Dom › Inspiracija › Momak ga teško uzdržava. Kako podržati osobu na daljinu bez standardnih fraza poput “sve će biti u redu”

Momak ga teško uzdržava. Kako podržati osobu na daljinu bez standardnih fraza poput “sve će biti u redu”

Priznajte mu sve što osjeća bez pokušaja da to promijenite. Samo neka doživi što doživi i ostani s njim. Ako mu je teško, teško je. Boli, da, boli. Nemojte obezvrijediti ono što on prolazi dajući mu značenje izvana, uspoređujući ga s drugima ili sobom ili pokušavajući to promijeniti. Samo budi blizu onoga što jest. Pažljivo odgovorite na njegov zahtjev za potporu i traženi obrazac. Metafora je sljedeća: "ti odlučiš ostati, ja ću ostati pored tebe, ti odlučiš otići, ja ću voziti auto."

Čini mi se da su te riječi vrlo istinite s psihološke točke gledišta. I da - najvažnije je ne obezvrijediti, jer... Većina prijatelja/rođaka itd. umiruje s nečim poput "Ma daj, svi prolaze kroz ovo", ili "prošlo je n dana, vrijeme je da se sabereš" itd.

Odgovor

Komentar

Kakva je podrška? U pozornosti. :-)) Sve što trebate je obratiti pozornost na osobu. Pokušajte osjećati intuitivno. Ako osoba ne želi razgovarati o nečemu, onda je bolje prebaciti razgovor na drugu temu. Dajte osobi do znanja da ste tu, ako se nešto dogodi, i da se može osloniti/računati na vas. Možete to napisati samo tako.

Ovisi o trenutnoj situaciji. Čovjeku uvijek govorim samo istinu, nikad mu ne obećavam da će sve biti u redu.
Ako je osoba jaka duhom, recite mu to. Ovo što se sada događa samo ga jača, a ubuduće će biti lakše. Treba se samo sabrati, preživjeti ono što se dogodilo, preboljeti bol, a onda duboko udahnuti i s novom snagom ustati na noge. Recite da je život ogroman, apstraktan, svijetao i sam će vam pokazati put, odvesti vas od nevolja. Ne sada, malo kasnije. I baš sada, ovaj trenutak treba doživjeti. Upamtite da je čovjeku dano onoliko kušnji koliko može prevladati.

Čim nekome kažete "Sve će biti u redu", dali ste mu do znanja da mu je sada sve loše. Rekavši "Nadvladat ćeš ovo", stavljaš na njega odgovornost da prevlada, a strah se ne može prevladati. Rekavši "Ima drugih kojima je još gore", uglavnom ga bacate u potpunu logičnu stupor: jer nije jasno kako se mogu usporediti različiti problemi različitih ljudi.

Ukratko, bilo koji verbalni podrška samo dezorijentira i pogoršava stvari. To je posebno vidljivo u vezi s ozbiljnim problemima, poput gubitka voljenih, jer teške emocije u takvim situacijama onemogućuju percipiranje riječi.

Stoga je jedini učinkovit način prisutnost: glas, toplina ruke, emocionalni kontakt. A ako postoji razgovor, onda o apstraktnim temama. To je, naravno, teže provesti na daljinu, ali iskren i zainteresiran poziv ili e-mail uvijek će dobro doći.

Unutrašnja jaka osoba nikada neće pokazati svoju slabost svima oko sebe; malo je vjerojatno da će "oklepati" pred vama, osim ako niste stvarno blizu. No, teret tuge koji je natovario na svoja pleća jasno će se vidjeti na njegovom licu i ponašanju, ma koliko to želio sakriti. Stoga, osobno, u takvim slučajevima trebam samo jedno: osjetiti da postoji osoba u blizini koja to mentalno (!!!) dijeli s vama. Samo mentalno. Ne mogu podnijeti ovu lažnu simpatiju kada kažu: "Hej, sve će biti u redu!" ili "Podijeli sa mnom, skini teret sa svojih ramena." Nikad ne inzistirajte da vam osoba sve kaže, ako želi, učinit će to. Inače, to je više kao želja da "unovčite" tuđu nesreću: ili da dobijete priliku pokazati koliko ste pažljivi, ili jednostavno da pronađete odličan razlog za ogovaranje.

Najvrednije je kad ti u teškom trenutku priđe osoba, uhvati te za ruku i počne pričati kojekakve gluposti, samo da te odvrati od raznih loših misli. I na kraju djeluje. Možda će vam sada, nakon što je osjetio da ga podržavate, osoba sama ispričati svoju priču. Nikada mu nemojte lagati u takvim trenucima. Nemojte mu pokušavati dokazati da će pronaći novog hrčka i smiriti se ili da će ubrzo sve zaboraviti. Bolje je uroniti s njim u prekrasna sjećanja na trikove koje je ovaj hrčak izvodio i reći mu to isto - jao! - više ne. Glavna stvar je stvarno, kao što je spomenuto u nastavku, uvijek biti na njegovoj strani. I tada će vaša podrška biti od velike pomoći.

Postoji nekoliko tipova ljudi koji s vama razgovaraju o svojim problemima. Prvi vam govore o svojim problemima i čekaju od vas neki savjet, možda i rješenje. Ovi drugi samo trebaju progovoriti, ne očekuju odluke, samo im treba netko tko će ih saslušati i, najvjerojatnije, sažaliti. Ova klasifikacija nije nužno točna, govorim vam na primjeru vlastitih prijatelja, jer među njima ima svijetlih predstavnika obje ove kategorije.

Pa što učiniti? Odredite kojoj kategoriji pripada vaš prijatelj.

