Dom › molitve › Kako izazvati trudove kod kuće. Izazivamo porod

Kako izazvati trudove kod kuće. Izazivamo porod

U ovom članku:

Kad žena pod srcem nosi dijete, neizmjerno je sretna i želi ga što prije uzeti u naručje, komunicirati, pritisnuti ga na grudi i u potpunosti se osjećati kao majka. Kada prođe 40. tjedan trudnoće, a trudova nema, tada žena s još većim nestrpljenjem počinje čekati da se beba pojavi. Prođe tjedan dana i gotovo svaka trudnica postavlja pitanje: "Zašto trudovi ne počinju, kako izazvati kontrakcije?"

Zapravo, trudnoća i porođaj su individualni procesi za svaku mamu, stoga ne treba paničariti. Mnogim se ženama savjetuje da odu u bolnicu kako bi počele stimulirati kontrakcije medicinskim metodama. Gotovo svi to žele izbjeći i žele sami pokušati izazvati kontrakcije.

Neki su liječnici protiv takvih odluka i postupaka, dok drugi mogu dati dobar savjet kako si trudnica može pomoći kod kuće i sama izazvati trudove. Glavna stvar je ne zloupotrijebiti i ne pretjerivati riječi i savjete ginekologa.

No treba znati i zapamtiti jedno pravilo ako nakon 41 tjedna trudnoće ili ranije curi ili pukne vodenjak, a trudova nema, ni u kojem slučaju ne pokušavajte sami izazvati trudove - odmah pozovite hitnu pomoć, stručnjaci će što prije pomoći u rodilištu.

kućne metode

Najsigurniji, pa čak i najkorisniji način za izazivanje kontrakcija za cijelo tijelo je prehrana bogata vlaknima. Objašnjavamo zašto. Sve je vrlo jednostavno: zahvaljujući ovom jelovniku, crijevna pokretljivost se povećava, pritisak na maternicu se povećava, tako da kontrakcije mogu početi uskoro. Takva prehrana uključuje zelje (peršin, kopar), povrće (osobito kuhanu repu) i voće. Ova metoda pomoći će i u borbi protiv čestih zatvora koji muče trudnice.

Tjelesna aktivnost također je jedna od mogućnosti da sami izazovete kontrakcije. Liječnici mogu savjetovati česte šetnje na svježem zraku, čišćenje kuće: oprati ili pomesti pod, presložiti lagane predmete s jednog mjesta na drugo, presaditi sobne biljke. Ali opet, za sve postoji mjera, ne morate se zamarati na ovaj način kako ne biste izazvali odvajanje posteljice - to je vrlo opasno.

Jedna od metoda za izazivanje kontrakcija kod kuće je spolni odnos. Činjenica je da tijekom kopulacije velika količina krvi ulazi u maternicu i zdjelične organe. Tako dolazi do stimulacije cerviksa. Drugi rezultat pojave kontrakcija je činjenica da je muška sperma obogaćena prostaglandinima, koji utječu na rano sazrijevanje maternice. U ovom slučaju, ako je maternica već zrela, tada seks može pomoći u izazivanju kontrakcija.

Međutim, ova opcija je daleko od sigurne. Prvo, u slučaju placente previa, to može biti opasno za cijeli proces rođenja. Drugo, s obzirom da ste tijekom cijele trudnoće bili promatrani, testirani i pouzdano znate da ste zdravi, morate biti sigurni da je vaš partner trenutno zdrav. U protivnom je moguća infekcija spolnih organa, što će nepovoljno utjecati na zdravlje Vašeg novorođenčeta, budući da je spolni organ način na koji se Vaše dijete rađa.

Neke mame mogu riskirati kupanjem u vrućoj kupki kako bi izazvale kontrakcije. Opet, ovo nije sigurno. Treba imati na umu da vruća voda širi krvne žile, što dovodi do pada tlaka. Stoga, ako imate hipotenziju, koja može uzrokovati vrtoglavicu, slabost u nogama i opću iscrpljenost organizma, nikako nemojte sami izazivati trudove.

Isplati li se ubrzati proces rođenja?

Ako vaša trudnoća ne prelazi 40 tjedana, a nema kontrakcija, ne biste trebali brinuti i zvati ih - sve ide po pravilima. Naravno, ako prekoračite 41-43 tjedna, to može izazvati brige i strahove.

Svakako se posavjetujte s liječnikom koji vas promatra i posavjetujte se s njim je li moguće sami pokušati izazvati trudove, a ako je odgovor potvrdan zatražite preporuku koja je metoda za vas i hoće li štetiti novorođenče.

Video o tome kako izazvati kontrakcije

Posljednji tjedni trudnoće najuzbudljivije su razdoblje za ženu. Ali ponekad se dogodi da beba "ostane u trbuhu" i ne žuri se roditi, iako bi se to već trebalo dogoditi na vrijeme. A prije nego što se odluče za poticanje trudova u bolnici, mnoge buduće majke žele isprobati kućne metode. Imaju li učinka i koliko su takve metode sigurne?

Što je indukcija porođaja

U ginekologiji je razdoblje u kojem može započeti porod od 38 do 42 tjedna. U to vrijeme rađa se donošeno dijete. Nakon 42 tjedna trudnoća se već smatra zakašnjelom, a liječnici odlučuju o stimulaciji rada u stacionarnim uvjetima. Ali prije nego što se upuste u ovaj uzbudljivi postupak, mnoge buduće majke radije isprobaju kućne metode za ubrzavanje poroda.

