Nasljedstvo? Fiziologija? Zašto dijete ne raste dobro? Mama, zašto ne rastem.

07.04.2016 1678 8

Oko sedam posto roditelja suočeno je s činjenicom da dijete sporo raste. Slična patologija u razvoju bebe jedan je od najčešćih razloga za posjet mame i tate endokrinologu. Međutim, vrijedi zapamtiti da se ne može uvijek nedovoljan rast djeteta smatrati bolešću. Zašto beba ne raste dobro?

U prvoj godini života beba bi svakog mjeseca trebala narasti za određeni broj centimetara:

1. U prvom mjesecu života beba naraste za 3 cm i dobije na težini oko 600 g.
2. U drugom mjesecu beba bi trebala narasti 3 cm i oporaviti se oko 800 g.
3. U trećem mjesecu dijete naraste za 2,5 cm i dobije na težini oko 800 g.
4. U četvrtom mjesecu beba bi trebala narasti još 2,5 cm i dobiti oko 750 g na težini.
5. U petom mjesecu dijete bi trebalo narasti za 2 cm i dobiti na težini otprilike 700 g.
6. Za šesti mjesec beba raste za 2 cm i dobiva na težini za oko 650 g.
7. Tijekom sedmog mjeseca beba bi trebala narasti za 2 cm i dobiti na težini otprilike 600 g.
8. Za osmi mjesec beba bi trebala narasti za 2 cm i dobiti na težini za oko 550 g.
9. Za deveti mjesec dijete bi trebalo porasti za 1,5 cm i oporaviti se za oko 500 g.
10. Tijekom desetog mjeseca života beba naraste za 1,5 cm i dobije na težini otprilike 450 g.
11. Za jedanaesti mjesec beba bi trebala narasti za 1,5 cm i oporaviti se za oko 400 g.
12. Do dvanaest mjeseci početna težina mrvica se utrostručuje, a visina se povećava za 25 cm.

Treba napomenuti da su ovi podaci generalizirani i imaju svoje iznimke. Nakon jedne godine života, visina bebe može se izračunati pomoću sljedeće formule: 6 * dob djeteta + 80 cm. Na primjer, ako dijete ima tri godine, tada će njegova visina biti 98 cm (6 * 3 + 80).

Kada početi oglašavati alarm?

Tijekom prve godine života beba može narasti za 25 cm. Zatim dolazi do postupnog smanjenja stope rasta: u drugoj godini beba raste za oko 8-12 cm, a zatim dodaje 4-6 cm visine svakih godina.

Ako dijete ne raste dobro, Endokrinolog će vam pomoći da se nosite s ovom situacijom. Ovom stručnjaku trebate se obratiti ako je beba u trećoj godini života narasla manje od 4 cm.

Kontaktiranjem endokrinologa možete identificirati uzroke zaostajanja u rastu djeteta i odabrati odgovarajući tretman. U većini slučajeva dijagnosticira se konstitucijski zastoj u rastu, ali postoje i situacije kada je neophodan poseban bolnički pregled.

Tijekom ove dijagnoze, Nedostatak GH u tijelu djeteta. To može biti posljedica i genetske predispozicije i poremećaja u endokrinom sustavu.

Prije desetak godina djeca s takvim poremećajima bila su osuđena na patuljasti rast, no sada se situacija promijenila. Bebama sa zaostatkom u rastu zbog nedostatka GH može se pomoći posebnim medicinskim tretmanom.

Postoje li kapi za rast?

Relativno nedavno, uz pomoć genetskog inženjeringa, razvijen je sintetski hormon rasta koji je identičan prirodnom. Praktički nema nuspojava, a propisuje ga endokrinolog nakon odgovarajućih pregleda. Liječenje takvim GH traje nekoliko godina dok se ploče rasta ne zatvore (utvrđeno RTG šakama). Tijekom ovog tretmana, hormon se svakodnevno ubrizgava olovkom.

Jedini nedostatak takvog tretmana je njegova cijena. Međutim, već u prvoj godini injekcija GH moguće je povećati procese rasta za 8-12 cm.

Uz liječenje injekcijama hormona rasta, stručnjaci preporučuju zasićenje djetetove prehrane korisnim tvarima.

Koje vitamine dati djetetu za rast?

Dijete može zaostajati za svojim vršnjacima iz različitih razloga. Glavna stvar u ovoj situaciji je primijetiti usporavanje rasta na vrijeme, konzultirati stručnjaka i započeti liječenje.

2490 0

Znate li biološku dob svog djeteta? Zastoj u rastu jedan je od najčešćih razloga zašto se roditelji obraćaju endokrinologu. Mnogo je obitelji u Ukrajini s ovim problemom...

Zastoj u rastu jedan je od najčešćih razloga zašto se roditelji obraćaju endokrinologu. Otprilike 6-7% dječje populacije ima ovaj problem. Značajno zaostajanje u rastu, osobito kod dječaka, može uzrokovati čak i mentalne poremećaje. O razlozima zaostajanja u rastu i savjetima kako postati visok, govori izvanredni profesor Odjela za pedijatriju br. 1 Nacionalnog medicinskog sveučilišta. A.A. Bogomolets Alla ANTOŠKINA.

