Korektivne vježbe za djecu s umjerenom i težom mentalnom retardacijom. Obuka instruktora vježbi
Anastasia Shchennikova
Korektivne vježbe za predškolce od 5-7 godina za razvoj mišljenja
1. Vježbe za razvoj mentalnih operacija:
"Usporedba stavki"
1) Vilin konjic i bubamara
2) Kuća i koliba
3) Stol i stolice
4) Olovka i gumica
5) Voda i mlijeko
6) Sjekira i čekić
7) Gitara i harmonika
8) Dan i noć
9) Odjeća i obuća
Jeste li vidjeli vretenca? A bubamara?
Jesu li vretenac i bubamara slični ili ne? Po čemu su slični?
I po čemu se međusobno razlikuju?
Pri uspoređivanju predmeta naučiti pronalaziti obilježja sličnosti i obilježja različitosti prema glavnim obilježjima.
2. Vježbe za razvoj brzine mišljenja:
"Pogodi što želim reći"(izgovara se prvi slog riječi).
Ukupno ima 10 slogova:
3. Vježbe za razvoj misaonih procesa generalizacije, apstrakcije, izdvajanja bitnih obilježja.
a) "Četvrti dodatni".
1. Krava, pas, svinja, vuk.
2. Majica, kratke hlače, kapa, jakna.
3. Malina, ogrozd, vrganj, ribiz.
4. Mokro, mokro, vlažno, suho.
5. Sat, minuta, ljeto, sekunda.
6. Žlica, tanjur, lonac, cvijet.
8. Luk, mrkva, banana, krumpir.
9. Breza, planinski pepeo, bor, malina.
10. Knjiga, hladnjak, TV, usisavač.
b) "Pronađi dodatnu sliku."
c) "Vježbe za razvoj fleksibilnosti uma."
Pozovite dijete da imenuje što više riječi o leksičkim temama:
Navedite riječi za gljive (muharica, vrganj, kamilica, russula)
Imenuj riječi vezane uz sport
Imenujte riječi za divlje životinje.
Navedite riječi za šešire.
Navedite riječi za povrće itd.
G) "Slijed događaja"
Pozovite dijete da složi izrezani mozaik i rasporedi ga po nizu događaja. (Na primjer: "Kuhamo juhu", "Sašij haljinu" itd.)
e) "Restrukturiranje riječi"
Od slova ove riječi sastavite što više novih riječi. U novoj riječi svako se slovo može upotrijebiti onoliko puta koliko se pojavljuje u izvornoj riječi.
i) "Odbitak"
Oni nude mentalne zadatke ovog tipa: "Masha je mlađa od Svete. Masha je starija od Natashe. Tko je stariji?"
h) "generalizacije"
1) Imenujte predmete jednom riječju:
Tulipan, kamilica, ruža - ovo.
Proljeće, ljeto, jesen je.
Nogomet, odbojka, hokej je.
2) Navedite generalizirajuće pojmove:
Povrće je.
Prijevoz je.
I) "Matematika".
a) Upiši brojeve koji nedostaju: 1. 3 4. 6. 8 ... 10
b) Rasporedi geometrijske oblike prema smanjenoj veličini.
c) Oboji onoliko predmeta koliko pljesnem rukama.
4. Vježbe tečnosti
"Imenuj riječi na zadano slovo."
Na primjer:
1) Navedi riječi koje počinju slovom "a".
2) Navedite riječi koje završavaju slovom "m".
3) Navedi riječi u kojima je u sredini slovo "k".
5. Igre koje razvijaju mišljenje, domišljatost
A) Igra "Reci obrnuto".
Ja ću govoriti riječ, govorite i vi, ali samo obrnuto.
Toplo hladno
Vrsta ljuta
Svijetlo, tamno itd.
V) Igra "Dogodi se - ne dogodi se."
Dijete mora uhvatiti loptu u slučaju da se dogodi navedena situacija, a ako ne, onda loptu ne treba hvatati.
Ljeti pada snijeg.
Mama šije haljinu.
Krava živi u šumi.
Auto leti u nebo.
Crvena jagoda itd.
Povezane publikacije:
Razvoj logičkog mišljenja uz pomoć zabavne matematike Zabavna matematička igra je svrhovita kognitivna aktivnost, tijekom koje djeca najučinkovitije prolaze.
Poslovna igra s roditeljima "Korekcijske tehnike u obrazovanju kulture govora i komunikacije među predškolcima s OHP" Glavni dio. 1. Igra "Želja". Cilj: ujediniti djecu u tim, osloboditi se emocionalnog stresa. Vodstvo: Roditelji sjede.
Tema: "Razvoj logike i mišljenja kod djece starije predškolske dobi kroz matematičke igre." Izvor promjene Korištenje metode igre.
Korektivne vježbe pažnje. Poslovna igra za edukatore Svrha: razvoj uobičajenih radnji dovedenih do automatizma, podređenih određenom, jasno ostvarenom cilju - sigurno ponašanje.
Psihologinja preporučuje "Igre i vježbe koje pridonose razvoju mišljenja kod djece 5-7 godina" Igre generalizacije: "Imenuj to jednom riječju" (slike i riječi - posuđe, namještaj, povrće, voće, odjeća, prijevoz, bobice, životinje,.
Razvoj logičkog mišljenja predškolske djece kao sredstvo poboljšanja kvalitete znanja Uvod U cijelom svijetu kvalitetu obrazovanja definiraju kao: - Razvoj kreativnog mišljenja - Aktivan odnos prema stvarnosti Strateški.
Zadaci:
Razvijati agilnost, brzinu reakcije, orijentaciju u prostoru, koordinaciju pokreta, izdržljivost, osobine brzine i snage;
- učvrstiti vještine trčanja, koraka, hodanja, skakanja;
- formirati interes, potrebu i svjestan odnos prema tjelesnim vježbama;
- stvoriti uvjete za pozitivnu interakciju s vršnjacima.
Oprema: velike lopte, male lopte, uže, baloni, vreće, kose gimnastičke daske.
Atributi: amblemi za sudionike, medalje, baloni za ukrašavanje dvorane.
(zvuči pjesma "Zajedno je zabavno hodati", djeca ulaze u praznik
uređena dvorana u sportskoj opremi i postrojavanje u dva reda)
Moderator: Natjecanja možete održavati i u šali i u ozbiljnosti. To je što
tajna:
- Nikad nemoj klonuti duhom! Pomozite sportu!
Pažnja! Pažnja! Pozivamo vas na natjecanje!
Pozivamo sve na sportski festival! Predlažem uzimanje
brzina, snalažljivost, hrabrost.
Stigle su nam dvije ekipe: “Dobri momci” i “Odvažni”. Hajdemo
pozdravimo ih.
(djeca čitaju pjesme)
1. Svi znaju, svi razumiju
Kakav je užitak biti zdrav.
Samo treba znati
Kako postati zdrav.
2. Nema boljeg recepta na svijetu-
Budite neodvojivi od sporta.
Živi sto godina
To je sva tajna!
3. Naučite se naručivati -
Radite vježbe svaki dan.
Smijte se veselije
Bit ćete zdraviji!
Voditelj: – Današnje natjecanje ocjenjivat će žiri u sljedećem sastavu (Ja predstavljam članove. Za svaku osvojenu štafetu – jedan bod. Pobjeđuje ekipa koja osvoji više bodova.
Zagrijati se
(Svaki tim stavlja svoj amblem na ploču)
Relej 1
„Trčanje u vrećama“ – djeca naizmjenično skaču u vrećama do cilja
„Pogodi metu“ – djeca bacaju male loptice u metu
(žiri sumira rezultate prve štafete i zagrijavanja)
(zvuči glazba i Carlson "uleti" u dvoranu)
Carlson: - Zdravo, djeco: djevojčice i dječaci! Pratim te već dugo
promatranje. Kako vam dobro ide - prepustite se! Ja isto
Volim se prepustiti, saltati i jesti pekmez.
Domaćin: - Zdravo, Carlson! Dečki se ne igraju - oni to rade
sportski.
Carlson: - A kako je to baviti se sportom?
Vodeći: - Sada će vam dečki koji sudjeluju u natjecanju to pokazati.
Relej 2
"Tko je brži" - djeca u parovima, držeći se za ruke, trče, nose zrak
loptice do cilja, trče oko kocke i vraćaju se u tim.
"Tko će se brže spustiti niz brdo" - djeca se izmjenjuju niz padinu
spustiti klupu i vratiti se u tim.
(žiri ocjenjuje rezultat druge štafete)
Carlson: - Sa sobom sam donio ukusan džem od jagoda i zagonetke o sportu.
Relej 3
"Pamet"
1. Šutiraju ga, a on ne plače,
Bace ga - on skoči natrag. (lopta)
2. Ovaj konj ne jede zob,
Umjesto nogu - dva kotača.
Popnite se na vrh i zajašite ga.
Samo bolja vožnja. (bicikl)
3. Kad travanj uzme danak,
A potoci teku zvoneći.
preskočim ga
I ona kroz mene. (uže za preskakanje)
4. Rast je mali - da odvažan
Skočio od mene (lopta)
Voditelj: - Dok članovi žirija ocjenjuju rezultate štafete, predlažem da ekipe odmjere snage.
Relej 4
"Tko je jači"
(ekipe povlače uže)
Carlson: - Bravo momci!
Jak i hrabar
Spretan, vješt.
Voditelj: - Imamo jednu igru,
Svidjet će vam se!
Izađite na peron
Postrojite se u red!
Relej 5
"Dodaj loptu"
(ekipe se postrojavaju u dvije kolone i prvo dodaju loptu iznad glave,
zatim između nogu)
Voditelj: - A sada predlažem žiriju da zbroji rezultate štafetne utrke i pozove ekipe na svečanu dodjelu nagrada.
Voditelj: - Da biste postali jaki i spretni, morate raditi svaki dan
vježbanje i puno napornog rada.
(djeca čitaju pjesme o sportu)
1. Tko se hrabro druži s punjenjem,
Tko će ujutro otjerati lijenost
Budite hrabri i vješti
I zabava svaki dan!
2. Sportovi su, momci, vrlo potrebni.
Sa sportom smo bliski prijatelji:
Sportski pomagač,
Sport je igra.
Svim sudionicima -
(sva djeca) tjelesni - živjeli!
Carlson: - Zbogom, djeco!
Vrijeme je da letim.
Zdravlje grožđa za vas,
čokoladno raspoloženje,
radost jagoda,
Osmijesi jagoda!
Evo džema od jagoda za čaj! (odleti)
Voditelj: - Lijepo smo se zabavili,
Postali smo vrlo bliski prijatelji
Plesali su, igrali se
Svi okolo postali su prijatelji.
Budi prijatelj sa sportom
Skači, trči.
I tada vam dosada neće biti ništa.
Završavamo odmor i želimo vam
Zdravlje, uspjeh i sreća u svemu!
(djeca pod veselim sportskim maršem napuštaju dvoranu
Tečajevi fizioterapije
Podučavanje tjelesnih vježbi i naknadna obuka pacijenta je pedagoški proces, ali njegov uspjeh ne ovisi samo o kvalifikacijama instruktora terapije vježbama. Iznimno je važno aktivno sudjelovanje samog pacijenta, njegov svjestan stav prema primjeni terapije vježbanjem, što igra veliku ulogu u postizanju konačnog rezultata. I ova se terapeutska tjelesna kultura bitno razlikuje od ostalih oblika liječenja i rehabilitacije.
Terapija vježbanjem nije samo terapeutsko i profilaktičko, već i terapeutsko i edukacijsko sredstvo koje educira bolesnika u svjesnom stavu prema korištenju tjelesnih vježbi, kao i aktivnom sudjelovanju u procesima liječenja i rehabilitacije, što se temelji na obuci u tjelesne vježbe. Terapija vježbanjem indicirana je za gotovo sve bolesti i ozljede.
Glavna sredstva u terapeutskoj tjelesnoj kulturi su:
Psihička vježba;
Prirodni čimbenici (sunce, zrak, voda);
Masoterapija;
motorički način rada.
