Djelomični gubitak pamćenja uzrokuje kod starijih osoba. Cijene liječenja poremećaja pamćenja u starijih osoba

Iz ovog članka ćete naučiti:

Zašto dolazi do gubitaka pamćenja kod starijih ljudi

Kakve gubitke u pamćenju imaju stariji ljudi?

Kako dijagnosticirati i liječiti gubitke pamćenja kod starijih osoba

Gubitak pamćenja kod starijih osoba je gubitak pamćenja uzrokovan starosnim promjenama u funkcioniranju mozga, što dovodi do gubitka kratkoročnog pamćenja. Starci se mogu do detalja sjećati epizoda iz svog djetinjstva i odrasle dobi, ali zaboravljaju što su radili prije pet minuta, gdje su stavili ovu ili onu stvar.

Uzroci gubitka pamćenja kod starijih osoba

Pamćenje je skup mentalnih funkcija koje provode čuvanje, akumulaciju, prikaz primljenih iskustava i informacija. Konkretno, ljudsko pamćenje obavlja važan posao koji je neophodan za sveobuhvatan razvoj i učenje pojedinca, kao i ponovno spajanje životnih faza: prošlosti, sadašnjosti i budućnosti.

Gubitak pamćenja ili pogoršanje njegovih funkcija je kritičan događaj za osobu, jer dovodi do poremećaja društvenih veza, pada kvalitete života i dezintegracije osobnosti. Često se gubici pamćenja opažaju kod starijih ljudi. Statistike pokazuju da 20% umirovljenika starijih od 70 godina nije u stanju zapamtiti nove informacije i s vremenom gubi sposobnost održavanja prethodno stečenih vještina.

Ljudsko pamćenje prilično je složena i nedovoljno shvaćena funkcija psihe. Amnezija je medicinski izraz za gubitak pamćenja. Skleroza se kolokvijalno naziva zaboravnost i oštećenje pamćenja kod starijih osoba. Prilikom odabira optimalnog režima liječenja, liječnik treba utvrditi uzroke koji su uzrokovali patološke promjene u strukturama mozga.

Gubici pamćenja kod starijih ljudi mogu biti potaknuti različitim fiziološkim i psihološkim čimbenicima. Glavni fiziološki uzroci koji uzrokuju oštećenje funkcije pamćenja kod starijih osoba su:

promjene povezane s dobi;

kršenje cirkulacije krvi u strukturama mozga;

nedostatak kisika moždanih stanica odgovornih za procese pohranjivanja i pohranjivanja informacija;

vaskularni poremećaji uzrokovani visokim krvnim tlakom, koji dovode do oštećenja pamćenja kod starijih osoba;

traumatična ozljeda mozga;

patologije kardiovaskularnog sustava, koje dovode do poremećaja cirkulacije mozga;

akutne kronične bolesti (dijabetes, Alzheimerova bolest, proširene vene, bolesti središnjeg živčanog sustava i drugi);

nakupljanje toksina u tijelu.

Uzroci psihološke prirode koji izazivaju oštećenje pamćenja kod starijih osoba:

emocionalna previranja;

stalne stresne situacije;

intelektualna napetost;

mentalna bolest;

nervozno i ​​depresivno stanje.

Gubici pamćenja kod starijih ljudi nastaju kao posljedica smanjenja razine moždane i motoričke aktivnosti, usporavanja metaboličkih procesa u stanicama tijela, poremećaja bioloških procesa i prirodnog starenja.

Gubici pamćenja kod starijih osoba mogu biti djelomični, karakterizirani fragmentarnim gubitkom sjećanja. Starac se može do detalja sjećati događaja iz svoje prošlosti, ali zaboraviti što mu se dogodilo u posljednjih nekoliko sati. Potpuna amnezija kod starijih osoba praćena je gubitkom svih informacija i sjećanja na sebe. Treba napomenuti da se takva bolest može izliječiti.

Razvijen je niz pokazatelja koji pomažu razlikovati običnu zaboravnost od poremećaja pamćenja kao bolesti:

Poteškoće u ispunjavanju raznih obećanja i dogovora.

Pojava poteškoća u rješavanju jednostavnih svakodnevnih problema.

Pogoršanje govora: pogreške i poteškoće u konstruiranju rečenica, nedosljednost u frazama.

Značajno smanjenje koncentracije.

Iznenadne i dramatične promjene u rukopisu osobe.

Napetost, razdražljivost, razdražljivost bez razloga.

Naglo smanjenje raspona interesa.

Visok umor.

Depresija, depresija, osjećaj depresije.

