Dom › Zdravlje › Tablica s hranom za bebe od 8 mjeseci. Hrana koju ne treba davati bebi

Tablica s hranom za bebe od 8 mjeseci. Hrana koju ne treba davati bebi

U dobi od 8 mjeseci prehrana dojenčadi na prirodnom i umjetnom hranjenju vrlo je slična. Učestalost jela - 4 sata - ostaje ista kao i prije. U ovom slučaju postoji podjela jela na ona koja se jedu za vrijeme doručka, ručka i večere. Ujutro se poslužuju žitarice i mliječni proizvodi. Za ručak - juhe, pire od mesa ili ribe. Za večeru se nude jela od povrća. U budućnosti će takva prehrana omogućiti prilagodbu jelovniku u vrtiću.

Prehrana bebe od 8 mjeseci više nije ograničena na majčino mlijeko

Značajke prehrane u dobi od 8 mjeseci

Dnevni volumen hrane u 8 mjeseci (bez obzira na spol i vrstu hranjenja) je oko 1 litre. To znači da tijekom jednog podoja beba dobije oko 200 grama hrane (uz pet obroka dnevno). Neke bebe jedu mnogo manje, posebno one koje doje.

Orijentir za mamu trebao bi biti debljanje. Ako beba na dojenju ili umjetnom hranjenju ima tjelesnu težinu unutar normalnog raspona, ne brinite da jede manje od očekivanog.

Važno je da majka nauči dijete jesti po satu, fokusirajući se na pravilan raspored hranjenja u ovoj dobi:

Prvi lagani doručak (6-00). Uključuje majčino mlijeko ili adaptiranu formulu. Često je majčino mlijeko već nestalo, ali važno je pokušati održati laktaciju barem godinu dana. Kada to ne uspije, vrijedi pronaći dobru mješavinu za djecu od 6 do 12 mjeseci.
Drugi doručak je hranjiv (10-00). Uključuje svježi sir i kašu (zobenu, heljdinu, kukuruznu ili neku drugu koju dijete voli). Možete dodati malo maslaca ili biljnog ulja, polovicu istucanog žumanjka.
Obilni ručak (14-00). Uključuje hranjivu krem juhu s juhom od povrća, mesni pire. Dopušteno je uvesti polovicu žumanjka. Pijte dajte voćni nekoncentrirani kompot, kefir ili razrijeđeni sok.
Lagana, ali hranjiva večera (18-00). Može uključivati kašu na vodi, pire od voća i povrća, kekse ili krekere. Dobro je dati svježi sir, kefir za večeru, naizmjenično fermentirane mliječne proizvode.
Hranjenje prije spavanja (22-00). Uključuje adaptirano mlijeko na bočicu ili majčino mlijeko. Ako je dijete koje doji nemirno tijekom dana, treba ga dojiti onoliko često koliko je potrebno.

Jelovnik bebe od 8 mjeseci sastoji se od glavnih grupa namirnica (povrće, voće, meso, kruh) i majčinog mlijeka ili mješavine prije spavanja.

Namirnice u prehrani bebe od 8 mjeseci

Ovaj članak govori o uobičajenim načinima rješavanja vaših pitanja, ali svaki je slučaj jedinstven! Ako želite od mene saznati kako riješiti točno svoj problem - postavite svoje pitanje. Brz je i besplatan!

Prehrana male bebe od 8 mjeseci uključuje mnogo novih namirnica:

žitarice na vodi, mlijeku ili mješavini: kukuruz, zobena kaša, heljda, proso, ječam;
voće: jabuka, kruška, breskva, marelica, banana;
bobičasto voće: ribiz, malina;
povrće: mrkva, bundeva, brokula, tikvice, krumpir (preporučamo čitanje:);
meso: nemasna perad, kunić, govedina;
fermentirani mliječni proizvodi: jogurt, svježi sir, kefir;
kokošja i prepeličja jaja: dr. Komarovsky odobrava samo uvođenje žumanjka, protein preporučuje davanje nekoliko mjeseci kasnije;
brašno: pšenični kruh, krekeri, kolačići od zobenih pahuljica ili dječji keksi.

Sličnosti i razlike u prehrani 8-mjesečne bebe i umjetne bebe

Što je ranije dijete počelo dobivati komplementarnu hranu, to je njegov jelovnik u 8 mjeseci bio raznolikiji

Prema skupu proizvoda, režim hranjenja dojenčadi i umjetnih životinja malo se razlikuje. Što je ranije dijete počelo dobivati komplementarnu hranu, to njegov jelovnik može biti raznolikiji. Na primjer, kada je prva komplementarna hrana primljena u dobi od 5 mjeseci, u 8 se može uvesti bijela mršava riba (file): oslić, pollock, smuđ, bakalar, plava bjelica, makrorus. Kod dojenčadi se prva dohrana obično uvodi sa 6 mjeseci, što znači da je bolje da se s ribom upozna sa 9-10 mjeseci.

Teško je precijeniti prednosti ribe u prehrani djeteta od 8-9 mjeseci. Minerali, proteini, višestruko nezasićene masne kiseline u njemu korisni su za kosti, kožu, vid i živčani sustav. Riba se u jelovnik uključuje s oprezom (alergen je). Prvo hranjenje treba biti pola žličice. Ako beba sa zadovoljstvom jede jelo, ipak ga ne biste trebali pokvariti više od jednom svakih 7 dana. Do godine već možete davati 100 grama dva puta tjedno, praviti paštete, pire krumpir, riblje mesne okruglice.

Stol za hranjenje

Koliko hrane i u koje vrijeme davati bebi? To se može pronaći u tablici u nastavku. Nutricionisti su ga sastavili uzimajući u obzir činjenicu da djeca na bilo kojoj vrsti hranjenja dobivaju komplementarnu hranu od dodijeljenog vremena (5-6 mjeseci).

Tablica za hranjenje djece od 8 mjeseci omogućit će vam da napravite uravnotežen i raznovrstan jelovnik (preporučujemo čitanje:)

Dnevni jelovnik zdrave bebe od osam mjeseci izgleda ovako:

Vrsta hranjenja	Proizvod	Volumen posude
Doručak №1 (6-00)	Majčino mlijeko ili adaptirana formula	200 ml.
Doručak №2 (10-00)	Kaša s vodom ili mlijekom	180 gr.
	Maslac	½ žličice
	Dječji sok / nezaslađeni kompot / kefir	30 ml.
	voćni pire	20 ml.
Ručak (14-00)	Krem juha s juhom od povrća ili pire od povrća	180 gr.
	Biljno ulje	1/2 žličice
	Pure pire	50 gr.
	Kuhani žumanjak	Pola
	Kompot	30 ml.
Večera №1 (18-00)	Kolačić	1 - 2 kom.
	Svježi sir	40 gr.
	Voćni pire	30 gr.
	Dohrana formulom ili mlijekom	100 ml.
Večernje hranjenje (22-00)	Formula ili majčino mlijeko	200 ml.

