Zašto trudnice kvare svoj karakter? Vanjske promjene tijekom trudnoće.

Žensko tijelo prolazi kroz značajne promjene tijekom trudnoće, koje su neophodne za obavljanje jednog važnog zadatka - nosivost fetusa i njegovo uspješno rođenje. Tijekom trudnoće, svi tjelesni sustavi su pod ozbiljnim stresom. Posljedica toga može biti pogoršanje postojećih bolesti različite prirode, njihove komplikacije. Da biste izbjegli negativne posljedice, morate se registrirati kod liječnika antenatalne klinike što je prije moguće. U ovom slučaju, sve promjene koje se na ovaj ili onaj način događaju u tijelu žene bit će pod nadzorom i kontrolom stručnjaka, što znači da će se u slučaju bilo kakvih komplikacija odgovarajuće odluke donijeti na vrijeme.

organa reproduktivnog sustava

Reakcija tijela na rast i razvoj fetusa kod svake žene je individualna. Isti simptomi manifestiraju se kod svih s različitim stupnjevima intenziteta. Međutim, općenito, restrukturiranje utječe na iste organe i tkiva kod svih budućih majki. Najviše trudnoća utječe na spolne organe, prvenstveno na maternicu.

Prije nego što se oplođeno jajašce ukorijeni u epitel, ovaj organ je malen (7-8 cm) i teži (do 50 g). Tijekom trudnoće redovito se povećava i do kraja tog razdoblja doseže 30-35 cm visine i 1-1,2 kg težine. Volumen maternice povećava se gotovo 500 puta. Takav rast postaje moguć zbog činjenice da placentni hormoni doprinose povećanju veličine mišićnih vlakana. Osim toga, pod utjecajem istog faktora, krvne žile se šire, a njihov broj se također povećava.

Također, mnoge žene osjećaju kontrakcije maternice, koje nalikuju kontrakcijama i postaju aktivnije prema kraju gestacijskog razdoblja. Ovaj simptom se zove Braxton Hicksove kontrakcije. Obično se pojavljuju nakon 29. tjedna trudnoće. Za tijelo ovo djeluje kao svojevrsni trening prije pravih kontrakcija.

Trudnoća također utječe položaj maternice. Već do kraja 3. mjeseca ovaj organ ne staje unutar zdjelice. Neposredno prije poroda, maternica doseže zonu hipohondrija. Pravilan položaj pomaže zadržati ligamente koji se rastežu tijekom cijelog razdoblja trudnoće. Istodobno, neke žene doživljavaju karakteristične bolove na stranama u trbuhu, osobito kada mijenjaju položaj tijela. To je zbog napetosti ligamenata.

Trudnoća također utječe intenzitet opskrbe genitalija krvlju. Ona postaje jača, što dovodi do pojave proširenih vena na usnama i vagini, kao i na nogama.

Dobitak na težini

Tijelo reagira tijekom trudnoće debljanje. To je uzrokovano rastom fetusa i tekućim promjenama u tijelu. U prosjeku, trudnica do kraja trudnoće ima povećanje težine za 13 kg. Ova promjena varira u rasponu od 8 do 18 kg. Ako je prije trudnoće postojao nedostatak mase, tada se u tom razdoblju intenzivnije povećava težina. U pravilu, u prvoj polovici trudnoće težina se povećava za 4 kg, au ostatku za 8 kg. U prosjeku, žena tjedno dodaje 30-40 grama.

Srce

Tijekom razdoblja trudnoće, kardiovaskularni sustav je podvrgnut dodatnom stresu. To je zbog činjenice da se pojavljuje još jedan krug za cirkulaciju krvi - placentni. Također, sam fetus zahtijeva kisik, njegov razvoj čini nužnim opskrbu dodatnim tvarima i hormonima.