Međutim, prije početka stimulacije (prirodne ili umjetne), morate se uvjeriti da je prikladna. Treba imati na umu da je očekivani datum poroda (ED), koji obično izračunava liječnik na početku trudnoće, samo okvirni. Uostalom, postoje, na primjer, žene s dugim menstrualnim ciklusom, a njihov EDD će uvijek biti kasniji od očekivanog datuma. Osim toga, ponekad je kasno rođenje djeteta posljedica genetske predispozicije: ako su druge žene u obitelji buduće majke uvijek rađale nakon 40 tjedana, nema razloga za brigu.

Indikacije za indukciju poroda kod kuće

Ako je predoziranje i dalje potvrđeno, morate biti sigurni da stimulacija ne šteti majci i djetetu. Sljedeći pokazatelji su od odlučujuće važnosti:

Redovito obavljen CTG postupak pokazuje da je rad srca fetusa normalan (nema hipoksije ili drugih abnormalnosti).
Fetus zauzima pravilan položaj u maternici - glavom prema dolje.
Posteljica je već zrela.
Ne postoji Rhesus sukob između majke i djeteta.
Nema pucanja amnionske tekućine bez pravih kontrakcija ili abrupcije posteljice.

Jedan od pokazatelja za stimulaciju je normalan rad srca ploda koji se bilježi redovnim CTG postupkom.

Ako su svi ovi pokazatelji normalni, žena uz obvezno dopuštenje ginekologa može isprobati kućne (prirodne) metode izazivanja trudova. Ako nemaju učinka, onda ne možete bez umjetne stimulacije u bolnici.

Kontraindikacije

Postoji niz uvjeta u kojima je opasno izazvati porod kod kuće:

Iz medicinskih razloga, žena treba carski rez.
Problemi u stanju fetusa (hipoksija, intrauterini zastoj u rastu, itd.).
Polihidramnion (volumen amnionske tekućine je veći od 1500 ml na kraju trudnoće). U tom slučaju se događa da se plod nakon izlijevanja prednjih vodenjaka spusti dublje u majčinu zdjelicu i začepi pupkovinu. Kao rezultat toga, postoji velika vjerojatnost akutne hipoksije, pa čak i smrti djeteta.
Na maternici postoji ožiljak (čak i ako nije od carskog reza, nego je npr. ostao nakon uklanjanja fibroma, dobroćudnog tumora).
U prošlosti je žena već imala problematičan porod, na primjer, primijećena je slaba radna aktivnost.

Jedna od kontraindikacija za kućnu stimulaciju poroda je polihidramnion.

Prednosti i nedostaci indukcije rada kod kuće

Kada se postavlja pitanje potrebe za poticanjem trudova, mnoge trudnice preferiraju kućne metode, a ne one koje se nude u bolnici. To je zbog straha od previše bolnih kontrakcija, koje su moguće kao posljedica uzimanja lijekova. Također, buduće majke se boje postupka probijanja fetalnog mjehura, vjerujući da je opasno za bebu (oštar predmet može ga ozlijediti). Osobito izbjegavajte umjetnu stimulaciju žena koje su to već imale u prethodnoj trudnoći. Stoga po drugi put pokušavaju ostati kod kuće, na sve moguće načine sami približavajući početak kontrakcija. Dakle, kućna stimulacija nije povezana sa faktorom stresa, jer se odvija u poznatom okruženju za trudnicu i uz podršku najbližih, prvenstveno supružnika.

Umjetna stimulacija kod žene izaziva strah od boli i tjeskobu za dijete

U međuvremenu, kućne metode ubrzavanja poroda svakako su inferiorne od stimulacije u bolnici. Djelotvoran je u 100% slučajeva. Na primjer, nakon punkcije fetalnog mjehura kod većine trudnica kontrakcije počinju već u prvom satu. Prirodne mjere ne uzrokuju uvijek trudove, jer je svaki majčin organizam individualan.

Video: ginekolog karakterizira umjetne i prirodne metode izazivanja poroda

Metode kućne stimulacije

Metode kućne stimulacije poroda prilično su raznolike. A ako jedna metoda nema primjetan učinak, žena uvijek može isprobati neku drugu.

Masaža

Aktivnom stimulacijom bradavica u ženskom tijelu proizvodi se hormon oksitocin, koji uzrokuje kontrakcije maternice. Kao rezultat toga, mogu početi kontrakcije. Ova masaža uključuje korištenje različitih tehnika:

Glađenje (masaža počinje i završava njima).
Trituracija.
Gnječenje.
kuckanje.
Vibracija.

Sve manipulacije trebaju biti delikatne, ugodne za ženu, izvedene sporim tempom i ni u kojem slučaju ne uzrokuju bol (jer su dojke prije poroda uvijek posebno osjetljive).

Stimulacija bradavica uzrokuje proizvodnju oksitocina u ženskom tijelu

Vrijeme izlaganja za svaku mliječnu žlijezdu je najmanje 15 minuta, postupak se provodi tri puta dnevno. Kada koristite ovu metodu, kontrakcije bi se trebale pojaviti unutar tri dana nakon početka manipulacija (ali opet, svaki organizam je individualan).

Za stimulaciju bradavica prikladna je i hidromasaža: provodi se u kupaonici uz pomoć tuša i naizmjenične tople i hladne vode.

Za ubrzavanje poroda možete i masirati stopala. U tom slučaju se obrađuje svaki prst posebno, a zatim središnji dio stopala.
Masaža stopala za poticanje trudova

Druga mogućnost je akupresura (akupunktura). Akupresura pojedinih područja ženskog tijela pomaže približiti porod. Potrebno je uključiti sljedeća područja:

Točka na unutarnjoj strani noge točno iznad gležnja je točka.
Točka s vanjske strane stopala nalazi se iza kosti.
Udubina između kažiprsta i palca na ruci.
Veliki mišići smješteni između vrata i ramena.

Potrebno je utjecati na naznačene zone s jednim ili dva prsta ruke (kažiprstom i srednjim) - pritisnite oko minutu, zatim pauza od nekoliko sekundi. Treba postojati nekoliko pristupa.

