Naborana koža. Kako zategnuti opuštenu kožu na licu kod kuće

Pozdrav naši dragi čitatelji. Mnogi od vas došli su ovdje u potrazi za odgovorom na pitanje što učiniti ako je koža ruku naborana i izgleda puno starije od svojih godina? Na internetu nema puno informacija o ovoj temi i najčešće se osobama s ovim problemom savjetuje da se obrate dermatologu. Ali prije nego što posjetite liječnika, pokušajte koristiti savjete iz ovog članka, jer zapravo, suhoća i bore na rukama mogu se pojaviti zbog vrlo banalnih razloga koje je lako ukloniti.

Dakle, pogledajmo najčešće čimbenike koji utječu na stanje kože ruku?

1. Sapun. Svi su nas od djetinjstva učili da je pranje ruku sapunom ključ zdravlja. Doista, ruke se moraju prati nakon ulice, nakon posjete javnim mjestima, nakon toaleta i prije jela. To su kod nas svakodnevni i najčešći zahvati. Jeste li se ikada zapitali koliko puta dnevno perete ruke? Tako je – puno! Učestalim pranjem ruku, uz prljavštinu, ispire se i cijeli masni sloj kože koji tijelo proizvodi kako bi zaštitilo kožu ruku od utjecaja iz okoline. Tvrda voda, koja sadrži nečistoće klora, negativno utječe na stanje kože ruku i dlanova, čineći je grubom i ranjivom. Obični sapun, pak, također isušuje kožu, pa je nakon takvih postupaka potrebno vlažiti stanice kože.

Kako bi se izbjeglo isušivanje kože ruku od čestog pranja, preporuča se koristiti dječji sapun ili onaj koji sadrži hidratantna ulja, vitamine, glicerin, vazelin i pantenol. Može prati i domaći ručno rađeni sapun i sapun iz trgovine/apoteke. I ne zaboravite koristiti dobru kremu za ruke nakon svakog pranja. Slijedeći ove jednostavne savjete, problem se može riješiti nakon samo nekoliko primjena.

2. Kemikalije za kućanstvo. Još jedan najčešći izvor problema za kožu ruku su kemikalije za kućanstvo. Svaka žena, koja je kod kuće, ima razne poslove koji uključuju kontakt s kemikalijama u kućanstvu: pranje posuđa s deterdžentima, pranje ruku s praškom, pranje podova s ​​otopinama za dezinfekciju itd. Svi ovi proizvodi su vrlo agresivni za kožu. One remete ravnotežu vode i masti, uzrokuju suhoću i zategnutost kože, pojavu novih bora i prerano starenje ruku.

Ako volite svoje ruke i brinete o svom zdravlju, onda domaću zadaću radite u zaštitnim gumenim rukavicama. Prvo, štite ruke od kontakta sa štetnim kućanskim kemikalijama. I drugo, isključujući pristup vode koži ruku, rukavice ne dopuštaju ispiranje prirodnog vodeno-lipidnog sloja, što ne narušava prirodni pH i koža se ne isušuje.

3. Nedostatak vitamina u tijelu, koji su odgovorni za zdravlje kože.Na primjer, vitamin A pomaže u obnovi epitelnih stanica i njihovoj brzoj regeneraciji, zahvaljujući čemu se koža obnavlja i izgleda mlado. Vitamini C, E i P su antioksidansi, glavni branitelji organizma od opasnih slobodnih radikala koji nastaju u koži pod utjecajem ultraljubičastog zračenja, toksičnih tvari i izvora zračenja. Upravo zbog djelovanja slobodnih radikala koža postaje suha, ispucana i naborana, a zahvaljujući antioksidansima usporava se proces starenja kože.

Obavezno uzimajte vitamine za zdravu kožu, kosu i nokte. Možete popiti kuru vitamina u obliku tableta i maziti ruke u obliku vodene ili uljne otopine vitamina. Kupite vitamine A, E i D3 u ljekarni i nanesite ih na dlanove i kožu ako imate neugodne simptome zatezanja, suhoće ili ljuskanja prstiju. Vitaminska prehrana stanicama će dati snagu, a koži elastičnost i zdrav izgled.

Volite svoje ruke, pravite sve vrste maski za suhu kožu ruku i sve će vas nevolje zaobići. Budite zdravi i lijepi!

Puno ulažemo kako bi koža lica ostala čista, lijepa, njegovana i mlada. Kupujemo kreme protiv starenja, radimo postupke protiv starenja. I koliko god nam lice izgledalo mlado, naše ruke uvijek odaju naše godine. Staračke pjege na koži ruku, grube i neravne kutikule... Manikeri i dermatolozi pomoći će nam otkriti prave uzroke promjena na koži, a što je najvažnije, podijelit će nam tajne pomlađivanja ruku.

