Učinkoviti načini za brzo tamnjenje na suncu. Kako brzo potamniti na suncu do boje čokolade? Kada je najbolje vrijeme za sunčanje? Kako pocrnjeti kod kuće

S početkom ljeta svaka žena počinje razmišljati o svom izgledu. I obično blijeda koža tijekom zime kvari raspoloženje. Stoga, s početkom toplih dana, većina žuri na plaže i solarije kako bi se riješila zimskog bljedila.

Mnogi vjeruju da što više vremena provedu u solariju ili na plaži, to će brže pocrnjeti. Međutim, ova ideja nije točna.

Uostalom, za stvaranje preplanulosti potrebno je najmanje tjedan dana tijekom kojih se melanin proizvodi i nakuplja u koži.

Iz ovoga se može zaključiti da brzo i lijepo pocrnite, prejakom insolacijom neće djelovati. U tom slučaju jednostavno ćete izgorjeti, a koža će postati crvena, a ne preplanula.

Ali što učiniti kada želite brzo pocrnjeti? Srećom, danas postoji mnogo načina kako pomoći koži da u kratkom vremenu dobije željenu zlatnu nijansu.

(1 sat)?

Prekrasno brzo tamnjenje možete dobiti u kozmetičkom salonu. Danas su vrlo popularni postupci instant tamnjenja - tuševi za samotamnjenje i ručni tuševi. Posebno sredstvo raspršuje se ručno od strane majstora ili u kabini.

Postupak traje oko sat vremena, ali rezultat se pojavljuje odmah.

Ova metoda tamnjenja prikladna je za slučajeve kada morate brzo, ali ne dugo pocrnjeti. Mana mu je što se vrlo neravnomjerno ispire.

(na 2 sata)?

Jedan od načina brzog tamnjenja je samotamnjenje. Ovaj proizvod posebno je formuliran kako bi osigurao sigurno i gotovo trenutno tamnjenje. Samotamnjenje je vrlo jednostavno i učinkovito u primjeni te vam omogućuje da koži brzo date divnu bogatu nijansu. Naravno, ovo nije baš pravi ten, ali je apsolutno siguran za kožu, za razliku od sunčeve svjetlosti. Ovi proizvodi ne uzrokuju starenje kože i, naprotiv, njeguju je.

Ovi proizvodi sadrže tvar dihidroksiaceton, koja se u dodiru s kožom spaja s bjelančevinama kože, uzrokujući njezino tamnjenje.

Autobronzer počinje djelovati 2-3 sata nakon nanošenja, a dobivena preplanulost trajat će najmanje tri dana.

Usput, što se prije pojavi učinak, brže se ispere ten.

Dermatolozi ovu metodu tamnjenja smatraju jednom od najboljih, budući da tvari djeluju samo na površini kože, bez ulaska u tijelo. Sredstvo za samotamnjenje služi i kao losion za tijelo, hidratizira kožu. Ova sredstva mogu se proizvoditi u obliku sprejeva, krema, gelova i mogu se kupiti u bilo kojoj trgovini po pristupačnoj cijeni.

Međutim, ova metoda ima svoje nedostatke. Ovi proizvodi mogu zaprljati odjeću, zaprljati kožu i imati specifičan miris. Ponekad može ispasti previše žuta, neprirodna nijansa. Samotamnjenje nije prikladno za osobe s kožnim i hormonalnim bolestima.

Kako brzo pocrnjeti uz pomoć tableta?

Pouzdaniji način brzog tamnjenja su posebne tablete za tamnjenje. Prilikom odabira morate obratiti pozornost na sastav. Oni koji sadrže kantaksantin, iako učinkoviti, nisu sigurni. Ova tvar, ulazeći u tijelo, boji kožu i druga tkiva i organe ljudskog tijela. Može se nakupljati u mrežnici oka i uzrokovati oštećenje vida. Stoga su tablete s ovom tvari zabranjene u mnogim europskim zemljama i SAD-u.

Bezopasnim dodacima prehrani koji mogu ubrzati pojavu preplanulosti i pojačati je smatraju se proizvodima s beta-karotenom i likopenom.

Ove komponente izuzetno su korisne za našu kožu. Oni ne samo da boje kožu, već i pojačavaju proizvodnju melanina, imaju antioksidativna svojstva i donekle štite kožu od opeklina.

Kako brzo potamniti u solariju?

