Zašto se kosa jako dugo suši savjet liječnika. Prva pomoć za oštećenu kosu

Mnogo je razloga zašto kosa postaje bez sjaja, slaba i lomljiva. To su i štetni učinci okoliša, i prehrana, i bolesti unutarnjih organa i, naravno, nepravilna njega kose. Štoviše, sredstva koja obično koristimo kako bismo brzo poboljšali izgled kose na njihovo zdravlje i stanje imaju negativan učinak.

Ali prvo morate shvatiti je li sve tako loše da je vrijeme da ostavite pegle, figare, sušila za kosu i proizvode za oblikovanje kose. Da biste to učinili, morate napraviti nekoliko jednostavnih testova za kosu.

Testovi zdravlja kose

1. Testiranje izgubljene kose. Pažljivo pregledajte kosu koja ostane na češlju nakon češljanja. Ako ova dlaka ispadne s korijenom, odnosno vrh dlake je okrunjen laganim pečatom, onda je sve u redu. Ali u slučaju da se dlačice lome po cijeloj dužini, to je već znak oštećenja. I u ovom slučaju dnevno gubi mnogo više kose nego inače (obično do 100 vlasi).

2. Test rastezanja kose. Uzmite jednu vlas i snažno povucite vrh, pustite i primijetite da li se kosa vraća u prethodno stanje. Ako se to ne dogodi, znači da je kosa izgubila elastičnost i može se slomiti pod utjecajem vrućeg zraka ili kemikalija.

3. Testirajte vrijeme. Zdravoj kosi treba dulje da se suši nego oštećenoj jer je manje porozna. U prosjeku se zdrava kosa srednje debljine suši u prirodnim uvjetima najmanje sat vremena.

4. Ispitivanje vrhova kose. Ako je vrh dlake svjetliji (ne zbog boje), onda je njezin gornji sloj oštećen i kosu treba ošišati.

Kako pomoći oštećenoj kosi? Uostalom, izgubili su svoju fleksibilnost i sjaj zbog činjenice da ljuske koje čine njihov gornji sloj više nisu ležale glatko i počele su stršati u različitim smjerovima. Ako ste na ispitna pitanja odgovorili potvrdno, barem na neko vrijeme prestanite izlagati kosu kaustičnim tvarima vrućeg zraka i trenju. Postoje i učinkoviti načini da se kosa oporavi i ponovno postane lijepa i poslušna.

Njega oštećene kose

Metoda broj 1. Rjeđe perite kosu

Prema dermatolozima, zaštitna prirodna tajna koju luči vlasište čini kosu elastičnom i jakom. Čestim pranjem ovaj se sloj ispere, a vlasište postaje suho i bespomoćno. Dva, najviše tri puta tjedno, morate prati kosu kako biste je održali zdravom.

Također morate pravilno oprati kosu. Kosu najprije dobro namočite, a tek nakon toga zapjenite je šamponom kojeg ne smijete uzeti više od žlice. Trebate sapunati samo korijen kose i vlasište, vrhovi će se sami oprati tijekom ispiranja. Šampon isperite najhladnijom vodom koju vlasište može podnijeti. Sam šampon bi trebao biti “obnavljajući”, “jačajući”, “za oslabljenu i oštećenu kosu” itd., odnosno onaj u kojem ima najviše korisnih tvari koje stvaraju zaštitni sloj oko dlačica, zatvaraju ih i čak "lemiti" vrhove.

Metoda broj 2. Pravilno sušenje kose

Važno je znati da pod utjecajem vrućeg zraka kosa postaje poslušnija i fleksibilnija jer toplina pomaže omekšati keratin i isušiti kosu. Dakle, najbolji način sušenja kose bit će prirodan. Ali ako to nije moguće, temperaturu dovedene struje zraka učinite što je moguće nižom, a prije maksimalnog sušenja ručnikom uklonite maksimalnu količinu vlage iz kose, pritom pažljivo i ne trljajte, već smočite kosu . U tome će pomoći kosa i posebni proizvodi za vruće oblikovanje koji će zaštititi kosu od djelovanja vrućeg zraka. Takvi proizvodi stvaraju najtanji film na površini kose, sprječavajući pregrijavanje.

Metoda broj 3. Sakrijte ili uklonite problem

Kako biste se riješili ispucalih ili presuhih vrhova kose, stručnjaci preporučuju šišanje svakog mjeseca. Međutim, bliže dobi od 30 godina, kosa prestaje tako intenzivno rasti, a često šišanje više nije moguće. Ali postoji način da se prikrije oštećenje, produžujući tako vrijeme do sljedećeg šišanja. Ova metoda je korištenje posebnih intenzivnih regeneratora. U ovim regeneratorima koncentracija korisnih tvari mnogo je veća nego u onima namijenjenim čestoj uporabi. Zahvaljujući tome, zaštitni sloj koji ostavljaju na kosi traje nekoliko dana. Obično sastav takvih proizvoda uključuje pantenol, glicerin ili aminokiseline, koji mogu prodrijeti u oslabljena područja kose čak i kroz njihov gornji stratum corneum. Takvi se regeneratori obično koriste jednom tjedno, čak se mogu ostaviti na kosi preko noći, noseći posebnu kapu, a ujutro isprati toplom vodom. Ako nema takvog regeneratora, a kosi je potrebna njega, možete ga zamijeniti ricinusovim, čičkovim, bademovim, kokosovim, sezamovim ili drugim biljnim uljem. Važno je da ulje prije nanošenja bude toplo (zagrijano u vodenoj kupelji), potrebno ga je utrljati masirajućim pokretima u vlasište i kosu. Ulje morate isprati najkasnije sat vremena kasnije, ali ga možete ostaviti preko noći, isprati ujutro.

Metoda broj 4. Ne bojite kosu prečesto

Unatoč činjenici da nas proizvođači boja za kosu uvjeravaju u njihovu sigurnost, a reklame se mijenjaju svaki tjedan, to se ne može učiniti, jer je boja prije svega kemijski pripravak koji uništava zaštitni sloj kose i djeluje agresivno na nju. A oštećena kosa ne želi izgledati sjajno i zdravo. Boje za posvjetljivanje su u tom pogledu najnemilosrdnije. Ali to ne znači da je nemoguće bojati, samo to treba činiti ne prečesto i nakon radikalnog bojanja neko vrijeme koristiti meka sredstva za nijansiranje. I također, održavajući boju, ponovno obojite samo korijenje, na samom kraju bojenja, koristeći češalj, rasporedite boju po cijeloj dužini kose, za ujednačenost boje.

Kako bi boja i sjaj kose nakon bojanja što dulje zadržali, potrebno je koristiti posebne šampone i regeneratore koji su namijenjeni upravo za njegu obojene kose. I opet, ne morate prati kosu vrlo često, jer to također pridonosi ispiranju boje i bez sjaja kose.

Metoda broj 5. Korištenje maski za kosu

Kućna kozmetika za kosu također može brzo poboljšati izgled kose. A za pripremu korisnog alata trebate uzeti:

• dvije žlice biljnog ulja (može biti suncokretovo ili maslinovo, ali najbolje od gore opisanih);
• žlica želatine;
• žličica meda;
• žličicu octa.

Za pripremu maske želatinu razrijedite u kipućoj vodi (2-3 žlice) i potopite 10 minuta. Zatim dodajte sve ostale sastojke i dobro promiješajte. Dobivenu smjesu nanesite na kosu i vlasište, omotajte glavu frotirnim ručnikom i isperite toplom vodom nakon 20-25 minuta. Zahvaljujući ovoj njezi kosa će postati sjajnija, gušća i meka.

Brinite o sebi i zapamtite da je zdravlje vaše kose u vašim rukama.

Romanchukevich Tatyana za ženski časopis InFlora.ru

Prilikom korištenja i ponovnog ispisa materijala potrebna je aktivna poveznica na ženski internetski časopis InFlora.ru

www.inflora.ru

Glavni uzroci suhe kose i vlasišta: zašto se to događa i kako to spriječiti?

homeBolestiSuha kosaGlavni uzroci suhe kose i vlasišta: zašto se to događa i kako to spriječiti?

Lijepa frizura je ukras i "posjetnica" svake žene koja nastoji biti atraktivna i luksuzna.

Želite li stvoriti šarmantnu sliku koja privlači vašu voljenu osobu, očarava one oko vas i zadovoljava vas svojom nježnošću?

Sanjate li o raskošnoj kosi u bilo kojoj dobi? Onda je važno već danas njegovati svoju kosu.

U kontaktu s

• Na krajevima
• cijelom dužinom
• Epidermis glave
• Prevencija
• Koristan video

Suha koža, suha kosa: uzroci

Zašto je kosa suha? Suha kosa često je uzrokovana nedostatkom sebuma. Kosa često puca, pojavljuje se suha sitna perut, zategnuta koža.

Primjećuje se i lomljivost, što je prirodni nastavak suhoće. Kosa je bez sjaja i lako se petlja. Suhoća izaziva prerano ispadanje kose.

Suhoća je često simptom bolesti unutarnjih organa (u gastrointestinalnom traktu, mokraćnom sustavu), kroničnih infekcija, crva, nedostatka željeza ili je rezultat nepravilne njege pramenova.

Na krajevima

Zašto moja kosa postaje suha na vrhovima? Vrhovi se suše jer su pod velikim stresom (styling, feniranje itd.). Također opskrba krvlju na krajevima nije dovoljna.

Negativni čimbenici okoliša oštećuju prehranu u folikulima kose, pramenovi se suše i postaju tanji. To, prije svega, utječe na stanje savjeta.