Ako od vas traže rješenja, tu je sve jasno. Pokušajte ući u situaciju, zamislite što biste vi učinili na mjestu vašeg prijatelja u ovoj situaciji. Zašto ne, jer ako ste bliski prijatelji, vaše mišljenje je jako važno.

Ako osoba traži suosjećanje, samo je slušajte. Recite mu da vam je žao što se to dogodilo i da je njegov problem zaista značajan (čak i ako za vas nije). Nemojte ni pod kojim uvjetima reći da su to sve gluposti i da se radi o izgladnjivanju djece u Africi i da može biti i gore. Sve što se od vas u takvom trenutku traži je podrška. Svi smo mi različiti, na različite situacije gledamo na svoj način i ono što je nekome sitnica, drugome je katastrofa.

Čovjek kojeg se kritizira, na čije se pogreške stalno ukazuje, ne može ništa postići. Sposobnost pružanja podrška- ovo je talent. To je sposobnost da vidite ono što drugi još ne vide, to je sposobnost da nedostatke pretvorite u prednosti.

Mnoge žene pogrešno shvaćaju podršku i često je brkaju s ohrabrenjem i pohvalom. Da, ovi koncepti su negdje blizu i slični, ali imaju vrlo značajnu razliku.
Obično hvalimo neke pobjede i postupke, pohvale se moraju zaslužiti. I podrška se daje samo, jednostavno zato što je ta osoba pored tebe, draga ti je i vjeruješ u nju.

Dakle, da biste pružili podršku, trebate:

Prihvatitičovjek kakav je danas. Kritika neće ništa promijeniti niti ispraviti. Nažalost, ako nas žene kritiziraju, mi se trudimo poboljšati i promijeniti. Ali muškarci su građeni drugačije: postaju još gori. To je kao u školi, ako djevojčica dobije “C”, bit će jako zabrinuta i učiti sve s “5”, a dječak će, nakon što dobije “D”, potpuno prestati učiti.
Pozitivan stav, što znači da očekujete samo najbolje. Što pomaže biti optimističan? Vodite dnevnik, zahvalnost nas usrećuje ovdje i sada. Također prestanite gledati vijesti, ili još bolje, potpuno izbjegavajte TV. Vijest je negativna. Danas se srušio avion, sutra su ljudi poginuli. Tada nejasno osjećamo tjeskobu, strah, tjeskobu, u takvoj situaciji nemoguće je ostati pozitivan.
Vjera, morate vjerovati u svog muškarca 200%, čak i ako on ne vjeruje u sebe. Ali za ovo, to mora biti u vašem sustavu vrijednosti. Primjećujete ono što je drugima očito i vjerujete u ono što drugi uzimaju zdravo za gotovo. Ali za vas su njegove kvalitete posebne i vrijedne.
Poštovanje, muškarac treba jasno dati do znanja: - Važan si mi. Obavezno napravite vježbu koju sam preporučio i zapišite 100 bodova zbog kojih poštujete i cijenite svog muškarca.
Ispovijed. Znate da vaš muškarac ima vrline i kvalitete koje drugi nemaju. Ako ste pored ovog čovjeka, onda je to vjerojatno istina.

Kako možemo podržati muškarca:

- da bismo mogli pružiti podršku, moramo razumjeti moj čovjek. Odnosno da zna što želi, što planira, o čemu sanja. Da biste to učinili, morate biti u mogućnosti slušati da shvatimo kakva je osoba pored nas. Nažalost, ne znamo slušati. Jer ovo je pasivno stanje, a mi smo navikli na aktivnost. Ali treba učiti! Muškarac treba vidjeti da ga slušate, da vam je sve što kaže važno i zanimljivo. Pokaži mu ovo. Odbijte bilo što učiniti u tim trenucima, pa čak i ako vas djeca pozovu, ne prekidajte muža. Djeci se neće ništa dogoditi.

- odustati kritike i osude. To je možda i najteži zadatak za ženu i proizlazi iz razlika između strukture muškarca i žene. Ženi je vrlo teško razumjeti zašto muškarac ne odgovara na kritike i ne popravlja se.

- usredotočite se pažnja na život svoga muža. Ako radite, trebali biste imati vremena, snage i energije posvetiti pozornost svom muškarcu i svojoj vezi.

podrška treba učiniti vašeg muškarca jačim, a ne slabijim. Stoga ne biste trebali umjesto njega rješavati čovjekove probleme, brisati mu suze, davati praktične savjete ili ga tjerati na akciju.

podrška nema nikakve veze sa sažaljenjem, jer znaš da je tvoj muškarac snažan, moćan i hrabar. To je više unutarnji proces. Ovo je tvoja transformacija, prije svega kao žene. Razvijanjem ženskih osobina pomažete mu da postane muškarac.

Jedna od tih osobina je mekoća. Čitaj više. Svaka osoba je ranjiva i ima svoje osjetljive točke. A nježna žena, znajući to, nikada neće pritiskati ta mjesta. Uz vas bi trebao osjećati da ga nikada nećete dodirnuti ili povrijediti.

Važno je biti pažljiv, pozitivan, spreman na popuštanje. Podrška je posebno važna za muškarca u teškim trenucima, a posebno je potrebna žena koja je u stanju pružiti takvu podršku.

Ne očekujte brze rezultate, čekajući rezultate sve ćete pokvariti. Jer taktika: “Ja tebi, a ti meni” ne uspijeva. Podržavaš muža dva-tri dana, vjeruješ mu, ali ništa se ne događa, slomiš se i opet okreneš kritici i osudi. Nitko neće primijetiti muhu u masti. Stoga odmah odustanite od očekivanja rezultata.

Podržite svog čovjeka iskreno i nesebično. Ako mu možete pružiti osjećaj unutarnjeg samopouzdanja, on će sigurno pomaknuti planine i to za vas!