Nudimo skupove vježbi za najčešće bolesti:
1 . Zagrijavanje 19 dana s cerebralnom paralizom
Vježbe na valjku ili lopti.
Skup vježbi na leđima;
Skup vježbi na trbuhu;
Vježbe na lopti;
Za razvoj potporne funkcije stopala: refleksne vježbe;
- Vježbajte 19 dana s cerebralnom paralizom.
2 .Približan skup posebnih vježbi za bronhijalnu astmu.
3 .Okvirni kompleks terapijskih vježbi za pretile djece (uvodni period).
4 . Korektivne vježbe za normalizaciju držanja.
5 . Skup vježbi minuta tjelesne kulture (FM):
FM za poboljšanje cerebralne cirkulacije;
FM za ublažavanje umora iz ramenog pojasa i ruku;
FM za ublažavanje napetosti iz mišića tijela.
6 . Higijenska pravila i racionalni način opterećenja na donjim udovima za studente s kršenjem formiranja svoda stopala
7 . Vježbe koje se koriste za skoliozu
8 . Vježbe za formiranje i učvršćivanje vještine pravilnog držanja.
9 . Vježbe za jačanje "mišićnog korzeta":
Za mišiće leđa;
Za trbušnu prešu;
Za bočne mišiće tijela.
Očekivani rezultati: povećanje socijalne prilagodbe i socijalno-ekološke orijentacije djeteta s teškoćama u razvoju.
^ Evaluacije učinkovitosti programa: Učinkovitost rehabilitacijskih tečajeva.
Aktivno sudjelovanje djeteta u aktivnostima.
Slobodna, zainteresirana komunikacija djece jedni s drugima.
Rezultati komparativne studije, stupanj slaganja između očekivanih i stvarnih rezultata.
Primjena br. 5
Obuka instruktora vježbi
Zagrijavanje 19 dana s cerebralnom paralizom
Na švedskom zidu ili na stolici s ljestvama umjesto naslona.
Pričvrstite djetetove ruke na prečku stepenica u razini prsa, ispravite noge. Podignite desnu nogu na prvu stepenicu i spustite je, zatim podignite lijevu nogu na prvu stepenicu i spustite je. (Počnite s 5 - 7 puta, zatim povećajte na 10).
Početni položaj - Fiksirajte djetetove ruke na prečku stepenica u razini prsa. Podignite desnu ruku do prečke iznad, zatim podignite desnu nogu do prve prečke stepenica. Podignite lijevu ruku jednu stepenicu više, zatim podignite lijevu nogu. Popnite se 3 stepenice. Zatim idite prema dolje: prvo spustite desnu ruku, zatim desnu nogu, nakon lijeve ruke, zatim lijevu nogu.
Učvrstite djetetove ruke na prečku stepenica u razini trbuha. Stavite dijete okrenuto leđima i fiksirajte mu koljena. Fiksirajte noge rukom u zglobu koljena, pazite da su stopala ravna. Čučanj.
Početni položaj - uspravite se, noge ravne, ruke uz tijelo. Stavite dijete okrenuto leđima i fiksirajte mu koljena. "Pregibi".
Početni položaj - uspravite se, noge ravne. Reverzibilni korak lijevo i desno do 12 puta.
^ Vježbe na valjku ili lopti.
Skup vježbi na leđima.
Prvi tjedan.
I.p. na leđima, na valjku. Kružna rotacija u ramenom zglobu u smjeru kazaljke na satu i suprotno od njega. Također i drugom rukom (pratite položaj glave i trupa)
I.p. na leđima, na valjku. Fleksija i ekstenzija desne ruke u zglobu lakta, glava okrenuta udesno. Također drugom rukom, kružna rotacija ruku u zglobu lakta.
I.p. na leđima, na valjku. Fleksija i ekstenzija ruke u zglobu šake. Naizmjenično mijenjajte lijevu i desnu ruku.
Abdukcija palca u stranu.
Rotirajte dlanove gore-dolje.
I.p. na leđima, na valjku. Ispružite ruke prema naprijed, nagnite valjak prema naprijed tako da vam ruke dodiruju pod, fiksirajte otvoreni dlan na podu 5-10 sekundi, a zatim se vratite u ip.
I.p. na leđima, na valjku. Ruke u stranu, dlanovi prema gore, noge ispružene:
Okrenite se desno, lijevom rukom dodirnite desnu ruku
Natrag u početni položaj
Okrenite se ulijevo, desnom rukom dodirnite lijevu ruku
Na početni položaj. Sjedanje s osloncem na lakat, zatim na ruku.
Skup vježbi na trbuhu
I.p. na trbuhu, na valjku. Ispružite ruke prema naprijed, nagnite valjak prema naprijed tako da vam ruke dodiruju pod, fiksirajte otvoreni dlan na podu 5-10 sekundi, a zatim se vratite u ip.
Početni položaj na trbuhu. Ruke ispod grudi, ravne noge imitacija Brasso ruku.
Početni položaj na trbuhu "Boks".
Početni položaj na trbuhu "Riba".
Polusklek.
I.p. (vidi stavku 1)
Podignite glavu, dodirnite bradom prsa
Natrag u početni položaj
Okretanje glave udesno i ulijevo
Vježbe s loptom
drugi i treći tjedan.
1. I.P. klečeći na podu ispred lopte, rukama se oslanjajući na loptu. Naizmjence, ustajući na obje noge, stanite na obje noge, otkotrljajte loptu naprijed i vratite se natrag u I.P.
2. I.P. ležeći na lopti s trbuhom, ruke oslonjene na pod. Okretanje po trbuhu naprijed-nazad, pomičući ruke po podu. Povratak na I.P.
3. I.P. ležeći na lopti trbuhom, oslonjeni na noge. Kružne rotacije na lopti, pomicanje nogu po podu - u jednom i drugom smjeru.
4. I.P. "jahanje" lopte. Njihajte se s jedne strane na drugu, s izmjeničnim osloncem na svakoj nozi.
5. I.P. bočno na lopti, oslanjajući se jednom rukom na pod. Podrška za odrasle. Okrenite se naprijed-natrag, pomičući ruku za podupiranje po podu.
6. I.P. ležeći leđima na lopti, odrasla osoba ga podupire rukama. Dijete povlači tijelo naprijed uz pomoć ruku. Povratak na I.P.
7. I.P. stojeći ispred lopte. Kotrljanje lopte jednom nogom, stopalo je na vrhu. Držite leđa ravno. Ponovite s drugom nogom.
8. I.P. sjedi na lopti. Izvršite okrete tijela u stranu. Leđa su ravna.
9. I.P. sjedi na lopti. Izvršite nagibe u stranu, naizmjenično se oslanjajući na svaku nogu.
^ Za razvoj potporne funkcije stopala: refleksne vježbe
Uhvatite stopala kažiprstom i srednjim prstom, a palcem pritisnite taban u podnožju prstiju - to uzrokuje fleksiju stopala. Zatim povucite pritiskom po unutarnjem rubu stopala do pete i po vanjskom rubu - do malog prsta, stopalo je ispruženo.
Akupresurna masaža stopala: pritisnite vrškom prsta na prijelazu stražnjeg dijela stopala u potkoljenicu. To uzrokuje dorzalnu fleksiju stopala.
^ Vježbajte 19 dana s cerebralnom paralizom
1. Vježbe istezanja mišića: otklanjaju napetost mišića, sprječavaju teratogenezu, proširuju opseg pokreta.
2. Vježbe za razvoj mišićne osjetljivosti; generirati silu, omogućujući reguliranje određenog područja mišića.
3. Vježbe za poboljšanje funkcionalnog stanja živčanog tkiva treniranjem osjetljivosti živaca.
4. Vježbe međusobnog utjecaja za jačanje vodećih i antagonističkih mišićnih skupina.
5. Vježbe izdržljivosti, za održavanje učinkovitosti rada organa.
6. Trening opuštanja za uklanjanje grčeva, napetosti i grčeva.
7. Trening hodanja (za podučavanje normalnog hodanja).
8. Senzorni trening: vježbe za stimulaciju osjetilnih organa kroz povećanu osjetljivost mišića.
9. Vježbe penjanja uz nagib za poboljšanje ravnoteže i pogona.
10. Vježbe otpora: postupno pojačavanje treninga otpora za razvoj mišićne snage.
^ Približan skup posebnih vježbi
za bronhijalnu astmu.
I.p. – o.s. Polako podignite ruke u stranu - udahnite; spuštajući ruke, napravite dugi izdah uz izgovor zvuka "sh sh sh".
I.p. Stojeći, uhvatite rukama donji dio prsa. Udahnite; na izdisaj, lagano stežući prsa, izvucite "g".
I.p. - stojeći, noge razmaknute u širini ramena, ruke na prsima (prsti okrenuti prema naprijed), povucite laktove u stranu - natrag, naglo pritiskajući rebra četkama i izgovarajući zvuk "O".
I.p. - isto, ali ravnomjerno povucite ramena unazad - udahnite da spojite ramena - izdahnite.
I.p. - sjedeći, ruke na pojasu, odvesti desnu ruku u stranu - natrag s tijelom okrenutim udesno - udahnuti; povratak na i.p. - produljeni izdisaj. Isto, ali lijevo.
I.p. - stoji, noge u širini ramena; ruke su raširene, u razini ramena i položene što je više moguće unazad. Udahnite na račun vremena; nabrojite do dva - brzo prekrižite ruke ispred prsa tako da su vam laktovi ispod brade, a rukama snažno udarite po leđima, iznad lopatica - izdahnite.
I.p. - ležanje na leđima; ruke savijene u laktovima, stavite ispod donjeg dijela leđa. Na inspiraciji, savijte leđa uz podršku na stražnjoj strani glave i laktova; na izdisaju, vratite se u I.P.
I.p. - isto, ali ruke uz tijelo. Raširite ruke u stranu - udahnite; povucite jedno koljeno na prsa, uhvatite ga rukama - polagani izdisaj. Isto, ali s druge strane.
I.p. - isto, ali uzeti dah; podižući torzo, nagnite se naprijed, dodirujući koljena čelom (ruke dopiru do nožnih prstiju), - polagani izdisaj.
I.p. - isto, ali podignite ravne noge prema gore - udahnite; spuštajući noge, sjednite - izdahnite.
I.p. - isto, ali čvrsto uhvatite donji dio prsnog koša četkama - udahnite; dok izdišete, rukama stisnite prsa.
"Dijafragmalno disanje". I.p. - ležanje na leđima, noge savijene u koljenima; jedna ruka počiva na prsima, druga na trbuhu. Na udisaju, trbušni zid se podiže zajedno s rukom; ruka koja leži na prsima ostaje nepomična. Pri izdisaju želudac se uvlači; ruka koja leži na njemu pritišće trbuh. Udahnite - kroz nos, izdahnite kroz usta (usne sklopljene u cjevčicu).
I.p. - ležeći na trbuhu, ruke uz tijelo, naizmjenično podižući ravne noge prema gore: podignite nogu, udahnite, spustite - izdahnite, isto, ali s drugom nogom.
I.p. - naglasak ležeći na trbuhu; ruke su savijene u laktovima u razini prsa. Savijajući ruke, podignite gornji dio tijela i savijte leđa - udahnite; vratit će se u I.P. - izdahnuti.
I.p. - leži na trbuhu, ruke ispružene naprijed. Podignite ravne ruke i noge - ulaz; zadržati dah i vratiti se na sp. - polagani izdah.
I.p. – o.s. Podignite rameni pojas; zatim, opuštajući mišiće, spustite ih.
I.p. - stojeći, noge u širini ramena, ruke spuštene, spojite lopatice. Zatim opustite mišiće ramenog obruča i leđa te se lagano nagnite prema naprijed.
I.p. - sjedeći, ruke na pojasu, opustiti mišiće desne ruke i spustiti ruku. Opustite mišiće lijeve ruke i spustite se. Opustite mišiće vrata i nagnite glavu prema naprijed.
^ Približan kompleks terapijskih vježbi za pretile djece (uvodno razdoblje).
Hodanje s visoko podignutim koljenima, pretvarajući se u lagano trčanje na mjestu. Zatim ponovno hodanje uz postupno usporavanje. Disanje je ravnomjerno.
