Kako djetetu uliti samopouzdanje i razviti u njemu ovu vrijednu kvalitetu: savjeti psihologa. Deset načina kako pomoći djeci da izgrade samopouzdanje

Jedna od važnih faza odgoja djeteta je formiranje njegovog samopouzdanja. Psiholozi objašnjavaju da ova crta karaktera pomaže djeci da preuzmu teške zadatke, pokušaju nešto novo. Ako dijete nije uvjereno u vlastite sposobnosti, bojat će se biti označeno kao gubitnik, razočarati voljene i izazvati neodobravanje drugih. U budućnosti takva osoba neće moći postići uspjeh u karijeri, jer se posebno cijene zaposlenici koji preuzimaju odgovornost i nude nestandardna, riskantna rješenja za različite probleme. Slijedite naše preporuke - i odgajajte samopouzdano dijete, osiguravajući mu uspješnu budućnost.

Hvalite dijete ne samo za uspjeh, već i za trud (bez obzira je li dijete uspjelo ili ne)

Postizanje cilja važno je za odrasle, a dijete samo uči - prvo samostalno držati žlicu, a zatim čitati, pisati, igrati se loptom. Stoga bi zahtjevi za djecu trebali biti drugačiji. U fazi odrastanja važan je i sam proces učenja, pa roditelji trebaju poticati trud djeteta, bez obzira na to hoće li ono uspjeti ili ne. Ako je vaš sin igrajući nogomet promašio gol, svejedno glasno zaplješćite i izrazite svoje oduševljenje. Nemoguće je da se dijete osramoti ako mu nešto nije pošlo za rukom. Neka beba shvati da mu se nitko neće rugati, osuđivati ​​ga, grditi ga zbog njegovih pogrešaka. U tom slučaju, neće se bojati isprobati nove stvari i naučiti više.

Potaknite praksu

Jeste li primijetili da dijete sa zanimanjem gleda košarku na TV-u, voli li crtati ili pjevati? Pokušajte ga potaknuti da to čini češće. Glavna stvar je djelovati nenametljivo i bez prisile. Ako u svom djetetu vidite glazbeni talent, nemojte ga tjerati da svira klavir dok ga ruke ne zabole. Dakle, nakon svega, možete potpuno obeshrabriti interes ne samo za određeni instrument, već za glazbu općenito. Svi časovi trebaju biti dozirani, a neka vam nastavnik kaže način nastave.

Neka vaše dijete samo riješi neke svoje probleme

Život svima donosi poteškoće. Čovjek bi se s njima trebao naučiti nositi još u djetinjstvu, jer kako stari, svi problemi postaju samo ozbiljniji. Stoga dajte svom djetetu priliku da samostalno pronađe izlaz iz teških situacija, razvije komunikacijske vještine s različitim ljudima. Pokušajte se ne miješati stalno u djetetov život, pokušavajući ga učiniti što lakšim. Potaknite ga savjetima, slušajte i bodrite, ali nemojte odmah trčati kazniti svoje prijestupnike, a da uopće ne razumijete situaciju. Ako se stalno miješate u život djeteta, pokušavajući ga zaštititi od svih nedaća, ono će odrasti ovisno i nesigurno. Tada će vaše dijete i sa 40 godina očekivati ​​da će svakog trenutka majka doći i riješiti njegov problem.

Izazovite svoje dijete

Naučite dijete da uvijek ide naprijed. Dajte mu do znanja da je postizanje malog cilja samo početak, sada može učiniti nešto značajnije. Na primjer, ako je vaše dijete počelo učiti voziti bicikl s dva kotača, neka skine dodatne kotače. Uvjerite ga da je ipak spreman ići, a vi ćete ga osigurati ako treba.

Pogreške su sastavni dio učenja

Svi učimo na svojim greškama, a ni djeca nisu iznimka. Stoga ne zahtijevajte od djeteta da bude savršeno, shvatite sve iz prve. Ništa ako je dijete nesretno pogriješilo. Ali shvaća svoju pogrešku, uči iz nje i sljedeći put će se bolje nositi sa zadatkom.

Poticati dječju radoznalost

Djeca su mala zašto. Naravno, njihova beskrajna pitanja umaraju i čak počinju uznemiravati odrasle. Važno je samo da roditelji to shvate, pitajući nešto i učeći nove stvari, dijete se razvija, popunjava svoj vokabular, širi horizonte. Dobivajući odgovore na svoje "zašto", beba shvaća da u svijetu postoji puno zanimljivih stvari o kojima mora naučiti više. Raspiruje se znatiželja djeteta, motivira ga da uči i raste na sebi.

Mame na znanje!

Pozdrav djevojke) Nisam mislila da će me problem strija pogoditi, ali ću pisati o tome))) Ali nemam kamo ići, pa pišem ovdje: Kako sam se riješila strija nakon poroda? Bit će mi jako drago ako moja metoda pomogne i vama...

Prema statistikama, dječaci i djevojčice, koji u prvim godinama života roditeljima postavljaju puno pitanja i na njih dobivaju odgovore, u osnovnoj školi prestižu svoje kolege. Takva djeca su zainteresirana za učenje novih informacija, bolje uče i brže usvajaju znanje.

Otkrijte nove mogućnosti

Pokušajte češće voditi dijete u šetnju i na razne izlete, pričajte mu nešto novo, čitajte zanimljive i poučne knjige. Sve to pridonosi širenju vidika i stvaranju samopouzdanja.

Podijelite svoje iskustvo i znanje

Cijeli svijet bebe u prvim godinama života su njeni roditelji. U njegovim su očima mama i tata superheroji koji mogu sve. Budite dostojni uzori. Prenesite svoje znanje mrvicama, naučite ga svemu što sami znate.

Nikad ne kritiziraj

Djeca su vrlo ranjiva. Čak i ako dijete nije uspjelo, ni u kojem slučaju ga nemojte kritizirati, nemojte govoriti da je sve napravilo loše i netočno. Štoviše, nemoguće je koristiti usporedbe s djecom koja su se pokazala boljom, bržom, pametnijom. U protivnom riskirate potpuno obeshrabriti dijete da nešto učini. Jednostavno će se početi bojati ponovno razočarati roditelje i neće se usuditi isprobati nešto novo.

Podržite dijete kada doživi poteškoće i neuspjehe

Koliko god vaše dijete bilo talentirano, ono će i dalje znati svu nepravdu ovog života. Suočit će se s poteškoćama, izdržati napadačke neuspjehe. U takvim trenucima dijete treba roditelje da ga jednostavno podrže. Podsjetite svoje dijete da je za postizanje cilja potrebno marljivo raditi i vjerovati u sebe, a sve poteškoće samo su stepenice na putu do uspjeha.

Potaknite želju za isprobavanjem novih stvari

Pokretanje nečeg novog uvijek je uzbudljivo. Stoga svakako podržite dijete ako se želi upisati u sportski odjel ili naučiti rolati. Pohvalite ga što želi učiniti nešto korisno. Recite svom djetetu da ste ponosni na to koliko hrabro započinje novu fazu svog života.

Kako bi dijete raslo sa samopouzdanjem, roditelji bi trebali uzeti u obzir sljedeće savjete:

Obavljajte svakodnevne poslove sa svojim djetetom.
Kada su određene radnje predvidljive, događaju se otprilike u isto vrijeme svaki dan, dijete se osjeća sigurno, samopouzdano i kontrolira svoj svijet. Na primjer, ako dijete zna da će mu nakon kupanja svakako biti pročitana dječja knjiga, zatim će mu se pjevati uspavanka, a zatim će spavati, dijete već razumije slijed događaja i može se pripremiti na njihovu promjenu . Kada se događaji događaju nasumično, kaotično, dijete je uznemireno, izgubljeno je u svom svijetu, zbog čega se boji istraživati ​​svijet. Ako dijete zna što ga očekuje, puno je energije i spremno istraživati ​​sve oko sebe.

Dajte svom djetetu više prilika za igru.
Kroz igru ​​djeca uče o sebi, ljudima i svijetu oko sebe. Tijekom igre djeca također uče rješavati probleme (na primjer, uzeti loptu koja se otkotrljala ispod sofe, obući lutku, sastaviti dizajner) i razvijaju samopouzdanje. Tako, primjerice, dijete koje pritisne gumb na igrački i pusti melodiju počinje shvaćati da svojim postupcima može nešto učiniti i na nešto utjecati. Kroz igru ​​se djeca mogu osjećati kao netko drugi.

Dajte svom djetetu priliku da rješava probleme.
Ponašajte se češće kao partner djeteta, koji će uvijek biti spreman pomoći po potrebi, ali nikada djetetu ne oduzeti inicijativu. Ako djetetu nešto ne polazi za rukom, zajedno analizirajte situaciju, razmislite u čemu je problem i kako ga riješiti (ali neka dijete uvijek prvo govori). Prilikom rješavanja problema (osim ako dijete nema ideje) možete ponuditi djetetu nekoliko načina da ga riješi, ali ipak izbor prepustite djetetu. Upravo donošenjem vlastitih odluka dijete razvija samopouzdanje i samopouzdanje.