Dakle, zašto je kosa na vrhovima suha i mrtva? Čimbenici kao što su:

• korištenje opreme (sušilo za kosu, kovrčavo željezo, termalni uvijači, stileri);
• trajna;
• bojenje s agresivnim tvarima;
• bouffants;
• nepismena briga o pramenovima;
• malo vitamina u prehrani;
• nošenje uskih repova, pletenica, korištenje ukosnica i nevidljivog metala;
• korištenje šampona s mnogim umjetnim tvarima (uključujući lauril sulfat);
• odmor na moru i nepravilna njega.

cijelom dužinom

Zašto mi je kosa postala kruta po cijeloj dužini i kako je se riješiti? Da biste započeli liječenje, morate iz "izbornika" svoje kose isključiti sve postupke koji agresivno utječu na niti (bojanje, kemija, korištenje sušila za kosu, glačala za kovrčanje itd., ultraljubičasto, slana ili klorirana voda). Suhoća niti pridonosi njihovom gubitku.

Perite kosu ne više od svaka 3 dana. Odustanite od agresivnih šampona, koristite domaće maske i jednom tjedno nanesite ulje na cijelu dužinu (odgovaraju: maslinovo, konopljino, sjemenke grožđa, avokado, sezam, čičak, laneno sjeme, kamilica).

Epidermis glave

Sastav modernih šampona, proizvoda za oblikovanje ostavlja mnogo želja. Da biste jednom zauvijek riješili problem sa suhim pramenovima, morate pravilno njegovati kosu. I koristite šampon, gdje nema štetnih tvari (uključujući parabene).

Odaberite sredstva u kojima postoji najmanje različitih komponenti. Dajte prednost prirodnim šamponima i što je manje moguće koristite pjene, lakove, pjene.

Suha koža se javlja ako je šampon preagresivan ili ako prečesto koristite pjenu za oblikovanje. Također izbjegavajte sušenje vrućim zrakom, ne približavajte tehniku ​​bliže od 30 cm od pramenova.

Koji negativni čimbenici mogu dovesti do suhoće?

Kako ne biste tražili uzroke suhe kože i kose, potrebno je zaštititi niti duž cijele duljine, isključiti utjecaj negativnih čimbenika, kao što su:

• odbijanje šešira (zimi morate nositi šešir, u proljeće i ljeto morate zaštititi pramenove od sunca, nositi šal);
• stres, prekomjerni rad, teška opterećenja na mozgu;
• fizičko preopterećenje;
• prašnjav zrak, suhoća;
• teška voda;
• pogrešno odabrani proizvodi za njegu;
• česta uporaba stylinga;
• metalni češljevi, nepravilno češljanje.

Prevencija

Prevencija je najbolja metoda zaštite pramenova od isušivanja. Da biste održali ljepotu kose, dovoljno je pravilno njegovati frizuru. Da biste to učinili, upotrijebite preporuke trihologa:

• rijetko sušite pramenove sušilom za kosu (najviše 2-3 puta mjesečno);
• ne izravnajte kosu peglom (ili to ne činite više od svakih 30-50 dana);
• koristite uvijače umjesto uvijača;
• odustati od bouffanta;
• koristiti salonske metode njege (darsonval, mezoterapija, itd.);
• napravite domaće maske za cijelu duljinu niti (1-2 puta tjedno);
• operite kosu šamponom bez lauril sulfata (ili bolje s prirodnim deterdžentima: senf u prahu, žumanjak);
• koristiti balzam nakon šamponiranja;
• nanesite mliječni serum na čistu kosu (pomoću spreja);
• zimi, ljeti, zaštitite pramenove od vremenskih promjena (nosite šešire, šalove, šešire);
• češljajte pramenove od vrhova, postupno se krećući prema gore (i koristite češalj od drveta).

Sada znate zašto kosa postaje suha. Sustavna i pravilna njega kose, briga o zdravlju vlasišta i niti - to je ono što je potrebno za ljepotu vaše frizure.

Koristan video

Što triholog kaže o suhom vlasištu i kosi:

U kontaktu s

hairhomecare.com

Ljeti za suhu kosu krivimo sunce i vrućinu. Zimi – griješimo na hladnoću i vjetar kao faktore dehidracije. Bez sumnje, sve to igra ulogu u suhoći kose. Međutim, ne biste se trebali ograničiti na ovo znanje - također morate razumjeti kako navlažiti različite vrste kose tako da budu meke i guste. Vrhunski MATRIX stilisti dijele svoje tajne kako kosi osigurati potrebnu vlažnost!

Koji je razlog suhoće? znanstvenog gledišta

Suha kosa ima uglavnom dva uzroka. Prvi je ako koža ne proizvodi dovoljno ulja za vlaženje kose. Možda je to nasljedna pojava ili su krive promjene vezane uz dob, jer se s godinama prirodnim uzrocima smanjuje količina izlučene masnoće, što dovodi do suhe kože i kose. Također je vjerojatno da stanje kose ostavlja mnogo željenog, a postoje i "curenja" vlage, što se izražava u suhoći. Kosa se sastoji od tri glavna dijela. Središnji dio naziva se medula - to je potporna struktura. Oko njega je korteks, srednji sloj. Odgovoran je za oblik, snagu, elastičnost i boju kose. Štiti korteks koji okružuje kutikulu. Podsjeća na crijep ili vagu. Kada "ljuske" čvrsto prianjaju jedna uz drugu, kosa izgleda sjajno i blistavo jer vlaga ne isparava iz unutarnjih struktura. Ako se između ljuskica pojave praznine, kosa postaje suha i beživotna, tako da se voda i ulje ne zadržavaju unutra - to slabi kosu i isušuje je.

Uzroci suhe kose i kako ih riješiti

Suhoća nastaje zbog oštećenja strukture kutikule, što ima mnogo uzroka. Evo nekih od njih, kao i načina za vlaženje suhe kose:

Previše topline može učiniti kosu suhom. Sušila za kosu, figari, pegle, vrući uvijači - sve to pomaže poboljšanju izgleda kose, ali i uzrokuje suhoću. Visoke temperature dovode do gubitka vlage, osobito kod pegli i hvataljki koje dolaze u izravan dodir s kosom.

Što može biti učinjeno:

Prije uporabe termalnih uređaja primijenite zaštitnu opremu. Oni stvaraju barijeru između kose i topline, što pomaže smanjiti štetne učinke.

Pokušajte koristiti ionske termometre. Proizvođači ove tehnike objašnjavaju da su pozitivni i negativni ioni prisutni u svim tvarima, te da je mokra kosa pozitivno nabijena. Ionski sušila za kosu pune kosu negativnim ionima, što omogućuje molekulama vode da prodru dublje u strukturu kose. Kao rezultat toga, kosa je vlažna.

Snizite temperaturu. U mnogim visokokvalitetnim glačalima i sušilima za kosu možete prilagoditi snagu i temperaturu. Ako imate suhu kosu, postavite aparat na najnižu temperaturu. Zamislite samo: voda kuha na 100 stupnjeva, a neke pegle i sušila za kosu zagrijavaju se i do 235 stupnjeva! Zato će smanjenje temperature pomoći u smanjenju štete.

Rjeđe koristite toplinske uređaje. Ako želite eksperimentirati s kosom, bolje je isplesti pletenice, napraviti punđe - ne zahtijevaju termičko oblikovanje. Dajte svojoj kosi dugo očekivani odmor!

Previše pranja i nedovoljno kondicioniranja može dovesti do suhe kose.

Pranje kose šamponom koji sadrži jake sastojke ili jednostavno prečesto pranje kose može uzrokovati ispiranje prirodnih ulja iz vaše kose. I obrnuto – s regeneratorom ne smijete pretjerivati, on je najbolji prijatelj vaše suhe kose!

Što može biti učinjeno:

Kupite šampon za suhu kosu. Više su kremaste teksture nego prozirne i često sadrže sastojke poput soka aloe vere ili ulja koštica marelice koji pomažu hidrataciju.

Rijetko perem kosu šamponom. Ako imate suhu kosu, nemojte je šamponirati svaki dan. Između takvih postupaka morate pričekati 1-2 dana kako bi se prirodna masnoća nakupila i kosa imala vremena za vlaženje. Ako kosa postane beživotna ili se nakupi puno masnoće, upotrijebite suhi šampon, nanesite ga na područje pri korijenu.

Između šamponiranja kosu operem regeneratorom. Mnogima se sviđa osjećaj s kojim izlazite iz kupaonice nakon potpunog tuširanja. Ako se ovo odnosi na vas, onda je vrijedno prati kosu nekoliko dana u tjednu ne šamponom, već balzamom za suhu kosu! Osjećat ćete se čisto, kao nakon šamponiranja, a kosa će uz dodatno regeneriranje postati zdravija!

Pretjerano izlaganje suncu i vjetru, izlaganje kloru i slanoj vodi mogu isušiti kosu.

Boravak na svježem zraku je ugodan i zdrav... samo ako nemate suhu kosu. UV zrake, suha klima, kupanje u bazenu ili moru oduzimaju vlagu kosi.

Što može biti učinjeno:

Nosite slatku kapu ili maramu: Ako ćete biti na suncu ili u oštrim klimatskim uvjetima, osim isušivanja UV zrakama, vašoj kosi prijeti i blijeđenje! Kako bi vaša kosa bila zdrava, nosite šešir.

Nanesite UV zaštitu: ako ćete provoditi puno vremena na suncu, kupite i nanesite sprej koji se ne ispire s UV filtrima.

