Njega kože lica zimi: savjeti kozmetologa i pravila. Pravila za njegu kože zimi - pouzdana zaštita kože od mraza

Tijelo reagira na pojavu hladnog vremena zadebljanjem stratum corneuma epidermisa. Usporava se proces lučenja sebuma pa masna koža postaje mješovita, normalna - suha, suha - dehidrirana i osjetljiva. Smanjenje razine vlage u koži doprinosi dugom boravku u sobama sa suhim toplim zrakom.

Za kožu je svaki izlazak van test jer se mora prilagoditi temperaturnoj razlici od 20-50 stupnjeva. Hladnoća, vjetar, snijeg - svi ti čimbenici negativno utječu na kožu, ubrzavaju proces starenja. Usporenje obnove stanica izravna je posljedica pogoršanja lokalne cirkulacije krvi. Pri umjerenoj hladnoći krvne žile se šire. Izvana se to očituje crvenilom kože. Uz dugu šetnju po jakom mrazu, lice postaje blijedo zbog vazokonstrikcije.

Zimski problemi s kožom uključuju:

• upala;
• rosacea;
• povećano ili smanjeno stvaranje masti;
• suhoća;
• ispucale usne;
• dosadna boja;
• povećana ozbiljnost bora oko usta i očiju;
• piling.

Značajke zimske njege lica

Kod njege lica važno je uzeti u obzir tip kože. normalna koža treba hidrataciju i zaštitu, pa za zimu odaberite dnevnu kremu s hidratantima, uljima, antioksidansima. Svakodnevno čišćenje najbolje je provoditi proizvodima kremaste teksture, poput mlijeka ili vrhnja. Pranje sapunom i toplom vodom je nepoželjno. Piling treba raditi ne više od jednom tjedno.

Suha koža zimi postaje tanji, ljušti se. Njezina njega treba biti usmjerena na hranjenje, vlaženje, umirenje i zaštitu. Kao dnevnu bazu bolje je koristiti hranjivu kremu s masnim kiselinama, uljima, vitaminima E, D i C. Noću je prikladniji neki hidratantni proizvod. Suha koža, kao i normalna koža, treba tjedni piling, ali proizvodi za piling trebaju biti nježni - bez visoke koncentracije voćnih kiselina, grubih abrazivnih sredstava.

Za vlasnike masna koža potrebno je održavati normalnu hidrolipidnu ravnotežu. I dnevna i noćna krema trebaju, prije svega, hidratizirati, imati laganu teksturu. Za redovito čišćenje bolje je koristiti micelarnu vodu, tonike bez alkohola. Za piling su prikladni proizvodi sa salicilnom i AHA kiselinom koji ne samo da uklanjaju odumrle čestice kože epidermisa, već imaju i učinak regulacije sebuma.

Po mješoviti tip kože zbrinuta na isti način kao i normalna osoba. Naglasak je na zaštiti i hidrataciji. Od pilinga koristite kozmetičko ulje ili hranjivu kremu, nanoseći ga na obraze. U T-zoni, koju karakterizira visok sadržaj masnoće, kiselinski pilinzi mogu se raditi jednom tjedno.

Kojim sastojcima u sastavu dati prednost

U mraznom vremenu morate pažljivo koristiti hidratantnu kozmetiku. Pod utjecajem niskih temperatura vlaga sadržana u kremi smrzava se i može oštetiti kožu. Neke hidratantne tvari izvlače vodu iz dubokih slojeva dermisa i time doprinose dehidraciji kože. Najkorisniji hidratantni sastojci za kožu su kitozan i hijaluronska kiselina. Prekrivajući lice zaštitnim filmom, sprječavaju isparavanje vlage.

Korisni sastojci zimske kozmetike:

Nepoželjno je da zaštitna krema protiv smrzavanja sadrži alkohol, vazelin, a također i glicerin u visokim koncentracijama (preko 7%).

Savjeti za njegu kože zimi:

• Zimi, kao i ljeti, potrebna je zaštita od sunca. Koristite kreme sa SPF20.
• Ako ste skloni rosacei, koristite lijek s vitaminom K.
• Nanesite kremu najkasnije sat vremena prije izlaska van.
• Planirate li dugo boraviti na otvorenom, baviti se zimskim sportovima, za zaštitu koristite cold cream - emulziju s visokim udjelom masti i ulja.
• Nanesite noćnu kremu na vlažnu kožu sat vremena prije spavanja.
• Prilikom nanošenja proizvoda lagano tapkajte lice, lagano masirajte kako biste poboljšali cirkulaciju krvi.
• Dva puta tjedno radite hranjive i vitaminske maske.
• U maske za suhu kožu dodajte spermaceti, lecitin, biljna ulja (breskve, badema, pšeničnih klica).
• U kućne pripravke za masnu kožu uključite protuupalne sastojke (ekstrakt borovih iglica i pupoljaka breze, propolis, eterična ulja čajevca, ružmarina, lavande).
• Sačuvajte suhu, mrvljivu šminku za ljeto. Za zimski make-up prikladnije su kremaste sjene i puder, tekući tuš za oči, masno rumenilo.

Kako bi žlijezde lojnice normalno funkcionirale, a koža ostala elastična, pijte što više vode. Uz pomoć ovlaživača učinite mikroklimu u kući povoljnom za kožu. Bolje je odgoditi tijek hidratantnih maski s algama i kolagenom, postupke liftinga do početka vrućine.

