sućut. Psihološki moment kod izražavanja sućuti

Uputa

Ako ste primili vijest o osobi koju poznajete, ali iz nekog razloga ne možete osobno prisustvovati pokopu, pošaljite s izrazom sućuti. U njemu bi trebalo biti malo riječi. Nikad ne pišite telegram knjigama ili iz njih. Telegram će izgledati previše pretenciozno.

Pošaljite telegram odmah nakon što primite vijest o smrti. Ako malo odgodite, vaša će sućut nakon nekog vremena biti neprikladni podsjetnik rodbini na gubitak voljene osobe.

Zamislite da osobno razgovarate s rođakom pokojnika. Kad birate izraze sućuti, pokušajte strukturirati rečenicu tako da zvuči najiskrenije. Svrha telegrama je utješiti i podržati ožalošćenu osobu.

Ni u kojem slučaju nemojte pisati telegram u poetskom obliku ili citate iz knjiga

U suvremenom društvu ne postoji smrt i stoga je neugodno govoriti o njoj. Izraz sućuti postao je element bontona. Pročitajte posebna izdanja koja sadrže vodiče za pisanje žalosnih riječi, objašnjavajući pod kojim okolnostima koje riječi napisati. Vodič se daje za specifične slučajeve gubitka supružnika, kolege, roditelja i sl.

Slijedite ustaljeni red misli kada izražavate sućut u telegramu. Prvo izrazite žaljenje zbog onoga što se dogodilo, a zatim izrazite sućut rodbini. Recite da ste spremni podržati ožalošćene ljude u bilo kojem. Rođaci pokojnika trebali bi cijeniti vaše prijateljsko, iskreno sudjelovanje. Na kraju telegrama obavezno se potpišite i ne zaboravite naznačiti one koji se pridružuju vašim riječima sućuti.

Izvori:

• kako napisati riječi sućuti

Gubitak člana obitelji, prijatelja ili čak kućnog ljubimca jedno je od najtežih emocionalnih iskustava kroz koje čovjek prolazi. Pismo od mi to je jedan od načina da nekome malo pomognete u teškim vremenima. Pokušati napisati takvo pismo može biti vrlo teško, možete se osjećati zbunjeno i nelagodno, ne znajući što točno reći nekome tko prolazi kroz tako strašnu tugu. Međutim, čak iu tako delikatnoj stvari postoje savjeti koji će vam pomoći da priberete svoje misli i izbjegnete očite pogreške.

Trebat će vam

• Kemijska olovka
• Papir
• Iskreni osjećaji

Uputa

Nemojte biti pretjerano asertivni. Važna je emocionalna podrška, a ne književni oblik u kojem je izražavate. Netko tko tuguje možda jednostavno ne razumije o čemu govorite ako je pismo napisano previše kićeno.

Započnite svoje pismo govoreći da ste saznali za gubitak i da ste bili motivirani viješću. Nemojte pisati o tome što zamišljate kroz što ožalošćena osoba trenutno prolazi, čak i ako ste već imali slično iskustvo. Tuga je duboko osobno iskustvo za svakoga. Umjesto toga napišite "Ne mogu zamisliti kroz što sada prolaziš."

Završite pismo svojim iskrenim sućuti i nada da će vrijeme uspjeti barem malo otupjeti bol koju proživljava adresat.

Bilješka

Ako niste sigurni da vaš adresat pripada nekoj vjerskoj denominaciji, izbjegavajte spominjanje boljeg svijeta i sličnih doktrina. Čak i ako ste sami iskreni vjernik.

Danas rijetko tko koristi usluge nekada popularnog telegrafa, no ako odjednom trebate poslati poruku na tako egzotičan, za moderne standarde, način, saznajte kako to učiniti bez ustajanja od računala.

Uputa

Stanovnici Ruske Federacije i CIS-a mogu koristiti usluge slanja telegrama putem Interneta www.telegramm.ru. Ovdje morate otići u odjeljak "Pošalji telegram» i ispunite sva potrebna polja. Nakon toga, bit će vam izdana faktura s naznakom troška telegrama i ponuđeno više od 20 opcija plaćanja: banka, zaduženje od, Yandex.Money sustav itd. Odaberite odgovarajuću metodu, platite i vaš će telegram biti isporučen u roku koji ste odredili.

Telegram je tekstualna poruka poslana telegrafskim sredstvima komunikacije. Unatoč pojavi elektroničkih sredstava prijenosa informacija, telegram se i dalje koristi pod određenim okolnostima.

Uputa

Da bi telegram bio dostavljen pravodobno, potrebno je znati značajke njegovog popunjavanja. Sastav obavezno mora sadržavati sljedeće pojedinosti: - rubriku službe; - oznaku kategorije ("izvan kategorije", "izvanredno", "", "najviša vlada" itd.); - oznaku o vrsti telegrama (" s obavijesti", "na umjetničkom obrascu" itd.); - telegrafska adresa primatelja; - tekst; - potpis; - adresa, naziv pošiljatelja (ispod crte) - registarski broj brzojava i datum njegovog registracija.

Ako trebate poslati, odaberite kategoriju i vrstu. Označite ih na obrascu koji će vam dati poštanski službenik. Ispunite polje "Adresa primatelja". Pišite velikim slovima ruskog jezika i obavezno navedite točnu adresu primatelja. Čitljivo ispunite stupce: na taj ćete način ubrzati dostavu telegrama.

Napišite tekst poruke na jednoj strani lista tiskanim slovima u 2 razmaka (obično je to naznačeno na memorandumu). Uvlačenje odlomka dopušteno je samo na početku teksta. Između napravite razmak jednak dvostrukom razmaku. Pokušajte pisati tekst bez prijedloga, interpunkcijskih znakova i veznika. Ako su interpunkcijski znakovi potrebni za ispravno razumijevanje teksta, označite ih uvjetnim kraticama: zarez - zpt, - točka, - dvtch, zagrade - skb, navodnici - kvh. Riječima pišite samo znakove kao što su "minus", "plus", "uskličnik", "broj" itd.

Čim završite s pisanjem teksta poruke, zabilježite datum kada je napisana. Označite ga arapskim brojevima u nizu: dan, mjesec, godina. Ne stavljajte razmake u brojeve. Na vama je hoćete li potpisati ili ne.

Na dnu telegrama napišite svoje prezime i adresu. Umjesto adrese možete navesti svoj broj telefona ili staviti oznaku "u prolazu". Ovi podaci plaćenog dijela telegrama nisu uključeni. Ako želite da budu poslani pošiljatelju, uključite ih u tekst telegrama.

Slični Videi

Smrt osobe uvijek je tuga za njegove najmilije. U ovom trenutku jako je važna podrška, sudjelovanje i pažnja kako bi se barem malo uljepšala bol gubitka. Ali ponekad može biti teško pronaći prave riječi koje mogu pokazati vaše suosjećanje i ohrabrenje.

Uputa

Zbog jakih osjećaja i uzbuđenja, teško je odmah pronaći prave riječi prikladne za povod gubitka. Ljudi često završe s nespretnom formalnom frazom koja zvuči kao da je samo za pokazivanje i u kojoj se uopće ne osjeća iskreno sudjelovanje. Stoga je bolje unaprijed razmisliti o svojim riječima kako nehotice ne biste povrijedili osobu i pokazali svu dubinu svog sudjelovanja.

Mnogo ovisi o tome kako ste točno saznali za voljenu osobu vašeg prijatelja, kao i o tome u kakvoj ste vezi. Rodbina može nazvati ili se osobno sastati s ožalošćenom odmah nakon primitka tužne vijesti. Ako nemate tako blizak odnos ili ste samo suradnici, pričekajte do tada s izrazima sućuti na ovaj težak dan.

Sućut unutar prijateljstva

Ako je osoba draga vašem srcu izgubila voljenu osobu, tada vas treba više nego ikada. Ne trebaju mu vaše pravilno i vješto odabrane riječi, već iskrenost i prijateljska podrška. Želite li s prijateljem podijeliti gorčinu njegovog gubitka? Budite tu, pomozite kako god možete. Neka osjeti da te ima, da nije sam. Od lijepe i točne fraze hladno puše, a u iskrenosti uvijek ima malo nespretnosti. Ne govori glavom, nego srcem.

Ako ste emocionalno bliski svom suborcu, tada će njegova duša odgovoriti na vaše istinsko suosjećanje. Pokazujući poštovanje prema njegovoj obitelji, sudjelujući u organizaciji buđenja, donijet ćete stvarne koristi. Zamislite samo kako je teško, suočen sa smrću, razmišljati o svakodnevnim problemima i strci, organizirati događaj žalosti. Vaša dužnost kao prijatelja nije toliko pravilno složiti riječi u rečenice, koliko pružiti pravu podršku prijatelju.