U placenti trudnice protok krvi je vrlo visok. Za 60 sekundi ovdje prođe 0,5 litara krvi. Kardiovaskularni sustav i samo srce lako se obnavljaju. Raste u veličini i povećan protok krvi. Povećava se i njegov volumen u tijelu trudnice. To je neophodno kako bi se fetus opskrbio potrebnim tvarima. Ako prije trudnoće sadrži oko 4 litre krvi, tada se tijekom tog razdoblja pojavljuje dodatnih 1,3-1,5 litara. Ovaj kriterij doseže svoj maksimum do 7. mjeseca trudnoće.

Zbog činjenice da trudnoća značajno utječe na kardiovaskularni sustav, buduće majke s srčanim bolestima mogu se suočiti s komplikacijama. U pravilu se u takvim slučajevima preporučuje hospitalizacija u posebnim rodilištima već u 27. tjednu.

Arterijski tlak

Ako trudnoća teče bez ikakvih odstupanja, tada praktički nema promjena u ovom pokazatelju. Arterijski tlak, naprotiv, može se stabilizirati do sredine razdoblja, ako je prije toga bio povišen. To je zbog činjenice da hormon progesteron, koji je prisutan u velikim količinama u tijelu trudnice, smanjuje tonus perifernih žila.

U rijetkim slučajevima, pred kraj trudnoće, krvni tlak može početi rasti. Ako u posljednjem tromjesečju dosegne vrlo visoke vrijednosti, ta činjenica može signalizirati kasnu toksikozu. Ovo stanje je vrlo opasno za ženu i plod i zahtijeva hitan porod.

Pluća

Tijekom trudnoće, restrukturiranje tijela također utječe na dišni sustav. Ženi su potrebne velike količine zraka kako bi se fetus oslobodio iskorištenog kisika kroz posteljicu. U tom smislu povećava se aktivnost pluća.

Njihov kapacitet se povećava zbog širenja bronha i prsnog koša. U ovom slučaju trudnoća utječe na dijafragmu, uzrokujući njeno podizanje, ograničavajući kretanje pluća. Ali čak i unatoč tome, žena dobiva pravu količinu kisika. Frekvencija disanja ostaje na istoj razini: 16-18 udisaja u 60 sekundi.

Ako osjetite nedostatak daha ili druge probleme s disanjem tijekom trudnoće, trebali biste se posavjetovati s liječnikom jer to nije uobičajeno.

Gastrointestinalni trakt

Probavni organi su prvi u tijelu trudnice koji reagiraju na ranu toksikozu. Ovo se pojavljuje u obrascu mučnina, ponekad povraćanje ujutro. Ovi simptomi nestaju, u pravilu, do 3-4 mjeseca trudnoće. U nekim slučajevima kasnije.

Također, tijelo tijekom trudnoće ima problema s uklanjanjem otpadnih tvari. Intestinalni ton pod utjecajem hormona koje proizvodi posteljica se smanjuje. Posljedica toga može biti česti zatvor. Također nije neuobičajeno da postoji žgaravica. Ovi simptomi su uzrokovani činjenicom da maternica, koja se širi tijekom trudnoće, gura crijeva prema gore. Želudac prolazi kroz iste promjene položaja. Zbog toga se često događa da se njegov sadržaj baci u jednjak.

Kada se pojave takvi simptomi, liječnici u pravilu propisuju dodatna sredstva koja ženu oslobađaju nelagode. Koriste se antacidi kao što su Rennie ili Maalox. Također se preporučuje jesti hranu 2 sata prije odlaska u krevet. U isto vrijeme, tijekom odmora, poželjno je da gornji dio tijela bude u blago povišenom položaju.

Što se tiče jetre, trudnoća također utječe na njen rad. Počinje aktivnije funkcionirati kako bi neutralizirala metaboličke proizvode trudnice i njezine bebe.

mokraćni sustav

Tijekom trudnoće, tijelo doživljava povećanje opterećenja na gotovo svim sustavima. Bubrezi i mjehur nisu iznimka. Trudnoća tjera prve na aktivniji rad kako bi tijelo moglo ukloniti otpadne proizvode same žene i fetusa u razvoju. Istodobno, ton mokraćnog mjehura pod utjecajem istog progesterona je oslabljen.