I.p. - stopala u širini stopala. Nagnite glavu prema naprijed i bradom dodirnite prsa. Zatim nagnite glavu unazad do otkaza.
I.p. - Stopala u širini kukova, ruke ispružene u stranu. Kružni pokreti ravnim rukama, prvo u jednom, a zatim u drugom smjeru.
I.p. - Noge zajedno, ruke dolje. Podignite obje ruke s ispravljenim prstima, desnu ruku podignite iznad lijeve (ubrati jabuku), zatim obrnuto. Povratak na I.P. Disanje je proizvoljno.
I.p. - Stopala šire od ramena, ruke na pojasu. Okreti trupa s otmicom ispružene ruke u stranu - udahnite, vratite se u I.P. - izdahnuti.
I.p. - noge šire od ramena, ruke slobodno spuštene. Naginjući se naprijed, klizite dlanovima prema dolje na nogama - izdahnite, uspravljajući se u ip. - dah.
I.p. - noge zajedno, ruke na pojasu, čučnuvši na nožnim prstima i raširivši koljena u stranu, raširite ruke u stranu - udahnite i ispravite se, vratite se u ip. - izdahnuti.
I.p. - sjedi na stolici, noge šire od ramena, ruke na koljenima. Raširite ruke u stranu - udahnite, opružno se nagnite naprijed - rukama dohvatite nožne prste - izdahnite.
I.p. - sjedeći na stolici, sagnite se, stavite ruke iza glave - udahnite, slobodno spustite ruke, nagnite glavu na prsa - izdahnite.
I.p. - ležeći na podu na leđima, podignite ravne noge u okomiti položaj. Tempo je spor, disanje proizvoljno.
I.p. - noge zajedno, ruke savijene u laktovima. Trčanje na mjestu 15-30 sekundi, zatim prelazak na hodanje, postupno usporavajući korak.
(glavno razdoblje)
Hodanje s visoko podignutim koljenima, pretvarajući se u lagano trčanje na mjestu. Zatim hodanje uz postupno usporavanje. Disanje je proizvoljno.
I.p. - Stopala u širini ramena, ruke dolje. Kružni pokreti glave udesno - ulijevo. Disanje je proizvoljno.
I.p. - noge zajedno, ruke savijene u laktovima. Podignite ruke prema gore, stavite nogu na nožni prst, podignite glavu i savijte se - udahnite, savijajući ruke, vratite se u I.P. - izdahnuti.
I.p. - sjedeći na stolici, naslonjeni na leđa, snažno uvucite trbuh, a zatim ga opustite. Disanje je proizvoljno.
I.p. - stavite jednu nogu ispred druge na udaljenosti od velikog koraka i savijte je u koljenu, podignite ruke. Lagano naginjući torzo i istovremeno spuštajući ruke prema naprijed, povucite ih natrag - izdahnite, ispravite trup, podignite ruke prema gore - udahnite.
I.p. - ležeći na podu, ruke sa strane. Brzo podignite noge okomito prema gore, a zatim ih, raširivši noge, polako spustite u stranu, dodirujući pod. Disanje je proizvoljno.
I.p. - ležeći na podu, ruke pod glavom. Udahnite i podignite noge pod pravim kutom, ne odižući zdjelicu od poda. Zatim polako spuštajući noge, napravite kružne pokrete u zglobovima kuka prema unutra ili prema van - izdahnite.
I.p. - sjedi na podu. Nagnite trup prema naprijed, pokušavajući uhvatiti stopala rukama. Disanje je proizvoljno.
I.p. - Ležeći na leđima. Stavite laganu igračku na trbuh. Pri udisaju podignite igračku, pri izdisaju spustite. Statičko dijafragmalno disanje.
| Vježbe za poboljšanje držanja |
| 1. I. p. - stajati uza zid u položaju ispravnog držanja. Napravite korak naprijed, zadržite pozu 2-3 sekunde. Povratak na i. n. Provjerite svoje držanje. 8-10 puta. 2. I. p. - isto. Korak naprijed, ruke u stranu. Sjednite, ruke naprijed. Sjedeći, pomaknite ruke u stranu, spustite ih prema dolje. Povratak na i. n. Držite pravilan položaj glave, ramena, trbuha, zdjelice. 8-10 puta. Izvodeći vježbe 1 i 2, možete staviti knjigu na glavu. 3. I. p. - sjedi na stolici. Podignite ruke u stranu - gore, spojite lopatice. U tom položaju savijte ruke, stavite dlanove na lopatice što je niže moguće. Raširite laktove što je više moguće. Povratak na i. n. 10-12 puta. 4. I. p. - oko. S. Desna ruka gore, lijeva dolje. Savijte laktove i pokušajte spojiti prste obje ruke iza leđa u bravu. Povratak na i. n. Ponovite vježbu, mijenjajući položaj ruku. 6-8 puta svakom rukom. 5. I. p. - oko. S. Za svako brojanje podignite ramena naprijed-natrag. 10-15 puta. 6. I. p. - sjedi na rubu stolice. Ruke oslonite na sjedalo, laktove unazad. Snažno se savijte u torakalnom dijelu kralježnice, glavu natrag. Povratak na i. n. 10 puta. 7. I. p. - klečeći s osloncem na ruke, glava dolje. Na brojanje puta - sagnite se, glavu gore, pokušajte jače zategnuti mišiće donjeg dijela leđa. Brojeći do dva, savijte leđa, glavu prema dolje. 10-15 puta. 8. I. p. - oko. S. Stavite knjigu na glavu i hodajte po prostoriji raznim pokretima rukama (u stranu, naprijed, gore) uz lagane i duboke čučnjeve. |
^ Cilj: Pružanje potrebnih informacija roditeljima djece s teškoćama u tjelesnom razvoju.
Zadaci: 1. Uz pomoć terapeutske tjelesne kulture ojačati i održavati zdravlje na odgovarajućoj razini.
3. Pratiti zdravstveno stanje i provoditi regulatorne testove.
^ Inventar i oprema: Gimnastičke palice, gimnastičke bandaže i stolice, gimnastička klupa, vreća za pijesak, gimnastička strunjača.
Skup vježbi minuta tjelesne kulture (FM)
FM za poboljšanje moždane cirkulacije
Početni položaj (I.p.) - sjedi na stolici. 1-nagnite glavu udesno, 2-ip, 3-nagnite glavu ulijevo, 4-ip, 5-nagnite glavu naprijed, ne podižite ramena, 6-ip. Ponoviti 3-4 puta. Korak je spor.
I.p. - sjedi, ruke na pojasu. 1 - okret glave udesno, 2 - ip, 3 - okret glave ulijevo, 4 - ip Ponoviti 4-5 puta. Korak je spor.
^ FM za ublažavanje umora iz ramenog obruča i ruku
I.p. - stoji, ruke na pojasu. 1 - desna ruka naprijed, lijeva gore, 2 - promijenite položaj ruku. Ponovite 3-4 puta, zatim opustite ruke i protresite ruke, nagnite glavu prema naprijed. Zatim ponovite još 3-4 puta. Tempo je prosječan.
I.p. - stojeći ili sjedeći, četke sa stražnjom stranom na pojasu. 1-2 - podignite laktove naprijed, nagnite glavu naprijed, 3-4 - laktove unazad, savijte se. Ponovite 5-6 puta, zatim spustite ruke i opušteno tresite. Korak je spor.
I.p. - sjedi, ruke gore. 1 - stisnite četke u šaku, 2 - otpustite četke. Ponovite 6-8 puta, zatim opustite ruke i protresite ruke. Tempo je prosječan.
^ FM za ublažavanje napetosti iz mišića tijela
I.p. - raširite noge, ruke iza glave. 1-5 - kružni pokreti zdjelice u jednom smjeru, 4-6 - isto u drugom smjeru, 7-8 - spustite ruke prema dolje i opušteno tresite rukama. Ponoviti 4-6 puta. Tempo je prosječan.
Korektivne vježbe za normalizaciju držanja
Stojeći, pete zajedno, čarape razmaknute, ramena uvučena, spojite lopatice, zategnite trbuh, podignite bradu.
Hodanje je normalno, prateći držanje.
Hodanje na prstima, ruke iza glave.
Hodanje na petama, ruke na pojasu.
Hodanje na vanjskom rubu stopala, skupljenih prstiju, ruku na pojasu, laktova položenih unazad.
vježbe stajanja
Podignite ruke prema gore, pomičući nogu unatrag, udahnite, vratite se u početni položaj (glavni stav - izdah). Isto s drugom nogom.
Stopala u širini ramena, ruke na pojasu, 1-2 - raširite laktove u stranu, spojite lopatice - udahnite, 3-4 - početni položaj - izdahnite.
Čučnite s ravnim leđima na nožnim prstima (ne padajte na pete), raširite koljena u stranu, ruke prema naprijed ili u stranu na račun 1-2, polako se vratite u početni položaj za 3-4.
Stopala u širini ramena, ruke do ramena. Rotacija u zglobovima ramena natrag.
Stopala u širini ramena, ruke do ramena. Nagnite tijelo naprijed s ravnim leđima.
"Mlin". Spojite ruke iza leđa (odozgo, zatim desnu, pa lijevu ruku).
Stopala u širini ramena, ruke u stranu. Rotacija ruke natrag.
Podignite ravne ruke sa strane prema gore - udahnite. Povratak u početni položaj - izdah.
Stopala u širini ramena, ruke iza leđa. Bočni nagibi tijela u stranu pri izdisaju.
Hodanje na klupi na podu, ili na šini obrnute klupe, ruke u stranu, vreća pijeska na glavi (težina varira, ovisno o dobi i kondiciji).
vježba štapom
Podignite ruke s palicom prema gore s jednom nogom koja se pomiče u stranu ili natrag.
Stopala skupljena, ruke spuštene, štapić u ruci. 1 - podignite ruke s palicom prema gore - udahnite, 2 - spustite palicu, podignite jednu nogu savijenu u koljenu, dotaknite koljeno palicom - izdahnite, 3-4 - s drugom nogom.
Stopala u širini ramena, štap na prsima: 1 - podignite štap prema gore; 4 - početni položaj.
Stopala zajedno, ruke spuštene, štapić u rukama: 1 - ruke sa štapićem na prsima, jedno koljeno do trbuha; 2 - ruke gore, ispravite savijenu nogu prema naprijed (podignutu iznad poda); 3 - ponovite prvi položaj; 4 - početni položaj, isto s drugom nogom.
Štap stoji uspravno, jedan kraj oslonjen na pod, drugi kraj ruke. Čučnite na štapu s razmaknutim koljenima, leđa su ravna, pete ne dodiruju pod.
Štapić je na podu. Roll na štapu od pete do prstiju, ruke na pojasu.
Hodanje na štapu s dodanim korakom (čarape i pete dodiruju pod).
vježba lastiš
Stojeći na zavoju, ruke sa zavojem na pojasu, samoproduženje (s tjemenom podignutom).
Stojeći na zavoju, noge na širini stopala, ruke dolje, u rukama zavoj. Podizanje ravnih ruku sa strane prema gore (zavoj je rastegnut), nakon čega slijedi spuštanje ruku.
Početni položaj stoji na zavoju, noge u širini ramena, ruke na ramenima. Rotacija u ramenim zglobovima natrag (zavoj na lopaticama okomito).
Čučnite na čarapama, stojeći na zavoju, s raširenim koljenima i podignutim ravnim rukama.
Zavoj na prsima (jedan ili dva sloja). Istezanje zavoja na prsima s otmicom laktova u stranu i smanjenjem lopatica.
Bilješka. Za stvaranje dobrog mišićnog korzeta, preporučljivo je primijeniti vježbe u početnom ležećem položaju:
a) na leđima (za jačanje trbušnih mišića);
b) na trbuhu (za jačanje mišića leđa);
c) vježbe s utezima (ležeći) bučicama; gumeni zavoj, gimnastički štap.
^ Higijenska pravila i racionalni način opterećenja na donjim udovima za studente s kršenjem formiranja svoda stopala
(provodi se kod kuće uz nadzor roditelja)
Potrebno je svaki dan kod kuće napraviti higijensku kupku stopala (36-37˚).