Neka dijete obavlja određene odgovornosti.
Pojavom obaveza kod djeteta (koje je sposobno dobro izvršavati) ono ima jači osjećaj da mu se vjeruje, da je potrebna njegova pomoć, a uz to jača i samopouzdanje.

Pohvalite dijete čak i za mala postignuća.
Pohvalite dijete za sva postignuća, a kako ih i samo ne bi zaboravilo, napravite s njim album fotografija koje će zabilježiti te male pobjede (prve korake djeteta, kako se dijete penje na stolicu, kako prvi put naučila voziti bicikl, kad sam prvi put krenula u školu itd.).

Podržite dijete u njegovoj potrazi za rješavanjem problema koji ne uspijeva.
Ako se dijete muči s rješavanjem određenog problema, pomozite mu da ga raščlanite na jednostavnije s kojima se dijete može nositi samo, što će mu dati mir, samopouzdanje i osjećaj sigurnosti. Na primjer, ako dijete želi naučiti voziti skejtbord, ali se boji, stavite svoju omiljenu igračku na skejtbord i vozite ga, zatim pustite dijete da samo vozi drugu igračku, a zatim se uz vašu pomoć popnite na skejtbord . Kako bismo djetetu ulili povjerenje, možemo reći da ćete stajati uz njega i pomoći ako ono zatreba vašu pomoć. Najvažnije je da dijete shvati da može riješiti čak i složene probleme i ne boji se dovesti stvar do kraja.

U odgoju djeteta koristite samo pozitivne afirmacije.
Nikada ne govorite djetetu fraze “ti to ne možeš”, “ti to ne zaslužuješ”, “ti, zahvaljujući svojim sposobnostima, ne možeš postati pjevač, plesač, astronaut itd.”, “i nemoj ne sanjaj o tome, to je nestvarno” . Svojim uskraćivanjem, od samog djetinjstva, u stanju smo ograničiti dijete i sijati u njega nesigurnost, što će u budućnosti dovesti do dobivanja pogrešnog zanimanja o kojem je dijete sanjalo, pogrešnog posla itd. općenito, ne ono što bi dijete željelo za sebe. U obrazovanju od samog djetinjstva treba koristiti pozitivne izjave “možeš ti to”, “možeš ti to”, “sposoban si za puno”, “talentiran si”.

Pronađite informacije koje su vam potrebne. U ovom slučaju, on će znati da pogriješiti nije strašno. Glavna stvar je postaviti cilj i postići njegovu provedbu. Djetetu treba objasniti da se na putu do cilja mogu susresti mnoge poteškoće. Naučite ga da se toga ne boji. U svladavanju teškoća kali se iskustvo i odlučnost.

Osim toga, važni su i vlastiti roditelji. Ako su nesigurni, pokazuju sumnje u rješavanje određenog problema, tada će u svom djetetu odgajati povjerenje. Stalna sumnja u sebe čini dijete nesiguran. I obrnuto, videći hrabre, samouvjerene roditelje, dijete će nastojati biti poput njih. S vremenom će naučiti i biti odgovoran za svoje postupke.

Grupa utječe na formiranje samopouzdanja. Ako je dijete prihvaćeno u grupi, njegovo mišljenje prihvaćaju i ostali, sluša ga se, s vremenom postaje sigurnije u svoje sposobnosti. Utječe i sudjelovanje dijete u raznim djelatnostima. Priprema nastupa, nastup pred publikom daje važno iskustvo. Neće se bojati negativne ocjene rezultata njegovih aktivnosti od strane drugih i naučit će prihvaćati konstruktivnu kritiku.

O učitelju također uvelike ovisi koliko dijete ima samopouzdanja. Njegova je zadaća stvoriti uvjete za stvaranje povjerenja za sve dijete. Nemoguće je dopustiti da odbijena djeca budu u grupi. Svako dijete je individualno. Uzimanje u obzir njegovih individualnih sposobnosti pruža platformu za razvoj samopouzdanja.

Slični Videi

Većina roditelja jako voli svoju djecu. Žele da im se djeca normalno razvijaju, marljivo uče, pohađaju razne sportske sekcije, manje boluju i budu uspješni u životu. Stoga se mame i tate čude kada kući donosi loše ocjene, stoji na odmoru daleko od vršnjaka, ima problema s komunikacijom. Učitelji u školi o njemu ne govore ništa ni dobro ni loše, tako je prosječan, dobro je da ne maltretira i to je u redu. Počinje se osjećati nepotrebno, glupo. Kako možete pomoći svom djetetu da postane samopouzdano?

Uputa

Djeca prije svega moraju biti sigurna da su voljena i cijenjena. Na primjer, rodbina zna da sin ili kćer uvijek mogu pomoći starici da prijeđe ulicu.

Svi kažu da dijete treba češće hvaliti. Pohvala je snažan poticaj za odgoj djece i stvaranje osjećaja samopouzdanja kod njih.

Neki očevi i majke hvale za talent i postignuti rezultat, drugi za marljivost, treći za upornost i trud.

Napominje se da se jako boji da ne pogriješi, dijete koje hvale zbog talenta. A ako ga pohvale za ustrajnost i trud, sigurnije je u sebe. Mališana kojeg hvale zbog svoje marljivosti i ustrajnosti veća je vjerojatnost da će postići dobar rezultat kada mora obaviti težak zadatak.

Ali ovo je samo jedna od svih metoda obrazovanja. Pohvala neće zamijeniti ljubav, sudjelovanje i brigu o voljenima. Samo roditelji mogu razviti kvalitete i vještine svoje bebe koje će mu omogućiti da postane samouvjerena osoba.

Važno je djetetu pokazati da idealni ljudi ne postoje na svijetu. Dijete treba znati da svatko ima pravo na pogreške. Roditelji to mogu pokazati i vlastitim primjerima. U našim životima rijetko griješe samo oni ljudi koji ne rade ništa.

Naučite svoje dijete da podnosi životne neuspjehe. Samo ga natjeraj da vjeruje u tvoje sposobnosti. Dajte mu do znanja da ćete mu uvijek biti podrška, a on vas u svakom trenutku može zamoliti za pomoć. Pritom je važno da i beba nauči prihvatiti roditeljsku podršku.

Pokažite kako možete postaviti i postići realne ciljeve. Razvijte njegovu sposobnost samokontrole.

Navedite primjere kako možete pokazati ustrajnost u postizanju cilja. Sve to omogućit će vašoj djeci samopouzdanje i uspješan napredak u životu.

Bezuvjetna ljubav i potpuno prihvaćanje djeteta ključ je njegovog budućeg samopouzdanja. Također je važno primjerom prenijeti bebi odgovarajuće samopoštovanje i slijediti jednostavne preporuke.

To je temelj djetetove dobrobiti i ključ uspjeha odrasle osobe. U bilo kojoj dobi, vaši postupci ovise o samopoštovanju. Roditelji su glavni izvor djetetovog samopoštovanja. Jedan od vaših zadataka kao odgajatelja je usaditi djetetu pozitivnu sliku o sebi i pomoći mu da odraste kako bi se moglo nositi sa životnim preprekama i znati uživati ​​u životu.
Nedostatak pozitivne unutarnje slike vrlo često dovodi do problema u ponašanju. Većina problema u ponašanju, kako sam mogao shvatiti tijekom konzultacija, proizlazi iz nedostatka međusobnog razumijevanja između roditelja i djece. Zašto je ugodno biti s jednom osobom, a druga kao da vas opterećuje? Kako ljudi procjenjuju sebe, kako se odnose prema drugima, kako uče u školi, što postižu na poslu i kako se ponašaju u braku - sve to ovisi o snazi ​​njihove unutarnje slike.
Zdrav osjećaj sebe ne znači biti narcisoidan ili arogantan; ovo je osoba koja ima realno razumijevanje vlastitih snaga i slabosti, uživa u svojim prilikama i ne bježi od problema. Potrebno je djetetu odgajati samopouzdanje, jer postoji bliska veza između toga kako se osoba shvaća i kako je drugi doživljavaju.

Tijekom života djeca su izložena pozitivnim utjecajima (stvaratelji) i negativnim utjecajima (razarači). Roditelji mogu naučiti svoju djecu da slušaju kreatore i pomoći im da rade među razaračima.