Starost nije pokazatelj da će osoba razviti senilnu amneziju. Smanjenje razine percepcije i pamćenja informacija počinje u dobi od 45 godina i manifestira se na različite načine. Manji poremećaji pamćenja mogu biti uzrokovani usporavanjem brzine obrade podataka u mozgu, ali to još nije razlog za brigu.

Vrste gubitaka pamćenja kod starijih osoba

Vrste gubitaka pamćenja kod starijih ljudi:

Regresivno su kratkoročni. Sjećanja na životne događaje postupno se vraćaju u sjećanje bolesnika, no moguće je da se neki od njih zauvijek izgube.

progresivan gubitak pamćenja karakterizira postupni gubitak sjećanja. Informacije se zaboravljaju u smjeru od sadašnjosti prema prošlosti. U početku se osoba sjeća mnogo toga iz prošlosti, ali postupno se svi događaji jedan po jedan brišu. Ono što je karakteristično za ovu vrstu gubitka pamćenja kod starijih osoba: asimilacija novih informacija je nemoguća. Najstabilnija su ona sjećanja koja su stečena u mladosti. Zato se stariji ljudi češće sjećaju događaja koji su se dogodili prošlih godina nego onih nedavnih.

Stacionarni Gubitak pamćenja nepovratan je proces, odnosno sjećanja i činjenice iz čovjekova života zauvijek se brišu i više se ne mogu vratiti nikakvim metodama.

Fiksacija amnezija. Ovakav gubitak pamćenja kod starijih osoba onemogućuje spremanje upravo primljenih informacija. Pacijenti s takvom zaboravnošću postaju apsolutno bespomoćni, trebaju stalni nadzor i kontrolu. U procesu razvoja bolesti čovjek se ne može sjetiti što je bilo za večeru, je li zapalio plin, ali događaji iz prošlosti su mu svježi u sjećanju.

Pseudoreminiscencija- ovo je vrsta amnezije, koju karakterizira činjenica da kada se neka sjećanja izgube, pacijent nesvjesno popunjava praznine izmišljenim ili iskrivljenim činjenicama.

Ne bi svi slučajevi amnezije trebali zabrinjavati. Na primjer, nakon pretrpljene psihičke traume, osoba može izgubiti dio svojih sjećanja, ali uz pomoć hipnoterapije, sva se ona mogu vratiti u sjećanje.

Kako dijagnosticirati gubitke pamćenja kod starijih osoba i kako ih liječiti

Prije početka liječenja potrebno je posavjetovati se sa stručnjakom i proći pregled koji će pomoći u dijagnosticiranju vrste gubitka pamćenja. Zahvaljujući primljenim informacijama, bit će moguće sastaviti cjelovitu sliku bolesti.

Dijagnostičke mjere:

EEG - elektroencefalogram mozga.

Opće i biokemijske pretrage krvi.

UZDG - ultrazvučna dopplerografija.

CT - kompjutorizirana tomografija mozga.

DSM - duplex skeniranje cerebralnih žila.

Instrumentalne i hardverske studije mozga.

Rezultati pregleda pomoći će liječniku da odabere odgovarajući režim liječenja gubitaka pamćenja kod starijih osoba. Samoliječenje je strogo zabranjeno, jer uporaba određenih lijekova može pogoršati simptome i dovesti do moždanog ili srčanog udara.

Kako bi se vratilo pamćenje, razvijeno je mnogo vježbi, postoje mnogi lijekovi i narodne metode. Ispravno odabrana dijetalna prehrana blagotvorno će utjecati na funkcioniranje moždanih stanica i tijela u cjelini.

Medicinski pripravci

Kako bi se povećala aktivnost mozga, poboljšala cirkulacija krvi, pamćenje, razmišljanje, normalizirao san, stručnjaci preporučuju uzimanje sljedećih lijekova:

"Glicin" u svrhu povećanja mentalne učinkovitosti, kao i kod emocionalnog stresa.

"Noopept" za poboljšanje sposobnosti učenja i pamćenja. Lijek povećava otpornost moždanog tkiva na štetne učinke.

"Piracetam" je propisan za normalizaciju koncentracije pažnje, vraćanje cirkulacije krvi u mozgu, aktiviranje pamćenja s čestim vrtoglavicom.

"Phenotropil" se uzima za bolesti središnjeg živčanog sustava, pogoršanje koncentracije i pamćenja.

"Vitrum Memory" - biljni pripravak, propisan je ne samo za propuste u pamćenju kod starijih osoba, već i za poboljšanje sluha i vida.

"Aminalon" je indiciran za poboljšanje metaboličkih procesa i povećanje apsorpcije glukoze u stanicama mozga nakon traume, s cerebrovaskularnim nesrećama. Učinkovit kod trovanja alkoholom i dijabetesa.

