33. tjedan trudnoće pluća. Što je nastalo, što se događa, kako to izgleda? tjedan trudnoće: što se događa s bebom...

U 33. tjednu trudnoće žensko tijelo se aktivno počinje pripremati za porod, au ovom trenutku se emocionalno pripremate da postanete majka. Beba se razvija, priprema za rođenje i već puno toga razumije i shvaća, na primjer, glas mame i tate.

Razvoj fetusa u 33. tjednu trudnoće

Dijete aktivno dobiva na težini i raste svaki dan, približavajući se veličini s kojom će se roditi. Sada beba teži oko 1,9 kilograma, a visoka je od glave do pete oko 43 cm, a zbog aktivnog povećanja tjelesne težine bebina koža se već izgladila, a sada je postala glatka. Glavna bebina briga prije rođenja je stalno nakupljanje sala.

Mozak se nastavlja poboljšavati, neki dijelovi mozga počeli su obavljati svoje funkcije. Sada beba razlikuje zvukove i svjesno ih percipira. Formirano je i područje mozga koje je odgovorno za vid; beba obrađuje vizualne informacije. Čak se i dio mozga koji je uključen u obradu govora i jezika već razvio.

Beba stalno dodiruje svoje lice, osjeća, ponekad ulazi u oko, ali već zatvara oči, jer refleks zatvaranja očiju radi. Također se ne može ozlijediti noktima, sada su mekani jer su stalno u amnionskoj tekućini.

Proces otvrdnjavanja kostiju se nastavlja. U tom razdoblju beba stalno treba kalcij. Morate paziti na njegov unos u organizam, ako ga beba u potpunosti unese iz vašeg organizma može doći do kvarenja zuba zbog nedostatka kalcija.

Bebina lubanja ostaje mekana kako bi lakše prolazila kroz porođajni kanal. Tijekom poroda, kosti lubanje se mogu lako pomaknuti i preklapati jedna drugu. Dešava se da se zbog toga beba rodi s deformacijom lubanje. No, nakon poroda, kada prođu otprilike dva tjedna, dijelovi lubanje će sjesti na svoje mjesto, odnosno zauzeti pravilan položaj.

Beba je potpuno zaobljena i izgleda kao novorođenče. Lice je također postalo zaobljeno, hrbat nosa već je u potpunosti formiran, a sada nos ne izgleda kao gumb.

Amnionska tekućina dosegla je maksimalnu razinu, sada se njezina količina neće povećavati. Beba aktivno nastavlja razvijati refleks gutanja, neprestano guta amnionsku tekućinu, razvijajući tako probavni sustav. Također nastavlja trenirati svoj dišni sustav.

Komunikacija s bebom

Vrlo je važno da dijete u tom razdoblju komunicira s vama i tatom. Beba je u onom stupnju razvoja kada sve dobro čuje, što se događa izvan trbuščića i sve razumije.

Naravno, već ste počeli primjećivati ​​da razgovarate s bebom kada ste sami. Više ne govorite “ja”, nego “mi”. Pokušajte češće razgovarati s bebom, pričajte joj bajke i razne priče. U komunikaciji s bebom trebao bi sudjelovati i tata. Uostalom, on može učiniti ono što majka ne može: položiti glavu na trbuh i slušati, igrati se s bebom, dodirujući njegovu nogu ili ruku koja strši. Također, budući tata može ispričati mnoge priče koje mama neće ispričati. Sada bi beba trebala osjetiti vašu podršku i ljubav.

Simptomi ovaj tjedan

• Trbuščić je već dobro zaobljen, što dovodi do nespretnosti. Pritisak maternice i dalje vas muči jer se pojavio nedostatak zraka, a želite se više odmarati. Teško je pronaći položaj za spavanje, a stalni noćni odlasci na WC dovodi do nedostatka sna i razdražljivosti. Uzmite to zdravo za gotovo, pogotovo jer je ostalo vrlo malo.
• Postaje emocionalno teško, stalno me muče brige oko poroda. Možda čak imate živopisne snove o porodu i djetetu. Pokušajte se smiriti, čitajte o porodu, bavite se hobijem koji vam pruža zadovoljstvo i dobro raspoloženje.
• Većina žena tijekom trudnoće ovaj tjedan počinje razvijati takozvani rinitis. Kada sluznica natekne, što dovodi do curenja nosa i začepljenja nosa. Sve su to hormoni, progesteron i estrogen, opuštaju glatke mišiće i krvne žile, što dovodi do oticanja sluznice. S takvim curenjem nosa i začepljenošću nosa morate se nositi istim metodama kao i s alergijskim rinitisom. To jest, ispiranje nosa fiziološkom otopinom, ovlaživanje zraka u prostoriji, smanjenje broja alergena (cvijeća, prašine, životinja), također masaža nosa i vježbe disanja pomoći će u borbi protiv takvog curenja nosa. Pokušajte ne koristiti kapi, jer većina njih ulazi u posteljicu, sužava njezine krvne žile, uzrokujući tako gladovanje kisika u bebe.

Kako je porod? Zapamtite glavne faze

U ovom tjednu trudnoće, buduća majka se pita kako će proći porođaj, naravno, ako nije zakazan carski rez. U medicini se smatra da porođaj ima tri faze i preliminarnu fazu ili četiri faze, što uključuje i preliminarnu fazu. Pogledajmo porođaj u tri faze.

Također imajte na umu da svakoj ženi curi vodenjak drugačije, kod nekih tijekom kontrakcija, a kod nekih prije trudova.

Prva faza porođaja počinje s pojavom kontrakcija, žensko tijelo se priprema za porod. Kontrakcije, isprva kratkotrajne s velikim razmakom između njih, zatim postaju sve duže i vrijeme između kontrakcija se smanjuje. Da je aktivna faza porođaja započela pokazat će trudovi koji traju oko minutu, s razmakom između njih oko pet minuta. Tijekom kontrakcija otvara se cerviks. Uobičajeno je da se prva faza poroda podijeli u tri faze.

1. Prva faza– latentna, kada se cerviks proširi za 4 cm.Kontrakcije nisu bolne, učestalost im je dva unutar 10 minuta, ova faza traje oko 6 sati.
2. Druga faza– aktivan. Kada se cerviks proširi na 8 cm, kontrakcije postaju vrlo bolne, njihova učestalost je 3-5 unutar 10 minuta, ova faza traje oko 4 sata.
3. Treća faza- uspori. Kada se cerviks proširi na 12 cm, kontrakcije slabe, ova faza traje oko 20 minuta. Neke žene nemaju ovu fazu.

Druga faza– potpuno širenje cerviksa i samo rođenje djeteta. Proces je najodgovorniji, iscrpljujući i istovremeno uzbudljiv za buduću majku. Cerviks je potpuno raširen, a beba počinje svoje putovanje kroz porođajni kanal. U tom trenutku kod majke dolazi do stezanja i naprezanja, odnosno trbušni mišići se još počinju stezati. Uz pomoć guranja, beba se kreće kroz rodni kanal. U ovom trenutku morate pažljivo slušati liječnika, on će vam reći kada gurati. Ova faza traje od 20 do 30 minuta. Tada beba izađe u potpunosti, položit će je na vaš trbuh i prerezati pupčanu vrpcu. Nakon rođenja liječnici procjenjuju bebu: njegovu kožu, otkucaje srca, disanje, reflekse.

Treća faza– posljednja faza poroda. Kada se nakon rođenja djeteta maternica nastavi kontrahirati, posteljica se počinje odvajati od stijenki maternice, koja također izlazi. U ovom trenutku gubi se oko 300 ml krvi, što je prirodno. Ova faza traje oko 30 minuta.

Nakon toga porođaj je gotov i počinje postporođajno razdoblje. U osnovi, porođaj se sastoji od ovih faza. No, znajte da ne postoje identični porodi, svaki je individualan, po duljini trajanja i osjećajima.

Video

U ovom tjednu trudnoće već ste u potpunosti odredili svoju dnevnu rutinu, odmarate se i još čekate, dobivate snagu za buduće promjene, uskoro će se roditi beba koja će vam oduzeti najviše vremena i pružiti vam sretne trenutke.

33. opstetrički tjedan je 31. tjedan od začeća - embrionalno razdoblje trudnoće. Normalna trudnoća traje 40 tjedana (280 dana, 10 opstetričkih mjeseci). 33. tjedan trudnoće odgovara 231. danu trudnoće i početku devetog opstetričkog mjeseca. Akušerski mjesec, za razliku od kalendarskog, ima 28 dana. Kao rezultat toga, normalna trudnoća traje nešto više od 9 kalendarskih mjeseci.

Dimenzije bebe u 33 tjedna trudnoće

Što se događa s fetusom u 33. tjednu

Svi bebini unutarnji organi su proradili. Gušterača proizvodi inzulin, jetra radi, a bubrezi kroz sebe propuštaju dovoljnu količinu tekućine. Štitnjača ne zaostaje za njima, spremna je samostalno obavljati svoje funkcije. Srce je sada praktički formirano, ostali su samo fetalni šantovi (posebni putovi protoka krvi koji rade samo u maternici). Nakon rođenja će se zatvoriti. Ako se to iz nekog razloga ne dogodi, dijete će se roditi s urođenom srčanom manom.