Sunčanje u solariju također se može ubrzati ako koristite posebne kreme koje sadrže aktivatori i ubrzivači tamnjenja.

Ovi proizvodi omogućuju dobivanje tamnije nijanse, smanjujući trajanje sunčanja. A to nije nevažno za našu kožu, jer solarij, kao i sunce, uzrokuje fotostarenje.

Među svjetskim novitetima na području brzog tamnjenja ističe se solarij s tušem. Omogućuje vam sunčanje i tuširanje u isto vrijeme, zahvaljujući čemu ten leži ravnomjernije. Mokra koža puno brže tamni, a nijansa je prirodna.

Kako brzo potamniti na suncu s prehranom?

Neki proizvodi također pomažu u brzom i trajnom tamnjenju.. Stoga prije praznika možete ići na posebnu dijetu. Uglavnom se sastoji od voća i povrća, koji potiču proizvodnju melanina i štite kožu.

Najbolji proizvod za opekline od sunca je, naravno, mrkva i sok od mrkve.

Mrkva savršeno popravlja i pojačava preplanulost dobivenu u solariju i prirodnim putem. Dinja, špinat, breskve, rajčice, šparoge i brokula također pridonose brzoj pojavi preplanulosti.

Ovo voće i povrće također sadrži mnogo vitamina,čineći našu kožu ljepšom, omogućujući duže trajanje preplanulosti. Uključite li ove proizvode u svoju svakodnevnu prehranu, ne samo da ćete dobiti brzu i ravnomjernu preplanulost, već ćete imati koristi i za cijelo tijelo.

Kako brzo potamniti uljem za sunčanje?

Za prirodnu preplanulost na suncu najbolje je odabrati posebna ulja za tamnjenje,što će vam omogućiti da puno brže pocrnite. Ipak, vrijeme provedeno na plaži treba dozirati kako ne bi došlo do opeklina kože.

Ovaj alat se zove tako - ulje za brzo tamnjenje, možete ga pronaći u bilo kojoj trgovini.

Važno je zapamtiti da ne štiti kožu od UV zraka niti ima minimalni zaštitni faktor SPF2.

Kako brzo pocrnjeti s lišćem oraha?

Uz pomoć narodnih lijekova možete brzo pocrnjeti. Na primjer, skuhajte lišće oraha do željene nijanse i pomiješajte s vodom.

Infuziju otopite u kadi i uronite u nju nekoliko minuta. Nakon nekog vremena koža će dobiti tamnu nijansu. Ovaj ten će trajati 4-5 dana.

Kao što mnogi znaju ovu situaciju, kada je došao na more, opekao se, a ostatak odmora proveo u sobi s antipireticima. Kako se pravilno sunčati, u koje vrijeme, kako bi izvukli maksimalnu korist od ultraljubičastog zračenja?

Za ljetnu sezonu morate se pripremiti unaprijed, kako biste se pojavili na plaži u prekrasnom kupaćem kostimu sa spektakularnom kožom, morate se početi sunčati od travnja do svibnja.

U to vrijeme sunčeve su zrake još slabe, pa će sunčanje biti najsigurnije. U početku je dovoljno zamijeniti ruke i lice ispod lica, kako bi tijelo dobilo dovoljnu količinu ultraljubičastog zračenja.

Naravno, prerano je ležati na plaži da se ne razbolite, ali je potpuno sigurno sunčati se tijekom jutarnjeg trčanja ili tjelovježbe, pletene hlačice i majica pružit će odličnu pripremu za sunce.

Za sunčanje je važno odabrati pravo doba dana, tako da ultraljubičasto ne utječe negativno na kožu. Vrhunac sunčeve aktivnosti je od 12 do 15 sati, au uvjetima intenzivne vrućine i navečer možete dobiti opekline.

Ako je temperatura zraka iznad 25 stupnjeva, onda je bolje ne izlaziti van, posebno za trudnice i malu djecu koja se mogu pregrijati, dobiti veliku dozu ultraljubičastog zračenja.

Sunčanje je najbolje od 8 do 10 sati, kao i poslijepodne, počevši od 6 sati.

Kada se sunčati na moru?

Na moru morate biti oprezni, jer u morskoj klimi brže pocrni, sunce je vrlo podmuklo. Uživajući u odmoru na plaži, možete mirno dobiti ozbiljne opekline i druge neugodne posljedice.

