Je li moguće živjeti u potpunosti s... Je li moguće živjeti punim životom ako imate dijabetes?

Nažalost, nešto počnemo cijeniti tek kad se pojavi. anksioznost da bismo ga uskoro mogli izgubiti. Isto s disanjem. Udah-izdah, udah-izdah…. Taj proces nam se čini toliko prirodnim da na njega ne obraćamo pažnju sve dok ne osjetimo poteškoće s disanjem.

Normalno prema trajanje udisaja treba biti jednak izdisaju, ali ako postoji upala u dišnom traktu, bronhi se oštro sužavaju i osoba ne može napraviti puni izdah. Takav simptom već može biti signal početka bronhijalne astme - kronične upale bronha. Međutim, ovu dijagnozu ne možete postaviti sami, čak ni liječnik ne može biti siguran u to bez obavljanja spirografije, kliničke analize krvi i sputuma.

Po službene statistike U našoj zemlji ima oko 1,5 milijuna ljudi s bronhalnom astmom, ali kako pokazuju rezultati novijih istraživanja, njihov broj je čak 7 puta veći. U istraživanju su sudjelovali pacijenti koji su bili podvrgnuti različitim pregledima u svojoj klinici u vezi s prisutnošću kratkoće daha, otežanog disanja i bolnog kašlja. Svaka 4. osoba imala je simptome astme, no manje od 7% pregledanih imalo je takvu dijagnozu u svojoj ambulantnoj dokumentaciji.

Dijagnoza Bronhijalna astma“Dijagnosticiraju nas prekasno, kada je bolest već “uzela maha.” Razlog za to uopće nije što bi pacijenti s astmom trebali dobivati ​​povlaštene lijekove, već zato što u mnogim klinikama trenutno nema pulmologa i alergologa, te liječnika opće prakse. najčešće Pacijenti koji se žale na otežano disanje, piskanje i kašalj imaju dijagnozu opstruktivnog bronhitisa.

I problem ovdje ne samo u kvalifikacijama lokalnog terapeuta, već iu nedostatku poticaja. Uostalom, danas su liječnici ove specijalnosti toliko zauzeti pisanjem, trčanjem na pozive i pregledima pacijenata, od kojih za svakoga nemaju više od 15 minuta da ga pregledaju, da jednostavno nemaju vremena razmišljati o učinkovitosti liječenja . A tome ni na koji način ne pridonosi visina njihove plaće...

Ni sami se ne ponašamo dobro. pozorno za vaše zdravlje, otuda i mnogi problemi. Bronhijalna astma ne počinje uvijek s napadima gušenja; na početku razvoja bolesti mogu smetati samo nedostatak zraka, kašalj, osjećaj zagušenja u grlu i piskanje. Većina nas ne pridaje važnost ovim simptomima i ide liječniku tek kada se pojave ozbiljne manifestacije gušenja.

Prihvaćeno razlikovati tri tipa astme: atopijski, infektivno-alergijski i medicinski. Najčešća je atopijska astma, uzrokovana reakcijom organizma na alergene. Infektivno-alergijska astma razvija se u pozadini kronične infekcije dišnog trakta. To mogu biti komplikacije nakon bronhitisa, sinusitisa i tonzilitisa. Astma izazvana lijekovima javlja se nakon dugotrajnog uzimanja određenih lijekova. Na primjer, aspirin ili nesteroidni protuupalni lijekovi.

Stoga prije odrediti liječenje, liječnik mora utvrditi uzrok astme i postaviti ispravnu dijagnozu, a tek onda preporučiti izbjegavanje kontakta s alergenima, liječenje infekcije dišnog trakta ili prestanak uzimanja lijekova koji pridonose kašlju i napadima astme.

Na atopijska astma Neophodno je napraviti poseban test krvi kako bi se utvrdila osjetljivost tijela na "sumnjive" alergene. Dijagnosticiranje astme analizom krvi jedan je od najpouzdanijih načina. Ako se u krvi otkrije povećanje razine imunoglobulina E (IgE) ili imunoglobulina G (IgG), tada prvi pokazatelj ukazuje na prisutnost alergijske reakcije, a drugi na intoleranciju na određeni alergen iz hrane.

