3. tromjesečje trudnoće što se događa s bebom. Treće tromjesečje trudnoće po tjednima: kako se beba razvija

Drugo tromjesečje trudnoće s pravom se smatra najmirnijim, odmjerenijim i udobnijim za buduću majku. Početni strahovi, tjeskobe i strahovi već su iza, ali u isto vrijeme žena još uvijek osjeća svoju bivšu lakoću i pokretljivost, stoga bez puno napora može obavljati svoj uobičajeni posao, izbjegavajući samo prekomjerna opterećenja.

Mentalna komunikacija s bebom, koja je udobno smještena u trbuhu, omogućuje ženi da se prilagodi nadolazećem majčinstvu, da osjeti jedinstvo s novim životom u nastajanju. Dijete, čak iu maternici, osjeća sve njezine misli, pa će miran odnos prema vlastitoj situaciji i općenito prema svijetu oko sebe stvoriti najpovoljnije uvjete za razvoj fetusa.

Buduća majka trudna s prvim djetetom može postaviti pitanje: drugo tromjesečje - što je to? U kojem tjednu ovo razdoblje počinje i kada završava?

Prema općeprihvaćenoj klasifikaciji, drugo tromjesečje trudnoće uključuje vrijeme od 13 do 26 tjedana trudnoće, odnosno sredinu ovog razdoblja. Njegova glavna razlika od prvog tromjesečja je da su svi organi fetusa već praktički formirani, a od trećeg - da je veličina trbuha trudnice još uvijek relativno mala, tjelesna težina fetusa je također prilično niska. .

Što se događa u drugom tromjesečju

Glavna stvar koja je tipična za drugo tromjesečje trudnoće je daljnji razvoj i poboljšanje svih organa fetusa, čiji su rudimenti formirani ranije. Do kraja tog razdoblja dijete izgleda kao novorođenče i čak ima šanse preživjeti u slučaju prijevremenog rođenja.

Drugo tromjesečje s pravom se smatra najudobnijim, jer se žena počinje osjećati bolje nego u prvim tjednima trudnoće. Smanjuje se vjerojatnost pobačaja, tako da buduća majka može biti manje zabrinuta zbog mogućih komplikacija. Prema statističkim studijama, samo 25% spontanih pobačaja događa se u drugom tromjesečju. Takvi spontani pobačaji nazivaju se i kasni pobačaji. Ali to se događa vrlo rijetko, tako da buduća majka ne bi trebala previše brinuti.

Velika radost u drugom tromjesečju za ženu su pokreti bebe. Prve pokrete, koji su još uvijek jedva primjetni, trudnica doživljava kao znak da je dijete živo i na taj način se osjeća.

Još jedan ugodan trenutak za buduću majku je prilika da saznate spol djeteta tijekom ultrazvučnog pregleda i čak vidite svoju bebu na slikama dobivenim ultrazvučnim aparatom.

Glasovanje

Poslati

U većini slučajeva, spol se može odrediti prilično točno, a samo u nekim slučajevima beba je neugodno pokazati svoje karakteristične spolne karakteristike.

Razvoj fetusa

Tijekom cijelog drugog tromjesečja fetus se značajno mijenja u izgledu. Ako je na samom početku ovog razdoblja njegova težina bila ne veća od 20 grama, a duljina tijela bila je oko 7 cm, tada na kraju drugog tromjesečja trudnoće beba već teži od 850 g do 1000 g, dok je duljina tijela u trtično-tjemenoj veličini je 23- 24 cm, au punom rastu - oko 35 cm, dakle, od sićušnog embrija, postaje prilično velik, robustan čovjek težak gotovo kilogram.

Ako pratimo razvoj fetusa po kalendarskim mjesecima, tada se u četvrtom mjesecu trudnoće događaju sljedeće promjene:

• Kostur fetusa intenzivno raste i jača.
• Razvijaju se organi trbušne šupljine.
• Bubrezi zauzimaju mjesto koje im pripada i počinju izlučivati ​​mokraću.
• Želudac, žučni mjehur i crijeva fetusa počinju funkcionirati.
• Intenzivno se formira moždana kora.
• Nadbubrežne žlijezde počinju proizvoditi hormone.

U petom mjesecu života fetusa događa se:

• Fetus se počinje kretati toliko intenzivno da žena osjeća njegove pokrete. U pravilu, kod prvih trudnica to se događa u 19-20 tjedana, au sljedećim trudnoćama - u 16-18 tjedana.
• Aktivno funkcioniraju žlijezde endokrinog sustava: štitnjača, hipofiza itd.
• Slezena proizvodi krvne stanice.
• Koža fetusa prekrivena je posebnim mazivom.

U tijelu šestomjesečnog fetusa događaju se sljedeće promjene:

• Tijekom budnosti, fetus se aktivno kreće, ostatak vremena spava. Ukupno trajanje sna tijekom dana je 16-20 sati.
• Fetus može napraviti respiratorne pokrete, ali se plućno tkivo još uvijek ne ispravlja.
• Masa mozga intenzivno raste. Do kraja šestog mjeseca doseže 100 grama.
• Razvijaju se viši dijelovi kore velikog mozga. Formiraju se mentalne sposobnosti bebe, kao i sklonost kreativnosti. Neki stručnjaci vjeruju da ako žena u ovom trenutku pati od depresije, tada i njezino dijete može kasnije razviti sklonost ovoj bolesti.
• Počinju funkcionirati osjetilni organi fetusa.

Posteljica također prolazi kroz velike promjene. Počevši od 14. tjedna, posteljica u potpunosti osigurava funkcije prijenosa hranjivih tvari iz majčinog tijela u fetus. Osim toga, ovaj organ pouzdano štiti bebu od negativnih učinaka otrovnih tvari, mehaničkih udara i drugih čimbenika.

