Kako liječiti proširene vene tijekom trudnoće: sigurne metode borbe protiv bolesti. Simptomi proširenih vena tijekom trudnoće

Lijepo vrijeme- trudnoća - može izazvati vrlo neugodna bolest- proširene vene (kronična venska insuficijencija). Prema statistikama, 20-30% žena razvije simptome nakon prve trudnoće. Tijekom sljedećih trudnoća taj postotak neumoljivo raste i doseže 40-60% u drugoj trudnoći, a do 80% u trećoj. U pravilu, proširene vene zbog trudnoće najčešće se javljaju kod osoba predisponiranih za bolest. Za mnoge žene, prve manifestacije proširenih vena vidljive su čak i prije početka "zanimljive situacije".

Vizualno problemi s venama mogu izgledati kao “ paučaste vene" i "crvi". U prvom slučaju govorimo o prozirnim malim posudama, sličnim paukovoj mreži. Oni su plave ili ljubičaste boje, ali se ne uzdižu iznad površine kože. "Crvi" su, naprotiv, proširenje glavnih vena. U pravilu se promatra njihovo ispupčenje i oteklina. Ove vene, ponekad velike kao prst u promjeru, plavo-zelene su boje. Ali proširene vene nisu samo kozmetički nedostatak. Ovo je bolest koja je izuzetno opasna zbog svojih komplikacija. Među njima su najčešći: tromboflebitis, trofični ulkusi, krvarenje. Najopasnije je stvaranje krvnog ugruška, koji se može odvojiti i stvoriti neposrednu opasnost za život majke i djeteta.

Što su proširene vene? Simptomi bolesti

Obrazovni mehanizam proširene vene vene tijekom trudnoće je kako slijedi: krv duž arterija se "pumpa" u Donji udovi, ali se tu zadržava jer su vene djelomično stisnute i ne mogu osigurati dovoljan protok krvi. Uslijed toga dolazi do stagnacije venske krvi, koja puca na vene iznutra.

Početne faze varikoznih vena praktički su asimptomatske za ženu - samo se neznatna deformacija vena otkriva izvana. U ovom slučaju, do kraja dana moguće je da će do jutra potpuno nestati. U pravilu, oticanje je popraćeno osjećajem težine, "punoće" nogu i umora.

U naprednijim uvjetima može biti mišiće potkoljenice. Uglavnom, smetaju trudnici noću. Nadalje, bolest je pogoršana jakim bolovima u nogama i svrbežom kože, koji se također pogoršava noću.

Sljedeća faza u razvoju varikoznih vena je značajna deformacija vena. U ovom slučaju, vene strše iznad kože, proširene su, ponekad bizarno zakrivljene. Važno je napomenuti da u nekim slučajevima (čak i s teškom deformacijom vena) žena možda neće imati neugodnih ili bolnih osjeta. Istodobno, promjene koje su jedva uočljive očima često se mogu kombinirati s ozbiljnim simptomima boli.

U pravilu, uzroci nastanka ili pogoršanja ove bolesti tijekom trudnoće su: hormonalne promjene u tijelu (što dovodi do slabljenja venske stijenke), povećani volumen krvi u venama (zbog čega se povećava opterećenje na vene se značajno povećavaju), pritisak rastuće maternice i fetusa, povećanje težine trudnice. Osim toga, individualne karakteristike ženskog tijela također imaju učinak, posebno elastičnost zidova krvnih žila, nerazvijenost ili čak potpuni nedostatak venskih ventila.

Često se tijekom trudnoće uočavaju ne samo proširene vene donjih ekstremiteta, već i proširene vene usana, vulve, anus(hemoroidi). Ako se ne liječe odmah, proširene varikozne vene vulve mogu dovesti do pucanja vene, uzrokujući smrtonosno krvarenje.

Prevencija proširenih vena tijekom trudnoće

Preventivne mjere moraju poduzeti i one žene za koje se bolest tek "pojavila na horizontu" i one koje nemaju očite manifestacije. Tijekom trudnoće, u tu svrhu potrebno je nositi kompresijske čarape(u trudnoći se ne koriste antivarikozne tajice) ili čvrsto omotajte noge elastičnim zavojima. Prva opcija je najprikladnija, jer ne zahtijeva obuku u posebnim tehnikama zavoja, koje su potrebne u slučaju zavoja. Ali trebali biste znati da je neprihvatljivo odabrati čarape sami; On će uzeti u obzir stupanj kompresije koji vam je potreban i naučiti vas kako pravilno koristiti ovaj proizvod. Na primjer, liječnik će vam reći da morate staviti čarape ujutro dok ležite, bez ustajanja iz kreveta. Osim toga, ne biste trebali nositi odjeću koja ometa slobodnu cirkulaciju krvi u kukovima i koljenima. Odaberite cipele s petom od 3-5 cm.

Sljedeće mjere koje treba poduzeti su poboljšanje cirkulacije krvi u nogama uz pomoć i promjenu položaja. To znači da je potrebno dati nogama odmor i rasteretiti ih što je češće moguće. S vremena na vrijeme trebali biste leći, tako da su vam noge na uzbrdici (opcija bacanja nogu na stol u američkom stilu sasvim je prikladna). Također je važno izvoditi posebne jednostavne vježbe: kružni pokreti stopala, "bicikl", podizanje na prste, koluti "prst-peta". Možete leći na leđa, podići noge pod kutom od 90 stupnjeva (ili ih ispraviti) i tresti.

Dok spavate, pokušajte ležati na lijevoj strani kako biste poboljšali protok krvi. Nemojte prekrižiti noge dok sjedite i nemojte dugo stajati. dugo razdoblje vrijeme. Ako morate dugo stajati, povremeno se podignite na prste. Posjeti bazenu bit će korisni.

Pobrinite se da povećanje tjelesne težine ne bude jako značajno, odnosno iznad norme, jer to ima vrlo negativan učinak na stanje vena.

Liječenje proširenih vena tijekom trudnoće

Liječenje varikoznih vena tijekom trudnoće, kao i drugih bolesti, neprihvatljivo je samostalno. To bi trebao učiniti stručnjak.

U većini slučajeva, liječenje ove bolesti u trudnica treba ograničiti na konzervativne metode usmjeren na poboljšanje venskog odljeva. Za liječenje su relevantne sve mjere koje smo opisali u prethodnom odjeljku: nošenje posebnih čarapa, fizioterapija. To također uključuje vježbe na otvorenom, penjanje i spuštanje stepenicama. Osnova prehrane trudnice koja pati od proširenih vena trebala bi biti povrće, nemasno meso, riba, svježi sir i jaja.

Najčešće, kada se liječi proširene vene tijekom trudnoće, koriste se lokalni pripravci: gelovi, masti. Međutim, potrebno je uzeti u obzir da nijedan lijek sada nije prikladan, jer aktivna tvar prodire u krv i može biti opasna za dijete. Najpoznatiji od njih: ESSAVEN-GEL, LIOTON 1000-GEL, DIKLOFENAK-GEL, FASTUM-GEL, VENORUTON-GEL, GINKOR-GEL. Liječnik će odabrati upravo onu

Danas na farmaceutskom tržištu postoje mnogi lijekovi čije je djelovanje usmjereno na liječenje proširene vene. Ali DETRALEX je prepoznat kao najpoželjniji tijekom trudnoće. Postoji još jedan lijek - VENORUTON, koji je kontraindiciran za upotrebu u prva tri mjeseca, ali je dopušten nakon, kao i tijekom razdoblja dojenje. Istodobno je neprihvatljivo liječenje ENDOTELONOM, ESCUZANOM i DOXIUMOM. Uz flebotropne lijekove koriste se i lijekovi iz drugih farmaceutskih skupina: IBUPROFEN, DIKLOFENAK, WOBENZYME, PHLOGENZYME, PENTOKSIFILIN, ASPIRIN, DIPIRIDAMOLE. Istina, njihova je uporaba ograničena i moguća je samo u skladu sa strogim indikacijama liječnika.