Bronhijalna astma- bolest je neizlječiva, ali izliječiva. To znači da se astma ne može izliječiti, ali osoba s astmom može živjeti punim i dugim životom ako bolest drži pod kontrolom. Da bi to učinio, mora svakodnevno pratiti svoje stanje, uzimati lijekove koje je propisao liječnik i voditi normalan način života. U ovom slučaju, pacijenti s astmom mogu se čak baviti sportom, njihov život se neće razlikovati od života zdravih ljudi.

Naš stručnjak - pulmolog, doktor medicinskih znanosti Georgij Yurenev.

Opasan vođa

Bronhijalna astma jedna je od najčešćih kroničnih bolesti dišnog sustava. Prema statistikama WHO-a, svakih 10 godina broj oboljelih od nje se povećava za jedan i pol puta!

Razloga za to ima mnogo: živimo okruženi sintetičkim materijalima, kupujemo proizvode s bojama, konzervansima i drugim štetnim dodacima, udišemo zagađen zrak... Posljedica toga je snažan porast alergijskih bolesti, uključujući i bronhijalnu astmu.

Ali i drugi čimbenici mogu potaknuti bolest: uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova, infekcija koja dovodi do kronične upale bronha, pušenje.

Faktor rizika za žene (inače, one češće boluju od astme od muškaraca) su hormonalne promjene uzrokovane trudnoćom, pobačajem, menopauzom te nekim endokrinim i ginekološkim bolestima.

Budite oprezni sa sobom!

Nažalost, ova dijagnoza se često postavlja kasno, kada je astma već uzela maha. Uostalom, bolest ne počinje uvijek s napadom gušenja, kao što mnogi vjeruju. Njegovi prvi simptomi su kašalj, otežano disanje, piskanje, osjećaj začepljenosti ili stezanja u prsima. Postoji čak i takozvana astma na kašalj: nekoliko mjeseci se manifestira samo kao kašalj, bez drugih simptoma. Ali vrijeme prolazi, a jednog dana osobu obuzima napad gušenja.

Anketa od A do Ž

Pronađite točan odgovor na pitanje “Što mi se događa?” važno je ne odgađati. Pregled koji potvrđuje ili isključuje bronhijalnu astmu može uključivati:

• Spirografija, tijekom koje pacijent "diše" u poseban uređaj. Ova studija propisana je za dugotrajni kašalj, nakon akutnog bronhitisa, za pritužbe na nedostatak zraka, osjećaj zagušenja u prsima i otežano disanje. Ako se sumnja na bronhijalnu astmu, radi se spirografija pomoću bronhodilatatora (lijekova koji šire bronhije) kako bi se utvrdilo jesu li problemi s disanjem povezani s bronhospazmom. Na temelju dobivenih pokazatelja liječnik procjenjuje plućni kapacitet bolesnika, prohodnost dišnog trakta i težinu patoloških promjena.
• Laboratorijski testovi (opća analiza krvi i sputuma). Za alergijsku astmu također se radi poseban krvni test koji vam omogućuje da identificirate osjetljivost tijela na sumnjive alergene.

Ponekad, kako bi se isključile druge dijagnoze, čiji je simptom također kašalj, liječnik propisuje rendgenske snimke, bronhoskopiju i druge preglede.

Kontrola i više kontrole

U liječenju astme kombinirano se koriste bronhodilatatori i protuupalni lijekovi, inače je brzo napredovanje bolesti neizbježno.

Od protuupalnih lijekova najučinkovitijima se smatraju inhalacijski glukokortikosteroidi. Kada se udahnu, ulaze izravno u bronhe i djeluju upravo u zahvaćenom području. Zbog toga su doze koje pacijent prima desetke puta niže nego, primjerice, kod liječenja sistemskim hormonima. Međutim, pri njihovoj uporabi mogući su soor u ustima i promuklost. To je zbog taloženja lijeka u ustima i grkljanu. Da biste izbjegli takve probleme, morate koristiti poseban dodatak - odstojnik, a nakon udisanja isprati usta i grlo vodom.