Promjene u tijelu buduće majke

Kako bi se osigurao proces rasta i razvoja fetusa, tijelo trudnice radi u pojačanom načinu rada. Povećava se opterećenje svih sustava: endokrinog, probavnog, dišnog, kardiovaskularnog, mokraćnog itd.

U drugom tromjesečju trudnoće u ženskom tijelu događaju se sljedeće promjene:

Poslati

• Nakon 20. tjedna maternica se može povremeno povećati, a žena može osjetiti lagane kontrakcije, takozvane Braxton-Hicksove trening kontrakcije. Dakle, maternica izvodi neku vrstu vježbe usmjerene na pripremu za nadolazeće rođenje.
• Pod utjecajem određenih hormona, mliječne žlijezde nastavljaju povećavati veličinu. Koža oko bradavica malo potamni, kolostrum se može osloboditi iz samih bradavica.
• Uslijed ubrzanog razvoja fetusa i povećanja potreba organizma za hranjivim tvarima, može se javiti anemija uzrokovana nedostatkom željeza, stanje koje u nekim slučajevima zahtijeva medicinsku korekciju. Ali ne smijete sami propisivati ​​pripravke koji sadrže željezo jer je umjerena anemija u trudnica sasvim normalna pojava koja se može ispraviti uravnoteženom prehranom. Ali hrana bogata željezom (jabuke, heljdina kaša) može se konzumirati bez posebnih ograničenja.
• Budući da povećana maternica pritišće crijeva, trudnica može imati zatvor. Ovog se problema možete riješiti unosom dovoljne količine namirnica koje sadrže vlakna: voće, povrće, žitarice.
• Mnoge žene mogu osjetiti žgaravicu. Najčešće se javlja u drugom tromjesečju i može trajati do trenutka poroda.
• Količina vaginalnog iscjetka kod žena može se povećati. Ako to nije popraćeno svrbežom, pečenjem i drugim neugodnim simptomima, a iscjedak ima bjelkastu nijansu, ne biste trebali brinuti. U suprotnom se trebate posavjetovati s liječnikom jer takvo stanje može biti opasno.
• U drugom tromjesečju, neke žene mogu osjetiti oticanje. Natečenost se češće javlja u trećem tromjesečju, bliže vremenu rođenja, tako da bi pojava alarmantnih simptoma usred trudnoće trebala upozoriti buduću majku.
• Žene koje su sklone varikoznim venama usred trudnoće mogu primijetiti da su vene na nogama postale ispupčene, pojavile su se nodularne vaskularne formacije. Kako bi se spriječila pojava bolesti vena, preporučuje se više kretanja i što češće mijenjanje položaja tijela.
• Pigmentacija kože može se pojaviti u odvojenim područjima, uglavnom u abdomenu, ponekad na licu. Nakon poroda, boja kože će se vratiti u normalu, stoga nemojte brinuti o tome.

Osjećaji u ovom razdoblju

U drugom tromjesečju trudnoće trudnica može doživjeti čitav niz osjeta:

• Raspoloženje postaje stabilnije, samopouzdanje se povećava, a razina anksioznosti se značajno smanjuje. Razlog normalizacije emocionalnog stanja je stabilizacija hormonskog statusa, kao i činjenica da je žena već navikla na svoj novi status buduće majke.
• Trudnici postaje teže podnijeti promjene temperature, fizički i emocionalni stres. Kako biste spriječili pogoršanje dobrobiti zbog utjecaja ovih čimbenika, potrebno je osigurati barem minimalnu razinu udobnosti, odijevati se u skladu s godišnjim dobom i redovito se odmarati.
• Zahvaljujući pojavi prvih pokreta bebe sredinom drugog tromjesečja, žena počinje jasnije osjećati da je novi život u njoj.

Analize i pregledi u drugom tromjesečju

Tijekom drugog tromjesečja liječnik će trudnici preporučiti da svaka dva tjedna posjećuje antenatalnu kliniku. Tijekom svakog pregleda stručnjak će izmjeriti volumen trbuha, odrediti tjelesnu težinu žene. Osim toga, počevši od 16. tjedna, liječnik će mjeriti visinu fundusa maternice.

Osim toga, u ovom trenutku bit će propisani sljedeći testovi u drugom tromjesečju trudnoće, kao i određene vrste pregleda:

• opća analiza krvi;
• Analiza urina;
• analiza na antitijela s velikom vjerojatnošću Rh sukoba između tijela majke i fetusa;
• ultrazvučni pregled fetusa;
• testovi za određivanje razine određenih hormona.

Posljednje dvije vrste studija dio su drugog prenatalnog probira, koji se sastoji u provođenju ultrazvuka i određivanju razine hCG (humani korionski gonadotropin), AFP (alfa-fetoprotein), estriola.

Uz pomoć trostrukog testa mogu se otkriti mogući nedostaci ili poremećaji u razvoju fetusa, uključujući i kromosomske abnormalnosti.

U pravilu se drugi prenatalni pregled propisuje u 16-18 tjednu trudnoće. Kada se dobiju rezultati koji upućuju na moguće abnormalnosti u razvoju ploda, ženi se može preporučiti detaljniji pregled kod genetičara i obavljanje pretraga poput biopsije korionskih resica ili kasne amniocenteze. To će identificirati moguće kromosomske abnormalnosti.

U prisustvu drugih indikacija, na primjer, znakova preeklampsije ili poremećaja u radu srca, trudnice poduzimaju i druge vrste pretraga (ultrazvuk bubrega, kardiografija itd.). Također treba imati na umu da je 2. tromjesečje trudnoće optimalno vrijeme za posjet stomatologu, ORL i drugim specijaliziranim stručnjacima.