Dijetu za dijete s alergijom na proteine kravljeg mlijeka treba prilagoditi stručnjak

Ako ste alergični na proteine kravljeg mlijeka, dijeta se prilagođava. Nutricionisti i pedijatri, uključujući dr. Komarovsky, nude malim alergijama približnu prehranu:

Vrsta hranjenja	Proizvod	Volumen posude
Doručak №1 (6-00)		200 ml.
Doručak №2 (10-00)	Bezmliječne kašice (razrijeđene vodom ili adaptiranim mlijekom za djecu alergičnu na proteine kravljeg mlijeka)	120 gr.
	Voćni pire	80 gr.
	Biljno ulje	1 žličica
Ručak (14-00)	Pire od povrća ili krem juha	170 gr.
	Mesni pire	40 gr.
	Biljno ulje	1 žličica
Večera №1 (18-00)	Kaša bez mlijeka ili pire od povrća	170 gr.
	Voćni ili mesni pire	30 gr.
	Kolačić	1-2 kom.
	Biljno ulje	1 žličica
Večernje hranjenje (22-00)	Majčino mlijeko ili mješavina prilagođena kozjem mlijeku (ili druga po izboru stručnjaka)	200 ml.

Koja se jela mogu pripremiti?

U prehrani osmomjesečne bebe mogu postojati ne samo jednokomponentna, već i višekomponentna jela. Na primjer, krem juhe, pire od voća i povrća, svježi sir s bobicama. Mnoga jela prodaju se već gotova, a mame svojim bebama rado daju dječju hranu Hipp, Gerber, Agusha, Fruto Nyanya, Bakina košarica i drugih marki.

Međutim, lako je kuhati ukusna i zdrava jela kod kuće. Da bi to učinila, mama treba visokokvalitetne proizvode i pomoćnike - sito, blender, kombajn, set dobrog posuđa.

Pire od voća i povrća

Kompetentna kombinacija voća i povrća omogućit će bebi da iskusi bogatstvo novih okusa. Kad je dijete već zasebno probalo mrkvu, bundevu, jabuku, tikvice, možete ih spojiti zajedno. Djetetu će se svidjeti pire od mrkve-jabuke, bundeve-jabuke, jabuke-tikvice u omjeru komponenti 1 prema 1.

Voćne kašice najbolje je davati nakon žitarica i povrća.

Prilikom kuhanja povrće treba dobro prokuhati, dobro nasjeckati i međusobno sjediniti. Do kraja 8. mjeseca možete pokušati koristiti svježu mrkvu. Da biste isključili njegov višak u prehrani na dan kada se poslužuje takav pire, narančasto korjenasto povrće ne smije biti u drugim jelima.

Mesne kašice za bebe

Kada pravite pire krumpir kod kuće, važno je da mama pažljivo nasjecka meso. Za pripremu jela, 8-mjesečna beba koja se hrani na bočicu treba pripremiti nemasni komad, očišćen od vena i filmova, prokuhati ga bez dodavanja soli (vidi također:). Ohladite i sameljite u pire pomoću blendera, procesora hrane ili mlina za meso.

U početku je važno davati 5-10 grama mesa. Nakon toga, trebali biste povećati dio, dovodeći ga do 50 grama odjednom. Ako je pire suh, dodajte malo maslinovog ulja ili maslaca i dobro promiješajte. Mnoge majke mesu dodaju majčino mlijeko ili smjesu koja omekšava i daje nježan okus. Pire treba poslužiti zagrijan na 36 stupnjeva.

juhe od povrća

Prve juhe za bebu trebaju biti povrtne i homogene, pažljivo nasjeckane. Ubuduće im možete dodati mesni pire i miksati dok ne postane kremasto. Da biste ih stvorili, koristite bilo koje svježe povrće - mrkvu, tikvice, cvjetaču, krumpir i druge. Kod pripreme juhe od povrća možete koristiti luk, koji morate odstraniti prije sjeckanja jela.

Krem juha od tikvica, krumpira i brokule

Priprema juhe počinje čišćenjem i usitnjavanjem odabranog povrća. Kuhaju se dok ne omekšaju, brišu juhom, začinjavaju maslacem ili biljnim uljem (do 5 grama). Prirodni okus jela ne smije se pokvariti solju i začinima. Do kraja 8. mjeseca možete začiniti nasjeckanim začinskim biljem - grančicom peršina, kopra ili celera. Osmomjesečnoj bebi zabranjeno je kuhati juhe u mesnoj juhi. Meso se posebno skuha, isjecka i doda u juhu.

Višekomponentni voćni pirei

Pri pripremi višekomponentnih voćnih kašica za osnovu treba uzeti zelene jabuke (50% ili više u sastavu jela). Dodaje im se breskva, dunja, kajsija, trešnja, ribizla, jagoda, malina.

Voće i bobičasto voće treba koristiti prema sezoni i samo ono koje raste u području gdje obitelj živi. Za zimnicu možete pripremiti pire krumpir iz konzerve ili kupiti gotovu hranu u staklenkama.

Upoznavanje s citrusima i egzotičnim voćem (kivi, ananas) treba odgoditi do 2 godine. Iznimka je banana bogata kalijem, čije je slatko meso dopušteno kušati s 8 mjeseci. Ovo je visokokalorično voće, pa se bebe s prekomjernom težinom ne smiju hraniti više od 1-2 puta tjedno.

S punih 8 mjeseci, ako se dijete već upoznalo s povrćem, žitaricama, povrtnim juhama i voćnim kašicama kao dohranom, sada može jesti skutu, meso, kefir, svježe sezonsko bobičasto voće bez krupnih sjemenki, postupno se može uvoditi riba. izbornik.

Prehrana 8-mjesečne bebe već je prilično raznolika, ali ne zaboravite da najmanje 2 podoja dnevno mora imati visoko adaptiranu (ili djelomično adaptiranu, kazeinsku) mliječnu formulu ili majčino mlijeko. Laktaciju u minimalnom volumenu idealno bi trebalo održavati do 1,5 godine.

Osnovno pravilo za uvođenje nove hrane (uključujući sastojke u juhama) kao dohrane: ne više od jednog novog proizvoda u 10 dana, počevši s količinom od 1-2 žličice i postupno povećavajući do 60-100 grama. Sva komplementarna hrana treba biti pasirana ili mljevena kroz sito.

Jelovnik djeteta u punih 8 mjeseci

Što dijete može jesti u 8 mjeseci, približan jelovnik:

Mogućnosti doručka:

dječji svježi sir iz specijalizirane trgovine, domaći svježi sir pripremljen na kiselom tijestu ili svježi sir iz mliječne kuhinje; plus svježe bobice bez velikih sjemenki (na primjer, brusnice) ili voćni pire;
voćna kašica + baby keksi + baby svježi sir;
kaša + kompot ili dječji čaj s kolačićima.

Volumen doručka može biti 200 grama.

Večera: juha od pirea od povrća (150-180 grama) + nasjeckana teletina 30 grama (vrste mesa već se šire, o tome ćemo govoriti u nastavku) + dječji čaj ili kompot. U juhu možete dodati 1/4 kokošjeg žumanjka tvrdo kuhanog jajeta. Napomena: meso (teletina ili nemasna junetina) treba kuhati najmanje 2-2,5 sata!

Večera: treba zamijeniti s doručkom, ako se za doručak jeo svježi sir, onda za večeru ponudite kašu (180-200 grama), ako je kaša, tada će za večeru biti svježi sir (ili kefir) + kolačići (5-10 grama).

