Kako povećati i upravljati ljudskom energijom. Kako povećati energiju? Obnavljanje i povećanje energije muškarca ili žene

Glavna vrijednost je zdravlje, mora se čuvati cijeli život. Unutarnje stanje osobe također treba stalnu zaštitu. Morate ojačati svoj duh, napuniti se pozitivnom energijom. Kako vratiti unutarnju energiju? Kako sami povećati energiju? Kako ojačati biopolje, reći će ovaj članak.

Unutarnji svijet osobe skriven je od okolnih očiju, nije vidljiv, ali to ne znači da ga nema. Svaka osoba ima svoju energiju, pri susretu s pozitivnim ljudima osjeća se radost, raspoloženje raste. Kada se komunikacija odvija s nezadovoljnom, ljutom osobom, tada se sva negativnost izlijeva na sugovornika, a to je vrlo vidljivo.

Ti nevidljivi tokovi nazivaju se energija. Stvara čovjekovo raspoloženje, povećava energiju, vitalnost, čini ga sigurnim, tjera ga na određene radnje, tjera ga da radi i na kraju živi. Također, ljudi s visokom energijom imaju više snage za postizanje svojih ciljeva, njihove želje su ispunjene. Osoba niske energije stalno je umorna, ne želi ništa raditi, depresivna je. On je u stalnoj malodušnosti, ispada začarani krug, koji je jednostavno važno prekinuti.

Vrste energije

• duhovno - svijest o životnim vrijednostima, smislu života;
• intelektualac - čitajte, učite, otkrivajte nove stvari, nemojte tu stati;
• emocionalno - dobro raspoloženje, jamstvo sreće;
• fizička - glavna razina, ona drži ostatak energije.

Osnovni postulati

Kako biste povećali svoju energiju, vrijeme je da se pridržavate određenih normi, uz pomoć kojih će unutarnje stanje osobe uvijek biti u izvrsnoj formi. Također će poboljšati i ojačati stanje tijela u cjelini.

1. Pravilna prehrana koja sadrži sve potrebne elemente u tragovima i vitamine.
2. Dnevna rutina, rad i san trebali bi se izmjenjivati, pazite da se tijelo odmori, opusti.
3. Dobro raspoloženje jedno je od najvažnijih pravila. Kad je osoba ljuta, uzrujana, programira se za negativnost. To je jako loše, jer uništava energiju.

Ovo su najjednostavnija pravila, čije će poštivanje već dovesti do poboljšanja unutarnjeg svijeta, ljudske energije. I u budućnosti neće biti potrebno posvetiti puno vremena energiji kako bi se ona obnovila. Ali sve treba stalno održavanje, stoga hrane energijom.

Gdje odlazi energija

Uzroci niske energije dijele se na dvije vrste - vanjske i unutarnje.

Vanjski uzroci niske energije

1. Neuravnotežena prehrana. Stalni zalogaji, brza hrana štetni su i zdravlju i tijelu u cjelini i unutarnjoj energiji. Osoba ne dobiva vitamine i snagu iz hrane. Nepravilna prehrana smanjuje vitalnost i energiju.
2. pasivno ponašanje. Ako osoba puno sjedi, leži i malo hoda, trči, odnosno vodi sjedeći način života, tada ne dobiva hranu iz vanjskih izvora energije. Njegovo unutarnje je iscrpljeno, stagnira.
3. Kontakt s lošim ljudima. Ako provodite puno vremena s negativnim ljudima koji odišu zlobnošću, tada se unutarnja energija troši i ne obnavlja. Budući da sve snage idu na neutralizaciju negativnog izvana.
4. Loše raspoloženje, frustracija. U stanju negativnosti, čovjekova energija se gubi: ne obnavlja se, već jednostavno nestaje u nigdje.
5. Nedovršen posao. Ako započnete bilo koji posao i odustanete bez da ste ga dovršili, tada sva potrošena energija nestaje. Nije dobro otići s posla na pola puta, stalno vraćanje misli na njega neće dati odmora. Tek dovođenjem stvari do logičnog kraja, moći ćete se smiriti i zaboraviti na posao. Nakon završetka rada, energija će se akumulirati.
6. Nemir, strahovi.Nervoza, tjeskoba, neizvjesnost oduzimaju najviše energije ljudskom tijelu. Nemogućnost donošenja odluke nepovoljno utječe na energetsku komponentu tijela. Ako je odluka nasilno nametnuta, to se također ne odražava dobro na opće stanje pojedinca, njegovo raspoloženje i dobrobit. Sumnja rasipa energiju.
7. Iritacija, umor Stalna živčana napetost, nerazumni strahovi, panika oduzimaju puno snage i energije iz tijela. Razmišljanje o istoj temi ima negativan utjecaj na osobu.
8. Loše navike.Tijelo pokušava neutralizirati sav otrov koji dolazi s upotrebom alkohola i duhana, i troši puno energije na te radnje.
9. Loše okruženje. Nepovoljni okolišni uvjeti utječu na osobu na isti način kao i loše navike. Oni truju tijelo iznutra i potrebna je velika količina energije da bi se općenito vratila funkcionalnost. Najbolje što možete učiniti je redovito odlaziti u šumu, izvan grada. Svjež zrak, priroda pomoći će tijelu vratiti izgubljenu energiju, ispuniti tijelo vitalnošću.

Unutarnji uzroci gubitka energije

Ovi problemi povezani su s unutarnjom strukturom tijela i njegovim membranama. Ljudski energetski sustav je:

1. Tanka tijela. To su biopolja koja su nevidljiva ljudskom oku i okružuju fizičko tijelo. Postoji 9 suptilnih tijela koja su međusobno povezana. Svaki je odgovoran za svoje područje. Jedno tijelo tvori auru, drugo je odgovorno za razmjenu energije sa svijetom.
2. Meridijani. To su usmjereni tokovi duž kojih se energija kreće. Pretpostavlja se da se na tim putovima nalaze akupunkturne točke.
3. Čakre. To su mjesta koncentracije energije koja se nalaze u ljudskom tijelu, nemaju ljusku. U tijelu postoji ukupno 7 čakri. Odgovaraju glavnim živčanim točkama. Svaka čakra prenosi vanjskom okruženju važne podatke o stanju tijela. Jedino što preostaje je voditi zdrav način života i neprestano učiti kako raditi sa čakrama.

Kada se pojave problemi u suptilnim tijelima, meridijanima ili čakrama, dolazi do poremećaja unutarnje ravnoteže osobe. Problemi nastaju zbog negativnih misli, netočnog shvaćanja svijeta. Ako se ništa ne poduzme, s vremenom je moguć razvoj bolesti. U pravilu, bolest nastaje u jednom od suptilnih tijela, a zatim prelazi na fizičko. Kršenje rada suptilnih tijela uzrokuje agresiju, nedostatak raspoloženja i depresivno stanje općenito.

Obnova energetske ravnoteže

Umor, nedostatak snage sugerira da je osoba moralno uništena. Postoje jednostavne metode koje će vratiti snagu u kratkom vremenu. Oporavak se provodi i izvana i iznutra. Jedna od najkorisnijih metoda unutarnje obnove i očuvanja energije je "solarni disk".

