Djevojka s najširim bokovima na svijetu. Široki bokovi: što obući i izgledati elegantno

Nekad su vlasnici širokih bokova smatrani standardom ženske ljepote. Ali moda je nestalna stvar, a danas djevojke s zaobljenošću u ovom području figure često imaju komplekse.

A što ako pokušate prilagoditi svoju siluetu uz pomoć moderne mode i ponosno se razmetati svojim raskošnim bedrima? Štoviše, na pozadini punih bokova, uz pravi odabir odjeće, struk će izgledati mnogo uži. A ovo je notorna silueta pješčanog sata kojoj nijedan muškarac ne može odoljeti.

Kako puni bokovi ne bi bili uočljivi, njihovi bi vlasnici trebali odabrati ormar koji bi vizualno ispravio nestandardne proporcije tijela. Što treba nositi u ovom slučaju?

• Prije svega, trebate izbjegavajte preširoku, široku i slojevitu odjeću, što daje još više volumena figuri. Trebali biste odabrati stvari u mirnim, jednobojnim bojama uske (ali ne stezne) siluete.
• Ne nosite hlače i hlače s visokim strukom, takvi modeli samo dodatno naglašavaju neravnoteže na slici. Bolje je odabrati hlače i traperice s niskim strukom.
• Izbjegavajte glomazne džepove i prednji i stražnji proizvodi.
• U paleti boja je bolje odabrati tamne nijanse, jer, kao što znate, oni su u stanju vizualno rastegnuti figuru i "ukloniti" nekoliko dodatnih centimetara. To ne znači da morate nositi isključivo crno, možete birati prekrasne tamno zelene, tamno plave ili bordo modele.
• Ne zaboravite dodati originalni pribor. Oni pomažu skladno dovršiti sliku i privući pozornost, usredotočujući se na dekolte ili lice, odvraćajući pogled od nestandardnih kukova. Dakle, svijetli široki remen, smješten malo iznad struka, naglasit će ljepotu grudi, a tanki remen, ostavljen u malo labavom položaju (nemojte previše zategnuti remen kako ne biste stvorili nepotrebne nabore), stavite naglasak na struk i zaboravite na bokove.
• staviti na duge naušnice i perle kako bi privukli pozornost na vrh figure.
• Kao što je poznato, cipele s petom u stanju dati siluetu sklada, stoga slobodno nosite pete. Ovo ne mora nužno biti stiletto peta, možete odabrati stabilniju široku petu. U svakom slučaju, vaša figura će se primjetno zategnuti, a noge produžiti.
• Čudno, ali čak i uz pomoć torbe možete promijeniti vizualne proporcije figure. izabrati torbe s dugim naramenicama, ali ne preveliki modeli.

Koju odjeću odabrati za djevojke sa širokim bokovima?

Prva opcija za korekciju figure je vizualno povećanje volumena gornjeg dijela tijela.

Šal ili šal prebačen preko ramena prikladan je za gotovo svaku odjeću. To će slici dati dodatnu ženstvenost.

Svijetli i neobičan vrh privlači pozornost na sebe.

Možete se usredotočiti na prekrasan ovratnik bluze ili haljine. Također, odjeća s jastučićima za ramena pomoći će vizualno proširiti područje ramena.

Samo imajte na umu: nemojte nositi prekratke bluze ili jakne, duljina bi trebala dosezati barem početak kukova. V-izrez kardigana ili haljine također će pomoći prebaciti fokus na prsa i odvratiti pozornost od glavnog problematičnog područja.

Dekolte u obliku slova V povoljno naglašava ljepotu grudi, vizualno rasteže siluetu i odvlači pažnju s dna.

Kimono rukavi i džepovi na vrhu odjevnog predmeta također mogu riješiti problem širokih bokova. Vješto korištenje kontrastnih boja (crno-bijelo) može odvratiti pozornost od nestandardnih proporcija. Sve ove metode idealne su za djevojke srednje i visoke visine.

S niskim rastom morate raditi na bokovima - vizualno smanjiti njihov volumen. Da biste to učinili, možete odabrati stvari slobodnog kroja s okomitim prugama. Suknji ili hlačama možete dodati dobar dodatak - remen s visećim krajevima.

Traperice za debele djevojke širokih bokova

Preferirate ležeran stil odijevanja? Traperice će vam pomoći stvoriti pravu sliku.Najuspješnija boja je tamnoplava.

Pravilno odabrane traperice učinit će siluetu vitkijom i vizualno smanjiti bokove. Preporuča se nadopuniti ih izduženim vrhom (majice, košulje, kardigani).

Kad birate traper hlače, pripazite da se tkanina previše ne rasteže jer u protivnom riskirate kupnju traperica premalog broja. A to nije dopušteno u prisutnosti širokih bokova.

Savršena haljina za pune bokove

Želite li odabrati ženstven izgled? Zatim dajte prednost haljini jednostavnog stila, srednje duljine, nadopunite je širokim pojasom. Prisutnost okomitog nabora u stilu haljine je dobrodošla.

