Gdje se radi hipnoza? Hipnoza

Hipnoterapija je metoda liječenja ovisnika. Pogodan je za pacijente s mentalnim poremećajima i osobe niskog samopoštovanja. Psiholog-hipnolog je liječnik koji pomaže ne samo da se nosi s psihološkim problemom, već i da se riješi njegovog temeljnog uzroka.

Hipnolog-psiholog je liječnik koji pomaže u rješavanju psihološkog problema i njegovog temeljnog uzroka.

Suština tehnike

Hipnoterapija se temelji na izravnom utjecaju na ljudsku psihu. Dok je osoba u transu, usađuju joj se stavovi potrebni za liječenje. Trans je stanje kada se osoba nalazi između sna i jave. Tko se bavi liječenjem hipnozom?

Psihoterapeut-hipnolog je liječnik koji vlada tehnikom hipnoze i koristi je u kompleksnoj terapiji.

Jednostavan hipnotizer ne poznaje ispravne tehnike hipnoterapije. Može staviti pacijenta u trans, ali ne može pronaći pravi uzrok njegovog stanja. Za stvaranje ispravne slike sugestije koristi se duboka psihoanaliza: utvrđuje se tko je utjecao na razvoj pojedinca, koji su događaji postali temeljni za razvoj fobije ili ovisnosti.

Indikacije za terapiju

Hipnoza je izravan učinak na podsvijest. Osoba ne pokušava preispitati koncepte koji su joj usađeni. Funkcija svijesti je analiza. Propituje ideje, a ako ga isključite, kao što se događa tijekom hipnoze, stavovi se odmah percipiraju kao poziv na akciju. Ljudi trebaju hipnoterapiju:

• s opasnom ovisnošću;
• s niskim samopoštovanjem;
• s kompleksima;
• s fobijama i potisnutim strahovima;
• s psihičkim poremećajima kada je formirana netočna percepcija stvarnosti.

Hipnoterapija je neophodna osobama s mentalnim poremećajima

Hipnotizer je vodič: on isporučuje potrebnu sliku podsvijesti. Liječnik utvrđuje razlog neispravnog ponašanja pacijenta i pomaže pronaći misao koja dovodi do navike.

Hipnoza se koristi u kombinaciji s drugim metodama liječenja (ako je ovisnost opasna i opasna po život bolesnika) ili kao samostalna terapija. Nakon seansi, osoba koja se hipnotizira je pod nadzorom liječnika kako bi se spriječile komplikacije.

Prednosti hipnoterapije

Hipnoterapija je korisna za muškarce i žene. Za djecu se ova metoda koristi samo u ekstremnim slučajevima kada su druge vrste liječenja neučinkovite. Postupni utjecaj na podsvijest omogućuje vam da se riješite stavova koji su štetni.

Čovjek se oslobađa tjeskobnih misli, povećava mu se otpornost na stres, poboljšava mu se samopoštovanje. Ako uklonite one misli koje rađaju strah ili komplekse, pomaknete naglasak, ponašanje pojedinca će se dramatično promijeniti. Za oslobađanje od ovisnosti potrebno je nekoliko seansi: ovo je progresivna terapija, koja pacijentu ne donosi još veći stres i tjeskobu zbog drastičnih promjena.

Rad hipnologa

Hipnolog je liječnik koji pacijenta dovodi u stanje transa i usađuje mu potrebne stavove. Svaka sesija pažljivo je pripremljena. Važno je da je pacijent predan zajedničkom radu. Kako hipnolog provodi tretman:

• Tijekom inicijalnih konzultacija utvrđuje se glavni problem;
• postoje dodatni problemi (fobije, strahovi, kompleksi koji su nastali na temelju primarnog);
• određuje se liječenje - broj sesija hipnoterapije, vrsta metoda utjecaja; pronađena je točna slika za sugestiju: riječi, fraze, događaji koji bi trebali utjecati na ponašanje pacijenta; pacijent se stavlja u trans;
• Nakon izlaska iz transa, psiholog vodi dodatne razgovore s pacijentom kako bi primljeni stavovi bili ispravno asimilirani.

Psiholog treba obaviti dodatne razgovore s pacijentom nakon izlaska iz transa

Hipnolog ne utječe na instinkte ili karakter pojedinca. Ako su netočni stavovi uspostavljeni u ranom djetinjstvu, promjene će utjecati na navike i pogled na život, ali su neophodne za korekciju ponašanja bolesnika.

Hipnolog vodi pacijenta tijekom cijelog tretmana. Za dijagnozu se koriste jednostavne tehnike sugestije, a tijekom razdoblja rehabilitacije pacijentu se mogu propisati kućne vježbe - samohipnoza i samohipnoza.

Hipnolog i psiholog

Psiholog i hipnolog su liječnici koji proučavaju ljudsku psihu i, ako je moguće, otklanjaju probleme koji se javljaju u određenoj fazi razvoja osobnosti.