Glavne opasnosti i rizici

Najveća opasnost za buduću majku u drugom tromjesečju su sljedeće situacije:

• Prijevremeni prekid trudnoće. Takva se patologija može klasificirati kao spontani pobačaj ili prijevremeni porod. Fetus rođen prije 22. tjedna smatra se nesposobnim za život, a dijete rođeno kasnije ima neke šanse za preživljavanje.
• Patologije cerviksa, osobito istmičko-cervikalna insuficijencija. U takvim slučajevima dolazi do prijevremenog stanjivanja i otvaranja grlića maternice, što uvelike povećava rizik od pobačaja ili poroda. Glavna metoda liječenja je šivanje ili ugradnja posebnih uređaja na područje vrata. Optimalno vrijeme za korekciju ove patologije je 18-22 tjedna.
• Preeklampsija, popraćena pojavom edema, povišenim krvnim tlakom, otkrivanjem proteina u mokraći. Znakovi preeklampsije mogu se pojaviti nakon 20 tjedana. Ova patologija predstavlja ozbiljnu opasnost ne samo za fetus, već i za ženu, jer značajno povećava rizik od ozbiljnih komplikacija, sve do srčanog ili moždanog udara.
• Intrauterina infekcija fetusa zbog prisutnosti u majčinom tijelu patogenih bakterija, uključujući patogene spolno prenosivih bolesti.

Mnoge trudnice željele bi više informacija o takozvanim kritičnim razdobljima trudnoće. Opasni tjedni drugog tromjesečja - to je razdoblje od 18 do 22 tjedna, kada se javljaju patologije kao što su dilatacija cerviksa, defekti u položaju posteljice (nepravilna prezentacija, postavljanje u području prethodno operiranog ožiljka itd.) , infekcija fetusa s ureaplazmom, klamidijom i drugim patogenima može doći do zaraznih bolesti.

Razdoblje rađanja djeteta je 9 mjeseci, 40 tjedana ili 280 dana, tijekom kojih majka i beba moraju proći težak i težak put prije nego što se sretnu. Ovo razdoblje obično se dijeli na trimestre trudnoće po tjednima, od kojih svaki ima svoje karakteristike i simptome.

Tromjesečja trudnoće: kako podijeliti i brojati U opstetričkoj praksi cijelo razdoblje rađanja djeteta podijeljeno je na tromjesečja. Mlade žene koje se spremaju postati majke po prvi put ne razumiju uvijek značenje ovog pojma, postavljajući pitanja - što su tromjesečja i koliko ih ima u trudnoći?

Ne brinite, tromjesečje je razdoblje od tri mjeseca, što čini 1/3 cijelog razdoblja rađanja djeteta. Postoje dva načina za rastavljanje trudnoće na trimestre po tjednima. U prvoj, pojednostavljenoj metodi, maksimalno razdoblje rađanja djeteta (42 tjedna) podijeljeno je na tri jednaka dijela, od kojih svaki uključuje 14 tjedana.

Druga metoda je racionalnija, prema liječnicima. Ovdje se izračun temelji na 40 opstetričkih tjedana, podijeljenih na sljedeći način:

1. I tromjesečje - od 1. do 13. tjedna
2. II tromjesečje - od 14. do 27. tjedna
3. III trimestar - od 28. tjedna do rođenja djeteta

Izračun tromjesečja provodi se kako bi opstetričarima i budućim majkama bilo lakše i praktičnije pratiti tijek trudnoće, budući da svako razdoblje ima svoje karakteristike i simptome, ne pokrivajući jedan određeni mjesec, već cijelu fazu.

Tromjesečja trudnoće po tjednu: tablica

Tromjesečja trudnoće

U tablici možete jasno vidjeti kako su trimestri podijeljeni i kako ih brojati. To pokazuje da je cijela trudnoća uvjetno podijeljena u tri važna razdoblja, koja uključuju po tri kalendarska mjeseca. Ovi pokazatelji su isti za svaku ženu, stoga ne predviđaju nikakve pojedinačne izračune.

Prvo tromjesečje je početna faza u kojoj dolazi do začeća i formiranja embrija. Ponekad tijekom tog razdoblja buduća majka niti ne sumnja da se u njezinom tijelu pojavljuje novi život. Najčešće se prvi simptomi počinju pojavljivati ​​do 4. tjedna: žena primjećuje kašnjenje u menstrualnom ciklusu, a njezino tijelo oštro reagira na pojavu malog "blajzera" s malaksalošću i mučninom.

Drugo tromjesečje smatra se najmirnijim i najprosperitetnijim razdobljem "zanimljive situacije". Do ovog trenutka tijelo buduće majke u potpunosti je prilagođeno činjenici da morate raditi za dvoje, iako se figura žene počinje značajno mijenjati - pojavljuje se trbuh, oblici su zaobljeni, a ukupna težina se povećava.

Do ove faze embrij se pretvara iz "punoglavca" u pravog malog čovjeka: u njemu su formirani svi važni organi i sustavi vitalne aktivnosti, on već zna pomicati ruke i noge, sisati prst, donoseći ogromnu radost majci, koja osjeća pokrete bebe u trbuhu.

Treće tromjesečje je najteže i najteže razdoblje. Traje od 7 mjeseci do poroda. U ovoj fazi žensko tijelo se aktivno priprema za porod, a beba nastavlja aktivno rasti i razvijati se. Za razvoj djeteta posljednja tri mjeseca intrauterinog života važna su priprema za samostalan život, pa žena mora uložiti sve napore kako bi stvorila povoljne uvjete da dijete uspješno prođe završni period formiranja.

Unatoč činjenici da svako tromjesečje nosi sa sobom određene poteškoće za buduću majku, sva su divna i lijepa na svoj način. Prolazeći svaki dio staze prije susreta s djetetom, žena stječe neprocjenjivo iskustvo koje se ne može kupiti za novac.

U to vrijeme dobro je opipljiv kroz trbušni zid. Visina fundusa maternice na početku 2. tromjesečja iznosi približno 13 cm (mjereno od stidne simfize do najviše točke maternice), a do 26. tjedna raste na 25-27 cm.