Učinkovitost akupresure općenito je niska. Kod nekih žena to uopće ne djeluje i, štoviše, može biti neugodno. Ako se pojavi bol, manipulacije treba zaustaviti.

Iz vlastitog iskustva želim primijetiti da je jedna od ovih točaka doista nekako povezana sa ženskim genitalnim područjem. Iako nisam izazvala porod na ovaj način, ali sam prije trudnoće imala dosta jake bolove u donjem dijelu trbuha prvi dan menstruacije. I po savjetu moje bake, koja se bavila alternativnom medicinom, napravio sam sebi akupresuru gore spomenute šupljine između kažiprsta i palca na obje ruke. Začudo, olakšanje je došlo prilično brzo. Dakle, vrlo je moguće da takve manipulacije mogu utjecati i na ubrzanje poroda.
Kako biste ubrzali trudove, možete pokušati s akupresurom

intimnost

Tijekom seksa žensko tijelo, kao i kod stimulacije bradavica, proizvodi hormon oksitocin koji uzrokuje kontrakciju maternice. To se posebno aktivno događa ako partnerica doživi orgazam.

Osim toga, muška sperma sadrži biološki aktivne tvari - prostaglandine. Dolazeći na cerviks, uzrokuju njegovo omekšavanje (naravno, govorimo o seksu bez kondoma), što je neophodno za porod.
Intimnost može ubrzati porod ako beba ostane u trbuhu

Stoga je redoviti spolni odnos (barem jednom dnevno) vrlo učinkovit način prirodnog poticanja trudova. Međutim, oni imaju neke kontraindikacije:

Niska placenta previja. Uz trenje, fetus će doživjeti nelagodu.
Prisutnost spolne infekcije kod partnera.
Trudnica je već izvadila sluzni čep. U ovom slučaju, beba je osjetljiva na bilo kakvu infekciju koja može ući unutra.

Toplinski tretmani

Vruća kupka može opustiti tijelo trudnice - to također pogoduje početku poroda. Međutim, temperatura vode ne smije biti viša od 38 ° C, a sam postupak traje ne više od 15 minuta.
Vruća kupka pomaže opustiti tijelo, što pogoduje trudovima

Predugi boravak buduće majke u kupaonici prepun je povećanja krvnog tlaka, vrtoglavice i opće slabosti. Osim toga, postupak je zabranjen ako je žena već uklonila sluzni čep (postoji veliki rizik od infekcije unutra).

Postupci zagrijavanja koji izazivaju pojačanu cirkulaciju krvi u željenom području također mogu donijeti određeni rezultat. Ovo je papreni flaster ili jodna mrežica za donji dio leđa (samo nemojte biti previše revni kako ne biste spalili kožu).
Papreni flaster će pojačati cirkulaciju krvi u području gdje se nalazi maternica.

Tjelesna aktivnost

Određene tjelesne vježbe mogu pomoći fetusu da se pravilno spusti u maternicu radi boljeg napredovanja kroz porođajni kanal. Istodobno će vršiti pritisak na cerviks: to dovodi do njegovog širenja i omekšavanja, što ubrzava početak poroda.

Sporo hodanje. Najbolje je to učiniti na svježem zraku: u ovom slučaju tijelo buduće majke dodatno je zasićeno kisikom. Hodanje trenira srčani mišić, održava mišiće u dobroj formi.
Penjanje i silazak stepenicama (može kao zamjena za vožnju liftom). Prilikom podizanja i spuštanja sa stepenice na stepenicu dolazi do laganog njihanja zdjelice, što pomaže plodu da zauzme željeni položaj.
Plivanje (osobito prsno). Posjet bazenu ne uključuje samo motoričku aktivnost: sama prisutnost u vodenom okruženju pomaže opuštanju, oslobađanju napetosti iz mišića i zglobova.
Čučeći.
Ljuljanje zdjelice. U tu svrhu, na primjer, prikladni su jednostavni tečajevi orijentalnog plesa.

Fotogalerija: tjelesne vježbe koje pomažu ubrzati porod

Hodanje pomaže fetusu da se spusti, trenira srce i tonizira mišiće Boravak u vodenom okolišu opušta tijelo, što pridonosi približavanju poroda Tijekom uzbudljivog istočnjačkog plesa možete tresti zdjelicu Čučeći položaj pomaže fetusu da se spusti Prilikom hodanja stepenice, zdjelica se njiše

Uz posebne vježbe, poticanje poroda olakšat će redovite vježbe, brisanje (štoviše, bolje rukama, a ne krpom).

U svakom slučaju, tjelesna aktivnost ne bi trebala zamarati, već, naprotiv, pružati zadovoljstvo trudnici.

Uzimanje pomoćnih lijekova

Određeni lijekovi mogu ubrzati porod:

Homeopatski lijekovi Pulsatilla i Caulophyllum. Granule su ekstrakti ljekovitih biljaka: lumbago livada i kobalt različka. Njihov učinak na tijelo vrlo je individualan, a lijekovi se uzimaju samo u dogovoru s liječnikom. Caulophyllum, prema uputama, potiče otvaranje i omekšavanje cerviksa, Pulsatilla - uzrokuje kontrakciju zidova maternice. No, za to nema znanstvenih dokaza, a mnogi su liječnici skeptični prema takvim lijekovima.
Rektalni supozitoriji Buscopan, Papaverin, No-shpa. Liječnici obično preporučuju ove antispazmodike za ublažavanje napetosti mišića: kao rezultat, cerviks omekšava i opušta.
Ulje jaglaca je biljni dodatak prehrani. Alat sadrži prostaglandine (poput muške sperme), na kojima se temelji njegovo djelovanje. Uzimajte ulje oralno i vaginalno.
Laksativni supozitoriji na bazi glicerina. Njihova je svrha pojačati peristaltiku crijeva, što zauzvrat tonizira maternicu (osim toga, ako je žena sklona zatvoru, izmet često sprječava fetus da zauzme dosadan položaj). U istu svrhu možete koristiti klizme Microlax i oralni pripravci, na primjer, tablete sladića (na bazi biljke iz obitelji mahunarki), izazivajući crijevne grčeve i proljev.