Potrebno je razviti hod bez jakog razrjeđivanja stopala.
Korisno je hodati bos po rastresitom tlu, pijesku.
Osobe sklone ravnim stopalima trebaju izbjegavati dugotrajno stajanje (osobito raširenih stopala), nošenje teških tereta.
Ako morate dugo stajati, korisno je neko vrijeme prenijeti teret na vanjski rub stopala.
Samomasaža nogu preporučuje se kod osjećaja umora u nogama, s neugodnim osjećajima u mišićima potkoljenice ili stopala. Masirajte uglavnom unutarnju površinu potkoljenice i plantarnu površinu stopala. Masaža potkoljenice se izvodi u smjeru od skočnog zgloba prema koljenom zglobu, a masaža stopala se izvodi od prstiju prema području pete. Na potkoljenici se koristi tehnika milovanja, trljanja dlanovima i gnječenja, na stopalu - milovanja i trljanja (bazom dlana, stražnjom površinom polusavijenih prstiju).
^ Vježbe koje se koriste za skoliozu
Vježbe za formiranje i učvršćivanje vještine pravilnog držanja.
I.P. dijete - stoji. Ispravno držanje osigurava se dodirivanjem zida ili gimnastičkog zida glutealnom regijom, listovima i petama.
I.P. dijete - leži na leđima. Glava, torzo, noge čine ravnu liniju, ruke su pritisnute uz tijelo. Podignite glavu i ramena, provjerite ravan položaj tijela. Vratite se u početni položaj.
I.P. Isti. U pravilnom položaju pritisnite lumbalni dio na pod. Ustanite kako biste zauzeli ispravan položaj, dajući lumbalnoj regiji isti položaj koji ste zauzeli u ležećem položaju.
^ Vježba za jačanje "mišićnog korzeta"
Za mišiće leđa
I.P. dijete - leži na trbuhu, brada na stražnjoj strani ruku, položena jedna na drugu. Prebacite ruke na pojas, podižući glavu i ramena, spojite lopatice, ne podižite trbuh. Zadržite prihvaćeni stav o timu.
I.P. Isti. Podižući glavu i ramena, polako pomičite ruke prema gore, sa strane i do ramena.
I.P. Isti. Podignite glavu i ramena. Ruke sa strane kako biste ih stisnuli i otpustili.
I.P. Isti. Ruke ispod brade. Naizmjenično podizanje ravnih nogu, bez podizanja zdjelice s poda. Korak je spor.
I.P. Isti. Ruke ispod brade. Podignite obje ravne noge držeći ih do 10-15 brojanja.
I.P. Isti. U parovima jedan protiv drugog, lopta je u savijenim rukama ispred vas. Kotrljanje lopte partneru i hvatanje uz održavanje povišenog položaja glave i ramenog pojasa.
Za trbušnjake.
I.p. ležeći na leđima, donji dio leđa pritisnut uz oslonac (za sve vježbe).
1. Naizmjenično savijati i otpuštati noge u zglobovima koljena i kuka.
2. Savijte obje noge, ispravite se naprijed, polako spustite.
3. Naizmjenična fleksija i ekstenzija nogu na težini "bicikla".
4. Ruke iza glave, naizmjence podižući ravne noge naprijed.
Za bočne mišiće tijela.
I.p. o.s. Podignite lijevu ruku prema gore, a desnu vratite natrag, isto s promjenom ruku.
I otprilike. O.s. Vježba pumpe.
I.p. O.s. Proljetne padine naizmjenično u različitim smjerovima.
I.p. ležeći na trbuhu. Savijanje leđa. Lijeva ruka gore, desna natrag. Zatim promijenite ruke.
I.p. leži na desnoj strani, ravna desna ruka je podignuta, lijeva je smještena uz tijelo. Držeći tijelo u položaju na boku, podignite i otpustite lijevu nogu, isto, ležeći na drugoj strani.
I.p. sjedeći na sve četiri. Savijanje leđa. Lijeva ruka gore, desna noga ispružena unazad. Ponovite s promjenom ruke i noge.
^ Oznaka učinkovitosti.
Ojačati i održavati zdravlje, kontrolirati zdravstveno stanje. Dva, tri puta godišnje uzeti tečaj fizikalne terapije, a po potrebi i više.
Primjena br. 6
Masaža
RAVNO STOPALO
Zadaci masaže. Ojačati mišiće svoda stopala, ublažiti postojeći umor u pojedinim mišićnim skupinama, nastojati smanjiti bol. Vratite funkciju stopala, njegova opružna svojstva.
Metodologija. Položaj pacijenta - leži na trbuhu, zatim na leđima. Započnite masažu od bedra, zatim masirajte potkoljenicu i skočni zglob. Primijeniti tehnike: milovanje, trljanje, gnječenje, vibracije. Posebnu pozornost treba obratiti na prednju i stražnju površinu mišića potkoljenice, zatim izravno na lukove stopala. Koristiti tehnike: trljanje, pritiskanje, pomicanje. Masaža se mora kombinirati s korektivnom gimnastikom, posebnim razvojnim vježbama - poput vožnje bicikla, čije pedale imaju stožasti valjak dizajniran da oblikuje luk stopala. Korisni su i plivanje, hodanje po pijesku, kamenčićima, penjanje po užetu, posebne vježbe - stiskanje nožnih prstiju u "šaku", pljeskanje tabanima, premještanje malih predmeta nogom, stiskanje gumene kugle nogom, podizanje lopte, medicinka, razne vrste hodanja s naglaskom na instalacijski stop. Na kraju masaže treba kombinirati pasivne i aktivne pokrete. Trajanje postupka je 10-15 minuta.
Tijek liječenja je 12-15 sesija, po mogućnosti svaki drugi dan.
Mora se imati na umu da će ravna stopala napredovati ako se ništa ne poduzme, ali to se može izbjeći i, čak iu naprednim slučajevima, potpuno izliječiti. U djece se ravna stopala obično sporo razvijaju i ne žale se osobito na bolove u stopalima, stoga je, kako bi se spriječio razvoj težeg deformiteta, potrebno povremeno pregledati dječja stopala i, ako se pojave znakovi nalaze se ravna stopala, obratite se liječniku.
^ CEREBRALNA PARALIZA
Zadaci masaže. Promicati opuštanje hipertoničnosti mišića, sedativni učinak na hiperkinezu pojedinih mišićnih skupina; stimulacija, toniranje funkcije paretičnih mišića; smanjenje vegetativnih i trofičkih poremećaja; opće poboljšanje - dijete i poboljšanje
Ovisno o obliku bolesti, stručnjak za terapeutsku masažu odabire najučinkovitiju vrstu masaže. Dakle, za opuštanje mišića koriste se tehnike poput milovanja, tresenja, filcanja, lagane vibracije. Za stimulaciju pojedinih mišićnih skupina koriste se duboko kontinuirano i isprekidano glađenje prstima, češljanje, trljanje utezima, češljasto, tapkanje, gnječenje kliještima, šrafura, blanjanje.
Pri provođenju segmentalne masaže koriste se sve metode paravertebralne izloženosti. Plan masaže temelji se na općoj varijanti izloženosti: leđa, ovratnik, periskapularno područje, gornji udovi, donji udovi. Masaža ruku i nogu uvijek počinje od gornjih područja, tj. ramena, podlaktice, šake i bedra ^ potkoljenice, stopala.
Glavna stvar u provođenju masaže je selektivno koristiti sve tehnike, uzimajući u obzir kliničke karakteristike stanja pacijenta. Prije masaže treba koristiti sve posebne lijekove i provesti toplinske postupke, pri svim vrstama masaže treba voditi računa o mogućem držanju pacijenta. Tijek klasične masaže - 25-30 postupaka, segmentne masaže - 10-15, linearne - 10-15 i akupresure - 20-25 postupaka. Sve vrste masaže moraju se kombinirati s posebnim vježbama u procesu individualnih lekcija s djetetom.
^ SKOLIOZA
Zadaci masaže. Povećanje općeg tonusa tijela; normalizacija funkcionalnih sposobnosti kardiovaskularnog i respiratornog sustava; formiranje ispravnog držanja; pridonoseći jačanju mišića tijela, razvoju mišićnog korzeta.
Položaj pacijenta je ležeći na trbuhu (maser desno), ležeći na leđima (maser lijevo od pacijenta) ili na suprotnoj strani torakalne skolioze (maser je iza leđa – iza). S dvostrukom zakrivljenošću kralježnice u različitim odjelima, tehnika je podijeljena (uvjetno) u 4 dijela, u svakom konkretnom slučaju oni su različito prikladni.
Metodologija. Bolesnik leži na trbuhu, maser stoji na strani torakalne skolioze (Sl. 179). Najprije se provodi opće glađenje cijele površine leđa (ravno, kružno, grabljasto, peglanje), zatim se izvodi sedativno, opuštajuće djelovanje na gornji dio trapeznog mišića (glađenje, trljanje prstima – kružno). , labilna kontinuirana vibracija), trljanje, gnječenje, vibracija na elevaciji u području torakalne skolioze (češljasto trljanje, lupkanje, sjeckanje, pincetasto gnječenje po dugim mišićima leđa); sve tehnike u svrhu toniranja, stimulacije treba provoditi lokalno. Nakon toga se masira regija lumbalnog konkaviteta (sve tehnike opuštanja, istezanja, sedativnog djelovanja - glađenje, trljanje, vibracija je samo labilna, neprekinuta).
Pacijent se okreće na lijevi bok. U ovom položaju koriste se tehnike povlačenja za greben desne ilijake. Nakon toga bolesnik leži na trbuhu. Nastavljaju masirati područje skolioze u lumbalnoj regiji, u području ispupčenja (sve metode stimulacije, toniziranja - gnječenja, isprekidane vibracije, sve varijante za jačanje mišićnog valjka). Zatim se provodi relaksacija i istezanje subskapularne regije (lijeva lopatica), obraćajući pozornost na interkostalne prostore (grabljasto glađenje, trljanje, labilna vibracija), povlačenje lijevog kuta lopatice iz konkaviteta kralježnice, stimulacija i toniranje ramenog obruča, mišića iznad lijeve lopatice, gornjeg dijela trapezastog mišića (trljanje, gnječenje, isprekidana vibracija, kao i udaraljke).
Pacijent se okreće na leđa. U tom položaju masirajte prednju površinu prsa.
U subklavijskoj i supraklavikularnoj regiji, kao iu regiji prsnih mišića lijevo, koriste se sve tehnike stimulacije, jačanja mišićnog korzeta (trljanje, gnječenje, isprekidana vibracija, šok tehnike). U području prednje rebrene kvrge (izbočine) izvode se tehnike s pritiskom na
ovo područje sa stražnjim pokretima, poravnanjima; masažne manipulacije u svrhu stimulacije, toniranja. Na prednjem trbušnom zidu, trbušnoj preši, izvode se sve metode stimulacije, toniziranja (češljasto trljanje, gnječenje, isprekidana vibracija, šok). Na gornjem dijelu prsnih mišića s desne strane izvode se sve tehnike za opuštanje i povlačenje ramena unatrag, poravnavajući ravnine razina ramenog obruča. Završite masažu općim milovanjem cijelih leđa, ramenog obruča.
Metodičke upute. U području udubljenih rebara i mišića ne primjenjivati teške tehnike pritiska. Nastojte u tehnici stvoriti simetriju tijela. Koristite pasivne tehnike korekcije. Uz praksu, masažni terapeut može masirati određena područja u isto vrijeme, koristeći tehnike stimulacije i opuštanja. Ova vrsta masaže je važna korektivna metoda i dodatna metoda u kombinaciji s drugim vrstama tretmana. Vrijeme postupka - 20-30 min. Tijek liječenja je 20-25 postupaka.