+ još 2-3 podoja: majčino mlijeko ili formula. Također, u 8 mjeseci dijete može jesti nasjeckano voće: kruške, banane, jabuke. Ako još nema zuba, onda ih se mora samljeti miješalicom u pire. Nemojte pretjerivati s količinom, uglavnom djeca ove dobi tek isprobavaju nove okuse, probavni sustav se i dalje razvija, enzimi za probavu i dalje sazrijevaju.

Ne zaboravite nakon svakog podoja i u razmacima ponuditi djetetu čistu prokuhanu vodu (obavezno prokuhanu i ohlađenu na sobnu temperaturu) iz bočice ili pojilice – neka pije po potrebi. Ne smijete koristiti poseban "dječji" (ili samo u kuhanom obliku), jer ne zadovoljava mikrobiološke standarde kvalitete (stručnost Roskontrola).

Što se može uvesti u komplementarnu hranu za bebu od 8 mjeseci

Ako ste svoju bebu već uspješno upoznali s povrćem, žitaricama, voćnim pireima i malom količinom mesa, tada dijete u dobi od 8 mjeseci već može jesti takvu hranu:

dodajte maslac u kašu (pri kupnji pažljivo pratimo sastav, temperaturu skladištenja u hladnjaku trgovine i rok trajanja) u količini od 1/4 žličice na 180 ml kaše;
dati okus riblje juhe od nemasne ribe: bakalar ili smuđ;
djeci čija težina ne doseže normu ili bebama s niskim hemoglobinom preporučuje se probati goveđi jezik i jetru: imaju visoku hranjivu vrijednost i sadržaj minerala;
osim teletine i govedine u prehranu možete uvesti malo piletine, kunića ili puretine;
kefir, počevši od 20 ml i postupno povećavajući do 70-100 (uz glavne obroke).

Ne žurite: ako je dijete do 6 mjeseci bilo potpuno na visoko prilagođenoj vrbi ili hw (prema preporukama SZO), potrebno je dugo vremena da se navikne na novi okus i ne može jesti veliki dio dohrane - učinite ne brini. Sva su djeca individualna, možda će vašoj bebi u dobi od 8 mjeseci biti dovoljno upoznavanje s teletinom, ali još nije spremno za zeca, puretinu i banane.

Koliko beba treba jesti u 8 mjeseci

Postoje 3 opcije koliko bi beba trebala jesti u 8 mjeseci:

Za dijete koje se polako prilagođava na dohranu ili u situaciji kada je dohrana počela u 7. mjesecu: hranjenje 2 puta dnevno s dohranom, jednom - kaša, drugi put - juha-pire od povrća + uvesti meso. Svaki oko 100-200 grama. Ostatak hranjenja - smjesa ili GW po potrebi. Voće - bez fanatizma, plus za glavnu prehranu, ako želite.
Za bebu koja se navikava na novu hranu normalnim, neforsiranim tempom: 3-4 dohrane dnevno plus 3 majčino mlijeko ili formulu. Količina komplementarne hrane dnevno je približno 450 grama. Uvedeno povrće, meso, žitarice, svježi sir, žumanjak.
Dijete s punih 8 mjeseci već može jesti gotovo sve gore navedeno, plus ribu, ako je dohrana uvedena od 6 mjeseci brzim, prisilnim tempom. Majčino mlijeko ili formula se konzumira 1-2 puta dnevno. Ovo stanje je "norma" samo uvjetno.

Svakodnevno beba raste sve intenzivnije i za održavanje vitalne aktivnosti potrebni su prehrambeni proizvodi koji sadrže vitamine i korisne mikroelemente. Zato je pitanje o prehrani djeteta u 8 mjeseci toliko relevantno za majku punu ljubavi i brižnog oca. U članku ćemo razmotriti čime možete hraniti dijete u dobi od 8 mjeseci, a također ćemo analizirati jelovnik djeteta u dobi od 8 mjeseci na dojkama i umjetnom hranjenju.

Mnogim majkama koje doje svoje dijete teško ga je naučiti jesti žlicom. To je sasvim prirodno, jer bebe imaju jako razvijen refleks sisanja. Mnogi roditelji prije svega upoznaju svog sina ili kćer s njegovim kuhinjskim posuđem koje će jesti, a zatim pokazuju primjerom kako to treba učiniti.

Što se može dati djetetu u 8 mjeseci

Nove namirnice dodaju se bebinoj prehrani s 8 mjeseci. Jelovnik djeteta od 8 mjeseci postaje mnogo bogatiji. Sada mama definitivno neće morati razmišljati o tome kako hraniti svoju bebu u 8 mjeseci. Krenimo od namirnica koje se mogu unijeti na jelovnik.

Kashi. Prehrana djeteta od 8 mjeseci još uvijek uključuje žitarice. Od njih: heljda, kukuruz, riža. Ove žitarice su bez glutena. Sadrže gluten: zobene pahuljice, ječam, pšenicu, griz treba uvesti tek nakon godinu dana. Međutim, bebe koje se hrane adaptiranim mlijekom mogu pokušati ponuditi zobenu kašu. Ovu kašu trebate početi uvoditi s jednom žlicom.

Također treba napomenuti da je mliječna kaša u kravljem mlijeku do godinu dana nepoželjna. Punomasno mlijeko je alergen i slabo se apsorbira u tijelu djeteta. Ako želite diverzificirati bebinu prehranu u 8 mjeseci novom kašicom, onda u ovom slučaju možete dodati malo voća i usitniti voćnu kašicu u blenderu do glatke konzistencije.

Riba. Riblji pire može se pojaviti na djetetovom jelovniku s 8 mjeseci. Pedijatri se ne žure preporučiti i uvesti ribu u prehranu djeteta od 8 mjeseci. To je zbog činjenice da je riba alergen i mora se uvesti glatko. Za jedno hranjenje, djetetu do godinu dana može se ponuditi 30-60 g ribe. Ribu možete davati ne više od 2 puta tjedno i pratiti reakciju bebe. Morate odabrati ribu s niskim udjelom masti: oslić, pollock, losos, bakalar. Vrijedno je odabrati riblji file bez kostiju.

Pire od povrća. Kašice od povrća sada su postale još pristupačnije, a njihova raznovrsnost iz mjeseca u mjesec raste. U jelovniku djeteta u 8 mjeseci možete uključiti: tikvice, kupus (brokula, prokulica, cvjetača), krumpir, mrkvu, bundevu, luk.

juhe. Juhe se mogu uključiti u prehranu djeteta od 8 mjeseci. Dječje juhe pripremaju se drugačije nego za odrasle – bez prženja, bez soli ili se dodaju u vrlo malim količinama.

Prednosti juhe su u tome što možete kombinirati 2-3 povrća koja se mogu davati djetetu već sa 8 mjeseci i napraviti različite pire juhe na bazi vode s dodatkom žitarica ili mesa.

Jednostavan recept za juhu za bebu od 8 mjeseci

Nježna pire juha s krumpirom, mrkvom i cvjetačom. Za kuhanje trebat će vam: 100 g cvjetače, 1 kom. krumpir, 0,3 litre vode, mala mrkva, 1/3 žličice. maslac.

Prije kuhanja potrebno je povrće oprati, krumpir i cvjetaču sitno narezati, mrkvu naribati.

Koraci kuhanja:

Korak 1. Ulijte vodu u lonac i zakuhajte.
Korak 2. Ulijte mrkvu u tavu i kuhajte na laganoj vatri 10 minuta.
Korak 3. Dodajte krumpir u tavu i kuhajte još 7-10 minuta dok ne bude napola kuhan, a zatim dodajte cvjetaču jer se vrlo brzo kuha.
Korak 4. Dovodimo povrće do spremnosti.

