ako je koža prirodno suha i upaljena, brže blijedi. Kupite multivitamine u ljekarni, popijte tečaj (traje 60 dana). Nadopunite kompleks ribljim i jazavčevim uljem u kapsulama, uzmite lijek prema uputama.
5. Ako vam kozmetika ne dopušta postizanje maksimalnih rezultata, upotrijebite narodne metode. Bananu sameljite u blenderu, pomiješajte s kiselim vrhnjem i nanesite na lice. Nakon 15 minuta uklonite ostatke, isperite ledenom vodom.

Održavajte higijenu

1. Mnogi zanemaruju osnovna sanitarna pravila. Steknite naviku pranja lica pilingom i koristite ga svakodnevno.
2. Nemojte koristiti toaletni sapun kao sredstvo za čišćenje, on remeti PH ravnotežu. Odlučite se za lagane pjene ili gelove formulirane za vaš tip kože.
3. Ne dirajte lice prljavim rukama, čak i ako želite popraviti šminku. Nosite kozmetičke spužvice, štapiće s vatom i sredstvo za dezinfekciju ruku u torbici.
4. Koristite termalnu vodu ljeti. Može se nanositi i na našminkano lice i na čistu kožu. Sastav je dostupan u bocama od 250 i 400 ml., Prilično je prikladan za upotrebu.
5. Ne pokušavajte istisnuti prištiće ili mitesere bez prethodnog zagrijavanja kože. Ako se odlučite na takvu avanturu, prethodno tretirajte ruke i lice vodikovim peroksidom, nosite medicinske rukavice.
6. Ljeti se koža lica jako znoji, u tom slučaju nosite sa sobom prostirke i papirnate salvete. Nježno tapkajte dermis kako biste upili višak vlage. Zatim obrišite lice tonikom ili blagim losionom.

Napravite masažu lica

1. Ne postoji bolji način za povećanje elastičnosti kože od tretmana masaže. Kompleks je usmjeren na izglađivanje dubokih nabora i uklanjanje mimičkih bora. Stručnjaci su identificirali nekoliko linija masaže, koje se moraju obraditi redom.
2. Započnite masažu lica od prednjeg dijela. Zagladite kožu od obrva do linije kose. Prvo pomaknite prste prema gore u ravnoj liniji, zatim postavite jastučiće na sredinu obrva i hodajte u cik-cak.
3. Sada se spustite na obraze. Stavite kažiprste na most nosa, odvedite ih do sljepoočnica, lagano pritiskajući. Kada koža pocrveni, izvršite iste manipulacije, ali u smjeru ušnih školjki.
4. Zatim stavite prst na područje između obrva, masirajte hrbat nosa i krila nosa. Napuhnite obraze i zagladite nazolabijalne bore, rastežući ih prema jagodicama.
5. Stavite palac na jednu stranu brade, a sve ostale na drugu. Počnite istezati kožu duž linije čeljusti, spustite se do vrata. Pokreti bi trebali biti brzi, za to možete nanijeti kremu za lice na kožu.
6. Stavite stražnju stranu prstiju na drugu bradu, malo pritisnite, pomaknite ruku prema dolje. Ponovite korake 20 puta, zatim namočite frotirni ručnik u vodu i tapkajte vrat 3 minute.
7. Sada je vrijeme za masažu područja ispod očiju. Nanesite hidratantni serum na vrhove prstiju, počnite tapkati po orbitalnoj kosti (lako je osjetiti). Slijedite korake dok se sastav ne upije.
8. Masažu lica treba raditi 1-2 puta dnevno. U ovom slučaju, posebna se pozornost posvećuje obrazima, nasolabijalnim naborima, području ispod očiju. Kada se pojave prvi rezultati, nemojte odustajati od postupka jer će inače koža brzo opustiti.

Kupite "pravu" kozmetiku

1. Dužnu pažnju treba posvetiti dekorativnoj kozmetici koja se koristi u svakodnevnom životu. Ovi proizvodi uključuju puder, puder, rumenilo, olovku za oči, maskaru, sjenilo za oči i ruž/sjajilo za usne.
2. Odbijte kupnju dekorativne kozmetike u podzemnim prolazima i na tržištu. Kupite proizvode u specijaliziranoj trgovini za vizažiste. Preporučljivo je odabrati profesionalnu seriju s hipoalergenskim sastavom.
3. Ako koristite puder, pokrijte lice bezbojnom bazom prije nanošenja. Neće dopustiti da sastav začepi pore i spriječi isušivanje.
4. Ako imate više od 40 godina, dopustite si korištenje BB kreme umjesto pudera. Sastav je mješavina baze za matiranje i dnevnog seruma. Takva kozmetika izglađuje bore, vlaži, hrani i potiče prirodnu regeneraciju stanica.