U posebno teškim slučajevima, s brzim napredovanjem bolesti (ili komplikacijama kao što su uzlazni tromboflebitis, trofični ulkus), kirurgija. Ako doista postoji stvarna prijetnja, tada se liječnici odlučuju na kiruršku intervenciju, koja se obično izvodi u prvih šest mjeseci trudnoće. Moguća je i metoda sklerozacije vena posebnim otopinama.

Posebno za- Olga Pavlova

Mnogi će ljudi imati koristi od promjene načina života, ali postoje skupine ljudi kod kojih postoji veća vjerojatnost da će razviti trombozu od drugih. Prvo, potrebno ih je redovito promatrati od strane liječnika kako bi se utvrdila dinamika njihovog stanja, i drugo, pridržavati se preventivnih mjera. Rizična skupina uključuje sljedeće kategorije ljudi:

• muškarci stariji od 40 godina;
• žene s menopauzalnim sindromom;
• ljudi s prekomjernom težinom;
• bolesnici s bolestima srca i krvnih žila;
• bolesnici s bolestima koje utječu na zgrušavanje krvi;
• osobe s ovisnošću o alkoholu ili pušenju;
• sjedeći ljudi;
• pacijenti s rakom;
• osobe koje se često nalaze u stresnim situacijama;
• ljudi koji jedu nezdravu hranu.

Osim toga, nasljedna predispozicija može utjecati na mogućnost tromboze. Rizik od razvoja bolesti povećava se kod trudnica i osoba koje moraju dugo vremena ostanite u istom položaju - sjedeći ili stojeći.

Trombozu je bolje spriječiti nego kasnije liječiti, jer je začepljenje krvnih žila prepuno tragičnih posljedica.

U početku je nastali tromb statičan, pričvršćen je za dio vene ili arterije, ali daljnjim razvojem postaje veći i može se odvojiti. Krvni ugrušak kreće se kroz žile sve dok ne blokira jednu od njih, što može dovesti do vitalnog organa. Najčešće, krvni ugrušak utječe na srce.

Lijekovi za prevenciju

Najviše radikalan način Kako biste spriječili stvaranje krvnih ugrušaka u krvnim žilama - uzimajte lijekove. Ovu metodu treba propisati isključivo liječnik, jer samo on može procijeniti moguće koristi i štete za tijelo od uzimanja određenih lijekova. Najčešće se prevencija krvnih ugrušaka uz pomoć lijekova propisuje nakon operacija ili u prisutnosti bolesti koje će vjerojatno biti komplicirane začepljenjem krvnih žila.

Najnježniji lijek za tijelo u ovom slučaju je Aspirin. Djeluje ne samo kao antipiretik, njegov učinak je prilično opsežan, posebno razrjeđuje krv. Zbog toga se ne stvaraju zastoji koji kasnije postaju krvni ugrušci, a dokazano je da Aspirin gotovo upola smanjuje rizik od razvoja bolesti. Redovita uporaba lijeka preporučuje se osobama koje su već imale trombozu, kao i onima koji imaju kardiovaskularne bolesti, poput proširenih vena.

Za pojačanu prevenciju, liječnik može propisati antikoagulanse - lijekove namijenjene izravno za razrjeđivanje krvi. Na primjer, pacijentima se često propisuju Heparin, Syncumar, Phenilin, Warfarin itd. Svi antikoagulansi izdaju se u ljekarnama na recept, a točnu dozu i trajanje terapije propisuje liječnik. Tipično trajanje liječenja nije dulje od 6 tjedana.

Za recept se trebate obratiti flebologu ili vaskularnom kirurgu. Liječnik će analizirati povijest bolesti, obaviti pregled i propisati odgovarajući lijek za prevenciju.

Osim tableta, kao profilaksa koriste se proizvodi za vanjsku upotrebu - masti, kreme i gelovi. Takvi lijekovi mogu djelovati u nekoliko smjerova - ojačati zidove krvnih žila, pomoći poboljšati cirkulaciju krvi, ublažiti otekline itd. Najčešće se kao takva sredstva koriste Venolife, Lyoton, Heparin mast i Balsamic Liniment (prema Vishnevsky). Kako bi se spriječila tromboza, odabrani lijek treba koristiti svakodnevno.

Promjena prehrane

Da biste smanjili rizik od razvoja bolesti, morate prilagoditi svoju prehranu, ili još bolje, ići na posebnu dijetu. Nije usmjeren na mršavljenje, već na konzumaciju namirnica koje pomažu u normalizaciji cirkulacije krvi. Međutim, ako pacijent ima pretežak tijela, mora se posavjetovati s nutricionistom kako bi se izradila odgovarajuća prehrana za mršavljenje i prevenciju tromboze.

Jelovnik bi trebao biti raznolik, trebao bi uključivati ​​više svježeg voća i povrća, žitarica, nemasnog mesa, mlijeka i mliječnih proizvoda. Važno je jesti hranu koja snižava kolesterol. Preporučljivo je hranu začiniti biljnim uljima uz dodatak ribanog češnjaka ili đumbira.

Sljedeće proizvode treba potpuno isključiti iz prehrane:

• margarin i maslac;
• masno meso, poput svinjetine;
• slatko;
• dimljeni;
• salo;
• kobasice i kobasice;
• tvrdi sirevi;
• brza hrana;
• slatkiši;
• gazirana pića.

Preporuča se postupno uvođenje Omega-3 u prehranu masna kiselina, za to biste trebali jesti više ribe - sardine, tuna, skuša, losos, cipli itd. Također možete uzimati riblje ulje u kapsulama i pripremati jela od morskih plodova - škampi, lignje, dagnje.

Također biste trebali jesti više namirnica s vitaminom E - jetra, orašasti plodovi, brokula, šparoge, mahunarke, sjemenke suncokreta itd. Da biste izbjegli stvaranje krvnih ugrušaka, trebate jesti crveno grožđe koje je također blagotvorno sok od grejpa i suho crno vino (ne više od 100 ml dnevno).

Vitamin C, koji je koristan za tijelo, može se dobiti iz agruma, dinje, lubenice, crnog ribiza, povrća, jabuka, nara i drugog voća i povrća.

Dakle, dijeta za prevenciju tromboze ne uključuje značajna ograničenja, samo trebate učiniti svoju prehranu zdravom. Treba se samo najviše odreći štetnih proizvoda koji štete bilo kojoj osobi. Istodobno, iz prihvatljivih opcija možete izraditi jelovnik za svaki dan koji se neće ponavljati, au isto vrijeme pacijent se neće osjećati ograničenim ni u čemu.

Psihička vježba

Većina moderni ljudi vodi statičan način života jer uredski posao uključuje stalno sjedenje, a vikendom se mnogi ljudi žele opustiti na kauču kako bi se opustili nakon napornog tjedna. Sve to negativno utječe na cijelo tijelo u cjelini i Krvožilni sustav osobito: venske stijenke postaju neelastične, krv stagnira, osobito u donjim ekstremitetima, cirkulacija krvi se usporava.

