Vrste hipnoze. hipnotička regresija

Regresivna hipnoza je posebna tehnika koja pomaže uroniti osobu u stanje transa s mogućnošću promatranja svojih prošlih zemaljskih inkarnacija. Ovu tehniku ​​aktivno koriste psihoterapeuti za uklanjanje mnogih psihičkih problema. Parapsiholozi koriste regresivnu hipnozu kako bi potvrdili fenomen reinkarnacije (reinkarnacije duše).

Glavni cilj metode je uroniti osobu u stanje transa kako bi se u njenoj podsvijesti pronašle skrivene informacije koje nije moguće dobiti u normalnom stanju.

Obično ljudi zainteresirani za regresivnu hipnozu žele povratiti istinite podatke o svojim prethodnim životima na Zemlji.

U ovom trenutku u psihoterapiji se koristi tehnika regresivne hipnoze kako bi se u klijentovoj prošlosti pronašle one polazišne točke koje su kod njega izazvale pojavu određenog problema. U ovom slučaju, hipnolog postavlja pitanja podsvijesti sastavljena prema posebnoj shemi.

Tijekom sesije regresivne terapije, stručnjak održava vezu sa svojim pacijentom uz pomoć svog višeg "ja", odnosno upućuje se apel nesvjesnom umu. Zahvaljujući stanju regresivnog transa, osoba počinje u sjećanju ponovno stvarati niz događaja iz svojih prošlih zemaljskih inkarnacija. Prema službenoj medicini, ta sjećanja predstavljaju djelomične ili potpune informacije o situacijama koje su se dogodile u stvarnom životu klijenta, a kojih se on ničega ne sjeća.

Nije važno kako se objašnjavaju informacije izvučene iz dubina podsvijesti tijekom seansi regresoterapije. Glavna stvar je da je uz njihovu pomoć moguće utvrditi one situacije koje su glavni uzrok mentalnih anomalija i somatoformnih poremećaja klijenta.

Tehnika regresivne hipnoze "otvara oči" osobi za stvarnu prirodu njegovih patologija, ona se nalazi na izvoru problema koji su se pojavili, te može naći objašnjenje za mnoge svoje psihičke poremećaje.

Zahvaljujući takvom neočekivanom "uvidu", počinje aktivacija skrivenih resursa tijela, dolazi do samoizlječenja. Nakon povratka u prošlost u seansi regresivne terapije, osoba shvaća svoje pogreške iz prošlosti, ima priliku promijeniti svoje pogrešno ponašanje. Povećava se i samopouzdanje, javlja se motivacija za daljnje akcije.

Tehnika regresivne hipnoze

Da bi se osoba uvela u stanje izmijenjene svijesti, kada je moguće sagledati prošle inkarnacije, mora se dobro pripremiti. Sam proces odvija se u sljedećim fazama:

1. Prvo se pacijent stavlja u stanje transa.
2. Zatim mu se postavlja niz pitanja, uz pomoć kojih se pronalaze činjenice iz prošlosti koje su dovele do problematične situacije.
3. Tada hipnolog mijenja situaciju u prošlosti, fiksira novu sliku u podsvijesti i vraća osobu u sadašnji trenutak.

U stanju regresivne hipnoze ljudi se lako sjećaju i opisuju detalje svojih prošlih inkarnacija. U nekim slučajevima čak mogu razgovarati o svojim budućim životima.

Naravno, mnogi stručnjaci službene znanosti gorljivi su kritičari regresoterapije. Slike prošlih inkarnacija nazivaju "plodovima mašte" ili autohipnozom.

Prema tradicionalnoj medicini, informacije o prošlim reinkarnacijama ne mogu se pohraniti u sjećanje osobe (znanost također ne podržava samu ideju reinkarnacije).

Predstavljamo vam video regresivne hipnoze koji će vam reći više o značajkama ove tehnike.

regresivna hipnoterapija

Ali mnogi prakticirajući psihoterapeuti bili su uvjereni u učinkovitost opisane metode. Poslali su osobu u prošle živote, prisilili je da ponovno proživi neugodne trenutke kako bi ih se jednom zauvijek riješila. Nakon toga, kvaliteta ljudskog života značajno se poboljšala.

Hipnoterapeuti-regresionisti su vodiči u ovom procesu, oni su dužni osigurati potpunu sigurnost terapije.

Prema njima, regresivna hipnoza pomoći će vam da se riješite:

• kronični umor;
• seksualni poremećaji;
• problemi u vezi;
• ovisnosti o lošim navikama;
• sumnja u sebe;
• psihološki problemi;
• višak tjelesne težine;
• mucanje
• alergijske reakcije;
• depresivna stanja;
• problemi sa spavanjem;
• neuroze;
• trauma iz djetinjstva;
• razne fobije.