Ako se psiholog bavi utvrđivanjem uzroka i posljedica psihičkih poremećaja, onda hipnolog samo pomaže dovesti pacijenta u trans. U polusnu čovjek sam odgovara na pitanja i ukazuje na prave uzroke nastalih problema.

Doktori rade zajedno

Psiholog i hipnolog usko surađuju tijekom liječenja: svaki liječnik vodi pacijenta kroz određene faze terapije. Ako se ne koristi sveobuhvatno liječenje, pacijent dobiva samo privremeno olakšanje od ovisnosti ili straha.

Ako je riječ o psihičkim poremećajima ili poremećajima koje pacijent ne može kontrolirati, u liječenje je uključen psihoterapeut. U takvim slučajevima propisuje djelomičnu terapiju lijekovima.

Značajke liječenja hipnologa i psihologa

Hipnolog surađuje s psihologom ako se uzrok pacijentovog problema razvija dulje vrijeme.

Podsvijest takav stav doživljava ispravnim i oko njega okuplja navike i principe. Zbog toga ovisnost ima tako štetan učinak na sva područja čovjekova života. Psiholog priprema pacijenta za hipnoterapiju:

• provode se psihoterapijske sesije u kojima se identificira glavni problem i psihički poremećaji koje je on stvorio;
• utvrđuju se uvjeti koji pojačavaju utjecaj problema: bliska okolina, posao, društveni uvjeti;
• psihoterapija se provodi kako bi se uspostavio unutarnji sklad i povećalo samopoštovanje.

Psihoterapija je najsigurniji tretman koji čovjeku ne može naškoditi. Kognitivna bihevioralna terapija je učinkovita. Temelji se na promjeni temeljnih uvjerenja: od osobe se traži da preispita misli koje doživljava ispravnima. Pacijent samostalno donosi nove zaključke - to je glavna razlika između psihoterapije i hipnoterapije: čovjeku se ne usađuju uvjerenja, već se samo gura prema njima.

Hipnolog počinje raditi s pacijentom nakon psihoanalize. Ako se glavni uzrok može identificirati na vrijeme, propisane su sesije hipnoterapije. Odvijaju se u uvjetima ugodnim za pacijenta. Za uznapredovale slučajeve potrebno je barem 3-5 hipnoterapija.

Prednosti sveobuhvatnog liječenja

Složeni tretman omogućuje sveobuhvatan utjecaj na osobu. U prvoj fazi pronalazi se uzrok ozbiljnog stanja pacijenta, jer bez njega daljnje liječenje je neučinkovito. Za osobe s mentalnim poremećajima potrebna je terapija sedativnim lijekovima kako bi se olakšala tjeskoba i pripremio pacijenta za hipnoterapiju.

Za pacijente s mentalnim poremećajima važno je prije hipnoze proći terapiju lijekovima

Svaki slučaj je jedinstven, a svaki pacijent zahtijeva individualan pristup. Ako hipnoterapija ne daje dobre rezultate, liječenje se prelazi na tradicionalne metode. To su lijekovi i psihoterapija, koji traju dulje. Prije svakog tretmana pacijent se podvrgava liječničkom pregledu: utvrđuju se kronične bolesti i moguće posljedice ovisnosti ili drugog psihičkog problema.

Moje ime je Oleg Dimitrov, privatni sam specijalist za tretman hipnozom u Moskvi. Primam i na daljinu preko Skypea. Bavim se znanstveno utemeljenom medicinskom hipnozom. Radim tehnikom regresivne hipnoterapije V. Makulova.

Hipnoza vam omogućuje postizanje rezultata nakon samo nekoliko sesija. Nije samo brz, nego vrlo brz u usporedbi s psihoterapijom. Osim toga, broj seansi u radu s hipnozom je stotinama puta manji nego u radu s psihologom.

** Slika prikazuje učinkovitost hipnoterapije. 93% ljudi potpuno se riješilo bolesti. Izvor podataka: Medical Recognition of Hypnosis & Hypnotherapy, Psychotherapy Magazine (Vol. 7, No. 1, Alfred A. Barrios, PhD) Godine 1955. British Medical Association izdalo je izvješće u kojem se navodi da je hipnoza vrijedan medicinski alat.

Koju tehniku ​​hipnoze koristim?

Za izazivanje hipnoze koristim Elmanovu tehniku. Omogućuje vam da stavite osobu u trans za samo 10 - 15 minuta. Hipnoza je potpuno bezopasna za osobu, jer čim se osoba uroni u stanje transa, njena svijest se povećava. I više nije moguće naštetiti ovoj osobi; njen mozak neće prihvatiti te stavove koji neće biti korisni.

Nakon što sam osobu stavio u trans, radim regresiju na dob njezine traume iz djetinjstva. Zato ova tehnika ima naziv -. Korijen većine strahova i psihosomatskih problema je u djetinjstvu. A kada tamo, u djetinjstvu, ispravimo situaciju, problem potpuno nestane. Kada staru emociju izbacimo iz tijela, tada simptom u vidu straha i neprimjerenog ponašanja postaje nepotreban. Zbog toga je hipnoza toliko učinkovita u usporedbi s psiholozima, pa čak i psihoterapeutima.

