Što je buđenje Kundalini? slojevi duhovnog buđenja. Kundalini energija u raznim tradicijama i školama

Poglavlje iz knjige "Apsolutna ravnoteža"

S blagoslovom svoga Učitelja shvatio sam da je moguće biti zdrav, sretan i blagoslovljen nastavljajući živjeti u društvu. Međutim, energija je potrebna kako bi vaše računalo radilo i slalo vam signale te izračunalo sve stvari koje želite raditi u ovom društvu.
Ovu energiju, o kojoj piše u drevnim spisima, nazivamo Kundalini energija. Ona je uspavana u Muladhari, najnižoj od svih čakri ili lotosa.

Sve su to izmišljene pojave. O njima su napisane ogromne količine, a te su me knjige godinama zavaravale. Ipak sam naučio o svemu i shvatio da nas sve te čakre (ili u doslovnom prijevodu kotači) vode u tolike cikluse da iz njih nikada ne izlazimo, a one nas ne vode nigdje. Postoji način da uspostavite izravan kontakt vašeg računala s Njim, s Najvećim Računalom, i tada će sve raditi automatski. Ali to se neće dogoditi sve dok Kundalini, duhovni nerv, ne probije blokadu u Muladhari i tako se uzdigne i dosegne stupanj u kojem imate Super svijest u svijesti.

Morate pozvati pritisak prane i povezati ga s apanom, a kada su zajedno, možete proizvesti toplinu u Pranic centru. Ovom toplinom prane, izvršit ćete pritisak ili stres na Kundalini, duhovni živac koji je u Muladhari upleten tri i pol puta (kundal znači "kovrča voljene osobe", a ne zmija ili zmije). To će je probuditi kako bi mogla proći kroz sve imaginarne čakre i prodrijeti kroz Jalandhara Bandhu (brava za vrat – posljednja blokada u kralježnici prije nego energija stigne do glave).

Sada mi dopustite da definiram nekoliko pojmova.
Prana je životna sila atoma.
Apana To je poništavajuća ili poništavajuća sila.
Ovdje su dvije sile: pozitivna i negativna, koje su kontrolirane
pingala i ida; desno je i lijevo.
Kada te dvije energije povežemo sa snagom i znanošću Kundalini yoge, povezujemo pranu i apanu, i tim pritiskom podižemo Kundalini. Kada energija prolazi kroz središnji živac, Sushumnu, dopire do gornjih čakri, odnosno lotosa, i čovjek može lako predvidjeti budućnost. Aktivira se njegova psihička moć. Može točno znati što ga okružuje i sretan je.

Nakon što udahnete energiju prane (duboko do pupka) i povučete apanu zajedno s korijenskom bravom (do pupka), prana i apana se miješaju u Centar za pupak(poznat je kao Nabhi čakra). Tijekom buđenja Kundalini osjeća se toplina, koja je nit Sushumne ili središnjeg kanala kralježnice, koja svijetli kada se spoje prana i apana. Energija napušta centar pupka (ispod Nabhi čakre) i odlazi u rektum (gdje je donji centar) i zatim se diže. To su takozvani rezervni kanali. Odnose se na astralno tijelo.

Postoji još šest čakri kroz koje se Kundalini mora uzdići. I ovaj porast se događa odmah. Čim ga podignete, proces će završiti. Najteže je održavati Kundalini energiju, održavajući kanale čistima i čistima.

Od rektuma do glasnica vodi energetska žica poznata kao srebrna žica. Postoji prolaz od vrata do glave. Od trećeg oka do pinealne žlijezde proteže se zlatna vrpca. Protjerati energiju u prolaze i energetski kablovi, morate koristiti brave, pritisak. Znate li kako se nafta vadi iz zemlje? Primijeni se određeni pritisak i ulje ispliva na površinu.

Vaša kralježnica je ljestve za energiju.

1. Mulabandha, ili korijenska brava, dovodi apanu, razarajuću silu, do pupka, ili četvrtog kralješka, do središnjeg sjedišta Kundalini.
2. Brava dijafragme dovodi ga do vrata.
3. Brava za vrat podiže ga dalje na putu.

Pinealna žlijezda, ili sjedište duše, ne radi kada su Deseta vrata (smještena na vrhu glave) zatvorena, ali ako ova žlijezda luči (kada dođe Kundalini toplina), vaša hipofiza će raditi kao radar, štiteći mozak od negativnosti.

Da, Kundalini je poznata kao živac duše. Treba je probuditi. Vašu dušu treba probuditi. Kada je duša probuđena, ništa više nije potrebno. Što drugo?

U praksi, čakre su plod mašte i ništa drugo.
Kundalini je samo Kundalini i ništa drugo. Nije previše važno.
Samo što su prana i apana tu. Sve je u nama samima.
Ne treba nam ništa. Koristimo ove uvjete samo da objasnimo proces, da ga učinimo dostupnim. Vrlo je jednostavno.
Nakon godine dok sam bio u tami, otkrio sam da bih si prištedio mnogo poteškoća, da sam prvi dan znao da je sve tako jednostavno.
Kad sam otkrio da se Kundalini doista ovako može uzdići, bio sam iznimno iznenađen. Pitao sam svog mentora: "Je li sve o Kundalini?"
A on je odgovorio: "Da."

Sve što je potrebno je stvoriti naboj prane, pomiješati ga s apanom, a zatim, pumpajući ovu energiju prema dolje, istisnuti s njom Kundalini, kao što se ulje istiskuje iz zemlje, zahvaljujući pritisku odozgo. Ima velike istine u ovome. Možda će zvučati ogorčeno, znam. Ali, izravno ili neizravno, uvijek govorim o istini, jer ne mogu izreći ništa osim istine.

Shvatio sam istinu i činjenicu da ne možete disati sami. To je Bog koji diše u vama. Bez Njega ne možete disati.
Sada o tome što mislim kada govorim o disanju. to korisna informacija za liječnike. Ispod osmog kralješka nalazi se šupljina. Zovemo je Pranic centar. Čisto? U ovom centru za pranu, dok dišemo na vrh jezika i na idu i pingalu koji podešavaju temperaturu tijela, udišemo energiju prane.
Pranična energija je životna sila atoma.
Da bih ti prije pedeset godina počeo govoriti o atomska energija, rekli biste: "Odlazi. Ne razumijemo te." Kad govorim o praničnoj energiji, nemojte to shvatiti kao da govorim o nečem mističnom. Ona je stvarna. Ova pranična energija je život atoma. Držimo ga ovdje (8. kralježak odozdo). Znamo određene radnje kojima udišemo praničnu energiju i budi se naš pranični centar.

Centar za pranu opskrbljuje praničnom energijom pranični živac. Pranični živac isporučuje praničnu energiju mišićima odgovornim za srce i dijafragmu. Nazivamo ih mišićima u obliku slova V jer su u obliku slova V. Ovi mišići odgovorni su za sve što radite automatski, bez vaše kontrole.

Znate li što jogiji rade?
Određenim vježbama aktiviraju tu šupljinu i tako stječu kontrolu nad praničnom energijom. prana vayu, iznad životne struje. Ovo je jedna strana.
Druga strana je apana, koja sve uništava. Povezan je s Muladhara čakrom. Ovdje se nalazi Kundalini energija. Sada kada imate praničnu energiju u sebi, možete je širiti cijelim tijelom. Ne možete to osjetiti samo vi, nego i drugi. Ovo posebno učimo ljude. To je znanstveno i nema nikakve veze s misticizmom ili bilo čime što ne mogu objasniti. Jednostavno je, stvarno je. Na taj način distribuiramo energiju.

Tjeramo ga da se kreće duž kralježnice. Onda bi trebala udariti Muladharu. Ovo je način na koji probijamo barijeru ili prepreku Kundalini sili. Kad to učinimo, ona nema izbora nego ustati. Kad se digne, osjećat ćete se blagoslovljenima. Tada ćete vidjeti - računalo je zaradilo. To je sve.

