Koristan razgovor o lošim navikama. Prezentacija o korisnim i lošim navikama za lekciju o zdravom načinu života (1. razred) na temu Prezentacija o korisnim navikama za osnovnu školu

Za korištenje pregleda prezentacija kreirajte Google račun (račun) i prijavite se: https://accounts.google.com

Naslovi slajdova:

Dobre i loše navike

Navike Korisne Nezdrave

7. travnja obilježava se Svjetski dan zdravlja. Zdravlje je najdragocjeniji dar koji čovjek dobiva od prirode. “Naše tijelo je dizajnirano za 120 godina života. Ako živimo manje, onda to nije uzrokovano nedostacima tijela, već načinom na koji se prema njemu odnosimo.” Kenneth Kurer. "Najbolja navika je nemati loše navike." A.Decursel.

Loše navike-nadimci

Laž i prijevara Zapamtite poslovice: Na prijevari nećeš daleko stići. Laži uništavaju prijateljstvo. Male laži vode velikima. Ne postoji ništa na svijetu što se može dugo skrivati. I zato ne treba svima govoriti laži.

Dobro je zapamtiti! 1. Za njegu nosa postoji rupčić, uvijek ga nosite sa sobom. 2. Nokte treba podrezivati ​​škaricama jednom tjedno. 3. Ostatke hrane između zuba uklanjamo čačkalicom. Kopati prstom po nosu - To je jako loše Možete zaprljati odijelo, Da, i necivilizirano.

Zapamtiti! Žvakaću gumu možete žvakati tek nakon jela; Prestanite žvakati čim slatki okus prestane; Nemojte zamijeniti slobodno vrijeme žvakaćim gumama.

Posljedice bolesti želuca; Na zarazne bolesti (u slučaju korištenja tuđe žvakaće gume); Do gubitka pažnje; Do stjecanja ozbiljnijih loših navika (pušenje).

KAKO IZGLEDAJU LJUDI SA LOŠIM NAVIKAMA? 1. "Sve u životu treba probati." 2. “Takva je dosada okolo, trebaš se zabaviti, opustiti.” 3. “Gle, kakvo lijepo pakiranje, bočica, kako primamljivo svijetle svjetla na automatima” 4. “Svi to pokušavaju, podržite društvo, imat ćete toliko prijatelja!” 5. “I u virtualnoj igri možete postati pobjednik u trenu! I ne trebaš učiti, raditi, postići nešto u životu!”

Test "Možeš li odoljeti?" 1. Volite li gledati TV? 2. Biste li voljeli igrati igrice na računalu više od tri sata dnevno? 3. Jeste li htjeli probati pušiti? 4. Možete li sjediti ispred TV-a cijeli slobodan dan, ostavljajući sve svoje poslove iza sebe? 5. Jeste li probali alkoholna pića? 6. Volite li sate tjelesnog? 7. Ako ti prijatelji ponude da pobjegneš sa nastave, hoćeš li pristati? 8. Znate li kako ne ponavljati svoje greške? 9. Da vam stranac ponudi bombonijeru na ulici, biste li je uzeli? Možeš li odbiti?

REZULTAT TESTA Rekli ste "da" ne više od 3 puta - evo vašeg rezultata: Znate kontrolirati svoje želje. Imate jaku volju i jak karakter. Znate odbiti užitak ako vam može naškoditi, poremetiti vaše planove, odnose s roditeljima, učiteljima. Rekli ste "da" 4 do 8 puta - rezultat vam je lošiji. Niste uvijek u stanju kontrolirati svoje želje. Nedostaje snage volje. Zbog toga možete postati ovisni o lošoj navici. Rekli ste "da" 9 do 10 puta - sada je vrijeme za razmišljanje. Jako vam je teško nositi se sa svojim željama. Neodoljivo ste privučeni trenutnim užicima. Morate procijeniti svoje postupke. Morate naučiti sebi reći "ne".

“Pušenje šteti zdravlju!”

Organi nepušača i pušača Zubi Pluća Jetra

Pluća nepušača i pušača

Ovo se mora zapamtiti! Pušenje zagađuje pluća. Pušenje otežava ulazak zraka u tijelo. Pušenje otežava normalno funkcioniranje mozga. Pušenje čini vaše zube žutima i uzrokuje loš zadah.

