Kako dojiti blizance. Kako poboljšati učinkovitost hranjenja blizanaca? Zašto je tako važno pratiti prehranu majke

Mame koje se pripremaju za dvostruku nadopunu u obitelji ili su već postale roditelji blizanaca - ovaj je članak za vas. Iz njega ćete naučiti: kako najbolje organizirati proces hranjenja, kako odabrati kolica, krevetić za bebe i kako se nositi s poteškoćama brige o novorođenim blizancima.

Značajke hranjenja

U početku će majci biti vrlo teško sama hraniti dvoje djece i brinuti se za njih. Nakon poroda ženino tijelo je oslabljeno i neće joj biti lako nositi se s dvoje novorođenih beba.

Preporučljivo je hraniti blizance u isto vrijeme, odabirom najudobnijeg položaja: najbolje je sjediti - bebe se stavljaju na prsa, okrećući ih jedno prema drugom.

Budući da su razmaci između hranjenja novorođenčadi vrlo mali, to ne samo da će uštedjeti vrijeme, već će i povećati proizvodnju prolaktina (što pak povećava količinu majčinog mlijeka).

Režim "hranjenja na zahtjev" s dvostrukom nadopunom u obitelji za mnoge je žene neprihvatljiv, jer je potrebno mnogo više vremena (pogotovo ako svaka beba jede vrlo sporo); a ako u obitelji postoji i treće dijete, tada teško da će privući majčinu pažnju. Kako kažu ljudi koji imaju iskustva u odgoju blizanaca, ako noću jedna beba ogladni i probudi se, onda je bolje probuditi se za hranjenje i drugu - sve to doprinosi razvoju režima jednog obroka, a majka neće morati hraniti bebe cijelu noć naizmjenično.

Međutim, neke majke moraju naizmjenično hraniti svoje bebe. Razlozi za to mogu biti različiti:

• još uvijek nije moguće pronaći udoban položaj za istovremeno hranjenje dvoje djece;
• nedostatak mlijeka ). U ovom slučaju postoji izmjena dojenja i mješavine: u jednom hranjenju prvo dijete dobiva dojku, drugo - mješavinu, au drugom - obrnuto.

Ako novopečenoj majci blizanaca nema tko pomoći (na primjer, tijekom dana kada je njezin suprug na poslu), onda je bolje kupiti poseban jastuk za hranjenje blizanaca - pričvršćen je za struk remenom. , prilično je zgodan i pomoći će da što udobnije nahranite dvoje novorođenih beba.

Trebam li kupiti dva kreveta?

Blizanci do 3-4 mjeseca mogu bez problema spavati u istom krevetu, osim toga, bit će im mirnije (uostalom, proveli su 9 mjeseci u maminom trbuščiću jedan pored drugog), a roditeljima je zgodnije da ne spomenuti uštedu prostora (naravno, jedno dijete treba imati “krevet” za dvoje dok im ne postane tijesno i neudobno).

Međutim, ne ide sve savršeno. Ponekad se dogodi da bebe nemirno spavaju, ometaju jedna drugu i nemoguće ih je prebaciti na jedan način. U takvoj situaciji kupnja drugog krevetića postaje nužnost. Ako bebe smetaju jedna drugoj, a stan (kuća) omogućuje postavljanje dva kreveta, onda je bolje da ih smjestite odvojeno - za djecu će biti bolje ako se "ne slažu" zajedno.

Mame na znanje!

Pozdrav djevojke) Nisam mislila da će me problem strija pogoditi, ali ću pisati o tome))) Ali nemam kamo ići, pa pišem ovdje: Kako sam se riješila strija nakon poroda? Bit će mi jako drago ako moja metoda pomogne i vama...

Za 3-4 mjeseca djeca će odrasti, postati će im gužva, a također će vrlo brzo učiti i težiti istraživanju okolnog prostora. Tada se isplati kupiti poseban krevet za blizance ili drugi krevet.

PROČITAJTE DETALJNIJE: (vrste kreveta)

Dvostruka čistoća - kupanje

Prvih šest mjeseci, dok djeca ne nauče samostalno sjediti, bit će prikladnije kupati ih odvojeno jedno od drugog.

