Kako čuvati i koristiti izdojeno mlijeko. Kako i koliko dugo se majčino mlijeko može čuvati u hladnjaku i na sobnoj temperaturi

Živimo u tako dinamičnom vremenu kada je mama uvijek zaposlena. Ali ipak bih htjela nastaviti dojiti, a da ne uskratim sebi priliku da barem ponekad ostavim bebu. Ili ako ste morali ići na posao. To će pomoći pumpanju i.

Čuvanje majčinog mlijeka može se činiti kao kompliciran proces. Odmah se nameće toliko pitanja: kako čuvati majčino mlijeko, koliko dugo se majčino mlijeko čuva, koje posude za majčino mlijeko je najbolje koristiti? U nastavku pronađite odgovore na najčešća pitanja o čuvanju majčinog mlijeka.

Koje su posude najbolje za čuvanje majčinog mlijeka?

Odabir posuda za čuvanje mlijeka ovisi o tome koliko dugo ga planirate čuvati i gdje. Najbolja opcija za čuvanje majčinog mlijeka je staklena posuda, ali nije prikladna za čuvanje majčinog mlijeka u zamrzivaču, jer može puknuti. Slijede prozirne posude od tvrde plastike i neprozirne plastične posude. Proizvođači također proizvode posebna pakiranja za čuvanje i zamrzavanje majčinog mlijeka. Vrlo su jednostavni za korištenje i zauzimaju malo mjesta u zamrzivaču. Ni u kojem slučaju nemojte čuvati mlijeko u plastičnoj vrećici ili običnim jednokratnim plastičnim bocama - takve posude negativno utječu na mlijeko.

Važno: posuđe za čuvanje majčinog mlijeka mora biti sterilno i potpisano (obavezno navedite datum ispumpavanja na posudi s mlijekom).

Kako čuvati majčino mlijeko? Koji je najbolji način čuvanja majčinog mlijeka?

Koristite vodootporne naljepnice i tintu, potpisujući svaki spremnik datumom pumpanja. Napunite pojedinačne posude količinom mlijeka koju beba treba po podoju. Možete početi od 60 do 120 ml, a zatim prilagoditi prema potrebi. Osim toga, preporuča se čuvati male porcije - od 30 do 60 ml za nepredviđene situacije ili kašnjenja u redovitom hranjenju. Imajte na umu da se majčino mlijeko širi kada se zamrzne, stoga nemojte puniti posude do vrha.

Koliko dugo se majčino mlijeko može čuvati?

Koliko će majčino mlijeko trajati ovisi o tome gdje ga čuvate.

Čuvanje majčinog mlijeka na sobnoj temperaturi: do 6 na temperaturama ne višim od 25 °C)

Čuvanje majčinog mlijeka u hladnjaku: do 5 dana na temperaturama od 4°C.

Čuvanje majčinog mlijeka u hladnjaku i zamrzivaču:

• na zajedničkim vratima - do 14 dana;
• vrata su odvojena, na temperaturi od -5 C - do 6 mjeseci.

Čuvanje majčinog mlijeka u zamrzivaču: do 12 mjeseci na temperaturi od -20 stupnjeva.

Kako zamrznuti majčino mlijeko: Obavezno ostavite malo praznog metamfetamina u posudi ili boci jer se mlijeko širi kada se zamrzne.

Čuvanje majčinog mlijeka nakon odmrzavanja: ne više od sat vremena na sobnoj temperaturi i oko 10 sati u hladnjaku. Nikada nemojte ponovno zamrzavati majčino mlijeko.

Može li se svježe majčino mlijeko dodati onome što je već pohranjeno u hladnjaku?

Svježe izdojeno mlijeko možete dodati ohlađenom ili smrznutom mlijeku koje ste izdajali ranije tijekom dana. Međutim, svježe izdojeno majčino mlijeko dobro ohladite u hladnjaku ili u ledenoj vodi prije nego što ga dodate u prethodno ohlađeno ili smrznuto mlijeko. Nemojte dodavati toplo majčino mlijeko u smrznuto mlijeko jer će se tako smrznuto mlijeko djelomično otopiti.

Kako podgrijati smrznuto mlijeko?

Već znamo kako zamrznuti mlijeko, sada shvatimo kako ga pravilno odmrznuti. Proces odmrzavanja treba biti postupan: Posudu sa smrznutim mlijekom prvo premjestite u hladnjak, a zatim je držite na sobnoj temperaturi. Otopljeno mlijeko može promijeniti boju i miris. Da biste shvatili da je mlijeko pokvareno, možete po oštrom mirisu kiselog mlijeka. Takvo mlijeko morat će se izliti.