Vježba "Sunčev disk"

Uputa za izvođenje:

Metoda se sastoji u slijedećim jednostavnim koracima koji će pomoći vratiti energiju tijelu u samo nekoliko sati.

Morate ostati sami, opustiti se i fokusirati se na sebe i svoj unutarnji svijet. Zatim zamislite golemi solarni disk koji rotira u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Nužno, ovo je simbol koji izvlači negativnu energiju, onu koja je još uvijek u čovjeku.

Postupno se disk povećava, što znači da raste s upijanjem loše energije, u isto vrijeme - to će ukazivati ​​na čišćenje tijela. Drugi korak je zamisliti kako disk mijenja smjer, počinje se okretati na drugačiji način, čime tijelo puni pozitivnom energijom i vitalnošću.

Sljedeća faza je prikaz zrcalne sfere iza ramena, koja apsorbira sunčevu svjetlost i daje je ljudskom tijelu.

Posljednja faza je mentalno spuštanje diska u dubinu zemlje. I pokušajte zamisliti na razini svijesti da tamo sve negativno nestaje, a pozitivna energija zauzima njegovo mjesto.

Rad s blokovima

Naravno, poznat je veliki broj opcija koje pomažu osloboditi tijelo loše energije i vratiti radost života. Metoda koja se temelji na prikazu sunčevog diska jedna je od najpristupačnijih. Ovo je interna verzija oporavka, rad s mislima.

Druga varijanta je rad s meridijanima, ali da bi ova metoda bila učinkovita, potrebno je imati početnu razinu obuke u radu sa suptilnim tijelima. Bit ove tehnike je eliminirati blokade koje ne dopuštaju protok energije kroz kanale.

Kako raditi s blokovima?

Blokovi su prepreke u protoku energije. Pojavljuju se kao rezultat neriješenih problema, zadataka. U slučaju kada osoba stalno razmišlja o negativnom, također se formira energetski blok. Blokovi kontroliraju stvarnu osobu. Ovo jako podsjeća na programski kod koji je čovjek sam sebi zacrtao iu takvim situacijama uvijek postupa prema unaprijed zadanom algoritmu. Morate razumjeti prirodu straha i osloboditi ga se.

Također možete vratiti energiju vanjskim sredstvima, kao što su bavljenje sportom, vodeni postupci (plivanje, kaljenje, kupanje), meditacija i zdrav odmor.

Rad sa čakrama

Važno je obnoviti unutarnju energiju i izvana i iznutra. Ovo bi se trebalo nadopunjavati. Rad sa suptilnim tijelima, čakrama je direktno povezan sa radom fizičkog tijela.

Čakre su mjesta nakupljanja energije u ljudskom tijelu koja prenose podatke o osobi u svemir. A čovjek od svijeta prima samo ono što sam prenosi. Većina ljudi ne zna što je u njima. Oni gledaju u sebe i vide što se prenosi u vanjski svijet, i ovisno o tome predviđaju blisku budućnost, što mogu očekivati ​​od svemira.

Ako osoba razumije da odašilje negativnost, onda je vrijedno raditi s čakrama i promijeniti svoje raspoloženje u pozitivno, čime se sprječava gubitak energije. Unutarnja energija će se povećati i akumulirati jer se blokovi uklanjaju iz čakri. Energija zaključana u blokovima se oslobađa i troši na poboljšanje unutarnjeg svijeta osobe.

Energija muškarca i žene

Unutarnja energija muškarca i žene imaju različitu prirodu i razlikuju se u biti. Sva ženska energija usmjerena je na mušku, a muška je energija usmjerena na žensku. Najvažnije je da žena u startu ima to što donosi mir, ljubav, spokoj. Muškarac mora biti samouvjeren i odlučan, njegov zadatak je zaštititi druge. Kako povećati upravo žensku energiju tako da ima dovoljno snage za sebe, i rodbinu i prijatelje? Kako vratiti mušku energiju?

Povećanje ženske energije

Teško je ženi u ovom svijetu koji se stalno mijenja. Na njezinim krhkim ramenima i posao, i supružnik, i djeca, i, naravno, ona sama mora ostati privlačna i donijeti toplinu i ljubaznost. Kako to učiniti kada je vitalnost na nuli?

1. Gledanje filmova. Lijepe ženske komedije, melodrame mogu vratiti potrošenu energiju.
2. Slušati muziku. Omiljene vesele note razveselit će vas i vratiti dobro raspoloženje.
3. Garderoba. Pokušajte odabrati svijetle i privlačne boje u odjeći. Kako bi život bio svjetliji, korisno je biti najvidljiviji i briljantniji.
4. Pravilna prehrana, obogaćivanje tijela vitaminima i bitnim elementima u tragovima.
5. Unutrašnji svijet. Mislite samo pozitivno, pripremite se za sreću. Dajte ljubav svijetu oko sebe.

Značajke muške energije

Za povećanje energije čovjek jednostavno treba raditi sa sobom, sa svojim unutarnjim svijetom. Neprestano gledajte u sebe i shvatite savršene postupke, djela, izgovorene riječi. Kao i dragim damama, preporučuje se gledanje filmova i slušanje glazbe. Odaberite udobnu odjeću.

Postavite cilj i ostvarite ga. Tek kada se postigne nešto u životu, doći će samopouzdanje, tako da se energija neće trošiti na sumnjičavost i sumnje. Svaki muškarac treba pokušati donijeti svoju odluku, ovo je vrlo važan trenutak za mušku energiju. Uvijek ostanite smireni i razumni. Agresija rasipa energiju.

Dajte dobro, živite život punim plućima i vaša šalica energije nikada neće biti prazna. Tako je lako nasmiješiti se svijetu, a on će mu sigurno uzvratiti osmijeh. Rad na sebi je najteži dio. Uostalom, morate pobijediti lijenost, proniknuti u sebe i ispraviti vlastite nedostatke, ali svakako volite sebe, inače će vas drugi teško voljeti.

Možda ti se također svidi:

Je li moguće prestati pušiti uz pomoć meditacije i kako to učiniti?
Meditacija zlatne sfere (Gibert)
Iscjeljivanje cijelog tijela – Meditacija s izokronim ritmom

Vibracije se očituju u Svemiru, da ništa ne miruje - sve se kreće, vibrira, i to na određenim frekvencijama: što je viša vibracija, to je veća frekvencija, to je materija sve lakša. Vibracije duha javljaju se tako intenzivnom frekvencijom da se praktički mogu percipirati kao nepomične. Na drugom kraju raspona nalazi se grandiozna materija čije su vibracije toliko niske da se čini da su i one nepomične. Postoje milijarde različitih vibracija između ovih polova.

Svaki čovjek je i skup vibracija čiju frekvenciju određuju njegove misli, postupci, stupanj razvoja, navike, okolina u kojoj živi...

Kako radi?

Svaki čovjek ima sedam glavnih energetskih centara (čakri), a stanje fizičkog tijela ovisi o radu tih centara. U početku je bilo postavljeno da svaka čakra treba vibrirati na određenoj frekvenciji. Ako način na koji razmišljamo i ponašamo ne „zagađuje“ čakre, naše tijelo je zdravo, a stupanj duhovnog razvoja visok. "Zagađenja" sprječavaju čakre da zvuče na pravoj frekvenciji. Kao rezultat toga dobivamo razne tjelesne i psihičke bolesti.