Neki obrasci rasta djeteta

Dijete najbrže raste u prenatalnom razdoblju, a ako bi nastavilo rasti tom brzinom i nakon rođenja, tada bi u dobi od 10 godina njegova visina dosegnula 6 m.

Ali nakon rođenja djeteta, stopa rasta se značajno smanjuje iu različitim razdobljima života nisu isti. Postoje 3 faze intenzivnog ljudskog rasta: 1. godina života, 4-5 godina, razdoblje puberteta (pubertet). U tim razdobljima svi tjelesni sustavi rade punom snagom, pa su prilagodbene sposobnosti djeteta u ovom trenutku smanjene - češće se razbolijeva, javljaju se funkcionalni poremećaji raznih organa i sustava. U slučaju smanjenja stope rasta, tijelo kao da se smiri, dolazi do postupnog rasta i razvoja unutarnjih organa. S obzirom na to, navikavanje djeteta na vrtić u dobi od 4-5 godina, kada su njegove sposobnosti prilagodbe smanjene, mnogo je teže nego u dobi od 3 godine.

Tijekom godine dijete također raste neravnomjerno - cijeli godišnji porast rasta može nadoknaditi za nekoliko mjeseci. Na primjer, neka djeca odrastaju u proljeće, druga u jesen ili ljeto.

Vjeruje se da djevojčice rastu brže od dječaka. Ali nije tako. Djevojčice rastu sporije, ali u pubertet ulaze ranije - u dobi od 10 godina. Prema tome, u ovom trenutku oni su ispred dječaka u rastu. U dobi od 13 godina kod dječaka počinje pubertet i oni ponovno postaju viši.

Zašto dijete raste sporo?

Mnogi čimbenici koji mogu dovesti do patologije utječu na rast djeteta:

* genetski (više od 100 gena odgovorno je za konačni rast osobe, pa su nasljedni ili konstitucionalni čimbenici vrlo važni. To jest, ako su oba roditelja niska, onda se ne treba nadati da će beba narasti visoka i, obrnuto, visoki roditelji imaju visoku djecu);

* hormonski (rast je uvelike predodređen određenom koncentracijom mnogih hormona, od kojih je glavni somatotropin, koji se naziva hormon rasta, hormoni štitnjače i nadbubrežne žlijezde. Stoga su svi endokrini poremećaji obično popraćeni patologijom rasta. Zanimljivo, proizvodnja hormona rasta javlja se tijekom spavanja , osobito u prvih 1,5 sati.Stoga su riječi naših baka da beba spava znači da raste sasvim poštene);

* Aktivnost endokrinih žlijezda regulirana je odgovarajućim centrima u mozgu. Dakle, bilo koji poremećaji mozga, uključujući tijekom poroda, traume, zarazne bolesti mozga i slično, također mogu izravno utjecati na poremećaje rasta;

* kronične bolesti utječu na rast djeteta, ako su praćene teškim oštećenjem funkcije bubrega, srca, pluća, probavnog trakta. Bolesti kao što su kronični tonzilitis, kolecistitis obično ne utječu na rast djeteta. Ali, s druge strane, mogu uzrokovati pogoršanje apetita, što također negativno utječe na rast, osobito u ranoj dobi;

* neadekvatna i neracionalna prehrana djeteta;

* psihosocijalni faktor (nedostatak ljubavi prema djetetu i brige za njega smanjuje proizvodnju hormona rasta, a beba će sporo rasti). (Primjerice, u domovima za nezbrinutu djecu, posebno tamo gdje su djeca mlađa od 3 godine, ima oko 20% djece s zaostatkom u rastu).

Nizak rast nije uvijek patologija

Najčešći oblik zastoja u rastu (oko 75%) je konstitucijski, koji se pak dijeli na 3 tipa:

* konstitucionalni nizak rast - za roditelje niskog rasta - nisko dijete;

* konstitucionalni zastoj u rastu - do puberteta dijete sporo raste, a zatim naglo sustiže rastom svoje vršnjake i može ih čak i prerasti;

* mješoviti oblik – najčešći.

Takvi poremećaji rasta mogu se uočiti već pri rođenju djeteta - njegova tjelesna težina i visina bit će nešto niža od normalne. Ako je novorođenče prosječne konstitucije visine 51-55 cm i tjelesne težine 3100-3500 g, tada je visina takve djece 47-50 cm, a tjelesna težina 2700-3000 g. To ukazuje na konstitucijsku čimbenici utječu na rast djeteta čak i tijekom intrauterinog razdoblja.

U dobi od 1-3 godine roditelji mogu primijetiti da je njihovo dijete znatno niže od svojih vršnjaka. Ako su roditelji zabrinuti da dijete zaostaje u razvoju, trebali biste poslušati svoju intuiciju i obratiti se endokrinologu. On će utvrditi je li patologija rasta stvarno i koliko je ozbiljna. Ne treba čekati dok dijete ne krene u školu i "ispruži se".