Pomaknimo Humpty Dumptyja zajedno.
Rane godine provodite u izgradnji samopouzdanja svog djeteta. Sljedeće godine provodite braneći ga. Mnoga ranjiva djeca trebaju zaštitu u teškim situacijama. Istraživao sam petogodišnjeg Thomasa da vidim može li ići u školu. Thomas je bio osjetljivo dijete čija je majka provela godine pomažući mu da izgradi snažan osjećaj sebe. Upustili smo se u filozofski razgovor o dugoročnim dobrobitima pričvršćivanja roditeljstva i Thomasu je razumljivo bilo dosta toga. Počeo mi je visjeti na vagi – skupoj vagi koja je stajala na vrhu stola za preglede. Moja prva pomisao bila je sigurnost mog stola. Mislio sam da riskiram više od Thomasa, pa sam prilično odlučno rekao: "Thomase, bi li bio tako ljubazan da prestaneš visjeti na vagi?" Thomas je bio zatečen od iznenađenja, ali je njegova majka dodala kompenzirajuću primjedbu: "...jer si vrlo jak." Znala je vidjeti svijet očima djeteta.

1. Prakticirajte metodu "priloženog" obrazovanja
Zamislite dijete koje provodi mnogo sati dnevno u majčinu naručju; kojeg podoji na prvi znak i suosjećajno reagira na njegov plač. Kako zamišljate osjećaje takvog djeteta?
Bez sumnje, ovo dijete osjeća da je voljeno, cijenjeno. Dojenče odgojeno na ovaj vrlo osjetljiv način razvija sposobnost samopoštovanja. On voli ono što osjeća.

Odgovor uživo ključ je izgradnje djetetovog samopoštovanja. Beba daje signal, poput plača, da je treba nahraniti ili utješiti. Majka odgovara brzo i dosljedno. Budući da se sekvenca signal-odgovor ponavlja tisućama puta tijekom prve godine života, dijete razumije da su njegovi signali važni - "Netko me sluša - onda zaslužujem pažnju."
Naravno, možda nećete uvijek reagirati brzo ili dosljedno, pa ćete jednog dana ponestati strpljenja ili se umoriti. Međutim, dojenčad odabire prevladavajući stil roditeljstva i stvara svoje dojmove. Kako vaše dijete raste, ovaj stil postaje važan za njegov razvoj. Kako bi dijete naučilo, nosilo se s neuspjehom, ovakva komunikacija će ga osposobiti da se prilagodi promjenama.
Dijete koje je u bliskom kontaktu s roditeljima odgaja se osjetljivo, kontrolira okolinu i zna što može očekivati. S druge strane, dijete koje nije u kontaktu osjeća se zbunjeno. Ako njegove potrebe nisu zadovoljene i njegovi signali ostanu bez odgovora, može odlučiti da ti signali uopće nisu vrijedni davanja. To dovodi dijete do zaključka: „Ne zaslužujem pažnju. Oni oko mene čuvaju me od milosti i ne mogu učiniti ništa da im se približim.
Ističemo važnost pravodobnog reagiranja jer se prve dvije godine mozak vrlo aktivno razvija. To je razdoblje kada dijete razvija obrasce asocijacija, obrasce ponašanja, stvara sliku signala i događaja. Na primjer, dijete podigne ruke, a roditelj odgovori podižući ga. Ponavljanje fiksira ovo ponašanje u djetetovom umu, a na kraju se emocije, pozitivne ili negativne, snažno povezuju s njim, uglavnom s pozitivnim osjećajem "pravednosti". Osjećaj dobrobiti postaje dio samog djeteta.
Djeca koja su navikla na duševni mir i osjećaj mira koji stječu privrženim roditeljstvom ostatak života provode održavajući taj osjećaj. Oni se mogu sjetiti ovog pravog osjećaja nakon privremenih prekida. Ovi odrasli ljudi lakše se nose sa životnim preprekama jer su aktivni i sposobni vratiti osjećaj mira koji im je duboko ušao u svijest. Mogu puno pasti, ali uvijek stanu na noge. Ovaj koncept posebno vrijedi za dijete koje svladava prepreke ili ono koje ulazi u svijet obdareno prirodnim talentom. Djeca koja u ranom djetinjstvu ne razviju osjećaj dobrobiti bore se da ga steknu. Ali ne znaju točno što traže, jer im je taj osjećaj nepoznat. To objašnjava zašto se neka djeca koja su 'privržena' u ranoj dobi dobro razvijaju unatoč bračnim problemima.
Igra nadoknađivanja. "A ako nemam praksu roditeljstva metodom "privrženosti"?" mogli biste pitati. Nemojte stvarati dodatne poteškoće. Djeca se mogu brzo oporaviti, stoga nikada nije kasno stvoriti unutarnji svijet djeteta. Ovakav odgoj povezuje komponente samopoštovanja i može ih vratiti. Međutim, što ranije ta veza započne, to se uspješnije odvija i postiže se jači rezultat (vidi "Vraćanje kontakta").

2. Poboljšajte vlastito samopouzdanje
Obrazovanje je terapija. Brinući se o svom djetetu često liječite sebe. U našoj praksi zabilježen je slučaj da je majka s teškim djetetom rekla: "Moja beba iz mene izvlači najbolje i najgore." Ako u vašoj prošlosti postoje problemi koji utječu na proces roditeljstva, potražite pomoć psihologa da se s njima suočite.

Djetetovo samopoštovanje se stječe, a ne nasljeđuje. Neke značajke obrazovanja i karakterne osobine (na primjer, hrabrost i kukavičluk) stječu se u svakoj generaciji. Imati dijete daje vam šansu da postanete roditelj. Ako i sami imate loš unutarnji svijet i smatrate da je za to djelomično kriv vaš odgoj (obično se to događa), potrebno je nešto prevladati i poremetiti ustaljenu sliku.
Isprobajte ovu vježbu (liječnici je nazivaju "prenijeti najbolje, ostaviti ostalo"): Prvo navedite određene čimbenike koje su vaši roditelji slijedili u oblikovanju vašeg unutarnjeg svijeta. Zatim istaknite ono što je u procesu obrazovanja oslabilo vaš karakter. Sada oponašajte pozitivne trendove i izbjegavajte ponavljanje negativnih. Ako vam je teško samostalno se nositi s ovom vježbom, potražite pomoć stručnjaka. I vi i vaše dijete ćete imati koristi.
Ne budi prestrog prema roditeljima. Vjerojatno su učinili najbolje što su mogli u danim okolnostima iu to vrijeme. Sjećam se da je jednog dana jedna baka rekla svojoj kćeri: “Bila sam ti dobra majka. Točno sam slijedio upute koje mi je liječnik dao.” Sazrela kći smatrala je da neki od njenih postojećih problema proizlaze iz stavova koje je stekla kao dijete. Iznio sam mišljenje da majka nije kriva jer prevladavajuća praksa u svakom vremenskom razdoblju slijedi posebne smjernice za odgoj djece. Ipak, majci devedesetih lakše je postati stručnjak za odgoj vlastitog djeteta.

"Ulašti svoje ogledalo." Nitko ne može zadržati sretan izraz lica svih dvadeset i četiri sata dnevno, ali dijete je osjetljivo na svaku promjenu. Gleda vas kao u zrcalu, u kojem se odražavaju njegovi vlastiti osjećaji. Ako ste zabrinuti, vaše lice ne može zračiti radošću. U ranom razdoblju razvoja, formiranje djeteta duboko je povezano s osobnošću majke, na toj osnovi se stvara međusobno razumijevanje. Koju sliku pokazujete svojoj bebi? Biste li vidjeli zabrinutu osobu iza lažne fasade? Matthew je, pun zahvalnosti prema svojoj majci, napisao: "Volim biti s majkom najviše od svega kad je sretna." Djeca emitiraju vašu nesreću, implicirajući da ste nesretni s njima. Čak i bebe znaju da ih podržava dobro raspoloženje roditelja. Kako stare, mogu se čak početi osjećati odgovornima za sreću svojih roditelja.
Ako patite od depresije ili straha, potražite pomoć da se nosite s njima prije nego što utječu na vaše dijete.
Marthina bilješka:“Ubrzo nakon rođenja našeg osmog djeteta, bila sam preopterećena s dvije bebe u pelenama i podizanjem četvero starije djece. Moja napetost se vidjela na mom licu, bio sam iskreno potištena osoba. Srećom, shvatila sam da me djeca tako doživljavaju. Nisam željela da odrastu u uvjerenju da majčinstvo ne donosi zadovoljstvo ili da me čini nesretnom. Tražila sam pomoć, upravljala vlastitim osjećajima i 'glancala svoje ogledalo' kako bi se djeca u njemu mogla najbolje vidjeti."

Zadirkivati ​​ili ne zafrkavati
Nerijetko sam našu najstariju kćer zvala "Naš oslonac u životu". Mislio sam da sam sladak time što je zadirkujem. Hayden je mislio drugačije. Shvatio sam to kao lagani domaći humor; Hayden ga je tretirala kao uvredu. Hayden je bila jako zabrinuta. I na kraju mi ​​je morala reći: “Tata, ovo si puno puta ponovio i svaki put sam rekla da mi se ne sviđa. Molim te prestani". Odlučite li se šaliti s drugima, pripazite kome je šala upućena. Uzmite u obzir da šala može iznervirati i uzrujati dijete. Nemojte se rugati stvarima koje djetetu stvaraju nelagodu. Ovo je nepristojno i pogubno.
Iako ne možete uvijek biti uz svoje dijete i zaštititi ga od svih napada, svoj dom morate učiniti sigurnom zonom. Ne dopustite da vršnjaci zadirkuju jedni druge. Starija braća mogu biti nemilosrdna prema najmlađima. Ponašajte se kao tampon protiv odraslih i djece iz susjedstva koja dolaze u vaš dom i zadirkuju ga riječima ili tonom glasa, vrijeđajući nježne osjećaje vaše djece. Postavite pitanje tako da se zadirkujući susjed ne pojavi u vašoj kući.