Hipnoza osobno u Moskvi ili preko Skypea?

Hipnoza koja se provodi osobno u Moskvi ili drugom gradu ili hipnoza putem Skypea ne razlikuje se po učinkovitosti. U oba slučaja rad je jednako učinkovit.

Postoji mišljenje da se hipnoza ne može uvesti putem Skypea, da je potreban kontakt. To nije istina, svatko može ići u hipnozu. Ovo je prirodno stanje svake osobe. Svaka psihički normalna osoba može ući u stanje transa. Izuzetak su oni koji se hipnoze boje ili ne žele ući u nju.

Sve što trebate učiniti da uronite u hipnozu je slijediti moje naredbe i izvršavati ih bez pitanja.

Kažem da opustite kapke, što znači da se opuštate.

Kažem - ugodan topli val prolazi odozgo prema dolje, zamislite ga i dopustite da se dogodi. Ne uranjam vas ja, nego vi sami.

Nema kvantne fizike i otkrića Muldahara čakre 🙂 i ezoterije.

Već imate sve, spremni ste.

Duboka hipnoza

Općenito, ne treba nam duboka hipnoza (osobno u Moskvi ili putem Skypea, svejedno). Uostalom, kad osobu tako duboko opteretiš, jednostavno ne želi ništa učiniti. Toliko je opušten i osjeća se tako dobro da odbija bilo što učiniti. Ovo nam ne treba za liječenje. Dovoljan je lagani trans (3.2, 3.3 po Katkovu). Esdaileovo bogatstvo nije potrebno. Zašto nam treba klijent koji ne može ni usnama pomaknuti?

Često nakon seanse čujem: "Mislim da nisam imao hipnozu, sve sam razumio." I upravo tako treba biti. Hipnoza samo povećava svjesnost 10 do 20 puta, a ne smanjuje je. Upravo zbog toga možete iz svojih sjećanja izvući nešto što ste davno zaboravili. Na primjer, psihička trauma koja vam se dogodila prije 3 godine ili čak i ranije. Zapravo, osoba se počinje sjećati svega od maternice.

Provjera rezultata

Sve radnje testiramo u stvarnom životu. Nije lako, ali čini se da je postalo lakše. Ako ste alergični, idite jesti naranče i pomirisati cvijeće. Ako se bojite, provjerite i u stvarnim uvjetima. Ako ne bude lakše, vratite mi se da to dalje riješimo.

Ponekad je u jednom problemu više ozljeda. Mama je udarala, tata je vikao, brat ga je prozivao - i evo sramežljivosti s tri centra.

Ako je sve učinjeno ispravno, rezultat je održiv. Može doći do povratka osim ako ne dođe do nuklearnog rata ili nečega što bi također užasnulo bilo kojeg vojnika specijalnih snaga. Odnosno stvarna prijetnja životu. Ali u takvim uvjetima svi će doživjeti promjene. Pogledajte vojsku koja je došla s vrućih točaka. Fizički su netaknuti, ali su u nevolji.

Stoga, ako tražite hipnoterapeuta za vođenje osobne seanse hipnoze u Moskvi, stojim vam na usluzi. Pišite ili nazovite, rado ću se odazvati!

Što je hipnoza?

Hipnoza je prirodno stanje tijela koje svaki čovjek doživljava nekoliko puta dnevno.

Oni. granično stanje između sna i budnosti. Svima nam je poznat.
Hipnoza sama po sebi nema ljekovita svojstva. Da, tijelo se u ovom stanju odmara i može se osloboditi stresa. Ali o izlječenju bolesti nema govora.

Hipnoza omogućuje osobi da uroni u sebe tako potpuno da joj se mozak isključi. Kritični dio njegovog mozga se gasi. I tada postaje moguće raditi izravno s podsviješću.

Mnogi su ljudi uplašeni ovom perspektivom, jer mnogi smatraju podsvijest, skladište mudrosti, sveznajućom i velikom. Pogledajte video i shvatit ćete tehnologije podsvijesti.

Što omogućuje izravan utjecaj na podsvijest?

Možete prepisati neučinkovite moždane programe i instalirati nove. Pronađite traumatično iskustvo. Uklonite traume iz djetinjstva.
Neki stručnjaci za liječenje hipnozom u Moskvi koriste samo moć sugestije. Ali ova metoda nije učinkovita. Čim se klijent suoči s prijetnjom po život, podsvijest će se vratiti na stari obrazac ponašanja.

Za klijenta se radi dodatak. Pogrešni program "reakcija-akcija" se ne uklanja, već se na njega dodaje novi. Stoga ne može djelovati učinkovito i dugoročno.
Da biste postigli trajne pozitivne rezultate, morate pronaći stručnjaka koji liječi hipnozom u Moskvi uz pomoć regresije u djetinjstvo.
Ova tehnologija uključuje pronalaženje i ispravljanje traume u djetinjstvu, sve do prenatalnog razdoblja. Iz situacije se uklanja emocionalni naboj koji klijenta prati cijeli život. Nakon toga, simptom nestaje.

