Često četkanje za rast kose. Što se ne može učiniti? Prednosti češanja

Kako bi vaša kosa izgledala dobro, morate je pravilno njegovati. Na zdrava kosa Keratinske ljuskice leže ravnomjerno, pokrivajući jedna drugu (kao pločice). Na nepravilna njega iza kose, ljuske se počinju ljuštiti, iskrivljavati i odvajati. Kako bi kosa izgledala lijepo i zdravo, potrebno je tijekom rasta kose utjecati na njen korijenski organ koji se nalazi u donjim slojevima vlasišta.

Život kose može se podijeliti u tri razdoblja: rast kose. Ovaj period traje od 2 do 10 godina. Gotovo sva kosa na glavi je u ovom stanju; odmor za kosu. Ovo razdoblje traje otprilike 3 tjedna. Otprilike 1% kose ostaje; odumiranje. Ovaj period traje oko 3 mjeseca. Otprilike 14% kose na glavi umire.

Da biste utvrdili stanje svoje kose, samo uzmite pramen od desetak vlasi i malo ga povucite. Ako su vam ostale 2-3 dlake u ruci, onda je sve u redu. Ako imate više od 4 dlake u ruci, onda postoji razlog za zabrinutost (osim, naravno, ako je u proljeće ili jesen).

Pranje kose. Kako pravilno prati kosu

Jedna od glavnih tehnika njege kose je pranje. odmah nastaje glavno pitanje- koliko često trebate prati kosu? Ovisi o vrsti kose, godišnjem dobu, klimatskim uvjetima. Glavna stvar je da kosu treba oprati kada se tek počne prljati. Prije nego počnete prati kosu, morate je počešljati. Glava je dobro navlažena vodom. Prethodno ste za dobro ispiranje kose koristili kišu ili otopljenu vodu. Sada, malo boraksa ili sode bikarbone treba dodati u tvrdu vodu iz slavine da je omekša, obično 1 žličicu na 1 litru vode.

Voda za pranje kose treba biti dosta mekana i umjereno topla (38-40 °C). Pranje tvrdom vodom ne čisti, čak, naprotiv, oštećuje kosu.

Za ispiranje kose možete koristiti infuzije pripremljene od lišća breze, lišća koprive ili cvjetova kamilice: ulijte žlicu suhe zdrobljene sirovine u čašu kipuće vode, pustite da se kuha dok se ne ohladi, a zatim filtrirajte.

Za uklanjanje utjecaja alkalija, daju kosi elastičnost, mekoću i sjaj, potrebno je dodati 1 žlicu octa na 1 litru vode ili sok od 1 limuna u vodu za ispiranje. Kosu nakon pranja dobro namočite tekućinom koja se sastoji od 5 ml glicerina, 15 ml sok od limuna, 90 ml kuhane vode i 15 ml kolonjske vode. To će ih učiniti mekima, svilenkastima, sjajnima. Topla voda i lagana masaža glave povećavaju cirkulaciju krvi u vlasištu i poboljšavaju metabolizam tkiva.

Nakon pranja kosu osušite ručnikom. Preporuča se korištenje grijanih ručnika, posebno zimi. Ljeti je preporučljivo sušiti kosu na otvorenom. Skupljenu i zamršenu dugu kosu pažljivo počešljajte rukama, stisnite između krajeva ručnika i ostavite puštenu dok se potpuno ne osuši. Brzo sušenje sušilom za kosu ili suhom toplinom vrlo je štetno, jer se kosa lako presuši, postane lomljiva i lomljiva (ispucani vrhovi). Ne preporučuje se češljanje mokre kose, osobito duge. Teški od vode, lako se izvlače.

Nakon plivanja u slanoj vodi (morskoj vodi), kosu treba isprati običnom vodom, budući da je istovremeno izlaganje slanoj vodi i svijetlim bojama sunčeve zrakečini kosu lomljivom.

Nikada nemojte prati kosu proizvodima koji nisu za tu svrhu. deterdženti- uklonit će sve prirodne masnoće s kose. Bolje je ne koristiti "obiteljske šampone", pokušajte odabrati šampon prema stanju vaše kose i vlasišta. Danas je izbor šampona vrlo velik. Posebni dodaci u šamponima pružaju gotovo sve mogućnosti njege.