Zaštitite kosu od vode: Prije nego što skočite u bazen ili more, kosu nanesite posebnim kremastim regeneratorom ili proizvodom na bazi ulja i stavite kapu za kupanje.

U lošim vremenskim uvjetima često perite kosu regeneratorom: koristite bogati regenerator u hladnim godišnjim dobima, dodajući ga režimu njege kose.

Pretjerano izlaganje kemikalijama može oštetiti kosu

Bojanje, izbjeljivanje, ravnanje, kemijsko zaglađivanje - sve to čini kosu suhom.

Što može biti učinjeno:

Koristite boju bez amonijaka: Zamolite svog frizera da upotrijebi boju bez amonijaka ili demi-trajnu boju - one nježno boje vašu kosu.

Posvijetlite kosu balayage tehnikom: Ako se odlučite posvijetliti kosu, zamolite svog frizera da to učini balayage tehnikom, u kojoj se boja ili izbjeljivač ručno nanosi na srednji dio kose i vrhove. Rezultat je vrlo prirodan, efekt "izraslog korijena" postignut je namjerno, zbog čega kosu možete rjeđe nijansirati, a time i manje ozlijediti.

Isprobajte alternativne načine za izravnavanje kose umjesto kemijskih: Danas postoji ogroman broj različitih proizvoda za zaglađivanje koji se nanose prije oblikovanja kako bi kosa ostala bez kovrča i hidratizirana.

Nepravilno češljanje i četkanje mogu isušiti kosu

Metalne četke ili nekvalitetni češljevi s neravnim zupcima mogu oštetiti kosu razbijanjem strukture kutikule, što dovodi do dehidracije.

Što može biti učinjeno:

Nikada ne češljajte mokru kosu. Mokra kosa je osjetljivija i ranjivija, lako se lomi i kida ako se češlja.

Koristite češalj sa širokim zupcima: počnite češljati kosu od vrhova, postupno ih raščešljavajući. Kako biste ih izgladili, nanesite regenerator koji se ne ispire ili sredstvo za raščešljavanje.

Birajte četke s prirodnom dlakom: prirodna dlaka pomoći će boljem i ravnomjernijem rasporedu prirodnog ulja po cijeloj dužini kose prilikom češljanja.

Savjeti za vlažnost suhe kose

Svačija je kosa drugačija i vaš tretman kose može se razlikovati od tretmana vaše prijateljice ili sestre. Ovdje su neki režimi liječenja za različite tipove kose.

Ideje za hidrataciju kovrčave kose

Kovrčava kosa obično je suša od mnogih drugih tipova kose zbog svoje teksture – kovrče sprječavaju slobodno kretanje masnoće cijelom dužinom kose. Zato je kovrčavoj kosi potrebno više hidratacije – više nego bilo kojoj drugoj vrsti kose!

Savjeti:

Poprskajte kosu vodom i regeneratorom: Napunite bočicu do dvije trećine vodom i jednu trećinu hidratantnim regeneratorom. Nanesite otopinu na kosu tako da bude vlažna, ali ne mokra. Zatim nanesite kremu ili ulje na vrh ovog sloja.

Pripremite kosu za oblikovanje: ako nanosite kremu za oblikovanje ili sredstvo za zaštitu od topline prije feniranja, dodajte nadlak i hidratantnu kremu kako biste svojoj kosi pružili još veću zaštitu i hidrataciju.

Radite terapiju uljem jednom tjedno: Vrlo je opuštajuće, a uz to je i jednostavno! Nanesite tretman na bazi ulja kao što je gardenija, kokosovo ili tahićansko monoi ulje na suhu kosu i temeljito počešljajte češljem sa širokim zupcima. Stavite kapu za tuširanje i sjednite na sunce ili zagrijte kosu fenom. Također možete sjediti u toploj prostoriji 20-30 minuta. Opustiti! Zatim isperite proizvod, operite kosu šamponom i bogatim balzamom.

Ideje za vlaženje grube kose

Kao i kod kovrča, gruba kosa često postaje suha. Opet, volumen i oblik kose ometa raspodjelu prirodne masnoće. Osim toga, žene s grubom kosom češće posežu za termalnim uređajima ili kemijskim glačanjem, što također oštećuje kosu.

Savjeti:

Nanesite sredstva za zaštitu od topline prije oblikovanja: Nanesite proizvode za oblikovanje ili ulja na vlažnu kosu prije feniranja - na taj način možete postaviti nižu temperaturu bez žrtvovanja učinkovitosti. Osim toga, rezultat sušenja i stiliziranja bit će otporniji i trajat će dodatni dan ili dva.

Što više regeneratora, to bolje: ovu vrstu kose teško je oštetiti s previše regeneratora. Što više vlage nanesete gruboj kosi, to bolje. Koristite bogati regenerator koji se ne ispire svaki put kad se tuširate, a regenerator koji se ne ispire odmah nakon toga prije stiliziranja. Jednom tjedno provedite dubinski regeneracijski tretman s maskama. Ostavite masku 5-15 minuta kako bi kosa bila svilenkasta.

Uzimajte svoje vitamine: Redovito uzimanje dodataka prehrani koji sadrže vitamin B, folnu kiselinu, magnezij, sumpor, silicij, cink i/ili beta-karoten pomoći će vam da spriječite da vaša kosa postane suha.

Ideje za vlaženje tanke kose

Tanka kosa može postati suha, a kada se to dogodi, trebate je nježno navlažiti bez otežavanja.

Savjeti:

Kupite regenerator za tanku kosu: Finu, suhu kosu potrebno je regenerirati, ali proizvod morate odabrati za ovaj tip kako se ne bi taložio i ne otežavao kosu.

Ne tretirajte korijen: Fina kosa često je najsuša na vrhovima, pa joj pri nanošenju regeneratora posvetite najviše pažnje i nemojte tretirati područje korijena jer će u suprotnom biti otežana i izgledati masno.

Ideje za hidrataciju suhe kose koja je to postala zbog promjena povezanih s godinama

S godinama se hormonska pozadina mijenja, metabolizam usporava, a mnoge žene primjećuju da im kosa postaje tanja i jako propada. Štoviše, kada kosa sijedi, ona postaje grublja i kovrčava, što je također posljedica suhoće.

Savjeti:

Koristite boju za kosu s regeneracijskim učinkom: mnoge profesionalne boje za kosu dizajnirane su posebno za suhu kosu koja je to postala zbog promjena povezanih s godinama. Dodatno ih hidratiziraju i čine mekima. Razgovarajte o ovom problemu sa svojim frizerom.

Radite terapiju dubinskog čišćenja dok spavate: Postoje noćne kreme, pa zašto ne biste svoju kosu njegovali dok spavate? Jednostavno nanesite bogat regenerator ili tretman na bazi ulja, stavite kapu za tuširanje i idite spavati. Ujutro operite kosu šamponom i balzamom kao i obično. Kosa će biti nevjerojatno meka i svilenkasta!

Često se šišajte: ovo ima smisla: vrhovi kose su najstariji dio kose, a samim time i najsuši i najoštećeniji. Često šišanje pomoći će vam da vaša kosa izgleda svježe i zdravo - i nema više suhih, ispucalih vrhova!

www.matrix.ru

Prirodno sušenje kose: kako to učiniti ispravno?

HomeNjega kose Prirodno sušenje kose: kako to učiniti ispravno?

U kontaktu s

Prirodno sušenje kose znači da nakon pranja kose ne smijete pribjegavati termalnim uređajima, fizičkom kontaktu i sl. Odnosno slobodno sušiti. Zašto biste sušili kosu na ovaj način?

1. Sušenje kose fenom oštećuje strukturu vlasi, isušuje je, što dovodi do pucanja vrhova.
2. Sušenje na prirodan način nježno je ne samo prema oštećenoj, već i prema oslabljenoj i tankoj kosi, koja je najosjetljivija na oštećenje. Odnosno, takvo sušenje je prevencija mnogih problema.
3. Sušenje kose na prirodan način omogućit će da vaša kosa bude manje naelektrizirana i da bude glatka i ujednačena.
4. Prirodno sušenje omogućit će kosi da zadrži svoj prirodni sjaj i ostane puna života.
5. Prirodno sušenje jamstvo je dugotrajnosti kreirane frizure. To je zbog činjenice da je struktura žive kose potpunija, pa se majstori, prilikom stvaranja frizura ili frizura, vode prirodnom snagom kose.

Puno je prednosti sušenja kose na prirodan način, ali važno je znati i neke nijanse: što je moguće, a što ne. Pogledajmo ih.

• Mnogi misle da omotavanjem ručnika oko kose možete dugo hodati - dok se sva vlaga ne upije u ručnik - pa će se kosa brzo i bez štete osušiti. Ali ovo je pogrešno mišljenje. Ovo je štetno i daleko od najbrže metode. Kosu treba sušiti ručnikom laganim stiskajućim pokretima dok vlaga iz njih ne iscuri, nakon toga ih samo raspustite i uklonite ručnik.
• Ni u kom slučaju ne smije se češljati mokra kosa. To kvari njihovu strukturu i kida pojedine vlasi.
• Kosu je poželjno što više tretirati sprejom za lakše raščešljavanje i sjaj, ali je raščešljajte nakon što se potpuno osuši. Takav sprej također vam omogućuje da prekrijete kosu tankim prozračnim filmom koji će je zaštititi od vanjskih štetnih utjecaja.
• Izbjegavajte izlazak van nakon pranja kose u hladnim i vrućim godišnjim dobima. Osim toga, oprana, ne stilizirana i ne osušena kosa izgleda, barem, ne estetski. Zimi, ako mokri pramenovi dospiju u mraz, pretvorit će se u ledenice koje mogu puknuti, što će dovesti do izravnog oštećenja ili će se smrznuti i time dehidrirati. Izlazak van s mokrom kosom po vrućini imat će iste posljedice kao i feniranje. Za vjetrovitog vremena kosa može biti pretjerano suha i razbarušena na vjetru, što će dovesti do blijeđenja, stanjivanja i neurednosti općeg izgleda.
• Tijekom procesa sušenja kose na prirodan način, pokušajte je što manje dodirivati, čime ćete je održati čistom, jer ruke nisu uvijek savršeno čiste, već će se i minimalna količina prašine na njima upiti u kosu, a u svježe osušenom stanju, više neće biti savršeno čisti.