"Intellan" se uzima za depresivna stanja, stres i smanjenu funkciju pamćenja.

U borbi protiv gubitka pamćenja kod starijih osoba, homeopatski lijekovi su vrlo učinkoviti. Prirodne komponente stimuliraju aktivnost mozga, pozitivno utječu na mentalni i endokrini sustav tijela:

"Cerebrum compositum" je složeni alat koji pomaže povećati aktivnost mozga i regulirati metaboličke procese središnjeg živčanog sustava.

"Zlatni jod" pomaže kod vrtoglavice, poremećaja pamćenja, čestih glavobolja i normalizira cirkulaciju krvi u mozgu.

"Polymnesin" se koristi za poboljšanje rada mozga i misaonih procesa.

Biljni pripravci sigurni su za ljude svih dobnih skupina. Preporučujemo da obratite pozornost na sljedeće:

Periwinkle - alkaloid vincamin sadržan u njegovim listovima pomaže poboljšati cerebralnu cirkulaciju, ima vazodilatacijski i stimulirajući metabolizam u središnjem živčanom sustavu.

Đumbir poboljšava cirkulaciju krvi i koncentraciju.

Crni papar pomaže aktivirati i revitalizirati aktivnost mozga, povećati apsorpciju tvari.

Dodaci prehrani - svojim sastojcima doprinose prevenciji i liječenju gubitaka pamćenja kod starijih osoba.

Palun poboljšava pamćenje, pomaže obogatiti mozak kisikom, glukozom i antioksidansima.

Ljudsko tijelo, uključujući i mozak, ne može u potpunosti funkcionirati ako mu nedostaju vitamini.

"Intellan" pomaže povećati intelektualne sposobnosti, poboljšati pamćenje, eliminirati stres i depresiju.

"Vitrum Memory" se propisuje za povećanje pažnje, poboljšanje intelektualnih sposobnosti i kao pomoć u borbi protiv gubitaka pamćenja kod starijih osoba.

dijete

Kako biste pomogli mozgu da poveća učinkovitost i pomladi pamćenje, trebate konzumirati glukozu, šećer i začine:

• kardamom;

Po želji možete kombinirati različite vrste začina. Glavni zadatak prehrane, koju mora sastaviti nutricionist ili liječnik, je opskrba mozga kisikom, normalizacija metaboličkih procesa i poboljšanje cirkulacije krvi.

Narodni lijekovi

Kod kuće možete koristiti nekoliko recepata koji će pomoći u borbi protiv gubitka pamćenja kod starijih osoba:

Tinktura djeteline. Ulijte dvije žlice suhih cvjetova biljke u 0,5 litara kipuće vode i inzistirajte na 48 sati. Gotovu tinkturu uzimati 100 ml 3 puta dnevno prije jela. Tijek liječenja je dva mjeseca.

Rowan kora. Jednu ili dvije žlice osušene kore prelijte s 200 ml kipuće vode, ostavite dva sata. Gotovu infuziju uzimajte 1-2 žlice ne više od tri puta dnevno.

Borovi pupoljci. Bolje je sakupljati pupoljke u proljeće. Potrebno je žvakati sirove borove pupoljke ne više od četiri komada dnevno. Tečaj je mjesec dana.

Vježbati

Najučinkovitiji i najučinkovitiji način sprječavanja i poboljšanja pamćenja u slučaju njegovog kvara kod starijih osoba je trening. Mogu se predstaviti kao:

rješenja križaljki;

učenje stranih jezika;

proučavanje pjesama, pjesama, jezičnih zavrzlama;

igre šaha, za razvoj logike i mišljenja.

Gubici pamćenja kod starijih ljudi često se javljaju kod onih koji vode sjedilački, neaktivan i povučen način života. Stalna obuka, obuka za računalom, stjecanje novih znanja i vještina, čitanje knjiga, rješavanje logičkih problema i zagonetki spriječit će razvoj degradacijskih procesa u mozgu.

Zahvaljujući treningu, čovjekovo razmišljanje i pamćenje će se poboljšati, a pravilno odabrani lijekovi i dijete pomoći će ubrzati i aktivirati procese u mozgu.

Kako bi se spriječilo i uklonilo pojavu nedostataka pamćenja kod starijih ljudi, preporuča se baviti cikličkim sportom, zbog čega će krvne stanice biti zasićene kisikom, misaoni procesi će se poboljšati:

plivanje;

lako trčanje;

vožnja biciklom;

planinarenje.

Prije odabira opterećenja i lijekova, obavezno se posavjetujte s liječnikom, jer mogu postojati kontraindikacije. Treba imati na umu da gubici pamćenja kod starijih ljudi mogu biti posljedica ozbiljnih i opasnih bolesti, poput dijabetesa ili onkologije.

