Znakovi po kojima majka može razumjeti dobiva li beba dovoljno majčinog mlijeka ili ne. Kako razumjeti da dijete nije pojelo dovoljno adaptiranog mlijeka, razlozi i pravilno hranjenje

Majke koje doje ponekad su zabrinute Ima li dovoljno mlijeka za bebu?. S bocom je sve jednostavnije: postoje standardi za svaku dob, mjerne podjele. Ali ne možete pogledati u škrinju ... Kako ili razumjeti mamica Dobiva li beba koja doji dovoljno mlijeka?? Ovdje se vrijedi usredotočiti na ponašanje bebe. Tako,

Dojenče je sito ako:

1. Dobro dobiva na težini. Novorođenčad se obično važe svaki mjesec. Ako postoji razlog za zabrinutost, možete pratiti rast bebe vaganjem, na primjer, jednom tjedno - to je dovoljno. Tjedno povećanje od 150-200 grama ili više znači da je dojenče sito i da ima dovoljno mlijeka.
2. Piški 12 ili više puta dnevno. Kako bi provela takozvani "Test mokrih pelena", majka treba odustati od jednokratnih pelena na 1 dan. Mokraća jake, zdrave bebe je svijetla, prozirna i bez mirisa.
3. Crijeva se redovno prazne. Neposredno nakon rođenja bebina stolica (mekonij) je tamne, crno-zelene boje. Ako beba dovoljno jede, već 3. dan tamna boja stolice prelazi u zelenu. Stolica tada postaje žuta i beba počinje kakiti 3-4 puta dnevno (do 3-6 tjedna starosti). Nadalje, pražnjenje crijeva događa se rjeđe - jednom dnevno.

Prva dva kriterija pedijatri obično pozivaju kada se pojave sumnje dobiva li dojenče dovoljno mlijeka ili ne. Treći znak nije toliko objektivan, jer neka dojenčad kaki manje od jednom dnevno i to se ne smatra odstupanjem od norme.

Lažni znakovi:

Što učiniti ako vaša beba nema dovoljno majčinog mlijeka?

• Nudite svom djetetu dojku što je češće moguće, posebno u prvim mjesecima nakon rođenja. Često podoj je najbolji način za poticanje proizvodnje mlijeka.
• Mama treba više odmora i sna. Samo zdravo, snažno tijelo sposobno je glatko i jasno obavljati fiziološke funkcije.
• Prevladajte laktacijsku krizu (naglo smanjenje količine majčinog mlijeka): prestanite hraniti bebu adaptiranim mlijekom, nastavite smireno hraniti bebu mlijekom, nudeći prvo jednu, zatim drugu dojku. Zapamtite: što češće hranite, to je više mlijeka.
• Pijte maksimalno tekućine. Korisno je popiti čašu toplog čaja, mlijeka, kompota ili vode 15 minuta prije hranjenja.
• Istuširajte se toplom vodom prije hranjenja.
• Hranite se noću. Vjeruje se da se noću proizvodi hormon koji regulira laktaciju.
• Izbjegavajte dude i bočice. Bebi ih je lakše sisati, a lako može zamijeniti dojku za jednostavniji način hranjenja.
• Kontakt koža na kožu majke i bebe: dojite bebu što češće u naručju, spavajte s njom.
• Psihički održavajte stav u sebi – dojite pod svaku cijenu kako bi beba bila sita i imala dovoljno mlijeka. Ako to stvarno želite, sigurno ćete uspjeti održati laktaciju.

Unatoč prosvijećenoj medicini 21. stoljeća, mlade majke i dalje doživljavaju nesvjesni strah da beba ne dobiva dovoljno majčinog mlijeka. Problem postaje osobito hitan u slučaju rođenja prvog djeteta u nedostatku kvalificirane medicinske pomoći. Nakon otpusta iz rodilišta, majka ostaje sama sa svojim strahovima (ponekad i pretjeranim) za život i zdravlje bespomoćne bebe.

Neiskusne majke ponekad nisu dovoljno informirane o tome kako najbolje organizirati dojenje, aktivirati laktaciju i njegovati svoje dojke. Najvažniji savjet je da ne žurite s umjetnom dohranom djeteta. Pokušat ćemo to sami shvatiti i riješiti problem.

Kako prepoznati da vaša beba ne dobiva dovoljno mlijeka

1. Pothranjenost

Najobjektivniji kriterij na koji bi se mlada majka trebala usredotočiti je povećanje tjelesne težine djeteta. Možete ga procijeniti vaganjem sa svojim pedijatrom tijekom vašeg mjesečnog pregleda. Ako kod kuće imate vagu za bebe, to možete raditi jednom tjedno. Kada je majka jako zabrinuta dobiva li novorođenče dovoljno mlijeka, onda se takve vage mogu iznajmiti.

Minimalno povećanje za dojenčad do 4 mjeseca je 125 g. tjedno (500 grama mjesečno). Ovo je krajnja granica normale. Ako je dojenče dobilo najmanje 500 grama na težini, mlijeko mu je dovoljno. Do 7 mjeseci starosti tjedni prirast raste i iznosi oko 300 grama. Tada bebina tjelesna težina grčevito raste: ponekad praktički stoji, a ponekad dosegne 500 grama.

Trebate znati da, za razliku od beba hranjenih adaptiranim mlijekom, dojene bebe individualno dobivaju na težini. Njihova gradacija normalnih varijanti mnogo je šira. Ako je vaša beba rođena mala, može sporije dobivati ​​na težini. Dojenčad s manjkom težine počinje sustizati normu i može dobiti 1-1,5 kg ili više mjesečno.