Mlijeko možete zagrijati na željenu temperaturu pod mlazom vruće vode. Ako planirate hraniti bebu izdojenim mlijekom duže vrijeme, bolje je kupitiposeban grijač za bočiceNajviša temperatura zagrijavanja ne smije prelaziti 37 stupnjeva kako bi se očuvala sva korisna svojstva majčinog mlijeka.

Oprez: nikada nemojte zagrijavati majčino mlijeko u mikrovalnoj ili na štednjaku.

Nijedna alternativna hrana ne može se usporediti u smislu korisnosti i nutritivne vrijednosti s majčinim mlijekom. Stoga, čak i ako majka ne može redovito hraniti bebu (zbog posla, odbijanja djeteta da doji i iz drugih razloga), nemojte prelaziti na umjetne smjese. Izlaz iz ove situacije bit će.

Čuvanje majčinog mlijeka lako će riješiti probleme s kršenjem režima hranjenja bebe. Čak iu odsutnosti majke, nastavit će primati prehrambene i zaštitne elemente.

Ako odlučite izdajati mlijeko, proizvod morate pravilno čuvati. Važno je da zadrži korisna i hranjiva svojstva, a beba dobije potrebne tvari. Hajde da shvatimo koliko i kako pohraniti izdojeno majčino mlijeko.

pribor za skladištenje

Prije svega, morate odabrati pravi spremnik. Za zamrzavanje odaberite plastične vrećice koje su izrađene od gustog polietilena. Spremnik se lako i hermetički zatvara, ne zahtijeva pripremu. Paketi se mogu odmah koristiti za njihovu namjenu. Osim toga, pakiranje ima mjernu ljestvicu, mjesto za bilježenje vremena i datuma.

Jednokratne plastične vrećice za zamrzavanje nisu prikladne. Šavovi lako pucaju, a prilikom odmrzavanja sadržaj istječe. Plastična vrećica je pouzdanija i praktičnija, koju možete kupiti u bilo kojoj ljekarni.

Glavni kriteriji prema kojima je potrebno odabrati spremnik:

• sterilnost posuđa;
• gustoća i nepropusnost zatvaranja;
• Jednostavnost korištenja;
• Bit će zgodno ako na pakiranju postoji mjerna ljestvica.

Što se tiče čvrstih posuda, staklo je na prvom mjestu. Doista, mnoge dojilje preferiraju staklenu bočicu. Drugo mjesto zauzima plastično posuđe, a treće plastično.

Vrsta materijala ne igra veliku ulogu pri odabiru posuđa. Istraživanja su pokazala da se mlijeko može skladištiti iu plastici iu staklu bez gubitka kvalitete.

Na ambalaži je važno navesti vrijeme i datum pumpanja! Ako se ipak odlučite za jednokratnu plastičnu vrećicu, uzmite dvije vrećice i nemojte dugo čuvati mlijeko. Bolje je odabrati spremnik u koji može stati samo jedna doza.

Nakon što odaberete spremnik, morate znati koliko ćete čuvati i kako čuvati izdojeno majčino mlijeko.

Kako i gdje skladištiti

Ako mlijeko treba čuvati duže vrijeme, zamrznite ga. Zamrznuti možete samo svježe mlijeko koje odstoji oko dva sata u hladnjaku i potom ga odložite u zamrzivač. Naravno, smrznuti proizvod gubi neka od svojih korisnih svojstava. Ali puno je bolja od umjetne hrane.

Ako izdojeno mlijeko ne zahtijeva dugotrajno skladištenje i koristi se u roku od dva do pet dana, tada se proizvod ostavlja u uobičajenom hladnjaku. Dokazano je da ohlađeno mlijeko zadržava korisne elemente.

A ako se mlijeko popije u roku od jednog dana, sigurno ostavite proizvod u sobi. Glavna stvar je odabrati sterilnu posudu za skladištenje i čvrsto zatvoriti paket.

Kako pohraniti majčino mlijeko ako u blizini nema hladnjaka, a morate ga čuvati više od jednog dana? Možete koristiti i druga sredstva. Izvrsna opcija bila bi rashladna torba s elementima za zamrzavanje.

