Čestitam čovjeku na mirovini. Zašto žene odlaze ranije u mirovinu i žive duže od muškaraca - znanje liječi

Zadnje ažuriranje veljače 2019

Pokrenut u lipnju 2018 mirovinska reforma(16. lipnja 2018. Državnoj dumi podnesen je nacrt zakona o povećanju dobi za odlazak u mirovinu).

Glavna ideja reforme bila je povećati:

• standardna dob za odlazak u mirovinu (65 za muškarce, 63 za žene);
• dobna granica invalida (70 - muškarci, 68 - žene),
• dobna razina određene kategorije(medicinski radnici, učitelji, kazališne ličnosti, radnici krajnjeg sjevera itd.).

Sad je zakon u saborskoj lekturi, a radi se i procjena. javno mišljenje te prikupljanje želja i prijedloga stanovništva. Incident je dobio veliki odjek. Na prijedlog zakona već su uneseni neki amandmani.

29. kolovoza 2018. predsjednik Ruske Federacije pridonio je reformi usmjerenoj na ublažavanje odredbi projekta.

Glavne teze su:

• Općenito dob za odlazak u mirovinu za žene će biti 60 godina;
• žene s djecom dobit će pravo na prijevremenu mirovinu (3 djece 3 godine ranije Datum dospijeća, 4 djece 4 godine ranije, 5 ili više djece omogućit će vam odlazak u mirovinu s 50 godina);
• reforma neće utjecati na beneficije za autohtone narode sjevera, žrtve nesreće u Černobilu, pojedince preferencijalne kategorije(kemijska i topla radnja, rudari itd.);
• smanjit će se radni staž za prijevremenu mirovinu (37 godina za žene i 42 za muškarce, umjesto sadašnjih 40, odnosno 45 godina);
• Oni koji su trenutno pred mirovinom imaju pravo na zasluženi odmor šest mjeseci prije roka, odnosno muškarci s 59,5 godina, a žene s 54,5 godina.

Ali ovo je za sada samo skica. Hoće li zastupnici usvojiti zakon iu kakvom će izdanju pokazati vrijeme. I sada je situacija ista kao i prije.

Trenutačno, za ulazak u plaćenu starosnu mirovinu i ostvarivanje određenih beneficija moraju biti prisutne sljedeće činjenice:

• dob za odlazak u mirovinu (za muškarce u dobi od 60 godina, za žene - 55 godina);
• imati minimalno 6 godina staž osiguranja;
• vrijednost pojedinačnog koeficijenta od 6.6.

Potreban staž osiguranja postupno će se povećavati: od 6 godina u 2015.g. do 15 godina do 2024 Pojedinac mirovinski koeficijent rasti će za 2,4 boda godišnje dok ne dosegne 30.

Prijevremena mirovina

Zakonodavstvo naše zemlje jamči građanima pravo na pristup plaćenoj starosnoj mirovini i primanje određenih beneficija. Temelji opća mirovina regulirano člankom 8. Saveznog zakona br. 400.

No, postoji niz federalnih propisa koji jasno reguliraju osnove za prijevremeno imenovanje radne mirovine.

Prijevremena mirovina s 50 godina i ranije: popis osoba i uvjeti za imenovanje

Članci 30,31 i 32 Saveznog zakona br. 400

Članci 30, 31 i 32 Saveznog zakona br. 400 osiguravaju zajamčeno imenovanje radna mirovina građani u čijem radni staž uključuje sljedeća razdoblja:

• Rad u posebnim teritorijalnim uvjetima;
• Aktivnosti povezane s posebni uvjeti rad;

Popis osnova je individualan i prilično opsežan (). Na primjer, uključuje:

• žene koje su podigle više od 5 djece, roditelji i skrbnici osoba s invaliditetom iz djetinjstva.
• pravo rani izlazak u mirovinu spadaju invalidi: zbog vojne ozljede, s hipofiznim nanizmom, koji ima prvu skupinu po vidu.
• državljani koji stalno žive ili rade na krajnjem sjeveru i s njim izjednačenim područjima, osobe zaposlene u podzemnoj industriji, rudarskoj industriji, liječnici u ladanje itd.

Profesije koje dopuštaju prijevremeno umirovljenje zbog štetnosti označene su popisima 1 i 2, koje je odobrio Kabinet ministara SSSR-a 26. siječnja 1991.