Obično su konstitucijski oblici zaostajanja u rastu rijetko značajni. Ali što je veći stupanj zaostajanja u rastu, vjerojatnije je prisutnost endokrine ili cerebralne patologije. Takvo dijete treba biti hospitalizirano u endokrinološkom odjelu radi pregleda. Ako se pravodobno ne obratite liječniku i ne započnete liječenje, nedostatak rasta više se ne može nadoknaditi.

Znate li biološku dob svog djeteta?

Svako dijete ima svoje karakteristike formiranja organa i sustava, uključujući kosti. Ako se koštani sustav formira sporije nego što se dijete razvija, dijete će biti niže od svojih vršnjaka. Takve značajke razvoja koštanog sustava nazivaju se biološka dob djeteta. Ako izraslina doista ne odgovara stvarnoj dobi, potrebno je napraviti rendgensku snimku šake kako bi se utvrdila biološka dob. Pri rođenju se djetetova ruka umjesto kostiju sastoji od hrskavičnog tkiva koje se po određenom uzorku pretvara u koštano tkivo. Ovaj proces traje do 17 godina. Na rendgenskoj snimci možete vidjeti samo koštano tkivo, čije karakteristike određuju biološku dob djeteta.

Na primjer, visina djeteta od 8 godina može odgovarati prosječnoj visini djece od 6 godina, a to je sasvim normalno ako je i njegova biološka dob 6 godina. U takvim slučajevima liječnik može pretpostaviti da će takvo dijete rasti duže od svojih vršnjaka i naknadno nadoknaditi razliku u rastu. Takva djeca ne trebaju liječenje. Dovoljno je slijediti opće preporuke o zdravom načinu života, racionalnoj prehrani, identifikaciji i sanaciji kroničnih žarišta infekcije. Ove jednostavne preporuke omogućit će djetetovom tijelu da ostvari svoje potencijale i raste onoliko koliko je priroda zamislila.

Ako je koštana dob djeteta od 8 godina također 8 godina, a po visini izgleda kao 6, tada će biti puno teže nadoknaditi deficit rasta.

Ovisno o rezultatima rendgenske snimke i korištenjem posebnih formula, moguće je predvidjeti konačni rast odrasle osobe s točnošću od 2 cm.

Za one koji žele narasti

* Za normalan rast dijete mora unositi proteinsku hranu u dovoljnim količinama. Roditelji bi trebali analizirati što beba dnevno konzumira i, ako je potrebno, nadopuniti njegovu prehranu proteinskim proizvodima, zamjenjujući kobasicu, koja ima puno škroba i drugih dodataka, komadom prirodnog mesa.

* Poznato je da vitamini, posebno A i E, potiču rast. Stoga dajte svom djetetu hranu koja sadrži te vitamine svakodnevno. Na primjer, ribana mrkva s medom, sokovi od svježeg povrća i voća neophodni su za rast.

* Dječju hranu treba obogatiti mineralima, posebice kalcijem i fosforom potrebnim za rast, koji utječu na formiranje koštanog tkiva.

* Već smo podsjetili da dijete intenzivno raste u snu. Stoga bebi osigurajte dobar odmor noću, a ako želi spavati danju, nemojte je odbijati i ne budite je tijekom prvih 1,5-3 sata.

* Tjelesne vježbe doprinose aktivaciji svih čimbenika rasta, stoga je preporučljivo ne samo ne ograničavati dijete u kretanju, već i promicati aktivnu rekreaciju.

* Često su tinejdžeri, posebno dječaci, nezadovoljni svojim rastom i počinju sami uzimati anabolike koji navodno ubrzavaju rast. Oni doprinose brzom rastu, ali za vrlo kratko vrijeme, jer u isto vrijeme preklapaju zone rasta. Tako će dijete u mjesec dana narasti za 2-3 cm, ali u budućnosti neće moći narasti za 8-9 cm.

Ako vaše dijete, zbog ovih ili onih razloga, ne može postići rast koji bi željelo, usmjerite njegove želje u drugom smjeru. Na primjer, uspješan mladić koji studira na prestižnom koledžu ili sveučilištu i ima mnogo prijatelja neće postati kompleksan zbog svog niskog rasta. U svakom slučaju, budite pažljivi prema svom djetetu i pokušajte delikatno riješiti ovaj problem.

Ako primijetite grešku, označite je mišem i pritisnite Ctrl+Enter

Individualnost svakog djeteta očituje se u svemu, čak iu rastu kose. Tako neka djeca imaju prekrasne šik kovrče gotovo od rođenja, dok druga imaju kosu koja slabo raste ili uopće ne raste. U članku su prikupljeni svi uzroci slabog rasta kose, načini rješavanja ovog problema, kao i mišljenja stručnjaka o ovoj temi.