Nakon kuhanja povrće usitnite vilicom. Možete koristiti i blender, no poželjno je usitniti povrće tako da u juhi budu sitni komadići koje dijete može žvakati. Tako će dijete postupno prijeći s refleksa sisanja na refleks žvakanja.

Voćne kašice. Dječji jelovnik u 8 mjeseci nadopunjuje se novim voćem, osim jabuka, banana i krušaka, djetetu se mogu ponuditi šljive, marelice, breskve. Sa svježim sirom i voćem možete napraviti i razne voćne pjene. Voće se može dodati žitaricama i tako napraviti voćno ukusne žitarice za svoju bebu. Također, nakon što uvedete novo voće, obratite pozornost na reakciju bebe.

Meso. Meso je drugi najvažniji izvor proteina, a prvi je majčino mlijeko. Za dojenčad i dijete koje se hrani na bočicu, glavna karakteristika proizvoda je velika količina željeza. Često se nedostatak željeza javlja između 6. i 9. mjeseca, pa bi meso trebalo uvesti u prehranu djeteta s 8 mjeseci. Mesni pire može se dodati u pire juhe koje se mogu davati djetetu, kao i u žitarice ili davati kao samostalan proizvod. U jelovniku djeteta od 8 mjeseci trebalo bi biti nemasno meso: teletina, piletina, zec, puretina.

Nakon 8 mjeseci pedijatri dopuštaju uvođenje teleće jetre. Ovaj proizvod je od posebne vrijednosti za djecu s niskom težinom, kao i za one koji pate od niskog hemoglobina.

Mliječni proizvodi. Fermentirani mliječni proizvodi moraju se uvesti u prehranu djeteta svakih 8 mjeseci. Djetetu od osam mjeseci dopušteno je:

kefir;
svježi sir;
dječji jogurt.

Jogurt za dijete možete pripremiti kod kuće pomoću aparata za jogurt. Za pripremu jogurta mama će trebati prirodne starter kulture, a pri kupnji gotovog dječjeg jogurta u trgovini treba obratiti pozornost na sastav, rok trajanja i datum proizvodnje.

Kako bi diverzificirali prehranu djeteta u dobi od 8 mjeseci, pedijatri savjetuju dodavanje svježeg voća u jogurt. Šećer i med su nepoželjni. Med je kontraindiciran kod djece mlađe od godinu dana, jer često uzrokuje alergije.

Sokovi i kompoti. Djetetu možete skuhati domaći kompot, ali ne od suhog voća. Kompote od sušenog voća najbolje je kuhati za djecu nakon 1-1,5 godina. Sokovi se mogu davati na sljedeći način: sok od ribiza, mrkve, jabuke, kruške.

Pekarski proizvodi. Kruh i dječji keksi dobra su pomoć pri nicanju zubića. Stoga se kruh i kolačići mogu postupno uvoditi u jelovnik djeteta s 8 mjeseci.

Plan prehrane za bebu od 8 mjeseci

Prehrana djeteta od 8 mjeseci praktički se ne razlikuje od onoga što je bilo prije mjesec dana, međutim, u prehrani djeteta već postoji više namirnica koje se mogu uvesti u dnevni jelovnik.

Dnevni unos hrane je 1/8 težine djeteta. Odnosno, ako dijete ima 8 kg, tada je dnevni unos hrane 1 kg. Budući da ima 5 podoja dnevno, dijete u jednom obroku pojede približno 200 ml mlijeka ili 200 grama dohrane. Sve je individualno i proizlazi iz preferencija i želja djeteta.

Treba napomenuti da majčino mlijeko i adaptirano mlijeko također trebaju biti uključeni u bebinu prehranu s 8 mjeseci. Ne možete u potpunosti prenijeti dijete na hranu za odrasle. U jutarnjem i večernjem hranjenju preporuča se djetetu dati majčino mlijeko ili formulu.

Također biste trebali uzeti u obzir činjenicu da ako je beba samo dojena, tada se preporučuje postupno ga pustiti da proba komplementarnu hranu.

Važno je napomenuti da ako dijete prestane vršiti nuždu, to je prvi signal da nije sito majčinog mlijeka. Ta se hrana za njega pretvara, kao u vodu, koja izlazi s mokraćom, što znači da ništa drugo ne ostaje u djetetovom tijelu, pa može prestati ići na wc "u velikom stilu". Ne možete zanemariti ovaj trenutak, inače će se mrvice početi iscrpljivati!

Dnevna rutina bebe od 8 mjeseci vrlo je važna, ali svaki roditelj može napraviti najprikladniji raspored obroka za svoje dijete.

Ako se vaša beba ne osjeća dobro nakon uzimanja novog proizvoda, odmah prestanite davati ovaj proizvod i obavijestite liječnika o tome!

6.00 - Lagani doručak, a to je dojenje ili bočica prilagođene formule. Čak i ako je djetetova prehrana u 8 mjeseci već omogućila djetetu da se upozna s većinom proizvoda koji su mu potrebni, ne biste mu trebali uzeti dojku. Majčino mlijeko je neophodno za dijete, posebno u ovom razdoblju, kada postoji toliko novih proizvoda u prehrani djeteta od 8 mjeseci. Dojenje do godinu dana, prema pedijatrima, korisno je i za bebu i za njegovu majku.
10.00 - Hranjiv doručak koji se sastoji od kaše. U ovoj dobi beba se već upoznala s kašom od riže, heljde i kukuruza. Sada možete diverzificirati kašu dodavanjem malo mesa. Prema pedijatrima, meso bi trebalo biti svakodnevno u prehrani mrvica, u obliku pire krumpira.
14.00 - Obilni ručak sastoji se od juhe od povrća ili pire krumpira. Meso se može sigurno dodati i prvom i drugom jelu. Dječji sok ili mala kriška jabuke, banane svakako će se svidjeti djetetu kao posljednji obrok.
18.00 - Večernja večera s laganim obrocima. Zdravi svježi sir ili jogurt, u koji možete dodati voćnu kašu.
22.00 - Dojenje ili adaptirano mlijeko - je obavezno hranjenje djeteta prije spavanja.

Približan jelovnik za dijete od 8 mjeseci

Nakon što se odredi prehrana u dobi od 8 mjeseci, možete sa sigurnošću sastaviti jelovnik za dijete u dobi od 8 mjeseci, koji je također prikladan za dojenu djecu i djecu hranjenu na bočicu. Budući da prehrana djeteta od 8 mjeseci ima bogat izbor proizvoda, majka već može samostalno odabrati proizvode koji odgovaraju djetetu prema njezinim individualnim preferencijama, ali nudimo samo približan jelovnik onoga što dijete može hraniti u 8 mjeseci :

Opcija broj 1

6:00 - majčino mlijeko ili 200 gr. mliječna formula
14:00 - 180 gr. pire od povrća + žličica. biljno ulje, 30-50 gr. mesnog pirea, 40 gr. voćni pire, mali komad kruha, voćni sok;
18:00 - 40 gr. svježeg sira, 40 gr. slatkog pirea, 1-2 kom baby keksa, majčino mlijeko, mješavina ili 120 gr. kefir;
22:00 - 200 gr. adaptirano mlijeko ili majčino mlijeko.

