Važan element pravilnog rasta i razvoja je prehrana novorođenčadi u prvim danima: prikladni položaji, prehrana i korisni savjeti za mlade majke. Hranjenje bebe po mjesecima

Svaka majka želi da joj dijete raste zdravo i da se ne razboli. Svima je poznato da se temelji za daljnji razvoj djeteta postavljaju u djetinjstvu. Trenutačno popularne formule za hranjenje neće u potpunosti zamijeniti majčino mlijeko. Upravo je majčino mlijeko idealno za prehranu novorođenčeta. Osim toga, dojenje potiče blisku vezu između majke i djeteta.

Ali ne zna svaka žena kako dojiti. Ovaj će članak pomoći mladim majkama u ovom teškom pitanju.

Kako pravilno priložiti bebu na grudi

Obično se trudnicama u rodilištu objašnjava kako pravilno dojiti novorođenče. Ali ne mogu se sva rodilišta pohvaliti kompetentnim stručnjacima po ovom pitanju. Ponekad majka mora naučiti sama staviti bebu na prsa. Ispod su nekoliko pravila za pravilno pričvršćivanje djeteta na dojku.

Osnovni položaji pri dojenju

U sjedećem položaju

Ovo je najčešća poza. Većina majki to smatra najudobnijim. Prikladan je za vas ako se beba brzo zasiti, inače će se mamine ruke u početku umoriti. Ali ne znaju svi kako pravilno dojiti sjedeći.

Pravilan položaj: bebina glava leži na majčinoj podlaktici. Bebin trbuščić je u dodiru s trbuhom dojilje. Noge su ispružene. Ako beba povuče bradavicu prema dolje, tada je držite prenisko.

Ležati

Pogodno za majke čije bebe jedu sporo i odmah zaspu nakon podoja. Pravilan položaj pri hranjenju u ležećem položaju izgleda ovako: Mama leži na boku (po mogućnosti s potporom iza leđa). Pod glavu se stavlja jastuk. Žena je potpuno opuštena. Beba leži na boku, nasuprot mami, dovoljno blizu da se pravilno uhvati za bradavicu. Pritisnut je trbuščićem na majku. Ona podupire dijete ispod lopatica.

Koliko često mijenjate dojke tijekom dojenja?

Ovisi o fiziologiji majke. Ako je beba jela mlijeko iz jedne dojke, onda ga nema potrebe mijenjati.

Malo ljudi zna da mlijeko u dojci može biti prednje i stražnje. Prednja je bogata proteinima i mineralima. Leđa sadrže glavne hranjive tvari i enzime potrebne za jačanje imunološkog sustava. Zbog ovog razloga, Nema potrebe mijenjati dojke tijekom dojenja, ako u jednom ima dovoljno mlijeka za potpuno hranjenje.

Prije nego što bebu nahranite drugom dojkom, morate se uvjeriti da je stvarno gladno. Prejedanje je opasno za slab želudac.

Vrijeme za hranjenje

Varira od deset do četrdeset minuta. Takav širok raspon objašnjava se individualnošću svakog djeteta. Ako je dijete aktivno i brzo siše, dojenje može trajati petnaestak minuta. Prerano rođena i neaktivna djeca obično puno sporije doje.

Ako novorođenče zaspi tijekom hranjenja, možete ga probuditi laganim tapšanjem po obrazu.

Poseban je slučaj kada djeca zaspu nakon što su jela. U tom slučaju morate pažljivo izvući dojku iz djetetovih usta (za to pažljivo umetnite mali prst u kut djetetovih usta). Nakon toga bebu možete staviti u krevet.

U tijeku je rasprava među stručnjacima o tome je li U kojoj dobi dijete treba odviknuti od dojke?. Neki ljudi postupno uvode bebu na adaptirano mlijeko u prvim mjesecima života, dok drugi hrane majčinim mlijekom do četvrte godine.

Ali obično se formule počinju uvoditi u bebinu prehranu nakon godinu dana.

Problemi dojilja i načini njihovog rješavanja

Pukotine.

Ako majka nije naučila pravilno pričvrstiti bebu na dojku, tada se na njenim bradavicama mogu pojaviti pukotine. Mogu se upaliti. U tom je slučaju nužan hitan posjet liječniku. Dok upala ne prođe, ne smijete hraniti bebu. Zaraza se može prenijeti na njega.

Pukotine mogu biti uzrokovane i prečestim pranjem dojki. Poznato je da sapun isušuje kožu. Zbog toga počinje pucati. Stoga grudi ne trebate prati češće nego tijelo.

Ni u kojem slučaju ne slušajte bake koje će vas toplo preporučiti podmažite upaljene pukotine briljantnom zelenom bojom. Ova metoda borbe protiv upale odavno je zastarjela. Da, briljantno zelena stvarno dezinficira i sprječava upale. Ali to dovodi do iritacije nježne kože bradavica i kao rezultat toga do pojave novih pukotina.

Sada popularni jednokratni jastučići za dojke također uzrokuju pukotine. Kad se jastučić namoči u mlijeko, postaje idealno tlo za razmnožavanje bakterija.

Nehotično curenje mlijeka.

S ovim se problemom porodilje najčešće susreću u prvim mjesecima majčinstva. Nakon toga, proizvodnja mlijeka obično odgovara bebinim potrebama.

Gore je opisano zašto ne biste trebali koristiti jednokratne jastučiće za dojke.

Optimalno rješenje u takvim slučajevima su silikonski jastučići. Mogu se koristiti bez ograničenja. No potrebno ih je redovito prati i oprati kipućom vodom kako se ne bi pretvorile u leglo bakterija.

Ako tijekom dojenja iz jedne dojke mlijeko istječe iz druge dojke, pokušajte stisnuti bradavicu desetak sekundi.

Dok neke majke pate od viška mlijeka, druge pate od njegovog nedostatka. Evo nekoliko načina za rješavanje ovog problema.

Noćno hranjenje

Neophodno je kako bi se održala razina majčinog mlijeka potrebna za bebu. osim , noćno mlijeko je zasitnije od dnevnog.

Novorođenče može jesti i do osam puta noću. Što je dijete starije, manje mu je potrebno hranjenje noću. S godinu dana bebe već odbijaju noćno dojenje i dopuštaju roditeljima da barem malo odspavaju.

Nema potrebe posebno buditi bebu da biste je nahranili. Beba će se sama probuditi kada osjeti glad.

Također Ne palite svjetlo tijekom noćnog hranjenja. To će pomoći vašem djetetu da izbjegne probleme sa spavanjem.

Važno je razumjeti da biološki sat novorođenčeta još nije usklađen s onim što ga okružuje. Umjetno osvjetljenje noću može spriječiti dijete da nauči razumjeti kada je dan, a kada noć.

Ako je svjetlo još uvijek potrebno, tada morate koristiti noćno svjetlo s mekim svjetlom.

Izdojanje mlijeka

Zašto izdajati mlijeko?

Ispod su osnovni principi pravilnog crpljenja.