Slični Videi

Kako ne suosjećati.

„Još ćeš rađati“, „vrijeme liječi“, „istrošio se“, „Bog uzima najbolje“ - voditelj Centra za kriznu psihologiju u Patrijaršijskom kompleksu - Crkva Kristova uskrsnuća na Semenovskaya Mikhail Khasminsky o tome kako možete i kako ne možete suosjećati s ožalošćenima.

"Mlada, još rađaj"

1. Utjeha za budućnost.
“Vrijeme će proći, rodi opet” (ako je dijete umrlo), “Lijepa si, onda ćeš se udati” (ako je muž umro) itd.
Ovo je netaktična izjava za ožalošćenu. Još nije tugovao, nije doživio pravi gubitak. U ovom trenutku ga ne zanimaju izgledi, on još neće moći vidjeti budućnost o kojoj mu se govori u ovom trenutku, već samo doživljava bol stvarnog gubitka.
2. Ban na gori.
“Ne plači, sve će proći”, “ne plači, mrtve ćeš namočiti”, “ne možeš plakati, razljutit ćeš Boga”, “suzama ćeš neutralizirati molitvu”.
Pogrešna postavka za ožalošćene, koja ne dopušta reagiranje emocijama, već ih tjera da se sakriju. Obrasci za one koji oplakuju sliku Božju kao kažnjavajuću i okrutnu. Samoizolacija ožalošćenog (neželja uzrujavanja) dovodi do negativnih posljedica, nerazumijevanja, nedostatka podrške i empatije.
Izostanak manifestacije osjećaja i emocija može izuzetno teško utjecati na psihoemocionalno, somatsko i duhovno stanje ožalošćene osobe, kao i na tijek krize. Obično je zabrana tugovanja posljedica "simpatizera" koji su traumatizirani emocijama i iskustvima ožalošćenih.


Mikhail Khasminsky
3. Prazan optimizam.
"Ne brini, bit će dobro".
Onaj koji izražava sućut daje optimističnu iluziju i nadu ožalošćenom. Ožalošćeni ne može prihvatiti ovu izjavu. On još ne vidi takvu perspektivu i ne teži joj. U ovom trenutku on tuguje zbog gubitka i ne počinje graditi novi život bez drage osobe. Za sada mu je svejedno što će biti dalje. Isprazni optimizam prije će mu smetati nego pomoći.
– Loše, naravno, ali vrijeme liječi.
Banalna i prazna fraza za ožalošćene. Ožalošćeni osjeća jaku bol i doživljava gubitak. U ovom trenutku ne pravi planove za budućnost, ne vjeruje da će se s vremenom osjećaji promijeniti. Vrijeme se percipira kao zaustavljeno. Bog liječi dušu, molitva, dobra djela, djela milosrđa i dobročinstva, a ne vrijeme.
4. Želje okrenute budućnosti.
“Želim ti da brže odeš na posao”, “Nadam se da ćeš uskoro ozdraviti”, “Želim ti da se brzo oporaviš nakon ovakve tragedije” itd.
Te želje nisu izrazi sućuti, one su usmjerene prema budućnosti, koju u stanju akutne tuge čovjek još ne vidi. Ožalošćeni može shvatiti želje kao poticaj za izlazak iz faze žalosti, što jednostavno u tom trenutku ne može.
5. Devalvacija gubitka.
“To je bolje za njega. Bio je bolestan i iscrpljen."
Čak i ako ožalošćeni prizna istinitost ove izjave, bol gubitka često mu ne postaje lakša. Osjećaj gubitka još uvijek doživljava akutno i bolno.
Osim toga, u nekim slučajevima to može izazvati žalosnu ogorčenost prema pokojniku - "Da, sada je dobro, ali ja se osjećam loše." Takve misli kasnije mogu postati izvor iracionalne krivnje kod ožalošćenog.


6. Racionalizacija gubitka.
“Pa, barem majka nije ozlijeđena”, “Teško je, ali još uvijek imate djecu”, “Umro je jer bi postao bandit.”
Takve riječi ne mogu umanjiti nečiju bol gubitka. Ne može biti utjeha da je moglo biti gore, posljedice teže i više se izgubiti.
Žrtvu je nemoguće utješiti činjenicom da mu je izgorjela kuća, ali je ostao auto, a bolesnika činjenicom da mu je dijagnosticiran dijabetes, ali ne u najopasnijem obliku. Isto tako, majka ne može zamijeniti umrlog oca, a drugo dijete ne može zamijeniti prvo.
Da, sveci su nekim ljudima rekli da je smrt njihova djeteta za dobro, budući da će dijete u budućnosti postati razbojnik ili ubojica. Ali to je rečeno konkretnoj osobi, to nije opće pravilo.
7. Usporedba gubitaka.
“Izdrži, jer drugi su još gori od tebe”, “može biti i gore”, “nisi jedina”, “evo ti muža, a djeca su im umrla”.
Suosjećaj pokušava usporediti tugovanje s onim "koji je još gori". Pritom se oslanja na to da će ožalošćeni iz ove usporedbe shvatiti da njegov gubitak nije najgori, što može biti i teži, pa će se bol zbog gubitka smanjiti.
Ako je svima okolo još gore, onda to ne poboljšava, već, naprotiv, pogoršava stanje osobe. Ožalošćena osoba ne može usporediti svoju bol s tuđom boli.
8. Sami krivi, ili "Ako..."
“Joj, da smo ga poslali liječniku”, “zašto nismo obratili pozornost na simptome”, “da nisi otišao, možda se ovo ne bi dogodilo”, “da si tada slušao”, “ ako ga Mi ne pustimo."
Pri izražavanju sućuti ne može se reći niti spomenuti da se smrt mogla na bilo koji način spriječiti. To je pogreška koja nastaje iz želje da se u smrti pronađe "kriv", "ekstrem".
Kod ožalošćenog takve izjave mogu izazvati dodatnu iracionalnu krivnju, ali ne i utjehu.


9. Nada se osveti ili kazni.
Neprijatelj je kriv - "Nadamo se da će policija pronaći ubojicu, bit će kažnjen", "ovog vozača treba ubiti (suditi)", "ovim strašnim liječnicima treba suditi."
Takve izjave (poštene ili nepoštene) koje svaljuju krivnju i osuđuju treću osobu nisu izraz sućuti. Imenovanje krivca, njegova kazna, solidarnost u neljubaznim osjećajima prema ožalošćenima ne mogu ublažiti bol gubitka, vratiti žrtvu u život. Afirmacija može dovesti ožalošćenog u stanje intenzivne agresije. Ali agresija može promijeniti cilj i biti usmjerena na sebe, druge itd.
Bog je kriv – „Bog dao, Bog uzeo“, „Bog uzima najbolje“, „sve je u Božjim rukama“.
Sućut, koja može "krivnju" za smrt osobe prebaciti na Boga. Za necrkvenu osobu u akutnom stadiju to obično ne samo da ne tješi, već može izazvati i agresiju na Nju.
Takva utjeha prikladna je samo za duboko religioznu osobu koja živi duhovnim životom i ima povjerenja u Boga.
Ako se djetetu kaže da Bog uzima najbolje, ono će se početi loše ponašati kako ne bi bilo najbolje, a odrasli neće moći razumjeti takvu promjenu njegova ponašanja.
Pokojnik je kriv - "To se dogodilo zbog njegovih grijeha", "znate, puno je pio", "bio je narkoman, a oni uvijek tako umiru."
Ovo nije sućut, već imenovanje “krivca” pokojnika za njegovo ponašanje, pogrešne postupke, način života itd. Ovakvi pokušaji su neetični, a podsjećanje ožalošćenog na mane umrlog čini gubitak još tragičnijim , razvija osjećaj krivnje kod ožalošćenog, uzrokuje dodatnu bol.
Osuđujući koji na ovaj način izražava “sućut” stavlja se u ulogu suca (umjesto Boga), koji ne samo da zna uzrok, već ima i pravo osuditi pokojnika, povezujući određene uzroke s posljedicom.
10. "Znam koliko ti je teško, razumijem te."
Ne treba tvrditi da razumijemo bol ožalošćenog, čak i ako su doživljeni slični osjećaji, ne mogu se usporediti. Nitko ne može razumjeti osjećaje drugoga niti ih doživjeti na isti način kao što se može razumjeti fizičku i duševnu bol drugoga, osim onoga tko je doživljava. Osjećaji su individualni i svatko ih doživljava i osjeća na svoj način.
U takvim slučajevima bolje je ograničiti se na riječi "Mogu samo nagađati koliko se loše osjećaš", "Vidim kako tuguješ".