U našim pansionima spremni smo ponuditi samo najbolje:

Danonoćna skrb za starije osobe od strane profesionalnih medicinskih sestara (svo osoblje su državljani Ruske Federacije).

5 obroka dnevno puni i dijeta.

Smještaj 1-2-3 sjedala (za ležeće specijalizirane udobne krevete).

Dnevno slobodno vrijeme (igre, knjige, križaljke, šetnje).

Individualni rad psihologa: art terapija, satovi glazbe, modeling.

Tjedni pregled liječnika specijalista.

Udobni i sigurni uvjeti (udobne seoske kuće, prekrasna priroda, čist zrak).

U bilo koje doba dana i noći, starije osobe će uvijek priskočiti u pomoć, ma koji ih problem mučio. U ovoj kući sva rodbina i prijatelji. Ovdje vlada atmosfera ljubavi i prijateljstva.

Danas se gotovo svi žale na probleme s pamćenjem. Ali jedno je ako se, primjerice, često ne možete sjetiti gdje ste ostavili rukavice ili gdje ste stavili mobitel. I sasvim drugo - ako se ne može prisjetiti događaja od prošlog utorka, pa čak i jučer.

Još jedan opasan simptom koji ukazuje na prisutnost ozbiljnih komorbiditeta je velika poteškoća u pokušaju da zadržite na umu upravo primljene informacije. Pa baš kao u vicu:

- Doktore, imam propuste u pamćenju.
- A koliko ih često imate?
- Što često?
- Neuspjesi, strpljivi, neuspjesi.
- Kakvi neuspjesi?

Jao, u životu slične situacije izgledaju prilično tužno. Najčešće se oštećenje pamćenja javlja u pozadini sljedećih bolesti:

1. Ozljeda glave. Što je ozljeda teža, to je pamćenje lošije. A za ozbiljne traumatske ozljede mozga karakteristično je ne samo oštećenje pamćenja, već i njegov gubitak (amnezija). Na toj pozadini pojavljuju se čak i konfabulacije (lažna sjećanja) i halucinacije.

pojedinosti. Početak procesa pogoršanja pamćenja, kao i pojava halucinacija, vremenski se podudara s ozljedom glave.

Što učiniti? Posjetite neurologa za MRI mozga.

2. Mentalni poremećaji. Na primjer, Korsakovljev sindrom, u kojem je sposobnost pamćenja trenutnih događaja (fiksacijska amnezija) oštećena uz relativno netaknuto sjećanje na prošlost.

pojedinosti. Postoji kršenje orijentacije u vremenu, mjestu i situaciji. Mogu se pojaviti lažna sjećanja.

Što učiniti? Obratite se psihijatru na pregled.

3. Ateroskleroza cerebralnih žila. Kada je poremećena cirkulacija krvi u mozgu, smanjuje se dotok krvi u sve dijelove ovog organa. Zbog toga pati i pamćenje.

pojedinosti. Osim gubitka pamćenja - loša koncentracija, glavobolje, razdražljivost i umor.

Što učiniti? Posjetite neurologa, uzmite krvni test za kolesterol, podvrgnite se proučavanju moždanih žila.

4. Šećerna bolest. Uz ovu bolest, krvne žile pate: zidovi velikih posuda se zgušnjavaju, a male se potpuno preklapaju. Zbog toga je opskrba mozga krvlju nedovoljna.

pojedinosti. Simptomi ne moraju biti, ali ponekad postoji pojačana žeđ, učestalo mokrenje, suhe sluznice (prvenstveno u ustima i genitalijama), povećan umor.

Što učiniti? Posjetite endokrinologa, donirajte krv za šećer.

5. Alzheimerova bolest. Ovu degenerativnu neizlječivu bolest mozga karakterizira postupno i ravnomjerno opadanje pamćenja i inteligencije sve do demencije.

pojedinosti. Najčešće se javlja nakon 60 godina. Gubici pamćenja odnose se na trenutne situacije, dok se događaji iz daleke prošlosti lako i detaljno reproduciraju. Ponekad pacijentova sadašnjost i prošlost mijenjaju mjesta. Osoba postaje svadljiva, sebična.

Što učiniti? Kod prve sumnje obratite se neurologu. Ranim liječenjem može se postići blaži tijek bolesti.

6. Bolesti štitnjače. Povezano s nedostatkom proizvodnje svojih hormona (hipotireoza), koji su 65% joda.

pojedinosti. Uz gubitak pamćenja, koji se obično prvi pojavljuje, povećava se težina pacijenta (čak i na pozadini slabog apetita), dolazi do sloma, depresije, apatije, razdražljivosti. Javljaju se edemi i slabost mišića.