Wrap haljine usmjeravaju pažnju na gornji dio tijela, dok donji dio ostaje “iza kulisa”.

Za takve slike prikladne su cipele sa srednjom petom.

Pravila za odabir vanjske odjeće

U vanjskoj odjeći dajte prednost kaputu ravne siluete. U njemu možete izgledati vitkije i više, a linija bokova neće doći do izražaja.

Možete se odlučiti i za siluete A kroja. Bolje je dati prednost modelima srednje duljine - do sredine koljena.

Odabir kupaćeg kostima

Za sezonu na plaži možete odabrati zatvoreni kupaći kostim s tamnim dnom.

Prozirna leteća tunika ili prekrasan pareo vezan duž kose linije upotpunit će izgled.

Što treba odbaciti sa širokim bokovima?

Djevojke s previše istaknutim bokovima trebaju izbjegavati:

1. sužene hlače;
2. suknje koso krojene, kao i plisirane suknje;
3. džepovi i drugi voluminozni elementi na hlačama i haljinama u području bokova (izuzetak su suknje i haljine s peplumom - takve modele mogu (pa čak i trebaju!) nositi djevojke s bujnim bokovima).

Prilikom odabira hlača obratite pozornost na područje prepona. Ako se tamo skupljaju nabori, onda vam model ne odgovara.

Prevelik crtež može okrenuti situaciju ne u vašu korist. Bolje je odabrati običnu odjeću u tamnijim nijansama. Ali za vrh možete odabrati svjetlije boje.

Kao što vidite, široki bokovi nisu razlog za skrivanje ispod široke odjeće. Ispravno odabrani stilovi odjeće pomoći će vam da izgledate elegantno i elegantno. I tada ćete se osjećati samouvjereno i uhvatiti poglede divljenja!

Izrađeno 18.05.2016

Za nas, žene, pitanje maskiranja nedostataka figure često je akutno. Većina nas ima neka problematična područja - masivne bokove, salo sa strane, veliki trbuh, male ili prevelike grudi i tako dalje.

Prije svega, morate naučiti voljeti svoje tijelo i pravilno se odijevati.

Razgovarajmo o tome kako odjeća može učiniti velike bokove manjima i uravnotežiti ih s ostatkom tijela.

Ono o čemu će biti riječi odnosi se ne samo na žene s masivnim bokovima koji izgledaju kao jasan nedostatak figure, već i na sve ostale. Doista, u nekim kombinacijama bokovi postaju mnogo širi i voluminozniji nego što stvarno jesu, a ponekad jednostavno izgube oblik. Dakle, čak i primamljive ženstvene obline, bokovi su veliki, ali vitki, možete pokvariti i izgledati čudno.

Tipične greške koje rade djevojke i žene s velikim bokovima

1. Svijetlo ili svijetlo dno.

Svjetlo se širi, svijetlo privlači pozornost. Držite se tamnijih boja poput crne, tamno sive, tamno kestenjaste, tamnoplave, čokoladne, tamno zelene.

Ali to ne znači da uopće ne možete nositi svijetle suknje ili hlače. To mogu biti pastelne i bež boje u kombinaciji sa svjetlijim vrhom. Ako želite svijetlo dno, onda bi trebalo biti čvrsto i ne zamagljeno. I svakako slijedite savjete u nastavku.

Jednostavno pravilo za široke bokove: donji dio uvijek treba biti tamniji od gornjeg.

Ako imate velike bokove, nemojte nositi glomazne, bezoblične suknje. Suknja bi trebala sjediti prilično čvrsto. Morat ćete se odreći mini-suknji/haljina, pogotovo onih koje vam pristaju kao kobasica. Rub bi trebao završavati ispod gležnja (maxi) ili malo iznad/ispod koljena.

Suknje tulipana, suknje s obrnutim naborima neće izgledati baš dobro. Suknje i haljine A kroja koje grle struk i pokrivaju stražnjicu i bokove na najširem dijelu najbolji su izbor. Pencil suknja bi vam mogla odgovarati.

Najbolja zamjena za suknju s velikim bokovima su hlače. Mnoge žene s velikim bokovima srame se nositi hlače, vjerujući da u njima izgledaju još veće. Ali ovo nije istina. Treba nositi hlače širokih bokova, ali moraju biti sa strelicama. Hlače koje su sužene prema dnu neće odgovarati. Vaša opcija su široke hlače ravnog kroja ili proširene na boku.

No, ako su bokovi samo malo veći, ako su noge vitke, tada si možete priuštiti jeggings ili skinny u tamnim bojama. Klonite se jako izlizanih i poderanih traperica jer ti detalji skreću pažnju na široke bokove.

Poželjne su pune hlače i traperice. Ali ako želite nositi skraćene modele (misli se na dužinu malo iznad gležnja), morate voditi računa o svojoj visini, dužini nogu i s čime ih kombinirate. Ali hlače (dužine do koljena ili malo ispod koljena) i kapri (dužine do sredine lista) neće vam pristajati.