18. studenog je Međunarodni dan bez duhana! Život je lijep trošiti ga na sitnice nikad ne puši!

Šteta od alkohola - Piti - štetiti zdravlju; - Značajna oštećenja mozga nastaju od alkohola; - spavanje je poremećeno, glas se gubi;

Utjecaj alkohola na organizam Alkohol utječe na sve unutarnje organe, a posebno na mozak. Trovanje mozga dovodi do toga da čovjek jednostavno postane glup. Pamćenje mu se pogoršava, teže uči nove stvari. Pijan čovjek nije čovjek, jer je izgubio ono po čemu se čovjek razlikuje od stoke – pamet.

Ovisnost o drogama je kronična bolest uzrokovana korištenjem opojnih sredstava. Različite droge uzrokuju različite ovisnosti. Neki lijekovi izazivaju jaku psihičku ovisnost, ali ne uzrokuju fizičku ovisnost. Drugi, naprotiv, uzrokuju jaku fizičku ovisnost. Mnogi lijekovi uzrokuju fizičku i psihičku ovisnost.

Ovisnost o kockanju je navodni oblik psihičke ovisnosti, koja se očituje u opsesivnoj strasti prema video igrama i računalnim igrama.

Ovisnost o kockanju Postoje slučajevi kada je preduga igra dovela do kobnih posljedica. Tako je u listopadu 2005. Kineskinja umrla od iscrpljenosti nakon što je mnogo dana igrala World of Warcraft. Najširi sprovod Snowly (to je bio nadimak djevojke) održan je online.

Ovisnost o televiziji Televizija je postala najčešći način bijega od sebe u svijet iluzija. Ušao je u život gotovo svake moderne osobe, postao je poznati pratilac njegovog života. Prema statistikama, svaka osoba u prosjeku provede oko 3 sata dnevno ispred TV-a.

Ovisnost o internetu je psihički poremećaj, opsesivna želja za spajanjem na internet i bolna nemogućnost da se na vrijeme odspojite s interneta. Ovisnost o internetu tema je o kojoj se dosta raspravlja, no njezino je stanje još uvijek na neslužbenoj razini.

Znati reći: "NO E T!" Osoba je odgovorna za svoje postupke ne samo svojoj rodbini, već i društvu, pred zakonom. Na kraju, osoba se suočava s izborom: loše navike ili život. Loše navike kasnije postaju uzrok mnogih nesporazuma, bolesti i nevolja.

Budite oprezni s lošim navikama, one često dovode do štetnih posljedica ili su preteče ozbiljnih bolesti.

Ako želite biti zdravi i uspješni danas i sutra Strogo se pridržavajte pravila osobne higijene i njege tijela. Pridržavajte se dnevne rutine. Redovito provodite mokro čišćenje prostorija i prozračite ih. Vježbajte svaki dan. Obratite pozornost na kvalitetu proizvoda, pridržavajte se pravila za njihovo skladištenje. Voće i povrće temeljito operite prokuhanom vodom. Nemojte bježati od propisanih cijepljenja. Provodite dovoljno vremena na otvorenom. Ne bojte se tjelesne aktivnosti, pomozite kod kuće u kućanskim poslovima. Bavite se sportom, naučite prevladavati poteškoće!

Čuvajte svoje zdravlje kao dragocjeno blago POTREBNO: Češće jedite ribu, povrće, voće Pijte vodu, mlijeko, sokove, čaj Bavite se sportom Što više hodajte Udišite svježi zrak Dovoljno spavajte Pokažite ljubaznost Češće se smiješite Volite život NEMOJTE : Jedite puno masne, slatke i slane hrane Pijte alkohol Satima gledajte televiziju Igrajte igrice na računalu Ostanite kod kuće Pušite Budite budni i budite do kasno Budite razdražljivi Izgubite smisao za humor Budite obeshrabreni, ljuti, uvrijeđeni

Čuvam zdravlje. Pomoći ću si!