Postupak za dodjelu prijevremene mirovine

• • Kada se mogu prijaviti na PF? Dodjeljivanje mirovine nastaje od dana podnošenja zahtjeva, ali ne prijepodne nastanak prava na to. Prije kontaktiranja teritorijalne podružnice mirovinskog fonda, preporučljivo je konzultirati se s njezinim stručnjacima ili u odjelu za osoblje o potreban popis dokumenata.
  • Kako predati dokumente? Zahtjev za prijevremeno imenovanje mirovine i potrebne potvrde građanin može podnijeti osobno ili poslati poštom. Dan primitka dokumenata ili datum na poštanskom žigu smatrat će se danom prometa. Potvrđuju se osobno izdanom potvrdom ili poštom.
  • Ako je popis dokumenata nepotpun? Osoba ima pravo, na temelju obrazloženja djelatnika PF-a, predati dokumente koji nedostaju. Uz rok od 3 mjeseca od dana primitka obrazloženja, kao datum podnošenja zahtjeva za mirovinu ostaje dan zaprimanja zahtjeva.
  • Koliko je vremena potrebno da PF obradi zahtjev? Mirovinski fond je dužan razmotriti zahtjev i donijeti odluku o imenovanju u roku od 10 dana.
  • Mogu li odbiti? U slučaju odbijanja, građanin se o tome mora obavijestiti u roku od 5 dana. Obavijest mora navesti razloge i postupak žalbe.

Prijevremeno umirovljenje u slučaju likvidacije poduzeća ili smanjenja osoblja

Svugdje imamo put za mlade, ali zaposlenika dob pred mirovinu koji je iz navedenih razloga ostao bez posla, često se teško zapošljava. Postoji i izlaz iz ove situacije - izdati prijevremenu mirovinu.

po najviše bitan uvjet za imenovanje prijevremene odredbe je dob smanjena. Razdoblje do odlaska u starosnu mirovinu ne može biti dulje od 2 godine. Odnosno, u nedostatku drugih uvjeta, prijevremena mirovina:

• za žene se pruža tek u dobi od 53 godine,
• prijevremena mirovina za muškarce - s 58 godina.

Također moraju biti ispunjeni sljedeći uvjeti:

• Otkaz samo zbog smanjenja broja osoblja ili tijekom likvidacije poduzeća. Drugi razlozi, poput vlastite želje ili medicinske indikacije nisu predviđeni zakonom.
• Prisutnost 25 godina staža osiguranja - za muškarce, 20 godina - za žene. Radni staž može biti manji od utvrđenog ako su gore navedeni uvjeti navedeni u člancima 30,31,32 Saveznog zakona.
• Građanin mora biti priznat kao nezaposlen i biti prijavljen kod zavoda za zapošljavanje.
• Na burzi ne smije biti slobodnih radnih mjesta koja odgovaraju obrazovanju, radnom mjestu i kvalifikacijama osobe koja je proglašena viškom.

Prava na rano imenovanje mirovine su uskraćeni građanima koji imaju greške koje su dovele do prestanka imenovanja socijalna davanja(smanjenje njegove veličine), ili 2 puta odbijeno zapošljavanje za odgovarajuća slobodna radna mjesta.

Pravila za prijavu i imenovanje prijevremene mirovine

Za radnog građanina nakon otkaza

• Poslodavac je dužan radniku isplatiti otpremninu u roku od 2 mjeseca.
• Ako tijekom tog vremena nije bilo moguće pronaći novo mjesto, uplate od bivši posao prestane, građanin dobiva status nezaposlenog i pravo na primanje naknade (ako se samostalno prijavio u Zavod za zapošljavanje). Rok njegove isplate također je ograničen vremenskim okvirima i nije duži od 12 mjeseci.

Za nezaposlene u dobi pred mirovinu

Nezaposlenima u dobi pred mirovinu koji imaju staž osiguranja duži od 20 godina za žene i 25 godina za muškarce isplata ove potpore može se produžiti. Svaka odrađena godina produžuje radni staž državna odredba za 2 tjedna.

Ako zaposlenici uslužnih djelatnosti imaju poteškoća u pronalaženju slobodnih radnih mjesta, hoće pisanje ponuditi nezaposlenima da iskoriste pravo na prijevremenu mirovinu. S ovom uputnicom osoba se mora prijaviti ROPF-u. To se mora učiniti u roku od mjesec dana, inače će prijava postati nevažeća. jedini dobar razlog produženje roka je bolest potvrđena potvrdom o nesposobnosti za rad. Pozitivnim odgovorom mirovinskog fonda poništava se status nezaposlenog i dodjeljuje se isplata mirovine. Prijevremena mirovina isplaćuje se prije početka dobi za umirovljenje, a zatim se vrši prijelaz osiguranje mirovina po starosti.

Isplate mirovina nadoknađuje Mirovinski fond iz proračuna centra za zapošljavanje. Stoga se potonjima, kada se prekorače kvote, često odbija izdavanje uputnica. Ako a budući umirovljenik suočen s nerazumnim odbijanjem po njegovom mišljenju, može podnijeti žalbu Ministarstvu rada ili osporiti odluku na sudu.