Što učiniti? Obratite se endokrinologu, donirajte krv za hormone štitnjače, ako je potrebno, napravite ultrazvuk. Za prevenciju nedostatka joda - dodajte u prehranu jodiranu sol i mliječne proizvode, alge i morsku ribu, dragun, tvrdi sir i orašaste plodove.

7. Osteokondroza. Ako postoji kila u vratnoj kralježnici, opskrba krvi u mozgu također pati.

Povreda pamćenja - čak i najmanje od mogućih zala. S vremenom cervikalna osteohondroza može čak dovesti do moždanog udara.

pojedinosti. Periodične glavobolje, utrnulost u prstima.

Što učiniti? Posjetite vertebrologa, napravite MRI vratne kralježnice. Idite na plivanje, vježbajte terapiju.

8. Depresija. Stalna tjeskoba uvelike narušava pamćenje.

pojedinosti. Depresija, apatija, nespremnost za komunikaciju.

Što učiniti? Obratite se psihoterapeutu.

Starija osoba ima puno zdravstvenih problema - srce mu poigrava, tlak mu skače, bole ga zglobovi, a pamćenje često zataji. Pritužbe na oštećenje pamćenja javljaju se kod gotovo svakog trećeg starijeg pacijenta koji se obratio klinici, ali često ostaju bez pažnje u odnosu na druge zdravstvene tegobe.

S godinama se kod mnogih ljudi primjećuje određeno smanjenje pamćenja - smanjuje se sposobnost koncentracije, brzina svih psihomotornih procesa. Takve promjene u pamćenju obično ne uzrokuju značajne poteškoće u svakodnevnom životu ili profesionalnim aktivnostima.

Simptomi oštećenja pamćenja u starijoj dobi

Najčešće bolesti koje uzrokuju oštećenje pamćenja i drugih kognitivnih (kognitivnih) funkcija u starijih i senilnih osoba su Alzheimerova bolest, cerebrovaskularne bolesti i mješoviti oblici, koji su kombinacija oba patološka procesa.

Alzheimerova bolest dovodi do progresivne atrofije mozga, ponekad je ova bolest nasljedna. Dugo je vodeći simptom ove bolesti stalno progresivna zaboravnost, a tek u kasnijim fazama pridružuju se i drugi psihički i neurološki simptomi.

Ako oštećenje pamćenja u starijoj dobi dostigne takav stupanj da dovodi do nesposobnosti osobe za samoposluživanje, kršenja njegove prilagodbe u svakodnevnom životu i društvenoj sferi, govore o početku demencije (demencija).

Vaskularni kognitivni poremećaji javljaju se u starijih i senilnih bolesnika s arterijskom hipertenzijom, aterosklerozom cerebralnih žila, šećernom bolešću te u bolesnika koji su imali ishemijski moždani udar. U ranim stadijima prevladavaju poremećaji pažnje i brzine misaonog procesa, au budućnosti se pridružuju i poremećaji pamćenja.

Često su ovi simptomi popraćeni promjenama raspoloženja - emocionalna labilnost, nestabilnost pri hodu, povećan tonus u nogama, poremećaji mokrenja, promjene tetivnih refleksa. Vaskularni kognitivni poremećaji mogu doseći stupanj demencije.

Psihički stres također može utjecati na pamćenje. Depresija, povećana anksioznost, loš san, dugotrajni prekomjerni rad mogu uzrokovati kognitivno oštećenje, vrlo slično organskoj bolesti, osobito pati pažnja osobe.

Stručnjaci čak imaju izraz "pseudo-demencija" - kada, uz tešku depresiju, simptomi jako podsjećaju na teški poremećaj pamćenja. Za liječenje ovakvih stanja potrebni su sasvim drugi antidepresivi, lijekovi protiv anksioznosti, a potrebna je i pomoć psihologa.

Ako se emocionalni poremećaji otkriju na vrijeme i propisuje pravilno odabrana terapija, tada se poremećaji pamćenja potpuno povlače.

Taktika liječenja poremećaja kognitivnih funkcija ovisi o stupnju njihove ozbiljnosti. Ako kršenja dosegnu stupanj demencije, kada pacijent razvije ozbiljne probleme u socijalnoj, kućnoj i profesionalnoj prilagodbi, izgubljene su vještine samoposluživanja, tada je imenovanje inhibitora acetilkolinesteraze (galantamin, donepezil, rivastigmin) i (ili) blokatora glutamatnih receptora. akatinol memantin indiciran je dulje vrijeme, po mogućnosti doživotno.

Takvo liječenje može značajno usporiti napredovanje bolesti, olakšati njegu bolesnika, iako ne daje potpuni oporavak.