Da biste spriječili komplikacije, morate svom tijelu dati potreban stres. Na popratne bolesti kardiovaskularnog sustava Sportovi snage su kontraindicirani, ali uvijek možete pronaći odgovarajuću aktivnost za sebe.

Mnoge žene preferiraju jogu ili pilates; čak i ples može donijeti željene rezultate ako se redovito bavi. Muškarci više vole vožnju biciklom i plivanje u bazenu. Za svakodnevno vježbanje možete odabrati i vježbe koje će potaknuti pojačanu cirkulaciju krvi.

U ležećem položaju možete izvoditi vježbe "Bicikl", "Škare" i "Breza" poznate mnogima iz škole; također je korisno raditi zamahe i rotacije nogama. U stojećem ili sjedećem položaju možete se prevrtati s pete na prste i natrag te izvoditi rotacijske pokrete stopalima. Dok sjedite na stolici, možete podviti koljena na prsa i ispraviti noge paralelno s podom.

Recepti tradicionalne medicine

U potrazi za odgovorom na pitanje kako izbjeći krvne ugruške, možete se obratiti narodni recepti. Objekti tradicionalna medicina može se koristiti samo ako to odobri liječnik, budući da neki recepti mogu naštetiti tijelu u prisutnosti popratnih patologija.

Najčešće se koriste sljedeći narodni lijekovi:

1. Brusnice se moraju oprati i pomiješati s medom, a dobiveni proizvod treba konzumirati 2 žličice na prazan želudac i prije spavanja. Brusnice možete zamrznuti i uzimati potrebnu količinu svaki dan.
2. U proljeće je potrebno sakupiti koru rowan, oprati, osušiti i samljeti na bilo koji način. Ulijte 10 žlica. l. sirovine po litri hladna voda, pustite da zakipi na srednjoj vatri, zatim je smanjite na najnižu i smjesu kuhajte 2 sata. Ohladite dobivenu juhu, procijedite i konzumirajte 3 žlice tri puta dnevno.
3. Samljeti sušenu metvicu, sipati 2 žlice. l. čašu kipuće vode, pokrijte poklopcem i ostavite da se kuha nekoliko sati. Procijeđeni uvarak uzimajte ujutro na prazan želudac 2-3 mjeseca, zatim napravite pauzu i ponovite kuru.
4. Kako biste smanjili razinu kolesterola u krvi, svaki dan pojedite nekoliko režnjeva češnjaka.

Osim toga, u čaj možete dodati bilo koju biljku koja poboljšava cirkulaciju krvi i jača imunološki sustav, na primjer, glog, kadulju, bagrem, krvavicu, matičnjak itd. Kao zaslađivač čaja najbolje je koristiti prirodni tekući med, jer potrošnju šećera treba smanjiti što je više moguće.

Ako govorimo o Alternativna medicina, zatim za sprječavanje tromboze možete koristiti hirudoterapiju - liječenje medicinskim pijavicama. Međutim, pri odabiru ove metode morate odabrati samo pouzdanu kliniku s certifikatom za obavljanje takve djelatnosti.

Druge preventivne mjere

Prevencija krvnih ugrušaka uključuje i druge metode; one se mogu kombinirati na način da odaberete najprikladniju za sebe. prikladna opcija. Ove mjere uglavnom su usmjerene na prilagodbu načina života, što je unutar moći svake osobe. Pacijentima se preporučuje:

1. Izmjenjujte vrijeme rada i odmora; za svaki sat proveden u statičnom položaju potrebno vam je najmanje 5 minuta zagrijavanja.
2. Svaki dan šetajte na svježem zraku u trajanju od 30-60 minuta.
3. Dajte prednost aktivnim vrstama rekreacije.
4. Izbjegavajte zarazne bolesti– očvrsnuti, uzimati više vitamina, ograničiti kontakt sa zaraženim osobama.
5. Potpuno ili barem djelomično odreći se loših navika.
6. Nosite kompresijsko donje rublje - čarape i čarape, koje možete kupiti u ljekarni, uz prethodno dogovor s liječnikom. prikladna veličina. Postoje i muški i ženski modeli odjeće za oblikovanje.
7. Izbjegavajte nošenje uske odjeće i previsokih potpetica.
8. Smanjite boravak na otvorenom po prevrućem ili hladnom vremenu.
9. Prihvatiti hladan i topao tuš, ali voda ne smije biti jako vruća i ne jako hladna.
10. Tijekom putovanja zrakoplovom ili putovanja u automobilima ili javni prijevoz mora biti napravljeno jednostavne vježbe– rotacija stopala i koluti od prstiju do pete, to će vam pomoći da istegnete noge. Također je poželjno piti više tekućine.

Bolest je uvijek lakše spriječiti nego kasnije liječiti. Ako pažljivo pratite svoje zdravlje, možete na vrijeme prepoznati alarmantne simptome i poduzeti preventivne mjere. Bit će korisno i za one koji se još nisu susreli s trombozom i za one koji su već patili od ove bolesti, kako bi se kasnije izbjegli recidivi.



Tijekom trudnoće tijelo žene doživljava ogroman stres.

Osobito je teško nogama jer one nose težinu i same majke i nerođenog djeteta.

Stoga vrlo često, otprilike svaka druga trudnica, razvije bolest vena.

Jesu li proširene vene bolest trudnica?

Proširene vene su bolest kronični, kod kojih, zbog kompresije vena, krv u njima stagnira, što dovodi do njihovog povećanja i stanjivanja venskih stijenki.

Najčešće, bolest pogađa žene, osobito tijekom trudnoće.

U početku simptomi proširenih vena mogu biti neprimjetni, ali kasnije u trudnoći postaju sve jasniji. Na bolest mogu ukazivati ​​grčevi u mišićima potkoljenice, jaka bol i svrbež u nogama te deformacija vena.

Zašto se rizik povećava tijekom trudnoće?

Činjenica da u većini slučajeva trudnice pate od ove bolesti je zbog aktivna priprema tijelo do porođaj:

• težina se brzo povećava, osobito kada nosite veliko dijete ili blizance;
• Vaskularni tonus se smanjuje kao rezultat utjecaja progesterona, hormona trudnoće. Istodobno se povećava volumen krvi koja stagnira u venama;
• povećava se venski tlak;
• maternica se povećava kako fetus raste;
• događa se hormonska neravnoteža u organizmu.

Među ostalim razlozima mogu biti:

• nasljedna predispozicija;
• nedostatak vitamina E;
• nedostatak vlakana u tijelu kao rezultat toga ne pravilna prehrana;
• poremećaji stolice;
• trudnica koja dugo ostaje na suncu;
• sjedilački način života.

Proširene vene mogu zahvatiti vene ne samo na nogama, već i na vratu, u rektumu (hemoroidi), a također iu vagini.

Štoviše, kako dijete raste majčina utroba, bolest obično napreduje. Tijekom sljedeće trudnoće, proširene vene se pojavljuju još više.

Po čemu se razlikuje od svojih prethodnika? Kako i kada ih trebate koristiti i što trebate zapamtiti?

Svatko kome je propisan lijek Ginkor Fort bit će koristan - upute, recenzije, prednosti i mane lijeka, analoga i drugi podaci.

Prevencija proširenih vena tijekom trudnoće

Da biste izbjegli negativne učinke proširenih vena, potrebno je spriječiti proširene vene kod kuće.

Preventivne mjere ovise o tome je li trudnoća već nastupila ili se tek planira.