Ako građanin nađe posao ili otvori obrt

Zatim isplata Prijevremena mirovina prekinuti i nastaviti tek nakon otpuštanja ili zatvaranja samostalnog poduzetnika ili pravne osobe. Stoga je vrijedno unaprijed odlučiti o izboru (mirovina ili plaća), koji daje najveći prihod. O svim promjenama (također io navršenju dobi predviđene za ostvarivanje starosne mirovine) građanin mora samostalno obavijestiti podružnice PF-a.

Paket dokumenata za podnošenje regionalnoj podružnici mirovinskog fonda

Zaposlenici mirovinski fond može zatražiti sljedeće dodatne dokumente potvrđujući:

• Promjena osobnih podataka (ime i prezime);
• Prisutnost u obitelji članova s ​​invaliditetom i uzdržavanih članova (rodni listovi, dokumenti koji potvrđuju njihovo redovno obrazovanje);
• Radno iskustvo na krajnjem sjeveru, u posebno teškim i opasnim poduzećima;
• Imenovanje invaliditeta itd.

Izračun iznosa isplata mirovine

Iznos prijevremene mirovine izračunava se na isti način kao i način određivanja starosne mirovine i ovisi o:

• Od iznosa uplata u PF;
• Od plaće.

Prijevremeno umirovljenje također podliježe vladinoj indeksaciji i ponovnom izračunavanju. Paralelno, građanin ima pravo na isplatu dugogodišnjeg staža.

Ako imate pitanja o temi članka, slobodno ih postavite u komentarima. Svakako ćemo odgovoriti na sva vaša pitanja u roku od nekoliko dana. Međutim, pažljivo pročitajte sva pitanja i odgovore na članak, ako slično pitanje ima detaljan odgovor, vaše pitanje neće biti objavljeno.

91 komentar

Zašto žene idu ranije u mirovinu i žive duže od muškaraca 13. srpnja 2015

U većini zemalja koje imaju mirovinski sustav žene idu u mirovinu na nekoliko godina. ranije od muškaraca ali posvuda žene žive duže. Nepravda? Sada ću vam reći zašto se to dogodilo.

Mirovinsko osiguranje pojavilo se u 17.-19. stoljeću, kada je očekivani životni vijek žena bio kraći od životnog vijeka muškaraca. Stoga je bilo pošteno otići ranije u mirovinu. Reći ću više – kroz povijest čovječanstva žene su živjele manje od muškaraca. Ali zašto se ovaj trend promijenio i žene sustigle, pa čak i prestigle muškarce u očekivanom životnom vijeku?

Glavni razlog je nagli pad nataliteta (broj djece po ženi). Prapovijesna je žena gotovo neprekidno bila trudna od puberteta pa sve do svoje smrti, često umirući pri porodu. Trudnoća, porod i dojenje u odsutnosti medicinska pomoć, niska razina higijene i pothranjenost ozbiljno su istrošile ženino tijelo. Međutim, s vremenom je natalitet opao, što je produžilo životni vijek žena brže nego muškaraca. Grafikon pokazuje kako se sa smanjenjem broja djece u obitelji smanjuje razlika u životnom vijeku između žena i muškaraca:

Konačno, s indeksom plodnosti od 4-6 djece, očekivani životni vijek žena sustigao je životni vijek muškaraca, no to se doznalo nakon pojave mirovinsko osiguranje u razvijenim zemljama. Kasnije u 20. stoljeću pojavio se medicinska podrška na teret države i premije osiguranja. Medicinska podrška trudnicama i porodništvu značajno je smanjila smrtnost žena u reproduktivnom razdoblju i njihov prosječni životni vijek.

Osim toga, pojava antiseptika i antibiotika u medicini, razvoj vodoopskrbe, kanalizacije i ventilacijskih sustava u gradovima - sve je to pridonijelo smanjenju smrtnosti od infekcija i, posljedično, povećanju prosječnog životnog vijeka od 37 godina. godina u 19. stoljeću do 75 godina u naše vrijeme. Ali ovdje se dogodilo nešto što nitko nije očekivao – sve više ljudi počeo živjeti sve starije kardiovaskularnih bolesti. Ispostavilo se da muškarci nakon 40 godina značajno jači od žena su osjetljivi na ovu patologiju.

Tako je u prošlom stoljeću produljenje životnog vijeka za žene bilo ubrzanije nego za muškarce. Kao rezultat toga, gotovo u cijelom svijetu (s izuzetkom nekoliko zemalja u Africi), slabiji spol živi dulje od jakog. Stoga se u većini razvijenih zemalja reforma mirovinski sustavi već je dovela do jednakosti spolova u dobi za odlazak u mirovinu.

Sumnjam da se sadašnje vodstvo Rusije ne usuđuje poduzeti sličan korak kako ne bi izgubilo poštena polovica svojih birača.