Ako kognitivni poremećaji ne dosegnu stupanj demencije, ali se pacijent ili njegovi rođaci aktivno žale na gubitak pamćenja, a rezultati neuropsiholoških testova pokazuju odstupanje od dobne norme pokazatelja kognitivne aktivnosti, tada se preporučuje dovoljan mentalni stres i vježbanje pamćenja. za poboljšanje pamćenja.

Za prevenciju razvoja poremećaja pamćenja u starijih osoba vrlo je važna aktivna intelektualna aktivnost u mladosti te održavanje visoke intelektualne aktivnosti u srednjoj i kasnijoj dobi.

U mentalnih radnika demencija je rjeđa, protiče blaže i sporije napreduje. Kao trening pamćenja može se preporučiti čitanje i raspravljanje o knjigama, rješavanje križaljki, pamćenje poezije, podučavanje stranih jezika.

Za prevenciju razvoja i usporavanje progresije kognitivnih poremećaja važna je korekcija postojećih vaskularnih čimbenika rizika, prije svega, stalno, neovisno o dobrobiti, pod liječničkim nadzorom, uzimanje lijekova za arterijsku hipertenziju i blokatora kalcijevih kanala. (nitrendipin), prednost u ovom slučaju imaju inhibitori angiotenzin-konvertaze.enzim (perindopril) i blokatori angiotenzin-2 receptora (eprosartan).

Rezultati kliničkih studija pokazali su da dugotrajno liječenje hipertenzije u srednjoj životnoj dobi značajno smanjuje učestalost demencije u starijih osoba. Također je potrebno normalizirati razinu šećera u krvi dijabetičara, koji uzimaju antitrombocitne lijekove (acetilsalicilna kiselina, klopidogrel, tiklopidin) nakon ishemijskog moždanog udara i statine (simvastatin, atorvastatin, pravastatin) za kontrolu razine kolesterola u krvi ako bolesnik ima povišenu razinu kolesterola i ateroskleroza krvnih žila mozga i srca.

Liječenje ovih bolesti povoljno utječe na sprječavanje razvoja i usporavanje progresije vaskularnih kognitivnih poremećaja te smanjuje manifestacije Alzheimerove bolesti. Važan je i prestanak pušenja, zlouporaba alkohola, umjerena tjelesna aktivnost.

Da biste tijelu osigurali potrebnu količinu ovih mikronutrijenata, morate jesti više zelenila, povrća i voća, maslinovog ulja i plodova mora (tzv. "mediteranska prehrana").

Za liječenje blagih i umjerenih kognitivnih poremećaja indicirana je uporaba tečajeva ili trajnih nootropnih lijekova, kojih ima dosta u arsenalu suvremenog neurologa: piracetam 1,6-4,8 g / dan, vinpocetin 15-30 mg / dan, gliatilin 1200 mg / dan, pripravci ginkgo bilobe 120-240 mg / dan.

Jedan od najistraženijih i najperspektivnijih lijekova za poboljšanje pamćenja je visoko koncentrirani ekstrakt Ginkgo bilobe (Memoplant).

Ekstrakt ginka bilobe (Memoplant) standardizirani je ekstrakt (EGb 761) reliktne biljke ginko biloba koja ima dokazanu sposobnost aktiviranja metabolizma neurona i zaštite od oštećenja slobodnim radikalima u uvjetima nedovoljne moždane prokrvljenosti, poboljšanja reologije krvi i mikrocirkulaciju, što pomaže u poboljšanju cerebralne cirkulacije.

U kliničkim studijama provedenim na značajnom broju pacijenata, pokazalo se da primjena EGb 761 (Memoplant) kod starijih osoba s blagim ili umjerenim kognitivnim oštećenjem poboljšava dobrobit i regresiju kognitivnih i emocionalno-afektivnih poremećaja, poboljšava učinkovitost neuropsiholoških testova, te normalizira bioelektričnu aktivnost mozga.

Pozitivni učinci ostvaruju se uz dovoljno dugotrajno liječenje - od 4 tjedna do 6 mjeseci kontinuirane primjene, ovisno o težini poremećaja pamćenja.

Osim poboljšanja pamćenja, studije su zabilježile poboljšanje emocionalnog stanja pacijenata, što je povezano s blagim psihotropnim učinkom ginka bilobe, karakteriziran kombinacijom stimulirajućih i anti-anksioznih učinaka, sposobnošću poboljšanja sna i stanja autonomnog živčanog sustava.

Pripravci ginka bilobe dobro se podnose, imaju minimalne nuspojave, dobru kompatibilnost s kardiološkim i drugim nootropnim lijekovima.