Tatyana Dzutseva

U kontaktu s

Iako se muškarci tradicionalno nazivaju jačim spolom, pred životnim nedaćama jednako su ranjivi kao i žene. U isto vrijeme, to nije uvijek vidljivo kod muškaraca, jer se dječaci od djetinjstva uče da obuzdaju svoje emocije i ne pokazuju slabost.

Ženino strpljenje, mudrost i sposobnost da pravilno podrži svog voljenog muškarca tijekom ozbiljnih kušnji uvelike određuju koliko će se brzo nositi s problemom ili vratiti samopoštovanje. Dakle, što točno može uznemiriti čovjeka?

Zašto su muškarci pod stresom?

Najveći test za čovjeka su situacije kada se dovodi u pitanje njegova sposobnost i sposobnost da se nosi s raznim problemima: da materijalno zbrine svoju obitelj, da zaštiti svoje bližnje od prijetnji (neočekivana teška bolest, nepravedno postupanje), da ostvari svoje ciljeve ( posao ili život).
Dakle, za mnoge muškarce sljedeće postaje ozbiljan izazov:

Poteškoće na poslu ili u poslu koje se čovjeku čine testom njegove sposobnosti;
Otkaz, uzrokujući bolan udarac ponosu;
Vijesti o ozbiljnoj bolesti ili drugim problemima među voljenima ili rodbinom, zbog kojih se čovjek može osjećati bespomoćno.

Obiteljski sukobi također mogu uznemiriti muškarca, ali ovu temu vrijedi razmotriti zasebno. Uostalom, tijekom svađe, voljena žena se doživljava kao protivnik, a danas želim razgovarati o tome kako postati muškarčev saveznik u prevladavanju krize.

Kako muškarci reagiraju na poteškoće?

Većina muškaraca su ljudi od akcije. Čak i oni koji su navikli dugo razmišljati o problemu, na kraju traže najbolje rješenje. riješenje- odnosno način prevladavanja problema.
Muškarci, kao i žene, na izazov odgovaraju na samo dva načina: počnu djelovati ili odustanu. Štoviše, u teškoj situaciji samo neki mogu odmah donijeti odluku, dok drugima treba vremena za razmišljanje.
Kako izgleda čovjek koji radi na prevladavanju problema? Usredotočen je, lakonski i malo reagira na pozive upućene njemu - gotovo 95% čovjekove pažnje usmjereno je na rad na postojećem izazovu. Kako je slikovito rekao John Gray, autor bestselera “Muškarci su s Marsa, žene s Venere”, predstavnik jačeg spola “povlači se u špilju” - postaje praktički nedostupan drugima i samostalno traži izlaz iz nje. teška situacija. Sada ne treba govoriti, nego biti sam sa svojim mislima! Samo u ekstremnim slučajevima čovjek traži pomoć od nekoga u koga ima povjerenja i koga smatra stručnjakom.
Važna točka: kada se rješenje ne pronađe odmah, kako bi prebacio pozornost i oslobodio se napetosti, čovjek počinje raditi nešto što će mu pomoći da skrene misli s misli: surfati internetom, čitati vijesti, gledati sportska natjecanja, trenirati , Upoznaj prijatelje.
Ako ozbiljan problem dugo stoji neriješen, čovjek može odustati, a to je vjerojatno najgori mogući scenarij. U tom slučaju samopoštovanje ozbiljno pati, gubi se samopouzdanje i interes za okolinu. Ponekad, naprotiv, muškarac se počinje "afirmirati" u drugim područjima - računalne igre ili kockanje, ribolov, gozbe s prijateljima itd., A glavni problemi obitelji padaju na ramena žene.

Postoji nekoliko učinkovitih načina da podržite voljenu osobu u teškoj situaciji, a donekle se razlikuju ovisno o problemima koji su uzrokovali stres.

Sukob na poslu? Čovjek se može sam snaći!

Situaciju kada muškarac ima problema na poslu ili u poslu vjerojatno je najlakše riješiti. U ovom slučaju:

Dajte voljenoj osobi vremena da sam shvati problem i pronađe odgovarajuće rješenje. Ne napadajte pitanjima, a pogotovo nemojte davati savjete. Kada čovjek treba vašu pomoć, sam će je zatražiti i tada će mu vaše mišljenje biti dragocjeno.
Budite mirni zbog činjenice da čovjek treba neko vrijeme biti sam sa sobom. To je sasvim prirodna muška reakcija, a ne njegovo nepovjerenje prema vama ili zamjeranje.
Oduprite se nezadovoljstvu. Vjerujte, ako ste uravnoteženi, muškarac će sigurno imati jedan problem manje, a može se fokusirati na ono što ga stvarno muči.
Ne okružujte svog muškarca pretjeranom brigom, pretvarajući se u zabrinutu "mamu": Obavljajte svoje uobičajene kućanske poslove i ponašajte se kod kuće potpuno isto kao i uvijek.
Učinite nešto što vam donosi zadovoljstvo ili vas odvraća od brige za voljenu osobu: Prošećite, pročitajte knjigu, idite na trening ili ako vam je potrebna komunikacija, nazovite ili se nađite s prijateljem.

Ako radite zajedno ili se bavite istim poslom, pažljivo prikupljajte informacije o sukobu tako da kada se muškarac odluči posavjetovati s vama, on kontrolira situaciju. Ali u svakom slučaju, odluku prepustite voljenoj osobi, čak i ako vam se ne čini sasvim ispravnom. Maksimalno što vrijedi učiniti ako mislite da će muškarčevi postupci pogoršati situaciju jest predložiti da pričekate "do jutra" kako biste "sve mirnije procijenili".