1. Ako je potrebno izdajanje kako bi se smanjilo otvrdnuće dojke, onda se ono izvodi jednom svaka dva sata. Trebate se pumpati toliko dugo koliko vam je potrebno da omekšate grudi. Kako se ne bi ozlijedila mliječna žlijezda, pumpanje ne bi trebalo trajati duže od dvadeset minuta.
2. Ako izdajate mlijeko kako biste povećali laktaciju, onda to učinite jednom ili dvaput između hranjenja djeteta.
3. Izražavanje ne bi trebalo uzrokovati nelagodu. Ako osjećate bol, nešto nije u redu.
4. Ne pokušavajte to učiniti prebrzo. To može dovesti do ozljeda prsnog koša.

Dojenje dolazi s brojnim izazovima i izazovima. No, radi zdravlja i normalnog razvoja djeteta, vrijedi biti strpljiv. Pravilno dojenje donosi ne samo dobrobiti, već i zadovoljstvo. U budućnosti će vas beba oduševiti izvrsnim zdravljem i osmijehom - najboljom nagradom za majku punu ljubavi.

Moderne majke znaju da je majčino mlijeko najvrjednija hrana za bebu. Sadrži sve potrebne vitamine. Majka bi trebala pokušati produljiti razdoblje hranjenja. Kako pravilno dojiti i je li moguće pripremiti se za to unaprijed?

Mlada majka prije poroda treba proučiti informacije o prirodnom hranjenju. To će joj dati samopouzdanje i pomoći joj da se mirno prilagodi procesu hranjenja kada se dijete rodi.

1. Liječnici smatraju da bi dijete trebalo staviti na majčina prsa odmah nakon rođenja. I to je istina. U samo nekoliko sati kolostrum je maksimalno hranjiv i jača imunološki sustav bebe.
2. U nekim slučajevima zabranjeno je stavljati dijete na dojku. To je zbog uporabe opće anestezije, porođajnih ozljeda djeteta ili ozbiljnih bolesti majke: HIV, sifilis.
3. Za zdravlje žene rano dojenje je od velike važnosti. Činjenica je da sisanje izaziva kontrakciju maternice i odvajanje posteljice.
4. Dok uzimate antibiotike i liječite se brojnim lijekovima, ne možete dojiti svoje dijete.
5. Zdravo dijete ne treba dodatno hranjenje jer kolostrum osigurava sve potrebe novorođenčeta. Dajte dojenje što je češće moguće.
6. Bebu trebate hraniti 15 minuta, ali dojke treba izmjenjivati. Ovo dobro potiče laktaciju i mlijeko će se uskoro pojaviti.
7. Veličina grudi ni na koji način ne utječe na laktaciju. Želite li još mlijeka? Pustite bebu da češće sisa.
8. Ako je dojenje kontraindicirano nakon poroda, potrebno je izdajati mlijeko. To će spriječiti razvoj mastitisa. Redovito provođenje postupka ključ je duge laktacije.

Kako dojiti novorođenče

Za uspješan proces dojenja svaka bi majka trebala znati kako pravilno dojiti svoje dijete. Ako ne steknete određene vještine, možete uzrokovati da novorođenče odbije dojenje. Sljedeće će pomoći uspostavi dobre laktacije:

• udobne pozicije za majku tijekom hranjenja;
• udoban položaj djeteta;
• pravilno postavljanje i držanje bradavice.

Već od prvog dana morate odabrati najudobnije položaje za hranjenje, jer proces može trajati dugo. Neudoban položaj majke ili bebe natjerat će je da odbije dojenje. Svaka žena treba ozbiljno shvatiti ovo pitanje.

Najbolji položaji za hranjenje

Prilikom odabira prikladnih položaja za dojenje majka treba voditi računa o svojoj težini, veličini i obliku dojki te zdravstvenom stanju. O pravilno odabranom položaju ovisi ne samo zasićenost bebe mlijekom, već i otpuštanje žlijezda.

Najudobnijim položajima za dojenje smatraju se oni iz ležećeg položaja. Omogućuju majci odmor, opuštanje i ljuljanje djeteta nakon hranjenja. Za one koji prakticiraju zajedničko spavanje najudobniji su ležeći položaji.

Položaji za hranjenje često se nalaze kada majka sjedi. Nisu ništa manje udobne, osiguravaju pravilno zahvaćanje dojke i donose bebi potpunu zasićenost mlijekom.

1. Položaj kolijevke. Žena koja sjedi drži dijete u naručju, njegova glava leži na pregibu njezina lakta. Ova opcija se smatra najudobnijom; beba dobro čisti mliječne kanale, postajući potpuno zasićena mlijekom.
2. Postoji poza "obrnute kolijevke". Bebina glava je na ženinoj ruci, dok se njegovo tijelo nalazi ispod njene ruke. Sjedeći u ovom položaju, majka se ne umara od procesa i može kontrolirati zasun na dojci podešavanjem položaja bradavice.
3. Ispod ruke. Prilično udoban položaj kada beba leži slobodno, a majka mu drži glavu dlanovima. Dobra opcija hranjenja za hiperaktivnu djecu ili nakon carskog reza. Tijelo novorođenčeta je pri ruci, što smanjuje pritisak na područje maternice i osigurava pravilno zahvatanje dojke.
4. Dobra opcija kod dojenja djece od 6 mjeseci je sjedeći položaj. Dijete samostalno sjedi u majčinom krilu, što osigurava udobnost za oboje.

Moderne žene cijene svoje vrijeme, ritam života ih tjera da budu aktivne. Ponekad se proces hranjenja odvija gotovo u bijegu.

1. Ljuljanje bebe dok stoji. Dobar položaj kada trebate hraniti i ljuljati bebu. Majka ga mora držati u razini prsa kako bi bebi bilo što udobnije.
2. Dijete koje dobro stoji na nogama možete hraniti tako da ga stavite na stolicu. Majka drži bebu rukama, osiguravajući potpuno zahvatanje bradavice.
3. Ako se regurgitacija često javlja, bebu možete hraniti dok sjedi na majčinom boku s nogama omotanim oko njezina struka. S ovom opcijom, žena stoji.

Koliko često hraniti bebu

Mnoge majke se pitaju: koliko često dojiti novorođenče? Danas liječnici savjetuju hranjenje na zahtjev. Iako su nedavno inzistirali na strogom pridržavanju režima. Pa gdje je istina?

Pravilno dojenje je nespojivo s režimima. U prvim mjesecima djetetova života ono bi trebalo dobivati ​​hranu kao odgovor na svaki njegov plač ili pokret traženja.

Prepoznavanje gladnog plača vrlo je jednostavno. Beba počinje pomicati glavu u različitim smjerovima u potrazi za bradavicom, otvara usta i hvata prst. Većina beba je potpuno sita unutar 20 minuta, ali neke su bebe spore. Nema potrebe uzimati dojku; kada je beba zadovoljna mlijekom, sama će je pustiti. Posljednje porcije su najhranjivije i sadrže više vitamina. Ova vrsta mlijeka se često naziva "stražnje mlijeko".

Svakodnevno hranjenje bebe trebalo bi biti najmanje jednom svaka dva sata. Ali noću, ako dijete mirno spava, pauze između obroka mogu biti i do četiri sata.