Što točno "kontaminira" čakre?

Negativni osjećaji snažno smanjuju frekvenciju vibracija: strah, zavist, ljutnja, pohlepa... Svaki nedoličan čin, negativne misli, loše navike negativno utječu na rad čakri, te osoba počinje vibrirati na nižim frekvencijama. A, kao što znate, slično privlači slično. U našem životu postoje situacije i ljudi čije se vibracijsko stanje poklapa s našim.

Sve bolesti "zvuče" na niskim frekvencijama, a što je bolest teža, "zvukovi" su niži. A kada rad bilo koje čakre (iz razloga koji smo mi stvorili) nije u ravnoteži, može ući u rezonanciju s bolešću, što će dovesti do bolesti organa zavisnih o ovoj čakri.

Što je osoba ispunjena ljubavlju, to je slobodnija i radosnija, što joj čakre zvuče čistije i skladnije, to je fizičko tijelo zdravije.

Cijeli raspon vibracija ljudi može se uvjetno podijeliti u tri zone, određene unutarnjim zvukom njihovih čakri - svaka osoba može biti u jednom od tri stanja duhovnosti: nisko (zona rizika), srednje (zona čekanja) i više ( zona blagostanja).

Stanja duhovnosti

1) Ljudi s niskim vibracijama žive u zoni rizika. To jest, to su ljudi koji su zadovoljni onim što jesu, opravdavajući svoje ne najpozitivnije navike i osobine karaktera. U svom najnižem dijelu - ljudi s moralnim i mentalnim devijacijama, kriminalni svijet.

2) Podižući svoju duhovnu razinu, pokazujući sve više ljubavi, postajući mudriji, čovjek pada u zonu čekanja. Možda ovdje ima ljudi koji nisu shvatili svoj potencijal, ljudi od kojih svijet očekuje veću manifestaciju duhovnosti, pa da prijeđu u zonu blagostanja. Svijet im govori, uči ih, daje im kušnje, a sve kako bi ljudi spoznali potrebu daljnjeg uspona.

Ako u stanju rizika osoba može živjeti stabilno, imati neki uspjeh, novac, slavu, moć, ali je, međutim, podložna svim vrstama fizičkih bolesti i u svakom trenutku može otići na drugi svijet, tada u stanju očekivanja njegov je život u pravilu “prugast” s mnogo uspona i padova. Osjeća podršku Više sile i, u isto vrijeme, ne sluša uvijek Njezin savjet. Obično su ljudi u ovoj zoni na oprezu.

3) Sljedeće stanje je stanje blagostanja, stanje radosti i sreće. Ovo stanje dolazi s velikim otkrivanjem vibracijskih kvaliteta osobe, s uravnoteženim radom svih sedam glavnih čakri. Osoba zvuči na visokim vibracijama: ima dobro zdravlje, izvrsne odnose s ljudima, potrebnu materijalnu podršku. Ovdje se otkrivaju kreativne sposobnosti slobodne osobe. Njegovo se stanje proteže na okolni svijet, osvjetljavajući ga.

Kako se frekvencija vibracija povećava, čovjek postaje sve slobodniji. Uspon proširuje horizont svijesti, te se razjašnjavaju dublji uzroci onoga što se događa, a uvidom u uzroke čovjek ih može otkloniti.

Biti u svakoj zoni nije životno stanje. Svaka osoba uz određeni napor može narasti do treće zone. Isto tako, svatko može pasti. Glavno je u ČOVJEKU SAMOM - u njemu su sve mogućnosti, u njemu su sve prepreke.

Svi ljudi prema svom energetskom razvoju pripadaju jednom od nekoliko razine:

Prva razina - uključuje bolesne ili ne sasvim zdrave ljude, čije je polje jako oslabljeno ili iskrivljeno.

Druga razina - većina ljudi kavkaske rase pripada njoj. To su ljudi koji ne mogu osjetiti biopolje.

Treća razina omogućuje vam da osjetite svoje biopolje i biopolje drugih ljudi. Europljani ljude ove razine nazivaju vidovnjacima.

Četvrta razina omogućuje koncentraciju polja i stvaranje usmjerenog zračenja, utjecaj na ljude, događaje, sebe, životinje i sve što ima dovoljno energije. Njoj obično pripadaju iscjelitelji, šamani, vračevi i vještice. U Indiji ova razina uključuje većinu asmera, iscjelitelja (kao i kod nas vrač, vrač, vrač, mag) i jogija početnih faza.

Peta razina- omogućuje kontrolu reprodukcije stanica u vašem tijelu, s izuzetkom zametnih stanica. Ne postoje ljudi koji po prirodi imaju energiju ove razine i sljedećih razina, do koje se može doći samo kao rezultat svjesnog rada na poboljšanju svoje energije.

Šesti – osmi razine su uglavnom među yogijima, iscjeliteljima, asmerima najviših razina - upravljanje naslijeđem, psihom ljudi i drugim globalnim stvarima.

Podizanjem svoje vibracije možete postići što god želite u životu. Osoba sa slabom vibracijom je ranjiva i malo može učiniti, živi sa stalnim osjećajem nezadovoljstva i razočaranja. Ako ste dovoljno hrabri da promijenite svoj životni stil, promijenite svoj život na bolje, morat ćete si postaviti 10 zlatnih pravila kojima ćete povećati vlastitu energiju.

10 zlatnih pravila za povećanje vlastite energije

1. Kontrolirajte svoje misli!

Naše svakodnevne misli stvaraju našu stvarnost. Ne kažemo da biste trebali pratiti svaku misao koja vam padne na pamet. Moglo bi te izluditi. Samo se trebate prisiliti da se odreknete negativnih misli. Na prvu se to čini kao nemoguć zadatak. Ali s vremenom ćete shvatiti da sve nije tako teško, naviknut ćete svoj um da filtrira vlastite misli. Naučite ne vidjeti problem, već kako ga riješiti. Što više mislite pozitivno, to više podižete svoju vibraciju.

2. Pričajte samo o onome što želite!

Vrlo često ljudi s problemima u osobnom životu, videći zaljubljeni par, uzdahnu i kažu nešto poput: "Ovdje, kažu, netko ima sreće, ali ne ja!" Stop! Dakle, vi to činite još gorim i stoga samo snižavate vlastitu vibraciju na ovaj način. Sljedeći put recite nešto poput ovoga: "Sretan sam zbog ovog para, siguran sam da ću u bliskoj budućnosti i ja susresti svoju sudbinu." Ista stvar može se prevesti u novac, ne biste trebali govoriti svim svojim prijateljima o financijskim problemima, tako da samo pogoršavate već tešku situaciju. Naučite pričati o blagostanju, novcu i sreći, prestanite svima prepričavati neuspjehe!

3. Odaberite svoj društveni krug!

Pokušajte ne komunicirati s pesimističnim i negativnim ljudima, obično ova kategorija ljudi ima vrlo nisku vibraciju i to vam može samo naštetiti.