Zdravstveni problemi? Trebam podršku!

Nevjerojatna stvar! Za mnoge ljude koji su sposobni pokazati hrabrost, pa čak i junaštvo u ekstremnim situacijama, bolest je vrlo težak ispit, bez obzira je li obolio on sam ili netko od njegovih bližnjih. Upravo je to situacija na koju čovjek nema praktički nikakav utjecaj, pa se može osjećati bespomoćno i zbunjeno.
Doista je bolje takve probleme rješavati zajedno, pružajući jedni drugima podršku. Osim toga, u takvim slučajevima dobivate priliku pokazati nezamjenjive ženske vještine – brižnost, empatiju i dobru komunikaciju.
Dakle, što možete učiniti ako saznate da je vaša voljena osoba ili netko od vaših bližnjih bolestan?

Nazovite hitnu pomoć ili inzistirajte na pregledu ako je dijagnoza nejasna, a zdravstveno stanje ozbiljno zabrinjava: postoji bol, postoji groznica, osoba se stalno osjeća slabo, nestao je apetit, pojavila se nesanica, pogoršalo se raspoloženje itd. Ne gubite vrijeme na traženje informacija na internetu! Najbolje je da se obratite bilo kojem liječniku kojeg poznajete u kojeg imate povjerenja, a on će vam reći kojem specijalistu da se obratite dalje.
Kada se dijagnoza postavi, prikupite što više podataka o tome gdje se takva bolest može liječiti i koji je od liječnika najsposobniji. Čimbenik pažljivog stava liječnika igra ne manju ulogu od profesionalizma, jer je sposobnost ulijevati povjerenje u brzo ozdravljenje često odlučujuća u borbi protiv bolesti!
Komunicirajte s muškarcem jezikom činjenica, a ne emocija. Ako zajedno pomažete nekome u svojoj obitelji, razgovarajte o informacijama koje ste prikupili. Da, možda će sada i muškarac htjeti biti sam, ali neće patiti od osjećaja bespomoćnosti, jer ste mu dali realnu osnovu za odlučivanje!
Preuzmi odgovornost za komunikaciju s bolesnim članom obitelji. Ovo je osobito važno ako se otkrije ozbiljna bolest kod jednog od roditelja muža. Vjerujte mi, muškarcu je u takvoj situaciji puno teže emotivno podržati oca, a još više majku, a njoj kao ženi je potrebno suosjećanje, koje možete dati samo vi ili njezina kćer (ako muž ima sestru).
Ako je potrebno, aktivno komunicirajte s liječnicima, saznajte od njih što više informacija o najboljim metodama liječenja i pregleda. U nekim slučajevima, čovjek je također spreman za takve komunikacije, a ako se sam prihvati tog posla, super! Međutim, budite spremni ponuditi svoju pomoć u bilo kojem trenutku.
Pobrinite se za udobnost i dobru njegu bolesnog člana obitelji, a čovjeku prepustite frontu poslova na kojima treba djelovati - kupnja lijekova i proizvoda, prijevoz i sl.
Barem izvana ostanite mirni i samouvjereni, koliko god to bilo teško. Optimizam i odlučnost često pomažu u prevladavanju problema koji su se činili nepremostivima!
Ni pod kojim uvjetima ne preuzimajte sve na sebe! Vaša voljena osoba mora se osjećati potrebnom, donositi odluke i djelovati, inače riskirate da zadate ozbiljan udarac njegovom samopoštovanju.

Zapravo, nije teško na pravi način podržati čovjeka koji je odlučan u borbi: potrebno je vjerovati njegovoj sposobnosti da pronađe izlaz iz različitih situacija i pružiti mu rame kada to traži ili vidite sami, koje akcije možete poduzeti da pomognete?. Ali razgovarat ćemo o tome što učiniti kada vaš voljeni "odustane" sljedeći put.

Lijepe riječi podrške za bolesnu osobu u prozi, citati koje izgovorite imat će samo pozitivan učinak na vašu voljenu osobu.

Neophodan stav za dobro liječenje je vjera u najbolje. Ako je prognoza za razvoj bolesti dvojbena, usredotočite pozornost na ohrabrujuće znakove, riječi koje potvrđuju život pomažu u poboljšanju stanja pacijenta.

“Čvrstoća čini osobu nepobjedivom.” Vasilij Aleksandrovič Suhomlinski

“Bit ćeš izliječen i sve će biti u redu, glavno je da ne budi nervozan i ne plači. Stres i depresija uvelike smanjuju imunološki sustav, što se sada ne može dopustiti; tijelo je općenito sposobno za samoizlječenje, glavna stvar je ne stavljati mu žbice u kotače. Unatoč poteškoćama i okolnostima, samo Vjerujte u sebe – u svoju snagu! Razumijem da je lako reći, ali teško učiniti, ali pokušajte. Svi smo uz vas i zajedno ćemo učiniti sve da poboljšamo vaše zdravstveno stanje.”

“Sada prolazite kroz teško razdoblje, napeti ste, umorni, sve to utječe na vaše zdravlje. Više se odmarajte i ojačajte, pridržavajte se svih uputa liječnika i manje razmišljajte o lošem. Ti si najbolji i najljubazniji među nama, sve će brzo proći.”

“Ne budi previše nervozan, izdrži! Sve bolesti dolaze od živaca. Vaše zdravlje će sigurno biti vraćeno. Upamtite da vas uvijek psihički podržavam i radujem se poboljšanju vašeg zdravlja.”

“Dragi naš mali čovječuljak! Kažu da ako nečemu težiš svim srcem, onda će se to nesumnjivo ostvariti. Sigurno ćete se izliječiti! Danas medicina jako napreduje. Mi smo vaša obitelj, zajedno s liječnicima pokušat ćemo učiniti sve što je u našoj moći da vam vratimo zdravlje.”