Dakle, kako sušite kosu?

1. Operite kosu šamponom.
2. Nanesite regenerator, balzam ili masku. Bolje je isprati ovaj proizvod u uspravnom položaju, jer se kosa automatski češlja vodom i ne zbunjuje se.
3. Lagano iscijedite kosu rukama.
4. Preko vrha bacite ručnik, protresite kosu ručnikom.
5. Uzmite drugi, suhi ručnik, položite ga na ramena.
6. Uzmite lak za kosu ili kremu, ravnomjerno nanesite na kosu, više na vrhove kose, manje na korijen.
7. Očekujte potpuno sušenje.
8. Pažljivo počešljajte kosu.

Upravo se ovaj slijed sušenja kose naziva prirodnim, jer na poseban način štiti vašu kosu, ne dopušta gubitak vlage, pigmenta, vitaminskog i mineralnog sastava, što naknadno štiti od prodiranja štetnih elemenata iz atmosfere, uništavanje strukture kose.

Briga o stanju vaše kose vrlo je važna od najranije dobi, stoga savjetujemo mladim majkama kćeri da usade kulturu njege kose od djetinjstva, jer je moderni svijet daleko od idealnog u ekološkom smislu. Također ima puno nijansi o prehrani, stresu i mnogim drugim stvarima, pa se pobrinite za sebe i proširite svoje znanje o prirodnoj samonjezi među svojim prijateljima, poznanicima i rodbinom.

U kontaktu s

Vidite netočnosti, nepotpune ili netočne informacije? Znate li kako članak učiniti boljim?

Želite li predložiti fotografije za objavljivanje na temu?

Molimo pomozite nam da poboljšamo stranicu! Ostavite poruku i svoje kontakte u komentarima - mi ćemo vas kontaktirati i zajedno ćemo učiniti publikaciju boljom!

Jeste li izbijelili kosu i ljutite se zbog njezine kvalitete? Kajete li se već zbog učinjenog i gledate prema škarama? Ne žuri se! Sve ćemo srediti! Govorim o svom iskustvu i rezultatima restauracijskih postupaka.

Dobar dan, drage djevojke!

Mnogi su već primijetili da sam promijenila nijansu kose. Prošlo je točno mjesec dana od mojih prvih eksperimenata s bojom, kada je, uz pomoć praha za posvjetljivanje i profesionalnih boja, odlučeno ukloniti bas crno s glave.

Proteklih mjesec dana nekoliko puta sam naišao na sljedeće pitanje: “Kako posvijetliti kosu da zadrži pristojan izgled, glatkoću i sjaj? Kako si uspio?"

Bit ću iskren – čuda se ne događaju!
Nisam uspjela zadržati izvornu kvalitetu kose, njenu mekoću, elastičnost i neproblematičnost.
Posvjetljivanje je prilično agresivan postupak. I 2 uzastopna - još više.
Ali jako se trudim da mi kosa potpuno ne propadne. Stoga ću možda prekinuti kronologiju događaja - slijed mojih postova bit će drugačiji. Prvo ću podijeliti svoje iskustvo u hitnoj njezi oštećene kose. I sljedeći ću post posvetiti detaljnoj priči o izlasku iz crne nakon prirodne boje - basme.

Nadam se da će biti zanimljivo i korisno!

Kako bih bolje razumio situaciju, opisat ću tip i stanje svoje kose:

U početku je moja kosa normalnog tipa, s masnim vlasištem. Ravne strukture, srednje gustoće, tanke, meke, svilenkaste. Prije svih eksperimenata s bojom, čak iu prirodnoj svijetlosmeđoj nijansi, bile su vrlo razdvojene i slomljene. Ovaj problem je riješen korištenjem prirodnih boja - kane i basme. 10 godina sam bila crvenokosa, a zadnje skoro 4 godine sam crnka.
Kosa s kanom i basmom bila je izvrsne kvalitete: gusta, gusta, gusta, elastična i sjajna. Nisam poznavao nikakve posebne probleme s odabirom njege, budući da je ona već bila jasno oblikovana godinama istraživanja.

Zatim je postojala jaka želja da se promijeni boja kose u svjetliju i topliju. Kosa je bila šteta, s obzirom na složenost postupka. Nisam imao nikakve garancije. A prirodne boje su vrlo postojane i nepredvidive. Ali odlučio sam. I kao rezultat 2 uzastopna pojašnjenja, dobio sam ovo:

Nakon 2 puta kosu je obojila profesionalnom bojom različitih nijansi, što ju je omogućilo da je malo oživi i omekša, a također i da izjednači pjegavo platno (teško je postići ujednačenost nakon kane i basme). Na fotografiji su 2 rezultata toniranja - 2 različite nijanse.

Ali kvaliteta kose se, naravno, jako promijenila.
Od prethodno meke i elastične kose, koju je većina kozmetičkih proizvoda lako percipirala (i prilično svijetla), moja se kosa pretvorila u suhu, mat i poroznu masu s nerazumljivom, stalno ispranom, nestabilnom bojom.
Prvih nekoliko dana bila sam depresivna. Ne ne ovako! Raspoloženje se promijenilo iz radosnog: „Ura! Nisam više crn! A nije ni zelena!(više o tome kasnije) Prije: "Bog! Kakva odvratna moja kosa! Kako su tvrdi, bodljikavi i mat! Što sam učinio!"

Svaki postupak pranja tjerao me da osjetim razliku i usporedim nove, već zaboravljene osjećaje grube, spaljene kose s njihovom nekadašnjom mekoćom.
Ispirući šampon na kosi, osjetila sam koliko me podsjećaju na glave dječjih lutaka - umjetne, sintetičke kudelje.
Balzami, maske ... nisu svi spasili situaciju. Evo ja perem sklisku tvar sa svoje kose. Kosa je mekana! Konačno! Teško mi je četkanje. prođe 2 sata. Kosa je suha i ... opet tvrda, lepršava i gadna!

S čime sam se suočila nakon posvjetljivanja kose:

1. Kosa je izgubila značajan dio pigmenta i postala svijetla i tanka.
2. Kosa je doživjela agresivan utjecaj i oštećena joj je struktura.
3. Izgubljena elastičnost, mekoća i sjaj kose. Bilo je krutosti i lomljivosti.
4. Nijansa je postala nestabilna i brzo je izblijedila. Porozna kosa nije dugo zadržavala umjetne pigmente.
5. Zajedno s bojom opet se izgubila mekoća i sjaj.

Odlučeno je promijeniti cjelokupnu njegu i postupno zasititi kosu pigmentom.

Većinu sam šampona zamijenila hranjivim i blagim šamponima za oštećenu i lomljivu kosu, ostavila par običnih za povremeno kvalitetno čišćenje. Vraćene maske i balzami s proteinima i keratinom. Ponovno sam kupila sprejeve za hidrataciju, jaču toplinsku zaštitu i ne odvajam se od fluida za vrhove na bazi silikona.

Ali, svjestan prošlog iskustva napuštanja plavuše, nisam zaboravio na prirodna ulja. Imam ih puno. Posljednjih nekoliko godina dosta aktivno koristim ulja u njezi kose. A to su uglavnom bili maslaci – čvrste vrste prirodnih biljnih ulja. Oni izvanredno njeguju duljinu kose, omekšavaju je i omogućuju učinkovito rješavanje lomljivosti. Ali ispiranje maslaca je zahtjevno. A za znatno oštećenu kosu, možda nije sigurno.

Stoga sam odabrala lagane varijante ulja koja savršeno njeguju, ali se bez problema ispiru šamponom u 1-2 sapunjavanja:

1. Aroma-Zone ulje avokada
2. 100% prirodno zlatno sibirsko ulje divlje altajske krkavine (ovo je mješavina ulja cedra, pasjeg trna, korijena čička, peptida i vitamina E)

Ulje avokada također je maslac. Kad je hladan, stvrdne se. I na sobnoj temperaturi je u tekućoj fazi. No, prema mojim dojmovima, lakši je od mojih omiljenih Shea, Mango ili Kakao maslaca. Lakše se ispire s kose, posebno u kombinaciji s tekućim uljima kao što su čičkovo, maslinovo, bademovo.

Napravila sam seriju maski od čistih ulja. Takve maske imaju izvrstan hranjivi učinak na oštećenu kosu. Ali trebali biste biti oprezni, jer oni snažno ispiru pigment boje tijekom naknadnog pranja i izazivaju pojačan rad lojnih žlijezda vlasišta. Kosa brže počinje gubiti svježinu. Stoga opet pranje i opet gubitak pigmenta uz mekoću.

Problem sam riješila jednostavnom, laganom maskom za kosu s uljima, koja sama djeluje za troje.