Dakle, glavni neprijatelji kože zimi su temperaturne fluktuacije, hladnoća, vjetar, sunce, suhi zrak. Njega u tom razdoblju sastoji se od redovitog čišćenja, prehrane i zaštite kože. Koža lica također treba hidrataciju, ali pravilnu i umjerenu. "Dobre" komponente u zimskoj kozmetici su biljna ulja i životinjske masti, voskovi, vitamini, fitoekstrakti, hijaluronska kiselina, kitozan. "Loše" - vazelin, glicerin, alkohol.

Možete se upoznati s cijenama i odabrati kozmetiku za lice u odjeljku: " ".

Naš stručnjak kaže - dermatolog, kozmetolog Svetlana Zhukovskaya.

Počnimo s pranjem

Ostavite sapun (čak i nježan krem ​​sapun), pjene za čišćenje, losione na bazi alkohola dok vani ne postane toplo. Ni obična voda nije prikladna za pranje. Tijekom ovih mjeseci važno je ne pokvariti zaštitu koju koža sama stvara od hladnoće i suhoće - takozvani hidrolipidni plašt.

Umivanje zamijenite čišćenjem kože kozmetičkim mlijekom, losionom bez alkohola, nježnim tonikom. Prvi lijek uključuje mineralna ulja koja ne isušuju kožu i ne pogoršavaju dermatološke probleme. A bezalkoholni tonici i losioni ponašaju se neagresivno i štede osjetljivu kožu.

Budite oprezni s vlagom

Nemojte misliti da hladna kiša i susnježica vlaže kožu, naprotiv, ozljeđuju je. I tako voljeni od mnogih hidratantne kreme opasne su po hladnom vremenu.

Naravno, neće doći do ozeblina, ali vlaga sadržana u kremi, kada se smrzne, postaje "bodljikava" te grebe i kvari kožu.

Postoji još jedna opasnost: na suhom zraku u stanu neki sastojci hidratantnih staklenki ponašaju se kriminalno. Oni mogu privući vlagu, ali na suhom zraku nema odakle da je uzmu, a te tvari počinju izvlačiti vlagu iz dubokih slojeva dermisa. Rezultat je suha koža.

Iznimke su hijaluronska kiselina i kitozan, jer istovremeno s vlaženjem prekrivaju površinu kože zaštitnim filmom koji ne dopušta isparavanje vode. No, ovdje je potreban oprez: proizvode s ovim sastojcima bolje je nanijeti barem sat vremena prije izlaska iz kuće.

Sve ostale hidratantne kreme najbolje je koristiti prije spavanja, sat vremena prije odlaska u krevet. Dobro ih je nanijeti odmah nakon večernjeg tuširanja - još uvijek na vlažnu kožu.

Tijekom dana možete prskati kožu termalnom vodom iz limenke, direktno na šminku.

Ukusan jelovnik

Mnoge žene vjeruju da na temperaturama ispod nule koža proizvodi dovoljno masnoće da se zaštiti od hladnih testova.

To je djelomično točno: tijekom ovih mjeseci koža postaje gušća. Njegove stanice proizvode gustu i bogatu lojnu tajnu, koja je korisna u hladnom vremenu: sebum je barijera protiv vjetra, suhoće i mraza. Ali kozmetolozi smatraju da takva prirodna zaštita nije dovoljna: koži je potrebna dodatna prehrana.

Najukusnija za suhu i normalnu kožu, naravno, krema. Uobičajene dnevne kreme zamijenite hranjivim, bogatije su teksture, receptura sadrži aktivne sastojke, ulje, vitamine i minerale. Ali, nažalost, takav sastav (spermaceti, lanolin, pčelinji vosak) izaziva komedone i akne, pa hranjive kreme nisu prikladne za masnu kožu. Preferira lagane kreme s nezasićenim masnim kiselinama.

Ako koža teško podnosi hladnoću (lice izgleda pospano, blijedo, sivo, uočljive su hrapavosti i neravnine), osigurajte joj pojačanu prehranu: retinoidi, antioksidansi, biljni ekstrakti, ulje cedra i jojobe. Nakon takve dijete izgledat će blistavo i glatko na dodir.

Devet pravila kozmetičarke

1. Za hladnog vremena odaberite kremu ne samo s vitaminom E, već i s vitaminom D.

2 . Ako ste skloni stvaranju paučastih vena, koristite kreme s vitaminom K.

3 . Za vrlo suhu kožu, možete dodati malo hidratantne kreme u kap pudera, dobro promiješati i nanijeti 30 minuta prije izlaska iz kuće.

4. U vremenu ispod nule ne smijete se šminkati suhom kozmetikom, bolje je koristiti masno rumenilo, tekući tuš za oči i kremasto sjenilo. Neposredno prije izlaska van napudrajte lice tankim slojem pudera u prahu.

5. Pokušajte piti što više vode: to će pomoći koži da normalizira rad lojnih stanica i preživi hladnoću.

6 . Kupite ovlaživač zraka. Uređaj normalizira "vrijeme u kući".

7. Čak i ako vam je hladno, pokušajte se ne tuširati ili kupati previše vruće. Što je veći stupanj vode, koža postaje suša.

8. Ne trljajte nakon vodenih postupaka tvrdim ručnikom, već nježno tapkajte kožu mekim.

9. Bolje je odgoditi aktivne postupke liftinga, tečaj mineralnih maski na bazi algi, kao i hidratantne kreme s kolagenom do proljeća, kada će koži trebati intenzivna hidratacija nakon hladnog vremena.

Na bilješku

• U različito doba godine i za različite tipove kože biraju vlastite maske. Ljeti se češće koriste hidratantne kreme, zimi - ojačane i hranjive. Masku je bolje raditi 1-2 puta tjedno, 1-2 sata prije spavanja i odmah nakon toga nanijeti noćnu kremu.
• Maske za suhu kožu obavezno sadrže masti (ulje agave, pšeničnih klica, avokada, badema i breskve, lecitin, spermaceti).
• Sastav maski za masnu kožu uključuje tvari s adstrigentnim i protuupalnim svojstvima (ekstrakt čajevca, borovih iglica, brezovih pupoljaka, krastavca, lavande, ružmarina, propolisa).