Da biste to izbjegli, morate se pridržavati određenih sigurnosnih pravila:

• ne nalaziti se na morskoj plaži od 12 do 17 sati, izbjegavati izravnu sunčevu svjetlost, uvijek se pokriti laganim ogrtačem, sakriti se ispod suncobrana ili tende;
• nemojte zanemariti pokrivala za glavu kako ne biste dobili toplinski udar;
• povremeno uronite u more, ne provodite dugo na plaži;
• kad prohladi idite u hlad jer i na moru pocrnite, veća je vjerojatnost da izgorite na moru nego u bazenu.

1. Ne više od 30 minuta ujutro i ne više od sat vremena nakon 17-18 sati.
2. Svaki dan produžite vrijeme provedeno na suncu za pola sata.
3. Maksimalni boravak ujutro i navečer na suncu 2 sata, pod izravnim zrakama.

Ako imate svijetlu kožu, to znači da je treba više zaštititi, a ako imate laganu preplanulost, možete se malo opustiti korištenjem kreme za sunčanje s nižim indeksom zaštite.

Kako biste ubrzali proces tamnjenja i izbjegli opekline od sunca, preporučljivo je koristiti posebne kreme i losione, no to je najbolje učiniti nakon prvog laganog tamnjenja.

U početku je bolje koristiti kremu za sunčanje koja je vodootporna, kako je ne bi nanosili nakon svakog kupanja. Postoje i posebna ulja za tamnjenje, učinkovitija su od krema, ali ostavljaju trag na odjeći, ručniku, pijesak se lijepi za tijelo i tako dalje.

Nemojte šokirati svoju kožu, oblačno vrijeme je odlično vrijeme za sunčanje. Po ovakvom vremenu možete se sunčati na pijesku barem cijeli dan i ne brinuti o opeklinama. Nakon kupanja treba se obrisati kako ne bi privlačili sunčeve zrake.

U vrućim zemljama, trebali biste posebno tretirati proces sunčanja, u ranim danima sunčati se ne više od 5 minuta pod otvorenim suncem, ako ležite na plaži, onda se ne zaboravite prevrnuti, mijenjajući položaj svakih 10-15 minuta.

Pažnja! Neke kožne bolesti ne podnose izravnu sunčevu svjetlost, to biste trebali zapamtiti i posavjetovati se s liječnikom prije odlaska na more. Ne preporučuje se sunčanje:

• trudna žena;
• dojenčad do 2 mjeseca;
• ljudi s mnogo madeža i madeža;
• pacijenti s rakom;
• kada uzimate određene lijekove;
• kod akutnih kroničnih bolesti i tako dalje.

Ako se pravilno koriste, ultraljubičaste zrake će vašem tijelu donijeti veliku korist. Oni su u stanju uništiti mikrobe, promijeniti kemijski sastav stanica u tijelu.

Brži i lakši su procesi zacjeljivanja rana, oslobađanja od viška kilograma, jačanja imuniteta, odmor daje puno prekrasnih emocija, oluju radosti i zadovoljstva!

Pravilnim sunčanjem koža postaje lijepa, elastična, zategnuta, poprima zdrav izgled i boju. Posve je moguće postići takav rezultat, glavna stvar je ispravno slijediti gore navedene preporuke!

Vi ste gospodar svoje situacije, odaberite pravo vrijeme i mjesto i na siguran način osigurajte ujednačenu i lijepu preplanulost. Sve bi trebalo biti u razumnim granicama, pažljivo se pripremite za odmor i ne propustite niti jedan trenutak.

Uvijek sa sobom na rijeku, more, jezero ponesite šešir, proizvode za sunčanje, ručnik, ulja za ublažavanje opeklina. Neka vam odmor nosi samo pozitivna sjećanja!

Čini se da je stvar jednostavna: namažite se kremom za sunčanje, udobnije se smjestite na suncu - i sunčajte se na svoje zdravlje! Ali ne: da biste bili doista zdravi i lijepi, morate steći u naviku jednostavna pravila za zdravu preplanulost.

Što treba učiniti prije sunčanja?

1. Pripremite kožu za sunčanje

• Napravite blagi piling od kave (običnu kavu pomiješamo s medom, vrhnjem ili kremom za tuširanje). Takav mirisni i ugodan postupak očistit će i omekšati vašu kožu prije sunčanja, a također će joj dati svijetlosmeđu nijansu, što je, vidite, važno za debi na plaži.

Tretmani sunčanja i ljepote

Je li moguće sunčati se nakon kozmetičkih zahvata?