Druga skupina lijekova namijenjena je ublažavanju egzacerbacija - njihovo djelovanje usmjereno je na širenje spazmodičnih bronha, što pacijentu olakšava disanje.

Uz liječenje lijekovima, dobar učinak daju i psihoterapijske metode (obiteljska i individualna psihoterapija, hipnoza, auto-trening).

Usput

Dvaput dnevno, osoba s astmom trebala bi izmjeriti svoj vršni ekspiratorni protok pomoću jednostavnog kućnog uređaja za praćenje koji se naziva mjerač vršnog protoka. Neophodan je astmatičaru, kao tlakomjer hipertenzivnom bolesniku. Indikatori mjerenja vršnog protoka omogućuju praćenje stanja tijekom vremena i omogućavaju prepoznavanje problema s disanjem prije nego što se pojavi nedostatak daha ili kašalj, uzimanje lijekova za ublažavanje simptoma i sprječavanje pogoršanja.

Manifestacije astme karakteriziraju:

• Kašalj, nedostatak zraka koji se javlja nakon neke vrste iritacije ili kontakta s alergenom. Ovi simptomi mogu biti potaknuti jakim mirisom boje, udisanjem peludi, hladnim zrakom na mraznom danu, kontaktom sa psom ili mačkom, a ponekad i fizičkim prenaprezanjem ili stresom.
• Noćne manifestacije navedenih simptoma: bolesnik se može probuditi zbog kašlja ili otežanog disanja.

Ako primijetite nešto slično kod sebe, ne čekajte – obratite se liječniku!

Datum objave: 26.11.2019

Je li moguće živjeti punim životom s pankreatitisom?

Kako živjeti s pankreatitisom? Takvo pitanje nije neuobičajeno, jer ima mnogo pacijenata s ovom dijagnozom. Kao što znate, gušteraču su stari grčki Eskulapi nazivali gušterača, što znači "sve od mesa". Uloga ovog organa u tijelu je neobično velika. Gušterača potiče probavu hrane, sudjeluje u regulaciji energetskog metabolizma i drugih jednako važnih procesa. Dakle, enzimi ovog organa pomažu crijevima probaviti proteine, masti i ugljikohidrate. A hormoni koje proizvodi gušterača, poput inzulina, glukagona i drugih, pomažu u normalizaciji razine glukoze u krvi.

Suština problema

Ako govorimo o pankreatitisu, to je upala gušterače, koju karakterizira uništavanje vanjskih i unutarnjih tkiva organa i njihova zamjena fibroznim ožiljcima. U velikoj većini slučajeva ova patologija je uzrokovana kroničnim alkoholizmom. Proces uništavanja tkiva organa u pravilu je progresivan čak i ako pacijent odbija piti alkohol. Pitanje koliko dugo žive pacijenti s dijagnosticiranim pankreatitisom ovisi o njihovom stavu prema životu i zdravlju.

U medicinskoj praksi postoje 2 vrste patologije:

1. Akutni pankreatitis, u kojem se upalni proces u organu javlja u kratkom vremenskom razdoblju i također brzo prolazi.
2. Kod kroničnog pankreatitisa, upalni proces se razvija godinama, uzrokujući sve veće oštećenje gušterače. U pravilu, kronični pankreatitis razvija se kao rezultat ponovljenih višestrukih slučajeva akutnog pankreatitisa.

Kronični pankreatitis jedna je od rijetkih patologija. Statistika pokazuje da na 100 tisuća muškaraca dolazi 45 osoba, a na 100 tisuća žena 12 osoba s kroničnim pankreatitisom. Kao što se može vidjeti iz gore navedenih podataka, bolest se otkriva uglavnom kod muškaraca. U ovom slučaju tipična dob je od 40 do 50 godina. Zlouporaba alkohola čini oko 70% slučajeva dijagnoze patologije.