Zašto djetetu ne raste kosa: svi razlozi sporog rasta kose kod djece od 1-2 godine

Različiti čimbenici utječu na brzinu rasta kose kod djeteta:

• Individualne karakteristike organizma može se očitovati u slabom rastu kose. Također treba imati na umu da prije treće godine života promjena i rast dlaka dolazi dosta sporo pa se oko toga ne treba previše zabrinjavati.
• Hormonska pozadina . Utječe na boju, brzinu rasta i volumen kose. Razine hormona variraju tijekom života. Tako kod djece rođene s dlačicama one ubrzo ispadaju, kosa koja tada raste također nije glavna, ubrzo se i one mijenjaju, a može se promijeniti i boja kose. Glavna kosa raste do 10-11 godina.
• Nasljedstvo. Ako postoji genetska predispozicija za tanku, sporo rastuću kosu, tada nikakva manipulacija neće promijeniti situaciju.
• Hrana. Stanje kose izravno ovisi o zdravlju tijela u cjelini. Neuravnotežena i neadekvatna prehrana može uzrokovati usporen rast kose, lomljivost, pa čak i gubitak kose. Tu treba uključiti i bolesti probavnog sustava, jer ako probavni sustav ne radi pravilno, tijelo ne dobiva puno hranjivih tvari i vitamina.
• Briga. Nepravilno odabrani šampon, nakit i pribor za kosu, nepravilno češljanje i čvrsto tkanje ozljeđuju kovrče i mogu dovesti do lošeg rasta.
• stres. Ako je dijete podložno stresu, iskustvima, tada mu kosa raste gore nego kod djece otporne na stres.
• bolesti. Mala djeca često pate od takve bolesti kao. Uzroci njegove pojave je nedostatak vitamina D. Najčešće se ovaj nedostatak javlja kao posljedica nedostatka sunčeve svjetlosti. Posljedica ove bolesti su problemi s kosom. Također, problemi s kosom povezani su s bolestima kao što su lišajevi, alopecija, gljivične bolesti i ozljede folikula dlake itd.

Djetetova kosa slabo raste: što učiniti?

Postoji mišljenje da brijanje na ćelavo potiče bolji rast dlačica kod djece. No, znanstveno je dokazano da je to mit. Brijanje nije potrebno i čak može izazvati probleme s rastom dlačica kod djeteta.

Chmelenko Galina Anatolyevna, tricholog:

“Tijekom brijanja dolazi do ozljede gornjeg sloja kože (a ne folikula dlake) pa nakon ovog postupka dlačice dugo ne rastu ili rastu neravnomjerno. Međutim, nakon određenog vremena dermis će se oporaviti i rast kose će se normalizirati.

Pregled i liječenje djeteta sa slabom kosom kod specijalista

Da bi se utvrdio pravi uzrok lošeg rasta dlakavosti kod bebe, pomoći će pregled djeteta od strane sljedećih stručnjaka:

• Prvo morate posjetiti pedijatar. On će provjeriti stanje gastrointestinalnog trakta i saznati kako funkcionira probavni sustav bebe. Ako je razlog u njemu, tada će liječnik pomoći prilagoditi bebinu prehranu i propisati komplekse vitamina i minerala.
• Ako je potrebno, on će dati upute endokrinolog kako bi se odredila razina hormona, stručnjak će propisati potrebne lijekove ako se otkriju abnormalnosti.
• Trichologist može utvrditi je li problem uzrokovan nepravilnom njegom bebine kose.
• Ako pedijatar utvrdi da je usporen rast dlaka izazvan čimbenicima stresa, tada će se trebati obratiti neurolog za pomoć.

Uravnotežena prehrana za poticanje rasta kose kod beba

Savjeti za hranjenje djece sa sporim rastom kose:

• Diverzificirajte prehranu vašeg djeteta , obogaćujući ga povrćem i voćem. Uključite u djetetovu prehranu hranu koja sadrži vitamine A, D, C, B, kalcij, jer te tvari potiču rast kose.
• Izbjegavajte gazirana pića i brzu hranu i drugi .
• Za prevenciju nedostatka vitamina D u djece Redovito izlazite vani i jedite lisnato povrće : kiseljak, kupus, špinat.
• Uključite crveno-narančasto povrće i voće u bebinu prehranu koji sadrže mnogo vitamina A i beta-karotena. Na primjer, bundeva, mrkva.
• Korištenje omega-3 masnih kiselina pozitivno utječe na rast kose , pa svojoj bebi pripremajte obroke s namirnicama koje sadrže veliku količinu ovih kiselina (laneno ulje, losos, orasi).
• Budući da se kosa sastoji od 70% proteina, U prehranu djeteta važno je uvrstiti meso, mlijeko, jaja, mahunarke i orašaste plodove.

Narodni lijekovi za rast kose kod djece

Postoje učinkoviti narodni lijekovi za poboljšanje rasta kose. Mogu se koristiti za liječenje djece samo nakon savjetovanja s pedijatrom.

Biljni čajevi za poticanje rasta kose

Ispiranje kose dekocijama čička, breze ili kamilice odavno se koristi za poticanje rasta kose. Međutim, ova sredstva mogu koristiti djeca starija od 2 godine. Prvo je potrebno isključiti mogućnost alergijske reakcije kod djeteta na biljke koje se koriste za pripremu dekocija.

Za pripremu dekocija bilja 2 žlice. l suhe trave prelije se čašom kipuće vode i drži u vodenoj kupelji 15 minuta. Zatim se procijedi i toplo koristi za ispiranje kose.