Ne mogu se sunčati

– 7 dana prije i poslije dubinskog pilinga;

- 2 dana prije i poslije depilacije.

• Nakon pilinga hidratizirajte kožu maslinovim uljem: brončani ton vaše kože će se pojačati, a preplanulost će se brže “zalijepiti”.
• Nanesite kremu sa zaštitnim faktorom. Specijalne kreme za sunčanje "sakriju" vas od štetnog ultraljubičastog zračenja, opeklina, alergija i preranog starenja kože. 10 minuta prije izlaganja suncu nanesite kremu za sunčanje po cijelom tijelu, uključujući lice i područja prekrivena kupaćim kostimom. Kosa također treba zaštitu. Ako nemate kremu za sunčanje za kosu, stavite na kosu neki proizvod za tijelo: nakon plaže ipak otrčite pod tuš i kosa će vam biti zahvalna!

Što je vaša koža svjetlija, to bi trebao biti viši SPF na vašem proizvodu za sunčanje. Nanesite kremu za sunčanje masažnim pokretima, obnavljajte je svakih 30-60 minuta i nakon svakog kupanja. Nemojte varati i nanijeti debeli sloj "u rezervi": lijenost će igrati protiv vas, ugrušci kreme koje koža ne apsorbira, pregrijavanje na suncu, mijenjaju svoj kemijski sastav i čak mogu naštetiti koži!

Savjet: Za ravnomjernu preplanulost nanesite ekstra djevičansko maslinovo ulje na tijelo 15-20 minuta nakon kreme za sunčanje.

2. Jedite hranu koja potiče tamnjenje

• Gladno sunčanje je štetno (stres za tijelo i opekline se "podnose" gore), a nije ni ugodno. Ali nemojte ni pretjerivati! U idealnom slučaju, prije sunčanja na suncu, uživajte u nečemu lako probavljivom i hranjivom.
• Za preplanuli ten... u hladnjaku: postoje namirnice koje će vam pomoći da brže pocrnite i duže zadržite željenu zlatnu nijansu kože. To su: mrkva, marelica, bundeva, lubenica, grah, bademi.
• Vitamini za tamnjenje: A, E i D. Ovaj kompleks vitamina osigurat će vam lijep i ujednačen ten.

3. Dovršite svoju torbu za plažu

Što trebate ponijeti sa sobom na plažu za pravilno sunčanje:

• - šešir, po mogućnosti sa širokim obodom - zaštitit će vaše lice, kosu, uši, vrat i ramena od sunca;
• - Sunčane naočale;
• - ručnik: nakon kupanja obrišite kožu jer svaka kap vode djeluje poput leće pojačavajući snagu sunčevih zraka!
• - pareo: zaštitit će vas od znatiželjnih očiju i, opet, od vrućeg sunca;
• – kreme i ulja za / nakon opeklina od sunca;
• - balzam za usne sa zaštitnim faktorom;
• - voda, možete s limunom;
• - međuobrok od voća i orašastih plodova (sjetite se marelica i badema koji doprinose preplanulosti);
• – suncobran (može se iznajmiti na plaži).

1. Redovito mijenjajte položaj tijela. Naravno, sunčajući se na suncu, želite se opustiti i ne razmišljati ni o čemu. U najmanju ruku sanjajte. No, da biste se kvalitetno sunčali, ipak morate pogledati na sat i mijenjati položaj svakih 10 minuta, izmjenjujući položaje na leđima i na trbuhu. Želite li se u miru zapečatiti uz knjigu ili čak odrijemati, svakako otiđite pod baldahin ili uzmite suncobran. Nikada nemojte zaspati na suncu!

2. Pijte vodu. Bolje čisto, možete s mentom i limunom.

3. Nema alkohola na suncu! Uz cool alkoholne koktele i pivo strpite se do večeri. Pijenje alkohola na izravnoj sunčevoj svjetlosti može uzrokovati solarni dermatitis.

Je li moguće sunčati se tijekom uzimanja lijekova?

Lijekovi koji su kontraindicirani kod opeklina od sunca: antibiotici (tetraciklin), diklofenak, ibuprofen, antihistaminici, antidepresivi, sredstva za smirenje, diuretici, hipoglikemijske, antifungalne masti, trava gospine trave.

Gore navedeni lijekovi povećavaju osjetljivost naše kože na sunce, sunčanje kada se koriste prepuno je staračkih pjega, svrbeža kože, osipa i drugih problema.