Nema potrebe uopće odustati od noćnog hranjenja. Žensko tijelo je dizajnirano na takav način da se hormoni proizvode noću. Trebalo bi biti nekoliko podoja između 3 i 8 sati. Pridržavajući se ovih pravila, žena će si osigurati dugu i stabilnu laktaciju.

Neki iskusni stručnjaci savjetuju majkama da bebu hrane dok leže u toploj vodi u kadi. Po njihovom mišljenju, to vam omogućuje da uspostavite puni taktilni kontakt s bebom, što ublažava napetost i eliminira kolike. Ovom metodom hranjenja oboje mogu u potpunosti uživati ​​u procesu.

Hranjenje ne bi trebalo biti povezano s poteškoćama. Mama bi se trebala odmoriti, opustiti i misliti samo na bebu. Odaberite najudobniji položaj: na sofi, mekanom stolcu ili krevetu. To će svakako koristiti oboje i produžiti tako važnu fazu u životu bebe - prirodno hranjenje.

Što više besposlenih savjeta majka posluša, to joj je teže organizirati hranjenje.

Kad mršavite nakon poroda, pokušajte izgubiti više od 1 kg tjedno i jedite hranu bogatu proteinima - nemasno meso, jaja, riba, mahunarke. Zahvaljujući tome, grudi će postati manje, ali neće izgubiti oblik.

Kako pravilno dojiti - trebate li se pripremiti za hranjenje?

Dojenje– ovo je “unutarnja” stvar tijela. Sve vanjske karakteristike - oblik bradavice, veličina dojke - ne utječu na proizvodnju mlijeka. Sve što je potrebno od žene koja planira zatrudnjeti ili je već trudna, prije i nakon nošenja djeteta, je pravilna njega mliječnih žlijezda. Čak se i masaža koja razvija mliječne kanale i isteže bradavicu preporučuje započeti nakon poroda: stimulacija dojki može dovesti do hipertoničnosti maternice.

Hoće li grudnjak za trudnice i dojilje održati oblik vaših grudi?

Takvi modeli zahtijevaju široke i izdržljive naramenice i ojačanu šalicu. Takvi su modeli nužni i izvan trudnoće onima s poprsjem većim od broja 2. A žene s malim, čvrstim grudima koje aktivno posjećuju fitness centar trebat će ih ako im se nakon rođenja djeteta grudi povećaju za nekoliko veličina.

Kako pravilno dojiti: treba li tijekom dojenja spavati u grudnjaku?

Mišljenje da bez vanjske potpore mlijeko stagnira u donjim režnjevima žlijezda nema temelja. Dokazano je da kada dijete siše mlijeko ravnomjerno prazni dojku.

Trebaju li dojilje spavati na trbuhu?

Zbog potrebe za kontrolom položaja tijekom spavanja, mlada majka se neće moći opustiti i dobro odmoriti. Što će negativno utjecati na količinu mlijeka.

Može li žena koja doji biti vegetarijanka?

Životinjski proteini nalaze se ne samo u mesu, koje nam daje lavovski udio željeza i, kao rezultat, normalnu razinu hemoglobina, već iu mlijeku sa svim njegovim derivatima - kefiru, svježem siru, jogurtu, koji opskrbljuju mnogo- potreban kalcij. Riba i jaja također su isključeni iz vegetarijanskog jelovnika, kao i aminokiseline i minerali koji podržavaju funkcije živčanog sustava i hrane mozak. Te se tvari ne mogu nadoknaditi biljnom hranom. Svjetska zdravstvena organizacija prepoznaje dugotrajno vegetarijanstvo kao opasno za zdravlje.

Jesu li dojenje i sport nekompatibilni?

Samo ako se provode na stručan način i traju nekoliko sati dnevno. Redoviti fitness ne daje takav učinak. Ali troškovi sjedilačkog načina života puno su opasniji. Usporavaju metabolizam, a tijelo se puni toksinima, uzrokujući sistemske kvarove i bolesti. Pola sata na traci za trčanje, skijanje ili 45 minuta u bazenu neće utjecati na količinu mlijeka.

Pivo pomaže laktaciji

Ovo piće je alkoholno i ne može koristiti ni majci ni bebi. A oni koji su deklarirani bezalkoholni, prvo, još uvijek sadrže oko 1% etilnog alkohola, a drugo, sadrže fuzilna ulja koja se oslobađaju tijekom fermentacije hmelja i mnoge druge opasne dodatke. Osim toga, pivo je izvrstan diuretik, sposoban ukloniti maksimalnu količinu tekućine iz tijela, što će rezultirati smanjenjem količine mlijeka. Druga stvar je pivski kvasac koji se prodaje u ljekarnama. Sadrže mnogo korisnih vitamina B.

Jesu li dojenje i sauna nekompatibilni?

Vjeruje se da tijekom ovih postupaka tijelo dojilje gubi puno tekućine koja je potrebna za dobro zdravlje. dojenje. Ali odljev tekućine je mali (ne više od 300 g). A toplinski učinak aktivira cirkulaciju krvi, otvara pore kroz koje zajedno sa znojem izlaze toksini, što je korisno.

Kako pravilno dojiti: ne koristiti kreme

Kozmetika ne može prijeći u mlijeko. Lako se uklanjaju s površine kože jednostavnim pranjem grudi sapunom. Ne smijete ih nanositi neposredno prije hranjenja, a tijekom hranjenja morate paziti da nema kozmetike na bradavici i areoli.

Jesu li dojenje i kontracepcija nekompatibilni?

Hormonska kontracepcija nije opasna za bebu. Pa ipak, njihov izbor treba shvatiti ozbiljno. Oni koji sadrže estrogene deprimiraju dojenje. Obratite se stručnjaku i on će za vas odabrati mini-pilulu na bazi progestagena.

Kako pravilno dojiti: ne možete dojiti kada imate temperaturu?

Naprotiv, ako majka ima akutnu respiratornu infekciju ili akutnu respiratornu virusnu infekciju, tada njezino tijelo proizvodi imunoglobuline i antitijela koja se odupiru virusima. Mlijekom se prenose na dijete, nakon čega dijete postaje neranjivo na ovu bolest. Iznimka je gnojni mastitis, jer je sadržaj upale vrlo štetan za bebin želudac i ne smije ući u njega.

Dojenje i menstruacija

U kritičnim danima, kao iu svim drugim danima, na okus i sastav majčinog mlijeka utječe samo prehrana dojilje. Sve druge okolnosti su nemoćne.

Kako pravilno dojiti: jesu li jastučići za dojke traumatični?

Ako slijedite pravila korištenja (promijenite brzo, bez čekanja da se mlijeko osuši i kora ogrebe grudi), tada neće biti štete. Inače, upala može započeti na mjestu mikrotrauma. Slatko i mliječno okruženje povoljno je za razvoj štetnih bakterija.