Imunološki, endokrini i živčani sustav dosegli su završnu fazu razvoja. Svi ostali unutarnji organi već su potpuno formirani i mogu sigurno funkcionirati izvan maternice.

Formiranje i daljnje poboljšanje veza između živčanih vlakana dovodi do činjenice da je beba bolje orijentirana u prostoru oko sebe, povećava se njegova taktilna osjetljivost, a pokreti udova postaju koordiniraniji. Brzina stvaranja živčanih stanica i veza u mozgu vrlo je visoka. Sazrijevaju centri koji će nakon poroda preuzeti funkciju osiguravanja normalne egzistencije djeteta. Fetus vidi snove, razlikuje svjetlo od tame, kuša i miriše.

Unatoč činjenici da se lagane mrvice mogu smatrati gotovo zrelima, jer bi količina surfaktanta u njima najvjerojatnije omogućila djetetu da samostalno diše ako je rođen u ovom razdoblju, 33 tjedna, prilično opasno razdoblje za rođenje djeteta. Također ostaje problem samostalno održavati stalnu tjelesnu temperaturu, jer je razvoj potkožnog tkiva u 33 tjedna trudnoće još uvijek nedovoljan.

Dobro je znati

U plućima je završeno formiranje alveola, ali zbog nekih preraspodjela počinje se smanjivati ​​stvaranje surfaktanta. Taj proces traje sljedeća 2 tjedna, tijekom kojih se povećava rizik od razvoja sindroma distresa, koji često pogađa nedonoščad.

Antitijela prolaze do djeteta kroz placentu, osiguravajući formiranje njegovog imunološkog sustava.

Dobro je znati

Proces imunoloških antitijela nastavlja se i nakon rođenja kroz majčino mlijeko, stoga je vrlo važno dojiti dijete barem prvih 6 mjeseci njegova života. Apsorpcija protutijela kroz gastrointestinalni trakt događa se samo tijekom neonatalnog razdoblja do 12 mjeseci, dok se klorovodična kiselina još ne proizvodi u želucu. Klorovodična kiselina služi kao antiseptik, ubija neke patogene bakterije i viruse, kao i antitijela.

Kako izgleda beba u 33. tjednu trudnoće?

Dijete postaje kao obično novorođenče. Sada fetus sve više dobiva na težini, približavajući se težini s kojom će se roditi. Zaobljeno je, tijelo mu postaje proporcionalno. Potkožno tkivo se taloži u području lica, obrazi postaju okrugli, koža se zaglađuje i poprima ružičastu boju. Spolni organi dječaka i djevojčica već su potpuno formirani. Svakim danom djetetu sve više opada velus dlaka (lanugo) i dobiva kosu na glavi. Salo se nakuplja ispod kože, što će pomoći u održavanju tjelesne temperature nakon rođenja. Hrskavice ušnih školjki postaju gušće, pojavljuju se brazde na stopalima, a ploče nokta praktički prekrivaju ležište nokta.

Koštani šavovi na bebinoj lubanji još nisu potpuno srasli. Tako mu je lakše proći kroz prilično uzak porođajni kanal od vrata maternice do ulaza u rodnicu. U međuvremenu, druge kosti postaju tvrde.

Pokreti fetusa u 33. tjednu trudnoće ograničeni su na mali prostor, pa se samo povremeno okreće u različitim smjerovima. Razvijeni mišići nogu i ruku omogućuju mu snažne potisake, koji vam mogu uzrokovati neugodu. Djetetovi guranja u području jetre, želuca i mjehura mogu biti vrlo bolni, ali u pravilu nisu u stanju naštetiti majčinom tijelu. Sada možete jasno razlikovati malene udove i čak ga umiriti nježnim milovanjem. U ovoj fazi većina djece okreće glavu prema dolje. Međutim, neki mogu više puta mijenjati položaj tijekom preostalih tjedana trudnoće.

Dobro je znati

Najpovoljnijom se smatra cefalična prezentacija fetusa, kada se glava nalazi ispod, na ulazu u zdjelicu. Ali njegov obrnuti položaj, s krajem zdjelice prema dolje, također nije katastrofa, a prirodni porod je sasvim moguć uz pravilnu opstetričku skrb. Izniman slučaj je samo poprečni položaj ploda koji je indikacija za carski rez.

Dobitak bebe i vaše težine može doseći 400 grama tjedno, to je normalno. Beba će početi brzo dobivati ​​na težini. Taj će se proces malo usporiti neposredno prije rođenja. Sada je težak oko 2000 grama, visok 440 mm, a srce mu kuca 120-150 otkucaja u minuti.

Razvoj fetusa u 33. tjednu trudnoće

• Tijelo fetusa postalo je proporcionalnije, obrazi su zaobljeni, a koža je više ružičasta nego crvena. Svakog dana vaša beba sve više liči na novorođenče. Na glavi fetusa pojavljuje se više dlaka, a koža postupno počinje gubiti lanugo.


• Sada svi organi vašeg djeteta funkcioniraju. Jetra i bubrezi rade, gušterača proizvodi inzulin, a štitnjača može obavljati svoje funkcije sasvim samostalno.


• U 33. tjednu trudnoće povećava se težina fetalnog srca, koje "pumpa" krv sve jačim intenzitetom. Bebino srce je gotovo potpuno formirano i kuca približno 120-150 otkucaja u minuti.


• Stijenka krvnih žila se zadeblja, već se mogu stezati i širiti.


• Zidovi alveola iznutra su prekriveni surfaktantom, bez kojeg se pluća jednostavno ne mogu otvoriti.


• U mozgu fetusa formiraju se živčani centri koji upravljaju različitim procesima u tijelu (respiratorni, kardiovaskularni centri, centar za termoregulaciju i dr.).


• Od ovog tjedna bubrezi počinju u potpunosti filtrirati štetne produkte metabolizma iz krvi, koje fetus izlučuje mokraćom u amnionsku tekućinu.


• U ovoj fazi testisi dječaka trebali bi se spustiti u skrotum. Spolni organi djevojčica su potpuno formirani.


• Unatoč činjenici da fetus većinu vremena provodi spavajući, on već sanja. Kada svjetlost prodre kroz prednju trbušnu stijenku, on razlikuje nejasne sjene, a sva njegova osjetila već su potpuno formirana. Beba već može razlikovati mirise i okuse.


• Formiranje imunološkog sustava tek dobiva na zamahu, tako da svaka infekcija u ovoj fazi trudnoće može negativno utjecati na zdravlje i daljnji razvoj djeteta.


• Za bebu je sve manje mjesta u maternici, slabije je pokretna. Njegovi pokreti više liče na zagrijavanje udova.

Što se događa u tijelu žene u 33 tjedna trudnoće

U 33. tjednu trudnoće, vrh maternice udaljen je 33 cm od pubične simfize. Od pupka se diže 13 cm.

33. tjedan trudnoće za ženu je razdoblje kada u potpunosti doživljava sve užitke trudnoće. Treba joj puno truda da ustane sa stolca ili da sama zaveže cipele ili zakopča čizme! Vaše se tijelo nastavlja mijenjati. Pa čak i ako vam se činilo da vam trbuh više neće rasti, morat ćete se uvjeriti ima li još rezervi - on i dalje raste i pritišće okolne organe.

Ako se spremate postati majka po prvi put, glava vaše bebe bi ovaj tjedan mogla pasti u vašu zdjelicu i čvrsto pritisnuti vaš vrat maternice. To se događa kod otprilike polovice svih rodilja. Ako očekujete drugo dijete, to se može dogoditi tjedan dana prije poroda. Međutim, kod nekih žena fetus se ne spušta sve dok trudovi ne započnu.

Pritisak maternice prema dijafragmi ograničava pokretljivost pluća, što uzrokuje blagi nedostatak zraka. U 33. tjednu trudnoće nedostatak zraka prisiljava ženu da provede značajan dio vremena ležeći i povremeno duboko dišući. Morat ćete pričekati do 36-37 tjedana trudnoće, kada bebina glava padne u zdjelicu, a dno maternice se lagano pomiče prema dolje.

Beba može nastaviti štucati - žena osjeća niz laganih podrhtavanja iznutra. To ne bi trebalo smetati budućoj majci, jer je to potpuno prirodna i normalna pojava, koja samo ukazuje na to da beba aktivno razvija svoje dišne ​​putove, a po potrebi može čak i nakašljati grlo.

Mnogi liječnici to povezuju s hipoksijom, odnosno izgladnjivanjem fetusa kisikom, ali u kasnijim fazama štucanje se može smatrati varijantom norme. Bebin respiratorni centar jednostavno "trenira" i ono pravi svoje prve pokrete disanja. Ne brinite, neće se ugušiti u vodi, niti će mu se dogoditi nešto loše. I općenito, voda nikako neće dospjeti u pluća, ona su i dalje zatvorena i bit će riješena tek prvim udahom djeteta odmah nakon rođenja.