U ljekarnama je dostupan Memoplant (EGb 761) u tabletama od 40, 80 i 120 mg, a dnevna doza prema dogovoru s liječnikom je 120 ili 240 mg. Sigurnost Memoplanta pri dugotrajnoj primjeni potvrđena je posebnim studijama koje su trajale najmanje 5 godina.

Dakle, kako bi se izbjegao razvoj oštećenja pamćenja u starijoj dobi, potrebno je održavati visoku intelektualnu aktivnost u srednjoj dobi, pravilno se hraniti, liječiti kardiovaskularne bolesti, osobito arterijsku hipertenziju, pod liječničkim nadzorom i uzimati tečajeve lijekova za poboljšanje pamćenja. . Pridržavanje ovih preporuka omogućit će vam da zadržite bistar um i oštro pamćenje dugi niz godina.

Gubitak pamćenja kod starijih osoba ima mnogo potencijalnih uzroka. Riječ je o starosnim promjenama mozga i godinama akumuliranim bolestima koje utječu na središnju živčanu aktivnost te bolestima karakterističnim za stariju dob.

Za razliku od mladosti, gubitak pamćenja kod starijih osoba, bez obzira kako se liječio, ipak će se dogoditi. Ne očekujte potpuno. Ali složeno liječenje može ga poboljšati, zaustaviti napredovanje pogoršanja, a također i očuvati priliku starije osobe za relativno ugodnu kvalitetu života.

Terapeutske mjere usmjerene su na uzroke oštećenja pamćenja i poboljšanje uvjeta za funkcioniranje moždanih struktura odgovornih za višu živčanu aktivnost.

Liječenje uzroka

U starijoj dobi nakupljaju se patologije koje potencijalno mogu dovesti do disfunkcije više živčane aktivnosti, uključujući oštećenje pamćenja. To su bolesti koje, na ovaj ili onaj način, pridonose privremenim ili trajnim poremećajima cirkulacije u mozgu, hipoksiji njegovih struktura odgovornih za procese pamćenja.

Glavni uzroci gubitka pamćenja kod starijih ljudi uključuju:

• moždani udar;

Ako žarišta ishemijskog ili hemoragičnog moždanog udara utječu na frontalne, temporalne režnjeve, talamus, hipokampus, tada je rizik od oštećenja pamćenja posebno visok.

Ishemijska bolest srca, zatajenje srca često prate starost. S ovim patologijama, kontraktilnost srca pati, vrijednost minutnog volumena srca se smanjuje. Tada tijelo preraspodjeljuje protok krvi i mozak nastavlja primati normalnu količinu krvi zbog činjenice da je tkiva na periferiji (koža, crijeva, udovi) primaju manje. No jednom kada se ovaj mehanizam iscrpi. I krvotok u mozgu počinje patiti.

Hipertenzija je čest pratilac starosti. To ne dovodi samo do zatajenja srca. Mozak neovisno o cijelom organizmu regulira veličinu lumena krvnih žila. Međutim, dugotrajna hipertenzija dovodi do poremećaja ove regulacije.

Važno! Za poboljšanje pamćenja potrebno je postići kompenzaciju ovih patologija. Za to se krvni tlak prati i korigira lijekovima, lijekovima koji optimiziraju rad srca.

Zatajenje disanja, koje može pratiti zatajenje srca ili biti neovisno, dovodi do činjenice da sastav krvi koja teče u mozak sadrži manje kisika. Uklanjanje uzroka patološkog stanja pluća često se događa kada se kompenzira aktivnost srca.

U lumenu krvnih žila dolazi do smanjenja lumena i do ograničenja dotoka krvi u mozak. Preporuča se provesti antiaterosklerotsku terapiju, normalizirati razinu kolesterola i lipida u krvi.

Proširene vene donjih ekstremiteta izvor su malih krvnih ugrušaka koji mogu ući u mozak i začepiti kapilare i veće krvne žile. Isključenje malih žila iz krvotoka dovodi do mikroinfarkta mozga, velikih i srednjih - do stanja opasnog po život. Preporučeno liječenje varikoznih vena, uporaba lijekova koji smanjuju viskoznost krvi.

Osim toga, gubitak pamćenja u starijoj dobi posljedica je smanjenja broja neurona, kao i slabljenja sinaptičkih veza među njima koje provode memorijske impulse.

Vjeruje se da su poremećaji središnjeg živčanog sustava općenito i gubitak pamćenja u starosti posebno fiziološki obrazac. Stoga se kompleksnom liječenju trebaju dodati cerebroprotektivni lijekovi. Oni su usmjereni na optimizaciju potrošnje kisika i metabolizma u neuronima. To:

• nootropici i neuroprotektori (Piracetam, Cerebrolysin).
• lijekovi koji djeluju izravno na funkciju pamćenja (Alzepil, Glycine, preparati Ginko biloba).
• vazoaktivni (vaskularni) lijekovi koji poboljšavaju stanje vaskularnog zida i njegov ton (Pentoksifilin, Trental).