Ručno izdajanje mlijeka može oštetiti bradavicu i areolu. Prilikom izdajanja ne radite na bradavici i areoli, već na područjima oko njih. Potrebno je opustiti kanale koji se nalaze izvan ovih zona u cijelom prsnom košu. Najnježnija područja uključena su samo u uvod u pumpanje: lagani dodiri trebali bi uzbuditi receptore skrivene u njima.

Utječe li plastična operacija grudi na laktaciju?

Ako operacija zahvati područje areole, tada ćete morati zaboraviti na dojenje. Kada se pri povećanju žlijezda rade rezovi za implantate odozdo ili sa strane, bliže pazuhu, moguće su opcije. Čak i uz povoljan ishod, dekantiranje će biti teže, odnosno povećat će se rizik od laktostaze.

Pogoršava li se oblik grudi nakon dojenja?

Nakon laktacije oblik dojke često ostaje isti ili se mijenja na bolje. Ako je prije poroda poprsje bilo bujno zbog velike količine masnog tkiva, najvjerojatnije će tako i ostati. Žene s napumpanim mišićima također nisu u opasnosti. Mnogo ovisi i o stanju kože: ako ima puno kolagena i elastina, tada će metamorfoza biti minimalna.

Možda će vas također zanimati članci na web stranici

S rođenjem djeteta svaka se majka suočava s pitanjem pravilnog hranjenja svoje bebe. Pravilna prehrana podrazumijeva opskrbu tijela novorođenčeta svim potrebnim hranjivim tvarima za normalan fizički i neuropsihički razvoj. Stoga bi svaka majka trebala razmisliti o tome koju će vrstu prehrane odabrati za svoje dijete.

Zašto biste trebali dojiti?

Najkorisnija i idealna prehrana za novorođenče je majčino mlijeko, koje osigurava najbolji razvoj bebe. Priroda je osigurala sastav majčinog mlijeka koji je idealan za novorođenčad; sadrži proteine, koji uključuju esencijalne aminokiseline, masti, ugljikohidrate, mikroelemente, vitamine, sadržane u pravim količinama i lako apsorbirane u djetetovom tijelu. Sadrži i imunološke proteine ​​i leukocite, uz pomoć kojih se povećava otpornost organizma na bolesti, budući da dojenčad ima nedovoljno razvijen imunitet.

Majčino mlijeko ima optimalnu temperaturu, sterilno je i spremno za konzumaciju u bilo koje vrijeme i na bilo kojem mjestu. Dojenje osigurava emocionalni kontakt između majke i djeteta i razvoj majčinskog instinkta. Kod sisanja dojke koja je elastična i mekana, djetetov je zagriz pravilno oblikovan. Kod problema koji se razviju tijekom nicanja mliječnih zubića, majčino mlijeko pomaže u ublažavanju simptoma. Također je poznato da su djeca hranjena majčinim mlijekom manje sklona raznim bolestima u starijoj dobi u usporedbi s djecom koja su hranjena umjetno (dojenčad). Dakle, da bi se postigao što bolji rezultat u razvoju djeteta, razvoju imuniteta, potrebno je koristiti dojenje što dulje, najmanje godinu dana.

Kako pripremiti grudi i bradavice za dojenje?

Čak i tijekom trudnoće treba paziti na oblik bradavica, o njima ovisi kako će beba uhvatiti dojku. Bradavice mogu biti izražene, ravne ili uvučene. Bebi su u trenutku prisvajanja dojke najugodnije izražene bradavice, a manje udobne ravne i uvrnute bradavice. Podsjetimo, dijete siše dojku, a ne bradavicu, ali ipak uz udoban oblik bradavice dijete lakše i s užitkom uzima dojku. Žene s ravnim ili uvučenim bradavicama ne bi trebale biti uzrujane jer je potrebno samo malo pripremiti bradavice prije poroda.

Stavljanje specijalnih silikonskih kapica na područje areole (krug bradavice) koje imaju rupu kroz koju se bradavica izvlači. Preporuča se nositi takve kapice 3-4 tjedna prije poroda, au prvim tjednima dojenja pola sata prije svakog podoja. Ako još uvijek niste stigli pripremiti svoje bradavice, u redu je; korištenje pumpice za grudi nakon poroda riješit će vam ovaj problem za nekoliko tjedana. Za sve majke koje doje preporuča se nošenje posebnih grudnjaka, koji ne stežu i ne pritišću povećane dojke ispunjene mlijekom, a također sprječavaju da štetne tvari iz odjeće ili okoline dospiju na kožu dojki i bradavica. Ovi grudnjaci mogu biti opremljeni posebnim jastučićima koji skupljaju mlijeko koje curi, sprječavajući prljanje odjeće.

Također je preporučljivo nositi odjeću za dojilje, oni omogućuju lak pristup dojkama. Prije svakog hranjenja obavezno operite ruke sapunom. Dojke je potrebno prati jednom dnevno, često pranje dojki dnevno dovodi do poremećaja prirodne mikroflore u području bradavica, te mogućih upalnih procesa. Dojka se pere toplom vodom, bez upotrebe sapuna (ako se tuširate, isperite čistom vodom), štetne su za zdravlje vašeg djeteta.

Kakav je mehanizam stvaranja mlijeka, sastav majčinog mlijeka?

Majčino mlijeko proizvodi mliječna žlijezda pod utjecajem oksitocina (hormona koji potiče trudove) i prolaktina (hormona čija se koncentracija povećava kad žena rađa dok doji). Oba hormona proizvodi hipofiza (žlijezda smještena na donjoj površini mozga), utječu na proces proizvodnje mlijeka. Kada se koncentracija prolaktina poveća, stimulira se proizvodnja mlijeka u stanicama dojke. Oksitocin pospješuje njegovo izbacivanje kontrahirajući mišiće koji se nalaze oko stanica koje stvaraju mlijeko, dalje duž mliječnih kanala (kanala), mlijeko se približava bradavici, žena taj proces osjeća kao nadutost dojke (nadiranje mlijeka). Brzina proizvodnje mlijeka ovisi o stupnju pražnjenja dojke. Kada su dojke pune mlijeka, njegova proizvodnja se smanjuje, a kada su prazne, proizvodnja se u skladu s tim povećava. Često prislanjanje bebe na dojku također pridonosi povećanju proizvodnje mlijeka. Povećana proizvodnja mlijeka opaža se samo u prva 3-4 mjeseca dojenja;

Sastav mlijeka se vremenom mijenja. Kad se dijete rodi, “kolostrum” se izlučuje nekoliko dana, gust je i ljepljiv, žute boje, sadrži velike količine imunoloških proteina, koji osiguravaju razvoj imuniteta za prilagodbu sterilnog tijela novorođenčeta okolini. . Kolostrum se izlučuje na kapaljke, a u odnosu na mlijeko je mastan pa je dovoljna i vrlo mala količina da zasiti bebu.
“Prilazno mlijeko” pojavljuje se 4. dan nakon rođenja, postaje tečnije, ali njegova vrijednost ostaje ista kao kolostrum.