Uzroci patologije

U pravilu, uzrok razvoja patologije je zlouporaba alkohola i poremećaji u žučnom mjehuru. Međutim, postoje i drugi čimbenici koji pridonose razvoju patologije:

Očekivano trajanje života s pankreatitisom

Suočen s takvom dijagnozom, svaki se čovjek zapita kako će takva bolest utjecati na kvalitetu i trajanje njegova života. Niti jedan liječnik ne može nedvosmisleno odgovoriti na pitanje o očekivanom životnom vijeku pacijenta s dijagnozom pankreatitisa. U ovom slučaju, prije svega, sam pacijent mora poduzeti sve potrebne mjere za održavanje zdravlja.

Sljedeći čimbenici utječu na očekivani životni vijek s ovom bolešću:

1. Vrsta pankreatitisa. Ako se bolest razvila u teški oblik, tada vjerojatnost smrti doseže 30%, au slučaju nekroze gušterače govorimo o 50%. Smrt nastupa kao posljedica činjenice da se mnogi organi ne mogu nositi s akutnom upalnom infekcijom organa. U tom kontekstu dolazi do zatajenja kardiovaskularnog sustava, dok se bubrezi također ne mogu nositi s uklanjanjem toksina iz tijela, što dovodi do zatajenja bubrega itd.
2. Komplikacije uzrokovane pankreatitisom. U pravilu, u 2 tjedna razvoja patologije, otkrivaju se sve komplikacije upale. To može biti infekcija, krvarenje, crijevna opstrukcija ili ruptura pseudociste. Ako je pacijent stariji, tada vjerojatnost smrti može doseći 20%. Blagi oblik akutnog pankreatitisa ima stopu smrtnosti od najviše 2%. Očekivani životni vijek takvih pacijenata ne može se razlikovati od očekivanog životnog vijeka obične osobe, pod uvjetom da se osigura odgovarajuće liječenje.
3. Dobna skupina pacijenta.
4. Dijeta.
5. Kvalificirani tretman.
6. Odbacivanje loših navika.

ARVE pogreška: ID i atributi kratkih kodova pružatelja obavezni su za stare kratke kodove. Preporučuje se prebacivanje na nove kratke kodove koji trebaju samo url

Mnogo puta je primijećeno da je patologija kao što je pankreatitis bolest čiji se tijek može regulirati i ne dopustiti da se dalje razvija. Da bi to učinio, pacijent mora strogo slijediti sve preporuke liječnika.

Uz terapiju lijekovima i dijetu, potrebno je zapamtiti da je ključ uspješnog liječenja također odsutnost stresnih situacija i redoviti pregled kod liječnika. Stoga pacijent s sličnom dijagnozom ima sve šanse živjeti dug i sretan život.

Kako se osjećaš o svom životu? Ispunjen je smislom, sadrži svijetle i zanimljive događaje ili osjećate beznađe i prazninu, nespremnost da nešto djelujete ili promijenite. Imamo ograničen životni vijek i na kraju ćemo sumirati rezultate, dopuštajući nam da doživimo duboko razočaranje godinama koje smo proživjeli ili da osjetimo da vrijeme nije proživljeno uzalud. Ako želite živjeti punim životom, biti aktivni u društvu i rješavati probleme, onda su sljedeći savjeti za vas.

Ispunjen život – kakav je to?

Prvo morate razumjeti što se podrazumijeva pod ovim pojmom. Imate li osjećaj sreće, želju za sanjanjem i ispunjenjem snova, želju za stvaranjem i razvojem? Jeste li aktivni svaki dan ili više volite odraditi predviđeno vrijeme u uredu, a zatim se vratiti kući i provesti večer na kauču? Ako je odgovor na većinu pitanja "ne", tada se život ne može smatrati ispunjenim.