To može dovesti do zastoj urina. To rezultira različitim komplikacijama kao što su pogoršanje pijelonefritisa I povećan rizik od hidronefroze. Potonji postaje posljedica činjenice da maternica, lagano okrećući se udesno, otežava odvod urina desnim bubregom. U tom slučaju njezina zdjelica i čašice se šire zbog povećanja volumena tekućine.

Normalno, reakcija tijela na trudnoću s gledišta genitourinarnog sustava izražava se u povećanju učestalosti nagona za mokrenjem. Trudnica tijekom dana prosječno izluči 0,95-1,2 litre urina, a noću oko 400 ml.

zglobova

Trudnoća također utječe na ovaj dio ženskog tijela. Tijekom ovog razdoblja, postoji neki labavost zglobova posebno u predjelu zdjelice. Potonji pomaže lakšem prolasku novorođenčeta tijekom poroda.

U tom slučaju zglob zdjelice može toliko omekšati da dolazi do razmimoilaženja stidnih kostiju. Zbog toga se javlja bol i takozvani "pačji" hod. Takve simptome treba prijaviti liječniku kako bi se mogle poduzeti mjere za ublažavanje tegoba.

Mliječna žlijezda

Tijekom trudnoće tijelo se priprema ne samo za nadolazeće rođenje, već i za daljnje razdoblje laktacije. Stoga restrukturiranje utječe na mliječne žlijezde. Broj lobula u njima povećava se tijekom trudnoće, masti

Koža

Promjene tijekom trudnoće utječu i na kožu. Mnoge žene primjećuju tamniju liniju na trbuhu koja ide od pubisa do pupka. Također, pod utjecajem hormona mogu se pojaviti pjege i staračke pjege.

Budući da se trbuh značajno poveća tijekom trudnoće, na koži se pojavljuju strije koje se obično nazivaju strijama. Uz dobru elastičnost kože nestaju unutar nekoliko mjeseci nakon poroda, a uz smanjenu stopu ostaju doživotno.

Preferencije okusa

U pravilu, promjenom preferencija, tijelo tijekom trudnoće reagira na ranu toksikozu. Često čudni okusi ostaju sve do samog poroda, no postoje žene koje ne primjećuju promjene u uobičajenoj prehrani.

Psihologija žene

Osim činjenice da reakcija tijela na trudnoću uzrokuje restrukturiranje svih sustava, ona također utječe na psihičku dobrobit žene. Mnogo u ovom pitanju ovisi o različitim čimbenicima:

• društveni;
• osobni;
• ekonomski.

Često žene tijekom trudnoće doživljavaju razne strahove i komplekse koji su povezani sa zdravljem djeteta, vlastitim izgledom. U ovom razdoblju vrlo je važna podrška voljenih osoba, posebno muža.

Uz izraženu anksioznost i česta depresivna stanja tijekom trudnoće, trebate potražiti odgovarajući savjet od stručnjaka.

Nevjerojatne činjenice

1. Imate potpuno nove orgulje

Placenta je jedini prijelazni organ u ljudskom tijelu. Počinje se formirati kada se oplođeno jajašce, koje je u to vrijeme višestanična blatocista, pričvrsti za stijenku maternice otprilike tjedan dana nakon začeća. Vanjski sloj blatociste, nazvan trofoblast, formira se u ono što se kasnije naziva posteljica.

Nakon što se posteljica formira, njezina je zadaća izgraditi prepreku između krvotoka majke i djeteta. Majčine žile nose hranjive tvari i kisik u međuvilozno područje posteljice, odakle ih uzima fetus. Dakle, uzima samo ono što mu treba.