Danas se ova metoda aktivno koristi u raznim ezoterijskim treninzima. Na ovim seminarima možete iskusiti regresivnu hipnozu i naučiti njezinu tehniku. Regresija je zanimljiva i istraživačima reinkarnacije, budistima, teozofima, spiritualistima, hinduistima, antropozofima i predstavnicima drugih religijskih pokreta.

U psihologiji se aktivno koriste različiti oblici hipnoze koji na ovaj ili onaj način utječu na podsvijest osobe. Većina metoda je usmjerena na povratak u prošlost. Jedna od najpoznatijih metoda je regresija. Ne priznaju ga svi u znanstvenoj zajednici, jer. temelji se na teoriji reinkarnacije, koja je vrlo kontroverzna.

Pojam regresivne hipnoze

Podrijetlo ove metode leži u konceptu reinkarnacije - doktrini transmigracije duša, koja kaže da se bit osobe seli u različita tijela ne samo drugih ljudi, već i životinja.

Reinkarnacija je popularna od davnina. Čvrsto je zauzela svoje mjesto u nekim religijama istočnog smjera.

Znanstvena istraživanja ne potvrđuju postojanje fenomena reinkarnacije. Sjećanja na prošli život prepoznaju se kao fantazije koje nemaju veze sa stvarnošću.

Regresivna hipnoterapija temelji se na vraćanju pacijenta koji pati od psihičkih problema u prošle živote u kojima treba pronaći izvor sadašnjeg problema.

Regresivna hipnoza može naštetiti mentalnom zdravlju pacijenta zbog pogrešaka u radu stručnjaka. Morate odabrati samo dokazane profesionalce.

Pristup prošlim životima može se dobiti samo u posebnom stanju svijesti (OSS)

Hipnoza ne djeluje na sve ljude. Naprotiv, na neke ljude to previše utječe: postaju agresivni ili inhibirani. Sjećanja na prošle živote često se pokažu kao fikcija ako osoba ima dobro razvijenu maštu. Moguća su podudaranja sjećanja iz djetinjstva s izmišljenim slikama koje je nacrtala mašta.

Opseg sesija regresije

U suvremenoj praksi dobnu regresiju koriste vrlo često i to ne samo psiholozi-hipnotolozi. Upute:

• psihoanaliza;
• psihodrama;
• gestalt terapija;
• razni treninzi usmjereni na otkrivanje unutarnje suštine;
• treninzi osobnog rasta;
• neuroze različite prirode;
• trauma iz djetinjstva;
• sve vrste fobija;
• poteškoće u odnosima;
• ovisnosti;
• borba protiv viška kilograma.

Elementi tehnike samohipnoze u jednom ili drugom slučaju u ovim smjerovima donose plodove ako ne zadiru u slobodnu volju osobe.

Mehanizam djelovanja regresivne hipnoze

Hipnotičke tehnike može koristiti psiholog koji ima dovoljno kvalifikacija, što potvrđuje iskustvo. Pacijent mora u potpunosti vjerovati stručnjaku, bez toga se neće moći opustiti, a sesije hipnoze neće donijeti nikakvu korist.

Faze seanse regresije:

• uranjanje u trans - kada je svijest u izmijenjenom obliku, napola u snu;
• specijalist se obraća pacijentu s nizom unaprijed napisanih pitanja o njegovom prošlom životu, u vezi s problemima koji ga sada muče;
• analiza rezultata, fiksacija na najkritičnije trenutke, povezujući ih sa stvarnošću;
• stvaranje najprikladnijeg načina razmišljanja za pacijenta, njihovo fiksiranje u njegovom umu, razrada životnog scenarija.

Stupanj uronjenosti u hipnozu ovisi o zdravstvenom stanju pacijenta, ozbiljnosti njegove situacije, vještini psihologa, ali u svakom slučaju se određuje pojedinačno. Obično su dovoljne 2-3 sesije, ali može biti potrebno i više.

Tijekom boravka u transu glavni teret pada na pacijenta. On je glavni lik koji se mora vratiti u prošlost, proživjeti određene segmente života iznova, ponovno se suočiti s negativnim. Psiholog je samo vodič, ali o njegovoj vještini ovisi kako će pacijent podnijeti seansu, hoće li bezbolno izaći iz transa i kakve će stavove dobiti za daljnji život.