“Vjerujte u svoj oporavak, jer dobro raspoloženje i optimizam mogu odigrati važnu ulogu. Sve će biti u redu! Drugačije jednostavno ne može!”

“Glavno je misliti na dobro, vjerovati u oporavak, ne prepustiti se bolesti, boriti se! Teško je, ali morate se držati toga! Volimo te i vjerujemo da ćemo zajedno sigurno pobijediti bolest.”

“Za tako bistru i pozitivnu osobu kao što si ti, sve će sigurno biti u redu! Potrudi se pridržavati se svih savjeta liječnika, misli samo na dobro, draga, jer misli se materijaliziraju!”

“Pokušaj se ne prepustiti tuzi i očaju, ili ljutnji na bolest, jer samo pozitivno raspoloženje i snažan duh će otjerati tvoju bolest. Ako trebate moju pomoć, samo mi javite, doći ću u tren oka.”

“Sada je možda loše, ali onda će sve biti u redu. Sve će se promijeniti i bol će nestati. Bog će ti dati snage da sve izdržiš, ne gubi nadu, drži se. Treba preživjeti, čekati i onda će sve uspjeti. Vjerujemo u vas i molit ćemo se za vaše ozdravljenje..»

Citati i izreke o bolesti i oporavku

Čim se čovjek razboli, treba u srcu potražiti kome će oprostiti. Moramo iskreno oprostiti svima bez iznimke, a posebno sebi. Iako ne znamo oprostiti, moramo to jako željeti. Svaka naša misao doslovno kreira našu budućnost. (citati Louise Hay)

Dragi moji, sve vaše bolesti su od vaše okrutnosti: od topline, od ukusne hrane, od mira. Ne bojte se hladnoće, ona mobilizira, kako je sada moderno reći, obranu tijela. Hladnoća oslobađa hormon zdravlja u tijelo. Neka svatko razmisli što mu je važnije - posao ili male radosti. Sve mora biti pobjeda. Čovjek mora živjeti u pobjedi; ako ga ne dobijete, ništa ne vrijedite na tržnici... Zašto se liječiti kada možete i ne smijete dopustiti da bolest uđe u vaše tijelo! Porfirije Kornejevič Ivanov

Ne budi tužan! Recepti za sreću i lijek za tugu

“Tuga neće pomoći stvarima, a ako vas nevolja snađe, najbolje što možete učiniti jest pokušati se prilagoditi okolnostima. Poznavao sam čovjeka kojemu je zbog bolesti amputirana lijeva ruka od ramena. Nije pao u očaj i nije jadikovao zbog toga, već je pokazao strpljenje i odlučio za sebe da treba živjeti unatoč ovom testu. Oženio se, dobio djecu, bio majstor u vožnji jednom rukom, marljivo i marljivo obavljao svoj posao, ne prigovarajući ni na što. Živio je kao da ga je Svevišnji jednom rukom stvorio.” Aid al-Qarni.

“Izbjegavajte one koji vam pokušavaju narušiti samopouzdanje. Ova je osobina karakteristična za "male" ljude. Veliki čovjek, naprotiv, ulijeva vam osjećaj da i vi možete postati veliki.” Mark Twain

Bolest je križ, ali možda i potpora. Idealno bi bilo uzeti njezinu snagu i odbaciti njezine slabosti. Neka postane utočište koje daje snagu u pravo vrijeme. I ako treba platiti patnjom i odricanjem, platit ćemo. Camus A.

Nada u oporavak je pola oporavka. Voltaire

Kao što ne možete početi liječiti oko ne razmišljajući o glavi, ili liječiti glavu ne razmišljajući o cijelom tijelu, ne možete liječiti tijelo ne liječiti dušu. Sokrate

Ako se jaje razbije vanjskom silom, život prestaje. Ako se jaje razbije silom iznutra, život počinje. Sve veliko uvijek počinje iznutra.

Život nas ponekad tuče, to je, naravno, vrlo neugodno, ali doći će dan kada ćete shvatiti da niste žrtva, već borac, da se možete nositi sa svim svojim nevoljama. Brooke Davis

Uistinu je jak onaj tko pobijedi sebe. Pobjeda nad samim sobom je pobjeda u kojoj nema pobijeđenih, jer sila koja ti je zapovijedala protiv tvoje volje postaje pobijeđena sila.

Pomiješajte svoju tugu s tugom cijeloga svijeta i imat ćete manje tuge. Jakov Abramovič Kozlovski

Vaša odlučnost da ne odustanete omogućit će vam da se ne slomite čak i kada se sve sruši.

Sve je u našim rukama, pa se ne mogu izostaviti. Coco chanel

Kada tekuća voda naiđe na prepreku na svom putu, ona se zaustavi, poveća svoj volumen i snagu, a zatim teče preko prepreke. Slijedite primjer vode: zaustavite se i povećajte snagu sve dok vam prepreka više ne smeta na putu. I Ching

Ništa nije nemoguće, sve što možete zamisliti je moguće!

Nijedna želja nije dana osobi odvojeno od moći koja joj omogućuje da se ostvari. Richard Bach.

Ako ne možete promijeniti situaciju, promijenite svoj stav prema njoj.

Nema veze što hodaš polako... glavno je ne stati.

Tema rubrike: riječi ohrabrenja i podrške bolesnoj osobi u prozi, citati, izreke za muškarce i žene. I za kraj, zapamtite da se hormoni sreće (endorfini) stvaraju u mozgu kada je čovjek sretan i smije se. Tako jačaju imunološki sustav, poboljšavaju svojstva i sastav krvi, mijenjaju endokrini status organizma, ublažavaju stres i pomažu oporavak!
"Jedini liječnik koji misli da je s vama sve u redu radi u vojnom uredu."