Također možete uzeti običnu termosicu. Napunite termosicu kockicama leda da ohladite posudu. Za led koristite samo filtriranu vodu! Prije ulijevanja mlijeka potrebno je izliti led. Napunite termosicu i dobro zatvorite.

Kako biste osigurali skladištenje majčinog mlijeka bez gubitka blagotvornog učinka, pridržavajte se pravila za zamrzavanje i odmrzavanje.

Pravila odmrzavanja i zamrzavanja

1. Nemojte čuvati mlijeko u vratima. Odaberite hladno mjesto u hladnjaku. Savršeno za poleđinu polica;
2. Napunite posude do ¾. Ostavite preostali prostor dok se tekućina ne proširi;
3. Ne zaboravite postaviti datum i vrijeme;
4. Ako je mlijeko bilo pohranjeno u zamrzivaču, stavite tekućinu u hladnjak da se otopi. To će pomoći u izbjegavanju oštrog pada temperature i očuvanju korisnosti proizvoda;
5. Ne zagrijavajte mlijeko u mikrovalnoj pećnici ili u posudi s kipućom vodom. Ova metoda će dovesti do gubitka minerala i vitamina;
6. Kako biste pravilno otopili majčino mlijeko, ostavite tekućinu u hladnjaku preko noći. Zatim zagrijte u vodenoj kupelji (stavite posudu s mlijekom u toplu vodu);
7. Nakon odmrzavanja mlijeko nemojte miješati niti mućkati. Za miješanje odvojene masnoće lagano protresite sadržaj boce ili vrećice.

Koliko pohraniti

Poštivanje roka trajanja mlijeka vrlo je važno za svaku dojilju! Uostalom, pokvareni proizvod ne samo da gubi svoj blagotvorni učinak, već može uzrokovati veliku štetu još uvijek krhkom tijelu novorođenčeta.

Preporuke se odnose na zrelo mlijeko, rok trajanja kolostruma je malo drugačiji. - mlijeko proizvedeno u prvih šest dana nakon poroda Takva se hrana ne može zamrzavati. Preporuča se čuvati na sobnoj temperaturi 27-30 stupnjeva Celzijusa ne više od 12 sati.

Dojenje je optimalno za bebe. Ništa se ne može usporediti s majčinim mlijekom - bez mješavina i umjetne prehrane. Međutim, čak i uz uspostavljeno dojenje, postoje situacije kada ne možete bez pomoći bočice.

Zaposlene majke jednostavno ne mogu bez zaliha majčinog mlijeka u hladnjaku.

Različite su okolnosti - majka je nakratko otišla, bila prisiljena na posao, razboljela se itd. Postoji potreba za zalihama za bebu. Kako čuvati izdojeno majčino mlijeko?

Osnovna pravila

• Najvažnija točka kod dekantiranja mlijeka, kao i općenito kod hranjenja, je sterilnost. Posuda u kojoj će se mlijeko čuvati mora biti besprijekorno čista – boce oprane i prokuhane.

Provjerite je li posuda sterilna!

• Za čuvanje majčinog mlijeka u hladnjaku ili zamrzivaču odaberite posebnu policu tako da posude ne dolaze u dodir s drugim proizvodima.
• Mlijeko je potrebno izdajati opranim rukama iz čistih prsa - uostalom, svaka kontaminacija tijekom pripreme i skladištenja mlijeka može uzrokovati.

Posebni paketi su pričvršćeni na moderne pumpe za grudi, što čini proces "žetve" što je više moguće automatiziranim.

• Stvaranje zaliha majčinog mlijeka prilično je specifična i kratkotrajna mjera. Ne pokušavajte zamrznuti litre mlijeka za buduću upotrebu. Iskusne majke kažu da ne treba učiti dijete da jede iz bradavice bez potrebe - jer je iz nje puno lakše dobiti hranu. Beba tada možda neće htjeti ulagati dodatne napore da dobije mlijeko iz dojke.

Koji je najbolji način skladištenja mlijeka?

1. U plastičnim ili staklenim bocama. Nema temeljne razlike između staklenih i plastičnih bočica za hranjenje.
2. U pakiranjima posebno dizajniranim za zamrzavanje majčinog mlijeka. Prodaju se u specijaliziranim trgovinama i ljekarnama.

Takvi paketi mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni.

Posuda za mlijeko mora biti:

• izdržljiv;
• izrađen od ekološki prihvatljivog materijala, otporan na temperaturne promjene;
• sterilan;
• zapečaćena.