Teško je? U ovome nema nikakve tajne.
Nakon 20-30 dana, ako pošteno vježbate jedan do dva sata svaki dan, uspjet ćete.
Ovo sam napravio.

Dva upozorenja

1. Morate izvršiti zaključavanje vrata. Držite vrat ravno, kralježnicu i vrat potpuno ravno. Ako ne izvedete ovo zaključavanje, veća cirkulacija će uzrokovati širenje moždanih stanica, što znači živčani slom i ludilo.
2. Kada radite jogu, molim vas, zaboga, shvatite da imate posla s energijom, a to je životna sila atoma. Morate biti svjesni što radite. Upozoravam te.
   Prana je opisana u Shastrama (jogijski spisi) kao sila od koje živi atom.
   Napon u utičnici je 110 volti. Da li ga diraš bez izolacije? Ne! Kako se onda možete igrati s praničnom energijom? (Odgovarajuća tehnika i priprema su ono što trebate kako biste se zaštitili.)

Sigurno su se mnogi ljudi, nakon što su se upoznali s jogom i saznali da je kamen temeljac prakse neka vrsta tajanstvenog "podizanja" ili "buđenja" Kundalini, pitali: "Pa, kako podići ovu Kundalini?". Pitanje, naravno, nije prazno, i sama činjenica da ga praktičar postavlja je divna: smatrajte da ste na pravi put. Jer mnogi, kao da se “bave” jogom, uopće se ne trude upoznati s ovim problemom. Štoviše, postoji mišljenje, koje aktivno podupiru brojna područja joge - a čak sam susreo (u zapadnom tisku) čak i uporne članke s takvih pozicija - da, kažu, ne trebate probuditi i podići Kundalini uopće: lakše je živjeti bez toga. Ali tada se svrha joge potpuno gubi! Bez buđenja Kundalini duhovno savršenstvo ulazi u fazu stagnacije, bez obzira koju praksu osoba radi. S druge strane, postoje ljudi koji sami pokušavaju - a ponekad i podučavaju druge - uz pomoć posebnih tvari ili tehnika nasilno "probuditi" Kundalini, bez obzira na moguće posljedice za tijelo i um. Očito je da je istina – i oni koji iz nje proizlaze praktične savjete leži negdje u sredini između ove dvije krajnosti. Jedna od glavnih tajni joge je da se pravilnim radom u skladu s Hatha jogom budi tajanstvena snaga Kundalini.

Započnimo našu sadržajnu raspravu o Kundalini kratkim sažetkom onoga što znamo o ovoj "zmijskoj moći". Istodobno, s jedne strane, uklonivši mistični moire polušifriranih i snažno religioznih drevnih tekstova, gdje se Kundalini pojavljuje u obliku jedne od manifestacija Boga (naime, kao božica Parvati, supruga boga Shive *) zbog povijesne irelevantnosti, a s druge strane, odbijajući pripisati fenomenu Kundalini čisto hormonalno djelovanje neke žlijezde u mozgu, malo poznatoj široj publici, i smiriti se zauvijek.

Doživljaj porasta Kundalini

Jogiji i tantrike su od davnina - kroz svoje intenzivne prakse - uočili da u ljudskom tijelu postoji skrivena snaga ili "rezerva" koja se može probuditi. Kada se to dogodi, osoba obično doživljava izuzetno jaka i obično izuzetno neugodna iskustva, usporediva samo s rođenjem, porođajem ili kliničkom smrću - ili božanskim otkrivenjem. U isto vrijeme, mnogi mistici koji su iskusili ovaj fenomen na sebi tvrdili su da je to bio osjećaj kao da se ljutita, sikćuća (ponekad užarena) zmija neukrotive moći, koja se migolji i odmotava iz smotanog položaja*, uzdiže iz baze njihove kralježnice do vrha njihove glave. Proces je popraćen neobjašnjivim osjećajem “blaženstva”, često vizijama i spoznajama na razini intuicije, a potom blijedi, nakon čega se osoba (živo se sjećajući svega što se dogodilo) vraća u koliko-toliko normalno stanje svijesti. Često postoji i nuspojava vrućine u cijelom tijelu, znoj teče s osobe, lice postaje grimizno crveno itd. Često oni koji su doživjeli taj osjećaj tada drugačije gledaju na događaje u vanjskom svijetu i na sebe: iskustvo kozmičkog, onostranog razjašnjava prave razmjere banalnih životnih događaja, koji su se prije činili tako značajnima. Vrijedno je naglasiti da porast Kundalini ne mora nužno dovesti do prosvjetljenja, jer. to uopće nije ista stvar (suprotno uobičajenom pogrešnom mišljenju), ali je prvi značajan korak na putu. Za konačno prosvjetljenje, Kundalini se mora uzdići duž kralježnice do Sahasrara čakre ("krunski" energetski centar smješten na kruni), a to se obično ne događa prvi put. Osoba čija se kundalini probudila, ali se popela samo na jednu od 7 stepenica, stječe neke pozitivne osobine, ali nije u potpunosti implementiran. Tako, primjerice, buđenje u Muladhari daje dodatnu snagu, u Svadhisthani - kontrolu nad seksualnom energijom, u Manipuru - sposobnost utjecaja na ljude i daljnje "ubrzanje" duhovnog i energetskog razvoja ...

Što budi Kundalini?

Prakse kojima takvo uzdizanje postižu drevni i moderni praktičari mogu biti vrlo različite: od sustavnog, redovitog prakticiranja Hatha Yoge do upotrebe narkotika. Postoje i slučajevi "nenamjernog" buđenja Kundalini, zbog ekstrema tjelesna aktivnost ili pretjerano emocionalna napetost(gubitak cjelokupne imovine, smrt rodbine, rat itd.). Kundalini, probuđena bez odgovarajuće "pripreme", ili ako je njezino buđenje bilo iznuđeno ekstremnim praksama ili uzimanjem posebnih lijekova, brzo se vraća u svoje izvorno stanje na dnu kralježnice (odnosno, pošteno je govoriti o usponu i spuštanju). od Kundalini). Slučajno i drogiranjem se nećete prosvijetliti.

Silazak Kundalini

Ako je porast Kundalini popraćen emocionalnim usponom (na pozadini snažnog emocionalnog stresa), onda je spuštanje (povratak u prvobitno stanje, kada Kundalini ponovno "zaspi" u donjoj čakri) popraćeno depresijom, stanje potištenosti, praznine, jer osoba osjeća: njegov "nezasluženi" evolucijski skok je "poništen". To se osjeća kao izuzetno bolno "zgušnjavanje" i ogrubljivanje osjeta, kao da je osoba prebačena iz trodimenzionalnog u dvodimenzionalni prostor; život nije dobar u ovom trenutku. Ako Kundalini nije mogao probiti čakru Manipura (energetski centar pupka) - tada je spuštanje neizbježno, ako je prošlo - čini se da je tamo fiksirano, a daljnja buđenja nisu daleko - duhovna evolucija više neće dati obrnuti tijek. Stoga su, na primjer, budisti skloni istinskim duhovnim buđenjem smatrati prolazak Kundalini kroz Manipuru, a ne njezino buđenje u Muladhari (koja, kao što smo već saznali, uglavnom još ništa ne jamči). Osim toga, uz pomoć posebnih tehnika joge moguće je probuditi Kundalini iz Manipure, to se događa puno lakše i bezbolnije nego iz Muladhare, i bez opasnosti od spuštanja.