Praktični psiholog u vrtiću. Priručnik za psihologe i učitelje Veraksa Alexander Nikolaevich
Korektivne igre i vježbe usmjerene na prevladavanje poteškoća u emocionalnoj, osobnoj i kognitivnoj sferi kod djece starije predškolske dobi
Problem teškog obrazovanja i teškoća u učenju vrlo je aktualan u današnje vrijeme. Velik broj znanstvenih publikacija različitih stručnjaka posvećen je upravo problemu teške djece ili, kako ih se obično naziva, djece u riziku. Djeca u riziku su djeca koja nemaju izražene kliničke i patološke karakteristike. Međutim, oni imaju značajke koje ih sprječavaju da se adekvatno prilagode društvenim uvjetima života. U posljednje vrijeme bilježi se trend rasta broja učenika osnovnih škola sa školskom neprilagođenošću. S tim u vezi, postavlja se pitanje ranije dijagnostike, koja omogućuje prepoznavanje djece u riziku i organiziranje dopunske i razvojne nastave.
Kako biste identificirali starije predškolce s određenim poteškoćama u mentalnom razvoju, možete koristiti sljedeći upitnik, koji ispunjava učitelj skupine (u nekim slučajevima, zajedno s psihologom).
Prezime i ime djeteta ________________________________________________
Dob________________________________________________________
Osnova za svrstavanje u rizičnu skupinu:
- poteškoće u ponašanju
- poteškoće u učenju __________________________________________
1. Značajke emocionalno-voljne sfere, pozornost
Pokazuje li dijete:
1) nervoza, tjeskoba:
c) vrlo rijetko.
2) nemir, nemir, impulzivnost:
c) nikad.
3) rastresenost, rastresenost, nemir:
c) nikad.
4) umor, iscrpljenost:
c) nikad.
5) razdražljivost, agresivnost:
c) nikad.
6) letargija, pasivnost:
c) nikad.
7) ukočenost, plašljivost, plačljivost:
c) nikad.
2. Značajke kognitivne aktivnosti
1) Kognitivna aktivnost:
visok;
b) prosječan;
c) nizak;
d) odsutan.
2) Kako razumije objašnjenja:
Oh dobro;
b) osrednji;
3) Razina razvoja govora:
visok;
b) prosječan;
c) nizak.
4) Razina razvoja pamćenja:
visok;
b) prosječan;
c) nizak.
5) Razina ovladanosti mentalnim radnjama:
visok;
b) prosječan;
c) nizak.
3. Postoje li kršenja u motoričkoj sferi:
Osim upitnika, psiholog se treba oslanjati i na rezultate dijagnostike. U tu svrhu preporučljivo je djecu podijeliti u dvije podskupine: djeca koja imaju problema s pažnjom, agresivnošću i teškoćama u komunikaciji; predškolci s niskim samopoštovanjem, anksioznost.
Nastavu s djecom treba provoditi ne više od jednom tjedno, u trajanju od 30 minuta. U isto vrijeme, s djecom morate komunicirati delikatno, s humorom. Na primjer, agresivna djeca često glasno vrište. Možete ih pitati: “Dečki, imamo li mi ovdje gluhu djecu? Jesam li toliko star? Zašto onda pričaš tako glasno, dobro čujem!” Osim toga, preporučljivo je uvesti neka vanjska sredstva u situaciju koja zahtijeva vještine samokontrole: "Uzmimo daljinski upravljač i učinimo ga malo tišim." Nasuprot tome, anksiozna djeca koja govore tiho mogu se zamoliti da "pojačaju zvuk na daljinskom". Kad se bave nekim izmišljenim predmetom, djeca primjedbe psihologa ne doživljavaju kao prijekore i stvarno mijenjaju svoje ponašanje.
Iako su mnogi zadaci u učionici usmjereni na razvijanje jednog ili drugog kognitivnog procesa (mišljenja, pamćenja, pažnje itd.), uspješnost ispravljanja nije određena toliko sadržajem samog zadatka, koliko ciljem koji treba postići. psiholog postavlja za sebe kada ga nudi djeci. Uzmimo jednostavan primjer. Igra "domine" poznata je mnogim djeci - zahtijeva pažnju i poštivanje određenih pravila. No, u zajedničkoj igri do izražaja dolazi sposobnost držanja reda i suočavanja s negativnim emocijama. Sva djeca žele pobjedu, mnoga plaču kad shvate da je poraz neizbježan. Takve natjecateljske situacije možete izbjeći u vrtiću, ali u školi će se djeca s njima ipak susresti, pa je bolje neugodne emocije prevladati na dopunskoj nastavi. Zadatak psihologa je naučiti predškolce proživljavati takve situacije, pokazati djeci da je poraz, kao i pobjeda, normalna pojava u svakoj igri. Psiholog, zajedno s djecom, može pljesnuti rukama dijete koje gubi kako bi ublažio neugodan okus. S vremenom djeca počinju sama sebe podržavati - "ništa se ne događa", "loša sreća" itd.
U nastavku su navedeni primjeri aktivnosti s djecom starije predškolske dobi. U lekcijama 1-8 djeca predškolske dobi podijeljena su u dvije podskupine: djeca prve podskupine karakteriziraju brza reakcija, djeca druge podskupine su sporija. Počevši od 9. sata, grupe se ujedinjuju. Predškolci s brzim reakcijama uče čekati sporu djecu, što doprinosi razvoju njihove proizvoljnosti. Spora djeca, pak, gledajući "okretne" vršnjake, pokušavaju promijeniti tempo svojih aktivnosti; postaju sigurniji u svoje postupke. Osim toga, udruživanje podskupina doprinosi razvoju komunikacijskih vještina.
Lekcija 1
Igra "Uvod"
Cilj: korekcija emocionalne sfere, uspostavljanje prijateljskih odnosa.
Djeca dodaju loptu jedni drugima i govore: "Zovem se ..." (kako ih od milja zovu u obitelji). Ova faza lekcije je posebno važna ako podskupina uključuje dijete koje prethodno nije pohađalo vrtić. U ovom slučaju govori o sebi, o onome što voli, što ga zanima; uspostavlja kontakt s vršnjacima.
Igra "Što se promijenilo?"
Cilj: razvoj pažnje, pamćenja.
Na stolu je 5-6 igračaka. Psiholog traži od djece da ih upamte i zatvore oči. U to vrijeme uklanja jednu igračku. Djeca otvore oči i pogađaju što se promijenilo.
1. podskupina
Vježba "Udaranje"
Cilj: emocionalno oslobađanje, otpuštanje mišićne napetosti.
Djeca leže na leđima na tepihu, slobodno raširenih nogu. Zatim počinju polako udarati nogama, dodirujući pod cijelim stopalima. Tijekom vježbe djeca izmjenjuju noge i podižu ih visoko, postupno povećavajući brzinu i snagu udarca. U isto vrijeme, za svaki udarac, dijete kaže "Ne!", Povećavajući intenzitet udarca.
2. podskupina
Igra "Zhmurki"
Cilj: razvoj hrabrosti, samopouzdanja, sposobnosti snalaženja u prostoru.
Igra "Sakupi cijeli"
Cilj: razvoj i korekcija kognitivne sfere psihe; razvoj vizualno-figurativnog mišljenja.
Psihologinja poziva djecu da sakupe podijeljene slike od 3-8 dijelova.
Lekcija 2
Igra "Jestivo - nejestivo"
Cilj: razvoj pažnje, upoznavanje s bitnim svojstvima predmeta.
Djeca formiraju krug.
Voditelj naizmjence baca loptu djeci i imenuje predmete i hranu. Ako se zove nešto jestivo, dijete hvata loptu, ako je nejestivo, skriva ruke.
Domino "Asocijacije"
Cilj: razvoj u djece pažnje, razmišljanja, asocijativne reprezentacije.
Odrasla osoba nudi djeci da rastavljaju domine prema asocijativnim prikazima. Na primjer, krava je mliječni proizvod, pas je kost itd.
1. podskupina
Zaustavi igru
Cilj: razvoj pažnje, brzine reakcije, prevladavanje motoričkog automatizma.
Djeca idu uz glazbu. Iznenada, glazba prestaje, ali djeca se moraju nastaviti kretati istim tempom dok voditelj ne kaže "Stop!".
2. podskupina
Zamrzni igru
Cilj: razvoj pažnje, slušne percepcije, prevladavanje motoričkog automatizma.
Djeca skaču uz glazbu. Odjednom glazba prestaje. Djeca se ukoče u položaju u kojem su bila kad je glazba prestala. Oni koji se nisu stigli “smrznuti” napuštaju igru, ostali nastavljaju igrati dok ne ostane samo jedno dijete koje se proglašava pobjednikom.
Vježba "Odaberi uzorak"
Cilj: razvoj vizualne percepcije, pažnje, mašte.
Odrasla osoba djeci dijeli kartice na kojima su prikazani različiti uzorci koji se sastoje od geometrijskih oblika. Djeca gledaju figure. Zatim odrasla osoba počinje pokazivati geometrijske oblike, a predškolci pronalaze odgovarajuće slike na karticama.
Lekcija 3 1. podskupina
Igra "Dobra i zla mačka"
Cilj: smanjenje psihičkog stresa, korekcija ponašanja agresivne djece, smanjenje agresivnosti.
Psihologinja traži od djece da prvo prikažu zle mačke, a zatim uz mirnu glazbu ljubaznih mačaka (opuštanje).
2. podskupina
Igra "Tko je zvao?"
Cilj: razvoj slušne percepcije, poboljšanje pažnje, uklanjanje mentalnog stresa.
Djeca stoje u krugu. Vozač zatvorenih očiju nalazi se u središtu kruga. Na znak odrasle osobe, jedno od djece zove ime djeteta koje stoji u sredini kruga. Pogađa tko ga je zvao.
Domino igra
Cilj: razvoj pažnje, sposobnost poštivanja pravila igre, njegovanje osjećaja kolektivizma.
Djeca za stolom igraju domine (sa slikom raznih predmeta). Voditelj prati poštivanje pravila igre.
Igra "Leti, ne leti"
Cilj: razvoj pažnje, ideje o okolišu.
Djeca formiraju krug. Domaćin poziva razne predmete i životinje. Ako se zove predmet koji leti, djeca dižu ruke, ako se zove predmet koji ne leti, čučnu.
Vježba "Sastavi cjelinu"
Cilj: korekcija i razvoj kognitivne sfere psihe; razvoj vizualno-figurativnog razmišljanja, pažnje.
Djeca skupljaju slike iz dijelova (slagalice).
Lekcija 4 1. podskupina
Igra "Dvije ovce"
Cilj: smanjenje psihičkog stresa, agresije i slabljenje negativnih emocija.
Igrači su podijeljeni u parove. “Rano, rano, srele se dvije ovce na mostu”, kaže domaćin. Široko razmaknutih nogu i nagnuti prema naprijed, djeca se oslanjaju jedno na drugo na dlanovima. Moraju se suočiti jedno s drugim bez pomicanja. Tko se pomakne - izgubljen. U ovom slučaju možete proizvesti zvukove "Be-e-e."
Tada dolazi do opuštanja.
2. podskupina
Igra "Klub"
Cilj: razvoj sposobnosti komuniciranja, ne stideći se izraziti svoj stav prema okolini; stvaranje kohezije među djecom.
Djeca sjede u krugu, voditelj ima loptu u rukama. Omota konac oko prsta i izda loptu djetetu koje sjedi do njega. Istovremeno, voditelj pita dijete o nečemu, na primjer: „Kako se zoveš? Želiš li biti prijatelj sa mnom? Koga voliš i zašto? itd.
Dijete uzima loptu, također omotava konac oko prsta, odgovara na pitanje i postavlja pitanje sljedećem igraču itd.
Vježba "Piramida"
Cilj: razvoj percepcije veličine, poboljšanje pažnje.
Odrasla osoba poziva djecu da poredaju predmete (matrjoške, zdjele, prstenove piramide) uzlaznim i silaznim redoslijedom.
Igra "Ne miči se"
Cilj: poboljšanje pažnje, regulacija ponašanja, prevladavanje motoričkog automatizma.
Djeca skaču uz zvuke tamburice. Odjednom, zvukovi su prekinuti i djeca se ukoče na mjestu. Tko god se pomakne ispada iz igre.
Vježba "Sakupi krug"
Cilj: korekcija i razvoj kognitivne sfere; razvoj vizualno-figurativnog mišljenja.