Iznimka

Tijekom prvog tjedna života dijete doživljava fiziološki gubitak tjelesne težine, normalno do 10%. U ovom su trenutku žena i beba u rodilištu, a pedijatri uvijek objašnjavaju roditeljima da se ne bi trebali brinuti ako je malo smršavio nakon otpusta. U prvom mjesecu prirast se računa od najmanje težine novorođenčeta, a ne od početne težine zabilježene pri rođenju.

1. Znakovi dehidracije

Ponekad majka treba procijeniti jede li beba dovoljno bez čekanja na sljedeće vaganje. To je lako učiniti brojanjem broja mokrenja, što je inače 8-12 puta dnevno. U idealnom slučaju, dojenčad ne treba ništa hraniti. Stoga, ako nema dovoljno mlijeka, beba počinje rjeđe mokriti, a mokraća postaje tamnija. Normalan urin dojenčadi je svijetao i bistar.

Budući da većina roditelja koristi pelene, pomoću testa na pelene možete odrediti koliko puta vaša beba mokri. Ne koristite pelene jedan dan i brojite mokre pelene. Ako je barem 10, nema razloga za brigu.

Drugi znakovi dehidracije:

• suhoća i niska elastičnost bebine kože;
• pospano stanje;
• rijetki pokreti crijeva;
• retrakcija očnih jabučica.

Potonji se simptom razvija s teškom dehidracijom i zahtijeva hitnu pozornost pedijatru.

Osim objektivnih procjena koje pedijatri koriste u praksi, postoji niz relativnih znakova. Oni služe samo kao pomoćni simptomi, posebno:

• Plakanje bez suza. Iskusna majka može po karakterističnom plaču svog djeteta utvrditi da ne dobiva dovoljno hrane.
• Letargija, smanjen ton.
• Dijete aktivno reagira na majčinu blizinu.
• Problemi s obrascima spavanja.
• Sisanje prstiju, odjeće, cmokkanje jezikom.

Ako ste pouzdano utvrdili da dijete zaista ne dobiva dovoljno mlijeka, morate razumjeti zašto se to događa.

Što učiniti ako je beba stalno gladna?

Rješenje problema treba tražiti u tri plana:

1. Problemi dojilje (nestašica, loša kvaliteta majčinog mlijeka, otežan otjecanje zbog laktostaze).
2. Greške u hranjenju.
3. Fiziološki problemi kod djeteta.

Kako poboljšati proces hranjenja od prvih dana

Brižne majke počinju brinuti o tome da dijete neće jesti dovoljno zbog nedostatka mlijeka odmah nakon rođenja. U međuvremenu, majčino mlijeko dolazi 3-4 dana tijekom prvog poroda, a tijekom ponovljenih poroda - dan ranije. Rodilje moraju obratiti posebnu pozornost na sebe kako bi spriječile probleme s laktostazom i mastitisom.

Otežani odljev mlijeka objašnjava se činjenicom da se uski "nerazvijeni" kanali ne mogu nositi s njegovom povećanom proizvodnjom. Dojka se napuha, a bebi je teško usisati potrebnu količinu. U prvim danima novorođenče jede malo, pa je glavna stvar spriječiti stagnaciju u budućnosti: pravilno ocijediti i pratiti pražnjenje mliječnih žlijezda. Budući da je prvo pumpanje prilično bolno, bolje ga je povjeriti iskusnoj primalji.

Kako potaknuti proizvodnju mlijeka

Kako ne biste brinuli jede li beba dovoljno, odmah nakon rođenja pokušajte voditi računa o dovoljnoj razini laktacije. Korisni savjeti koji će vam pomoći da svojoj bebi osigurate osnovne hranjive tvari:

• Pijte dovoljno tekućine, jer se majčino mlijeko sastoji od 80-85% vode iz majčinog tijela. Stoga dojilja mora voditi računa o zdravom i obilnom pijenju. Oslonite se na izvorsku ili filtriranu vodu, fermentirane mliječne proizvode, tople čajeve, kompote od sušenog voća. U prosjeku je potrebno piti oko 2-2,5 litara tekućine dnevno.
• Kako mlijeko ne bi bilo tekuće potrebni su potpuni izvori proteina. Dajte prednost dijetalnim vrstama mesa i peradi. Prvoklasna govedina, teletina, kunić, puretina i piletina osigurat će dobar sadržaj masti u mlijeku, što će dojenčetu omogućiti brzu sitost.
• Neka hrana i piće imaju svojstva za povećanje laktacije. Ako vaša beba ne jede dovoljno jer vi nemate dovoljno mlijeka, uključite više namirnica s ovog popisa u svoju prehranu.

• Korištenje posebnih laktogenih pripravaka pomoći će u jačanju funkcije laktacije. Obično sadrže kim, komorač i druge biljke. Ovi provjereni narodni lijekovi bit će korisni pod uvjetom da dijete nije alergično ni na jedan sastojak. Prema mnogim dojiljama, odličan laktogeni lijek je topli zeleni čaj s mlijekom.

Pogrešno je oslanjati se na količinu mlijeka na temelju stanja mliječnih žlijezda. Ponekad majke misle da ako su dojke primjetno pune, to znači da dolazi puno mlijeka. Ovo nije posve točno. Mliječne žlijezde se napuhavaju i teže samo u prvom razdoblju nakon poroda. U budućnosti, čak i ako dojka ostane mekana, dijete može biti prilično sito.