Predpriprema

Kako biste zaštitili svoje vene dok čekate bebu, morate se pobrinuti za njih unaprijed. Za to postoje vrlo jednostavni načini:

Što učiniti tijekom trudnoće

Prevencija proširenih vena na nogama i rukama tijekom trudnoće sastoji se od sljedećeg: faze:

1. Dijeta. Zdrav Uravnotežena prehrana pomoći će ojačati krvne žile i izbjeći zatvor, koji je uzrok hemoroida. Popis namirnica koje se konzumira treba uključivati ​​namirnice koje sadrže vlakna, sokove od malina, borovnica, borovnica ili kupina, svježi ananas (u malim količinama), sjemenke suncokreta, češnjak. Trudnica bi trebala piti oko osam čaša vode dnevno. Također je poželjno uzimati multivitamine koje je odobrio liječnik - oni će tijelu osigurati potrebne mikroelemente.
2. Moram izbjegavajte rafiniranu hranu, prerađena hrana, kao i pretjerana konzumacija čaja, kave, mlijeka i cole - dovode do zatvora i pojačavaju bolove kod proširenih vena.
3. Odbacivanje loših navika. Pušenje, osim što šteti zdravlju nerođenog djeteta, također ima štetan utjecaj na čvrstoću krvnih žila.
4. Vježbe. Polagano hodanje, fitness za trudnice i plivanje pomoći će trudnici da izbjegne taloženje masnih naslaga, poveća vaskularni tonus i normalizira cirkulaciju krvi. Ali ne biste trebali pretjerano opterećivati ​​noge dok trčite ili vozite bicikl.
5. Ponekad korisno dišite duboko i polako, jer pomaže poboljšati cirkulaciju krvi. Također super svakodnevno vježbanje Slijedi ležeći ili sjedeći položaj s podignutim nogama tako da su stopala viša od razine kukova.
6. Neprihvatljivo je nositi usku odjeću dok ste u položaju, osobito u području prepona, jer to dovodi do stagnacije krvi u zdjelici i, kao posljedica toga, do proširenih vena. Umjesto običnog donjeg rublja, bolje je koristiti kompresijsko donje rublje. Cipele trebaju biti široke i stabilne, bez visokih peta. Ove cipele pravilno će rasporediti opterećenje na zglobove nogu.
7. Čučeći položaj je nepoželjan., kao i prekriženje nogu. Ali ležanje na boku je dobrodošlo.
8. Aromaterapija. Blagotvorno na vene djeluju i kupke s dodatkom aromatičnih ulja, kao i oblog s njima. Istodobno, masaža aromatičnim uljima može izazvati bol i pogoršati bolest.
9. Hladan tuš i losioni jabučni ocat , korišten dva puta dnevno, može ublažiti bolove u nogama. Nakon odobrenja liječnika, možete napraviti kupke za stopala s morskom soli - one pomažu vašim stopalima da se opuste.
10. Za proširene vene imaju pozitivan učinak homeopatski lijekovi , odabran od strane iskusnog liječnika.
11. Uzimanje vitamina C pomaže povećati elastičnost vena, čime se smanjuje rizik od proširenih vena.

U svakom slučaju, čak i ako vas tijekom trudnoće sustigne bolest vena, to ne bi trebao biti razlog za nepotrebnu brigu. Kao što statistika pokazuje, ako vas proširene vene prije nisu mučile, tada će se u roku od 3 do 5 mjeseci nakon poroda u većini slučajeva vene vratiti u normalu.

Ako je bolest bila prisutna prije trudnoće

U tom slučaju, žena treba konzultirati liječnika kako bi propisala liječenje. Mjere za sprječavanje proširenih vena u ovom slučaju će biti sljedeće:

Dakle, budući da trudnice vrlo često pate od proširenih vena, vrijedi obratiti pozornost na ovaj problem čak i prije trudnoće. Posebna pažnja svakodnevnim provođenjem jednostavnih preventivnih mjera.

Pripremom plovila na takav način za buduća opterećenja, zaštitit ćete ih od oštećenja. Tijekom trudnoće također ne biste trebali zaboraviti na ove metode.

Kako bi razdoblje čekanja vašeg nerođenog djeteta proteklo mirno i ugodno, morate se unaprijed pobrinuti za svoje zdravlje.

Tijekom trudnoće žensko tijelo podvrgava se ozbiljnom stresu, što može dovesti do razvoja zdravstvenih komplikacija. Jedan od najčešćih problema su proširene vene na nogama tijekom trudnoće. Što učiniti ako se pojavi, kako to spriječiti i koje mjere poduzeti možete pronaći u ovom članku.

Što su proširene vene i odakle dolaze?

Ven predstavlja ne samo kozmetički nedostatak, ali i velika opasnost za zdravlje i život majke i bebe. Vizualno proširene vene mogu poprimiti oblik paukove vene vidljive kroz kožu ili jakog proširenja glavnih vena koje strše iznad kože i izgledaju poput "crva".

Vaskularna mreža obično ima plavičastu ili ljubičasta nijansa, dok su natečene i izbočene vene različite zelena. S progresivnim varikoznim venama moguć je razvoj tromboflebitisa ili trofičnih ulkusa, ali najopasnije je stvaranje krvnih ugrušaka koji, kada se razbiju, predstavljaju ozbiljnu prijetnju životu majke i fetusa.

Iz tih je razloga važno započeti s liječenjem proširenih vena na vrijeme. Recenzije trudnica o tijeku i liječenju bolesti toliko su brojne i kontradiktorne da je vrijedno detaljnije razmotriti ovu patologiju.

Mehanizam razvoja varikoznih vena je kršenje odljeva venske krvi iz donjih ekstremiteta. Ispada da krv teče u noge, ali ne teče natrag zbog činjenice da je vena negdje stegnuta. Stagnacija krvi u donjim ekstremitetima izaziva povećanje tlaka i rastezanje vaskularnog zida.

Kada se venska stijenka istegne, ventili koji se nalaze u venama i osiguravaju ispravan odljev venske krvi prestaju funkcionirati.

Razlozi za razvoj bolesti

Proširene vene kod žena su neugodna pojava i može se razviti kao rezultat:

• trudnoća- najviše uobičajeni razlog, što uzrokuje mnogo tjeskobe među budućim majkama iu određenim slučajevima prijeteći zdravlje, pa čak i život žene i bebe;
• brzo debljanje ili višak kilograma- održavanjem optimalne tjelesne težine osigurava se pravilan rad svih tjelesnih sustava jer se eliminira prekomjeran utjecaj masnih naslaga na organe;
• prisutnost paučastih vena prije trudnoće- nedostatak pravodobnog liječenja proširenih vena prije trudnoće izaziva značajno pogoršanje stanja vena donjih ekstremiteta tijekom trudnoće;
• nasljedna predispozicija za bolest;
• sjedilački način života- u nedostatku pokretljivosti pojavljuju se otok, utrnulost i otok vena na nogama; može biti teško ukloniti te posljedice, a nedostatak medicinske intervencije je opasan za majku i dijete;
• često nošen neudobne cipele Na visokim petama;
• dugoročno sunčanje - pod utjecajem ultraljubičastih zraka, koža postaje tanja, što pridonosi negativan utjecaj zračenje na stanje plovila donjih ekstremiteta;
• jaka tjelesna aktivnost(osobito dizanje utega);
• depilacija.