Koji su rokovi trajanja

Koliko dugo se majčino mlijeko može čuvati tako da hranjenje djeteta njime ne šteti njegovom zdravlju?

Na sobnoj temperaturi

Izdojeno majčino mlijeko uopće ne gubi svoje korisne kvalitete na sobnoj temperaturi i sigurno se čuva šest sati.

Ako majka nakratko ode, izdojeno mlijeko može stajati na sobnoj temperaturi do 6 sati.

Na hladnoći

Bocu, posebno po vrućem vremenu, bolje je staviti u hladnjak, gdje se mlijeko može čuvati do dva dana.

U hladnjaku će "dječja hrana" trajati 2 dana.

Smrzavanje

Mlijeko se po potrebi može lako zamrznuti. Konvencionalnim zamrzavanjem mlijeko se može čuvati ne više od 2 tjedna, s metodom dubokog zamrzavanja - do 3 mjeseca.

Svako pakiranje mora biti označeno datumom zamrzavanja.

Međutim, dobrobiti smrznutog mlijeka vrlo su upitne.

Spremnici ili paketi moraju biti označeni. Na svakom - treba navesti vrijeme i datum polaganja na skladištenje.

Je li mlijeko i dalje zdravo kada je zamrznuto?

Mlade majke često postavljaju važno pitanje: je li moguće, u načelu, zamrznuti majčino mlijeko, hoće li izgubiti svoja svojstva, hoće li se pokvariti? Je li korisno?

Dr. Komarovsky daje nedvosmislene odgovore na sva ova pitanja:

• možete zamrznuti;
• ako je potrebno dugotrajno skladištenje - potrebno je;

Smrznuto mlijeko zadržava sva korisna svojstva.

• mlijeko ne gubi svoja svojstva kada se zamrzne;
• čak je i otopljeno majčino mlijeko mnogo zdravije od bilo koje gotove mliječne formule.

Ukoliko nije moguće koristiti hladnjak ili zamrzivač, mlijeko možete čuvati u posebnim rashladnim torbama s elementima za zamrzavanje.

Kako zamrznuti i odmrznuti?

Prije zamrzavanja mlijeko treba postupno hladiti u hladnjaku.

Slično tome, smrznuto mlijeko se stavlja u hladnjak za postupno odmrzavanje.

Odmrzavanje treba provoditi u fazama. Stavite mlijeko iz zamrzivača u hladnjak.

Ako se mlijeko prolilo

Ako iznenada ustanovite da se mlijeko odvojilo u slojeve kada ste ga čuvali u boci, nema potrebe za strahom i uzrujavanjem - uopće se nije pokvarilo.

Ako se mlijeko odvoji, nemojte paničariti. Ova pojava je apsolutno normalna.

Samo majčino mlijeko je vrlo hranjiv proizvod, s visokim udjelom masti. Zbog toga se njegove komponente dijele u slojeve: uvjetno mast - odozgo, uvjetno voda (teža je) - odozdo. Vrijedno je protresti bočicu i mlijeko će ponovno dobiti svoj prvobitni izgled.

Kako se zagrijati?

Odlučili smo se o načinu i rokovima čuvanja izdojenog mlijeka. Sada saznajmo kako ga pravilno zagrijati prije hranjenja.

Vatra i mikrovalna pećnica su zabranjeni.

Osim toga, u mikrovalnoj pećnici, kada se zagrijava, stvaraju se "otoci" neravnomjerne raspodjele temperature:

• područja u kojima će mlijeko još biti hladno;
• područja u kojima će se mlijeko u valovima zagrijavati gotovo do vrenja.

Vodeni mlaz - ok!

Postoje potpuno sigurne, vremenski provjerene metode.

Majke koje su već odgojile nekoliko djece savjetuju zagrijavanje bočica s mlijekom pod tekućom vodom.

Voda ne smije biti odmah jako vruća, tako da staklena boca, na primjer, ne pukne od promjena temperature.

Provjeren i siguran način zagrijavanja boce pod tekućom vodom.

Počnite s jedva toplom vodom, postupno povećavajući njezinu temperaturu.

Boca treba biti stabilna u posudi, a posuda u sudoperu. To može biti zdjela s visokim rubom ili mali lonac.

Temperaturni test

Izmjerite temperaturu kože prije hranjenja - stavite nekoliko kapi iz bočice na zapešće- Postoji vrlo osjetljiva koža.