Klasa: 2

Prezentacija za lekciju

Natrag naprijed

Pažnja! Pregled slajdova je samo u informativne svrhe i možda ne predstavlja puni opseg prezentacije. Ako ste zainteresirani za ovaj rad, preuzmite punu verziju.

Cilj: formiranje potrebe učenika za zdravim načinom života, odgovornost za svoje zdravlje, negativan stav prema lošim navikama.

Napredak nastave

- Dobar dan, draga djeco. Danas smo se okupili kako bismo razgovarali o jednom vrlo važnom pitanju. Navike - što je to? Koje su navike štetne za naše zdravlje, a koje korisne. Što je navika? Navika je radnja koju osoba izvodi kao automatski. Svaki čovjek u životu razvije mnoge navike, kako dobre tako i loše.

U.: Bila jednom jedna djevojčica Maša. Ujutro sam pažljivo prala zube, prala ruke prije jela, čistila sobu i nisam kasnila na nastavu. A onda joj se jednog dana dogodila priča.

Maša:

oprao sam zube
I odrezati nokte
Brzo sam se oprala
Maramice naslagane na hrpu
Dobila sam peticu u školi.
Možete pjevati pjesmu.

Ako te slučajno uhvati lijenost,
Otjerajte je u isti sat
Jer je neugodno i tužno
Ako mokasinke kod nas još rastu.

U.: Jednog lijepog dana lijenost je pokucala na Mašu.

Maša:

Pozdrav slatka djevojko.
Sprijateljiti se sa staricom
Hajde da ne idemo zajedno u školu
Gricimo nokte zajedno
Možete potpuno zaboraviti
Kako oprati ruke nakon šetnje.
hej Mutljavi i ljenjivci,
Dođi brzo
nisi se uzalud tresla u tramvaju,
Našao sam nove prijatelje za tebe.

Navika - Lijenost i neurednost.

(Ulaze prljavi i lijeni ljudi.)

Mi kažemo byaki-buki,
Kako nas zemlja nosi?
Sve ćemo uzeti u svoje ruke
Ne možete bez nas.
Oh-la-la, oh-la-la
Ne možete bez nas.
Oh-la-la, oh-la-la
Kao ovo.
Jedan dva.
Naučit ćemo te biti lijen
Naši loši prijatelji.
Biti zdrav nije dobro
Ne možete bez nas.
– // –

Maša:

grizi nokte,
Ne kupati se?
Možda prije ili kasnije
Snaga volje za gubljenje
I zauvijek postati drolja.
Izlazi brzo -
Važnija mi je snaga volje.

U.: Bravo, Masha, otjerala lijenost.

Navika - Bavljenje sportom.

2 navika.

Dobro je odmah se probuditi
I otresajući ostatke sna,
Istezanje do otkaza
Svježi povjetarac na prozoru.
I to prema rasporedu
I borbeni tim
U tjelesnim vježbama
Zaronite bezglavo!
"Korak marš!" -
I to na različite načine
Lijevo! Pravo!
Udahni i izdahni!
Jednom - sjedi!
Dva - ustani!
Nema kašnjenja!
Tri - savijen i dobio
Jednom rukom do nožnog prsta.
hej Ne spavaj! skupimo se
Za duljinu elastičnih ruku
Idemo gore
I... trčanje u mjestu!
Glavu gore, prijatelju!

U.: Prema znanstvenicima, svakodnevna tjelesna aktivnost usporava starenje tijela i dodaje u prosjeku 6-9 godina života.

No, da biste imali vremena raditi domaću zadaću, pomoći u kućanskim poslovima, čitati, šetati, samostalno raditi tjelesne vježbe ili svoj omiljeni sport u sekciji, morate znati pravilno rasporediti vrijeme, odnosno promatrati dnevni režim.

Student:

Ako težiš
Slijedite redoslijed -
Bolje ćeš učiti
Bolje da se odmoriš.

U.: Ali mnogi od vas ne znaju pravilno provoditi dnevnu rutinu, ne štede vrijeme, uzalud gube ne samo minute, već cijele sate. A kako biste naučili uštedjeti vrijeme, morate pravilno organizirati svoju dnevnu rutinu.