Objava oglasa je besplatna i nije potrebna registracija. Ali postoji predmoderacija oglasa.

Njega kože zimi

Njega kože zimi treba uključivati ​​hidrataciju, njegu i zaštitu kože od jakih mrazova i temperaturnih promjena. Zimi možete provoditi srednje pilinge i druge postupke protiv starenja s narušavanjem integriteta kože. Razgovarajmo detaljno o tome kakva je njega kože potrebna zimi.

Sadržaj članka:

Oštri zimski uvjeti dovode do nepoželjnih kožnih reakcija, uključujući ispucale usne, ozebline i ljuštenje kože lica i ruku, kao i smanjenje turgora i elastičnosti kože koja postaje suha i dehidrirana. Svojoj koži možemo pomoći svakodnevnom pravilnom njegom. Glavni zadatak je održati netaknutim hidrolipidni plašt kože, koji je glavna zaštitna barijera kože.

Zimska njega kože: pravila i pogreške

Evo nekoliko korisnih savjeta za ljepotu za zaštitu vaše kože zimi:

1. Vaš dnevni režim njege kože zimi trebao bi biti što nježniji. Trebalo bi izbjegavati alkalna sredstva za čišćenje jer oni čine pH kože lužnatijim i stoga osjetljivijim na invaziju bakterija budući da je učinkovitost kiselog omotača kože veća s kiselim pH. Za čišćenje i skidanje šminke treba koristiti proizvode koje nije potrebno ispirati vodom - u pravilu su to mlijeko ili krema koji se nanose i skidaju s lica vaticama. Zatim se lice obriše tonikom bez alkohola.

2. Nemojte koristiti pilinge, gommage, pilinge bez potrebe ili imenovanja kozmetologa, jer mrtve rožnate ljuske sprječavaju isparavanje vode iz stratum corneuma. Osim toga, čestim čišćenjem dolazi do poremećaja hidrolipidnog plašta, što dovodi do povećanja propusnosti kože od vanjskih utjecaja (snijeg, mraz, vlaga). Ovo se ne odnosi na tretmane pomlađivanja poput srednjeg pilinga. Za njih je zima najbolje vrijeme, budući da je sunčeva aktivnost u tom razdoblju najmanja, pa je rizik od staračkih pjega sveden na nulu. Ali za te zahvate koža mora biti potpuno "zdrava".

3. Koža uvijek treba biti suha, pogotovo prije izlaska. Kožu nakon pranja vodom dobro osušite, mora biti potpuno suha jer može popucati zbog isparavanja vode. To se prvenstveno odnosi na kutove usta i kožu između prstiju. Na usne nanesite zaštitne balzame, a na ruke posebne kreme za zaštitu od smrzavanja.

4. Kožu zimi treba zaštititi od mraza. Poželjno je nanijeti zaštitnu kremu prema tipu kože (u krajnjem slučaju bilo koju hranjivu) 3 sata (najmanje sat vremena) prije izlaska van. Prije izlaska van nije poželjno koristiti hidratantne kreme na bazi vode, jer se voda smrzava na hladnoći, što će oštetiti stanice stratum corneuma. Također je nepoželjno koristiti kreme s hijaluronskom kiselinom, jer zadržava vodu na površini epiderme.

9. Zimi treba raditi parafinske kupke za ruke i noge. Ovi postupci pomoći će zagrijati, poboljšati dobrobit i raspoloženje, a nakon njihove primjene smanjiti bolove u zglobovima i mišićima. Ovi se postupci mogu provoditi kod kuće, za to će vam trebati parafin i parafin.

10. Ujutro, kao što je gore navedeno, treba nanijeti zaštitnu kremu, a navečer kremu prema tipu kože i problemu, poželjno je ispod kreme staviti hidratantne i hranjive serume.

11. Zimska njega kože mora nužno sadržavati venotonike u obliku krema ili masti. Koristite lijekove koji jačaju stijenke krvnih žila, osobito ako imate rosaceu, rosaceu ili teleangiektaziju, jer promjene temperature jako opterećuju stijenke krvnih žila.

12. Njega tijela zimi trebala bi biti usmjerena na zaštitu kože od mraza. Losioni za tijelo trebali bi biti gušći i hranjiviji. Dobro je ako sadrže ulja (shea maslac ili kakao).

13. Ako ne možete bez čestog pranja vodom, onda se umijte vodom sobne temperature (22-25 stupnjeva Celzijusa), jer topla ili hladna voda isušuje kožu i dodatno opterećuje krvne žile. Zimska njega kože može uključivati ​​čišćenje lica micelarnom vodom za suhu kožu ili hidrofilnim uljem za masnu i problematičnu kožu.

14. Odaberite šminku na bazi ulja za suhu kožu. Nemojte koristiti hidratantne tonske podloge i sjajila za usne, jer mogu dovesti do ozeblina i prekomjernog sušenja kože. Podloga zimi treba biti gusta i sadržavati ulja. Preporučljivo je koristiti tekuće sjenilo s voskom, a ne suho i mrvljivo. Koristite zaštitni zimski balzam umjesto ili ispod ruža za usne.