Staračke pjege na koži ruku

Profesor dermatologije na Sveučilištu Južne Karoline objašnjava da su staračke pjege na rukama zapravo tragovi od sunca. Čak i ako ne provodite većinu vremena na suncu i uopće se ne sunčate, ove mrlje su pokazatelj dugogodišnjeg izlaganja sunčevim zrakama. Usporedite samo kožu s vanjske i unutarnje strane šake – koža je iste dobi s obje strane!

Ako ste tek upoznali staračke pjege, dermatolozi preporučuju korištenje kreme za posvjetljivanje, poput kreme sa sladićem ili sojom. Posebno je dobar sastojak za izbjeljivanje hidrokinon. To će pomoći smanjiti svjetlinu mrlja na rukama. Ili pokušajte s jačim sastojcima poput tretinoina, koji se temelji na moćnim sastojcima poput Retin-A i Renove.

Drastičnija rješenja za posvjetljivanje staračkih pjega na rukama su postupci poput lasera, kemijskog pilinga ili spreja tekućim dušikom. Imajte na umu da nakon ovih postupaka koži treba više vremena da zacijeli nego koži lica.

Kako biste spriječili staračke pjege na rukama, uvijek koristite kremu za sunčanje prije izlaska van, bilo sunčano ili ne (jer UV može prodrijeti kroz oblake i oblake). Birajte kreme za sunčanje koje nude UVA zaštitu širokog spektra - to su zrake koje su odgovorne za proizvodnju melanina koji boji kožu.

Izražene vene na rukama

S godinama se koža ruku počinje stanjivati ​​pa vene na rukama postaju sve uočljivije. Injekcije punila kao što su Restylane i Radiesse koriste se za ujednačavanje kože i zaglađivanje istaknutih vena kako bi se popunile udubine na rukama i dale dojam ujednačene kože s manje istaknutim venama.

Injekcije se također daju izravno u vene kako bi se smanjile i učinile nevidljivima.

Koščate, naborane ruke

Koščate ruke također su prirodni dio procesa starenja. Što smo stariji, ispod kože ostaje manje kolagena i masti. To dovodi do ozbiljnosti kostiju i bora na koži ruku.

Uz pomoć tehnologije frakcijskog laserskog pomlađivanja kože potiče se prirodna proizvodnja kolagena, što kožu čini elastičnom, izglađuje bore, kosti postaju manje vidljive.

Grubi, grubi nokti i zanoktice

Pravilna njega zanoktica ne samo da pomlađuje ruke, već nas žene čini zdravijima. Činjenica je da kutikule, takoreći, zatvaraju nokte kako bi ih zaštitile od bakterija i gljivica. Stoga nikada nemojte rezati zanoktice ili ih prejako gurati. Uklanjanje kožice i njeno prejako guranje unatrag čini je tvrdom, debelom, ispucalom i, što je najgore, odiže je od nokta, dopuštajući infekciji da uđe pod kožu.

Pravilno njegujte kutikule: hidratizirajte ih posebnim kremama i proizvodima za nokte. A kako bi vam nokti uvijek bili lijepi i zdravi, jedite više namirnica koje sadrže antioksidanse, omega-3 masne kiseline i silicij – sve to hrani kožu i potiče rast zdravih noktiju. Osim toga, postoji nekoliko tajni za pomlađivanje noktiju i ruku općenito: skratite nokte i koristite lakove u boji kože - tako ćete dobiti dojam mlađih ruku.

Suha, crvena koža na rukama

Ljuskave, isušene ruke prvi su znak starenja. Uvijek hidratizirajte ruke. Potražite kreme koje sadrže retinol i antioksidanse (vitamin C, zeleni čaj, ekstrakt kave). To će pomoći u održavanju kože u dobroj formi i potaknuti proizvodnju kolagena, što rukama daje gladak i svjež izgled.

Ne zaboravite nositi rukavice kada radite bilo kakve kućanske poslove. Rukavice će zaštititi kožu od pojave kontaktnog dermatitisa koji kožu stari, kao i od isušivanja, ljuštenja, crvenila i upale.

Općenito, voda je glavni neprijatelj kože ruku. Nakon svakog kontakta s vodom, navlažite ruke kremom. Od sastojaka krema potrebno vam je nešto od sljedećeg: glicerin, petrolatum - ovo je za hidrataciju. Protiv crvenila trebat će vam protuupalni sastojci: kamilica ili aloja. Držite kreme u blizini kako ih ne biste zaboravili upotrijebiti: kraj sudopera, u kupaonici, na stolu.