Za masnu kosu prikladni su blagi emulgatori i biljke za ublažavanje iritacije; protiv prhuti - biološki aktivne tvari koje ubijaju bakterije; Za osjetljiva koža glave - tvari koje smanjuju masnoću; Za oštećenu kosu- tvari koje se mogu spojiti s keratinom i zagladiti površinu kose. Treba imati na umu da se stanje vaše kose može promijeniti, stoga je pripazite i po potrebi promijenite šampon.

Balzami za kosu

Sljedeći element za njegu kose su balzami. Ispiranje regeneratorom daje kosi sjaj. U pravilu korištenje običnog balzama samo sprječava oštećenje kose. Ali postoje balzami s posebnim proteinskim dodacima koji imaju ljekovito djelovanje i neko vrijeme vratiti površinu bolesne kose. Preporuča se koristiti balzam koji kosi daje sjaj pri svakom pranju kose, stoga je najbolje koristiti balzam istovremeno sa šamponom. Obično su tvari sadržane u šamponu i balzamu odabrane tako da kosa postane čista i glatka, laka za češljanje i kovrčanje. Ovo je vrlo važno za žene s dugom kosom, nakon pranja šamponom kosa se prilično zapetlja i češljanjem jako opada - balzami će zagladiti kosu i osjetno olakšati raščešljavanje.

Regenerator za ispiranje kose

Osim balzama, za njegu kose koriste se regeneratori. Regenerator ili sredstvo za ispiranje neutralizira statična struja i čini kosu savitljivom. Štiti kosu od štetni učinci okoliš, olakšava raščešljavanje, daje kosi sjaj i elastičnost.

Gel za oblikovanje kose

Da biste lakše napravili frizuru ili dali kosi neki oblik, koristite gel za oblikovanje kose. Gel fiksira oblik stajlinga, ali ne tako snažno kao lak. Korištenje gela omogućit će vam brzo oblikovanje šiški ili uvijanje kovrča.

Modelirajući gel za oblikovanje kose dostupan je u tri verzije: ultrajaka, jaka i normalna fiksacija. Gel se nanosi na mokra kosa. Uzmite gel u dlan, utrljajte ga u ruke i ravnomjerno nanesite na cijelu površinu kose. Nakon ovoga, dajte kosu željeni oblik- glatko češljajte, stilizirajte pojedinačne niti u kovrče itd.

Češljanje kose. Zašto i koliko često trebate češljati kosu?

Vjerojatno će vam se ovo pitanje učiniti čudnim. Ali činjenica je da se ne morate češljati samo zbog urednosti. Kosi je potrebna stalna njega. Jedna od manifestacija te pažnje je redovito češljanje kose (a ne gledanje u ogledalo).

Kosu je najbolje češljati dva puta dnevno, budući da zupci češlja pri češljanju iritiraju živčane završetke vlasišta, što revitalizira cirkulaciju krvi i pospješuje rast kose. Potrebno je imati češalj s tupim zupcima kako ne bi grebali kožu. Konstantno četkanje kose dobro je masira i donekle čisti uklanjajući prašinu s nje. Na povećana masnoća i prašnjavu kosu, preporučljivo je koristiti češalj s finim zupcima sa slojem upijajuće vate na dnu zuba.

Dugu kosu treba češljati od vrhova, kratku kosu - od korijena. Kada češljate kratku kosu, trebali biste koristiti samo češalj. Općenito, preporuča se korištenje masažne četke za češljanje kose. Češljanje četkom bezbolno uređuje zamršenu dugu kosu. Osim toga, četka ne samo da češlja, već i temeljitije masira vlasište.

Dlaku dužu od 25-35 cm bolje je češljati prvo četkom, a zatim češljem. Na vrlo duga kosa Trebate ih zamotati u čvrstu punđu uz glavu i češljati pramen po pramen četkom do vrhova.

Nije bitno jeste li djevojka ili muškarac, ali ako imate kosu dužu od pet centimetara, onda se češljajte svaki dan. Ali samo zato što je ova aktivnost toliko poznata i uobičajena ne znači da sve radite kako treba.

Donosimo sedam pogrešaka koje mnogi ljudi čine svaki dan, a ako ih nastavite činiti, zdravlje (i količina) vaše kose može se pogoršati, a o izgledu da i ne govorimo.