Pažljivo!

Zbog pretjerane upotrebe određenih začina majčino mlijeko proizvodi specifičan okus koji se bebi možda neće svidjeti.

Ponekad ne samo nedostatak, već i višak mlijeka dovodi do činjenice da beba ne dobiva dovoljno hrane. Često se ova situacija događa zbog intenzivnog pumpanja dojke, što dovodi do hiperlaktacije.

Ljudsko mlijeko je podijeljeno u dvije kategorije: "prednje" i "stražnje". Prednje mlijeko je tečnije, zamjenjuje djetetovo piće. Masna i debela “leđa” služe kao kompletna hrana. Zdrava žena proizvodi onoliko mlijeka u količini i kvaliteti koliko je potrebno u bilo kojoj dobi za njezino dijete.

Liječnici su otkrili da izdajavanje potiče laktaciju. Konzumirajući uglavnom “prednje mlijeko”, novorođenče ne dobiva dovoljno potrebnih hranjivih tvari i zbog toga nije u potpunosti uhranjeno.

Jedan od glavnih uvjeta da žena ima puno hranjivog mlijeka je miran, odmjeren život bez stresa i pretjeranog umora. Potrebno je ne samo dobro jesti, već i dovoljno spavati, šetati prirodom i pronaći izvore pozitivnih emocija.

Za održavanje tjelesne forme nakon poroda i obnavljanje energije savršeni su joga, aerobik u vodi i plivanje. Nemojte se ustručavati uključiti svoje najmilije u pomoć u brizi o vašem mališanu. Odmorna, ljubazna majka znači radosnu, zadovoljnu bebu.

Ispravan režim hranjenja

Moderni pedijatri ne umaraju se ponavljati da dijete treba hraniti ne prema rasporedu, kao što je to bilo uobičajeno kod starije generacije, već na zahtjev. Količina mlijeka koju beba pojede regulira njegovu daljnju proizvodnju. Što češće sisa, laktacija je intenzivnija. Većina djece zahtijeva dojenje svakih jedan do dva sata tijekom dana, te četiri ili više puta noću. Kako dijete stari, učestalost hranjenja se smanjuje.

Trajanje hranjenja regulirano je samo željom bebe. Kao orijentir može poslužiti mišljenje mjerodavnih pedijatara da dijete treba sisati oko 30 minuta.

Ali djeca, u pravilu, ne znaju za ovo pravilo i hrane se kako žele. U nekim slučajevima, beba zahtijeva češće dojenje, na primjer, kada niču zubi. Ovo mu ne biste trebali odbiti, pogotovo jer takva razdoblja brzo prolaze.

Bebin temperament također utječe na raspored hranjenja. "Pohlepni sisači" sišu tako aktivno da brzo punjenje crijeva može dovesti do obilne regurgitacije. "Troni sisači", naprotiv, sišu polako i brzo zaspu. Zbog toga možda neće jesti dovoljno. Ako beba često zaspi na dojci, nježno mu izvadite bradavicu iz usta ili mu protrljajte obraz, tada će ponovno početi sisati.

Ako je potrebno, dopunite „tromo sisaljku” izdojenim mlijekom iz dječje bočice s fiziološkom bradavicom ili posebnom žlicom. Izvan hranjenja ne dajte mu da siše dudu.

Kako pravilno primijeniti na grudi

Dajte bebi jednu dojku pri jednom podoju, a drugu pri sljedećem. Ne zaboravite se izmjenjivati ​​u svakom trenutku. To će omogućiti tijelu da uspostavi optimalnu proizvodnju mlijeka ovisno o bebinim potrebama. Nanošenjem na jednu dojku omogućujete djetetu da ravnomjerno dobije dovoljno i "prednjeg" i "stražnjeg" mlijeka. Međutim, ako dijete ostane gladno, neka jede s druge dojke.

Ponekad, u razdobljima brzog rasta, na primjer, u dobi od 2 mjeseca, djetetove potrebe rastu. Tada je racionalno da medicinska sestra djetetu ponudi obje dojke kako bi mlijeka još bilo dovoljno.

Pridržavanje jednostavnih pravila i propisa hranjenja omogućit će vam da odgojite dobro hranjenu, a time i snažnu, sretnu i zdravu bebu.

Tijekom dojenja majke često brinu ima li beba dovoljno mlijeka. Lako je utvrditi jede li dijete dovoljno ili ne ako promatrate njegovo ponašanje. U prvim danima hranjenja mliječne žlijezde mogu proizvoditi samo kolostrum, no postupno se laktacija poboljšava. Kako možete znati dobiva li vaša beba dovoljno majčinog mlijeka kada je u prvim mjesecima sve bilo dobro? Beba je jela na prvi zahtjev, ponekad se gušila, a dio hrane nije mogla probaviti. Tada je naučio prepoznati osjećaj sitosti i gladi, bilo je puno mlijeka i prvih mjeseci nije bilo nikakvih problema.

Međutim, kako počinje aktivni rast, dijete zahtijeva sve više hrane.

Znakovi pothranjenosti dojenčadi

• dobro hranjene i zdrave bebe spavaju čvrsto i puno;
• beba koja nije dovoljno jela će plakati, zahtijevajući više nakon hranjenja;
• aktivnost djeteta će se smanjiti;
• počet će se pojavljivati ​​znakovi letargije i pospanosti;
• oštro će reagirati na miris svoje majke, njezin pristup svaki put;
• beba će prestati spavati ili će se često probuditi plačući;
• često plače bez vidljivog razloga;
• učestalost pražnjenja želuca će se smanjiti;
• pojavit će se navika sisanja prsta ili drugih dostupnih predmeta;
• debljanje će se smanjiti.