15. Koža zimi postaje osjetljivija, uglavnom zbog velikih promjena temperature kada uđete u toplu prostoriju s mrazne ulice ili obrnuto. Idealno bi trebalo biti postupno izjednačavanje temperature. Kao što je gore spomenuto, ovo je najvažnije za osobe sa slabim krvnim žilama, ali kod osoba bez krvožilnih problema koža može postati osjetljiva. Njega osjetljive kože detaljno je opisana na našim stranicama.

Zimska zaštitna krema

Koža u hladnim zimama postaje najnezaštićenija i sklona isušivanju i ozeblinama. Stoga zimi kožu treba namazati zaštitnom kremom. Zimska krema razlikuje se po sastavu i svojstvima od ljetne, čija je glavna zadaća hidratacija kože. U zimskoj njezi kože glavni zadatak kreme je zaštititi kožu od pothlađivanja. Postoje zimske zaštitne kreme za njegu lica i tijela, kao i kreme za ruke.

Značajke sastava zimske zaštitne kreme

Dobro je ako se u kremi nalaze ceramidi, oni popunjavaju prostor između površinskih stanica stratum corneuma, čime se smanjuje gubitak vlage isparavanjem, za istu svrhu koristi se silikon koji se nalazi u mnogim kozmetičkim proizvodima za njegu kože u zima. Film koji stvara silikon štiti kožu od mraza, hipotermije i isparavanja vode.

Najbolja zimska krema za lice trebala bi biti na bazi ulja ili masti. Takve kreme uspostavljaju hidrolipidnu ravnotežu epiderme, stvaraju zaštitni film na površini kože, povećavaju elastičnost i mekoću kože te pomažu u zadržavanju vlage. Koža je nahranjena i hidratizirana. Poželjno je koristiti sljedeća ulja s hidratantnim učinkom: noćurka, crnog ribiza, marelice, avokada, badema, sjemenki grožđa, kakaovca i shea maslaca.

Zaštitna krema može sadržavati životinjske masti: ulje jazavca, nerca, ulje sjemenika, morskog psa, guske i jetre bakalara. Oni štite kožu od hipotermije i ozeblina. Koža neće tako oštro reagirati na promjene temperature.

Osim toga, sastav zaštitne kreme uključuje vitamine koji povećavaju zaštitne funkcije kože i koji su antioksidansi.

Zapamtiti! Koža će izgledati zdravo i lijepo ako je pravilno njegujete, a zima će vam donijeti samo pozitivne emocije.

Najnovije teme foruma na našoj web stranici

• QueenMargo / Koja krema maskira tamne kolutove ispod očiju???
• Galya / Koja je najučinkovitija pigmentacijska krema?
• Germanica / Hidratantna krema za lice. Kako odabrati?

Ostali članci odjeljka

	Kako se sunčati na suncu: ravnomjerno pocrnite slijedeći 7 pravila Ljeti želite dobiti ujednačenu i lijepu preplanulost koja će dugo trajati, a da nema ljuštenja i plikova. U tom smislu, vlasnice tamne puti imaju više sreće, brzo tamne i ne osjećaju nelagodu, osobito ako koriste kreme za sunčanje i proizvode poslije sunčanja. Ali kako se sunčati na suncu i moru, kako do lijepe i ujednačene preplanulosti za vlasnice svijetle kože? O tome ćemo govoriti u ovom članku.
	Šindre: simptomi i liječenje Herpes zoster je specifična bolest koja istovremeno pokriva dva područja medicine - neurologiju i terapiju. Bolest se uvjetno smatra vrstom vodenih kozica sa samo jednom razlikom - lokalizacijom osipa.
	Urtikarija: simptomi, uzroci i liječenje Urtikarija je kožna bolest toksičnog i alergijskog podrijetla, a manifestira se u obliku kožnog osipa u obliku crvenih mjehurića koji izazivaju osjećaj svrbeža. Ovi mjehurići mogu varirati u veličini od nekoliko milimetara do nekoliko centimetara. Uzdižu se iznad kože, imaju jasne granice i blijede kada se pritisnu.
	Ječamac na oku: uzroci, simptomi i liječenje Ječamac na oku je neugodna stvar. Počnimo s činjenicom da uvelike kvari izgled, jer uzrokuje oticanje i crvenilo. Jednostavno je nemoguće sakriti takav nedostatak šminkom. Osim toga, mala gnojna kuglica na kapku uzrokuje jaku bol i nelagodu.
	Seborrhea: uzroci, simptomi, liječenje. Pregled šampona protiv prhuti Kožne bolesti uvijek su veliki stres za osobu. Vrlo je teško sakriti kozmetičke nedostatke ove vrste, jer su vrlo vidljivi čak i golim okom. Jedna od tih bolesti je seboreja, koja se posebno očituje prisutnošću peruti. O tome kako i kako ukloniti manifestacije uzrokovane bolešću, razmotrit ćemo dalje.
	Hloazma ili melazma Dermatolozi i kozmetolozi odavno se pomno bave problematikom poremećaja pigmentacije, kao i ulogom stanica melanocita u nastanku staračkih pjega. Od svih benignih poremećaja pigmentacije, pregledom se najčešće otkriva melazma ili kloazma, a zatim posttraumatska i postupalna pigmentacija, lentigo i dr. U ovom članku ćemo detaljno govoriti o kloazmi/melazmi.
	Fiziologija i funkcija kože Ovaj članak će vam dati dublje razumijevanje fiziologije suhe kože i bolje razumijevanje djelovanja krema koje koristite. Koža je fizička barijera između tijela i okoline. Defekti u zaštitnim sustavima kože i njezina stvarna oštećenja mogu uzrokovati suhoću i dermatitis pod utjecajem vode, sapuna, kemikalija i oštrih klimatskih uvjeta.
	Voda kao lijek ili zašto nam treba ovih šest čaša vode dnevno? Odgovor na ovo pitanje proganja mnoge, pokušajmo odgovoriti sa znanstvenog stajališta. Voda je najvažnija hranjiva tvar za zdravlje kože i cjelokupnu dobrobit. Ljudsko tijelo sastoji se od 45-55% (težinski) vode i ta se voda mora stalno nadopunjavati kako bi se spriječilo stagniranje i nakupljanje toksina u našim stanicama i tkivima.
	Digitalna i ručna dermatoskopija: što je to, kako se izvodi, značajka postupka Dermoskopija je suvremena metoda dijagnostike novotvorina i melanoma na koži. Provodi se bez kirurške intervencije, ne narušava se integritet kože. Liječnik koristi poseban uređaj dermatoskop. Zahvaljujući lupi za povećanje moguće je pregledati dublje slojeve epiderme. Liječnik vizualno procjenjuje promjene u tijeku, može identificirati neoplazme u ranoj fazi, kada još nema očitih simptoma. Stručnjaci savjetuju da se postupak provodi jednom godišnje, kao preventivna mjera.
	Liječenje psorijaze vlasišta U suvremenoj dermatologiji psorijaza je jedan od gorućih društvenih i medicinskih problema, zbog značajnog udjela od 14,6% do 24% u ukupnoj strukturi svih kožnih bolesti. A najčešće se psorijaza nalazi na tjemenu. Ovaj oblik bolesti među svim varijantama ove bolesti je, prema različitim autorima, od 50 do 80%.