4. Prestanite razmišljati i misliti barem nakratko!

Najbolje je to učiniti ne u prirodi ili negdje na odvojenom mjestu od grada. Koncentrirajte svoju pozornost na tišinu i smirenost. Ovo je najbolji način da razbistrite svoj um i podignete vlastitu vibraciju. Ako ste vrlo zaposlena osoba i ne možete si priuštiti pauzu u skorije vrijeme, slušajte mirnu opuštajuću glazbu.

5. Razgovarajte s ljudima koji isto misle!

Provodite više vremena s ljudima koji dijele vaše interese i hobije. Na primjer, ako odlučite postati pisac, onda se upišite u književni krug. Vjerujte mi, na taj način ne samo da ćete poboljšati vlastite vještine, već i značajno povećati svoju vibraciju. Znanstveno je dokazano da komunikacija s istomišljenicima produljuje život u prosjeku za 5 godina.

6. Dajte koliko možete!

To može biti bilo što: novac, vrijeme ili jednostavno nešto što dugo niste koristili. Kada dajemo, primamo dvostruko. Pomozite drugima i drugi će vam priskočiti u pomoć.

7. Ponašajte se prema ljudima onako kako biste željeli da se ljudi ponašaju prema vama!

Prije nego se na nekoga naljutite i uvrijedite, razmislite isplati li se. Postoje trenuci kada je bolje i lakše oprostiti. Što ste lakši i ljubazniji prema drugima, bolje ćete upoznati ljude u svom životu.

8. Pokušajte što manje gledati TV!

Činjenica je da televizija sve više postaje izvor negativnog outputa. Što više slušate i gledate programe o boli, nasilju i siromaštvu, to više spuštate vlastitu vibraciju. Vaša se podsvijest navikava na negativne misli i počinje ih privlačiti poput magneta u vaš život.

9. Ne zaboravite biti optimistični!

Možda vam je to najteže, teško je ostati pozitivan kada se sve oko vas ruši i ništa ne radi, ali koliko god paradoksalno zvučalo, upravo u takvim trenucima treba ostati pozitivan. Kada se smijete i olako shvaćate stvari, vaša vibracija naglo raste, a što je viša vaša vibracija, problemi brže nestaju. Pozitivne misli privlače ljubazne i ugodne ljude, a ugodna komunikacija ključ je dobrog raspoloženja.

10. Raspoloženje!

Ovo je najvažnije pravilo koje će vam pomoći da svoju vlastitu vibraciju uvijek održite na visokoj razini. Vaše raspoloženje je odraz prošlih misli. Zaustavite se i počnite misliti pozitivno, svjesno promijenite svoje raspoloženje. Što se bolje osjećate, pred vama se otvara zanimljiviji i sretniji život.

Usput, o snazi ​​misli. Drevna mudrost savjetuje nam da budemo mirni prema smrti, podsjećajući nas da na Zemlji nema ničeg prirodnijeg od rođenja i smrti. Mi se, iz nekog razloga, radujemo rođenju i tugujemo zbog odlaska. Dolazimo ovamo, u trodimenzionalni svijet s određenim zadacima, izabravši odgovarajuće “odijelo”, odnosno biološku ljusku, i vraćamo se natrag, odbacujući je kao nepotrebnu.

Sva iskustva, jadikovke, negativne emocije povezane s napuštanjem zemaljskog života posljedica su egoizma onih koji ostaju, gubeći ili hranitelja obitelji, ili donatora energije, ili izvor drugih, u pravilu, materijalnih koristi. Snažno izražene emocije prema pokojniku utječu na njegovo mentalno i astralno tijelo i ne dopuštaju mu da se otrgne od našeg svijeta, one ga privlače tamo, u astralni svijet, našim zemaljskim problemima protiv njegove volje.

Praksa podizanja vibracija (budite oprezni - radi)

Praksa koja će vam pomoći podići vibraciju s bilo koje razine. Vi ga samo trebate čitati, pokušavajući se što više opustiti, kako bi naše Svjetlo, poslano kao odgovor na vaš zahtjev, očistilo "slojeve prljavštine", što bi vam omogućilo da živite sa svjesnijim razmišljanjem.

Kako postajete sve svjesniji, vaše će vibracije automatski početi rasti. Nakon čitanja, u procesu čišćenja i podizanja vibracija, raspoloženje može neko vrijeme postati nestabilno, stalno se mijenja. Moraš polako. Nemojte blokirati emocije koje izlaze tijekom procesa čišćenja, pustite ih i mogu nestati zauvijek.

TAKO:

“Molim vas da podignete vibracije svih mojih tijela na razinu koja mi je dopuštena na ovom stupnju razvoja moje svijesti.

“Molim vas da podignete vibracije svih mojih tijela na razinu koja će koristiti razvoju moje duše, duša onih ljudi i Esencija koje me okružuju, za dobrobit cijelog Svemira i za dobrobit evolucije planet Zemlja.

“Zahvaljujem svim višim silama na njihovoj pomoći.

“Tražim od vas da iscijelite sva moja tijela i ispunite zacijeljena mjesta Svjetlošću sheme boja koja će pomoći u iscjeljivanju mojih tijela.

— Prihvaćam promjene koje se događaju s mojim tijelima i svjesno usmjeravam Svjetlost koja dolazi kroz mene na ona mjesta gdje je potrebna.

Ova formula je energetski vrlo intenzivna. A ako ljudi nakon čitanja ove formule osjećaju potrebu za snom, onda to moraju učiniti. Moraš ostaviti sve i otići u krevet. Ponekad je potrebno nekoliko minuta da zaspite i vratite se, a osjetit ćete vrlo snažan val energije.

Ekologija života: Životna energija je tako čudna stvar koju nitko ne vidi, ali je lako osjeti. Kad ga imaš puno, raspoloženje pršti preko ruba i shvatiš da možeš preokrenuti planinu, a da ne ostaneš bez daha

Životna energija je tako čudna stvar koju nitko ne vidi, ali je lako osjeti. Kad ga imaš puno, onda raspoloženje pršti preko ruba, i shvatiš da možeš okrenuti planinu, a da ne ostaneš bez daha. I, naprotiv, kada energija nestane, misli i pokreti postanu letargični, osjećate se umorno i postupno shvaćate da imate samo dvije hitne potrebe: gdje spavati i kako se pobrinuti da vas nitko u to ne ometa.

Kinezi ga zovu "Qi", pa su čak stvorili i cijelu kinesku medicinu Qigong, što u prijevodu znači "kontrola Qija". Ali, možda, danas nemam dovoljno Qi-a da napišem članak o Qigongu, i jednostavno ću vam reći o nekoliko načina dostupnih svima za pumpanje svoje životne energije.

Vježbajte svaki dan

Redovita tjelovježba je najlakši način za povećanje vitalnosti. Vježbanje ubrzava disanje i protok krvi, što znači da svaka stanica u vašem tijelu dobiva više kisika i hranjivih tvari nego u mirovanju. I što se vaše stanice bolje osjećaju, to se vi bolje osjećate i imate više energije.

Ako niste ljubitelj sporta i cilj vam je samo povećati energiju, onda se ne trebate pridržavati sustava. Radite bilo koju vježbu koja opterećuje vaše mišiće, ali radite je redovito. Radite jutarnju tjelovježbu, trčite, preskačite uže, plivajte, vozite bicikl – svaka aktivnost je dobra.

zdrava prehrana

Vaša životna energija izravno je povezana s onim što jedete. Natrpajte usta nezdravom hranom i razina energije će vam pasti. Ako redovito jedete nezdravu i umjetnu hranu, tada će vam se energija, ovisno o vašem stavu prema vjeri, ili taložiti u masnim odjeljcima tijela, ili istjecati kroz posebnu točku na sredini čela.