Što se tiče intenziteta bebinih pokreta, imajte na umu: on je različit za svako dijete, jer svako ima i svoju narav i temperament. Općenito, broj kretanja trebao bi ostati na razini prošlog mjeseca. Liječnici nazivaju opće prihvaćenu normu najmanje 10 pokreta unutar 2 sata. Pritom se uzima u obzir svaki opipljivi pokret bebe - guranja, udarci, udarci, pokreti cijelog tijela.

Buduće majke mogu primijetiti da im desni postaju vrlo osjetljive i mogu krvariti. Ako se to događa rijetko, onda nema razloga za brigu, ali ako vam desni neprestano krvare, trebate se obratiti stomatologu.

Anemija kod trudnice postupno postaje prošlost. Sada njezino tijelo, uz pravilan tijek trudnoće, proizvodi dovoljno punopravnih crvenih krvnih zrnaca da u potpunosti podmire potrebe njenog organizma, a masa crvenih krvnih zrnaca je pravilno proporcionalna krvnoj plazmi trudnice.

Žgaravica u 33. tjednu može postati gotovo stalni pratilac i ne nestaje čak ni noću. Razvija se zbog djelovanja hormona na želučani trakt i opuštanja sfinktera, kao i zbog povećanog stvaranja klorovodične kiseline u želucu.

Također se noću mogu pojaviti grčevi u mišićima potkoljenice, što ukazuje na nedostatak kalcija.

Neke se trudnice žale na svrbež u području trbuha. Trbuh svrbi zbog pretjerane suhoće i prenaprezanja kože. Kreme za strije pomoći će ublažiti stanje.

Žena može i dalje osjećati potrebu za čestim mokrenjem. Također otežava odmor noću. Buduća majka može ustati i otići na WC do 5-8 puta tijekom noći, što ne dodaje ugodne osjećaje, jer su tijekom tog razdoblja leđa podvrgnuta velikom stresu. Postoji samo jedan izlaz - pijte manje tekućine navečer, a najbolje je prestati piti 2-3 sata prije spavanja.

U ležanju na leđima često se javlja osjećaj težine u donjem dijelu leđa, a ponekad čak i bol koja se širi duž bedra do koljena - to je posljedica kompresije femoralnog živca koji prolazi u blizini rastuće maternice.

U trideset trećem tjednu trudnoće žena, kao i prije, mora pratiti prirodu iscjedka iz genitalnog trakta i, ako se pojavi leukoreja, sluz, gnoj ili krv, odmah poduzeti mjere.

Uglavnom u tom razdoblju javlja se bol i osjećaj težine u donjem dijelu leđa. To je i razumljivo, kralježnica je sada jako preopterećena, kako sa stajališta povećanja težine koju mora držati, tako i sa stajališta preraspodjele tereta, veliki trbuh uzrokuje neprirodno spuštanje kralježnice. Bolovi mogu biti prilično jaki ako je žena prije trudnoće imala problema s donjim dijelom leđa. Samo vam liječnik može savjetovati koje lijekove protiv bolova možete koristiti. Za ublažavanje zagušenja u donjem dijelu leđa, ujutro i prije odlaska u krevet nemojte zaboraviti raditi lagane rotacijske pokrete zdjelicom.

Ako trudnoća ide dobro, onda vas trbuh ne bi trebao boljeti. Stoga, ako imate bolove u trbuhu bilo koje vrste, bolje je još jednom detaljno ispričati liječniku o simptomima: u svakom slučaju, uvijek je bolje biti siguran nego kasnije patiti zbog činjenice da niste reagirali u vrijeme. Vjerojatno ste se već navikli trenirati bezbolne kontrakcije istezanja. Ali budite spremni na činjenicu da se od 33. tjedna nadalje mogu primijetiti i pomalo bolne kontrakcije maternice - mučna bol u donjem dijelu trbuha kao najava poroda može se pojaviti već sada. Nema razloga za brigu ako trudovi nisu dugotrajni, ne pojačavaju se i ne učestaju te nisu popraćeni izraženom boli.

Povećanje tjelesne težine u odnosu na početak trudnoće do 33. tjedna obično iznosi 9-13 kg. Malo odstupanje od ovih granica nije patologija. Ono što ne treba zaboraviti je da je u posljednjem tromjesečju trudnoće izuzetno važna kontrola tjelesne težine. Ovo razdoblje je opasno za razvoj gestoze, a njegovi znakovi uključuju povećanje tjelesne težine iznad utvrđene norme za ovu fazu trudnoće.

Trudnice se često žale da im noge na kraju dana jako nateknu. Zadržavanje vode u tijelu ili oticanje izraženije je za toplog vremena i navečer. Iznenađujuće, zadržavanje hidratacije može pomoći u smanjenju oteklina. Vaše tijelo, posebno vaši bubrezi, i vaša beba trebaju puno tekućine. Stoga, pijte koliko želite, ali ipak morate računati što pijete i što izbacujete. Uzmite bilježnicu i zapišite količinu urina koju popijete i izlučite svaki dan. Ako iznenada osjetite da su vam ruke ili lice natekle, pojavila se značajna razlika u proračunima između tekućine koju pijete i tekućine koju izbacujete, krvni tlak počinje rasti, pojavljuje se vrtoglavica, a pred očima vam svjetlucaju mrlje - posavjetujte se s liječnik odmah. To može biti znak kasne toksikoze trudnoće.

Do tog vremena trudnica sve više osjeća približavanje poroda i češće vidi uznemirujuće snove.

Trbuh u 33. tjednu trudnoće

Rastete velikim koracima! Sada vam je puno teže raditi domaću zadaću, brzina i vrijeme reakcije nisu stvar vas, a vezivanje vezica na tenisicama postaje nemoguć zadatak! Prenesite neke od zadataka koji vas opterećuju na svoje bližnje, kupite si udobne cipele i uživajte u svom stanju, jer vrlo brzo ćete se s čežnjom sjećati ovog sretnog vremena!

Vlog - 33 tjedna trudnoće

Ako vam desni pretjerano krvare, koristite četkicu za zube s mekim vlaknima, izbjegavajte paprenu, slanu i kiselu hranu koja iritira oralnu sluznicu. Ako vam desni stalno krvare, otiđite zubaru.

Ako vam je mišić potkoljenice zgrčen, povucite nožne prste prema sebi, zatim otpustite napetost i ponovite opet s malo više snage. Nakon što se mišić opusti, masirajte potkoljenicu (pokreti od stopala prema koljenu). Zatim lagano hodajte nekoliko minuta, zatim lezite i zauzmite udoban položaj. Ako grčevi postanu učestaliji, posjetite liječnika.

Želite li zadržati estetski izgled svog trbuha, nosite zavoj i kada ste kod kuće i ustanite s kauča na samo 5 minuta, samo da skuhate čaj. U tom slučaju maternica se održava u uspravnom položaju, ne tone i ne rasteže donji dio trbuha.

Žene koje pate od proširenih vena trebaju posebno pažljivo slijediti preporuke liječnika i stalno nositi kompresijske čarape. Usput, isti zavoj koji podupire maternicu u povišenom položaju pomaže olakšati protok krvi kroz vene nogu.

Ako ste zabrinuti zbog žgaravice, pokušajte slijediti sljedeće preporuke, to će ublažiti vaše stanje.

Što pomaže u sprječavanju žgaravice?

• Česti i mali obroci (5-6 puta dnevno) i posljednji obrok najkasnije 3-4 sata prije spavanja.


• Odbijanje masne, pržene, začinjene, dimljene hrane, kave, jakog čaja, čokolade.


• Lagana večera, koja se uglavnom sastoji od lako probavljivih proteina i ugljikohidrata, na primjer, kaša i kotlet na pari.


• Umjerena aktivnost nakon jela. Nakon jela ne biste trebali odmah leći na sofu, bolje je prošetati ili barem oprati suđe.


• Svakodnevno pražnjenje crijeva.


• Nošenje široke odjeće koja ne vrši pritisak na želudac.


• Spavanje na krevetu s podignutim uzglavljem.

Sljedeće može pomoći u smanjenju žgaravice:

• Toplo mlijeko, uzimati u malim obrocima, ili još bolje s dodatkom 1 kapi eteričnog ulja komorača.


• Blago zagrijana alkalna mineralna voda bez plina.


• Slatki voćni žele.


• Zobene pahuljice s vodom.


• Čaj od đumbira.

Dobro je znati

Antacidi se također preporučuju trudnicama za borbu protiv žgaravice. Liječnik će Vam savjetovati da odaberete određeni lijek.

Teško zaspite. Kada legnete na leđa, možete doživjeti napadaj mučnine, s vrtoglavicom i značajnom nelagodom. To je zbog činjenice da dijete komprimira donju šuplju venu, ometajući protok krvi. Spavajte na boku, po mogućnosti na lijevoj strani jer tako osiguravate najbolju cirkulaciju krvi za vas i vaše dijete.

Seksualna aktivnost u 33. tjednu trudnoće sasvim je moguća ako se trudnica redovito pregledava, a liječnici kažu da nema opasnosti za trudnoću. Ali potrebno je ne zaboraviti na neke točke. Sperma djeluje opuštajuće na vrat maternice i stimulira trudove. Stoga, kada imate spolni odnos, trebali biste koristiti kondom. Naravno, nagli pokreti su isključeni. Prilikom odabira ponašanja, par bi trebao koristiti zdrav razum. Bilo kakva bol i nelagoda su isključeni.

