Kako tražiti oprost od Boga za grijehe: molitva za oprost. Kako izmoliti, zaslužiti oprost od Boga za grijehe? Opraštanje

Kako i za što traže oprost od Boga? Koje molitve imaju da Bog oprosti grijehe.

Čak i najvjerniji i najcrkovljeniji čovjek svaki dan tijekom svog života čini mala ili prilično velika djela grešnog sadržaja. Svijet oko nas je nepravedan, pohlepan, izgrađen na sebičnosti, lažima, novcu i požudi. U takvim uvjetima teško je ostati ispravan u mislima i djelima. Ali Bog je milostiv i daje oproštenje svojoj djeci. Ali koji je pravi način pitati? Što učiniti i reći?

Kako tražiti i moliti za oprost od Boga?

Biblija kaže: “Nema pravednika na zemlji koji čini dobro, a ne griješi” (Propovjednik 7:20). Možda je ovo istina. Čovjek, pogotovo nevjernik, je slab. Podleže iskušenju i dopušta, ako ne grešna djela, onda misli.

Ali u Bogu je spas, pa i najgora djela i misli on nam može oprostiti.

Stvar, čini se, ostaje mala - tražiti oprost. Ali je li tako lako dobiti Božji oprost?

Od pada se dižemo sakramentom pokajanja (ispovijedi). Ali rijetko tko ide tjedno na ispovijed, a ne želi se uvijek čekati da olakša dušu.

Možete zamoliti Boga za oproštenje bilo kada i bilo gdje. Glavno je vjerovati da je milostiv i milostiv.

Važni koraci za oprost grijeha su svijest i pokajanje.

VAŽNO: Prvo i najvažnije važan korak da dobiju oprost od Boga – spoznaju svojih grešnih djela. Može nam biti vrlo teško priznati da smo u krivu. Dugo i teško dokazujemo sebi i drugima da smo sve učinili kako treba ili nam okolnosti nisu ostavile izbora. Priznati svoje pogreške sebi, Bogu i drugima snažan je, velikodušan čin.

Ako osoba, bez kajanja, jednostavno čita molitvu "za pokazivanje", namjerava na taj način sebi kupiti oprost, neće uspjeti.
Bog ne sluša neiskrene molbe.

Sljedeći korak do oprosta je moći sebi oprostiti.
U najpoznatijoj, kratkoj, ali tako prostranoj molitvi "Oče naš" postoje nevjerojatne riječi: "... i ostavi nam naše dugove, ostavljam našu kožu našim dužnicima ...".
Možemo računati da će nam Bog oprostiti samo onda kada ne zamjeramo svojim uvrediteljima, opraštamo im, čak i ako nas oni sami za to ne pitaju.

VAŽNO: Spasitelj je rekao: "Opraštajte i bit će vam oprošteno" (Luka 6:37).

• Molitva za oproštenje, moramo znati koje smo konkretne grijehe počinili i moliti Boga da ih konkretno oprosti.
• Da, Gospodin je svevideći. Ali fraza "Griješim u svemu" neprihvatljiva je i u ispovijedi i tijekom molitve.
• Određivanje radnje, nedjelovanje ili misao o grešnom sadržaju, činimo raditi na greškama: Da, ovo je pogrešno, loše, kajem se, neću to više dopustiti.

Ali nema potrebe birati mjesto i vrijeme za molitvu. Naravno, bolje je tražiti oprost u crkvi ili ispred ikona u crvenom kutu.

Ali Bog će čuti svugdje.

Tražiti oprost od Boga moguće je ne samo u crkvi.

VAŽNO: Na ispovijedi svećenik ima ulogu posrednika između vjernika i Gospodina. Moleći za oproštenje, bilo gdje, neovisno, osoba vapi Kristu, što znači da vjeruje u njega, prihvaća ga i oslanja se na njegovu volju. Ali Isus Krist je bio taj koji je dao svoj život na križu kako bi pred Gospodinom okajao grijehe cijelog čovječanstva.

Crkva daje priliku da se pokaju za svoje grijehe na ispovijedi.