Također, nemojte kombinirati jarko sunce i kreme na bazi retinola i retinoične kiseline. Također je bolje odbiti kopar i peršin.

4. Najljepši ten.Želite li brzo i lijepo pocrnjeti - ustanite iz ležaljke i pokrenite se! Igrajte odbojku, plivajte, bacajte tanjur, igrajte se s djecom - i patrola na plaži će vam zavidjeti na preplanuloj boji!

5. Možete spaliti u vodi. Ako osjetite da "izgarate" - odmah u hladovinu i po pantenol! Ne pokušavajte se sakriti od sunca u vodi, to će samo povećati opekline. Zapamtite: ultraljubičaste zrake lako prolaze kroz vodeni stup! Mame, ne zaboravite na to!

6. Sunčanica pod oblake. Nebo je oblačno, ali neće padati kiša? Nemojte žuriti s bijegom s plaže: pod oblacima dobivate najujednačeniji i bezbolniji ten!

7. Kada je zabranjeno sunčati se? Najagresivnije sunce je od 11 do 16 sati. Kozmetolozi, dermatolozi i onkolozi jednoglasni su: apsolutno je nemoguće sunčati se tijekom sati visoke sunčeve aktivnosti. Ovo vrijeme provedite daleko od plaže ili se sklonite u hladovinu.

Doktori upozoravaju na sunčanje...

• ako imate tumore bilo koje vrste;
• s bolestima štitnjače;
• s nekim ženskim bolestima (miom, policistični, mastopatija, itd.);
• s progresivnom ili fotosenzitivnom psorijazom;
• s hipertenzijom;
• kod povišene tjelesne temperature;
• s dijabetesom;
• sunčanje se također ne preporučuje djeci mlađoj od 5 godina, starijim osobama, majkama tijekom trudnoće i dojenja.

Ako imate predispoziciju za povećanu dlakavost tijela, razvoj proširenih vena i kapilarne mrežice, bolje je odbiti dugotrajno sunčanje.

8. Koliko dugo se smijete sunčati na suncu? Dozirajte sunčanje, pogotovo ako imate svijetlu put ili ste prvi dani na moru. Počnite s 15 minuta dnevno, postupno povećavajući izlaganje suncu na sat vremena. Ne želite li da vaša koža prerano stari, ne biste se trebali sunčati duže od sat vremena dnevno!

Kako njegovati kožu nakon opeklina od sunca?

1. Iz vode u vodu. Nakon plaže, istuširajte se (ne ledeno!). Slatka voda će isprati sol i ostatke kreme za sunčanje s kože. Kosu također treba isprati.

2. Nanesite svoj omiljeni hidratantni losion ili kremu za tijelo: koža je pod stresom i treba je hraniti. Kako biste dugo učvrstili preplanulost, kožu je potrebno redovito vlažiti.

Slijedite ova jednostavna pravila - sunce će vam dati samo zdravu ljepotu! Želimo vam sunčane praznike!

Vaš san je brončana, glatka koža? Da bi se postigao takav rezultat, nije potrebno provesti duge sate pod iscrpljujućim suncem. Najučinkovitije i najjednostavnije rješenje dostupno u bilo koje doba godine je sunčanje u solariju. Nakon nekoliko sesija, koža dobiva čokoladnu nijansu, čak i ako je prirodno blijeda. Glavna stvar je znati kako se sunčati u solariju.

Ukapavanje sunčanja u solariju

Prije svega, djevojka bi trebala posjetiti liječnika i uvjeriti se da nema kontraindikacija za sunčanje. Ne preporučuje se u prisutnosti hipertenzije, dermatitisa, bronhijalne astme, bolesti kože, jetre, štitnjače. Opekline od sunca mogu biti štetne ako se žena podvrgava hormonskoj terapiji, pije antibiotike, diuretike, psihotropne lijekove.