Ako sve ove kreme ne pomognu, pokušajte s noćnim tretmanima ruku: to su posebne pamučne rukavice koje se nose cijelu noć, nakon što se ruke namažu jakom kremom.

Kućni lijekovi za pomlađivanje kože

Ručna masaža ne samo da opušta - ona poboljšava cirkulaciju krvi, zateže opuštenu kožu. Jednom tjedno napravite sljedeću proceduru: protresite ruke minutu da se opuste, zatim stavite 3-4 kapi maslinovog ulja na dlan i masirajte palcem malim kružnim pokretima prvo jednu ruku (dlan, prsti), zatim isto s drugom rukom. Osim masaže, na scenu stupa maslinovo ulje koje dubinski vlaži suhu kožu ruku, čineći je glatkom i mekom.

Najnovija istraživanja u pomlađivanju kože ruku

Da, koža ruku može odati dob žene, ali nova tehnika vraća sat unatrag - i ruke su opet mlade!

U maloj studiji koju je provela profesorica dermatologije Flor Mayoral iz Miamija, istraživači su koristili radio valove za isporuku energije u obliku topline i primijetili su vizualna poboljšanja u izgledu kože ruku nakon 3 tretmana. Poboljšanja su bila postupna: vene su postale manje vidljive, smanjio se broj bora na rukama.

Pomlađivanje ruku: proučite detalje

Mayoral je sa svojom istraživačicom Vivian Buckey testirala tehniku ​​na 31 pacijentu. Njih 29 završilo je sva 3 tretmana. Studija je uključivala samo žene. Mayoral je pozvao muškarce da sudjeluju u eksperimentu, no oni su to odbili rekavši da im ruke izgledaju sjajno. Radio valovi bili su usmjereni samo na jednu ruku svake žene. Između postupaka je napravljena pauza od 2 tjedna.

Radiofrekvencijska energija emitira se u obliku elektromagnetskih valova. Ta energija, kako se pokazalo, uz pomoć posebno dizajniranog uređaja uzrokuje proizvodnju kolagena.

Istraživači su fotografirali ruke 45 i 90 dana nakon završetka sva tri tretmana. Na fotografiji se vidi da je koža ruku zategnuta, a vene su postale manje vidljive.

Na dan 90, 89% žena je potvrdilo vidljiva poboljšanja u izgledu svojih ruku. Od toga, 39% je primilo zamjetna poboljšanja. Druge su žene također primijetile razliku, iako ne toliko ozbiljnu.

Prema riječima Mayorala, nema nuspojava ove metode pomlađivanja ruku. Prema pacijentima, tijekom postupaka nije bilo baš ugodnih osjećaja.

Pomlađivanje ruku radiovalovima košta 500 dolara po postupku. Uređaj je već odobrila američka Uprava za hranu i lijekove kao tretman za bore na licu. No, s tim se još ne slažu svi znanstvenici – smatraju da je uređaj premalo istražen i da treba točniju potvrdu rezultata.

Pomlađivanje ruku: je li uopće potrebno?

Zanimljiv pogled na problem: što pišu o starim rukama

“U zadnje vrijeme često virim u stare ruke. Obično ih ljudi smatraju ružnima, ružnima... Zapravo, s ove strane gledati. Nevjerojatne su dječje ruke, male su i bucmaste, nevjerojatno je da beba može nešto njima držati. Ruke odraslih - toliko su raznolike! Toliko oblika i veličina. Obično su glatke i ne izazivaju moj interes te imaju praktičnu, a ne estetsku vrijednost (osim onih vrlo lijepih). Ali stare ruke su sasvim druga stvar. Ako nadvladate ovu modernu ideju da su bore neprivlačne, onda su stare ruke najzanimljivije!

Pogledajte ove fotografije. Ovdje su ruke jedne starice, ali su njegovane, i dijamantni prsten je taman.

A ovo su stare muške ruke. Iz njih se jasno vidi da je s njima radila osoba, iz njih su vidljive njegove godine. Ruke pokazuju život osobe i ono što je učinila.

A ovo su ruke starice od 100 godina, vrlo su koščate, ali vene još ulijevaju život u njih. Izgledaju tako snažno! Moji su potpuno drugačiji...

Kada tražim fotografije starih ruku, stalno nailazim na oglase za svakakve kreme protiv starenja koje obećavaju uklanjanje staračkih pjega. Većina ljudi se zavarava misleći da su to problemi s jetrom, ali ove mrlje su od sunca. Mnogi ljudi misle da su te mrlje ružne. Ja ne. Gledao sam sljedeću fotografiju dugo, dugo i nisam se mogao otrgnuti.

