Kako žene postaju radoholičarke. Radoholičarka - tko si ti? Glavni znakovi ženskog radoholizma
Ranije glavni zadatak za ženu je bilo biti majka i žena. Zatim je došao produkcijski posao. A sada žena mora napraviti karijeru i s njom spojiti sve ostalo. Obično se u glavi djevojčica takvi životni stavovi formiraju već iz školske klupe. Idemo prema radoholizmu...
U Europi, SAD-u, Japanu stvorena su društva anonimnih radoholičara. Djeluju po shemi Društva anonimnih alkoholičara. Ljudi anonimno ulaze u društvo, pričaju o sebi i uz pomoć ostalih članova, pod vodstvom psihologa, traže izlaz iz trenutne situacije.
Kod nas, nažalost, još nema takvih društava, ali možete se obratiti psihologu.
Radoholizam je opasan ne samo kada tijelo doslovno radi do krajnjih granica, a da se ni malo ne odmori, već i zato što radoholičari češće od drugih pate od fizičkih bolesti.
Radoholičari razvijaju neurozu, imaju probleme sa želucem, srcem, endokrilni sustav, postoje bolovi u leđima. Upravo su radoholičari najizloženiji srčanom udaru.
Dobro, nema potrebe reći da se tijelo radoholičara brže troši i stari, pojavljuju se, kvari se ten, kosa počinje ispadati.
Što uraditi?!
Prvo, radoholičar mora sam shvatiti svoj problem i željeti promijeniti situaciju. Možete kontaktirati psihologa. Možete pokušati sami dokučiti zašto je smisao života usmjeren na posao.
Pokušajte izgraditi odnose s rodbinom, steći prijatelje ili barem poznanike.
Radoholizam često prikriva strah od samoće. A onda, stekavši prijatelje, voljenu osobu, posao će prestati zauzimati dominantno mjesto u životu. Pojavit će se drugi zdraviji interesi.
Psiholozi kažu da je žena gurnuta u radoholizam nisko samopouzdanje. Ona, makar ponekad i nesvjesno, želi dokazati da svoj posao može obavljati bolje od drugih, pa tako i od muškaraca.
Ipak, ne napuštajte posao danima Najbolji način podići samopoštovanje.
Žena, da bi se osjećala lijepom, poželjnom i uspješnom, treba paziti na svoj izgled, baviti se fitnessom. Da, i raspravljanje o vašim postignućima s prijateljima liječi dušu bolje od zlobne pohvale vlasti.
Najbolji savjet je ostaviti posao na poslu, ne donositi ga kući ni u laptopu, ni u aktovci, ni u glavi.
Po dolasku s posla najbolje je izuti se, napraviti opuštajuću, a ujedno i toničnu, blago toplu kupku s dodatkom 4-5 kapi. esencijalno ulje metvica.
Također je dobro leći pola sata nakon napornog radnog dana. tamna soba, stavljajući valjak pod noge, a na lice stavite masku.
Za suhu kožu
Naribajte pola kruške, ocijedite sok i dodajte 1 žlicu. žlicu kiselog vrhnja i 1 žličicu meda. Nanesite na lice pola sata.
Isperite toplom vodom, obrišite lice kockom leda.
Za masnu kožu
Upiti se kuhana voda sobna temperatura komad crnog kruha.
Uzmite 2 žlice. žlice mase, dodajte 1 žlica. žlica kiselo mlijeko i ½ žličice sok od limuna. Nanesite na lice 15-20 minuta. Isperite toplom vodom, operite hladnom.
Maska za sve tipove kože
Utrljajte 1-2 žlice. žlice borovnica, dodati toliko vrhnja da dobijete konzistenciju kiselog vrhnja, nanijeti na lice 20 minuta, isprati s malo tople čašice zeleni čaj operite hladnom vodom. Bolji mineral bez plina.
Dvadeseto stoljeće oživjelo je dotad nepoznat tip – ženu radoholičarku, karijeristicu. Odakle dolaze? Je li radoholizam bolest?
Davno su prošla vremena kada je čovjek trčao po poljima i šumama za mamutom, a žena sjedila u pećini, održavala vatru i na kamenu klesala knjigu “Stotinu mamutovih jela”. Prošla su vremena kad je čovjek jurio Saracene po pustinjama i dinama, a žena sjedila na prozoru, izvezla mu križ na plaštu i čekala da se vrati, oženi je i rodi mu dvadesetero djece. Ili se neće vratiti i morat će otići u samostan, prema materijalima s web stranice Mail.ru.