Kada ljudi počnu imati problema s kosom, kada se ona masti, oslabi ili naelektrizira, najčešće pokušavaju promijeniti proizvod za njegu - kupuju druge šampone, regeneratore, maske.

Nitko ni ne pomišlja da bi problem mogla biti nemogućnost češljanja. Dakle, 7 pogrešaka, uklanjanjem kojih možete poboljšati stanje svoje kose.

1. Češljanje od korijena prema vrhovima

Ako češljate kosu pomičući češalj od korijena prema vrhovima, to je loše za vašu kosu - češalj, kada se zapetlja, izvlači dlaku iz folikula, a vi na kraju počupate još dlaka.

Kako u redu?

Češljajte, počevši nekoliko centimetara od vrhova, postupno se pomičući prema gore i odmotavajući čvorove iz kose. Ova metoda ne ozljeđuje kosu niti je čupa.

2. Češljanje mokre kose

Kada vlakna kose postanu zasićena vlagom, istežu se, čineći ih slabijima. Istegnuta kosa se prilikom češljanja brže oštećuje i puca.

Kako u redu?

Pričekajte da vam se kosa osuši i zatim je počešljajte.

3. Raščešljajte kosu ravnom četkom

Kada je kosa jako zamršena, mnogi koriste četku ili "masiraju", čupajući kosu gotovo u pramenovima. Ovo je pregruba metoda, bez obzira je li kosa suha ili mokra.

Kako u redu?

Za raščešljavanje je bolje koristiti češalj sa širokim zupcima, ali prije toga pošpricajte kosu posebnim proizvodom, poput spreja za raščešljavanje.

Nakon takvih proizvoda češalj će dobro kliziti kroz kosu, te će se ona brže i lakše raspetljati, bez oštećenja.

4. Previše se češete

Postoji tako apsurdan mit: da biste dobro počešljali kosu, morate 100 puta proći češljem kroz kosu. Zapravo, takve sesije samo oštećuju kosu - lome je.

Kako u redu?

Nema potrebe zanositi se brojem puta, bolje je voditi računa o kvaliteti kako biste pažljivo uklonili sve čvorove.

5. Pogrešna četka

Četke od prirodne svinjske dlake mnogo su nježnije prema kosi od četki od umjetne dlake. Osim toga, bolje raspoređuju prirodne masnoće po cijeloj dužini, od korijena do vrhova. Kao rezultat toga, vaša će kosa dulje izgledati čisto.

6. Prljava četka

Mnogi ljudi uopće ne peru svoj češalj, vjerujući da ne može biti prljav. Zapravo, nakuplja izgubljenu kosu, mrtve čestice kože i sebum. Razmislite samo o tome kada sljedeći putčešljat ćeš čistu kosu.

Kako u redu?

Četku je potrebno prati jednom tjedno - prvo uklonite dlake s nje, a zatim isperite pod vodom sapunom ili šamponom.

7. Statički elektricitet

Zbog trenja četke o kosu može doći do statičkog elektriciteta. Kako se to ne bi dogodilo, prije češljanja četku pošpricajte lakom za kosu. Alternativno, možete nekoliko kapi ulja za kosu nakapati na prste i utrljati po cijeloj glavi.

Sažalite se nad svojom kosom i pravilno je počešljajte!

Lijepa kosa je ponos žene. Brojne reklame navode nas na pomisao da lijepa i zdrava kosa ovisi samo o korištenju šampona i balzama određene marke, no u stvarnosti to nije tako. Velika ulogaČešljanje igra važnu ulogu u njezi kose. Jeste li ikada razmišljali o ovome dok ste ujutro užurbano češljali kosu?

Kako odabrati dobar češalj

U njezi kose nije važno samo kako češljati kosu, već i kako je najbolje raščešljati. Raspon češljeva predstavljenih danas vrlo je širok. Kako među njima odabrati onu koja vam najviše odgovara? Morate se usredotočiti na svoju kosu: procijeniti njezino stanje, duljinu, stupanj debljine. Ovi kriteriji će vam pomoći u odabiru pravi češalj. Najbolje je imati nekoliko češljeva i četki u svom arsenalu za različite prilike.

Sada znate kako odabrati dobar češalj, zatim nekoliko riječi o tome kako pravilno češljati kosu.