• Potrebno je odmah pripremiti sav pribor koji će vam biti potreban prilikom kupanja: šampon, spužvica, ručnik, krema, baby puder itd. Sve bi trebalo biti pri ruci.
• U početku je potrebno okupati najnemirnije dijete, inače je vjerojatno da će postati hirovit usred vodenih postupaka svoje (njegove) sestre (brata).
• Nakon kupanja prvo dijete se nahrani i stavi u krevet, a zatim se pristupi kupanju drugog.

Posebno je zgodna podjela obaveza: mama kupa jednu bebu, a tata drugu.

"Zajedno na svježem zraku" ili "Kako odabrati prava kolica za blizance?"

Šetnja na svježem zraku vrlo je korisna za djecu: potiče rast i razvoj. Pa, što su šetnje bez kolica? Čak i za jedno dijete spontana kupnja kolica se ne isplati, a izboru "prvog prijevoza" za blizance treba pristupiti posebno ozbiljno. Na što treba obratiti pozornost?

1. Potrebno je jasno razumjeti gdje će kolica biti pohranjena i hoće li za to biti dovoljno mjesta u stanu? Izmjerite odgovarajući dio sobe, kao i vrata i ulaz u lift - kolica za blizance su prilično velika.
2. Težina je vrlo važna. Ako postoje ljudi koji će stalno izvaditi kolica za vas, onda ne možete juriti za odabirom najlakših. A ako ga stalno morate sami spuštati, onda morate kupnju obaviti prema svojim fizičkim mogućnostima.
3. Ako mama i tata uvijek idu zajedno u šetnju s blizancima, onda možete kupiti dva odvojena kolica.
4. Važan je i izgled: neki roditelji vole dvostruka kolica, gdje djeca sjede jedno do drugog ("jedno uz drugo"), a drugi - gdje je raspored poput "vlaka" - jedno mjesto za drugim. Tu su i kolica za transformaciju, koja se jednostavnim manipulacijama pretvaraju iz dvokrevetnih u jednokrevetna.

Dojenje blizanaca nije lak zadatak, ali je sasvim izvediv, podložan određenim pravilima. Čak je i dugoročno hranjenje (do dvije ili tri godine) sasvim stvarno.

Zašto je toliko važno pratiti prehranu majke?

Majke obično svoju prehranu ne shvaćaju previše ozbiljno: njima je najvažnije da nahrane svoju djecu. Ali jedno je nemoguće bez drugog. Budući da žena treba dojiti blizance, mora imati dovoljno mlijeka, inače obje njezine bebe neće dobiti dovoljno hranjivih tvari. Prehrana je izravno povezana s proizvodnjom mlijeka. Zdrava prehrana osigurava stvaranje dovoljne količine dobrog mlijeka (od 650 do 760 grama dnevno za dojilju). Sagori oko 500 kalorija dnevno. Dakle, ako majka koja doji blizance ne jede dobro, tada se njeno zdravlje pogoršava, jer tijelo daje prioritet proizvodnji mlijeka, a zatim se količina mlijeka smanjuje.

Koliko kalorija dnevno treba dobiti žena koja doji blizance?

Majka blizanaca trebala bi dnevno unijeti 2500 kalorija. Ovu količinu treba povećati na 2800 kalorija dnevno ako se dojenje nastavi dulje od tri mjeseca. Pritom ovu količinu ne smijete unositi odjednom, već napravite raspored za pet obroka dnevno, tako ćete osigurati redoviti unos kalorija. Majka blizanaca treba uz svaki obrok jesti voće, nemasne mliječne proizvode i vodu.

Glavni razlozi za brigu

Nedovoljna proizvodnja mlijeka, ispucale i bolne bradavice te laktostaza glavni su razlozi zabrinutosti majki koje doje blizance. Za rješavanje ovih problema potrebno je samo vrijeme.

Odmah ili uzastopno?

Kako se život ne bi pretvorio u kontinuirani niz hranjenja i ležanja, poželjno je hraniti blizance otprilike u isto vrijeme. Možete ih primijeniti na prsa zauzvrat ili u isto vrijeme. U početku, kada novorođenčad još nije formirala pravilan stisak, bolje je hraniti ih naizmjenično, a zatim, kada djeca nauče uzeti dojku, možete ih pokušati primijeniti u isto vrijeme.

U kojem položaju hraniti?