Ne nosite hlače/traperice niskog struka koje će vam "iskočiti" sa strane, pogotovo ako ste niski i imate kratke noge.

Prugaste hlače (nekontrastne okomite pruge) učinit će vaše široke bokove manje.

Odaberete li široki donji dio i ako je gornji jednake širine, vizualno ćete izgledati još veći. Stoga ni u kojem slučaju ne birajte široke bluze ako imate preširoke bokove - one će figuru učiniti pravokutnom.

Duljina gornjeg dijela također je vrlo važna. Za većinu je najbolja duljina nekoliko centimetara ispod struka. Gornji dio može biti duži (na primjer, kardigan ispod sredine bedra u kombinaciji s tamnim hlačama), ovdje morate procijeniti kako izgledate. Ono što je najvažnije, gornji dio treba pokrivati ​​najširi dio bokova i ni u kojem slučaju ne završavati na ovoj liniji.

Ako ste ipak odabrali svijetlo dno, onda se gornji dio treba fokusirati na kroj ili detalje. Može se napraviti i s ogrlicom ili naušnicama.

Ako je dno tamno, tada se vrh može odabrati u svijetlim bojama. A ako su iste boje, onda će to izdužiti vašu siluetu.

Otvorena ramena i V-izrez uvijek uravnotežuju bokove. Isti efekt dat će i volani, volani, voluminozni i zanimljivo oblikovani rukavi, krzneni ovratnici.

2. Svijetli i/ili veliki cvjetni print.

Ako želite koristiti bilo kakve cvjetne printeve, nosite ih na vrhu kako biste skrenuli pozornost s bokova na gornji dio.

3. Tekstura tkanine - lurex, lycra, svjetlucanje.

Sjajna tekstura vizualno širi bokove, usredotočujući pozornost na njih, lišava siluetu jasne strukture - postaje bezoblična.

Ako želite koristiti sjajne svijetle teksture, koristite ih samo u gornjem dijelu, ali ne na cijeloj slici. Naglasite steznik, ramena ili remen. Ako remen sjaji i naglasak je u sredini, onda to vizualno sužava struk.

4. Previše dekora na dnu.

Prisutnost džepova, kontrastnih elemenata, lukova, volana - sve to samo otežava bokove. Pogotovo u kombinaciji s lakonskim vrhom.

Haljine za lutke s bogato ukrašenim dnom neće raditi. Ali ako nemate jako velike bokove, već samo blagi nesrazmjer s ovom zonom, ponekad možete koristiti ovu tehniku ​​kako biste noge učinili vitkijim.

5. Preglomazna odjeća.

Mnoge žene koje pokušavaju sakriti bokove odabiru potpuno bezoblične ogromne stvari. U isto vrijeme, volumen bokova, zbog toga, samo se povećava. Da, lagane, lepršave tkanine čine siluetu elegantnijom, ali ovo pravilo vrijedi ako je gornji dio usko pripijen, po mogućnosti s kosom draperijom, kako bi se oblikovao struk. U ovom slučaju, svijetlo dno stvarno izgleda svjetlije. Ali ako je ovo haljina siluete Athena, odnosno skupljena ispod poprsja, pretjerano voluminozno dno pretvorit će vas u ženu na čajniku.

Ali morate razumjeti mjeru. Odjeća treba biti pripijena, malo uska, ali ne preuska.

Istaknite svoje prednosti: koliko god nedostataka imali, u svakom slučaju bit će jedna ili dvije prednosti. Odnosno, ako imate velike bokove, onda za razliku od njih, struk vjerojatno izgleda povoljnije. Odaberite haljine u stilu 60-ih - s naglaskom na struku i opuštenijim donjim dijelom. Štoviše, takva je silueta uvijek u modi.

Mnoge djevojke s velikim dnom odabiru potpuno široke traperice / hlače-suknju. U takvim trapericama i hlačama bokovi će izgledati još veći. Kako bi bokovi izgledali urednije, kao što je već spomenuto, nosite traperice/hlače koje su proširene na boku i prianjaju na vrhu. Ako u isto vrijeme postoji strelica, malo pretjerano širenje ispod koljena - to uravnotežuje bedro i čini nogu urednijom i vitkijom, posebno u kombinaciji s petom. Nemojte brkati! Hlače i traperice koje su usko pripijene uz stražnjicu i bokove, a snažno proširene od koljena, neće odgovarati. Štoviše, ovaj stil skraćuje nogu.

Pravo oružje žena s veličanstvenim bokovima su cipele s petom. Potpetica izdužuje siluetu, dodaje visinu i čini stopalo istaknutijim. Ali treba biti oprezan. Ako imate jako velike bokove, vrlo tanka peta će izgledati nepouzdano. Odaberite stabilnije oblike potpetica, klinova.

Ako imate pune listove, kratke noge, ne nosite kontrastne cipele koje završavaju iznad gležnja ili do sredine potkoljenice ili cipele sa širokim remenom oko gležnja - one će vam skratiti noge i dodati širinu. Cipele s debelom malom petom s četvrtastim vrhom treba potpuno napustiti, kao i masivne potplate.