Od svih uzroka trudnoća je najčešći. Ovo se posebno odnosi na zadnje tromjesečje Kada se težina brzo povećava, volumen cirkulirajuće krvi također se značajno povećava. Ako se ne pridržavate pravilne prehrane i drugih preporuka liječnika, venske stijenke gube elastičnost i nabubre, stršeći iznad površine kože.

Osim toga, rastuća maternica vrši veliki pritisak na glavne vaskularne linije, izazivajući proširene vene. Liječenje i prevencija bolesti u prisutnosti genetske predispozicije mora započeti mlada. To je prije svega pravilna prehrana, umjerena tjelovježba, kontrastni tuševi i nošenje udobne obuće i odjeće.

Simptomi bolesti

Praktički je asimptomatska, pa je potrebno obratiti pažnju na iznenadnu pojavu otoka, bolova i umora u nogama, kao i grčeva. Daljnjim razvojem bolesti dolazi do deformacije vena.

Sve veći volumen krvi tijekom trudnoće i stalno rastuća težina vrše snažan pritisak na krvne žile donjih ekstremiteta, zbog čega venska stijenka slabi i rasteže se, a vena počinje snažno stršati iznad površine kože. Tako nastaju proširene vene na nogama tijekom trudnoće. Teško je reći što učiniti s progresivnom bolešću bez puni pregled trudna.

Uz hormonske promjene u tijelu, neke žene mogu doživjeti jaka bol u nogama bez vidljivih promjena na krvnim žilama, dok kod drugih može biti bez bolova čak iu uznapredovalom stadiju proširenih vena, s teškim deformacijama žila. Stoga se simptomi bolesti manifestiraju vrlo individualno.

Proširene vene na nogama tijekom trudnoće: što učiniti?

Nakon što otkrijete prve simptome bolesti ili već vidljive vene i izbočene vene, morate o tome obavijestiti svog liječnika. On, pak, mora obaviti pregled i uputiti ženu flebologu - liječniku koji se bavi rješavanjem problema s krvnim žilama tijela.

Nakon provođenja potpunog pregleda, možete izvući zaključak o stanju vena i stupnju razvoja proširenih vena. Tijekom prve trudnoće proširene vene se razviju kod otprilike četvrtine trudnica. Sljedećom trudnoćom rizik od razvoja proširenih vena znatno se povećava, a ako je bolest ranije otkrivena, pogoršava se. Zato, kako stari, žena mora pažljivije pratiti svoj način života.

Sve žene prije ili kasnije počnu brinuti o proširenim venama na nogama tijekom trudnoće. Što učiniti kako biste spriječili ovu bolest, možete saznati iz specijalizirane literature, od iskusnih majki ili još bolje, jednostavno se posavjetujte s liječnikom.

Prevencija proširenih vena

Preventivne mjere trebale bi se primjenjivati ​​na sve trudnice bez iznimke. Najjednostavnije i najdovoljnije na učinkovit način nosi posebne čarape. Tijekom trudnoće poželjno je koristiti tajice protiv proširenih vena. Samo liječnik treba propisati takvu odjeću, jer je teško odabrati je sami, posebno uzimajući u obzir vaš položaj, kako ne biste naštetili ni sebi ni nerođenom djetetu.

Potrebno je pratiti debljanje, kao prekomjerno i brzo povećanje vrlo negativno utječe na zdravlje majke i opće stanje bebe, a također izaziva razvoj komplikacija tijekom trudnoće i poroda.

Ako i dalje morate dugo vremena provesti na nogama, povremeno se trebate podići na prste kako biste rastjerali ustajalu krv. Korisno za korištenje poseban gel protiv proširenih vena, koji će ublažiti umor s nogu i poboljšati stanje krvnih žila, čineći vensku stijenku elastičnijom.

Cipele također trebaju biti udobne i ne uzrokuju umor stopala. Ne biste smjeli ići u krajnost tako da cijelu trudnoću prođete u štiklama na štiklu ili, naprotiv, u balerinkama s ravnim potplatom. Za fiziološki ispravan položaj stopala i raspodjelu opterećenja na njemu, cipele bi trebale imati malu petu - 3-5 cm.

Liječenje proširenih vena

Samo liječnik može propisati optimalno liječenje i prehranu za trudnicu s proširenim venama. Ni u kojem slučaju nemojte sami kupovati i koristiti reklamirane lijekove protiv proširenih vena; sve to može naštetiti djetetu u razvoju.

Tijekom trudnoće, mnogi lijekovi su kontraindicirani, pa se prednost daje mastima, gelovima ili lokalnim narodnim lijekovima. Pripreme za unutarnju upotrebu propisuju se samo u prisutnosti komplikacija proširenih vena ili kada je bolest u poodmakloj fazi.

Liječnik uzimajući u obzir individualne karakteristike tjelesne karakteristike tijeka trudnoće i nasljedstva odabrat će prikladne lijekove koji pružaju najveću učinkovitost u konkretan slučaj. Tijekom trudnoće, narodni lijekovi su vrlo popularni. lijekovi, na primjer, tinktura od kestena za proširene vene. Kod posebno uznapredovalih oblika proširenih vena dopušteno je kirurška intervencija. Međutim, to je opravdano samo ako stvarna prijetnja za život. Operacija se može izvoditi samo kod trudnica do 6 mjeseci. Također je učinkovito sklerotizirati vene pomoću posebnih rješenja.

Tradicionalne metode prevencije i liječenja proširenih vena

U svakom trenutku ljudi su više vjerovali narodne metode liječenje. Za prevenciju proširenih vena, učinkovito je napraviti losione i obloge na temelju ljekovitog bilja. Međutim, prije korištenja bilo kojeg vanjskog recepta, trebate se posavjetovati s liječnikom kako ne biste naštetili djetetu.

Tinktura Kalanchoe pomoći će ublažiti umor i težinu u nogama. Dovoljno je uzeti zgnječenu biljku i votku u omjeru 1:1, uliti i dnevno trljati donje udove tinkturom.

To je najučinkovitiji narodni lijek. Za pripremu tinkture potrebno je pripremiti pola litre votke i 50 g zgnječenih ljuski kestena. Sastojci se stavljaju u odgovarajuću staklenu posudu. Nakon tri tjedna tinktura je spremna za upotrebu.

Bilješka! Posuda s tinkturom mora se povremeno protresti.

Za obloge možete koristiti bijeli kupus. Listovi kupusa namažu se sapunom i stavljaju na oštećena mjesta, koja se prethodno moraju posuti sodom. Ovaj oblog treba ostaviti preko noći, pričvršćen toplom krpom.

Način isporuke za proširene vene

Ovisno o stanju trudnice i stupnju proširenih vena, liječnik može preporučiti prirodni porod ili carski rez. U većini slučajeva daje se prednost samostalan porod, ovaj proces je mnogo bolji i za majku i za dijete.

Tijekom prirodnog porođaja trudnici je potrebno omotati noge elastičnim zavojem. To će spriječiti povratni protok krvi tijekom guranja. Nakon poroda liječnici preporučuju da odvojite vrijeme za dnevne terapeutske vježbe;

Carski rez se propisuje samo u ekstremnim slučajevima; proširene vene su samo dodatna kontraindikacija, koja se temelji na drugim zabranama. Na primjer, kada lažno predstavljanje fetusa kada je dijete preveliko ili kada nosi blizance.

Ako se tijekom dijagnostičkog postupka (obično ultrazvukom donjih ekstremiteta) otkrije duboka venska tromboza, pacijent mora biti podvrgnut operativnom zahvatu. Inače, krvni ugrušak, ako se odvoji, predstavlja ozbiljnu prijetnju životu.