U proizvodima koji su prošli kroz dug i složen ciklus industrijske obrade ne može biti mnogo vitamina, minerala i drugih korisnih tvari koje su toliko potrebne tijelu. Ako uopće mogu biti tamo. I zato treba obratiti pažnju na što prirodniju i najzdraviju hranu. Ako želite meso - uzmite sirova pileća prsa i kuhajte umjesto kupovne kobasice ili kobasica. Ako želite mlijeko - uzmite obični svježi sir umjesto lijepo zapakirane "Miracle Curd". I, naravno, vaši najveći prijatelji trebali bi biti voće i povrće. Oni će povećati vašu vitalnu energiju.

Gladovanje

Naše tijelo ima dva stanja: gladno i sito. U stanju gladi tijelo skladno i ravnomjerno opskrbljuje energijom sve sustave i organe, čisteći i uklanjajući toksine. U punom stanju gotovo sva energija odlazi u želudac, a to objašnjava pospano i tupo stanje sitosti nakon obilnog obroka. Povremeni sustavni post omogućit će vam da bolje očistite tijelo, a ne trošite većinu energije na probavu hrane (osobito one štetne iz točke 2). Nisam samo rekao sustavno - gladovati treba po svom nahođenju, a ne nasumično, a ovo je tema za sasvim drugi članak.

piti vodu

Logično bi bilo da na ovom mjestu napišemo "popiti kavu", jer je kava poznato i jednostavno energetsko piće. No, protivnik sam povećanja nekih tjelesnih parametara na račun propadanja drugih, a kava je u tom pogledu vrlo kontroverzno piće. Stoga običnu vodu za piće mogu nazvati najboljim pićem za povećanje vitalnosti. Voda pomaže u čišćenju tijela od toksina i toksina, voda je izvor kisika i hranjivih tvari, uostalom naše tijelo se velikim dijelom sastoji od vode. Stoga, za povećanje energije, umjesto alkohola i kave, pijte običnu vodu, i to najmanje litru i pol dnevno.

normalan san

To je još jedan preduvjet za održavanje visoke razine energije. Tijelo osobe koja ne spava dovoljno nema vremena da se pravilno očisti, oporavi i pripremi za novi dan, pa mu svaki takav dan pada sve teže i teže. Prisutnost računala, interneta i mnoštva zabave na njemu, poput igrica i društvenih mreža, stvara mnoga iskušenja da ostanete budni. Dolazi čak i do ovisnosti o informacijama - to je kada sjedite za računalom, učinili ste sve, čini se da ustajete i odlazite u krevet, ali ne možete se otrgnuti od ekrana i popeti se čitati ili gledati barem nešto drugo. U ovom slučaju dobivate slabu vitalnu energiju - i to ne samo zbog nedostatka sna.

Iznimka multitaskinga

Razni energetski gurui o tome često šute, ali ja nisam guru i reći ću to. Opscenu količinu energije troši naš multitasking kada preuzimamo nekoliko stvari odjednom. Stoga, ako vam se takve situacije često događaju, razmislite kako to izbjeći. Možda će neke tehnike upravljanja vremenom i organizacija radnih aktivnosti pomoći. Općenito, radite stvari redom, nemojte započeti drugi slučaj, a da niste završili prvi, i bit ćete sretni.

Gore navedeni savjeti samo su početak. Odaberite ono što vam najviše odgovara i uskoro će vaša energija porasti. Ali ako ne znate odakle početi, ponudit ću vam nešto što je meni jako pomoglo - slijedite normalan obrazac spavanja, točka 5. Možda san daje najznačajniji priljev energije. Objavljeno

Koja je razlika između uspješne osobe i neuspjeha? Prije svega - visoka energija. Uzmimo iste milijardere. Ja osobno nisam komunicirao s takvim ljudima, ali oni koji su se susreli, kao jedan, kažu da kada ste pored takve osobe, njegova kolosalna energija se osjeća gotovo na fizičkoj razini. Jel to grom ne baca 🙂

Stvarno, da biste postigli čak i mali uspjeh, potreban vam je dobar poticaj energije. Ali gdje dobiti takvu naknadu?! Kako ne biste osjetili nedostatak energije, trebate povećati razinu energije. Proučavao sam ovo pitanje i danas ću ti reći, prijatelju, Koji su načini povećanja energije.

Vrste energije

Prije svega, morate znati što Stručnjaci za energetske znanosti razlikovati 2 vrste energije koje osoba posjeduje život (fizički) i besplatno (kreativno, kreativno) .

Vitalna energija- energija potrebna za održavanje normalnog funkcioniranja organizma i osiguranje svih njegovih funkcija. Zdravlje, ukratko.

Kada ima puno vitalne energije, ona se može pretvoriti u slobodnu energiju. Kada ga nema dovoljno, čovjek počinje obolijevati. Ako je na nuli, osoba umire.

Besplatna energija- energija koja daje želju i sposobnost mišljenja i djelovanja - stvaranja i stvaranja. Na primjer, da bih napisao ovaj članak, morao sam potrošiti određenu količinu ove energije.

Kada ima puno ove energije, vi ste stvarni. "energizer" i generator ideja koje možete jednostavno i prirodno oživjeti. Kada to nije dovoljno, nestaje raspoloženje da se nešto radi, stvari ne idu tako lako kako bismo željeli. Kada je na nuli, ne želite raditi apsolutno ništa, želite pasti na sofu i gledati TV (ali ne "Što? Gdje? Kada?", nego npr. Simpsonovi - da se mozak što više opusti).

Mislim da je jasno da je životna energija temelj, a ako ona nije dovoljna, nema govora ni o kakvoj besplatnoj energiji. U takvoj situaciji najvjerojatnije ćete željeti samo jedno – spavati.

Da biste povećali energiju, prvo morate dovesti u red razinu vitalne energije, a zatim možete početi povećavati razinu slobodne energije.

Načini povećanja energije

Vitalna energija

Potpuni odmor. Tijekom odmora energija se obnavlja. ALI Najbolji odmor za tijelo je san. Tijekom sna obnavljaju se tjelesne snage, pune se naše energetske baterije.

Ako je moguće održavajte raspored spavanja Pokušajte ići spavati i probuditi se u isto vrijeme. Prosječna osoba treba 7-9 sati sna po danu. Ali ako se osjećate umorno, pokušajte povećati dozu spavanja. Štoviše, svaka je osoba individualna - netko je dovoljan i 4 sata spavati da se osjeća okrijepljeno, ali nekima to nije dovoljno i 10 sati. Sve ovisi o tijelu i stupnju općeg umora.

Osim, ne zaboravite na dnevni san. To kažu pola sata-sat popodnevno drijemanje može do kraja napuniti vaše baterije energijom.

Potpuna prehrana. Na temu prehrane, imam, gdje sam iznio osnovne principe. Preporučam čitanje.

Općenito, vaša prehrana treba sadržavati uravnotežen skup proteini, masti i ugljikohidrata.

