Fiziološke karakteristike tinejdžera. Fiziološke i psihološke karakteristike djece rane adolescencije

Dugi niz godina zdravlje tinejdžera i njegov fizički razvoj bili su povezani s konceptom ubrzanja. Njegovi prvi znakovi počeli su se osjećati još u 60-ima, au 70-80-ima ovaj trend se naglo intenzivirao. Od početka 90-ih tjelesno stanje školske djece, uključujući i tinejdžere, počelo se pogoršavati. Longitudinalna studija koju je proveo Institut za fiziologiju povezanu sa starenjem Ruske akademije za obrazovanje pokazala je da se u 90-ima tendencija nestajanja ubrzanja počela jasno manifestirati, godišnji porast tjelesne duljine smanjio, a deficit tjelesne mase značajno se povećao kao jedan ostario.

Sama riječ "tinejdžer" ukazuje na glavni trend u razvoju unutarnjeg svijeta i vanjskog izgleda djece ove dobi.

Intenzivan rast skeleta (u prosjeku dječaci rastu 4-7 cm godišnje, a djevojčice 3-6 cm) nadmašuje razvoj mišića, ali i ostalih dijelova tijela (prsa i zdjelice), zbog čega tinejdžeri često izgledaju nespretan, neproporcionalan i uglat.

Povećanje visine, težine i mišićne snage tinejdžer rado doživljava kao jasne znakove svoje odrasle dobi. Istodobno, rad srca, pluća i dotok krvi u mozak ne osiguravaju potpuno funkcioniranje tijela u cjelini. Otuda brza i nagla promjena stanja i raspoloženja tinejdžera.

Najvažniji trenutak u psihofiziološkom razvoju tinejdžera je pubertet i spolna identifikacija. Opće je prihvaćeno da su pubertet i spolna identifikacija dva vremenski odvojena procesa, zapravo samo dvije linije istog složenog procesa psihoseksualnog razvoja.

Nove tjelesne senzacije, uključujući i one koji upućuju na pubertet: menstruacija i povećanje grudi kod djevojčica, erekcije i mokri snovi kod dječaka, adolescenti često doživljavaju kao senzaciju, a djetetova samosvijest ne uspijeva uvijek adekvatno to procesuirati i prihvatiti. nove informacije o njegovom fizičkom "ja".

Vrlo često tinejdžeri doživljavaju ambivalentan osjećaj prema manifestacijama svog fiziološkog sazrijevanja - osjećaj ponosa susjedan je gađenju i gađenju prema vlastitom tijelu. Ovi proturječni osjećaji mogu se očitovati u ponašanju u najneočekivanijim oblicima. U ekstremnim slučajevima, nezadovoljstvo djevojaka svojim izgledom poprima pretjerane, ne sasvim normalne oblike, na primjer, u klinici su poznati slučajevi takozvane anoreksije nervoze - odbijanja jela zbog prividne "punoće".

PSIHOFIZIOLOŠKE I MENTALNE DEVIJACIJE TINEJDŽERA:

§ Osjećaj tjeskobe;

§ Sukob;

§ Ranjivost;

§ Povećana ekscitabilnost;

§ Oscilacije u samopoštovanju;

§ Depresija;

§ Neadekvatne reakcije.

Svako doba ima svoje karakteristike koje utječu na ponašanje i svjetonazor ljudi. Adolescencija je dugo prijelazno razdoblje tijekom kojeg se događaju brojne tjelesne promjene povezane s pubertetom i ulaskom u odraslu dob. Psihološke karakteristike adolescencije psiholozi nazivaju "adolescentnim kompleksima" iz više razloga:

• povećana osjetljivost na procjenu stranaca;
• ekstremna arogancija i kategoričke prosudbe u odnosu na druge;
• kontradiktorno ponašanje: sramežljivost ustupa mjesto razmetljivosti, razmetljiva neovisnost graniči s ranjivošću;
• emocionalna nestabilnost i nagle promjene raspoloženja;
• borba s općeprihvaćenim pravilima i narodnim idealima.

Adolescencija obuhvaća razdoblje života od 13. do 18. godine (± 2 godine). Sve psihičke promjene uzrokovane su fiziološkim karakteristikama adolescencije i nizom morfoloških procesa u tijelu. Sve promjene u tijelu izravno utječu na promjene u reakcijama adolescenta na različite čimbenike okoline i odražavaju se na formiranje osobnosti.