3. Budite otvoreni pozitivni odraz
Samopoštovanje se kod većine djece ne razvija samo iz onoga što misle o sebi, već i iz onoga što drugi misle o njima. To se posebno odnosi na djecu predškolske dobi, koja o sebi uče iz reakcija roditelja. Kakve slike prenosite svom djetetu, pozitivne ili negativne? Daješ li mu ideju da ti je drago što si s njim? Jesu li vam važni njegovi stavovi i želje? Sviđa li ti se njegovo ponašanje?

Kada djetetu date pozitivnu refleksiju, ono razumije da je dobro postupilo. Također će spremno prihvatiti vašu primjedbu ako je njegovo ponašanje pogrešno. Postaje obrazovni alat. “Sve što trebam učiniti je pogledati ga na određeni način i prestaće se loše ponašati”, rekla je jedna majka na mom terminu. Ona je obogatila djetetovu samosvijest pozitivnim osjećajima, a dječak je to iskoristio prihvaćajući njezine signale. Kada majka cijelim svojim izgledom pokazuje da je nesretna, djetetu se ne sviđa osjećaj koji se javlja. Brzo mijenja svoje ponašanje kako bi vratio dobre osjećaje.
Ne možete biti stalno veseli jer ste živa osoba. Dijete treba znati da i roditelji imaju teških dana. Djeca mogu vidjeti istinu iza lažne vedrine. Vaša osjetljivost prema djetetu povećava njegovu osjetljivost prema vama. I jednog dana će moći podići vaše samopouzdanje.

4. Igrajte se s djetetom
Kroz igru ​​ćete naučiti puno o djetetu i o sebi. Vrijeme za igru ​​djetetu šalje poruku: „Zaslužuješ da s tobom provodiš vrijeme. Ti si značajna osoba." Igrajući se, djeca uče. Umjesto da provodite vrijeme u igri obavljajući poslove, koristite ga samo za interakciju s bebom.

Neka dijete započne igru. Važno načelo poučavanja koje bi roditelji trebali upamtiti jest da radnja koju dijete pokrene može duže zadržati njegovu pozornost. Učenje će biti lakše ako dijete bira što će raditi. Igra koju je dijete pokrenulo povećava njegovo samopoštovanje: "Otac voli ono što radim!" Naravno, možda mislite: "O ne, neću se više igrati s kockama" ili "Pročitali smo ovu priču dvadeset puta!" Mačak u čizmama će vam dosaditi puno prije nego djetetu. Ako želite unijeti nešto novo u staru igru, dodajte promjene, sanjajte. Prestani pričati o knjizi, poput: "Što ćeš učiniti ako Mačak u čizmama upravo sada uđe na naša vrata?" Ili pronađite novi način da iskoristite staru igračku: "Pretvorimo ovaj toranj od cigle u garažu za automobile."

Odgajajte svoje dijete da bude osjetljivo i prijemčivo. Dok se igrate, usredotočite se na dijete. Ako ste s djetetom i razmišljate o poslu, tada će dijete to osjetiti, a od zajedničkog vremena nećete imati koristi ni jedno ni drugo. Dijete će izgubiti smisao komunikacije s vama. Za njega će to biti signal da vam nije važan. Gubite priliku poučavati dijete i uživati ​​u komunikaciji s njim. Sjećam se koliko smo šestomjesečni Matthew i ja bili zabavni "igrajući krug". Posjela sam Matthewa ispred sebe s nekoliko svojih omiljenih igračaka (njegovih i mojih) i kružila nogama oko njega. Taj ga je prostor sputavao dok je tek počeo sjediti i pružao mu je potporu ako počne padati na bok. Matthew je bio pod mojom punom pažnjom. Osjetio je posebno, a i ja. Zvukovi koje je dijete ispuštalo bili su vrlo smiješni.

Roditelji trebaju razigranu komunikaciju s djetetom. Kao zaposlena osoba, imala sam malo vremena da se spustim na razinu djeteta i uživam u njegovoj nasumičnoj i naizgled neproduktivnoj igri. Uostalom, imala sam toliko „važnijih“ stvari za obaviti. Kad sam shvatio koliko bismo mogli imati koristi, ovo posebno vrijeme postalo je značajno. Igra je za mene postala lijek. Trebalo mi je malo vremena da se usredotočim na ovu važnu malu osobu koja me, a da toga nisam ni znala, naučila opustiti. Igra mi je pomogla da upoznam Matthewa, njegov karakter i njegove sposobnosti u svakoj fazi razvoja. Dijete i roditelj otvaraju se jedno drugome tijekom igre. Ispunjujuća veza je od velike pomoći.
Igranje s djetetom vas na neki način izjednačava, pomaže vam da gledate svijet njegovim očima. Uštedite vrijeme za uživanje i jednostavno zadovoljstvo igranja. Igra je investicija. Možda mislite da "gubite vrijeme" igrajući kockice kada biste mogli "nešto učiniti". Mnogi odrasli ljudi teško si dopuštaju da rade svoje. Naravno, ne treba se s djetetom igrati cijeli dan, a dijete to ne želi. Nakon navršenih osamnaest mjeseci djetetu ste sve manje potrebni. Kada odgajate novu osobu, radite najvažniji posao na svijetu. Što vam se može činiti besmislenijim od dugih seansi s djetetom. Međutim, vrijeme za igru ​​smatrajte najboljom investicijom. Najzanimljivije je raditi nešto zajedno Roditelji trebaju razigranu komunikaciju s djetetom. Kao zaposlena osoba, imala sam malo vremena da se spustim na razinu djeteta i uživam u njegovoj nasumičnoj i naizgled neproduktivnoj igri. Uostalom, imala sam toliko „važnijih“ stvari za obaviti. Kad sam shvatio koliko bismo mogli imati koristi, ovo posebno vrijeme postalo je značajno. Igra je za mene postala lijek. Trebalo mi je malo vremena da se usredotočim na ovu važnu malu osobu koja me, a da toga nisam ni znala, naučila opustiti. Igra mi je pomogla da upoznam Matthewa, njegov karakter i njegove sposobnosti u svakoj fazi razvoja. Dijete i roditelj otvaraju se jedno drugome tijekom igre. Ispunjujuća veza je od velike pomoći.
Igranje s djetetom vas na neki način izjednačava, pomaže vam da gledate svijet njegovim očima. Uštedite vrijeme za uživanje i jednostavno zadovoljstvo igranja. Igra je investicija. Možda mislite da "gubite vrijeme" igrajući kockice kada biste mogli "nešto učiniti". Mnogi odrasli ljudi teško si dopuštaju da rade svoje. Naravno, ne treba se s djetetom igrati cijeli dan, a dijete to ne želi. Nakon navršenih osamnaest mjeseci djetetu ste sve manje potrebni. Kada odgajate novu osobu, radite najvažniji posao na svijetu. Što vam se može činiti besmislenijim od dugih seansi s djetetom. Međutim, vrijeme za igru ​​smatrajte najboljom investicijom. Najzanimljivije je nešto raditi s malim djetetom, a ono će se zainteresirati za rad s vama kad odraste. Kako dijete raste, možete ga uključiti u svoje aktivnosti i rad, to će mu biti najbolja nagrada.

Odgovornost u poticanju djetetovog samopoštovanja
Nijedna knjiga o roditeljstvu ne bi ništa vrijedila da nema odjeljak o djetetovom samopoštovanju. Ipak, zabrinuti smo da neće svi roditelji ispravno protumačiti značenje ovog pojma i zaključiti da je to još jedan problem koji moraju riješiti uz redovite obroke i topli zimski kaput. Djeca se brane od svega što šteti njihovom samopouzdanju, čak i kada to postane smiješno ("Oh, Billy, krivo pjevaš. Promijeni tonalitet"). Svaki dan mjere svoje samopouzdanje, kao da im netko drugi mjeri temperaturu (“Julia danas ima nisko samopoštovanje. Njezin ju je stariji brat sinoć pobijedio na dami”).
Samopoštovanje je neophodno za svako dijete. Kao što vrtlar uzgaja drvo, morate njegovati taj osjećaj osiguravajući svom djetetu okruženje koje će mu omogućiti da postane snažno i otporno. Ne možete razviti djetetovo samopoštovanje samo hvaleći ga. Velik dio obrazovnog procesa je jednostavan i zanimljiv. Držite više bebu u naručju, odgovorite na njene potrebe, uživajte u njoj. Samopoštovanje će se razvijati prirodno.