Pravila češljanja

Pokušajte nikada ne češljati mokru kosu. Mnogo su osjetljivije na oštećenja od osušenih. Ako ih ipak trebate raščešljati, koristite češalj sa širokim zupcima i nastavite vrlo pažljivo, polako. Vaši pokreti ne bi trebali biti nagli. Mokra kosa Oni gube svoju elastičnost iu tom stanju vrlo ih je lako počupati ili izazvati disekciju vrhova.

Blagotvoran učinak postiže se češljanjem kose četkom. Kao rezultat toga, krv juri u glavu, što ima blagotvoran učinak na stanje kose. Postaju sjajniji, glatkiji i bolje rastu. Osim toga, masaža glave četkom olakšava glavobolja. No zapamtite da lomljive i ispucale vrhove, baš kao i masnu kosu, treba izbjegavati češljati četkom.

Vjerojatno su se sve žene susrele s problemom jako zamršene kose. Češljati ih nije tako lako. Ali postupak je uvelike pojednostavljen ako slijedite nekoliko preporuka. Kratka kosa počinje se češljati od korijena pažljivim i nježnim pokretima. Duga kosa se rasplete počevši od vrhova, postupno se pomičući sve više i više. Po potrebi kosu možete podijeliti u pramenove i češljati ih kratkim, nježnim pokretima u istom smjeru.

Što češće tijekom dana četkate kosu, to će bolje izgledati. Međutim, ovaj postupak ne bi trebao trajati predugo. Počešljajte kosu različitih smjerova, zagladite ih dlanom prateći rukom kist. Da biste poboljšali prehranu kose, možete nagnuti glavu.

Pridržavajte se pravila osobne higijene. Svatko u obitelji trebao bi imati svoj češalj kako jedni drugima ne bi prenosili klice i razne bolesti skalp.

Stanje kose odražava opće stanje ljudsko zdravlje. Razne bolesti, neorganizirana prehrana, nedostatak vitamina, pretjerani rad i drugi poremećaji u radu cijelog organizma, a posebno živčani sustav- sve to utječe na njihov rast i stanje. Velika šteta donosi zlouporabu alkohola, pušenje, čaj, kava, loša organizacija odmora, nedostatak vježbanje. Za normalna visina dlaka veliki značaj ima i odgovarajuću njegu. Obični vidljive dlake, koji se nalazi na površini kože, mrtva je tvorevina u kojoj se stanice više ne razmnožavaju. Ako je oštećen, ne može se obnoviti. Stoga morate voditi računa o svojoj kosi.

Nažalost, ponekad je kosa izložena raznim štetnim utjecajima: grubo je češljana, otkinuta, pregrijana, pretjerano odmašćena lužinama, izbijeljena jakom otopinom vodikovog peroksida itd. Sve to dovodi do uništenja. Je li uopće čudno što uz takvu “njegu” pramenovi pucaju, cijepaju se i stanjivaju.

Od velike važnosti u njezi kose je održavajući ih čistima.
Vrlo se lako zaprljaju. Pritom im se gubi sjaj, mijenja se boja, postaju ljepljivi i loše prianjaju. Ometani protok zraka do vlasišta i toplina iz kose potiču razvoj mikroba. Stoga se šamponiranje smatra glavnim postupkom za njegu kose.

Koliko često se trebate prati?

Učestalost pranja kose prvenstveno ovisi o željama vlasnika. To može biti svakodnevno ili samo jednom tjedno - za svakog pojedinca.

Učestalost pranja ovisi o vrsti kose, stupnju tjelesna aktivnost, doba godine, vrijeme pa čak i frizura. Zdravi (normalni) pramenovi obično se peru jednom tjedno.

Ipak, ljeti se preporuča barem oprati kosu dva puta tjedno, jer se ljeti više prašine i prljavštine nakuplja u kosi. Zimi također trebate češće prati kosu, jer topli šeširi ne dopuštaju glavi da "diše", zbog čega pramenovi brzo postaju masni.

Masnu kosu peremo dva do tri puta tjedno, ponekad i češće. Ovo je osobito istinito ako je vaš posao na neki način prljav. Ako vam je posao više sjedeći, dovoljno je jednom tjedno. Ako vam je kosa suha, jednom svaka dva tjedna može biti dovoljno.
Kovrče mješoviti tip- masna u podnožju, ali suha i lomljiva na vrhovima - perite kako se zaprlja (obično 2-3 puta tjedno), ali takva kosa zahtijeva dobro pročišćavajuće šampone bez dehidracije vlasišta, kao i obaveznu upotrebu balzama koji smanjuju suhoću. Ali ne biste smjeli dopustiti da se pojavi svrbež kože, masna, ljepljiva kosa ili značajna količina prhuti.