Maska s kiselim mlijekom / kefirom

Nanesite kiselo mlijeko ili kefir na bebinu glavu, stavite laganu kapu ili šal. Ostavite 15 minuta i operite kosu.

Maska s ricinusovim ili čičkovim uljem

Prije odlaska u krevet namažite bebinu glavu ricinusovim ili čičkovim uljem. Stavite šešir na glavu i stavite bebu u krevet. Ujutro operite bebinu glavu. Obavite postupke svaki dan 7 dana.

Šampon za rast kose

Pomiješajte 4 žlice. žlice soka od mrkve, 1 sirovi žumanjak, 20 g biljnog ulja, 20 g soka od limuna. Koristite dobiveni sastav umjesto šampona.

Pravilna njega kose za bebe

1. Za pranje bebine glave koristite dječji šampon s pH 6 (neutralni medij) bez agresivnih dodataka.
2. Operite djetetovu kosu odstajalom, toplom vodom.
3. Dobro isperite šampon s bebine kose.
4. Ubrišite kosu mekim ručnikom umjesto da je sušite.
5. Za češljanje kose malog djeteta koristite češalj s mekim čekinjama od prirodnog materijala, a za djecu stariju od 2 godine drveni češalj sa širokim zupcima i tupim krajevima.
6. Počešljajte suhu kosu.
7. Razdijelite kosu svaki put na novom mjestu.
8. Nemojte koristiti čvrste ukosnice i elastične trake.

Mišljenja liječnika

Pedijatar O.V. Butuzova o uzrocima slabog rasta kose kod djece od 2-3 godine:

Kosa je prvenstveno genetika. Imaju li vaši roditelji gustu kosu? Djed i baka? Druga točka je anemija i nedostatak željeza. Treća točka su proteini. Jede li dijete svaki dan meso, svježi sir, sir? Postoje li probavni problemi? Četvrta točka je nedostatak određenih mikroelemenata, cinka na primjer.Ono što ovo sve pišem je da problem s kosom dolazi iznutra pa ga nikakvo ulje za kosu neće riješiti. Maske i tretmani su super, ali ako postoji unutarnji problem, a ne riješi se, neće pomoći. U ovoj situaciji, najidealnija opcija je posjetiti trichologa, stručnjaka za kosu, koji će propisati kompletan pregled kako bi se potražili unutarnji uzroci slabog rasta kose. Ne vjerujem baš u ulje za utrljavanje u glavu, možete probati s biljkama, samo pritom pripazite na stanje vlasišta. Ponekad uzrokuju suhoću, što nije baš dobro.

Mišljenje trihologa T. Tsymbalenka o preporučljivosti brijanja djeteta na ćelavo kako bi se poboljšao rast kose:

U svakom slučaju, režemo samo mrtvu osovinu, a šišanje ne može utjecati na rast kose. U godini dana dolazi do prve prirodne promjene dlake, kada se velus zamjenjuje gušćim. Često majka vidi da djetetu počinje opadati kosa, obrije ga, ne vidi da kosa više opada i misli da je šišanje pomoglo. Zapravo, ovo je samo prijelazni trenutak sazrijevanja dlačica, koji će proći sam od sebe, bez obzira brijali dijete ili ne.

Pozdrav prijatelji. Moja kći je uvijek bila puno niža od svojih vršnjaka. Zbog toga smo godinu dana kasnije čak krenuli u školu. U početku sam se, kao i svaki roditelj, brinuo zbog toga, no s vremenom se sve vratilo u normalu.

Ne morate se brinuti zbog činjenice da je beba još uvijek niža od svojih vršnjaka. To je prilično popravljivo ako se određene stvari rade od ranog djetinjstva. Pomozimo našoj djeci da odrastu.

Ako mislite da se na rast djeteta ne može nikako utjecati, varate se. Naravno, u većini slučajeva, koliko će beba biti visoka ovisi o nasljeđu. A ako su u obitelji oba roditelja niskog rasta, onda je to malo vjerojatno, a dijete će ih mnogo prerasti.

Važno je u kojoj će mjeri sve rezerve djetetovog organizma biti uključene u proces rasta. Morate ih pokušati koristiti što je više moguće, a taj proces više ovisi o majci. To uopće ne znači da trebate trčati u ljekarnu i kupovati skupe lijekove koji bi trebali utjecati na rast, ne. Glavna stvar je da beba dobije dovoljno nježnosti i pažnje.

Roditeljstvo vam pomaže rasti

Na primjer, ako govorimo o novorođenčadi, onda se ona djeca koja nisu lišena nježnosti, koja se često uljuljkuje i drži u naručju, puno bolje fizički razvijaju. To su dokazali mnogi eksperimenti koji su u tijeku, tako da ovo nisu prazne riječi. Iako se čini da novorođenčad još uvijek ne razumije baš ništa, njihovi živčani završeci koji se nalaze u koži bilježe sve nježne dodire majke i šalju ih u mozak.

Naime, u mozgu se nalazi hipofiza koja proizvodi hormon rasta koji se zove somatotropin. Zatim se taj hormon uz pomoć krvi raznosi u sve stanice djetetovog tijela, tamo gdje je potreban. Zahvaljujući tome odvija se proces rasta djeteta.