Fotogalerija: lijekovi koji ubrzavaju porod

Homeopatski pripravci na biljnoj bazi pomoći će približiti porođaj, ali njihovo djelovanje je vrlo individualno Ulje jaglaca - dodatak prehrani koji sadrži prostaglandine Antispazmodici ublažavaju napetost mišića zbog čega se cerviks opušta i omekšava Laksativi pojačavaju peristaltiku crijeva, što dovodi do tonusa maternica

Hrana

Učinkovita metoda za toniranje maternice i izazivanje kontrakcija je uključivanje više određenih namirnica u prehranu:

Sadrži vlakna. To su svježe povrće, voće, bobičasto voće, bilje, orasi, morski kelj. Biljna dijetalna vlakna prirodno čiste tijelo jer stimuliraju mišiće crijeva, dovodeći maternicu u tonus.
Proizvodi s laksativnim učinkom. To su repa, suhe šljive, mahunarke, kiselo-mliječni napitci, biljna ulja (u čistom obliku, na primjer, žlica maslinovog ili lanenog ulja na prazan želudac).
Crijeva potiče i začinjena hrana (primjerice, čili papričice koje se mogu stavljati u razna jela). Međutim, ovdje treba biti oprezan: akutna izaziva žgaravicu (od koje trudnice već pate), gori probavni trakt (ako žena ima upaljene hemoroide, tada će osjećaji biti vrlo bolni).
Ananas. Pulpa ovog voća sadrži puno bromelaina: ova tvar (poput prostaglandina) pomaže omekšati maternicu, pripremajući je za otkrivanje.

Fotogalerija: proizvodi čija uporaba pomaže približiti porod

Osim vlakana, ananas sadrži bromelain, tvar sličnu djelovanju prostaglandina. Začinjena hrana stimulira crijeva, ali njihova uporaba je prepuna žgaravice i iritacije probavnog trakta. Korisno je jesti hranu s laksativnim učinkom, na primjer, uzeti žlica maslinovog ulja na prazan želudac Namirnice bogate vlaknima potiču crijevnu muskulaturu, dovode do tonusa i maternice

Narodni lijekovi

Tradicionalna medicina također ima svoje metode poticanja poroda. Na primjer, možete isprobati ove opcije:

Infuzija lišća maline. Napitak aktivira kontrakcije maternice. Žlica sitno nasjeckanog lišća prelije se u 500 ml kipuće vode i ostavi 15 minuta. Morate piti piće u toplom obliku tijekom dana, podijeljeno u tri doze. Učinkovitost lijeka ovisi o individualnoj reakciji tijela.
Ricinusovo ulje sa sokom. Kada se koristi interno, lijek ima snažan laksativni učinak, uzrokujući kontrakcije maternice. 50 g ulja treba razrijediti sa svježe iscijeđenim sokom od naranče ili jabuke i piti odjednom. Nemoguće je prekoračiti dozu, jer to može izazvati tešku dijareju: za trudnicu je to prepuno dehidracije.

Uvarak lišća maline pomaže u toniranju maternice

Psihološke metode

Još jedan način da potaknete trudove je da razgovarate od srca do srca sa svojim nerođenim djetetom. Uostalom, liječnici su odavno došli do zaključka da fetus u maternici čuje glasove drugih i na njih reagira na određeni način. Mama bi trebala reći djetetu kako ga ona i tata čekaju i žele ga vidjeti što prije.
Mama bi trebala razgovarati s nerođenim djetetom, nagovarajući ga da se rodi što je prije moguće

Video: mišljenje perinatalnog psihologa o tome kako ubrzati porod

Zabranjene metode kućne stimulacije

Ponekad, želeći što prije približiti porod, trudnice se, po savjetu prijateljica ili baka, služe potpuno neprihvatljivim i opasnim sredstvima:

Pijenje pića koja sadrže alkohol. Neki vjeruju da će mala doza alkohola imati opuštajući učinak na tijelo buduće majke i izazvati porod. Međutim, to se ne može učiniti, jer toksični učinak alkohola na fetus, čak iu završnoj fazi njegovog razvoja u maternici, nije otkazan. U kombinaciji s određenim tvarima, etilni alkohol može izazvati trovanje kod žena.
Strogo je zabranjeno dizati utege - to izaziva odvajanje posteljice. Na primjer, ne biste trebali nositi starije dijete u naručju, čak i ako je još malo: na kraju krajeva, može slučajno udariti majku u trbuh ili ga pritisnuti.
Nikada nemojte sami pokušavati izazvati trudove bilo kojim lijekovima koji se koriste u bolnicama: injekcijama, kapaljkama, pilulama itd. Uostalom, netočno izračunata doza može dovesti do tragedije - smrti djeteta.

Alkohol će, naravno, opustiti tijelo, ali će negativno utjecati na fetus.

Moguće komplikacije kod kućne stimulacije

Trudnica treba biti oprezna pri izazivanju trudova raznim kućnim lijekovima. Uostalom, neke metode mogu izazvati kontrakcije (dovođenjem maternice u ton), ali cerviks možda još nije spreman za rođenje djeteta. Naime, o njezinu stanju ovisi koliko će nježno proteći porod, hoće li se pojaviti komplikacije.