Svijetli kontrastni šal uravnotežit će dno i učiniti lik proporcionalnijim.

Torba koju koristite na svojoj slici također je svijetli kontrast. Kako biste uravnotežili figuru torbu nosite na ispruženoj ruci.

Odaberite tanke naramenice i nosite ih u struku (pojas bi trebao slobodno pristajati oko figure, a ne povlačiti ga). Široke naramenice na bokovima učinit će ih glomaznijima. No, široki pojas iznad struka, ispod poprsja, formirat će siluetu i skrenuti pozornost sa širokih bokova.

Na kraju, okrenimo se najpopularnijoj vlasnici širokih bokova - Kim Kardashian, i dajmo primjer njezine odjeće koju NE preporučujemo za masivan donji dio tijela.

Ispod su primjeri u kojima Kimova figura izgleda skladnije.

U potrazi za lijepim izgledom većina žena svoju figuru stavlja na prvo mjesto. Da bi to postigla, lijepa polovica čovječanstva mnogo žrtvuje kako bi izgledala poput ljepotica s naslovnica modnih časopisa: koriste dijete, bave se sportom i tako dalje. No jesu li ti napori vrijedni nagrade u očima ljudi?

Mišljenje muškaraca: ženska figura treba biti simetrična

A koju figuru smatraju najprivlačnijom gledajući fotografije slavnih ljepotica? Danas na ovo pitanje mogu odgovoriti znanstvenici iz cijelog svijeta koji su u više navrata provodili sociološka istraživanja o najatraktivnijem ženskom izgledu.

Kakva je "lijepa ženska figura kroz oči muškaraca" - naučit ćete iz našeg članka!

Ispostavilo se da lijepa ženska figura u očima muškaraca uopće nije ozloglašena veličina 90-60-90, kao što mnoge žene vjeruju. Ali ipak ima istine u ovome.

Koliko različitih ljudi toliko i mišljenja o idealnom izgledu. Ranije, u različitim vremenima, punašne ili vrlo mršave djevojke bile su u modi. Sada se glavni ideal ženske figure može nazvati simetričnim proporcijama, a veličina grudi, struka i bokova nisu toliko važni.

Postoje ljubavnice, i mršave i pune žene:

1. Previše mršav trebaju imati zaobljene proporcije kako bi privukli pozornost na svoju figuru. Bolje je da su prsa i bokovi približno iste veličine, a struk manji. Ova brojka je savršena za djevojke niskog rasta. Muškarci vole ovakav izgled zbog činjenice da se možete osjećati kao džentlmen štiteći je i brinući se za nju.
2. Dame s oblinama također privlače pažnju muškaraca. Češće se biraju za ozbiljne veze. Prema psiholozima, ovaj tip izgleda više nalikuje muškarcima niskog društvenog statusa ili onima koji imaju majku istog oblika. No, vrijedno je napomenuti da punina treba biti umjerena - opušteni trbuh i strane nikoga ne slikaju. Ako gledate očima muškarca, tada se puna ženska figura može nazvati lijepom ako je struk oko 70 posto od bokova, a prsa su istog volumena.
3. Najsavršeniji izgledžene imaju atletsku građu. Zategnuti trbuh i bokovi, grudi srednje veličine i blago napumpani mišići ruku i nogu čine vlasnicu nježnijeg spola najpoželjnijom u očima muškarca. Ali ovdje ne treba pretjerivati ​​s pumpanjem mišića, jer previše uočljivi bicepsi čine figuru manje ženstvenom, što se muškarcima izuzetno ne sviđa.

Figura pješčanog sata idealno je tijelo po mišljenju muškaraca

Iako svi imaju različite ukuse, većina muškaraca slaže se u jednom mišljenju - muška figura velikih ramena i uskih bokova nije baš privlačna. Najidealnijom figurom smatra se pješčani sat. Kod ovog tipa žena struk je znatno manji od bokova i grudi.

Ovaj izbor povezan je s činjenicom da je na podsvjesnoj razini muškarcima svojstveno odabrati zdrav i plodan par za sebe. A uzak struk i široki bokovi samo evociraju ideju o spremnosti žene za rađanje.

Zanimljiva činjenica! Znanstvenici su otkrili da žene s figurom poput gitare imaju veliku količinu estrogena, što pridonosi začeću i rađanju djece. Upravo taj spolni hormon oblikuje žensko tijelo, čineći bokove širima od struka.

Stoga bi lijepa ženska figura, gledana očima većine muškaraca, trebala biti u obliku pješčanog sata, što ukazuje na to da žena može nositi i roditi zdravo dijete.

Slika "90-60-90" - savršeno tijelo za ženskaroša

Ne tako davno, proporcije 90-60-90 smatrane su standardom ljepote. Upravo je tim parametrima težila većina ljepotica. No, kako se pokazalo, takve količine najčešće privlače muškarce koji nisu spremni za dugu vezu. Ako govorimo o partneru za potomstvo, onda Glavni kriterij koji muškarci razlikuju je tanak struk i široki bokovi.