Da bi koža dobila plemenitu boju, morate slijediti određena pravila:

1. Koristite samo posebnu kozmetiku za solarij, koja ima zaštitna svojstva koja aktiviraju proces pigmentacije. Proizvodi namijenjeni sunčanju nisu prikladni.
2. Prije postupka nemojte se tuširati, nemojte koristiti sapun kako koža ne bi ostala bez zaštitnog masnog filma. Također se ne trebate epilirati.
3. Da biste dobro preplanuli, isperite kozmetiku s lica i kože, inače može doprinijeti stvaranju staračkih pjega.
4. Uklonite kontaktne leće prije sesije. Za zaštitu očiju posvuda se nude posebne naočale koje svakako trebate koristiti.
5. Gaćice treba ostaviti na tijelu, grudnjak skinuti, a bradavice je preporučljivo zaštititi posebnim naljepnicama ili prekriti dlanovima.
6. Nakon zahvata odmorite se, istuširajte se i upotrijebite hidratantnu kremu za vraćanje vlage.

Koliko je vremena potrebno da se pojavi preplanulost nakon solarija?

Tamna boja na koži pojavljuje se zbog zračenja tijela dugim valovima tijekom proizvodnje melanina. Intenzitet ovisi o snazi ​​lampi, broju sesija i drugim čimbenicima. Kada nakon solarija dolazi do preplanulosti? Vrijeme ovisi o tipu kože i količini sadržaja melanina. Kod tamnoputih ljudi rezultat je vidljiv nakon prvog postupka, ostali zahtijevaju više sesija. Ako djevojka tek počinje tamniti, prvo se mora nakupiti određena količina pigmenta. Nakon svakog postupka vrijeme sunčanja se skraćuje, a otpornost povećava.

Kako se najbolje sunčati u solariju prvi put

Počnite s minimalnim vremenom s obzirom na fototip. Na primjer, vlasnici svijetle kože, sivih, zelenih, plavih očiju i plave kose trebali bi se prvi put sunčati oko 3-5 minuta. Ne budite pohlepni – brzo tamnjenje će učiniti više štete nego koristi. Najsigurniji solarij prvi put se smatra vertikalnim, u kojem se ultraljubičasto zračenje ravnomjerno raspoređuje. Prije zahvata popijte sok od manga ili mrkve kako biste brže dobili prekrasan ten.

Koliko dugo se sunčati u solariju

Stručnjaci preporučuju do 10 postupaka, no ponekad je dovoljno i 6-7 s razmakom od tjedan dana. Nadalje, dobivenu nijansu treba održavati posjetom salonu svakih 7 dana. Opcija brzog sunčanja je 2-3 posjeta tjedno tijekom 14 dana, zatim 8-10 minuta svaki tjedan. Trebalo bi razjasniti sa stručnjacima koju snagu ima uređaj, koliko vremena možete provesti u solariju odjednom.

Trajanje jedne sesije

Koliko dugo se trebate sunčati u solariju? Ovisi o tipu i karakteristikama kože. Kelt se smatra najosjetljivijim, kojeg karakterizira pjegava koža, crvena ili plava kosa, sive (plave oči). Kod žena ovog tipa koža je sklona opeklinama, pa bi trebale odabrati svjetiljke male snage. Trajanje jedne sesije nije duže od 3 minute. Tamnoputim djevojkama, smeđe, crne kose, sivih ili smeđih očiju, dozvoljene su seanse do 10 minuta. Da bi se postigao rezultat, potrebno im je nekoliko postupaka.

Koliko često se možete sunčati u solariju

Nemojte težiti biti u solariju svaki dan zaredom. Postoji pravilo prema kojem ne smije biti više od 50 zahvata godišnje, a vremenski razmak između putovanja ne smije biti veći od 48 sati. Optimalna učestalost je 1-2 posjeta tjedno. Tečaj je oko 10 postupaka. Koža se mora odmoriti, stoga tečajeve provodite ne više od 2 puta godišnje. Da biste dulje zadržali nijansu, koristite posebne fiksatore i svakodnevno vlažite tijelo.

Je li moguće sunčati se u solariju svaki dan

Zakažite svoj posjet na odgovarajući način. Nikako se ne možete sunčati svaki dan, čak i ako se namažete pravom kozmetikom, koristite stikine ili odaberete turbo solarij. Ako ste uvijek išli na jedno mjesto, upoznati ste s uređajem, ali je došlo do duge pauze, svakako provjerite kako vaša koža reagira na umjetno ultraljubičasto zračenje. Ova preporuka je zbog činjenice da bi se mogle dogoditi promjene u tijelu.

Kako intenzivirati preplanulost u solariju

Tijekom sunčanja koža gubi puno vlage zbog zagrijavanja tkiva i pojačanog znojenja. Da biste ga zaštitili od ultraljubičastog zračenja, da biste brže postigli čokoladnu boju, morate koristiti posebnu kozmetiku. Ako pitate stručnjake o tome kako brzo potamniti u solariju, oni će vam svakako savjetovati korištenje stimulansa i fiksatora. Saznajte više o njima.