Odmah ćete osjetiti isplati li se mlijeko dalje zagrijavati ili se već može hraniti.

Ponovno hlađenje, zamrzavanje, zagrijavanje - to je nemoguće.

Čak i ako je u bočici ostalo dosta mlijeka, više ga nije moguće ponovno ohladiti i zamrznuti ili zagrijati.

Kao i kod bilo kojeg drugog proizvoda, takvi procesi će dovesti do gubitka korisnih svojstava. Osim toga, kroz bradavicu sa slinom u mlijeko su već dospjele bakterije i mikrobi.

Prije ili kasnije u životu svake bebe dođe trenutak kada majka prestane da je doji. Tada se pred roditeljima postavlja pitanje: Važno je uzeti u obzir sve nijanse i suptilnosti: je li dijete alergično, kuhano ili pasterizirano mlijeko dati, čiji proizvod preferirati.

Uvijek provjerite kvalitetu

Majčino mlijeko se može pokvariti - ukiseliti. Uvijek provjerite - trebao bi mirisati i imati ugodan okus i ne izazivati ​​sumnju.

Prije hranjenja bebe provjerite kvalitetu proizvoda.

Hrana na zahtjev!

Prije su liječnici snažno savjetovali majkama da se doje nakon svakog podoja. Zahvat su radili svi, svugdje i bez greške. Cijepanje potiče proizvodnju mlijeka i štiti mliječne žlijezde od začepljenja.

Nahranite bebu samo kada je jako gladno.

Dr. Komarovsky inzistira da je to opravdano samo ako majka hrani dijete u određenim vremenskim intervalima, po satu.

Većina modernih majki slaže se s njim i hrani se na zahtjev. Uz slobodan raspored ima mjesta i za dojenje i za hranjenje na bočicu iz hladnjaka.

Clarissa Iskusna

Svaki pedijatar će sa sigurnošću reći da je majčino mlijeko najkorisnija i najpravilnija prehrana za novorođenče. Međutim, ponekad se javljaju situacije kada žena ima mlijeko, ali dojenje je nemoguće. Ako je majka odlučila nastaviti dojiti (LF), morat će odlučiti kako pravilno izdajati i čuvati svoje majčino mlijeko. Naš članak će vam samo reći kako to učiniti.

Kada je potrebno hraniti izdojenim mlijekom?

Hranjenje bebe izdojenim majčinim mlijekom općenito je potrebno u tri situacije:
1. Kada postoje problemi sa zasunom. To može biti posljedica tjelesne slabosti novorođenčeta (u slučaju nedonoščadi ili malog djeteta, kao i tijekom teške bolesti) ili netipičnog oblika bradavice (ravna ili uvučena bradavica).
2. Kada se beba ne želi potruditi da dobije mlijeko. To se često vidi kod djece koja su naučila što je boca. Dijete vrlo brzo nauči da je puno lakše piti iz bradavice nego iz dojke.
3. Kada majka ne može biti u blizini djeteta u vrijeme hranjenja. To vrijedi za žene koje su trebale ranije otići na posao, nastaviti studij ili privremeno napustiti grad.
Kao što vidite, ako žena razumije kako pravilno izdajati i čuvati majčino mlijeko, ona ima priliku nastaviti dojiti ne samo kada njezino dijete ne može (ili ne želi) dojiti, već i kada sama majka iz nekog razloga treba razlog da neko vrijeme budete udaljeni od bebe.

U sovjetsko doba, medicinske sestre su sve novopečene majke u rodilištu govorile i pokazivale kako pravilno izdojiti majčino mlijeko. Formule su tada bile vrlo skupe, a njihova dostupnost i kvaliteta ostavljale su mnogo za poželjeti, pa su se žene očajnički borile da nastave dojiti.
Danas na policama trgovina možete pronaći apsolutno bilo koju mješavinu za bilo koju dob, ali nijedna od njih nikada neće zamijeniti majčino mlijeko za dijete, tako da pumpanje ostaje glavni alat u uspostavljanju dojenja.
Cijepanje pomaže u izbjegavanju mastitisa kada ima previše mlijeka i stimulira mliječne žlijezde kada nema dovoljno mlijeka. Osim toga, omogućuje vam da zalihu majčinog mlijeka ostavite kod kuće u slučaju da mama mora otići.
Postoje 2 glavna načina izražavanja:
ručno pumpanje;
izdajanje pumpicom za grudi (ručnom ili električnom).
Ako ne planirate svoju bebu često hraniti izdojenim mlijekom, sakupljajte mlijeko ručno ili jeftinom ručnom pumpicom za grudi. Ako morate biti često i dugo odvojeni od bebe, nabavite električni model.