Kako odabrati kompetentnog stručnjaka za liječenje hipnozom u Moskvi

U Moskvi postoji veliki izbor stručnjaka koji pružaju liječenje pomoću hipnoze i hipnoterapije. Ali trebao bi znati. Budući da je stupanj razvoja službene medicine katastrofalno nizak. Čak i uz minimalno stručno znanje o hipnozi, već će biti veća učinkovitost nego iz službene medicine.

Dakle, među svim specijalistima u tretman hipnozom, u Moskvi možete nabrojati samo desetak dobrih stručnjaka. Sve druge liječe bolje od službene medicine, ali lošije od profesionalne.
Možete se upoznati s materijalima na mojoj web stranici, a ako ste uvjereni da sam pravi za vas, rado ću vas prihvatiti.

Čekam te. Oleg Dimitrov.

Što je hipnoza, teorije o podrijetlu, dobrobiti i ima li štete od nje. Koje se psihičke i fizičke bolesti mogu liječiti hipnotičkim spavanjem. Trans, metode hipnoterapije, oslobađanje od stresa i depresije.

Značajke hipnoze kao neobičnog stanja svijesti

Hipnoza je poznata od davnina. Kod raznih naroda vračevi, čarobnjaci i šamani znali su dovesti čovjeka u katalepsiju, kada je, ne reagirajući na svjetlo, buku ili bol, izvodio razne sugerirane radnje i u tom stanju često bivao izliječen od svojih bolesti. Stoljećima nisu mogli stvarno objasniti tako neobičan utjecaj čarobnjaka, koji je doveo do vjerovanja u njihove čarobnjačke sposobnosti.

U 18. stoljeću njemački liječnik Anton Mesmer (1734-1815) stvorio je svoju doktrinu "životinjskog magnetizma", kada hipnotizer pomoću posebnih struja (tekućina) liječi pacijenta. Engleski liječnik James Braid (1795.-1860.) ovu je neobičnu pojavu nazvao hipnozom. Dugo vremena nije postojao konsenzus o tome što je u pozadini hipnotičkog utjecaja.

U Francuskoj su se pojavile dvije različite škole u proučavanju i utjecaju hipnotičkog sna na ljude. To je psihološki fenomen čiji su korijeni u sugestiji i mašti; samo ih treba ukloniti i ništa se neće dogoditi, smatrali su neki. Pristaše druge škole tvrdile su da na pacijenta utječu zvuk, svjetlost ili toplina. Francuski neurolog Charcot došao je do zaključka da je hipnoza manifestacija umjetno izazvane histerične neuroze.

Harkovski profesor fiziologije V.Ya. Danilevsky (1852-1939) je pokusima na životinjama dokazao da je hipnotičko stanje ljudi i životinja identično. A životinje, kao što znate, nemaju mašte. Prirodu hipnoze značajno su razjasnili radovi izvanrednog ruskog fiziologa I.P. Pavlova (1849-1936).

Kada osoba spava, u hemisferama mozga dolazi do procesa inhibicije. Tijekom hipnotičkog sna ne zahvaća sva područja moždane kore; neka su budna. Oni osiguravaju kontakt ("izvješće") između klijenta i hipnotizera. U stanju transa i izvan njega, odgovor na sugestiju javlja se automatski.

Od tog trenutka fenomen hipnoze dobio je uvjerljivo znanstveno objašnjenje i počeo se naširoko koristiti u medicinskoj praksi za liječenje pacijenata s različitim mentalnim poremećajima ili, na primjer, za ublažavanje stresa - jake mentalne tjeskobe uzrokovane negativnim emocijama.

Liječenje stresa i depresije hipnozom pomaže u rješavanju sljedećih problema:

• Proučite uzrok stresa i pronađite izlaz iz njega;
• Uklonite tjeskobu;
• Vratiti san;
• Poboljšati samopoštovanje;
• Normalizirati emocije;
• Promijeniti navike i reakcije na stresne situacije;
• Poboljšajte svoje cjelokupno psihičko i fizičko stanje.

Indikacije i kontraindikacije za primjenu hipnoze

Sposobnost ulaska u stanje hipnoze naziva se hipnotizabilnost. Mnogi ljudi mogu biti dovedeni u blagi stadij. U prosjeku - četiri od pet osoba može se staviti u duboki hipnotički san. Malo je ljudi koji ne iskuse utjecaj hipnotizera.

Smatra se da su njegovim manipulacijama podložniji oni koji se bave fizičkim radom, ali intelektualci manje ovise o volji manipulatora, iako to uopće nije znanstveno dokazano.