Placenta ima još jednu manje poznatu ulogu privremenog organa. Ovaj tamnocrveni "disk" od 2,2 kilograma je i endokrini organ, odnosno izlučuje hormone. Ovi hormoni, od humanog korionskog gonadotropina (hCG, na temelju prisutnosti ovog hormona, testovi na trudnoću rade) do estrogena i progesterona, neophodni su za održavanje trudnoće i pripremu mliječnih žlijezda za dojenje.

2. Kosti se "opuštaju"

Bebina glava mora nekako izaći. Srećom, "trudno tijelo" proizvodi hormon relaksin koji opušta hrskavicu koja drži kosti zajedno. Relaksin opušta pubičnu simfizu, točku na stidnoj kosti neposredno ispred mokraćnog mjehura. Takvo opuštanje uvelike olakšava proces poroda, ali nažalost ne utječe samo na kosti u području zdjelice. Tijekom trudnoće razina hormona relaksina u tijelu žene je 10 puta veća od normalne, a utječe na sve kosti. Hormon je jedan od razloga zašto mnoge žene tijekom trudnoće osjećaju bolove u leđima i zglobovima. Relaxin je također krivac što se nekim ženama u trudnoći povećava broj cipela.

3. Pamćenje se pogoršava

Čekaj, što sam napravio? "Trudnički mozak" nije mit, prema studiji iz 2010. koja je pokazala da žene u drugom i trećem tromjesečju trudnoće imaju lošije rezultate od žena koje nisu trudne na testovima prostornog pamćenja. Posve je moguće, prema autorici studije Diane Farrar, da su za to krive hormonalne promjene, za koje se zna da su odgovorne za dramatične promjene raspoloženja tijekom trudnoće.

4. Možete se osjećati bolesno

Prvo, loša vijest: "jutarnja slabost" je pogrešno mišljenje. Trudnica može doživjeti mučninu i povraćanje u bilo koje doba dana. Srećom, “nuspojava” trudnoće obično nestane oko 12. tjedna. Nitko ne zna točno zašto jutarnje mučnine pogađaju gotovo polovicu svih trudnica, ali studija iz 2008. sugerira da bi mučnina mogla biti proces prilagodbe kako bi embrij u razvoju bio siguran.

Analiza je pokazala da su jutarnje mučnine najčešće potaknute jakim mirisima i okusima, što upućuje na to da tijelo pokušava spriječiti konzumaciju potencijalno štetnih tvari. Najveća učestalost pojave slabosti poklapa se s vremenom početnog razvoja organa u embriju, što još jednom potvrđuje da je tijelo u tom razdoblju u stanju pripravnosti.

5. Česte žgaravice

Žgaravica se javlja zbog pritiska koji maternica koja se širi na probavni sustav. Normalno, želučanu kiselinu zadržava ezofagealni sfinkter (mišić u dijafragmi koji se aktivira i zatvara jednjak kada trbušni tlak poraste). Ali tijekom trudnoće, hormon progesteron opušta sfinkter. U međuvremenu, kako dijete raste, pritisak na crijeva i želudac se povećava.

6. Mjehur se "spljošti"

Sigurno ste više puta vidjeli trudnicu kako stoji u redu za WC, a vjerojatno znate da buduće mame imaju čestu potrebu za odlaskom na WC. Koji je razlog? Beba koja raste je kriva jer vrši pritisak na mokraćni mjehur, uretru i mišiće zdjelice. Ovakav pritisak ne znači samo učestalo mokrenje, već je i uzrok "curenja" prilikom kašljanja, kihanja ili smijanja.

7. Sada imate 50 posto više krvi.

Trudnoća je težak posao za tijelo, koji zahtijeva više krvnih žila i više krvi. Do 20. tjedna trudnoće tijelo sadrži 50 posto više krvi nego u vrijeme začeća. Međutim, sav višak krvi često je popraćen nuspojavama poput proširenih vena, hemoroida i "sjajne" kože. Dodatna krv također može uzrokovati krvarenje iz nosa i začepljenost nosa zbog oticanja sluznice.