11. Sućut ili znatiželja.
"Kako se to dogodilo?" “Gdje se to dogodilo?”, “I što je rekao prije nego što je umro?”
Ovo nije izraz sućuti, već netaktične znatiželje. Prikladno je samo ako će za ožalošćenog biti izgovor za željeni razgovor.
12. Uspoređivanje sa samim sobom.
“Znaš da se i ja osjećam loše”, “Kad mi je majka umrla, i ja sam skoro poludio”, “I ti se meni sviđaš. Osjećam se jako loše, otac mi je također umro.”
Umjesto sućuti, ne treba govoriti o težini vlastitog stanja, u nadi da će to iskustvo pomoći ožalošćenom da lakše preživi tugu. Na taj način može doći do umnažanja tuge i boli, međusobnog izazivanja, što ne samo da ne poboljšava, nego čak pogoršava stanje.
To može pomoći kada je tugovanje blizu, riječi su iskrene, a želja za pomoći velika.
13. Sućut - apeli:
“Moramo živjeti radi”, “Moraš izdržati.”
Za osobu koja je u akutnoj tuzi pozivi su najčešće neučinkoviti i izazivaju nerazumijevanje i iritaciju, a doživljavaju se i kao nasilje. Kada je osoba u dubokim osjećajima i patnji, pozivi daju obveze i određuju postupke, uvjeravajući ožalošćenog da nije shvaćen.
14. Sućut u stihovima.
Pompozno, neiskreno, fingirano i teatralno. Oni ne doprinose postizanju glavnog cilja - izražavanju sućuti, dijeljenju tuge. Ako iskreni osjećaji suosjećanja i ljubavi nisu odjeveni u lijepu, savršenu pjesničku formu, onda ne biste trebali izražavati sućut na ovaj način.

Da ne bi htjeli ubiti sućut

Suosjećanje je zajednički osjećaj, zajednički osjećaj.
Suosjećanje nije ritual, već "bolest zglobova". Potrebno je podijeliti tugu s čovjekom, pokušati preuzeti dio njegove boli, jer “podijeljena tuga je pola tuge”.
1. Sućut se može izraziti djelima i riječima - usmeno ili pismeno.
2. Sućut ne smije biti formalni ritual ili prazne riječi, iza kojih nema topline, iskrene sućuti i rada duše. Ako nema iskrene sućuti, bolje je uopće ne dolaziti sa sućuti.
Ožalošćeni često kažu da su potrošili svu unutarnju snagu koju su morali upotrijebiti da bi prebrodili tugu kako ne bi “ubili” onoga koji im sućuti.
3. Ne treba se umjetno sputavati u iskazivanju dobrih osjećaja prema ožalošćenima i u izražavanju toplih riječi prema pokojniku.
Često ljudi vjeruju da se moraju suzdržati, ne pokazati prave osjećaje, čak i ako su stvarno voljeli pokojnika. Daju sebi instalaciju – “ne plači”, “ne budi krpa”, “budi kao kremen”.
Osoba koja doživljava akutnu tugu zarobljena je snažnim osjećajima. Pokušaji govoriti vrlo ispravnim riječima, pozivati ​​se na logiku, u većini slučajeva neće imati nikakvog rezultata. To je zato što u ovom trenutku ožalošćeni ne može logično rasuđivati. Ako razgovarate s osobom koja tuguje, a da ne dotaknete njezine osjećaje, onda to neće imati rezultata.
4. Sućut se može izraziti onako kako vam srce kaže – od viška osjećaja govore usne.
5. Izraz sućuti i tuge može biti dodirivanje, rukovanje i rukovanje. Možete zagrliti, plakati pored ožalošćenog, dodirnuti ožalošćenog.
Ali ne možete upotrijebiti silu (stisnuti u rukama, zgrabiti ruke). Ponekad izrazi sućuti povezani s tugom mogu izgubiti kontrolu nad sobom. Unatoč jakim osjećajima i emocijama, potrebno je zadržati kontrolu nad sobom u ponašanju s ožalošćenom.
6. Riječi bez djela često izgledaju mrtve, formalne. Djela jačaju riječi i daju težinu i iskrenost sućuti. Djela olakšavaju život ožalošćenima, a također omogućuju onome koji izražava sućut da učini dobro djelo.

Primjeri izraza sućuti: "Puno je značio meni i tebi, tugujem s tobom."
“Neka nam je za utjehu što je dao toliko ljubavi i topline. Pomolimo se za njega."
“Nema riječi da izraziš svoju tugu. Ona je puno značila u tvom i mom životu. Nikada nećemo zaboraviti".
“Jako je teško izgubiti tako dragu osobu. Dijelim tvoju tugu. Kako vam mogu pomoći? Uvijek možeš računati na mene."
“Žao mi je, primite moju sućut. Ako mogu nešto učiniti za vas, bit ću vrlo sretan. Htio bih ponuditi svoju pomoć. Rado ću vam pomoći…”
“Nažalost, u ovom nesavršenom svijetu ovo se mora doživjeti. Bio je bistar čovjek kojeg smo voljeli. Neću te ostaviti u tvojoj tuzi. Možete računati na mene u svakom trenutku."
“Ova tragedija pogodila je sve koji su je poznavali. Tebi je, naravno, sada najteže od svih. Želim te uvjeriti da te nikada neću ostaviti. I nikada je neću zaboraviti. Molim te, hodajmo ovim putem zajedno."
“Nažalost, tek sada sam shvatila koliko su moja prepucavanja i svađe s ovom svijetlom i dragom osobom nedostojne. Oprosti mi! Tugujem s tobom."
“Ovo je veliki gubitak. I strašna tragedija. Molim se i uvijek ću moliti za tebe i za njega.”
“Teško je riječima opisati koliko mi je dobra učinio. Sva naša neslaganja su prašina. A ono što je on učinio za mene, nosit ću kroz cijeli život.

Pojačajte empatiju uz pomoć

Prije riječi utjehe:
- Morate razmisliti o svom stavu prema pokojniku, sjetiti se života pokojnika i najvažnijih trenutaka njegova života.
- Prisjetite se što je učio, dobra koja je pokojnik činio, kako je pomagao i kakve je radosti donosio onome koji izražava sućut. Nakon toga će biti puno lakše pronaći potrebne, iskrene riječi sućuti.
– Razmislite o stupnju gubitka i povijesti razvoja odnosa ljudi kojima ćete izraziti sućut. Pokušajte osjetiti njihovo unutarnje stanje i dio njihovih iskustava, iskusite malo njihovih osjećaja.
Prilikom iskazivanja sućuti poželjno je:
- Molite se za pokojne i ožalošćene (ne samo da se možete sami moliti, već i predati bilješke u crkvi).
- Sućut potkrijepite ponudom sve moguće pomoći (to uopće ne znači da se osoba "isplaćuje"). Možete ponuditi pomoć u kućanskim poslovima, organizaciji pogreba itd. Nemojte se sramiti pitati kako možete pomoći ožalošćenima.


U isto vrijeme, odbijanje ožalošćene osobe da razgovara ili ponudi pomoć ne treba smatrati osobnim napadom na vas ili na vaš odnos s njim. Mora se shvatiti da tugovanje u ovoj fazi ne može uvijek ispravno procijeniti situaciju, može biti nepažljiv, pasivan, biti u stanju osjećaja koje je vrlo teško procijeniti prema drugoj osobi.
– Izraz sućuti nije samo dijeljenje tuge, već i obavezno pomirenje. Obično je prikladno iskreno, kratko i taktično zamoliti za oprost za ono za što se smatrate krivim pokojnika ili osobu za koju izražavate sućut.
- Ako su ožalošćeni i pokojnik imali teške odnose, izdaje, sukobe, onda to ne bi trebalo utjecati na vaš stav prema ožalošćenima. Nemoguće je znati stupanj pokajanja (u sadašnjosti i budućnosti) ove osobe ili ljudi.

Sućut su žalosne riječi koji izražavaju sućut prema smrti. Iskrena sućut predviđa format osobnog, osobnog apela - usmenog ili tekstualnog.

Kao dio osmrtnice ili javnog govora na bdijenju, sućut je također prikladna, ali bi trebala biti jezgrovito. U izrazu sućuti vjernika možete dodati: "Molimo se za ___".

Etiketa sućut od muslimana odlikuje se fatalnim odnosom prema smrti i prihvaćanjem gubitka, kao i jasnim zahtjevima za rituale, odjeću, ponašanje, simbole, geste.

Primjeri sućuti

Univerzalne kratke riječi tuge

U slučaju kada se riječi sućuti izgovaraju nakon ukopa ili na dan sprovoda, tada se može (ali ne mora) dodati kratko: “Neka počiva u miru zemlja!” Ako imate priliku pružiti pomoć (organizacijsku, financijsku - bilo koju), tada je zgodno dovršiti riječi sućuti ovom frazom, na primjer “Ovih dana će vam sigurno trebati pomoć. Htjela bih biti od pomoći. Računaj na mene!"