Što se tiče nezdrave kose, nije bitnija učestalost pranja, već učestalost korištenja. posebna sredstva, suzbijanje aktivnosti lojne žlijezde, mikroskopske gljivice i čisti kožu od sebuma.

Korištenje mekani šamponi Kosu možete prati svaki dan. Suprotno uvriježenom mišljenju, često pranje nije štetan za kosu.

Kojom vodom da se umijem?

Vrlo je važno kakvu vodu koristite kada perete kosu. Voda iz pipe- nije najbolji najbolja opcija, jer osim izbjeljivača sadrži i puno svakakvih nečistoća, a kosa upija vodu, a s njom i štetne tvari, puno bolje od kože. Naše prabake prale su kosu otopljenom ili kišnicom, ali s obzirom na trenutno okruženje, to je također nesigurna aktivnost. Stoga je najbolje oprati kosu kuhana voda , kojoj možete dodati sodu bikarbonu za omekšavanje (1 žličica na 1 litru vode), amonijak(1 čajna žličica na 2 litre vode), boraks (1 čajna žličica na 2 litre vode) ili glicerin (1 čajna žličica na 1 litru vode).

Za pravilno pranje Voda za kosu ne smije biti prevruća ili hladna.

Optimalna temperatura vode je 35-45C (topla se osjeća rukom). Štoviše, što je kosa masnija, voda bi trebala biti hladnija - Vruća voda aktivira žlijezde lojnice, što može uzrokovati da pramenovi postanu još deblji.

Masaža vlasišta je blagotvorna za sve tipove kose. Ako je koža suha, kosa lomljiva i postoji perut, tada je korisno prije pranja kose umasirati s nekim uljem (čičak, ricinus), čime ćete pojačati prokrvljenost i opskrbiti vlasište dodatnim kisikom, što pak utjecat će na ljepotu kose.

Na masnu kosu masirajte kožu dok istovremeno vatom utrljate sredstvo za liječenje masna koža. Radi se masaža s trljanjem prije pranja kose. Budući da masaža pojačava aktivnost ljudskog aparata kosa-koža, posebno se preporučuje osobama koje imaju suho vlasište ili suhu perut, kao i onima koji zbog pogrešan način rada i iscrpljenosti, kosa obilno ispada. Ovim osobama masaža je najpotrebnija i trebale bi je činiti energičnije.

Uobičajeno trajanje masaže je 10-15 minuta. Preporuča se to učiniti prije pranja ili tijekom njega ne više od 2 puta tjedno.

Moguće je umasirati nakon umivanja, ali nije preporučljivo jer se na taj način pojačava lučenje sebuma. Međutim, to se odnosi samo na one koji imaju masnu ili masnu kosu. Činjenica je da se masaža, ako se provodi nakon pranja kose, pokazuje malo učinkovitijom zbog veće apsorpcije ljekovitih tvari koje ulaze u sastav proizvoda koje koristite. Stoga ovdje možete eksperimentirati: samo iskustvo će vam pomoći da odredite što je najbolje za vas.

Masaža se sastoji od glađenja, trljanja, istezanja, prozračivanja i vibriranja kose:

• Glađenje. Čine to vrhovima prstiju obje ruke, počevši od prednje linije kose, kao da češljaju kosu uz razdjeljak prema potiljku, ili jednu ruku stave na gornji dio čela, drugu na stražnji dio glave. glavu, obje se ruke pomiču lako, bez pritiska, jedna prema drugoj.
• Trituracija. Vrhovima prstiju masirajte cijelu glavu prema dolje i gore od vrha. dlakavi dio glavom malim, energičnim pokretima, zatim kružnim pokretima vrhova prstiju u istim smjerovima.
• Istezanje i provjetravanje. Kosa se uhvati između prstiju i povuče prema gore uz lagane vibracije.
• Effleurage. Učinite to s četiri prsta obje ruke ( palac istovremeno se fiksira) po cijeloj površini glave meko i lako.
• Vibracija. Jastučićima prstiju rade po cijeloj površini glave od krune prema dolje do granice rasta kose, kao da pomiču meka tkiva.