Zimi, ne samo da tijelo treba zaštitu od hladnoće. Također, koži je potrebna temeljitija njega nego ljeti. Međutim, uzroci problema s kožom u hladnoj sezoni mogu se kriti ne samo u samoj hladnoći, već iu sustavima grijanja koji isušuju zrak.

Zašto se zimska njega kože razlikuje od ljetne?

Zimske mjesece karakterizira hladan i ponekad suh zrak. Odjeća štiti većinu naše kože, no lice je uvijek izloženo i stoga posebno osjetljivo na vremenske promjene. Pod utjecajem vremenskih nepogoda koža često pati od pretjerane suhoće.

Stalno uključeni uređaji za grijanje, koji zraku oduzimaju vlagu, također negativno utječu na kožu u hladnoj sezoni, što također dovodi do suhe kože.

S tim u vezi, kako bi uvijek ostala lijepa, potrebno je koži osigurati odgovarajuću njegu u zimskom razdoblju.

Savjeti za njegu kože zimi

• Vlaženje kože zimi

Glavni dio njege kože zimi je stalna hidratacija. Za vanjsku njegu možete koristiti hidratantne i hranjive losione i kreme. Također, ne zaboravite na dijelove tijela koji su skloni suhoći, poput nogu.

Posebnu pozornost treba obratiti na nepokrivene vanjske dijelove tijela, kao što su ruke, lice i posebno usne.

Ne zaboravite piti dovoljno čiste vode. Također pokušajte češće jesti hranu koja sadrži dovoljno tekućine, poput svježeg voća, povrća, juha i sl.

Pri temperaturama zraka nižim od osam stupnjeva smanjuje se stvaranje lojnih žlijezda, a time i vlažnost kože. Stoga zimi dajte prednost kremama masnije teksture. Biljna ulja koja ulaze u njihov sastav, kao što je arganovo ulje, doprinose optimalnom zadržavanju vlage u koži.

U hladnom vremenu, za njegu kože, prikladna je uporaba proizvoda koji sadrže linolnu kiselinu ili shea maslac. Masne kiseline sadržane u njihovom sastavu sposobne su zaštititi kožu od niskih temperatura.

• Zimska njega za suhu kožu

Zimi su neka područja kože, osobito na nogama i laktovima, suha. U tom slučaju ulja poput badema ili shea maslaca mogu biti idealni proizvodi za njegu. Uz njihovu pomoć može se pružiti i intenzivna njega suhih mrlja na koži.

• Zimska njega usana

Suhe ispucale usne česta su nuspojava hladnih zimskih dana. Situaciju možete popraviti odgovarajućim balzamom ili kremom za usne. Pri odabiru dajte prednost proizvodima s hranjivim formulama, a hidratantne kreme ostavite za toplu sezonu. Nanesite na usne dva puta dnevno, ujutro i navečer.

• Zimske maske za lice

Poboljšajte stanje kože u hladnim zimskim danima. Takve se maske mogu koristiti nekoliko puta tjedno, pomoći će vlažiti i ojačati kožu, kao i hraniti je korisnim tvarima.

• Piling

Za glatku kožu i zdrav ten preporučuje se nježni piling jednom do dva puta tjedno. To će pomoći očistiti kožu od prljavštine i mrtvih stanica. Nakon zahvata ne zaboravite nanijeti proizvod za njegu u obliku losiona ili kreme za vraćanje ravnoteže kože.

• Njega ruku zimi

Suha koža ruku zimi je uobičajena pojava. To je najviše vidljivo kod nedovoljne njege. S ovim problemom može se nositi odgovarajuća krema koja će kožu ruku nahraniti hidratantnim i hranjivim tvarima i vratiti joj ravnotežu. Nanesite kremu masažnim pokretima, kad god osjetite potrebu za tim. Također, kako biste održali svoje ruke u dobrom stanju, ne zaboravite nositi rukavice ili rukavice kada izlazite na zrak.

• Njega stopala

Pretjerana suhoća kože nogu doprinosi stvaranju pukotina. Za uklanjanje ovog problema sposobne su hranjive kreme za stopala koje sadrže ureu. Nanesite kremu svaki put kad se tuširate ili kupate, a preko vrha obujte pamučne čarape kako biste nahranili kožu.