Postoji mnogo načina da se osoba dovede u stanje transa. Svi se oni mogu podijeliti u dvije skupine:

1. Temelji se na monotonom učinku vanjskih podražaja na vid i sluh hipnotizirane osobe, odnosno njezinom odgovoru na glas i ruke hipnotizera. Ovo je Braidova metoda, kada je pogled fiksiran na sjajni predmet, u ovom trenutku preporučljivo je razmišljati o snu. Fiksacija pogleda na pokretne kazaljke sata ili periodične svijetle bljeskove. Mirni tihi glas hipnotizera, zvuk metronoma, zvuk kiše, tiha glazba itd. Prolazi dlanovima iznad glave, duž lica i trupa.
2. Metode šoka, kada se koristi iznenadni jaki reaktor. To može biti glasan zvuk, bljesak jakog svjetla ili slabo električno pražnjenje (faradična struja). U isto vrijeme, hipnotizer oštro kaže: "Spavaj!"

Ako psihoterapeut ulijeva povjerenje pacijentu, uspjeh liječenja bit će pozitivan. Međutim, ne smijemo zaboraviti na postojeće kontraindikacije za liječenje hipnozom. Tu spadaju bolesti središnjeg živčanog sustava (SŽS), trudnoća, razne psihoze, tromboze, akutne somatske bolesti, srčani udar, moždani udar, krvarenja.

Glavne vrste i faze hipnoze

Svrha psihoterapijskog tretmana hipnozom je da psihoterapeut pacijenta uvede u trans, “isključi” mu svijest i počne raditi s nesvjesnim. Sugestijom se otklanjaju uzroci nastalih psihičkih problema i nekih psihičkih poremećaja koji se manifestiraju na fiziološkoj razini.

Za rješavanje ovih problema koriste se sljedeće vrste hipnoze:

• Klasično (obavezno). Kada se usadi averzija prema cigaretama i pijenju alkohola, daje se uputa da se ne treba bojati strahova.
• Permisivno (ericksonovski). Ime je dobio po američkom psihoterapeutu Miltonu Ericksonu. Kada je pacijent u dubokom hipnotičkom snu, hipnotizer “uključuje” svoju maštu tako da pacijent svoj problem vidi u obliku “slika”. Podsvijest ih percipira i fiksira u svijesti kao vlastite, a ne nametnute izvana. Metoda se smatra humanijom od naloga.
• Transbegleitung (prateći). Smatra se najsigurnijom vrstom hipnoze. Pacijent u transu kontrolira svoju svijest i vodi dijalog s hipnotizerom. To mu pomaže pronaći načine da riješi svoj problem.

Razlikuju se sljedeći stupnjevi hipnoze:

• Lagana hipnoza. Pacijent izvodi jednostavne sugestije u blago opuštenom stanju, s aktivnom sviješću.
• Srednje dubine. Dublje opuštanje, svijest je inhibirana, ali neka aktivnost ostaje.
• . Dolazi do potpunog opuštanja, svijest se potpuno isključuje. Sve postavke hipnotizera se provode, kada se svijest vrati, ne ostaju sjećanja na ono što se dogodilo. Sugestije se automatski provode nakon sesije hipnoze.

Važno! Imajte na umu da se ne smijete baviti samoliječenjem, samo će kontaktiranje stručnjaka pomoći u rješavanju problema.

Opseg primjene hipnoze u psihijatriji i psihoterapiji

Hipnoza nije glavna, već pomoćna metoda. Do danas nije izgubio svoju važnost u liječenju pacijenata s alkoholizmom, iako mnogi stručnjaci osporavaju potrebu za napadom na psihu pacijenta dok je u hipnotičkom snu.

Posljedice takve "intervencije" mogu biti nepredvidive. Hipnotizer mu je sugerirao da ne smije piti i pacijent zapravo neko vrijeme nije pio alkohol. Ali ovisnost o alkoholu ostaje, skriva se duboko u sebi i s vremenom će provocirati "piće".

Za odricanje od alkohola potreban je dugotrajan psihoterapijski rad na korigiranju svjetonazora i normi ponašanja; tek tada će sazrijeti potpuno svjesna želja za odricanjem od alkohola. Narkolozi koji liječe u jednoj seansi to dobro razumiju, pa od svog pacijenta uzimaju potvrdu da bi, ako nakon tretmana počne piti, ishod mogao biti smrtonosan. Zapravo, to se često događa.

Stoga je liječenje hipnozom u psihoterapiji ograničeno; koristi se samo tamo gdje daje neosporan učinak. Govorimo o hipnosugestivnoj terapiji, kada se sugestija koristi u terapeutske svrhe. Uključuje hipnozu, autogeni trening, neizravnu sugestiju i samohipnozu.

Uz njegovu pomoć liječe mucanje, enurezu, razne fobije, histerične paralize, neuroze i stres. Oporavak ovdje može biti brz i vrlo uspješan. Ponekad se sugestija koristi u kombinaciji s drugim psihoterapijskim metodama.

Stres je zaštitna reakcija tijela na snažan nepovoljan vanjski podražaj, ali ako osoba ostane u tom stanju dulje vrijeme, živčani sustav se brzo istroši, što dovodi do psihičke i fizičke iscrpljenosti, gubitka snage i kao rezultat toga depresija. Mogu se javiti neuroze, koje često prate i ateroskleroza, hipertenzija, koronarna bolest, srčani udar, moždani udar, čir na želucu i dvanaesniku.