• Šokiran sam ovom tužnom viješću. Teško je to prihvatiti. Dijelim tvoju bol gubitka...
• Srce mi je slomljeno od jučerašnjih vijesti. Brinem za tebe i sjećam se ___ najtoplijim riječima! Teško je prihvatiti gubitak ___! Vječna uspomena!
• Vijest o smrti ___ je strašan udarac! Boli čak i pomisao da ga/ju više nikada nećemo vidjeti. Molimo primite našu sućut s vašim suprugom zbog vašeg gubitka.
• Do sada se vijest o smrti ___ čini kao smiješna greška! Nemoguće je to shvatiti! Primite moju iskrenu sućut zbog vašeg gubitka!
• Moja sućut! Boli me i pomisao na to, teško je o tome govoriti. Suosjećam s tvojom boli! Vječna uspomena ___!
• Teško je riječima opisati koliko ___ i ja suosjećamo s vašim gubitkom ___! Zlatni čovječe, kakvih nekoliko! Uvijek ćemo ga se sjećati!
• “Ovo je nevjerojatan, katastrofalan gubitak. Gubitak prave osobe, idola, uzornog obiteljskog čovjeka i građanina svoje zemlje"
• Suosjećamo s vašim gubitkom! Vijest o smrti ___ šokirala je cijelu našu obitelj. Pamtimo i pamtit ćemo ___ kao najvrijedniju osobu. Primite našu iskrenu sućut!
• Mala utjeha, ali znaj da smo uz tebe u tuzi gubitka ___ i iskreno suosjećamo s cijelom tvojom obitelji! Vječna uspomena!
• “Riječi ne mogu prenijeti svu bol i tugu. Kao ružan san. Vječni pokoj tvojoj duši, dragi i voljeni naš ..........”!
• Nezamisliv gubitak! Svi žalimo zbog gubitka ___, ali tebi je naravno još teže! Iskrena sućut, a pamtit ćemo cijeli život! Želimo pružiti svaku pomoć koja je u ovom trenutku potrebna. Računajte na nas!
• Tužno... Poštujem i sjećam se ___ i iskreno se sućutim zbog vašeg gubitka! Najmanje što danas mogu učiniti je pomoći. Barem imam četiri prazna mjesta u autu.

Sućut povodom smrti moje majke, bake

• Ova me strašna vijest šokirala. Za mene je ___ gostoljubiva domaćica, ljubazna žena, ali za tebe ... Gubitak tvoje majke ... Toliko suosjećam s tobom i plačem s tobom!
• Vrlo smo ... vrlo uznemireni, neopisivo! Teško je kad izgubiš najmilije, ali smrt majke je tuga kojoj nema lijeka. Molimo primite našu iskrenu sućut zbog vašeg gubitka!
• ___ je bio uzor finoće i takta. Njezino će sjećanje biti beskonačno kao i njezina dobrota prema svima nama. Gubitak majke je neusporediva tuga. Primite moju najdublju sućut!
• Jao, ništa se ne može usporediti! I nemam riječi da ti olakšam bol. Ali znam da te ne bi htjela vidjeti kako očajavaš. Biti jak! Reci mi, što bih mogao uzeti ovih dana?
• Sretni smo što smo poznavali ___. Njezina ljubazna narav i velikodušnost sve nas je iznenadila, a po tome će ostati zapamćena! Teško je riječima iskazati našu tugu – prevelika je. Neka najljepša sjećanja i svijetla uspomena na nju budu barem mala utjeha!
• Vijest o odlasku ___ bila je šok za nas. Možemo samo nagađati kakav je udarac za vas bio njezin odlazak. U takvim trenucima osjećamo se napušteno, ali zapamtite da imate prijatelje koji su voljeli i cijenili vašu majku. Računajte na našu pomoć!
• Riječi ne mogu zaliječiti strašnu ranu u srcu. Ali svijetla sjećanja na ___, kako je pošteno i dostojanstveno živjela svoj život, uvijek će biti jača od smrti. U svijetloj uspomeni na nju, zauvijek smo s tobom!
• Kažu da se unuke više vole nego svoju djecu. Ovu ljubav naše bake osjetili smo u punoj mjeri. Ta će nas ljubav grijati cijeli život, a dio njezine topline prenijet ćemo našoj djeci i unucima...
• Gubitak najmilijih je jako težak... A gubitak majke je gubitak dijela sebe... Mama će uvijek nedostajati, ali neka sjećanje na nju i toplina majke uvijek budu s tobom!
• Riječi ne mogu zaliječiti ovu ranu gubitka. Ali svijetla uspomena na ___, koja je svoj život proživjela pošteno i dostojanstveno, bit će jača od smrti. S vama smo u vječnom sjećanju na nju!
• Cijeli joj je život prošao u bezbrojnim naporima i brigama. Tako srčanu i iskrenu ženu, pamtit ćemo je zauvijek!
• Bez roditelja, bez majke, nema nikoga između nas i groba. Neka vam mudrost i ustrajnost pomognu da prebrodite ove najteže dane. Drži se!
• S ___ nestao je uzor vrline! Ali ona će ostati svjetlo vodilja za sve nas koji je se sjećamo, volimo i poštujemo.
• Lijepe riječi se mogu posvetiti ___: "Onaj čiji su postupci i djela potekli iz duše, iz srca." Neka zemlja počiva u miru!
• Život koji je živjela ima ime: vrlina. ___ je izvor života, vjere i ljubavi za ljubavni djeca i unuci. Kraljevstvo nebesko!
• Koliko joj toga nismo rekli za života!
• Primite moju iskrenu sućut! Kakav čovjek! ___, kako je živjela skromno i tiho, otišla je skromno, kao da se svijeća ugasila.
• ___ nas je uključila u dobra djela, i zbog nje smo postali bolji. Za nas će ___ zauvijek ostati uzor milosrđa i takta. Sretni smo što smo je poznavali.
• Vaša majka je bila pametna i bistra osoba... Mnogi će, poput mene, osjetiti da je svijet postao siromašniji bez nje.

Sućut povodom smrti muža, oca, djeda

• Duboko smo ožalošćeni viješću o smrti vašeg oca. Bio je pravedan i snažan čovjek, odan i osjetljiv prijatelj. Dobro smo ga poznavali i voljeli kao brata.
• Naša obitelj tuguje s tobom. Gubitak tako pouzdanog oslonca u životu je nenadoknadiv. Ali zapamtite da će nam biti čast pomoći vam u svakom trenutku kada vam zatreba.
• Moja sućut, ___! Smrt voljenog muža je gubitak sebe. Izdrži, ovo su najteži dani! Tugujemo s tvojom tugom, blizu smo...
• Danas svi koji su poznavali ___ tuguju s tobom. Ova tragedija nikoga ne ostavlja ravnodušnim. Nikada neću zaboraviti svog prijatelja, i smatram svojom dužnošću ___ podržati vas u svakoj prilici, ako me kontaktirate.
• Jako mi je žao što smo ___ i ja jedno vrijeme imali neslaganja. Ali uvijek sam ga cijenio i poštovao kao osobu. Ispričavam se zbog trenutaka ponosa i nudim vam svoju pomoć. Danas i uvijek.
• Zahvaljujući vašim izjavama o njegovim [kvalitetama ili dobrim djelima], čini mi se da sam ga i ja oduvijek poznavao. Sućut Vama povodom smrti tako voljene osobe i tako Vama bliske duše! Počivaj u miru…
• Iskreno žalim zbog gubitka tvog oca. Ovo je vrlo tužno i tužno vrijeme za vas. Ali dobre uspomene su ono što će pomoći da se preživi ovaj gubitak. Vaš je otac živio dug i svijetao život iu njemu postigao uspjeh i poštovanje. I mi se pridružujemo riječima tuge prijatelja i sjećanju na ___.
• Iskreno ti se sućutim... Kakva osoba, kakav razmjer osobnosti! On zaslužuje više riječi nego što se sada može reći. U sjećanju ___ - on je i naš učitelj pravde i mentor u životu. Vječna mu uspomena!
• Bez oca, bez roditelja, između nas i groba nema nikoga. Ali ___ je pokazao primjer hrabrosti, otpornosti i mudrosti. I sigurna sam da ne bi želio da sada tako tuguješ. Biti jak! Iskreno suosjećam s tobom.
• Vaš šok od početka samoće je težak šok. Ali imate snage prevladati tugu i nastaviti ono što nije imao vremena učiniti. U blizini smo, pomoći ćemo u svemu - kontaktirajte nas! Naša je dužnost zapamtiti ___!
• Tugujemo s vama u ovom teškom trenutku! ___ - najljubaznija osoba, bez srebra, živjela je za svoje susjede. Suosjećamo s vašim gubitkom i s vama smo u najljepšim i najsvjetlijim sjećanjima na vašeg supruga.
• Žao nam je zbog vašeg gubitka! Suosjećamo - gubitak je nenadoknadiv! Um, željezna volja, poštenje i pravednost... - sretni smo što radimo s takvim prijateljem i kolegom! Koliko bismo željeli tražiti oprost od njega, ali kasno je... Vječnaja pamjat moćnom čovjeku!
• Mama, tugujemo i plačemo s tobom! Naša iskrena zahvalnost od djece i unučadi i topla sjećanja na dobrog oca i dobrog djeda! Naše sjećanje na ___ bit će vječno!
• Blago onima čija će uspomena biti svijetla kao ___. Zauvijek ćemo ga pamtiti i voljeti. Biti jak! ___ Bilo bi lakše kad bi znao da ti sve ovo možeš podnijeti.
• Moja sućut! Priznanje, poštovanje, počast i ... vječna uspomena!
• Za takve širokogrudne ljude kažu: “Koliko je naših s tobom otišlo! Koliko je tvojih ostalo s nama!” Pamtit ćemo ___ zauvijek i molit ćemo se za njega!