Pozitivni i negativni učinci regresije

Uz uspješne seanse, regresivna hipnoza omogućuje vam postizanje sljedećih rezultata:

• osloboditi se ovisnosti, od traumatičnih situacija iz prošlosti;
• gledati na odnose s drugima u novom svjetlu;
• naučiti prevladati poteškoće uz najmanju štetu psihi;
• jasno vidjeti glavne životne smjernice;
• osloboditi se strahova koji truju egzistenciju;
• prevladati tugu nakon smrti voljenih;
• izgraditi odnose s obitelji i prijateljima.

Postoji niz negativnih posljedica koje se često javljaju nakon seansi regresije:

• nova psihološka trauma zbog mentalnog preopterećenja - uz postojeće probleme, pojavljuju se pritužbe iz djetinjstva, mogu izazvati duboki mentalni poremećaj;
• pogrešne ideje o rješavanju prošlih problema, koje će se ponovno pogoršati s novom snagom;
• ovisnost o postupcima hipnotologa - volja osobe je paralizirana, ne može samostalno donositi odluke.

Prednosti regresivne samohipnoze

Gotovo svaka osoba ima probleme koji su uzrokovani situacijama koje su se dogodile u prošlosti. Osoba od djetinjstva uzima mnogo toga u odraslu dob, uključujući i ono negativno. Često se to događa nesvjesno, ali postoji šansa da prevladate ovaj fenomen ako ovladate tehnikom regresivne samohipnoze. Potpuno se opuštajući, možete uroniti u sjećanja koja bole, pustiti ih naporom volje i smireno ići kroz život.

Zaključak

Regresivna hipnoza, kao i svaka psihološka praksa, dvosmislena je, ovisno o kvalifikacijama stručnjaka i karakteristikama pacijenta. Njegove metode nisu prikladne za sve, ali svaka osoba treba biti svjesna njegovih mogućih posljedica prije početka sesija, to će približiti pozitivan rezultat.

Sedam ključeva za otvaranje vrata koja vode do uzroka psihosomatskog simptoma.

Još 70-ih godina prošlog stoljeća razvijena je klasifikacija potencijalnih uzroka. A radovi Chicka i LeCrona (1968.), kao i Huntera (2010.), opisuju teoriju prema kojoj većina razloga koji mogu izazvati probleme s emocionalnom percepcijom osobe odgovara sedam situacija. U psihologiji je popis atribucija poznat kao "sedam psihodinamike simptoma".

1. Direktivni dojam. Ovo je naziv uvjerenja koje je utisnuto u mozak vašeg sugovornika zahvaljujući nedvojbenom autoritetu izvora. To može biti roditelj, učitelj, crkva, vlada, liječnik itd.

2. Stari, neriješeni problem. Mnoge psihosomatske bolesti (urtikarija, migrena, proždrljivost, pušenje itd.) simptomi su nakupljanja negativnih emocija. Ovo je situacija kada mu podsvijest (čitaj - tijelo) sugovornika, takoreći, govori: "Ne sviđa mi se to što radiš", ali on to čini, pokoravajući se umu. Emocionalni teret zahtijeva emocionalno rješenje.

3. Sekundarna korist. Ponekad simptom nudi "nagradu". Na primjer, osoba je bolesna i dobije nagradu u vidu pažnje koju dobiva kao bolesna osoba. Želja za dobivanjem simpatije, lokacije, zaštite može djelovati kao takozvana "sekundarna korist". Postoji slučaj kada je žena, koju je u djetinjstvu plašio muškarac, promijenila hormonsku pozadinu i udebljala se kako bi se zaštitila od pažnje muškaraca. Međutim, sve može poslužiti kao "nagrada".

4. Samoidentifikacija. Ovdje postoji želja da budete poput književnog ili filmskog junaka, stvarne osobe (mentora ili slavne osobe). Dakle, vaš sugovornik određuje tko je on na ovom svijetu, uzimajući neki model za model.

5. Unutarnji sukob. Simptom drži osobu u stanju osobe koja ne dopušta zadovoljenje svojih želja ili potreba jer su u suprotnosti s njegovim etičkim uvjerenjima. Na primjer, sugovornik se može oduprijeti vlastitim seksualnim željama kroz podsvjesnu želju za odbojnim izgledom.

6. Prošlo iskustvo. Ovo se odnosi na događaje iz prošlosti koji su ostavili traumatična sjećanja. U psihologiji se smatraju impresijama koje su stvorile lažne zaštitne reflekse, a koji se kod vašeg sugovornika opažaju u ulozi psihosomatskih simptoma. Dakle, lažni rezultat omogućuje vam da odredite da je početni dojam također lažan, to jest uzrokovan netočnim tumačenjem. Standardna strategija psihokorekcije temelji se na ovom pristupu.