5. Zovite dijete po imenu
Što je u imenu? Ovo je osoba, ovo je osoba - velika ili mala. Još se sjećam svog djeda koji mi je pokazao kako koristiti i pamtiti imena ljudi.
Ova lekcija je bila od pomoći. Jednom, dok sam bio ambiciozan student medicine, dodijeljen mi je odlazak na ljetnu praksu unatoč tome što sam mogao zaposliti iskusne stručnjake. Nakon što sam obavio zadatak, pitao sam zašto su me zaposlili, iako sam bio manje kvalificiran od svoje konkurencije. “Zato što si zapamtio i sve svoje klijente nazvao imenom”, odgovorili su mi. Obraćajte se djetetu imenom, osobito tijekom vizualnog i taktilnog kontakta, isključujući "posebna" obraćanja. Korištenje imena druge osobe otvara vrata, ruši barijere i čak olakšava prilagodbe roditeljstva.
Djeca uče vezu između svog imena i poruke koju im dajete te između imena i ponašanja koje zahtijevate. Roditelji često koriste nadimak ili samo ime u ležernom dijalogu: "Jimmy, volim to što radiš." Oni pojačavaju poruku korištenjem punog imena kako bi produbili dojam: "Dame Michel Sears, prestanite!" Jedno dijete za koje smo čuli misli da je njegovo puno ime "ludo ime" jer ga čuje kada su roditelji ljuti na njega.
Primijetili smo da će samouvjerena djeca češće zvati svoje vršnjake i odrasle po imenu ili rangu. Njihovo samopoštovanje omogućuje im da budu otvoreniji u komunikaciji s drugima. Dok sam pisao ovaj odjeljak, moja dvogodišnja kći Laura dotrčala je do mog stola, cvrkućući: "Bok, tata!" Dodatak "tata" dojmio me se više od bezličnog "bok!" Vjerojatnije je da će dijete školske dobi koje je u stanju odrasle oslovljavati imenom vjerojatnije dobiti pomoć kada bude potrebna.

6. Vježbanje principa prijenosa
Pomozite u razvoju talenta vašeg djeteta. Može briljirati u nečemu, kao što je dvogodišnjak* odličan u pikniku za lutke, a desetogodišnjak voli balet. Posljednjih godina primijetili smo fenomen koji smo nazvali "princip prijenosa". To znači da uživanje u vlastitoj aktivnosti potiče razvoj unutarnje svijesti djeteta i obuhvaća različite vrste aktivnosti. Jedan od naših sinova bio je rođeni sportaš, ali trenere to nije zanimalo. Principom transfera poticali smo njegovu strast prema sportu i ujedno ga podržavali u radu s trenerima.
Njegov uspjeh u školi se popravio, au skladu s tim poraslo mu je i samopouzdanje. Otkrijte talente svog djeteta i pomozite mu da ih razvije. Tada ćete moći promatrati cvjetanje skladne osobe.

7. Vodite svoje dijete da uspije
Pomozite svom djetetu da razvije talente i stekne vještine, što je dio roditeljstva. Ako kod djeteta nađete negativne sklonosti koje ne bi smjelo imati, nemojte poticati njihov razvoj. Pazite da ga ne opteretite prekomjernim aktivnostima. Težite za ravnotežom između pomaganja i zaštite. Potrebna su oba procesa. Ne potičete li svoje dijete da pokuša biti samostalno, njegove vještine se neće razvijati, a vi ćete izgubiti vrijednog kreatora. Ako svoje dijete ne zaštitite od nerealnih očekivanja, njegov će osjećaj ispunjenosti biti ugrožen.

Izbjegavajte komparativno ocjenjivanje
Djeca vlastitu vrijednost mjere prema tome kako se osjećaju i kako ih drugi ocjenjuju. Vaše dijete može bacati samo za 400 u timu koji servira, ali će se osjećati nelagodno ako njegovi suigrači mogu bacati za 500. Pobrinite se da vaše dijete razumije da ga procjenjujete po tome tko je, a ne po tome kako to radi. Učinite to tako da svom djetetu omogućite dosta kontakta očima, dodira i fokusa. Drugim riječima, ponašajte se neovisno o ishodu igre ili izazova.
Ne očekujte da će vaše dijete biti izvrsno u sportu, glazbi ili znanosti samo zato što vi to želite. Samo sebe može nadmašiti sam. Mora znati da vaša ljubav prema njemu ne ovisi o tome kako ocjenjujete kvalitetu njegova rada. Ovo je ozbiljan test za roditelje, koji se mora mudro prevladati.

Zid postignuća
Postoji galerija postignuća u našoj obitelji Sire. Zidovi kuće pokazuju dokaze težnji i postignuća naše djece; svako dijete je dobro u nečemu. Otkrijte, potaknite i odražavajte to u svojoj obitelji. Ako vaš dom nema takav zid, dijete ne može pokazati svoj napredak. Kad djeca odrastu i pogledaju oko sebe, vide svoja postignuća iz prošlosti. To im daje poticaj, posebno u razdobljima kada im je samopouzdanje nestabilno.

8. Učite dijete kod kuće kako se ponašati na ulici
U procesu roditeljstva možete odlučiti da dijete treba komunicirati s djecom različitih razina kako bi samostalno napravilo izbor za sebe. Možda zvuči lijepo, ili barem politički korektno, ali ta jednostavnost jednostavno ne prolazi. To je kao izlazak na pučinu bez kormila ili kapetana. Vjerojatnost da će takvo plovilo stići do odredišne ​​luke bit će zanemariva. Djeca su previše vrijedna da bi bila prepuštena slučaju.
Zaštitite svoje dijete od tuđeg zadiranja u njegov unutarnji svijet. Odgajajući svoje dijete u metodi "privrženosti" tijekom prve tri godine i održavajući blisku vezu u narednim godinama, dajete mu čvrstu osnovu za razumijevanje njegovog značaja u domu, obitelji i odnosima s drugima. Dijete se razvija prateći i komunicirajući s umom, iskustvom i znanjem svojih roditelja, tako da može biti pušteno u urbanu "džunglu" bez opasnosti da bude "živo pojedeno". Dobivši jake temelje, osjećajući zaštitu i podršku rodbine, dijete će moći izabrati svoj put i čvrsto stajati na njemu. Čak i ako malo eksperimentira, kao i sva djeca, opet će pronaći svoj put.
Pripazite na djetetove prijatelje, posebno one mlađe od deset godina. Moralne vrijednosti djeteta i njegov koncept života ovise o ljudima koji su mu važni u životu: rodbini, trenerima, učiteljima i prijateljima. Roditelji trebaju poznavati one koji utječu na karakter djeteta i poticati komunikaciju s onima koji na njega utječu pozitivno. Pratite odnose vašeg djeteta s prijateljima. Prvo neka odabere svoje prijatelje, a zatim promatrajte njihov odnos. Provjerite njegove osjećaje. Je li miran ili razdražen? Je li kompatibilan s novim prijateljem? Kombinacija pasivne i snažne osobnosti dobra je ako snažan prijatelj vaše dijete vuče gore umjesto dolje. Djeca koja se odgajaju privržena vjerojatnije će od ostalih ocjenjivati ​​kompatibilnost svojih partnera. Roditelji bi trebali biti pažljivi prema izboru djeteta i stalno pratiti krug njegove komunikacije.
Korijeni dječje samosvijesti nalaze se u domu, obitelji i okruženju ljudi koji ga odgajaju. Nakon šeste godine jako raste utjecaj vršnjaka. Što je dublje dječje samopoštovanje ukorijenjeno kod kuće, to su djeca bolje pripremljena za interakciju sa svojim vršnjacima. Znaju se nositi s vršnjacima s kojima se vole igrati i onima koji im zadaju probleme. Kako djeca privrženih roditelja odrastaju, bolje su opremljena za interakciju s drugima (kućanima, susjedima, bakama i djedovima, predškolskom djecom) koristeći drugačija pravila. Za zdrav društveni razvoj dijete prvo mora naučiti biti u skladu sa samim sobom, a potom i s drugima.
Držite se kućnog reda. U normalnim okolnostima dijete se razvija od poznatog prema nepoznatom. Postavlja nove pokuse otprilike na isti način kao što uči biti neovisan. Sasvim je normalno da se dijete povremeno vraća u ugodno okruženje doma ili obitelji, a onda opet juri u „džunglu“ nepoznatog. Za svako dijete je vrlo važno imati jaku bazu, osnovu, koja se formira sustavom obrazovanja prema metodi "pričvršćivanja". Roditelji se često pitaju koji se stupanj privrženosti njima smatra normalnim. Pregledajte problem za godinu dana. Ako vidite da dijete ne postaje društveno aktivnije, to može biti znak za uzbunu. Ali ako vidite kretanje naprijed, onda to znači da se vaše dijete jednostavno društveno razvija. Na temelju osobina svog karaktera, umjesto stvaranja bezbrojnih površnih poznanstava, stvara mali krug značajnih i dubokih odnosa.