Zrelo mlijeko pojavljuje se 3 tjedna nakon rođenja, pri dojenju, bijelo je, tekuće konzistencije, manje masno od kolostruma, ali u potpunosti zadovoljava potrebe djetetovog tijela. Gotovo 90% se sastoji od vode, tako da ne biste trebali dojiti svoju djecu vodom; to se odnosi samo na djecu koja su isključivo dojena. Sadržaj masti u majčinom mlijeku je otprilike 3-4%, ali se ta brojka često mijenja.

Na početku hranjenja oslobađa se takozvano prednje mlijeko (prva porcija), ima ga manje, pa je manje kalorično. U stražnjem mlijeku (narednim porcijama) povećava se količina masnoće, to je mlijeko kaloričnije i beba se brže siti. U prvim mjesecima dojenja mlijeko je bogatije mastima u odnosu na naredne mjesece (počevši od 5-6 mjeseci). Protein u majčinom mlijeku je oko 1%. Proteini sadrže esencijalne aminokiseline koje bebin organizam lako apsorbira. Među uobičajenim proteinima koji su potrebni za razvoj djeteta, nalaze se i imunološki proteini koji doprinose razvoju imuniteta. Ugljikohidrati sadrže približno 7%, glavni predstavnik je laktoza. Laktoza regulira crijevnu mikrofloru i apsorpciju kalcija u tijelu. Mlijeko također sadrži leukocite (bijela krvna zrnca), kada s mlijekom uđu u crijeva djeteta, uništavaju štetne bakterije. Mlijeko također sadrži vitamine i razne mikroelemente koji sudjeluju u potpunom zadovoljstvu djetetovog organizma.

Kako odrediti ima li beba dovoljno mlijeka?

Dijete koje doji treba prisloniti na dojku na njegov zahtjev danju, a noću najmanje 3 puta, u prosjeku 10-12 puta dnevno. Hranjenje na zahtjev znači da na prvi znak tjeskobe bebu treba staviti na dojku. Da bi se beba zasitila, mora biti pravilno prislonjena na dojku, treba ritmično sisati oko 5-20 minuta, tijekom sisanja (gutanja mlijeka) trebaju se čuti pokreti gutanja, dobro sito dijete može zaspati pod dojka, nakon hranjenja dojka bi trebala postati mekana. Znakovi gladnog djeteta: širom otvara usta, okreće glavu u različitim smjerovima (traži bradavicu), cvili, siše šaku.

Dijete ne sisa na prsima samo da utaži žeđ ili glad, već i da ga smiri, utješi, lakše zaspi, oporavi se i otpusti plinove. Novorođenčad nije u stanju regulirati rad crijeva, pa im je za izbacivanje plinova potrebna nova porcija mlijeka. Stoga, što su djeca mlađa, potrebno ih je češće stavljati na dojku. Ako dijete nije hirovito, dobro dobiva na težini, neuropsihički razvoj odgovara dobi, to znači da se tijelo normalno razvija, ima dovoljno hrane i mlijeka, ali to se odnosi samo na djecu mlađu od 6 mjeseci (do 6 mjeseci), dobitak na tjelesnoj težini trebao bi biti najmanje 500 g mjesečno, gornja granica povećanja tjelesne težine je individualna za svako dijete. Ali ako je proces nicanja mliječnih zuba počeo ranije, tada je moguće povećanje tjelesne težine i manje od 500 g.

Kako potaknuti proizvodnju mlijeka?

• Kao što je već spomenuto, stvaranje mlijeka događa se pod utjecajem dva hormona, prolaktina i oksitocina, koji se proizvode kao odgovor na sisanje dojke žene koja rađa. Dakle, da bi se potaknulo stvaranje mlijeka potrebna je česta stimulacija ova dva hormona, što znači često stavljanje djeteta na dojku (nužno noćno sisanje), pravilno stavljanje djeteta na dojku.
• Otklanjanje stresa, napetosti, povećane psihičke i fizičke napetosti, umora, ovi čimbenici pridonose smanjenju proizvodnje oksitocina i prolaktina, a ako ih nema dovoljno, mišićne stanice neće moći stvarati i lučiti mlijeko, zbog čega dijete neće moći dobiti potrebnu količinu mlijeka. Dakle, sve dojilje trebaju: mir, odmor, mirno okruženje, trebaju se potruditi dobro se naspavati (potrebno je dnevno drijemanje, uz bebu).
• Stalni kontakt s djetetom (utječe na proizvodnju hormona).
• Topao tuš potiče bolju proizvodnju mlijeka.
• Specijalni laktogonski (za bolje izlučivanje mlijeka) čajevi (prodaju se u ljekarnama) za dojilje.
• Laktogonski lijekovi, na primjer: Apilak.
• Orasi s medom također imaju laktogeni učinak; majke s djecom koja pate od alergija trebale bi s oprezom koristiti med.
• Dojilja mora slijediti dijetu: jesti na vrijeme, visokokaloričnu hranu bogatu vitaminima (nije bitno mijenja li se vaša težina ili ne), piti više tekućine, zaboraviti na bilo kakve dijete.
• Ni pod kojim uvjetima ne smijete pušiti ili piti alkohol.

U slučaju nedovoljne proizvodnje mlijeka treba hitno potražiti pomoć savjetnika za dojenje.

Kako staviti bebu na dojku?

Ispravno prianjanje na dojku pomaže djetetu da dobije dovoljno mlijeka, dobije na težini i spriječi bolove i pukotine u bradavicama.

Možete dojiti sjedeći ili ležeći, kako vam je ugodnije. Bebu treba okrenuti cijelim tijelom i pritisnuti je uz majku. Bebino lice treba biti blizu majčinih prsa. Djetetov nos trebao bi biti u razini bradavice, malo naginjući glavu, radi lakšeg disanja kroz nos, žena može držati dojku za bazu. Beba treba bradom dodirivati ​​prsa. Dodir bradavice s njegovim usnama izazvat će refleks traženja i otvaranje usta. Usta trebaju biti širom otvorena kako bi se punim ustima uhvatila majčina dojka, donja usna treba biti okrenuta prema van, tako da beba treba zahvatiti ustima gotovo cijelu areolu. Prilikom nanošenja na dojku čini ritmične duboke pokrete sisanja, dok se čuje gutanje mlijeka.

Izdojanje mlijeka - indikacije i tehnike

Indikacije za izdajanje mlijeka:

• hranjenje nedonoščadi ili bolesne bebe (u slučaju kada beba ne može sisati);
• ostaviti mlijeko ako se majka treba odvojiti od bebe;
• u slučaju laktostaze (zastoja mlijeka), za sprječavanje mastitisa (upala mliječne žlijezde);
• povećana proizvodnja mlijeka (kada je beba već sita, a dojke su još pune mlijeka).
• Kada majka ima uvučene bradavice (privremeno pumpanje).

Izdojanje majčinog mlijeka može se obaviti na 3 načina:
Izdojeno mlijeko možete čuvati u hladnjaku najviše 24 sata, a u zamrzivaču ne više od 3 dana.

Ispucale bradavice, što učiniti?