Danas će i sama žena zaustaviti mamuta u galopu i otkinuti mu surlu. Ponosni smo na to, zar ne? Pokušajte otići na bilo koji ženski forum, stidljivo izjaviti da ne želite raditi, ostati kod kuće i živjeti na račun muškarca. A onda se opskrbite kokicama i gledajte kako skandal eskalira. U najbolji slučaj bit ćeš sažaljen kao bijedni kluč. U najvjerojatnije - bit će žigosana sa sramom, kao držana žena. Oni će vam na pristupačan način objasniti da je radna žena normalna, da zaslužuje poštovanje i, općenito, to je put samospoznaje. Da žena treba izgledati kao dama, razmišljati kao muškarac, a raditi kao tegleći konj. Tko je dužan?.. Eee... mmm...
Na ovaj ili onaj način, dvadeseto stoljeće oživjelo je dotad nepoznat tip - ženu radoholičarku, karijeristicu.
Odmah rezervirajte da je težak rad u starim danima često padao na žene. Otvoreno Nekrasov: kravu su muzli, po vodi hodali i raž žali. Ali krava i raž hitne su brige, vitalna potreba ključ opstanka obitelji. Sada, da ne bi umrli od gladi, dovoljno je raditi barem kao čistačica. Međutim, žene žure ljestve karijere spavaju tri sata dnevno i viđaju vlastitu djecu samo godinama veliki praznici. Zašto? Za što?
Psiholozi daju mnoga objašnjenja, ali se slažu u jednom: radoholizam je odstupanje od norme, "zvono za uzbunu". Radoholičar nije samo osoba opterećena poslom. Između zaposlenog radnika i radoholičara isti je jaz kao između osobe koja pije šampanjac Nova godina, i pijanica.
Kako ste došli do ovog života?
Radoholizam je bolest i kao i svaka druga ovisnost ne nastaje od nule. Sigurno, financijske poteškoće su jedan od naj uobičajeni uzroci, prema kojem žena počinje “živjeti” na poslu, postupno se sve više uključuje u taj proces. Na primjer, suočena je s potrebom da uredi svoj život nakon razvoda. No, čini se da je željeni cilj postignut: nakon mukotrpnog rada dobiva bogatstvo kojemu je isprva težila, ali žena više ne može stati. Jer s rastom mogućnosti rastu i potrebe - a za zadovoljenje novih potreba potreban je novi novac, bonus, visoke kamate od transakcija, novi položaj, novi korak u karijeri – i tako u nedogled. Ako je za muškarce materijalno bogatstvo- Prije svega sredstvo osobne samopotvrđenosti, zatim žena sve promatra kroz prizmu obitelji: rad koji stvara prihode jamstvo je lagodne egzistencije njezine djece, čak i ako su djeca još samo u planu . Takav radoholizam na financijskim temeljima posebno je akutan, naravno, kod žena koje se ne osjećaju blisko jakima muško rame. Ili su usamljene ili se ne mogu u potpunosti osloniti na svog muškarca. Njima je lakše preuzeti sve na sebe. "Ja sam konj, ja sam bik ..." - gruba, ali dobro ciljana ruska poslovica o takvim radoholičarima.
Međutim, također se događa da žena koja ima pouzdanu svakodnevnu "stražnju" i mušku podršku postane ovisna o poslu. No, ako bolje pogledate, lako je pronaći čitavu hrpu razloga za nestajanje s posla – ne više materijalnih, već čisto psihičkih.
Možda očajnički pokušava nekome dokazati svoju vrijednost - muškarcu ili roditeljima. Nekada se dogodi da roditelja više nema na svijetu, a tog čovjeka nisu vidjeli deset godina, ali instalacija je i dalje živa, sve radi i tjera ženu u novi krug, a ovoj utrci nije kraj. predviđeno, jer se ne natječete s određenim protivnikom, već s vlastitom podsvijesti. Kompleksi su surova stvar.
Radoholizam je bolest usamljenika...
Usamljene i nesretne u privatnom životu, žene prazninu u duši često ispunjavaju radom. Ova uobičajena vrsta sublimacije još nije otkazana.
Želja za jednakošću također je snažan poticaj. Mamut je mamut, ali je dosadan! Žena želi biti ravnopravna s muškarcem, pobuditi njegov interes i poštovanje ne samo kulinarstvom. Štoviše, postoji toliko mnogo uspješnih poslovnih žena u čijoj pozadini se tako lako izgubiti. Općenito, još uvijek nije poznato što je štetnije za žensku psihu - radoholizam ili ustajala močvara u kojoj nema mogućnosti za samoostvarenje, da se uspostavi. Oboje su prepuni depresije, slomova i neuroza.