I tu centimetri nisu glavni. Ali muškarac kojemu su na prvom mjestu samo pomodni atributi privlačnosti traži onu najidealniju, najljepšu, najvitkiju. Takav će partner uvijek varati, tražeći moderniju i glamurozniju ljepoticu sa strane.

Pravokutna figura - idealno tijelo za muške vođe

Ali lijepa ženska figura kroz oči muških vođa je pravokutna, bez zaobljenosti i ukusnih oblina. Takva žena pokazuje snažan karakter i sposobnost da se zauzme za sebe, tako da za nju samo jak muškarac s liderskim kvalitetama može biti najbolji par.

Ali "mamine sinove" slabog karaktera, koji su spremni živjeti "ispod pete", privlače i žene s figurom "pravokutnik", jer žele biti pod nečijom zaštitom.

Bilješka! Kod žena s pravokutnom figurom prevladavaju muški hormoni androgeni koji usmjeravaju masne naslage u područje struka, uklanjajući ih s bokova. Takvi gomoni povećavaju otpornost na stres i izdržljivost, što ženski karakter čini "čeličnim".

Kakva bi trebala biti ženska grudi

Često u modnim časopisima i na televiziji možete vidjeti modele s velikim grudima. Mnoge dame pokušavaju povećati svoje grudi na sve moguće načine, vjerujući da se muškarcima više sviđa ovaj tip. Ali vrijedi znati da su ljepotice manekenskog izgleda više po volji tinejdžera ili muškaraca u dobi.

A takve ih dame privlače samo zbog prilike da se afirmiraju, da drugima pokažu svoju važnost.

Ne smatraju svi žensku figuru s velikim grudima lijepom. U očima većine muškaraca najprihvatljivija veličina je druga ili treća. A za prsate dame pokazuju prilično jednostavnu znatiželju, ali ne žele se oženiti takvim ženama.

Na mršavim i krhkim djevojkama velike grudi izgledaju više vulgarno nego lijepo. Stoga ne biste trebali unakaziti svoje tijelo silikonima jer to može dovesti do lošeg zdravlja, a željeni rezultat se ne može postići.

Struk i bokovi: koji su idealni parametri za muškarce

Muškarci, kada pogledaju ženu, odmah obrate pozornost na bokove i struk. Ova je zona, prema većini predstavnika jačeg spola, najatraktivnija.

Ali što je to što stvarno privlači njihovu pozornost? Znanstvenici su otkrili da na intuitivnoj razini muškarci na ovaj način procjenjuju svoju potencijalnu partnericu - isplati li se upoznati s njom, je li već zauzeta drugim kandidatom za svoju ruku i srce, je li zdrava i tako dalje.

A točno možete saznati po struku, bokovima i njihovom omjeru:

• tanak struk pokazuje muškarcu da žena nije trudna, što znači da nije zauzeta;
• zategnuti, zaobljeni bokovi govoriti o dobrom zdravlju ženke i sposobnosti rađanja zdravog potomstva;
• razlika između struka i bokova pokazat će karakter žene i njenu sposobnost da nosi i hrani dijete.

Koliko god dama bila puna, optimalni indeks između struka i bokova ne smije biti veći od 0,7. Odnosno, struk bi trebao biti samo 70% bokova. Takvi će parametri privući pozornost bez obzira na puninu, visinu i tjelesnu težinu žene (naravno, unutar razuma).

Zanimljiva činjenica! Muškarci ne moraju hodati okolo s metarskom trakom da bi vidjeli atraktivan omjer struka i bokova. Dovoljno je da gledaju ženu 10 sekundi, a sama intuicija će im reći točne parametre ženskog tijela, pod kojima mogu sigurno donijeti daljnju odluku o potomstvu.

Duge noge - standard ženske ljepote

Neosporna činjenica je povećan interes gotovo svih muškaraca za dugonoge dame. Bez obzira na visinu i težinu, ženske noge moraju biti duge..

Takav hir može se objasniti činjenicom da kratke noge ukazuju na djetinjstvo, odnosno da je žena još uvijek nespremna za potomstvo. A tijekom puberteta, ženske noge počinju se produljivati, a to intuitivno omogućuje muškarcima da shvate da je djevojka spremna za rađanje.

Dakle, duge noge i simetrična figura žene uopće nisu hir razmaženog i ćudljivog muškarca, već sasvim praktičan izbor u provedbi plana za stvaranje potomstva.

Koju veličinu bi žena trebala nositi prema mišljenju muškaraca?

Ako žene misle da moraju smršavjeti do 40. veličine odjeće (ili XXS po međunarodnim standardima), onda je to duboka zabluda. Brojna istraživanja pokazala su da muškarci svoje odabranice radije vide u 46. broju nego u najmanjoj.