Značajke tijeka varikoznih vena tijekom trudnoće

Tijekom cijele trudnoće potrebno je posjećivati ​​flebologa i redovito se podvrgavati pregledima. Odgovoran odnos prema vašem zdravlju pomoći će spriječiti ili pravodobno otkriti razvoj tromboze. Masaža za proširene vene pruža pozitivan utjecaj na stanje krvnih žila, sprječavajući stagnaciju krvi u nogama.

Masaža treba započeti od bedra, pokrivajući područje stražnjice, zatim prijeći na noge, a tek onda masirati stopala. Tehnologija masaže sastoji se od kontinuiranog mućkanja i trljanja mišića. Pacijent leži na leđima, s blago savijenim koljenima. Ovaj pristup ne samo da će eliminirati utrnulost i težinu u nogama, već i eliminirati grčeve i svrbež.

Morate pažljivo pratiti svoju prehranu, debljanje, aktivnost i udobnost u pogledu obuće i odjeće. Vrlo je korisno posjetiti bazen tijekom trudnoće. Plivanje ne samo da pomaže u ublažavanju napetosti iz mišića i živčanog sustava, već i poboljšava cirkulaciju krvi, pomaže u jačanju zidova krvnih žila i zasićuje tijelo dovoljnom količinom kisika. Sve će to pridonijeti pravilnom razvoju ploda i dobrobiti trudnice.

Tjelesna aktivnost za proširene vene

Umjerena tjelesna aktivnost ključ je zdravlja i wellness. Sportovi nisu kontraindicirani, a s obzirom na to da žena nosi bebu, moraju biti prisutna umjerena opterećenja.

Glavna stvar je odabrati pravi sport tako da donosi zadovoljstvo majci i ispunjava tijelo novom snagom. Najbolja opcija možete nazvati hodanje, plivanje, nakon poroda ne bi bilo na odmet dodati jogging.

Bilješka! Prije početka bilo koje vježbe, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom. To će izbjeći nepredviđene komplikacije i težak stres na oslabljenom i ranjivom ženskom tijelu.

Trudnicama se savjetuje da se puno odmaraju, izbjegavaju tešku tjelovježbu, uzimaju dosta vitamina i aktivna slikaživot. Bilo bi dobro pohađati trudničke tečajeve ili satove joge. Time ne samo da ćete poboljšati svoje zdravlje, već ćete osigurati i lakši porod.

Najviše učinkovit recept od proširenih vena - zdrava slikaživot. Ženi koja se pridržava pravilne prehrane i vodi aktivan život proširene vene nisu strašne.

A onda su vidljive izbočene vene na donjim ekstremitetima. Kliničke manifestacije bez vanjski simptomi Do 80% žena doživi proširene vene tijekom trudnoće.

Proširene vene su bolest vena koja se očituje proširenjem lumena vena, stvaranjem izbočina u zidu krvnih žila te smanjenjem elastičnosti i otpornosti krvnih žila. Istodobno je poremećen i rad ventilskog aparata vena, što dovodi do kršenja jednosmjernosti protoka krvi, dolazi do nepravilne distribucije krvi i stagnacije, što dodatno proširuje lumen vena.

Tijekom vremena, u nedostatku liječenja, vene stječu patološku tortuoznost, povećavaju se u duljini (kako se smanjuje elastičnost) i poremećena je opskrba krvlju donjih ekstremiteta.

Predisponirajući čimbenici u populaciji su: genetska predispozicija, povećano statičko opterećenje donjih ekstremiteta (posao povezan s dugotrajnim stajanjem: kirurzi, stjuardese, prodavači, frizeri itd.), nizak tjelesna aktivnost, pretilost i nošenje pogrešnog donjeg rublja i čarapa (okrugle i uske, stežući elastične trake).

Čimbenici rizika za žene PRIJE trudnoće: obuven u cipele štikle(iznad 8 cm), osobito s neudobnom cipelom; uklanjanje dlaka vrućim voskom i drugim vrstama vruće uklanjanje dlaka; česti toplinski postupci (sauna, vruće kupke i parenje obloge); česte promjene tjelesne težine, nagli dobitak ili gubitak tjelesne težine; ostati ispod sunčeve zrake, solarij.

Trudnice dodaju dodatni faktori rizik.

Promijeniti hormonalne razine. Povećanje razine progesterona je neophodno i fiziološki uvjetovano, jer ovaj hormon održava maternicu u normalnom tonusu i sprječava njezino kontrahiranje. Time se sprječava pobačaj, a potom i prijevremeni porod.

Pozitivan učinak progesterona na maternicu objašnjava se činjenicom da opušta glatke (nehotične) mišiće maternice. Ali djelovanje progesterona nije selektivno, hormon djeluje na sve strukture organa u tijelu koje sadrže elemente glatkih mišića.

Vene u svojim stijenkama sadrže: endotel (unutarnji sloj), sloj mekog vezivnog tkiva, glatke mišiće i guste vanjske slojeve. Mišićni sloj je stalno u opuštenijem stanju, a otpor i učinkovitost obrnutog protoka krvi se smanjuje. Progesteron djeluje i na vezivno tkivo, pod njegovim djelovanjem tkivo postaje rahlije i podatnije, te postaje opuštenije.

A sve to zajedno: oslabljeni mišićni sloj, opuštena stijenka vezivnog tkiva i zastoj uzrokuju širenje vena. Usporedbe radi, u arterijama je drugi sloj gust, vlaknast, pa su arterije puno manje osjetljive na djelovanje progesterona.

Rastuća maternica postupno komprimira vene zdjelice, što dovodi do ometanja protoka krvi i povećanja intravenskog tlaka u njima.

Povećano opterećenje na udovima. Trudnica neizbježno dobiva na težini, pa se opterećenje na donjim udovima povećava. Ako žena ima i stojeći posao, tada se rizik još više povećava.

Povećanje volumena cirkulirajuće krvi (CBV). Formiranje novog privremenog sustava u tijelu trudnica dovodi do povećanja volumena krvi. Sustav "majka - placenta - fetus" ili treći krug cirkulacije krvi sadrži od 30 do 70% dodatno od prvobitnog volumena.

Povećanje BCC-a također je fiziološki uvjetovano (dovoljna prokrvljenost fetoplacentarnog kompleksa), ali ga žene drugačije toleriraju. A ako postoje i drugi čimbenici rizika (pretilost, arterijska hipertenzija, sjedilački način života), tada se povećava mogućnost razvoja proširenih vena.

Placenta previa je patološka opstetričko stanje kada posteljica potpuno ili djelomično prekriva područje unutarnje osi. Placenta previa je multifaktorijalno stanje sa svojim uzrocima. Vezano uz našu današnju temu, placenta previa može uzrokovati poremećaje cirkulacije u vaskularnom koritu zdjelice, što dovodi do poremećaja protoka krvi u femoralnim venama i šire.

Zatvor kod trudnica. Konstipacija povećava intraabdominalni tlak, osobito tijekom naprezanja. Ovaj čimbenik rizika može se spriječiti ili minimizirati sprječavanjem zatvora.

Simptomi proširenih vena tijekom trudnoće

Osjećaj punoće u donjim ekstremitetima, izraženiji navečer i nakon dugotrajnog vježbanja,
- gori i nelagoda duž vena,
- grčevi (obično mišića potkoljenice i mišića stopala),
- oticanje nogu navečer, koje prolazi ili se smanjuje ujutro,
- stvaranje izbočenih vena, vidljivih vena na nogama i iznad (to je daleko uznapredovao proces).