Anatomske i fiziološke značajke adolescencije

1. Do velikih promjena dolazi u endokrinom sustavu, što dovodi do brzog i neproporcionalnog rasta tjelesne težine i dužine te razvoja sekundarnih spolnih obilježja.
2. U središnjem živčanom sustavu i unutarnjim strukturama mozga odvijaju se složeni procesi strukturnih i funkcionalnih promjena, što podrazumijeva povećanu podražljivost živčanih centara moždane kore i slabljenje procesa unutarnje inhibicije.
3. Zamjećuju se značajne promjene u dišnim organima i kardiovaskularnom sustavu, što može dovesti do raznih funkcionalnih poremećaja (umor, nesvjestica).
4. Mišićno-koštani sustav se aktivno razvija: formiranje koštanog tkiva i povećanje mišićne mase su završeni, stoga je u adolescenciji potrebna pravilna uravnotežena prehrana.
5. Završen je razvoj probavnog sustava: probavni organi su izuzetno "ranjivi" zbog stalnog emocionalnog i fizičkog stresa.
6. Skladan tjelesni razvoj cijelog organizma posljedica je normalnog funkcioniranja svih organskih sustava i utječe na psihičko stanje adolescenata.

Socijalno-psihološka obilježja adolescencije

Psihološki aspekt adolescencije dolazi do izražaja. Mentalni razvoj karakterizira povećana emocionalnost i ekscitabilnost. Osjećajući svoje fizičke promjene, tinejdžer se pokušava ponašati kao odrasla osoba. Pokazujući pretjeranu aktivnost i nerazumno samopouzdanje, ne prepoznaje podršku odraslih. Negativizam i osjećaj odraslosti psihološke su novotvorbe ličnosti tinejdžera.

U adolescenciji, potreba za prijateljstvom i usmjerenost prema "idealima" tima postaju sve izraženiji. U komunikaciji s vršnjacima modeliraju se društveni odnosi i stječu vještine procjene posljedica vlastitog ili tuđeg ponašanja ili moralnih vrijednosti.

Značajke prirode komunikacije s roditeljima, učiteljima, školski kolege i prijatelji imaju značajan utjecaj na samopoštovanje u adolescenciji. Priroda samopoštovanja određuje formiranje osobnih kvaliteta. Odgovarajuća razina samopoštovanja stvara samopouzdanje, samokritičnost, upornost, pa čak i pretjeranu samouvjerenost i tvrdoglavost. Tinejdžeri s odgovarajućim samopoštovanjem obično imaju viši društveni status i nemaju nagle skokove u učenju. Tinejdžeri s niskim samopoštovanjem skloni su depresiji i pesimizmu.

Učiteljima i roditeljima često nije lako pronaći pravi pristup u komunikaciji s tinejdžerima, no s obzirom na dobne karakteristike ove dobi, rješenja se uvijek mogu naći.

Tema našeg roditeljskog sastanka: “Fiziološke i psihološke karakteristike djece rane adolescencije.”

Životni ciklus ljudskog razvoja podijeljen je na sljedeća razdoblja:

Djetinjstvo;

Mladost;

Zrelost;

Napredna dob;

Starost.

Imajte na umu da su vaša djeca u posljednjoj fazi djetinjstva i na pragu adolescencije, koja se pak sastoji od dvije faze:

1. mlađa adolescencija (traje od 11-12 godina do 14-15 godina);
2. adolescencija (od 16 godina do 20 - 23 godine).

Svaka dobna faza ima svoje fiziološke i mentalne karakteristike

Adolescencija je velika razvojna kriza, kada se restrukturira odnos između djeteta i društva. U tom razdoblju događa se prijelaz iz djetinjstva u odraslu dob, iz nezrelosti u zrelost.Tinejdžer više nije dijete, a nije ni odrasla osoba.

Što su fizičke značajkerana adolescencija?

Ovo je razdoblje brzog i neravnomjernog tjelesnog razvoja:

1. Rast se ubrzava.Štoviše, veće povećanje pada ne samo na duljinu trupa, već i na udove (osobito ruke). Zahvaljujući tome, figura tinejdžera poprima nespretan, nezgrapan izgled, a njegovi pokreti također nisu pravilno koordinirani.

2. Dolazi do povećanja mišićne mase i mišićne snage, ali mišići nisu sposobni za dugotrajnu napetost.Zato je u ovoj dobi potrebno pravilno doziranje tjelesne aktivnosti.

3 . Disproporcija kardiovaskularnog sustava.Srce brzo raste i povećava se otprilike 2 puta, promjer krvnih žila daje znatno manji porast. Posljedica toga su razni funkcionalni poremećaji, poput mračenja pred očima i glavobolje.