7. Samokažnjavanje. Ta vrata dovode do situacije zbog koje se sugovornik osjeća krivim, a sam simptom nije ništa drugo nego spoznaja podsvjesnog stava prema samokažnjavanju. Ponekad samokažnjavanje djeluje kao podsvjesni pokušaj izbjegavanja odgovarajućeg kažnjavanja.

ABC model u kognitivnoj terapiji. Metode liječenja fobija

Psihosomatika alergije | Povratne informacije o liječenju alergija ponovnim proživljavanjem psihotrauma u hipnozi.

Kako pronaći prava vrata?

Da biste klasificirali slučaj s kojim se bavite, potrebno je sa sugovornikom napraviti test na temelju njegovih ideomotoričkih reakcija. Ovo je igra u kojoj sami određujete govor tijela na kojem morate dobiti odgovore. Obično sugovornik to čini kažiprstom. Njegov stav treba jasno označavati jedan od tri moguća odgovora: „da“, „ne“, „teško je odgovoriti“. Sukladno tome, vaša pitanja trebaju biti formulirana na način da odgovor uključuje samo dvije mogućnosti: „da“ ili „ne“. Dogovorivši se na ovaj način, započinjete igru.

Skup alata bi mogao izgledati otprilike ovako:

Sada ću vašoj podsvijesti postaviti niz pitanja, a vi ćete odgovoriti s "da" ili "ne" ili "poteškoće" odgovarajućim signalom prstom.

1. Je li razlog vaše frustracije povezan sa sugestijom koju ste dobili od apsolutnog autoriteta?

2. Je li teret neizraženih emocija uzrok vaše frustracije?

3. Je li razlog Vašeg simptoma u prednosti koju položaj osobe s takvim simptomom daje?

4. Je li razlog vaše frustracije činjenica da ste potpuna kopija nekoga na koga stvarno želite biti?

5. Razlog vaše frustracije je taj što si ne možete priuštiti ono što stvarno želite?

6. Je li uzrok vaše frustracije u prošlosti?

7. Razlog vaše frustracije je taj što sami sebe kažnjavate?

U nekim slučajevima odgovor "ne znam" treba smatrati "da". Igra je igra, ali nitko vam ne smeta, ako je potrebno, tražite glasovno pojašnjenje ili pojašnjenje. Neka ovo bude tehnička pauza.

Analiza rezultata ispitivanja

Ako vaš sugovornik na pitanje broj 2 odgovori s "da", daljnje testiranje nije potrebno. Potrebno je samo razjasniti: želi li "unutarnji um" sugovornika da se problem riješi uz pomoć? Ako prst pokazuje "da", tada se može planirati regresoterapija. Ako "ne", bolje je pokušati povezati svijest sugovornika s njegovom podsviješću. To se radi direktivno, naređujući podsvijesti sugovornika da prenese uzrok poremećaja u njegov um. Zatim trebate izvesti sugovornika iz hipnoze i razgovarati s njim o planovima za budućnost. Činjenica je da emocionalni teret kao teret neriješenih problema može zahtijevati psihoterapijsku intervenciju. Sugovornik to mora znati prije nego što se na nešto odluči.

Pozitivan odgovor na pitanje broj 1 zahtijeva pojašnjenje. Shvatite što je to "autoritet", steknite cijelu sliku bez propuštanja ijednog detalja. Obično je u takvim slučajevima indicirana temporalna regresija kako bi se pronašao, obradio ili uklonio traumatski dojam.

Odgovor "da" na pitanje 3 o podsvjesnoj dobrobiti koju sugovornik ima od bolesti zahtijeva ispitivanje detalja. Oni će vam pomoći da shvatite kakvu mu pomoć treba da se riješi bolesti.

Pitanje broj 4 (o samoidentifikaciji) obično zahtijeva regresiju na dojam koji je postao polazište u razvoju bolnog simptoma. U pravilu je riječ o žrtvi koju je sugovornik podnio kako bi postao sličan ili bliži subjektu oponašanja.

Pozitivan odgovor na pitanje broj 5 zahtijevat će od vašeg sugovornika odluku: ili "djelomična terapija" ili "regresija". Pustite ga da bira na razini podsvijesti, koja će točno odrediti što je najbolje.

Pitanje broj 6, u slučaju "da", u pravilu zahtijeva regresiju.