Opasno je i ranije izljev vode, što se potencijalno može dogoditi kod kućne stimulacije. Uostalom, maternica možda još nije spremna za porod.

Osim toga, žena mora biti spremna na činjenicu da određena metoda može imati vrlo snažan učinak i izazvati brzi trud (uostalom, svaki organizam je individualan). Stoga mora biti spremna za brzi odlazak u bolnicu ako bude potrebno.

Značajke porođaja nakon prirodne stimulacije

Općenito, porođaj nakon kućne stimulacije nema očitih značajki. Međutim, često nakon takvih manipulacija trudovi su bolniji i traju dulje nego tijekom normalnog poroda.

Liječnici trudnoću koja traje od 38 do 42 tjedna nazivaju normalnim razdobljem za rađanje djeteta. U svakom pojedinačnom slučaju, približni rok isporuke izračunava se pojedinačno, na primjer, duža trudnoća traje za žene čiji je menstrualni ciklus veći od 28-30 dana. No, u svakom slučaju, trudnoća koja traje dulje od 42 tjedna naziva se postterminom te se preporučuje umjetni "izazov" poroda. Kako se stimulira početak trudova? Kako potaknuti trudove? Postavljajte pitanja tražeći susret s bebinim majkama. To se može učiniti kako u bolnici, uz sudjelovanje liječnika, tako i kod kuće, koristeći metode koje su odavno poznate u "narodnoj praksi".

Kako izazvati trudove u bolnici

Danas je "najpopularnija" metoda izazivanja poroda amniotomija, odnosno otvaranje fetalnog mjehura. Amniotomija se izvodi u rodilištu, nakon pregleda i u nedostatku kontraindikacija. Fetalni mjehur se otvara posebnim alatom, a žena ne osjeća nikakvu nelagodu ili bol. Amniotomija je indicirana samo pod uvjetom "zrelog" cerviksa, nakon postupka, promatranje se provodi 2-3 sata, izlijevaju se u većim količinama gotovo odmah, ali nastavljaju curiti tijekom cijelog poroda. Ako porođaj ne započne 2-3 sata nakon otvaranja fetalnog mjehura, donosi se odluka o intravenskoj primjeni lijekova koji stimuliraju rad.

Kako izazvati trudove kod kuće

Postoje metode intenziviranja rada, koje se mogu prakticirati izvan bolnice, od kojih se neke ne mogu nazvati ugodnima. Između ostalog, govorimo o seksu, koji, prema popularnim glasinama, savršeno stimulira kontrakcije maternice i doprinosi početku poroda. Glavna stvar je imati seks bez kondoma: kontrakciju maternice izaziva sperma, točnije tvar prostaglandin, koja je dio nje. Međutim, treba imati na umu da seks kao stimulacija porođaja nije uvijek indiciran: ne možete pribjeći seksu bez kondoma ako imate spolno prenosive bolesti, soor kod žena, seks je također zabranjen kada placenta previa, njegov niski položaj.

Drugi način intenziviranja trudova je stimulacija bradavica, i nije važno kako će se to izvesti: usnama partnera ili prstima same majke. Trik ove metode leži u stvaranju u tijelu tijekom stimulacije bradavica tvari oksitocina, koja je poznata po tome što izaziva kontrakcije maternice. Međutim, bradavice treba pažljivo masirati kako ih ne bi ozlijedili i spriječili ulazak infekcije u mikropukotine, što dovodi do razvoja mastitisa.

Smatra se da tjelesna aktivnost u svojim različitim varijantama može biti dobar način za poticanje trudova. Duge šetnje, vježbe za trudnice, penjanje uz stepenice, trbušni ples, čak i banalno čišćenje i brisanje (ali bez prisustva teških kanti!) mogu biti dobri "pomagači" za aktiviranje kontrakcija. Ovdje treba izbjegavati samo prekomjerna opterećenja - ona mogu dovesti do ozbiljne komplikacije, odnosno odvajanja posteljice.

Čišćenje crijeva može pomoći u približavanju porođaja: uz ili uz prijem. Za istu svrhu (poticanje porođajne aktivnosti) možete koristiti ricinusovo ulje: ulje se nakapa na crni kruh i pojede s njim (ili možete samo popiti 100-15 g ricinusovog ulja, tko ne prezire).

Metode aktivacije rada također uključuju: kontrastni tuš, aromaterapiju (upotrebom ulja jasmina i / ili ruže), masažu stopala. Također se vjeruje da određene namirnice mogu pomoći ubrzanju početka poroda: peršin, kuhana cikla ili sok od cikle, sok od ribiza, čaj od lišća maline.

Posebno za Tatjana Argamakova

Posljednji tjedni trudnoće užurbano su razdoblje za buduću mamu, jer je dan susreta s bebom sve bliži. 38-42 tjedna trudnoće najpovoljnije je razdoblje za početak trudova i smatra se razdobljem normalnog prirodnog poroda. Datum rođenja novorođenčeta ovisi o individualnim karakteristikama trudnice, kao i o trajanju njenog menstrualnog ciklusa. Što je duži ciklus, trudnoća duže traje. U slučaju da beba "ostane" u maminom trbuhu i ne želi se roditi na vrijeme, porodilja se počinje brinuti i brinuti za dobrobit svoje bebe. Kako sami izazvati trudove i ubrzati porod?

Prema opstetričarima-ginekolozima, razdoblje trudnoće od 38 do 42 tjedna smatra se normalnim razdobljem za porod. Beba rođena u ovom trenutku smatra se donošenom. Nakon 42 tjedna liječnici, u pravilu, pribjegavaju medicinskoj stimulaciji rada, a trudnoća se smatra postterminom. Liječnici odlučuju o stimulaciji poroda u bolničkim uvjetima. Mnoge majke su zabrinute zbog izostanka trudova i pitaju se je li moguće sami izazvati trudove, bez lijekova?