Sućut povodom smrti prijatelja, brata, sestre, voljene ili voljene osobe

• Primite moju sućut! Nikada nije bilo bliže i draže, a vjerojatno i neće biti. Ali u vašim i našim srcima on će ostati mlad, snažan, pun života. Vječna uspomena! Drži se!
• Teško je pronaći prave riječi u ovom teškom trenutku. Tugujem s tobom! Bit će vam slaba utjeha što nije svatko doživio takvu ljubav kao što je vaša. Ali neka ti ___ ostane živ u sjećanju, pun snage i ljubavi! Vječna uspomena!
• Postoji takva mudrost: “Loše je ako se nema tko brinuti za tebe. Još je gore ako nemaš nikoga da brine o tebi." Sigurna sam da ne bi želio da budeš tako tužna. Pitajmo njegovu mamu kako sada može pomoći.
• Tebi sućut! Kroz život ruku pod ruku, ali ovaj gorki gubitak pripao je tebi. Treba, treba naći snage u sebi preživjeti ove najteže minute i teške dane. Ostat će nam u sjećanju.
• Jako je gorko izgubiti svoje najmilije i rodbinu, ali je dvostruko gorko kad nas napuste mladi, lijepi, snažni. Bog da mu dusu prosti!
• Htjela bih naći riječi da ti nekako olakšam bol, ali teško je zamisliti postoje li takve riječi uopće na zemlji. Svijetla i vječna pamjat!
• Tugujem s vama u ovom teškom trenutku. Strašno je čak i zamisliti da je pola tebe nestalo. Ali zbog djece, zbog najmilijih, treba preživjeti ove žalosne dane. Nevidljivo, uvijek će biti tu – u duši iu našem vječnom sjećanju na ovog svijetlog čovjeka.
• Ljubav neće umrijeti, a sjećanje na nju uvijek će obasjavati naša srca!
• … i ovo će proći …
• Za sve nas on će ostati primjer ljubavi prema životu. I neka njegova ljubav prema životu osvijetli tvoju prazninu i tugu zbog gubitka i pomogne ti preživjeti vrijeme oproštaja. Tugujemo s vama u teškim trenucima i zauvijek ćemo se sjećati ___!
• Prošlost se ne može vratiti, ali svijetlo sjećanje na ovu ljubav ostat će s tobom cijeli život. Biti jak!
• Biti jak! Gubitkom brata moraš dvostruko postati potpora svojim roditeljima. Neka ti Bog da prebroditi ova teška vremena! Blažena uspomena na svijetlog čovjeka!
• Postoje takve žalosne riječi: "Voljena osoba ne umire, već jednostavno prestaje biti blizu." U tvom sjećanju, u tvojoj duši, tvoja će ljubav biti vječna! Sjećamo se i lijepom riječju ___.

Sućut vjerniku, kršćaninu

Sve navedeno primjereno je u iskazivanju potpore u teškom trenutku gubitka kako za vjernika tako i za svjetovnog čovjeka. Kršćanin, pravoslavac, može dodati ritualnu frazu sućuti, okrenuti se molitvi ili citirati iz Biblije:

• Bog je milostiv!
• Bog te blagoslovio ___!
• Zaboga, svi živi!
• Ovaj čovjek bijaše neporočan, pravedan i bogobojazan, a od zla se klonio!
• Gospodine, počivaj sa svetima!
• Smrt uništava tijelo, ali spašava dušu.
• Bog! Primi u miru duh sluge svoga!
• Samo u smrti, žalosnom času, duša dobiva slobodu.
• Bog vodi smrtnika kroz život prije nego što ga pretvori u svjetlo.
• Pravednik će sigurno živjeti, govori Gospodin!
• njeno srce /(njegov) uzdao se u Gospodina!
• Besmrtna duša, besmrtna djela.
• Neka Gospodin učini milost i istinu s njim (njom)!
• Pravedna djela se ne zaboravljaju!
• Presveta Majko Božja, zaštiti ga (je) svojim pokrovom!
• Dane našeg života ne brojimo mi.
• Sve se vraća u normalu.
• Blaženi čisti srcem, jer će Boga vidjeti!
• Mir svijetli pepelu tvome!
• Kraljevstvo nebesko i pokoj vječni!
• A oni koji su činili dobro tražit će uskrsnuće života.
• Počivao u Kraljevstvu nebeskom.
• A na zemlji se, kao anđeo, nasmiješila: što je tamo, na nebu?

Ovdje je zbirka kratkih riječi sućuti i riječi boli koje se moraju izraziti rodbini i prijateljima preminule osobe. Tekstovi su prikladni za javno objavljivanje, izgovaranje u četiri oka ili slanje u obliku kratkog pisma. Također su prikladni za kolege, prijatelje i druge osobe koje poznaju pokojnika. Svi tekstovi nisu napisani u stihu (u prozi), za one koji žele izraziti žaljenje vlastitim riječima. Preporuke se nalaze na kraju stranice.

Sva imena, prezimena u tekstovima koriste se samo radi praktičnosti prezentacije, ne zaboravite ih promijeniti u one koje trebate.

Sućut tebi i tvojoj obitelji. Tvoja majka je bila divna, divna osoba i nedostajat će ti. Želim vam da nađete mir i utjehu... Molit ćemo za vas.

Prijatelji, sućutimo s vašim gubitkom i tugujemo s vama. Ne postoje riječi koje će vam vratiti voljenu osobu, ali možda vam sam život pomogne da preživite gubitak. Molit ćemo da vam Gospodin da strpljivosti i snage. Tvoj tata je živio dobro, dugo, uspio puno, ostvario se i iza sebe ostavio mnogo ljudi koji su mu bili zahvalni. Zauvijek će živjeti u njihovim srcima, kao iu vašima. Blažena mu uspomena.

Prijatelji, danas je dan duboke tuge. Bilo je vrijeme kada smo se radovali i radovali pokojnima od nas. Ali danas tugujemo s tobom ispraćajući na posljednji put voljenu, nama dragu osobu. Ali ćemo u našim srcima čuvati lijepu uspomenu na našeg prijatelja.

Poznavao sam ga kao nevjerojatno simpatičnu, inteligentnu, ljudsku i izvanrednu ličnost. Pomogao je ne samo meni, već je i mnogim drugim ljudima bio putokaz i oslonac na životnom putu. Neka vas malo utješi što danas s vama tuguju mnogi koji su također ostali bez ove zrake svjetlosti u svojim životima. Niste sami u ovom teškom času. Tugujemo s tobom.

Dopustite da vam izrazim najdublju sućut. Užasno sam tužan zbog smrti vaše majke. Bila je pametna, ljubazna i empatična osoba, a mnogi ljudi, poput mene, osjećaju da je svijet dosadan bez nje. Nemam riječi da ti olakšam bol. Samo sam siguran da tvoja majka ne bi željela da budeš tako tužan.

Prihvatite osjećaje našeg dubokog suosjećanja u povodu odlaska najbliže, najdraže osobe, vjernog suputnika u životu. Veliki gubitak i velika tuga. Budite jaki dragi naši, mi smo uvijek uz vas.

Zajedno s tobom zauvijek ćemo čuvati uspomenu na nju u našim srcima. Bila je nevjerojatno čista, poštena, otvorena osoba i time je stekla ljubav, poštovanje, zahvalnost i poštovanje mnogih ljudi. Tvoja mama je najbolji od ljudi. Zauvijek ćemo čuvati uspomenu na nju u našim srcima. Držite se i prihvatite našu najdublju sućut zbog takve žalosti.

Draga Tatyana!

Primite našu sućut povodom smrti vašeg oca! U takvoj tuzi riječi su nemoćne... Znajte da su u ovom teškom trenutku uz vas kolege, prijatelji i istomišljenici.