4. Promatrano promjene u živčanom sustavu:
Proces ekscitacije prevladava nad procesom inhibicije.
Vruća narav,
Razdražljivost,
. Tijekom prijelaznog razdoblja adolescenti doživljavaju mentalnu nestabilnosts oštrim prijelazima iz jednog stanja u drugo - od euforije do depresije i obrnuto, oštar kritički stav prema odraslima, negativizam, ekstremna ogorčenost. Djevojke emocionalnije reagiraju na vanjske utjecaje, osjetljivije su i cmizdravije.

5. Najznačajnije su ipak promjene u području endokrinih žlijezda, a posebno spolnih žlijezda. Tinejdžer pokazuje izravan interes za vlastito fizičko ja.

Psihološke karakteristike rane adolescencije.

1. Razmatra se središnja neoplazma rane adolescencijeosjećaj odraslosti– odnos tinejdžera prema sebi kao odrasloj osobi, osjećaj i svijest o sebi u određenoj mjeri kao odrasloj osobi. Važan pokazatelj osjećaja odrasle dobi je prisutnost vlastite linije ponašanja tinejdžera, određenih stavova, procjena i njihova obrana. Na odrastanje ga tjeraju okolnosti vezane uz fizičke promjene na njegovu tijelu. Uspoređujući se s odraslima, tinejdžer dolazi do zaključka da nema razlike između njega i odrasle osobe. Traži jednaka prava u odnosima sa starijima i ulazi u sukobe, braneći svoju odraslu poziciju. Naravno, tinejdžer je još uvijek daleko od prave odrasle dobi - fizički, psihički i socijalno. Manifestacija osjećaja odrasle dobi počinje oponašanjem starijih u izgledu i ponašanju.

2. U ovoj dobi procesi kao što su:samopoštovanje i samospoznaja.

Tinejdžer traži odgovore na pitanja: kakav je među ostalim vršnjacima, koliko im je sličan.

3. Vodeća djelatnost je komunikacija i društveno značajne aktivnosti.Ovu dob često karakterizira određena otuđenost od odraslih i povećan autoritet vršnjačke skupine. Ovo ponašanje ima duboko psihološko značenje. Da biste bolje razumjeli sebe, morate se usporediti s drugima poput vas.

4. Na početku adolescencije mijenja se unutarnja pozicija u odnosu na školu i učenje.Dakle, ako je u nižim razredima dijete bilo psihički zaokupljeno samom obrazovnom aktivnošću, sada je tinejdžer više okupiran odnosima s vršnjacima. U isto vrijeme, djeci su ocjene i dalje važne, budući da visoka ocjena daje priliku da potvrde svoje sposobnosti.

5. Razvoj inteligencije karakterizira činjenica da tinejdžer stječe sposobnost darazvoj apstraktno-logičkog mišljenja,što nije baš pristupačno mlađoj djeci.

6. Tipično za tinejdžereželja za novinom.To je zbog potrebe za stjecanjem novih osjeta; s jedne strane, to pridonosi razvoju znatiželje, s druge strane, brzom prelasku s jedne stvari na drugu pri površnom proučavanju. Praksa pokazuje da samo mali broj interesa tinejdžera prestaje postati uporni hobi.

Ovo su fizičke i psihičke promjene koje ćete primijetiti kod svoje djece kada uđu u fazu rane adolescencije, a koje psiholozi definiraju kao negativne.

Socijalne i psihološke potrebe djece od 11-13 godina:

• potreba da budete prihvaćeni od strane vršnjačke skupine;
• potreba za kolektivnim djelovanjem i igrama, formiranje vještina suradnje;
• potreba za stvaranjem idola, ideala koje treba slijediti;
• potreba za prihodima, džeparcem;
• želja za aktivnostima na otvorenom, igre na otvorenom;
• potreba za brigom o vlastitom izgledu;
• potreba za samospoznajom (strast za samodijagnozom, introspekcija);
• pokazuje interes za suprotni spol.

Adolescenciju (od 14 do 18 godina) karakteriziraju brojne anatomske i fiziološke značajke uzrokovane snažnim neuroendokrinim restrukturiranjem.

U ovoj dobi povećava se funkcionalna aktivnost prednjeg režnja hipofize, štitnjače i spolnih žlijezda, zbog čega dolazi do puberteta, ubrzanog rasta i razvoja organizma u cjelini, posebice mišićno-koštanog sustava. Najvažniji za te procese su spolni hormoni i hormoni štitnjače, koji nastaju pod utjecajem hormona prednje hipofize.