• Vodeni postupci

Topla kupka u hladnim zimskim danima može biti prava poslastica za dušu i tijelo. Koristite temperaturu vode za kupanje između 35 i 37 stupnjeva Celzijusa. Topla kupka umiruje i opušta mišiće, poboljšava san i djeluje analgetski.

• Regenerirajuća zimska njega kože

Prilikom kupanja ili tuširanja preporuča se koristiti pH-neutralno hidratantno sredstvo za tuširanje kako bi se koža dodatno zaštitila od dehidracije. Možete koristiti i ulja za tuširanje koja su posebno prikladna za osobe s osjetljivom ili vrlo suhom kožom jer sadrže više hranjivih i hidratantnih tvari od gelova.

• Temperatura zraka za zdravu kožu

Jednako je važno i ovlaživanje zraka u stanu. Sustav grijanja u unutrašnjosti jednako je štetan za kožu kao i hladan zrak izvana. To je zbog činjenice da sobne grijalice isušuju zrak i negativno utječu na kožu.

Za ovlaživanje zraka u zatvorenom prostoru koriste se posebni ovlaživači koji uz pomoć vruće magle stvaraju vlažan zrak. Dostupni su i perači zraka koji također ispuštaju vlagu u prostoriju. Alternativno, možete staviti posudu s vodom ili vlažan ručnik preko baterije.

Prirodni ovlaživači zraka su pak sobne biljke. Biljke kao što su cyperus, hibiskus (kineska ruža), spathiphyllum, sjeme smole, monstera, ružmarin, mirta, nephrolepis pomoći će poboljšati klimu u zatvorenom prostoru. U kuhinji je najbolje smjestiti crested chlorophytum ili Antarctic cissus. Njihova će prisutnost zaštititi kuću od mnogih štetnih mikroorganizama i eliminirati suhoću zraka.

• Hrana

Rizik od problema s kožom zimi je posebno velik, stoga je u ovo doba godine logično što češće jesti zdravu hranu. Uravnotežena prehrana bogata vitaminima i mineralima neophodna je za zdravu kožu. Ako je potrebno, u slučaju nedostataka u prehrani, možete posegnuti za dodacima prehrani i multivitaminima. Također, dobru njegu kože iznutra možete postići unosom dovoljno tekućine (najbolje čiste vode).

• Zaštita od sunca

Koža je zimi izrazito osjetljiva, stoga ima smisla redovito koristiti kremu za sunčanje, osobito za sunčanih dana. Koristite hidratantne kreme ili pudere koji sadrže najmanje 15 faktora zaštite od sunca. Također ne zaboravite zaštititi svoje usne.

• Njega muške kože zimi

Zimi muškarci imaju iste probleme s kožom kao i žene. Međutim, koža muškaraca i žena razlikuje se po svojoj teksturi. Stoga bi za njegu bilo poželjno koristiti proizvode namijenjene upravo muškarcima. Međutim, to je relevantno samo pri odabiru proizvoda za kožu lica. Sredstva za njegu ostalih dijelova tijela lako možete podijeliti s partnerom.

• Zimska njega bebine kože

U hladnim zimskim danima nema potrebe prečesto kupati malu djecu. Samo će iritirati nježnu bebinu kožu. Ako se ipak otkrije iritacija, trebali biste pribjeći pomoći odgovarajućih proizvoda za njegu. Kako biste dijete zaštitili od hladnoće, osigurajte mu toplu, ali udobnu odjeću.

Osjetljiva koža nije tip kože, to je kada različiti čimbenici utječu na kožu. Tipični simptomi osjetljivosti su svrbež, ljuštenje, osjećaj zatezanja, crvenilo, iritacija. To je reakcija kože na zagađeni zrak, sunce, hladnoću na razne kozmetičke postupke. Postoje opći principi za njegu osjetljive kože, ako ih se pridržavate, možete poboljšati izgled osjetljive kože, produžiti mladost ove vrste kože, riješiti se crvenila i iritacija. Zimska njega za osjetljivu kožu, saznat ćemo iz ove publikacije.

1 63371

Fotogalerija: Zimska njega za osjetljivu kožu

Zimska njega za osjetljivu kožu

1. Pročišćavanje

Kod njege takve kože potrebno je umivati ​​se izvorskom ili mineralnom vodom, ili toplom, nehloriranom. Navečer koristimo blago mlijeko za čišćenje lica za uklanjanje šminke i nečistoća. A ujutro i navečer kožu toniziramo i osvježimo bezalkoholnim tonikom.

Tonik ćemo pripremiti kod kuće, ublažava upale, omekšava i osvježava osjetljivu kožu te je dobro tonizira.

Recept za tonik: uzmite sok od pola limuna, iscijedite i procijedite, dodajte 50 ml i 1 žličicu glicerina. Lice obrišemo kružnim pokretima duž masažnih linija. Ovaj tonik čuvamo u hladnjaku 1 mjesec.

2. Hidratacija

S novom kozmetikom treba pažljivo postupati, držati se najjednostavnijih proizvoda i nanositi ih što manje to bolje.

Ujutro nanesite laganu dnevnu kremu. Krema sadrži omekšivače i ovlaživače te mora imati UV zaštitu. Bit će dobro ako se stvori s mineralnim komponentama na bazi termalnih voda.

Mnoge žene vjeruju da ako sastav kozmetičkog proizvoda sadrži prirodne biljne proizvode, onda će oni pomoći osjetljivoj koži, ali to je pogreška, neke biljke mogu izazvati alergije i iritirati kožu. To može biti kalendula, ljekarnička kamilica i arnika. Na pakiranju kreme za osjetljivu kožu treba pisati "hypoallergenic".