Volumen trbuha postupno se povećava (svakog tjedna za oko 1 cm), a na početku drugog tromjesečja iznosi 68-70 cm, a na kraju 78-82 cm.

Analize i liječnički pregledi

U drugom tromjesečju žena posjećuje liječnika jednom svaka tri tjedna. Dan prije daje urin i krv na analizu, na temelju koje stručnjak može procijeniti stanje fetusa.

Pri svakom pregledu liječnik mjeri ženi krvni tlak. Ako je trudnica dobila previše kilograma viška, a pritom ima i visok krvni tlak, postoji opasnost od preeklampsije. Ovo je ozbiljno kršenje, koje karakterizira poremećaj urinarnog i kardiovaskularnog sustava, koji se često očituje edemom i prisutnošću proteina u urinu.

Osim toga, liječnik koji promatra ženu unosi sljedeće pokazatelje u kartu: težinu, visinu fundusa maternice, opseg abdomena. A počevši od 18.-20. tjedna, pregled mora slušati otkucaje srca fetusa stetoskopom.

Vaginalni pregled u ovom razdoblju trudnoće obično se ne radi, osim ako nema posebnih indikacija.

ultrazvuk

Ultrazvuk u drugom tromjesečju obično se izvodi bliže 20. tjednu. Budući da su svi organi fetusa praktički formirani, liječnik može procijeniti razvoj srca, bubrega, mozga, pluća, želuca, žučnog mjehura. Pred kraj ovog tromjesečja postaje moguće procijeniti jesu li strukture lica pravilno formirane, a time i isključiti razvojne patologije, kao što je cheiloschisis (često nazvan "rascjep usne") - rascjep gornje ili donje usne.

Probir

U razdoblju od 17. do 19. tjedna ženi se propisuje probir drugog tromjesečja. Uključuje ultrazvuk i biokemijski test krvi za hormone. Probir vam omogućuje prepoznavanje bolesti kao što su Downov sindrom, Edwardsov sindrom, Patauov sindrom, defekt neuralne cijevi, kao i anatomske patologije fetusa.

Vrlo često, ako je pregled 1. tromjesečja pokazao dobre rezultate, samo ultrazvuk se radi u 2. tromjesečju, biokemijska analiza se ne ispituje. Međutim, u nekim slučajevima ipak se preporuča potpuni probir, na primjer, ako je trudnica starija od 35 godina, rezultati probira u 1. tromjesečju bili su loši, postojala je dugotrajna opasnost od pobačaja, već je bilo slučajeva djeca rođena s kromosomskim abnormalnostima u obitelji.

Počevši od 16. tjedna, tijekom ultrazvuka liječnik procjenjuje i količinu amnionske tekućine (indeks amnionske tekućine).

Kako izgleda dijete

U ovom tromjesečju dolazi do vrlo aktivnog razvoja fetusa. Težina djeteta u 14. tjednu iznosi 40 g, a visina doseže 10 cm, a do kraja tromjesečja te će se dimenzije povećati na 900 g, odnosno 36 cm.

Zamislite samo koliko će se vaša beba promijeniti u nešto više od tri mjeseca!

Evo što se još događa s fetusom u tom razdoblju:

mišići i ligamenti se aktivno formiraju;

formiraju se rudimenti mliječnih i trajnih zuba;

pojavljuju se prve dlake na glavi, a tijelo postupno prekrivaju pahuljaste dlake koje se nazivaju lanugo;

beba počinje pisati, odnosno njegov mokraćni sustav već radi i može izlučivati ​​urin direktno u amnionsku tekućinu;

potpuno oblikovani prsti na rukama i nogama;

žlijezde lojnice počinju raditi, a na koži se postupno stvara izvorni (sirast) lubrikant - zaštitni sloj koji štiti kožu fetusa do rođenja;

dijete može sisati prste, dodirivati ​​lice, pupčanu vrpcu;

u crijevima se počinje stvarati mekonij, izvorni izmet, koji normalno napušta tijelo djeteta prvog dana;

dijete se aktivno kreće, a do 20. tjedna većina majki već osjeća blage drhtaje;

fetus počinje čuti zvukove izvana, kasnije može čak i reagirati na njih, ovisno o tome sviđaju li mu se ili ne;

u plućima počinje proizvodnja surfaktanta - tvari koja neće dopustiti da se zidovi alveola drže zajedno odmah nakon rođenja;

fetus počinje štucati, postoji verzija da na taj način trenira dišne ​​organe.

Što se događa u 2. tromjesečju trudnoće: senzacije

Drugo tromjesečje smatra se najpovoljnijim tijekom cijele trudnoće. Obično se u ovom trenutku toksikoza povlači, što zabrinjava mnoge žene u prvim mjesecima. Čini se da buduća majka ima novu snagu, osjeća se veselo i prilično lako podnosi trudnoću u nedostatku patologije.

Bolovi u trbuhu

Neugodni osjećaji u donjem dijelu trbuha mogu se pojaviti nakon 20. tjedna trudnoće. Obično su povezani s činjenicom da se maternica povećava i rasteže okrugli ligament koji podupire maternicu. Ne traju dugo i prolaze unutar 3-5 minuta.

Bolovi se mogu javiti i tijekom fizičkog napora ili prenaprezanja. U ovom slučaju ima smisla promijeniti način života, bavljenje sportom.

Uzrok vučne boli može biti hipertonus maternice, žene obično kažu: "Trbuh je poput kamena". U tom slučaju liječnik će preporučiti češće mirovanje, eventualno propisivanje antispazmodika, kao i nošenje zavoja.

Probavni poremećaj može uzrokovati vučne bolove u abdomenu. Zatim morate promijeniti prehranu i pažljivo pratiti kvalitetu i količinu konzumirane hrane.