Najkorisniji proizvodi za podizanje energije:

• Ugljikohidrati: žitne pahuljice, crni kruh od cjelovitog zrna
• Proteini: jaja, svježi sir, mlijeko, orasi, mahunarke, nemasno meso i riba
• Masti: maslinovo ulje, orasi, losos

Osim, jedite više voća i povrća- to je riznica vitamini, minerali i vlakno, koji su neophodni za dobar rad tijela, a time i za stvaranje snažnog protoka vitalne energije.

Pij puno vode- ne manje od 30 grama po kilogramu vlastite težine. Čovjek na 80% sastoji se od vode, a njezin nedostatak izrazito negativno utječe na zdravlje i energiju. Zapamtiti, voda je tekuća energija. Ali samo nemoj pretjerivati, to kažu 7 litara vode dnevno - smrtonosna doza:

Kako starac reče Paracelzus – "Sve je otrov, i sve je lijek!"

Samo po sebi, da biste podigli energiju, trebali biste se odreći nezdrave hrane – masno, dimljeno, prženo, slatkiši, gazirana pića itd. Ali budući da je još uvijek ukusno, a odreći se svega toga znači lišiti se puno pozitivnih emocija koje također mogu povećati energiju, pokušajte barem maksimalno smanjiti konzumaciju takve hrane. Pokušajte pronaći za sebe određenu ravnotežu u kojoj ćete minimalno konzumirati nezdravu hranu, a maksimalno uživati ​​u njoj. Na primjer, možete se ohrabriti pizze, hamburgeri, kolači, u slučaju da ste postigli neki cilj ili izvršili težak zadatak koji je bio koristan. Ili učinite bilo koji od dana u tjednu praznikom želuca.

Također, želim napisati nekoliko riječi o takvim načinima podizanja energije kao što su gladovanje i vegetarijanstvo . U prilog prvom ide činjenica da kada je čovjek gladan, tijelo ravnomjerno opskrbljuje cijelo tijelo energijom. Kada je osoba sita, energija odlazi u želudac da probavi hranu. Osim toga, post je stvar kojoj se mora pristupiti pažljivo i sa poznavanjem materijala, inače možete sebi naštetiti.

O vegetarijanstvo , onda njegovi pristaše tvrde da potpuno odbacivanje mesa značajno povećava energiju. Ovo je prilično kontroverzno pitanje, tako da ne mogu jednoznačno reći o vegetarijanstvu. Najvjerojatnije je ovdje sve individualno i nekome stvarno daje energiju. Ako te zanima, probaj. Ako imate iskustva - dobrodošli u komentare! Podijelite svoje iskustvo s nama!

Besplatna energija

Prijeđimo na suptilnije energije. Za povećanje besplatne energije postoji 2 pristupa:

1. Ograničenje odljeva energije

2. Povećanje protoka energije

Počnimo s ograničavanjem odljeva energije.

Loše navike. Alkohol, droga i energije- umjetno izazvati kratkotrajne izljeve energije, koji se zatim oduzimaju u još većim količinama. Ove tvari vam nešto daju kredit za energiju, što ćete morati platiti uz visoke kamate. Ako ste upoznati s pojmom "mamurluk" onda savršeno dobro znaš što mislim.

Upravo s razlogom "energetski kredit" Alkoholičari i narkomani ne žive dugo. Uz pomoć tvari, oni doslovno spaljuju rezervu energije, dizajniranu za mnogo godina, u vrlo kratkom vremenu.

Pušenje- Još jedna loša navika, koja, osim štete zdravlju, pušaču oduzima besplatnu energiju.

Energetski vampiri. Pokušajte minimalizirati kontakt s ljudima koji vam izazivaju negativne emocije. Tipični predstavnici energetski vampiri – zao šef, ljubomoran muž, mrzovoljna žena, zla svekrva, zla svekrva, prijatelj koji se žali na život itd. Oslobodite se takvih ljudi, kradu vam energiju.

Stres. Pokušajte se riješiti svega što vam u život donosi negativne emocije, kao npr strah, ljutnja, brige, zavist, ljubomora, žaljenje itd.. Negativne emocije oduzimaju vitalne snage, razaraju vas. Osim osoba navedenih u prethodnim točkama, negativne emocije mogu izazvati i neke situacije ili mediji. Na primjer, iz novina i TV-a izlijevaju se na nas tone negativnosti i loših vijesti. Ako želite da s vašom energijom sve bude u redu, bolje je da uopće ne gledate vijesti. A ako i dalje želite biti u toku, pokušajte ih ne uzimati k srcu. Ako je negdje u svijetu rat, kataklizma, glad i teroristički napadi, vi i dalje ne možete ništa promijeniti. Pa zašto gubiti životnu energiju na brige o čovječanstvu?! Bolje ga je usmjeriti na to da vaša obitelj i prijatelji budu dobro. Na tebi je!

Također, osjećaji poput zamjeranje i osjećaj krivnje. Najlakši način da ga se riješite praštanje. Oprosti onima koji su te uvrijedili i traži oprost od onih kojima si nešto loše učinio.

Multitasking. Ako preuzmete nekoliko slučajeva za redom, tada najvjerojatnije niti jedan neće biti normalno izveden, zbog čega ćete biti izgrizeni osjećajima, a samim tim ćete izgubiti i besplatnu energiju potrebnu za završetak tih slučajeva (pisao sam o ovo u ). Ispada začarani krug. Stoga je preuzimanje nekoliko zadataka u isto vrijeme pogrešan pristup.

Ispravan pristup je raditi stvari po redu prioriteta. U tom slučaju moći ćete se koncentrirati na zadatak koji se obavlja, što znači da se energija za njegovu provedbu neće raspršiti, već će se potrošiti s maksimalnom učinkovitošću. Osim toga, pri rješavanju jednog problema čekat će vas bonus - porcija energije od zadovoljstva obavljenim zadatkom. Sljedećem zadatku pristupit ćete već inspirirani uspjehom 🙂

Dakle, naveo sam glavne razloge curenja slobodne energije, dakle Prijeđimo na načine povećanja protoka energije.

Sport. Vodite aktivan način života - bavite se nekim sportom, tjelesnim odgojem, trčite ujutro ili barem radite uobičajene vježbe za 10-15 minuta u danu. Možete li osjetiti što je riječ? "Punjač"! Govori sam za sebe 🙂

Poanta je da dok vježbate sportski i tjelesna i zdravstvena kultura dajemo fizička energija, a umjesto toga dobivamo slobodna energija. Tako uklanjamo moralni umor i dobivamo fizički.

Komunikacija s pozitivnim ljudima. Ako komunikacija sa energetski vampiri oduzima vam energiju, zatim komunikacija sa pozitivni ljudi Naprotiv, daje vam energiju. Dakle, nakon što se riješite ljudi koji vam u život unose negativne emocije, pokušajte se okružiti ljudima koji će u vama izazvati samo pozitivne emocije i na taj način povećati vašu energiju.

San. Snovi, želje i ciljevi mogu nas velikodušno obdariti besplatnom energijom potrebnom za njihovo ostvarenje. I što više želite nešto postići, to ćete u sebi osjećati više energije potrebne da postignete ono što želite. Nije ništa drugo nego motivacija- oslobađanje najsnažnijeg izvora energije uz pomoć iščekivanja uspjeha.