Kako pravilno prati kosu?

1. Prije pranja kosu temeljito počešljajte kako biste uklonili prljavštinu i mrtve stanice s vlasišta.
2. Potpuno namočite kosu. Uvjerite se da je čak i donji sloj dobro navlažen.
3. Ulijte malu količinu šampona (otprilike jednu čajnu žličicu) u svoju šaku. Dlanom pokupite malo vode jer je većina šampona koncentrirana.
4. Vrhovima prstiju nježno umasirajte šampon u korijenje. Prilikom pranja kose uvijek se krećite od korijena kose prema njihovim vrhovima jer se taj smjer poklapa sa smjerom ljuskica kutikule. Glava se pere opreznim kružnim pokretima prstiju kako se ne bi ogrebalo tjeme noktima. Preporučuje se kombinirati šamponiranje s masažom vlasišta. Lagana masaža Kada se utrlja u vlasište, pjena sapuna pojačava cirkulaciju krvi u vlasištu i poboljšava lokalni metabolizam u tkivima. Poželjno je ne petljati dugu kosu tijekom pranja, kako je kasnije ne biste oštetili prilikom češljanja. Prilikom pranja nemojte previše trljati pramenove jedan o drugi kako ne biste oštetili stablo i kutikulu.
5. Šampon temeljito isperite toplom vodom. Provjerite je li vam na kosi ostalo šampona. Uvijek biste trebali nanijeti šampon na glavu dva puta tijekom jednog pranja. To je zbog činjenice da se tijekom prvog sapunanja uklanja samo dio prljavštine, prašine i sebuma s pramenova.
6. Kosu je najbolje osušiti toplim ručnikom. Trebate lagano brisati u smjeru ljuskica zanoktica, tj. od korijena do vrhova, ali nemojte to činiti prejako. Nemojte sušiti kosu jer je nakon pranja posebno osjetljiva na oštećenja. Najviše bolje sušenje je prirodno sušenje kose, ponekad korištenjem toplog ručnika. Ne smijete dopustiti da vam se kosa sama osuši na hladnoći, bolje je omotati glavu toplim ručnikom - on će upiti vlagu. Vrlo je loše sušiti kosu na suncu, jer višak ultraljubičastog zračenja nikada nikome nije koristio, a mokra kosa je slabo zaštićena od vanjski utjecaji. Odlučite li kosu sušiti na suncu, pokrijte glavu šalom.
   Brzo sušenje sušilom za kosu ili suhom toplinom vrlo je štetno, jer se kovrče lako suše, postaju krhke, lomljive (pucaju). Ljeti je korisno sušiti kosu na otvorenom. Zbunjen i zapetljan dugi pramenovi Potrebno ih je rukama pažljivo rastaviti, stisnuti između krajeva ručnika i ostaviti opuštene dok se potpuno ne osuše. Ako se trebate brzo sušiti, koristite način hladnog sušenja, držeći sušilo za kosu najmanje 40 cm od glave.
7. Nakon kupanja u slanoj vodi kosu treba isprati jer kombinacija slane vode i jakog sunčevog svjetla može uzrokovati lomljivost kose.

Kako se češljati

Kontraindicirano je češljanje mokre ili vlažne kose. Oni mogu apsorbirati vlagu, stoga ne biste trebali češljati kosu, osobito dugu, dok je mokra. Otežane vodom, lako se lome i izvlače.

Češljevi trebaju imati potpuno glatke, ne jako guste i tupe zupce kako ne bi grebali kožu. Najboljim češljevima smatraju se češljevi od rožine, drveta ili tvrdih materijala koji se lako savijaju. Metalni češljevi često oštećuju kožu i ljuskave slojeve dlake, pa se njihova uporaba ne preporučuje.

Za češljanje je bolje koristiti četku s prirodnim čekinjama, u slučaju pojačanog ispadanja kose koristiti rijedak češalj.

Četke od polietilena i dr umjetnih materijala moraju se koristiti s oprezom, jer mogu uzrokovati mehanička oštećenja upala kose i kože. Kada se koriste, češljevi izrađeni od umjetnih materijala stvaraju napon od 60-100 tisuća volti. Nije ni čudo što njihova dugotrajna uporaba utječe na zdravlje. Kosu je najbolje češljati drvenim češljevima. Na primjer, češalj od breze ne samo da će poboljšati vaše blagostanje, već i zaustaviti gubitak kose i riješiti se peruti.