Ako se fetus pomakne manje od 10 puta unutar 2 sata, potrebno je kontaktirati opstetričar-ginekologa. Za procjenu stanja djeteta liječnik može propisati ultrazvuk i/ili kardiotokografiju (CTG).

Ako imate znakove anemije, svakako uzimajte preparate željeza. Ali možete prestati uzimati vitamine koje ste redovito uzimali od početka trudnoće, ostavljajući samo jod u dozi od 200 mcg dnevno. Ako beba "obećava da će biti" velika, to je još važnije. Postoje brojne studije koje sugeriraju da dodatni unos vitamina u posljednjim tjednima trudnoće pomaže u povećanju tjelesnih proporcija djeteta.

Pokušajte se ne prenaprezati. Radite samo najnužnije. Na primjer, kada idete u trgovinu, nemojte nositi teške torbe - samo ono bez čega ne možete.

Već sada se možete početi pripremati za porod te si također pokušati olakšati život u prvim tjednima nakon poroda.

Napravite ga sami unaprijed ili kupite smrznute poluproizvode. Dobro će vam doći u prvim tjednima nakon poroda kada počnete dojiti.

Napravite popis važnih telefonskih brojeva: liječnika, rodilišta, hitne pomoći i tako dalje. Također ih dodajte u memoriju svog mobilnog telefona u posebnu grupu.

Razmislite kome možete ostaviti svoju djecu i kućne ljubimce. Unaprijed se dogovorite s prijateljima i rodbinom.

Dobro je znati

Ako se brinete da nećete stići u rodilište na vrijeme, pokušajte igrati na sigurno. Odaberite rodilište što bliže kući, broj telefona za hitne slučajeve držite na vidljivom mjestu, a torbu sa stvarima potrebnim tijekom poroda neka bude na hodniku.

Kako se riješiti tjeskobe? Sada je važno primiti što više pozitivnih emocija! Družite se s dobrim prijateljima, gledajte pozitivne filmove, provodite više vremena sa starijom djecom, jer vrlo brzo će se većina vaše pažnje usmjeriti na novorođenče. Izbor dječjih stvari donosi pozitivne emocije. Hoćete li kupiti unaprijed ili ne, sami birate. Ako ne želite kupovati unaprijed, nemojte to činiti, samo bolje pogledajte, odlučite što biste kupili kada se beba rodi, koji uređaji postoje da olakšaju život majci i djetetu (dojke) pumpa, kolijevka, remen, bočice, radio ili video baby monitor, podloga za igranje itd.).

Idealan način da svoje tijelo pripremite za porod je vježbanje joge. U redu je ako to nikad prije niste probali. Pod vodstvom kompetentnog i iskusnog instruktora, možete početi odmah. Ako iz nekog razloga ne možete ići na satove joge u specijalizirani centar, pogledajte video sate joge za trudnice u našem kalendaru počevši od 12. tjedna trudnoće. Većinu vježbi za početnike možete izvesti sami bez štete za sebe ili svoje dijete.

Opasnosti u 33 tjedna trudnoće

U 33. tjednu opasnost ostaje:

• prijevremeni porod,


• kronična fetalna hipoksija (nedostaje dovoljno kisika djetetu krvlju),


• gestoza,


• prijevremeno odlijepljenje normalno smještene posteljice.

Ovaj tjedan povećava rizik od odvajanja posteljice. Ovaj se proces obično događa tijekom poroda, ali prerano odvajanje može ubiti fetus. Uloga posteljice je isporuka hranjivih tvari plodu kroz pupkovinu, a prestanak tog procesa prijeti prestankom života ploda.

Dobro je znati

Abrupcija posteljice je odvajanje posteljice od stijenke maternice. Tijekom normalne trudnoće i porođaja do odvajanja posteljice dolazi tek nakon rođenja djeteta. Ako iz nekog razloga odvajanje počne prije rođenja, to može ugroziti život fetusa.

Znakovi abrupcije posteljice mogu uključivati ​​krvavi iscjedak iz rodnice. Postoje slučajevi djelomičnog odvajanja posteljice, tada je trudnica hospitalizirana i pod stalnim je liječničkim nadzorom. Uzroci abrupcije posteljice mogu biti abnormalnosti u razvoju trudnoće, hipertenzija, trauma, nedovoljna duljina pupkovine, naglo smanjenje veličine maternice, hipervitaminoza i nedostatak folne kiseline u tijelu.

Dobro je znati

Simptomi abrupcije posteljice nisu isti u različitim slučajevima. Može doći do jakog krvarenja iz genitalija, ili možda uopće ne bude krvarenja. Drugi znak je odsutnost pokreta fetusa, što čak može ukazivati ​​na njegovu smrt. Bol u lumbalnom području, osjetljivost maternice i jaka stalna bol u abdomenu. Mijenja se oblik maternice (ispupčenje stijenke), dolazi do stalnih kontrakcija njezinih mišića.

Ne ide uvijek sve tako glatko kako bismo željeli, moguć je prijevremeni porod u 33. tjednu. Što čeka dijete? U ovom trenutku veličina fetusa već mu omogućuje da se nosi s većinom poteškoća: pluća mogu opskrbiti tijelo kisikom, crijeva i mokraćni organi također su dobro razvijeni. Vjerojatno će provesti oko mjesec dana u bolnici prije nego što ga budete mogli odvesti kući. Trebat će mu inkubator jer ne može sam održavati tjelesnu toplinu, nije zaštićen od infekcije i ne reagira dobro na ovlaženi zrak bogat kisikom.

Dobro je znati

Možda u početku neće moći samostalno sisati, ali u svakom slučaju trebat će mu vaše mlijeko. Doći će, unatoč činjenici da se porod dogodio prerano, a nema bolje hrane za dijete. Ako dijete osim preranog rođenja nema drugih problema, odrastat će zdravo.

Dijete je gotovo potpuno formirano. U principu, u ovom trenutku možda se više nećete bojati prijevremenog poroda kao prije, jer se sada već uspješno doje bebe od sedam mjeseci. Ipak, ne zaboravite na mjere opreza i nastavite se brinuti o sebi, jer su bebina pluća još uvijek nezrela, a idealno bi bilo da ostane u maternici do odgovarajućeg vremena.

Testovi u 33 tjednu trudnoće

Planirani posjet opstetričaru. U 33. tjednu trudnoće žena bi trebala izmjeriti svoju težinu i krvni tlak u liječničkoj ordinaciji. Prije posjeta, u pravilu, buduća majka mora proći testove za određivanje razine proteina i šećera u mokraći. Liječnik mjeri visinu fundusa maternice, određuje položaj fetusa, njegovu veličinu i sluša otkucaje srca fetusa. Kod žena liječnik pregledava mliječne žlijezde, vanjsku kožu trbuha i prsa. Liječnik pregledava ruke i noge kako bi utvrdio prisutnost edema, kao i proširenih vena.

Možda ćete biti upućeni na CTG - kardiotokografiju. Ovo je posebna, bezopasna studija koja utvrđuje međusobni odnos motoričke aktivnosti bebe i otkucaja srca. Procjenom rezultata možemo zaključiti koliko se dijete osjeća, ima li hipoksiju i sl. Čak i ženama koje nemaju posebnih tegoba CTG se zadnjih tjedana propisuje svakih 10 dana. Savjetujemo vam da redovito idete na ove postupke kako biste zajedno s liječnikom pratili stanje svoje bebe.

U razdoblju od 32. do 34. tjedna sve buduće majke će biti podvrgnute trećem skrining ultrazvuku kako bi se utvrdilo stanje ploda. Na temelju rezultata ove studije bit će moguće ne samo saznati kako se dijete osjeća i odgovara li njegovo stanje normi, već i predložiti kako će se provesti porod. Ultrazvuk u ovoj fazi je vrlo važan, stoga ga je potrebno podvrgnuti.

Čak i ako imate problema s trudnoćom, možete biti sigurni da vam ultrazvučni postupak neće donijeti dodatne probleme ili uzrokovati pogoršanje vašeg stanja. Naprotiv, bit će vrlo koristan jer će liječnicima dati točne informacije o tome što se događa s vašom bebom.

Studija omogućuje utvrđivanje gotovo svih poremećaja na djetetu, maternici i placenti, na primjer: intrauterini zastoj u rastu, polihidramnion, oligohidramnion, starenje ili placentne ciste, srčane mane bebe, upletanje pupkovine, miomi maternice, itd.

S nalazima pregleda svakako se trebate vratiti ginekologu kod kojeg dolazite. On će vam “prevesti” i objasniti sve što je napisano u zaključku i ponuditi liječenje ako je potrebno.

Također tijekom ovog ultrazvuka procjenjuje se funkcionalni kapacitet posteljice - stupanj zrelosti, protok krvi u njemu, prisutnost stranih inkluzija (kalcifikacije). Mjeri se količina amnionske tekućine. Zašto se određuje stupanj zrelosti posteljice?