Na primjer, britanska TV voditeljica i glumica Kelly Brook ima prilično impresivno poprsje i teško ju je nazvati mršavom, ali njezina je figura postala ideal za većinu muškaraca.

Za usporedbu, kako biste razumjeli koliko se lijepa mršava žena smatra, možete pogledati tablicu omjera pozitivnih glasova primljenih prema parametrima figura različitih slavnih osoba.

Kao što vidite, premala ženska odjeća nije omiljena među predstavnicima jačeg spola i dobiva vrlo malo glasova simpatija.

Ali muškarci se također s prezirom odnose prema vrlo punim djevojkama i neće im biti drago ako njihova odabranica odjednom počne dobivati ​​višak kilograma. Osobito mnogo negodovanja čulo se prema djevojkama koje su brzo dobile tri ili više brojeva odjeće.

Muškarci su relativno smireno reagirali kada im je partnerica dobila 1-2 broja. I mišljenje je podijeljeno gotovo na pola ako se njihov odabranik oporavi za 2-3 veličine.

Dakle, lijepa ženska figura kroz oči muškaraca definitivno nije anoreksična manekenka i nije bezoblična pufna, već figurirana žena zaobljenih proporcionalnih oblika i tankog struka.

Istraživanje njemačkih sociologa o idealnoj ženskoj figuri muškaraca pokazalo je vrlo zanimljive rezultate. Ispostavilo se da muški ideal varira ovisno o društvenom statusu u zemlji.

U ratu ili u slučaju financijske krize, oči muškaraca okrenute su veličanstvenim oblicima, au miru - mršavim damama. Stoga ne brinite previše o dodatnih 2-3 kg debljanja, glavna stvar je da je figura zategnuta i tijelo zdravo. Da biste to učinili, morate voditi zdrav stil života, dati prednost prirodnim proizvodima i baviti se sportom.

Lijepa ženska figura kroz oči muškaraca u ovom korisnom videu:

Ženska ljepota kroz oči muškaraca u različitim zemljama svijeta:

Mnoge žene diljem svijeta imaju neproporcionalno oblikovane bokove i stražnjicu, prevelike ili ravne. Poznato je da se tijelo sa simetričnim bokovima, prsima i tankim strukom smatra idealnim. Ova vrsta figure naziva se pješčani sat.

Što učiniti ako ne? S grudima je sve teže, ali možete pokušati oblikovati bokove i stražnjicu lijepog oblika. Ako pokušate, naravno.

Bujni bokovi: stupanj seksualnosti

Živopisan kriterij ženske seksualnosti su bokovi. Standardi ženske ljepote povremeno se mijenjaju, ali lijepa stražnjica i bedra uvijek privlače pažnju i izazivaju interes ili zavist. Svjetska moda nam diktira da su visoke i mršave djevojke s dugim nogama standard ljepote.

Međutim, muška polovica čovječanstva ima svoje mišljenje o ovom pitanju. Male, zategnute stražnjice nekima su zanimljive, drugima ne, iako izgledaju privlačno. Djevojke s malom guzom trebaju imati vrlo tanak struk i male grudi. da se smatra lijepom. No, kako pokazuju statistike, vlasnici uskih bokova nemaju izražen tanak struk. A sudeći prema rezultatima istraživanja muškog mišljenja, dame s naglašenim strukom i umjereno širokim bokovima smatraju se seksipilnijima.

Psihologija i činjenice

Zanimanje muškaraca za žene širokih bokova psihologija objašnjava činjenicom da se takva žena percipira kao zrela u seksualnom smislu. Djevojke s ravnim tijelom više su poput djeteta i stoga nisu previše privlačne muškarcima. Barem ne izazivaju oštru privlačnost ili uzbuđenje.

Naravno, ne treba generalizirati. Mišljenja su, kao i situacije, različita i nemoguće je nedvosmisleno suditi. Međutim, unatoč činjenici da muškarac ne razmišlja o djeci kada je uzbuđen, podsvjesno pri odabiru dame pokreće se instinkt: žena širokih bokova sposobnija je nositi i rađati djecu nego djevojka uskih bokova. Osim toga, zaobljeni bokovi i stražnjica kod muškaraca se povezuju sa ženstvenošću i seksualnošću.

Procjenjujući ženu, muškarac gleda cijelu siluetu: kako skladno izgledaju široki bokovi sa strukom i prsima. Izražajnost i sklad oblika privlače poglede. Međutim, u uredu je muškarcima lakše raditi s mršavim ženama, jer ne izazivaju oštru privlačnost i, shodno tome, ne odvlače pažnju od radnog procesa.

Instinktivni odabir muškaraca potvrđuju i statističke činjenice. Brojna istraživanja među muškom populacijom različitih zemalja, profesija i dobi pokazuju da 75% svih ispitanika preferiraju dame s velikim bokovima i guzom, ali bez celulita ili višak masnoće. 11% muškaraca voli dugonoge mršave žene. Upravo isti postotak muškaraca smatra da sjaj bokova i stražnjice nije glavna stvar, oni samo moraju biti u skladu s cijelom figurom u cjelini, a poželjno je da budu bez "ušiju". 3% muške populacije uopće ne smatra bokove seksualnim podražajem i izjavljuje da ženska seksualnost ovisi o opuštenosti i karakteru.