SCENA "NAČIN DANA"

Likovi: učitelj i učenik Vova.

– Znaš li ti, Vova, što je režim?
- Sigurno! Režim ... Režim - gdje hoću, tu skačem!
- Rutina je svakodnevnica. Ovdje, na primjer, provodite dnevnu rutinu?
- Čak sam i prepunio!
- Kako je?
- Prema rasporedu, trebam hodati 2 puta dnevno, a hodam - 4.
- Ne, ne ispunjavaš ga, nego ga kršiš! Znate li kakva bi trebala biti dnevna rutina?
- Znam. popeti se. Punjač. Pranje. Čišćenje kreveta. Doručak. Hodati. Ručak i povratak u školu.
- Dobro…
- A može i bolje!
- Kako je?
- Tako! popeti se. Doručak. Hodati. Ručak. Večera. Hodati. Čaj. Hodati. I sanjati.
- O ne. Pod takvim režimom iz tebe će izrasti lijenčina i neznalica.
- Neće rasti!
- Zašto?
- Zato što moja baka i ja radimo cijeli režim!
Kako je s bakom?
- I tako: pola ja, pola baka. I zajedno radimo cijelu rutinu.
– Ne razumijem – kako je?
- Jako jednostavno. Ja radim ustajanje, baka vježba, baka pere, baka sprema krevet, doručak sam ja, šetnja sam ja, lekcije smo baka i ja, šetnja je ja, ručak sam ja...
- I nije te sram? Sada razumijem zašto si tako nediscipliniran.

U.: Mora se imati na umu da je potrebna pravilna provedba režima, izmjena tjelesne aktivnosti i odmora. Oni poboljšavaju radnu sposobnost, navikavaju osobu na točnost, discipliniraju osobu, jačaju njeno zdravlje.

Navika je pušenje.

Cigarette Girls:

Ljepotice smo – cigarete.
Mi smo vitke i mi smo kokete.
Miris je u nama.
Dječače, čuješ li, zapali.
Mirisat ćeš po dimu
U glavi će se zavrtjeti.
Opustimo se zajedno
Život za ljubav i osmijeh.

Student 1: Smrtonosna cigareta. Mnogo je rečeno o opasnostima pušenja. No, zabrinutost znanstvenika i liječnika zbog širenja ove ovisnosti je sve veća, jer značajan broj ljudi još uvijek ne smatra pušenje nezdravim.

Student 2: Pušenje nije bezazlena aktivnost koja se može prestati bez napora. Ovo je prava ovisnost, tim opasnija jer je mnogi ne shvaćaju ozbiljno.

Student 3: Nikotin je jedan od najopasnijih biljnih otrova. Ptice (vrabac, golub) ugibaju ako im se kljunu prinese samo stakleni štapić umočen u nikotin. Zec će umrijeti od ¼ kapi nikotina, pas od ½ kapi. Za ljude je smrtonosna doza nikotina 2-3 kapi.

učenik 4: Pušenje negativno utječe na uspjeh učenika. Broj neuspješnih raste u onim razredima gdje ima više pušača.

Učenik 5: Pušenje školaraca usporava njihov fizički i psihički razvoj. Zdravstveno stanje, potkopano pušenjem, ne dopušta vam da odaberete zanimanje po svom ukusu, da postignete uspjeh.

Student 6:Što se prije djeca, adolescenti, dječaci i djevojčice upoznaju s pušenjem, to će se prije naviknuti i u budućnosti će biti vrlo teško prestati pušiti.

U.: Poslušali smo mišljenje momaka, a vi izvucite zaključke. A sada zadnja navika - Zdrava hrana.

Student 7:

Ne budi arogantan što se tiče hrane
Razmislite što ćete jesti.
Nemojte se zanositi, nemojte se prejedati
Ali dužna pažnja
Uvijek dajte hranu.
I zapamti zauvijek
Što nije u umjerenoj hrani -
Bolest i nevolja.

Student 8:

Svi smo mi sladokusci,
Volimo kolače i orahe
Lizalice i čokolada -
Ovo je sve što jedemo.
Ali da uzvratim:
Učiniti to znači naštetiti sebi.