• Oproštenje grijeha ne može se kupiti niti zaraditi.
• Ali iskupi se možda milostinjom i donacijama, odnosno pomoći onima kojima je potrebno više od nas.
• O tome zašto milosrđe smatra jednom od najvećih vrlina, kako pridonosi oprostu grijeha može se pročitati u djelima sv. Ivana Zlatoustog.

Dobročinstvo je put do oprosta.

VIDEO: O oprostu grijeha

Molitva za oproštenje grijeha Gospodinu Bogu

Možete se obratiti Gospodinu Bogu s molitvom za oproštenje u hramu i kod kuće, u bilo koje doba dana ili prije spavanja.

Postoje neke snažne molitve.

Molitva "Oče naš":

"Naš otac".

Dnevna molitva za oproštenje:

Svakodnevna molitva Bogu za oproštenje.

Još jedna dnevna molitva koju možete pročitati prije spavanja:

Molitva Gospodinu za oproštenje, zagovor i pomoć:

Možete se moliti Bogu za oproštenje grijeha kod kuće ispred ikona.

Da biste ojačali učinak molitve za oprost, trebate:

1. Prije traženja oprosta grijeha, postite tjedan ili tri dana.
2. Ući pravoslavna crkva i prisustvovati službi.
3. Dajte milostinju ispred hrama.
4. Nakon bogoslužja naručite da ostavite poruku za molitvu o svom zdravlju i svojim najmilijima.
5. Stavite svijeće ispred ikona Isusa Krista, Djevice Marije i Svetog Nikole Čudotvorca.
6. Kupi kući jednu crkvenu svijeću.
7. Po povratku iz hrama, povucite se blizu kuta s ikonama, zapalite crkvenu svijeću.
8. Dobro razmislite o grijesima za koje Bog ima jednostavan oprost, preporučljivo je za njih se naglas pokajati.
9. Potpišite se znakom križa.
10. Tri puta pročitajte Oče naš i Trisagion.
11. Tri puta pročitajte molitve Gospodinu za oprost, zagovor i pomoć.
12. Opet se zasjeni znakom križa.

"Trisagion".

Molitva za oprost, zagovor i pomoć (opcija 2).

Molitva za oprost, zagovor i pomoć (opcija 3).

VAŽNO: Čovjek se odmah nakon molitve za oprost grijeha počinje drugačije osjećati. Neki govore o lakoći u duši, dok drugi osjećaju težinu grijeha na sebi. U drugom slučaju, nema potrebe za panikom: olakšanje i milost Gospodnja morat će malo pričekati.

Kako zamoliti Boga za oproštenje za laž?

Laži, laži ili prevara- Kako god nazvali ovu radnju, riječ ili misao, ona znači iskrivljavanje stvarnosti i spada u teške, vrlo česte, da tako kažem, univerzalne grijehe.

• Ljudi lažu kao djeca, mladost i starost. Lažu u obitelji i na poslu, lažu i na zlo i na dobro.
• prevareni ljudi stvoriti stvarnost koja nije Božja.

VAŽNO: Levitski zakonik 19:11, 12: “Ne kradite, ne lažite i ne varajte jedni druge. Ne kuni se u laži mojim imenom i ne sramoti imena svoga Boga. Ja sam Gospodin."

Budući da vjerojatno ne postoji niti jedna osoba na Zemlji koja bi govorila samo istinu, od Boga se često traži oprost za laž.

Možete zamoliti Boga da oprosti laži čitajući molitvu za oproštenje grijeha svetog Barsanufija Velikog.

Molitva za oproštenje grijeha monaha Varsanufija Velikog.

Jedna vrsta laži – krivokletstvo, spada u smrtne grijehe. O njegovom neprimanju čita se sljedeća molitva:

Molitva za sprječavanje krivokletstva.

Kako tražiti oprost od Boga za masturbaciju?

Masturbacija (malakia ili, znanstveno, masturbacija) je bludni grijeh, koji se sastoji u samozadovoljavanju svojih seksualnih želja.
Realnost je da društvo više ne osuđuje muškarce i žene za masturbaciju. Naprotiv, takvi se postupci smatraju normalnim, pa čak i nužnim (prema nekim liječnicima). Na pravoslavna crkva pogledi se nisu promijenili, a masturbacija je i dalje neprirodna i grešna.