8. Ruke trnu

Ne morate biti daktilograf ili pijanist da znate o čemu se radi, budući da je trudnoća često uzrok sindroma karpalnog tunela. Obilježena obamrlošću ili trncima, ova nuspojava uzrokovana je oteklinom koju doživljava trudnica. Višak tekućine (koji je odgovoran za 25 posto težine u trudnoći) može se nakupiti u gležnjevima ili zapešćima zbog gravitacije. Na zapešćima "dodiruje" živce, što uzrokuje trnce.

Tijekom trudnoće žensko tijelo prolazi kroz značajne fiziološke promjene koje osiguravaju pravilan razvoj fetusa, pripremaju tijelo za nadolazeći porod i hranjenje. Tijekom ovog teškog razdoblja značajno se povećava opterećenje svih organa i sustava ženskog tijela, što može dovesti do pogoršanja kroničnih bolesti i razvoja komplikacija. Zato se trebate prijaviti u antenatalnu kliniku što je prije moguće, proći sve potrebne stručnjake i proći testove. To će vam omogućiti da poduzmete odgovarajuće preventivne mjere i pripremite se za porod.

srca tijekom trudnoće

Kardiovaskularni sustav tijekom trudnoće obavlja intenzivniji rad, jer se u tijelu pojavljuje dodatni placentni krug cirkulacije krvi. Ovdje je protok krvi toliki da svake minute kroz placentu prođe 500 ml krvi. Srce zdrave žene tijekom trudnoće lako se prilagođava dodatnim opterećenjima: povećava se masa srčanog mišića i minutni volumen krvi. Kako bi se zadovoljile rastuće potrebe fetusa za hranjivim tvarima, kisikom i građevinskim materijalima, volumen krvi u majčinom tijelu počinje se povećavati, dostižući maksimum do 7. mjeseca trudnoće. Umjesto 4000 ml krvi, tijelom sada cirkulira 5300-5500 ml. U trudnica sa srčanim bolestima ovo opterećenje može izazvati komplikacije; zato im se u trajanju od 27-28 tjedana preporučuje hospitalizacija u specijaliziranim rodilištima.

Promjene krvnog tlaka tijekom trudnoće

Krvni tlak tijekom normalne trudnoće praktički se ne mijenja. Naprotiv, kod žena koje imaju njegov porast prije ili u ranoj fazi trudnoće, sredinom trudnoće obično se stabilizira i kreće se u rasponu od 100/60-130/85 mm Hg. To je zbog smanjenja tonusa perifernih krvnih žila pod djelovanjem hormona progesterona.

Međutim, u posljednjem tromjesečju trudnoće krvni tlak može porasti, dosežući vrlo visoke vrijednosti. Visoki krvni tlak (140/90 mm Hg i više) jedan je od znakova kasne toksikoze trudnoće. Ovo stanje je vrlo opasno i može zahtijevati hitan porod.

Pluća tijekom trudnoće

Zbog povećanja potrebe ženskog tijela za kisikom, tijekom trudnoće povećava se aktivnost pluća. Unatoč činjenici da se s odmicanjem trudnoće dijafragma podiže i ograničava respiratorne pokrete pluća, njihov se kapacitet povećava. To je zbog širenja prsnog koša, kao i zbog širenja bronha. Povećanje volumena udahnutog zraka tijekom trudnoće olakšava uklanjanje iskorištenog kisika fetusa kroz posteljicu. Frekvencija disanja se ne mijenja, ostaje 16-18 puta u minuti, lagano se povećava prema kraju trudnoće. Stoga, ako se pojavi otežano disanje ili neki drugi respiratorni poremećaj, trudnica se svakako treba posavjetovati s liječnikom.