Student 9:

Ne mogu se zanijeti slatkišima
Možeš ostati bez zuba.
Kalcij jača kosti
Daje nam zdravlje.
Jedite svježi sir, pijte mlijeko,
Iz stomatološke ordinacije
Bit ćeš daleko.
Potreban nam je kalcij, prijatelji,
Opskrbite se čvrsto
S blistavim osmijehom
Osmijeh svakako.

Student 10:

Jedite ciklu i mrkvu
Rajčice, luk, češnjak.
Jedite puno, jedite za budućnost.
Vitamin u tijelu
Stisnite kolesterol.
Poznavati voće i povrće
Ovo su najbolji proizvodi.

Zaključak: ljudsko zdravlje je vitalna vrijednost, sastoji se od mnogo međusobno povezanih komponenti.

Slijedite pet pravila u životu
A na zemlji ćeš vidjeti svijetli raj.
Ne remeti mir u svjetovnim poslovima,
Ne riskiram glavu.
Čuvajte svoje zdravlje kao dragocjeno blago,
Živite dobro, ali nemojte biti bogati.

- Što je moguće, a što ne?

U.: Zapamtite čarobne riječi:

Čuvam zdravlje
Pomoći ću si!

Pokušajte slijediti ovu formulu zdravlja i zadržat ćete svoju mladost i ljepotu dugi niz godina. Svaka osoba treba voditi računa o svom zdravlju. Uostalom, nitko se neće bolje brinuti o vama od vas samih.

Dobre i loše navike

Pripremila: Kosinova Violetta Aleksandrovna

Ciljevi i ciljevi:

Skrenuti pozornost učenika na formiranje odgovornog odnosa prema svom zdravlju;

Usredotočite se na razvoj dobrih navika i potaknite odbacivanje loših.

ovisnost o kockanju - navodni oblik psihičke ovisnosti, koja se očituje u opsesivnoj strasti prema video igrama i računalnim igrama, kao i ovisnosti o kockanju - patološka ovisnost o kockanju. U posljednje vrijeme među djecom i adolescentima postoji tendencija porasta grubosti, agresije i ljutnje.

S djecom su u školi vođeni sljedeći razgovori i polemike: „Računala – za i protiv“, „Opasnost kockanja“.

TV ovisnost - TV je postala najčešći način da se pobjegne od sebe u svijet iluzija. Ušao je u život gotovo svake moderne osobe, postao njegov uobičajeni životni partner. Prema statistikama, svaka osoba u prosjeku provede oko 3 sata dnevno ispred TV-a. To čini oko polovicu njegovog slobodnog vremena za oko 9 godina u svačijem životu („Čemu služi TV“, „TV – šteta ili korist za djecu“).

Internet - ovisnost - psihički poremećaj, opsesivna želja za spajanjem na Internet i bolna nemogućnost da se na vrijeme odspojite s Interneta. Simptomi ovisnosti: beskrajno putovanje po World Wide Webu, traženje informacija, ovisnost o virtualnoj komunikaciji i virtualnim poznanstvima - velike količine dopisivanja, stalno sudjelovanje u chatovima, web forumima, redundantnost poznanika i prijatelja na mreži ("Internet među nama" , "Ovisnost o internetu - kako se nositi s njom", "Dobrobiti i štete društvenih mreža").

Navika grickanja noktiju Još uvijek nije poznato što ljude tjera da grizu nokte. Jedna od najčešćih teorija je da je griženje noktiju uzrokovano stresom. Događa se da grickanje noktiju postane znak poremećaja. Suština je u tome da ljudi stalno imaju opsesivne, uznemirujuće ideje, a kako bi obuzdali tjeskobu, imaju razne rituale: vrte kosu oko prstiju, grizu nokte (“Zašto ljudima trebaju nokti”, “Higijena ruku”).

Navika branja kože - to može biti branje kože lica, tijela, glave, ruku itd. Ponekad ima karakter navike samostalnog uklanjanja nesavršenosti na licu - samostalno mehaničko čišćenje lica, u najgorem slučaju navika stalnog dodirivanja kože i stiskanja upaljenih mjesta noktima ili ljuštenja sasušenih ranica. Istodobno postoji velika vjerojatnost još većih upala, kao i pogoršanja stanja kože, stvaranja ožiljaka, uključujući rizik od trovanja krvi (“Higijena kože”, “Čistoća je ključ zdravlja”) .