Tipično, dojene bebe mogu imati stolicu gotovo odmah nakon hranjenja. Ovo je dobar znak sitosti i dobrog rada crijeva. Međutim, bebe na istom dojenju možda neće kakiti nekoliko dana, to je također normalno. To znači da je mlijeko potpuno probavljeno.

Suha dječja koža može biti dobar znak pothranjenosti. Dijete ne treba vodu, može se dati od šest mjeseci ili malo ranije u vrućim danima. Kako shvatiti da dijete s 1 mjesec nema dovoljno majčinog mlijeka - po suhoj koži i izraženoj želji za pićem, jer za bebu mlijeko je piće i hrana.

Bebe se obično važu svaki tjedan kako bi se provjerio njihov napredak u dobivanju na težini i razvoju. Dosadno dijete izgubit će na težini ili će se smanjiti uobičajena stopa prirasta od 500 grama. Majka može uzimati lijekove za poticanje proizvodnje mlijeka prema savjetu liječnika. Ako to ne pomogne, bebu možete hraniti posebnim smjesama. Naravno, nema ništa bolje od majčinog mlijeka, ali ni dijete ne smijete ostaviti gladno.

Uobičajene zablude dojilja

S dugim razdobljem hranjenja, proces laktacije već je prilagođen željama djeteta. Ponekad se neiskusne majke boje da nemaju dovoljno mlijeka i odluče hraniti adaptiranim mlijekom. Smatraju da se dobra laktacija mora osjetiti - postoji osjećaj punoće i plime u prsima. Međutim, takva se značajka ne može smatrati obveznim pokazateljem. Možda će majka neko vrijeme osjećati valove vrućine, a onda će to prestati.

Duga laktacija pomaže tijelu majke i djeteta da se međusobno prilagode željama. A proces proizvodnje mlijeka ovisit će o želji i apetitu bebe. Tada će u majčinim grudima biti pohranjena samo potrebna količina mlijeka, ništa manje. Ponekad se mlijeko počinje obnavljati tijekom samog procesa hranjenja.

Kako razumjeti da dijete ne dobiva dovoljno majčinog mlijeka u 2. mjesecu, a da ne pogriješite. Žene se specijalistima žale na prestanak curenja kolostruma iz dojki i pripisuju to znaku nedostatka mlijeka. Međutim, češće curenje prestaje kada laktacija postane stabilnija.

Ponekad nakon hranjenja žena ne može izdajati mlijeko, jednostavno nema mlijeka u dojci. Ovo nije znak nedostatka; radi se samo o tome da se u zrelom dojenju svaki put proizvodi dovoljno mlijeka da ga beba u potpunosti pojede. Niti jedna pumpa za grudi neće iscijediti pravu količinu hrane za bebu. Nemojte zaboraviti da se ponekad mlijeko proizvodi samo tijekom hranjenja.

Dojene bebe često “vise” na prsima i nakon što su pojele, nešto “guguču”, neprestano mole i plaču čim ih odvedu. Jedan od čestih razloga za paniku i rano dohranjivanje. No, hranjenje je za bebu dragocjena prilika da uživa u blizini majke, njezinoj toplini i nježnim rukama. Stoga jede polako, pokušavajući na bilo koji način izdržati duže. Ponekad mu je dovoljno držati dojku u ustima da se smiri i zaspi.

Koji su ispravni znakovi pothranjenosti? Pazite na ponašanje i težinu svog djeteta. Beba dobro spava, rijetko plače, redovito se “deblja” i jesu li mokrenje i pražnjenje crijeva normalni? Pa jede do mile volje. Stoga, kako razumjeti da dijete ne dobiva dovoljno majčinog mlijeka u 4 mjeseca nije teško, razlikovati lažne znakove od pravih.

Što učiniti ako nedostaje mlijeka?

• Dobro odmorena i odmorna majka dobro proizvodi mlijeko;
• Beba će vam dati do znanja ako stvarno nema dovoljno mlijeka: bit će nervozna, razdražljiva, stalno će zahtijevati mamu, slabo će se razvijati i izuzetno sporo rasti. Primijetivši nedostatak hrane, mama ne bi trebala paničariti; stres će samo pogoršati situaciju.
• Stručnjaci savjetuju povećanje laktacije:
• Pazite na prehranu i prehranu. Dojilja treba imati potpune, podijeljene obroke pet puta dnevno;
• pijte više vode, tijelo se teško odriče tekućine ako je nema dovoljno;
• isključite sve proizvode koji utječu na loš miris ili okus mlijeka;
• hodati više svaki dan;
• ne preuzimajte previše na sebe, neka vam obitelj pomogne u kućanskim poslovima i djetetu;
• Naučite ispravne načine stavljanja bebe na dojku;
• hranite se prema rasporedu, ne odbijajući nijedan zahtjev za jelom;
• Redovito masirajte grudi, to će poboljšati laktaciju i spriječiti stagnaciju tekućine u mliječnim žlijezdama.

Za dojilju je važno stvoriti povoljnu, ugodnu atmosferu kod kuće. Neka je članovi obitelji štite i pomažu joj u svemu. Sretna, zdrava žena uz pravilnu prehranu i bez nepotrebnog stresa zaboravit će na problem laktacije.