Osim želje da se nešto učini, moraju postojati i aktivne radnje koje pomažu ići naprijed, a to zahtijeva energiju. Konvencionalno se mogu razlikovati 4 vrste energije:

• Mentalno – sposobnost razmišljanja i rješavanja specifičnih problema. Mnogi su ljudi lijeni razmišljati, radije računaju na kalkulator, koriste šablonske fraze, besmisleno gledaju TV serije, čitaju njihov feed na društvenim mrežama. Kao rezultat toga, smanjuje se sposobnost učinkovitog razmišljanja.
• Tjelesni – koliko se brzo čovjek umori, koliko može izdržati stres, koliko mu se brzo obnavlja razina energije.
• Emocionalno – svakodnevno doživljavamo mnoge pozitivne i negativne emocije. Prevladavanje negativnih raspoloženja dovodi do sukoba s vanjskim svijetom i ljudima, pojave depresivnih misli i emocionalnog izgaranja.
• Duhovno - sposobnost da poboljšate svoj unutarnji svijet, postojite u skladu s ljudima oko sebe i adekvatno reagirate na ono što se događa. Duhovna energija također je određena razina kulture koja vam omogućuje da budete u skladu sa samim sobom.

Kako promijeniti sebe i poboljšati kvalitetu svog života

Prije nego počnete mijenjati svoj život, trebali biste proučiti svoj karakter, načine reagiranja na vanjske utjecaje te snage i slabosti svoje osobnosti. Čovjek mora znati što na kraju želi dobiti i koje rezultate postići. Nedefiniran cilj je beskoristan jer nema vektora, što znači da su putevi promjene nejasni.