Dragi Svetlana i Sidor!

Duboko žalimo zbog smrti vaše drage bake. Bila je draga, simpatična i dobra žena. Svima će nam jako nedostajati. Primite našu iskrenu sućut. Ako možemo učiniti bilo što za vas, onda smo spremni pružiti bilo kakvu pomoć. Molimo za vas.

Danas smo zajedno s vama pretrpjeli ovaj težak gubitak i tugujemo s vama. Snage i strpljenja za vas da preživite ovo teško vrijeme gubitka. Upamtite, svatko jednom izgubi voljenu osobu, ovu bol treba izdržati. Ponekad križ postane jako težak, ali će jednog dana pomoći. Budite strpljivi, bit će lakše nakon nekog vremena. sućutimo.

Sućut tvojoj nevolji na ovaj žalosni dan. Naš život, nažalost, nije vječan i nikakve riječi utjehe neće pomoći ublažiti bol gubitka niti vratiti pokojne. Želim vam snagu duha u ovom teškom trenutku. Neka mu je (pokojniku) zemlja meka. I neka vas Gospodin čuva od svih nevolja.

Tvoj tata bio je jedan od najdivnijih i najdivnijih ljudi koje sam ikad upoznala. Jako sam sretan što sam ga poznavao. I sada će mi jako nedostajati, kao i ti. Izražavam najdublju sućut tebi i tvojoj obitelji.

Dopustite mi da vam izrazim najdublju sućut povodom smrti vašeg kolege i dragog prijatelja Kharitonova Kharitona. Duboko suosjećamo i dijelimo vašu bol.

Nama je teško, ali tebi pogotovo i mi to znamo. Bio ti je najbliži prijatelj, to je veliki gubitak. Tvoj prijatelj je i nama bio odličan prijatelj, pouzdan, vjeran, jednostavan i uvijek pravedan. Molimo kontaktirajte nas u bilo koje vrijeme sa svim zahtjevima, mi ćemo biti tu. Držimo se zajedno u ovom teškom vremenu.

Primite izraze moje sućuti povodom smrti drage, bliske i voljene osobe – majke. Nakon što je otišla u raj, ona neće prestati biti vaš anđeo čuvar.

Puno je značio i tebi i meni. Tugujem s tobom.

Izražavamo iskrenu sućut obitelji i prijateljima u vezi s preranom smrću Sidora Sidoroviča Sidoroviča. Smrt voljene osobe velika je tuga i težak ispit. Svijetla sjećanja na osobu koja je pošteno i dostojanstveno proživjela svoj život, ostavljajući za sobom plodove svojih dobrih djela, uvijek će biti jača od smrti.

Uz iskreno suosjećanje, tim Mir Vašem Domu doo

Dijelimo s vama gorčinu gubitka. Tvoj otac je bio divna osoba. Svojom predanošću poslu stekao je poštovanje i ljubav svih koji su ga poznavali. Primite našu iskrenu sućut.

Tugujem s tobom i izražavam najdublju sućut cijeloj tvojoj obitelji, prijatelju.

Sućutimo s tobom. Bio je naš kolega, prijatelj i svijetli profesionalac bez kojeg će cijelom našem timu biti teško. Zajedno smo s vama u ovom velikom gubitku. Ona će nam služiti kao svjetlo i putokaz na našem profesionalnom putu. Blažena mu uspomena.

Vama i Vašoj obitelji izražavam najiskreniju sućut. Biti jak. Bog da joj dusu prosti...

Primite moju iskrenu sućut povodom smrti vašeg strica. I slobodno zatražite bilo kakvu pomoć.

Gubitak oca je težak gubitak. Biti jak. Bio mi je blizak prijatelj i često mi je ponavljao da se trudio odgojiti te mudrom i snažnom, te da ne želi da izgubiš tlo pod nogama čak ni kad te zauvijek napusti. Također, želio je da možeš preživjeti gubitke i ne zaboraviš se nasmiješiti nakon njih. Stoga vam želim snage i strpljenja da prođete kroz ovo tužno vrijeme i ponovno krenete dalje.

Moja sućut. Smrt supružnika lišava nas glavnog oslonca i partnera u životu. Vrlo je teško pronaći riječi utjehe. Drži se.

Dragi prijatelju. Gubitak majke je najteži gubitak. Teško je nositi se s tom boli i nemoguće mi je pronaći riječi koje će umanjiti tvoju bol. Samo ću biti tu u tvojoj tuzi, kontaktiraj me u bilo kojem trenutku za bilo koje pitanje. I samo čekaj. Vrijeme bi trebalo malo pomoći.

Primite našu iskrenu sućut. Neka joj Gospodin na nebu plati za sve dobro što je učinila. Ona jeste i uvijek će biti u našim srcima...

Danas ste izgubili svoju majku - pouzdanog anđela čuvara u životu. Ovo je najgori gubitak. I izgubila sam najbolju prijateljicu i podršku u njoj. Tugujem s tobom. Tvoja mama mi je govorila koliko voli kad se smiješ. Sigurna sam da nas sada vidi i jako je tužna što si ti tako tužan. Neka Vam Gospodin da snage da podnesete takav gubitak i vrati Vam radost života. Kažu da daje teške kušnje i snagu da ih preživi. Budi strpljiv.

Molim vas, primite moje suosjećanje. Nikada nije bilo bliže i draže, a vjerojatno i neće biti. Ali u vašim i našim srcima on će ostati mlada, snažna, inteligentna, dobra i vesela osoba. Vječna mu uspomena. Drži se.

Ova tragedija pogodila je sve koji su je poznavali. Naravno, ti si najteži. Želim vas uvjeriti da vas nikada neću ostaviti bez podrške. I nikada je neću zaboraviti. Molim te, hodajmo ovim putem zajedno.

Ovo je teško razdoblje u vašem životu. Neka Vam naša sućut i podrška pomognu i barem malo umanje bol gubitka.

Teško je riječima opisati koliko mi je dobra učinio. Svi naši sporovi, neslaganja su sitnice. A dobro što je učinio - nosit ću kroz cijeli život. Molim za njega i tugujem s vama.

Sućut Vama, ovo je veliki gubitak i tuga. Upamtite da čovjek umire, ali ljubav ne. I uspomena na nju uvijek će svijetliti u našim srcima. Pripremi se.

Nažalost, u našem nesavršenom svijetu takvu tugu treba izdržati. Bila je svijetla osoba koju smo voljeli. Neću te ostaviti u tvojoj tuzi. Možete računati na mene u svakom trenutku.

Riječi ne mogu izraziti kako se osjećamo s tobom. Teško je kad izgubiš najmilije, ali smrt majke je tuga protiv koje nema lijeka i riječi utjehe. Primite moju iskrenu sućut zbog vašeg gubitka.

Želio bih naći riječi da te oslobodim boli ili je barem malo smanjim. Ali teško je zamisliti koje bi to riječi trebale biti i postoje li takve riječi uopće. Svijetla i vjecna pamjat.

Dijelim s Vama neutješnu bol Vašeg teškog gubitka – smrti Vašeg voljenog djeda.

Neka Gospodin blagoslovi i utješi vas i vašu obitelj u ovom teškom trenutku tuge. Primite našu iskrenu sućut.

Smrt voljene žene je gorak gubitak. Teško mi je riječima to opisati, ali uvijek sam s tobom. Ja ću te podržati i pomoći da preživiš. Biti jak.

Primite našu iskrenu sućut povodom smrti Vašeg sina. Molimo Uzvišenog da Vam podari snagu za održanje, strpljenje, ustrajnost i vjeru.

Gubitak voljene osobe velika je tuga i iskušenje. Iskreno dijelim tvoju bol. Prihvatite moju iskrenu sućut i podršku. Bog da mu dusu prosti.

Jako je tužno izgubiti svoje najmilije i obitelj. Dvostruko je gore kad nam odlaze mladi, zdravi, snažni ljudi. Pomozi Gospodine njegovoj duši.

Žao mi je što nije živjela onoliko dugo koliko sam želio. Tugujem s tobom, suosjećam, sjećam se i volim.

Dijelim tvoju tugu zbog gubitka. Treba smoći snage u sebi da preživimo ove najteže minute i teške dane. Ostat će nam zauvijek u sjećanju.

Neka ti Bog da snage, strpljenja i vjere, dragi prijatelju. Preživjeti sve.

Duboko smo ožalošćeni viješću o smrti vašeg oca. Bio je pravedan i snažan čovjek, odan i suosjećajan prijatelj. Dobro smo ga poznavali i voljeli kao obitelj. Tugujemo s tobom.

Teško je pronaći prave riječi u ovom teškom trenutku. Tugujem s tobom. Neka ti bar malo olakša bol što malo tko ima sreću doživjeti tako veliku i čistu ljubav kao što je tvoja. Ali neka ostane živ u vašem sjećanju, pun ljubavi i snage. Zemlja počivala u miru s njim.