Važnost spavanja

Vjerojatno ste više puta čuli da djeca rastu u snu? Postoje određene osnove za takvu tvrdnju. Činjenica je da dok dijete spava, njegova hipofiza intenzivno radi, proizvodeći hormon rasta (proizvede se oko 70 posto dnevnih potreba).

Stoga je potrebno pratiti obrazac spavanja djeteta, mora spavati broj sati koji se smatra normom za njegovu dob. Ali, u bilo kojoj dobi, ova brojka ne bi trebala biti manja od 8 sati. Spavanje tijekom dana bit će od posebne koristi za bebu.

Utjecaj stresa

Stres uvelike inhibira proizvodnju hormona rasta. A djeca, vjerujte mi, ništa manje stresne situacije od odraslih. To mogu biti problemi u vrtiću ili školi, svađe s vršnjacima, problemi u obitelji. Sve to ima snažan živčani učinak na djecu, te dovodi do inhibicije rasta beba.

Tinejdžeri su posebno zabrinuti ako se njihovi roditelji, zbog malog rasta djeteta, prema njemu ponašaju kao prema malom. Ovdje je važno shvatiti da zbog pogrešnog stava dijete može biti jako traumatizirano.

Također je potrebno uzeti u obzir činjenicu da ako dijete vrlo rano “odraste” u psihološkom smislu, onda često ima usporavanje procesa rasta.

Pravilna prehrana

Činjenica je da pravilna i hranjiva prehrana igra vrlo važnu ulogu u rastu djece. Svaki dan, zajedno s hranom, potrebno je unijeti vitamine i minerale u pravoj količini u bebin organizam. Posebno je važan unos vitamina A, C, D, vitamina skupine B, folne kiseline.

Na primjer, jedan od razloga sporog rasta može biti elementarni nedostatak vitamina A, koji pojačava djelovanje hormona rasta.

Također morate unositi dovoljno proteina. Činjenica je da u procesu probave hrane proteini opskrbljuju tijelo aminokiselinama, koje su glavna građevna komponenta.

I, naravno, ne zaboravite na minerale. Željezo, kalcij, cink, fosfor i fluor moraju ući u tijelo bez greške.

Nagli rast tijekom godina

Tijekom prvih 20 godina života osobe, u različitim razdobljima, hormon rasta na različite načine utječe na kosti i hrskavicu kostura. Tijekom tog vremena tijelo raste i udovi se povećavaju, ali to se događa neravnomjerno, ali u skokovima.

Najintenzivniji rast javlja se odmah nakon rođenja. Pri rođenju, duljina tijela novorođenčeta je oko 50 centimetara. U dobi od jedne godine rast bebe se povećava za oko 50% i iznosi otprilike 75 cm, a do druge godine beba naraste za još 10 cm.

U dobi od 4-6 godina opaža se druga faza brzog rasta. Ova faza je toliko nagla da se neka djeca čak mogu žaliti na bolove u rukama ili nogama koje rastu, što, iako neugodno, nije opasno za zdravlje. U takvoj situaciji bebi će pomoći topli oblog i lagana masaža.

Treći skok rasta javlja se kod adolescenata, tijekom puberteta. Ovo je vrlo važna faza u razvoju. Za djevojčice je to dob od 10-14 godina, za dječake - 13-16 godina.

U budućnosti se rast postupno usporava. Rast potpuno prestaje s oko 25 godina u muškaraca, odnosno u 18-20 godina u žena.

Kalkulator težine i visine djeteta do 5 godina

Godine 0 1 2 3 4

mjeseci 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Tablica Visina djeteta od 1 godine do 18 godina

Približne stope rasta za djecu prikazane su u tablici:

Dob (godine)	Djevojčice (visina u cm)	Dječaci (visina u cm)
1	70-80	73-83
2	79-92	81-94
3	87-102	88-104
4	94-110	96-112
5	102-118	102-119
6	107-125	107-127
7	113-132	113-133
8	117-138	117-138
9	122-145	122-144
12	138-159	137-163
15	153-173	157-182
18	153-172	161-187

Ako postoji zaostatak

Jeste li pročitali tablicu normi i ustanovili da vaše dijete ne raste dobro? Ako je njegovo zaostajanje od norme veće od 7%, preporučujem da se obratite endokrinologu.

Liječnik će na temelju rendgenske snimke zgloba i dlana odrediti koštanu dob bebe.

Nema potrebe odmah paničariti ako beba ima malo (do godinu dana) kašnjenje u procesu okoštavanja. A ako se iznenada utvrdi prilično veliko zaostajanje, tada će biti potrebno provjeriti razinu hormona koje luči štitnjača i razinu hormona rasta. Da biste to učinili, morat ćete proći pregled.

Ako se nakon pregleda utvrdi da je problem u niskoj razini hormona, tada se provodi liječenje koje u pravilu daje pozitivne rezultate.

Međutim, lijekovi će pomoći samo ako se liječenje provodi nakon puberteta.