Veći dio života nisam volio svoje ruke s bucmastim zdepastim prstima (sljedeća fotografija). Međutim, bile su glatke i bez bora. I odjednom, nakon 5 ili 10 godina, promijenili su se preko noći (barem se meni činilo). Nisam primijetio koliko su mi ruke ostarjele. Sada mi se čini da su stare ruke najljepše. Čak i moj."

Bilo koja dob opuštenu kožu i lice, slično pečenoj jabuci, izgleda vrlo neugodno i može postati ozbiljan psihički problem. Zašto onda u dobi od 60 godina neke žene izgledaju mlađe od svojih godina, dok se druge uznemire svaki put kad vide svoj odraz u ogledalu - staricu naboranog lica i opuštene, mlohave kože?

Gerontolozi su sigurni koliko brzo i kojim tipom ostariti čovječe, izravno je povezan s našim tipom kože, koji smo naslijedili od naših predaka. Stoga, ako već imate 30 godina, vrijeme je da obratite pozornost na to kako vaša majka izgleda u svojih 50-60 godina. Ako ona ima glatku kožu na licu i nema dubokih bora, onda je vjerojatno da ćete i vi izgledati mlado u njenim godinama. I obrnuto, ako mama ima mlohavu kožu i lice prekriveno borama, onda je to ozbiljan razlog da odmah počnete poduzimati učinkovite mjere za sprječavanje preranog starenja kože.

Kod žena se pojavljuju vanjski znakovi starenja preko 60 godina različito i ovise o individualnim karakteristikama kože i morfologiji. Uobičajeno je razlikovati 4 morfotipa starenja:

1. Fino naborani tip starenja. Najčešće, ova vrsta starenja je sudbina žena koje nisu sklone prekomjernoj težini s blagim potkožnim masnim tkivom. Zbog male količine potkožnog masnog tkiva i dobro razvijenog mišićnog tonusa, tip s finim borama nema izražen pomak tkiva lica prema dolje i nema dvostruku bradu.

Koža im je suha i tanka, dominantno obilježje su brojne pačije šape u kutovima očiju, sitne bore na licu i vratu, "nabranost" u području gornje usne i brade. Bore na licu kod žena ovog tipa starenja pojavljuju se rano, a do 70. godine njihovo lice već može podsjećati na smežuranu pečenu jabuku. Kako bi se to spriječilo, kod fino naboranog tipa lica potrebno je puno pažnje posvetiti obnavljanju zaštitne barijere kože, njenom hranjenju i hidrataciji.

2. Umoran tip starenja. Ova vrsta starenja tipična je za žene normalne i mješovite kože, mršave ili normalne građe. Ujutro, takvo lice izgleda svježe i mlado, a navečer - tužno i tužno. Kako se javlja umor, kod predstavnika ovog tipa kože pojavljuju se vrećice ispod očiju i nazolabijalne bore. Od otprilike 35. godine života kozmetolozi ocjenjuju stanje kože kao "umorno lice". Takvo lice izgleda iscrpljeno, koža je mutne boje, pojavljuju se bore između obrva i u području očiju, uglovi usana su spušteni, a nazolabijalne bore izražene.

Kako bismo se nosili s promjenama na koži umornog lica, potrebno je uvijek spavati najmanje 8 sati dnevno i pružiti koži uravnoteženu njegu koja uključuje hidrataciju, čišćenje i toniziranje. Često kozmetolozi za žene s umornim tipom starenja preporučuju injekcije hijaluronske kiseline za uklanjanje nazolabijalnih bora i bora oko usta.

3. Deformacijski tip starenja. Deformacijski tip starenja sudbina je žena guste građe s ili mješovitom kožom, punim licem i dobro razvijenim potkožnim masnim tkivom. Kod ovog tipa starenja dolazi do deformacije donjeg dijela lica i opće natečenosti, a bora može gotovo i nema. Obrazi ljudi s deformacijskim tipom starenja slični su buldogima, skloniji su upalama i aknama na koži zbog poremećenog venskog odljeva.

Kako bi se spriječilo rano starenje kože, za osobe s obrazima buldoga potrebno je, prije svega, slijediti dijetu i izgubiti težinu. Što imaju više kilograma viška, to su znakovi starenja izraženiji. Za njegu kože lica potrebno je redovito koristiti kozmetiku koja sadrži komponente koje jačaju krvožilnu stijenku i poboljšavaju mikrocirkulaciju. Od salonskih postupaka za tip deformacije posebno su učinkovite masaža limfne drenaže i drugi postupci usmjereni na smanjenje natečenosti i ispravljanje ovalnog oblika lica.

4. Mišićni tip starenja. Dame s mišićnim tipom starenja su sretnice. Od roditelja su naslijedili razvijenu mimičnu muskulaturu i blago potkožno masno tkivo, što im omogućuje da čak i sa 60 godina izgledaju mlađe od svojih godina. Njihova koža lica dugo zadržava elastičnost, fine bore na licu praktički su odsutne, a jasan oval lica očuvan je do kasne starosti.