Ručni izraz

Mnoge žene ne razumiju kako pravilno izdojiti majčino mlijeko rukama. Da, ne može svatko dekantirati ručno prvi put: prilično je bolno i neugodno. Kako bi proces bio što učinkovitiji i bezbolniji, važno je savladati određenu tehniku.
Prije pumpanja poželjno je temeljito oprati ruke i lagano izmasirati mliječne žlijezde. Za poticanje proizvodnje mlijeka također se preporučuje popiti čašu toplog čaja. Izravno prilikom izražavanja rukom, potrebno je poduprijeti prsa odozdo tako da kažiprst bude na donjem rubu aureole. Pokretima palca prema dolje mlijeko se “tjera” prema bradavici i umjerenim pritiskom palca i kažiprsta istiskuje iz dojke.
Ako još nije došlo vrijeme hranjenja, u početku će izdajavanje ići vrlo sporo: mlijeko će doslovno istjecati kap po kap. Nakon navale, koju možete pogoditi po poznatim znakovima (težina u prsima, trnci, žarenje), mlijeko će se početi izdajati u mlazu.
Ako nakon ponovljenih pokušaja ne možete shvatiti kako ručno izdajati majčino mlijeko, obratite se stručnjaku za dojenje ili pokušajte koristiti pumpicu za grudi: s njom je proces u pravilu brži i lakši.

Izdojanje majčinog mlijeka pumpicom za grudi

pumpa za dojenje- Ovo je prilično zgodan mehanizam za izdajanje majčinog mlijeka. Jednostavno ga prislonite na dojku na način da se bradavica nalazi u središtu posebnog lijevka i uključite uređaj (u slučaju električnog modela) ili rukom ritmički stišćete „krušku“ ili polugu. (ako je ručna verzija).
Kako pravilno izdajati majčino mlijeko s pumpicom za dojke obično je napisano u uputama za uređaj. Obavezno sterilizirajte sve predmete i posude koje će doći u dodir s dojkama i mlijekom.

Kako pravilno čuvati majčino mlijeko?

Kako bi mlijeko dugo zadržalo vrijedna svojstva i ne pokvarilo se, morate znati kako pravilno skladištiti izdojeno majčino mlijeko.
Vrijedno je reći da je najvažnija stvar pri skladištenju izdojenog mlijeka pravi izbor i sterilnost spremnika, kao i poštivanje temperaturnog režima i razdoblja skladištenja.
Koliko dugo se izdojeno mlijeko može čuvati ovisi uglavnom o temperaturi. Tako, na primjer, kada se čuva u normalnim sobnim uvjetima (s temperaturom od 22-25 stupnjeva), mlijeko se mora potrošiti u roku od 4-6 sati, a ostatke treba zbrinuti. Ako bocu stavite na hladno mjesto (19-22 stupnja), mlijeko se neće pokvariti 8-10 sati. Na 15 stupnjeva mlijeko se može čuvati jedan dan.

Mogu li izdojeno mlijeko čuvati u hladnjaku ili zamrzivaču?

Mnoge žene zanima može li se izdojeno mlijeko čuvati u hladnjaku i hoće li zbog toga izgubiti svoju vrijednost. Odgovaramo: da, moguće je i čak potrebno pohraniti ostatke izdojenog mlijeka u hladnjak ako se ne planiraju koristiti u sljedećih 4-6 sati. U hladnjaku, zaliha može biti do 7-8 dana, ali ne morate ga držati na vratima, već u najhladnijem dijelu ormarića (s temperaturnim režimom od 0-4 stupnja).
Kao spremnik prikladno je bilo koje čisto stakleno posuđe ili plastika za hranu. Neke pumpe za grudi opremljene su posebnim bočicama, spremnicima ili vrećicama za skupljanje i čuvanje majčinog mlijeka.
Važno: kako bi se pravodobno zbrinulo mlijeko "isteklog roka trajanja", potrebno je na svakoj posudi označiti datum ispumpavanja.
Zanimljiva činjenica: kolostrum se po svom sastavu i svojstvima jako razlikuje od zrelog mlijeka, pa se čak i na temperaturi od 27-32 stupnja može čuvati 12 sati.