Djeca prema shemi sastavljaju krug od dijelova.
Lekcija 5 1. podskupina
Igra "Dobra i zla mačka"
Cilj: korekcija ponašanja agresivne djece; smanjenje mentalnog stresa, slabljenje negativnih emocija.
Odrasla osoba poziva djecu da prvo prikažu zle mačke, a zatim uz mirnu glazbu - dobre mačke (opuštanje).
2. podskupina
Igra "U trgovini ogledalom"
Cilj: korekcija emocionalne sfere; razvoj samopouzdanja, opuštenost.
Odrasla osoba poziva djecu da posjete trgovinu ogledalima. Jedno dijete je odabrano da igra ulogu majmuna, ostala djeca prikazuju ogledala. Dijete koje se pretvara da je majmun ulazi u trgovinu i vidi svoju sliku u ogledalu. On misli da su oni drugi majmuni i počinje im praviti grimase. Refleksije su iste. “Majmun” im prijeti šakom, a oni njoj iz ogledala; ona lupi nogom, a i majmuni gaze. Što god "majmun" radio, odrazi u zrcalima točno ponavljaju njegove pokrete.
Igra "Četvrti dodatni"
Cilj: korekcija i razvoj kognitivne sfere psihe; razvoj mišljenja, sposobnost generaliziranja objekata na određenoj osnovi.
Voditelj djeci pokazuje tablice koje se sastoje od četiri slike i predlaže identificiranje dodatne stavke. Djeca pronalaze predmet i govore zašto su suvišni.
Igra "Reci obrnuto"
Cilj: razvoj mišljenja, pažnje, brzine reakcije.
Djeca formiraju krug. Voditelj baca loptu jednom od djece i naziva pridjev ili prilog. Dijete vraća loptu, imenujući riječ suprotnog značenja.
Igra "Što se promijenilo?"
Svrha: razvoj pažnje, pamćenja.
Domaćin stavlja 5-7 igračaka ispred djece i traži ih da zatvore oči. U to vrijeme uklanja jednu igračku. Otvarajući oči, djeca moraju pogoditi koja je igračka nestala.
Lekcija 6 1. podskupina
Igra "Šutanje"
Cilj: korekcija emocionalne sfere; emocionalno oslobađanje, otpuštanje mišićne napetosti.
Djeca leže na tepihu na leđima, slobodno raširenih nogu. Zatim počinju polako udarati nogama, dodirujući pod cijelim stopalima. Tijekom vježbe djeca izmjenjuju noge i podižu ih visoko, postupno povećavajući brzinu i snagu udarca. Istodobno, za svaki udarac dijete kaže "Ne!", Povećavajući intenzitet udarca.
Zatim djeca slušaju mirnu glazbu (opuštanje).
2. podskupina
Igra "Zhmurki"
Cilj: korekcija emocionalne sfere; razvoj hrabrosti, samopouzdanja, sposobnosti snalaženja u prostoru.
Vozač ima povez na očima. Jedno od djece ga okreće kako bi otežalo orijentaciju. Tada se djeca razbježe po sobi, a vozač ih pokušava uhvatiti. Ako uspije, pokušava dodirom utvrditi koga je ulovio.
Igra "ABC raspoloženja"
Cilj: upoznavanje s različitim emocionalnim stanjem ljudi oko sebe, razvoj sposobnosti razumijevanja tog stanja.
Voditelj daje set karata (6 komada) djeci koja sjede za stolom, a svaka od njih prikazuje različita emocionalna stanja lika. Domaćin traži od djece da pronađu kartice na kojima je lik sretan, uvrijeđen, ljut itd. Predškolci pokazuju odgovarajuće kartice. Odrasla osoba zatim traži od djece da podijele iskustva u svojim životima kada su doživjeli iste osjećaje.
Igra "Patuljci i divovi"
Cilj: razvoj pažnje, brzina reakcije.
Na zapovijed domaćina "Patuljci!" djeca čučnu, na naredbu "Divovi!" - digni se. Odrasla osoba daje naredbe nasumično i različitim tempom.
Vježba "Glupost"
Cilj: razvoj pažnje, sposobnost razumijevanja slika sa smiješnim zapletom.
Odrasla osoba djeci pokazuje slike i nudi da na njima pronađu nešto što se ne događa u životu.
Lekcija 7 1. podskupina
Igra "Da ili ne?"
Cilj: korekcija emocionalne sfere; razvoj pažnje, brzine reakcije, sposobnosti poštivanja određenih pravila.
Igrači stoje u krugu i drže se za ruke. Vođa je u središtu kruga. Traži od djece da poslušaju njegovu izjavu i odluče slažu li se s njom ili ne. Ako se slažete, trebate podići ruke i viknuti "Da!", Ako se ne slažete, trebate spustiti ruke i viknuti "Ne!".
Ima li krijesnica u polju?
Ima li ribara u moru?
Ima li tele krila?
Ima li prasac kljun?
Ima li jazbina vrata?
Ima li pijetao rep?
Ima li violina ključ?
Ima li stih rimu?
Ima li grešaka?
2. podskupina
Igra "Vrana"
Cilj: korekcija emocionalne sfere; poboljšanje pažnje, razvoj aktivnosti, kohezija igrača, stvaranje zdravog emocionalnog uzbuđenja.
Vođa u središtu kruga oponaša let vrane. Zatim stane i počne čupati krila: „Vrana sjedi na krovu. Čupa joj krila. Sirlalala, sirlalala!" Odjednom domaćin kaže: "Tko će prvi sjesti?" Zatim: "A tko će prvi ustati?"
Tko zakasni s izvršenjem naredbe ispada iz igre.
Igra "Pogodi što je skriveno?"
Cilj: trening pažnje, pamćenja, razvoj ideja o okolnim objektima.
Torba sadrži razne predmete. Odrasla osoba poziva dijete da dodirom pronađe predmet u torbi, opiše ga i pogodi što je to.
Igra "Zapamti svoje mjesto"
Cilj: poboljšanje pamćenja; stvarajući uzdignuto raspoloženje.
Djeca stoje u krugu ili u različitim kutovima sobe. Voditelj ih zamoli da zapamte svoja mjesta. Zatim uključi veselu glazbu i djeca se razbježe. Sa završetkom glazbe, trebali bi se vratiti na svoja mjesta.
Vježba "Pronađi razlike"
Cilj: razvoj i korekcija kognitivne sfere psihe; poboljšanje pažnje.
Odrasla osoba pokazuje djeci dva gotovo identična crteža i traži od njih da odrede po čemu se jedan crtež razlikuje od drugog.
Lekcija 8 1. podskupina
Igra „Riči, lave, rži; kuc, vlak, kuc"
Cilj: korekcija emocionalne sfere psihe; uklanjanje barijera u komunikaciji, napetost mišića.
Domaćin govori djeci: „Svi smo mi lavovi, velika lavlja obitelj. Idemo se natjecati tko će najglasnije režati. Čim kažem 'Rikni, lave, rikni!', počni glasno rikati."
Zatim voditelj poziva djecu da prikažu parnu lokomotivu. Djeca stoje u redu, stavljajući ruke jedno drugom na ramena. "Lokomotiva" putuje u različitim smjerovima, bilo brzo ili polako, zatim se okreće, zatim savija, ispuštajući glasne zvukove i zviždeći. Vozač na stanicama se mijenja. Na kraju igre dolazi do "kraha" i svi padaju na pod.
Zatim djeca slušaju mirnu glazbu (opuštanje).
2. podskupina
Igra "Vjetar puše na ..."
Cilj: korekcija emocionalne sfere; razvoj osjećaja kohezije, uklanjanje prepreka u komunikaciji.
"Vjetar puše na ..." - voditelj započinje igru i pojašnjava: "Vjetar puše na onoga tko ima plavu kosu." Sva plavokosa djeca okupljaju se na jednom kraju sobe. Domaćin nastavlja: „Vjetar puše onome tko ima sestru (tko voli životinje, tko puno plače, tko nema prijatelja i sl.). Okupljaju se djeca koja se identificiraju kao pripadnici jedne ili druge skupine.
Vježba "Kako to izgleda"
Cilj: korekcija kognitivne sfere psihe; razvoj razmišljanja, ideje o okolnim objektima.
Voditelj pokazuje djeci geometrijske oblike (krug, oval, pravokutnik, trokut) i predlaže imenovanje predmeta koji imaju sličan oblik.
Igra "Leti, ne leti"
Cilj:
Djeca formiraju krug. Domaćin poziva razne predmete i životinje. Ako se zove predmet koji leti, djeca dižu ruke, ako se zove predmet koji ne leti, predškolci čučnu.
Vježba "Sastavite kvadrat"
Cilj: razvoj razmišljanja, pažnje, percepcije holističke slike objekata.
Djeca prema shemi sastavljaju kvadrat od dijelova.
Lekcija 9
Vježba "Komplimenti"
Cilj: korekcija i razvoj emocionalne sfere psihe; oslobađanje od psihičkog stresa, prevladavanje prepreka u komunikaciji, razvijanje sposobnosti sagledavanja svojih pozitivnih strana.
Djeca se uhvate za ruke i formiraju krug. Gledajući u oči, djeca naizmjenično govore jedni drugima nekoliko ljubaznih riječi, hvaleći ih za nešto. Primatelj komplimenta klima glavom: “Hvala, jako mi je drago!” Zatim daje kompliment svom susjedu. Vježba se izvodi u krugu.
Igra "Što nedostaje?"
Cilj: korekcija i razvoj kognitivne sfere psihe; razvoj pažnje.
Voditelj nudi djeci kartice s detaljima koji nedostaju. Djeca pronalaze dio koji nedostaje i imenuju ga.
Igra "Vatra - led"
Cilj: razvoj pažnje, brzina reakcija.
Na zapovijed voditelja "Vatra!", Djeca koja stoje u krugu počinju se kretati. Na zapovijed "Led!", ukoče se u položaju u kojem ih je ekipa zatekla.
Vježba s bučnim slikama
Cilj: korekcija kognitivne sfere psihe; razvoj pažnje, vizualne percepcije.
Odrasla osoba stavlja pred djecu sliku na kojoj su iscrtane nasumično isprepletene linije i nudi da pronađu sliku skrivenu iza tih linija.
Lekcija 10
Igra "Kako izgleda raspoloženje"
Cilj: korekcija emocionalne sfere psihe; razvoj sposobnosti razumijevanja emocionalnog stanja druge osobe i sposobnosti adekvatnog izražavanja vlastitog raspoloženja.
Djeca formiraju krug. Voditelj ih zamoli da naizmjenično kažu koje je godišnje doba, prirodni fenomen, vrijeme, kakvo je trenutno raspoloženje. Domaćin počinje: „Moje je raspoloženje poput bijelog pahuljastog oblaka na plavom nebu. A tvoj?"
Domino "Asocijacije"
Cilj: razvoj mišljenja, pažnje, sposobnosti poštivanja određenog pravila.
Odrasla osoba nudi djeci da rastavljaju domine prema asocijativnim prikazima. Na primjer: krava - mliječni proizvodi, pas - kost itd.
Igra "Zabranjeno kretanje"
Cilj: razvoj pažnje, pamćenja, brzine reakcija; oslobađanje psihičkog stresa.
Odrasla osoba objašnjava djeci pravila igre: „Ja ću izvoditi različite pokrete, a vi ćete ih ponavljati za mnom. Jedan pokret se ne može ponoviti. Vođa pokazuje ovaj pokret. Zatim počinje izvoditi različite pokrete i odjednom pokaže zabranjeni pokret. Tko to ponovi postaje vođa.
Igra "Četvrti dodatni"
Cilj: korekcija i razvoj kognitivne sfere psihe; razvoj mišljenja, pažnje, sposobnosti generaliziranja objekata na određenoj osnovi.
Voditelj djeci pokazuje tablice koje se sastoje od četiri slike i predlaže identificiranje dodatne stavke. Djeca pronalaze predmete i govore zašto su suvišni.
Cilj: korekcija emocionalne i osobne sfere psihe; razvoj pažnje, slušne percepcije.