Kao što je već spomenuto, životne situacije su različite, kao i kod muškaraca, pa vaši veliki ili uski bokovi, općenito, nisu toliko važni. Glavna stvar je da su zategnuti i elastični. I samo ih to čini privlačnima i seksi.

Uljepšavamo bokove i stražnjicu

Za početak, definirajmo ovo. Ako imate ravnu stražnjicu i uske bokove, a želite ih zaokružiti, potrebni su vam samo vježba i prehrana. ALI ako ste vlasnik velikih bokova i svećenika a želite ih zategnuti, riješiti se viška kilograma i celulita, onda malo drugačije. Iako, kao što pokazuje praksa, ovo je prilično problematično područje i ne biste trebali očekivati ​​brze rezultate.

Ali opet, situacije su različite. Glavna stvar je postupati ispravno i ne odustati od treninga. Kod nekih se rezultati pojave nakon mjesec dana nastave, kod drugih nakon tri, a kod nekoga tek nakon šest mjeseci. I jedan trenutak. Nemoguće je potpuno promijeniti figuru uz pomoć vježbi.. Prilagodite se samo određenim granicama. Stoga ne biste trebali gajiti iluzije, bolje je prihvatiti sebe onakvima kakvi jeste i trezveno pristupiti onome što se može ispraviti.

Hrana

Kao što znate, višak kilograma kod žena prvenstveno se taloži na trbuhu, stražnjici i bokovima. Stoga, ako odlučite poboljšati ovo područje, počnite s prehranom. Ovo je otrcana tema, ali činjenica ostaje. Ako jedete brzu hranu, masnu, prženu hranu, gotovu hranu, konzerviranu hranu, prije ili kasnije sve će to “izaći” na vašu zadnjicu. Zato jednostavno odustani. Ili ga nemojte zlorabiti.

Vježbe za bedra i stražnjicu

Naprotiv, jedite orahe, sir, ribu, jaja, voće i svježe povrće, salate od njih bez majoneze. Puno recepata na webu. Vas nahranite svoje tijelo mineralima, vitaminima i ubrzati metabolizam. Od slatkiša možete tamnu čokoladu u malim količinama, med, pelud.

Zapamtite o prehrani: u isto vrijeme, malo po malo, dobro žvakati hranu. Ne jedite prije spavanja i ne preskačite doručak.

Kozmetička njega

Ako želimo imati lijepu stražnjicu i bedra, ona svakako moraju biti bez celulita. Stoga, ako ovaj problem postoji, potrebno je poduzeti hitne mjere. Napravite sami anticelulitnu masažu ili posjetite stručnjaka. Nemojmo to zaboraviti Ova vrsta masaže ima ograničenja i mora se provoditi prema pravilima. Inače možete naštetiti ili dobiti suprotan rezultat. Ako odlučite to učiniti sami, odaberite učinkovit alat za to.

Osim masaže, učinkovito djeluju na celulit i oblozi s posebnim proizvodima: blato, kreme, maske, glina. To također omogućuje blagotvoran učinak na kožu, vraćajući joj tonus.

I, naravno, posebni anticelulitni losioni, pilingi, kreme, zonska masaža tijekom vodenih postupaka.

Tjelesne vježbe

Ovo je glavna stavka na popisu proizvoda koji oblikuju lijepu stražnjicu i bokove. Nemoguće je postići rezultate bez tjelesnih vježbi. Bilo bi najbolje upišite se u teretanu i trenirajte s iskusnim trenerom. Koja bi vam predložila dijetu, vježbe bi se odabrale za vaš problem i kontrolirale proces. Ali na vama je da odlučite. Vrijedno je znati da su vježbe za ovu zonu također korisne jer jačaju dno zdjelice, utječu na organe zdjelice, održavajući njihov tonus i zdravlje.

Kao što je već spomenuto, neke vježbe pomoći će zaokružiti, napumpati guzicu. Ali ako trebate smanjiti količine, onda treba odabrati nešto drugačija opterećenja. Ispod su opće vježbe jačanja koje su u oba slučaja prikladne za vježbanje kod kuće.

• Počnite sa zagrijavanjem

Prije glavnih vježbi uvijek je vrijedno napraviti zagrijavanje. Za to su najprikladniji trčanje na mjestu, njihanje nogu, skakanje užeta.

• Izvođenje čučnjeva

Ovo je temelj osnova. Za početak, trebali biste čučnuti s nogama u širini ramena, rukama iza glave, ravnim leđima. Koljena ne strše dalje od nožnih prstiju. Polako čučnite dok vam bedra ne budu paralelna s podom. Počnite s 10 puta. Složenija verzija uključuje noge široko razmaknute i čarape okrenute u različitim smjerovima. Ostalo radimo kao u prvoj verziji 10 puta. Radimo obje opcije čučnjeva jednu za drugom. Ovo trenira unutarnju i vanjsku stranu bedara i dno zdjelice.