Opcija broj 2

6:00 - majčino mlijeko ili 200 gr. smjese
10:00 - 180 gr. kaše + 1/3 kašike putera, 40 gr. voćni pire;
14:00 - 180 gr. pire juha, 30 gr. ribljeg pirea, 20-30ml voćnog soka
18:00 - 40 g jogurta, 40 gr. voćne kaše, 20-30 ml voćnog soka, majčino mlijeko, mješavina ili 120 gr. kefir;
22:00 - 200 gr. adaptirano mlijeko ili majčino mlijeko.

Sumirati

U članku ste naučili što uvesti u prehranu djeteta od 8 mjeseci, što možete hraniti na temelju približnog jelovnika djeteta od 8 mjeseci. Također treba napomenuti da ako vaše dijete još uvijek nešto ne želi ili nije probalo, ne biste ga trebali prisiljavati, oslanjajući se samo na preporuke navedene u članku. Treba imati na umu da je vaše dijete individualno i ima svoje sklonosti u hrani, kao i svaka odrasla osoba.

Ako dijete nakon uvođenja novog proizvoda ima alergijsku reakciju, osip na licu ili bolove i nadutost u trbuhu, tada je preporučljivo malo pričekati s ovim ili onim proizvodom i posavjetovati se s liječnikom.

Vodite dnevnik i zapisujte nove namirnice koje dajete bebi. Tako ćete lakše razumjeti što je razlog lošeg zdravlja vaše bebe. Svakog mjeseca uvode se novi proizvodi i proširuje se prehrana djeteta, pa majka treba biti oprezna i posebno pažljiva.

Beba raste - njen režim i principi prehrane se mijenjaju, od šest mjeseci bebama se uvodi prva komplementarna hrana. Prehrana bebe od 8 mjeseci još uvijek uključuje 5 hranjenja i dugo spavanje.

Ostaje otvoreno pitanje postoji li razlika između prehrane djeteta koje prima majčino mlijeko i umjetno?

Značajke prehrane djeteta u dobi od 8 mjeseci

Bebe u ovoj dobi mogu sa zadovoljstvom sjediti i koristiti ove vještine, stoga je vrijeme da roditelji razmisle o kupnji stolice za hranjenje.

Dijeta bebe može se proširiti uvođenjem novih proizvoda:

riblji proizvodi - ali samo bijela riba koja živi u mjestu prebivališta obitelji. Prednost treba dati riječnoj ribi, pollock je idealan. U obliku kotleta ili pasirane kuhane mase. U pollocku ima vrlo malo kostiju, tako da će biti sigurno za bebu. Riba je bogata elementima u tragovima - kalcijem, fosforom, a također su prisutne i esencijalne masne kiseline koje su bebi jako potrebne tijekom razdoblja aktivnog rasta. Do ove točke beba je dobivala potrebnu količinu elemenata u tragovima s majčinim mlijekom, ali s razvojem djeteta potreba za njima raste, a beba dobiva razliku dodatnom prehranom. U prehrani bebe od 8 mjeseci riba bi trebala biti prisutna jednom tjedno, a kasnije se količina ribe može postupno povećavati.
Žitarice od kojih možete kuhati kašu. Idealna opcija bile bi višekomponentne mješavine žitarica, s dodatkom komadića voća ili sušenog voća - za veću vitaminsku vrijednost i okus. Možete kuhati kašu s mlijekom, ali samo ako nema sklonosti alergijskim reakcijama. Također, žitarice mogu biti sastavni dio juha, ili prilog.
Kruh i ostala peciva nisu samo novo jelo u bebinoj prehrani, već i zamjena za grickalice. Uostalom, nicanje zubića se nastavlja.
Prilikom kuhanja žitaricama se mogu dodati kiselo mlijeko i mliječni proizvodi. Kod beba s predispozicijom ili alergijama preporuča se isključiti kravlje mlijeko.
Popis voća i povrća postupno se proširuje, no i dalje je isključeno ono koje može izazvati alergije. S povrćem počinje prva komplementarna hrana, a do 8 mjeseci roditelji trebaju "upoznati" bebu s nekoliko vrsta. U ovoj dobi nije potrebno pasirati povrće, možete mu ponuditi male komadiće kao trening žvakanja, pogotovo jer ima dovoljno zuba za taj proces. Preporuča se dodati malu količinu maslaca u pire.
Mesni proizvodi predstavljeni su u obliku souffléa, pire krumpira. Za lakšu probavu hrane preporuča se kombiniranje mesnih proizvoda s povrćem. Do 9 mjeseci treba povećati udio mesnih proizvoda u prehrani, jer je to izvor proteina i mnogih vitamina.

Do osmog mjeseca glavne skupine namirnica trebale bi svakodnevno biti prisutne na djetetovom jelovniku. A glavni zadatak roditelja je postupno proširiti prehranu, pripremajući bebu za hranu za odrasle i vrstu prehrane za odrasle.

Primjer jelovnika za bebu od 8 mjeseci za obroke za jedan dan

Nakon što ste spremili broj hranjenja dnevno, moraju se kombinirati s dojenjem. Majčino mlijeko za dijete zadržava svoju vrijednost ne samo kao hranjivi proizvod, već i kao manifestacija majčine brige i ljubavi.

Možete napraviti prehrambeni jelovnik za bebu od 8 mjeseci za svaki dan, od već dopuštenih proizvoda, i postupno uvoditi novi:

Prvi doručak u 6-7 ujutro: dojenje, primanje prilagođene smjese, fermentirani mliječni proizvodi, dopušteno je dati bebi dječje kolačiće.
Drugi doručak u 9-10 sati: mlijeko ili kaša bez mliječnih proizvoda od dopuštenih žitarica - heljda, riža, kukuruz; svježi sir s dodatkom voća, piće (slabi čaj, majčino mlijeko, sok).
Ručak 13-14 sati: na njega otpada "lavovski" udio kalorija. Obavezno uzmite juhu od žitarica s dodatkom povrća, na bilo kojoj juhi. Kruh i ostala peciva. Prihvatljivi su pire od povrća, s dodatkom biljnog ulja, parni kotleti, rtovi, sufle od mesa i ribe.
Popodnevni snack 17-18 sati: pire od povrća ili voća, pola žumanjka, piće.
Večera: majčino mlijeko, mliječni proizvodi, mliječna formula.

Tijekom dana beba se može primijeniti na dojku. Roditelji to mogu pogrešno shvatiti kao glad, ali najvjerojatnije se radi o jednostavnoj želji da dobiju dio ljubavi i brige ili da utaže žeđ.

Značajke prehrane dojenih beba od 8 mjeseci

Unatoč uvođenju dohrane, vrijednost majčinog mlijeka ostaje, ono je također izvor vitamina, minerala i neposrednih hranjivih tvari. Probavni sustav dojene bebe tek je ušao u aktivno i samostalno učenje rada s „odraslom“ hranom i potrebna mu je pomoć.

Bebe koje se hrane adaptiranim mlijekom trebaju više vremena da im probava pravilno radi. Ali između prehrane 8-mjesečne umjetne i dojene bebe, razlika u pripremi jelovnika gotovo potpuno nestaje, au oba će slučaja prehrana biti ista.