Rizik od bolesti veći je kod ljudi čiji su rođaci imali takvu patologiju. Nažalost, ne postoji lijek za ovaj faktor.

Dijabetes tipa 2 također doprinosi slabljenju pamćenja. Potrebno je kontrolirati razinu šećera u krvi, njegovu korekciju.

Abdominalna pretilost, hiperlipidemija pridonosi stvaranju poremećaja pamćenja. Obavezna normalizacija težine i liječenje pretilosti.

Rizik od oštećenja pamćenja, kao i drugih poremećaja više živčane aktivnosti, značajno se povećava s kombinacijom hipertenzije, zatajenja srca, pretilosti i dijabetesa tipa 2.

Često oštećenje pamćenja kod starijih osoba dovodi do stresa, nesporazuma, sukoba s drugima. U takvim slučajevima pomoći će strpljenje i toplina rodbine, moguće je konzultirati psihologa.

Trening pamćenja i tijela

Vjeruje se da su ljudi koji se bave mentalnim radom manje skloni oštećenju pamćenja. Čak i kad se pogorša, puno se lakše prilagode tome. Stoga se u starijoj dobi preporuča raditi različite stvari u vidu rješavanja konverzacija, slušanja radija, rješavanja križaljki, zagonetki, čitanja, odbrojavanja.

Umjerena tjelesna aktivnost dovodi do povećanja protoka krvi u mozgu, poboljšavajući zasićenost krvi kisikom. Uz gubitak pamćenja kod starijih osoba, liječenje bi trebalo biti sveobuhvatno. Usmjeren je na smanjenje manifestacija oštećenja pamćenja, osiguravajući relativno ugodan život starije osobe u društvu.

Gubitak pamćenja kod starijih osoba: kako liječiti, što učiniti kada se pojave simptomi bolesti - tema je našeg sljedećeg članka o zdravlju ljudi koji su prešli "jesenski" prag.

Smanjenje najvažnije mentalne funkcije prava je tragedija za osobu, koja dovodi do uništenja osobnosti, pogoršanja kvalitete života i poremećaja društvenih veza.

Starost i zaboravnost

Loše, "cureće" pamćenje vrlo je često kod ljudi zrelije dobi. Staračke bolesti zauzimaju prva mjesta među gorućim zdravstvenim problemima nacije bilo koje zemlje. A najneugodnije je što padaju na osobu u "zlatnom" razdoblju - sloboda od posla, prilika za opuštanje, putovanje, komunikaciju s prirodom. Čak i školarci znaju ako baka i djed imaju gubitak pamćenja, kako se zove bolest. Naravno, govorimo o amneziji.

Medicina je odavno utvrdila da se emocionalna iskustva (i radosna i bolna), uzbudljivi događaji pamte bolje od rutinskih događaja. Senilna amnezija - gubitak kognitivne sposobnosti zadržavanja (spremanja) znanja ili ponovnog stvaranja prethodno akumuliranog materijala - pogađa više od 15% osoba starijih od sedamdeset godina.

Starosna zaboravnost povezana je s nakupljanjem "lošeg" kolesterola na stijenkama krvnih žila našeg "kontrolnog centra" - mozga, destruktivnim procesima koji se događaju izravno u tkivu mozga. Mnogi su primijetili da često stari ljudi sa zadovoljstvom i najsitnijim detaljima mogu pričati o svijetlim događajima iz svog djetinjstva i potpuno zaboraviti što su nedavno učinili.

Uzroci gubitka pamćenja kod starijih osoba

Istodobno, patološki procesi u starijoj dobi nisu uvijek rezultat proživljenih godina. Na njihovu pojavu mogu utjecati nasljedstvo, način života, prošle bolesti, uključujući i ranu dob. Kognitivne promjene mogu biti privremene ili trajne.

Kod prvih čimbenika degenerativnog procesa treba imati na umu da ako je došlo do kratkotrajnog gubitka pamćenja, uzroci mogu biti uzrokovani:

• Tekuće i ne uvijek vidljive druge bolesti, uključujući nesanicu, nesvjesticu, vrtoglavicu.
• Razna oštećenja.
• Infekcije (tercijarni sifilis, tuberkuloza, itd.).
• Posljedice uzimanja kemikalija. Utvrđeno je da "Kemadrin", "Timolol", "Procyclidine", "Disipal" i drugi negativno utječu na mozak.
• Zlouporaba jakih pića.
• Uzimati drogu.