Budući da mi je kosa trenutno porozna, ne može je svaka maska ​​vratiti u prijašnje stanje glatkoće, pa čak ni ublažiti prihvatljivu dužinu.
Ali dodavanjem nekoliko kapi ulja u glupu masku, može se značajno poboljšati, poboljšati njegova svojstva i učinak na kosu nakon izlaganja. Ulja se bolje raspoređuju kroz kosu uz pomoć maske.

Osim toga, opet, zbog poroznosti kose, takvu masku nije potrebno ispirati šamponom. Moja je kosa, primjerice, nakon pranja vodom i sušenja potpuno nemasna. Samo ih operem šamponom, lagano iscijedim višak vode, upijem ručnikom i nanesem gotovu kompoziciju na mokru kosu, povlačeći se od korijena 10-12 cm.

Stojim na kosi pod plastičnom kapom od 40 minuta do sat vremena i isperem vodom. Zatim radim styling uz pomoć četkanja i fena (naravno s termo zaštitom).
Završna faza njege je nanošenje silikonske tekućine po dužini za zaštitu od pucanja i lomljivosti kose pri češljanju.

U proteklih mjesec dana napravila sam veliki broj maski poput ove.
Da, ovo je određeno opterećenje za kosu. A kosa normalnog i masnog tipa, najvjerojatnije, jednostavno ne treba. Ali danas govorimo o umornoj, oštećenoj i suhoj kosi.
Poroznoj kosi je nekoliko puta potrebnija prehrana, hidratacija i razumno utezanje. I ovaj način korištenja biljnih ulja uz industrijsku kozmetiku mi je stvarno odgovarao, dajući vrlo dobre, po mom mišljenju, rezultate. (na slici kosa sa oblikovanjem nakon upotrebe: hranjivi šampon, maska ​​s uljima, termo zaštita i silikonski fluid za sjaj).

Postoji mnogo načina za poboljšanje stanja oštećene kose. I nije ovo jedini koji ću provesti u praksi. Ali za mene je jedan od najučinkovitijih i najbržih. Nadam se da djeluje jednako dobro i na vašu kosu!

Hvala vam puno na posjeti i pažnji! Kao i uvijek, želim vam dobro raspoloženje i zdravu kosu! ;)

Napokon ste upalili grijanje, ali sad vam se kosa i koža suše? Mirno!

Danas postoji mnogo šampona za suhu kosu za svačiji ukus i budžet!

Usput, važno je i kako perete kosu. Provjerite radite li sve pažljivo i ispravno, kako treba?

Usput, još više videouputa sa savjetima za njegu kose i idejama za oblikovanje možete pronaći na ATH YouTube kanal.

Ne samo da se kosa suši, dolazi još jedna sezonska nedaća -! Kako se nositi s tim, a da istovremeno ne isušite vlasište i hidratizirate kosu?

Urednikov savjet: na primjer, pokušajte i . Njihova formula hijaluronske kiseline pomaže hidratizirati vlasi dok se bori ili sprječava perut.

2. Jesu li vam kosa i koža suhe? Ne zaboravite ih hidratizirati i njegovati

Nakon čišćenja kožu trebate samo hidratizirati. Nije važno koristite li više koraka ili samo običnu hidratantnu kremu. U pravilu zimi koža voli gušće teksture s više hranjivih i zaštitnih komponenti.

Usput, suprotno strahovima, nije štetno nanijeti hidratantnu kremu prije izlaska van po hladnom vremenu. Moderni proizvođači u pravilu ne koriste sastojke koji se stvrdnjavaju na hladnoći i štete koži.

Isto vrijedi i za kosu ako je postala suha. Koristite svaki put nakon pranja. Pokušajte to učiniti jednom tjedno.

3. Koristite toplinsku zaštitu za kosu

Možda u sezoni grijanja kovrče pate čak i više od kože. Ne samo da se kosa osuši sama od sebe, ona također gubi vlagu feniranjem i toplim stiliziranjem. Neće raditi. Štoviše, danas se prodaju posvuda po vrlo pristupačnim cijenama.

Urednikov savjet: na primjer, preporučuje se nanošenje ne nakon, već prije polaganja. Njegova formula s ekstraktom nevena štiti pramenove od pregrijavanja tijekom stiliziranja i oblikuje frizuru. Izvrstan pomoćnik za proračun ako imate suhu kosu.

4. Ako su vam kosa i koža suhe, razmislite o kupnji ovlaživača zraka

Ovlaživač zraka je prilično jednostavan i pristupačan uređaj koji će vam pomoći ako su vam kosa i koža jako suhe. Obično se takvi uređaji napajaju iz mreže: u njih ulijete vodu, a oni raspršuju njezine male čestice u zrak. To ne samo da će zaštititi kovrče od promjena temperature i vjetra, već će i pomoći da se ne prehladite.

Utoplite se i zaštitite od vjetra i hladnoće ako su vam kosa i koža suhe. Zasluge: Rex by Shutterstock

Kada je vaše lice hladno i vjetrovito, pokušajte koristiti deblje tonske temelje u jesensko-zimskom razdoblju. Naravno, ne zaboravite na sezonske must-have - hranjivi balzam za usne, kremu za ruke i ulje za zanoktice.

Dobar dan, ljepotice, danas bih želio razgovarati s vama na temu poroznosti kose.

Prije svega, želio bih definirati ovaj koncept.


Poroznost kose- to je sposobnost vlasi da upija vlagu i stupanj oštećenja vanjskog sloja vlasi (kutikule), ako govorimo o stečenoj poroznosti vlasi.


Ako je kutikula (gornji sloj dlake) u dobrom stanju, stanice nalik pločama čvrsto se preklapaju, poput pločica. Kosa je elastična, sjajna, živahna, tada nema govora o poroznosti.
Ali, a ako je kutikula oštećena, rubovi pločastih stanica su raspoređeni, kao u praznim češerima cedra, tada se takva kosa naziva poroznom.

Stečena poroznost- od kemijskih učinaka na kosu, u obliku bojenja ili izbjeljivanja, kao i od izlaganja vrućim alatima za oblikovanje i užarenom suncu.
Možete promijeniti stanje svoje kose, ali sve ovisi o stupnju oštećenja kose. Zašto šteta? Da, jer stečena poroznost = oštećena kosa. A da biste je se riješili, potrebno je odrezati dio, jer mrtvu kosu nije moguće vratiti u smeće, a dio će se morati tretirati dugo i mučno.


svojstvena poroznost- struktura kose, koja vam je prenesena na genetskoj razini. Takvu poroznost je gotovo nemoguće promijeniti, ali ju je ipak moguće učiniti manje uočljivom, odnosno sakriti ju je. Reći ću vam o ovome.


Zdrave, glatke, sjajne kovrče izgledaju njegovano, privlačno i lijepo. Međutim, ne mogu se svi pohvaliti njima - mnoge djevojke imaju poroznu kosu s oštećenom ljuskastom strukturom. Takvi pramenovi izgledaju dosadno, suho i beživotno, ne uklapaju se dobro u kosu, brzo postaju prljavi. Za obnavljanje njihove strukture potrebna je posebna njega, tretman hranjivim maskama i izbor odgovarajuće frizure.
Porozna kosa izgleda dosadno, lomljivo.


porozna kosa- Riječ je o kosi koja, drugim riječima, ima otvorene pore u koje stalno dospijeva prašina, prljavština, proizvodi za oblikovanje kose, ostaci proizvoda za njegu, pa čak i višak vlage.


Takva kosa izgleda bez sjaja, suho i beživotno, nema sjaja i sjaja.
Na dodir je takva dlaka gruba, suha i najčešće hrskava.
Teško je pronaći zajednički jezik s poroznom kosom, takva kosa se ne može stilizirati, takva kosa počinje "svoj život" od najmanje vlage i počinje se čekinjati u različitim smjerovima, povećavati volumen zbog vlage koja se apsorbira u sebe.
Porozna kosa loše drži boju, a ako je tako, boja najčešće leži neravnomjerno, vjerojatno ste primijetili kako se korijeni mogu jako razlikovati od boje na vrhovima.
Porozna kosa, zašto to postaje?
Često se svaka ravna kosa može lako i jednostavno učiniti poroznom ako se zanemaruju pravila njege, bojanja i zaštite kose.
Ali prema anketi koju sam proveo, ljudi s poroznom kosom se rađaju, ali čak i ako ste rođeni s takvom kosom i vaša kosa ne izgleda oštećeno, ne biste trebali zanemariti pravila za njegu takve kose, kako ne biste pogoršali situacija.


Ali ipak, što pridonosi tome da zdrava kosa postane porozna?
Često sušenje toplim zrakom, ni u kojem slučaju ne sušite kosu vrućim zrakom, neka to bude topli ili čak hladni zrak.
Sušilo za kosu 100%, mislim da svi ovdje znaju da ako sušite kosu fenom, ni u kom slučaju ne smijete sušiti kosu 100%, za to morate temeljito osušiti, na primjer, korijen kose i duljinu do stanje mokre kose. Zatim pustite kosu da se prirodno osuši.
teška voda dovodi do toga da se kutikula dlake rahla, kosa postaje suha i počinje se petljati. Kao i pranje vrućom vodom.
Pogrešna njega, odaberite njegu prema svom tipu kose, toplo bih savjetovala da ne perete kosu jakim šamponima, već da se odlučite za one hidratantne.
Redovito bojanje jeftinim bojama na visokim oksidima
Vrijeme u obliku jakih vjetrova i mraza, užarenog sunca, slane morske vode itd. Napisao sam poseban post o tome kako zaštititi kosu.
Svakodnevno korištenje toplih proizvoda za oblikovanje bez upotrebe toplinske zaštite.