Jednostavno sam shrvan zbog gubitka. Nepodnošljivo je razmišljati o tome. Teško je riječima opisati koliko osjećam prema tebi. Moje srce je slomljeno zajedno s tvojim. Biti jak.

Ne mogu sada govoriti riječi suosjećanja jer nitko ne prolazi kroz tvoju tugu na način na koji ti prolaziš. Samo treba vremena... budi strpljiv, postupno će se smanjiti bol.

Nažalost, tek sada sam shvatio koliko su nedostojni moji sporovi i svađe s ovom meni svijetlom i dragom osobom. Oprosti mi! Tugujem s tobom.

Osoba koja napusti ovu zemlju zapravo ne ide nigdje, jer i dalje nastavlja živjeti u našim srcima i mislima. Primite našu sućut i znajte da neće biti zaboravljen.

Vama i Vašoj obitelji izražavam najiskreniju sućut. Jako je teško, čak i kad se spremaš za to, u zadnji čas nisi spreman. Pokoj, Gospodine, njegovu dušu...a ti - izdrži. Vrijeme će vam pomoći...

Primite našu iskrenu sućut. Strašna, podmukla bolest koja se nikad nije naučila pobijediti...

Na zemlji njen put nije bio lak i pun poteškoća, neka je Bog uzme pod svoje i nagradi je s pravom zasluženom.

Na nebu se pojavila nova zvijezda - bila je to njegova duša koja je dobila novi smisao i novu svrhu ...

Mala utjeha, ali znaj da smo uz tebe u tuzi gubitka i iskreno suosjećamo s cijelom tvojom obitelji. Vječnaja pamjat tvojoj sestri.

Vaš otac je bio vrlo izdržljiva, radosna i optimistična osoba. Njegovu ću mudrost zauvijek pamtiti, teško će mi biti bez njega. Ali tebi je teže. Izgubiti oca je kao izgubiti tlo pod nogama. Teško da postoje riječi koje će ublažiti bol. Pokušajte se sjetiti otpornosti svog oca i budite isti, on bi ovo stvarno volio. Zamolit ću više sile da te zaštite od svih nevolja i da nađeš utjehu. oplakujem.

Osoblje uprave središnjeg okruga seoskog vijeća Troekurovsky duboko žali zbog nepopravljivog teškog gubitka - smrti vršitelja dužnosti glavara sela Tyranozavrov Isaaky Kharitonovich. Rodbini i prijateljima izražavamo iskrenu sućut, dijelimo njihovu tugu, podržavamo ih u trenucima tuge.

Biti jak! Gubitkom brata morate postati oslonac svojim roditeljima za dvoje. Neka ti Bog pomogne da prebrodiš ove teške dane. Blažena uspomena na svijetlog čovjeka.

Dragi Sidor Sidorovič, Tatjana Appolinarievna i Oscar Platonovich!

U ime uprave otvorenog dioničkog društva "Kuz'kina majka" iu svoje osobno ime, izražavam duboku sućut i iskreno suosjećanje zbog tuge koja vas je zadesila - prerane smrti vašeg oca i brata Zakhar Appolonovich Sidorov .

U ovom teškom trenutku za Vas, Vašu obitelj i prijatelje, dijelim Vašu tugu i gorčinu nenadoknadivog gubitka.

Pripremi se. Svevišnji ga je k sebi pozvao – uzima najbolje. Tugujem s tobom.

Tebi sućut. Izgubiti baku je kao izgubiti djelić sunca u duši. Uvijek ću čuvati uspomenu na nju u svom srcu. Molim se da vam Bog podari toplinu i svjetlo u srcu, koji će vam pomoći da podnesete bol gubitka i pronađete utjehu. Pokoj njenoj duši, a pokoj i tvom srcu.

Jako smo tužni zbog smrti našeg dragog brata i od srca izražavamo iskreno suosjećanje i sućut njegovoj dragoj supruzi te svoj njegovoj rodbini i prijateljima. Molimo Božju potporu za sve vas dragi naši.

Vjerujemo da ćemo se Božjom voljom susresti s bratom Sidorom u budućem raju, koji je Gospodin pripremio za sve koji ga ljube (Otkrivenje 2,7)

Molim vas, primite moju iskrenu sućut zbog vaše tuge. Gubitak prijatelja je kao gubitak jednog krila. Nakon toga je teško letjeti. Molim se Gospodinu da ti pomogne da se nosiš i nauči te živjeti s ovim gubitkom. Snaga za vas, mudrost, dobro. Vječna mu uspomena.

Iskreno suosjećam s vašom tugom. Ali zapamtite, gubitak majke ne znači gubitak njezine ljubavi i topline. Neka te one uvijek griju, a ti - sjećaj se nje i sve svjetlosti što ti je iza sebe ostavila. Znam da bi joj se svidjelo.

Neka Vam Bog da snage da podnesete tako težak gubitak. Tugujem s tobom. Sada vam se čini da naši mrtvi ne trebaju nikome osim nama, ali nije tako. Pogledaj oko sebe, ako su toliko nepotrebni, što onda stalno radimo na njihovim grobovima? Zašto ih posjećujemo, razgovaramo, tražimo savjet i pomoć? I uvijek dobijemo ono što tražimo. Čak i nakon što su nas zauvijek napustili... Strpite se, bit će lakše. I zapamtite - prestao je biti blizu, ali vas nije napustio. Vidjet ćete.

• • Čitanje izraza sućuti u stihovima ne smatra se sasvim prikladnim u ovim okolnostima, pokušajte ih izbjeći;

• Vrijedno je izreći riječi žaljenja samo kada je to prikladno. Nemojte ih nametati niti progoniti ožalošćene kao formalnost. Učinite to iskreno, s toplinom, u pravom trenutku i ne idite predaleko s iskrenim riječima pokojniku ako ga niste poznavali (inače će riječi zvučati licemjerno, bolje je ne reći ništa, ne iritirati voljenu osobu one - njima ionako nije lako);
• Ako se nije ukazala prilika za izražavanje tuge, bilo koji od ovih tekstova možete složiti u obliku kratkog pisma i poslati ga svojim najdražima. To će im dati priliku da ih čitaju kada je to zgodno, a ne da slušaju vaše tuge kada je vama zgodno.
• Riječi sućuti obično su formalne riječi... standardne, kratke i slične jedna drugoj. Možete ih učiniti toplijim, srdačnijim i osobnijim pomoću intonacije i podsjećanja (kratko) na epizode, male detalje koji su vas povezivali s pokojnikom, potaknuli topao stav prema njemu.
• Nemojte nametati savjete i pouke koje vam pomažu preživjeti bol gubitka. To živcira voljene osobe. Njih (savjete) treba davati samo kada ste sigurni i vidite da su potrebni ili je zajamčeno da su potrebni i da će moći pomoći. Još bolje, ako ne govorite, ali učinite nešto da ublažite situaciju. Budući da bilo koji savjet, najvjerojatnije, neće biti ispravno percipiran, ostat će samo iritant.

Naše je društvo gotovo izgubilo kulturu sućuti. News feedovi su puni vijesti o smrti, ali kod nas nije uobičajeno govoriti o smrti kao dijelu svakodnevnog ljudskog iskustva. Međutim, to se može naučiti ... Voditelj Centra za kriznu psihologiju u Patrijaršijskom metohu - crkvi Uskrsnuća na Semenovskoj, rekao je gostima jubilarnog XXV. Međunarodnog božićnog obrazovnog čitanja o tome kako pravilno razgovarati s osobom u situacija teškog gubitka.

Podijelite bol ožalošćenog

Prije svega, morate shvatiti da sućut nije ritual i ne prazne riječi, već zajednički osjećaj, a sućut je "bolest zglobova". Izražavajući sućut, pokušavamo preuzeti dio tuđe boli. Sućut može biti usmena i pismena. Samo nemojte to činiti u obliku SMS poruka - za mnoge ovaj oblik izražavanja sućuti može jednostavno uvrijediti.

Suosjećanje nije lako. Suosjećanje je rizik. Iza riječi sućuti treba biti rad duše, moramo biti spremni na nelagodu, jer osoba shrvana tugom može oštro reagirati na naše riječi i postupke. Treba imati na umu da mu neuspješni oblici izražavanja sućuti, bezdušne formalne riječi mogu uzrokovati dodatnu bol, a neprocjenjivi resurs unutarnjih snaga potrošit će se ne na prevladavanje boli gubitka, već na ... "ne ubiti onoga koji sućuti" ...