I češalj i četka za masažu moraju biti strogo individualni, kako se zaprljaju moraju se čistiti Vruća voda sapunom ili 10% otopinom amonijaka.

Češljanje se mora obaviti pažljivo i pravilno. Pri grubom češljanju kosa se kida, veže u čvorove i dijeli na rese. Kratki pramenovičešljana od korijena, a duge - od labavi krajevi. Ako vam je kosa zamršena, morate biti strpljivi, nemojte je čupati, već cijelu krpu podijelite na male pramenove i postupno češljajte od periferije prema sredini.

Postupak češljanja ne samo da čisti kosu, već i masira vlasište, uzrokujući ugodne senzacije topline, poboljšava ishranu folikula dlake i potiče intenzivniji rast. Ovaj postupak potrošiti dnevno 5-10 minuta.

Češljanje je jednostavan, ali vrlo važan postupak u kojem se masira koža, pojačava dotok krvi u glavu - a to povoljno utječe na prehranu korijena kose. Kao rezultat češljanja, pramenovi se čiste od prašine i prljavštine, a masnoća se ravnomjerno raspoređuje duž cijele duljine. Morate se počešljati na bolje čišćenje u svim smjerovima - duž staze rasta, a zatim protiv i u stranu.

Ima nešto magično i tajanstveno u ovoj akciji, zar ne? Češljanje kose noću je metodično i fokusirano - poput meditacije. Za mnoge narode ovaj je postupak gotovo svetinje. Slaveni, na primjer, imaju čarolije za češljanje:

Češem se po kosi
pitam ogledalo
čistoća, ljepota,
Snovi se ostvaruju! Raste ti kosa,
Moja djevojačka (ženska) ljepota!
Svaka će dlaka biti
Draga moja zamko!

Kako bi vaša frizura izgledala privlačno, potrebno je redovito češljati kosu na sve strane. Najbolje je tri puta dnevno: ujutro, popodne i navečer. Kosa će biti zdrava samo ako je vlasište dobro nahranjeno krvlju. Redovita masaža i četkanje povećavaju prokrvljenost vlasišta i poboljšavaju prehranu folikula dlake.

Osim toga, češljanje vam omogućuje oblikovanje kose čak i pramenove, eliminirati njihovo zaplitanje. Zupci češlja ili vlakna četke, stimulirajući živčane završetke u vlasištu, revitaliziraju cirkulaciju krvi. Redovito četkanje također dobro prozračuje kosu i čisti je, uklanjajući prašinu.

Kosu morate češljati četkom najmanje sto puta u jednom postupku. Čarobni broj "sto" spominje se u mnogim drevnim udžbenicima o ljepoti i čvrsto se ustalio u fikciji.

Čišćenjem i prozračivanjem kose masirate i vlasište, što će pospješiti rast kose i regulirati rad žlijezda lojnica.

Pravila za češljanje duge kose

Pokušajte se pridržavati sljedećih pravila:

1. Češljanje duge kose treba početi od vrhova. Prstima držite kosu čvrsto, ali nježno pri dnu kako biste je spriječili da je slučajno iščupate. Dolazi češljanje kratka frizura treba krenuti od korijena. Češljanje kratka kosa, možete koristiti i češalj i češalj ako vam je kosa vrlo kratka. No vaš češalj ne smije biti prečest da ne čupate dlačice, ni preoštar da ne grebete kožu.

2. Za dužu kosu potpuno je isključena uporaba češlja, češljati se može samo posebnom četkom ili vrlo rijetkim češljem. Zupci češlja trebaju biti tupi, nikako oštri jer je češanje tjemena vrlo štetno za kosu: pojačava izlučivanje masnoće iz kože. Iz istog razloga, najlonska četka nije prikladna: previše je tvrda i oštra.

3. Najbolje je koristiti četku od prirodne čekinje ili četkica za masažu s kuglastim nastavcima na zubima.
Češljanje četkom je vrlo korisno - čekinje masiraju površinu glave, ali češalj ne radi takvu masažu.
Ali ovo pravilo vrijedi samo za suhu kosu. Kosu, vlažnu nakon pranja, bez obzira na dužinu, češljajte samo rijetkim češljem! Bolje je pričekati dok vam se kosa gotovo ne osuši. Također se ne preporučuje češljanje odmah nakon tuširanja ili kupanja.