Na svom putu do Sahasrare, Kundalini mora probušiti tri granthija - "čvora": Brahma-grantha *** u Muladhari, Vishnu-grantha u Anahati i Rudra-grantha u Ajni. Ovi čvorovi odgovaraju vezanosti za materijal (Brahma-grantha), vezanosti za ljude (Vishnu-grantha) i sposobnosti intelektualiziranja prakse i korištenja siddhija (Rudra-grantha). Prohodnost u sve tri čvorne točke osigurava se prakticiranjem mudri i pranayama, osobito Bhastrike.

Čistoća je ključ za... uspon Kundalini

Buđenje Kundalini zahtijeva općenito "čisto" tijelo, jer je naše tijelo posuda ili dirigent Kundalini energije. Zapravo, cijeli sustav Hatha Yoge stvoren je kako bi se stvorili uvjeti za 1) adekvatan "prijem" Kundalini energije u tijelo i 2) pročišćavanje suptilnih kanala kroz koje bi se ta energija trebala uzdizati. Zanimljiva činjenica je da kada su ova dva uvjeta ispunjena, Kundalini se podiže ... sama od sebe, "automatski" - tako je mudro uredila priroda. Odnosno, koliko god čudno zvučalo, Kundalini ne treba probuditi, podići ili negdje "odvući". Međutim, to ne mijenja bit stvari: s druge strane, morat ćete očistiti i ojačati suptilne strukture tijela, a zatim uravnotežiti rad suptilnih kanala tijela (Ida i Pingala) i probuditi Sushumna, središnji kanal kroz koji će se Kundalini uzdići. To se može usporediti s vodovodnim sustavom u kući: postoji kuća, ima zahrđale cijevi i vrijeme je za promjenu ventila. Pustite li vodu odmah unutra, cijevi će procuriti, ventili će se slomiti; međutim, ako čistite ili obnavljate cijevi, promijenite ventile i slavine gdje je to potrebno - tj. unaprijed postavite cijeli sustav - i tek tada pokrenite snažan protok - tada će sve raditi kako treba.

“U zdravom tijelu zdrav duh…” rekli su stari Rimljani i nastavili “…to je izuzetno rijetko”, ukazujući da jedno ne ide uvijek uz drugo. Dakle, osoba koja je izvana lijepa može biti “ružna”, duhovno i moralno defektna. Stoga je vrijedno uzeti u obzir da vanjska snaga i pokretljivost, pa čak i uspjeh u prakticiranju asana, ne prate uvijek čistoću. unutarnje strukture potreban za podizanje Kundalini: inače bi bodybuilderi, astronauti i cirkuski gimnastičari promatrali učinak podizanja Kundalini, a to se ne događa. Nije potrebna samo snaga i snaga tijela, već i rad na unutarnjim, nevidljivim strukturama: nadijima, čakrama, grantama. Uspješna praksa je potrebna ne samo u Hatha, već iu Raja Yogi, tj. rad s tijelom, i s energijom, i sa sviješću.

Svakodnevno buđenje Kundalini

Govorom zapadnjačkog čovjeka, buđenju Kundalini prethodi prakticiranje harmoničnog sustava psihofiziološkog poboljšanja, što se na Istoku kratko naziva - joga. Ne biste trebali misliti da možete pripremiti podizanje Kundalini samo asanama, ma koliko zamršene ili teške bile - ili, obrnuto, jednom meditacijom. Hatha Yoga se prakticira za Raja Yogu, Raja Yoga uvijek ide ruku pod ruku s Hathom; nepoštivanje Yame i Niyame uništava cijeli harmoničan sustav treninga s odljevom energije i tako dalje. Holistički sustav, koji vodi do uspjeha, uključuje najširi spektar postupaka čišćenja tijela i duha, od klistira do najfinije psihotehnike. Samo osoba kojoj je joga postala način života može uživati ​​u učincima buđenja Kundalini.

Čakre - mentalni i energetski čvorovi - nalaze se u suptilnom (praničkom) tijelu čovjeka, odgovaraju ključnim točkama koje se nalaze na kralježničnom stupu. Same čakre su, grubo rečeno, nematerijalne, ali rad s njima - njihovo "čišćenje" i "paljenje", aktivacija - počinje kroz tijelo. Asane - poze u jogi - nisu toliko vrijedne zbog svojih fizioloških učinaka (na mišiće i unutarnji organi), ali samo one koje rade s čakrama i nadijima (kanali cirkulacije energije). Od 84 najvažnije asane, njih 35 to radi prilično intenzivno: na primjer, Chakrasana aktivira Manipuru, Sarvangasana - Vishuddhi, Sirshasana - Sahasrara itd. Paschimottanasana je jedna od najvažnijih asana. može probuditi Kundalini (“istezanje” kralježnice, a time i djelovanje na središnji kanal). Ostatak asana također čisti čakre i nadije; sve asane imaju sličan učinak, za što su i potrebne.

Važan rad na pripremi buđenja i daljnjeg prolaska kundalini energije kroz tijelo odvija se u pranayamama. Ako asane uglavnom utječu na čakre, onda pranayame namjerno čiste nadi- suptilne "rijeke", ili kanali, kroz koje se Kundalini energija distribuira u tijelu. Pranayame također reguliraju rad Ide i Pingale - Mjesečevog i Solarnog kanala povezanih s lijevom i desnom nosnicom. Ravnoteža Ide i Pingale - protok zraka kroz obje nosnice - automatski "uključuje" Sushumnu, što omogućuje njezino buđenje u budućnosti, s povoljni uvjeti. Čitava sporedna grana joge, Swara joga, bavi se radom disanja, čije je poznavanje važno u okviru Kundalini sadhane (proces buđenja i podizanja Kunadalini).

Mudre i bandhe proizvode daljnje, suptilnije, pročišćavanje i intenzivnije - zbog "zaključavanja" koncentrirane prane i njezinog preusmjeravanja u različite orbite, a također stvaraju i učvršćuju nove psiho-lance koji stvaraju izmijenjena stanja svijesti, što priprema ljudski um za preživljavanje u uvjetima porasta Kundalini. Asane, takoreći, jačaju obale rijeke prane, a mudre i bandhe uspostavljaju brane na pravim mjestima.

Bez asana, pranayama, mudri i bandha, nemoguće je podići Kundalini, one zapravo dovode do njenog pravovremenog buđenja. Međutim, meditacija igra jednako važnu ulogu - ona priprema suptilne slojeve osobnosti da prihvate stanje buđenja, upravo u suptilnim sferama će se "fiksirati" podizanje Kundalini. Savladavši stanja Pratyahare (isključivanje osjetila) i napuštanja tijela (Unmani-Avastha i kratkotrajni Samadhi), čovjek je već donekle spreman za avanturu života, a to je podizanje Kundalini. Za nepripremljenu osobu, porast Kundalini će biti izuzetno zastrašujući, izluđujući događaj.

Kao rezultat Kundalini Sadhane, kompetentna i redovita praksa potrebnog niza joga stvara ravnotežu, sklad između razne procese na praničkoj i mentalnoj razini. Kada se ta ravnoteža (Ha-Tha) postigne, tijelo prelazi na novu energetsku razinu: javlja se situacija viška energije, entuzijazma, tijelo može spontano izvoditi asane, mudre i bandhe ili jednostavno plesati u transu. Ubrzo nakon toga, Sushumna kanal (Sushumna-nadi) se budi, što dovodi do uvlačenja Kundalini u njega - odmah se budi ...