Svaka žena sanja o čvrstoj koži. Da biste to postigli, pravilno se hranite, izbjegavajte stresne situacije, redovito pilingirajte, njegujte i parite epidermu. Koristite kozmetički led, održavajte higijenu, masirajte lice, kupite odgovarajuću dekorativnu kozmetiku.

Video: kako postići glatku i elastičnu kožu lica kod kuće

Elastična koža je svojstvo mladosti, zdravlja, njegovanosti. S godinama dolazi do određenih promjena zbog kojih se koža pomalo opušta, gubi prirodnu elastičnost. Čak i bez izraženih bora, koža s gubitkom elastičnosti ne izgleda vrlo privlačno, odajući dob.

Međutim, promjene povezane s godinama nisu presuda za elastičnost kože. Pravilna njega može spriječiti djelovanje gravitacije, koja se u posljednje vrijeme optužuje za opuštenu kožu i gubitak elastičnosti. Uz malo truda, možete vratiti već izgubljenu elastičnost kože, obrisati je s lica nekoliko godina. A za to ne morate ići skupom kozmetologu ili plastičnom kirurgu. Jednostavni alati će vam pomoći.

Zobena kaša

Korisno za maske za elastičnost na bazi zobene kaše. Namočite nekoliko žlica zobenih pahuljica u mlijeko. Nanesite ovu pastu na lice i ruke. Nakon što nakon 20 minuta isperete masku, vidjet ćete da je koža postala glađa, zategnutija, elastičnija.

Osim što se med može dodati gotovo svim maskama za poboljšanje elastičnosti kože, med je dobar i sam te kao podloga za masažu tijela. Med se koristi u kupkama i saunama, potpuno utrljavajući tijelo. Kupaonice uvjeravaju da nakon takvog trljanja cijelo tijelo dobiva mladost i elastičnost.

Elastičnost dekoltea

Gubi elastičnost ne samo koža lica. Dekolte i grudi također trebaju posebnu njegu. Da biste vratili elastičnost zoni dekoltea, možete provesti program u tri faze: piling, masaža, maska.

Piling za dekolte treba biti nježan: pomiješajte jednu žlicu prirodnog jogurta (masnog kefira) sa žlicom kokosove pulpe (možete uzeti kokosove ljuskice) i istom količinom zobenih pahuljica samljevenih u mlincu za kavu. Dodajte malo morske soli u smjesu.

Nakon kupanja ili vrućeg tuširanja (kožu treba napariti), smjesu nanesite na područje dekoltea i nježno masirajte desetak minuta, zatim isperite toplom vodom. Nakon pilinga kožu dekoltea namažite masnom kremom ili utrljajte maslinovim uljem. Piling treba raditi dva puta tjedno tijekom dva mjeseca, a zatim napraviti pauzu.

Hladnom masažom pomaže vratiti elastičnost području dekoltea. Najprije morate zamrznuti prirodni voćni sok ili mineralnu vodu bez plina. Ovim kockicama izmasirajte područje dekoltea. Nakon zahvata koža izgleda vidljivo zategnuta, poprima mladenački izgled.

Elastičnost tijela

Tijelo također treba vratiti elastičnost. Masaže i kontrastni tuševi izvrsni su za to. Nakon jutarnjih vježbi pokušajte uzeti kontrastni tuš umjesto uobičajenog toplog tuša. Naizmjenično uključite toplu i hladnu vodu na 45-60 sekundi. Tijelo, doživljavajući stres, dolazi u tonus, koža se zateže, postaje elastičnija.

Postupak možda neće biti moguć ako postoje problemi s kardiovaskularnim sustavom. U tom slučaju, bolje je prvo se posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste procijenili moguće rizike.

Mlijeko

Mlijeko je omiljeno piće Kleopatre, koja ga je pila ne samo da bi očuvala ljepotu, već se i kupala u mlijeku. Ulijte dvije litre mlijeka u kadu napunjenu vodom. Trebate uzeti takvu kupku dvadeset minuta svaki drugi dan. Tečaj je mjesec dana.

Na sličan način djeluju i biljne kupke. Skuhajte bilo koju zbirku bilja u tri litre kipuće vode (pola čaše suhe mješavine ostavite sat vremena). Zatim se infuzija filtrira i ulije u kadu.

Elastičnost i prehrana kože

Možete pribjeći narodnim lijekovima, raditi skupe kozmetičke postupke usmjerene na povećanje elastičnosti kože, ali ako koža ne dobiva dovoljno hrane iznutra, svi ti postupci mogu biti beskorisni. Uravnotežena prehrana, bogata vitaminima i mikroelementima, postat će najvažnija osnova za očuvanje elastičnosti kože lica, vrata i cijelog tijela.

Berestova Svetlana

Prilikom korištenja i ponovnog ispisa materijala potrebna je aktivna veza na!