Da biste to izbjegli, morate se podvrgnuti hipnotičkom tretmanu za stres. Psihoterapeut provodi posebne sesije za ublažavanje stresa i depresije. Uspavavši pacijenta u hipnotički san, usađuje mu kako da svoje emocije drži na „uzici“ i pomaže mu pronaći izlaz iz trenutne teške životne situacije. Ako se pravovremeno obratite psihologu, liječenje neće trajati dugo, dovoljno je samo nekoliko seansi i osoba će vratiti svoj duševni mir.

Liječenje stresa hipnozom uključuje “tehnike transa”, kada hipnolog dovodi pacijenta u stanje transa bez upotrebe lijekova. Ovdje nema kontraindikacija; ova metoda je prikladna i za odrasle i za djecu.

Zapamtiti! Razvoj štetnih posljedica stresa mora se pravodobno spriječiti. Lakše je učiniti prevenciju nego se boriti protiv teške bolesti.

Osnovne tehnike hipnoze

Tijekom seansi hipnoze uključuje se glazba, hipnolog izgovara riječi koje opuštaju i uvode pacijenta u hipnotičko stanje. Za ublažavanje stresa putem hipnoze koriste se razne tehnike. Pomažu ublažiti unutarnju napetost. U tom stanju možete osjetiti toplinu ili hladnoću, peckanje ili trnce i vidjeti različite slike. Nakon završetka seanse, o svemu se razgovara s liječnikom.

Osnovne tehnike hipnoze:

1. Trans. Kada se svijest "isključi", pacijent pada u hipnotički san, hipnolog radi s podsviješću.
2. Yoga Nidra. Ovo je drevna vedska praksa koja pomaže u borbi protiv stresa i loših navika.
3. Reframing. Tehnika kojom se mijenja mišljenje pacijenta o njegovom problemu pomaže u njegovom rješavanju.
4. Opuštanje. Uđite u trans kako biste se opustili i napunili životnom energijom.
5. Kolutanje očima. Ovu tehniku ​​brzog ulaska u trans razvio je američki psihijatar Herbert Spiegel.
6. Sigurno mjesto. Bolesnik zatvara oči i fokusira se na disanje, dok izdiše koncentrira pažnju, zamišljajući da se nalazi na nekom za njega sigurnom mjestu.
7. Vizualizacija. Zatvorenih očiju koncentrirajte se na unutarnje osjećaje. Ideja da um ima nekoliko razina. Najviša razina je svijest, duboki san je najniža razina. Postupni prijelaz s razine na razinu.
8. Indukcija. Terapeut stavlja pacijenta u trans i tjera ga da se koncentrira na svoje unutarnje emocionalno stanje.

Važno! Primjena hipnoze u liječenju stresa i depresije daje pouzdane rezultate dugi niz godina.

Kako hipnozom liječiti stres i depresiju - pogledajte video:

Hipnoza je pomoćna metoda u liječenju određenih psihičkih poremećaja i tjelesnih bolesti. Vrlo učinkovit u liječenju stresa i depresije. Ako se ne riješi na vrijeme, stres može prerasti u depresiju, što može dovesti do psihičkih poremećaja ili tjelesnih bolesti. Samohipnozu možete prakticirati kod kuće, neće oduzeti puno vremena, a samo će poboljšati vaše zdravlje. U svemu treba poznavati “zlatno pravilo sredine”. Pazite na svoje zdravlje, ali ne zaboravite na liječnike.

Jeste li hipnoterapeut poput mnogih drugih?

Odgovor: Ne.
Moja razina je toliko različita od onoga što se obično naziva hipnozom u Rusiji da vas molim da ne prenosite koncepte onoga što se u Ruskoj Federaciji naziva "hipnozom", uključujući "Ericksonian", u moju praksu.

Nisam odgovoran za ono što ljudi koji ga koriste podrazumijevaju pod pojmom "hipnoza".

U Rusiji se hipnoza često naziva takozvanim "kodiranjem", kada se klijentu daju samo izravne sugestije poput "votka je otrov", "sada si trezvenjak", "sada voliš raditi i nisi lijen ”, “sada ne pušiš”, itd. ., itd.

Američka hipnoterapija odbacuje takav pristup, au nekim je zemljama kodiranje zabranjeno. Učinak takvih sugestija, bez suvremenih metoda otkrivanja temeljnog uzroka problema, obično je ravan nuli: ti učinci ili nestaju s vremenom, ili osoba počinje izražavati svoj unutarnji problem drugim ponašanjem. Na primjer, prestao sam pušiti i počeo piti. Prestao sam piti, počeo pušiti i jesti cijele kolače.
Moja "hipnoza" je potpuno drugačija od mnogih drugih. Koristim moderne američke strategije hipnoterapije. Moj pristup je ekološki, tj. Ne namećem ništa i klijent sam sebe dovodi u stanje psihičkog integriteta. Na vama je da odlučite kako ćete uspoređivati ​​različite stručnjake.