Ako se Kundalini Sadhana odvija pod nadzorom Gurua - jogija koji je probudio svoju Kundalini, on može ozbiljno pomoći - savjetima, osobnom energijom i posebnim mantrama (zvučno-psihičkim vibracijama). Iako je na kraju podizanje Kundalini čisto individualna stvar, uz rijetke iznimke, nitko nikome ne pomaže "iz ruke" da podigne Kundalini, a ključ uspjeha je ipak besprijekorna svestrana čistoća sadhaka (praktičara). ). Međutim, takve se iznimke događaju; Swatmarama u Hatha Yoga Pradipika navodi otvorenim tekstom (poglavlje 3, sloka 2): "Uistinu, kada se ovaj uspavani Kundalini probudi milošću Gurua, tada se svi lotosi (čakre) i čvorovi (granthi) otvaraju." Buđenje Kundalini na ovaj način je za nekolicinu sretnika. U Indiji još uvijek postoje Majstori koji mogu probuditi Kundalini u ljudima koji su na to spremni.

Stoga je vrijedno naglasiti da važnost Hatha Yoge nije toliko in fizički oporavak tijelo, odnosno da čisti, jača i budi važne energetske i mentalne centre čovjeka (čakre i nadije), pridonoseći njegovoj daljnjoj duhovnoj evoluciji, koja je bez porasta Kundalini u stagnaciji, dubokom snu.

Perspektive proučavanja Kundalini

Suprotno željama idealista, proces uzdizanja Kundalini teško može postati, čak iu 21. stoljeću sa svojim prirodnim i političkim "nagovještajima" čovječanstvu, bilo kakva masovna pojava, a još manje - osnova nekakvog "ideala". društvo budućnosti“. Jer, prvo, zahtijeva pažljiva priprema tijelo, a drugo, povezano je s velikim ograničenjima u načinu života za početak procesa buđenja - zapravo, ne možete sve prisiliti da postanu jogiji obećavajući neku nepoznatu nagradu sumnjive vrijednosti "za nacionalnu ekonomiju"! Za obična osoba, Prosvjetljenje je smrt, smrt ega sa svojim kukama i sponama. Dakle, očito je da je uspon Kundalini, kao što je bio kroz tisućljeća povijesti joge, skup jedinica koje su pronašle svoj put do duhovne, moralne i fizičke čistoće i snage.

Moramo priznati da je proučavanje fenomena Kundalini na zapadu još “u pelenama”, bilo na terenu službena znanost ili zapadnjačka joga. Među zapadnjačkim praktičarima praktički nema primjera buđenja Kundalini. U isto vrijeme, na Istoku - posebno u Indiji - još uvijek postoje Yoga Majstori koji su praktički ovladali cijelim ovim teškim procesom, pa se čak - iz svoje suosjećajnosti - obvezuju pomagati drugim ljudima, uključujući i "nekastinske" - tj. nas zapadnjaka. Niski im naklon.

------------------

* Stoga je često nazivaju ne samo "Smotanom snagom" - Kundalini, već i "Zmijskom snagom" - Bhujangini (Bhujanga - sanskrt "zmija").

** Druge manifestacije ženskog božanskog principa: Durga, Kali, Saraswati i tako dalje. - također se smatraju manifestacijom Kundalini energije.

*** « Stoga se božica koja spava na Brahminim vratima mora neprestano buditi pažljivim izvođenjem mudre, učinjeno s dužnim naporom.". Swatmarama, Hatha Yoga Pradipika, 3:5

Buđenje Kundalini

Što je kundalini? Izraz "kundalini" koji koriste jogiji označava svetu vatru koja se nalazi u dnu kralježnice. Kundalini ima sedam slojeva; svaki od ovih slojeva ima sedam podslojeva. Prema tome, postoji četrdeset i devet stupnjeva njegovog buđenja. Drugim riječima, pitanje nije toliko je li se kundalini probudila ili nije, već koliko ili u kojoj mjeri se probudila. Čak obični ljudi kundalini je već probuđena, ali u vrlo maloj mjeri.
Koja je važnost kundalini energije za duhovnu praksu? Kundalini energija omogućuje stanicama mozga da registriraju duhovna ili viša iskustva i porive. Povećavaju se sposobnosti fizičkog tijela, posebice mozga i živčanog sustava. Nakon nekog vremena, osoba čija se kundalini probudila
u visokom stupnju, može se pretvoriti u genija, velikog karizmatičnog vođu ili velikog duhovnog učitelja. U Egiptu je probuđena kundalini energija, koja se uzdiže do središta u području glave, simbolično prikazana kao zmija na faraonovom pokrivalu. U davnim vremenima faraon je svojim podanicima predstavljan kao prosvijetljena osoba koja napreduje putem duha, mudar i dobronamjeran vladar. U Kini je mudrac koji je uspio u potpunosti probuditi kundalini energiju i uzeti je pod kontrolu prikazivan kao čovjek koji jaše zmaja. Tako je na nekim slikama prikazan bodhisattva Kuan - Yin.
U Indiji se stupanj buđenja kundalini energije simbolizira brojem kobri koje se uzdižu nad glavom jogija. Broj kobri označava broj slojeva kundalini koji su već probuđeni. Ponekad možete vidjeti kip jogija koji meditira s jednom, tri ili čak pet kobri iznad glave. Međutim, rijetko se može vidjeti slika sedam kobri. Sedam kobri simboliziraju dušu koja je postigla vrlo visok stupanj razvoja, na primjer, velikog duhovnog učitelja. Na buđenje kundalini pozitivno
i negativne osobine ljudska priroda mnogo je intenzivnija. Kundalini energija je poput gnojiva: na isti način na koji gnojivo potiče rast bilo kojeg sjemena koje se nalazi u tlu, kundalini oživljava sva drevna sjemena prisutna u čovjeku - i dobra i loša. Stoga osoba koja ulazi na duhovni put doživljava snažnu unutarnju borbu. Stoga je vrlo važno prakticirati unutarnje pročišćavanje. Jedan od nuspojave nepravilno, prerano buđenje kundalini je pretjeran, nekontroliran seksualni nagon. Osoba može postati nasilni seksualni manijak. U nekim slučajevima osoba može razviti pretjerani osjećaj ponosa ili čak megalomaniju. Postoje mnoge metode za buđenje kundalini energije, ali to se mora učiniti ispravno. Potreban odgovarajuću pripremu. Prvo, fizičko i energetsko tijelo moraju se očistiti kako bi probuđena kundalini energija mogla lako
i kretati se slobodno bez oštećenja fizičkog tijela. Drugo, važno je redovito prakticirati unutarnje pročišćavanje izgradnjom karaktera. To se postiže razvijanjem vrlina u sebi i iskorjenjivanjem mana i loše navike. Treća, viša čakra, posebno srčana i krunska čakra, moraju se aktivirati PRIJE buđenja kundalili energije. Ove dvije čakre su izuzetno važne. Aktivacija srčane čakre neophodna je za povećanje Intelektualne mogućnosti i povećanu snagu volje čovjek je koristio ispravno i bez štete za druge. Aktivacija krunske čakre omogućuje duhovnoj energiji da se spusti kako bi (1) sigurno probudila kundalini energiju, (2) probudila je do višeg stupnja i (3) regulirala kundalini energiju. Duhovna energija podiže kundalini energiju
na više čakre i na krunsku čakru. U indijskoj tradiciji duhovnu energiju predstavlja Shiva, a kundalini energiju predstavlja Shakti, simbolizirajući žensku moć.
U ezoteričnoj kršćanskoj tradiciji duhovna energija se naziva "silazak Duha Svetoga", a kundalini "sveta vatra".
U Bibliji Ivan Krstitelj kaže: "Ja vas krstim vodom, ali Onaj koji dolazi za mnom jači je od mene. On će vas krstiti Duhom Svetim i ognjem"
Drugim riječima, to znači da će netko doći dati duhovnu inicijaciju ili duhovnu moć. Na sanskrtu se prijenos duhovne moći naziva shaktipat. Duh Sveti je duhovna energija, dok je sveta vatra smještena Kundalini energija
na dnu kralježnice. Kada se ujedine Shiva i Shakti, odnosno Duh Sveti i sveta vatra, duhovna energija budi kundalini energiju i podiže je do krunske čakre, što dovodi do duhovnog prosvjetljenja, odnosno širenja svijesti. NA europska tradicija ova duhovna energija naziva se "zgodan princ",
i energija kundalini – „uspavana ljepotica“ ili „uspavana princeza“. Prinčevim poljupcem budi se "uspavana" energija kundalini i te se dvije energije zajedno uzdižu do krunskog centra. Nakon toga su se princ i princeza "vjenčali i bili sretni
tijekom života." Ponekad bajke stvaraju veliki duhovni učitelji kako bi prenijeli unutarnja učenja i prakse duhovno zrelim učenicima. kineska tradicija,
i u budizmu i u taoizmu, važno je "otvoriti" pai hui (pai hui), odnosno krunsku čakru, za spuštanje tian chija (tian chi), što se doslovno prevodi kao "nebeska energija". Ovo je drugo ime za duhovnu energiju. Kada veliki iznos tian - qi se spušta kroz bai - hui, skrivene sposobnosti ljudi su probuđeni. Komparativno proučavanje različitih tradicija pomoći će vam razumjeti duhovne istine iz univerzalne perspektive, a ne samo iz perspektive jedne kulture. Ovi primjeri pokazuju da je istina univerzalna. Baš kao što zakon gravitacije nije engleski, tako duhovne istine ne pripadaju niti jednoj kulturi ili religiji. Što je izvor duhovne energije? Duhovna energija silazi iz više duše čovjeka. Vrhovna duša prima duhovnu energiju od svog duhovnog učitelja, drugih duhovnih učitelja, visokih bića, svetih anđela ili velikih deva. Riječ "deva" znači "sjaji". Drugim riječima, duhovna energija zapravo potječe od gurua, drugih duhovnih učitelja, svetih anđela, viših bića, i do određene mjere, od nečije više duše. Stoga je vrlo važno obratiti im se za božanski blagoslov prije početka duhovne prakse. duhovni učitelji, viši entiteti a sveti anđeli su "vodiči" i "transformatori" koji smanjuju intenzitet Božanske Energije koja emanira iz Univerzalnog Vrhovnog Boga. Oni također pomažu regulirati suptilne energije, suptilna tijela.
i fizičko tijelo kako bi se postigli željeni rezultati.
Duhovni praktičari zainteresirani za sigurnu i učinkovitu metodu buđenja kundalini energije potiču se da koriste meditaciju dva srca.