Vrijeme čitanja: 13 minuta

Ovisno o tome je li beba dojena ili umjetno hranjena, jelovnik djeteta u dobi od 8 mjeseci ne mora se mnogo razlikovati. Hranjenje postaje rjeđe, a iako je majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko i dalje glavni proizvod, povrće, voće, meso, riba, grah pojavljuju se u prehrani prema normama. Pogledajte primjere jelovnika za bebu od 8 mjeseci i popis dopuštene hrane za bebu od 8 mjeseci.

Hrana za bebe sa 8 mjeseci

Prehranu djeteta od 8 mjeseci možete diverzificirati novom hranom, počevši od malih porcija. Vaše dijete više nije novorođenče, pa možete sigurno proširiti njegov jelovnik: kuhajte juhe na mesnoj juhi, kombinirajte mliječne proizvode s povrćem i voćem, postupno uvodite ribu i jaja. Ako odbija jesti nešto novo, nema veze. Nakon nekog vremena možete ponovno ponuditi bebi ovo jelo - možda će mu se svidjeti drugi put.

Dijeta

Otprilike pet puta dnevno dijete dobiva hranu. To može biti majčino majčino mlijeko, umjetne formule i komplementarna hrana. Preporuke za dnevni režim pravilne prehrane i jelovnik dojenčeta u 8 mjeseci:

Proizvod	Najveća dopuštena količina za dojenje, g	Uz umjetno hranjenje, g
Povrće	150	170
Kaša bez mlijeka	180	—
	—	200
Voće	60	70
Biljno ulje	3	5
	1	5
voćni sokovi	30	50
Krekeri, kolačići	5	5
Pšenični kruh	5	5
Meso	30	30
Svježi sir	—	40
	—	½ komada
Mliječni proizvodi	150 ml

Uzorak jelovnika za dijete ovisi o tome je li alergično na mliječne proteine. Ako jest, žitarice se ne kuhaju u mlijeku, a biraju se mješavine bez alergena. Ishrana mrvica u 8 mjeseci ispravno izgleda ovako:

Vrijeme obroka	Proizvod	Količina hrane, g / ml
6.00	Majčino mlijeko ili formula za dojenčad	200
10.00	Kaša	180
		1/2 žličice
	Kuhani žumanjak	½ komada
	Voće	30
14.00	Povrće	170
	Biljno ulje	5
	Mesna hrana	50
	Voćni sok	50
18.00	Svježi sir	40
	dječji keksi	1-2 kom.
	Voće	40
	Mliječni proizvodi ili majčino mlijeko	100
22.00	Majčino mlijeko ili formula	200

Koju hranu smije beba sa 8 mjeseci

Kako hraniti bebu u 8 mjeseci ovisi o individualnim karakteristikama i mogućim alergijama. Pedijatri preporučuju uključivanje sljedećih namirnica u obroke:

Povrće - do 170 g dnevno. Dopušteno je koristiti konzerviranu hranu za djecu, uključujući cvjetaču, brokulu, tikvice, bundevu, krumpir, mrkvu, kuhani luk.
Biljno ulje - do 5 ml, dodano u pire. Bolje je koristiti nerafinirano maslinovo ulje.
Voće - do 60-70 g (ako nema alergija i probavnih problema).
Svježi sir - 10-15 g dnevno ili 50 g dva puta tjedno.
Mliječna kaša - 100-200 g. Dopušteno je heljda, zobena kaša, riža, kukuruz kuhani u kravljem mlijeku.
Mesni pire - bolje je kupiti konzervirani, 30-50 g dnevno. Proizvođači dječje hrane nude hipoalergene proizvode - od puretine, janjetine, teletine, kunića, govedine, piletine. Preporuča se započeti s uvođenjem mesa u minimalnim dozama.
Kiselo-mliječni proizvodi - 100-200 ml kefira. Ako nema alergije na mlijeko, možete dati 5 g ribanog sira s pireom. Bolje je ne koristiti kiselo vrhnje do godinu dana, umjesto toga, preporuča se davanje nemasnog domaćeg vrhnja 1-2 puta tjedno.
Maslac - 1-4 g s mliječnom kašom.
Žumanjak jajeta - bebe probaju pola žumanjka dva puta tjedno.
Riba - trebali biste početi s konzerviranim pire krumpirom. Morsko kamenje nije toliko alergeno kao riječno. Masnu crvenu ribu najbolje je izbjegavati.
Kruh, kolačići - prva komplementarna hrana su kolačići ili krekeri koji zasiću djetetovo tijelo i olakšavaju nicanje zubića. Kruh mora biti bijeli.

Povrće i voće

Za prvo hranjenje s 8 mjeseci odaberite zelene jabuke ili kruške. Zatim se uvode suhe šljive, šljive, breskve, marelice u obliku pire krumpira. Bebe koje se hrane formulom već su upoznate s voćem, dopušteno im je davati crni ribiz, borovnice, trešnje, maline. Banane su dopuštene u malim količinama. Unesite crveno voće u žličicu dnevno kako biste uklonili rizik od razvoja alergija u tijelu bebe. Dajte prednost sezonskim vrstama.

S 8 mjeseci bebe već jedu tikvice, brokulu i cvjetaču. U jelovnik možete dodati bundevu, mrkvu - malo. Sparite ih s jabukom. Zbog velike količine škroba u krumpiru, koristite ga štedljivo i u malim količinama. Krumpir je najbolje pomiješati s drugim povrćem, dodati u juhu zajedno s koprom. Namočite korijenje u vodi prije obrade kako biste uklonili škrob.

Mliječna kaša

Uobičajeno jelo za bebu od osam mjeseci je kašica. Može se pripremiti od jedne žitarice ili pomiješati više njih. Tamo dodajte svježe ili sušeno voće, kuhajte s domaćim mlijekom s visokim postotkom masti, razrijeđenim vodom. Za jednoliku konzistenciju, sameljite žitarice ili kupite nasjeckane, koje jednostavno možete preliti kipućom vodom ili vrućom vodom. Možete jesti kašu do 150 g.

Mliječni proizvodi

Što se može dati djetetu u 8 mjeseci, reći će vam pedijatar. Za zdravlje bebe dopušteni su fermentirani mliječni proizvodi - svježi sir, kefir, jogurt. Bolje ih je izmjenjivati: jedan dan, jedan proizvod. Pokušajte ih sami skuhati, nabavite domaći aparat za jogurt i kiselo tijesto. Kada kupujete proizvode u trgovini, provjerite sastav i rok trajanja. Kefir se daje po 30 ml 8-9 dana, zatim se količina povećava na 150-200 ml. Dodajte voće u napitke, ali ne i med.

Meso i riba

Kao zaseban proizvod meso se daje u pire stanju. Dobro ga je pomiješati s pireom od povrća ili kašom na vodi. Birajte nemasne varijante - piletina, puretina, teletina, kunić, govedina. Meso očistite od masnoće, filmova, skuhajte, usitnite u mlinu za meso ili blenderu. Odaberite i nemasnu ribu - bakalar, smuđ, oslić. Prokuhajte, procijedite juhu, meso usitnite vilicom ili mješalicom. Bolje je kupiti file nego trup. Teleća jetra također je uključena u uvođenje komplementarne hrane ako je beba stara 8 mjeseci.