3. Noćna njega

Noću kožu namažemo tankim slojem noćne kreme s posebnim sastojcima koji osiguravaju akumulaciju vlage, pouzdanu zaštitu kože, aktiviraju izmjenu kisika u stanicama i sadrže regenerativne tvari za zacjeljivanje rana. Takvi kozmetički kompleksi sadrže pantenol, alantoin, koji zaglađuju i umiruju kožu, kawain - zaustavlja razvoj upalnih procesa, pod utjecajem okoliša, a vitamini A i E daju snagu i učinkovito njeguju kožu.

Nije potrebno preopteretiti osjetljivu kožu dekorativnom kozmetikom. Prikladna je posebna dekorativna kozmetika s ljekovitim svojstvima.

5. Maske za lice

Kada se brinete za osjetljivu kožu, bolje je napustiti maske za stvrdnjavanje. Maske se ne mogu koristiti. Bolje je dati prednost hidratantnim i hranjivim maskama.

6. Stres

Osjetljiva koža ne podnosi živčani stres i žurbu. Stresno stanje odmah će se odraziti na koži i to ne na najbolji način. Nije preporučljivo koristiti hranu koja povećava živčanu napetost - šampanjac, kola, crni čaj, kava. Pušenje nije najbolji način za kožu.

7. Sunce

Za osjetljivu kožu sunce je stres, u proljeće i ljeto ne možete van bez kreme za sunčanje. Prilikom posjeta bazenu trebali biste koristiti vodootpornu kremu za sunčanje koja može zaštititi vašu kožu od agresivnog djelovanja klorirane vode.

Maske za osjetljivu kožu

Maska od limuna i meda

Uzmite 100 grama tekućeg meda i pomiješajte s malim zdrobljenim limunom. Ovaj sastav nanosimo na lice 10-15 minuta prije pranja. Ovu masku nanosimo svakodnevno. Može se dugo čuvati u hladnjaku.

Maska od meda i skute

Uzmite 1 žličicu meda i 3 žličice svježeg sira, promiješajte i nanesite na lice 15 do 20 minuta. Isperite tupferom umočenim u hladno mlijeko.

maska ​​od jaja

Namažite lice biljnim uljem i nanesite žumanjak, protrljajte mokrim rukama, povremeno umočite u vruću vodu. Utrljavanjem maslaca i žumanjaka dobit ćete pjenastu bijelu masu koja podsjeća na majonezu. Stavimo ga na 20 minuta. Ova maska ​​je učinkovita za starenje i suhu kožu.

Maska od jaja i mrkve

Naribajte 1 ili 2 mrkve, pomiješajte sa žumanjkom i nanesite na lice 20 ili 25 minuta. Isperite masku prokuhanom toplom vodom. Tečaj 1 ili 2 puta tjedno.

Maska od mlijeka i mrkve

Naribanu mrkvu pomiješajte s jednom žlicom mlijeka i nanesite na lice 20 minuta. Isperite masku prokuhanom toplom vodom.

Maska od skute od limuna

Uzmite 1 žlicu svježeg sira i pomiješajte s nekoliko kapi limunova soka. Nanesite ovaj sastav na lice 15 minuta i isperite prokuhanom vodom. Ako je koža suha, namažite je zagrijanim biljnim uljem.

Maska od meda od jabuke

Samljejmo 1 žlicu jabučne kaše, 1 žličicu meda, 1 žumanjak i 1 žlicu maslaca dok ne postane glatko. Dobivenu masku nanosimo na lice 20-30 minuta, višak uklonimo papirnatim ručnikom.

Kamfor maska

1 žličica soka od jabuke, 2 žličice svježeg sira, dodati pola žumanjka i jednu žličicu kamforovog ulja i sve promiješati. Nanesite 15 do 20 minuta na lice, isperite toplom pa hladnom vodom.

maska ​​od krastavaca

Nanesite koru krastavca na lice, izrezanu na kožu. Ova maska ​​poboljšava ten, omekšava kožu.

Maska od kajsije

Ogulite marelice, zgnječite pulpu i nanesite na lice. Maska pomaže kod opeklina od sunca, vlaži nadraženu, osjetljivu kožu. Također radimo maske od kupina, brusnica, malina i jagoda.

maska ​​od kupusa

Dehidriranu, osjetljivu kožu prebrišite maslinovim uljem, a zatim nanesite masku od kaše bijelog kupusa na 10-15 minuta.

Maska od krumpira

Veći krumpir skuhati u kori, oguliti i zgnječiti, dodati žumanjak i malo svježeg mlijeka. Dobiveni pire zagrijte i namažite po licu. Masku držimo 20 ili 25 minuta, a zatim isperemo toplom prokuhanom vodom. Maska čini kožu podatnom i mekom.

Maska od rajčice

Naribajte veću zrelu rajčicu, pomiješajte s 2 žlice pšeničnog brašna. Smjesu nanesite na lice i nakon 30 minuta isperite toplom vodom. Ova maska ​​je dobra za kožu sklonu crvenilu.

Maska od riže s mlijekom

Pomiješajte 1 žličicu glicerina, 1 žličicu mlijeka, dodajte rižin škrob da bude rijetka smjesa. Ova maska ​​će pomoći ako se koža peruta i upali. Noću podmažite ovo bolno mjesto mješavinom. Ujutro isperite infuzijom lipe ili toplom vodom.