Pitanje #7, ako je odgovor potvrdan, mogu postojati opcije: regresija, i/ili "dijelovi terapije", i/ili verbalizacija, pa čak i upućivanje stručnjaku za bračnu ili obiteljsku terapiju. Imajte na umu da kažnjavanje druge osobe vaš sugovornik (ili bolje rečeno njegova podsvijest) može shvatiti kao "sekundarnu korist". Dakle, pitanje broj 7 može odgovarati pitanju broj 3. Ako postoji sumnja, provjerite

Regresija

Regresija (lat. Regressus - kretanje unazad) je zaštitni mehanizam, koji je oblik zaštitničkog ponašanja u kritičnoj situaciji, kada se odrasla osoba nesvjesno ponaša kao dijete koje je uvjereno u svoju sigurnost. Regresivno stanje karakterizira infantilna percepcija - lakovjerna i bezuvjetna, stoga se fenomen regresije koristi u hipnoterapiji kao način pristupa podsvjesnim reakcijama, putem kojih se provodi psihokorekcija. Ova metoda se naziva dobna regresija. Hipnotički fenomen regresije je da sugovornik ponovno proživljava događaje iz svoje prošlosti. U slučaju intenzivne dobne regresije, događaj se ponovno proživljava s takvom snagom kao da se događa u sadašnjem trenutku, što je popraćeno otpuštanjem potisnutih emocija. Vjeruje se da oni oblikuju planove za buduće patologije na somatskoj (tjelesnoj) razini, stoga se oslobađanje od nezdrave mentalne energije od davnina smatralo osnovom svakog oporavka, a postupak oslobađanja od nje nazivao se katarzom ( drugi grčki κάθαρσις - “uzvišenje, pročišćenje, iscjeljenje” ).

U hipnologiji postoje brojne tehnike za postizanje regresivnih stanja osobe. Svi se oni svode na pretragu u sjećanju sugestivnog primatelja početne psihotraume, koja se u stručnoj literaturi naziva “početni senzibilizirajući događaj” (PSS). Tehnike su različite, jer individualnost sugovornika, u idealnom slučaju, zahtijeva stvaranje nove jedinstvene tehnike za nju, namijenjene samo ovoj duši. Iskusni i najtalentiraniji hipnoterapeuti to rade, ali mi ćemo se ovdje osvrnuti na klasičnu verziju. Njegovi autori su Konstantin Platonov i Alexander Luria, koji su još 20-ih godina prošlog stoljeća izumili privremenu regresiju koja se koristi u proučavanju promjena u osobnosti osobe pod utjecajem hipnoze. Prema nekim izvješćima, ova razina hipnologije još uvijek je nenadmašna, ali za nas je ostala nepoznanica, budući da su ti radovi u Sovjetskom Savezu bili strogo klasificirani. Drugi život pronašli su u djelu američkih psihologa Johna i Helene Watkins, koji su 1997. godine objavili takav način mentalnog putovanja, koji je drugi američki psiholog Charles Tebbets nazvao "senzualna veza", a još jedan američki klasik Roy Hunter - "afektivni most". Prezime je ustaljeno u stručnoj literaturi.

Hipnoza: pregled liječnika o liječenju alergija i socijalne fobije hipnoterapijom

Trening hipnoterapije: uranjanje u hipnozu, potraga za psihotraumom, abreakcija i promišljanje

afektivni most

Ova tehnika se koristi u slučajevima kada je trenutni problem klijenta povezan s jakim emocijama. U pravilu klijenta vraća direktno u traumu zbog sposobnosti osjećaja da osobu vrate u vrijeme kada ih je prvi put doživio. Drugim riječima, tehnika afektivnog mosta temelji se na sposobnosti aktiviranja sjećanja kroz emocionalni, senzualni ili afektivni impuls. Uključuje tri koraka:

1. Sugestija sugovorniku da osjeća emociju ili osjećaj koji prati napade njegove današnje frustracije.

2. Sugerirajte da će ovaj osjećaj/emocija postati intenzivniji dok brojite od 1 do 10.

3. Vodite klijenta do trenutka kada je prvi put doživio tu emociju/osjećaj odbrojavanjem od 10 do 1.

Afektivni most temelji se na ideji povezivanja naših osjećaja i emocija s našom prošlošću. Emocije/osjećaji su poput užeta s asocijacijama koje uspostavljamo između dojmova koje primamo. Često se sjećamo događaja na temelju raspoloženja u kojem smo bili u tom trenutku. Ovaj se fenomen često automatski doživljava kada osoba sluša staru pjesmu ili gleda staru fotografiju. Osjećaji u tom trenutku mogu ga vratiti u dane i sate kada ih je prvi put doživio. S obzirom da su osjećaji i emocije oblici psihičke energije koja pokreće čovjeka, treba shvatiti da osjećaji i emocije, poput plamena, mogu postojati ne samo u kaminu iu upaljaču. One mogu biti divlje prirode, obuzimajući čovjeka poput vatre, koja potpuno paralizira njegovu životnu aktivnost, ako se ne razviju navike, zahvaljujući kojima se ta energija koristi. Postoji teorija (Cal Bunyan, Callahan i Trubo, Watkins) prema kojoj osjećaji i emocije vibriraju različitim frekvencijama i amplitudama. Zbog toga svaka emocija/osjećaj rezonira s homogenim emocijama/osjećajima pohranjenima u sjećanju kao sjećanja. Ovo je načelo koristio S. Freud u tehnici slobodnih asocijacija koju je stvorio, a koja je do danas ostala kamen temeljac psihoterapije: pacijent postavlja slobodne asocijacije na vlastite tegobe, odgovarajući na pitanja poput "Na što te ovo podsjeća?" Podići na površinu asocijacije i sjećanja omogućuju mu osjećaji i emocije koje neprekidno povezuju prošlost sa sadašnjošću.