VAŽNO: Prema Crkvi, masturbacija spušta osobu na razinu bezumne životinje. Ovaj grijeh sramoti i sebe i Boga. Mora biti kažnjen i od Crkve i od Boga.

Oprost za samozadovoljavanje od Boga možete zatražiti u ispovijedi ili čitanjem jedne od gore navedenih molitvi. Ne smijemo zaboraviti navesti ovaj grijeh.
Postoje i vrlo snažna molitva od požude (blud, razvrat, masturbacija).

Hoće li vam Bog oprostiti ako ga zamolite za oprost?

Gospodin Bog voli svu svoju djecu, milosrdan je, spreman je dati oproštenje za sve grijehe.
Trebamo i:

• Vjeruj u Boga
• priznaj svoj grijeh
• pokajati se zbog toga
• moliti za oproštenje
• potrudite se da ubuduće ne griješite

Milosrdni Bog spreman je ljudima oprostiti njihove grijehe.

VIDEO: Molitva za oprost grijeha

U svakoj vezi svađe su neizbježne. Naravno, važno je zaštititi odnose na sve moguće načine od svađa i uvreda, pokušavajući ne dovesti odnos do točke ključanja.

Ako do sukoba ipak dođe. I doveo je do svađe. Što učiniti u ovom slučaju i kako se pomiriti s djevojkom nakon jake svađe za muškarca?

Svađe su sitne

Ako sukob nije previše ozbiljan - kakav nesporazum, kućne nesuglasice, onda je najbolje samo razgovarati. Razgovarajte iskreno, otvoreno, bez pretenzija. Pokušajte razumjeti svoju srodnu dušu, zamislite kako se osjeća i kako doživljava situaciju.

Ozbiljne svađe koje prijete prekidom odnosa

Postoje situacije kada su svađe toliko ozbiljne da prijete prekidom odnosa.

Što učiniti u ovom slučaju?

1. Ako je sukob ozbiljan, onda jednostavna komunikacija možda neće biti dovoljno. Vjerojatno povrijeđeni osjećaji i bijes negativne emocije. Ako je to slučaj, onda je bolje napraviti kratku stanku, ohladiti se, razmisliti o situaciji. Inače, u žaru emocija, možete reći previše, uvrijediti još više i samo pogoršati situaciju.
2. Svakako vrijedi razgovarati, ali to trebate učiniti kada možete mirno saslušati drugo mišljenje i adekvatno odgovoriti na moguće bolne riječi. Važno je biti spreman priznati da možda griješite. Ako se ne možete potpuno smiriti, ipak je bolje da razgovarate, a pritom pokušavate kontrolirati svoje riječi i postupke.
3. Nakon nekog vremena nakon svađe, nakon pauze, svojoj djevojci možete dati poklon. Može se donirati mekana igračka, cvijeće, slatkiši, dekoracija. Djevojke također vole iznenađenja - poziv na romantična večer, posveta pjesama, romantično putovanje brodom. Postoji mnogo opcija, glavna stvar je pokazati maštu.

Što učiniti ako djevojka ne želi razgovarati.

Dešava se da djevojka, uvrijeđena nekim činom, ne želi razgovarati:

1. Možete pokušati razgovarati s njom, ali ako samo ode i ne želi slušati, najbolje je dati joj vremena da se ohladi. To ne znači da trebate odustati, samo trebate promijeniti taktiku – prestati tražiti sastanke i neprestano zvati.
2. Bolje napiši pismo. Pismo bi trebalo govoriti o tome koliko je skupo, kako je loše bez njega. Iskreno i otvoreno razgovarajte o svojim osjećajima i iskustvima. I priznaj da si u krivu. Riječi moraju biti iskrene i dobro promišljene. Na kraju tražite priliku da sve popravite i razgovarajte.
3. Djevojka koja prkosno ne želi razgovarati obično će pročitati pismo. Možda će joj trebati malo vremena da razmisli o situaciji. Ne požuruj je. Bolje dati par dana. I onda opet pričaj.