Dakle, kako kaže jedna od pjesama Kaste - "Sastavi snove - postoje milijuni šanse da se sve uskoro ostvari!"

Vjera. vjerovanje Veća snaga daje snažan dotok energije. Zato ljudi koji imaju ozbiljan nedostatak energije (ovisnici na rehabilitaciji, zatvorenici, neizlječivo bolesni, osobe koje su doživjele gubitke ili su u teškoj životnoj situaciji)često okrenuti vjeri. Ona im daje snagu da nastave.

Ljubav. Ljubav je vrlo snažan osjećaj i može nadahnuti.

Daju nam energiju pozitivne emocije. ALI seks- ovo je možda najbolji izvor pozitivnih emocija.

Stvaranje. Tijekom bilo koje kreativnosti možete osjetiti val snage u sebi, tzv inspiracija. Ljudi upućeni u suptilne stvari, kažu da se u ovom trenutku otvaraju kanali komunikacije s kozmosom kroz koje energija ulazi u vas.

Međutim, inspiracija se ne osjeća uvijek. Ako su vam se energetske baterije istrošile, šanse za inspiraciju su znatno smanjene. A kad budete imali dovoljno energije, možete ovo otvoriti "kanal komunikacije s prostorom" uz pomoć kreativnosti i počnite crpiti kozmičku energiju u kantama, odmah je trošeći na svoje stvoreno remek-djelo.

Glazba, muzika. Glazba se sastoji od energije. U isto vrijeme, glazba može nositi oboje negativan energije, i pozitivan. Odnosno, ako vam se ne sviđa određena glazba, tada ćete kada je slušate doživjeti negativne emocije i, shodno tome, izgubiti energiju. Na primjer, to se lako može dogoditi prilikom slušanja Potap i Nastja Kamenskaja. Iako ako prištići-prištići ako vam se sviđa, onda se možete napuniti ovom pjesmom 🙂

Odnosno, apsolutno svaka glazba može vas napuniti energijom, ako vam se sviđa. U isto vrijeme, ista glazba može oduzeti energiju drugoj osobi ako mu se ne sviđa (ili samo želi tišinu).

Hobi. Hobi je ono što volite raditi. U skladu s tim, kada ste zauzeti onim što volite, doživljavate pozitivne emocije, a time i povećavate svoju energiju. Princip je isti kao i kod seksa. Usput, seks može postati i dobar hobi ako nemate drugih hobija 🙂

Vježbe disanja. Takve prakse mogu povremeno povećati vašu energiju. Postoji veliki izbor različitih praksi disanja, ali imaju istu bit - povećanje volumena udahnutog zraka i, kao rezultat toga, povećanje dotoka kisik na mozak i sve stanice tijela, što neminovno povećava energiju i općenito vrlo dobro utječe na zdravlje.

milosrđe. Trošeći novac u dobrotvorne svrhe i pomažući ljudima na sve moguće načine, time dajete svoju energiju svijetu (novac je također energija utjelovljena u papiru). I svijet će vam uvijek biti zahvalan, velikodušno vas obdarujući besplatnom energijom. Svojevrsni energetski ciklus u svemir.

Kućni ljubimci. Naša manja braća spremna su velikodušno podijeliti svoju neiscrpnu energiju. Posebno velikodušno dijelite energiju psi. Ali mačke su, naprotiv, iznimka - one su inherentno sklone unosu energije. Ali, mogu jesti negativna energija. Mnogi ljudi to znaju mačke može liječiti ležanjem na bolnom mjestu osobe i oduzimanjem loše energije.

Samohipnoza. Samomotivacija, priprema za uspjeh i vizualizacija sposobni činiti čuda. Ako sugerirate sebi da ste puni energije, onda će se na kraju ta energija stvarno pojaviti u vama.

Zahvalnost. Budite zahvalni ovom svijetu za sve dobre stvari u vašem životu. Osjetite iskrenu zahvalnost svima koji to i malo zaslužuju. Ovaj osjećaj će vas ispuniti besplatnom energijom u velikim količinama.

Posebne prakse. Postoje posebni energetska gimnastika usmjerena na povećanje razine energije. Energetska gimnastika - ovo je skup postupaka koji uključuje prakse disanja, samohipnozu, fizičke vježbe itd. Zahvaljujući sinergijski učinak od kombiniranja nekoliko metoda podizanja energije odjednom, takva se gimnastika pokazuje vrlo učinkovitom.

Mnogo energetska gimnastika može se lako pronaći u javnoj domeni. Evo primjera jedne od vježbi:

Zaključak

Poticaj energije – to je cijelo učenje, koji se ne mogu prenijeti u okviru jednog članka. Kinezi, na primjer, životnu energiju nazivaju - qi, i oni imaju čitavu doktrinu o ovoj energiji - Qigong.

Ali ako želite povećati svoju energiju bez učenja qigong, i bez pamćenja svih načina za povećanje energije napamet, Samo trebate zapamtiti jedno pravilo: “Energiju dobivate proživljavanjem pozitivnih emocija, a trošite je proživljavanjem negativnosti.”

Dobra vam energija!

Nevjerojatan članak Alexandera Andreeva koji će vam pomoći da povećate svoju vitalnost!

Kako povećati energiju

Postoje dvije vrste energije:

Fizički;

Besplatno.

Fizička energija je energija koja održava fizičko tijelo na životu. Fizička energija je neophodna za održavanje visokog tonusa slobodne (vitalne energije).

Za održavanje visoke razine fizičke energije potrebna su samo 2 uvjeta:

Dobra i hranjiva hrana;

Dobar i potpun odmor.

Sama fizička energija nije dovoljna za održavanje visoke vitalnosti. Potrebno je više besplatne energije. Ali prije nego što preuzmete povećanje svoje slobodne energije, morate imati visoku razinu fizičke energije. Kada ste bolesni, što najviše želite? Spavaj i odmori se. Možete spavati 17-18 sati dnevno. I nema apsolutno nikakve želje za radom, a pogotovo za stvaranjem nečega. Pazite na svoje fizičko tijelo. Ako je ima u izobilju, onda se možete baviti razvojem slobodne energije, ako ne, pobrinite se za sebe. Odmarajte se, puno spavajte, dobro jedite. Općenito, posvetite neko vrijeme samo odmoru. Uzmite godišnji odmor, idite na more, u planine, na selo, općenito, tamo gdje se možete dobro odmoriti.

Dakle, recimo da imate dovoljnu količinu fizičke energije, a sada dolazi najzanimljiviji trenutak: kako povećati vitalnu energiju. Prvo što biste trebali učiniti je odrediti svoju trenutnu razinu slobodne energije. Ako ste previše lijeni da ustanete ujutro, nerado idete na posao ili u školu, ako nakon večere postanete mlohavi i osjećate se pospano, ako navečer nemate druge želje osim sjediti pored TV-a, onda je vaša razina slobodna energija je zanemariva. Vjerojatno je to dovoljno samo za održavanje postojećeg stanja.

Dakle, kakva god da je vaša trenutna razina energije, uvijek se može povećati.