Standardni scenarij "Afektivni most"

Zamislite da ste u situaciji u kojoj (kratak opis psihosomatskog napada). Dok brojim od 1 do 10, idite duboko u osjećaje i emocije koje ste doživjeli tijekom napada i osjetite ih snažno i sigurno kada kažem "10". Broj 1 - zaronimo u svoje samopoštovanje! 2 - neka emocije i osjećaji rastu sa svakim novim brojem! 3 - čak i više! 4- još jače! 5 i 6 - sve potpunije doživljavate emocije, osjećaje i senzacije kako izgovarate svaki novi broj: 7,8,9,10! Prepuni ste te emocije i tog osjećaja u punoj mjeri, vedri i bezobzirni, ostajući u potpunoj SIGURNOSTI... Sad kad brojim od 10 do 1, sjetite se kada ste to stanje doživjeli zadnji put. 10,9,8 - otvorite sljedeći napad u vremenu, zatim sljedeći koji se dogodio ranije, pa još ranije 7,6,5 - prelazite iz napada u napad, zadirući u svoju prošlost od današnjeg doba do mladosti i djetinjstva. 4,3,2 - u nizu napada tijekom kojih ste doživjeli isti osjećaj, emociju, senzaciju, dolazite do prvog trenutka kada ste prvi put doživjeli ovo stanje. 1! Vi ste ono što ste bili te godine i tog dana. Mislite i osjećate isto kao što ste tada mislili i osjećali. Što vidite i čujete? Što se događa oko vas? Gdje si?

Potrebno je pažljivo promatrati sugovornika. Ako brzo uđe u abreakciju, brojanje bi trebalo biti brže. Ako se sugovornik opire, sklon je potiskivanju emocija, treba sporije brojati, ispunjavajući odbrojavanje verbalnim slikama koje su osmišljene da probude maštu i emocionalno-senzualnu sferu sugovornika.

Primjer scenarija "Affective Bridge" za sugovornika sa skeptičnim (analitičkim) načinom razmišljanja, koji doživljava iracionalan strah od putovanja zrakoplovom.

Zamislite da upravo sada sjedite u avionu koji je spreman za polijetanje sa zemlje. ZNATE kako je to! A sada, kada ću brojati od 1 do 10, duboko ćete osjetiti ono što osjećate i doživljavate u ovom trenutku. Ove emocije i senzacije ćete doživjeti jednako intenzivno i apsolutno sigurno kao što ja zovem broj 10.

Dakle, broj 1 - avion se približava rulnoj stazi za polijetanje. Čujete buku aviona, vidite komad uzletišta u prozoru i osjećate približavanje neugodnog stanja koje uvijek doživljavate tijekom polijetanja.

2.3 - uronite dublje u ovo stanje. Zvučnik u kabini govori riječi dobrodošlice, a osjeća se podrhtavanje od kretanja zrakoplova.

Broj 4.5 - sa svakim novim brojem vaši osjećaji postaju gušći, gušći, pune vas kao vodu na spužvi, ne ostavljajući praznog prostora.

Broj 6.7 - Čujete zvuk naknadnog izgaranja motora kada je avion spreman za polijetanje.

Broj 8.9 - osjeća trzaje i podrhtavanje kada avion polijeće na polijetanje. Ubrzavaju kako se povećava brzina polijetanja.

Broj 10 - trzaji iznenada prestaju, a vi ste pritisnuti u sjedalu dok avion ide sve više i više u nebo. Doživljavate vrhunac senzacija povezanih s uzlijetanjem. Vaši osjećaji i emocije su otvoreni, ničim ih ne sputavaju, a istovremeno su sigurni. Vaše emocije ničemu ne prijete.

Sada ću brojati od 10 do 1, prisjetit ćete se svih trenutaka kada ste doživjeli ovo stanje, počevši od najbližeg trenutka. 10,9,8 - sjećamo se prethodnog, koji je bio prije zadnjeg 7,6,5 - krećemo se duž lanca do ranijih 4,3,2 dolazimo do prvog, kada ste ovo prvi put doživjeli loše stanje. 1! BUDITE TU... osjetite ono što ste tada osjećali. Osjeti ono što si osjetio u tom trenutku! Što vidite, čujete? Gdje si? Što se događa okolo?