Ugostite prijatelje svog djeteta
Pozovite djetetove prijatelje u kuću. To bi moglo narušiti čistoću, ali ne brinite. Okupljanje prijatelja pomoći će vam da dijete vidite u novom aspektu: odredite stupanj socijalne prilagodbe, identificirajte ponašanje koje treba poboljšati ili ispraviti. Imat ćete priliku za trenutnu edukativnu intervenciju kako biste svom djetetu dali osobnu lekciju ili obavili razgovor ako cijeli tim treba korekciju.

9. Kontrolirajte utjecaj škole na svoje dijete
Neke škole mogu biti opasne za djetetovo emocionalno zdravlje. Izbor škole (ako postoji) treba pažljivo razmotriti. Dijete se susreće s vršnjacima koji imaju različitu razinu odgoja i razinu „privrženosti“ pa njegova očekivanja možda neće biti ispunjena u školi. Ako je dijete čvrsto povezano s roditeljima i ima snažnu unutarnju srž, tada novi oblici komunikacije s kojima će se susresti u društvenoj grupi neće drastično utjecati na njega.
U dobi od oko šest godina, kada dijete počinje aktivno usvajati osnovna znanja komunikacije, odrasli ljudi koji ga okružuju počinju utjecati na njegov život. Njihovo mišljenje dovoljno je da utječu na formiranje i vrednovanje obrazaca ponašanja. Socijalno okruženje djeteta nudi širok raspon izbora za značajnu osobnost. Roditelji sada moraju biti oprezni kako bi shvatili čije ponašanje dijete modelira. Time se uvelike smanjuje važnost roditelja kao odgajatelja. Ovdje su moguće dvije krajnosti. S jedne strane su roditelji koji dopuštaju djetetu da tijekom odrastanja isprobava različita ponašanja, pa su tako otvorenija. S druge strane, postoje roditelji koji svoje dijete žele zaštititi od svih utjecaja i ideala osim vlastitih uvjerenja, dok dijete odrasta u zatvorenoj atmosferi.
Obično se pravi izbor nalazi između ove dvije krajnosti. Roditelji koji su previše zaštitnički nastrojeni mogu završiti tako da odgajaju vrlo ranjivo dijete, koje ne može razmišljati svojom glavom i podložno je iskušenjima i osudama drugih. Negdje između su roditelji koji svom djetetu usađuju čvrst sustav kriterija i jačaju ga jer se može sudarati s drugim sustavom. Dijete koje od djetinjstva ima svoj stabilan sustav kriterija bolje je procijeniti tuđe, dobiveno od vršnjaka i učitelja. Bit pitanja je da dijete formira sustav pogleda koji mu omogućuje djelovanje. On nije list koji plovi rijekom, ide putem manjeg otpora i na kraju pada u veliko more neizvjesnosti. Mnogi ljudi ponekad do kraja života posrću bez temelja koji su trebali biti formirani u djetinjstvu i ranom djetinjstvu.

Roditelji, neka vas ne zavara izraz "skriveno" kada se govori o djeci srednje dobi. Ovo nije vrijeme da budete neaktivni i nemarni u pitanjima roditeljstva. Ovo je dob kada dijete razvija savjest i uči svoje životne vrijednosti. Formiranje vlastitih standarda odvija se postupno, kroz interakciju s vršnjacima, drugim obiteljima i učiteljima, kao i kroz odnose sa susjedima i prijateljstva. Otkrivaju veliki svijet s različitim stilovima ponašanja. Zakašnjeli pokušaj usađivanja vaših kriterija u adolescenta čija je glavna zadaća u ovoj fazi razvijanje vlastitih vrijednosti može propasti. Najbolji način da tinejdžeru usadite svoje kriterije je kroz "razgovor od srca do srca" o životnoj poziciji.

Gubitak naljepnica
“Ja sam astmatičar”, ponosno mi je rekao sedmogodišnji Greg kad sam ga upitala zašto je došao k meni. Doista, Greg je bolovao od astme, no pokazalo se da je taj problem lakše prevladati nego emocionalni utjecaj ove etikete. Nekoliko doza bronhodilatatora i nedostatak daha je nestao, ali naljepnica je ostala. Rekao sam u privatnom razgovoru s Gregovom majkom da dijete ima dva problema: problem same bolesti i problem reakcije obitelji na bolest.
Svako dijete u sebi traži nešto posebno i koristi to kao zaštitni znak koji privlači veliku pozornost. Riječ "astmatičar" postala je Gregova oznaka i često ju je koristio. Cijeli dan sve se vrtjelo oko njegove bolesti, obitelj je bila fokusirana na ovu stranu Gregove osobnosti, a ne na njega samog. Umjesto suosjećanja, braća i sestre su se umorili od planiranja života zbog Gregove astme. Nisu mogli putovati jer je to umorilo brata. Ova je bolest postala obiteljska bolest, a svi osim Grega bili su prisiljeni igrati uloge koje im se nisu sviđale.
Nije bilo teško skinuti etiketu s Grega. Mogla sam podnijeti Gregovu astmu. I zajedno s obitelji pobrinuli smo se da riječ "astmatičar" ne bude glavna u Gregovoj karakterizaciji.

Knjiga: Vaše dijete od rođenja do 10 godina

Koliko dobro naučite pravila za odgoj samopouzdanog djeteta, ovisit će o njegovom budućem uspjehu. To se odnosi i na profesionalni i na osobni život. Podrijetlo niskog samopoštovanja uvijek treba tražiti u ranom djetinjstvu. Ako roditelji uspiju pobijediti dječje komplekse, razviti neovisnost u bebi i udahnuti mu samopouzdanje što je ranije moguće, mnogi se problemi mogu izbjeći u budućnosti.

Naravno, ne postoje stroga pravila kako odgojiti dječaka ili djevojčicu da budu samouvjerene osobe. Svaki roditelj intuitivno odabire "taktiku i strategiju" odgoja za svoje dijete. Netko koristi savjete iz sjajnih časopisa, netko sluša riječi mame i bake. Pa ipak, trudom brojnih psihologa i pedagoga prikupljene su osnovne preporuke o tome kako povećati samopouzdanje i samopoštovanje djeteta, počevši od najranije dobi.

Kako biste djetetu što ranije ulili povjerenje, ono ne smije sumnjati u vašu bezuvjetnu ljubav. To ne bi trebala biti ljubav koja guši, ljubav-usluga, ili vrsta ljubavi za koju će dijete morati platiti dobrim učenjem, pomoći u kući. Volite dijete zbog onoga što jest, zbog onoga što jest. Mora znati da nije rođen da ispuni vaša očekivanja od njega s vremenom, već da postane osoba sa samopoštovanjem. Da biste odgojili samopouzdano dijete, ne zaboravite mu češće govoriti o svojoj ljubavi. I nikad nikome ne govori loše o bebi! Vjerujte u njega, i dijete će uspjeti.

Dijete mora biti sigurno da je pod zaštitom, ali ne pod kapom. Mora znati da ste tu, a ne biti jedno s njim. Kako biste kod djeteta izgradili samopouzdanje, budite mu uvijek otvoreni i dostupni. Dijete treba znati da vam se uvijek može obratiti za pomoć, da ga nećete odbiti, odvratiti i nećete ga tjerati da umjesto njega rješava teške zadatke. I pokušajte stvoriti atmosferu topline kod kuće - ovo je do sada jedino utočište za bebu od bilo kakvih svjetskih oluja.

Kako bi djetetu ulili samopouzdanje, kako savjetuju psiholozi, beba mora imati pravo na pogrešku i priliku da je ispravi bez uvrede, nezaslužene kazne za to. Pomozite mu da prepozna grešku i ispravi je. Neka se dijete ne boji pogriješiti, jer ovo je proces učenja, a pogrešku je moguće ispraviti i spriječiti. Vidite da i mama i tata, i općenito svaka osoba ponekad pogriješi, ne postoje “idealni” ljudi.

Kako razviti samopouzdanje i samopoštovanje kod djeteta

I kako odgojiti sretno i samouvjereno dijete, a da se ne pretvorite u strogog cenzora za bebu? Morate u komunikaciji s djetetom razviti ravnopravnu komunikacijsku poziciju, a ne s visine svojih godina i bez ulizivanja, uzdižući svoje dijete i čineći ga idolom obitelji. U isto vrijeme pokušajte bebi poslužiti kao uzor. Uostalom, nisu uzalud Britanci rekli: "Ne odgajajte svoju djecu, ionako će odrasti kao vi." Postoji još jedna verzija ove poslovice: "Ne obrazujte dijete - obrazujte sebe."