Lijepe i nježne riječi za muškarca su izvor podrške za ženu koju voli. Bolje je poželjeti dobro jutro, laku noć, izraziti svoju ljubav vlastitim riječima, iz srca.

Lijepe riječi voljenom muškarcu, iskrena priznanja, želje i riječi podrške, izgovorene iz dubine srca vlastitim riječima, mogu preobraziti bilo koga, otvoriti nove aspekte, što će vam omogućiti da se ponovno zaljubite u svog jedinog muškarca i opet.

Kada je prikladno izgovarati lijepe riječi?

Riječi su jako važne. Mogu izazvati oduševljenje ili pokvariti situaciju. Važno je da su iskreni i relevantni.

Muškarci su osjetljivi i suptilno otkrivaju laskanje ili prijevaru žene koju vole.. Čak i ako izjava ne nosi loše ili skriveno značenje, može se shvatiti kao ismijavanje.

Vrijedno je napomenuti da će lijepe riječi voljenom čovjeku, izgovorene vlastitim riječima, biti prikladne ne samo kao odgovor na dar ili zahvalnost za pomoć. Ne bi trebali zvučati kao tradicija i obična formalnost za praznik. Lijepe i nježne riječi izgovaraju se osobno, bez svjedoka, a pogotovo ne preko nekoga.

Izgovaraju se u bilo koje vrijeme. Takvi trenuci uvijek nastaju tijekom komunikacije. Na primjer, izražavanje oduševljenja virtuoznim sviranjem glazbenog instrumenta, vještom vožnjom automobila ili ukusno pripremljenom večerom uvijek je prikladno i vrlo ugodno.

Nježne riječi i pohvale za muškarca trebale bi odgovarati njegovom karakteru i preferencijama. Muškarci muževnog izgleda često su obdareni nježnom i romantičnom prirodom. Umanjene riječi poput "maca" ili "tigrica" bit će percipirane ispravno i neće biti traumatične.

Mršavi ljudi mentalnog rada ponekad pate od niskog samopoštovanja. Ne biste trebali čuvati djecu s njima. Ženske riječi trebaju "podići" muškarca. Recite mu da je on pouzdan oslonac, da se na njega možete osloniti, da je jak, on je hranitelj.

Svaka ljubazna riječ ili kompliment dobro će nadopuniti i pojačati učinak obraćanja: "moja voljena", "draga", "moja nježna".

Kako se muškarac ponaša prema ženi ovisi o njezinoj sposobnosti da pohvali i ubaci lijepu riječ kada je to prikladno.. Lijepe riječi pomoći će zadržati vašeg ljubavnika i privući pažnju kada upoznate nekog novog.

Nježne riječi za muškarca: popis

Lijepe riječi su poput cvjetnih latica koje povjetarac nježnosti odnosi iz srca punog ljubavi. Oni su u stanju transformirati bilo koju frazu, ispunjavajući je novim značenjem. Čak iu trenutku svađe i neslaganja, nježna riječ pomoći će riješiti situaciju, posebno u kombinaciji s imenom.

Popis riječi uvijek se može nadopuniti onima koje se sviđaju čovjeku kojeg volite. Zaljubljeno srce žene će ih predložiti:

Voljena, draga, jedina.
Nježan i privržen.
dragi
Divno i neviđeno.
Strastvena i poželjna.
Brižan i pažljiv.
Bijesan i vruć.
Najbolji muž/prijatelj/ljubavnik.
Moj najskuplji dijamant.
Ti si moj čarobnjak.
Moja radost, ljubav i nježnost.
Moj gospodaru.
Moja strast i inspiracija.

"Dobro jutro" čovjeku vlastitim riječima

Dobro jutro dragi. Neka ga vaš osmijeh ispuni suncem, čak i ako je tmuran. Slatki snovi pretvaraju se u stvarnost, a sreća će postati vjeran pratilac u poslu.
Probudi se, draga! Lijepo je jutro novog dana i bit će fantastično jer smo zajedno.
Dobro jutro! Zraka sunca već je požurila na tvoj jastuk da te probudi. A moj vreli poljubac će te ispuniti energijom i srećom.
Dragi! Novi dan je već zakoračio na prag. Dopusti mi da te čvrsto zagrlim i strastveno poljubim.
Probudi se, dušo moja! Dobro jutro dragi. Nadolazeće jutro poslat će vam nježan poljubac i želje za uspješan dan.
Otvori oči, draga moja! Nasmiješi mi se i dobro jutro, koje nam samo najbolje proriče.
Srećo moja, dobro jutro! Daj da poljubim usne svoga pospanog gospodara.

Želje za dobar dan vašem voljenom muškarcu vlastitim riječima

Moja voljena, draga. Danas naiđite samo na pozitivu i sreću, nestašno raspoloženje i pozitivne ljude. Neka vam bude sreće i vaš će šef prepoznati vaš trud uložen u proteklih mjesec dana. Ali i dalje te volim, jako, jako.
Moje sunce! Neka zagonetka ovog dana bude uspješno riješena, a večer ćemo se ponovno sresti i provesti zajedno.
Želim vam uspješan dan i neka vas ptica sreće prati u vašem poslu. Neka sve uspije i dobro prođe.
Moja ljubav! Današnja će zagonetka uspjeti na najbolji način jer se uvijek molim da sve bude dobro za tebe. Moja ljubav i podrška pomoći će vam da prevladate poteškoće.
Draga moja, i radni dan će se pretvoriti u praznik ako znaš da te volim. Lako ćeš rješavati probleme, birajući najbolje rješenje kako bi me što prije sreo i zagrlio u svoje ruke.