Ispucale bradavice nastaju kao posljedica nepravilnog prianjanja djeteta na dojku, odnosno nepravilnog ispumpavanja mlijeka, čestog pranja dojki i korištenja sapuna (prilikom tuširanja preporuča se ispiranje dojki čistom vodom) . Ako infekcija prodre kroz oštećenu bradavicu, može se razviti mastitis (upala mliječne žlijezde), pa ako postoje pukotine, potrebno je pravodobno liječenje.

U slučaju manjih pukotina dojenje se nastavlja preko posebnih silikonskih jastučića, u slučaju izraženih i bolnih pukotina preporuča se prekinuti dojenje zahvaćene dojke, a dojka se mora pažljivo izdajati. Za liječenje koristite: ispiranje otopinom furatsilina, Bepanten mast, Panthenol sprej, 5% Synthomycin mast, ispiranje 2% otopinom Chlorphyllipta, sok od celandina i drugi. Nakon svakog podoja potrebno je suhu bradavicu tretirati jednim od navedenih proizvoda i prekriti bradavicu sterilnom gazom.

Dijeta i higijena dojilje

Dojilja mora održavati tjelesnu higijenu (tuširati se svaki dan, ispirati dojke čistom vodom), nositi čisto donje rublje i oprati ruke sapunom prije svakog podoja. Prije svakog hranjenja potrebno je izdajati nekoliko kapi mlijeka kako biste uklonili sve klice koje su možda izašle iz vaše odjeće.

Žena koja doji ne smije pušiti, piti alkohol, droge, jak čaj, kavu i, ako je moguće, lijekove.

Dojilji se preporučuju česte šetnje s djetetom na svježem zraku, česti odmor i drijemanje tijekom dana.
Pridržavajte se prehrane, izbjegavajte bilo kakve dijete i pijte puno tekućine. Prehrana treba sadržavati hranu bogatu vitaminima (povrće i voće), željezo (ima ga u mesu, bolje je jesti teletinu), hranu bogatu kalcijem (mliječni proizvodi), bogatu fosforom (riba). Oprezno koristite crveno povrće i voće (rajčice, jagode i dr.) te jaja, jer mogu izazvati alergije kod djeteta. Iz prehrane izbacite agrume, oni također izazivaju alergije. Također treba isključiti proizvode koji sadrže biljna vlakna (grašak, grah), jer dovode do nadutosti kod bebe. Češnjak, luk i začini mogu pokvariti okus mlijeka.

Tema dojenja je ogromna i neiscrpna. I bili bismo naivni i a priori u krivu kada bismo sve aspekte ove složene problematike pokušali smjestiti u jedan materijal. Stoga će biti nekoliko članaka o tome kako pravilno dojiti, a ovo je samo prvi od njih. Govorit će se o tome kako uspostaviti dojenje novorođenčeta, koliko često stavljati dijete na dojku, kako i zašto izdojiti mlijeko, ali i kako postići “ukidanje” noćnih podoja...

Kako pravilno dojiti bebu: početak dojenja

Kako sazrijeva majčino mlijeko. Mliječne žlijezde žene koja se priprema za porod počinju se obnavljati tijekom trudnoće. Svaka trudnica to primjećuje - grudi se "pune", značajno povećavaju i postaju gušće.

U prva 2-3 dana nakon rođenja bebe, mliječna žlijezda "proizvodi" ne mlijeko kao takvo, već takozvani kolostrum - to je primarno mlijeko, koje se po sastavu i sadržaju masti prilično razlikuje od zrelijeg mlijeka.

Kolostrum je iznimno koristan za novorođenče i ima ključnu ulogu u dojenju - sadrži najveću koncentraciju bjelančevina, mikroelemenata i vitamina topivih u mastima, ali ima nizak udio ugljikohidrata. Ovaj “koktel” pruža bebi maksimalnu imunološku zaštitu, naseljava crijeva primarnom mikroflorom, hrani bebu i dobro se apsorbira.

Vrlo je važno bebu prvi put staviti na dojku odmah nakon poroda ili, najviše, unutar prva 24 sata nakon poroda.

Objašnjava Irina Ryukhova, savjetnica za dojenje udruge AKEV i autorica knjige “Kako dati svom djetetu zdravlje. “Dojenje”: “Prvo prianjanje kod dojenja je priznanje međusobnog postojanja, prvo upoznavanje, mora se dogoditi barem u prvom danu nakon rođenja. Osim toga, kolostrum je prirodna i najkorisnija prehrana novorođenčeta u prvim danima, koja bebi pruža maksimalnu zaštitu od bolesti i rasta. Konačno, kolostrum je zbog smanjenog udjela masnoće nešto slabiji, što omogućuje čišćenje crijeva bebe od mekonija (prve stolice). Na taj se način djetetova crijeva oslobađaju bilirubina nakupljenog u mekoniju. Time se minimizira opasnost od razvoja.”

Kolostrum se proizvodi u relativno malim količinama - samo oko 20-30 ml po podoju. Ali, za razliku od zrelog mlijeka, kolostrum se proizvodi stalno, a ne u sesijama. Priroda je osmislila ovaj mehanizam kako bi majka što češće stavljala bebu na prsa u prvim danima nakon rođenja. Za što? Kako bi beba stalno sisala dojku i time iritirala bradavicu. Što je aktivnija iritacija bradavice, to će brže početi proizvodnja zrelog mlijeka. I ne samo brže - nego i više.

Najučinkovitiji način za poboljšanje proizvodnje majčinog mlijeka je stalno stavljanje bebe na dojku. Jer upravo iritacija bradavica stimulira povećanu laktaciju kao ništa drugo.

Krajem trećeg dana u dojkama počinje sazrijevati prijelazno mlijeko, a nakon 2-3 tjedna majka počinje hraniti novorođenče punim, zrelim mlijekom. Tako se razvija dojenje u početnoj fazi.

“Farma mliječnih krava”: što određuje količinu mlijeka tijekom dojenja

Ako dijete aktivno i snažno siše, tada u pravilu tijekom jednog podoja gotovo potpuno isprazni jednu ili obje dojke. I u ovom slučaju nema potrebe izdajati preostalo mlijeko.

Međutim, u stvarnosti se majke često žale ne na višak, već na nedostatak mlijeka tijekom dojenja. Čini im se da se dojka nema vremena napuniti u intervalu između podoja, ostaje "prazna", pa beba ne pojede do kraja. Mnoge se majke u ovom trenutku okreću nizu umjetnih formula i počinju aktivno hraniti bebu hranom „iz staklenke“. To je ono što stručnjaci za dojenje ne preporučuju.

I inzistiraju: nanošenje na praznu dojku ne samo da nije besmisleno, već je vrlo korisno za uspostavljanje dojenja. Budući da proces laktacije počinje u ženinom cerebralnom korteksu, potreban je podražaj za "dovod" mlijeka u dojke. Aktivno sisanje je takav poticaj. Beba “šmrcne” praznu dojku, mozak odmah dobije signal da postoji “potražnja” za mlijekom i nakon nekog vremena mlijeko počinje teći u dojke.

Ako želite uspostaviti potpuno dojenje, nemojte prestati prislanjati bebu na dojku, naprotiv, činite to što češće, čak i ako su u početku dojke potpuno prazne i pokušaji laktacije izgledaju kao potpuno ruganje novorođenčetu; dijete.