Što posteljica sadrži više cista ili naslaga soli, to je manje sposobna obavljati svoju funkciju. Ako se postavi dijagnoza "preranog starenja posteljice", bit će vam propisani lijekovi koji povećavaju uteroplacentalni protok krvi i, najvjerojatnije, ponovni ultrazvuk ili CTG fetusa za 1-2 tjedna.

Fetalna mjerenja se poduzimaju kako bi se razjasnila usklađenost s gestacijskom dobi. Pluća se pažljivo ispituju kako bi se utvrdio njihov stupanj zrelosti i spremnosti za samostalno disanje izvan majčinog tijela.

Dobro je znati

S ultrazvukom fetusa u 33. tjednu trudnoće, stupanj zrelosti pluća procjenjuje se ehogenošću, odnosno sjenkom. Ehogenost pluća uspoređuje se s ehogenošću jetre. Ultrazvuk fetusa u 33. tjednu trudnoće pokazuje istu ehogenost pluća i jetre. Pluća fetusa gotovo su spremna za udisanje kisika iz zraka.

Obavezno je pregledati pupčanu vrpcu kako bi se utvrdilo ima li djetetova upletanja oko vrata ili udova, ima li čvorova, broj žila u njoj i protok krvi kroz njih.

Dobro je znati

Uz pomoć Dopplera, stručnjak također procjenjuje kvalitetu protoka krvi u žilama pupkovine, strukturu posteljice, strukturu zidova maternice itd.

Fetometrija (veličina fetusa) s ultrazvukom fetusa u 33. tjednu trudnoće je normalna

• BDP (biparietalna veličina) 77–91 mm.


• FZ (fronto-okcipitalna veličina) 98–116 mm.


• OG (opseg glave fetusa) 289–333 mm.


• OB (fetalni abdominalni opseg) 267–325 mm.

Normalne dimenzije dugih kostiju na fetalnom ultrazvuku u 33. tjednu trudnoće

• Femur 58–68 mm.


• Humerus 53–63 mm.


• Kosti podlaktice 46–54 mm.


• Kosti tibije 54–62 mm.

Ako imate dječaka, njegovi testisi već dovršavaju proces spuštanja u skrotum. Neki dječaci imaju jedan ili dva testisa koji se ne spuštaju, što je proces koji obično nestaje tijekom prve godine života. Ovo je također varijanta norme, brige su neutemeljene. Do 33. tjedna trudnoće fetus postaje dominantan element u paru majka-dijete. On ima svoje vlastite obrasce spavanja i odmora, svoje vlastite regulatorne mehanizme. Mnoge se žene čak moraju pomiriti s preferencijama okusa nerođenog djeteta, koje oštro i ponekad bolno reagira, na primjer, na šalicu kave ili začinjene začine.

Što se događa s bebom

Beba koja raste ne može rastezati maternicu beskrajno. On se mora uklopiti u prostor koji već postoji. Stanja skučenosti odražavaju se na intenzitet pokreta: postaju rjeđi i štedljiviji, ali i nagliji. Tijekom proteklih mjeseci beba je izgradila poprilično mišića pa u 33. tjednu jedan pritisak na majčin mjehur može biti puno bolniji od niza udaraca i okretanja dva ili tri tjedna ranije.

Po prirodi podrhtavanja, mnoge žene u ovoj fazi već mogu jasno razlikovati gdje su bebini laktovi, a gdje su koljena.

Što se događa unutra? Glavni rad odvija se u kardiovaskularnom, živčanom i mokraćnom sustavu:

• srce povećava masu, a krvne žile povećavaju debljinu svojih stijenki;
• u mozgu se počinju formirati živčani centri odgovorni za osnovne procese (disanje, termoregulacija itd.);
• bubrezi počinju filtrirati krv, zadržavajući metaboličke proizvode.

Fetus nakuplja masnu masu i nastavit će to činiti još nekoliko tjedana. Iz dana u dan mijenja izgled: bore i nabori nestaju, koža se zaglađuje, pojavljuju se karakteristični zavoji i bucmasti obrazi.

Dužina i težina ploda

Visina fetusa u ovoj fazi razvoja je oko 43-44 cm, a težina doseže 1900-2100 g. To su prosječni podaci, a njihovo raspršenje je prilično veliko, i gore i dolje.

Što se događa mami

Maternica još raste i diže se. Ovo razdoblje trećeg tromjesečja obilježava posebno jaka žgaravica i otežano disanje. Dijafragma, pluća i želudac su komprimirani. Posebno je teško majkama s velikim bebama.

Ovi simptomi će također uključivati ​​nelagodu u sakrumu, donjem dijelu leđa i zdjelici u 33-34 tjednu. Ovo proširuje dno zdjelice u pripremi za porod. Proces nije brz, a možda će vas mučiti bolovi u zdjeličnim kostima i stidnom području do 38-39 tjedana.

33. tjedan trudnoće je razdoblje u kojem se volumen amnionske tekućine prestaje povećavati. Dakle, ako je u tom razdoblju budućoj majci dijagnosticiran oligohidramnion ili polihidramnion, s visokim stupnjem vjerojatnosti da će trajati do poroda.

Sada u krvožilnom sustavu trudnice ima 5,5-5,8 litara krvi. To je 0,8-1 litara više nego u prethodnom tromjesečju. Povećanje volumena krvi odražava se na izgled.

Žena djeluje zajapureno, dijelovi lica koji su obilno prokrvljeni malo su uvećani: nos, usne, kapci. Ali nije samo krvožilni sustav odgovoran za zamagljen nos!

Krivac zamućenih crta lica je somatotropni hormon hipofize. Tijekom trudnoće hipofiza raste do 1 g, nasuprot 0,6 g kod muškaraca i 0,7 g kod žena koje nisu trudne. U skladu s veličinom, povećava se i proizvodnja somatotropnog hormona koji utječe na tkivo hrskavice, omekšavajući i potičući njihov rast. Zbog toga mnoge žene tijekom trudnoće primjećuju neobjašnjivo povećanje nosa, jezika, pa čak i nogu.

Analize i pregledi

Nakon 30 tjedana neće biti krvnih pretraga sve do skorog porođaja, ali liječnik će pratiti bjelančevine u urinu pri svakoj posjeti. Za praćenje stanja fetusa propisan je ultrazvuk s Doppler ultrazvukom. U pravilu se trudnica šalje na CTG tek kada rezultati dopplersonografije pokažu smanjenje protoka krvi u žilama maternice i posteljice.

Opasnosti i komplikacije

Glavne opasnosti i komplikacije ovog razdoblja povezane su sa stanjem djeteta:

• kronična hipoksija;
• prerano rođenje;
• abrupcija normalno smještene placente.

Podmuklost komplikacija trećeg tromjesečja je u tome što simptomi mogu biti nejasni i nejasni do samog kraja. Kod kronične hipoksije, na primjer, žena nema nikakvih neugodnih znakova ovog stanja. Trbuh me ne boli niti steže, nema čudan iscjedak, nema otoka. Jedini znak je smanjenje aktivnosti fetusa.

Normalno, trudnica bi trebala zabilježiti najmanje 10 epizoda aktivnosti dnevno. Manje? To je upravo to, gladovanje kisikom.

Uz prerano rođenje i abrupciju posteljice, postoje bolovi i krvarenje, ali oni ukazuju na početak patološkog procesa. Nema vremena za otkrivanje razloga i traženje savjeta na forumu - morate hitno posjetiti liječnika!

Komplikacija koja se jasno očituje i ne može proći nezapaženo je gestoza. Počinje s vodenom bolesti u trudnoći, u kojoj je jednostavno nemoguće ne primijetiti oticanje stopala i prstiju! Drugi stupanj gestoze otkriva se samo laboratorijskim metodama. Upravo u tu svrhu trudnice u trećem tromjesečju moraju napraviti analizu urina pri svakom posjetu ginekologu.

Sve 4 patologije su ozbiljne. S neugodnim posljedicama i za dijete i za majku. Ovisno o stupnju rizika, opstetričar-ginekolog propisuje izvanbolničko liječenje ili hospitalizira trudnicu. I ovdje je važno zapamtiti da procjena liječnika nije apsolutna istina. Ako imate i najmanju sumnju, bolje je dobiti dodatni savjet od jednog ili dva stručnjaka.

Veličina trbuha i težina i dalje vam omogućuju da budete aktivni i pokretni. Ako preporuke liječnika ne propisuju odmor u krevetu, ne zatvarajte se u četiri zida. Još će imati vremena da se umore prva 2-3 mjeseca nakon rođenja.

Prošećite, idite u shopping, sastanite se s dragim osobama i prijateljima, prijavite se za plivanje i fotografiranje, pohađajte tečaj pripreme za porod. Učinite ono o čemu ste dugo sanjali, ali nikada niste imali dovoljno vremena. Tečajevi kuhanja? Krojenje i šivanje? Paljenje drva? Imate još 3-4 tjedna snage i energije - iskoristite ih mudro!