Djeca sjede u krugu i pokrivaju oči zavojima. Voditelj presađuje nekoliko ljudi i dodiruje dijete rukom. Onaj koga domaćin dotakne kaže: "Tu sam!" Djeca moraju pogoditi tko je izgovorio ove riječi.
Vježba "Napravite figuru od štapića za brojanje"
Cilj: korekcija kognitivnih i kreativnih sposobnosti; razvoj pažnje, finih motoričkih sposobnosti ruke, sposobnost rada, fokusiranje na uzorak.
Djeca, slijedeći model, postavljaju različite figure od štapića za brojanje.
Cilj:
Djeca stoje u krugu. Voditelj naizmjenično baca loptu djeci, govoreći: "Voda" ("Zrak", "Zemlja"). Dijete vraća loptu imenujući životinju koja hoda po zemlji (lebdi u vodi ili leti). Na riječ "Vatra" dijete se treba okrenuti i pljesnuti rukama.
Vježba "Magične figure"
Cilj: razvoj kreativnih sposobnosti, mašte, fine motorike ruku.
Odrasla osoba poziva djecu da postanu "čarobnjaci" i pretvore figure u razne predmete ili nacrtaju sliku dovršavanjem figura. Odrasla osoba bilježi najbolje crteže.
Lekcija 12
Vježba "Kako se osjećaš?"
Cilj: korekcija emocionalne sfere psihe; razvoj sposobnosti razumijevanja vlastitog emocionalnog stanja i stanja drugih.
Odrasla osoba pokazuje djeci kartice sa slikom različitih nijansi raspoloženja. Djeca trebaju odabrati onu koja najbolje prenosi njihovo raspoloženje (raspoloženje mame, tate i sl.).
Vježba "Logični završeci"
Cilj: razvoj i korekcija kognitivne sfere psihe; razvoj mišljenja.
Voditelj poziva djecu da dopune rečenice: „Limuni su kiseli, ali šećer ..., Ptica leti, ali zmija ..., Vidiš očima, ali čuješ ..., Jabuke i kruške .. ., Nož i komad stakla ...” itd.
Igra uši-nos
Cilj: razvoj pažnje, spretnosti, brzine reakcija, stvaranje zdravog emocionalnog uzbuđenja, vedrog raspoloženja; oslobađanje psihičkog stresa.
Odrasla osoba poziva djecu da izvrše odgovarajuće radnje na naredbu. Na zapovijed "Uho!" dečki bi trebali dodirnuti uho, na naredbu "Nos!" - na nos. Voditelj izvodi akcije zajedno s djecom, ali nakon nekog vremena "pogriješi". Djeca, ne obraćajući pozornost na "pogreške", trebaju pokazati onaj dio lica koji voditelj naziva.
Vježba "Presavijte obrazac"
Cilj: razvoj prostornog mišljenja, sposobnost izrade različitih uzoraka prema modelu, sposobnost rada prema shemi.
Domaćin postavlja uzorak od kocki i poziva djecu da naprave točno isti uzorak od svojih kocki (Nikitinove kocke).
Lekcija 13
Igra "Želja"
Cilj: korekcija emocionalne i osobne sfere psihe i odnosa djece; poticanje ljubaznosti, poštovanja prema vršnjacima, želje da se u ljudima vidi dobro i da se o tome ne srame govoriti.
Djeca sjede u krugu i bacaju loptu jedni drugima, izgovarajući dobre želje.
Igra "Što se promijenilo?"
Cilj: razvoj pažnje, pamćenja.
Domaćin stavlja 3 ^ 7 igračaka ispred djece i pušta ih da ih gledaju nekoliko sekundi. Zatim zamoli djecu da se okrenu. U to vrijeme mijenja nekoliko igračaka. Okrećući se i gledajući igračke, djeca bi trebala reći što se promijenilo.
Igra "Četiri elementa"
Cilj: razvoj pažnje, sposobnost poštivanja određenih pravila, kohezija igrača, spretnost, brzina reakcije; oslobađanje psihičkog stresa.
Igrači sjede u krugu. Na naredbu domaćina "Zemlja" djeca spuštaju ruke prema dolje, na naredbu "Voda" ispruže ruke naprijed, na naredbu "Zrak" podižu ruke, na naredbu "Vatra" okreću svoje ruke u zapešću i zglobovima lakta. Tko pogriješi smatra se gubitnikom.
Igra "Četvrti dodatni"
Cilj: korekcija kognitivne sfere psihe; razvoj mišljenja, pažnje, sposobnosti generaliziranja objekata na određenoj osnovi.
Voditelj pokazuje djeci tablice koje se sastoje od četiri slike i nudi određivanje dodatne stavke. Djeca pronalaze predmete i govore zašto su suvišni.
Lekcija 14
Vježba "Što i kada osjećam"
Cilj: ispravljanje nepoželjnih osobina karaktera, ponašanja djece; razvoj sposobnosti izražavanja vlastitih osjećaja, ispravne procjene odnosa drugih ljudi prema sebi.
Voditelj pita djecu kako bi se ljudi mogli osjećati.
(Ljutnja, razočaranje, iznenađenje, radost, strah itd.) Zatim poziva svako dijete da odabere jednu karticu iz niza slika sa shematskim prikazom emocionalnog stanja i kaže kada doživljava takve osjećaje („Sretan sam kada . ..”, “Može biti zastrašujuće kada ...”, itd.).
Vježba "Opiši iz sjećanja"
Cilj: razvoj pamćenja, pažnje.
Voditelj kratko pokazuje djeci lutku (bilo koju igračku), zatim je uklanja i nudi odgovore na pitanja: „Kakvu kosu ima lutka? Kakva haljina? Kakve oči? Ima li lutka mašne (cipele, čarape)? Stoji li ili sjedi? itd.
Igra "Zemlja, zrak, voda, vatra"
Cilj: razvoj ideja o okolini, pažnja, brzina reakcija.
Djeca formiraju krug. Voditelj naizmjenično baca loptu djeci govoreći: “Voda” (“Zrak”, “Zemlja”), Dijete vraća loptu, imenujući životinju koja hoda po zemlji (pliva u vodi ili leti). Na riječ "Vatra" dijete se treba okrenuti i pljesnuti rukama.
Domino igra
Cilj: korekcija kognitivne sfere psihe; razvoj pažnje, razmišljanja.
Djeca za stolom igraju domine (sa slikom raznih predmeta). Voditelj se brine za poštivanje pravila.
Lekcija 15
Vježba "Lijepa riječ"
Cilj: korekcija odnosa djece; razvoj prijateljskih odnosa među djecom, sposobnost boljeg razumijevanja sebe i drugih ljudi, uklanjanje prepreka u komunikaciji.
Djeca sjede u krugu. Svatko naizmjenično kaže nešto lijepo svom susjedu. Govornik pritom mora gledati u oči onoga o kome govori.
Vježba "Pogodi zagonetku"
Cilj: razvoj i korekcija kognitivne sfere psihe; razvoj mišljenja, pažnje, domišljatosti.
Domaćin djeci smišlja zagonetke o životinjama i biljkama, a djeca ih pogađaju.
Igra "Leti, ne leti"
Cilj: razvoj pažnje, ideja o svijetu oko sebe; stvaranje vedrog raspoloženja, zdravog emocionalnog uzbuđenja.
Djeca formiraju krug. Domaćin poziva razne predmete i životinje. Ako se zove predmet koji leti, djeca podižu ruke, ako se zove predmet koji ne leti, čučnu Kako nesretni roditelji stvaraju anksioznost kod djece predškolske dobi Emocije igraju važnu ulogu u životu djece: pomažu u sagledavanju stvarnosti i odgovoriti na to. Manifestirani u ponašanju, informiraju odraslu osobu o tome što dijete voli, ljuti se ili uzrujava.
Iz knjige U igri razvijamo intelekt, emocije, osobnost djeteta Autor Kruglova Natalija FedorovnaVježbe-igre usmjerene na razvoj razine refleksije obavljene aktivnosti
Iz knjige Autogeni trening Autor Rešetnjikov Mihail MihajlovičVježbe-igre usmjerene na formiranje samostalnosti u donošenju odluka i ispunjavanju prihvaćenog zadatka
Iz knjige Harmonija obiteljskih odnosa Autor Vladin Vladislav Zinovievich Iz knjige Psihologija kreativnosti, Kreativnost, Darovitost Autor Iljin Evgenij PavlovičSPOLNI ODGOJ DJECE PREDŠKOLSKOG I OSNOVNOŠKOLSKOG DOBA To je vrijeme zauvijek prošlo. Ali odjednom mi je odjednom sinulo: Koliko čovjek u svom djetinjstvu određuje sutrašnjicu! R. Kazakova “Jednom je to pitao,
Iz knjige Praktični psiholog u vrtiću. Priručnik za psihologe i pedagoge Autor Veraksa Aleksandar NikolajevičEvaluacija djelomične darovitosti djece predškolske i osnovnoškolske dobi Svrha. Tehnika je usmjerena na prepoznavanje interesa i sklonosti djeteta osnovnoškolske dobi. Mogu ga koristiti učitelji osnovnih škola i praktični psiholozi. S
Iz Oxfordskog priručnika za psihijatriju autor Gelder MichaelZnačajke predškolske dobi Razvoj djeteta povezan je s rješavanjem tri glavna zadatka. Svatko se s njima suočava u raznim situacijama. Prvi zadatak povezan je s orijentacijom u situaciji, s razumijevanjem za nju karakterističnih pravila i zakonitosti, tj.
Iz knjige O vama s autizmom Autor Greenspan StanleyKorektivne igre i vježbe usmjerene na oblikovanje psihičke spremnosti djece za školovanje Problem psihičke spremnosti djeteta za školu danas je vrlo aktualan. Tradicionalno, intelektualno, motivacijsko i voljno
Iz knjige Motivacija i motivi Autor Iljin Evgenij Pavlovič Iz knjige Trening. Psihokorektivni programi. poslovne igre Autor Tim autoraOsnovna načela za rad sa starijom djecom, adolescentima i odraslima s poremećajima iz autističnog spektra Osnovni pristup koji nudi naš DIR okvir može se uz određene prilagodbe proširiti na adolescente i odrasle. Primjer koji
Iz knjige Kako odučiti dijete da grize i tuče se Autor Lyubimova Elena Vladimirovna9.6. Razdoblje starije školske dobi Kao što je primijetio L. I. Bozhovich, u starijoj školskoj dobi, na temelju potpuno nove, prve socijalne motivacije za razvoj, događaju se temeljne promjene u sadržaju i omjeru glavnih motivacijskih faktora.
Iz autorove knjigeTerapija bajkama "Čarobna zemlja čudesa" za djecu predškolske dobi. Objašnjenje Cilj programa je razvijanje sposobnosti zamišljanja, razvijanje fleksibilnosti mišljenja, razvijanje sposobnosti donošenja hrabrih i neočekivanih odluka, korištenje neobičnih
Iz autorove knjigeBajkoterapija "Putovanje kroz bajke" za djecu predškolske i osnovnoškolske dobi
Iz autorove knjigeArt terapija "Ispravak emocionalne sfere" za djecu starije predškolske dobi Objašnjenje Proces art terapije s elementima opuštanja omogućuje djeci da: olakšaju izražavanje emocija; dobiti osjećaj pripadnosti grupi; Dobiti priliku
Mnogi roditelji iz prve ruke poznaju pojam hiperaktivnosti kod djece. Nemir, pretjerana aktivnost i nemogućnost sjedenja barem 5 minuta na jednom mjestu često iscrpljuju roditelje koji su prisiljeni obuzdavati neukrotivu energiju svog djeteta gotovo danonoćno. najčešći u predškolskoj dobi. Takvo ponašanje može biti teško kontrolirati ne samo roditeljima, već i odgajateljima i učiteljima. Djecu s povećanom aktivnošću često karakterizira pretjerana impulzivnost, pa čak i agresivnost. Takve karakterne osobine sprječavaju dijete da pronađe zajednički jezik s vršnjacima i da se sprijatelji. Najbolje rješenje u ovoj situaciji je ispravna prilagodba ponašanja djeteta.