Usput, o poslovnim ženama koje hodaju okolo. Konkurencija u ženskom okruženju gotovo je oštrija i nemilosrdnija nego u muškom. Žena sa ranih godina uči da je njegova svrha stalno usavršavanje. Mora smršaviti, brinuti se o sebi, obojiti kosu i naučiti hodati u visokim petama. steći visoko obrazovanje i Dobar posao. Ne budi gori od drugih. I tada će biti moguće izgraditi sretan i skladan život. U tom je pogledu natjecateljski radoholizam sličan anoreksiji. Sve anoreksične u pravilu idu na prvu dijetu kako bi bile samouvjerene i voljele muškarce. Ali s vremenom gube mjeru, izvorni stavovi odlaze u drugi plan i posve nestaju. Iscrpljujuće žene možda su itekako svjesne da većinu muškaraca ne privlače hodajući kosturi. Ali sada ih to samo iritira: u što se ti ljudi razumiju ženska ljepota! Tako je i s radoholizmom: sretan i skladan život sve se odgađa i odgađa, jer na poslu svaki dan ima novih projekata i zadataka, apsolutno nema vremena. Ono što je bilo sredstvo za postizanje cilja postalo je cilj sam po sebi.
Postoji i takav fenomen kao što je "sindrom izvrsnog učenika". Žena koja je navikla biti najkompetentnija i profesionalna ne može si priuštiti opuštanje, prepuštanje: užasno se boji da ne pogriješi, da vidi neodobravanje nadređenih. Ona uvijek sve radi briljantno po cijeni. potpuno uranjanje raditi. Zanimljivo je da odlikaši rijetko prave karijeru i mogu godinama sjediti na neupadljivom položaju, obavljajući sami poslove pola svog odjela, u ovom slučaju posebno je vidljivo da je radoholizam bolest neispunjenosti.
„Studentski sindrom“ najizravnije je povezan s patološkom ovisnošću o radu. Ova je ovisnost često povezana sa strahom od stvaran život. To je i razumljivo: na poslu je radoholičar u svom elementu, zna sve poteze i izlaze, on je najvrjedniji i nezamjenjiv, on kontrolira situaciju. Ali čim prijeđe prag - i nađe se u stvarnom svijetu, potpunu kontrolu nad kojim ni najbolji profesionalac ne može uzeti u svoje ruke.
Ne zaboravite za što radite! Rad je sekundaran. Na prvom mjestu uvijek treba biti sreća i harmonija u životu za vas i vaše najmilije.
Društvo karijerizam doživljava kao ozbiljan hendikep obiteljski život. A ako se muškarci izvuku s tim, onda s poštovanjem žene od karijere često se mogu čuti oštre kritike. Drugi ih smatraju sebičnima, kojima nije stalo do svega osim osobnog uspjeha i zarade puno novca.
žena od karijere
Daj više precizna definicija koncept "karijerizma" može biti jedan na jednostavan način- suprotstaviti mu se radoholizmom. otvrdnula žena od karijere nije dovoljno postići visoku profesionalnu razinu. Ona, poput zraka, treba stalno usavršavanje, dobivanje novih pozicija, priznanje i poštovanje kolega (i podređenih i nadređenih).
I nije važno na koji način, čak i preko glave drugih, glavno je krajnji rezultat. Od karijerista radoholičarka ima odgovoran odnos prema poslu. Njezina velika želja da idealno izvrši zadatak temelji se samo na jednome – da ne iznevjeri voditelja čija joj je procjena vrlo važna.
Radoholičarka
Ako prvi osjeća potrebu uzdizati se sve više i više, unatoč poteškoćama. A drugi, budući da je apsolutno siguran da o tome ovisi sudbina tvrtke, preuzima svu odgovornost na svoja pleća.
Zapravo, objema ženama uopće nije teško stvoriti obitelj, bit će teško onima koji će biti pored njih. Muževi žena od karijere, kao i muževi žene radoholičarke ponekad je jako teško u odnosu sa supružnikom.
Svaki muškarac ima svoj ideal žene, a ženstvenost svatko shvaća na svoj način. Ali svi žele vidjeti svog partnera prije svega kao čuvara obiteljsko ognjište, toplina i udobnost.