Želje za laku noć vašem voljenom muškarcu vlastitim riječima

Kako je lijepo osjećati se kao najsretnija djevojka na svijetu, zaspati u tvom naručju, voljeni. Neka ti sanjaju samo najljepše snove, a noć neka ti daje snagu i inspiraciju za nova postignuća zarad naše ljubavi.
Pružio si mi najbolju večer, okružio me ljubavlju i nježnošću. Neka vaša noć iz snova ne bude ništa manje čarobna. Laku noć draga.
Ti si moj najbolji, najjači, najpoželjniji. Neka te ova noć ispuni svježom snagom i učvrsti našu ljubav. Laku noć! Nedostajat ćeš mi do jutra, dok te opet ne vidim.
Lijepo sanjaj, kume! Čak i ako ste u snovima okruženi najdražim ljudima i stvarima. Sve što voliš. Rado zaspim i probudim se na tvom ramenu. Laku noć!
Laku noć, srećo moja! Neka moj medeni poljubac ostane na tvojim usnama do jutra, izazivajući u snu slatki osmijeh. A ujutro ću ti dati novu, nježnu i svježu poput latica mirisnog cvijeta.
Neka čvrst san podari odmor i mir mom lijepom vitezu. Zaštitit ću tvoj san od sjena prošlih briga i briga. Sutra će doći dan vašeg slavlja, koji će donijeti trijumf pobjede i harmoniju sreće. Sad idi spavati, draga moja.
Ako još nisi zaspao, voljeni moj, onda pogledaj u noćno nebo. Dajem ti poljubaca koliko je zvijezda na nebu. Grlim te nježnom mjesečinom i kažem da te volim puno. Slatki snovi, radosti moja!
Pritišćem te cijelim tijelom i rastvaram se u tebi bez traga. Tvoje snažne, nježne ruke me pritišću, a ritam naših srca se podudara. Želim da postanemo jedno, u snu i na javi. Neka te anđeo čuva, voljena, od svega lošeg, a novi dan neka donese samo sreću. Laku noc i slatke snove moja jedina i najdraza osoba.

Riječi zahvalnosti vašem voljenom muškarcu

Riječi zahvalnosti su manifestacija pristojnosti prema osobi koja vam je najbliža. Sposobnost izražavanja zahvalnosti jača veze i čini brak sretnim.

Svaki put kad muškarac pomaže u kući ili preuzima neke od poslova, mora biti nagrađen riječima zahvalnosti, uključujući uobičajeno "hvala".

Pozitivnu ocjenu pojačat će nježan poljubac ili zagrljaj uz riječi „Draga, hvala ti na pomoći. Puno si mi pomogao” ili “Hvala ti, draga moja. Vaša podrška i pomoć sada su mi jako važni."

U znak zahvalnosti, lijepe riječi voljenom muškarcu treba izgovoriti vlastitim riječima ne samo za određenu radnju ili djelo, već i za osjećaje i dobar stav:

Hvala ti za ocean nježnosti i ljubavi. Za osjećaje koje mi pružaš. Daju mi vjeru u budućnost i pune me snagom.
Draga, ti si najljepši dar sudbine. Hvala ti što si u mom životu.
Moje srce je ispunjeno ljubavlju prema tebi. Samo si ga ti uspio otopiti i ispuniti radošću i srećom. Hvala ti za ovo. Ti si najbolji čovjek na svijetu i ja pripadam samo tebi.
Draga, jedina osoba! Tebe mi je nebo poslalo, poput anđela, da od ljubavi naučim letjeti i vratiti se u tvoj snažan muški zagrljaj. Hvala ti za sve.

Riječi podrške čovjeku u teškim vremenima

Teška razdoblja u životu dogode se svima, pa čak i hrabrim muškarcima teško padaju. U takvim razdobljima žena koja voli mora pokazati svoje umijeće i izraziti podršku, što će dati snagu i motivaciju da ide naprijed i ne odustaje.

Pri odabiru pravih riječi treba isključiti sažaljenje. Muškarac je ne treba i to ga može uvrijediti. Humor će vam pomoći da prevladate manje pogreške. Dobra šala će vas oraspoložiti i popraviti raspoloženje. U isto vrijeme, zabavljanje voljene osobe u ozbiljnoj situaciji bit će lažno i samo će izazvati iritaciju.

Nepotrebna pitanja o neuspjesima i nevoljama samo kvare raspoloženje i još više deprimiraju čovjeka. Bolje mu je ponuditi da ga saslušate kada on to želi i spreman je za razgovor. Morate reći da vjerujete u njegovu sposobnost rješavanja teške situacije i da uvijek može računati na podršku svoje voljene žene.

Kada se vaš voljeni muškarac vrati kući tmuran i depresivnog raspoloženja, ne možete pokazati da je to vidljivo, već se ponašajte kao i obično. U nedostatku povjerljivog dijaloga, trebali biste ga ostaviti samog sa sobom. Posjetite prijatelja ili obavite poslove.

Ako imate duhovnu intimnost, sjednite u blizini i šutite. Možete dobiti opuštajuću masažu. Važno je pokazati da je vaša voljena osoba u blizini u teškim trenucima.

Želja za pomoći mora biti konkretna. Idi nekamo i radi nešto. Ako to nije moguće, onda je potrebno pružiti moralnu podršku: "Moj odlučan i snažan čovjek će moći pronaći izlaz i okrenuti situaciju u svoju korist, a ja sam uvijek spreman pomoći vam u tome."