Ulje za brzo tamnjenje

Koristan alat koji štiti od ultraljubičastog zračenja i aktivira pigment odgovoran za boju kože. Nakon nanošenja ulje za sunčanje u solariju upija se kroz pore, ima pozitivan učinak, stvara zaštitni film izvana. Popularna kozmetika:

1. Garnier. Dizajniran za postizanje dugotrajnog, lijepog tona kože. Sadrži eterična ulja i ulja marelice.
2. Sunce. Pomaže poboljšati plemenitu boju, intenzivno vlaži kožu.
3. Floresan. Kao i prethodni proizvodi, pojačava rezultat tamnjenja. Rezultat se može pojaviti nakon jedne primjene.

Kapi za sunčanje s betakarotenom

Kako pocrnjeti u solariju uzimajući kapi? To su proizvodi koji se mogu piti tijekom aktivnog sunčanja i nakon njega za održavanje čokoladne nijanse. Kod nas je najpovoljniji Vetoron, koji može pomoći i djevojkama blijede, vrlo bijele puti. Uzima se tako da se 10 kapi razrijedi u čaši vode. Ljeti se lijek može piti svaki dan, ali ne više od 3 mjeseca. Beta-karoten, ulazeći u tijelo, pretvara se u vitamin A, poboljšavajući ten.

Video: kako brže pocrnjeti u solariju

Počinje ljeto, vrijeme godišnjih odmora, planinarenja, izleta u bobice i gljive. Konačno, možete uživati ​​u jarkom suncu i šumskoj hladnoći, plivati ​​u rijeci, sunčati se ...

Posebno to dobivaju gradski stanovnici - uostalom, u gradu primaju manje ultraljubičastih zraka, a koža koja nije navikla na njih bolno reagira na sunce. I zato se moraju posebno pažljivo sunčati.

Koliko dugo se trebate sunčati na suncu?

Sunčanje, posebno na jugu, treba obaviti ujutro do 9-10, au srednjoj traci do 11-12. U početku je dovoljno ostati na suncu 10-15 minuta, postupno se to vrijeme može povećavati. Ako imate slabo preplanulu ili vrlo bijelu kožu, pokušajte provesti više vremena pod tendom ili u sjeni drveća, tada će ten ležati ravnomjernije.

Kako brzo pocrnjeti?

Za brže tamnjenje kožu možete namazati mješavinom ricinusovog i suncokretovog ulja, uzetih u jednakim dijelovima.

Priprema za tamnjenje

Ujutro prije plaže operite lice hladnom vodom bez sapuna, infuzijom ljekovitog bilja (gospina trava, metvica, cvijet lipe) ili slabim hladnim čajem. Kremu za sunčanje nanesite u vrlo tankom sloju, dobro utrljajući. Uklonite višak maramicom. Ako je sloj ove kreme gust, neravnomjeran, tada kada vlaga ispari, ten će pasti neravnomjerno, može doći do opeklina. Lice, debelo namazano masnom kremom, znoji se, a to uzrokuje i neujednačenu preplanulost.

Zaštita usana

Ponekad se usne upale od sunca, stvaraju se mjehurići i kraste. Bolje je ne slikati usne, već ih podmazati higijenskim ružem, biljnim uljem.

Zaštita za oči

Čuvajte svoje oči. Nosite tamne naočale, ali nemojte ih stalno koristiti: oko očiju će ostati bijela linija.

Zaštita kose

Kosa mora biti pokrivena pokrivalom za glavu. Nemojte ih sušiti na suncu i češljajte ih u hladu jer će inače postati lomljive.

Zaštita kože

Ljeti koža ispušta više znoja, više prašine. Morate ga češće prati, samo ga nemojte brisati kolonjskom vodom, pogotovo kad izlazite na sunce, da ne izazovete upalu.

Jedan od najugodnijih i najpotrebnijih postupaka je kupanje. Koža nakon kupanja postaje elastičnija i podatnija. Dobro čisti. Dok plivate u moru, masirajte noge u vodi, zatim trbuh i prsa. Nakon kupanja isperite svježom vodom, kožu namažite masnom kremom. Navečer obrišite tijelo razrijeđenim stolnim octom - to daje osjećaj vedrine.