Ubrzani tinejdžerski rast

Ubrzanje rasta počinje: za djevojčice u 11-13 godina, za dječake - u 13-15. Kao rezultat toga, visina djevojčica od 11-13 godina obično je veća od visine dječaka iste dobi. Nakon 13-14 godina, kod djevojčica se značajno usporava, dok kod dječaka postaje intenzivniji, a do 15-16 godina rast kod dječaka znatno je veći od rasta kod djevojčica. Ubrzanje rasta kod dječaka koje počinje tijekom puberteta odvija se ravnomjernije i traje dulje nego kod djevojčica (do 18-19 godina).

Koštani sustav adolescenata

Razvoj organizma je složen biološki proces, karakteriziran je ne samo kvantitativnim povećanjem tjelesne težine, već i kvalitativnim promjenama, strukturnom diferencijacijom organa i tkiva, uključujući i kosti. Svako dobno razdoblje odgovara određenom stupnju diferencijacije osteohondralnog tkiva - pojava točaka okoštavanja, stvaranje sinostoza između dijafiza i epifiza cjevastih kostiju. Dakle, na temelju izgleda točaka okoštavanja i sinostoza, koji se utvrđuje radiografskim pregledom, može se utvrditi podudarnost biološkog razvoja s dobi tinejdžera.

U razdoblju pubertetskog ubrzanja rasta dolazi do privremene neravnoteže u rastu koštanog i mišićnog tkiva, što uzrokuje određeni poremećaj koordinacije pokreta (nespretnost, uglatost), koji se nakon 15. godine postupno izglađuje jačanjem i poboljšanjem živčana regulacija pokreta.

Kardiovaskularni sustav adolescenata

Najznačajnije značajke svojstvene su kardiovaskularnom i živčanom sustavu tinejdžera. U ovoj dobi dolazi do značajnog povećanja stope rasta srca u svim smjerovima, njegova veličina se brzo povećava u 14-15 godina - masa organa i volumen šupljina naglo se povećavaju; Najintenzivnije se povećava lijeva klijetka. Histostruktura miokarda značajno se mijenja, povećava se promjer mišićnih vlakana, smanjuje se broj žila po jedinici površine miokarda itd. Značajka adolescencije je asinkronija razvoja pojedinih srčanih struktura, što dovodi do privremeni nesklad između funkcionalno važnih elemenata: brzog razvoja miokarda i završenog formiranja živčanih uređaja srca, kapaciteta srca i otvora ventila, kapaciteta srčanih šupljina i lumena krvnih žila. Kompleks morfostrukturnih promjena događa se u pozadini intenzivnog endokrinog restrukturiranja i nestabilnosti regulatornih mehanizama, što je u pozadini morfoloških i funkcionalnih abnormalnosti kardiovaskularnog sustava i varijanti razvoja srca koje se često javljaju u ovoj dobi. Tu spadaju: promjene konfiguracije i veličine srca (mladenačka hipertrofija, malo srce, mitralna konfiguracija), anorganski poremećaji srčanog ritma, tempa i provodljivosti, prolazno povišenje krvnog tlaka, anorganski sistolički šum i dr.

Živčani sustav adolescenata

Adolescenciju karakterizira smanjenje praga ekscitabilnosti središnjeg živčanog sustava, što rezultira povećanom reaktivnošću, često neadekvatnošću reakcija na prirodu i snagu utjecaja, te izraženom nestabilnošću autonomnog živčanog sustava. Kortikalnu neurodinamiku adolescenata karakterizira prevlast ekscitatornih procesa nad inhibitornim, stoga karakteristike ponašanja adolescenata često karakteriziraju izražena emocionalnost i učinkovitost.

U adolescenciji je značajno povećan metabolizam, posebno metabolizam proteina, karakteristična je pozitivna ravnoteža dušika, što je povezano s pojačanim procesima rasta i razvoja tkiva.

Značajke sekretorno-motoričke funkcije želuca u adolescenata

Određene značajke također su svojstvene funkcijama želuca. Značajna vegetativna nestabilnost uzrokuje izraženu labilnost njegove sekrecije. Raspon fluktuacija ukupne kiselosti i slobodne klorovodične kiseline obično je vrlo velik u adolescenata, što smanjuje dijagnostičku vrijednost ovog pokazatelja u patološkim stanjima. Ipak, adolescente češće karakteriziraju hipersekrecija i hiperklorhidrija na prazan želudac iu fazi "sekvencijalne sekrecije". Motorička funkcija želuca je pojačana s jasnom sklonošću spastičnim stanjima, osobito u piloričnoj regiji. Ove dobne značajke sekretorno-motorne funkcije želuca stvaraju povoljne preduvjete za razvoj izraženih funkcionalnih i patoloških promjena.

Date značajke razvoja tijela tinejdžera određuju specifičnosti njegovih reakcija na različite vanjske uvjete, uključujući profesionalne i proizvodne čimbenike.