Ukoliko sugovornik ne odgovara, potrebno je promijeniti tehniku ​​za postizanje regresije. To može biti, na primjer,

"Vremenski tunel" (Eimer), koji se koristi kada "Afektivni most" ne radi.

Primjer skripte vremenskog tunela

Želite li se zauvijek osloboditi osjećaja i senzacija koje doživljavate tijekom napadaja (umetnite prema potrebi)?

Pričekajte odgovor. - Dobro. Zatim uronite u taj osjećaj. Ovdje ste sigurni. Usredotočite se na stanje koje doživljavate u obliku osjećaja, osjeta i emocija kada vas uhvati napad. Možete ih opisati naglas ako želite. Učinite ono što osjećate jakim i otpornim. Neka ovo gusto, snažno i pulsirajuće biće otvori svoju sredinu koja će se proširiti tako da će se pred vama pojaviti tunel. Tunel u prošlost. Ulazite unutra i time ulazite u svoju prošlost. Krenete dublje, osjećate stanje svog napada oko sebe, ali ne doživljavate strah i tjeskobu. Ti si miran, jer ti ništa ne prijeti, budući da je moj glas s tobom. On je uvijek s vama. Dakle, krećete se kroz dubinski tunel svojih osjećaja. Kad vidite kraj tunela, podignite kažiprst. Pričekajte signal prstom. Zatim reci: U redu. Sada kada je tunel gotov, opišite svoje dojmove. Dodatna pitanja: Jeste li unutra ili vani? Jeste li sami ili s drugim ljudima? Je li dan ili noć? Što radiš? Koliko si star? Što osjećaš? o cemu razmisljas

Prije korištenja tehnike tunela, pobrinite se da klijent ne osjeća nelagodu razmišljajući o slici tunela.

Hipnoza: prikaz liječenja fobije od pasa (cinofobije).

O hipnoterapiji. Što je regresivna hipnoza i hipnoterapija? Povratne informacije o liječenju straha od mraka

Regresivna hipnoza pozicionirana je kao učinkovito sredstvo za otklanjanje fobija, neuroza, psihosomatskih bolesti, ali ljude najviše zanima regresija u prošle živote - toliko je uzbudljiva i zastrašujuća u isto vrijeme.

Regresivna hipnoza - što je to?

Regresijska hipnoza prošlih života je stanje transa u koje uvodi specijalist hipnoterapeut ili regresolog radi proučavanja prošlih inkarnacija osobe. U stanju dubokog transa postaju dostupni duboki slojevi nesvjesnog. Regresivna i klasična hipnoza imaju zajedničke točke. U klasičnoj hipnozi, hipnolog često “odbija” osobu na prošlu situaciju koja je pokrenula mehanizam anksioznosti, dok regresivna hipnoza ide mnogo dublje. Metoda regresije u prošle živote danas je vrlo popularna.

Regresivna hipnoza - Jacob Bruce

Jacob Bruce je svojim suvremenicima bio poznat kao mađioničar, vještac ​​i čarobnjak. Nakon Bruceove smrti 1795., praznovjerni su ljudi često susretali njegovog duha na trgu Sukharevskaya u Moskvi. Znanstvenik se bavio fizikom, astronomijom i provodio razne čarobne eksperimente. Bruceova regresivna hipnoza više je bila scenska hipnoza koju je znanstvenik volio prirediti za zabavu gomile, pa o ozbiljnom istraživanju teško da može biti govora.

Regresivna hipnoza - Michael Newton

Regresivna hipnoza - Newton M. je vodeći hipnoterapeut duhovne regresije. Michael je pionir onoga što se događa s osobom nakon smrti, uz pomoć pažljivo odabranih i razvijenih metoda regresije u prošle živote, ljudi su uspjeli shvatiti duboke tajne svog postojanja i putovanja Duše između života. Michael Newton vjeruje da uz kompetentan uvod u duboku hipnozu, nadsvijest osobe može pratiti mnoge inkarnacije i reinkarnacije.

Je li regresivna hipnoza opasna?

Regresija u prošli život je dobra metoda za oslobađanje podsvijesti od fobija, ali metoda može biti i opasna za psihu, da. U kojim slučajevima je to moguće:

• niska kompetentnost hipnoterapeuta-regresologa, nemogućnost ispravnog izvođenja osobe iz iznenadne prijeteće situacije;
• osoba možda nije spremna suočiti se sa stvarnošću u kojoj se nalazi;
• postoji mogućnost psihoze (kod osoba sklonih psihopatologiji - uspavane bolesti koje nisu pratili stručnjaci).