Čuo sam za dubinski rad, je li to ista stvar?

Metoda hipnoterapije koja se koristi može se narodski nazvati i "dubokom studijom", jer:
1) rad se odvija s nesvjesnim (reakcija organa), podsviješću (emocije, navike itd.), kao i sa sviješću (zaključci), i
2) prije početka rada amnezijski događaj (izvor problema) je u skrivenom stanju (tj. izvan svijesti), kao da je "negdje u dubini"

Zašto tražiti ovaj događaj amnezije?

Načelo hipnoterapije je da je korijen svake neželjene emocije, osjećaja, ponašanja uvijek u amnezičkom događaju kojeg se ne može sjetiti u normalnom stanju budnosti, što znači da je u normalnom stanju svijesti nemoguće utjecati na to. Pomoću metode hipnoterapije moguće je doći do specifičnog amnezičkog događaja koji je postao korijen problema. Pronalaženje tog amnezičnog događaja (sinonimi: srž problema, primarni senzibilizirajući događaj) znači u praksu staviti sve napredne metode rada sa svjesnim i podsvjesnim umom upravo u onim fazama hipnoterapije u kojima su te metode učinkovite, a ne u nasumično ili uopće bez hipnoze, tj. To. izvan hipnoze ne djeluju tako učinkovito.

Amnezijski događaj nije moguće identificirati u okviru drugih vrsta terapije (tj. izvan hipnoze): prvo, zato što se najčešće ovaj događaj događa u razdoblju od intrauterinog razdoblja fetalnog razvoja do pet godina (ponekad čak i u san), i drugo, riječ "amnezija" znači da je taj događaj fundamentalno nedostupan svijesti. Bez hipnoze je nemoguće doći blizu ovog događaja.

Posao hipnoterapeuta je pomoći vam da se sjetite što se točno dogodilo i kako je to promijenilo vaše ponašanje; saznati kojim je novim reakcijama ovladalo nesvjesno i kako je sve to utjecalo na tijelo; koje su se promjene dogodile na razini organskih sustava (tj. ono što se zove "bolest", na primjer, alergije) itd., te u skladu s tim ispraviti sve "nepopravljivo" na svakoj razini svijesti. Nemoguće je sve to učiniti samostalno ili u samohipnozi.

Oni događaji u životu i njihov utjecaj na vas koji se nalaze u drugim metodama psihološkog savjetovanja najčešće nisu amnezijski, što znači da rad s njima neće dati isti učinak kao hipnoza. S druge strane, ove metode su prikladnije za one osobe koje se iz nekog razloga ne žele ili ne mogu podvrgnuti hipnoterapiji.

Nije neuobičajeno da klijenti traže pomoć od drugih metoda rješavanja problema zbog straha od hipnoze.

Kako biste se riješili mitova i strahova o ovom stanju svijesti koje propagiraju pisci, bake, djedovi i drugi “znanstvenici”, pročitajte članak “Mitovi o hipnozi” u rubrici Blog.

Nepronalaženje ovog događaja amnezije znači da će se, čim se u životu dogodi nešto slično onome s čime je ovaj događaj povezan, odgovor (reakcija) koju je naučila podsvijest nastaviti novom snagom. Zato svaka druga vrsta "terapije" pomaže samo neko vrijeme: a onda se sve vrati. A "liječenje" lijekovima tjera podsvijest da napada sve više i više organa s novom snagom; imam članak o ovoj temi na svom blogu.

Koliko je sesija potrebno?

Ne postoji univerzalni broj. Nakon svake sesije dolazi do poboljšanja, ponekad značajnog.
Hipnoterapija je proces, tj. konačni rezultat bit će nakon zadnje sesije.
Nemoguće je unaprijed znati točnu brojku i ne morate očekivati ​​da ćete imati unaprijed određen broj sesija. „Teško djetinjstvo“ povećava broj sesija.

Psiholog (ili psihoterapeut) mi više nije pomogao, koja su jamstva?