Zatim, tijekom vremena (ako ne liječite proširene vene nakon poroda i dojenja), ishrana tkiva je poremećena, koža nogu postaje gušća i tamnija, pojavljuju se žarišta distrofije i mogu se formirati teško zacjeljivi čirevi.

Komplikacije proširenih vena:

Tromboflebitis je upalna komplikacija proširenih vena koja zahtijeva hitno liječenje,
- tromboembolijske komplikacije (odvajanje krvnog ugruška i njegova cirkulacija kroz vaskularni krevet s protokom krvi, posljedice mogu biti nepredvidive).

Dijagnoza proširenih vena

Flebolog je liječnik koji se bavi problemima vena i njihovim liječenjem. Potrebna je konzultacija s flebologom kako bi se odabralo liječenje (lijekovi i nelijekovi) i odlučilo treba li se obratiti vaskularnom kirurgu.

Vaskularni kirurg je liječnik koji se bavi kirurškim liječenjem bolesti arterija i vena.

Potrebni pregledi:

Ultrazvuk krvnih žila donjih ekstremiteta. Vaskularni ultrazvuk pomaže u određivanju stupnja oštećenja vena, konzistencije aparata ventila, smjera protoka krvi, prisutnosti stagnacije i malih i velikih krvnih ugrušaka u lumenima vena. Na temelju kompetentnog ultrazvuka vena, indikacije za kirurško liječenje i propisivanje lijekova za razrjeđivanje krvi.

UAC. U općoj analizi krvi zanima nas prisutnost upalnog odgovora (leukocitoza i broj leukocita) te količina i kvaliteta elemenata zgrušavanja krvi (trombocita).

Koagulogram. Koagulogram je opći naziv za skup testova zgrušavanja krvi. Prema indikacijama može biti potrebno odrediti: INR, APTT, PTI, PTT, fibrinogen, D-dimer, RFMC. Kod propisivanja terapije za razrjeđivanje krvi koagulogram se ponavlja (pojedini pokazatelji, različiti pokazatelji za različite lijekove).

Liječenje proširenih vena tijekom trudnoće:

1. Kompresijski dres- ovo je prva faza liječenja proširenih vena, kao i učinkovita prevencija i postoperativna podrška. Kompresivne čarape namijenjene su smanjenju zastoja u pojedinim dijelovima krvožilnog korita, čime smanjuju otekline, ublažavaju nelagodu (nadutost, bol, peckanje) i sprječavaju daljnji razvoj bolesti.

Kompresijske čarape mogu biti različiti tipovi, to su kompresijske čarape, čarape, tajice. Kompresijski proizvodi izrađeni su od elastičnih materijala otpornih na habanje (najlon, likra, mikrofibra) bešavnom tehnologijom.

Postoji nekoliko stupnjeva kompresije; prema ovom principu donje rublje dijelimo na preventivno, terapeutsko i bolničko pletivo. Bolnička pletenina koristi se samo u specijaliziranim bolnicama.

Terapeutsko i preventivno pletivo može se kupiti u lancu opće ljekarne i specijaliziranim ortopedskim ljekarnama. Budite oprezni, stupanj kompresije uvijek je naznačen na pakiranju hulahopki ili čarapa. Takve proizvode trebate kupiti samo po preporuci liječnika, možete kupiti preslab ili, obrnuto, jak stupanj kompresije. A cijena pletiva je oko 1000 rubalja i više.

Preventivne razine kompresije uključuju razine od 8-15 mmHg. i 15-20 mmHg. Ovi stupnjevi kompresije koriste se u nedostatku osnovnih venskih bolesti za sprječavanje proširenih vena u trudnica. Pogotovo ako posao trudnice uključuje dugotrajni boravak u uspravnom položaju.

Terapeutski stupanj kompresije počinje od 20 - 30 mmHg. i viši. Koristi se za liječenje proširenih vena kod trudnica, a može se koristiti i na putovanjima ili kada će biti potrebno dugo hodanje ili stajanje (iako bi takve situacije trudnice trebale izbjegavati ako je moguće).

Stavljanje kompresijskih proizvoda također se provodi prema pravilima. Obucite čarape/hulahopke dok ležite, jutarnje vrijeme(još nema oteklina), proizvod se okreće gotovo iznutra i počinju ga stavljati, kao da ga kotrljaju duž noge i postupno pažljivo ispravljaju nabore. Nemoguće je povući kompresijske čarape, to dovodi do postupnog pucanja kompresijskih niti i slabljenja kompresije.

Kompresijski dres se ne može prati Vruća voda i sredstvom za ispiranje (omekšava niti koje stežu), ispeglati, izbijeliti i sušiti na radijatoru, fenom ili na suncu. Takvo rublje pažljivo perite ručno i osušite tako da ga položite na tvrdu podlogu.

Kompresivne čarape se nose od jutra do večeri, samo ovim režimom se postiže željeni klinički učinak. Također biste trebali skinuti čarape dok ležite kako biste izbjegli iznenadno začepljenje vena.

2. Venotonici su lijekovi koji djeluju na vensku stijenku. Venotonički učinak postiže se činjenicom da diosmin (aktivni sastojak većine venotonika) produljuje vrijeme djelovanja norepinefrina na stijenku vene. Norepinefrin povećava njezin tonus i gustoću, djeluje vazokonstriktorno, sprječava širenje i stagnaciju vena.

Tijekom trudnoće, diosmin je dopušten; to je glavni aktivni sastojak takvih lijekova kao što su Phlebodia, Phlebopha, Vazoket, Diosmin. Korištenje ovih lijekova dopušteno je od drugog tromjesečja i samo prema preporuci liječnika (opstetričar-ginekolog ili flebolog).

Bilo koji od ovih lijekova uzima se 1 tableta. 1 put/dan i otkažite 2-3 tjedna prije rođenja kako biste izbjegli povećan rizik krvarenje nakon poroda ili rano postporođajno razdoblje. Ako propustite uzeti jednu ili više tableta, trebate nastaviti s primjenom lijeka u uobičajenoj dozi.

3. Lokalni tretman. Uzimanje sistemskih lijekova (diosmin) dopušteno je tek od drugog tromjesečja, ali si možete pomoći već od rani datumi. Ako su proširene vene postojale prije trudnoće ili ako bliski rođaci imaju ovu uobičajenu bolest, tada možete kombinirati kompresijske čarape i lokalne lijekove, počevši od ranih faza.

Odobreno za upotrebu:

Nanesite Troxevasin (troxerutin, troxyvenol) na zahvaćena područja 1 - 2 puta dnevno i ostavite dok se potpuno ne osuši. Ovi lijekovi obično imaju žuta boja i može zaprljati odjeću i posteljinu. Stoga ih je bolje koristiti noću, a od jutra do večeri nositi kompresijske čarape ili dokolenice.

Heparinski gelovi (Lioton, Hepatrombin, Thrombless, Lavenum) dopušteni su tijekom trudnoće i dalje tijekom dojenja. Nanesite ih na zahvaćena područja i ostavite dok se potpuno ne upije. Nanesite 1-2 puta dnevno, moguće dugotrajna uporaba, ali samo nakon savjetovanja s liječnikom.