Stigao je 33. opstetrički tjedan trudnoće. Do poroda je ostalo vrlo malo vremena. Beba dobiva snagu u trbuščiću, puno spava i nastavlja dobivati ​​na težini. Za buduću majku sve nije tako ružičasto - ona doživljava uzbuđenje i tjeskobu. Danas ćemo vam reći kako se fetus razvija u 33. tjednu trudnoće i s čime se žena suočava u tom razdoblju nošenja djeteta.

Promjene i dobrobit buduće majke u 33 tjedna

Tijelo žene aktivno se priprema za nadolazeće rođenje. Tijelo se nastavlja mijenjati, trbuh raste, a maternica se s vremena na vrijeme skuplja, "vježbajući" kontrakcije. Veličina maternice se povećava - doseže oko 30 cm visine. U mliječnim žlijezdama pojavljuje se kolostrum.

Što se događa s majkom u 8. mjesecu trudnoće?

• Dobitak tjelesne težine buduće majke u 33. tjednu bit će 350-500 g. Sada žena teži oko 9-11 kg više otkad je registrirana na savjetovanju o trudnoći. Kada nosite blizance, vaša tjelesna težina može biti nešto veća.
• Volumen krvi u tijelu žene sada je punu litru veći nego prije trudnoće. Iz tog razloga, buduća majka treba jesti redovito, raznoliko i kvalitetno. Jelovnik bi trebao biti usmjeren prije svega na sprječavanje pojave anemije i drugih stanja uzrokovanih nedostatkom vitamina i mikroelemenata.
• Trbuh buduće majke izgleda voluminozno, a trudnoća je vidljiva svima oko nje. Pod težinom bebe, od kraja ovog tjedna može se malo pomaknuti prema dolje. Istodobno se smanjuje pritisak na dijafragmu iz maternice i trudnica konačno postaje lakše disati.
• Trbuh trudnice povremeno postaje napet ("stvrdne"). Tako se u kasnijoj trudnoći javljaju kontrakcije pri vježbanju koje ne dobivaju snagu i nestaju nakon nekoliko minuta.
• Iscjedak u razdoblju od 8 mjeseci trebao bi biti umjeren (čak i oskudan). Norma je svijetla sjena, bez mirisa, homogena konzistencija bez ikakvih nečistoća.
• Velike količine kolostruma oslobađaju se iz povećanih mliječnih žlijezda. Ovo je dobar pokazatelj pripreme ženskog tijela za nadolazeći proces hranjenja bebe odmah nakon poroda.
• Ponekad se u 33. tjednu trudnoće zubno meso upali i krvari. U tom slučaju posjet stomatologu je neizbježan. Mnoge manipulacije u usnoj šupljini u tom razdoblju mogu biti opasne. Na primjer, bolje je suzdržati se od uklanjanja i liječenja pod anestezijom. No, svejedno, potrebno je eliminirati krvarenje desni, jer njihovo stanje izravno utječe na čvrstoću (čitaj: trajnost) zuba.

Kako se osjeća žena u 33. tjednu trudnoće?

Za buduću bebu, 8. mjesec trudnoće je relativno mirno vrijeme, što se ne može reći za majku:

1. s povećanjem težine fetusa povećava se težina maternice i amnionske tekućine;
2. volumen cirkulirajuće majčine krvi povećava se više od 1,5 puta za odgovarajuću opskrbu krvlju djeteta.

Ove dvije točke često dovode do edema i povišenog krvnog tlaka. Edem se može pojaviti samostalno ili biti jedna od opasnih komplikacija trudnoće (simptom preeklampsije - teška gestoza).

Pokreti i drhtaji	U ovoj fazi bebino ponašanje je posebno aktivno. Tijekom razdoblja budnosti može se izbrojati najmanje 10 podrhtavanja po satu. Ponekad dijete može štucati u maternici - to se može primijetiti po ritmičkom trzanju trbuha. Ukoliko se dijete “manifestira” pokretima manje od 3 puta dnevno, potrebno je što prije javiti se u trudnoću radi pregleda i utvrđivanja zdravstvenog stanja bebe.
Bolni osjećaji u prsima	Bol i trnci u mliječnim žlijezdama uzrokovani su valom hormona. Neugodni simptomi će nestati čim se hormonska razina poboljša. Kako biste poduprli grudi u tom razdoblju, odaberite pamučni grudnjak odgovarajuće veličine bez žica.
Napetost u donjem dijelu leđa i sakrumu	Ovi osjećaji nisu neuobičajeni u 8 mjeseci zbog povećanog opterećenja kralježnice. Nelagoda se posebno pogoršava pri hodu. Visokokvalitetni zavoj će riješiti problem. Pokušajte također držati leđa ravnima, zamijenite jednostavan madrac ortopedskim, a tijekom dana stojite na sve četiri 3-5 minuta.
Psihološko stanje	U trećem tromjesečju strahovi od budućih rođenja su najakutniji. Žena treba podršku voljenih osoba. Ako se ne možete sami nositi sa strahom od poroda, vrijedi posjetiti psihologa - on će vam dati potrebne savjete.

Beba u 33. tjednu trudnoće: visina, težina, razvoj

Mali čovječuljak koji raste u svojoj majci već u ovoj fazi stvara navike koje će ga pratiti u prvim mjesecima života. Beba već sama određuje kada treba biti budna, spavati ili jesti. Do 33. tjedna svi dijelovi tijela su gotovo proporcionalni, a beba izgleda kao punopravno novorođenče. Dok je u maternici, može se čak i nasmiješiti i vidjeti svoje prve šarene snove!

Visina i težina fetusa u 33. tjednu, kao i drugi važni pokazatelji njegovog razvoja u skladu sa standardima SZO prikazani su u donjoj tablici.

Buduće roditelje prije svega zanima što se događa s bebom u osmom mjesecu trudnoće, kakve promjene dijete doživljava izvana, koliko puta dnevno očekivati ​​pokrete.

• Beba raste, dobiva snagu i aktivno se baca i okreće u maternici - zbog toga možete vidjeti smiješne "izbočine" na majčinom trbuhu.
• Bebina koža postaje glatkija i postaje ružičasta zbog povećanja debljine potkožnog masnog sloja. Količina vellus dlaka na cijelom tijelu počinje se smanjivati ​​od ovog tjedna, a dlake na glavi su upravo suprotno - zgušnjavaju se i tamne.
• Dijete postaje sve skučenije u intrauterinom prostoru, njegova težina raste, a mišićni sustav tijela jača. Trudnica intenzivnije i oštrije osjeća pokrete ploda, ponekad čak i bolno.
• Bebina koža prekrivena je velikom količinom verniks lubrikanta, koji postaje obilniji do osmog mjeseca trudnoće. Podmazivanje je neophodno za nadolazeći proces poroda. Proizvodnjom lubrikanta tijelo se priprema za nadolazeći događaj rođenja djeteta.
• U većini slučajeva do 33. tjedna beba je postavljena glavom prema dolje duž maternice. Ali ako beba još nije dosegla željeni položaj, još uvijek ima vremena da mu se uz pomoć posebnih vježbi pomogne da se pravilno okrene.

Fotografija trbuha buduće majke u 33 tjedna:

Razvoj fetusa u osmom mjesecu ima svoje karakteristike. Unutarnji organi nastavljaju se razvijati i usavršavati, a glavne promjene na njima prikazali smo u tablici.

Orgulje	Velike promjene u 33. tjednu
Mozak	Do 8 mjeseci trudnoće mozak fetusa već je u potpunosti formiran. Sada je njegov glavni razvojni zadatak formiranje živčanih centara odgovornih za kontrolu najvažnijih procesa u tijelu. Broj živčanih veza koje osiguravaju interakciju između živčanih stanica stalno raste.
Srce	Masa srca se povećava, zbog čega se njegova "pumpajuća" funkcija znatno pojačava.
Krvne žile	Povećava se debljina stijenki krvnih žila, povećava se njihov tonus.
Pluća	Formiranje malih elemenata plućnog tkiva (alveola) gotovo je završeno do trideset trećeg tjedna. Dijete rođeno prije vremena u ovoj će fazi već moći disati samostalno.
Bubrezi	Funkcija bubrega se poboljšava - do osmog mjeseca oni su sposobni aktivnije filtrirati krv, odvajajući iz nje proizvode - metabolički otpad iz bebinog tijela.

Koji pregledi čekaju trudnicu u 33. tjednu?

U tom razdoblju žena posjećuje svog ginekologa jednom svaka 2 tjedna. Na pregledu se rutinski mjeri opseg trbuha, visina maternice, težina i krvni tlak. Liječnik stetoskopom sluša otkucaje srca, a pritom pazi kako raste i izgleda trbuh trudnice. Redovno se obavljaju i planirani testovi:

1. opći i biokemijski test krvi;
2. test zgrušavanja krvi;
3. klinička analiza urina.

Obvezni plan pregleda u trećem tromjesečju uključuje i fetalni ultrazvuk (32-34 tjedan) i fetalnu kardiotokografiju (CTG). Ove se studije po potrebi ponavljaju svaka 2-3 tjedna, sve do rođenja djeteta.