Bol u donjem dijelu leđa

Trbuh buduće majke uvelike se povećava u volumenu, što neizbježno dovodi do pomaka u središtu gravitacije. Kralježnica dobiva dodatno opterećenje, a prilikom hodanja žena je nehotice savija. Pred kraj drugog tromjesečja takva bol može postati učestalija. U svakom slučaju, bolje je obavijestiti liječnika o tome.

Kao preventivnu mjeru, vrijedi odbiti nositi cipele s petama, kao i pohađati posebne sportske tečajeve za trudnice.

Dodjele

Vaginalni iscjedak u drugom tromjesečju normalan je, samo je pitanje kakve su kvalitete. Ako je iscjedak bistar ili bjelkast, bez mirisa, ne biste trebali brinuti.

Potrebno je konzultirati liječnika ako je iscjedak postao žuto-gnojan, zelene boje, zgrušane konzistencije i neugodnog mirisa. To najčešće ukazuje na infekciju koja se mora liječiti prije poroda kako se ne bi zarazila beba. Drugo tromjesečje u tom smislu je povoljno jer je dopušteno koristiti više lijekova, što znači da će se lakše nositi s infekcijom.

Ali bilo koji lijek može se koristiti samo onako kako je propisao liječnik!

Mučnina

Mučnina, koja redovito brine buduću majku tijekom prvog tromjesečja, obično nestaje do 14-16 tjedana. Međutim, nešto kasnije, nakon 20. tjedna, može se pojaviti žgaravica. To je zbog činjenice da se pod utjecajem progesterona tonus glatkih mišića gastrointestinalnog trakta smanjuje, a kiseli sadržaj želuca se baca natrag u jednjak. Nositi se s ovom nevoljom vrlo je jednostavno: samo promijenite prehranu.

Što treba i što ne treba raditi u drugom tromjesečju trudnoće

Budući da je drugo tromjesečje najpovoljnije razdoblje trudnoće, vrijedi u njemu maksimalno uživati. Na primjer, sada je vrijeme da počnete pohađati bilo kakve sportske tečajeve za buduće majke (ako nema kontraindikacija), pokupiti tečajeve za pripremu za porod, izvršiti popravke (ako je trebalo pripremiti sobu za pojavu bebe).

Pravilna prehrana i dijete

Pitanje sastavljanja pravilne prehrane u drugom tromjesečju igra posebnu ulogu - upravo u tom razdoblju trudnice će najvjerojatnije dobiti višak kilograma. Stoga je potrebno poštovati nekoliko važnih pravila:

jesti djelomično - često i pomalo. 6-7 obroka od 200-250 g je idealan pristup prehrani, koji će, između ostalog, pomoći riješiti se žgaravice;

za prevenciju anemije u prehranu treba uključiti kuhanu govedinu, jabuke, špinat, heljdinu kašu. Što se tiče jela od jetre, posavjetujte se sa svojim liječnikom, jer danas iznutrice u prehrani budućih majki izazivaju mnogo kontroverzi među opstetričarima-ginekolozima, vjerojatno je sve u njihovoj kvaliteti;

Pokušajte što više izbaciti sol iz prehrane. Odbijte sve kisele krastavce, dimljeno meso, kobasice - oni jako zadržavaju vodu u tijelu i postaju jedan od uzroka edema, što je krajnje nepoželjno tijekom trudnoće;

Jedite više povrća i voća, osobito ako trebate međuobroke između obroka.

Zamijenite "brze" ugljikohidrate "sporim" ugljikohidratima. Izbacite slatka peciva, bijeli kruh, slatkiše, bijelu rižu, krumpir, slatke sokove. Uključite povrće u prehranu (kupus, tikvice, krastavci, zelena salata, zelje, nemasni svježi sir, kruh).

Seks bez kontraindikacija vrlo je koristan za tjelesno i emocionalno zdravlje žene. Štoviše, mnoge buduće majke kažu da su tijekom trudnoće doživjele potpuno nove i neobične osjećaje.

Kontraindikacije

Naravno, trudnoća nije bolest, ali barem je razumno pridržavati se razumnih pravila tijekom razdoblja nošenja djeteta. Stoga, evo što se preporučuje odbiti:

pušenje i alkohol;

aktivno sudjelovanje u popravku (lijepljenje tapeta, bojanje zidova itd.);

snažna opterećenja u teretani (uvijanje, sklekovi, podizanje bučica i čučnjevi s njima, skakanje itd.);

dizanje utega (vreće iz trgovine, ako je moguće, neka ih nose drugi članovi obitelji);

duga poslovna putovanja koja ne iscrpljuju samo fizički, već i emocionalno;

svaki živčani stres negativno utječe na zdravlje fetusa;

ukusna, ali nezdrava hrana (osim umaka i dimljenog mesa, gljive i orasi su opasni);

dugi letovi za odmor. Ako se odlučite za godišnji odmor, birajte stalne rute koje ne traju više od četiri sata;

štetno je dugo ostati u sjedećem položaju, dok prekrižite noge. Ako radite u uredu, pokušajte uzeti pauzu svakih 40-60 minuta;

tijekom sezone ARVI i gripe, izbjegavajte posjećivanje prepunih mjesta.

Drugo tromjesečje trudnoće smatra se najugodnijim za ženu. Toksikoza ju je već napustila, pospanost i stalni osjećaj slabosti su nestali, ali trbuh još uvijek nije velik i ne uzrokuje fizičke neugodnosti budućoj majci. U isto vrijeme, sredina gestacijskog razdoblja ima svoje karakteristike i "hirove", koje je najbolje slijediti kako bi se izbjegla prijetnja pobačaja.

2. tromjesečje trudnoće - od koliko tjedana počinje?