Prije svega, moji klijenti su upravo oni koji su već proveli dovoljno vremena (6 mjeseci - 1 godina) aktivno pokušavajući riješiti svoj problem uskraćujući si hipnoterapiju.
Ovo odbijanje pripisujem činjenici da još uvijek imamo srednjovjekovno razmišljanje, još uvijek hipnozu smatramo nečim magičnim, onostranim ili povezanim sa snagom volje. Tome pogoduju mediji, filmska produkcija, žuti romani i šarlatani.
Ali moderna hipnoza ima dovoljno znanstvene osnove. Ako prije nismo točno znali što se događa i zašto, danas znam u kojoj sam fazi i koji mi je sljedeći korak.
Loša iskustva s psiholozima i sl. pomoći će vam da se pažljivije koncentrirate na “posljednju priliku” - hipnoterapiju, stoga takve klijente pozdravljam i smatram ih glavnim korisnicima mojih usluga.
Naravno, hipnoterapija nije metoda “zadnjeg izbora”, već naprotiv, najvrjednija metoda, inače se njome ne bih bavila. Hipnoterapeuti iz cijelog svijeta koji rade koristeći moju metodu dijele detalje o najnevjerojatnijim slučajevima iscjeljenja. Hipnoterapija je najučinkovitija metoda potpunog otklanjanja problema za motivirane osobe.
U svom radu mogu koristiti i druge metode psihoterapije, ali kao popratne, koje pomažu u poboljšanju kvalitete života na neko vrijeme, dok se ne završi cijeli tijek hipnoterapije, ako je glavna metoda našeg zajedničkog rada hipnoza.
Ako ste proveli više od 2-3 godine u terapiji drugim metodama i ako još uvijek imate “drive”, motivaciju da se riješite problema, onda se vaš problem može učinkovito riješiti. Obično nakon 3-5 godina odustanu i ljudi ne žele ništa poduzeti, jer... izgubio povjerenje i motivaciju. Ako ovo nije vaš slučaj, kontaktirajte nas.

Portal Psy.Firmika.ru sadrži psihološke urede i centre koji nude tretman hipnozom u Moskvi. Cijene za programe prikazane su u vizualnim tablicama, a recenzije kupaca omogućit će vam da procijenite pristup psihologa i terapeuta i učinkovitost njihovog rada općenito.

Većina ljudi liječenje hipnozom doživljava kao nešto fantastično, magično, pa se prema njemu odnosi s nepovjerenjem i oprezom. Međutim, za niz bolesti liječenje hipnozom odavno se koristi kao učinkovita metoda, unatoč tome što nema ozbiljnu znanstvenu utemeljenost.

Koje se bolesti mogu izliječiti hipnozom?

U medicinskoj praksi hipnoza se široko koristi u liječenju mnogih psihosomatskih bolesti, odnosno patologija čiji korijeni leže u ljudskoj psihi, u podsvijesti, a manifestacije su somatske prirode: peptički ulkusi, astma, hipertenzija, pojačano znojenje i drugi. Tretman hipnozom također se prakticira za oslobađanje od raznih vrsta ovisnosti: pušenja, ovisnosti o drogama, ovisnosti o kocki i alkoholizma.

Osim toga, hipnoza se uspješno koristi kao pomoćna metoda za pružanje psihološke pomoći i u liječenju niza psihičkih bolesti i poremećaja: depresije, svih vrsta neuroza, fobija, opsesivnih strahova, napadaja panike.

Na seansama se također hipnozom pomaže klijentima da se nose s pretilošću, mucanjem i nesanicom. Liječenje hipnozom također daje rezultate u slučajevima enureze (urinarne inkontinencije), uključujući i djecu.

Gdje se pacijenti liječe hipnozom?

Mnogo je klinika koje nude liječenje pod hipnozom, a pacijent se često suočava s teškim izborom gdje otići. Učinkovitost korištenja hipnoze za razne bolesti ovisi 90% o profesionalnosti terapeuta, stoga pri odabiru stručnjaka morate biti sigurni u njegove profesionalne kvalitete i prisutnost uspješnog iskustva u korištenju hipnoze u njegovoj praksi. Tome često pomaže pažljivo proučavanje recenzija njegovog rada i učinkovitosti liječenja. Ali ne treba zaboraviti da će čak i najiskusniji i najkvalificiraniji stručnjak biti nemoćan u slučajevima kada sam pacijent nema želju za izlječenjem i spremnost da potpuno vjeruje hipnoterapeutu.

Kako funkcionira liječenje hipnozom?

Tijekom sesija hipnoterapije, specijalist posebnim metodama (na primjer, pomoću njihala) postiže stanje pacijenta u kojem je njegova svijest na granici između sna i budnosti. Nakon što ga uvede u stanje transa, hipnoterapeut koristi određene iscjeliteljske formule i postavke, sugerirajući nešto. Na primjer, tijekom liječenja hipnozom, osoba koja je ovisna o alkoholu dobiva odgovarajuću uputu da nikada ne pije alkohol. Odnosno, specifične informacije stavljaju se u njegovu podsvijest kao vodič za djelovanje.

Dostupom do pacijentove podsvijesti putem hipnoze, terapeut može zaviriti u njegovu prošlost, promijeniti njegovo razmišljanje i uništiti stereotipe, te ga ispraviti u pravom smjeru. Nakon završetka seanse osoba obično osjeti olakšanje i unutarnje oslobođenje, popravi mu se raspoloženje i osjeti nalet snage.

Postoje li kontraindikacije?

Postoje bolesti kod kojih stavljanje osobe u stanje transa može biti opasno za njezino zdravlje. U te bolesti prvenstveno spadaju razne psihoze. Takvi pacijenti mogu doživjeti komplikacije poput epileptičkog napadaja ili halucinacija tijekom hipnotičke seanse. Osim toga, hipnoza se ne smije koristiti za stanja kao što su srčani udar, akutni pankreatitis i povišena tjelesna temperatura.