Čestitamo vam odlazak u mirovinu
A vaš rad je za nas vrlo vrijedan!
Zato se ne nadaj
Opustite se u miru svog doma!
I uskoro ćemo doći po vas
Savjet koji će nam pomoći!
Želimo vam više zdravlja
Udobnost ljepote u kući!

Kao 1 Ne sviđa mi se 2

Pjesma sa željama za odlazak u mirovinu

Donio poštovanje kolega,
Kako ste pošteno radili cijeli život.
Dug je plaćen, a trčanje će se usporiti.
Vaše iskustvo je bilo korisno za mlade.
Imaš svoje pravo
Odmorite se od briga i poslova.
I sad hoćeš
Sve ono što prije nisi radio.
Počnite uzgajati orhideje
Pjevajte u zboru, proučavajte internet,
I naravno da ćeš naučiti
Na kraju, ples valcera.

Kao 0 Ne sviđa mi se 2

Želje sucu koji odlazi u mirovinu

Tijekom godina svog sudačkog rada postali ste za nas primjer visoke profesionalnosti, hrabrosti, pristojnosti i poštenja. Jako je teško biti sudac i odlučivati ​​o sudbinama ljudi. Upravljati ne samo dobro poznavajući slovo zakona, već i sve okolnosti slučaja. Nije lako biti pošten i principijelan, još je teže razumjeti osobu koja je počinila loše djelo. Uostalom, ne govorite u svoje ime, već u ime države i društva koji su vam povjerili da preuzmete važne odluke o kojima često ovisi život i budućnost ljudi.
I danas vam iskreno želimo, prije svega, veliku osobnu sreću i blagostanje. Više komunicirajte sa svojim najdražima, opustite se s obitelji i prijateljima, jer vi to zaslužujete. Dobro zdravlje, radost za vas, dobro raspoloženje i sve najbolje!

Kao 0 Ne sviđa mi se 2

Želja za mirovinom

Evo sretnog dana. Idete u mirovinu. Svoje najgore, isprazne i nesretne mladosti dao si radu. A sada, kad ste se smirili i mudriji, bit ćete prepušteni sami sebi i moći ćete ostvariti sve svoje skrivene mogućnosti. Želim ti da konačno naučiš plesati tango, plesti čarape i pjevati u zboru. Želim vam da se bavite zimskim ribolovom, fotografijom, i što je najvažnije, moji unuci, toliko vas vole!

Kao 2 Ne sviđa mi se 0

Želje za mirovinu

Čeka vas mirovina
U kućanskim stvarima, neka im je sretno!
Ne zaboravite na tim
I posjećujte nas često!

Kao 2 Ne sviđa mi se 0

Želje za mirovinu

Današnji dan je pun briga i iskustava, jer ispraćamo divna osoba, profesionalna visoka klasa na zasluženi odmor. Znamo da ni u mirovini nećete ni minute sjediti besposleni, jer ste puni energije, snage i optimizma! Stoga se nadamo da slobodno vrijeme od odmora ćeš postati mentor naše mladosti i uvijek će nam biti drago vidjeti te. Iskreno vam želimo vedrinu za za mnogo, mnogo godina, obiteljsko blagostanje, kućna udobnost i toplina! Neka vas vaši najmiliji okružuju ljubavlju i brigom i daju vam samo radost!

Kao 5 Ne sviđa mi se 1

Želje za mirovinu

Mladi ste u srcu i izgledate sjajno! Mnogima od nas ste primjer profesionalizma, mudrosti i optimizma! Vi ste osoba koga iskreno poštujemo i volimo! Pomalo nam je žao što danas odlazite u mirovinu jer se sada nećemo moći svaki dan sastajati s Vama. Ali nadamo se da nećete zaboraviti naš tim, a vaša pozornost će biti dobar znak da naš tim živi i razvija se! Zato se danas, ispraćajući vas u mirovinu, ne rastajemo od vas, već samo kažemo – „Doviđenja“. Želimo vam puno divni dani, zasićeno svijetle događaje, dobre vijesti i zanimljivih susreta. Dobro zdravlje!

Kao 4 Ne sviđa mi se 2

Želje za mirovinu

U tvoj život dolazi nova era- Idete u mirovinu! Da budemo iskreni, čak vam i malo zavidimo, jer ćete imati puno slobodnog vremena za kreativnost, za učenje sa svojim unucima i za stvarno dobar odmor! Putovati možete u bilo koje doba godine, otkrivajući sve više životnih horizonata. Želimo ti dobro zdravlje, velika osobna sreća, puno sreće, ispunjenje svih vaših snova i uvijek će nam biti drago vidjeti vas unutar zidova našeg matičnog poduzeća!