Ponekad muškarci pokazuju slabost, i za njih veliki značaj ima koliko je sigurno doživjeti takve trenutke pored svoje strasti. A ženska karijeristica ne može dopustiti slabost ne samo za sebe, ona ne oprašta njoj i svom životnom partneru. U velikoj mjeri to je razlog njegovog uspjeha.
Nitko ne spori da je divno voljeti svoj posao. Ali samo u slučaju kada se ne pretvara u smisao postojanja, a ostavlja vremena za nešto drugo. Tisuće tekstova napisano je kako bi se čovječanstvu objasnila razlika između zdrave strasti za poslom i pretjerane ovisnosti o njemu. Mnogi stručnjaci uvjereni su da su karijerizam i radoholizam svojstveni isključivo nezrelim osobama koje nisu u stanju voditi punu karijeru. sretan život, tj. ovo također vrijedi žene radoholičarke I žene od karijere .
Obje opcije isključuju sklad sa sobom i svijetom oko vas, ne dopuštaju vam da naučite iskusiti radost nečeg ugodnog bez osjećaja krivnje.
OKO žene karijeristice , koji imaju samo jedan cilj, izgraditi karijeru na bilo koji način, ispričat će psihologinja Anetta Orlova.
Zašto je ženski radoholizam opasan? Fotografija: Lori.ru.
Što prijeti ženskom radoholizmu
U našem ludom stoljeću dame rade sve – rade, odgajaju djecu, brinu se o kućanstvu i sebi. Nije neuobičajeno da su žene radoholičarke...
Što se može reći o moderna žena? Zaustavit će slona u galopu i otkinuti mu surlu. Ova fraza prilično prostrano odražava moderna stvarnost! Doista, u našem ludom stoljeću žena može i može sve - radi, odgaja djecu, brine se o kućanstvu, bavi se sportom, komunicira s prijateljima i, pritom, dobro izgleda! A radoholičarka je postala sasvim uobičajena pojava. Ako je s prvim točkama sve u redu - imamo posla s osobnošću koja se skladno razvija, onda u potonjem postoji određena opasnost. Uostalom, radoholizam je vrlo ozbiljan problemšto može dovesti do vrlo ozbiljnih posljedica. Mnogi ga stručnjaci čak upućuju na bihevioralne ovisnosti. govoreći jednostavnim rječnikom rečeno, čovjek je ovisan o samom procesu rada. Sve ostalo je novac, uspjeh je sekundaran.
Dakle, glavni "simptomi" radoholizma:
1. Stalno ostajete do kasno na poslu, idete na posao vikendom ili radite kod kuće. Međutim, za to nema dobrog razloga i obično to radite besplatno.
2. Na odmoru ste uvijek u kontaktu sa šefom, telefonom ili e-mailom.
3. Netko vas prati nametljive misli o poslu i neobavljenom poslu.
4. Stalno pričate samo o poslu. Općenito, nemate više o čemu razgovarati. Tisuću godina niste išli u kazalište ili kino, niste posjećivali izložbe, niste čitali knjige. S prijateljima komunicirao samo putem interneta.
5. Sadašnjost povećane zahtjeve sebi i svom poslu.
6. Često vas pohodi strah od neuspjeha ili, još gore, otkaza. A ponekad vas toliko zarobi da počnete terorizirati svog muža svojom tjeskobom.
7. Izvan posla se ne možete opustiti, jer stalno mislite samo na posao. Odmor je znak lijenosti, izgubljenog vremena.
Želim naglasiti da u svačijem životu postoje razdoblja hitnog rada. Ili vas okolnosti tjeraju da puno radite (morate sami odgajati djecu, na primjer). Manje dramatična opcija je da ste stvarno strastveni u svom poslu, to vam je najdraža stvar koja vam pruža iskreno zadovoljstvo. Radoholičari ne rade za rezultat, već samo za rad.
Što je razlog radoholizma, posebno kod žena:
1. Perfekcionizam ili "sindrom učenika" - želja da se sve radi savršeno. Obično to dolazi iz djetinjstva: roditelji uporno emitiraju ideju da se sve mora završiti do kraja i najbolje moguće.
2. Usamljenost. posao - pristupačan način ispuniti unutarnju prazninu, nositi se s melankolijom. Sjetite se Ljudmile Prokofjevne iz Uredske romanse.
3. Nisko samopoštovanje. Pojedinci koji stalno sumnjaju u svoju sposobnost trebaju svakodnevnu potvrdu u praksi. Potrebno im je stalno priznanje od drugih. Primivši priznanje od šefa ili kolega, čak i imaginarno, zadržavaju svoje samopoštovanje.