Čačkanje nosa - umjereno branje ne smatra se odstupanjem od norme, ali pretjerano entuzijazam za ovu aktivnost može ukazivati ​​na psihički ili psihijatrijski poremećaj. Mnogi medicinski izvori smatraju čačkanje nosa jednim od simptoma abnormalnog ponašanja kod djece. Konkretno, ova se aktivnost smatra znakom poremećaja pažnje i hiperaktivnosti („Zašto nam treba nos“, „Higijena u školi“).

Škljocanje zglobova prstiju - ovaj "hobi" počinje u djetinjstvu, radi se stalno, zbog čega ova navika ostaje za cijeli život. U ovom slučaju, zglobovi su stalno ozlijeđeni i gube pokretljivost. U isto vrijeme postoji rizik od razvoja rane artroze. Od ove navike možete se odreći samo uz pomoć snage volje („Zašto su nam potrebni zglobovi, njihove funkcije“, „Bolesti zglobova“).

DOBRE NAVIKE

Loše navike

1 slajd

"Ako mi ne pobijedimo loše navike, one će pobijediti nas" (Erian Schultz)

2 slajd

Svrha: - Upoznati internetske resurse vezane uz prevenciju loših navika - Dati ideju o lošim navikama i njihovom utjecaju na zdravlje, razvoj osobnosti i ljudsko ponašanje.

3 slajd

Epigrafi - "Ako mi ne pobijedimo loše navike, onda će one pobijediti nas" "Slabost je jedina mana koja se ne može ispraviti" Lažna romansa...

4 slajd

Internetski resursi usmjereni na borbu protiv loših navika www.fskn.ru - službena web stranica Federalne službe za kontrolu droga Rusije. http://www.narkotiki.ru/ - projekt "Ne drogama" http://beztabaka.ru/ - projekt "Mi ne pušimo" http://ne-kurim.ru/ - web stranica protiv pušenja http: //www.trezvpol.ru/ - "Trezvena politika" http://alcoholizm.ru/ - prevencija alkoholizma

5 slajd

http://co1456.mosuzedu.ru/ - web stranica obrazovnog centra br. 1456 Kartica "Korisni linkovi" "Gradske usluge" Internetski resursi Gdje mogu ići?

6 slajd

Navike: dobre i loše Navike koje promiču zdravlje smatraju se dobrima. Na primjer: prati zube, jesti u isto vrijeme, spavati s otvorenim prozorom. Navike koje štete zdravlju nazivamo štetnim. Na primjer: jedite puno slatkiša, dugo sjedite ispred televizora, čitajte ležeći, razgovarajte dok jedete. Najopasniji utjecaj na zdravlje je uporaba alkohola, droga, duhana.

7 slajd

Kako navike utječu na zdravlje Ove se navike nazivaju lošima jer ih se teško odreći jer postupno postaju potrebne čovjeku. Teško se samostalno riješiti takve navike. Osoba je prisiljena potražiti pomoć psihologa ili liječnika. To je zbog činjenice da kada uđu u tijelo, postaju sastavni dio metaboličkih procesa, a ono počinje zahtijevati one komponente koje su štetne za zdravlje.

8 slajd

9 slajd

Alkohol se naziva "kradljivac uma". Riječ "alkohol" znači "opijajuće". Alkohol je unutarstanični otrov koji uništava vitalne organe osobe - jetru, srce, mozak. Alkoholizam

10 slajd

Alkoholizam Alkohol utječe na moždane stanice, čovjek postaje ljut, agresivan, gubi kontrolu nad sobom, postaje psihički neuravnotežen. 30% svih zločina počinjeno je u pijanom stanju.

11 slajd

Alkoholizam Pijanica u obitelji je žalost, pogotovo za djecu. Djeca alkoholičara imaju 4 puta veću vjerojatnost od drugih ljudi da obole od alkoholizma i ovisnosti o drogama. Alkohol je posebno štetan za organizam koji raste, a "odrasle" doze za djecu mogu biti kobne ili dovesti do invaliditeta s oštećenjem mozga.