Kao 2 Ne sviđa mi se 0

Želje za mirovinu

Danas idete u mirovinu. Reći jednostavno da je bilo zadovoljstvo raditi s vama je ne reći ništa! S vama smo se osjećali ugodno, pouzdano, vi ste divan kolega koji poznaje svoj posao do najsitnijih suptilnosti! Nadamo se da nećete zaboraviti naš tim i da ćete uvijek naći vremena da nas posjetite barem na minutu. Želimo vam dobro zdravlje, obiteljsko blagostanje i prekrasne praznike! Zaslužujete!

Kao 1 Ne sviđa mi se 1

Želje za mirovinu

Sloboda!!! Dakle, morate vikati na ovaj dan, od sada nikome ništa ne dugujete, možete ustati bez poziva, ne možete raditi ono što ne želite. Jednom riječju, želim vam da ostvarite svoje mirovinske snove koje vam rad nije omogućio.

Kao 2 Ne sviđa mi se 1

Želje kolegici za mirovinu

Kao nakon dugo vremena imati težak dan, puna briga treba nam odmor, a nakon dugog trudovi snažna aktivnost trebamo mirovinu. Trebamo je da uživamo jednostavne radostiživot za koji nije ostajalo vremena tijekom rada. Stoga sretno u mirovini i uživajte u životu!

Kao 2 Ne sviđa mi se 0

Starosna granica za odlazak u mirovinu povećana je za 5 godina i za žene i za muškarce. Tako su novom mirovinskom reformom povećani rokovi odlaska u mirovinu:

• žene - do 60 godina;
• muškarci - do 65 godina.

Dakle, bez obzira koliko se građani protive, mirovinska reforma u Rusiji 2019. ipak je završena, tablica za umirovljenje prema novim pravilima sastavlja se odvojeno za muškarce i žene. Naći ćete ga u nastavku.

Pravila umirovljenja nisu postala ista za sve. Vlada je planirala "progresivnu ljestvicu". Najveća uživancija u njemu je napravljena za žene. Starija generacija postat će umirovljenici u više ranoj dobi bez čekanja 65 ili 60 godina. Primjerice, mirovina za građane rođene 1966. godine: 65 za muškarce i 58 za žene. Ali muškarci koji su rođeni nakon 1963. i žene rođene 1968. i kasnije morat će već vježbati puni mandat. Prikazuje se puni izračun dobi za odlazak u mirovinu prema novoj tablici koju donosimo u članku.

Vodili smo računa i o onima koji bi po starom pravilniku otišli u mirovinu 2019.-2020. Umirovljenike će postati šest mjeseci ranije od nove dobi za odlazak u mirovinu. Na primjer, ako bi se prema novim pravilima osoba trebala umiroviti u siječnju 2020., tada će zapravo to moći učiniti već u srpnju 2019. Ali za one koji su sada trebali postati umirovljenici, dob za odlazak u mirovinu 2019. u Rusiji nije se promijenila, zadnja vijest ovo je potvrđeno. Ovako opuštanje izgleda u infografici na stranicama Mirovinskog zavoda:

Prikupili smo sve podatke u tablici odlaska u mirovinu od 2019. po godinama za muškarce i žene. Potražite svoj datum rođenja kako biste saznali koliko ćete morati raditi. Na primjer, da ste rođeni 1967. godine, koje biste godine otišli u mirovinu:

• žene - 2026;
• muškarci - 2032.

Važno je naglasiti da promjene dobi za odlazak u mirovinu neće utjecati na osobe s invaliditetom, velike obitelji i radnici u opasnim industrijama. No "sjevernjacima" su prvo htjeli podići dob za odlazak u mirovinu, doduše u manje veličine ali su se predomislili. Za njih se pravila neće promijeniti.

Promjene neće zahvatiti one koji su već postali umirovljenici! Ne moraš se vratiti na posao.

Tablica: raspored odlaska u mirovinu od 2019

Sastavili smo dvije tablice: za muškarce i za žene. Iskoristite ih da dobijete odgovor na pitanje, kada ću u mirovinu, obračun godine je već gotov.

Tablica umirovljenja prema godini rođenja u Rusiji prema novom zakonu za žene:

Za muškarce:

Pravila za državne službenike

S koliko godina državni službenici idu u mirovinu? Počeli su dizati dob za odlazak u mirovinu 2017. Ovi amandmani utjecali su na državne službenike, općinske službenike, kao i na one koji trajno obnašaju državne dužnosti u Ruskoj Federaciji i regijama, kao i na općinskim položajima. Za njih se dob za odlazak u mirovinu počela postupno povećavati svake godine za šest mjeseci na 65 godina za muškarce i do 63 godine za žene.