Važno je zapamtiti da ne postoji hrana koja je korisnija i hranjivija za bebu od majčinog mlijeka. Ne može se zamijeniti mješavinom, ma koliko skupa i korisna bila. U tome su jednoglasni stručnjaci za zdravlje i pravilan razvoj dojenčadi. Zatim, s problemom kako razumjeti da dijete ne dobiva dovoljno majčinog mlijeka u 3 mjeseca, žena treba pokušati uspostaviti laktaciju i potražiti drugu komplementarnu hranu kao posljednje sredstvo, ako to ne uspije.

Samo s majčinim mlijekom dijete može dobiti sve tvari potrebne za normalan rast i razvoj. To je i hrana i piće (80% volumena je voda). Dobiva li beba dovoljno majčinog mlijeka jedno je od glavnih pitanja s kojima se suočava mlada majka.

Važno:U prvim satima nakon poroda laktacija može biti nedostatna, međutim, ako se poštuju sve preporuke, vraća se u normalu unutar drugog ili trećeg dana.

Žena treba voditi računa o stabilnoj proizvodnji mlijeka odmah nakon rođenja djeteta. Postupci majke trebaju biti vođeni bebinim potrebama.

Znakovi da vaša beba ne dobiva dovoljno majčinog mlijeka

Postoje brojni objektivni znakovi da beba dobiva manje majčinog mlijeka nego što mu je potrebno. Velika većina majki može odrediti da je beba gladna samo po prirodi njegova plača.

Osim plakanja kada ste gladni, znakovi pothranjenosti uključuju:

Defekacija nakon svakog podoja jedan je od glavnih znakova da beba dobiva dovoljno hrane i da je tijelo dobro apsorbira.

Najobjektivniji pokazatelji mogu se smatrati povećanjem tjelesne težine i "testom mokrih pelena".

Budući da je majčino mlijeko glavni izvor tekućine za bebu, njegov nedostatak može dovesti do određene dehidracije i smanjenog izlučivanja urina. Da biste utvrdili koliko često dolazi do mokrenja, trebate prestati nositi pelene na jedan dan. Normalno, beba može pomokriti do 20 ili više pelena dnevno. Ako se to događa manje od 10-12 puta dnevno, možda je pothranjeno.

Znakovi dehidracije bebe:

• konstantno ;
• potopljene oči;
• nedostatak sjaja u očima;
• suhoća sluznice usne šupljine;
• visoka viskoznost (striktnost) sline;
• nedostatak suza kada plače;
• smanjen turgor kože (tj. opuštenost);
• suha koža;
• pojava neugodnog mirisa iz djetetovih usta;
• mokrenje manje od 6 puta dnevno;
• tamne boje i .

Važno:Ako se kombiniraju 2 ili više navedenih simptoma, morate nazvati hitnu pomoć. Ako se razvije dehidracija, potrebna je kvalificirana medicinska pomoć, uključujući intravenoznu primjenu tekućine, kako bi se izbjegle ozbiljne i po život opasne komplikacije.

Kršenje diureze (procesa mokrenja), čak iu nedostatku drugih simptoma, razlog je za kontakt s pedijatrom. Moguće je da postoji niska funkcionalna aktivnost bubrega.

Minimalni dobitak na težini iznosi u prosjeku 125 g tjedno (0,5 kg mjesečno). Mora se uzeti u obzir da prirodni gubitak težine često dolazi u prvih 3-5 dana. Može iznositi do 10% i nije znak pothranjenosti. Tijekom 6-7 mjeseci života beba može dobiti samo 300 g mjesečno, a tada je moguće “grčevito” tj. neravnomjerno dobivanje na težini.

Povećanje tjelesne težine utvrđuje se tijekom rutinskih posjeta pedijatru. Preporučljivo je povremeno provoditi kontrolna vaganja kod kuće nekoliko dana zaredom.

Zašto beba ne dobiva dovoljno majčinog mlijeka?

Vjerojatni razlozi zbog kojih beba ne dobiva majčino mlijeko mogu se podijeliti u 3 skupine:

• ponašanje;
• fiziološki (određen stanjem bebe i majke);
• su česti.

Razlozi ponašanja:

• psihološka nespremnost žene za dojenje;
• kršenje tehnika i pravila hranjenja (neugodan položaj djeteta);
• neracionalna (nepravilna i loše uravnotežena) prehrana majke;
• konzumacija začina i drugih proizvoda koji uzrokuju neobičan okus u mlijeku;
• nedovoljan boravak majke na svježem zraku;
• (niska motorička aktivnost).

Neke majke razvijaju postporođajnu trudnoću, čije manifestacije uključuju osebujno odbacivanje samog procesa hranjenja. U takvim slučajevima često je potrebna pomoć iskusnog psihoterapeuta.

Fiziološki čimbenici koji kompliciraju proces sisanja i asimilacije mlijeka:

• mikrotrauma sluznice usne šupljine;
• nazalna kongestija;
• problemi s gastrointestinalnim traktom (uključujući grčeve u trbuhu).

Bilješka:Ako dijete pri rođenju ima značajnu tjelesnu težinu (preko 4 kg), tada je zbog nedovoljne proizvodnje majčinog mlijeka sasvim moguća pothranjenost.

Kod pretjeranog izdajanja često dolazi do hiperlaktacije, odnosno prekomjerne proizvodnje mlijeka. Njegov višak također može uzrokovati da beba ne dobije dovoljno.