Međutim, potpuno Izbjeći također ne uspijevaju prirodno ostariti kožu, iako se proces starenja kod osoba mišićnog tipa događa puno kasnije. Nakon 70 godina, doslovno za 1-2 godine, slabe im i mišići, što rezultira ubrzanim starenjem, koje se često očituje spuštanjem gornjeg kapka i pojavom velikih dubokih bora na licu.

veselo Sretno lice s očima punim divljenja čini svaku ženu mlađom od svojih godina. Nemojte se bojati svojih godina i mirno promatrajte svoj odraz u ogledalu. Čim žena počne skrivati ​​svoje prave godine i uznemiri se kad vidi svoje izborano lice u zrcalu, odmah stari. Radujte se godinama koje ste proživjeli i dijelite svjetovnu mudrost s drugima. Uostalom, čovjek je programiran za najmanje 125 godina života, što znači da ste sa 60 godina još uvijek tek na sredini života. Volite život i ne bojte se svojih godina.

Domaća zadaća koja rukama oduzima ljepotu i mladost može dobro utjecati na kožu ruku ako prije početka rada navučete jednokratne gumene rukavice i kožu obilno namažete hranjivom kremom. Ispod gume se stvara efekt saune, a hranjiva krema dubinski će hidratizirati i “nahraniti” kožu ruku tijekom rada.

U hladnoj sezoni ruke su uske. Ne zaboravite uvijek izlaziti na ulicu samo s rukavicama ili rukavicama, a često zimi namažite ruke kremom.

Obična hidratantna krema za ruke može učiniti čuda. Stavite posudice s hidratantnom kremom posvuda – pored umivaonika, u autu, blizu kreveta, nosite tubu kreme u torbi i uvijek namažite ruke čim osjetite da su suhe. Također je potrebno izdašno nanijeti hidratantnu kremu na kožu ruku nakon svakog pranja.

Pranje ruku ima svoje. Prevruća voda čini kožu crvenom, a prehladna - suhom i perutavom. Ruke treba prati samo ugodno toplom vodom i blagim sapunom ili gelom za tuširanje.

Kako bi koža vaših ruku bila glatka i manje bora, svaki tjedan napravite piling. Za piling možete koristiti gotov piling iz trgovine, a možete koristiti i šećer u prahu ili popijenu kavu. Samo trebate podmazati ruke s puno hidratantne kreme ili biljnog ulja i obrisati kožu kavom ili šećerom. Ne koristite sol kao piling - vrlo je gruba i iritira kožu.

Još jedan domaći lijek koji će pomoći da koža ruku bude meka i glatka su kupke. Da biste napravili kupku, potrebno je zagrijati malo biljnog ulja i staviti ruke u njega 15 minuta. Uvarak krumpira ili toplo mlijeko savršeno je za kupke.

Povezani Videi

Lijepe ruke oduvijek su bile zaštitni znak žene. Njega ruku mora se provoditi ništa manje pažljivo nego lica.

Sve žene sanjaju o njegovanim rukama, mekoj i ugodnoj koži na dodir. Mnogi misle da njihova njega završava nanošenjem kreme. Međutim, da biste postigli maksimalne rezultate, morate jasno znati što učiniti i. Svakodnevno je koža ruku izložena sapunu koji je jako isušuje. S godinama koža stari i treba još više dodatne njege.

Prvi korak do baršunastih ruku je čišćenje. Ovo ne znači sapun. Najbolji lijek za to je piling. Nježno čisti mrtve stanice kože i obnavlja kožu. Preporuča se raditi takve postupke jednom tjedno. Piling se može kupiti u trgovini ili napraviti. Jedan od najboljih pilinga je limunova korica i mljevena kava. Da biste to učinili, potrebno je samljeti limunovu koricu i kavu u prah i pomiješati ih s tekućim sapunom. Možete koristiti i morsku sol, također će biti odličan piling.

Drugi korak je hidratacija i prehrana. I samo korištenje kreme nije dovoljno. Kožu morate njegovati maskama. Možete ih raditi do tri puta tjedno. Kiselo vrhnje i med bit će izvrsna pomoć ovdje, ako nisu alergični. Maslinovo ulje također jako dobro vlaži kožu.