Buduće mame na pregledu kod ginekologa često postavljaju pitanje kako brže izazvati trudove, kako izazvati trudove u 38. tjednu i pritom ne naškoditi nerođenom djetetu. Liječnici imaju razumijevanja za želju žene da što prije rodi. Posljednjih mjeseci postaje sve teže hodati, beba ponekad pokazuje veliku aktivnost i ne dopušta puni odmor, trudnica se osjeća umorno od dosadnog čekanja. Ali ipak, tijek prirodnog porođaja u vrijeme koje je odredila priroda najbolje je rješenje za ovo pitanje. Ponekad je potrebno malo pričekati i biti strpljiv, a uskoro će se dugo očekivana beba roditi prema svom biološkom satu. Ako žena ne želi čekati i razmišlja o tome kako sama izazvati kontrakcije u 39, 40, 41 tjednu trudnoće, prije svega treba konzultirati liječnika. Potrebno je osigurati da je fetus zauzeo pravilan položaj u maternici, glavom prema dolje. Osim toga, liječnik će procijeniti opću dobrobit žene, kao i:

propisati dodatni ultrazvučni pregled;
utvrdit će ne postoji li sukob između Rh faktora krvi majke i fetusa;
pobrinite se da nema ispuštanja amnionske tekućine bez početka kontrakcija ili abrupcije posteljice.

Kako izazvati kontrakcije lijekovima

Do danas postoji nekoliko metoda umjetne stimulacije rada, koje su dostupne liječnicima. Radnje liječnika usmjerene su na poticanje kontraktilnosti maternice i korištenje metoda koje utječu na brzo otvaranje cerviksa.

Prikladna opcija za poticanje kontrakcija odabire se uzimajući u obzir karakteristike tijeka trudnoće u trudnice. Opstetričar-ginekolog može koristiti metodu medicinske stimulacije s uvođenjem oksitocina ili prostaglandina, kao i otvoriti fetalni mjehur. Prilikom primjene lijekova u tijelu žene, liječnik mora provjeriti je li grlić maternice spreman za porođaj i je li trudnoća u punom terminu. Za omekšavanje cerviksa koriste se posebni lijekovi: Mifeproston, Dinoprostone - pilule koje uzrokuju kontrakcije. Također, ovi lijekovi se koriste u obliku intravenskih injekcija.

Otvaranje maternice moguće je mehanički. Za otvaranje cerviksa koriste se posebni opstetrički štapići, Foley kateter i gel koji sadrži hormone. Ubrzo, nakon medicinskog ili mehaničkog djelovanja na cerviks, počinju kontrakcije i trudovi.

Kako kod kuće izazvati kontrakcije

Pitanje kako izazvati kontrakcije kod kuće relevantno je za one žene čiji je termin već stigao, a beba se još uvijek ne žuri pojaviti. Liječnici preporučuju da trudnica ode u bolnicu i pribjegne stimulaciji rada lijekovima. Ali većina budućih majki radije prirodno izaziva trudove kod kuće. Razmotrite najpopularnije, pristupačne i sigurne načine poticanja kontrakcija.

Kontrakcije izazivamo sami uz pomoć umjerene tjelesne aktivnosti

Tjelesna aktivnost trudnice u posljednjim tjednima trudnoće jedna je od najučinkovitijih opcija za izazivanje kontrakcija koju preporučuju liječnici. Opterećenje bi trebalo biti umjereno, bez fanatizma. Budućoj će majci dobro doći šetnja vani, čišćenje kuće, uključujući čučanje podova i bočno penjanje stepenicama. Savršeno stimuliraju kontrakcije satovi joge za trudnice, lagane vježbe s čučnjevima. Tjelesna aktivnost treba biti ugodna i ne zamorna. Strogo se ne preporučuje podizanje teških predmeta kako se ne bi izazvalo odvajanje posteljice.

Vježbe za poticanje kontrakcija

Postoji 5 jednostavnih tjelesnih vježbi koje će ubrzati trudove i pomoći djetetu da se pravilno spusti u maternicu radi boljeg napredovanja kroz porođajni kanal:

Hodanje. Ovo je najlakši način da ubrzate kontrakcije. Uz neužurbano hodanje, fetus pritišće cerviks, što pridonosi njegovom širenju i omekšavanju. Osim toga, hodanje na svježem zraku poboljšava cirkulaciju krvi, trenira srce i tonizira mišiće.
Penjanje i silaženje stepenicama. Izbjegavanje lifta odličan je način za izazivanje trudova. Podizanje ili spuštanje nogu pri prelasku na sljedeći korak, dolazi do laganog njihanja zdjelice. Beba brzo zauzima ispravan položaj, a grlić maternice se postupno širi i priprema za proces poroda.
Plivanje. Odlazak na bazen u posljednjim tjednima trudnoće učinkovit je način izazivanja trudova. Vrlo je korisno plivati prsnim stilom. Boravak u vodi vrlo je koristan za buduće majke. Voda pomaže zadržati tijelo u vodi, oslobađa napetosti iz nogu i zglobova te omogućuje potpuno opuštanje.
Čučeći. Čučanj može ubrzati kontrakcije i pomoći djetetu da spusti glavu ako još nije zauzelo pravilan položaj.
mrdati. Ljuljanje male zdjelice ugodan je način za ubrzavanje poroda.

Nježni seks izaziva kontrakcije

Ovakav način brzog izazivanja trudova svidjet će se budućem tati koji će rado pristati pomoći. Seksualna intimnost potiče spontanu kontrakciju maternice i pomoći će u izazivanju trudova. Osim toga, sastav muškog ejakulata sadrži prostaglandine - biološki aktivnu tvar, koja, kada uđe u cerviks, omekšava ga. Tako se maternica priprema za normalno otvaranje tijekom poroda. Umjerena i nježna spolna aktivnost prije poroda odličan je način za prirodno poticanje trudova. Međutim, postoje kontraindikacije za seks:

S niskom placentom previom.
U prisutnosti spolne infekcije kod partnera.
Ako trudnica ima iscjedak sluzavog čepa koji štiti plod od infekcije.