Važno:Dnevni unos majčinog mlijeka prilično je proizvoljan koncept. Optimalni volumen ovisi o nizu individualnih karakteristika. U prosjeku, jednomjesečna beba dnevno konzumira 500-600 ml.

Poznato je da se majčino mlijeko sastoji od prednjeg mlijeka (tekućina, koja zamjenjuje djetetovu vodu) i stražnjeg mlijeka (gušće i bogatije hranjivim tvarima). Normalno, žlijezde sintetiziraju onoliko mlijeka koliko je bebi potrebno u određenoj fazi razvoja. Čestim izdajavanjem povećava se njegov ukupni volumen, ali beba pri svakom podoju konzumira više prednjeg mlijeka. Želudac mu se napuni tekućinom i dolazi do brzog fiziološkog zasićenja, ali beba dobiva malo hranjivih tvari. Dakle, dijete u biti ostaje gladno.

Važno:Ako je djetetovo tijelo oslabljeno, dijete može zaspati tijekom sisanja, a to također dovodi do stalne pothranjenosti.

Beba možda neće moći dobiti dovoljno majčinog mlijeka zbog nepravilnog prianjanja na dojku zbog anatomskih karakteristika strukture majčinih bradavica (ravnog oblika). Čest i vrlo ozbiljan problem su često ispucale bradavice, koje ženi čine proces hranjenja bolnim, te laktostaza (začepljenje mliječnih žlijezda).

Na laktaciju negativno utječe i kronični umor. U nekim slučajevima, smanjenje proizvodnje mlijeka je zbog ozbiljne hormonalne neravnoteže.

Uobičajeni razlozi uključuju nepovoljno obiteljsko okruženje, odnosno negativnu psiho-emocionalnu pozadinu. Česti su slučajevi kada ostali članovi obitelji nisu spremni promijeniti način života dolaskom bebe, te mladoj majci ne pružaju odgovarajuću podršku. Važni negativni čimbenici također su nepravilna organizacija mjesta gdje se dijete hrani i nedovoljno odmora za majku (moguće na ovoj pozadini).

Što možete učiniti da vaša beba dobije dovoljno hrane?

Kako beba ne bi bila gladna, morate se strogo pridržavati preporuka koje su razvili iskusni pedijatri.

Majka treba strogo uravnotežiti svoju prehranu i jesti hranu bogatu ugljikohidratima i bjelančevinama najmanje 3-5 puta dnevno. Trebali biste isključiti proizvode koji mogu promijeniti okus mlijeka (začine i začine), a također smanjiti količinu pržene i masne hrane. Važno je pridržavati se režima pijenja, odnosno konzumirati najmanje 2 litre tekućine dnevno (preporučljivo je da polovica ovog volumena bude čista voda).

Važno:a uzimanje čak i malih doza alkohola tijekom dojenja je isključeno!

Žena koja doji mora imati dovoljno sna i odmora; to će omogućiti tijelu (osobito živčanom sustavu) da se potpuno oporavi. Potrebno je češće šetati na svježem zraku, a potrebno je šetati zelenim površinama na znatnoj udaljenosti od autocesta (kako bi se izbjeglo udisanje ispušnih plinova).

Prirodni lijekovi koji mogu potaknuti proces proizvodnje mlijeka (na primjer, dekocije kopra, kima i komorača) mogu se uzimati samo nakon savjetovanja s liječnikom, jer biljni lijekovi ponekad to uzrokuju kod male djece.

Preporučujemo čitanje:

Važno je strogo se pridržavati režima hranjenja djeteta, ali ako ono češće treba dojku, nema potrebe odbijati.

Bilješka:Donedavno se vjerovalo da dijete treba stavljati na dojku strogo "u smjeru kazaljke na satu" uz obaveznu pauzu od 6 sati za noćni san. Stručnjaci sada kažu da majčinog mlijeka nikad nema “previše”.

Po potrebi možete prakticirati dohranu već izdojenim mlijekom iz bočice. Bebu treba hraniti ne samo danju, već i noću. Primjena noću (osobito ujutro) stimulira mliječne žlijezde na visoku aktivnost tijekom dana. Ako slabo dijete puno spava, tada ga za sljedeće hranjenje treba probuditi svaka 3 sata danju i nakon 5 sati noću.

Iznimno je važno da novopečena majka nauči pravilnu tehniku ​​hranjenja; već prije poroda mora dobiti ideju kako točno staviti bebu na dojku da normalno jede i manje pljuje. Udobnih položaja za hranjenje može biti nekoliko, a preporučljivo ih je izmjenjivati. Važno je zapamtiti da bebina leđa, vrat i stražnji dio glave uvijek trebaju činiti jednu ravnu liniju. Bebina usta obično pokrivaju ne samo bradavicu, već i areolu - u ovom slučaju zrak neće ući u probavni trakt. Uz pravilno hranjenje čuju se samo tihi gutljaji.

Bilješka:Dodatak kao što je olakšat će proces hranjenja. Omogućuje vam da djetetovom tijelu date optimalan položaj i minimizirate opterećenje leđnih mišića i kralježnice žene.

Rodbina i prijatelji trebaju biti uključeni u brigu o djetetu kad god je to moguće; inače mama neće imati vremena za pravi odmor. Aktivna pomoć članova obitelji također će pomoći u stvaranju prosperitetnog psiho-emocionalnog okruženja.