Vrijedno je zapamtiti da djevojka ima pravo odlučiti se raspršiti. Ovo je njezin izbor. I treba ga poštovati.

U životu svaka osoba griješi ili se susreće s tuđom nepravdom. Sigurna sam da se svatko od nas jednom ispričao ili oprostio. Međutim, u moderni svijet za većinu je koncept "oprosta", kao i mnogi drugi, izgubio svoju istinu, svoje izvorno značenje. Pokušajmo pogledati malo dublje, jer mnogi ljudi često zanemaruju složenost ovog trenutka veze. Govorit ću konkretno o odnosima među ljudima, o prijateljima i voljenima, a ne o nasumičnim sudarima u javnom prijevozu.

Oprostiti znači razumjeti
Oprostiti znači razumjeti, vjerovati, prestati prigovarati osobi za njezine postupke u prošlosti, a ne samo reći “opraštam”. A to je daleko od uvijek moguće i prilično teško. Ponekad čak ni čisto široka duša i ljubav prema osobi, potrebno je vrijeme. Moći oprostiti veliki je dar, a ne može ga svatko prihvatiti. Ovo je pomalo kontraintuitivno.

Na primjer, udarite li psa čizmom po nosu, on to nikada neće zaboraviti i neće vas zamijeniti za drugi udarac. Pas uči na svojim greškama i iskustvu. Ljudi su kompliciraniji od pasa i zato se trude oprostiti takve stvari, pustiti prijestupniku opet kad to traži. Da biste to učinili, morate vjerovati da osoba razumije za što se točno ispričava. Ako želite nekoga zamoliti za oprost, morate učiniti sve da sljedeći put ne učinite isto. Često je oprost slijepa vjera u osobu, a daleko od toga da se uvijek takva vjera opravdava.

Oprost treba tražiti, a ne zahtijevati

Ne kaže se uzalud “TRAŽIM za oprost”, jer je to neophodno za čovjeka koji se kaje. Stvarno shvaćajući svoju krivnju, doslovno patimo, a savjest nas proganja. U nemogućnosti da nekako popravi prošlost, osoba vođena osjećajem srama ili kajanja treba oprost. “Žao mi je” zvuči sasvim drugačije, a ljudi to češće govore iz pristojnosti, ili u malim situacijama, kao kad ste u autobusu stali na nogu. Ako nakon prevare, na primjer, kažete "Oprosti", zvuči glupo. Ali osobno, općenito, teško mogu zamisliti kako možete oprostiti izdaju ili izdaju.

Iskreni zahtjev za oprost nije ritual, obavezan nakon lošeg ponašanja, kao u djetinjstvu. Dok smo djeca, uče nas da se ispričavamo, ali to se odnosi na dječje šale. U budućnosti je vrijedno shvatiti da je ponekad vrlo teško oprostiti, ili čak nemoguće.

Savjest

Što dublje shvaćate svoju krivnju, to vam je teže sebi oprostiti. U mom životu je, na primjer, bilo postupaka za koje bi mi se moglo oprostiti. I još uvijek ne mogu shvatiti - jesam li bio vrijedan oprosta? Veliko i osobno pitanje. Dogodi se da ti se oprosti, ali ti ne bude lakše. Općenito, po mom mišljenju, čovjek traži oprost od drugoga da bi sebi oprostio. U suprotnom, sve jednostavno gubi smisao. Ako vam je savjest, kao što mislite, čista, onda nemate što tražiti oprost.

Pristojnost ili osobna korist?

Previše ljudi želi oprost jednostavno kako bi se učinilo da se djelo koje su počinili zaboravi, poništi, a ne zato što se osjećaju krivima ili stvarno shvaćaju posljedice onoga što su učinili. Postoji korištenje ljudskih osjećaja za osobnu korist. U ovom slučaju, oprost je potpuno beskoristan čin koji ima više negativan učinak, i to za oboje.

