Vrlo loš miris iz usta: što učiniti, mogući uzroci i metode liječenja

Između svih vrsta ljudskih nedostataka, izmišljenih ili očitih, ustajali dah nije upečatljiv i neprimjetan na fotografijama, ali ne samo da ometa komunikaciju, već može ukazivati ​​i na ozbiljne probleme s tijelom. U nekim slučajevima situacija je toliko pogoršana da ne govorimo samo o sumnjivoj svježini daha, već moramo priznati da itekako smrdi iz usta. Što učiniti s ovim problemom i na što prije svega obratiti pozornost?

Halitoza - loš zadah

Medicinski naziv za ovaj simptom je halitoza. U ovom slučaju, miris može biti različit: kiselo, slatkasto ili čak trulo. Blagi zadah iz usta može se s vremena na vrijeme pojaviti čak i kod zdrave osobe iz potpuno prirodnih razloga. Primjerice, ujutro se na zubima, desnima i jeziku nakuplja mekani plak koji specifično miriše.

Uvriježeno je pogrešno mišljenje da su ljudi počeli obraćati pozornost na miris daha pod pritiskom izdajničkih stomatoloških korporacija, a prije toga su svi bili ravnodušni prema sumnjivim aromama. Naime, još u prošlom tisućljeću pjesnici su pjevajući o voljenima spominjali svjež i mirisan dah kao jedan od elemenata ljepote. Teško je misliti o uzvišenom kad mu pandan smrdi iz usta. Što učiniti i kojim redoslijedom rješavati probleme? Za početak, vrijedi ostaviti po strani paniku i razumjeti moguće uzroke.

Zašto smrdi iz usta

Mora se priznati da ljudsko tijelo miriše, i to nimalo na ruže. Što uzrokuje mirise? Osjetilo mirisa opaža molekule raznih tvari u zraku, a o vrsti tih tvari ovisi koliko će vam biti ugodna ili neugodna aroma. Primjerice, sadržaj crijeva neugodno miriše zbog sumporovodika, metana, ugljičnog dioksida i nekih drugih plinova koji su otpadni proizvodi bakterija koje nastanjuju različite dijelove probavnog trakta. U usnoj šupljini žive i mikroorganizmi koji su “odgovorni” za halitozu.

Ali ako vam dah stvarno smrdi, što učiniti? Neprijatan miris je simptom koji se javlja iz bilo kojeg od ovih razloga:

• problemi sa zubima;
• bolesti gastrointestinalnog trakta;
• endokrini poremećaji (dijabetes);
• bolesti ENT organa;
• pulmološki problemi (na primjer, bronhiektazije).

Teže se riješiti halitoze ako se manifestira zbog kombinacije heterogenih uzroka. Problemi sa zubima mogu ići u kombinaciji s čirom na želucu ili drugim bolestima probavnog sustava.

Stanje usne šupljine

Stomatolozi tvrde da ne jamče ni odsustvo neugodnog zadaha. Mnogi ljudi jednostavno loše peru zube, ne stignu do najudaljenijih kutova, na caklini ostaje mekani premaz u kojem se bakterije aktivno razvijaju. Od toga najviše pate umnjaci i oni uz njih.

S vremenom se meki plak stvrdne, transformira u zubni kamenac koji pritišće zubno meso izazivajući upalni proces. Upala zubnog mesa neminovno smrdi iz usta. Što učiniti? Prije svega, morate zapamtiti da odsutnost karijesa nije sve. Potrebno je temeljito prati zube i redovito posjećivati ​​dentalnog higijeničara, radi uklanjanja kamenca.

Svaki upalni proces u usnoj šupljini, bolesne desni, problematični zubi - sve to za sada može proći gotovo neprimjetno, bez kritične boli. Halitoza, kao glavni simptom, prvi odaje prisutnost upale.

Problemi gastrointestinalnog trakta

Ako postoji sumnjiv miris iz usta, onda je želudac možda krivac. Na primjer, ako pojedete češnjak, a zatim operete zube, i dalje ćete mirisati. Ovisno o vrsti problema, neugodan zadah može se pojaviti natašte, nakon određene vrste hrane, samo navečer ili usred noći.

Ako je problem u probavnom sustavu, što učiniti da izbjegnem loš zadah? Morate se dogovoriti s gastroenterologom kako biste obavili pregled i razjasnili dijagnozu. Ako se miris pojavi na prazan želudac, tada će biti dovoljno pojesti nešto lagano i neutralno - možda je to povećana kiselost.

halitoza kao simptom

Sam po sebi loš zadah nije bolest, već izraziti simptom koji signalizira probleme u tijelu. Postoje slučajevi kada je halitoza omogućila da se na vrijeme postavi dijagnoza i prepozna ozbiljna bolest prije nego što se pretvori u ozbiljno stanje. Poteškoće počinju zbog pokušaja brzog izliječenja simptoma kako bi se riješili neugodnosti u komunikaciji ako jako smrdi iz usta. Što učiniti u takvoj situaciji?

Najčešći uzroci su, naravno, stomatologija, a zatim probavni sustav. Znatno rjeđe halitoza se javlja zbog uznapredovale upale sinusa, a moguća je i kao popratni simptom kod dijabetesa i drugih bolesti.

Kako utvrditi postoji li problem?