Hrana od jaja

Za razvoj mozga, osmomjesečna beba trebala bi uz hranu dobivati kokošja ili prepeličja jaja. Zbog alergijskih svojstava, hranu za odrasle treba uvoditi samo uz odobrenje liječnika. U početku dajte mrvicama žumanjak zgnječen vilicom u količini ne većoj od pola komada odjednom i ne više od 1-2 puta tjedno. Pažljivo pratite reakciju bebe na jaja, takav savjet daje dr. Komarovsky.

Mahunarke

Što dijete može jesti u 8 mjeseci od mahunarki: grah, grašak, leća. Sadrže puno proteina, zamjenjuju aminokiseline majčinog mlijeka, a zadržavaju postotak proteina u prehrani. S mahunarkama morate biti oprezni – one uzrokuju nadutost, stoga nemojte pretjerivati s veličinom porcije. Odjednom se može dati 20-30 g mljevenog graha. Bolje je odabrati konzerviranu hranu.

Pekarski proizvodi

Od 8 mjeseci bebama je dopušten bijeli kruh - crni izaziva nadutost i fermentaciju u crijevima. Prvi put ne dajte više od 5 grama mrvice bez kore. Za utaživanje gladi ili međuobrok odaberite posebne dječje kekse ili nezaslađene krekere. Dobro ih natopite kašom, kiselo-mliječnim pićima. Pažljivo žvačimo velike komade kako se dijete ne bi ugušilo.

Sokovi i pića

Zdrav i ukusan napitak za bebu od osam mjeseci bit će puni kompot od svježih bobica, voća ili sušenog voća. Možete ga kuhati sami ili kupiti u trgovini. Isperite crni ribiz, borovnice ili maline, skuhajte svježi napitak bez šećera. Dajte djetetu 50-70 ml dnevno. Od sokova dopušteno je piti jabuku, bundevu, mrkvu, razrijeđeno vodom.

Jelovnik za dojenu bebu od 8 mjeseci

Ako se dijete još uvijek hrani majčinim mlijekom, njegov probavni sustav lakše percipira nova jela. Korisno je da dijete napravi tri obroka dnevno. Približne dnevne porcije će činiti jelovnik:

kaša - 180 g;
maslac - 1 g;
juha od povrća - 150 grama;
biljno ulje - 3 g;
mesni pire - 30 g;
pšenični kruh - komad;
voćni sok - 30 ml;
voćni pire - 60 g;
kolačići ili krekeri - 1 kom .;
majčino mlijeko – prema potrebi za hranjivim tvarima i ovisno o težini djeteta.

Približni tjedni jelovnik za dijete od 8 mjeseci koje je dojeno:
ponedjeljak

Majčino mlijeko
Zobena kaša
Šljive, kolačići, mlijeko
Mlijeko

Majčino mlijeko
Kukuruzna kaša
Pasirana cvjetača s koprom, govedina, sok od bundeve
Marelica, krutoni
Majčino mlijeko

Majčino mlijeko
Herkul
Brokula, zec, kompot od malina
Kruška iz staklenke, bagel
Majčino mlijeko

Majčino mlijeko
Rižina kaša
Mrkva-marelica, zečja polovica žumanjka, izvarak kamilice
Bundeva-kruška, kreker
Majčino mlijeko

Majčino mlijeko
Zobena kaša
Bundeva, teletina, sok od brusnice
Jabuka, baby keksi
Majčino mlijeko

Majčino mlijeko
Rižina kaša
Sok od kruške, brokula sa zelenim graškom, piletina
Breskva, bagel
Majčino mlijeko

nedjelja

Majčino mlijeko
Heljda
Sok od višanja, pola žumanjka, zec, mrkva s tikvicama
Dvopek, jabuka, kruška
Majčino mlijeko

Jelovnik za bebu na bočicu od 8 mjeseci

Beba koja se hrani umjetnim smjesama daje slične proizvode na jelovniku tri puta dnevno. Približne dnevne porcije su:

kaša - 200 g;
maslac - 5 g;
pileći žumanjak - ½ kom;
juha od povrća - 170 g;
biljno ulje - 5 g;
porcija mesa - 30 g;
pšenični kruh - komad;
voćni sok - 50 ml;
voće - 70 g;
svježi sir - 30 g;
kolačići ili krekeri - 1 kom .;
fermentirani mliječni napici - 150 ml.

Približan tjedni dječji jelovnik za osmomjesečnu umjetnu bebu:
ponedjeljak

Tikvice, biljno ulje, piletina, pšenični kruh, sok od marelice
Tikvice s biljnim uljem, pjena od puretine, pšenični kruh, sok od jabuke
Jabuka, svježi sir, dječji kolačići, kefir
Mliječna formula

Prilagođena mješavina s osnovnim sastojcima
Heljda
sok od bundeve, puretine, šljiva
Kruška, kreker, jogurt
Mliječna formula

Prilagođena mješavina s osnovnim sastojcima
Kukuruzna kaša
Brokula, teletina, sok od brusnice
Biojogurt, šljiva, pecivo
Mliječna formula

Prilagođena mješavina s osnovnim sastojcima
Rižina kaša, pola žumanjka
Tikvice s biljnim uljem, pjena od puretine, pšenični kruh, sok od jabuke
Dječji kefir, marelica, kreker
Mliječna formula

Prilagođena mješavina s osnovnim sastojcima
Herkul
Zeleni grašak, kopar, teletina, sok od višnje
Jogurt, kruška, dječji keksi
Mliječna formula

Prilagođena mješavina s osnovnim sastojcima
Kukuruzna kaša
Brokula s koprom, kunić, sok od jabuke
Kefir, jabuka, bagel
Mliječna formula

nedjelja

Prilagođena mješavina s osnovnim sastojcima
Heljda
Cvjetača, teletina, kompot od suhog voća
Biojogurt, breskva, kolačići
Mliječna formula

Najbolji recepti za bebu od 8 mjeseci

Da bi bebin jelovnik u 8 mjeseci bio raznolik, koristite sljedeće recepte za kuhanje jela za svaki dan. Ne zahtijevaju dugo vrijeme, djeca ih vole. Za prvo roditelji biraju krem juhu s mesom i povrćem, za doručak ili popodnevni međuobrok - kašu s bobicama ili voćem, domaći kiselo-mliječni proizvodi s delikatnim voćnim džemom poslužit će kao desert.

Krem juha s piletinom i povrćem

Vrijeme kuhanja: pola sata.
Odredište: za ručak.

Jelovnik djeteta od 8 mjeseci trebao bi biti obogaćen mesnom juhom. Preporučljivo je učiniti ga ne previše bogatim i nemasnim, tako da ga želudac mrvica može probaviti bez posljedica. Za ovo jelo odaberite pileći file, dodajte cvjetaču i rižin griz. Dobit ćete ukusnu krepku juhu ugodnog mirisa. Dajte 100-150 g odjednom, gotovu juhu diverzificirajte krekerima.

Sastojci:

piletina - 200 g;
cvjetača - 100 g;
mrkva - ½ kom .;
luk - 1/3 kom .;
riža - 1 žlica;
kopar - 2 grančice;
sol - prstohvat.

Način kuhanja:

Meso narežite na komade, prelijte litrom hladne vode.
Prokuhajte, ocijedite vodu, dodajte kipuću vodu, posolite.
Kuhati dok ne omekša, izvaditi, dodati rižu. Kuhajte 10 minuta.
Rastavite kupus na male komade, izrežite na velike dijelove. Nasjeckajte luk s mrkvom.
Dodajte povrće u juhu, kuhajte pet minuta.
Dodajte meso i nasjeckani kopar.
Samljeti mikserom.