• Napravite iskorake i zamahnite nogama u stranu

Iskoraci naizmjenično treniraju stražnju stranu bedara. Radimo to polako, mijenjamo noge. Ukupno napravite 20 ponavljanja. Do, dok zamahujete nogama ne gubite ravnotežu stati uza zid. Podignite lijevu nogu u stranu tako da bude paralelna s podom, spustite je, ali ne dodirujte pod. Ponovite 10 puta. Isto za drugu nogu.

• Vježbe ležanja

Kako biste brzo ojačali unutarnju stranu bedara, legnite na pod na leđa. Savijte koljena, stopala na podu, držite čvrstu loptu između koljena. Stisnite loptu što je jače moguće, zadržite, zatim otpustite. Ponovite 20 puta.

Praćenje dosta teška vježba, ali učinkovita. Lezite na trbuh, brada oslonjena na pod. Postavite ruke uz tijelo, s dlanovima prema dolje, noge ravne. Malo podignite noge i raširite ih u različitim smjerovima što je više moguće, ne dodirujući pod, držeći ih na težini. Također, bez dodirivanja poda, vratite ih zajedno. Ponovite 10 puta.

I zapamtite, ako se potrudite, dobit ćete rezultate.

Na svojim koncertima Beyoncé na pozornicu izlazi isključivo u bodiju, kao da svu pažnju obožavatelja usmjerava na ženstvene bokove. Iskreno radi, napominjemo da pjevačica nije uvijek zadovoljna svojim oblicima: jednom su je fanovi čak uhvatili kako koristi "Photoshop". Pogodite koji je dio tijela Beyonce pokušavala "smršaviti" retuširanjem? Tako je, bedra.

Scarlett Johansson

Scarlett Johansson prilično je puna djevojka, daleko od parametara modernog modela. Glumica se ne može pohvaliti dugim vitkim nogama, ali je milijuni muškaraca diljem svijeta unatoč tome smatraju vrlo seksi. Scarlett ima poprilično zaobljene bokove, koje često ističe kroj haljinama, a u tim kombinacijama izgleda odlično.

Popularan

Kim Kardashian

Kako bez nje na ovoj listi! Kim ne samo da nema komplekse oko veličine svojih bokova, već na sve moguće načine naglašava njihove volumene otvorenim haljinama (ako se ono što zvijezda obično nosi zaista može nazvati haljinom ...). Glavna stvar je da se Kanye Westu stvarno sviđa lik njegove supruge!

Jennifer Lopez

Poznata figura J. Lo također ima vrlo ženstvene oblike, a to nije samo "peta točka", koju sama pjevačica tretira s takvim strepnjom. Jennifer ima prilično voluminozne bokove, ne pokušava smršaviti i voli otvorene bodije. Ali misli li ga netko nazvati potpunim? Naravno da ne.

Jennifer Love Hewitt

Glumica Jennifer Love Hewitt upravo ima ovakav tip figure - kruška. Uz prilično elegantan gornji dio, Jennifer ima vrlo masivne bokove. Glumica stalno gubi na težini, zatim se deblja, ali čini se da je već prihvatila svoju neobičnost i ne kompleksira: Jennifer ne skriva bokove, a ponekad ih čak naglašava odjećom.

Iggy Azalea

Nisu najvitkiji bokovi i stražnjica na svijetu i pjevačica Iggy Azalea. Ali to nije razlog da ne izađete na pozornicu u kratkim hlačama! I kako Iggy može plesati twerk ... Pa, može li djevojka s manekenskim parametrima to moći dočarati? Nešto sumnjamo...

Amber Rose

Još jedna djevojka s oblinama je Amber Rose, miljenica repera i bivša djevojka Kanyea Westa. Naravno, s bokovima kao Amber morate se roditi, ne “dobijate” ih namjerno, a ne možete ih napumpati ni u teretani. Zato je ljepotica toliko ponosna na svoje forme – možete je razumjeti!

Nicki Minaj

Još jedna zgodna djevojka zaobljenih bokova koja ih ističe pri odabiru koncertnih kombinacija je Nicki Minaj. Forme su imale važnu ulogu u Nickyjevoj karijeri, pa zašto onda mršaviti?

Aishvaria Rai

Indijska glumica Aishwarya Rai vlasnica je ženstvene figure s naglašenim tankim strukom i voluminoznim bokovima. Međutim, čak i uz našu bogatu maštu nemoguće je zamisliti indijsku filmsku zvijezdu kako pleše u svijetlom sariju kao mršava djevojka od 45 kg. Aishwarya izgleda nevjerojatno!

Kelly Brook

Kelly Brook je zgodna žena! Ona ne samo da ima bujne bokove i tanak struk, već i takve grudi na kojima joj čovjek može samo zavidjeti. Ovi parametri ne sprječavaju Kelly da bude uspješan model - modni svijet je odavno umoran od standarda 90-60-90.