Izbor položaja ovisi isključivo o pogodnostima za majku. Za početak možete sjesti na stolicu, staviti malu klupu pod noge kako bi vam bilo udobnije. Također možete koristiti poseban jastuk za hranjenje ili dva velika jastuka, s kojima možete popraviti položaj djece. Postoje dvije glavne mogućnosti za držanje beba tijekom istovremenog hranjenja. Djecu možete rasporediti tako da su glave udaljene jedna od druge, a noge prekrižene (relevantno za vrlo male). Druga je mogućnost da bebe postavite glavom uz glavu s nogama u stranu tako da budu ispod vaših ruku.

Kako mijenjati grudi?

Proizvodnja mlijeka u mliječnim žlijezdama je neujednačena: jedna dojka može biti "prostranija". Stoga ima smisla primjenjivati ​​bebe na različite dojke redom: u jednom hranjenju jednom djetetu ponudite lijevu dojku, drugom - desnu, a sljedeće hranjenje - obrnuto. Jedna beba može imati bolji apetit – češće će se buditi i tražiti hranu. Kad mu ponudite dojku, ne zaboravite na drugu bebu - bolje je da ga probudite i nahranite, tako da se sati hranjenja, spavanja i budnosti kod djece podudaraju.

Ima li dovoljno mlijeka?

Vrlo često se majke blizanaca brinu: ima li dovoljno mlijeka za dvoje djece odjednom? Nevjerojatno, ali majka svojim mlijekom može nahraniti dvoje, pa čak i troje djece! Uostalom, žensko tijelo, koje je nosilo dvoje ili više umjesto jednog djeteta, "dizajnirano" je za odgovarajuću količinu "mliječne prehrane". Ovdje se priroda drži mudrog načela: što je veća potreba za majčinim mlijekom, to ga se više proizvodi. Svejedno je doji li majka svoju bebu naizmjenično ili dvoje istovremeno, izdaje li je i nudi li im na bočicu. Iskusni savjetnik za prehranu ili majka koja je imala iskustva s dojenjem blizanaca može predložiti najbolje rješenje.

Kako provjeriti ima li dovoljno mlijeka?

To je vrlo jednostavno utvrditi: bebe imaju dovoljno mlijeka, ako u prvih šest tjedana života mokre pelene 6-8 puta dnevno, prazne crijeva 2 do 5 puta dnevno i sišu 8-12 puta dnevno, a svako hranjenje traje od 10 do 40 minuta.

Koliko često hraniti?

Optimalno je hraniti djecu "na zahtjev" - to jest, za svako škripanje ili kada se pojave pokreti traženja.

Kako potaknuti proizvodnju mlijeka?

Uz pravilnu organizaciju hranjenja, to neće biti potrebno. Ako i dalje nema dovoljno mlijeka, trebate se obratiti savjetniku za dojenje.

Mladoj majci nije lako organizirati njegu i hranjenje ni s jednom bebom. Kada se u obitelji pojave blizanci, dojenje se čini gotovo nemogućim. Usredotočujući se na primjere žena koje su mogle hraniti nekoliko beba odjednom, mlada majka će moći obratiti pažnju na svaku od dugo očekivanih beba i ponuditi im najvrjedniju stvar u postporođajnom razdoblju - hranjivo majčino mlijeko.

Hranjenje blizanaca je težak test za ženu

Nedoumice majki blizanaca oko dojenja

Dojenje blizanaca u prvim mjesecima zahtijevat će strpljenje, vrijeme i trud. Mama se treba brinuti za ostale članove obitelji i stariju djecu. To dovodi do sumnje: isplati li se uspostaviti dojenje ili odmah prijeći na bočicu. Prva opcija je prirodna, postavljena prirodom. Drugi je skuplji i nije uvijek prikladan. Boce će morati biti sterilizirane, smjese i bradavice - pažljivo odabrane, jer nije uvijek moguće odmah pronaći nešto što će se svidjeti bebama.

Savjetnici preporučuju majkama da barem pokušaju dojiti. Događa se da je hranjenje moguće samo u bolnici, ali također donosi neprocjenjive prednosti imunitetu beba. Nakon uspostave laktacije mnoge majke blizanaca više ne žele ni čuti za bočicu. Ako je dojenje teško, možete prijeći na mješavine, suprotno neće uspjeti.

Iskusne majke blizanaca bilježe nedvojbenu prednost dojenja:

• nedostatak financijskih troškova za smjese i boce, gnjavaža oko pripreme hrane;
• jačanje imuniteta beba - bebe rjeđe obolijevaju od umjetnih beba;
• manje probavnih problema - podložno nježnom jelovniku za dojilju;
• brzi povratak u formu - dojenje uzima 2 puta više kalorija.