Da biste kod djeteta što ranije razvili samopouzdanje, pustite ga da samo rješava svoje probleme, nemojte žuriti ulaziti u dječje obračune oko igračaka, nemojte žuriti da ga prebacite u drugu školu ako vam ne odgovaraju odnosi s vršnjacima ili učiteljima. zbrojiti. U suprotnom, dijete ne samo da neće naučiti vidjeti situaciju i tražiti izlaze, nego neće postići uspjeh, tada će glavni motiv biti motiv izbjegavanja neuspjeha, izbjegavanja problema, a ne rješavanja istih. Ali ako dijete traži pomoć, svakako mu pomozite. Zajedno se pozabavite problemom, zacrtajte načine kako ga prevladati i pustite dijete da odluči koji će put odabrati.

Kako bi vaše dijete postalo samopouzdano, kao što žele svi roditelji, nikada ne uspoređujte svoju bebu s drugom djecom. Pokušajte se usredotočiti na djetetove osobne kvalitete, naučite ga procjenjivati ​​sebe i svoje postupke, dopustite mu da se češće promatra izvana, naučite vidjeti i osjećati emocije drugih ljudi i adekvatno procijeniti situacije. Jer ako se dijete stalno s nekim uspoređuje, postat će ovisno o procjeni drugih, a ona je u pravilu vrlo subjektivna. Možete usporediti “jučerašnjeg sebe” sa “današnjim ja” - nešto jučer nije išlo, ali danas sam mogao. Da, i "sebi sutra" se može vidjeti: danas nisam mogao riješiti problem, ali navečer ću vježbati i sigurno ću se nositi.

Učiniti dijete samopouzdanim, kao što pokazuje praksa, uopće nije teško, glavna stvar je ljubav i strpljenje.

Što učiniti ako dijete nije samopouzdano: kako odgojiti dječaka i djevojčicu sa samopouzdanjem

Dok je dijete malo, izbjegavajte riječ "loše" u njegovoj procjeni. Nije on loš, samo je posrnuo i pogriješio. Pokušajte objasniti da postoje pogrešni postupci koji uzrokuju bol ili nevolje od kojih on može patiti. Čak i kada grdite bebu, naglasite da je ona sama dobra i da je volite, ali vas uzrujava djetetov pogrešan postupak. Koristite izraze bez "ne", na primjer, bolje je ne govoriti bebi: "ne možeš", "nisam", "nisam učinio". Pozitivni osjećaji pomoći će da djevojčicu ili dječaka odgojite sa što više samopouzdanja. Uvijek recite: “Sigurno ćeš se nositi s ovim”, “Možeš ti to”, “Možeš ti još bolje”.

Naučite dijete da završi započeto, ali ako dijete ne voli neku aktivnost nemojte ga pritiskati da sve to mora završiti i krenite tim putem. To je osobito važno u adolescenciji, kada se formiraju interesi i odabir profesije; dakle, što se dijete više okušava u različitim aktivnostima, veća je vjerojatnost da će u budućnosti napraviti pravi izbor. Dobra prilika da djetetu pokažete da mu vjerujete i da se nadate njegovoj pomoći je da djetetu od ranog djetinjstva dajete razne sitne zadatke po kući, a zatim ga postupno učite obavljanju stalnih (dnevnih, rutinskih) obaveza.

I kako pomoći djetetu da postane samopouzdano ako se tek počinje pridružiti dječjem timu? Pomozite djetetu da se prilagodi u skupini djece. Uostalom, cijeli njegov život od polaska u vrtić bit će nekako povezan s komunikacijom i radom u grupi. Ovo je škola, studiji, sportska škola, sveučilište, kamp. U skupinama djece uvijek postoji natjecanje, posebice među djecom predškolske dobi. Starija djeca sebe smatraju odraslima, imaju više komunikacijskog iskustva i lako mogu “zategnuti remen” onima mlađima. A onima mlađima ne preostaje ništa drugo nego poslušati i “stjecati iskustvo”. Ako vaše dijete nema problema u komunikaciji s mlađom djecom i sa svojim vršnjacima, s vremenom će pronaći zajednički jezik sa starijom djecom.

Kako pomoći djetetu da stekne samopouzdanje i samopoštovanje

Uvijek podržavajte bebu, dajte mu povjerenje, u vrtiću zamolite učitelja da vam pomogne odabrati igre kako bi ujedinili djecu u grupi. Obično su to igre u kojima i najmanji i najplašljiviji mogu biti, primjerice, vođa. Kao rezultat toga, dijete povećava samopoštovanje, samopouzdanje, može se pokazati i pokazati.

Još jedan način da povećate djetetovo samopouzdanje i popularnost u grupi je da osmislite novu igru ​​(roditelji mogu pomoći), donesete igračku u vrt i pozovete stariju djecu da se igraju. Zajedničke igre ujedinjuju djecu, imaju više tema za kontakte.

Ali što ako dijete nije samopouzdano i nema odgovarajuće samopoštovanje? Poštujte svoju bebu i ono što radi, o čemu sanja, čemu teži. Nemojte se smijati ili tražiti od njega da se predomisli. Ako vam se baš ne sviđa djetetov izbor, pronađite riječi koje će vašem djetetu dokazati da to nije sasvim u redu ili nije sasvim u redu. Ne samo da učite dijete, nego dopustite i njemu da nauči nešto (neku igru, sportsku tehniku, neobično bacanje lopte ili pletenje kuglice). Da biste dječaku ili djevojčici ulili povjerenje, kao što praksa pokazuje, ne treba se bojati dopustiti djetetu da se svađa s vama - što ako vas uvjeri? Istodobno će naučiti argumentirati svoje postupke - to je vrlo važna kvaliteta.

Usredotočite se na ono što dijete dobro radi, pohvalite ga. Ocjenjivanje treba biti adekvatno, pohvala - na vrijeme i točno. Čak i mala postignuća su vrijedna hvale ako se dijete potrudilo i postiglo nešto (iako beznačajan, po vašem mišljenju, uspjeh). Da biste odgojili samopouzdanu djevojčicu ili dječaka, kako preporučuju psiholozi, uvijek se trebate radovati s njima, jer su vaša djeca najbolja i najdraža, cijenite i prihvaćajte djecu onakva kakva jesu!

Kako djetetu dati samopouzdanje: odgoj kroz igru

Igre i vježbe igre uvijek će pomoći razvoju samopouzdanja kod djeteta. Ispod su primjeri najučinkovitijih od njih.

"moje lijepo ime"

S ljubavlju ste odabrali ime bebi, neka ga samouvjereno nosi, ponosite se njime. Ako dijete već zna slova, neka svoje ime velikim slovima napiše na vodoravnom listu (okrenite list kao da je stranica u knjizi), ako još niste savladali čitanje, napišite ga. I dešifrirajte svako slovo, napišite dobre osobine bebinog karaktera. Znate za izraz "Kako nazoveš čamac, tako će i plutati"?

Na primjer, ovako:

• A - aktivno
• L - znatiželjan
• E - prirodno
• K - elokventan
• C - pošteno
• A - oprezno
• H - postojan
• D - ljubazno
• R - odlučujuće

I neka beba ukrasi ovu plahtu kako želi i objesi je iznad svog krevetića. Svako jutro, "dešifrirano ime" podsjetit će bebu koliko je divna.

Ako je dijete već u školi, “bacite” mu etimološki rječnik imena ili pronađite na internetu i isprintajte priču o značenju njegovog imena, priče o slavnim osobama koje su imale isto ime. Neka dijete bude ponosno na svoje ime!

"Plakat povjerenja"

Takvo "vizualno pomagalo" apsolutno je potrebno djetetu koje sumnja u svoje sposobnosti. Uzmite veliki list papira, podijelite ga na dva dijela. Prvi "stupac" nazovite "Već mogu!", Drugi "Još uvijek ne mogu". Zajedno s djetetom raspravite i zapišite na plakat sve vještine koje smatrate važnima raspoređujući ih u stupce. S vremena na vrijeme provjerite je li vrijeme da nešto prekrižite iz drugog stupca i zapišete u prvi. Češće govorite djetetu da je dobro, brzo nauči nešto raditi i uspijeva: „Vidiš, nisi mogao vezati cipele, a sad možeš sam! Vrijeme je da svoju vještinu upišete u prvi stupac! I dajte djetetu crvenu olovku u ruke kako bi prekrižio savladanu radnju iz "nesposobnog stupca". Ova igra pomoći će odgajati samopouzdano dijete, jer, kao što praksa pokazuje, svladavanjem novih vještina, djetetovo samopoštovanje uvelike se povećava.

Kako drugačije možete naučiti svoje dijete da bude samouvjereno

“Za sada… Ali!”

Ako vaše dijete nije sigurno u svoje sposobnosti, igrajte igru ​​sličnu Posteru povjerenja. Na bilo koju tvrdnju „Još uvijek ne znam kako ... (uredno složiti odjeću, nacrtati tigra, napisati slovo „D“, voziti auto, popraviti vodovod ...) dijete bi trebalo odgovoriti: „Ali mogu. .. (perem zube, slikam slike, rolam se, pomažem mami pospremiti sobu, preskačem lokve...).