Redovita samomasaža mliječnih žlijezda pomaže u poboljšanju laktacije (preporučljivo je raditi kružne pokrete u smjeru kazaljke na satu). Sprječava stagnaciju i razvoj mlijeka. Dojke treba redovito prati toplom vodom, a ako se pojave ispucale bradavice, namazati ih posebnim kremama za omekšavanje i zacjeljivanje. Za antiseptičko liječenje preporuča se koristiti otopinu furatsilina ili izvarak cvjetova kamilice (2 žličice na 200 ml vode).

Mnogo pažnje treba posvetiti organiziranju mjesta i drugim uvjetima za hranjenje. Tiha soba s prigušenim osvjetljenjem i udobnom stolicom pomoći će stvoriti optimalnu atmosferu. Vrlo je važno da dok jede bebu ne ometaju buka i svjetlosni podražaji (uključujući TV koji radi i sl.).

Može pomoći u borbi s postporođajnom depresijom na prirodnoj bazi - matičnjak i. Dopušteno je uzimati samo oblike tableta, ali ne i alkoholne tinkture. Glicin je koristan za stabilizaciju živčanog sustava.

Uobičajene zablude

Postoji niz zabluda o hranjenju. Netočne informacije redovito se pojavljuju na internetu na forumima za mlade majke. Mnogi savjeti mogu samo štetiti.

Zapamtiti:

Dohrana je opravdana ako se dijete rodi, ali čak iu tom slučaju ne smije činiti više od trećine dnevnog obroka. Umjetne formule uvode se ako su majci prikazana farmakološka sredstva koja su nekompatibilna s dojenjem.

Plisov Vladimir, medicinski promatrač

Možete utvrditi ima li mlada majka dovoljno majčinog mlijeka i dobiva li ga njezino dijete dovoljno ako znate glavne znakove pothranjenosti. Formulirao ih je SZO i testirali milijuni djevojaka. Proučavamo problem.

Znakovi da imate dovoljno mlijeka

Najmanje 10 korištenih pelena tijekom dojenja

Jedan od glavnih pokazatelja da beba dovoljno jede je takozvani test mokrih pelena. Fiziologija bebe je takva da većina tekućine koju beba primi izlazi u obliku urina. Ajmo računati.

Standardi WHO-a propisuju da dijete u prosjeku treba dobiti oko 150 ml mlijeka po 1 kg svoje težine. Odnosno, beba od tri kilograma trebala bi dnevno pojesti oko 450 g mlijeka. I on će "propisati" od polovine do tri četvrtine ove brojke - to jest, 240-400 g.

Kako majka može razumjeti je li beba "dala" svoju normu? Dovoljno je znati da se želja za mokrenjem kod bebe javlja kada je volumen mjehura 20-40 ml. Ispostavilo se da bi dojena beba trebala mokriti 10-20 puta dnevno ako ima dovoljno majčinog mlijeka.

Da biste izbrojali koliko je bilo "pišanja", trebate sakupiti sve pelene dnevno, stavljajući ih u zasebnu, čvrsto zavezanu vrećicu. Izvažite ovaj “vrijedan teret” na kraju dana, zatim izvažite istu količinu suhih pelena. Sada težinu suhih “pelena” trebate oduzeti od težine mokrih i podijeliti s 30. 30 ml je približna težina jedne “piške”.

Također, za kontrolu pražnjenja bebinog mjehura jedan dan možete koristiti samo pelene.

Broj "piškinja" ovisi o dobi bebe. Do dva tjedna dijete obično mokri onoliko puta dnevno koliko ima dana. Nakon ove dobi broj pražnjenja mjehura je približno konstantan: 12-14 puta u djevojčica i 14-16 puta u dječaka.

Mišljenje stručnjaka:

Elena Sekacheva, “Često se dogodi da beba ima, primjerice, dvadesetak “piškinja”, ali ne dobiva na težini ili dobiva jako malo – to znači da beba svoju težinu troši na nešto drugo. Najčešće je to stres. Stres za dijete je otvrdnjavanje, masaže, previše aktivno ronjenje i gimnastika, promjena mjesta stanovanja, stranci, redoviti napadi bijesa (dugotrajno plakanje iz bilo kojeg razloga) itd.”

Izbjegavajte dehidraciju vašeg djeteta

Ako dijete smoči manje od deset pelena dnevno, test ćete morati ponoviti. Jedan dan nije pokazatelj.

Istodobno obratite pozornost na boju urina. Uz dovoljnu hranjivost, proziran je, bezbojan i bez mirisa.

Ako je beba mokrila manje od šest puta dnevno, možda govorimo o dehidraciji. Mama bi trebala biti oprezna na sljedeće znakove:

• Tamna boja urina.
• Njegov oštar miris.
• Pauza između mokrenja je više od 5-6 sati.
• Beba plače bez suza.
• Retrakcija velikog fontanela.

Ako je broj "piškinja" manji od 10, preporučuje se kontaktirati savjetnika za dojenje koji će vam pomoći da shvatite razlog nedostatka mlijeka i povećate njegov volumen. U većini slučajeva majka može hraniti bebu isključivo svojim mlijekom. Postoje slučajevi kada nema dovoljno majčinog mlijeka upravo zbog fizioloških karakteristika majke, ali to je vrlo mali postotak.

Stolica u novorođenčadi tijekom dojenja

Još jedan pokazatelj da dijete jede je koliko puta kaki. Mokre pelene pokazatelj su da je beba primila dovoljnu količinu “prednjeg” mlijeka, a redovito pražnjenje crijeva ukazuje na to da beba ima visokokaloričnu prehranu te da prima i “zadnje”, masnije mlijeko.