Nježna masaža bradavica za poticanje trudova

Nježno masiranje bradavica pridonosi povećanju proizvodnje hormona oksitocina u tijelu buduće majke, koji je uključen u proces pripreme za porod.

Vruća kupka za poticanje trudova

Uzimanje vruće kupke s temperaturom ne višom od 38 stupnjeva pomoći će tijelu da se opusti i pripremi tijelo za porod. Međutim, ovu metodu treba tretirati s oprezom. Predugi vodeni postupci u vrućoj vodi mogu dovesti do povećanja krvnog tlaka, izazvati vrtoglavicu ili slabost. Kupka se preporučuje ne više od 15 minuta.

Hrana koja izaziva kontrakcije

Najučinkovitija i najsigurnija metoda za izazivanje kontrakcija je jesti hranu koja sadrži vlakna. Vlakna pomažu prirodnom čišćenju organizma i potiču maternicu na rađanje. Stoga bi buduće majke prije poroda trebale u svoju prehranu uključiti više zelenila, sezonskog povrća i voća. Od proizvoda posebno su korisni peršin, svježa repa, sušeno voće i suhe šljive. Posljednji tjedni rađanja mrvica vrijeme su za laganu i zdravu hranu. Primijećeno je da čili papričica i tinktura lišća maline doprinose stimulaciji kontrakcija. Uvarak maline potiče proizvodnju estrogena.

Korištenje prirodnih laksativa i klistira za čišćenje

Pražnjenje crijeva laksativima ili klizmama još je jedan popularan način za ubrzavanje trudova. Čišćenje crijeva potiče kontrakciju i aktivnost mišića crijevnih stijenki. Maternica se nalazi uz crijeva, stoga se kontrahira zajedno sa svim organima trbušne šupljine. Također, čišćenje crijeva ponekad je potrebno trudnicama koje pate od dugotrajnog zatvora. Fekalne mase nakupljene u debelom crijevu vrše pritisak na maternicu i onemogućuju plodu da zauzme pravilan položaj u njoj.

Među učinkovitim narodnim lijekovima za zatvor koji može izazvati kontrakcije je ricinusovo ulje. Ima snažan laksativni učinak, savršeno prazni crijeva i dovodi do kontrakcija maternice. Za čišćenje crijeva dovoljna je jedna doza od 50 g ricinusovog ulja razrijeđenog sokom od jabuke ili svježeg soka od naranče. Nemojte povećavati količinu ricinusovog ulja, jer povećanje doze može izazvati jak proljev, što može dovesti do dehidracije ženskog tijela.

Sve ove metode mogu ubrzati trudove i pomoći ženi da izazove kontrakcije bez pribjegavanja lijekovima. Ako gestacijska dob ne prelazi 40 tjedana, a kontrakcije se ne osjećaju, ne biste trebali brinuti i paničariti. Najvjerojatnije još nije došlo vrijeme za rođenje novog života. Ako odlučite izazvati kontrakcije bez pomoći lijekova i postati majka prije, svakako se posavjetujte s opstetričarom-ginekologom o ovom pitanju. Moguće je započeti poticanje kontrakcija tek nakon dopuštenja liječnika, kako ne bi naštetili djetetu.

Trudnoća duža od 42 tjedna smatra se postterminom. Ako je ovo razdoblje prošlo, a rođenje još nije nastupilo, žena se počinje brinuti o stanju svog djeteta, razmišljajući o tome kako izazvati porod kod kuće i koliko će to biti sigurno. Pokušajmo razumjeti ova i druga pitanja koja zanimaju svaku ženu koja čeka dijete.

Reproduktivni sustav svake žene je toliko individualan da ponekad čak ni najiskusniji ginekolog ne može odrediti točan datum rođenja. Trajanje i redovitost bebe u maternici utječe na trajanje i redovitost. Trudnoća traje duže kod žena čiji je ciklus duži od 30 dana. U ostatku, s ciklusom od 28-30 dana, porod se u pravilu odvija u.

Stoga je pitanje ubrzanja rada samo u nadležnosti liječnika. Odgođena trudnoća jednako je opasna kao. Liječnik će odabrati najbolju metodu poticanja kontrakcija za određenu ženu.

Kontrakcije možete izazvati na 2 načina: u stacionarnim uvjetima pod nadzorom opstetričara-ginekologa i sami kod kuće. Prva opcija je najpouzdanija, jer eliminira sve vrste rizika i neželjenih posljedica. Druga opcija može se koristiti uz suglasnost liječnika koji prati tijek trudnoće. Odluku o poticanju kontrakcija kod kuće nemoguće je donijeti samostalno, bolje je za to dobiti odobrenje ginekologa koji može savjetovati kako ubrzati trudove.

Prije nego što primijenite bilo koju od metoda u praksi, prvo se morate pripremiti za porod.

Kako se pripremiti za nadolazeći porod?

Prije ubrzanja trudova, trudnica se treba dobro pripremiti za skoro rođenje djeteta.

Tijekom razdoblja trudnoće održavajte dobro fizičko stanje tijela: često hodajte na svježem zraku ili na vrijeme liječite bolesti koje su se pojavile ili pogoršale.
Održavajte emocionalnu ravnotežu. Dobijte više pozitivnih emocija, izbjegavajte stresne situacije, moguće je posjetiti psihologa.
Prije poticanja rada, dovoljno spavajte, dobro se odmorite.