Pokušaji uspostavljanja isključivog dojenja mogu se nastaviti bez štete po zdravlje bebe 2-3 dana. A tek ako nakon 3 dana i dalje postoje očiti prekidi u mlijeku, a beba stvarno ne jede dovoljno, riskirajući svoje zdravlje i razvoj, tada je apsolutno potrebno otići u trgovinu i kupiti teglicu dohrane. .

Proces uvođenja dojenja može trajati nekoliko dana - ali još uvijek vrijedi izdržati bebin plač i gubitak težine radi budućeg potpunog dojenja. Za 3 dana nedostatak prehrane neće imati gotovo nikakav učinak na novorođenče, ali na kraju vaše strpljenje i upornost mogu vam donijeti pozitivan rezultat: proizvodnja mlijeka će se u potpunosti poboljšati, a vi ćete moći u potpunosti dojiti svoje dijete bez sve "vanjske dodatke".

Zahtjev za druge: majka koja doji mora biti voljena, zaštićena, pažena i njegovana

Postoji nekoliko temeljnih razlika između ljudi i drugih sisavaca. Jedna od njih je da su sve funkcije ljudskog tijela "usmjerene" od strane cerebralnog korteksa. Zato na majčin proces laktacije uvelike utječe njezino emocionalno stanje.

Drugim riječima: kada su slon ili majka kit "tužni", ili kada su uplašeni, ili kada su "u bijegu" ili u zatočeništvu, količina mlijeka u njihovom vimenu se uopće ne mijenja.

Ali kada je ljudska majka tužna ili jako umorna, njezino mlijeko "otiđe", sve dok potpuno ne nestane. Zato je vrlo važno dojilju okružiti odgovarajućom količinom pažnje i brige - dati joj priliku da spava između podoja, ne opteretiti je kućanskim poslovima i jednostavno joj ugoditi: žena koja doji novorođenče je dvostruko ugodno i treba mu komplimente, bukete, lijepe riječi itd. .P.

Osim toga, majka koja doji ne bi trebala biti ograničena - većina ideja o tome su zablude.

Čimbenici koji pozitivno utječu na laktaciju u prvom mjesecu života bebe:

• stavljanje djeteta na dojku što je češće moguće (aktivno sisanje i iritacija bradavice);
• emocionalna podrška majci, briga za nju;
• nedostatak stresa;
• trajanje “sesije” hranjenja (što beba dulje siše, sljedeći put će stići više mlijeka).

Stilovi dojenja

Postoje dva glavna stila dojenja:

• hranjenje na zahtjev
• hranjenje prema rasporedu

U prvom slučaju majka stavlja bebu na prsa „na prvi djetetov pisk“, bez obzira na to koliko je vremena prošlo od posljednjeg podoja. U drugom, beba se doji strogo po satu - u pravilu svaka tri sata.

Rijetko koja majka sama bira koji će stil hranjenja prakticirati. Stvarnost pokazuje da je najčešće glavni odlučujući faktor djetetov karakter.

Ako je beba nemirna, bučna i aktivna, majka ga, htjela-ne htjela, beskonačno i posvuda stavlja na dojku i postaje “vještica” stila hranjenja na zahtjev. Ako je, naprotiv, beba vrlo mirna od rođenja, stalno spava i rijetko plače, tada se majka prirodno počinje pridržavati režima hranjenja "jednom svaka tri sata".

Bit će korisno za obje majke da znaju da:

Ako dijete samostalno otpusti bradavicu dojke (i stoga je sito i ne želi više jesti), tada može doživjeti fiziološki osjećaj gladi najkasnije 2 sata kasnije.

To znači da ako je vaša beba 30 minuta nakon hranjenja vrištala iz sveg glasa, onda razlog vrisku nije glad, već nešto drugo: svrbi je, muči je, samo je “bolesna i skandalozno raspoložena” .” Sve osim gladi.

Uzimajući u obzir ovu činjenicu, suvremeni pedijatri često predlažu majkama da modificiraju svoj stil hranjenja kombinirajući principe režima i hranjenja na zahtjev u tehniku ​​slobodnog hranjenja. Odnosno, majka doji bebu na zahtjev, ali istovremeno održavajući intervale od najmanje dva sata između hranjenja. I dok beba spava, ne bude je da bi je nahranili - probudit će se i jesti.

S jedne strane, ovaj stil će vas zaštititi od prekomjernog hranjenja bebe (što je često uzrok dugotrajnih grčeva), s druge strane, naučit će majku i bebu da komuniciraju ne samo preko dojke (uostalom, moguće je na druge načine osim "davanja" dragocjene bradavice). I konačno, više ili manje odgovarajući intervali između hranjenja pomoći će djetetovom gastrointestinalnom sustavu da brzo uspostavi proces probave hrane.

O izdajanju i čuvanju majčinog mlijeka

Ako ste odabrali metodu dojenja na zahtjev, tada u fazi formiranja laktacije ne morate razmišljati o izdajanju. U uvjetima kada beba stalno "visi" na prsima, jednostavno neće dopustiti da se kolostrum ili prvo zrelo mlijeko zadržavaju i stagniraju u prsima.

Potrebno je izraziti u tri slučaja:

• 1 Ako ste iz nekog razloga (na primjer, beba je rođena prerano i poslana u bolnicu na odrastanje) u prvim danima ili tjednima odvojeni od djeteta, ali planirate uspostaviti potpuno dojenje u budućnosti.

Savjetnica za dojenje za udrugu AKEV Evgenia Trifonova: „Ako razumijete da reanimacija može trajati tjednima, tada za održavanje laktacije morate koristiti pumpu za grudi najkasnije 6 sati nakon rođenja. Zatim pumpajte svaka 3 sata s pauzom od 5 sati noću. Tada postoji šansa za nastavak dojenja novorođenčeta."

• 2 Ako bebu ostavljate kod voljenih osoba ili dadilje, nemojte je dojiti, ali želite da beba jede majčino mlijeko.
• 3 Ako novorođenče tijekom jednog podoja pojede manje mlijeka od onoga što se “nakupilo” u vašim dojkama.

Što se tiče posljednje točke, moderni stručnjaci za dojenje i neonatolozi često se svađaju: postoje pristaše pumpanja, a postoje i protivnici. Glavni argument u korist cijeđenja je rizik od laktacijskog mastitisa kod majke.

Zapažanja dr. Komarovskog: "Danas, kada liječnici sve češće preporučuju majkama da uopće ne pumpaju, broj laktacijskih mastitisa značajno je porastao."

Laktacijski mastitis je upala mliječne žlijezde tijekom dojenja. U 87% slučajeva laktacijskog mastitisa uzrok bolesti je laktostaza – drugim riječima, stagnacija mlijeka u dojkama. Ako laktostaza traje 3-4 dana (npr. majka ima puno mlijeka, beba ga ne posiše sve, a majka ne pumpa), tada je upala žlijezde gotovo neizbježna, jer je ustajalo mlijeko idealno tlo za razmnožavanje mikroba.