Znanstvenici ne mogu objasniti činjenicu da klimatske promjene jako dobro utječu na proces rasta djeteta, ubrzavajući ga. Izlet na more ili u planine pridonosi većem oslobađanju hormona rasta. I to se događa apsolutno u bilo kojoj dobi djeteta.

Ako se dijete vrlo ozbiljno bavi gimnastikom, tada, u pravilu, nema skokova u rastu. Takva djeca rastu ravnomjernije od svojih vršnjaka.

Postoje neki sportovi koji mogu značajno usporiti rast bebe, oni su kontraindicirani za djecu. To su takvi moćni sportovi kao što su dizanje utega, bodybuilding, tečajevi s teškim bučicama ili utegom. Vožnja kajakom se također ne preporučuje. Prilikom bavljenja ovim sportovima na djetetovu kralježnicu djeluje veliko opterećenje, zbog čega se rast počinje usporavati.

Na temelju prethodnog odlomka imenovat ćemo sigurne sportove za djecu. To uključuje plivanje, igre loptom, vožnju bicikla i trčanje. Redovite sportske aktivnosti imaju ogroman pozitivan utjecaj na razvoj mišićno-koštanog sustava djetetovog organizma.

Koliko je teška školska torba vašeg djeteta? Utvrđeno je da njegova težina ne smije biti veća od 10% težine djeteta, kako ne bi preopteretila kralježnicu.

Motorička aktivnost važan je čimbenik u svakodnevnoj rutini djeteta. Dugotrajno sjedenje vrlo je štetno za kralježnicu, posebno za djecu.

Ako se djetetov spolni razvoj dogodi rano, to će također spriječiti rast. A rani spolni život ima posebno štetan učinak na rast i cijeli djetetov organizam u cjelini.

Koja djevojka ne sanja prošetati najboljim svjetskim modnim pistama, koji bi dečko odbio da ga zovu supermacho? Ali jedna od odlučujućih komponenti ove fantazije je rast. Što učiniti ako priroda tvrdoglavo proturječi željenom, nagrađujući dijete malom klicom, zašto dijete loše raste? I je li moguće odrastati suprotno genetici?

8 445680

Fotogalerija: Zašto dijete loše raste

Zašto rastemo?

Rast djeteta ovisi o tri važna čimbenika: proizvodnji potrebnih hormona, pravilnoj prehrani i potpunom razvoju koštanog sustava. A ipak prva riječ je za hormonima. Ljudski rast u tijelu kontrolira sustav endokrinih žlijezda. To su štitna žlijezda, smještena u vratu, hipofiza (dio mozga) i spolne žlijezde (kod dječaka - u testisima, kod djevojčica - u jajnicima). Hipofiza je jedna od najvažnijih žlijezda koja potiče rast kostiju. Ako radi previše, ruke i noge postaju duže nego inače, šake i stopala su veći nego što je normalno. Ako ova žlijezda ne radi loše, osoba može ostati patuljak (izraženi zastoj u rastu - kod dječaka - do 140 cm, kod djevojčica - do 130 cm - naziva se patuljasti rast). Čim čovjek uđe u pubertet (oko 16-18 godina), praktički prestajemo rasti.

Papa ili mama?

Rast svakoga od nas predodređen je genetskim programom. Obično dječaci uzimaju šipku za rast svog oca (ili muške rodbine - stričeva, djedova), a djevojčice ponavljaju scenarij ženskog roda (majke, bake, tete). Ali postoje i mješovite varijacije.

Dešava se da naslijeđe prevladava i na strani majke i na strani oca, bez obzira na spol nasljednika. Čije će to uzeti još nije točno proučeno. Ali formula za izračun rasta i dalje postoji. Da biste odredili visinu djeteta, trebate zbrojiti visinu mame i tate, dobiveni iznos podijeliti na pola. Zatim, ako se radi o sinu, dodajte 6,5, a ako je kćer oduzmite 6,5. Ovo su samo približne brojke, koje variraju u rasponu od plus do minus 10.

Nisam znala da rastem

Ni u jednoj drugoj životnoj dobi čovjek ne raste tako brzo kao u prvoj godini života (godišnji porast je do 25 centimetara). Ali kada dijete ne raste dobro, mnoge majke se pitaju zašto dijete ne raste dobro. Dalje prema dolje: za drugu godinu - do 8-12 cm, za treću - do 10 cm Od tri do osam godina, prosječno povećanje je 4 cm godišnje. Ali ovo su okvirne smjernice za roditelje. Točnije, tjelesni razvoj djeteta trebao bi procijeniti liječnik. U prvoj godini života bebe - svaki mjesec, a zatim - najmanje jednom godišnje. Nakon četiri godine uočava se vrlo zanimljiva pojava kod djeteta: takozvani "iskoci rasta" - privremeno ubrzanje rasta djeteta (do 8-12 cm godišnje). Razlog je fiziološko restrukturiranje tijela: u dobi od 4-5 godina hipofiza počinje proizvoditi povećanu razinu hormona rasta, u dobi od 12-14 godina proizvodnja spolnih hormona nestaje. Budite oprezni: takve utrke za djevojčice počinju 1-2 godine ranije nego za dječake, ali od 12-14 godina budući muškarci sustižu i prestižu slabiji spol.