Pravila zamrzavanja majčinog mlijeka

Dugo se raspravlja o tome je li moguće zamrznuti izdojeno majčino mlijeko. Uostalom, nakon 1-2 sata mijenja okus. Eksperimenti su pokazali da smrzavanjem ljudsko mlijeko zadržava veliki dio svojih korisnih svojstava, pa se može čuvati u zamrzivaču kako bi se naknadno otopilo i koristilo za hranjenje bebe.
Rok trajanja zamrznutog mlijeka je strogo reguliran: ako je riječ o zamrzivaču bez vlastitih vrata, mlijeko se u takvim uvjetima čuva do 14 dana. Ako se izdojeno mlijeko stavi u zamrzivač, koji je samostalni odjeljak s vlastitim vratima, ili u zamrzivač škrinje, vrijeme skladištenja se povećava na 4 odnosno 6 mjeseci.
Prilikom zamrzavanja i odmrzavanja majčinog mlijeka potrebno je pridržavati se niza pravila:
navesti datum zamrzavanja;
koristite prikladne spremnike (uglavnom plastične za hranu);
nemojte dodavati svježe mlijeko u posudu s prethodno zamrznutim mlijekom (inače ćete teško kontrolirati rok valjanosti);
odmrznite mlijeko u specijaliziranom uređaju ili u posudi s toplom vodom;
nemojte ponovno zamrzavati odmrznuto mlijeko;
nemojte pregrijavati ili kuhati mlijeko nakon odmrzavanja;
koristiti odmrznuto mlijeko u prva 2 dana (čuvati u hladnjaku).

Zaključak

Pripremili smo ovaj članak kako bi mlade majke razumjele kako pravilno izdajati i čuvati majčino mlijeko. Srećom, izdojeno mlijeko može se dugo čuvati u hladnjaku ili zamrzivaču pa nećete morati prestati dojiti ni ako iznenada budete morali biti odvojeni od bebe na duže vrijeme.
Ako bebu trebate ostaviti samo na 4-5 sati, izdojeno mlijeko ne morate čak ni stavljati u hladnjak: dobro se čuva u normalnim sobnim uvjetima.
Za kraj, možemo samo poželjeti vašoj bebi dobro zdravlje, a vašem domu - mir, ljubav i toplinu!

Svaka majka sanja o dugom i potpunom dojenju, ali postoje okolnosti kada je potrebno ostaviti dijete i hraniti ga izdojenim majčinim mlijekom.

A onda se uvijek postavlja pitanje - kako pravilno skladištiti izdojeno majčino mlijeko, koliko dugo se ne pokvari i kako stvoriti zalihe majčinog mlijeka za svaki slučaj.

Gdje čuvati majčino mlijeko?

Žene obično izdajaju mlijeko rukama ili pumpicom. Potonji je poželjniji za čestu upotrebu i izražavanje velikih volumena. U isto vrijeme, staklenke s volumenom od 100-200 ml obično su uključene u pumpice za dojke, koje su sasvim prikladne za daljnje skladištenje majčinog mlijeka.

U principu, majčino mlijeko se može čuvati u bilo kojoj sterilnoj posudi. Posebno povoljno:

• staklene boce i staklenke s poklopcem
• plastične boce i staklenke
• posebne sterilne vrećice za zamrzavanje mlijeka.

Ako morate biti odsutni nekoliko sati, mlijeko se može izdajati u čistu steriliziranu čašicu kako biste potom mogli dati mlijeko bebi.

Vrijedno je napustiti korištenje boca s dječjom hranom za čuvanje majčinog mlijeka. Oni mogu djelomično uništiti korisne elemente u tragovima zbog kontakta sa zidovima.

Također je vrijedno odbiti skladištenje izdojenog mlijeka u plastičnim posudama, čak i onima za hranu. Jeftina plastika može ispuštati tvari opasne za zdravlje bebe.

Ako trebate pohraniti mlijeko u hladnjak, poslužit će staklene ili posebne plastične posude iz pumpe za grudi. Moraju biti čvrsto zatvoreni poklopcem.

Zamrzavanje mlijeka u staklenim posudama je opasno, mogu popucati od promjena temperature i promjena svojstava tekućine.

Za zamrzavanje su prikladnije plastične posude od pumpe za grudi i vrećice za zamrzavanje.

Potonji su poželjni jer su inicijalno sterilni i ne zahtijevaju prethodnu obradu. Osim toga, zauzimaju malo prostora u hladnjaku, označeni su potpisom datuma sakupljanja mlijeka.