Pohvalite muškarca svojim riječima

Lijepe riječi voljenom čovjeku označavaju njegove uspjehe, što je vrlo važno. Emocionalno potiču i energiziraju, povećavaju samopoštovanje i samopouzdanje. Mali znakovi pažnje mogu se izraziti vlastitim riječima:

Muškarcu kojeg volite sigurno će se svidjeti lijepi komplimenti izrečeni vlastitim riječima, čak i ako sadrže malo laskanja.

Ti si najpametniji i najjači čovjek kojeg poznajem.
Sve cure na našem poslu su ljubomorne na mene, jer imam tako cool frajera kao što si ti!
Toliko si uljudna i galantna da se pored tebe osjećam kao kraljica.
Vi ste jednostavno Mr. Congeniality! Lako se slažete s nepoznatim ljudima i s njima nastavljate razgovor.
Kako uspijevaš pogoditi moje želje i potrebe! Jednostavno nevjerojatno. Mora da si naučio čitati ženske misli.
Siguran sam da ćete iu ovoj teškoj situaciji donijeti pravu odluku. Što god bilo, znaj da sam na tvojoj strani. Zajedno - mi smo snaga!
Obožavam boju tvog glasa i način na koji govoriš. Spreman sam te stalno slušati i uživati.
Pored tebe se osjećam kao mala i krhka princeza. Jer znam da ćeš se ti brinuti za mene i štititi me.
Čak i nekoliko godina nakon našeg upoznavanja, ne prestajete se otvarati na nov način. Ovo je jednostavno nevjerojatno! Ja te volim više.
Ti si tako odličan! S nevjerojatnom lakoćom rješavate svaki zadatak. Možete raditi bilo koji posao. Kako sam sretan što te imam!
Draga, nasmijavaš me i nasmijavaš, čak i kad sam tužna. Imate nevjerojatan smisao za humor i optimizam koji je dovoljan za dvoje.
Draga moja, ti si nevjerojatno romantična! Volim naše male avanture, poput putovanja u bajku.

Pismo voljenom muškarcu o osjećajima vlastitim riječima

Možete izraziti svoje osjećaje voljenom muškarcu kada se sretnete ili to povjeriti ljubavnoj poruci. U pismu možete izraziti sve ono što se žena ne usudi uvijek reći osobno.

Nekada su ljubavna pisma i kratke ispovijesti napisane na komadu papira bile vrlo popularne. Uzbudili su srce, zapalili plamen strasti i pomogli prevladati razdvojenost.

Danas pismo s lijepim riječima voljenom muškarcu, izraženo vlastitim riječima, možete poslati e-poštom ili zatvoriti u originalno dizajniranu omotnicu i ostaviti na stolu.

U svakom slučaju, nježne riječi i priznanja sadržana u pismu pružit će muškarcu ugodne trenutke i ojačati odnos.

Na primjer, možete razgovarati o tome kako se osjećate:

„Zdravo ljepo moja! Sretan sam što te mogu tako zvati. Dan kad smo se upoznali postao je najvažniji, najvažniji dan u mom životu. U novom životu s tobom počeo sam življe osjećati boje života, radovati se i sanjati. I sve je to zahvaljujući vama. Otkrio sam da je ljubav lijepa i krhka. Stalno sam u njezinoj vlasti i mislim na tebe. Osjećaji koji me preplavljuju daju mi snagu i čini se da za tebe mogu učiniti sve. I želim biti s tobom, paziti i davati sve od sebe, pogađajući svaku tvoju želju.”
“Znam da se ljubav lako uništi ljubomorom i zanovijetanjem, glupim svađama i vrijeđanjem. Stoga vas neću gnjaviti pitanjima, obraćati pažnju na sitnice i histerizirati. Želim zauvijek zadržati nježni cvijet ljubavi u svom srcu, tako da možete osjećati zračenje svjetlosti i topline moje duše stalno, čak i na daljinu, kada nismo zajedno. Znam da je moja ljubav toliko jaka da te može zaštititi. Osjećat ćete to kao moju podršku i brigu, beskrajnu nježnost i senzualnost.”
“Moje misli o tebi pretvorit će se u prekrasne leptiriće, čiji će jedva primjetan dodir govoriti o mojim osjećajima, da te volim i želim uvijek biti s tobom. Čak i mala razdvojenost tjera me da žudim za tobom, tvojim nježnim rukama i strastvenim poljupcima čiji je okus cijeli dan na mojim usnama. Dovoljno je da me zagrliš i poljubiš da sve brige i nedaće odstupe daleko, daleko. I moj bezgranični ocean ljubavi otvorit će vam se u susret, sposoban utažiti vašu žeđ za željama. Kad žuriš kući, osvjetljavam ti put poput mjeseca. Ja sam pahulja koja se topi na tvom obrazu i zraka sunca koja rano ujutro ulazi u tvoju spavaću sobu. Ja ću postati zvijezda vodilja i neka ti je sa srećom put lak i uspješan.”
“Moja voljena, nježna i nježna! Satkajmo svoj pokrivač ljubavi od zvjezdanih poljubaca, kojima ćemo obasipati jedno drugo svaki dan. Naša ljubav i sreća dovoljne su da ispune cijeli Svemir. Zajedno ćemo biti najsretniji na ovoj Zemlji. Znaj da te volim i uvijek ću te voljeti!”

Lijepe riječi voljenom muškarcu (svojim riječima, iz srca) pomoći će otkriti stanje ženskog srca. Uostalom, svoje osjećaje možete izraziti na različite načine, a verbalna metoda je najučinkovitija.

Nekoliko lijepih riječi dovoljno je da voljena osoba osjeti ljubav i pažnju. Riječi ljubavi sa ženskih usana pomažu u prevladavanju prepreka i osvajanju vrhova.