Zone rasta

Liječnici su otkrili nevjerojatan fenomen: u ljudskim kostima postoje takozvane zone rasta - hrskavični dijelovi kostiju koji se mogu vidjeti na rendgenskim snimkama. Znanstvenici kažu da su zone rasta otvorene do najviše 20-23 godine, a kako dijete raste, zamjenjuju se gustim koštanim tkivom, kosti prestaju rasti. Kao što su znanstvene studije pokazale, "program" rasta mnogih odraslih osoba do trenutka zatvaranja odgovarajućih zona (do dobi od 20-23 godine) nije ispunjen. Što te sprječava da budeš viši? Nedostatak sna, zarazna bolest, trauma, nedostatak vitamina, upalni procesi - sve to može poremetiti pravilan razvoj djetetovog koštanog kostura. Jedan od najozbiljnijih neprijatelja razvoja je nikotin. Ako je dijete pasivni pušač i dobiva dozu nikotina od roditelja, njegov rast se može znatno usporiti. I onda će to biti razlog zašto dijete loše raste. Još je gore ako sin ili kćer usvoje ovu lošu naviku. Nikotin inhibira funkciju hipofize, uzrokuje vazospazam, inhibira metaboličke procese u tijelu, zbog toga se pogoršava prehrana koštanog sustava.

Kako postati viši

Raspravljati s genima je nezahvalan posao. Ipak, dodavanje nekoliko centimetara programu koji je postavila priroda sasvim je realno.

Kako bi dijete ispunilo svoj program rasta, uključite u bebinu prehranu što više povrća i voća koje nije podvrgnuto toplinskoj obradi - u njima su biološke tvari bolje očuvane. Proizvodi životinjskog podrijetla (meso) sadrže esencijalne aminokiseline potrebne za razvoj kostiju i zglobova. A u žitaricama i crnom kruhu ima puno minerala potrebnih tkivu hrskavice. Ali lider u poticanju rasta u duljinu je mrkva. Bogat je karotenom koji se u ljudskom tijelu pretvara u vitamin A - glavni motor rasta. Ima ga u špinatu, salati, kiselici, začinskom bilju i šipku. Vitamin A u svom najčišćem obliku je maslac, punomasno mlijeko, žumanjak, jetra (osobito bakalara). Za rast kostiju odgovoran je i vitamin D, koji se posebno brzo apsorbira pod utjecajem sunca (njegov nedostatak može izazvati rahitis).

Svakodnevne tjelesne aktivnosti (trčanje, plivanje, vožnja bicikla, nogomet, odbojka, tenis) doprinose aktivaciji zona rasta.

Kraljevsko držanje

Zabrinuti ste zbog pogrbljenosti djeteta? Vrijeme je za akciju. Do 7-10 cm visine često krade skolioza (zakrivljenost kralježnice). A najčešći razlog ove pojave je loše držanje. Ako djetetova leđa nisu označena ravnomjernom konturom, obratite se vertebrologu ili ortopedu. Liječnik može propisati fizioterapijske vježbe, preporučiti poseban steznik za korekciju držanja. Postoji masaža kojom liječnik može ispraviti djetetovu kralježnicu, poboljšati tonus mišića koji ga podupiru.

Nedostatak hormona rasta - somatotropina - izuzetno je rijedak: jedan slučaj na 5-10 tisuća djece, a najčešće je nasljedan. Krivci su defekti u genima odgovornim za sintezu i lučenje ovog hormona. Nedostatak somatotropina može biti povezan s ozljedama, produljenim stresom. Ako je endokrinolog utvrdio nedostatak hormona rasta, potrebna je hormonska nadomjesna terapija. Sada postoje endokrinološki centri u kojima se genotropin i drugi lijekovi - sintetski ljudski hormoni rasta - koriste kao injekcije.

Činjenica da djeca rastu u snu je znanstveno dokazana činjenica. Somatotropin se najaktivnije oslobađa u krv noću, kada dijete duboko spava. Njegova proizvodnja varira tijekom dana, dostižući maksimum noću, posebno 1-1,5 sati nakon što zaspi. Vrlo je važno da dijete promatra raspored spavanja i ne krši bioritmove hormonske sekrecije. Stoga je važno poslati nasljednika na stranu najkasnije do 22 sata. Ujutro vam beba može reći: danas sam letio u snu. Letjeti znači rasti, govorili su u antici. Vjerujte: jednog dana će vaše dijete sigurno postati velika osoba!

A nos raste

Postoje dokazi da osoba nastavlja rasti čak i nakon 25 godina i doseže maksimalnu visinu oko dobi od 35-40 godina. Nakon toga svakih deset godina postaje niža za oko 12 mm. Razlog je dehidracija hrskavice u zglobovima i kralježnici kako starimo. Nos i ušne školjke jedini su dijelovi ljudskog tijela koji nastavljaju rasti tijekom života. Nakon 30. godine nos naraste za oko 5 mm, a ako čovjek doživi 97 godina, produlji se za cijeli centimetar.