Osim toga, lijepo je napraviti razne kupke za ruke od eteričnih ulja i cvjetnih latica. Morska sol dobro djeluje i ovdje. Nakon toga možete napraviti masažu. Počinje trljanjem dlanova (pokreti nalikuju sapunanju ruku), zatim se radi sa zglobovima: prsti se oštro stisnu u šaku i polako se otpuštaju. Dakle, morate ponoviti 10 puta. Zatim obrnuto: polako stisnuti i oštro otpustiti. Sljedeći prsti: svaki se zagrijava od vrha do baze, tako da morate učiniti 3 puta. Na kraju se zgnječe zglobovi i istrljaju obje ruke. Ova masaža traje 7-10 minuta.

Na kraju svoje ruke možete razmaziti omiljenom kremom. Dobra krema sadrži hidratantne sastojke, biljne ekstrakte i vitamine A i E.

Povezani Videi

Izvori:

• Mazite svoje ruke ili Jednostavna njega ruku kod kuće

Ruke su, uz kosu i šminku, zaštitni znak djevojke. Muškarci su njegovane ruke ugodne za ljubljenje. Kako bi uvijek izgledale privlačno, potrebno je napraviti postupke njege, manikuru i odabrati pravu kremu za svakodnevnu upotrebu.

Maske za ruke

Zahvaljujući maskama, koža ruku će postati mekša, ugodnija na dodir, prestati će se ljuštiti i poprimiti zdrav izgled. Moraju se raditi najmanje 1 puta tjedno, po mogućnosti 2-3 puta. Nakon nanošenja maske na ruke navucite gumene ili pamučne rukavice i ostavite 30-40 minuta. Zatim masku isperite sapunom koji ne isušuje previše kožu (npr. prirodnim maslinovim uljem) i namažite hranjivom kremom.

-Maska 1. 1 sv. l. med, 1 žlica. l. maslinovo ulje, 1 žličica. sok od limuna. Sastojke je potrebno dobro izmiješati drvenom kuhačom u keramičkoj ili staklenoj posudi.

-maska ​​2. 1 sv. l. kakao maslac, 1 žlica. l. ulje koštica marelice, 3 kapi eteričnog ulja mandarine. Vrlo mirisna maska ​​koja će vašoj koži dati elastičnost i poboljšati raspoloženje.

- maska ​​3. 1 sv. l. ulje sjemenki grožđa, 1 žlica. l. ulja avokada. Bolje je ostaviti takvu masku cijelu noć, a ujutro će koža ruku biti baršunasta.

- maska ​​4. 2 žlice. l. kuhani hercules, 1 žličica. glicerin. Pomiješajte sastojke i nanesite na kožu u debelom sloju.

Pilinzi za ruke

Piling je neophodan samo za lice i tijelo, već je potreban i piling ruku. Možete koristiti kupovne pilinge ili one koje već koristite za lice, a možete ga i sami skuhati. Pomiješanjem mljevene kave (ili sitne morske soli) s medom, malo maslinovog ulja, limunovog soka i nekoliko kapi eteričnog ulja vanilije i naranče. Piling se ne preporučuje koristiti više od jednom tjedno. Nakon upotrebe isprati sapunom i također namazati ruke kremom.

Pregled krema za ruke

Tržište nudi veliki izbor različitih krema. Skupo i ne baš skupo, guste teksture ili gela, sa ili bez mirisa. Za vas smo odabrali 4 najbolje kreme, po našem mišljenju:

L "Occitane. Krema sadrži shea maslac i ekstrakt trešnje. Ugodne teksture, dobro se upija, hidratizira kožu i ostavlja ugodan miris, čineći ruke mirisnim. Pogodan za korištenje i zimi.

Baršunaste ruke. Sastav sadrži shea maslac, proteine ​​svile, ulje jojobe. Dobro hrani i vlaži kožu. Lagana, ugodna aroma. Dobar za korištenje u jesen i proljeće.

dr. Hauschka. Sastav je potpuno prirodan. Sadrži biljne ekstrakte, ulje jojobe, ulje pšeničnih klica. Brzo se upija ne ostavljajući film. Ne sadrži parfeme i aromatične sastave. Čini kožu glatkom i baršunastom. Pogodan za korištenje i zimi.

bioderma. Sastav uključuje glicerin, ekstrakt kelpa. Pogodno za osjetljivu kožu. Uklanja ljuštenje, crvenilo, idealno za zimu.

Ne zaboravite na ruke, njegujte ih, masirajte ih i one će uvijek biti lijepe i mlade.

Koža ruku podložna je brzom starenju, jer peru ruke, peru posuđe, izgaraju na hladnoći i suncu. Za održavanje mekoće i elastičnosti kože potrebna je pažljiva njega ruku.

Uputa

Glavno pravilo kojeg se morate strogo pridržavati je svakodnevno korištenje kreme za ruke. Krema se ne nanosi samo na ruke, već se radi lagana masaža, najbolje vrijeme za to je večer. Ako je koža istrošena ili gruba, to možete popraviti uz pomoć maski.