Znakovi porozne kose

Porozna kosa razlikuje se od zdravih kovrča na sljedeće načine, vidljive čak i golim okom:
suhi su, beživotni, bez sjaja, tvrdi na dodir;
vlasi se često lome, cijepaju na vrhovima;
prašina, vlaga brzo ulaze u otvorene pore ljuskave strukture, čestice ulične peludi, ostaci kozmetike, šamponi zaglave u njima, zbog čega se pramenovi brzo zaprljaju;
izgled kose je neuredan, pramenovi se mogu uvijati, stršati u različitim smjerovima, pahuljasti;
moderne frizure sa stanjivanjem izgledaju ružno, kovrče je teško češljati, kovrčati;
styling je prilično teško napraviti, teško je postići savršenu glatkoću s takvim kovrčama;
kada je obojena, boja neravnomjerno leži, brzo se ispere, boja postaje mutna;
frizura brzo gubi oblik, postaje glatka, razbarušena.

• pravilno pranje. To znači da ne morate snažno trljati, čupati kosu. Važno ih je prati vodom odgovarajuće temperature, idealno hladnom;
• pravi izbor šampona. Bolje je koristiti organsku kozmetiku koja ne sadrži agresivne deterdžente. Obavezno koristite regenerator ili balzam nakon šamponiranja - ti će proizvodi navlažiti kosu, olakšati češljanje i "zalijepiti" ljuskice;
• redovito napravite maske za poroznu kosu.
• obvezna zaštita od štetnih čimbenika okoliša. Ako želite obnoviti kosu, svakako je zaštitite od sunca i vjetra, nosite šešire za sezonu;
• izbjegavajte sušila za kosu, glačala itd. U idealnom slučaju, bolje ih je potpuno napustiti, barem za vrijeme trajanja tretmana. Ako nikako ne možete bez alata za oblikovanje, koristite sredstva za toplinsku zaštitu. Isto vrijedi i za proizvode za oblikovanje: pjene, lakovi, pjene, gelovi ne uzrokuju ništa manje štete ako se redovito koriste;
• ispravna boja. Učinit ćete pravu stvar ako odbijete slikati barem za vrijeme oporavka. No, jasno je da je za većinu žena to jednostavno nemoguće. U ovom slučaju, apsolutno je neophodno ne koristiti agresivne boje i ne odabrati radikalne boje;
• ispravno četkanje. Vrlo važno pravilo je da ne češljate mokru kosu, svakako počnite od vrhova, postupno se dižući do korijena.

Poroznost kose može biti i zbog hormonalnih promjena u tijelu, do 30. godine imali ste savršeno ravnu kosu, a nakon 30. postala je oštro porozna i lepršava, prisjetite se primjera Irene Vlady.
Također, uzrok poroznosti kose može biti i pretjerana ljubav prema organskim tvarima, posebice uljima.
Ulja imaju tendenciju da isuše kosu i dobro je da se to nije dogodilo vama, ali često sam čuo pritužbe da me ulje isušuje, kosa mi se počela mrsiti nakon ulja. događa se da vam ulja ne odgovaraju kosi.
Ulje hrani kosu, mnogi ljudi zaboravljaju da se ne može daleko dogurati samo s prehranom, integrirani pristup je važan za zdravu kosu, jer ova kosa treba:


hrana

Ako ste zadovoljni s uljima godinu-dvije, to je dobro, ali kosa se navikne na njih i uskoro se može pokazati da vam je kosa počela užasno pucati i sušiti se. Tako je bilo i sa mnom.
MOJA POVIJEST
Srećom, nisu me ispravili na pravom putu i sada mogu reći da je moja porozna kosa postala glatka i poslušna.
Da pojasnimo, što se prije dogodilo s mojom kosom?

Ovdje mi je kosa neobojana, ali koristila sam peglu i fen svaki dan.
Kosa je krckala na dodir, bila je tvrda i suha.

Čim sam izašla van, kosa mi se povećala na volumenu, kratki pramenovi s kaskade i ljestve blizu mog lica počeli su se kovrčati i pokvarili ionako užasnu frizuru. U to vrijeme nisam pokušavala riješiti problem poroznosti kose, samo sam pogoršala situaciju korištenjem pegle za kosu, naravno, bez termičke zaštite. Za zaglađivanje suhe i lepršave kose. Mislim da shvaćate da učinak nije dugo trajao, ispravljajući je ujutro, prije škole, shvatila sam da ću morati ponovno izravnati kosu kad navečer idem u šetnju ulicom. Ovako sam živio.
Kada sam počela kompleksno liječiti i uzgajati kosu, prvo sam se potpuno odrekla vrućih aparata, fena i pegle.
Sada razumijem da možete izravnati kosu i još uvijek imati zdravu kosu, ali ovdje je glavna stvar odabrati dobru toplinsku zaštitu, od koje će biti rezultat. Koji? Pređete li vrućom peglom preko pramena kose, on će ostati hladan, ali ispravljen.
Započela sam tretman uljima, ali sada shvaćam da ulja naknadno daju povratnu reakciju.
Mogu čak dati recepte koji su mi, usput rečeno, pomogli riješiti se poroznosti kose.


RECEPTI MOJIH OMILJENIH MASKI:
PROTIV SUHOG
2 žličice arganovog ulja
1 žličica jojobe
1 žličica ulja pšeničnih klica
2 kapi em ylang ylanga
2 kapi ef. limete.
2 kapsule ribljeg ulja
Sve dobro promiješajte i nanesite na cijelu dužinu, a posebnu pozornost obratite na vrhove. Zamotamo u punđu i tako hodamo 1-2 sata

MASKA ZA SUHU I OŠTEĆENU KOSU
- 2 žličice arganovog ulja
-1 žlica maslinovog ulja
-10 kapi eteričnog ulja ylang-ylanga
-1 žumanjak
Sve dobro promiješajte, nanesite na korijen kose i rasporedite po dužini i vrhovima.Stavite vrećicu i zagrijte je šalom ili ručnikom na vrhu. Za najbolji rezultat, nakon nanošenja maske, vrijedi ga zagrijati kroz šal sa sušilom za kosu 15 minuta.Ostavite 1-5 sati. Isperite toplom (ne vrućom vodom, inače ćete dobiti kajganu, jer će se žumanjak zgrušati).

Maska za rast i ishranu kose br.2
-1 žlica koštica breskve
-1 žličica arganovog ulja
-1 žličica pšeničnih klica
-2 žličice avokada
-15 kapi vitamina e
-10 kapi vitamina A
-5 kapi eteričnog ulja ylang-ylanga
-6 kapi eteričnog ulja lovora (za korijenje)
Zagrijte sva bazna ulja u vodenoj kupelji, dodajte eterično ulje ylang-ylanga i rasporedite ulje po cijeloj dužini i po vrhovima. U preostalo ulje dodajte eterično ulje lovora, promiješajte (plastičnom ili drvenom žlicom) i nanesite na korijen. Umotajte kosu u maramu i hodajte tako od 1 do 5 sati.

Maska za rast kose s dimeksidom + mekoća i obnavljanje kose
-1 žlica ulja koštica breskve
-1 žlica ulja pšeničnih klica
-1 žlica ulja od avokada
- nepuna žličica dimeksida (prikazano na fotografiji)
-5 kapi eteričnog ulja lovora
5 kapi eteričnog ulja ylang ylanga
Sve sastojke dobro izmiješajte plastičnom ili drvenom žlicom (jer metali oksidiraju ulja). Nanesite uzduž razdjeljaka, izmasirajte tjeme, preostalo ulje nanesite na dužinu i vrhove. Zamotajte u punđu i stavite torbu, omotajte je šalom ili ručnikom na vrhu. Hodajte s maskom 1-2 sata.

ANTIPOROZNA MASKA ZA KOSU ZA OBNAVLJANJE SUHE I OŠTEĆENE KOSE, daje kosi mekoću, elastičnost i sjaj
1 žličica ulja konoplje
1 žličica ulja avokada
1 žličica ulja pšeničnih klica
1 žličica ulja sjemenki brokule
1 žličica arganovog ulja
5 kapi buriti ulja
5 kapi ulja ylang ylanga ili lavande.
Sve dobro promiješajte i nanesite i na korijen i na dužinu, hodajte što duže, čak je poželjno ostaviti preko noći.Masku radite 2 puta tjedno, mjesec dana, zatim napravite pauzu 2-3 tjedna i opet ponoviti kuru.


Postoji mnogo recepata, glavna stvar je napraviti maske, miješati, kombinirati, tražiti ono što je pravo za vašu kosu.
Dragi moji, glavna stvar u uzgoju i obnovi je STRPLJENJE. I zapamtite da za sve treba vremena.I zato vas želim podsjetiti da sam uspio obnoviti i poboljšati strukturu kose skoro 2 godine.


Ovo sam napisao početkom 2015.
Sada razumijem da mi ulja nisu obnovila kosu, jer sam odrezala sve oštećeno, ali ovo što sada vidite je nova kosa izrasla na uljima, može se reći od nule.
Zdrava je, glatka, ali ipak postoji poroznost u strukturi moje kose.