No, od 1. siječnja 2024. taj će se korak podizanja dobi za odlazak u mirovinu za državne službenike povećati i postati dvije godine godišnje. To će ga uskladiti sa stopom porasta u opće utvrđenoj dobi.

Ostatak pravila ostaje isti.

Što je sa socijalnom mirovinom

Pomiču se i rokovi za dodjelu starosnih socijalnih mirovina. Podsjetimo da socijalna mirovina pripada onim građanima koji nisu zaradili vlastito osiguranje. Od koje godine rođenja će im se povećati dob za odlazak u mirovinu?

Sada se pravo na socijalno osiguranje pojavljuje:

• kod žena - u dobi od 65 godina (prije je bilo 60);
• kod muškaraca - sa 70 godina (ranije - 65).

Usput, ako pogledate statistiku Rosstata, ispada da je u 2017. prosječni životni vijek za žene bio 77,4 godine, a za muškarce - 67,5. Statistika je tužna, jer ispada da prije primanja socijalna mirovina ne može svaki čovjek živjeti.

Inicijalni scenarij

Podsjetimo, u početku se pretpostavljalo da će se dob za odlazak u mirovinu povećati za žene za 8, a za muškarce za 5 godina. Ali Vladimir Putin je ublažio te uvjete. U 08/29/2018, on je nazvao ovo usklađivanje nepravednim i savjetovao vladu da smanji razdoblje umirovljenja za žene za tri godine. Prvotno je planirano sljedeće.

Stol za muškarce:

Stol za žene:

Što je još predsjednik promijenio u prvotnoj odluci o umirovljenju:

1. Majke s više djece moći će u mirovinu prije 60. godine života: s 3 djece - 3 godine, s 4 djece - 4 godine ranije, s 5 i više djece - kao sada, s 50 godina.
2. Oni koji su prema novim pravilima u mirovinu trebali otići 2020. godine, moći će to učiniti šest mjeseci ranije, odnosno 2019. godine. To smo prikazali u tablici.
3. Dodatna jamstva za zaposlenike u dobi pred mirovinu. 5 godina prije mirovine ne mogu dobiti otkaz ili uskratiti posao zbog godina. Za takav prekršaj sada je predviđena odgovornost do kaznene odgovornosti.
4. Povlastice za rudare, zaposlenike toplih pogona, kemijske industrije, žrtve Černobila, niz drugih kategorija.
5. Za autohtone mali narodi Sjeverni su očuvani prijašnjim uvjetima dodjela mirovina.
6. Predviđene su pogodnosti za stanovnike sela.
7. Na prijelazno razdoblje svi su spašeni savezne beneficije na snazi ​​od 31. prosinca 2018., uključujući porez na nekretnine i zemljište. Isto se odnosi i na regionalne koristi: besplatno putovanje, stanovanje i komunalne usluge, remont i plinofikacija, lijekovi itd.

“Kad ostarim, kupit ću si brokat
I ružan šešir s obodom,
A moja mirovina za naftu nije dovoljna:
Provest ću je kroz jedan dan."

Ostavite posao, posvetite se kući, djeci (unucima), povedite računa konačno o svom zdravlju, a ne trčite kao Savraska od jutra do večeri... Joj, kako ponekad sanjam o tome. iskreno. Evo vozim se navečer s posla, metro, špica, a ujutro se dignem i opet upregnem. Dobro, ja osobno ne primam mirovinu, ali mogu li sanjati? Ali kada se zakotrlja prava dob za mirovinu, kada shvatite da je vrijeme za odluku, kada cijela obitelj uglas kuka “nemam posao, nemam posao”, jasno sluteći beskrajni odmor želuca i danonoćna njega? A ako to uopće nije u potpunosti vaša odluka, nego “dobili ste otkaz zbog viška zaposlenih”? Morate sjesti i razmisliti o stvarima.

Ako bolje razmislite, svaku naglu promjenu u našim životima na gore doživljavamo kao gubitak, gubitak, tugu. Dugi niz godina, pa i desetljeća, rad, služba je sistemski faktor u vašem životu, njegov okvir, struktura, kostur. Sve se gradilo oko posla: planovi za ljeto, mjesto stanovanja, odjeća i frizura. Trećinu vremena provodimo na poslu. punoljetnost(drugu trećinu dana spavamo, dio vremena se vozimo u prijevozu, a također kuhamo, čistimo, kupujemo hranu, gledamo televiziju...), s kolegama komuniciramo puno više i prisnije nego s najdražom obitelji članova. Izrastamo u radni tim, čak i ako to nije vlastito poduzeće. Uostalom, dok radimo, imamo iluziju da kontroliramo svoje živote.

I odjednom sve završi?