Kućna njega ruku uključuje razne maske. Jaje je korisno za izblijedjelu naboranu kožu ruku. Napravite smjesu od žumanjka, žličice zobenih pahuljica, žlice meda, nanesite na ruke prije spavanja, navucite pamučne rukavice. Maska je vrlo učinkovita, ruke će postati glatke i mlade.

Maska od meda omekšava kožu, čineći je nježnom, nježnom. Pomiješajte 15 g meda, nekoliko kapi limunovog soka, 25 g breskvinog ulja (prodaje se u ljekarni), žumanjak. Nanesite smjesu na ruke i držite nekoliko sati, bolje je, naravno, to učiniti noću.

Uz pomoć krumpira možete omekšati kožu ruku i zagladiti bore. Iskoristite ostatke pire krumpira od ručka. Ruke namažite zgnječenim krumpirom i držite 2-3 sata, zatim isperite toplom vodom. Nakon pranja posuđa, korisno je trljati ruke sokom od limuna ili slabom otopinom octa.

Za održavanje elastičnosti kože piling talogom od kave, češće ih brišite vatom umočenom u mlijeko. Jaka onečišćenja s ruku isperu se biljnim uljem pomiješanim sa šećerom. Da biste uklonili suhoću i crvenilo, napravite kupke, na primjer, ovako: dodajte 10 g glicerina i amonijaka, tekući sapun, sodu bikarbonu u 2 litre tople vode, uronite ruke u ovu otopinu pola sata, a zatim ih obrišite. i namažite kremom.

Savjet 5: Kako se brzo i učinkovito riješiti suhe kože

Mnogi od nas se suočavaju s činjenicom da koža povremeno postaje suha. Kod većine ljudi neugodni simptomi brzo prolaze bez ostavljanja traga, dok se netko ovom problemu mora vraćati iznova i iznova. Lokalizacija suhoće je različita - koža glave, lica, ruku, stopala, trbuha. Logično je da se u takvoj situaciji postavlja pitanje kako se brzo i učinkovito riješiti suhe kože.

Zašto koža postaje suha

Razlozi su različiti i potrebno je riješiti problem, počevši od njih. Razmotrite najčešće čimbenike koji izazivaju suhu kožu i njezinu povećanu osjetljivost.

1) Nema dovoljno vode.

Voda je neophodna za sve žive organizme. Ako to nije dovoljno, razvijaju se razne patologije. Prvi signal na koji treba obratiti pozornost je suha koža. Rješavanje problema je vrlo jednostavno - morate početi pratiti količinu vode koju pijete (običnu ili mineralnu bez plina). Ne uzimajući u obzir čaj, kavu, kompote, voćne napitke, sokove i juhe, tijelu je potrebno 2-2,5 litara vode dnevno za normalno funkcioniranje (ako imate otekline i probleme s bubrezima, posavjetujte se s liječnikom, možda ne biste trebali piti toliko voda!) .

2) Nedostatak vitamina.

Mnogi ljudi tijekom razdoblja beriberija (obično u proljeće) primjećuju da koža postaje suha. Ovo nije razlog za zagonetku kako se nositi sa suhom kožom tijela kod kuće. Dobar vitaminsko-mineralni kompleks riješit će problem. Obično je dovoljan univerzalni lijek za odrasle. Ako osim suhe kože primjećujete i nezadovoljavajuće stanje kose i lomljive nokte, poseban naglasak treba staviti na pripravke koji sadrže željezo. Osim toga, danas mnogi laboratoriji rade detaljnu analizu krvi koja pokazuje koji vitamin nedostaje.

3) Hladno ili vruće.

Vrlo često suha koža je reakcija na mraz, vrućinu, vjetar. U takvoj situaciji posebnu pozornost treba posvetiti hidrataciji kože kod kuće. Kozmetika, odabrana ovisno o vrsti kože i uzimajući u obzir dob, postat će spas. Kreme, mlijeko, losioni, ulja bit će učinkovitiji ako povremeno očistite kožu prije nanošenja, uklanjajući mrtvu kožu i grube čestice uz pomoć pilinga, pilinga, domaćih maski.

4) Bolesti.

U nekim situacijama suha koža je simptom bolesti: hipotireoza, sarkoidoza, ekcem, psorijaza, kontaktni dermatitis, bolest jetre - popis je impresivan. Obavezno prođite potpuni liječnički pregled, nakon čega liječnik neće samo propisati liječenje, već će podijeliti i tajne kako se nositi sa suhom kožom tijela kod kuće.