Majka blizanaca ima priliku brzo doći u formu, jer se kalorije troše vrlo intenzivno

Kako dojiti blizance?

Ovaj članak govori o uobičajenim načinima rješavanja vaših pitanja, ali svaki je slučaj jedinstven! Ako želite od mene saznati kako riješiti točno svoj problem - postavite svoje pitanje. Brz je i besplatan!

Vaše pitanje:

Vaše pitanje je poslano stručnjaku. Zapamtite ovu stranicu na društvenim mrežama kako biste u komentarima pratili odgovore stručnjaka:

U rodilištu majke zbog odvajanja ne mogu uvijek pričvrstiti blizance na grudi. Kada su pod liječničkim nadzorom, dojenje na zahtjev nije moguće. Za uspostavljanje i održavanje laktacije važno je da se majka redovito izdaja. U tome će joj pomoći visokokvalitetna pumpa za grudi, o čijoj nabavi vrijedi razmišljati odmah nakon poroda.

Isisavanje se odvija unutar 15-20 minuta prema takvom planu: u početku se desna i lijeva dojka naizmjenično izdajaju 5 minuta, zatim 4, zatim 3 i na kraju 2. Prije postupka popijte čašu tekućine (idealno je čaj koji potiče laktaciju), izmasirajte prsa ili stavite topli oblog. Mlijeko se čuva 4 sata do sljedećeg podoja. Kada su blizanci privremeno nedostupni, ispumpavanje treba obaviti do 8 puta dnevno.

Boravak majke i blizanaca u bolnici

Uz uspješan porod, vjerojatno će mlada majka biti u istoj sobi s bebama i moći će ih hraniti mlijekom na zahtjev. Nemojte se sramiti zatražiti pomoć medicinskog osoblja i savjetnika za dojenje. Njihovo iskustvo pomoći će im da nauče kako istovremeno izdajati, dojiti i hraniti svoju bebu.

U početku, majčino mlijeko možda neće biti dovoljno za dvije bebe, u ovoj situaciji će biti potrebno dodatno hranjenje. Bilo koja količina kolostruma i mlijeka je od velike vrijednosti za novorođenčad. Ako se uvede dohrana, to ne znači da je naknadno potrebno prijeći na smjesu.

Ako je potrebno, djecu je potrebno dohraniti, ali ne premjestiti isključivo na smjesu

Značajke hranjenja blizanaca u prvom postporođajnom mjesecu

Da bi uspostavila i održala laktaciju, mami blizanaca je potreban režim, dobra prehrana i mir. Uspostaviti hranjenje na zahtjev za dvije bebe odjednom nije lako. Dojku treba dati čim se uoče znakovi traženja (šljakanje usnama, okretanje glave s jedne na drugu stranu, sisanje palca).

U prosjeku, beba se nanosi na dojku na zahtjev svaka 2 sata, jede oko 20 minuta. Kada je majka odabrala pomaknuto vrijeme prianjanja (prvo jedno dijete, zatim drugo), bebe morate stavljati na dojku svakih sat vremena. Majke šestomjesečnih blizanaca doje oko 14 puta dnevno, pri čemu proizvedu do 2 litre mlijeka.

Kako dojiti bebe?

Uspostaviti hranjenje beba za novu majku nije lako. Važno je pronaći udoban položaj i naučiti bebu da pravilno uzme bradavicu. Beba se stavlja tako da mu bradavica dodiruje meko nepce. Istodobno, pokreti jezika potiču ispuštanje mlijeka, a donja čeljust bebe se pomiče u ritmu jezika. Donja desni bebe ne bi trebala dodirivati ​​prsa, a gornja čeljust ostaje nepomična. Uz pravilno pričvršćivanje, hranjenje je bezbolno za majku. Bradavica joj nije stisnuta, iako je duboko u bebinim ustima.

Udobni položaji za hranjenje

U početku će se mama blizanaca morati često primjenjivati, pa je važno odabrati najudobniji položaj. Vrijedno je pokušati primijeniti djecu zajedno i odvojeno, a zatim odabrati najučinkovitiji način. Ne postoji idealan položaj, ali se mogu dati opće smjernice.