Kao proba za vlastitu smrt. Često čujem od zaposlenih umirovljenika:

“Da, samo radim i živim, inače bih odavno prestao ustajati iz kreveta. Moraš se obući za posao, našminkati oči, ima cura, posao je, potreban sam tamo.”

Rad donosi vlastitu zaradu, postavlja ritam "opterećenje-odmor", ne dopušta mozgu da hrđa. Osim toga, na poslu dobivamo puno društvenih "udara", bilo da se radi o nagradi na kraju godine ili banalnim tulipanima do 8. ožujka. Tko će još cijeniti novu bluzu, ako ne kolege?

(*potišteni uzdah domaćice* “Da, ne kao ja: nema slobodnih dana, nema praznika, nema bolovanja. I definitivno neće biti kvartalnih bonusa. Da ne spominjem plaćeni godišnji odmor.”)

Strašno je odjednom ispasti iz kaveza traženih i aktivnih stručnjaka, strašno je izgubiti neovisni izvor novca, a najgore je naći se izoliran, sam, bez uobičajene podrške strukture i zaposlenika. Strašno je izgubiti se.

U doživljavanju bilo kojeg gubitka postoji nekoliko obaveznih faza: poricanje - šok - akutna tuga - (trgovina) - depresija - prihvaćanje. Idemo do kraja da konačno uživamo u onome o čemu sanjamo u prepunom prijevozu: zasluženoj mirovini.

Tamo je velika razlika, ostavite vlastita volja kada je sam odlučio, interno pripremljen, i kada ste suočeni s činjenicom: "Ne obnavljamo ugovor s vama po godinama." Prva, najinstinktivnija reakcija na takvu poruku je šok i poricanje. Ne, kako to može biti! Uostalom, nisam namjeravao nigdje ići, sviđa mi se ovdje, što će biti sa mnom? Obično ovu fazu vrlo brzo zamijeni sljedeća - svijetla i olujna žalost.

Hvala Bogu da smo žene i da možemo plakati.

Koliko bi srčanih udara kod umirovljenika moglo izbjeći kad bi znali plakati i tražiti utjehu kod prijatelja (a ne točiti alkohol u tugu). Plači koliko treba, samo se ne zatvori, ne okreći lice prema zidu.

Međutim, čak i ako ste prolili dužnu kantu suza, sljedeća faza žalosti je depresija. Kao da pada u sivi žele od zobene kaše, vrijeme ne teče, već curi kroz vrlo tanku cijev, glava kao da je napunjena vatom. Nema želja, emocije su zamrznute, uobičajene radnje zahtijevaju značajan napor. Ujutro se osjećate očito lošije, navečer kao da ste u sukobu, ali noću imate nesanicu i boli vas srce. Kronični čirevi mogu se pogoršati, čini se da se raspadate.

Glavna stvar u ovom razdoblju je shvatiti da je ovo privremeno stanje (jedan) i zatražiti kvalificiranu pomoć (dva). Umirovljenici početnici postaju redoviti posjetioci poliklinika, ali odlaze pogrešnom specijalistu: ne treba im terapeut s "štitnjačom", već psihoterapeut koji propisuje antidepresive, plus ginekolog-endokrinolog za provjeru hormonalnog statusa. Nažalost, vrlo često odlazak u mirovinu koincidira s ulaskom u menopauzu i tada sve navedeno množimo s tri.

Ako se depresija ne liječi, uz odgovarajuće mjere može se povući nekoliko godina medicinska pomoć(uključujući npr. grupnu ili individualnu psihoterapiju) proces će trajati najviše godinu dana.

Što možete učiniti sa sobom i kako se naviknuti na novo stanje u prvoj godini? Najvažnije je, po meni, stvoriti vlastitu dnevnu i tjednu rutinu. Ranije su radne obaveze oblikovale vremenske okvire, poput “ponedjeljak-srijeda-petak ujutro, utorak-četvrtak-subota navečer”, vikendom idemo u kupovinu i pospremamo, jednom mjesečno idemo frizeru i tako dalje. Dnevni ritam ovisio je i o tome hoće li sljedeći dan biti radni ili slobodan dan, mogu li si priuštiti goste navečer ili trebam ispeglati odjeću za sutra i ažurirati manikuru.

Nakon odlaska u mirovinu, mnoge žene kao da su izdahnule i smirile se. Odjednom se ispostavi da je “pristojna” odjeća sva radna, samo kućni ogrtači, da ne možete farbati kosu šest mjeseci (ionako nitko neće primijetiti), spavati do podneva, a zatim gledati besmislene TV emisije - sasvim razonoda. Odsutnost poznatih značenja loše utječe na samopouzdanje, što ogledalo vrlo jasno pokazuje.

Dakle, reći ću nešto banalno: vrlo je lako moralno se raširiti, fizički procvjetati – vrlo je lako, i brzo se dogodi (nismo 16-godišnjakinje, svaki će se kolačić ujutro vidjeti na struk), te se teško ili nemoguće vratiti natrag.