Trebalo bi biti u prosjeku dva do pet puta dnevno. Napominjemo da su ovo prosjeci. Dešava se da dijete radi “velike stvari” nakon svakog hranjenja, dešava se da jednom dnevno ili čak svaki drugi dan. Sve je to u granicama normale ako su ispunjeni sljedeći uvjeti:

• Stolica je mekana i kašasta.
• Žućkasto-smećkasta boja.
• Nema odbojan, truli miris.

Ako crijeva imate rjeđe, stolica bi vam mogla biti malo tvrđa. Boja mu se također može promijeniti ovisno o tome što je mama jela. Ako se bebino ponašanje ne promijeni, ono ne počne plakati, ne pokazuje tjeskobu i nema razloga za brigu.

Debljanje bebe

Većina tablica povećanja tjelesne težine temelji se na promatranjima beba hranjenih na bočicu i nisu uvijek u potpunosti prikladne za dojene bebe.

Grafikon povećanja tjelesne težine je prilično prosječna stvar. Mama ga treba za navigaciju, ali nema potrebe da ga doživljava kao ultimativnu istinu i da se pod svaku cijenu trudi ispuniti njegov učinak. Uostalom, sva su djeca različita: neka dobiju više, neka manje. Međutim, dobivanje na težini važan je pokazatelj dobrobiti bebe. Jedno je pravilo važno: svakog mjeseca dijete treba rasti i dobivati ​​na težini.

Pritom ne zaboravite da treći ili četvrti dan nakon rođenja beba neizbježno gubi tjelesnu težinu, i to do otprilike 10% svoje težine pri rođenju. Ali u sljedećih 10-14 dana trebao bi ih ponovno dobiti.

Kada se počinje računati prirast težine, kao početnu točku treba uzeti minimalnu težinu. U prosjeku bi beba do šest mjeseci trebala dobivati ​​500 g mjesečno ili 125-150 g tjedno.

Mišljenje stručnjaka:

Elena Sekačeva, savjetnik za laktaciju:“Povećanje od 500 g mjesečno donja je granica na kojoj se isplati potražiti pomoć savjetnika za dojenje kako bismo zajedno pronašli razlog slabog prirasta. Normalno, povećanje bi trebalo biti 700-800 g mjesečno ili više. Ne postoji maksimalno ograničenje. Dojena djeca ne postaju pretila; ne smijete povećavati intervale i davati bebi vodu ako “puno” dobiva. U budućnosti će se početi aktivnije kretati i prestat će tako brzo "debljati". Nema razloga za brigu o ovome.”

Ako imate problema s težinom

Svaki mjesec majka i beba trebale bi posjećivati ​​pedijatra koji će izmjeriti sve pokazatelje bebinog razvoja - i težinu i visinu. Takve manipulacije jednom mjesečno dovoljne su za praćenje normalnog razvoja djeteta. Stoga nema puno smisla koristiti kućne vage. Osim toga, pri mjerenju tjelesne težine bebe, majke obično počinju biti nervozne ako nije dosegla normu za najmanje 10 g. Počinju ga češće vagati i pokušavaju ga hraniti vodom ili adaptiranim mlijekom. Kao rezultat ovih briga, proizvodnja mlijeka se zapravo može smanjiti.

• Uvijek važite bebu u isto vrijeme.
• Vagajte svoju bebu u istoj odjeći, ili još bolje, bez nje.
• Ako vagate bebu u peleni, ona mora biti apsolutno čista i suha.
• Ne biste trebali vagati dijete više od jednom tjedno. To čini i majku i bebu nervoznima.

Provjerite vaganje

Takozvano "kontrolno vaganje", kada se beba važe prije hranjenja i neposredno nakon toga, zapravo nije previše informativno. Uostalom, dijete može popiti različitu količinu mlijeka u svakom obroku, pogotovo ako se hrani “na zahtjev”, a ne prema rasporedu. Bilo bi ispravnije posvetiti jedan dan kontrolnom vaganju: kada prije svakog hranjenja i neposredno nakon toga majka važe bebu kako bi saznala dobitak težine, a zatim ga zapisuje. Na kraju dana svi se pokazatelji zbrajaju i dobiva se okvirna količina popijenog mlijeka dnevno.

Majčino mlijeko - dovoljno ili ne?

Često je zabrinutost majke zbog toga uzrokovana sumnjom ima li dovoljno majčinog mlijeka. Zna se točan volumen u bočici, ali ima li dovoljno mlijeka u dojci i koliko ga je beba popila, može se samo nagađati.

Ovo su najčešći razlozi za zabrinutost:

prigoda	Što stvarno
Majčino mlijeko je prestalo curiti	Tako bi trebalo biti kada se uspostavi laktacija. Sada stiže točno onoliko koliko bebi treba.
Nema osjećaja punoće u dojkama prije hranjenja	To je također normalno s uspostavljenom laktacijom. Osim toga, proizvodnja mlijeka događa se i tijekom hranjenja bebe.
Mama uspijeva izbaciti ne više od 10-20 g	Za mnoge majke ovo je jedan od najjasnijih i najstrašnijih simptoma. Ali brige su uzaludne. Prvo, ni najsuvremenija pumpa za grudi vam neće pomoći da izdojite onoliko mlijeka koliko beba može proizvesti. Drugo, mlijeko se stalno proizvodi: što beba više siše, to više mlijeka dolazi.