Prevencija proširenih vena tijekom trudnoće:

U u ovom slučaju Navedene mjere bit će korisne kako za one koji nemaju i nisu imali proširene vene (za prevenciju nastanka), tako i za one koji imaju povijest proširenih vena, obiteljsku anamnezu ili prethodne operacije na venama (za prevenciju nastavak ili pogoršanje procesa) .

Prehrana

Naš zadatak je spriječiti zatvor. O prehrani za zatvor i sklonost zatvoru možete pročitati u našem članku "Zatvor tijekom trudnoće".

Opće preporuke racionalna prehrana je ista kao i za sve trudnice: nemasno meso i riba, povrće, voće, bobičasto voće, biljna ulja, žitarice, orasi, sjemenke, mliječni proizvodi i mliječni proizvodi nizak udio masti (do 5%), slabi čaj, mineralna voda.

Preporučeni proizvodi: sok od rajčice, plodovi mora, limun, češnjak, morski trn, grožđe, brusnice, kruške, jabuke, smeđa riža, durum tjestenina, raženi kruh i mekinje, mekinje umjerena količina i kaša. Pretjerana konzumacija mekinja i zobena kaša može ometati apsorpciju kalcija zbog visok sadržaj fitinska kiselina.

Ograničenje: pržena, pretjerano začinjena hrana, jednostavni ugljikohidrati (šećer, slatkiši i slatka pića, posebno gazirana pića).

Također je potrebno unositi dovoljnu količinu zdrave tekućine, osim ako nema drugih kontraindikacija.

Prevencija prekomjernog debljanja

Gore navedene prehrambene preporuke imaju dva cilja: povećati protok krvi (preporučene namirnice) i spriječiti prekomjerno debljanje i/ili neravnomjerno debljanje. Obratite pažnju na ravnomjernu raspodjelu obroka tijekom dana, nemojte se prejedati noću.

Tjelesna aktivnost

Trudnoća nije bolest, već fiziološko stanježene. Zato stres vježbanja mora biti obavezan. Preporučuju se: lagane šetnje pješice, plivanje u sigurnim vodama (ako nema kontraindikacija), gimnastika za trudnice (redovita i s fitballom - mekom gumenom loptom za fitness).

Postoje i posebne jednostavne vježbe koje pomažu u "raspršivanju" zagušenja u venama, osobito ako imate sjedeći posao.

Gimnastika za trudnice s proširenim venama

Sjednite na stolicu, savijte koljena, spustite ruke prema dolje. Ustanite dok udišete, sjednite dok izdišete.
- Stanite u položaj "u širini ramena" i naizmjenično savijajte koljena ne odižući stopala od poda.
- Sjedeći na stolici izvodite rotacijske i kotrljajuće pokrete stopalima
- Dok stojite, polako se podignite na prste i također polako spustite, sinkronizirajte svoje pokrete s udisajima i izdisajima.
- Hodajte naizmjenično na prstima i petama, a zatim na unutarnjoj i vanjskoj površini stopala.
- Stanite raširenih nogu, fokusirajte se na jednu nogu. a drugu zakrenite, počevši od stopala, zatim spojite potkoljenicu.
- Voljni pokreti u ugodnom ritmu uz glazbu; nakon svih vježbi zaplešite i osjetit ćete to. da su noge odmorne i da se težina smanjila.

Poziciona terapija

Kao iu mnogim drugim slučajevima (žgaravica u trudnica, hijatalna hernija itd.), položajna terapija pomaže u poboljšanju kvalitete života. Izmjenite sjedeći položaj s ležećim položajem s podignutim nogama, nemojte sjediti prekriženih nogu. Na stolcu je najbezazleniji položaj u kojem sjedite na samom rubu, samo stražnjica dodiruje stolicu, a stražnja strana bedara nije stisnuta. Probajte i postupno ćete se naviknuti na ovakav način sjedenja, no u trećem tromjesečju ne preporučuje se drukčije sjedenje.

Spavajte na lijevom boku s jastukom ispod trbuha (običnim, manje punjenim jastukom ili posebnim jastukom u obliku potkove za trudnice). Ovaj položaj spavanja je dobar ne samo zato što je udoban za ženu. U tom položaju smanjuje se pritisak maternice na mnoge krvne žile koje se nalaze retroperitonealno, čime se poboljšava odljev iz donjih ekstremiteta i opskrba krvlju bubrega i maternice. Osim što sprječava proširenje vena, položaj na lijevoj strani pomaže u izbjegavanju hipertoničnosti maternice.

Izbjegavajte okidače

Izbjegavajte vruće kupke (to nije samo prepuno problema s venama), čarape i dokolenice sa steznim elastičnim trakama, nošenje uskih hlača, nošenje uskih i neudobnih cipela i visokih peta.

Odjeća i obuća

Cipele trebaju imati malu, stabilnu petu i po mogućnosti anatomski odgovarajući uložak – potporu za luk. Cipele bez potpetica također su pogrešne; nošenje balerinki ili mokasina povećava opterećenje na petu i stvara nepravilnu ravnotežu tijela.

Odjeća ne smije imati područja rastezanja, ali ne smije biti ni preširoka. Savršeno uski, ujednačen kroj koji ne ograničava kretanje, ali istovremeno podupire trbuh.

Kade i tuševi

Ako je moguće, koristite kontrastni tuš, ako ne na cijelom tijelu, onda na donjim udovima. Nemojte ići u krajnosti, kontrast ne bi trebao biti radikalan, to će neizbježno dovesti do povećan tonus maternica. Izmjenična topla i hladna voda dobro funkcionira. U večernjim satima naizmjenično isperite barem potkoljenice, a zatim zauzmite položaj s podignutim krajem stopala i osjećaj pucanja znatno će oslabiti.

Također možete koristiti kupke za stopala s hladnom vodom i soli. Sol pomaže malo smanjiti oticanje stopala, a hladna voda tonizira.

Masaža

Masaža se izvodi mekim, glatkim pokretima u smjeru odozdo prema gore. Bolje je kombinirati masažu s utrljavanjem gelova protiv varikoze (lyoton, troxevasin), što pojačava terapeutski učinak.

Kirurško liječenje

1. Skleroza vena. Ova metoda liječenja uključuje uvođenje sklerozirajuće tvari u lumen vene, koja lijepi zidove posude i potpuno uklanja njezin lumen. Obnavljanje odljeva krvi događa se kroz kolateralne žile (kćeri i paralelne žile). Tijekom trudnoće metoda se rijetko koristi.

2. Flebektomija je uklanjanje vene u cijelosti ili djelomično. Operacija se izvodi u općoj anesteziji i izvodi se prema zdravstvenim indikacijama. Ako postoji prijetnja majčinom životu, na primjer, veliki i nestabilan krvni ugrušak u lumenu krvne žile, koji riskira lomljenje i uzrokuje tromboembolijske komplikacije.

3. Endovaskularne intervencije. To su zahvati koji uključuju manipulacije unutar žile, npr. uklanjanje krvnog ugruška iz lumena žile (ako je tehnički moguće). Kod trudnica se provodi iz zdravstvenih razloga.

Prognoza

Prognoza za život je povoljna. Ako se razvije tromboflebitis, prognoza se pogoršava i javlja se rizik od tromboembolijskih komplikacija; potrebna je hitna pomoć vaskularnog kirurga.

Na ovaj trenutak medicina je postigla uspjeh na mnogim područjima, razvila sigurni lijekovi i preventivne mjere. Ako vjerujete svom liječniku, slijedite njegove preporuke i trudnoća će biti uspješna. Čuvajte se i budite zdravi!