Mama mora isprobati različite vrste pričvršćivanja, a zatim odabrati opciju koja joj odgovara

Nije potrebno dodijeliti "svoju" dojku za svako dijete. Bebe različito sišu, a mliječne žlijezde mogu proizvesti različite količine mlijeka. Razdvajanje će dovesti do činjenice da jedno od njih neće jesti dovoljno. Prije nego što odaberete položaj za hranjenje, vrijedi pogledati fotografije i videozapise o pričvršćivanju blizanaca.

Redovno hranjenje blizanaca

Prakticira se u postporođajnom razdoblju, kada se uspostavlja GV. Možete se primijeniti na prsa u jednom od sljedećih položaja:

• Položaj kolijevke. Mama sjedi u stolici ili na sofi, lijevom rukom podupirući bebu, dok on sisa lijevu dojku (i obrnuto). Sa slobodnom rukom, mama može pomoći bebi. Oslonac za lakat bit će valjak ili bočni naslon stolice.
• Križna kolijevka je prikladna za učenje vaše bebe da prihvati grudi. U tom slučaju ga podupire lijevom rukom, a siše desnu dojku (i obrnuto). Bebina glava u ovom položaju lagano je zabačena unatrag, što vam omogućuje dublje hvatanje areole.
• Položaj pazuha. Pogodno za slabašne bebe, kao i bebe koje uče sisati. Beba se stavlja na jastuk sa strane majke koja sjedi. Noge su mu iza majke, a trbuščić uz nju. Bebina glava je podignuta i udobno leži na majčinom dlanu. U ovom položaju možete hraniti sjedeći i ležeći. Položaj sprječava stagnaciju mlijeka u donjim režnjevima žlijezde.
• "Sa strane" u ležećem položaju. Položaj je udoban nakon epizotomije, carskog reza. Bebino tijelo je priljubljeno, glavica se nalazi na majčinoj ruci, što omogućuje da usta budu u istoj razini s areolom bradavice. Slobodnom rukom majka može pomoći bebi dok jede.

Istodobno hranjenje blizanaca

Kada se laktacija poboljša i bebe nauče sisati, možete ih pokušati paralelno hraniti (vidi također:). Lakše je, pogotovo kad klinci imaju dobar apetit. Također možete naizmjenično hraniti blizance (zajedno i jednog po jednog). Na primjer, kada su obje bebe budne i plaču, možete dojiti dvije. Ako jedan spava, a drugi treba hranu, trebali biste se hraniti naizmjenično. Kada se ritmovi blizanaca poklapaju, treba prakticirati istovremeno hranjenje.

Položaji za hranjenje dvije bebe u isto vrijeme slični su onima za hranjenje jedne bebe:

• "Kolijevka" ili "Križna kolijevka". Možete držati djecu u naručju, ili možete koristiti jastuke. Mala djeca imaju "valjak" - glave su u različitim smjerovima, a noge se mogu križati. Prednosti položaja - majčine ruke su slobodne, može pomoći djeci ako je potrebno.
• Ležeći položaj. Mama udobno sjedi na leđima s jastucima ispod ramena i glave. Mališani su položeni na bok, podupirući ih rukama, a dojke su im ponuđene.
• paralelni položaj. Ovdje jedna beba leži na ruci (kao u "kolijevci"), a druga se nalazi ispod ruke. Jastuci i majčini dlanovi pomoći će vam da zauzmete pravilan položaj.
• Poza ispod pazuha. Važno je opskrbiti se potpornim jastucima i zamoliti voljene da ih daju djeci. U tom položaju majci je zgodno kontrolirati pokrete glave i paziti da se ne nagnu unatrag.

Hranjenje u ležećem položaju može biti vrlo zgodno za mamu

Kako poboljšati učinkovitost hranjenja blizanaca?

Dr. Komarovsky naglašava da priroda nije dala ženi priliku da hrani dvije bebe odjednom. Dok se jedna dojka oporavlja, beba siše drugu. Najčešće roditelji ne mogu izbjeći dohranu. Međutim, čak i mješovita prehrana puno je korisnija od same prehrane formulom (preporučamo čitanje:).

Značajke hranjenja beba - vrijeme

Događa se da dojilja sazna da je ponovno trudna. U ovom slučaju laktacija ne predstavlja nikakvu opasnost za novi život i može se nastaviti. Ipak, trebate se posavjetovati s liječnikom o dojenju u osjetljivom položaju.