Meditacija Choa Kok Sui

Meditacija na dva srca majstora Choa Kok Suija je napredna tehnika koja vodi do prosvjetljenja ili do postignuća onoga što se zove<вселенским сознанием>. Ova meditacija je također oblik služenja svijetu jer pomaže harmonizirati svijet blagoslivljajući Zemlju, svaku osobu i svako biće ljubavlju, dobrotom, mirom, radošću i dobrom voljom.

Meditacija na dva srca temelji se na principu da su neke od glavnih čakri vrata prema određenim razinama ili horizontima svijesti. Dva srca se odnose na srčanu i krunsku čakru. Srčana čakra je središte našeg<эмоционального сердца>ili viših emocija, te krunske čakre kao središta<божественного сердца>koja nas povezuje s Božanskim.
Bez aktivacije krunske čakre, osoba nije u stanju doživjeti prosvjetljenje ili sjedinjenje s Bogom. Međutim, krunska čakra se aktivira tek nakon što se aktivira srčana čakra. Drugim riječima, samo njegovanjem viših emocija čovjek može doživjeti božansku ljubav.

Kada koristimo srčanu i krunsku čakru da blagoslovimo zemlju s ljubavlju
i ljubaznosti, oni postaju dirigenti božanskih energija. Blagosloviti Zemlju ljubavlju i dobrotom oblik je služenja svijetu. Blagoslivljajući druge
zauzvrat dobivate mnoge blagoslove.<Отдавая, мы получаем>,
ovo je zakon!

Nakon aktiviranja krunske čakre prelazi se na meditaciju na Svjetlost, na mantru<ОМ>ili<Аминь>a u razmaku između dva<ОМ>ili<Аминь>. Kontinuirana koncentracija pažnje i svijesti na ove aspekte u isto vrijeme dovodi do uvida ili samadhija!

Tko ne bi trebao prakticirati meditaciju na dva srca:
osobe mlađe od 18 godina, osobe sa srčanim bolestima, hipertenzijom, glaukomom, teškim bolestima bubrega i jetre, teški pušači, trudnice.

Pozitivni učinci meditacije

Mnogi ljudi koji redovito prakticiraju meditaciju dva srca iskusili su sljedeće: pozitivni učinci meditacija na kratko vrijeme:

Pojačana intuicija

Poboljšane sposobnosti iscjeljivanja

Oštriji i organiziraniji um

Osjećaj unutarnji mir, ljubav, dobrota i milosrđe.

Najbolja duhovna služba.

Svjetlija i uravnoteženija aura, povećane čakre.

Najbolji kontakt s dušom, jedinstvo s Bogom.

Sigurna stimulacija vidovitosti više razine.

Jačanje tjelesnog zdravlja.

Uspjeh u životu uz manje stresa.

Više cjelovite osobe.

Metoda (kratak opis)

1. Učinite to tjelesne vježbe pet minuta kako biste očistili i napunili svoje tijelo energijom.

2. Sjednite u udoban položaj s ravnim leđima. Stavite ruke na koljena, dlanovima prema gore. Zatvorite oči, pritisnite vrh jezika na gornje nepce.

3. Izmolite molitvu za božanski blagoslov: hvala Bogu
i viša sila za vodstvo, pomoć, zaštitu i uvid.

4. Aktivirajte svoju srčanu čakru fokusiranjem na nju.
Prisjetite se najsretnijeg trenutka u svom životu i polako ga doživljavajte iskren osjećaj blaženstvo, nježnost i ljubav. Zamislite Zemlju ispred sebe veličine male lopte. Savijte ruke u razini prsa s dlanovima okrenutim od sebe. Osjetite kako ljubav teče iz vašeg srca kroz vaše ruke, kroz vaše dlanove i obavija malu Zemlju ispred vas. Blagoslovi cijelu Zemlju i sve stvari s ljubavlju, dobrotom, velikom radošću, srećom, božanskim mirom, međusobnim razumijevanjem, slogom, dobrom voljom i voljom za činjenjem dobra. Možete koristiti riječi molitve svetog Franje Asiškog. Vaš blagoslov može biti usmjeren na jednu naciju ili na skupinu nacija.

5. Aktivirajte svoju krunsku čakru fokusiranjem na nju,
i blagoslovi cijelu zemlju i sve stvari s ljubavlju i dobrotom. Dopustite sebi da postanete provodnik božanske ljubavi i dobrote, velike radosti, sreće, međusobnog razumijevanja, harmonije i božanskog mira. Podijelite ove osjećaje
s malom Zemljom ispred sebe. Dok blagoslivljate, osjetite značenje i učinak svake riječi.

6. Meditirajte i blagoslivljajte Zemlju ljubavlju i dobrotom istovremeno kroz srčanu i krunsku čakru. Ovo će uskladiti ove dvije čakre i učiniti blagoslov jačim. Polako spustite ruke na koljena.

7. Nježno zamislite blistavu bijelu ili zlatnu svjetlost na vrhu svoje glave.
Nekoliko minuta zadržite pažnju na ovom svjetlu, na unutarnjoj tišini i na osjećaju blaženstva. Tiho pjevajte mantru u sebi<ОМ>
ili<Аминь>. Tijekom meditacije na interval između dva<ОМ>ili<Аминь>istovremeno zadržite pažnju na svjetlu, na tišini i na osjećaju blaženstva.<Отпустите>tijelo. Nastavite otprilike 10 minuta.