Seansa regresivne hipnoze

Seansa regresije prošlih života ne događa se uvijek odmah, često regresionist provodi regresiju nakon 2-3 susreta s klijentom. U tom vremenu važno je razumjeti ciljeve i probleme osobe i pripremiti je za susret sa sobom u prošlim životima, ili sa sobom u djetinjstvu u sadašnjem životu. Tijekom seanse, hipnolog pažljivo prati stanje klijenta i daje do znanja da nije sam, pomaže i usmjerava na svaki mogući način.

Tehnika regresivne hipnoze

Regresivna hipnoza je alat za uranjanje u ranije razdoblje, primjerice rano djetinjstvo, tijekom kojeg se može dogoditi psihotrauma koja je ostavila trag na ostatak života ili formirala određenu vrstu fobije koja onemogućuje osobu da živi u potpunosti i ne bojati se. Tehnika uvoda u regresiju, faze:

1. Uz pomoć sugestivnih pitanja, hipnoterapeut stavlja klijenta u stanje transa i traži da prati njegov glas. Klijent hipnologu opisuje okolinu, situaciju, kako izgleda, što ima na sebi. Svi detalji su vrlo važni, oni pomažu da se još dublje zaroni.
2. U sljedećoj fazi hipnoterapeut pitanjima pomaže da se „dobije“ informacija o vremenu, situaciji u kojoj se osoba nalazi te da se vidi izvor koji je uzrokovao problem koji ne pušta u sadašnjost.
3. Uzrok problema je otkriven, ovdje je zadatak hipnologa ispraviti situaciju, modificirati je tako da prestane biti značajna za osobu, "reprodukovati" događaje. Tek tada terapeut vraća klijenta ovdje i sada.

Trening regresivne hipnoze

Regresije prošlih života - obuka se provodi na temelju klasične vrste hipnoze, a ovdje su mišljenja stručnjaka izravno suprotna. Neki vjeruju da je regresija prošlih života mit i da tijekom seanse koju vodi hipnoterapeut možete pasti bilo gdje. Drugi vjeruju da je područje malo istraženo i da se fenomen događa, iako znanosti nije posve jasan. Edukacija iz klasične i regresijske hipnoze provodi se na sveučilištima gdje postoji izobrazba u zanimanjima: psihoterapeut, psihijatar.

Knjige regresije prošlih života

Regresija u hipnozi može biti spontana, ali u osnovi regresija namjerno vodi osobu u njezina "onostrana" sjećanja. Regresivnu imerzivnu hipnozu uspješno je istraživao i primjenjivao američki hipnoterapeut Michael Newton, a rezultat tih istraživanja bile su njegove knjige:

1. « Putovanje duše". U knjizi je opisano 29 slučajeva ljudi različitih vjera i svjetonazora koji su tijekom seanse regresivne hipnoze ušli u nadsvjesno stanje. U procesu čitanja otkrivaju se odgovori na mnoga pitanja: "Tko susreće dušu osobe?", "Što se događa s dušom prije sljedeće inkarnacije?", "Kako duša bira sljedeću inkarnaciju?".
2. « Svrhe duše". Knjiga je nastavak prethodnog bestselera, ali ovaj put Newton je radio s ljudima koji su u duhovnoj potrazi, svjesnijim, pa je knjiga ispala bogatija i detaljnija.
3. « Život između života. Prošli životi i lutanja duše". Djelo je većim dijelom namijenjeno hipnoterapeutima i sadrži tehnike koje vam pomažu prisjetiti se prošlih života. M. Newton je 30 godina razvijao ove metode i dijeli ih u svojoj knjizi.
4. « Sjećanja na život nakon života". Knjiga je dodatak dosad objavljenim. Sadrži i materijal temeljen na 32 priče Newtonovih učenika koji u praksi primjenjuju njegove metode. Potraga za izgubljenim znanjem ugrađenim u ljudsku podsvijest.

Regresivna hipnoza ili iskustvo regresije kod drugih autora:

1. « Iskustvo iz prošlih života»D. Lynn. Autorica je sa 17 godina doživjela kliničku smrt, a nakon tog tragičnog događaja ozbiljno se prihvatila proučavanja iskustva duše. Knjiga sadrži mnoge psihološke tehnike za uranjanje u stanje u kojem duša može dotaknuti tajanstveno.
2. « prošlim životima djece»K. Boemen. Prema čitateljima, knjiga pomaže osjetiti, prestati se bojati smrti i pomoći odgovoriti na djetetova pitanja ako se iznenada sjetio "kako je živio prije".