Budite što pažljiviji prema tijelu, slušajte ga, poduzmite potrebne preventivne mjere, tada neće biti problema sa zdravljem, a koža će biti navlažena, podatna i lijepa.

anoniman , Žena, 26 godina

Poštovani, imam 26 godina, prije pola godine su mi počeli problemi s kožom, koža mi je uvijek bila suha, ali umjereno, kreme nikad nisu pasale pa ih nisam koristila. Prije pola godine koža počela se zatezati i bila je prekrivena finom mrežicom, sve se čini zategnuto, ali izgleda naborano, gotovo odmah se počela stvarati nazolabijalna bora s obje strane, isprva samo uz kut nosa (prije uopće nije bilo bora kada se smiješi), pa sve dalje i dalje, sada završava ispod usne, zatim na lijevoj strani nazolabijal je postao dvostruk, a kada se smiješi, počela se pojavljivati ​​dupla vrećica ispod očiju, prije mjesec dana, plus sve ovo, počela se pojavljivati ​​horizontalna bora iznad gornje usne koja se također vrlo brzo povećava u dužinu i dubinu, a koža iznad nosa se počela nabirati kod smiješka.Kada se ne smijem više ili manje, ali je koža nekako opuštena, kvrgava , to se ne vidi na fotografiji, ali ljudi izvana primjećuju, već poznanici pitaju što mi je s licem. , magnezij, antioksikaps, laneno ulje, terapeutica mi je sve prepisala, ali poboljšanja nema, možda ako tek nakon ulja to postalo malo bolje.Pomozite mi,sta da radim,vec sam poludjela,bojim se izaci van.

Uz pitanje je priložena fotografija

Dobar dan Vaša koža ima poremećenu vodeno-lipidnu ravnotežu iz nekoliko razloga: 1) nepravilna njega (nedostatak hidratantnih i hranjivih proizvoda u kućnoj njezi.) Za kućnu upotrebu možete isprobati ljekarničke proizvode, emolijense, npr. noćnu kremu, F99 masnu dnevna krema ili Emolium triactive krema, Locobase ripea. Sredstva treba odabrati prema udobnosti, najzasićeniji lipidima su Locobase ripea i Emolium. Je li problem suhe kože samo na licu? Jeste li testirali hormone štitnjače, inzulin? Imate li alergijske ili gastrointestinalne bolesti? 2) Mogući razlog za vas je nedostatak A. Unutar, prema preporuci liječnika, možete uzimati Aevit 1 mjesec, 1 kapsula dnevno (kontraindikacija - trudnoća i dojenje) ili (režim liječenja se raspravlja s liječnikom, postoje kontraindikacije i nuspojave), uz liječenje navedenim sredstvima potrebno je koristiti dnevne kreme sa zaštitom od sunca. Kada postoji pozitivan trend zbog vanjskih sredstava, ima smisla provesti biorevitalizaciju hijaluronskom kiselinom 4-6 postupaka za vlaženje dermisa, smanjenje bora i zategnutosti. Sve bore koje su se pojavile povezane su s kožom.

anonimno

Hvala na odgovoru! Koža nije problematična samo na licu, moram i ruke mazati kremom 5-6 puta dnevno, koža na nogama je suha, ali se ne osjeti, ali je vizualno uočljiva i gruba, usne suha i kosa kao slama, iako se ne farbam fenom s figarama ne koristim. Od alergija jedino se hrana prije 4 godine razvila u meso, dok jedem ribu, mlijeko, jaja. Želudac pregledao sve je u redu, crijeva također. Nalazi hormona štitnjače su normalni. Inzulin je normalan.

Na koži ruku i tijela možete koristiti i Radevit, F99, Emolium emulziju za tijelo. Nanesite proizvode za tijelo najmanje 2 puta dnevno kontinuirano. Na usnama će najbolje pristajati najobičniji dječji higijenski ruževi, noću možete dodati par kapi vitamina E u kremu za tijelo i ruke, na usne. Čišćenje i pranje posuđa treba obavljati samo s rukavicama. Nakon svakog kontakta s vodom obavezno se namažite kremom. Izbjegavajte proizvode za tuširanje ili koristite samo proizvode označene za atopičnu ili suhu kožu, izbjegavajte pilinge, krpe za pranje itd. Obavezno koristite SPF zaštitu kada ste na suncu. Za kosu odaberite kućnu njegu u obliku šampona, balzama i maski za suhu i oštećenu kosu, svakodnevno na kosu nanosite fluid s arganovim uljem (u profesionalnim proizvodima za njegu kose postoji veliki izbor takvih proizvoda), neće napuštati masni sjaj, a kosa će biti hidratizirana i nahranjena svim potrebnim tvarima. Kura Selenium active u trajanju od 1 mjeseca, 1 tableta 1 puta dnevno za kosu i kožu bit će vam korisna. Želim ti uspjeh! S poštovanjem, Julia Pyarn.