"Završi rečenicu"

Zamolite dijete da dovrši frazu, na primjer: "Mogu ...". "Mogu...", "Postići ću...", "Mogu..."

"Što kažu o tebi? .."

Kako biste svoje dijete što ranije naučili samopouzdanju i razvili njegovu maštu, pokušajte igrati sljedeću igricu. Beba je okružena raznim predmetima. Zamolite dijete da zamisli da svi mogu razgovarati i imati nešto za reći o njemu. Na primjer, bicikl: “Kako si ti super momak! Tako me brzo naučio kontrolirati! Ulazi, vozimo se!" Približni "pripovjedači": krevet, cipele, lopta, ogledalo, sapun, tanjur, češalj i drugi predmeti koje beba koristi. Pronaći ih nije teško, samo pogledajte oko sebe.

Sljedeća vježba ne samo da će pomoći djetetu da bude samouvjereno, već će ga naučiti i kako komunicirati s vršnjacima. Može se održati s grupom djece - u dvorištu, ljeti na selu sa susjedovom djecom, na igralištu.

"Svatko!"

Ovo je prekrasna vježba "osobne odgovornosti". U igri svatko djeluje samostalno, računa na svoju domišljatost, svoju snagu, ali kao rezultat toga, grupa djece mora izvršiti zadatak. Pravila su jednostavna. Djeca slobodno šetaju prostorijom (ili igralištem). Na zapovijed, trebaju se postrojiti kako kaže vođa. Svi djeluju šutke, nitko nikoga ne "navodi", nema nagovještaja i "podbadanja". Za stariju djecu čak možete unijeti zabranjeni "kontakt", "dodirivanje". Sljedeći tim - možete se razići. I ponovno izgraditi kada vođa kaže.

Primjeri naredbi:

• postrojiti se u kolonu po visini;
• formirati krug;
• poređati se u red “kroz jedan”: djevojčica - dječak - djevojčica - dječak;
• oblikuju trokut itd.

Kako djetetu uliti samopouzdanje: igra "Prijestolje obrtnika"

Igra Craftsman's Throne izvrstan je način za izgradnju samopoštovanja i samopouzdanja kod malog djeteta. Stavite običnu stolicu u sredinu i pozovite djecu da se igraju: „Danas će svatko od vas moći sjesti na „zanatsko prijestolje“. Kad netko sjedne na tron, svi bi se trebali sjetiti tri stvari u kojima je ovaj klinac jako dobar. Neka djeca naizmjence govore. Takva vježba mnogima ulijeva povjerenje. Uostalom, dijete se osjeća kao pravi majstor, i to ne čak ni u jednoj, već u tri stvari! Samo bi to trebao biti posao, a ne "lijepa haljina" ili "kovrčava kosa". Ako su djeca u nedoumici, recite im.

To može biti:

• pjevanje:"Dasha pjeva divnu pjesmu o božićnom drvcu!";
• ples:“Serjoža je na prazniku plesao medvjeđi ples, svi su mu tako pljeskali!”;
• fizičke vježbe:“Igor je jučer skočio najviše u klasi!”;
• crtanje:"Na Anečkinom crtežu more je ispalo kao pravo!" - i druge djelatnosti.

Da, i ne zaboravite prvo zapamtiti tri vještine najplašljivijih i najsramežljivijih momaka. Budući da su "tihi", prijatelji možda neće odmah shvatiti koje stvari rade jako dobro. Ovdje dobro dolaze vaši savjeti.

Kako odgojiti samopouzdano dijete: igranje situacija

Odigravanje različitih situacija još je jedan izvrstan način za izgradnju povjerenja kod djeteta od rane dobi. Igrajte se s bebom "u slučajevima". Mogu se izmisliti ili uzeti iz života vaše obitelji, glavna stvar je da dijete može "postati" jedan od glavnih likova u igri. Zadatak igre je naučiti dijete da se ispravno ponaša u određenoj situaciji, da pronađe izlaz iz teških situacija. Ovdje su primjeri nekih "slučajeva", a vi, naravno, možete ponuditi svom djetetu vlastite mogućnosti igranja.

• Na pjesničkom natjecanju osvojili ste prvo mjesto, ali vaš prijatelj nije bio među pobjednicima. Jako se uzrujao. Kako si ga mogao smiriti?
• Izašli ste u dvorište, a tamo dečki igraju zanimljivu igru. Kako tražite da budete prihvaćeni? Zamislite da su vas dečki odbili prihvatiti, što ćete učiniti?
• Mama je tebi i tvojoj sestri (bratu) donijela tri naranče. Kako ćete ih podijeliti? Zašto?

Kako pomoći djetetu da postane samouvjereno: razgovarajte i slušajte

Kako biste svom djetetu što ranije dali samopouzdanje i samopouzdanje, više razgovarajte s njim i svakako slušajte što vam beba govori.

Recite svom djetetu:

1. Volim te.
2. Volim te bez obzira na sve.
3. Volim te čak i kad si ljut na mene.
4. Volim te čak i kad sam ljuta na tebe.
5. Volim te i kad si daleko od mene. Moja ljubav je uvijek s tobom.
6. Da mogu birati bilo koje dijete na Zemlji, ipak bih izabrao tebe.
7. Volim te do mjeseca, oko zvijezda i natrag.
8. Hvala vam.
9. Uživao sam igrati s tobom danas.
10. Moje najdraže sjećanje na dan kada smo ti i ja radili nešto zajedno.

Slušati:

• vaše dijete u autu.
• Što vaše dijete kaže o svojim igračkama i razmislite koliko mu je to važno.
• Problem u kojem vaše dijete stvarno treba vašu pomoć.
• Jednu sekundu duže nego što vam strpljenje dopušta.
• Osjećaji iza riječi vašeg djeteta.

Kako pobuditi povjerenje u svom djetetu: recite i pitajte

Ne znate kako svom djetetu uliti samopouzdanje? Reci i pitaj!

Reći:

• Povijest njegovog rođenja ili usvajanja.
• O tome kako ste se "natjecali" s njim. kad je bio mali."
• Priča o tome kako ste mu odabrali ime.
• O sebi u njegovim godinama.
• Kako su se upoznali njegovi djed i baka.
• Koje su tvoje omiljene boje.
• Što je i vama ponekad teško.
• Kad ga uhvatiš za ruku i stisneš je 3 puta, to je tajna šifra koja znači "volim te".
• Koji je tvoj plan.
• Što radiš sada.

Pitaj:

• Što mislite zašto se to dogodilo?
• Što mislite da će se dogoditi ako...?
• Kako možemo saznati?
• o cemu razmisljas
• Koja vam je najljepša uspomena dana?
• Što mislite kakvog je okusa?

Kako djetetu dodati samopouzdanje: pokažite i nađite vremena

Postoji nekoliko drugih sjajnih načina da ulijete povjerenje u svoje dijete i njegove sposobnosti.

Pokazati:

• Kako nešto učiniti umjesto zabranjivati.
• Kako zviždati u vlati trave.
• Kako promiješati karte, napraviti lepezu/kućicu...
• Kako rezati hranu.
• Kako savijati lan.
• Kako tražiti informacije kada ne znate odgovor.
• Privrženost supružniku.
• Da je briga o sebi, briga o sebi vrlo važna.

Pronađite vrijeme:

• Gledati gradilišta.
• Gledati ptice.
• Neka vam dijete pomogne kuhati.
• Idite zajedno na neka mjesta.
• Zajedno kopati po zemlji.
• Za dovršavanje zadataka tempom vašeg djeteta.
• Samo sjediti sa svojim djetetom dok se igra.

Kako drugačije možete uliti povjerenje u svoje dijete?

Kako bi dijete što ranije steklo samopouzdanje, svakako ugodite bebi.

Molimo vaše dijete:

• Priredite iznenađenje i očistite njegovu sobu.
• Stavite čokoladu u palačinke.
• Objavite obrok ili užinu u obliku smajlića.
• Napravite neke zvučne efekte kada mu pomažete učiniti nešto.
• Igrajte se s njim na podu.

Pusti:

• Krivnja.
• Vaše mišljenje o tome kako je trebalo biti.
• Vaša potreba da budete u pravu.

Vratiti:

• Gledajte svoje dijete dobrim očima.
• Nasmiješite se kada vaše dijete uđe u sobu.
• Uzvratite kad vas dijete dodirne.
• Uspostavite kontakt prije nego nešto kažete (ispravite) tako da vas dijete stvarno čuje.
• Dajte djetetu priliku da se nosi sa svojim nezadovoljstvom (bijes, ljutnja) prije nego što mu pomognete.
• Okupajte se na kraju dugog dana.
• Odaberite svoj omiljeni način da budete ljubazni prema svom djetetu.

Članak je pročitan 15.606 puta.