Trebale su mi 2 godine stalne njege uljima da izraste nova kosa. 2 godine,Koliko sam litara ulja polio po sebi? Bojim se zamisliti.
Tko je spreman sipati ulja, možete koristiti moje recepte, koje sam dao gore.
Sada se nikad ne bih mazala uljima i hodala s njima 5-8 sati, kao prije. Zašto? Da, jer sam shvatila da za to postoje proizvodi koji će vam pomoći da u kraćem roku izliječite kosu i date joj "dlaka do dlake" izgled kojeg svi toliko žele, s kojima možete postići dobre rezultate u 30 minuta dan, ne odmah, ali za 3-6 mjeseci, ali ovo nije 2 godine.
Sada ću se dotaknuti teme obnove kose, koja će biti relevantna za one koji su stekli poroznost kose zbog nepravilne njege, upotrebe vrućih aparata bez toplinske zaštite, čestih bojanja amonijakom, diskoloracije s visokim postotkom oksida 9, 12 %
pa čak i nakon neuspješne upotrebe kane.
Želio bih da obratite pozornost na ovu sliku.

Vidite kako bojanje negativno utječe na kosu, a recimo zbog izbjeljivanja kora vlasi se isprazni, zbog čega izbijeljena kosa puca od bilo kakvog udara.
Obojena kosa treba njegu, s naglaskom na obnavljanje kose, prehranu i maksimalnu zaštitu kose, ali ne zaboravite na hidrataciju.
Za obnovu kose potrebne su potpuno različite komponente, kao što su:
hidrolizirani protein
lipidi
ulja (ali bolje je ako su to komponente u maskama, ampulama)
protein soje, pšenice
proteini svile
elastin
ceramidi
d-pantenol
kolagena
Postoje i druge manje poznate komponente za obnovu kose, ali ovdje tvrtka može izmisliti nešto svoje.
Ne biste trebali kupovati ove proizvode zasebno i dodavati ih u kupovne maske, znam da mnogi misle da ću radije dodati staklenku proteina u svoju omiljenu masku iz navodno organskih izvora nego kupiti skupu profesionalnu masku.
Nemojte se baviti amaterskim aktivnostima, sve su za vas već učinili proizvođači koje su testirali mnogi.
Maske koje u svom sastavu sadrže regenerirajuće komponente postupno će začepiti vašu "praznu" kosu, čime će doći do obnove kose. I da, ne očekujte trenutnu obnovu kose, to se ne događa ni s jednim proizvodom, a možda će vam se osjeti na kosi taktilno promijeniti, ali kad se prvi put slikate prije i poslije maske, nećete vidjeti mnogo razlika. Ubili ste svoju kosu više puta, pa je potrebno vrijeme da je oživite.
Od 3 do 9 mjeseci.
Praznine ili drugim riječima oštećenja će se postupno ispuniti aktivnim komponentama:


Mnoge djevojke, nakon što su uništile kosu, trče da same rade keratinsko ravnanje kose, ne razmišljajući da je učinak takvog postupka privremen.
Bolje je potrošiti novac na dobre maske i ampule koje ćete koristiti šest mjeseci / godinu dana ili više. to će stvarno učiniti da vaša kosa izgleda dobro.
Ako vam je kosa u takvom stanju, a niste je spremni ošišati, samo u tom slučaju možete napraviti keratinsko ravnanje kako biste izrasli zdravu kosu i postupno odrezali sve mrtve, ali zapamtite da se keratin ispire i opet vas čeka okrutna stvarnost.

Spaljenu kosu potrebno je ošišati, a suhe ledenice ne treba štititi!


Vidite ovu fotografiju? S lijeve strane kosa je ubijena u smeću, takvu kosu treba samo odrezati. A ovo desno je potpuno drugačija kosa.
Niti jedan postupak ne može od mrtve dlake napraviti zdravo platno, lišeno svih tvari u obliku (lipida, aminokiselina, keratina itd.).


Često takve slike privlače lakovjerne djevojke keratinskom ravnanju, laminaciji i drugim postupcima.
Ovi postupci samo skrivaju sva oštećenja iza gustog sloja komponenti koje stvaraju film, a za skliskost kose zaslužni su silikoni.
Nakon mjesec/tri, sve će se to isprati i kosa će vam opet biti oštećena. Stoga ne pribjegavajte ovim zahvatima ako od njih očekujete oporavak, osim toga prilično su skupi i da biste uvijek imali iluziju zdrave kose, na ovom zahvatu morate cijelo vrijeme sjediti kao na igli , inače će početi lomljenje, tj. krhkost i suhoća.
Ako nećete obojiti kosu, jednostavno možete odabrati tretman koji će obnoviti vašu kosu, stvoriti efekt glatke i zdrave kose.

Evo fotografije radi jasnoće. Mislim da je bit ovih postupaka ovdje dobro shvaćena, kako sastav obavija kosu i ona izgleda sjajno i zdravo.
Razgovarajmo o stvarno restorativnim lijekovima:
Za obnovu kose, mogao bih vam savjetovati takva sredstva:
Njega ampule:
Ako imate jako oštećenu kosu koja se teško raščešljava, savjetujem vam da popijete kuru ampula
Koristeći ih 2-3 puta tjedno.










Maske:

Savjetovao bih vam da date prednost teškim, gustim i gustim teksturama.
Kako sastav sadrži korisne komponente, a konzistencija maske je silikonska, po mom mišljenju, upravo ove maske najbolje djeluju na poroznu kosu.
Za mekoću i gustoću kose savjetovala bih ti masku od Estela za jako oštećenu kosu, ne treba je često koristiti, radi čisto vizualnog efekta.


Ako želite stvarno obnoviti kosu, onda vam mogu savjetovati noćnu masku od lundenilona 3 u 1
Ona čini čuda sa svojom kosom.


Također, mogao bih vam savjetovati dvije maske slične po djelovanju:




Oni omekšavaju kosu vrlo hladno, čine kosu vrlo gustom i teškom.
Konstantnom upotrebom od mjesec ili dva, možete primijetiti kako je kosa poboljšana u kvaliteti, lomljivost i poroznost kose su nestali.
Šamponi:
Ovdje bih vam svakako preporučila hidratantne šampone, nježno čiste kosu, ne isušuju dužinu.
Nakon što sam prešla na takve šampone, vidjela sam razliku u kvaliteti kose, iako sam prije bila skeptična prema šamponima.
Jedan od mojih favorita je Keein mentol hidratantni šampon.


Šampon iz serije angel of their spa.
Lundenilone hidratantni šampon


Ako bojite kosu i želite produžiti postojanost boje svakako bih vam preporučila šampone s kiselim ph, KAARAL AAA serija ima takve linije


Kozmetika za obojenu kosu sadrži kiseli PH


Zbog toga kutikula kose postaje glatka, ljuske kose su što bliže jedna drugoj.
Regeneratore i balzame bih preporučila maksimalno silikonske, tako da zaglade ljuskice porozne kose, a time daju kosi glatkoću i sjaj.
Proizvodi koji se ne ispiru:
Ako imate poroznu kosu, ne možete bez proizvoda koji se 100% ne ispiraju. Toplo bih preporučila kupnju sprejeva za kosu, najbolje je dati prednost hidratantnim kremama koje ne opterećuju kosu.
Ovi sprejevi se mogu koristiti neograničen broj puta dnevno.
Od budžetskih i možda najdražih sprejeva, imala sam i imam libiderm sprej.


Također bih želio naglasiti da porozna kosa treba teže teksture.
Za kosu sam izdvojila dva proizvoda: ulje i kremu.
Tahe Keratin Gold ulje je favorit ovog ljeta, tako hladno zgušnjava kosu stvarajući efekt jedne svilene vlasi kose. Svi stikovi po dužini se momentalno zaglade, ovo je vjerojatno prvi, a nadam se i zadnji leave-in, koji kupujem drugi put.


Drugi lijek, koji hladno zgušnjava i otežava kosu, je neizbrisiva krema od cocochocoa.
Ponovit ću i ja, vjerojatno mi je pola ostalo.


Dodatna njega:
A ako odlučite izrasti svoju boju kose, a prije toga ste godinama bojali kosu, morat ćete ili odrezati svu obojenu kosu ili je stalno nijansirati kako biste stalno popunjavali prazan pigment kose. Sada postoji bezbojna boja kose, koji jednostavno prekriva kosu bezbojnim filmom.
Također ima glaziranje, oklop Sve ove postupke možete obaviti sami kod kuće.


Uz ove tretmane vaša će kosa izgledati živo i sjajno.
Ukoliko vaša kosa od rođenja nije oštećena, već samo porozna, preporučila bih vam ovu njegu:
Serija šampona i balzama s naglaskom na hidrataciju. Također bih vam savjetovala seriju s kiselim ph, postoje takve za farbanu kosu.
Preporučila bih vam i masku za kosu koja će vam zgusnuti kosu.
I obavezno ulje za vrhove kose, savjetovala bih ti točno takhe, bolje je za poroznu kosu.
A s obzirom na to da nam je kosa porozna, u svojoj strukturi brzo nakuplja prašinu, prljavštinu, proizvode za oblikovanje kose, ulja i druge proizvode za njegu, pa je takvoj kosi potrebno češće korištenje šampona za dubinsko čišćenje.
Budući da naša kosa već pati od suhoće i lomljivosti, savjetovala bih vam blagi šampon, kakav ima brend Angel.