Bubrezi tijekom trudnoće

Bubrezi tijekom trudnoće rade pod velikim stresom, jer uklanjaju iz tijela metaboličke proizvode same trudnice i njezinog rastućeg fetusa. Količina izlučenog urina varira ovisno o količini popijene tekućine. Zdrava trudnica dnevno izluči prosječno 1200-1600 ml urina, danju se izluči 950-1200 ml urina, a ostatak noću.

Pod utjecajem hormona progesterona smanjuje se tonus mokraćnog mjehura, što može dovesti do stagnacije urina. U tim uvjetima olakšava se unošenje infekcije u mokraćni trakt, stoga kod trudnica često dolazi do pogoršanja pijelonefritisa. Na infekciju mokraćnog sustava ukazuje pojava leukocita u nalazima urina - više od 10-12 po vidnom polju.

Osim toga, trudna maternica, koja se lagano okreće udesno, može uzrokovati poteškoće u odljevu urina iz desnog bubrega. U tom slučaju povećava se rizik od hidronefroze, odnosno širenja zdjelice i čašica zbog prekomjernog nakupljanja urina u njima.

Promjene u organima za varenje

U prva 3 mjeseca trudnoće mnoge žene doživljavaju promjene u probavnim organima: mučnina i često povraćanje ujutro (znakovi rane toksikoze), mijenjaju se osjeti okusa i javlja se privlačnost prema neobičnim tvarima (glina, kreda). U pravilu, ovi fenomeni nestaju do 3-4 mjeseca trudnoće, ponekad i kasnije. Pod utjecajem placentnih hormona smanjuje se tonus crijeva, što često dovodi do zatvora. Trudna maternica potiskuje crijevo prema gore, želudac je također pomaknut prema gore i stisnut, a dio sadržaja može biti izbačen u jednjak i izazvati žgaravicu (osobito u drugoj polovici trudnoće). U takvim slučajevima preporuča se uzimanje antacida (na primjer, Maalox, Rennie), jesti 2 sata prije spavanja i položaj u krevetu s podignutom glavom.

Jetra tijekom trudnoće radi s većim opterećenjem, jer neutralizira metaboličke proizvode same žene i fetusa.

Zglobovi tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće žene osjećaju labavost u zglobovima. Zglobovi zdjelice postaju posebno pokretni, što olakšava prolazak fetusa kroz nju tijekom poroda. Ponekad je omekšavanje zglobova zdjelice toliko izraženo da dolazi do blagog odstupanja stidnih kostiju. Tada trudnica ima bolove u utrobi, "patkasti" hod. To treba prijaviti liječniku i dobiti odgovarajuće preporuke.

Promjene na dojkama tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće, mliječne žlijezde se pripremaju za nadolazeće hranjenje. Povećavaju broj lobula, masnog tkiva, poboljšavaju cirkulaciju krvi. Mliječne žlijezde se povećavaju, bradavice postaju grube.

Promjene na genitalijama tijekom trudnoće

Najveći promjene tijekom trudnoće javljaju se u genitalijama i tiču ​​se uglavnom maternice. Trudna maternica se stalno povećava, do kraja trudnoće njezina visina doseže 35 cm umjesto 7-8 cm izvan trudnoće, težina se povećava na 1000-1200 g (bez fetusa) umjesto 50-100 g. volumen šupljine maternice do kraja trudnoće povećava se za oko 500 puta. Promjena veličine maternice nastaje zbog povećanja veličine mišićnih vlakana pod utjecajem placentnih hormona. Krvne žile se šire, njihov broj se povećava, čini se da pletu maternicu. Primjećuju se nepravilne kontrakcije maternice koje se pojačavaju pred kraj trudnoće i osjećaju se kao „stisak“. Ove takozvane Braxton Hicksove kontrakcije, koje su normalne od 30. tjedna trudnoće, smatraju se treningom prije pravih trudova u porodu.