8. Pažljivo se vratite u fizičko tijelo. Ponovno podignite ruke do razine prsa s dlanovima okrenutim od sebe. Kako biste se riješili viška energije, blagoslovite Zemlju svjetlošću, ljubavlju, dobrotom, mirom i blagostanjem. Nastavite nekoliko minuta dok se vaše stanje ne stabilizira. Također možete slati blagoslove neki ljudi, svoju obitelj ili prijatelje, ali tek nakon oslobađanja viška energije.

9. Nakon meditacije, zahvalite Bogu i svojim duhovnim vodičima
za božanske blagoslove.

10. Protresite cijelo tijelo 30-ak puta, masirajte različite dijelove tijela, a zatim vježbajte nekoliko minuta. Time ćete smanjiti mogućnost nakupljanja viška energije u raznim dijelovima tijela.

(Materijal preuzet iz knjige<Чудеса через праническое целительство>i audio - CD<Медитация на двух сердцах с самоцелением>Majstori Choa Kok Sui>.)

https://youtu.be/dSFlSJtIR0Q

___________________________________________________________________________

Tijekom ove meditacije najprije se visoko aktiviraju srčana i krunska čakra. Zatim veliki broj duhovna energija se spušta i dolazi do baze kralježnice, djelomično budi kundalini energiju na višim razinama, preuzima je pod kontrolu i podiže je do viših čakri i do krunske čakre. Dok meditirate na dva srca, možete osjetiti pritisak na glavu odozgo. Ovaj osjećaj je uzrokovan spuštanjem duhovne energije.
Također možete osjetiti kako se energija kreće vašom kralježnicom.
Podiže kundalini. Kada kundalini dosegne krunsku čakru,
neki meditanti mogu imati osjećaj da im je glava eksplodirala ili da će eksplodirati, ili da je postala fontana svjetla.
Drugi meditanti mogu osjetiti da ih energija vuče prema gore. Neki mogu "vidjeti" zvijezde i galaksije tijekom meditacije, ili osjetiti
da se njihova svijest širi kako bi obuhvatila cijeli kozmos. Ako tijekom meditacije
Nešto slično će se dogoditi i vama, ne bojte se. Što ti se može dogoditi
u Najgori slučaj? Ništa. Samo ćete doživjeti zanimljivo duhovno iskustvo.
Kada meditirate, morate promatrati stanje svog tijela.
Ako imate bol ili intenzivnu bol u vašem tijelu, odmah prekinite meditaciju. Odmorite se nekoliko dana ili čak tjedan dana. Ako vam se tijelo pregrijava, prekinite s praksom na tjedan dana ili više dok se vaše stanje ne vrati u normalu. Ako osjećate velika slabost, to ne znači da imate manjak energije. Dapače, u tijelu se nakupio veliki višak energije. Prekinite duhovnu praksu na tjedan dana ili više dok se ne osjećate bolje i nastavite sa svakodnevnom vježbom kako biste se riješili viška energije. Druga metoda buđenja kundalini energije je udaranje trtične kosti. Međutim, ova se metoda izrazito ne preporučuje.
To može dovesti do oštećenja leđne moždine i mozga. Također može oštetiti energetske kanale ili nadije. Ova metoda stimulira pretežno niže čakre i može dovesti do povećanja niskih karakternih osobina osobe. Ovo nije poželjno. Primjer je slučaj jednog jogija. Yogi je sjedio na stolici, odjednom se stolica srušila ispod njega. Jogi je pao i udario bazom kralježnice o kamen. Osjetio je oštru bol praćenu naletom energije uz njegovu kralježnicu. Nažalost, ovaj incident rezultirao je pretjeranim seksualnim nagonom na duže vrijeme. Yogi je bio relativno sretan što njegova kralježnica i živčani sustav nisu pogođeni slučajnim buđenjem kundalini. Drugi primjer je slučaj žene koja je prilikom tuširanja pala na stražnjicu. Osjetila je intenzivnu bol i kretanje energije uz kralježnicu.
Razvila je sindrom kroničnog umora koji se nije mogao liječiti.
Ovo je jedan od simptoma kundalini sindroma. Pacijent se može osjećati pretjerano kronični umor, međutim, u stvarnosti postoji veliki višak energije u njegovom tijelu. Druga metoda buđenja kundalini energije je korištenje specifičnih tehnika Hatha Yoge. Uz pravilnu praksu pod vodstvom obrazovanog učitelja, ova metoda je relativno sigurna, ali je spora.
Inferioran je naprednim duhovnim praksama u smislu snage i brzine.
Ostale metode buđenja kundalini su korištenje vizualizacije i mantri te buđenje kundalini odozdo da se podigne. To su drevne metode. Oni dovode do pretjeranog buđenja niže prirode čovjeka, ako je čovjek
nije prošao duboko unutarnje čišćenje. Ove metode nisu prikladne za moderan život. Stalno smo izloženi pretjeranim seksualnim podražajima, kao i drugim podražajima koji stvaraju neumjerenu i opsesivnu želju za primanjem. bogatstvo. Igrani filmovi često koriste opscen jezik, prikazuju nasilje, promiču individualizam
i sebičnosti. Ništa slično nije postojalo u davna vremena. Ove metode nisu prikladne za duhovne praktičare koji žive u današnjem društvenom okruženju. Majstor Choa Kok Sui 1. 1.

Samospoznaja - Buđenje Kundalini

Kundalini je energija koja nakon buđenja ujedinjuje sve čakre i daje nam Yogu, tj. "sjedinjenja" sa Sveprožimajućom Energijom Božanska ljubav. U ljudskom tijelu prisutan je u obliku energetskih niti isprepletenih poput užeta. Broj niti je 21 na potenciju 108. Kundalini je naša vlastita Majka. to živa energija Ona zna sve o svakom svom djetetu. Ona ima sposobnost razmišljanja i donošenja odluka, tj. ima nadsvijest. Kao aspekt Boga, Ona je iskonska, transformirajuća, iscjeljujuća sila osmišljena da dovede naš ljudski sustav u optimalno stanje postojanja. Ona je čista, hranjiva ljubav. Svatko od nas ima Kundalini i Ona je naša Božanska Majka. Njezina nam je pažnja privučena iznutra danonoćno. Kundalini zna sve što radimo. Kundalini se također naziva energija čiste želje.

“Moć Kundalini je njezina apsolutna čistoća, povoljnost, svetost, čednost, samopoštovanje, čista ljubav, nevezanost, briga, prosvijetljena pažnja. Sve vam to pruža radost. Kao što svaka majka želi da joj dijete bude radosno, te se na sve moguće načine trudi da svojoj djeci pruži radost, tako i Kundalini ima jednu moć – da svojoj djeci pruži radost, i ona to i čini.

Shri Mataji Nirmala Devi,

utemeljitelj Sahaja joge

Buđenje Kundalini energije je fenomen samospoznaje ili "ponovnog rođenja". Nakon buđenja, Kundalini se uzdiže uz kralježnicu, prolazi kroz sve suptilne centre i prelazi limbičku regiju mozga, povezujući osobu sa sveprožimajućom energijom kozmosa. Istovremeno se postiže stanje meditacije,
oni. stanje svijesti bez misli u kojem se odražava kozmičko znanje
na središnjem živčani sustav omogućujući vam da iskusite stvarnost.

U kršćanskoj tradiciji ovaj se fenomen opisuje kao "krštenje duhom i ognjem". Probuđena Kundalini doista izgleda kao plamen i ima svojstva vatre, ali ne gori, već hladno umiruje osobu uz pomoć vibracija Duha Svetoga (Paramchaitanya).