Ako je sa zdravljem sve u redu, starije dijete ne treba odbijati. Kako biste izbjegli natjecanje oko grudi i ljubomoru, važno je starijem djetetu reći da će i mlađem trebati majčino mlijeko.

Svoju majku možete hraniti svojim mlijekom u isto vrijeme, ali starije dijete ne treba tako često primjenjivati ​​(više u članku:). Prelazi na dohranu, a najmlađa beba može biti na dojenju do 6 mjeseci. Ako nema dovoljno mlijeka, dohraniti adaptiranim mlijekom.

Ako se nakon prvog u obitelji pojavi drugo dijete, majčino mlijeko je dovoljno za oboje.

Priprema za brigu o blizancima trebala bi biti od trenutka kada je liječnik potvrdio višestruku trudnoću. Prilikom planiranja dojenja potrebno je upoznati majke koje uspješno hrane dvoje beba, knjige, fotografije i video zapise o dojenju.

Ako ste u onih 25% onih sretnika koji imaju blizance, onda je to razlog za dvostruko veselje i veselje, kao i za dvostruke brige i nevolje oko novorođenih blizanaca. Ali nemojte se bojati poteškoća, u suvremenom svijetu već je izmišljeno mnogo stvari koje olakšavaju život takvim roditeljima. A ipak postoji niz značajki za brigu o blizancima, o čemu ćemo danas razgovarati.

Kolevke za novorođene blizance - kako bebe trebaju spavati?

I prije rođenja, u majčinom trbuščiću, bebe su bile nerazdvojne. Stoga im nakon poroda neće biti baš ugodno spavati u različitim krevetima. Psiholozi to preporučuju bebe su spavale zajedno sve dok im je udobno u istom krevetu. Ali ne treba zaboraviti da je svako dijete osoba već od kolijevke. Stoga se ne isplati oblačiti, hraniti iz iste bočice i uvijek ih držati zajedno, jer. to komplicira proces formiranja individualnosti beba. Odjeća, posuđe, igračke - sve to svaka beba treba imati svoje.

Kako bi roditelji imali vremena za sebe, staviti blizance u krevet u isto vrijeme - to će kod njih razviti naviku da budu budni i spavaju.

Hranjenje blizanaca - najbolji raspored hranjenja, jastuk za hranjenje blizanaca

Prema većini majki koje su već imale više od svojih prvih blizanaca, hranjenje dvije bebe u isto vrijeme nije puno teže od hranjenja jedne. Naravno, trebat će vam malo vremena i strpljenja da nađete udoban položaj i prilagodite se udobnom hranjenju. Uzmi poseban jastuk za dojenje blizanaca , što će vam olakšati sam proces hranjenja dviju beba u isto vrijeme, što znači da će vam omogućiti sinkronizaciju vremena budnosti i spavanja.

Evo što kaže Tatjana, majka blizanaca:

“Kada svoje bebe hranite u isto vrijeme, i one će zaspati zajedno. Ako se jedno dijete probudi noću, onda probudim drugo, pa ih zajedno hranimo.”

Obično, da nahrani dva kikirikija, mama ima dovoljno vlastitog mlijeka. Ali ponekad zna upasti u nevolju.

Evo priče Valentine, majke blizanaca:

“Ja sam, kao što je savjetovano u mnogim časopisima, pokušao hraniti djecu u isto vrijeme. Ali moj sin Alyosha nije jeo dovoljno, morao se hraniti na bočicu, a ubrzo je potpuno odbio dojenje, tražio je samo bočicu. I kći Olya odrasla je na dojenju.

Način hranjenja blizanaca "na zahtjev" je neprihvatljiv za mnoge majke, jer. cijeli dan se pretvara u jedno neprekidno hranjenje. Stručnjaci savjetuju da ne paničarite, ali izraditi raspored hranjenja ovisno o spavanju i budnosti beba, tj. dok jedna beba spava, nahranite drugu, a zatim prvu.

Higijenska njega blizanaca - kako se kupati?