Kašice za bebe

Namjena: za doručak.

Ukusna poslastica za bebu od 8 mjeseci bit će rižina kaša s bobicama ili voćem. U gotovu dječju masu dodajte djetetovo omiljeno voće kako bi jelo pojelo s apetitom. Kašu je dopušteno kuhati bez šećera, ali po želji možete dodati malo granuliranog šećera. Ne zaboravite istući gotovo jelo mikserom kako biste dobili jednoličnu konzistenciju.

Sastojci:

mlijeko - 100 ml;
voda - 100 ml;
riža - 2 žlice;
bobice - 30 g.

Način kuhanja:

Pomiješajte mlijeko s vodom, ulijte u lonac, stavite na vatru.
Ulijte žitarice, promiješajte, prokuhajte.
Smanjite vatru, kuhajte 10 minuta.
Bobice prelijte kipućom vodom, dodajte u gotovu kašu, umutite mikserom.

Vrijeme kuhanja: 20 minuta.
Odredište: za ručak.
Težina pripreme: srednja.

Opcija za obilan ručak može biti heljdina kaša ili voda na bazi mlijeka. Ako se beba hrani na bočicu, jelo kuhajte na kravljem mlijeku. Kod dojenja je bolje koristiti prokuhanu vodu. Gotovu kašu istucite mikserom, pomiješajte s mesnim pireom, povrćem ili maslacem. Uz to je dozvoljeno poslužiti i komad bijelog kruha.

Sastojci:

heljda - 3 žlice;
voda - čaša;
maslac - 1 g.

Način kuhanja:

Ulijte žitarice u hladnu vodu.
Nakon vrenja kuhajte na laganoj vatri 15 minuta.
Začinite maslacem.

Vrijeme kuhanja: 10 minuta.
Namjena: za desert.
Težina pripreme: lako.

Jednostavan, ali ukusan desert je pire od mrkve i jabuke. Lako se kuha u mikrovalnoj pećnici ili sporom kuhalu. Jabuke se dobro slažu s mrkvom, jelo dobiva slatko-kiseli okus i svijetlo narančastu boju. Po želji, nakon spremnosti, poslastica se može razrijediti sokom. Uz njega dobro idu krekeri, peciva ili baby kolačići.

Sastojci:

jabuka - ¼ kom.;
mrkva - 4 mala komada;
voda - 30 ml.

Način kuhanja:

Ogulite jabuku od kore, sjemenki, voće narežite na komadiće.
Mrkvu narežite na tanke trakice, stavite na jabuke.
Ulijte voće vodom, pokrijte poklopcem.
Stavite u mikrovalnu pećnicu na 2 minute na najveću snagu.
Cool, pobijediti s miješalicom.

Riblji parni kotleti

Vrijeme kuhanja: pola sata.
Odredište: za ručak.
Težina pripreme: srednja.

Jelovnik djeteta od 8 mjeseci treba sadržavati ribu. Najbolja opcija za kuhanje ribljih jela je kuhanje na pari. Tako su u njemu sačuvani vrijedni proteini, vitamini i mikrominerali. Za pripremu kotleta uzmite nemasnu ribu, bolje je filet. Uzimate li lešinu, pažljivo je očistite od kostiju, čak i onih najmanjih, kako djetetu ne bi upale u grlo i ozlijedile ga.

Sastojci:

pollock file - pola kilograma;
bijeli kruh - 60 g;
mlijeko - 70 ml;
jaja - 1 kom .;
maslac - 2 žlice.

Način kuhanja:

Filete narežite na male komadiće, dva puta provucite kroz mlin za meso.
Kruh namočiti u mlijeko, dodati u mljeveno meso sa jajetom.
Promiješajte masu, slijepite kotlete, stavite na rešetku namazanu uljem.
Kuhajte na pari 20-25 minuta, poslužite uz pire od mrkve.

Mousse od purećeg mesa

Vrijeme kuhanja: 1 sat.
Odredište: za ručak.
Težina pripreme: srednja.

Pire od purećeg ili zečjeg mesa postat će omiljena poslastica vaše bebe. Jelo se odlikuje nježnom teksturom, ugodnim okusom, velikim prednostima. Mesnu hranu možete kuhati u sporom štednjaku ili dvostrukom kotlu. Kako mousse ne bi bio suh, dodajte mu žličicu maslinovog ulja. To će vam pomoći da apsorbirate vitamine iz mesa. Ako u jelo dodate bundevu ili mrkvu, okus će ispasti još originalniji.

Sastojci:

pureći file - 100 g;
voda - pola čaše.

Način kuhanja:

Meso dobro isperite, ulijte prokuhanu vodu u zdjelu multicookera.
Stavite komad na rešetku kuhala na pari, postavite program "Na pari".
Kuhajte 40 minuta.
Izrežite na komade, pasirajte mikserom 7-10 minuta.

Pire od tikvica i cvjetače sa začinskim biljem

Vrijeme kuhanja: 15 minuta.
Odredište: za ručak.
Težina pripreme: srednja.

Povrtni pire od tikvica i cvjetače odlikuje se originalnim okusom. Sofisticiranost mu daje dodatak kopra koji bebu dodatno oslobađa od grčeva. Kuhanje jela od povrća je jednostavno. Sastojke treba kuhati ili kuhati na pari dok ne omekšaju, a zatim ih umutiti mješalicom i pomiješati s biljnim uljem.

Sastojci:

tikvice - 150 g;
cvjetača - 150 g;
kopar - grana.

Način kuhanja:

Tikvice narežite na kockice, cvjetaču rastavite na cvatove.
Kuhajte na pari ili poklopite pet minuta.
Umutite mikserom, dodajte nasjeckano zelje.

Domaći jogurt sa pireom od breskve

Vrijeme kuhanja: 1,5 sat.
Namjena: za desert.
Težina pripreme: teško.

Jelovnik malog djeteta u dobi od 8 mjeseci uključuje domaće napitke od kiselog mlijeka. Pripremaju se u posebnom aparatu za jogurt, termos ili sporom kuhalu. Za kuhanje vam je potrebno prirodno kiselo tijesto. Dobiveni jogurt možete pomiješati s omiljenim voćem ili bobičastim voćem, po mogućnosti posebno obrađenim. Pire od breskve ili marelice dat će piću nježan okus.

Sastojci:

pasterizirano mlijeko - 1 l;
suho kiselo tijesto - vrećica;
breskve - 2 kom.

Način kuhanja:

Kuhajte mlijeko na laganoj vatri pet minuta, ohladite na 40 stupnjeva.
Razrijedite starter u maloj količini mlijeka, dodajte u bazu.
Sterilizirajte staklenke, prekrijte dno posude multicookera ručnikom, napunite vodom tako da dosegne "ramena".
Ulijte bazu u staklenke, postavite način rada "Grijanje" na 20 minuta.
Isključite multicooker, ostavite jogurt ispod poklopca sat vremena.
Za to vrijeme izgnječite breskve: breskve prepolovite, izvadite im koštice, prerezanom stranom prema dolje stavite u parni kotao.
Kuhajte 6 minuta, obrišite kroz sito.
Jogurt pomiješajte s pireom.