4. Želja za ispunjavanjem društvenih zahtjeva – moderno je biti karijerist.
5. Odmak od stvarnosti, ili jednostavno – bijeg od problema. Udoban je i učinkovita metoda, koji, nažalost, ne rješava poteškoće, ali otupljuje bol.
6. Nespremnost za život je ekstremni slučaj. Ovo je osebujan, spor način samoubojstva, sličan ekstremnim sportovima i loše navike. Život je toliko težak i nepodnošljiv da čovjek doslovno izgori na poslu.
Koliki je rizik žene radoholičarke?
1. Obitelj. Krenimo od toga da je ženi radoholičarki teže zasnovati obitelj zbog nedostatka vremena. Osim toga, malo je muškaraca koji će pored sebe podnijeti osobu koja je potpuno zaokupljena poslom i koja nema emocionalne sile za obitelj. Djeca lišena brige i majčinske topline, u pravilu, imaju cijelu hrpu psihički problemi.
2. Zdravlje. Emocionalno sagorijevanješto dovodi do depresije. Stanje tjeskobe, beznađa i neispunjenosti česti su pratioci radoholičara. Život blijedi, iz dana u dan jedno te isto - rad, rad i rad. Osim toga, pojavljuju se somatski poremećaji - pad imuniteta zbog nedostatka odmora, čir zbog trajnih živaca i pothranjenost, problemi s kralježnicom od stalnog sjedenja i tako dalje.
3. Karijera. Emocionalno sagorijevanje ne samo da ne doprinosi rast karijere pa čak ga i ometati.
4. Osobnost. Opsjednut poslom, osoba oštro ograničava druga područja svog života i uopće se ne razvija. U biti, domaćice i radoholičarke podjednako su dosadne zbog svojih ograničenja.
5. Smisao života. Kao što sam već rekao, radoholičar ne radi radi krajnjeg rezultata – prosperiteta, povećanja profesionalne kompetencije, statusa, već radi samog procesa rada. Kao rezultat toga, nakon što je otišao u mirovinu, on je potpuno nezahtivan. Gubi se smisao života.
Što učiniti ako shvatite da je sve ovo o vama?
Prije svega, pronađite uzrok. Zašto je tako privlačan radno mjesto? Zašto ne želiš ići kući? Što će se dogoditi s vašim životom ako iz njega izbacite posao? Nakon što ste pronašli uzrok, već ćete riješiti problem za 50%.
Zatim potražite protuotrov. Ojačajte svoje samopoštovanje ako se bojite otkaza. Podignite svoju profesionalnu razinu. Upamtite da ideal ne postoji na ovom svijetu, da će uvijek postojati netko bolji i pametniji, stoga možete beskrajno težiti savršenstvu i nikada ga ne postići. Napravite raspored radnog vremena, ako sumnjate da imate problema s planiranjem, čitajte knjige o upravljanju vremenom. Naučite se odmarati. Vrlo je važno zapamtiti da se za dobar rad morate dobro odmoriti. Ne zatvarajte oči pred domaćim problemima - idite psihologu, pomaže. Usamljenost također nije tetovaža, nije je se tako teško riješiti. Idite na spojeve, posjećujte različite događaje. Pokušajte se razviti u različitim područjima. I što je najvažnije - zapamtite, najgore je suočiti se s problemom, sve ostalo je puno lakše;)
Svi smo navikli na stereotip da je obitelj glavna stvar za ženu.. Muž, djeca, udobnost, fina hrana- ona mora živjeti za ovo iu ime toga.
Ali što ako se ne uklapate u općeprihvaćene okvire, a stvarno volite raditi više nego provoditi vrijeme kod kuće?
Uzroci radoholizma kod žena i tajne koje će vam pomoći održati obitelj na okupu su u našem današnjem materijalu.
U potrazi za porijeklom
Radoholizam općenito, a posebno ženski, različit je, a uvjetno se može podijeliti na dva tipa.
Specifičnost karaktera . Takva žena od djetinjstva voli biti najbolja: ima zlatnu medalju, crvenu diplomu, tečajeve i MBA kao dar sebi za Novu godinu. Uvijek je strastvena u svom poslu, ne osobni odnosi, sanja o novom projektu, ne vjenčanica. Muškarci bi jednostavno trebali voljeti takvu ženu takvu kakva jest, bez pokušaja prepravljanja, jer to je nemoguće.