Kupanje beba blizanaca test je roditelja za organizaciju i sposobnost kreativnog pristupa ovom pitanju. U početku, dok djeca još ne znaju dobro sjediti, bolje je kupati djecu odvojeno. Tada će samouvjereno sjedećoj djeci biti vrlo zanimljivo i zabavno plivati ​​zajedno. Roditelji se mogu samo diviti svojim sretnim mrvicama i pobrinuti se da ne dođe do svađe oko igračke. Kada redom kupate djecu, imajte na umu sljedeće:

• Prvo okupajte bučniju bebu , jer on, ako čeka dok mu se brat ili sestra ne okupaju, može izazvati bijes;
• Nahranite bebu nakon kupanja a zatim okupajte sljedeću.
• Pripremite se za plivanje : pripremite stvari koje ćete nositi nakon vodenih postupaka; u blizini stavite kreme, pudere i sl.

Šetnja za blizance - maksimalno pojednostavljujemo zadatak za majku blizanaca

Šetajte sa svojim mališanima što češće i što duže - to je dobro za tjelesni i mentalni razvoj djece, kao i za vaše emocionalno stanje.
Za šetnju s blizancima trebat će vam posebna kolica . Odabir kolica uzeti u obzir njegovu veličinu i težinu tako da može proći kroz vrata vaše kuće. Dječja kolica za dvije bebe su sljedećih vrsta:

Briga o blizancima i njihov odgoj zahtijevaju ogroman trud roditelja. Ali kod ispravan pristup ovom pitanju. sve će se brige obilato isplatiti. Budite strpljivi, budite optimistični i razvijajte fleksibilnost u svom razmišljanju.

Mnogim majkama je teško uspostaviti dojenje čak i s jednom bebom. A dojenje blizanaca čini se kao nešto iz svijeta mašte. Ali u stvarnosti postoji dovoljan broj žena koje su dojile blizance, pa čak i trojke.

Prednosti dojenja blizanaca

Bez sumnje, hranjenje blizanaca u usporedbi s jednom bebom zahtijeva više truda. No, razlog ovdje nije dojenje, već činjenica da ćete morati brinuti o dvije bebe istovremeno. Ali, prema mnogim majkama blizanaca, dojenje dvoje djece lakše je nego na bočicu ili miješano. Uostalom, nije potrebno razrjeđivati ​​smjesu, zagrijavati i hladiti vodu kako bi se postigla željena temperatura. Bebe neće plakati čekajući da im mama konačno da hranu. Nema potrebe stalno sterilizirati boce. Nema potrebe za pranjem suđa.

Dojene bebe manje obolijevaju. I to kakav dobitak u novcu! Uostalom, umjetno hranjenje čak i jednog djeteta puno košta obitelj. A s dvoje djece troškovi postaju zastrašujući. I još jedan dobar bonus je brži povratak u formu nakon poroda. Uostalom, dojenje blizanaca će uzeti dvostruko više kalorija.

Gdje početi?

Odgovor na ovo pitanje je vrlo kratak i jednostavan: "Iz glave." I sa svojima. I, pritom, po mogućnosti iz tuđih glava. Najbolje je početi čim saznate da ćete imati blizance.

Za ovaj događaj potrebno je pripremiti se dvostruko pažljivije nego za rođenje jednog djeteta.

I počnite se pripremati rano. Blizance je teže nositi. Nije uzalud da se majkama blizanaca rano daje porodiljni dopust. Osim toga, veća je vjerojatnost da će se blizanci roditi prije termina.

Morate sebe i svoju obitelj postaviti da dojite svoje bebe. Upoznajte majke koje su uspješno dojile blizance i trojke. Sada čak ne morate izlaziti iz kuće da biste to učinili. Internet je pun foruma na kojima komuniciraju majke blizanaca. Dobro je prethodno se upoznati sa savjetnikom za dojenje. Ovo je posebno važno za majke koje nisu imale djecu prije blizanaca ili iz nekog razloga nisu uspjele dojiti svoje prvo dijete.

Potrebno je opremiti stan tako da je zgodno da majka brine o bebama. Svakako razmislite o tome gdje će ležati drugo dijete dok majka prvo postavlja na grudi.

Prvi put je bolje prilagoditi se hranjenju na zahtjev, ali postupno prebaciti djecu na režim. Lakše je nositi se s dvoje.

Preporučljivo je s rodbinom dogovoriti pomoć koja će majci blizanaca biti potrebna dulje vrijeme iu većem obimu nego majci jednog djeteta. Mora se imati na umu da je proizvodnja mlijeka za dvoje djece veliko opterećenje za tijelo. Mama će morati dovoljno spavati i hraniti se uravnoteženo.