12 slajd

13 slajd

Ovisnost o drogama Droga je još teži otrov, namijenjena je prostacima koji, naviknuvši se na njih, neće moći živjeti bez njih i platit će velike novce da što prije umru. Droga se ušmrkava, puši, ubrizgava, uzima u obliku tableta. Odmah ulaze u krvotok. Ovisnost o drogama djeluje svojim otrovima snažno i brzo - doslovno od prvog puta čovjek može postati ovisnik o drogama! Osoba ima halucinacije, noćne more.

14 slajd

Ovisnost o drogama Ovisnici o drogama postaju tmurni, ljuti, jer stalno razmišljaju o tome gdje nabaviti sljedeću porciju droge. Ovisnik o drogama spreman je na bilo kakav zločin radi droge. Ovisnici o drogama su loši radnici, njihova radna sposobnost je niska, donose veliku materijalnu štetu obitelji, uzročnici su nesreća. Narkomani imaju tri puta: zatvor, duševna bolnica, smrt. Droga ubija um, zdravlje, snagu čovjeka. Ovisnici o drogama šire AIDS češće od ostalih.

15 slajd

16 slajd

Zlouporaba opojnih sredstava Ovo nisu samo štetne, već i vrlo opasne navike. "Manija" je mentalna bolest kada osoba stalno razmišlja o jednoj stvari. Narkoman stalno razmišlja o otrovu. "Zlouporaba supstanci" s latinskog prevodi se kao "manija za otrovom" (toksin znači otrov).

17 slajd

Zlouporaba tvari Ovi otrovi ulaze u ljudsko tijelo udisanjem otrovnih para i uzrokuju teška trovanja. Vrlo brzo se pojavljuje ovisnost, dolazi do promjena u psihi, ali glavna stvar je da se ljudsko zdravlje uništava, jer se otrovi postupno nakupljaju u tijelu.

18 slajd

Pušenje duhana Pušenje je ovisnost o drogi koja se zove nikotin. Po svojoj toksičnosti nikotin je ravan cijanovodičnoj kiselini - smrtonosnom otrovu. Znanstvenici su izračunali da pušač skraćuje život za 6 godina. Svi organi ljudskog tijela su pogođeni duhanom. Znanstveno je dokazano da pušenje uzrokuje 25 bolesti. Pušači imaju slabo pamćenje, loše tjelesno zdravlje, nestabilnu psihu, sporo razmišljaju, slabo čuju. Čak i izvana pušači se razlikuju od nepušača: koža im brže blijedi, glas promukao, zubi požutjeli.

19 slajd

Kod pasivnog pušenja više strada nepušač, a od pušenja nepušači. Polovica štetnih tvari koje se nalaze u cigareti, pušač izdahne, trujući zrak. Ovaj zrak su prisiljeni disati drugi koji postaju pasivni pušači.

20 slajd

21 slajd

Trebao bi to znati! Pušenje utječe na dišni sustav, kardiovaskularni sustav, gastrointestinalni trakt. Pušači nekoliko puta češće obolijevaju od raka pluća nego nepušači i čine 96-100% svih oboljelih od raka pluća. Pušenje povećava vjerojatnost drugih vrsta malignih tumora (usne šupljine, jednjaka, grkljana, gušterače, želuca, debelog crijeva, bubrega, jetre).

22 slajd

O opasnostima pušenja Dobar primjer razlike između pluća pušača i pluća osobe koja ne puši:

23 slajd

Prema liječnicima: 1 cigareta skraćuje život – za 15 minuta; 1 kutija cigareta - za 5 sati; Tko puši 1 godinu, gubi 3 mjeseca života; Tko puši 4 godine gubi 1 godinu života; Tko puši 20 godina, 5 godina; Tko puši 40 godina gubi 10 godina života. Nikotin ubija: 0,00001 gr. - vrabac 0,004 - 0,005 gr. - konj 0,000001 gr. - žaba 0,01 - 0,08 gr. - ljudski