Zašto ljudi traže oprost ako ne žale, ne daju kritičku ocjenu svog čina? Ovo je teško najbolje mjesto pokazati uljudnost. Ako ste mogli učiniti ono što vam više odgovara, a da uopće ne razmišljate o drugima, ako su osjećaji i emocije druge osobe za vas mnogo niži od vaših interesa, onda nemate što tražiti oprost. Budi iskren! U ovom slučaju, vrijedi se ispričati tek nakon promjena u sebi, koje se ne događaju odmah.

Bolje je iskreno tražiti oprost za godinu dana nego ga odmah zaslužiti prijevarom.

Oprost se mora zaslužiti

Nije uvijek dovoljno osvijestiti čin i dovoljna je unutarnja promjena. Ponekad stvarno trebate zaslužiti oprost. Nemojte samo tražiti, nego djelujte. Pojaviti se u pljusku s cvijećem, napraviti ugodno iznenađenje. I to ne kupiti osobu na poklon, nego iznenaditi činom. Uostalom, oni vam opraštaju, a ne cvijeće ili slatkiši. Ne možete ništa predstaviti, ali dati nove senzacije, dojmove i dati osobi da shvati da vam je drag, a sve ostalo je bila besmislica. Ali puno je važnije zaslužiti oprost iznutra.

Ali morate testirati sebe, a ne samo shvatiti da se nešto promijenilo iznutra, jer osoba možda ne osjeća promjenu u svojoj duši, tako da nakon postizanja duboke svijesti možete odlučiti o nečemu.

Nema uvrede. Upravo zaključeno
Čak i ako ste shvaćeni, čak i ako vas osoba ne krivi, to ne znači da je sve isto. Događa se da je glupo uvrijediti se ili okriviti osobu, na primjer, ako je lažljivac ili pijanica, a on tu ne može ništa učiniti. Čovjeka se može prihvatiti onakvim kakav uistinu jest. I na temelju njegovih postupaka nemojte gajiti ljutnju ili bol, prepoznajte ga i donosite zaključke. Ovo je već puno “gore”, ali poštenije i razumnije. Ako si izdao, promijenio se, onda više nije pitanje u oprostu.

"Bog će oprostiti"

Svatko od nas je samo čovjek. Stoga nije uvijek ispravno procijeniti postupke i postupke druge osobe. U mnogim slučajevima ljudi se pokušavaju apstrahirati od pokušaja da pronađu snagu da razumiju osobu i prepuste to Bogu. Sudimo po svojim osjećajima prihvaćene norme, morala i vrijednosti. Ove vrijednosti i norme izmislio je jedan tip ljudi. Drago mi je da ih je većina. Postoje fundamentalno drugi koji se ne uklapaju u okvire društva i naše svijesti. Kako oprostiti manijaku, silovatelju, pedofilu? Nijedan, i jedini više sile, možda, na snazi ​​oprostiti takvim ljudima. Pojavljuju se pred zemaljskim sudom zbog nedosljednosti moralu i jednostavno zbog “nečovječnosti”, ali ipak ... ako postoji nešto više, to je jedina šansa da se takvim ljudima oprosti.

"Ispričao sam se!"

Često se čuje izraz "Žao mi je (la) sya (s)!". I doista postoje neugodne situacije u kojima pristojnost ostaje glavna komponenta oprosta. Recimo da ste slučajno polili vodom osobu koja se sudarila u prolazu. Postupili ste nenamjerno i osoba to mora razumjeti. Ovdje je stvarno zgodnije reći "oprosti", jer je to uobičajeno životna situacija. Adekvatna osoba ne bi trebala žuriti na vas, ona bi trebala razumjeti. Izraz "ispričao sam se" ovdje je stvarno primjenjiv, ako je iznenada osoba napravila skandal, onda je to već pitanje NJEGOVOG odgoja. Druga je stvar ako ste toj osobi prišli i izlili joj vruću čokoladu na glavu. U ovom slučaju, agresivna reakcija neće biti iznenađujuća. Pa, ako govorimo o ozbiljnim akcijama, velikim fizičkim ili bol u srcu, potpuno je neumjesno misliti da bi isprika bila dovoljna.