Položaj maternice mijenja se ovisno o njezinoj veličini. Do kraja 3. mjeseca trudnoće nadilazi zdjelicu, a bliže porodu doseže hipohondrij. Maternicu drže u položaju ligamenti koji zadebljaju i istežu se tijekom trudnoće. Bolovi koji se javljaju sa strane trbuha, osobito tijekom promjene položaja tijela, često su uzrokovani napetosti u ligamentima. Povećava se prokrvljenost vanjskih spolnih organa, mogu se pojaviti proširene vene u vagini i na usnama (iste proširene vene mogu se pojaviti i na donjim ekstremitetima iu rektumu).

Debljanje tijekom trudnoće

Rast ploda i fiziološke promjene u tijelu trudnice utječu na njezinu tjelesnu težinu. U zdrave žene do kraja trudnoće tjelesna težina se poveća u prosjeku za 12 kg s oscilacijama od 8 do 18 kg. Obično se u prvoj polovici trudnoće povećava za 4 kg, u drugoj polovici - 2 puta više. Tjedni dobitak težine do 20 tjedana je približno 300 + 30 g, od 21 do 30 tjedana - 330 + 40 g i nakon 30 tjedana prije poroda - 340 + 30 g. U žena s manjkom težine prije trudnoće, tjedni dobitak težine može biti čak i više .

Psihologija žene

Osim fizioloških promjena u tijelu, mijenja se i psihičko stanje trudnice.

Na odnos žene prema trudnoći i porodu utječu različiti čimbenici, uključujući društvene, moralno-etičke, ekonomske itd., kao i karakteristike ličnosti same trudnice.

U prvoj polovici trudnoće većina je žena više zabrinuta za vlastito zdravlje, u drugoj polovici, osobito nakon pojave pokreta fetusa, sve misli i brige buduće majke usmjerene su na dobrobit fetusa. Žena se može obratiti djetetu nježnim riječima, ona fantazira, obdarujući ga individualnim karakteristikama. Uz to, mnoge se žene namjerno odriču nekih privrženosti i navika zarad nadolazećeg majčinstva.

Također, trudnice mogu imati razne strahove i strahove. U tom razdoblju žena može biti zabrinuta zbog promjena u izgledu, gubitka privlačnosti, odnosa s mužem. Bliski rođaci (osobito muž) trebaju postati pouzdana podrška trudnici i pokušati ženi pružiti psihološku udobnost. Uz jaku anksioznost, depresivno stanje trudnice, preporuča se potražiti savjet od stručnjaka.

Teško je ne primijetiti da se žena koja čeka na rođenje nasljednika mijenja. Ali te promjene nisu samo vanjske. Što se događa unutar tijela? Kako pojedini organi i sustavi žene reagiraju na rađanje novog života? Je li opterećenje preveliko? Razgovarajmo sada o ovome.

“Test snage” i debljanje

Od prvih dana fetus treba kisik i hranjive tvari. Sam majčin organizam počinje se postupno pripremati za porod i dojenje bebe. Novi zadaci utječu na gotovo cijelo tijelo majke: struktura organa tijekom trudnoće donekle se mijenja, a njihova se funkcionalnost proširuje. Te su promjene programirane prirodom, ali to ih ne čini manje opipljivima. Opterećenje majčinog tijela značajno se povećava, postajući svojevrsni "test snage". Oni organi koji su prije radili na granici normale mogu otkazati. Podupirući majčino tijelo na vrijeme, dobivamo određenu granicu sigurnosti za fetus.

Ne mijenja se samo položaj organa tijekom trudnoće, već i tjelesna težina, povećanje od 10-12 kg za svih 9 mjeseci smatra se normom. Ali treba uzeti u obzir i početne pokazatelje, prije svega BMI - indeks tjelesne mase, odnosno skladan omjer težine i visine.