1. Određujemo cilj. Može ih biti nekoliko, ali svi moraju predstavljati nešto specifično. Zaraditi puno novca neizvjestan je zadatak, no konkretnije je kupiti stan u godinu dana ili zaraditi 200 tisuća kuna u dva mjeseca. Bolje je zapisati svoje ciljeve na papir i objesiti ih na zid. Osim samog zadatka, preporučljivo je navesti i datum njegovog završetka.
2. Živi u sadašnjosti. Ono što se dogodilo jučer već je prošlo i ne može se ispraviti. Često se vraćamo na prošle događaje, proživljavajući ih uvijek iznova. Da, razumijevanje onoga što se dogodilo važno je sa stajališta izbjegavanja ponavljanja događaja, ali preporučljivo je prisjećati se toga s neutralnim emocijama. Budućnosti još nema, a iako je potrebno planirati, ona je Također je važno razumjeti da se mogu pojaviti okolnosti koje će promijeniti kretanje prema cilju ili će se sami ciljevi promijeniti. Ovo vodi do sljedećeg savjeta.
3. Budite sposobni prilagoditi se promjenama. Neočekivani događaji nas uznemiruju, plašimo se, brinemo i povlačimo u sebe. U teškim slučajevima dolazi do dugotrajne depresije, što značajno komplicira život. Prilagoditi se znači prihvatiti i djelovati u skladu s novim okolnostima.
4. Odreknite se navike prigovaranja. Nikoga nije briga za vaše probleme, svakoga zanima samo njegova osoba. Štoviše, ako vas netko iznenada počne sažalijevati, to narušava harmoniju vašeg unutarnjeg svijeta i smanjuje želju da učinite i promijenite bilo što u svom životu. Izbjegavajte ljude koji se pokušavaju žaliti na svoje probleme - ne treba vam tuđi teret.
5. Prestani se sažalijevati. Možete razmišljati koliko god želite o tome koliko ste nesretni, ali to neće ništa promijeniti. Jedino što možete postići je da se vaši prijatelji okrenu od vas – vaši problemi nikome ne trebaju.
6. Misli pozitivno. Radost, sjaj u očima, osmijeh - privucite ljude oko sebe. Ako ste tužni, ne možete živjeti punim životom, ne možete uživati ​​u svakom trenutku i drugima pružiti sreću, a ljudi radije komuniciraju s osobama koje donose pozitivu.
7. Poduzmite akciju. Koliko god željeli ležati na kauču, sreća i uspjeh neće doći sami od sebe. Samo djelovanje će vam pomoći da postignete svoj cilj, da postanete središte oko kojeg se vrte zanimljivi događaji.
8. Preuzmite odgovornost za svoje postupke. Ako ste obećali, učinite to, sudbina osobe ovisi o vama - pomozite. Do mnogih razvoda dolazi iz jednostavnog razloga jer se ljudi boje snositi odgovornost. Svaki naš postupak povlači za sobom nekakav rezultat, a važno je razumjeti što se isplati činiti, a što ne.
9. Imajte životne principe. Odlučite kako se odnosite prema svijetu, zašto reagirate na ovaj način, a ne drugačije. Ako imate određeno mišljenje, onda bi bilo dobro znati što vas je navelo da shvatite da je to tako, a ne drugačije.
10. Prestanite raditi besmislene stvari. Mnogo toga što svakodnevno radimo ispunjava nam vrijeme, ali ne nosi nikakav teret. Koliko sati dnevno gledate TV? Komunicirate li na forumima ili beskorisno pregledavate stranice na internetu? Dajte si vremena da provjerite i odgovorite na poruke e-pošte i vidjet ćete koliko se besplatnih minuta pojavljuje. Mogu se potrošiti na rad, samoobrazovanje ili pravilnu i aktivnu rekreaciju.
11. Počnite raditi ono što volite. Koliko ste dugo odgađali odlazak u kazalište, putovanje ili kupnju nečega što vam je potrebno? Svakim trenutkom gubimo sekunde iz života i više ih nije moguće vratiti. Počnite raditi ono što ste dugo željeli i život će zasjati novim bojama.
12. Popnite se na ljestvici karijere, ali ne zaboravite na odmor. Težak rad je dobar, ali pretjerana uključenost u posao čini život jednostranim i dovodi do emocionalnog i fizičkog preopterećenja. Znati izmjenjivati ​​profesionalne aktivnosti i pravi odmor.
13. Prekinite odnose koji su opterećujući i neproduktivni. Često komuniciramo s nekom osobom iz navike ili zato što se dugo poznajemo, ali ako je ta osoba uzrok problema u vašem životu, ako unosi negativnost u njega, ako se osjećate ovisno, onda trebate oslobodite se takvih odnosa. Začudo, ako prestanete komunicirati s tom osobom, osjećat ćete se slobodnije i sretnije.
14. Budite iskreni. Laži se otkriju prije ili kasnije, ponekad nakon mnogo godina. Obitelj, karijera, prijateljstvo moraju se graditi na poštenim i iskrenim odnosima.
15. Ojačajte društvene veze. Pomozite ljudima, budite iskreno zainteresirani za njihova postignuća, pohvalite i potaknite pozitivne trenutke. Vjeruje se da se prijatelji pojavljuju samo u školi, a tada su samo poznanici, ali možete se sprijateljiti u bilo kojoj dobi, glavno je pronaći zajedničke interese i uskladiti osobnosti jedni drugih.
16. Educirajte se. Od sada možete pohađati različite psihološke i poslovne treninge koji vam omogućuju stjecanje novih znanja i iskustava, ali i bolje upoznavanje vlastitih sposobnosti, naučiti se kontrolirati, postavljati i postizati ciljeve.
17. Promijenite posao. Ako odabrano mjesto donosi mali prihod, nije moralno zadovoljavajuće ili postoje nestabilni odnosi u timu, onda takav posao nije prikladan za vas i bolje ga je promijeniti.
18. Putovati. Čak i putovanje u susjedni grad otvorit će vam mnogo toga novoga. Nema potrebe ići u inozemstvo; u vašoj domovini ima mnogo zanimljivih i neobičnih mjesta.
19. Budite spontani. Ponekad je korisno djelovati prema ideji koja se iznenada pojavi. Najneobičnije avanture događaju se kada odjednom odlučite nešto učiniti.
20. Stvorite svoj imidž i ponašajte se kao da ste ono što želite biti.
21. Odlučite poduzeti akciju odmah, bez odgađanja.

Uživajte u svakom trenutku života, iskoristite svaku minutu na korist, prepustite se potpuno onome što radite i tada ćete moći reći da je ovaj život ispunjen i da nije proživljen uzalud.