Vanjski uzroci . Ponekad se poslovni žar kod žene očituje iznenada. Neumoran rad može nadoknaditi želju da se nešto dokaže roditeljima, gubitak razumijevanja ili izdaju u braku. Ne zanemarite očite financijske probleme.
Učenje ispravnog postupanja
Imamo 5 tajni , koji će vam pomoći pronaći ravnotežu između posla i života, a vašoj obitelji pomoći da manje patite zbog vaše odsutnosti.
1. Pazite na svoje emocije . Žena radoholičar rano odlazi na posao i vraća se kasno. Nakon napornog dana na poslu, vraća se kući u najboljem slučaju umorna, u najgorem slučaju iznervirana.
Vaš zadatak : regulirati svoje radno vrijeme, nemojte raditi na "habanje". Loše raspoloženje a rok na poslu par puta mjesečno je jedno, a ako si dnevni "despot", teško da će se to tvojoj obitelji svidjeti. Pada i ravnodušnost u stilu "gospodina Darcyja": vaš muž i djeca trebaju vašu ljubav i nježnost.
2. Delegirati . Ako ste na poslu do kasno navečer, netko bi se trebao pobrinuti za kućanske poslove. Pronađite priliku za zapošljavanje osobe za kuhanje, pranje, čišćenje stana i problemske situacije u stilu “djeca nemaju što jesti” ili “ja nemam čiste čarape, a ti misliš samo na posao” bit će puno manje.
Vaš zadatak : voditi proces i uzeti u obzir želje obitelji. ti se pomiriš puni popis zadatke za tjedan, a vaši pomoćnici to dovršavaju. Kontrola je također vaša: dadilja koju djeca ne vole ili domaćica koja nameće svoj ukus loš je izbor. također je odličan pomagač.
3. Ne krivite . Ako muž obavlja većinu obaveza kod kuće i s djecom, cijenite to. Čak i ako nije baš uspio u nečemu, na primjer, večera je izgorjela, sve posuđe nije oprano navečer, a djeca su otišla u krevet neoprana - to nije strašno.
Vaš zadatak : zaboravite na mentorski ton, vi niste njegova majka, vi ste njegova žena. Mudro i strpljivo. Reci mi, pomozi, nasmiješi se, ali samo ignoriraj! Priča kada ste uvijek nezadovoljni svime, a on se pokušava opravdati i brzo otkloniti sve nedostatke – čak nigdje.
4. Odaberite muškarca . Ovdje je glavna stvar ne pogriješiti! Dobar pratilac za ženu radoholičarku bit će energična gospodarstvenici. Ujutro se vozite do svojih ureda, a navečer se vraćate kući kako biste za večerom imali natjecanje "tko pobjeđuje". Uistinu, to je idila!
Drugi dobra opcija: uravnotežen domaći muž, spremna bez problema obavljati kućanske poslove. Ne smeta li mu otići u trgovinu, pokupiti djecu iz vrtića i škole, provjeriti nastavu i čekati vas navečer na večeri? Ne obraćajte pažnju na jadikovke svekrve i ne slušajte zavidno šaputanje kolega! Ako ste oboje sretni, zašto ne?
Vaš zadatak : suoči se s istinom. Ako je suprug, umjesto da se raduje vašim radnim uspjesima, ljut, zavidan ili ljubomoran, najvjerojatnije ima problema sa samopoštovanjem i samoostvarenjem. Održavanje takvog braka bit će teško. Muž se opustio i sjeo vam za vrat? Isplati li se to odlučite na vama dvoje.
5. Odvojite vrijeme za obitelj . Da, nedostaješ im i uvijek te žele češće vidjeti. Ovo je aksiom, ali nema apsolutno nikakvog razloga da napustite svoj omiljeni posao, samo trebate pronaći samo obiteljsko vrijeme .
Vaš zadatak : barem jednom tjedno ne razmišljajte o poslu. Odložite telefon, ne otvarajte laptop, kod kuće ste. Igrajte se, idite u šetnju, kuhajte zajedno u kuhinji, razgovarajte o bilo čemu, samo da su svi zadovoljni. U vašem slučaju, količina vremena provedenog sa svojom obitelji trebala bi se pretvoriti u kvalitetu. I tada će biti čvrsto uvjereni da imaju baš tu ženu!
Oni kažu, sretan čovjek Ujutro veselo žuri na posao, a navečer sa zadovoljstvom žuri kući. Ako se sve slaže s vama, onda smo iskreno sretni zbog toga!