Najneugodnija osobina halitoze je da osoba koja pati od nje ne osjeća uvijek miris i blaženo je nesvjesna patnje ljudi oko sebe. Postaje teško komunicirati s njim, pogotovo ako se sugovornik radije naginje preblizu licu. Podređenima je još teže ako šefu jako smrdi iz usta. Što učiniti i kako provjeriti svježinu daha?

Najjednostavnija tehnika je lizanje zapešća i njušenje kože nakon nekoliko minuta. Možete uhvatiti prilično neugodan miris. Kao kontrolni test uzmite struganje jezika. Običnom žličicom prijeđite preko jezika, po mogućnosti bliže grlu. Lagano osušeni plak ima karakterističan miris, što sugovornik osjeća tijekom povjerljivog razgovora. Sličan test provodi se korištenjem konca za zube bez mirisa - samo očistite razmake između zuba i pomirišite konac. Konačno, možete postaviti izravno pitanje voljenoj osobi, pogotovo ako ne pati od pretjerane delikatnosti i ne prešućuje probleme.

Oralna higijena

Dentalni higijeničari tvrde da više od polovice njihovih pacijenata nema pojma kako prati zube. Zato počinje lanac pretvaranja mekog plaka u zubni kamenac, javlja se karijes, desni se upale, a ujutro smrdi iz usta. Što s tim učiniti, uče nas od djetinjstva - zube treba prati dva puta dnevno, ujutro i navečer, dok pokreti četkice ne smiju biti samo lijevo-desno. Razmaci između zuba bolje se čiste pokretima "premetanja" odozgo prema dolje, a desni se usput masiraju u krugovima.

Meki plak se stvara ne samo na površini zuba, već i na desnima, na jeziku, pa čak i na unutarnjoj površini obraza. Naravno, ne smijete previše snažno "strugati" usta iznutra, jer možete ozlijediti meka tkiva, slučajno zaraziti infekciju i samo izazvati razvoj upalnih procesa. Nakon jela dovoljno je koristiti konac za zube i isprati usta, nije potrebno hvatati četkicu za zube.

Drevne narodne metode

Ranije su se za osvježavanje daha koristile sve vrste biljaka, sirupa, pastila. Narodni lijekovi uključivali su cvjetove ljubičice, mentu, ružmarin, ulje klinčića, anis, kardamom, ekstrakte bobica i voća. Ljekarne su davale autorske honorare, tajile omjere sastojaka kako bi privukle kupce koji svom dahu žele dati uzbudljivu aromu. Sada je dovoljno kupiti pakiranje žvakaćih guma za isti učinak. Problem je bio samo kratkotrajnost mirisa.

Čak ni za srednjovjekovnu ljepoticu pitanje što učiniti ako vam dah neprestano smrdi nije postalo neka vrsta nepoznate misterije. Bolesne zube s različitim su uspjehom liječili razni iscjelitelji, a upalne procese liječili su dekocijama i infuzijama ljekovitog bilja. Ovi recepti još uvijek djeluju.

Možete isprati usta u medicinske svrhe s infuzijom kadulje, kamilice. Ako se desni upale i krvare, dobro pomaže izvarak hrastove kore, borovih iglica, koprive.

Korekcija snage

Ako se miris pojavi nakon jela ili na prazan želudac, onda je dijeta možda krivac. Bolesti probavnog sustava također zahtijevaju posebnu prehranu, pa će promjene u prehrani ne samo poboljšati stanje želuca, već i ukloniti neugodne mirise. Ako nakon jela zadah jako smrdi, što učiniti s dijetom? Za početak, vrijedi isključiti svu hranu s ekstremnim okusima: slano, začinjeno, kiselo, dimljeno. Vrijedi biti oprezniji sa sirovim češnjakom i lukom, eterična ulja ovog povrća mogu pogoršati bolno stanje, a halitoza postaje nuspojava.

Na zdravu i štedljivu prehranu možete prijeći i bez preporuke liječnika - jutarnji sendvič s dimljenom kobasicom zamijenite tanjurom mekih zobenih pahuljica i promatrajte kako se osjećate u želucu i pojavljuje li se nakon takvog doručka zadah. Posjet gastroenterologu i kompletan pregled pomoći će u razumnijim prilagodbama prehrane.

Halitofobija

Komercijalne korporacije nešto drugačije shvaćaju postulat da sve u čovjeku treba biti savršeno, te uspješno manipuliraju umom potrošača. Prirodna boja zuba nije baš blistavo bijela, a dah ne mora biti mirisan buketom alpskog bilja s prizvukom mentola. Strah od neprilagođavanja repliciranom predlošku može prerasti u pravu fobiju, čovjeku se čini da smrdi na trulež iz usta, što da radim? Javlja se strah, pojačan napadajima panike. Osoba koja pati od halitofobije svom snagom maskira svoje disanje, pere zube ne samo ujutro i navečer, već i nakon jela, a između obroka neprestano konzumira žvakaće gume, aromatične slatkiše i bombone.

Takav buket kemije prije ili kasnije dovodi do činjenice da se umjesto prividnog problema pojavljuje vrlo stvaran i stvaran. S fobijama se treba boriti, one ne prolaze same od sebe - naprotiv, stanje se može pogoršati, pojavljuju se povezani strahovi. Svjež dah je odličan, ali da bi se izbjegao neugodan zadah, dovoljni su sasvim razumni napori, bez pretjerane revnosti.