Mnoge trudnice koje su prekoračile termin uplašene su mogućnošću stimulacije lijekovima, radije pozivaju same, pribjegavajući narodnim metodama. Mnogo ih je.

Ako je liječnik potvrdio potrebu za stimulacijom trudova i složio se s Vašim argumentima o samostimulaciji, onda može preporučiti i kako izazvati porod kod kuće. Iako najčešće ginekolozi nastoje stimulirati kontrakcije pod nadzorom medicinskog osoblja u bolnici.

Postoji nekoliko klasičnih učinkovitih načina za aktiviranje trudova. U nastavku ćemo govoriti o najčešćim.

Umjereno aktivan seks bez kondoma

U kasnoj trudnoći, aktivan seksualni život sa suprugom može približiti datum rođenja. Štoviše, važno je imati spolni odnos bez pribjegavanja barijerskoj kontracepciji, što posebno cijene muškarci. Sperma sadrži hormon prostaglandin, pod čijim utjecajem cerviks omekšava, a porod se ubrzava. Spolni kontakt dovodi do snažne kontrakcije maternice, nakon čega može započeti porod.

Međutim, ova metoda zahtijeva oprez, jer aktivna trenja mogu dovesti do abrupcije posteljice, osobito kada. To će zahtijevati hitnu operaciju kako bi se izbjegla smrt fetusa.

Seksualni kontakt treba napustiti ako nema povjerenja u zdravlje partnera ili nakon, kada mikrobi mogu slobodno ući u dijete i izazvati upalu.

Nježna masaža bradavica

Potrebno je nježno stimulirati bradavice, bez ozljeđivanja kože. Kad je uzbuđeno, tijelo žene počinje proizvoditi oksitocin, snažan prirodni stimulans trudova.

Tjelesna aktivnost

Tjelesna aktivnost pomaže u postizanju kontrakcije maternice. Porođaj možete izazvati sami ako hodate gore/dolje po stepenicama, više se krećete, mnogo puta čučnete. Fizičke radnje treba pojačati, ali bez fanatizma. Generalno čišćenje najbolje je obaviti kod kuće: oprati prozor, usisati tepihe, oprati zavjese.

Stimulacija crijeva

Utjecaj na pokretljivost crijeva uzrokovat će kontrakcije maternice, što znači porod. Probavni trakt možete potaknuti klistirom ili nježnijim djelovanjem - popijte laksativ, na primjer, 1 žličicu. l. ricinusovo ulje. Time ćete ubiti dvije muve jednim udarcem: potaknut ćete kontrakcije i isprazniti crijeva, što je također vrlo važno prije nadolazećeg poroda.

Ricinusovo ulje je snažan laksativ, stoga morate odabrati pravu dozu. Najčešće će čišćenje crijeva nakon njegove upotrebe biti intenzivno, kao i stimulacija maternice. Nakon toga, moguće je da će se porod dogoditi u bliskoj budućnosti.

Jedenje grubih vlakana

Jednokratno, ali agresivno čišćenje crijeva klizmom može se zamijeniti uključivanjem hrane bogate vlaknima u vašu prehranu. To su repa, kupus, jabuke itd. Morate se usredotočiti na njih bliže očekivanom datumu rođenja.

Gruba vlakna stimuliraju pokretljivost crijeva. Prilikom uklanjanja izmeta dolazi do pritiska na donji dio trbuha i, prema tome, na maternicu. Lišće maline, svježi sok od peršina, repe ili ribiza smatraju se biljnim aktivatorima kontrakcija maternice.

Toplinski tretmani

Topla kupka ili tuš mogu ubrzati porod. Dodavanjem aromatičnih ulja jasmina i ruže u vodu pojačat ćete učinak jer je dokazano da ovi mirisi mogu potaknuti trudove.

Akupunktura

Uz pomoć ovog pravca kineske medicine moguće je neizravno utjecati na bilo koji organ u ljudskom tijelu. Da biste to učinili, dovoljno je znati koja točka na tijelu odgovara željenom organu i moći pravilno utjecati na njega. To je vrlo precizna i složena znanost, kojom bi se trebao baviti samo kvalificirani akupunkturolog. Djelujući na točku odgovornu za maternicu, može izazvati kontrakcije.

Masaža stopala

Možete zamoliti svog muža da vam izmasira stopala. Na njima se nalazi mnogo aktivnih točaka čije će gnječenje stimulirati tijelo, uključujući kontrakcije. Ovo je također jedna od metoda ubrzanja poroda.

Što je apsolutno nemoguće učiniti?

Prvo, poticanje porođaja bez liječnika već je opasno samo po sebi, jer nešto može poći po zlu, a to će naškoditi djetetu i majci. Drugo, ako porođaj ne započne sam od sebe, tada tijelo možda još nije spremno za njih. Stoga umjetno izazvane kontrakcije mogu prestati.

Možete koristiti jednu od gore navedenih metoda za ubrzavanje porođajne aktivnosti samo kada je cerviks opušten i spreman za otvaranje. Ostaje samo stimulirati. Ali samo stručnjak može procijeniti stanje cerviksa. Na temelju toga nemoguće je potaknuti trudove bez prethodnog ginekološkog pregleda i odobrenja liječnika, samo zato što je žena sama na to odlučila.

Izbjegavajte:

dizanje utega;
uzimanje previše vruće kupke za bolji učinak;
konzumacija alkoholnih pića;
stresne situacije;
ne možete pretjerati s laksativom, inače vam je zajamčena dijareja, a ona će, zajedno s dehidracijom, samo pogoršati situaciju i oslabiti tijelo.

Bolje je ne donositi nikakve odluke o izazivanju poroda bez dopuštenja liječnika, jer ste odgovorni ne samo za svoje zdravlje, već i za život bebe.