Što buduća majka treba znati u 33. tjednu trudnoće (video od stručnjaka):

Prilikom izvođenja ultrazvuka u 33. tjednu trudnoće liječnik obraća pozornost na:

• razvoj djeteta - utvrđuje se usklađenost sa standardima, ispituje se struktura tijela, provjeravaju se pokreti, eliminira se mogućnost smrzavanja;
• težina i visina bebe - mjere se fetus, slušaju otkucaji njegovog srca i na kraju se postavlja preliminarni datum rođenja;
• stanje posteljice - provjerava se mjesto i stupanj zrelosti;
• položaj djeteta u maternici - ako je dijete postavljeno nožicama ili donjom stranom, tada postoji mogućnost da se dijete rodi carskim rezom.

Napomena! Važno je zapamtiti koliko je mjeseci ostalo prije poroda i podvrgnuti se pregledima na vrijeme kako biste izbjegli nepredviđene komplikacije. Ako se pojave zdravstveni problemi, liječnik može predložiti bolničko liječenje kako bi se oni uklonili.

Glavni savjetnik za prehranu i jelovnike za trudnice je opstetričar-ginekolog. On je taj koji svaki tjedan daje pojedinačne preporuke o prilagodbi prehrane ako se uoče problemi u zdravlju žene.

Napomena! U trećem tromjesečju minimizirajte konzumaciju peciva i muffina, sirovih i ukiseljenih plodova mora, kobasica, kave, slatkiša, slane, dimljene, pržene i začinjene hrane.

Ovako izgleda približni jelovnik za trudnicu u 8 mjeseci

7.30 – 7.45	Prvi doručak	– zobene pahuljice s voćem, musli pločica; – sendvič s maslacem i sirom; - slabi čaj.
10.10 – 10.20	Ručak	– zrnati svježi sir; – sok od voća ili povrća.
13.00 – 14.00	Večera	– salata od svježeg povrća s maslacem; – juha od pileće juhe s vrhnjem; – napitak od šipka ili kompot od sušenog voća.
16.30 – 17.00	Popodnevni snack	– prirodni jogurt ili kefir; – keksi s krekerima; - jabuka.
19.30 – 20.00	Večera	– varivo od pirjanog povrća; – pečeni riblji file; - slabi čaj.
21.30 – 22.00	Prije spavanja	- fermentirani mliječni proizvod

Velika pozornost u 33. tjednu posvećuje se omega-3 masnim kiselinama. Ovaj element trebao bi prevladavati u hrani u kasnoj trudnoći jer o njemu ovisi razvoj kognitivnih sposobnosti djeteta u maternici. Sljedeći proizvodi sadrže ovu kiselinu:

• riba (bakalar, pastrva, iverak, brancin);
• kuhana kokošja jaja;
• bademi i orasi;
• laneno, kukuruzno i ​​maslinovo ulje.

Važno! Buduća majka u 33. tjednu ne bi trebala prejedati. Pokušajte organizirati svoju prehranu na takav način da izbjegnete neugodne posljedice u obliku prekomjerne težine, problema sa stolicom itd. Preporučljivo je jesti 6-7 puta dnevno u malim obrocima.

Koje komplikacije mogu nastati u 33 tjedna trudnoće?

Treće tromjesečje za buduću majku često je najteže, moralno (tjeskoba zbog nadolazećeg poroda) i fizički (postaje teško hodati, neudobno sjediti i spavati). Veći dio trudnoće je već prošao, "finiš linija" je pred nama iu ovoj fazi važno je pratiti sve promjene u svom zdravlju radi sebe i budućeg djeteta.

Moguće komplikacije u 33. tjednu (video):

Pogledajmo najčešće probleme s kojima se susreću trudnice u 33. tjednu.

Gubitak kose i karijes

Za mineralizaciju kostiju dijete treba kalcij, koji mu dolazi od majke. Ako postoji manjak ovog minerala u ulaznoj hrani, žensko tijelo ga "dobiva" iz vlastitih kostiju. Zbog toga se javlja bol u simfizi pubis, zubna caklina se uništava, a stanje kose se pogoršava.

Što uraditi? Tijekom trudnoće žena bi trebala primati najmanje 1500 mg kalcija dnevno. Da bi se nadoknadio nedostatak minerala, potrebno je prije svega obogatiti prehranu. Svaki dan pojedite 50 g tvrdog sira ili 150 g svježeg sira, pijte svoje omiljene fermentirane mliječne napitke. Na preporuku liječnika možete uzimati lijekove s dovoljnom količinom kalcija za svoju mjesečnicu.

Interkostalna bol

Nastaju zbog povećane pokretljivosti djeteta u maternici. Beba se doslovno nalazi u maternici u obliku "zvijezde", raširenih nogu i ruku; lukovi. Ako se u početku majci čini smiješno, onda kako se mjesečnica povećava, takve senzacije postaju bolne i zamorne.

Što uraditi? Stanje možete ublažiti dubokim disanjem. Dok udišete, podignite ruke iznad glave i spustite ih dok izlazite. Vježba mačke također pomaže u ublažavanju interkostalne boli. Zauzmite položaj "na sve četiri", oslonite se na dlanove i koljena. Dok udišete, spustite leđa prema dolje, lagano izvijajući donji dio leđa. Držite glavu neutralnom. Nakon izdaha vratite se u početni položaj: izvijte leđa, spustite glavu i uvucite trbuh.

dispneja

Fetus raste tako brzo da u trećem tromjesečju već podupire dijafragmu i jetru svoje majke. Zbog toga je trudnici teško disati u posljednjim mjesecima trudnoće.

Što uraditi? Budućoj će majci biti lakše nekoliko tjedana prije poroda, kada dijete pritisne glavicu na ulaz u zdjelicu i dno maternice se spusti. Da biste poboljšali disanje, možete omotati vrat vlažnim hladnim ručnikom i uzeti kontrastne tuševe. Dobar učinak imaju i umirujući čajevi s kamilicom i valerijanom.

Učestalo mokrenje

Bebina glava vrši značajan pritisak na mokraćni mjehur, pa učestalo mokrenje često smeta ženama u kasnijim fazama. Ponekad može doći do urinarne inkontinencije (prilikom smijanja, kihanja, kašljanja itd.). Ovi neugodni trenuci potpuno su normalni u ovo vrijeme.

Što uraditi? Idite na toalet onoliko često koliko je potrebno. Korisno je raditi Kegelove vježbe, one pomažu u jačanju sfinktera mokraćnog mjehura. U slučaju povremene inkontinencije, trudnica može nositi higijenske uloške.

Vrtoglavica, umor, nesvjestica

Preraspodjela krvotoka i povećanje tjelesne težine u trećem tromjesečju mogu dovesti do gladovanja kisikom i vrtoglavice kod trudnice. To se događa kod nagle promjene položaja tijela, zbog zagušenosti ili kod loše prehrane i nedostatka vitamina u tijelu.

Što uraditi? Prije svega, budućoj majci je potreban odmor. Pregledajte svoju dnevnu rutinu i odvojite sat ili dva za drijemanje tijekom dana. Obogatite prehranu svježim povrćem, voćem, sokovima i mliječnim proizvodima. Ako imate jednoličnu prehranu, važno je uzimati vitamine (nakon savjetovanja s liječnikom).

Grčevi u maternici

Često u 33. tjednu, maternica se s vremena na vrijeme počinje napinjati i skuplja se u "kvržicu". Obično ovo stanje ne traje duže od 5-10 sekundi, nije popraćeno bolom i javlja se samo nekoliko puta dnevno. Tako glavni ženski organ trenira prije nadolazećeg poroda. Ali ako se grčevi javljaju redovito, to je alarmantan simptom.

Što uraditi? Ako se grčevi trudnice često ponavljaju, popraćeni su bolovima i traju dugo, potrebno je što prije javiti se u antenatalnu kliniku opstetričaru-ginekologu.

Bol u leđima

U kasnijim fazama, ženina leđa se naginju prema natrag pod težinom trbuha. Preraspodjela opterećenja često rezultira bolovima u kralježnici, promjenom držanja i grčevima mišića kralježnice.

Što uraditi? Odaberite što udobnije cipele, po mogućnosti s niskim petama ili bez njih. Prilikom podizanja utega s poda nemojte se saginjati, već čučnite i postupno ustajte. Dok sjedite, pokušajte se nasloniti na naslon stolca i opustiti mišiće leđa što je više moguće. Najjednostavnije gimnastičke vježbe također pomažu da se riješite bolova u leđima.

Nesanica u trećem tromjesečju: 5 koraka za njezino uklanjanje

Pred kraj čekanja djeteta, buduće majke često teško spavaju. Veliki trbuh otežava udobno spavanje u krevetu, a povećana maternica pritišće organe koji je okružuju i stvara nelagodu.

Evo nekoliko jednostavnih pravila koja će pomoći trudnici da bolje spava.

1. Ispravan stav

Nemojte se prepustiti kavi i čaju prije spavanja. Večerajte najkasnije tri sata prije spavanja, a večernji obrok neka bude zdrav i lagan. Bolje je odmor nakon napornog dana posvetiti ne gledanju televizije, već šetnji na svježem zraku.