Maska od šljive

2 komada suhih šljiva prelijte čašom kipuće vode i ostavite dok ne omekšaju. Zatim zdrobite, dodajte zobene pahuljice i 1 žlicu meda dok ne dobijete pastu. Nanesite na lice 20 minuta. Preostalo ulje uklonimo vatom umočenom u slabu infuziju čaja ili uvarak od biljaka. Ova maska ​​vraća acidobaznu ravnotežu, tonira i ublažava upalu.

Umirujuća maska

Pripremite uvarak od kamilice, zatim pomiješajte 1 žlicu toplog uvarka od kamilice s 2 žlice toplog mlijeka, namočite zavoj od gaze i stavite na lice 10 minuta, nakon isteka vremena, obrišite lice vatom. Maska tonira kožu i ublažava upale.

Maska od zobenih pahuljica

Uzmite 2 žlice mljevenih zobenih pahuljica i pomiješajte s 3 žlice mlijeka, kada ljuskice nabubre, nanesite masku na 15 do 20 minuta na vrat i lice, a zatim masku isperite toplom prokuhanom vodom.

maska ​​od lanenog sjemena

Uzmite 1 žlicu lanenog sjemena i prelijte ga s 2 šalice kipuće vode. Nanesite na lice, nakon 15 minuta isperite hladnom vodom i na mokru kožu nanesite hranjivu kremu.

Biljne maske

Napravimo infuzije bilja (kamilica, trputac, metvica, kadulja), začinimo škrobom da napravimo gustu žele. Nanesite na lice, nakon 15-20 minuta isperite toplom vodom. Takve maske ublažavaju iritaciju, umiruju kožu.

Maska od jogurta

Pomiješajte 180 ili 250 grama jogurta bez punila, dodajte 2 žličice meda ili pčelinjeg voska i 30 ili 60 grama zobenih pahuljica. Nanesite masku na očišćeno lice. Za dobar rezultat držite masku 20 minuta, a zatim je isperite. Zob ima učinak čišćenja, omekšavanja i umirivanja. Med dobro prianja na kožu. Ako med izaziva alergijsku reakciju, zamijenite ga s dvije žličice pirea od banane.

Maska od kvasca

Uzmite 50 grama svježeg kvasca i sameljite ga s 1 žlicom biljnog ulja dok ne dobijete kašu. Nanesite 20 minuta na vrat i lice. Isprati toplom vodom.

Recepti za losione za osjetljivu kožu

Tonizirajući losion za osjetljivu dehidriranu kožu

Uzmite 2 žlice mješavine jasmina i latica ružinog cvijeta i prelijte s 2 šalice kipuće vode. Nakon 4 ili 6 sati, procijedite infuziju, dodajte 2 ampule vitamina B1 i 2 žlice votke.

Losion od bazge

Cvjetove bazge oko 5 ili 6 cvatova prelijte čašom kipuće vode, ostavite 10 minuta, ohladite i procijedite. Infuzijom isperite lice ujutro i navečer. Provodimo postupak 2 tjedna, svaki put pripremamo svježu infuziju. Ovo ispiranje čisti i omekšava kožu, ublažava iritaciju.

Losion s limunovim jajima za suhu osjetljivu kožu

Samljeti 2 žumanjka i ½ žličice soli. Zatim u pola čaše vrhnja ulijte 1 čajnu žličicu glicerina, četvrtinu čaše votke i sok od 1 limuna. Ulijte ovu otopinu u žumanjak, umućen sa soli. Namočite vatu u ovaj losion, laganim kružnim pokretima prebrišite vrat i lice. Zatim nanesite tanak sloj losiona na lice 20 minuta, te isperite toplom vodom. Ima svojstva čišćenja, omekšavanja, toniranja.

Losion od trputca i lipe

Uzmite 1 žličicu trave - cvjetova lipe, kamilice, trputca. Ili upotrijebite neku od biljaka. Napunite kipućom vodom i inzistirajte na 20 minuta. Zatim procijedite i koristite kao tonik. Čuvamo juhu u hladnjaku, ne više od 2 dana.

losion od mente

Uzmite 1 žlicu zdrobljenih suhih listova metvice ili 3 žlice svježih listova metvice, prelijte čašom kipuće vode i ostavite 30 minuta, zatim procijedite. Ovaj losion ublažava iritaciju kože, zaglađuje, tonira kožu.

Losion od mliječnog krastavca

Namočite nekoliko kriški svježeg krastavca u mlijeku 30 minuta, zatim procijedite. Koristite za brisanje lica.

Losion od gospine trave

Ulijte jednu žlicu biljke gospine trave s 1 šalicom kipuće vode i inzistirajte na 20 minuta. Ova infuzija sadrži karotin, vitamin C, eterično ulje i 10% tanina. Gospina trava ima jačanje, protuupalno, adstringentno djelovanje.

losion od jagode

Ujutro osvježite lice vodom od jagoda. Da biste to učinili, zgnječite žlicu jagoda i pomiješajte s čašom hladne vode, a zatim procijedite.

Losion od različka

Uzmite 50 grama svježih cvjetova različka, kuhajte 10 minuta u čaši vode. Procijedite, ohladite i koristite kao tonik.

Losion od stolisnika

Uzmite ½ žlice stolisnika i prelijte čašom kipuće vode. Uliti izvarak, zatim procijediti. Koristi se za pranje osjetljive kože, djeluje umirujuće i protuupalno.

Losion za korijen elecampana

Uvarak korijena elecampana koristi se za suhu, nadraženu kožu.

10 grama nasjeckanog korijena prelijte s ½ šalice vode i kuhajte 30 minuta. Inzistiramo i nastavljamo. Koristiti za pranje lica za osjetljivu kožu. Djeluje umirujuće i protuupalno.

Slijedeći ove savjete, uvijek ćete znati pravilno njegovati osjetljivu kožu zimi.