4. Pri češljanju suhe kose, ako je duža od 20-25 cm, bolje je prvo koristiti četku, a zatim češalj. Četke mnogo brže i lakše pospremaju i najzamršenu kosu. Ali ipak, bez obzira koji alat koristite, glavna stvar je da pokreti ruku nisu grubi i oštri.

5. Korisno je češljanje kose četkom i masiranje tjemena. svježi zrak, ovo daje vlasištu priliku da diše. Ali bolje je izbjegavati izlaganje kose izravnoj sunčevoj svjetlosti.

6. Četkajte četkom, počevši od zatiljka, kružnim pokretima od tjemena do vrhova kose. Štoviše, ako je kosa vrlo duga, tada je morate čvrsto uhvatiti prstima uz glavu i, naglašavajući pramen po pramen, četkati ga do vrhova.
Nakon takve pripreme kosa se može lako raščešljati i oblikovati češljem i drugim frizerskim priborom.

7. Podsjetimo vas još jednom: morate paziti da vam se prilikom češljanja kosa ne čupa. Da biste to učinili, pokreti moraju biti oprezni, glatki i ležerni. Oštro ili brzo četkanje može oštetiti kosu.

8. Mjesto razdjeljka potrebno je povremeno promijeniti ili je bolje bez njega. Inače se na ovom mjestu mogu formirati ćelave mrlje. Nije uzalud u mnogim narodnostima tradicionalna frizuražene - kosa začešljana unatrag. Na taj način možete održati gustoću kose dugi niz godina.

9. Češljevi, češljevi i četke moraju biti savršeno čisti, moraju se redovito prati jer inače mogu utrljati prašinu i prljavštinu u kožu i kosu ili čak izazvati infekciju. Osobito morate održavati svoju četku čistom jer se prlja brže od češljeva: zbog gustine dlaka izgubljena dlaka zapinje u njoj. Prije pranja četku treba očistiti od preostalih dlaka i prhuti.

10. “Oh, zaboravio sam svoj češalj! Daj mi svoju! Često čujemo ovaj vapaj, ali ako vam je stalo do vaše kose i ne želite pokupiti tuđu perut, trebali biste odbiti takav zahtjev. U slučaju da idete van, imajte sa sobom rezervnu četku ili češalj - za zaboravne prijatelje. Tako održavajte imidž odgovornog i dobar čovjek, i zdravu kosu.

11. Zapamtite za sebe i usadite u svoje kućanstvo: svaka osoba treba imati pojedinačni češalj i četku za kosu. Prijenos ih drugim ljudima na privremeno korištenje je neprihvatljiv: to je nehigijenski! Tako se mogu prenijeti patogene gljivice i mikrobi.

12. Osim češljanja, vrlo je učinkovita masaža vlasišta vršcima prstiju: tjeme se vršcima prstiju snažno uhvati i pomiče u različitim smjerovima.

13. Pokreti rukama tijekom masaže trebaju biti energični, prsti uronjeni u frizuru i lagano savijeni kako bi se stvorio jak pritisak. Svako područje glave se tretira na ovaj način.

14. Vrlo je dobro kombinirati masažu s utrljavanjem hranjivih tekućina u korijen kose. Pripravci se nanose vatom na vlasište, nakon čega počinje sama masaža vlasišta. Koristan materijal smiju doći samo u dodir s kožom: nepoželjno je da ih nanesete na kosu, jer se zbog toga kosa počinje lagano lijepiti ili postaje neugodno kruta.

15. Masirajte vlasište kružnim pokretima vrhova prstiju. Počnite s laganim pritiskom na zatiljku i masirajte prema sljepoočnicama i čelu. U luksuznom gusta kosa Kosu je potrebno razdijeliti na pramenove i duž razdjeljaka nanijeti ljekovitu tekućinu. Masažu treba izvoditi najmanje pet do deset minuta.
Ručna stimulacija pomaže u borbi protiv iscrpljenosti vlasišta i osigurava opskrbu kože hranjivim tvarima kako iznutra - iz krvotoka, tako i izvana - iz lijekova za liječenje.