Izdojanje je također potrebno kako bi se osiguralo hranjenje bebe u odsutnosti majke (npr. mama ide na posao, a baka ili dadilja hrani bebu izdojenim mlijekom). Pravilno izdojeno, smrznuto i odmrznuto mlijeko ne razlikuje se po sastavu i koristi od mlijeka koje beba dobiva izravno iz majčinih grudi.

O tome kako pravilno pumpati, zašto i kada to učiniti, kao i kako pravilno zamrzavati, čuvati i odmrzavati majčino mlijeko, posvetit ćemo zaseban detaljan materijal. Podsjetimo samo da se izdojeno mlijeko može zamrzavati (postoje posebne vrećice i posude za zamrzavanje izdojenog mlijeka) u zamrzivaču dosta dugo. No, majčino mlijeko može se otopiti samo na sobnoj temperaturi, a zagrijavati samo u parnoj kupelji.

Koliko dugo trebate dojiti svoju bebu?

Iznimno je važno osigurati da dijete bude dojeno u prvih šest mjeseci njegova života - o tome u osnovi ovisi njegovo zdravlje, njegov rast i razvoj.

Suvremeni liječnici diljem svijeta složili su se da ako majka ima dovoljno vlastitog mlijeka, tada se do 6 mjeseci može provoditi samo dojenje, što će u potpunosti pokriti djetetove potrebe za svim potrebnim tvarima. Odnosno, ni voda ni komplementarna hrana ne mogu se dodati bebinoj prehrani.

Jedina iznimka su vrlo vruće klime, u kojima se dramatično povećava rizik od toplinskog udara kod malog djeteta. U ovom slučaju, potrebno je nadoknaditi patološke gubitke tekućine u djetetovom tijelu nadopunjavanjem vodom, a često čak i mineralnom vodom (to jest, vodom s dodatkom soli) - o tome smo više pisali u materijalu o.

A onda, nakon što ste proslavili prvih šest mjeseci života svoje bebe, sve što se tiče trajanja dojenja ovisi, prije svega, o željama i mogućnostima majke i obitelji u cjelini.

Sa 6 mjeseci dijete se preporučuje. Ipak, vrlo je preporučljivo nastaviti s dojenjem. A zatim - učestalost i trajanje dojenja postupno se smanjuje, istodobno se učestalost i volumen komplementarne prehrane povećavaju u skladu s tim.

Ako majka ima mogućnosti (još ima aktivnu proizvodnju mlijeka) i želju, nastavak dojenja pozdravljaju svi svjetski pedijatri, bez iznimke. Na primjer, WHO (Svjetska zdravstvena organizacija) i UNICEF (United Nations Children's Fund) zajednički preporučuju održavanje djelomičnog dojenja (odnosno da se djetetova prehrana sastoji prvenstveno od druge hrane - povrća, mesa, žitarica, mliječnih proizvoda itd., ali zajedno Štoviše , svaki dan dobiva dio majčinog mlijeka) do 2 godine ili više. Objašnjavajući važnost ove strategije činjenicom da dojenje u djece bilo koje dobi značajno smanjuje rizik od raznih infekcija.

Logično razmišljajući, možemo pretpostaviti da za zemlje s visokom razinom medicine i niskom razinom širenja zaraznih bolesti (Rusija je jedna od tih zemalja), medicinski razlog za dugotrajno dojenje nije toliko relevantan kao za nerazvijene zemlje.

U suvremenoj pedijatriji postoji mišljenje da u razvijenim zemljama s visokim životnim standardom dojenje djeteta nakon godinu dana nema toliko biološku koliko psihološku vrijednost.

Više smo to doživljavali kao anomaliju nego kao povoljnu normu. Ali to je druga priča...

Ukratko. Da budemo što jednostavniji i jasniji, ponavljamo:

• Strogo je potrebno (prema svim biološkim zakonima) dojiti dijete prvih šest mjeseci;
• vrlo je poželjno produžiti dojenje - do 1-1,5 godina;
• prema nahođenju obitelji i ako sama majka želi, možete nastaviti dojiti jednom ili dva puta dnevno - koliko god želite.

Prednosti i razlozi noćnog hranjenja: kada su djeca za, a majke nisu...

Većina pedijatara i stručnjaka za dojenje s pravom tvrdi da su do 6 mjeseci noćni podoji nužni i opravdani. Čak i ako beba mirno spava do jutra i ne probudi se s “gladnim krikom”, svejedno je treba probuditi 1-2 puta noću i staviti na dojku.

Međutim, nakon navršenih šest mjeseci života, sasvim je razumno smanjiti broj noćnih hranjenja na jednom. To će značajno dodati snagu i dobro raspoloženje majci i ni na koji način neće narušiti djetetovu potrebu za hranom.

Kako i kada možete smanjiti noćne podoje? Sljedeće aktivnosti su od velike pomoći:

• Kasnije noćno kupanje. Nakon 23 sata korisno ga je držati u hladnoj vodi, a zatim ga čvrsto hraniti. Ovaj scenarij pomaže djetetu da brzo i duboko zaspi i, u pravilu, mirno spava sljedeća 3-4 sata.
• Povoljna mikroklima. Stvorite hladnu i vlažnu mikroklimu u prostoriji u kojoj dijete spava, što potiče čvrst i miran san. Parametri: temperatura zraka - ne više od 20 ° C, vlažnost - 50-70%.

Postupno, s vremenom, noćna hranjenja se mogu i trebaju potpuno "otkazati".

Kako pravilno dojiti: sažetak

Dakle, iz niza korisnih informacija pokušajmo izdvojiti kratko racionalno zrnce:

• Dojenje je vrsta prehrane za novorođenčad, dojenčad i djecu do 2 godine pa čak i starija, koja nema analoga u smislu dobrobiti i vrijednosti. Svaka usporedba između dojenja i umjetnog hranjenja je a priori prednost u korist prvog.
• Najsigurniji i najučinkovitiji način uspostavljanja dojenja– u prvim danima i tjednima života novorođenčeta što češće stavljajte bebu na dojku kako bi aktivno stimulirala bradavicu.
• Dojenje u prvih šest mjeseci bebe- nužna norma koja pruža najjaču moguću zaštitu djeteta od bolesti i u potpunosti pokriva sve njegove prehrambene potrebe.
• Dajte bebi više vode ili dohrane U prvih šest mjeseci ne trebaju vam nikakvi proizvodi. Iznimka su uvjeti u vrlo vrućim klimatskim uvjetima, u kojima beba treba stalno obnavljati ravnotežu vode i soli.
• Od 6 mjeseci do godinu dana- dojenje (zajedno s potpunom dohranom) vrlo je poželjno.
• Optimalan način hranjenja bebe do godinu dana- na zahtjev, ali uz razmake između podoja od najmanje 2 sata.
• Nakon 1-1,5 godina Pitanje dojenja određeno je isključivo željom majke i djeteta.
• Izdojeno majčino mlijeko(pod uvjetom pravilnog skladištenja i odmrzavanja) - zdravo i hranjivo kao mlijeko u dojci.