Imam prijateljicu koja je sa samo 42 godine skočila s kuhinjskog stolca i slomila petu. Užasno neugodno. Šest mjeseci bila je doslovno zatvorena u stanu. Tijekom ovog razdoblja, od mobilni i energičan majka mnogo djece pretvorila se u ogromnu tetu koja je dane provodila ispred TV-a, grleći vrećicu slatkiša. “Slijepljeni” kilogrami ne mogu se otjerati već šest godina.

Zato, drage dame, rasporedite svoj tjedan kao da je briga o sebi i samoobrazovanje vaš posao. Da, nema potrebe da skačete kao hitac u šest ujutro, ali isplanirajte dane tako da postoji mjesto za sport, i sastanke, i neku vrstu opterećenja za mozak - potrebno stanje. Članstvo u fitness centru ako sredstva dopuštaju ili grupa fizioterapijske vježbe u najbližem parku, program u kulturni centar, izložbe koje sam dugo želio vidjeti, djevojke koje nisam vidio godinama, jer svi nisu imali vremena ... Najvjerojatnije ćete se u početku morati izvući iz kuće doslovno za vrat , ali vrijedi.

Ako ste druželjubivi, brzo ćete steći nova poznanstva. Ako vaš temperament ne zahtijeva nadopunjavanje izvana, onda će vam lagane šetnje, koncerti i brda knjiga koje su samo čekale biti pametno društvo. More u baršunastoj sezoni, Karlovy Vary u travnju... I nikakav kvartalna izvješća, rokove i hitne pozive.

Što ne treba učiniti?

Hitna pretraga novi posao. Znate, to je kao da se žena udaje odmah nakon razvoda. Nije vrijedno toga. Promijenili ste se, prešli ste na sljedeći stupanj razvoja, nećemo se pretvarati da se ništa ne događa. Osim toga, sada kada su vam osjetila pojačana, ne možete učiniti ništa. najbolji izbor i bit ćeš povrijeđen. Ne, pričekaj malo, osvrni se oko sebe i za godinu dana mirno odluči treba li ti uopće posao, kakav i koliki.

Ne morate brinuti o služenju obitelji. Ili bolje rečeno, ako ste zadnjih 10 godina samo sanjali kako ćete saditi rajčice i peći pite - zaboga, pretplatite se na specijalizirani časopis, pridružite se kulinarskoj zajednici Gastronoma i oduševite svoje najdraže remek djelima pametne hrane. razreda.

Ali ako ste zabrinuti za "dobrobit društvu" u osobi njegovih najboljih predstavnika (muža, odrasle djece i unuka), ako bi izraz "ovo bi atomska energija da u miroljubive svrhe, čujete iza leđa, ako mirno hodate trgovački centri peče te bolna savjest... iskreno, bolje je da se prijavite za još nekoliko krugova filcanja ili umjetničkog piljenja ubodnom pilom. Prije nego počnete činiti dobro voljenima, pitajte kako oni predstavljaju vašu pomoć. Moglo bi se pokazati da je dovoljno odvesti unuke na jedan vikend u mjesecu. Da dnevni obroci od pet sljedova i pite podižu razinu šećera u krvi vašeg supružnika do smrtonosnih razina. Da limenke kiselih krastavaca koje ste s ljubavlju smotali u industrijskim razmjerima završe na najbližoj gomili smeća prije nego što se uspijete vratiti kući od gostiju.

Ako u sebi osjećate potencijal predsjednika male republike u razvoju, vrijeme je da potražite posao dostojan vas. Da ne budete preopterećujući, a da se ne morate voziti na suprotni kraj grada kako bi vaši talenti bili traženi.

Razgledaj okolo. Moguće je da na istom odmorištu kao i vi živi usamljena mlada mama koja će vam biti beskrajno zahvalna ako joj dovedete bebu iz vrtića, a ujedno je i pripremite za školu. Vrlo je moguće da je susjednom učiteljskom fakultetu nedostajao profesor po satu... mmm... koja je vaša osnovna diploma? Tradicionalno zanimanje svih plemenitih dama: milosrđe. Siguran sam da će vaša energija i organizacijske sposobnosti biti dovoljne da se ovaj kaos uvede u red.

Glavno je da si prije odrastao (sazrio, živio). velika starost kada konačno možete početi slušati njihovželje, ispuniti njihov hirovi, razviti njihov talente. Djeca su odrasla, snaga je puna, hipoteka je plaćena. čarobno vrijeme za njegovanje vrta i njegovanje kreativnih interesa. Kako je rekao nezaboravni Pečkin: "Mogu reći da tek počinjem živjeti - odlazim u mirovinu."