Koliko dugo majčino mlijeko traje?

Majčino mlijeko je jedinstveni "živi" proizvod, sadrži posebne čimbenike koji inhibiraju rast i razmnožavanje opasnih mikroba. Zbog svojih svojstava, pod uvjetom da se pretoči u čistu sterilnu posudu, može se čuvati:

• na temperaturi zraka od 23-25 ​​​​stupnjeva do 6 sati
• na temperaturi od 18-22 stupnja do 10 sati
• na temperaturi od 10-15 stupnjeva do 24 sata

Istovremeno gubi svojstva, ne kiseli se i opasni mikroorganizmi se u njemu ne množe.

Ukoliko je potrebno dulje čuvanje majčinog mlijeka bez smrzavanja, pod uvjetom da je hladnjak na temperaturi do +4 stupnja, može se čuvati u sterilno zatvorenim posudama do sedam dana.

Zamrzavanje majčinog mlijeka omogućuje stvaranje zaliha za dugotrajno skladištenje do 3-5 mjeseci u konvencionalnom zamrzivaču, podložno temperaturi od -18-19 stupnjeva u zamrzivaču do 6-12 mjeseci.

Majčino mlijeko može se transportirati u posebnoj vrećici za hlađenje s elementima za hlađenje, tamo će ležati bez gubitka kvalitete do jednog dana. Za transport smrznutog mlijeka možete koristiti i termosice.

Mlijeko za naknadno zamrzavanje može se sigurno čuvati na sobnoj temperaturi oko 2-3 sata, a zatim staviti u zamrzivač.

Glavni uvjeti za čuvanje i zamrzavanje majčinog mlijeka je održavanje čistih ruku, pumpice za dojenje i posuda za čuvanje.

Kako čuvati izdojeno majčino mlijeko

Kako bi se maksimalno očuvala korisna svojstva proizvoda i spriječilo njegovo propadanje, vrijedno je pridržavati se određenih pravila u njegovom prikupljanju i skladištenju. Prije svega, ne smijete odmah nakon primitka izdojeno mlijeko stavljati u zamrzivač, prvo ga morate ohladiti u hladnjaku.

• Preporučljivo je zamrzavati mlijeko u porcijama, oko jednog podoja kako ne bi izlili ostatke proizvoda. Majčino mlijeko ne treba ponovno zamrzavati.
• Ne smijete miješati različite dijelove majčinog mlijeka, posebno procijeđenog u različite dane, takva će se mješavina lošije zamrznuti i pohraniti.
• Izuzetno nepoželjno mjesto za čuvanje izdojenog majčinog mlijeka je polica u vratima hladnjaka. Tamo temperatura nije stabilna i mlijeko se može brzo pokvariti.
• Kako biste izbjegli zabunu s time kada zamrznuti ili ohladiti mlijeko, označite sve spremnike s datumom kada ste ih izdali.
• U zamrzivaču je vrijedno staviti mlijeko uz udaljene zidove kako bi se proizvod manje izložio promjenama temperature zbog otvaranja vrata.

Važno je zapamtiti da kada se čuva u hladnjaku ili zamrzava, mlijeko može promijeniti boju i miris zbog masnih kiselina. Mlijeko se može odvojiti tijekom skladištenja i treba ga dobro promućkati prije upotrebe.

Nakon odmrzavanja, mlijeko se može čuvati samo do trenutka hranjenja, ne više od sat vremena, ili se može glatko odmrzavati jedan dan u hladnjaku. U tom slučaju mlijeko mora biti zatvoreno.

Kako odmrznuti majčino mlijeko?

Pravilno odmrzavanje majčinog mlijeka odvija se u fazama. Nakon vađenja vrećica s mlijekom iz zamrzivača, one se stavljaju u hladnjak, a tek onda, kako se odlede, na sobnoj temperaturi.

Nakon odmrzavanja mlijeko se mora zagrijati na najviše 37-38 stupnjeva kako ne bi izgubilo svoje korisne kvalitete. Mikrovalna pećnica nije prikladna za takve svrhe.

Prije hranjenja bebe potrebno je pomirisati mlijeko, ako ima izražen miris kiseline, pokvareno je i ne smijete ga davati bebi.

Ostale povezane informacije

• 
  Dijeta bez mliječnih proizvoda za dojilje: recepti i savjeti liječnika
• 
• 
  Je li sigurno piti pivo tijekom dojenja?
• 
• 
•