Kada se ova energija ne probudi, Ona je u smotanom stanju (Kundalini se sa sanskrta prevodi kao "zavojnica", u muškom rodu - kundal, u ženskom - kundalini) nalazi se u trokutastoj sakralnoj kosti na dnu kralježnice (na latinski pod nazivom "Sakrum" - Os Sacrum, implicirajući da je to najsvetiji dio ljudskog tijela. "Sacrum" na latinskom znači "sveto"). Stari Grci su to znali i zato su je zvali "Hieron Osteon", pripisivali su joj nadnaravne moći. Egipćani su također znali za posebnu vrijednost ove kosti i smatrali su je sjedištem posebne energije. Na Zapadu, sakrum je simboliziran znakom Vodenjaka i Svetim Gralom, Posudom Žive Vode. Kundalini, koja hrani drvo života u nama, sklupčana je poput zmije, zbog čega je nazvana "Energija zmije".

Budući da je u ovoj kosti u presavijenom stanju spavanja, ništa Nju ne može ugroziti, jer Nju čuva energija prve čakre - muladhara - čakre. Neki netočno vjeruju da se Kundalini nalazi u prvoj čakri.
Ovo je pogrešno, Kundalini se nalazi malo više (područje iznad muladhare - čakre se također nazivaju "muladhara"). Buđenjem se Kundalini uzdiže kroz središnji energetski kanal. Nakon primanja samospoznaje, Kundalini energija doseže vrh glave i osjeća se iznad glave kao hladan povjetarac.

Kundalini u različitim tradicijama

Kundalini je u Indiji poznata od davnina. Ova energija je detaljno opisana u Amritanada Upanishadi, Kundalini Yoga Upanishadi, Gerendra Samhiti, Markandeya Puranu.
Guru Vashishta je izjavio da je Kundalini izvor apsolutnog Znanja. Svijest o prisutnosti primordijalne energije Kundalini u ljudskom tijelu, kako su smatrali mudraci i sveci, bila je najviše znanje. Kundalini i čakre su također opisane u Vedama. Veliki mudrac drevne Indije, Adi Shankaracharya, mnogo ga je spominjao. Sveti Kabir je pisao o njoj u svojim pjesmama. Guru Nanak Dev je rekao,
da kada se šest čakri poredaju u jednu liniju, Kundalini vas oslobađa od svih smetnji (Guru Granth Saheb). Lao Ce opisao Kundalini kao "Duh doline" koji je besmrtan. Mojsije je vidio ovu Energiju u obliku gorućeg grma.

Buddha je govorio o središnjem putu kojim se može doći do nirvane. Zapravo, On je opisivao središnji kanal (Sushumna kanal) kroz koji se uzdiže Kundalini. Kasnije su učitelji budizma vjerovali da taj put oslobođenja unutar osobe mora biti najveća tajna.
Prenijeli su to samo nekolicini svojih učenika.

Simboli Kundalini mogu se pronaći u mnogim drugim kulturnim tradicijama, poput Merkurove zmije, koja je simbol alkemije. Gnostici su govorili o zmiji kako bi opisali leđnu moždinu. NA Drevna grčka a kasnije, u rimskoj mitologiji, nalazi se Asklepije, bog liječenja. Predstavljali su ga kako drži žezlo upleteno u zmiju (ponekad dvije). Zašto su Grci ovaj simbol povezivali s liječenjem? Žezlo je središnja osovina ljudskog tijela ili leđne moždine. U Rimu je ulogu Asklepija predstavljao Merkur, koji je držao žezlo liječenja, zvano "Kadesius". Jedna ili dvije smotane zmije upletene oko žezla predstavljale su Kundalini koja se spiralno uspinje središnjim tankim kanalom u spiralnom kretanju.

Na Zapadu, mnogi religijski sustavi također govore o Kundalini.
Kršćani to nazivaju odrazom Duha Svetoga u nama.

U islamu se Kundalini naziva mistična životinja - Borak. Kur'an govori o Rukhu, Allahovom svetom dahu.

Carl Gustav Jung je rekao da je “Kundalini, jezikom psihologije, ono što vas motivira da krenete u najveću avanturu... Potraga je ta koja čini život nastanjivim, a to je Kundalini; to je božanski impuls."

Serafim Sarovski govorio je o Kundalini kao istinskom cilju kršćanskog života. antički ep Sjevernoamerički Indijanci Hopi također opisuje Kundalini.

Buđenje Kundalini

Buđenje Kundalini jedan je od najmisterioznijih procesa. Prije je ovaj proces bio dostupan samo nekolicini, što je dovelo do mnogih smiješnih ideja o Kundalini. Netko je vjerovao da je ta energija povezana sa seksom, netko je pripisao
Ima razne mitske sposobnosti. Dolaskom Satya Yuge, buđenje Kundalini je dostupno svima, za to je potrebno samo manifestirati Čistu Želju. Kundalini se može probuditi na dva načina:

u vrlo rijetkim slučajevima, spontano, kao rezultat osobnog duhovnog napora osobe usmjerenog prema Bogu (kao npr. kod Lava Tolstoja);

istinskog duhovnog učitelja u obliku neprocjenjivog dara osobi koja je izrazila želju za samospoznajom.

Za postizanje samospoznaje potrebno je pokazati želju i obratiti je nekome tko može dati samospoznaju (učitelj, guru). U ovom slučaju, njegova osobna prisutnost je potpuno neobvezna. Danas je jedini takav učitelj Shri Mataji Nirmala Devi, utemeljitelj Sahaja Yoge.

Kada se probudi, Kundalini čisti čakre, daje znanje o našoj unutarnjoj prirodi, smiruje um i rješava sve vrste mentalnih, emocionalnih i fizički problemi. Uspostavlja vezu između individualne svijesti osobe i univerzalne Božanske svijesti, koja postoji u obliku sveprožimajućih superfinih vibracija koje ispunjavaju cijeli svemir koji vidimo. Nakon samospoznaje, vibracije se mogu osjetiti kao hladan povjetarac na dlanovima, vrhovima prstiju, glavi ili kao svježina izravno u tijelu. Nakon buđenja Kundalini, osoba više nije izolirana od Svemira, nije više ograničena vlastitim umom.
On dobiva vezu s višom sviješću. Osoba osjeća osjećaj potpunosti, dovršenosti, stječe se smisao života, mnoga duhovna i svjetovna pitanja postaju jasnija. Ova energija je odgovor na naše duhovna potraga. Kundalini, dižući se, daje smirenost, razboritost, samokontrolu, zadovoljstvo, radost i još više: prelazeći kroz mozak, Ona nam daje svjesnost bez razmišljanja u kojoj možemo percipirati Stvarnost izravno, ne dopuštajući našim mislima da je zamagli, Ona nam pomaže da budemo svjesni sebe u čistoj tišini svijesti bez misli. Ovo je doista nevjerojatno iskustvo. Buđenje Kundalini to čini mogućim duhovni razvoj, sam ovaj razvoj se provodi održavanjem Kundalini u budnom stanju, što se postiže jednostavnom meditacijom. Ostajemo na ovom svijetu na temelju svog iskustva, sjećanja i emocija, na temelju svojih misli.
i planove. energetski kanal Sushumna, koja nam daje intuiciju, evolucijski razvoj i duhovnost, djeluje vrlo slabo i nesvjesno prije buđenja Kundalini. S buđenjem Kundalini otvaramo se nova metoda akcije, novi putživjeti, komunicirati, razvijati se. Ona nam daje jogu, t.j. "unija"
sa sveprožimajućom energijom Božanske ljubavi.

Možete provesti duhovno iskustvo upravo sada uz svoje sudjelovanje
i ostvarite samospoznaju bez napuštanja ekrana vašeg računala.
Da biste to učinili, trebat će vam 10 - 15 minuta vremena i želja da upoznate svoju duhovnu suštinu. Vidjet ćete da Kundalini izlazi
izvan svakodnevnog iskustva koje je teško riječima opisati.