Simpatizer se ne bi trebao suzdržavati u ispoljavanju osjećaja. Vrlo je učinkovito u takvom trenutku jednostavno dotaknuti ožalošćenog, zagrliti ga, plakati pored njega, toplo mu stisnuti ruku. Sada, nažalost, to nije uobičajeno, ali iskustvo pokazuje da djeluje mnogo jače od riječi. Ali u isto vrijeme morate zadržati kontrolu nad sobom u ponašanju s ožalošćenom.

Da biste pronašli potrebne iskrene riječi utjehe, morate razmisliti o svom odnosu prema pokojniku, prisjetiti se najvažnijih trenutaka njegova života, prisjetiti se što je učio, kako je pomagao i kakve je radosti donio u vaš život. Morate razmisliti o stupnju gubitka i povijesti razvoja odnosa s pokojnicima onih ljudi kojima ćete izraziti sućut, pokušati osjetiti njihovo unutarnje stanje, njihove osjećaje.

Riječ, djelo, molitva

Treba imati na umu da sućut nisu samo riječi, već i djela koja mogu ublažiti situaciju bližnjega. Riječi bez djela su mrtve. Prava pomoć daje težinu i iskrenost riječima. Djela olakšavaju život ožalošćenima, a također omogućuju onome koji izražava sućut da učini dobro djelo. Samo su riječi, čak i one najdobre i najispravnije, poput automobila s volanom, ali bez kotača, ali ono pravo pomaže svakome da se nosi s teškom situacijom. Ne ustručavajte se ponuditi pomoć ožalošćenom, saznajte kako mu možete konkretno pomoći. Možemo ponuditi financijsku pomoć, kućanske poslove, organiziranje sprovoda... I zaista ćemo pomoći obitelji u kojoj se tuga dogodila, ako se potrudimo brinuti o djeci koja žive u ovoj obitelji. Djeca se u takvom trenutku, kada su odrasli uronjeni u gubitak i brige oko ukopa, često nađu prepuštena na milost i nemilost sudbine. Dijete na smrt reagira sa zakašnjenjem, možda uopće neće izražavati svoje emocije prema van, pa će se činiti da je samo dobro, ali u međuvremenu su djeca u ovoj situaciji najslabija karika. Tuga može zahvatiti dijete za šest mjeseci, a drugi neće ni razumjeti zašto se tako čudno ponaša. Ovo je izuzetno važno: djecu u ovoj situaciji ne treba prepustiti samima sebi.

Ponekad ožalošćeni odbijaju pomoć. Nema potrebe smatrati takvo odbijanje osobnim napadom na vas. Osoba u ovoj državi ne može uvijek ispravno procijeniti situaciju.

Možete pomoći djelima, ne samo materijalnom i organizacijskom pomoći, iako je i to potrebno. Naša molitva može i treba postati djelo – i za pokojnika i za ožalošćenoga. Možete se moliti ne samo kod kuće, već iu hramu, podnijeti bilješke za sjećanje. Morate reći ožalošćenom da ćete se moliti, time pokazujete da ne prestajete komunicirati s pokojnikom, da ga volite i nakon smrti.

Pomiriti se s pokojnicima

Ponekad smo spriječeni da iskreno izrazimo sućut zbog ogorčenosti prema pokojniku ili njegovoj rodbini. U takvom stanju, naravno, nemoguće je izraziti sućut. Pomirenje je nužno, inače će naše dežurne riječi ožalošćenoj nanijeti dodatnu emotivnu traumu. A ako svim srcem oprostimo uvredu, onda će prave riječi doći same od sebe.

Ovdje je prikladno kratko i taktično zamoliti za oprost za ono za što se smatrate krivim pred pokojnikom, priznati svoju pogrešku svojim rođacima i reći da ste jako tužni što mu se ne možete osobno ispričati.

Ako vam ništa ne padne na pamet...

Ako trebate nešto reći, ali vam prave riječi jednostavno ne padaju na pamet, možete reći neke standardne fraze, u kojima, naravno, neće biti topline, ali koje, barem, neće povrijediti ožalošćene.

“Puno je značio meni i tebi, tugujem s tobom.”

“Neka nam je za utjehu što je dao toliko ljubavi i topline. Pomolimo se za njega."

“Nema riječi da izraziš svoju tugu. On je puno značio u tvom i mom životu. Nikada nećemo zaboraviti".

“Jako je teško izgubiti tako dragu osobu. Dijelim tvoju tugu. Kako vam mogu pomoći? Uvijek možeš računati na mene."

“Žao mi je, primite moju sućut. Ako mogu nešto učiniti za vas, bit ću vrlo sretan. Htio bih ponuditi svoju pomoć. Rado ću vam pomoći…”

“Nažalost, u ovom nesavršenom svijetu ovo se mora doživjeti. Bio je bistar čovjek kojeg smo voljeli. Neću te ostaviti u tvojoj tuzi. Možete računati na mene u svakom trenutku."

“Ova tragedija pogodila je sve koji su je poznavali. Tebi je, naravno, sada najteže od svih. Želim te uvjeriti da te nikada neću ostaviti. I nikada je neću zaboraviti. Molim te, hodajmo ovim putem zajedno."

“Nažalost, tek sada sam shvatila koliko su moja prepucavanja i svađe s ovom svijetlom i dragom osobom nedostojne. Oprosti mi! Tugujem s tobom."

“Ovo je veliki gubitak i užasna tragedija. Molim se i uvijek ću moliti za tebe i za njega.”

“Teško je riječima opisati koliko mi je dobra učinio. Sva naša neslaganja su prašina. A ono što je on učinio za mene, nosit ću kroz cijeli život.

Kako ne suosjećati

Treba izbjegavati na sve moguće načine u izražavanju sućuti pompoznost, patos, teatralnost. Kratka odjava putem SMS-a jedna je krajnost. Ali postoji još jedan - poslati dugu kitnjastu poruku u stihu, koja se može naći na internetu za dvije minute. Obojica su jednako netaktični, a temelj ovih dviju pogrešaka je isti problem - nespremnost za rad s dušom. Elementarna sebičnost, strah od narušavanja vlastite duhovne udobnosti, kao i nerazumijevanje da prihvaćanje tuge ima svoje faze, često nas sprječava da pokažemo suosjećanje.

Potpuno neprikladno za sućut utjehu za budućnost. “Vrijeme će proći, rodi opet”, “Lijepa si, onda ćeš se udati” ... Čovjek još uvijek nije stvarno shvatio svoj gubitak, nije oplakivao pokojnika. Možda će za godinu dana ovoj djevojci biti moguće reći: "Gledaj, ti si takva ljepotica, utješit ćeš se, bit će još obiteljske sreće u tvom životu." Ali sada ožalošćenog ne zanima budućnost, bol gubitka u sadašnjosti je prejaka.

Vrlo čest je zabrana na planini: "Nemoj plakati, sve će proći." Ili još gore: “Nemoj plakati, mrtve ćeš namočiti”, “Ne smiješ plakati, ljutiš Boga” pa čak i “Sada suzama neutraliziraš molitvu”. Morate shvatiti da u ovoj situaciji princip "nemoj plakati, zacijelit će prije vjenčanja" ne funkcionira. Ožalošćeni će jednostavno skrivati ​​svoje emocije, povlačiti se u sebe, što u budućnosti može dovesti do vrlo teških psihičkih slomova. Obično zabrana tugovanja nastaje upravo zbog “simpatije”, koji su traumatizirani emocijama i iskustvima ožalošćenih.

Potpuno neprihvatljivo amortizacija i racionalizacija gubitka: “Bolje za njega, bio je bolestan i iscrpljen”, “Dobro da mu majka nije patila”, “Teško je, ali ipak imate djece”, “Umro je jer bi postao bandit.”

Treba ga izbjegavati pod svaku cijenu usporedbe gubitaka: “Drugi su još gori”, “Nisi jedini.” Ožalošćena osoba ne može usporediti svoju bol s tuđom boli.

I, naravno, nikako učiniti da se osoba osjeća krivom: "Oh, da smo ga poslali liječniku ...", "Zašto nismo obratili pozornost na simptome", "Da niste otišli, možda se ovo ne bi dogodilo."

Slušajući govor Mikhaila Khasminskog, sjetio sam se svog gubitka. Vijest o očevoj smrti zatekla me prije dvije godine u vlaku, kad sam se već približavao odredištu. Znala sam da je tata smrtno bolestan, ali sam se ipak nadala ... Bože, što?! Zašto sam uopće otišao? Sjećam se da sam se u tom trenutku iz nekog razloga bojala suzama šokirati susjede u autu na rezerviranom sjedištu. No prema mojoj su se tuzi odnosili s razumijevanjem. I nikad neću zaboraviti kako mi je jedna djevojka - nisam joj ni ime prepoznala - samo čvrsto stisnula ruku i šapatom rekla samo jednu riječ: "Oprosti" ...

List "Pravoslavna vjera" broj 04 (576)