Drugo tromjesečje sastoji se od tri kalendarska mjeseca i 14 opstetričkih tjedana. Ponekad se mlade i neiskusne majke zbune u terminima, jer ne znaju točno u kojem tjednu počinje i završava druga polovica trudnoće. To je zbog činjenice da se medicinske i kalendarske vrijednosti za razdoblje nošenja djeteta razlikuju za 1,5-2 tjedna.

U opstetričkoj praksi općenito je prihvaćeno da 2. tromjesečje počinje od 14. i završava uključivo 27. tjedna. Prema iskusnim majkama, ovo vrijeme se s pravom može nazvati najljepšim u životu trudnice koja još nije umorna od dragocjenog "tereta", ali se već riješila svih neugodnih simptoma navikavanja na novo stanje , očituje se u obliku mučnine i emocionalnih ispada.

Znakovi trudnoće u drugom tromjesečju

Drugo tromjesečje obećava velike promjene na fizičkom planu za buduću majku. U ovoj fazi želudac je značajno zaobljen i težina se povećava. U tijelu trudnice također se odvijaju važni procesi: dojke se nastavljaju puniti i povećavati, maternica se počinje "zagrijavati" prije poroda, može se pojaviti žgaravica zbog rastućeg trbuha. Ovi znakovi mogu biti dopunjeni oticanjem nogu i nedostatkom daha, ljuštenjem kože i strijama, koji se smatraju bezopasnim simptomima, čija se pojava može izbjeći pridržavanjem elementarnih trudničkih "pravila".

Opasni simptomi:

1. mučnina (kasna toksikoza)
2. jaka bol u donjem dijelu trbuha
3. povećanje tjelesne temperature
4. padajući u nesvijest
5. krvarenje

Ako se pojavi bilo koji od ovih znakova, trebate odmah potražiti liječničku pomoć, jer mogu ukazivati ​​na slabljenje ploda ili prijetnju spontanog pobačaja.

Najugodniji znak drugog tromjesečja je kretanje bebe, koja prvi put počinje gurati mamu sa 16-18 tjedana. Nezaboravan je to osjećaj koji ni iskusne mame ne mogu opisati riječima - nekima se čini da u želucu pucaju mjehurići zraka, drugima prve priče o djetetu nalikuju na "kruljenje" želuca.

Iscjedak tijekom trudnoće u drugom tromjesečju

U drugom tromjesečju, u usporedbi s prvih 14 tjedana, vaginalni iscjedak u trudnica se pojačava i mijenja svoju strukturu. Ako se u prvom tromjesečju praktički nisu razlikovali od "ne-trudnih" i bili su slični konzistenciji bjelanjka, onda od četvrtog mjeseca mogu dobiti mliječnu nijansu i blago kiselkast miris.

Obilni iscjedak u drugom tromjesečju rezultat je hormonalnih promjena u tijelu i smatra se apsolutnom normom ako ne mijenjaju boju i nisu popraćeni svrbežom ili pečenjem.

Opasna ispuštanja uključuju:

• sluzav iscjedak s neugodnim mirisom. Pojavljuju se ako trudnica razvije bakterijsku vaginozu, što zahtijeva hitno liječenje.
• Ružičasti, tekući iscjedak, koji ukazuje na istjecanje amnionske tekućine.
• Žućkaste ili zelenkaste nijanse iscjetka signaliziraju infekciju u tijelu.
• Krvavi, točkasti iscjedak je najopasniji. Mogu biti znak prijetećeg pobačaja ili blijeđenja ploda. Mogu se pojaviti i zbog problema s vratom maternice, što je također ozbiljan razlog za hitan posjet liječniku.

Uzroci krvavog, najopasnijeg iscjedka, mogu biti različiti čimbenici, od genetskih neuspjeha i hormonalnih poremećaja, do zaraznih bolesti i načina života majke. U svakom slučaju, ako se pojave, potrebna je konzultacija s ginekologom koji će moći adekvatno procijeniti situaciju i po potrebi zakazati termin za zaustavljanje mogućeg procesa pobačaja.

Seks u drugom tromjesečju trudnoće

Seksualni život u 2. tromjesečju sasvim je prihvatljiv i čak ga pokazuju opstetričari. Kontraindikacije za seks mogu biti komplikacije trudnoće, kada buduća majka ima prijetnju pobačaja ili druge komplikacije.

Ako liječnik da "zeleno svjetlo" intimnosti, tada možete sigurno voditi ljubav sa svojim mužem. Štoviše, u pozadini hormonalnih promjena, za mnoge žene usred trudnoće seks je čak i ugodniji nego u "netrudno" vrijeme.

Prehrana za trudnice u drugom tromjesečju

S odlaskom toksikoze, trudnicama se gotovo uvijek vraća uobičajeni apetit. To se događa u 14-16 tjednu, kada se tijelo buduće majke potpuno prilagodilo trudnoći. Mnoge majke, vesele se činjenici da konačno mogu obilno jesti, počinju jesti "za dvoje", što se smatra pogrešnim pristupom. Prehrana trudnice treba biti uravnotežena, jer će prejedanje, poput pothranjenosti, negativno utjecati na razvoj mrvica i čak može dovesti do kašnjenja u njegovom intrauterinom razvoju.

Ispravan jelovnik drugog tromjesečja trebao bi biti dijetetski. Važno je da sadrži proteine, biljne masti i ugljikohidrate, kao i kompleks vitamina potrebnih djetetu. U osnovu prehrane sredinom trudnoće, prema preporukama nutricionista, najbolje je uvrstiti jednostavne, ali bogate vrijednim nutrijentima i elementima u tragovima (meso, riba, jetra, žitarice, povrće i voće, mliječni proizvodi), te kuhati jela od njih bez nagiba "restoran". Nema odrezaka s krvlju - sva hrana mora biti kuhana.