Osjetiti
Vrlo je važno ispravno procijeniti svoje postupke, razumjeti stupanj njihove ozbiljnosti i češće razmišljati o drugim ljudima. Vrijedni smo oprosta, a to je prije svega oprost u nama samima. Da, mnogima je potrebno razumijevanje druge osobe, ali ima takvih sitnih ljudi koji jednostavno nisu sposobni oprostiti - ne dopustite im da igraju na vašoj krivnji. Možete postati njihovi "robovi" i predbacivati ​​sebi ništa.

Postoji masa fine bore ozbiljnost krivnje, razumnost reakcije na uvredu i potrebna radnja za oprost. Ne mogu se opisati ni ispričati, svatko ih osjeća svojom savješću. Najvažnije je adekvatno procijeniti sebe, biti u stanju osjetiti vlastitu i tuđu krivnju, naučiti se ispričati i oprostiti, jer svi griješe.

Sposobnost opraštanja i traženja oprosta je najvažnija komponenta punopravna ličnost. Odsutnost takvih kvaliteta govori o kompleksima, slabosti karaktera i bolesnoj duši. Pokušajte ih razviti u sebi, samo nemojte namjerno stvarati situacije, jer povjerenje je jako teško steći, a možete ga izgubiti u jednoj minuti.

Kada daju oprost, poklanjaju ono najvrednije! Sposobnost praštanja je mudrost, jer opraštanjem se čovjek oslobađa. Neki mislioci na oprost gledaju kao na sredstvo da nas dovedu u bolji položaj ili da pridobiju protivnika.

Takva misao zvuči, na primjer, u izjavama: "Ne pokušavajte poravnati račune, oprostite svojim neprijateljima, i nadvladat ćete ih", "Nema veličanstvenije pobjede nad vašim uvredom od ljubaznosti kao odgovora na uvredu." NA...

Očigledno su ljubav i oprost neraskidivo povezani, jer se ne može istinski voljeti bez opraštanja voljenoj osobi njegovih grijeha. Zamjeranje je neizbježno u svakom dugoročna veza bilo da se radi o prijateljstvu ili intimnosti.

U isto vrijeme, uobičajeno je misliti da u cilju očuvanja ljubavi, ili čak pravednosti prijateljski odnosi mora biti oprošteno. Postoje moralna razmatranja koja sposobnost opraštanja uzdižu na rang vrline. To znači da, ako je moguće, uvijek vrijedi oprostiti, iz čega slijedi ...

Kako oprostiti onima koji su nas prevarili, izdali, povrijedili, donijeli nam žalost? Ovo smo pitanje postavili francuskim psihoanalitičarkama Gabrielle Rubin i Nicole Fabre, koje su obje nedavno objavile knjigu na tu temu*. Vodič u sedam dijelova.

Često opraštamo drugima njihove riječi ili djela, ali postoje slučajevi kada nam je vrlo teško (gotovo nemoguće) oprostiti nekome tko nas je dirnuo u dubinu našeg bića. Okrutni roditelji, osoba koja nas je napala ili...

Ako u duši postoji ogorčenje, ako u duši postoji potreba za oprostom - što to znači za vas? Što je "oprost"?

Udahnite duboko od olakšanja – duboko udahnite i odmah prepustite dah sa slobodnim izdahom. Još je bolje ovo ponoviti tri puta. Sada je lakše prilagoditi se svom unutarnjem stanju.

Izvadak iz 9. poglavlja, Zašto opet? (“Zašto mi se ovo opet događa?”) Michael Rice, prijevod Lyubov Bogdanova.

Budući da većina ljudi vjeruje da ono što im se događa...

Svaki se roditelj potajno nada da će biti najbolji, najstrpljiviji, najbliži svom djetetu. Međutim, svaki udžbenik za mlade roditelje smatra svojom dužnošću upozoriti da ta želja nije baš izvediva. Nitko ne može imati razumijevanja, strpljenja, odgovarati 24 sata dnevno.

Ali roditelji obično skreću pažnju na ovu frazu prilično kasno.