Grudi i genitalije tijekom trudnoće

Najizraženije promjene zabilježene su u sustavu genitalnih organa buduće majke. Spolni organi tijekom trudnoće transformiraju se u skladu s rastom embrija. Prije svega, to je vidljivo na primjeru maternice, koja ne samo da se stalno povećava u veličini, već i mijenja svoj oblik od kruškolikog u prvim tjednima do zaobljenog, a zatim jajolikog oblika. Sluz se nakuplja u grliću maternice, i to nije slučajno: kasnije će pomoći djetetu da se lakše kreće kroz porođajni kanal. Vaskularni sustav maternice također prolazi kroz promjene, nadopunjuje se novim velikim krvnim žilama, što značajno poboljšava proces opskrbe placente hranjivim tvarima i kisikom. Jajnici se povećavaju i mijenjaju položaj.

Promjene u mliječnim žlijezdama odgovor su na potrebu pripreme za buduću laktaciju. Pojavljuju se paralelno s hormonalnim promjenama, što dovodi do povećanja proizvodnje tako značajnih hormona kao što su progesteron, prolaktin i estrogen. Do kraja termina, mliječna žlijezda počinje proizvoditi kolostrum.

Kostur i mišićni sustav

Tijekom trudnoće ne obnavljaju se samo unutarnji organi. Na koštani sustav trudnice utječe povećanje koncentracije relaksina i progesterona u krvi, a ti hormoni zauzvrat pridonose procesu ispiranja kalcija. Ovaj mikroelement nije samo uzet iz majčinog kostura, kalcij se koristi za formiranje koštanog tkiva fetusa. U tom slučaju dolazi do druge fiziološke reakcije: kosti zdjelice i njihovi zglobovi postaju elastičniji, što pridonosi netraumatskom napredovanju djeteta kroz porođajni kanal. Opasnost je ispiranje kalcija iz kralježnice i kostiju stopala. Kako biste izbjegli ravna stopala, važno je odabrati prave cipele: s niskim petama, s potporom za luk. I nošenje zavoja i posebne gimnastike pomoći će kralježnici.

Kardiovaskularni sustav

Tijekom razdoblja nošenja djeteta, volumen krvi u krvnim žilama žene značajno se povećava: za jednu i pol litru. Sukladno tome, povećava se i intenzitet kardiovaskularnog sustava. Puls postaje brži, kontrakcija srca je prisiljena baciti više krvi u aortu. Venski sustav je u ovom razdoblju najugroženiji. Proširene vene postaju česta komplikacija, i to ne samo zbog sve većeg opterećenja donjih udova.

Značajnu ulogu igra deformacija donje šuplje vene, koja je odgovorna za prikupljanje krvi iz maternice, zdjeličnih organa i nogu. Ova posuda se nalazi desno od kralježnice, a kada žena spava na leđima, stisnuta je. Što je tjelesna težina veća, to je veći poremećaj cirkulacije u gore navedenim organima. Zato se budućim majkama ne preporuča spavanje u ležećem položaju, već korištenje jastuka pod nogama doprinosi slobodnijem protoku krvi. Osim toga, povećanje mase eritrocita nešto zaostaje za ukupnim povećanjem volumena krvi, dok se viskoznost krvi smanjuje. Za poboljšanje sastava krvi, majkama se propisuju dodaci željeza.

Dišni, probavni i drugi sustavi

Za razvoj fetusa potrebno je sve više kisika, pa se volumen zraka koji žena udiše povećava. Disanje se ubrzava, ali to nije kritično za majčin organizam, budući da progesteron opušta glatke mišiće stijenki bronha, što uzrokuje širenje dišnih puteva.

Položaj organa donekle se mijenja tijekom trudnoće zbog pritiska fetusa na trbušnu šupljinu. Ali to nije jedini razlog promjena koje su u tijeku. Ozbiljan učinak na probavne organe ima progesteron koji smanjuje razinu pokretljivosti crijeva. Paralelno, žlijezde počinju lučiti više sline, a koncentracija klorovodične kiseline se smanjuje. To se očituje u pojavi žgaravice i sklonosti zatvoru. Do nekih smetnji dolazi i u radu žučnog mjehura, mokraćnog mjehura, bubrega, ali i oni su privremeni.