Kako doći do samospoznaje, tj. probuditi kundalini?

Prilično jednostavno. S fotografijom Shri Mataji to možete postići za 10-15 minuta. Ovo nije neki složen proces, pristupačne jedinice - to može svatko!

Pozdrav, dragi čitatelju, dobro došao u stvarnost joge. U ovom ćemo članku nastaviti istraživati ​​temu Kundalini, jer, kao što je rekao veliki yogi Swami Vivikananda:

Buđenje Kundalini je jedini cilj.

O tome što je Kundalini i kako ga ispravno tretirati opisano je u članku: velika snaga Kundalini. Što je Kundalini.

A ovdje ćemo više govoriti o tome kako Nju što skladnije odgojiti.

Kundalini je neprocjenjivo blago

Bilo bi pogrešno reći da je Kundalini potpuno zaspala u običnim ljudima. Zapravo, Ona utječe na sve naše misli i osjećaje. U isto vrijeme naše misli i osjećaji utječu na Nju. Što je radosniji, nezainteresiraniji i viši njegovi ideali, to Kundalini postaje čistija i otkrivajuća.

Ovdje se Ona može usporediti sa blistavim blagom koje čuva zmaj. Više svijetle osjećaje a osoba zrači mislima, što zmajev stisak postaje sve slabiji i to veće zračenje iz Kundalini blaga dolazi do cijelog tijela i svijesti osobe. I taj sjaj liječi, osvjetljava, donosi radost i osjećaj blaženstva. Ako je osoba sebična, ljuta i puna strahova, tada je zmaj čvrsto zagrlio blago i svjetlo Kundalini se ne pojavljuje.
Smirenost, unutarnja radost, odnos pun ljubavi prema svemu, hrabrost, suzdržanost, ljubaznost i povjerenje u Život - sve je to prirodni poticaj za podizanje Kundalini. A sve to pridonosi pročišćavanju, kako bi u budućnosti mogli podnijeti energiju viših frekvencija.

Uostalom, svi problemi s podizanjem Kundalini nastaju zbog čakri i suptilnih kanala. Ako je korito presušilo, postalo jako onečišćeno i odjednom se voda vratila u njega, tada rijeka može čak i zaobići drugi kanal, ali u ljudsko tijelo nema drugog kanala, a ako energija teče u krivom smjeru, to će stvoriti psihološke i fiziološke smetnje u aktivnosti.

Za svakog yogina, za svakog iskrenog duhovnog tragatelja, vrlo je važno promatrati, nastojati promatrati Niyama Yame, voditi visoko moralan, čist način života i težiti vlastitom Višem Ja.

Povucite Kundalini gore, a ne gurajte je prema dolje.

Sveti mudraci mnogih duhovnih pravaca svoj duhovni put opisuju kao žeđ za susretom s Voljenim ili Voljenim. Jedno opisanie u sufijskoj pjesmi nešto vrijedi:) U biti, Kundalini, buđenjem i uzdizanjem, izgleda kao da teži susretu sa svojim najželjenijim Voljenim. Kada se točka između obrva (pozitivni pol) magnetizira, ona postaje središte privlačenja energija u ljudskom tijelu. Taj vremenski period, dok je magnetizirate, dovoljan je taman za čišćenje suptilnih kanala, a onda se Kundalini budi i upravo magnetizirana Ajna Nju privlači.

U suvremenom svijetu poznatiji je drugi način - raznim tjelesnim vježbama i vježbama disanja ljudi, kao na silu, pokušavaju prodrmati i podići Kundalini. Kao da netko želi probuditi lijepu, moćnu kraljicu. Vjerojatnost da će se probuditi neraspoložena i pogubiti bezobraznika je stopostotna.

Kao što je rečeno:

Kundalini - nevjerojatna snaga uspavan u dnu kralježnice. Nasilno buđenje te moći, osobito uz pomoć intenzivnih vježbi disanja i poznatih fizičkih asana, ali bez ikakvih usporednih napora za razvoj duhovnosti, prepuno je iznimne opasnosti.

Kundalini se ne može gurati odozdo prema gore, ne bi trebala ni postojati takva namjera. Treba ga povući. Tada će zaljubljena kraljica sama ustati iz sna i darovati sva zamisliva i nezamisliva blaga.

Njezin ljubavnik je sam Bog. A njihov susret je trenutak prosvjetljenja i.

Kako biste magnetizirali središte između obrva i nacrtali Kundalini odozgo, postoji mnogo načina, od kojih ću neke opisati u sljedećem članku.

Energetska shema uzvišenja Kunadlini.

Stoga je potrebno pristupiti jogi, jačanju energije i posebno temi podizanja Kundalini.

Najučinkovitija metoda podizanja Kundalini.

Još jedna važna Yama - brahmacharya.

Sublimacija seksualna energija je nužan uvjet podići Kundalini.

Kao što je jedan od velikih jogija Sri Chin Moy rekao:

"Da bi se podigla Kundalini, dvije stvari se moraju ostaviti iza sebe - strah i seks."

Druga stvar je da kada čovjek ozbiljno vježba, to postaje potpuno prirodno. Opet, ono što je ovdje potrebno nije toliko snažno samoobuzdavanje koliko mudro, progresivno, strpljivo kretanje u pravom smjeru. O sublimaciji seksualne energije u jednom od sljedećih članaka.

“U raspravama o jogi, kundalini je uvijek naznačena ženski, jer odgovara negativnom polaritetu tijela i simbolizira odvojenost duše od pozitivnog principa, Purushe, Vrhovnog Duha. Sveci čak personificiraju kundalini kao božicu. Ali ona je i najveća zavodnica i spasiteljica čovjeka. Swami Muktananda, svetac koji je živio u Indiji, opisao je viziju božice Kundalini koju je imao nekoliko dana zaredom. Prvi put mu se ukazala u liku gole žene izuzetne ljepote, koja ga je pokušala zavesti u seksualni užici. Kad je odbio sve njezine pokušaje, konačno mu se učinila kao idealna žena, skromno odjevena, krotka, nježna, smirena – jednom riječju, kao ono utjelovljenje ženstvenosti koje nadahnjuje i uzvisuje ljudski rod. S ovom drugom vizijom, njegov unutarnji kundalini se konačno probudio i započeo je ozbiljan proces božanskog prosvjetljenja.

Kao što je već spomenuto, Kundalini je ogromna moć, jedini koga će ova vlast poslušati i kome će rado izaći u susret je njen Pravi Miljenik – Bog. Da bi podizanje Kundalini išlo skladno, trebali biste postaviti svoj cilj -. A sve tehničke momente (a podizanje Kundalini je ipak sporedni, tehnički moment) treba staviti na počasno drugo mjesto. Uostalom, ne postoji uzalud poslovica - sve ostalo je tehnicko. Nema potrebe zamjenjivati ​​ciljeve i sredstva.

Ako netko zaista želi ostvariti sebe i podići Kundalini, tada iskreno pokušava izvoditi Yame i Niyame, pokazujući strpljenje i poniznost, i zahvalnost, pročišćavajući se i, osoba mora upoznati svog Učitelja, izvoditi sadhanu (vježbu) koju je Učitelj dao i svim svojim srcem ojačati da želi upoznati svoju Višu Istinsku Prirodu - u ovoj situaciji, ne morate čak ni ulagati nikakve posebne napore da podignete Kundalini, sve će se ionako dogoditi u pravo vrijeme.

Sretno ti bilo, dragi moj čitatelju. Želim vam da mudro slijedite duhovni put radosno, iz radosti u veću radost. Uostalom, stanje radosti podiže Kundalini.

Vrlo zanimljive članke Swamija Kriyanande na temu Kundalini možete pročitati ovdje:

I to je lijepo zanimljiv opis iskustvo podizanja kundalini