Prosvjetljenje dolazi tek nakon neuspješnog pokušaja da se postane idealan i njegovog logičnog završetka - nekoliko šamara i pokušaja prozivanja ...

Kao i kod tehnike samoopraštanja, prvo prolazimo pripremnu fazu u formi vježbe disanja. Ubrzano disanje usta nas uvode u trans, zahvaljujući čemu dobivamo ključ za promjenu podsvijesti. Nakon 5-7 minuta takvog disanja, počnite emocionalno izgovarati sljedeće fraze:

“S ljubavlju i zahvalnošću opraštam svim muškarcima s kojima sam imala zategnut odnos. Usmjeravam pažnju na čovjeka koji mi je dao najviše iskustva. opraštam ovo...

Prošlost nas može nevidljivo povući nazad. Bez čina priznanja i oprosta, kao načina da se riješimo svega što nas sputava i usporava, teško ćemo započeti učinkovito kretanje prema Uspjehu, a put do njega će biti dug.

Takav korak ima duboko duhovno značenje, pa tako i ovo snažan korak sebi.

Gandhi je rekao: “Sposobnost opraštanja je svojstvo jakih. Slabi nikad ne opraštaju."

Kako biste preuzeli kontrolu nad svojim životom i počeli se kretati, prvo morate osloboditi svoj um od...

Psiholog i savjetnik Jack R. Gibb primijetio je da je "povjerenje rezultat uspješno proživljenog rizika". Kakva divna definicija! Kad nam ljudi vjeruju, stvarno riskiraju. Ali sa svakim sljedeći put kada ga uspijemo opravdati, smanjujemo taj rizik i jačamo odnose.

Ako želite izgraditi reputaciju pouzdanosti—i time ojačati odnose—upamtite sljedeće tri istine o povjerenju:

1. Povjerenje počinje od samog...

Sporovi i nesuglasice u bilo kojoj vezi su neizbježni. Vaša će žena činiti i govoriti stvari koje će kasnije duboko požaliti, a vi ćete učiniti isto... Oboje morate sve zaboraviti kako biste zajedno nastavili dalje. U nekim slučajevima je počinjen čin koji je jednostavno nemoguće oprostiti, što dovodi do potpunog prekida odnosa, ali ako to nije vaš slučaj, ako vam je važno da dobijete oprost od svoje voljene žene, trebate budite strpljivi i puni razumijevanja.

Upravljanje

1 Iskreno joj se ispričaj. Čak i ako ste to već učinili, ponekad ne škodi ponoviti to. Isprika je iskrena kad je bez velike riječi ali nema izgovora! Bezuvjetna isprika znači da ste priznali pogrešno ponašanje i preuzeli odgovornost za svoje postupke.

2 Objasnite joj da je niste htjeli povrijediti svojim postupcima. Recite da vam je bolno vidjeti je uzrujanu, ali nemojte od sebe napraviti žrtvu situacije. Dajte joj do znanja da biste mogli učiniti stvari drugačije.

3 Opskrbite se strpljenjem. Vjerojatno je da uvrijeđena žena bit će zatvoren prema tebi, hladan. Neka ostane u svojim mislima. Dok se ona dvoumi oko iskoraka, pokažite svoj. Koliko god ona sada bila prijemčiva - morate joj pokazati da ste još uvijek tu. Zanima vas kako joj je prošao dan, kako je na poslu, kakvo je raspoloženje. Ako je uzrujana, saslušajte je i ponudite pomoć.

4 Ponašajte se prema njoj onako kako ste se ponašali prema njoj na početku veze. Vatra između muškarca i žene često slabi zbog svakodnevice, navika i drugih važnih stvari u životu. Odmorite se od svakodnevnog stresa i pozovite je na spoj. Flertuj, nasmij je i ponašaj se kao da ste se tek upoznali.

5 Ako ništa drugo ne uspije, možda ima smisla potražiti profesionalni savjet kako biste spasili vezu. U svakom slučaju, morate joj pokazati da ćete učiniti sve što je potrebno da je zadržite uz sebe.