Koristim ga svaka 3-4 tjedna, nimalo mi ne isušuje kosu, nježno čisti. Da ne osjetim lakoću kose nakon pranja nikad ne bih rekla da se radi o dubinskom čišćenju.
I da, ako je vaša kosa zdrava i nije tako duga kao moja, onda je sasvim moguće proći sa sredstvima proračunskog segmenta.
I dalje rado koristim, ponekad uzmem od mame, masku iz prirode siberice:
Natura Siberica Maska od krkavine za suhu i normalnu kosu


Maska iz planet organic je također dobra:


Umjesto regeneratora savjetovala bih ti masku iz organic shopa coconut paradise, njeno obilje silikona u sastavu, čini svilenu tkaninu s kosom, iako moju kosu isušuje poput maske. Ali tu je da ga koristite za minutu, poput klima uređaja, učinak vas neće ostaviti ravnodušnima.


1. Nivea regenerator za kosu luxury long hair
Izvrstan silikonski regenerator koji dobro zaglađuje kosu.
2. Krema koja se ne ispire iz Constant Deline 12 u 1
Dobra krema za kosu, ne opterećuje kosu, već je savršeno omekšava.
3. Također sam želio napomenuti regenerator u spreju iz Libriderma, njegova izvrsna hidratantna svojstva i dostupnost, jednostavno vam neće ostaviti priliku da prođete.


Da rezimiramo sve što sam vam gore napisao.
Tako, stječe se poroznost kose, zbog nepravilne njege, bojanja s visokim postotkom oksida, jeftinih amonijačnih boja, diskoloracije, pranja, kao i korištenja vrućih aparata bez toplinske zaštite, sunčanja bez zaštite od sunca i sl. Ovakva poroznost kose najčešće osim otvorenih ljuskica ima i oštećenja, stoga je potrebno dvostruko djelovanje u vidu obnavljajućih maski (koje bi trebale sadržavati hidrolizirani keratin, proteine, lipide itd.), ampula, pranja mekom i hidratantni šamponi, ispiranje kose regeneratorom s kiselim ph.
I urođena, kada je vaša kosa od rođenja bila "spuštena", možda tvrda i suha, zbog činjenice da vlaga brzo isparava iz porozne kose.
Što učiniti u ovom slučaju? Da biste to učinili, morate biti sigurni da su ljuskice kose čvrsto pričvršćene jedna za drugu, u tome će vam pomoći kozmetika s kiselom razinom ph, to se obično nalazi u linijama za kemijski tretiranu kosu, tj. obojenu, utegnuto silikonsko ulje za vrhovi kose ili krema guste teksture. Uzmite na ruku maske s obnavljajućim sastavom, takve maske zgušnjavaju kosu, a time otežavaju i ispravljaju teksturu kose.
I da, skoro sam ti zaboravio reći o jednom od važnih kriterija- češalj. Za poroznu kosu kojoj je potrebna glatka kosa, toplo bih preporučio kombinirani češalj ili češalj od prirodne svinjetine.


Češljevi kao što su glačala za kosu izravnavaju kosu, čineći je vrlo glatkom zaglađujući ljuske kose.
Osobno koristim ovaj češalj kako bih svojoj kosi dao taj konačni uglađeni izgled.
Češljam kosu plastičnim češljem od Janeke (analogno po fiksnoj cijeni), njegove duge čekinje savršeno se češljaju kroz kosu i uopće je ne čupaju.


To je sve što sam vam htio reći o poroznoj kosi i principu njege za njih.


Mislim da sada znate kako njegovati poroznu kosu kako biste postigli maksimalnu glatkoću i zdrav izgled kose.
Ako sam nešto propustio, napišite o tome u komentarima, uostalom, tema je opsežna, ne možete reći o svemu.
Hvala svima na pažnji na moj post, pokušao sam biti što informativniji, Masha je bila s vama, vidimo se uskoro!
Slike:
hair.saracentre, 101pricheska, procrastinateskaye.blogspot., icover,styleparis.tomsk.,blazeup,womanmirror ,classifieds24,ginza-beauty, beverli, phenomena.nationalg,womanstyle-dress,toppricheski,leveragemagic,nevberega.

Pregled: webdiscover.

Uzroci i liječenje suhe kose

Lomljivost i suhoća kose problem je koji je poznat mnogim ženama. Zbog toga kosa stalno strši u različitim smjerovima, izlazi iz frizure i postaje naelektrizirana. Suhu kosu često prati perut, pojačano ispadanje kose i osjećaj svrbeža vlasišta. Sve to stvara mnogo neugodnosti i kvari i izgled i samopoštovanje.

Apsolutno sve žene sanjaju o lijepoj, glatkoj i sjajnoj kosi. Nije važno imaju li prirodnu boju kose ili se farbaju, kovrčaju ili ravnaju kosu, nose li kratku ili dugu kosu.

Ali da biste se nosili s problemom i postali vlasnik lijepih i zdravih kovrča, potrebno je pravilno njegovati ne samo kosu, već i biti zdrava.

To je zbog činjenice da uzroci suhe kose mogu biti skriveni ne samo u nepravilnoj njezi, već iu zdravstvenim problemima.

Size-full="" wp-image-3215="" aligncenter="" margin:="" clear:="" both="">

Vanjski uzroci povezani su s nepravilnom njegom i najčešći su, što je posljednjih godina postalo posebno važno.

Najčešće to izgleda ovako: sušilom za kosu, peglama, kovrčama isušujemo vlasište i ozljeđujemo samu kosu, uništavajući njenu strukturu. Istodobno im ne dajemo dovoljno vitamina i potrebnih elemenata, što znači da se ne mogu oduprijeti uništavanju i postaju suhe i lomljive.

Nerijetko korijen problema leži u korištenju neprikladnih proizvoda za njegu kose i vlasišta. Na primjer, imate masnu kosu i počeli ste koristiti šampone namijenjene za njezino popravljanje. Ali u isto vrijeme dehidrirate kosu, što znači da postaje suha. U tom slučaju sadržaj masti možda neće nestati.

Sada kada smo shvatili uzroke suhe kose, moramo odlučiti kako to možemo popraviti.

Tretman suhe kose

Govoreći o liječenju suhe kose, potrebno je, prije svega, napomenuti da je ponekad sasvim dovoljno samo promijeniti kompleks proizvoda za njegu i to će biti dovoljno, dok je u drugim slučajevima potrebno uzimati vitamine i dodatno uzimati mjere za pružanje kozmetičkog tretmana: koristite maske i ulja.

Sada ćemo razmotriti upravo slučaj kada jednostavna promjena šampona više ne pomaže.

Za pomoć oštećenoj kosi:

• Smanjite broj štetnih čimbenika
• Pružite svojoj kosi potrebnu hranu iznutra prema van
• Podržite proces oporavka izvana

Preskočite fen kada tretirate suhu kosu

Da biste smanjili štetne učinke vanjskih čimbenika na kosu, potrebno je prije svega nastojati rjeđe koristiti sušilo za kosu i druge uređaje koji prže kosu. Također je potrebno nositi šešir i pokriti glavu od snijega i kiše. Plivanje i posjećivanje kupki i sauna također treba obaviti u posebnim kapama. Ako bojite kosu, odaberite najnježnije sastave za bojanje.

Proces obnove kose morate započeti iznutra. Da biste to učinili, morate im dati sve vitamine i minerale. Vitamini B, A i C te željezo i selen smatraju se najkorisnijima za zdravlje kose. Možete ih početi uzimati odvojeno ili kao dio kompleksa vitamina - to će pomoći kosi i imati blagotvoran učinak na cijelo tijelo.

Najbolje je podržati liječenje i obnovu strukture kose maskama pripremljenim neovisno od običnih proizvoda. Tako ćete smanjiti utjecaj kemikalija na kosu i uštedjeti puno, kao i moći fino podesiti učinak maske.

Maske za njegu suhe kose

Da biste svoju kosu učinili ljepšom i riješili se suhe kose i vlasišta, možete koristiti maske od raznih komponenti. Ali potrebno je slijediti neka pravila za njihovu pripremu i upotrebu:

• Za pripremu maski morate koristiti samo svježe i kvalitetne proizvode.
• Maske treba upotrijebiti odmah, a ne pripremati ih za buduću upotrebu.
• Maska se može sastojati i od jednog sastojka, ali optimalna količina je 2-4
• Nanesite smjesu na čistu kosu
• Maske se mogu raditi na mokroj kosi
• Smjesa ne smije biti jako hladna ili vruća.
• Dobro je ako masku isperete biljnim uvarkom, a ne vodom.

Što se tiče toga od čega točno napraviti maske, postoji mnogo različitih opcija.

code-block%20code-block-3"%20style="margin:%208px%200;%20clear:%20both;">%20

Jedan od najučinkovitijih načina za liječenje suhe kose je korištenje kefira. Istodobno možete koristiti i gustu masku od kefira i tekuće ispiranje. Za masku je potrebno nanijeti kefir na korijen kose i rasporediti ga po dužini, nakon čega ga ne ispirati oko pola sata. Učinak takvog tretmana bit će vidljiv za otprilike mjesec dana i neće samo izliječiti suhu kosu. Kefir također pomaže riješiti se prhuti i suhog vlasišta.

Dobro pomaže u liječenju lomljive kose mješavina 1 dijela meda i 3 dijela lanenog ili ricinusovog ulja. Smjesu treba ravnomjerno nanijeti na kosu i prekriti ručnikom kako bi se stvorio efekt pare. Masku treba držati najmanje sat vremena, a potom dobro oprati kosu šamponom.

Također, za poboljšanje kose i liječenje od suhoće, možete koristiti jaja, kvasac, fermentirano pečeno mlijeko i sok od aloe. Mogu se koristiti limunov sok i zgnječeni režnjevi češnjaka, ali samo ako vlasište ne svrbi i nije nadraženo.

Yarpp_widget-2="">