Rodilište i početak hranjenja

A onda su se rodile bebe. Ako se sve dogodilo na vrijeme, bebe su donošene, nisu premale i osjećaju se dobro, tada će biti pričvršćene na prsa izravno u rađaonici. Ova opcija je idealna, ali, nažalost, nije uvijek moguća.

Uspješnim spletom okolnosti majka će biti uz klince od samog početka. I može ih hraniti na zahtjev. To je dosta teško, jer takve pomoći kao kod kuće u rodilištu neće biti. Bolje je ne sramiti se i zamoliti medicinsko osoblje da vam pomogne u hranjenju. Možda će vas iskusne medicinske sestre naučiti kako pravilno dojiti bebu, kako hraniti dva blizanca u isto vrijeme.
Savjetnika za dojenje također možete pozvati u privatno rodilište ili plaćeni odjel.

Ali, nažalost, blizanci se često rađaju prerano ili su jednostavno premršavi. Ali čak iu ovom slučaju liječnici često dopuštaju da se bebe neko vrijeme izvade iz inkubatora i nahrane. Ako su majka i djeca na potpuno odvojenom boravku, tada je potrebno izdajati najmanje osam puta dnevno i po mogućnosti pretočiti mlijeko novorođenčetu.

Najbolje je kupiti ili unajmiti električnu ili dobru mehaničku pumpu za grudi. Ručno cijeđenje može biti jako zamorno, posebno za neiskusne majke i u rodilištu. Dobro je prvo se istuširati toplom vodom, izmasirati prsa i popiti čašu bilo kojeg toplog napitka. Potrebno je izdajati 15-20 minuta na svakoj dojci. Najbolje ih je izmjenjivati, na primjer, tri minute. Ili upotrijebite posebnu pumpu za grudi koja istiskuje obje dojke u isto vrijeme.

U početku majčino mlijeko možda neće biti dovoljno za dvije bebe. Možda je potrebna dopuna. Ali moramo zapamtiti da je bilo koja količina mlijeka dobra za dijete. Kolostrum je neophodan novorođenčadi, čak i ako ga ima vrlo malo. Dohrana u rodilištu uopće ne znači da se neće moći potpuno prijeći na dojenje kod kuće.

Kako hraniti blizance

I konačno, mama i djeca su kod kuće. Kako se život ne bi pretvorio u beskonačan niz hranjenja, najbolje je prilagoditi se dojenju dvije bebe odjednom. Priroda je svjesno predvidjela dvije mliječne žlijezde u ženi. Zašto ne koristiti dva odjednom. U slobodno vrijeme možete se brinuti o starijem djetetu, kući ili još bolje samo opustiti.

Prije detaljne rasprave o različitim položajima dojilja, preporučujemo da pogledate video o hranjenju blizanaca.

Ne postoji niti jedan idealan način hranjenja niti idealan položaj. Ispravno je ono što je pogodno za mamu i djecu i omogućuje vam učinkovito hranjenje. Ali još uvijek se mogu dati opće preporuke.

Bolje je hraniti blizance zajedno nego naizmjenično, samo da uštedite vrijeme. Ali ponekad možete hraniti odvojeno, a možda i slabiju bebu ponovno pričvrstiti na dojku na njen zahtjev.

Nije potrebno dodijeliti "svoju" dojku za svako dijete. Bebe mogu sisati na različite načine. Da, i mliječne žlijezde kod žena mogu biti različite u smislu proizvodnje mlijeka. Takva privrženost može dovesti do činjenice da će jedno dijete cijelo vrijeme jesti više od drugog. Desna i lijeva dojka mogu imati različite oblike. Osim toga, oči beba mogu se razvijati asimetrično ako je pri hranjenju jedna od njih uvijek na dnu, a druga na vrhu.

Ako se djeca moraju dohranjivati, bolje je da smjesu ponudi tata, baka ili dadilja. Mama će samo dojiti.

Mješovito hranjenje je bolje od potpuno umjetnog. Posve je moguće prijeći s dohrane na komplementarnu hranu i potpuno napustiti smjesu u 4-5 mjeseci.

Položaji za hranjenje blizanaca u isto vrijeme

Blizanci se mogu hraniti čak iu autu. Postoje opcije za nošenje dvoje djece odjednom u naramenicama i njihovo hranjenje u isto vrijeme. Samo se trebate prilagoditi i odabrati udobne poze.

I na kraju članka, još jedan video o blizancima dr. Komarovskog.