Također biste trebali maksimalno isključiti iz prehrane slatke i brašnaste proizvode, kečape i majoneze, dimljeno meso i druge "grickalice" iz trgovine. Ove namirnice mogu dovesti do zadržavanja tekućine u tijelu, izazvati skok razine šećera u krvi trudnice, a također uzrokovati debljanje.

Testovi u drugom tromjesečju trudnoće

Od drugog tromjesečja žene moraju češće posjećivati ​​trudnoću i podvrgavati se pregledu kod ginekologa, jer je u tom razdoblju vrlo važno pratiti razvoj fetusa, čiji se problemi u razvoju najčešće javljaju u razdoblje od 15. do 25. tjedna.

Uz vizualni pregled trudnice, mjerenje volumena trbuha i visine fundusa maternice, ginekolog propisuje opći test krvi i urina. Uz njihovu pomoć određuje se razina hemoglobina u trudnice, čija niska razina može dovesti do fetalne hipoksije, i rad majčinih bubrega, čiji neuspjeh u radu izaziva razvoj kasne toksikoze.

Također, u 16-18 tjedana, trudnici se može ponuditi da se podvrgne "trostrukom testu" - biokemijskom pregledu koji otkriva kromosomske abnormalnosti i malformacije fetusa.

Metode pobačaja u drugom tromjesečju

Nije isključeno u drugom tromjesečju i prekidu trudnoće. Ovaj proces se može odvijati prirodno i mehanički. Indikacije za kasni pobačaj su: blijeđenje fetusa, kronične bolesti majke, nastale infekcije, genetske i kromosomske patologije djeteta, spontani pobačaj.

Ako se kasni pobačaj ne može izbjeći ili je iz drugih razloga prekid trudnoće neizbježan, tada se ženama nudi izbor između dvije mogućnosti pobačaja: medicinskog i mehaničkog. Ginekolozi preferiraju umjetni porođaj (tzv. medicinski prekid), koji se izaziva uz pomoć posebnih lijekova. Ovaj proces je sličan prirodnom porodu, zbog čega tijelo žene doživljava manje stresa nego nakon mehaničkog "čišćenja", što je prepuno ozbiljnih posljedica i komplikacija, sve do neplodnosti.

Treba i ne treba raditi u drugom tromjesečju

Drugo tromjesečje, kao i prvo i treće, ima standardne zabrane kojih je važno da se trudnica pridržava kako ne bi naštetila djetetu. Kategorični tabui uključuju:

• pijenje alkohola i pušenje
• stres i vježbanje
• samoliječenje čak i kod blage prehlade
• uzimanje toplih kupki
• posjet solariju
• spavati na trbuhu

Također, ginekolozi savjetuju u vrijeme aktivnog rasta bebe da napuste usku odjeću od sintetičkih tkanina, visoke pete, kozmetičke postupke koji se provode pomoću kemijskih spojeva.

U isto vrijeme, sa 4-6 mjeseci, možete sigurno putovati, baviti se jogom ili aqua aerobikom, pa čak i posjetiti rusku kupelj, u kojoj je moguće regulirati temperaturu zraka.

I ne zaboravite da tijelo svake trudnice ima svoja "iznenađenja" koja treba individualno prilagoditi. Stoga stručnjaci preporučuju slušanje vašeg stanja i ne trčanje na gimnastiku navedenu u "pravilima" ako vam želudac pijucka ili su vam noge jako natečene.

Trudnoća je važno razdoblje u životu svake žene. Što se događa u ovoj fazi? U kojem tjednu počinje 3. tromjesečje? Kako razviti jelovnik? Na sva ova pitanja odgovorit ćemo u našem članku.

Trudnoća i njezin tijek

Postati mama je velika odgovornost. Upravo iz tog razloga pojava prvog djeteta postavlja ogromna pitanja. Kako se zaštititi? Što se može konzumirati kako bi se dijete normalno razvijalo?

Vrijedno je napomenuti da se takva pitanja ne pojavljuju s drugom trudnoćom. Iskusna žena već zna što i kako učiniti da se dijete rodi zdravo.

Postoji nekoliko glavnih faza trudnoće:

• 1. tromjesečje;
• 2. tromjesečje;
• 3. tromjesečje.

Dakle, cijelo razdoblje rađanja djeteta jasno je podijeljeno na trimestre. Prije nego što odredimo od kojeg tjedna počinje 3. tromjesečje, razgovarajmo o prva dva.

Prvo tromjesečje trudnoće

U pravilu, svaka buduća majka ne zna točno vrijeme i dan začeća. Upravo iz tog razloga liječnici prvo tromjesečje svake žene promatraju s posebnom pažnjom. To će vam omogućiti da ne propustite važne događaje u razvoju fetusa.

Prvo tromjesečje počinje od 1. tjedna i traje do 13. Smatra se najkraćim, iako kod nekih žena traje prilično dugo. Ova činjenica je zbog subjektivnih senzacija i promjena u psihi. Tijelo buduće majke tijekom tog razdoblja prilagođava se novom stanju.

Bilješka. U ranoj fazi trudnoće, žena je izuzetno pažljiva prema svom tijelu.

I to je točno, jer ne pojavljuju se samo emocionalni ispadi, već i druga psihička stanja. Primjećuju se i neobični, koji mogu biti bolni, jer jajna stanica već počinje rasti, a fetus u njoj se razvija. Mogu se osjetiti trnci u donjem dijelu trbuha. Sve se to smatra normalnim do određenog stupnja boli, osobito u ranoj fazi trudnoće.

Važno. Ako postoji bol u trbuhu, liječnici preporučuju fizički pregled.

To će pomoći u prepoznavanju različitih patologija trudnoće i njihovom uklanjanju. Tijekom prvog tromjesečja žena se mora prijaviti u kliniku. Postupci u pravilu počinju od 4. tjedna.