2. Topla kupka

20-minutna kupka 1-1,5 sat prije spavanja osigurat će vam odličan san. Neka vam večernje kupanje postane navika i bez problema ćete zaspati. Možete dodati koncentrat u toplu vodu za opuštanje živčanog sustava. Dobro djeluju eterična ulja crnogorice, ružmarina i lavande. Trebate samo 2-3 kapi po kupki. Ulja se mogu zamijeniti suhim farmaceutskim biljem - samo suhe sirovine stavite u vrećicu i stavite u vodu.

3. Izlijevanje stopala

U 8 mjeseci, bolna težina u nogama često otežava zaspati. Nakon kupanja završite kupanje polijevanjem nogu i stopala hladnim tušem naizmjenično s toplim. To će poboljšati cirkulaciju krvi u nogama i ukloniti neugodne simptome. Postupak morate završiti hladnom vodom. Nakon podlijevanja potrebno je temeljito izmasirati noge, krećući se odozdo prema gore - od stopala do koljena.

4. Toplo mlijeko s medom

Ako je dan bio težak, a misli vam ne dopuštaju da se opustite i zaspite, piće iz djetinjstva pomoći će vam da smirite živce i pripremite se za san. Pola sata prije spavanja popiti čašu zagrijanog mlijeka s 2 žličice pčelinjeg proizvoda. Ovaj lijek pomoći će trudnici da slatko zaspi, koristan je i sigurniji od bilo koje tablete za spavanje.

5. Udoban položaj

Kako biste izbjegli utrnulost i trnce u nogama dok spavate, podignite rub kreveta dodatnim jastukom ili dekom. U ovoj fazi preporučljivo je da trudnica spava na boku sa savijenim koljenima („položaj fetusa”). Najbolja opcija je podići desnu nogu i ispod nje staviti trudnički jastuk.

Čak i kada trudnoća ide sasvim dobro, žena se može brinuti zbog određenih senzacija, i to je prirodno. Važno je upamtiti da o svim promjenama u vašem tijelu treba razgovarati sa svojim liječnikom tijekom svakog planiranog posjeta.

• Kako biste izbjegli strije, pokušajte svakodnevno njegovati kožu prsa, trbuha, stražnjice i bedara. Napravite laganu masažu bilo kojim losionom ili uljem kako biste spriječili strije. Ako tijelo svrbi i svrbi na problematičnim područjima, to znači da je tamo gornji sloj kože postao tanji, a vjerojatnost da će se na ovom području pojaviti strije je vrlo velika.
• Kolostrum u osmom mjesecu trudnoće može doslovce “teći kao rijeka”, stoga poduzmite mjere - koristite jastučiće u grudnjaku da ga upiju. Ali ne zaboravite redovito mijenjati umetke novima kako biste izbjegli probleme s grudima u kasnijim fazama trudnoće.
• Budite oprezni sa svojim intimnim životom ako postoje komplikacije kao što su oligohidramnion, niska posteljica ili opasnost od prijevremenog poroda - one su kontraindikacija za spolne odnose prije poroda. U ostalim slučajevima uživajte u komunikaciji s mužem, ali birajte sigurne položaje i izbjegavajte nagle pokrete. Sjećate li se koji je ovo mjesec - 33 tjedna? Razdoblje trudnoće već je previsoko za eksperimente.
• Odvojite vrijeme za šetnju, ali hodajte polako, tako ćete izbjeći otežano disanje. Nemojte odustati od tjelesne aktivnosti - bez kretanja, neugodni fenomeni će vam zakomplicirati trudnoću.
• Ako imate grčeve u mišićima potkoljenice, pokušajte što prije povući prema sebi zgrčenu nogu. Zamolite supružnika da vam izmasira potkoljenice kako biste opustili mišiće ili to učinite sami - sve će trajati ne više od 3-5 minuta, a bol će nestati.
• U 7-8 mjeseci trudnoće često se javlja "trudnički rinitis", nosna sluznica otiče bez ikakvog razloga. Hidratacija će pomoći u situaciji. Održavajte optimalnu vlažnost u kući, ispirite nos morskom vodom ili jednostavnom fiziološkom otopinom. Nemojte koristiti vazokonstriktorske kapi - u ovom slučaju oni su neučinkoviti.

Tako je počelo. Beba je postala centimetar veća i postaje joj tijesno u maternici. Mamina anemija je nestala i sanja šarene "crtiće". Dijete također počinje sanjati.

Težina bebe u 33. tjednu trudnoće.

U 33-34 tjednu Svaka punopravna beba doseže 42 - 44 centimetra u duljinu. Uz pravilan razvoj, težina bebe u 33. tjednu trudnoće iznosi približno dva kilograma. Dosta spava i dok je u REM fazi sna, može pomicati zjenice.

Srce mu se još uvijek razvija, ali ostaje mala rupica između pretkomora, koja će se zatvoriti prvim udahom. Bebini okusni pupoljci već su formirani i lako razlikuje slatko od kiselog. Visina bebe usporediva je s veličinom ananasa.

33 tjedan razvoja trudnoće - pokreti.

Završna faza razvoja je formiranje živčanog, imunološkog i endokrinog sustava. Dijelovi tijela djeteta su proporcionalni. Beba nastavlja dobivati ​​potkožno masno tkivo. Sada mu je lice manje naborano, a obrazi veći. Još uvijek nema dovoljno masnih vlakana i ako su bebe prerano rođene neće moći zadržati toplinu. Te se bebe održavaju na potrebnoj temperaturi pomoću grijača i inkubatora.

U 33. tjednu trudnoće pokreti fetusa smanjenje u maternici. Dijete raste i uzima još više svega što je potrebno za njegov razvoj. Postaje mu teže prevrtati se i prevrtati. Malo po malo, vremena kada se beba bez problema vrtjela i mahala ručicama i nožicama postaju prošlost. Težina djeteta ograničava njegovu slobodu djelovanja, smanjujući slobodni prostor u posteljici. Sada je svaki pokret bebe ograničen.

Mladi prepoznavač u 33 tjednu trudnoće.

Razvoj kognitivne aktivnosti već je započeo, iako beba još nije rođena. Njegove živčane stanice u mozgu su u fazi spajanja.

Tvoj budući zašto mu već leži u glavi kako će trčati, skakati, udarati i postavljati ti sto tisuća različitih pitanja dnevno, unatoč neusklađenosti motoričkih reakcija. Poboljšanje živčanih centara koji su odgovorni za kontrolu glavnih životnih procesa u punom je zamahu.

Ostali unutarnji organi također se dovode u punu borbenu spremnost. Stijenke krvnih žila postaju deblje, a njihov tonus se povećava. Formiranje alveola približava se završnoj fazi, mozak je potpuno formiran, bubrezi počinju filtrirati krv i odvajati otpad.

Utori i brazde na prstima ruku i nogu dobivaju jedinstven i individualan karakter.

Dobrobit majke u 33 tjedna trudnoće.

Trbuh mijenja svoju veličinu, a bolovi u prsima i zdjelici mogu vas i dalje mučiti. No, kao nagradu, dobivate priliku razlikovati čime je dijete točno gurnulo - laktom ili koljenom.

Maternica se nastavlja dizati prema gore - u ovoj fazi već se podigla 33 centimetra od stidne simfize i 13 centimetara od pupka. Dodali ste 9,9 na 12,6 kilograma na težini. Anemija jenjava, a broj crvenih krvnih zrnaca dolazi u sklad s veličinom plazme. Ali jedan problem zamjenjuje drugi i imate učestalo mokrenje. Buduća majka mora ustati iz kreveta 5-6 puta noću, jer velika maternica vrši pritisak na susjedne organe i pritišće mjehur.

U 33. tjednu trudnoće amnionska tekućina doseći prenatalni volumen.

Simptomi u 33 tjedna trudnoće.

U ovoj fazi razvoj trudnoće mogu biti popraćeni sljedećim simptomima: bol u leđima i glavi, krvarenje desni, uznemireni želudac, grčevi u rukama i nogama, curenje kolostruma, začepljene uši.

Lagani treperi u trbuhu znače da beba štuca. Ovaj prirodni proces ne bi trebao izazvati veliku zabrinutost.

Krv s mlijekom u 33 tjedna trudnoće.

33. tjedan trudnoće karakterizira povećanje krvi u tijelu žene po litri. Točnije, kardiovaskularni sustav je prisiljen "pumpati" od 5 do 5,5 litara.

Tijelo buduće majke potpuno se apsorbira u pripremi za laktaciju i porođaj - hormoni placente potiču aktivnu proizvodnju mlijeka. Liječnik pomno prati stanje posteljice i pupkovine - do poroda je ostalo još malo vremena.

Tri doručka, tri ručka u 33. tjednu trudnoće.

Kako bi vam doručci i ručkovi donosili zadovoljstvo, morate isplanirati svoju prehranu kako biste izbjegli prejedanje i njegove posljedice.

Većina trudnica se jednoglasno slaže da je ručak najbolje podijeliti na dva ili tri puta. To će vam omogućiti da izbjegnete težinu u želucu bez osjećaja gladi.

Pravilna prehrana i raspoloženje, kao i beletristika i stručna literatura, unijet će u vaš život potreban dašak ljubaznosti i ugode. Ovo stanje će biti karakteristično za vas od sada pa zauvijek.