Postoje 2 pristupa za povećanje razine slobodne energije:

Smanjite troškove besplatna energija;

Povećajte prihode slobodna energija.

Prvo, razgovarajmo o tome na što se troši besplatna energija:

Bilo koja vrsta negativnih emocija. Sve što izaziva loše emocije crpi kreativnu energiju iz vas! Konkretno, krivnja, tjeskoba, strah;

Stres. Svaki stres uzrokovan je osjećajem važnosti;

Osjećaj važnosti;

Umjetne metode povećanja energije:
a. Energetska pića;
b. Alkohol;
Umjetne metode povećanja energije vrlo su slične posuđivanju novca uz kamatu (drugim riječima, zajam). Sada uzimate energiju, ali sutra ili kasnije ćete dati mnogo više. Stoga ih, a posebno alkohol, pokušajte koristiti što je moguće manje;

Cigarete;

Trošenje na sitnice.

Recite mi, imate li jasne prioritete u životu? Ako ne, učinite to odmah. To će vas spasiti od rasipanja energije na sitnice. Zašto trošiti energiju na nešto što vam nije ni na listi prioriteta? Na primjer, volite li nogomet? Je li vam doista važno koja momčad pobjeđuje? Zabrinjavajuće, gubite energiju, jer rezultat vam je važan.

Doživljavate li što se događa u zemlji, u gospodarstvu zemlje? Ako da, onda opet gubite energiju. Ali imajte na umu da ne možete ništa promijeniti svojim mislima. Dok se ne obogatite, ne možete utjecati na ekonomiju. I vrijedi li uložiti svoju energiju u to?

Ali razmislite, sigurno je jedan od vaših najvećih prioriteta vaša obitelj, djeca. Možete napraviti veliku razliku u njihovim životima. Možda je vrijedno trošiti svoju energiju na poboljšanje njihovih života?

Nakon što jasno odredite prioritete, shvatit ćete da sve što nije na popisu nije vrijedno energije koju trošite na to!

Potrošite 80% energije na prve 3 točke svojih prioriteta: 50% na prvu, 20% na drugu, 10% na treću, a preostalih 20% na sve ostalo! Trošeći energiju na male stvari, nepovratno je daješ. Kada trošite energiju na stvari koje su stvarno važne, ulažete je i dobivate još više energije za to.

Pa, sada je vrijeme da razgovaramo o tome kako povećati razinu energije:

1. Snovi, ciljevi

Snovi i ciljevi kojima težite dan za danom daju vam ogromnu količinu besplatne energije. Ali to se događa samo kada su snovi i ciljevi vaši, a ne nametnuti vam od drugih ljudi. Kada su duša i um ujedinjeni u svojim težnjama, imate ogromnu količinu energije za korištenje. Nema boljeg osjećaja od osjećaja da se vaš san kreće prema vama. Ako ideš svojim putem, onda će te Svemir pratiti u svemu i uvijek opskrbljivati ​​potrebnu količinu energije!

2. Vjera

Nije važno u što vjerujete: u Boga, u Viši Um, u Svemir, u nadsvijest ili u bilo što drugo, vaša vjera u to Više Biće trebala bi vam dati dovoljno besplatne energije. Ako ne osjećaš, onda možda. trebali biste razviti svoju vjeru. Vrlo dobra afirmacija: "moj svijet brine o meni." Ponavljanjem ove afirmacije za nekoliko dana počet ćete osjećati apsolutni mir i ogroman dotok energije jer se više ne trebate bojati. Vaš svijet će se pobrinuti za sve. Izraz moj svijet možete zamijeniti nečim u što vjerujete, poput "Bog se brine za mene".

3. Ljubav

Ljubav je vrlo snažan pozitivan osjećaj. Kada vam je srce ispunjeno ljubavlju, doživljavate veliki entuzijazam i osjećaj da možete postići sve! Ovaj osjećaj snažan je izvor besplatne energije.

4. Energetska gimnastika

Energetska gimnastika su vježbe usmjerene na širenje energetskih kanala. O ovoj točki ćemo govoriti u sljedećem biltenu. Dat ću jednu vrlo moćnu vježbu u sljedećem biltenu.

5. Zahvalnost

Kako se osjećate kada nekome od srca zahvalite na usluzi? Pokušajte biti zahvalni za sve dobre stvari koje imate. To će vam osigurati dodatnu veliku količinu besplatne energije.

6. čl

Koju vrstu umjetnosti najviše voliš? Umjetnost oživljava dušu. U vrijeme informacija umjetnost blijedi u drugom planu. Zamjenjuje ga internet. Ali ne zaboravite odvojiti vrijeme za umjetnost. Važno je za dušu. Općenito, u vrijeme informacija pojavljuje se sve više sredstava i aktivnosti za um, a sve za dušu odlazi u drugi plan. Ali ne zaboravite da um samo uz podršku duše može ostvariti bilo što na ovom svijetu!

7. Glazba

Glazba je čista energija. Uključite glazbu koju volite. Možete pojačati glasnoću kako bi protok energije bio veći i uzeti koliko god možete.

8. Hobi

Hobi nije ništa više od zanimanja za dušu. Sve što radite je za dušu. daje vam energiju.

9. Komunikacija s ljudima koji imaju visoku energiju

Postoje ljudi koji imaju vrlo veliku količinu energije. Ova im je energija dovoljna s prosperitetom, pa čak i preljevima. Kada komunicirate s takvim ljudima, ova energija nehotice prelazi na sugovornika. Svatko osjeća velike pozitivne osjećaje prema takvim ljudima. Ponekad ni sami ne znaju zašto. Svi uspješni ljudi imaju visoku razinu energije i stoga, nakon komunikacije s takvim ljudima, uvijek odlazite dobrog raspoloženja. Kada uđu u prostoriju, jednostavno je preplavi nevidljiva svjetlost. Postoje i suprotni ljudi. Soba je preplavljena svjetlom dok odlaze. Takvi vam ljudi uvijek oduzimaju energiju.

10. Samohipnoza

Kao što razumijete, uz pomoć samohipnoze možete postići sve što želite. Također možete povećati svoju razinu energije. Da biste to učinili, dovoljno je koristiti vizualizaciju i energetsku gimnastiku. Za povećanje razine energije moguće je koristiti samohipnozu u najčišćem obliku.

11. Kućni ljubimci

Mislim da ovdje nije potrebno objašnjenje. Kad god pogledate svoje ljubimce, uvijek izazivaju ugodne osjećaje.

12. Razmjena za fizičku energiju

Tijekom bavljenja sportom, aktivnosti na otvorenom, fizički se umorite, ali vaša vitalnost uvijek raste. Jutarnje trčanje, plivanje, vježbanje u teretani uvijek vam daje dodatnu zalihu energije.

13. Zamjena za novac

Ovo nije ništa drugo nego donacije. Dajete novac bez očekivanja povrata, a zauzvrat vam Svemir daje energiju.

14. Seks

Najsnažniji izvor besplatne energije.

Ishod:

Možete zaboraviti sve što je gore rečeno, ali ako ste zapamtili barem jednu rečenicu, onda ste čitanjem ovog članka puno dobili:
Energiju dobivate kada doživljavate pozitivne osjećaje, a gubite je kada doživljavate negativne osjećaje.

Aleksandar Andrejev