Značajke prvog tromjesečja

U tom razdoblju dolazi do rođenja i početnog razvoja bebe. Oplođeno jaje putuje kroz jajovode. U maternici je 7-8 dana nakon začeća. Tada počinje aktivno formiranje embrija. Do kraja trećeg tjedna veličina nerođenog djeteta je 2 mm. Na četvrtom - otkucaji srca se čuju u embriju.

U šestom tjednu formiraju se začeci živčanog i probavnog sustava. Također u tom razdoblju počinju se razvijati početni elementi mozga. U osmom tjednu beba već ima udove, glavu i lice.

Bilješka. U ovoj fazi razvoja djeteta liječnici preporučuju uzimanje općih testova i ultrazvuk. To će identificirati različita odstupanja u razvoju fetusa i eliminirati ih na vrijeme.

Deveti tjedan je razvoj bubrega. Već u 12-13 tjednu beba aktivno savija i savija svoje udove.

Opasna razdoblja ovog tromjesečja su 8-12 tjedana. Ako se ženina posteljica ne razvije, fetus može umrijeti. Da biste spriječili ove nepovratne posljedice, potrebno je stalno promatrati liječnika. Sada se takvo odstupanje u tijelu žene savršeno liječi uz pomoć lijekova.

Drugo tromjesečje

Smatra se najzanimljivijim stadijem trudnoće. U kojem tjednu počinje 3. tromjesečje? Ako drugo tromjesečje počinje u 14. tjednu i završava u 25. tjednu, tada se od posljednje početne točke možete pripremiti za porod. U 26. tjednu počinje posljednje tromjesečje.

Tijekom tog razdoblja, mliječne žlijezde žene nabreknu. U nekim slučajevima postoje bolni sindromi u abdomenu. To je zbog činjenice da se dijete razvija stabilno i pravilno, a maternica se povećava u veličini. Da bi se smjestio, unutarnji organi se malo razmaknu.

Savjet. Za bilo kakve bolne sindrome trebate se posavjetovati s liječnikom.

U drugom tromjesečju već je moguće točno odrediti spol nerođenog djeteta. Fetus se počinje kretati, što ponekad uzrokuje mnogo problema. Pogotovo noću.

Beba od majke dobiva sve potrebne vitamine, enzime i hranu. Upravo sada, žena počinje jesti mnogo više hrane. Treba imati na umu da je normalno povećanje tjelesne težine tijekom trudnoće 8-12 kg. Ponekad može doseći i do 14 kg. Sve ovisi o tjelesnoj građi žene i njenom tijelu.

Značajke drugog tromjesečja

Ovo razdoblje također može proći s razvojem raznih patologija, kako posteljice tako i bebe. Ponekad se pojavljuje iscjedak, vučna bol u donjem dijelu trbuha. Da biste izbjegli negativne posljedice, trebali biste odmah konzultirati liječnika.

treći trimestar

U ovom trenutku žensko tijelo se učinkovito priprema za porod. U kojem tjednu počinje 3. tromjesečje? Od 25. tjedna već možete brojati dane do dolaska bebe. Kraj 3. tromjesečja je 42. tjedan.

Do 27. tjedna težina bebe je oko 1 kg, a visina je 35 cm.Kada žena već ima 28-29 tjedana trudnoće, beba učinkovito dobiva na težini, pojavljuje se potkožna mast. Možete zaboraviti na miran san, jer se beba aktivno kreće.

Opasni tjedni tijekom trudnoće u 3. tromjesečju

Ako se razvoj fetusa odvija normalno, ne treba se ničega bojati. Pogotovo pod nadzorom iskusnog liječnika. Unatoč tome, vrijedi biti oprezan, jer je novo opasno razdoblje 28-29 tjedana trudnoće. Može trajati do 32. tjedna. Sve ovisi o karakteristikama ženskog tijela.

Liječnik mora procijeniti stanje posteljice i intrauterini razvoj fetusa. To se može učiniti ultrazvukom. Ako postoje odstupanja, propisati lijekove. Neće ni na koji način naštetiti djetetu i pomoći će u održavanju trudnoće.

Važno je napomenuti da se u ovoj fazi u nekim slučajevima opažaju prijevremeni porodi. Dijete već može preživjeti, osobito uz kvalificiranu pomoć liječnika.

Prehrana tijekom trudnoće

Da biste pravilno sastavili prehranu buduće majke, potrebno je jasno znati kada počinju i završavaju tromjesečja trudnoće po tjednima (tablica je navedena gore).

U prvom tromjesečju prehrana trudnice ne razlikuje se od uobičajene. Potrebno je slijediti neke preporuke koje će pomoći u izbjegavanju toksikoze.

U svakodnevnoj prehrani treba uključiti zelene salate s biljnim uljem. Također je potrebno jesti ribu koja je bogata fosforom i drugim mineralima. Svoj organizam potrebno je opskrbiti jodom, vitaminom C i folnom kiselinom. Oni doprinose pravilnom razvoju fetusa u ranoj fazi.

Bolje je isključiti kavu iz prehrane, jer doprinosi visokom krvnom tlaku. Bolje je piti zeleni čaj, ali također u ograničenim količinama - do 3 šalice dnevno.

Važno. Korištenje agruma, egzotičnog voća i bobičastog voća treba svesti na minimum, jer su potencijalni alergeni.

Jelovnik - 3. tromjesečje trudnoće:

• povrće i voće bogato vitaminima;
• posebni vitaminski kompleksi na bazi folne kiseline;
• minerali - jod, kalcij;
• vegetarijanska jela;
• kuhana perad i riba;
• mesne juhe s niskim udjelom masti;
• pekarski proizvodi u ograničenim količinama.

Ne zaboravite piti tekućinu. Bolje je ograničiti njegovu količinu na 1-1,5 litara, budući da bubrezi već služe tijelu ne samo buduće majke, već i djeteta. Moramo pokušati osigurati da se dijete rodi zdravo.