Hiperaktivnom djetetu nije uvijek lako pronaći zajednički jezik s vršnjacima, jer nisu svi nemirni. Korekcija djetetova ponašanja pomoći će, između ostalog, uspostaviti društveni život bebe.
Aktivnosti s djetetom s ADHD-om
Ako roditelji primijete da je djetetu teško usmjeriti pozornost, to najvjerojatnije ukazuje na kršenja u odgovarajućem dijelu mozga. U tom slučaju ne biste trebali nepotrebno naprezati ovo područje, izbjegavajući preopterećenje djetetove pažnje. Kao alternativu, pedagozi i psiholozi jednoglasno predlažu razvijanje dječjeg pamćenja i razmišljanja, čime se treniraju normalno razvijajuća područja mozga.
Pri odabiru igara i vježbi pridržavajte se sljedećih pravila:
- Zadaci za igre i aktivnosti trebaju biti krajnje kratki i jasni. Moguće je koristiti vizualne slike-savjete. Prije početka lekcije provjerite je li dijete dobro razumjelo zadatak.
- Pomozite djetetu da nauči pravilo: prvo treba jednu stvar dovesti do kraja pa tek onda prihvatiti drugu – tako ono nauči biti dosljedno.
- Vrijeme za izvršenje zadatka treba biti kratko kako bi se izbjeglo preopterećenje djeteta. Prekomjerno opterećenje dovest će do činjenice da će dijete početi gubiti kontrolu nad sobom i postati još aktivnije i agresivnije.
- Redoslijed aktivnih i tihih igara treba izmjenjivati kako bi dijete imalo vremena "obnoviti" rad mozga. Ako primijetite znakove pretjerane aktivnosti, pokušajte višak energije usmjeriti u pozitivnom smjeru tako da mu ponudite tiše igre.
- Pomozite svom djetetu da otkrije svoje sklonosti za bilo koji posao: crtanje, sport, građevinarstvo, glazba ili nešto drugo. Dajte sebi slobodu da radite ono što volite. Nakon što je ovladalo velikim brojem vještina i postiglo neke rezultate, dijete će se početi osjećati samopouzdanije.
- Pokušajte trenirati slabosti bebe. Hiperaktivna djeca često imaju slabe fine motoričke sposobnosti, pa je u tom slučaju vrijedno ponuditi tečajeve za njihov razvoj: perle, origami i tako dalje.
Fine motoričke vještine potrebno je razvijati ne samo kod vrlo male djece, već i kod školaraca - dizajner koji su djeca omiljeni, slagalice, tkanje perli ili modeliranje pomoći će djetetu da bolje kontrolira svoje pokrete Igre
Ovaj članak govori o uobičajenim načinima rješavanja vaših pitanja, ali svaki je slučaj jedinstven! Ako želite od mene saznati kako riješiti točno svoj problem - postavite svoje pitanje. Brz je i besplatan!
Korekcija kroz igru važna je za razvoj slabo razvijenih moždanih funkcija kod hiperaktivne djece. Djeca s povećanom aktivnošću često radije igraju bučnije igre - to je zbog činjenice da se dijete ne može natjerati da samostalno sjedi na jednom mjestu. U ovom slučaju, izbor igara na otvorenom bit će sasvim razuman.
Popis korektivnih vježbi predložen u nastavku savršen je za hiperaktivnu djecu predškolske dobi (3, 4 i 5 godina). Također, takve će igre biti zanimljive djeci školske dobi. Tijekom igara djeca će vježbati reakciju i pažnju, a polaznici će imati priliku naučiti biti taktičniji i pristojniji jedni prema drugima.
Aktivne igre po pravilima pomoći će djetetu da bude discipliniranije i naučit će ga postavljati ciljeve i postići ciljeve. Unaprijed dogovorena pravila igara pomažu u treniranju djetetove pažnje. Takve igre su u širokoj upotrebi u vrtićima, ali se mogu prilagoditi i za kućnu upotrebu s mamom i tatom.
Igra "Sat tišine i sat aktivnosti"
Cilj: Ako djeca ne čuju komentare i zahtjeve upućene njima, vrijeme je za uvođenje ove igre. Djeca na razigran način izbacuju nakupljenu energiju, a roditelji ili učitelji dobivaju priliku kontrolirati zločestu djecu.
Napomena: Različiti dani u tjednu mogu odgovarati određenom vremenu - na primjer, danas će biti vrijeme za tišinu, a srijeda će biti vrijeme za buku. Glavna stvar je strogo slijediti pravila.
U satu tišine beba može raditi one igre koje neće ometati obiteljski odmor - na primjer, crtanje, modeliranje, čitanje Igra "Dodaj loptu"
cilj: realizirati višak dječje energije.
Napomena: Za iskusne igrače, možete zakomplicirati igru povezujući oči sudionicima zavojem.
Igra "Gwalt"
cilj: razviti pozornost.
Igra "Sijamski blizanci"
Cilj: učiniti djecu druželjubivijom, okupiti ih.
Napomena: "zajedničku" nogu možete učiniti jedinstvenom i prijateljskom uz pomoć užeta. Možete spojiti parove s leđima, glavama ili drugim dijelovima tijela.
Igra Gawker
cilj: razviti koncentriranu pozornost kod djece, povećati brzinu reakcije, naučiti koordinirati svoje pokrete i jasno slijediti pravila.
Napomena: Postoji još jedna verzija igre u kojoj pljesak odgovara bilo kojoj riječi iz pjesme. Pjesma se može pustiti na magnetofonu ili otpjevati zajedno.
Kola su bila poznata našim precima. Igrali su ne samo ritualnu ulogu, već su također pomogli u razvoju koncentracije i pažnje kod djece. Igra "Četiri elementa"
cilj: trening pažnje, utječući na razvoj motoričkih i slušnih funkcija tijela.
Sadržaj: Vježba se može izvoditi stojeći ili sjedeći u krugu. Voditelj objašnjava kako prikazati određene riječi. Na primjer, zemlja - sjednite, voda - glatki pokreti rukama, zrak - stanite na prste i ispružite ruke prema gore, vatra - slika bljeskova vatre dlanovima. Nakon što su zapamtili pokrete, igrači slijede vođu. On izgovara riječ, a sudionici je moraju brzo pokazati. Voditelj može zbuniti dečke tako što će reći jednu riječ i pokazati drugu.
Napomena: Možete uzeti bilo koje riječi: kopati, zalijevati, sijati, objesiti odjeću itd. Minimalna dobna granica za ovu igru je 4 godine.
Igra "Zabranjeno kretanje"
Cilj: Razvija se disciplina kod djece zahvaljujući unaprijed dogovorenim jasnim pravilima igre. Vježba team buildinga trenira brzinu reakcije, poboljšava emocionalnu pozadinu u timu i jača odnose među djecom.
Napomena: Umjesto pokreta, možete koristiti zabranjenu figuru. Igrači moraju ponoviti sve brojeve za voditeljem u zboru, osim jednog, što je zabranjeno. Umjesto ovog broja, igrači trebaju lupati nogama, skakati ili pljeskati rukama.
Igra "Moja trokutasta kapa ..."
cilj: vježba podučava igrače pozornosti, koordinaciji pokreta, a također daje naboj živahnosti i dobrog raspoloženja.
Vježbe pamćenja
Igra "Ponavljaj za mnom"
Djeca stoje blizu voditeljeva stola. Domaćin poziva jedno dijete da lupi sve što domaćin lupka olovkom. Ostala djeca pažljivo slušaju i ocjenjuju izvedene pokrete: podižu palčeve prema gore ako su pljesci ispravni, a spuštaju ih prema dolje ako su netočni.
Igra "Zapamti pokret"
Djeca ponavljaju pokrete ruku i nogu za voditeljem. Zapamtite slijed vježbi, ponovite ih obrnutim redoslijedom.
Igra "U dućanu zrcala"
U trgovini ima mnogo velikih ogledala. Ulazi čovjek s majmunom na ramenu. Vidi sebe u zrcalu, misli da su to drugi majmuni i počne im se grimasiti. Refleksije joj odgovaraju isto. Ona im prijeti šakom, a oni njoj iz zrcala; ona lupa nogom, a svi majmuni u zrcalima lupaju nogom. Što god majmun radio, odrazi u zrcalima točno ponavljaju njegove pokrete (jedno dijete je majmun, ostalo su zrcala).
Igra izviđača
Stolice su nasumično raspoređene u sobi. Jedno dijete (izviđač) hoda po sobi, zaobilazeći stolice s obje strane, a drugo dijete (zapovjednik), nakon što je zapamtio put, mora voditi odred na isti način. Zatim druga djeca postaju izviđači i vođe odreda. Izvidnik utire novu stazu, a zapovjednik vodi cijelu desetinu ovom stazom itd.
Razvijanje sposobnosti brzog fokusiranja
Igra "Što se čuje"
Voditelj poziva djecu da slušaju i zapamte što se događa ispred vrata. Zatim traži da ispričaju što su čuli. Zatim na znak prebacuje pažnju djece s vrata na prozor, s prozora na vrata. Zatim svako dijete treba ispričati što se tamo dogodilo.
Prevladavanje motoričkog automatizma
Igra "Zastava"
Djeca hodaju po sobi uz glazbu. Kad voditelj podigne zastavicu, sva djeca moraju stati, iako glazba i dalje svira.
"Zabranjeni broj"
Igrači stoje u krugu i broje naglas, naizmjenično izgovarajući brojeve. Prije toga bira se jedan broj koji se ne može izgovoriti, umjesto njega igrač pljesne odgovarajući broj puta.
Razvoj pažnje
Igra "Patuljci i divovi"
Na zapovijed "Patuljci!" djeca čučnu, na naredbu "Divovi!" digni se. Voditelj izvodi pokrete zajedno sa svima. Naredbe se daju nasumično i različitim tempom.
Zamrzni igru
Na znak voditelja, sva djeca moraju se ukočiti u položaju u kojem su bila u trenutku signala. Onaj koji se pomakne gubi: zmaj ga uzima k sebi ili ispada iz igre.
Igra "Ponavljaj za mnom"
Pod bilo kojom pjesmom za brojanje, voditelj ritmički izvodi jednostavne pokrete, na primjer, plješće rukama, plješće koljenima, lupa nogom, klima glavom. Djeca oponašaju njegove pokrete. Neočekivano za njih, vođa mijenja pokret, a onaj koji to nije primijetio na vrijeme i nije promijenio pokret ispada iz igre.
Igre za djecu na otvorenom
Igra "Dva pijetla su se posvađala"
Dvoje djece spajaju prste iza leđa, stoje na jednoj nozi i, skačući, pokušavaju oštrim pokretima ramena gurnuti jedno drugo naprijed.
Igra "Igla i konac"
Djeca postaju jedno za drugim. Prva od njih - "igla" - trči, mijenjajući smjer. Ostali trče za njim, pokušavajući ga držati korak.
Igra "Zmaj grize svoj rep"
Igrači stoje jedan iza drugoga držeći se za struk ispred onoga koji stoji. Prvo dijete je glava zmaja, posljednje je vrh repa. Dok glazba svira, prvi igrač pokušava zgrabiti posljednjeg - zmaj mu hvata rep. Ostala djeca čvrsto se drže jedno za drugo. Ako zmaj ne uhvati svoj rep, onda se sljedeći put dodjeljuje drugo dijete u ulozi zmajeve glave.
Smirivanje uzbuđene djece
Igra "Slušaj naredbu"
Djeca idu jedno za drugim u krug uz glazbu. Kad glazba prestane, svi zastanu, poslušaju vođinu šapnutu naredbu i odmah je slijede. Naredbe se daju samo za izvođenje mirnih pokreta. Igra se sve dok grupa dobro sluša i točno izvršava zadatak.
Igra "Pogledaj ruke!"
Djeca stoje jedno za drugim, prvi je zapovjednik. Tijekom mirnog marša u krugu, zapovjednik pokazuje različite pokrete rukama, ostala djeca ponavljaju te pokrete. Zatim se bira novi vođa. Mora smisliti druge poteze.
